Ключи к счастью или как укрепить отношения с любимым человеком. Как укрепить отношения с любимым человеком
Как укрепить отношения с любимым мужчиной?
Любовь – одно из самых изумительных чувств, которые испытывает человек. Однако какой бы горячей она ни была, со временем ее могут подтачивать разногласия и мелкие обиды. В результате союз, некогда казавшийся крепче стали, рушится как карточный домик. Избежать такого печального финала можно, если проявлять к своему партнеру должную заботу и внимание.
Полезные советы
Психологические исследования показали: особенно уязвимы чувства в первый год знакомства. Если пустить все на самотек, любовь очень скоро иссякнет и реанимировать угасшие отношения будет нелегко. Поэтому, как и в медицине, в делах амурных действует правило: лучше предотвратить, чем лечить.
Чтобы влюбленным не оказались в один прекрасный день «у разбитого корыта», им нужно следовать следующим несложным правилам:
- Станьте вашему партнеру другом: самые прочные отношения покоятся на чувстве крепкой и верной дружбы. Относитесь к вашему любимому человеку с искренностью и добротой. Делитесь с ним вашими переживаниями и мечтами, а в непринужденном разговоре не забывайте шутить;
- Проводите с вашей второй половинкой как можно больше времени. Заведите правило полностью посвящать друг другу хотя бы один день в неделю. Желательно, чтобы в такие моменты вас не отвлекали бытовые проблемы;
- Не забывайте говорить друг другу разные «приятности». Взаимные комплименты еще не испортили ни одни отношения. С помощью хороших слов вы даете понять партнеру, что он вам действительно дорог;
- Умейте находить компромиссные решения. Многие ломают голову над тем, как укрепить отношения с любимым человеком, а сами не уступают ему даже в мелочах. Споры неизбежны в любом союзе. Чем скорее будет нейтрализован конфликт, тем больше шансов сохранить благоприятный микроклимат в отношениях;
- Избавьтесь от того, что не нравится вашей второй половинке. Поработайте над своим характером, словами, привычками. Например, если партнера раздражает сигаретный дым – бросьте курить. Помните: меньше поводов для раздражения – ниже риск охлаждения и разрыва.
Еще несколько секретов счастливых отношений
Настоящая любовь – это не только объятия и поцелуи. На таком «топливе» долго она не протянет. По-настоящему прочный союз основывается на взаимной поддержке партнеров. Нужно быть в курсе дел друг друга, чтобы в случае необходимости прийти на помощь. Совместное обсуждение сложившихся проблем и принятие решений сближает пару.
Доверие – еще один «кит», поддерживающий отношения в стабильном состоянии. Подозрения не должны омрачать горизонт совместной жизни. Откровенность во всем нужно сделать главным принципом. Это избавит от ненужных недоразумений и укрепит союз.
Еще один совет – узнайте любимого человека как можно больше. Интересуйтесь его увлечениями, поддерживайте в любых начинаниях. Чем больше внимания будет ощущать по отношению к себе ваш партнер, тем прочнее это свяжет вас. Старайтесь стать для спутника жизни верным и всегда готовым к помощи единомышленником.
Любовь, как и цветы, живет только тогда, когда для нее создаются все необходимые условия. Не пожалейте усилий на поддержание нежных и доверительных отношений. Тогда есть шанс, что ваши чувства друг к другу никогда не потеряют былую теплоту.
Поделиться "Как укрепить отношения с мужчиной?"
Читайте также:
advicewoman.ru
Как укрепить отношения с любимым человеком: 10 советов онлайн психолога
Даже у самых совместимых пар возникают кризисы и минуты слабости в отношениях. И тогда они все чаще обращаются за консультацией и помощью семейного онлайн психолога. Не нужно обманываться и делать вид, что всегда все будет идеально. В жизни возникают различные ситуации, но это не означает, что вы не сможете с ними справиться самостоятельно. Каждый день стоит помнить об этих 10 советах онлайн психолога, казалось бы, банальных правилах, чтобы совместная жизнь была в удовольствие. Вот они:
Первый совет: Говорите вслух о своих проблемах
Искренность и честность есть основа успешных отношений. Каждый может ошибиться или принять неверное решение. Однако важно об этом открыто сказать. В противном случае, мы начинаем злиться на самих себя, а присущий нам гнев, как это ни парадоксально, направляем на виновного партнера. В результате происходит «наслаивание» негативных эмоций и конфликтов в отношениях.
Читайте также на qui - Как избавиться от страха и беспокойства за 8 шагов: Помощь и советы психолога онлайн, ссылка откроется в новой вкладке.
Второй совет психолога: Следуйте принципу “молчание - золото”, когда это целесообразно
Умение сдерживать себя - большое искусство, которое требует мужества, самообладания и рассудительности. Почему иногда стоит промолчать? Для того чтобы попросту выслушать любимого. Внимательно слушая, вы не только сами успокоитесь, но и сможете понять его. Благодаря этому вы оба останетесь довольны, а вашей второй половинке будет дана возможность объясниться, почувствовать себя любимой, уважаемой и достойной внимания.
Третий совет: Не стройте догадки и не собирайте сплетни о любимом человеке
Если вы хотите что-то узнать – спросите. Всегда начинайте с этого, а не подозревайте, догадывайтесь или консультируйтесь с семьей и друзьями. Ваш любимый не является врагом, так что вместо того, чтобы так обращаться с ним, подумайте о нем, как о самом близком человеке, и поверьте ему. Разве не он является вашим выбором на всю жизнь? Многие ссоры и проблемы возникают в результате недопонимания и в следствии становится необходима консультация и помощь семейного психолога онлайн по скайпу или очно. Помните об этом всегда.
Читайте также на qui - Как бороться с одиночеством в отношениях с помощью рекомендаций психолога, ссылка откроется в новой вкладке.
Четвертый совет: Смените беспокойство и озабоченность на любовь и доверие
Проявляя любовь, вы ничего не теряете в отличие от того, если будете проявлять некоторую «холодность» в отношениях, вызванную страхом, например, потерять возлюбленного или страхом перед проблемами быта. Для успешного союза всегда необходимы вера и доверие, как бы там не было и чтобы не произошло. К сожалению, любовь может быть для кого-то и поводом причинить боль другому человеку. Да, все мы разные. Но если вы будете уверять себя в этом, то не сможете построить нормальных отношений.
Пятый совет психолога: Научитесь прощать вместо того, чтобы вспоминать и упрекать
Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Этот принцип жизни также работает и в отношениях между мужчиной и женщиной. Нет совершенных людей и ваш партнёр не исключение. Наверное, не раз случится так, что в какой-то мере вам будет больно, но не следует на этом зацикливаться и при каждом удобном случае сыпать упреки. Ни к чему хорошему не приведет. Если ты не сможешь простить и оставить все прошлом, то ваши отношения уже не никогда не смогут быть прежними.
Читайте также на qui - Обсессивно-компульсивное расстройство личности: 7 признаков того, что оно у тебя есть, ссылка откроется в новой вкладке.
Шестой совет: Позвольте любимому принимать решения самому
Каждый из нас индивидуален. То, что вы когда-то пережили что-то подобное, что ваш любимый переживает в настоящее время, не дает вам права принуждать его принимать похожие решения. Не думайте, что вы знаете своего любимого лучше, чем он сам себя. Ему виднее (в конечном счете, может и он знает, что лучше для вас). Хотя вы и по жизни связаны, каждый вправе поступать по своему усмотрению. И этого не изменить. Кроме того, люди учатся на своих ошибках, и стоит предоставить им такую возможность.
Седьмой совет психолога: Принимайте любимого таким, какой он есть
Правда в том, что мы ожидаем от любимого безусловного принятия нас такими, какие мы есть (и не только нас, но и всех, кто нас окружает), однако сами не готовы отблагодарить его тем же. Не ждите от второй половинки поведения, которое абсолютно не свойственно ее личности. Помните, каждый имеет право иметь свои привычки, другие ценности и потребности, поступать по-иному. В связи с этим, требуйте с него только то, о чем вы вместе договорились, а не то что пожелаете. С сегодняшнего дня вы вместе и это свидание вслепую. Помните об этом...
Читайте также на qui - 7 вопросов, которые стоит задать себе в конце рабочей недели, ссылка откроется в новой вкладке.
Восьмой совет психолога: Делайте то, что делает вас счастливыми
Успешные отношения создают те, кто каждый день берет от жизни лучшее, имеют свои увлечения или даже любимые занятия, которым ежедневно посвящают свое время. Трудно представить, чтобы кто-то, кто вечно недоволен, расстроен, и находиться в постоянной депрессии, привнес позитив в отношения. Несмотря на то, что не только вы создаете отношения, многое зависит от вас. Возьмите это во внимание вместо того, чтобы удивляться, почему у вас все плохо, и начинайте действовать.
Девятый совет: Творите добро при любой возможности
Эмпатия – крайне полезная особенность личности не только в отношениях. Доброжелательного поведения никогда не бывает много. Это целесообразно всегда, поскольку никогда не вызывает неприятности со стороны другого, а напротив, пробуждает доверие и любовь. Вам не известно, что в данный момент переживает ваш любимый, а благодаря теплу, которое будет от вас исходить, вы сблизитесь, и ко всему облегчите и улучшите ваши отношения. Цените каждую улыбку, прикосновение и ласковое слово.
Читайте также на qui - Трудное детство: как проработать обиды прошлого, ссылка откроется в новой вкладке.
Десятый совет психолога: Оставьте, если нужно
Отдавая любовь и уважение, вы заслуживаете того же. Если вы их не получаете, сохраняйте душевное спокойствие. Разрыв в отношениях это всегда больно, однако стоит отнестись к потере того, кто вас не любит и не ценит, как к некой «прибыли», которая «окупится» в будущем. Считайте, что вы приобрели опыт, который, несомненно, чему-то вас научил. Быть может, благодаря этим отношениям следующие будут идеальными? В любом случае вы всегда можете обратиться за поддержкой и помощью родных и близких, а также помощью и консультацией опытного онлайн психолога по скайпу или в ближайший психологический центр.
Удачи вам и счастья!
blog.qui.help
Как укрепить отношения с любимым человеком?
С течением времени пары теряют первоначальную искру в своих отношениях. Спустя несколько лет совместной жизни вы с удивлением отмечаете, что ваш избранник кажется менее привлекательным, и вам уже не хочется идти с ним по улице, держась за руки. Ученые полагают, что потеря страсти - это неизбежное явление, заложенное в нас природой. Все дело в сравнении, так как существует физиологическая реакция на новые отношения, которая заставляет вас чувствовать себя буквально на седьмом небе от счастья. Это связано с гормоном окситоцином, который вырабатывается в мозге на стадии влюбленности.
Новая реальность
В научном исследовании, проведенном в 2012 году, было выявлено, что прилива окситоцина хватает паре минимум на полгода. По истечении этого времени вы с удивлением заметите, что медовый месяц подошел к концу. Теперь вы станете воспринимать свою вторую половинку, не как "самого лучшего человека в мире", а как самого обычного мужчину, ничем не отличающегося от тысяч других. В некоторых случаях, спускаясь с небес на землю, люди попросту разочаровываются. Эта новая реальность не должна ставить вас в режим паники. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы продолжать развивать отношения. Перед вами пять небольших действий, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить связь с супругом.
Приготовить кофе или чай
Впрочем, вы вольны делать все, что ваш партнер в состоянии оценить. Если он любит футбол, старайтесь бросать все дела во время матча его любимой команды, сядьте рядом и займитесь совместным просмотром. Если он любит рыбалку, положите для него в рюкзак закуски и чай в термосе. Эти небольшие действия указывают на ваши сознательные усилия по укреплению отношений. И пусть они кажутся простыми, но обладают могущественной силой.
Психолог Купер Лоуренс утверждает, что создание партнерства состоит из моментов, а не из образа жизни. Эти маленькие милые вещи, отражающие вашу заботу, не будут стоить вам особых усилий. Но когда они накапливаются в течение одной недели, месяца или всей жизни, они образуют гораздо более мощное сообщение, рассказывающее о ваших чувствах к другому человеку.
Разговаривать о пустяках
Когда пара находится в устоявшихся отношениях, общение преимущественно сводится к обсуждению повседневных бытовых мелочей или разговорам об оплате текущих счетов. Чем больше вы живете вместе, тем больше устоявшихся необходимостей у вас появляется. Однако эти разговоры отнимают время от непринужденного общения "ни о чем". И хотя обсуждение решения задачи по математике важно для вашего сына, это не способствует повышению удовлетворенности и ощущения счастья в партнерстве.
Вы можете вернуть теплоту в отношения уже сейчас. Для этого вам надо уделять больше внимания простому общению, не отягощенному бытовыми обязанностями, счетами и воспитанием детей. Поставьте стулья на заднем крыльце дома, отправляйтесь в парк и расположитесь на одеяле, устройтесь на диване, выключив телевизор. Темы для разговоров найдутся сами собой. Это поможет вам обоим понять ваши насущные потребности.
Список совместных мероприятий
У комика Анзиза Ансари вышла книга под названием "Современный роман", в которой он поделился несколькими важными открытиями о современных отношениях. Все эти выводы базировались на результатах нескольких научных экспериментов, которые нашли формулу укрепления взаимоотношений между партнерами. Секрет заключается в совместных мероприятиях, большинство из которых должны быть не рутинными, а новыми и увлекательными. Только так можно достичь увеличения эмоционального удовлетворения и укрепления невидимых связующих нитей между партнерами. И пусть вы не готовы к совместному прыжку с парашютом, вы всегда можете составить список волнующих вещей, которые в обозримом будущем готовы сделать совместно со своей второй половинкой. Поверьте, это будет незабываемый опыт.
Отмечать важные моменты
Ежедневно люди идут по жизни, сверяясь со списком дел. Кто-то предпочитает не строить планов и жить спонтанно, и поэтому отстает на несколько шагов от своих собратьев. Когда день за днем вы вычеркиваете позиции из списка, это перестает радовать и воодушевлять, тем более что львиную долю дел вы осуществляете в режиме автопилота. У вас не остается времени на то, чтобы остановиться, сделать шаг назад и закрыть глаза. У нас не хватает сил на то, чтобы праздновать маленькие достижения и замечать красоту в мелочах.
Мы перестали радоваться восходу солнца и шелестящей траве под ногами. Мы редко восторгаемся шумом прибоя, редко улыбаемся чужому ребенку и пьем свой утренний кофе без наслаждения. Нам кажется, что истинное счастье может быть только в удовлетворении целей, амбиций и желаний. Однако когда приходит время и мечты сбываются, мы понимаем, что они не так хороши, как рисовало их наше воображение.
Перестаньте заблуждаться и приблизьтесь к своему партнеру. В этой жизни главная ценность заключается не в количестве трофеев и регалий, а в улыбках и светящихся глазах наших близких. Цените эти маленькие моменты и отмечайте все главные вехи. Заполните гостиную разноцветными воздушными шариками, приготовьте праздничный обед и соберитесь всей семьей за большим столом.
Используйте электронные технологии правильно
Мобильный телефон может стать главным врагом отношений. Когда партнеры сидят в одной комнате, уткнувшись в экраны планшетов и ноутбуков, они все больше отдаляются друг от друга. Еще немного, и им будет неуютно просто молчать рядом. Мы предлагаем вам отказаться от использования гаджетов (хотя иногда разумно устраивать "часы тишины"). Используйте электронные технологии правильно. Отправьте своему супругу забавный смайлик или картинку, на которую вы наткнулись в Сети. Не забудьте о возможности подогреть сексуальный интерес партнера: отправьте ему пикантное селфи или текстовое сообщение со словами "я не могут перестать думать о тебе".
www.syl.ru
Как укрепить отношения с любимым человеком
Отношения с любимым человеком – сложная штука. С одной стороны кажется, что близкие люди должны уметь понимать друг друга с полуслова, но на деле оказывается, что это очень трудно сделать. Чтобы достичь высокого уровня взаимопонимания, необходимо действительно хорошо потрудиться. Иногда от партнеров требуется переступить через себя, преодолеть обиды и недомолвки. Зрелые люди, которые много лет находятся в браке, понимают, что им нужно постоянно работать над собой. А если пустить все на самотек, то удовлетворительного результата ожидать не стоит. Как укрепить отношения? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.
Взаимопонимание
Это первое, с чего стоит начать эффективную работу над собой. Необходимо проверить, насколько отношения с любимым человеком благополучны. Взаимопонимание играет важную роль, потому что именно оно помогает преодолеть периоды неизбежных кризисов, посмотреть друг на друга новым взглядом. Люди, которые умеют говорить о своих проблемах, а не замалчивают их, получают намного больше шансов справиться с возникающими трудностями. Все потому, что они не накапливают в себе отрицательные эмоции, а стремятся сразу от них освободиться, при первой возможности. Взаимопонимание очень важно, поскольку позволяет сохранить отношения на разных этапах жизненного цикла семьи. Если люди умеют уважать друг друга, то они действительно двигаются в правильном направлении.
Забота
Бережное отношение партнеров друг к другу во многих случаях помогает избежать разных нежелательных последствий. Забота – это то, без чего невозможно прожить счастливо с любимым человеком. Ведь каждому из нас необходимо чувствовать, что его любят и ценят по-настоящему, не за какие-то заслуги, а просто так. Когда люди стремятся дать друг другу самое важное и значимое, то поступают правильно, честно и достойно. Работа над собой заключается в том, чтобы уметь замечать не только собственные потребности, но и обязательно обращать внимание на то, что происходит с вашей второй половинкой. Умение заботиться, бескорыстно отдавать часть своего времени дорогого стоит. Забота у каждого человека может выражаться в разных аспектах. Не следует обижаться, если партнер в чем-то не соответствует вашим ожиданиям. Главное, пожалуй, то, что он все-таки стремится сделать свою вторую половинку счастливее.
Помощь и поддержка
Каждому из нас на определенном этапе может понадобиться участие другого человека. Все в той или иной степени испытывают потребность в помощи. Поддержка любимого человека иногда может оказаться совершенно необходимой. Именно так мы чувствуем, что действительно достойны большего, что небезразличны своим близким людям. Оказывая поддержку второй половине, мы подтверждаем, что она для нас является действительно дорогой и значимой личностью. Если по какой-то причине люди, находясь в браке, не стремятся помогать друг другу, их союз обязательно начинает страдать. Они начинают утрачивать ту степень близости, которая, возможно, у них сформировалась в первые годы. Чтобы сохранить отношения, понадобится прикладывать много усилий. В большинстве случаев пара стремится к гармонии и целостности. Это очень важно в развитии семейных отношений. Любить – значит, прежде всего, отдавать, не ожидая ничего получить взамен. Если человек стремится дарить свои чувства бескорыстно, то сам делается счастливее, растет как личность.
Чувство важности
Партнер должен обязательно чувствовать, что важен и нужен вам. Это ощущение дает возможность по-настоящему начать ценить имеющиеся отношения. Ваша вторая половинка всегда хочет чувствовать, что ее проблемы и потребности являются для вас первостепенными. Если сознательно отодвигать их на второй план, то партнер в какой-то момент может разочароваться, подумать, что он вам вовсе не нужен. Чувство собственной значимости является определяющим для каждой конкретной личности. Если кто-то начинает нас в чем-то ограничивать, то срабатывает механизм внутренней защиты. Человек больше всего сопротивляется тому, что ему активно навязывают. Никто не желает прожить свою жизнь в одиночестве и в результате оказаться ненужным даже своим близким. Каждый стремится к обретению понимания со стороны окружающих, к выстраиванию честных и доверительных отношений.
Искренность
Следует заранее понять, что всякий обман исключен там, где строятся серьезные отношения. Пока люди не научатся по-настоящему ценить своих партнеров, не смогут научиться быть счастливыми. Искренность является основой прочного и гармоничного союза. Задумываясь над тем, как укрепить отношения с близким человеком, необходимо обязательно стремиться быть искренним. Нужно уметь выражать свои чувства открыто, не боясь осуждений и пересудов. Проявляя честность и правдивость, мы привлекаем эти составляющие в свою жизнь. На основе искренности можно построить действительно глубокие и доверительные отношения. Обычно близкие люди раскрывают друг другу душу, намереваясь получить в ответ определенное количество внимания и тепла.
Самосовершенствование
Необходимость работы над собой понимает каждый ответственный индивид. Самосовершенствование – это путь к здоровым отношениям, в которых отсутствует всякий эгоизм и стремление извлечь личную выгоду. Чтобы понять другого человека, порой требуется проделать огромную внутреннюю работу. Нужно научиться не просто чувствовать состояние вашей второй половинки, но и укреплять с ней отношения. Для этого иногда может потребоваться где-то переступить через себя, поработать над собственными чувствами и характером. Чтобы быть лучше, нужно иметь мужество признавать свои ошибки, извлекать соответствующие уроки из ситуаций и делать своевременные выводы. Отношения – это всегда ответственность.
Общие цели и мечты
Желание двигаться в одном направлении невероятно объединяет, делает отношения комфортными. Когда люди ставят перед собой общие задачи, им становится гораздо проще их достичь. Они неизбежно помогают друг другу, поддерживают в выбранном направлении. Безусловно, сообща легче преодолевать любые трудности, поскольку партнеры ощущают рядом присутствие сильного плеча. Особенно такая поддержка необходима женщине. Общие цели и мечты сближают, укрепляют союз, помогают не отказаться от задуманного. В моменты возникновения трудностей присутствует поддержка. Чем больше такой помощи имеется, тем крепче становится отношения между людьми. Любые отношения нужно развивать, чтобы они не стояли на месте, а приносили радость.
Уважение
Многие люди, получив опыт взаимодействия в браке, отмечают, что в какой-то момент уважение для них становится ценнее любви. Каждому необходимо, чтобы с его мнением считались. Осознание своей исключительности приходит тогда, когда человек уверен в своей второй половине. Отношения по-настоящему развиваются лишь тогда, когда в них присутствует уважение. Уважение является таким значимым компонентом, который невероятно объединяет людей. Даже в те периоды, когда страсть отходит на второй план, трепетные чувства друг к другу сохраняются. Если люди умеют действительно понимать и чувствовать настроение своих партнеров, кризис в отношениях их благополучно минует. Как правило, они обнаруживают в себе способность выходить из любых, даже самых сложных и запутанных ситуаций. Правильное решение находится именно благодаря наличию уважения в паре.
Совместное времяпрепровождение
Когда люди действительно хотят сделать отношения более яркими и насыщенными, то стремятся проводить друг с другом как можно больше времени. Отношения от этого только выигрывают, поскольку в них начинает преобладать честность и правдивость. Пара получает возможность лучше узнать друг друга, заручиться поддержкой своей второй половины. Совместные поездки и путешествия невероятно сближают, поскольку именно в таких занятиях люди лучше всего обмениваются эмоциями. Их чувства постоянно обновляются и развиваются, а не стоят на месте.
Обсуждение проблем
Не существует таких отношений, которые бы протекали спокойно и размеренно на протяжении всей совместной жизни. Как правило, у всех встречаются какие-то непонимания, возникают ссоры и семейные конфликты. Это происходит по той причине, что мы все живые люди и хотим отстаивать собственные интересы. Находясь в отношениях с кем-то, необходимо учиться проговаривать вслух свои недовольства и претензии. В противном случае все негативные чувства будут накапливаться, что в конечном итоге может привести к непоправимым последствиям. Обсуждение возникающих проблем повышает вероятность понять друг друга. Ведь если мы начнем оглядываться на самих себя, искоренять свои недостатки, то партеру будет проще нас понять. Открытое обсуждение накопившихся проблем помогает сделать отношения действительно целостными, неповторимыми и удивительными.Отношения будут развиваться в лучшую сторону только тогда, когда люди смогут принять ответственность за то, что с ними происходит. Каждому хочется пожелать такой любви, которая способна преобразовать внутренний мир и помочь обрести самих себя.
Таким образом, отношения с любимым человеком в редких случаях бывают простыми и понятными. В большинстве своем они потребуют от вас сосредоточенности и принятия немалой степени ответственности. Нужно уметь не накапливать конфликты, а решать их. Только тогда отношения в паре будут действительно становиться крепче.
Если вам не удается найти выход из ситуации долгое время, имеет смысл обратиться к семейному психологу Ираклию Пожарискому. Консультация специалиста поможет прийти к верному решению.
psyhoterapy.info
Как укрепить отношения с любимым человеком: секреты успеха
Привет вам, мои дорогие читатели. Отношения – штука непростая. Думаю, эта истина многим известна. Вот вы встречаетесь, все прекрасно, конфетно-букетный период, оба на седьмом небе от счастья. Но, со временем все это заканчивается, в отношениях наступает «кризис».
И в таких ситуациях, если чувства все же нестоящие, многие задумываются, как укрепить отношения с любимым человеком. Отношения – это, прежде всего, труд. А если пустить дело на самотек, то все полетит в тартарары.
В подростковом возрасте любые проблемы с молодым человеком воспринимаются как настоящая трагедия и довольно часто юные неопытные девочки идут на такие неэффективные и сомнительные методы, как заговоры, магию и молитвы.
Однако в таких сложных вещах лучше начать думать головой и найти истинные причины разлада.
Что поможет сделать отношения крепче?
- Если приворотное зелье не сработало, и с бубном вы бегали зря, то, вероятнее всего, стоит прислушаться к мудрым дядям-психологам. Следуете их простым советам – делаете отношения более теплыми и доверительными
- Уважайте свою вторую половинку. Никогда не оскорбляйте и не унижайте вашего любимого человека. Это может нанести непоправимый вред вашим отношениям. После ссоры старайтесь всегда извиниться, если перегнули палку. Кроме этого, уважайте личный выбор вашего партнера. Тогда и в ответ получите тоже самое
- Будьте друзьями. Как известно, самый крепкий союз – тот, что начинался с дружбы. Найдите общие темы для разговора со своим мужчиной. Это могут быть как самые банальные: спорт, политика, погода и т.п. Или же можно «капнуть» глубже и попытаться раскрыть душу вашего любимого человека.
- Интересуйтесь его детством, увлечениями, страхами, мечтами и т.д. Разговоры на такие темы помогут вам стать ближе. Главное, покажите, что вам можно довериться, что вы в ни коем случае не осудите и всегда сможете понять и поддержать. Только не стоит устраивать задушевных бесед с серьезным видом и за круглым столом. Это же не прием у психолога
- Личное пространство. Вам же нужно время на встречи с подругами, на шопинг, на что-то для себя? Вот и вашему мужчине это тоже иногда необходимо. На ранней стадии отношений ваша пара была неразлучна, вы не могли расстаться ни на минутку. Но вот ваши отношения выросли, и сейчас вы уже не всегда вместе
- Не переживайте, это не значит, что он вас разлюбил или нашел себе другую. Оставьте ему место для общения с друзьями, походов на рыбалку и футбол. Без этих мелочей ваш любимый человек может почувствовать, что ему не хватает «кислорода»
- Общие интересы. Вы можете вместе заняться творчеством, спортом, освоить кулинарию. Вариантов просто масса. Ведь это так здорово – учиться чему-то вместе. Главное, чтобы занятие нравилось вам обоим. К примеру, вы можете вдвоем записаться на занятия йогой или танцами. Так вы укрепите тело и найдете духовное единение со своим мужчиной
- Научитесь слушать и слышать другого. Помните, в конфликте всегда виноваты обе стороны. Поставьте себя на место мужчины, посмотрите на ситуацию его глазами. Если у вас это будет получаться, то вы сможете понять, какого ему сейчас и что вам необходимо сделать, чтобы все наладить.
- Многих барышень возмущает тот факт, что необходимо признать свою неправоту. Этак и корона упасть может. Если вы действительно любите человека, научитесь брать ответственность за свои ошибки и искать компромиссные варианты
- Взаимная поддержка. Мужчина – ваша крепкая опора, а вы его надежный тыл. И без помощи любимого человека порой сложно бывает вынести все испытания судьбы. Поддерживайте вашего мужчину в любых его начинаниях, и он обязательно ответит вам тем же.
- Пусть это будет даже что-то бредовое: хочет он сам создать машинку для собирания носков по всей квартире: просто скажите, что верите в него. Авось, ему это действительно удастся
- Любовь к себе. Не теряйте себя в паре. Развивайтесь как личность, расширяйте кругозор, совершенствуйте душу и тело. Мужчины охотники по своей натуре. Ваш любимый должен постоянно хотеть заняться с вами сексом. А для этого старайтесь уделять своей внешности больше внимания. И вам полезно, и ему приятно
Случаи, когда болезненные отношения лучше закончить
Психологи советуют не мучиться в союзе, где вас не любят, унижают физически, эмоционально. Также не советую вам заводить отношения с женатым мужчиной. Сомневаюсь, что такой человек сможет сделать вас счастливой, если он изменяет своей жене. Психология женщин часто не позволяет нам покончить с такой неудавшейся любовью раз и навсегда.
Часто женщина не уходит от тирана в семье из-за того, что ей просто некуда идти, либо она финансово зависима от него, боится остаться одна с детьми, или быть наедине со своими проблемами. Однако как показывает практика, ничем хорошим такая любовь закончиться не может, и рано или поздно она придет к логическому завершению.
И еще один совет напоследок: делайте своей второй половинке приятно. Скажу по секрету: мужчины тоже любят комплименты и подарки. Любите друг друга и будьте счастливы. А еще делайте репост статьи в социальные сети, чтобы не потерять такую ценную информацию. Также буду рада увидеть вас среди подписчиков на мой блог.
blabla-blog.ru
Как сохранить и укрепить отношения
Автор: Владимир Мананников
Как сохранить и укрепить отношения? Пребывая в отношениях с любимым человеком, большинство из нас стремится продлить этот сладкий период
Но часто происходит так, что парочка разбегается даже из-за малейшей ссоры. Бытовые неувязки и скука протекания отношений рано или поздно приводят к их разрушению.
Для поддержания пламени огня нужно обязательно время от времени подкидывать дровишки, что не является тайной. Так и в отношениях, чтобы они не заканчивались никогда, время от времени нужно вносить что-то новенькое, как-то освежать чувства.
Чтобы отношения длились подольше, нужно прилагать усилия. В первую очередь надо обладать некоторыми совсем обычными качествами.
Итак, научитесь слушать свою вторую половинку. Все знают, что женщине завести разговор намного проще. А вот мужчины инициатором откровенных разговоров становятся очень редко. Вот поэтому, надо уметь слушать и слышать то, что вам говорят.
Пускай ваша вторая половинка выговорится, а уже тогда вставляйте свои реплики. В ходе конструктивного разговора вы всегда придете к истине. Если вы научитесь слушать, то поверьте, что и сами всегда будете услышаны.
Кроме умения слушать надо научиться и понимать своего партнера. Мало просто сказать: «как же я тебя понимаю…». Нужно на самом деле уметь поддержать и помочь своему избраннику. В тяжелые минуты всегда находиться рядом и подать руку помощи.
Чтобы ваша вторая половинка была полностью уверена в вас, надо просто всегда быть рядом.
При любых обстоятельствах, в любых ситуациях, всегда поддерживайте объект своего обожания. В таком случае любимый человек будет уверен, что вы готовы идти за ним даже на край вселенной.
Также умейте идти на уступки и просить прощения у второй половинки. Всегда проще обидеться, надуть свои губки и сидеть ждать, когда к тебе придут с извинениями. Но так можно остаться и ни с чем, все последующие дни пробыв в одиночестве.
Самый оптимальный вариант – это после каждой ссоры (конечно лучше чтобы их и не было) признавать свои ошибки и просить друг у друга прощения.
Обладая вышеназванными качествами, можно научиться быть хорошим и верным партнером. Но этого может быть мало, тогда надо вооружиться несколькими советами, которые помогут сохранить отношения подольше.
Советы для поддержания длительных отношений
1. Правило номер один – убедитесь, что человек, которого вы выбрали, действительно тот, кто вам нужен. Часто бывает так, что людей притягивает только физическое влечение или они увлекаются друг другом лишь на некоторое время.
Настоящие чувства надо проверить временем и лишь тогда делать более серьезные шаги. Нельзя слепо верить тому, кого узнали буквально лишь только вчера.
2. Когда вы уже выбрали себе спутника на всю жизнь, то научитесь помогать ему. Проблемы всегда легче и проще одолевать вместе. Если же у вас возникли совместные неурядицы, то не стыдитесь обращаться за профессиональной помощью.
Нередко бывает так, что у пары наступает трудный период и отношения подвергаются испытаниям. При этом решением будет возможность посетить специальные курсы, посоветоваться с родными или близкими.
3. Научитесь удивлять друг друга. Тогда ваши отношения не будут скучными и не превратятся в рутину. Почаще делайте сюрпризы друг другу, создавайте приятные моменты.
У пар, которые встречаются долгое время, все дни протекают одинаково. Привнесите в них больше ярких красок. Устройте романтический ужин посреди недели, на выходные съездите за город на пикник.
Да что там различные ужины и выходные, достаточно будет малейших приятностей: купите второй половинке новую деталь гардероба или сделайте расслабляющий массаж. Вариантов можно придумать массу.
4. Время от времени спорьте, конечно по делу, а не просто так. Но только в пределах разумного, не надо переходить границы. Просто таить в себе обиды и держать на кого-то зло очень вредно. Тогда вы становитесь агрессивны. А вот небольшая встряска освежит отношения.
К тому же в споре всегда рождается истина. Да и мириться после ссор всегда приятно. Никогда не держите обиды друг на друга. Проявляйте свои эмоции, высказывайте все недоговоренности.
5. После любой, даже самой маленькой ссоры, спешите мириться. Не стыдитесь сделать первый шаг. Так вы не покажетесь смешным или уступчивым, а только докажете то, что отношения вам действительно дороги.
6. Пребывая в отношениях со своим партнером, не пытайтесь во всем подражать ему. Не стоит наследовать его манеры и привычки. Нельзя терять свою индивидуальность, оставайтесь самими собой.
На второй план отодвигать свои увлечения и хобби не стоит. Личное пространство должно быть у каждого из вас. Также надо научиться принимать и уважать интересы своей второй половинки.
То, что вам кажется не совсем интересным и смешным, другим может очень нравиться. Поэтому надо принимать своего избранника со всеми его прихотями.
7. Всегда находите время друг для друга. В современном мире мы весьма захвачены различными виртуальными соблазнами. Много времени проводим в социальных сетях, например, без всяческих гаджетов редко когда выходим из дому.
А ведь намного приятней отложить планшет в сторону и провести несколько минут в объятиях любимого человека.
8. Сделайте со своей второй половинкой какое-то совместное дело, займитесь чем-то новым. Общее дело очень сближает, дарит множество приятных эмоций.
Только тут важен один момент – это занятие должно нравиться вам обоим. Научитесь вместе кататься на лыжах или запишитесь на курсы танцев.
9. Сексуальная жизнь – один из самых главных моментов в поддержании длительных отношений. Еще в начале статьи речь шла о подбрасывании дровишек.
Так вот, секс и есть тем топливом, которое не дает заглохнуть вашей машине любви и позволяет всегда поддерживать ее на плаву.
10. Но одного только секса недостаточно. Даже он со временем становится скучным. Надо изучать новые позы и применять некие хитрости, чтобы время от времени удивлять партнера и дарить ему наслаждение.
Романтика, ласки, приятные сюрпризы весьма порадуют вторую половинку. Тогда благодарность партнера не будет иметь границ.
Возьмите на вооружение эти советы и всегда живите в большой любви и гармонии со второй половинкой.
Заботьтесь друг о друге, поддерживайте, научитесь слушать и будьте услышанными!
dobro.pw
Как укрепить отношения и сделать их красивыми? | Психология хитроумных отношений
Кто из вас не мечтал о красивых чувствах, красивой любви, красивом сексе и необыкновенной страсти, которую не каждому дано пережить? Или как укрепить отношения уже существующие и сделать их красивыми?
Об этом слагают стихи, пишут романы, снимают кино…
А в чем же заключается эта самая красота? Быть может, я заявлю парадоксальную вещь, но – красота не находится ни в чувствах, ни в любви, ни в браке, ни в сексе. Ее там нет и быть не может! Любовь – это любовь, семья – просто семья. Красота – находится, содержится, присутствует, назовите как угодно, – исключительно в человеке. Только он, вы или я… каждый из нас может привнести красоту в брак, любовь или страсть. Только вы или я!
То, что вы собой представляете, таким и будет ваш союз. Заметьте, я не говорю о внешности. Речь о чувствах, о том внутреннем сокровенном переживании, которое является самым большим сокровищем. Собственно, чем бы вы ни занимались сводится к одному – к ПЕРЕЖИВАНИЮ чего-либо.
Как укрепить отношения с любимым человеком – свойство наделять нас внешней красотой принадлежит Всевышнему, но сделать надежными и прекрасными чувства может исключительно человек.
Как сохранить отношения и красоту в них?
Ответьте себе на несколько вопросов:
- что значит – красивая любовь?
- красивый брак?
- красивый секс?
Что это такое? Опишите, представьте… И для вас станет таким же очевидным, как и для меня, что прелесть отношений – это то, как вы обставляете ваши чувства. Как стараетесь укрепить отношения и что вы в них привносите? Серенады под окном? Грубую брань? Приятные сюрпризы? Обидное невнимание? Алые паруса? Повседневную рутину? Благодарность или претензии? Тысячи романтических мелочей или физические потребности?
Фишка не в том, кто партнерша (партнер), любите ли его (ее), сколько у вас денег, насколько опытны в сексе, как давно женаты или замужем. Фишка в том – КТО ВЫ ЕСТЬ! Что вам дорого в жизни? Что привлекает, а что отталкивает?
Это интересный подход, верно? Как укрепить отношения и свойство привносить в них красоту не связано ни с возрастом, ни с гормонами, ни с физической формой, ни с внешностью. Я бы сказала, что молодость в этом важнейшем любовном аспекте уступает зрелости! Недаром говорят, молодо-зелено. Зеленый плод не обладает тем вкусом, ради которого его стоит сорвать.
Никакой юный мальчик или девочка не сравнится в искусстве отношений с много повидавшим мужчиной, или женщиной, которая уже испытала горечь поражений и сладость побед. Я бы не поставила их в один ряд. А вы? Юность торопится, зрелость умеет ценить момент и наслаждаться им. Осмысленные чувства и желание укрепить их и придать им красоту определяются личной внутренней зрелостью человека. Это происходит не в шестнадцать, не в восемнадцать и не в двадцать лет.
Я думаю, каждому мужчине и каждой женщине старше тридцати не стоит страдать комплексами рядом с «гладкими попками», «стройными ножками» и «упругой кожей». Психология любви и отношений в том, что все эти качества влияют скорее на физиологические рефлексы и никогда не подарят истинного блаженства, где духовная составляющая придает любовным переживаниям нечто особенное и неповторимое.
Люди слишком волнуются о том, как выглядят их тела. Мужчины накачивают мышцы и придают значение размерам своего полового органа и потенции. Женщины страдают из-за полноты, целлюлита, варикоза и морщин. Если вы все сводите к телу и гормонам, возраст и время станут вашими врагами. Начните заботиться о красоте отношений – и враги отступят.
Осмелюсь утверждать, что тела – даже тренированные и упругие – невероятно далеки от красивой любви. Иначе любить можно было бы куклу Барби или ее нестареющего спутника Кена. Любите их, и будет вам счастье!
Чтобы ответить на вопрос «как укрепить отношения с любимым человеком?», осмелюсь утверждать, что истинный любовный потенциал человека, чтобы быть полностью реализованным, требует определенного уровня развития. Внутреннего развития, которое мало относится к нервным спазмам или мышечным сокращениям. Вы понимаете, о чем я? Об оргазме!
Парадокс в том, что глубочайшие сексуальные ощущения и потрясающие переживания можно получить и без оргазма. Я не ссылаюсь на восточные практики, а лишь обращаюсь к вашему внутреннему «Я». Вместо того, чтобы фокусироваться на своем теле, сфокусируйтесь на себе самом! Вы – источник любви, красоты и наслаждения. Чувства и мысли значат неизмеримо больше, чем мясо, кожа, кости, гениталии и волосяной покров. Любовь и красота живут внутри вас, а не снаружи.
Алые паруса – это не метры красной материи, прикрепленные к деревянным столбам на палубе корабля! Алые паруса – это стремление подарить любимому человеку нечто особенное, возвышенное и прекрасное. Чтобы вы ВМЕСТЕ пережили незабываемый момент радостной духовной близости.
Оставайтесь со мной, и я развею привычные мифы о том, как укрепить отношения и быть счастливым!
Верьте в себя, в свою любовь, и вы обязательно обретете желаемое…
www.sumasoyti.com
