Как пережить расставание с девушкой и забыть её? Расставание с девушкой как пережить
Как пережить расставание с любимой девушкой?
Люди имеют свойство сходиться и расходиться. Но когда происходит расставание не по вашей инициативе, пережить это становится очень сложно. Любимые девушки тоже могут уходить, потому что не любят, ищут более комфортной или богатой жизни, влюбились или просто все надоело. Следует помнить о том, что вы не можете управлять желаниями и мыслями другого человека, поэтому если он не хочет быть с вами, вам приходится с ним прощаться, как бы сложно это ни было.
Расставание с любимой девушкой может проходить тяжело. Поначалу парень может не поверить в случившееся. Пройдет неделька, он попробует ее вернуть. Пройдет еще неделька, он начнет ей делать подарки и приглашать на свидания. Пройдет еще месяц, и парень снова попробует объявиться в жизни девушки, чтобы очаровать собой и вернуть обратно. Однако не всегда все складывается так, как хочется. Если парень предпринял все попытки вернуть девушку, и они оказались безрезультатными, либо читатель мужского журнала masculino.ru изначально понял, что девушка серьезно от него ушла, тогда остается только одно: пережить расставание.
Период адаптации после расставания
Человеку трудно разрывать отношения и проходить тот период, когда он страдает и мирится с произошедшим. Еще труднее, когда такое происходит не по вашему желанию, а по инициативе бывшего партнера. Естественно, что человек по мере привыкания к одинокому существованию после расставания проходит через этапы, когда ему хочется вернуть то, что разрушено. Он начинает сомневаться, задаваться вопросом, а правильно ли он поступил. Многие мысли толкают его обратно в отношения с бывшим партнером. Хотя если вспомнить причины, из-за которых вы разошлись, то они не покажутся уж такими безобидными.
Это называется периодом адаптации после расставания. В жизни наступил новый этап, когда что-то кардинально поменялось. Это как смена работы, переезд на новое место, общение с новой компанией людей. Необходимо адаптироваться к новым условиям жизни, привыкнуть к ним. После расставания в жизни изменилось то, что вы стали свободным человеком без партнера. Все остальное осталось прежним – ваше тело, желания, цели, родители и т. д. Изменилось лишь то, что из вашей жизни решил исчезнуть или вы вытолкнули одного-единственного человека, который причинял боль, приносил страдания, унижал и прочее.
Неужели вы хотите вернуть ту грязь, которая существовала в ваших отношениях, лишь бы просто не адаптироваться к своей свободе? Неужели вы так боитесь быть одинокими и искать другого любимого человека, лишь бы просто быть хоть с кем-то?
Если вы находитесь на стадии «после расставания», то дайте себе время для привыкания, как к новому городу, в котором вы решили жить. Вам будет немного неуютно, страшно, но вы дайте себе время на адаптацию. Перестаньте думать о прошлом: оно уже прошло, и вы ничего не можете сделать. Зачем тратить время на то, что невозможно изменить? Начните думать о настоящем и о будущем, которым вы хотите жить. Двигайтесь к реализации того будущего, которое вы себе рисуете. Вы ведь мечтаете и о том, как рядом окажется человек, который будет любить вас, уважать, ценить, помогать и строить отношения совместно. Так, начните двигаться к этому будущему. Вы достойны, чтобы ваши желания воплотились, рядом был тот человек, который не заставит страдать, а, наоборот, сделает вас счастливыми.
А пока вы только двигаетесь к такому прекрасному будущему, постарайтесь найти для себя опору в настоящем. Может быть, это будут ваши друзья или родственники, возможно, работа или ваше хобби поддержит вас в период принятия реальности.
Эта фаза временная. Она продлится недолго, если вы перестанете горевать и начнете себе позволять жить новой жизнью, в которой вы оказались. Вспомните, вы ведь как-то жили до тех отношений, которые недавно распались. Вы были счастливы, к чему-то стремились, что-то делали. Так, почему бы не позволить себе снова быть счастливым человеком даже в такой тяжелый период? Позвольте себе адаптироваться. Не нужно сомневаться в том, правильно ли вы сделали, что расстались, не нужно просчитывать, как вернуть прошлые отношения. Это уже прошлое – свой выбор вы уже сделали. Вы всегда успеете пострадать, а вот счастливыми быть намного важнее. Лучше начать идти к тому, чего хочется, а не довольствоваться крохами, которые вам дают прошлые отношения.
Решать вам. Но то состояние, в котором вы сейчас находитесь, лишь период адаптации. Если вы просто подождете, то вскоре заметите, что вам уже не хочется возвращать ушедшего партнера.
перейти наверхЕсли ушла, значит, не любит
Парню просто нужно усвоить простую мысль: «Если ушла, значит, не любит». А если ушла на эмоциях, не подумавши, тогда она еще не раз бросит парня, чтобы что-то самой себе доказать или потешить свое самолюбие, когда он попытается ее вернуть.
Не стоит бороться за человека, который по собственной воле не желает иметь с вами любовных отношений. Если бы ваш партнер что-то чувствовал к вам, какую-то любовь, он бы стремился быть с вами рядом, строить отношения, как можно чаще с вами общаться. Но если человек от вас уходит, бросает, не стремится уделить время, а уделяет его другим, это говорит лишь об одном – она вас не любит.
Верьте поступкам, а не словам, потому что они красноречивее. Не забывайте, что бывают такие игры, когда партнер готов сказать вам все что угодно, признаться вам в любви с первых же дней знакомства, а также не объяснять причин разрыва, не уходить от вас окончательно, давать надежду и прочее. Так играют люди, которые просто хотят от вас какой-то выгоды.
Любовь. Когда она возникает в сердце человека, он старается как можно больше времени проводить с любимым, раскрывать свои тайны, не причинять душевной боли, не бросать партнера. А если он вдруг совершает ошибку, то возвращается к любимому, а не предлагает ему дружбу, временную разлуку или дружеский секс. Трудно так быстро разлюбить и просто начать быть знакомыми… Когда человек любит, приходится бороться лишь с собственным эгоизмом и гордостью, чтобы прийти и помириться с любимым. Когда кого-то любят, ему не предлагают дружбу или разлуку после любовных отношений. Когда любят, хочется вернуться к любимому человеку, особенно если видишь, что он хочет отношений.
Вот почему существует безответная любовь. Вот почему тот, кто любит, пытается вернуть любимого, когда тот упирается. Вот почему можно не знать ответа на вопрос «Почему расстались?». Потому что партнер не любит.
Вам бы не пришлось бороться за любимого человека, если бы он любил вас. Он бы не бросил вас, если бы что-то испытывал. Он бы не позволил вам чувствовать себя плохо, если бы питал любовь.
Как забыть (отпустить) человека, который сам от вас ушел? Вы не были готовы к тому, чтобы расстаться, и это факт. Но вам теперь нужно не просто заставить себя не думать о человеке, а самим отпустить его. Если вы будете себя что-то заставлять делать, то выработается лишь реакция, которая может внезапно проявиться и захлестнуть в самый неподходящий момент. Тем более, если этот момент будет спровоцирован возвращением вашей любимой. А это значит, что нужно забыть бывшего партнера так, чтобы любое воспоминание о нем у вас не вызывало никаких эмоций, то есть было полное равнодушие, как к знакомому или незнакомому человеку.
Нужно сделать так, чтобы вы сами всем сердцем и душой захотели бросить свою возлюбленную, которая от вас ушла! Нужно обратиться к тем воспоминаниям и выработать ту систему мыслей, которые провоцировали бы у вас желание бросить партнера, потому что он делает вас несчастным. Перестаньте вспоминать о хорошем, начните прокручивать плохие поступки и события, которые вас связывали с тем, кто от вас ушел. Вам нужно самим захотеть бросить бывшего партнера, который вас не оценил. Тогда вы перестанете страдать от безответной любви и больше не вернетесь к тому, кто однажды уже бросил вас или предал.
Нужно ли возвращать бывшую?
Когда пара распадается, парень обычно пытается вернуть любимую девушку обратно. Однако если бывшая сразу не соглашается на возобновление отношений, то специалисты не рекомендуют парню далее унижаться перед ней. Девушки любят играть в игру, когда парни их пытаются вернуть, а они думают, крутят носом, откладывают решение вопроса на потом. Либо девушка любит вас и хочет сейчас возобновить отношения, либо вы с ней расстаетесь, не пытаясь больше ее возвращать.
Не цепляйтесь за людей. Именно ваш страх потерять отношения с кем-то заставляет совершать поступки, которые побуждают людей от вас уходить. Например, ревность является результатом страха потерять любимого человека. Вы желаете быть со своим партнером, но ваша неуверенность в том, что так оно и будет, заставляет вас ревновать. Вы вроде пытаетесь сохранить отношения, но на самом деле лишь портите их тем, что пилите партнера, портите ему настроение из-за собственного страха.
Ну, уйдет от вас человек. И что? Разве вы не сможете найти другого замечательного партнера? Конечно, это не говорит о том, чтобы вы желали расстаться. Наоборот, желайте сохранить отношения с тем, кого любите и цените, но при этом понимайте, что если человек не хочет быть с вами, то пусть он уйдет, нежели вы будете мучиться с ним рядом.
Не цепляйтесь за людей. Предоставляйте своим любимым, родным, друзьям право выбора: пусть они сами решают, быть с вами рядом или нет. Если не хотят, то пусть уходят. Если хотят быть с вами, то будут преданы вам. Все будет построено на собственном желании человека, который позволяет себе быть с теми людьми, которые ему действительно интересны.
Не они первые, не они последние. На этой планете живет много людей. За всю жизнь вам даже не удастся познакомиться с ними всеми. И представьте, скольких людей вы не знаете. Ничего страшного с вами не произойдет лишь потому, что кто-то не захочет быть с вами. На замену этому человеку вы сможете найти более интересных и успешных людей. Каким бы замечательным человеком не казался тот, кто от вас уходит, знайте, что есть люди более интересные, замечательные, красивые и успешные. Просто вы их не знаете, поскольку никого не замечаете, кроме тех, кто входит в ваш маленький мирок, которым вы живете.
Расширьте свой круг знакомых, и вы поймете, что есть люди более образованные, красивые и интересные. Не огорчайтесь, ведь можно найти замену той, которая не захотела быть рядом с вами. И только от вас зависит, более лучшей или худшей будет эта замена.
перейти наверхИтог
В жизни много раз парню придется прощаться с людьми, какими бы дорогими и любимыми они ему ни были. Невозможно со всеми всегда видеться и общаться. Невозможно со всеми девушками встречаться. Придется расстаться с одной, чтобы построить отношения с другой. Но если девушка уходит сама, то не стоит ее останавливать. Она уже большая девочка, чтобы принимать решения и отвечать за последствия своих действий.
masculino.ru
Как отойти от расставания с девушкой
Как пережить расставание с девушкой?
Уход девушки, с которой ты встречался долгое время, всегда сопровождается мучениями и внутренней пустотой. И чтобы пережить расставание с девушкой, нужно понять, откуда берется эта внутренняя пустота и негатив.
Если рассматривать жизнь человека в виде отдельных частей, то становится понятно, почему расставание дается тяжело. Допустим, в самом начале ваших отношений ты больше мыслей посвящал своим интересам, спорту, учебе/работе и чему-то еще. Со временем все остальное стало отходить на задний план и занимать все меньшую «площадь» твоей жизни. А девушка, соответственно, отнимала у тебя все больше и больше мыслей.
И когда она ушла, то забрала с собой добрый кусок твоей жизненной энергии.
Соответственно, важно знать, как быстро пережить расставание с девушкой и заполнить эту пустоту чем-то новым. Как это сделать – я расскажу в этой статье.
- Твоя задача номер один – сменить место дислокации. Временно переместись в другое место. Неважно, что это будет: другой город или другая страна. Если есть возможность, отправься в путешествие со своими друзьями (пусть даже дикарями).
- Задача номер два – погрузить себя в атмосферу новых девушек. Причем, чем с большим количеством представительниц женского пола ты будешь общаться, тем для тебя же лучше. Начни ходить в места, где женщин намного больше, чем мужчин. Это могут быть кружки йоги, кулинарные курсы и танцы. Последнее особенно актуально, поскольку партнеров мужского пола там вечно не хватает.
Если ты не хочешь этого делать, думая, что это ничего не даст, то можешь поместить себя в те условия, где общение с девушками будет не возможностью, а необходимостью.
Друзья на то и друзья, что ты можешь отвлечься от всего происходящего вместе с ними, погрузившись в атмосферу веселья.
Сделай так, чтобы веселье с друзьями занимало все твое свободное время на протяжении 2-3-х недель.
Будь уверен, что этого небольшого срока будет достаточно, чтобы навсегда избавиться от мыслей о твоей бывшей и о расставании с ней.
Особенно хорошо работает в сочетании со всеми остальными методами.
Менять придется многое. Почти все.
Начни проводить время по-другому, заведи новых знакомых.
Ты думаешь, зря Виктор Цой пел «Перемен требуют наши сердца»? Когда твой образ жизни не меняется долго время, накапливается эмоциональная усталость. Это не приносит радости и в обычной жизни. А уж пережить расставание с девушкой, придерживаясь привычного ритма жизни и вовсе невозможно.
Поэтому подумай, как ты можешь изменить свою жизнь. Например, займись тем, чем давно хотел заняться. Не откладывай это снова.
Превратись в спортсмена, работающего на лучший результат среди своих «коллег».
Просто начни находить в том, чем ты занимаешься те моменты, которые ты хотел бы улучшить. И сделай так, чтобы добиться этого результата во что бы то ни стало.
Этот метод срабатывал на сотне других людей, сработает и на тебе.
Ведь чтобы пережить расставание с девушкой важно заполнить свою голову другими мыслями. И, конечно же >
Постарайся выбросить все подарки, которые напомнят тебе о ней. Если жалко выбросить, то убери их с глаз долой на 2-3 месяца, чтобы не напоминали о расставании при каждом взгляде.
То же самое касается и ваших совместных фотографий, сохраненных на твоем компьютере и в социальной сети, а также номеров в записной книжке. Кроме того, старайся контролировать свои мысли, и как только почувствуешь, что начал о ней думать, переключайся на что-то другое.
Это та необходимая мера, которая поможет тебе избавиться от всех воспоминаний. Как следствие: ты даже не будешь думать о ней и с легкостью переживешь расставание.
Многие беды парней при отношениях и расставании случаются из-за отсутствия нормального выбора девушек. Когда ты долго находишься в поиске и, наконец-то, начинаешь встречаться с той (чаще всего с той, с которой получилось, а не с той, с которой хотелось бы), то и ее ценность автоматически завышается. Это настоящая беда, которая заставляет парня чрезмерно ценить вообще какие-либо отношения.
Чтобы избавиться от этой беды, важно срочно обеспечить себя хорошим выбором.
Чтобы легко пережить расставание с девушкой, и всегда иметь возможность выбирать, ты можешь пройти мой пикап-тренинг «Ящик Пандоры». Наверняка, ты хочешь четко осознавать, что эта девушка находится рядом с тобой не просто так, верно? Еще бы – никому не хочется выбирать тех, кого случайно нам подсунула судьба.
Поэтому прохождение пикап-тренинга заставит тебя забыть о своей бывшей буквально за 2 дня. И что самое интересное – ты поймешь, что все твои мысли о ней – всего лишь фикция и временная «болячка», для борьбы с которой нужно было лишь подобрать правильное лекарство.
Теперь ты знаешь, как пережить расставание с девушкой, и наверняка составил в голове примерный план по внедрению этих пунктов в свою жизнь. Осталось дело за малым – собраться с силами и внедрить все это, поскольку твоя привычка думать о ней будет заставлять тебя сидеть на месте. Поэтому выбери хотя бы один из вышеприведенных советов и сделай все возможное, чтобы осуществить его уже завтра. А лучше сегодня.
Введи свой Email, куда отправить книгу "Маленький Пинок К Большому Сексу" в течение минуты БЕСПЛАТНО!
- Дмитрий Менеджер on Как встречаться с девушкой младше
- Doctor on ПИКАП И ЖИЗНЬ
- Татьяна on Все бабы – …, или почему мне не дают девушки
- Doctor on Имидж мужчины
- Doctor on КАК НАЙТИ ДЕВУШКУ ДЛЯ СЕРЬЕЗНЫХ ОТНОШЕНИЙ
Заслуженный соблазнитель России!
Отличная книга, которая позволит тебе найти массу красивых девушек онлайн.
Если говорить о знакомствах с девушками ВКонтакте, то наилучшей здесь будет методика Егора Шереметьева.
Егор, хочу выразить тебе респект и личную благодарность, хоть я и не покупал твоих курсов, но ты один из очень немногих тренеров по соблазнению в Интернете, который дает действительно ДЕЙСТВУЮЩИЕ советы!
Константин, Москва, 25 лет
Егор, ваша книга помогает, при чем очень реально помогает, спасибо за советы и профессиональную консультацию. со временем наберусь опыта!
Дмитрий, Казань, 20 лет
Привет Спасибо с прошедшими,у меня благодаря твоей методике прошли на ура)))Дай Бог тебе Егор здоровья и успехов во всех проектах и планах)
Евгений, Воронеж, 26 лет
Из курса «Секреты успешных знакомств ВКонтакте» подчерпнул много полезной информации, узнал как правильно заполнять страницу, как разговаривать, о чем писать. Все это очень полезно! И если кто то захочет пройти этот курс, то конечно же рекомендую!
Вячеслав, Новосибирск, 25 лет
Уроки — класс!! Всё прохожу поэтапно, сейчас на 12 уроке. Каждый урок подкрепляю практикой. Результаты есть!! за две недели настрелял 6 номеров и два раза было девушки сами номер оставляли. Знакомлюсь не только в ВК, ещё в фотостране и в чате города (Спросил увидел Полюбил) там девушки уже «готовые сидят» пару твоих классных оупенеров и коммуникация налажена! — первые начинают классифицировать тебя. Сначала тренировался на приятных девушках, потом перешёл на симпатичных, сейчас на вечер выбираю 3-4 девушки и обрабатываю их (если так можно сказать).
Вчера с девушкой ходил на ночной нон-стоп в кино. На достигнутом не собираюсь останавливаться:))
Спасибо Егор Твои уроки супер!
Очень помогают — успешные переписки, много прикольных, новых «крылатых фраз» узнал, которые можно использовать в общении:))
Артур, Санкт-Петербург, 20 лет
Здравствуй дорогой Егор! Хотел выразить тебе огромную благодарность,твои советы мне очень помогли и вот сейчас я иду встречаться с первой девушкой из социальной сети «Вконтакте» и надеюсь ей показаться необычным,интересным парнем. Моя жизнь начала меняться,у меня появилось множество интересных знакомств!
Алексей, Новочебоксарск, 21 год
Егор,огромное спасибо за советы! Помогают на все 1000!
Виктор, Киев, 19 лет
Спасибо за всю информацию , очень помогает за один день четыри номера телефона!
Андрей, Нижний Тагил, 22 года
Егор спасибо вам большое, мне стало легче общаться с девушками и они со мной хотят ещё больше общаться благодаря вам!!
Влад, Ярославль, 20 лет
Егор привет! Спасибо за книгу — она замечательна. Твои «любимые ошибки» из рассылки открывают тонкое видение на ошибки, которые допускают многие. Мне за 50 лет, и я не преследую цели затащить в постель как можно больше женщин, но я уверен, что это поможет лучше понимать их и выстраивать правильные отношения с ними.
Аноним, Тольятти, 51 год
© 2011- 2021 Егор Шереметьев. Блог №1 о знакомствах, общении и переписке с девушками
Как пережить расставание с девушкой
Твоя девушка ушла, забрав вещи и котика? Это случается, и мы тебе сочувствуем. Но взгляни на ситуацию с другой стороны: наступает Новый год, а значит, сейчас самое время начать свою жизнь с чистого листа. Мы тебе в этом поможем: вот семь этапов психологического состояния наступающих у мужчины, после расставания с девушкой, а также 7 шагов, сделав которые, ты с наименьшими потерями и за кратчайший срок придешь в норму.
Сотрудники Университета Огайо выяснили: сам факт разрыва, как и любой другой стресс, стимулирует организм к выработке избыточного количества адреналина — эта реакция досталась нам от предков, на случай если тебе нужно сбежать от страшного хищника. Но ты никуда не бежишь, сидишь дома и утираешь сопли: энергия не находит выхода, отсюда головная боль и постоянное ощущение тревоги.
Ты места себе не находишь, хочешь позвонить ей, начать все заново. «Все дело в дофамине — твой мозг привязался к ней не меньше тебя и требует новой дозы этого наркотика», который выделяется при виде любимого существа», объясняет биолог и антрополог Хелен Фишер. Потребуется время, чтобы организм «отрегулировал» уровень гормонов под твою новую жизнь. А пока ты перевозбужден и поэтому паникуешь.
После пика адреналина ты чувствуешь себя подавленным. Твое разбитое сердце работает не так активно, как должно, отсюда пониженное давление и усталость, рапортуют сотрудники Университета Джона Хопкинса.
Как только твой мозг наладит нормальную подачу дофамина (а на это уйдет минимум дня три, согласно доктору Фишер), он перейдет в защитный режим. Твоя иммунная система ослабнет — как бы теперь не подцепить сопливую простуду.
Отправляйся на кухню и запеки в духовке домашнюю пиццу с помидорами и красным луком. Во-первых, отвлечешься, во-вторых, содержащийся в овощах кверцетин укрепит твой иммунитет. С той же целью заправляйся время от времени виноградом, брокколи и зеленым чаем. Кроме того, исследование Университета Токусимы (Япония) показало: кверцетин подавляет выработку кортизола — гормона стресса, полезного, когда тебе нужно сбегать от хищника, но вредного, когда ты сидишь и переживаешь. В конечном счете он может довести тебя до инфаркта.
Ты уже многое пережил, и, кажется, все позади. Но тут выработка гормонов стресса достигает пика, организм с бешеной скоростью расходует серотонин, и твой мозг прекращает его синтез, чтобы не истощить тебя до смерти. «Ты стал раздражительным, теперь вывести тебя из себя может почти что угодно», объясняет Майк Грин, профессор Астонского университета.
«Никак не справишься с депрессией? Загрузи холодильник, — советует профессор Грин. От стресса мозг может увеличить активность блуждающего нерва, контролирующего твоё пищеварение». Ты, может, уже не слушаешь грустные песенки, но тебя изматывает отсутствие аппетита.
Ты привык к одиночеству. Пора начинать общаться с другими людьми и искать новую бабу. «Разрыв социальных связей может привести к расстройству нервной системы», предупреждает Бреджи Гюнтер Мур, профессор Амстердамского университета, изучавший психологические последствия разрыва отношений. Давай, отправляйся куда-нибудь, иначе закончишь полным невротиком.
Зайдите на сайт чтобы прокомментировать или зарегестрируйтесь.
Источники: Как пережить расставание с девушкой 1Уход девушки, с которой ты встречался долгое время, всегда сопровождается мучениями и внутренней пустотой. И чтобы пережить расставание с девушкой, нужно понять, откуда берется эта внутренняя пустота и негативhttp://znakomstva-vkontakte.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-devushkoj/Как пережить расставание с девушкой 3♂ Диета питания для мужчин, которых бросила девушка. Способ “заесть” проблему известен давно, но тут советуется что именно надо есть и в какие периодыhttp://bealpha.com/content/view/3079/42/
psiholog4you.ru
Как легче пережить расставание с девушкой
Как пережить расставание с девушкой
Наступил тот момент, когда вы расстались с любимым человеком, хотя до самого последнего момента вы свято верили, что у вас отношения просто замечательные, и разлука никогда не наступит. Вне зависимости, с чьей стороны это выглядит цинично, дело касается только вас двоих. Причин может быть огромное количество, но это не главное. Главное, что вы больше не вместе.
Как пережить расставание с девушкой? От такого расклада событий на душе невольно остается осадок в виде впечатлений и воспоминаний, сердце от которых чаще бьется и щемит, а на душе тоска. Для начала, все, что вам нужно – это постараться девушку забыть. Сделать это непросто, но этот шаг необходим, чтобы двигаться дальше по жизни. Чтобы пережить расставание с девушкой, сядьте и хорошенько подумайте, а действительно ли она вам нужна так сильно, насколько себе это вы представляете. Может, былые чувства вовсе не любовь, а всего лишь фанатизм. Возможно, вас привлекает только образ, а не сам человек или же вы по уши влюблены в ее тело, а характером не интересуетесь. Внушите себе, что такие отношения через год другой все равно ни к чему хорошему бы вас не привели. Не стоит грустить, что все прошло, радуйтесь, что это у вас было.
Чтобы разобраться, как пережить расставание с девушкой, следует выделить плюсы, которые вы приобрели благодаря тому, что эти отношения у вас были. Во-первых, вы бы никогда не шевелили бы так мозгами и не развивали бы свою фантазию, чтобы определиться, что ей купить на праздник. Не ходили бы по театрам, никогда бы не услышали прекрасные песни и не узнали бы о большом количестве интересных хобби. За это ей уже можно сказать «благодарю». Более того, теперь вы в полной мере знаете, по какой причине отношения могут прерваться, и какие поступки могут заставить вас пережить расставание с девушкой. В дальнейшем такого вы больше не допустите. Судьба вас сама направляет на путь истинный, поэтому далее, используя свой опыт, ищите свою единственную, а не пытайтесь вернуть бывшую. Поверьте, ничто так не поможет вам не думать о том, как пережить расставание с любимой девушкой, как поиски новой возлюбленной.
Не стоит задаваться вопросами «кто виноват», «что теперь я буду делать», «как повернуть время вспять» и т.д. Смеритесь с тем, что любовь прошла, как время, которое уже назад никогда не вернуть. А чтобы быстрее забыть все, что у вас было, уберитесь в своем жилище, выкиньте все, что напоминает вам о прошлом, очистите свой телефон от сообщений и удалите все фотографии с компьютера. Ни одно слово, ни один символ или предмет не должен вам напоминать о своей прошлой любви.
Еще одним отличным способом является посещение тренажерного зала. Это придаст вам большей уверенности и вселит надежду на то, что вам по силам добиться абсолютно всего, чего вы в своей жизни пожелаете. И помните, что вы мужчина, который способен на гораздо большее.
Как пережить расставание с девушкой
Я знаю много определений любви, но все они лишь пустые слова. Чтобы понять, что такое любовь, нужно самому попробовать это сладкое чувство. Многие мои знакомые говорят, что любви нет. Они заблуждаются, Она — есть.
Я готов поучаствовать в любом споре на эту тему. Другое дело, как ты к ней относишься. Можно полностью отдаться чувствам, а можно держать их под контролем. Второе как оказалось приносит гораздо больше удовольствий и несоизмеримо меньше страданий. Я расскажу свою историю.
В конце зимы этого года я познакомился с девушкой. Познакомились мы по аське. Никогда не знакомьтесь по аське. Люди в Интернете совершенно не такие, какими они являются в жизни. Но это так, к слову. Девушка это показалась мне отличной во всех отношениях.
Несколько дней мы просто переписывались, потом наконец-то встретились. Все было замечательно, веселое, немного дерзкое общение. Всегда находилось о чем поболтать. Время пролетало интересно и незаметно. Я, хоть и являюсь интровертом, обожаю общение с людьми.
Интровертность скорее проявляется в том, что иногда мне необходимо время разобраться со своими мыслями. Все было здорово, пока я не влюбился в нее. Да, сначала было просто общение, свободное, интересное, заводное, потом появилось это дурацкое чувство. Я понял, что еще никого никогда не любил так сильно. Это все испортило.
Я стал совершенно другим. Постоянные попытки ей угодить, куча внимания. Да даже когда ее не было рядом, она была со мной. Она являлась мне во снах. Все мое самолюбие, игривость, интересность, общительность. Да блин, все, что делает меня мной пропало. Я стал зависим и хотел лишь одного – взаимности.
Но вот взаимности как раз не было. Девушке хоть я и нравился, это я чувствовал, хотелось свободы. Она не хотела никаких серьезных отношений. Если бы я смог контролировать тогда свои чувства, я бы понял, что стоит их только подавить на время и оставаться самим собой, и через какое-то время она будет полностью моей. Но нет, я этого тогда не умел.
Ее слова просто разбили мое сердце, или чем там обычно любят. Она ушла, а зависимость осталось. Я больше месяца был сам не свой. Не хотел ни с кем знакомиться, не хотел общаться. Иногда даже не хотелось жить. Я не мог ее отпустить.
Наконец-то я взялся за ум. Проснулся я рано. Ночью мне снова снилась она. Те душевные раны за месяц, который я ее не видел, стали все-таки постепенно затягиваться, и мне показалось, что я начинаю трезво мыслить. Я лежал и думал о ней.
Но теперь я старался думать не о том, что мы расстались и мне теперь плохо. Я вспоминал в тончайших деталях все, начиная со знакомства. Вспоминал и пытался пережить заново. Это было больно, очень больно и тяжело. Вскипали сотни чувств: любви, ненависти, жалости, кололо уязвленное самолюбие. Я старался не упустить ни одного момента.
Это продолжалось пару часов. Я будто пережил все заново, и мне стало легче. Каждый момент с ней в памяти всплывал эмоцией, теперь же они стали просто записью в дневнике. Все чувства, которые их сопровождали, отпустили меня. Не буду утверждать, что я сразу же смог забыть о ней, но мне стало существенно легче.
Основное правило тут не стараться «не думать» о ней, а наоборот- думать, но при этом «отпускать» ее и эти отношения. Просто говорить «Я тебя отпускаю»!
Я решил покопаться в себе и своих чувствах дальше. Прочитал массу умных книжек, попробовал на себе разные методики самопомощи. Звучит бредово, да? Может быть. Я не уверен, что все из них были эффективны, но самое главное – я научился любить себя.
Нет, я не стал самовлюбленным эгоистом, хотя некоторые мои поступки заставляют некоторых именно так нелестно отзываться в мой адрес. Я просто научился любить себя. Подумай, ведь есть же люди, которых ты просто любишь, не требуя ничего взамен? Это твои родители, друзья, родственники.
Ты любишь их и не хочешь приносить им боль. Если ты научишься любить себя, то ты не захочешь приносит боль и себе. Ты поймешь, что терзать себя, и приносить себе боль – глупо. К тому же уважение других ты получишь, только если сам уважаешь себя.
Следующим важным шагом было научиться жить в гармонии с собой. Не нужно заставлять себя что-то делать или потакать себе. Нужно уметь договариваться. Я договорился. Это уже было сделать просто, старые эмоции прекратили для меня существовать.
А когда ты живешь в гармонии с собой, легко уломать себя что-то сделать. Я уговорил себя дать моему сознательному Я возможность управлять эмоциями. Опять скажешь бредово звучит? Но ведь работает. Главное доказать себе, что такое шаг принесет куда больше приятных моментов. Разобраться в себе, это самый лучший способ пережить расставание.
Старайся не замыкаться в себе. Даже если тебе совсем дерьмово, заставь выбраться из дома и встретиться с друзьями. Друг – это единственный человек, который всегда тебя выслушает и сделает все, чтобы помочь.
Кстати, отличный способ забыть одну — это встретить другую. Протирая дома штаны, ты вряд ли ускоришь этот процесс. Некоторые советуют просто постараться забыть. Не пытайся, не получиться. Пока давят старые эмоции, ты никогда ее не забудешь.
Так что, если хочешь как можно быстрее исцелиться, попытайся сделать все, что я написал. Мне помогло, когда-то. Сейчас любые отношения с девушками мне приносят только удовольствие. Потому что я научился любить, а не влюбляться.
Андрей (переживший расставание с любимой девушкой)
P.S. А у вас такое было в жизни? Как вы это пережили?
Добавить комментарий Отменить ответ
Мужской Клуб — Men's Club © 2017. All Rights Reserved.
Источники: Как пережить расставание с девушкойНаступил тот момент, когда вы расстались с любимым человеком, хотя до самого последнего момента вы свято верили, что у вас отношения просто замечательные, и разлука никогда не наступит. Вне зависимости, с чьей стороны это выглядит цинично, дело касается только вас двоих.http://fb.ru/article/33016/kak-perejit-rasstavanie-s-devushkoyКак пережить расставание с девушкой 1Как пережить расставание с девушкой Я знаю много определений любви, но все они лишь пустые слова. Чтобы понять, что такое любовь, нужно самому попробовать это сладкое чувство. Многие мои знакомыеhttp://men-s.club/kak-perezhit-rasstavanie-s-devushkoj.html
psiholog4you.ru
Как пережить расставание с девушкой? Советы и много историй.
Просмотров: 103 661
Приветствую тебя, мой друг. Если ты читаешь это, значит сейчас у тебя на душе боль и подавленность от воспоминаний об отношениях, в которые ты свято верил и надеялся, что у вас с девушкой все будет хорошо «до самой смерти». Однако в один «прекрасный» день она заявила: «Давай расстанемся».
Цинично с её стороны, это бесспорно. Пытаешься понять, кто в этом виноват? Быть может, ты был недостаточно заботливым мужчиной? Или твои финансовые возможности не соответствовали ее «амбициям»? Причин может быть много, но это уже не важно. Факт остается фактом – вы расстались, и теперь тебе нужно двигаться дальше.
Уже нет смысла разбираться, хорошо ли тебе было в отношениях или плохо, почему ты расстался с девушкой и кто в этом виноват. Сейчас твоя задача – пережить расставание с девушкой и забыть о ней, чтобы двигаться дальше. А наша задача – помочь тебе в этом.
Простые советы как пережить расставание с бывшей девушкой
Чтобы облегчить страдания после расставания с девушкой, сядь и подумай, а нужна ли она тебе так, как кажется. Может быть, это не любовь, а фанатизм, привычка? Ведь как тут не привыкнуть, просыпаясь и засыпая с одним и тем же человеком каждый день, проводя с ним почти все свободное время? А может тебе нравится только образ, а не сама девушка? Или ты влюблен в её тело, а характер тебя вовсе не интересует? Ну, или наоборот. Поверь, такие отношения всё равно развалились бы через год-другой.
Почерпни для себя только положительные моменты от расставания. По сути, твоя бывшая развивала тебя – без неё ты бы никогда не пошевелил мозгами и не придумал оригинального подарка ко дню Святого Валентина, не сходил бы в театр на спектакль по произведению школьной программы, которую никогда не читал, не почувствовал бы ответственность за другого человека и не узнал об интересных хобби.
В таком случае, стоит сказать ей спасибо за прекрасно проведенное время, за тепло, за прогулки на свежем воздухе, за бег по утрам, который улучшил твоё самочувствие и жизненный тонус. Не всё так плохо!
Теперь, разобравшись в ситуации и проанализировав свои ошибки, ты знаешь, почему могут прерваться серьезные отношения, и больше не допустишь это в дальнейшем. Судьба дала тебе подарок – сделать выводы, продолжить совершенствовать себя и со временем встретить достойную спутницу, имея за плечами огромный багаж опыта. Теперь ты научился ухаживать за девушками, знаешь, что им нравится в отношениях, а что нет.
Не терзай себя вопросами о том, «что ты сделал не так и из-за чего она тебя бросила»? Ты еще найдешь свою половинку, но не ставь себе за цель поскорее начать новые отношения – так ты можешь поспешить и снова обжечься. У тебя появилась уйма свободного времени, чтобы заняться саморазвитием и изобилием других полезных вещей.
Первым делом, уберись в квартире, выкинь все вещи, которые напоминают тебе о ней (одежда, фото, мелкие подарки, игрушки и т.п.). Очисти компьютер от её сообщений «ВКонтакте», удали все фото и видео, а также номера телефонов и прочие контакты. В общем, избавься от всего, что может тебе напоминать о ней.
Чтобы пережить расставание, расскажи о разрыве друзьям, попроси, чтобы они тебя поддержали за бокалом пива (или чего покрепче). Но только не уходи в запой. Так ты станешь в глазах друзей «сопляком», который «плачет из-за баб». Запомни одну верную фразу – всё, что ни делается, всё к лучшему.
Уже через месяц ты почти забудешь свою бывшую девушку, а через два-три месяца и вовсе не будешь жалеть об утрате. Каждый из нас имеет шанс начать всё с нуля, завести новое знакомство или бизнес, поменять работу или получить образование. Смени имидж, отрасти бороду, если никогда этого не делал, сделай стильную прическу, запишись в тренажерный зал, подбери эффективную программу тренировки для набора массы и трансформируй свое тело до неузнаваемости.
Все это поможет тебе стать новым Я и поскорее позабыть о неприятном расставании. Встань на правильный путь, и новый этап в твоей жизни будет непременно лучше, чем до разрыва отношений.
Каждый из нас имеет шанс начать всё с нуля, завести новое знакомство, новый бизнес, новую работу или новое образование. Причём, это новое зачастую бывает лучше приевшегося старого.
Еще несколько советов от квалифицированных психологов как быстрее забыть бывшую девушку
Пиши мысли на бумаге. Да-да, заведи дневник. А ещё лучше интернет-дневник, или живой журнал. Пользователи интернета поддержат тебя в такой нелегкий час. Если на интернет нет времени, увеличь дозу работы – прямо таки погрузись в неё. Работа – это средство, помогающее от любых передряг и жизненных несуразиц.
Если ты посещаешь спортзал или фитнес-центр, увеличь нагрузки и веса. Всё это придаст тебе чувство уверенности в себе и новые силы, вызовет всплеск энергии, которой тебе так не хватает. Ты поймешь, что можешь достичь ещё больших высот, чем когда бы то ни было. Хорошие результаты, прогресс в работе и спорте поднимают самооценку, а это, как следствие, делает тебе привлекательнее в глазах окружающих милых незнакомок.
И, самое главное – будь настоящим мужиком, не забывай про мужское начало, не ной и не напрягай остальных своими проблемами (не делай это систематически). Избегай с бывшей всяческих контактов – забудь о её любимом клубе, в котором она появляется каждую субботу, о вашем с ней уже бывшем любимом парке для прогулок и так далее. Но если ты встретишь ее на улице, не прячься. Спокойной продолжай идти своим путем с высоко поднятой головой. Дай ей понять, что у тебя все прекрасно.
Показательно измени мнение хотя бы о трёх вещах. Например, о вашем с ней любимом вине, цвете и фильме. То есть, перестань употреблять то вино, которое вы всегда любили выпивать по вечерам вместе, смени свои любимые цвета в гардеробе на противоположные, и старайся не смотреть ваш любимый фильм. Конечно же, это могут быть любые другие три предмета, или более, на твой вкус и цвет. Но это не значит, что их нужно будет избегать постоянно. К таким мерам стоит прибегать первое время после расставания, пока еще не «попустило».
Будь самодостаточным и целеустремленным мужчиной, и тогда твои дела в личной жизни пойдут на поправку. Но и не жди с моря погоды. Если встретишь красавицу и умницу, с которой захочешь провести остаток своей жизни – не медли и действуй! Зная, как правильно знакомиться с девушкой, тебя непременно ждет успех в общении с противоположным полом. Как только ты найдешь достойную возлюбленную, то поймешь, что твоя бывшая не стоила ни капли тех переживаний и нервов, которые ты пережил.
А как вы переживали расставание с девушкой? Какие вы методы применяли, чтобы побыстрее забыть бывшую? Делитесь ценным опытом с нами и нашими читателями!
Просмотров: 103 661
notforwomen.ru
Что делать после расстования в длительных отношениях. Как пережить расставание с девушкой
Расставание с девушкой всегда неприятное событие в жизни, оно связанно с болью, сожалением. Но этот период может стать этапом вашего перерождения как личности. Ведь не зря говорят, что то, что нас не убивает, делает сильнее. Как пережить расставание с девушкой и забыть её попытаемся разобраться вместе.
Безусловно, когда любишь человека и вынужден его отпустить – это вызывает страдание. Создается впечатление, как будто мы утратили часть себя. Будучи влюбленным, кажется, что мы обрели свою вторую половинку, мы ощущаем чувство полноты. Когда наша любовь уходит к нам возвращаются прежние ощущения.
Независимо от того, жизненный опыт хорош. Вы можете учиться на своих ошибках, на ваших отношениях и на ваших партнерах. Но более того, мне хорошо, что есть партнер по жизни - кто-то, кого вы знаете, будет там для вас во время всего. Будь то, когда тебя напрягают в работе, решайте, хотите ли вы изменить свою карьеру, спланировать отпуск вместе или просто попросить кого-нибудь охладить и съесть пиццу. Жизнь тяжелая, и вам приятно знать, что вы никогда не одиноки, когда у вас есть этот человек на вашей стороне.
Жизнь вместе меняет вещи
Прекращение отношений иногда может означать и потерю лучшего друга, и с этим трудно справиться. Хотя сначала мысль о том, чтобы проводить каждую ночь в одной постели, может звучать захватывающе и весело, вы должны быть в порядке с тем, что волнение провести ночь вместе может исчезнуть.
Когда происходит расставание с девушкой, мы осознаем, что она вовсе не стала нашей частью, иллюзии разрушаются. Возникает опасность с уходом девушки утратить смысл своей собственной жизни. Некоторые, после расставания с девушкой, признаются, что начали чувствовать себя сбитыми с толку и истощенными.
Как пережить расставание с девушкой – Разобрать причины расставания
Это безумие, насколько удобно вы можете с кем-то
Вы становитесь обнаженным с этим человеком. Вы рассказываете им то, о чем не говорите никому другому. Фактически, вы им все рассказываете. Вы едите столько хлеба, сколько хотите, прежде чем придет еда, потому что вы знаете, что они не будут судить вас.
Что вы ищете в отношениях
После окончания долгосрочных отношений у вас есть уникальная способность размышлять о том, что сработало, а что нет. Во всех отношениях есть хорошие и плохие; были вещи, которые вы, вероятно, любили о своих отношениях и вещах, которые всегда нуждались в работе. Вы узнаете о себе: вы слишком ревнивы? Разве вы не всегда говорите, что вы имеете в виду? И вы узнаете, что вам нужно в партнере: нужно ли быть хорошим коммуникатором?
Не всегда, девушка, которая ушла, оказывается плохой, а парень хорошим. Порою один в паре начинает осознавать, что отношения заходят в глухой угол, и он перестает видеть стимул к совместной жизни и оставляет второго без сожалений. Поэтому для того, кто остался один очень важно победить гнев к «предавшему» партнеру и нахлынувшее разочарование в жизни. Тут поможет конструктивный подход к делу. Постарайтесь объективно посмотреть на отношения с девушкой и ответить на вопрос: «Что в наших отношениях пошло не так? Какая моя роль в расставании, какая ее роль в расставании? Что мы оба сделали не так, что это привело к расставанию?». Спросите себя о том, какие совместные действия для решения проблем вы принимали? Честные ответы на эти вопросы помогут молодому человеку не повторять своих ошибок в следующих отношениях. Повторение – мать учения в случаи построения гармоничных отношений не работает.
Вы получаете вторую семью
Когда вы с кем-то много лет, часть знакомства с ними узнает их семью. Если вам повезет, он будет чувствовать себя естественно, и быть рядом с ними поможет вам лучше понять вашего партнера. Но у этого есть взлеты и падения. Любить новую семью отлично во время отношений, но если отношения заканчиваются, это может быть одной из самых сложных частей, потому что вместо того, чтобы потерять одного человека, вы теряете тех людей, с которыми у вас тоже сложились глубокие отношения.
Вы буквально не знаете, как на свидание
Что это за вещь называется Тиндер? И как, черт возьми, ты мало разговариваешь, а только флиртуешь? Исходя из того, кто знает буквально все о вас, о датах и ответах на такие вопросы, как «Так куда вы пошли в колледж?», Может быть пугающим. Как уже упоминалось выше, вы, наверное, много узнали о себе. Формирование связи с кем-то всегда хорошо. Сильные эмоции всегда хороши. Если что-то не кажется правильным, вам не нужно зацикливаться на отношениях только потому, что вы были в нем в течение длительного времени.
Как пережить расставание с девушкой — Признать утрату
При расставании с девушкой, мы начинаем жалеть не только о том, что с нами было, а также и о том, что уже никогда не состоится. Чтобы не вызывать подобных мыслей, нужно честно себе сказать, что она ушла, признайте потерю. Не стоит стремиться делать вид, что у нас все ок. Дайте себе и своей грусти время. Только осознав утрату, вы сможете строить нормальное будущее.Для начала осознайте и примите то, что именно вы потеряли во время расставания с девушкой. Рассуждая над этим, мы поймем, за какие наши потребности отвечала девушка (помощь по учебе, по дому, по работе, забота, ласка…). Потом перейдите к следующему вопросу, какие потребности вы сами можете удовлетворить, а какие с помощью других.
Во что бы то ни стало, работайте над этим, если вы чувствуете, что можете. Но если он чувствует, что он пришел к естественному концу, все в порядке. Надеюсь, это может закончиться здоровым образом, и вы всегда можете вспомнить хорошие времена, которые у вас были вместе. Лез должен быть честным. Сохраняя ваши долгосрочные отношения нетронутыми, иногда может казаться больше работы, чем у вас есть энергия. Вы безоговорочно любите своего партнера, но есть моменты, которые могут вас расстроить, переполнять или даже убить горем.
Мы поговорили с семью лесбийскими парами, которые были вместе в течение 30 лет и более, в надежде получить некоторые советы о том, чтобы сделать связь последней на всю жизнь. Некоторы
etoizmena.ru
Как пережить расставание с девушкой
У каждого расставания есть свои причины, и часто они действительно являются серьёзной аргументом не быть вместе. Но, как говориться, голова всё понимает, а сердце (ну и бывает член присоединяется) требует вернуть всё как было. И с этим что-то надо делать. С очень большой вероятностью, если вы попытаетесь сойтись вновь, то через некоторое время опять придёте к расставанию. В особо запущенных случаях это будет повторяться и повторятся, и повторяться… Между тем, вы лишаете и себя и её права на счастливую жизнь с кем-то, с кем действительно по пути.
Поэтому в этой статье будут рекомендации о том, как справиться с ситуацией расставания, и не скатиться в рецидив.
Примите то, что вы уже расстались, и это навсегда.
Расставание с любимым человеком настолько же серьёзная потеря в жизни, как и смерть близких. Это конечно очень мрачное сравнение, но, тем не менее, оно наиболее подходит в данной ситуации. Ведь, по сути, вы теряете часть своей жизни. Это нормально очень сильно горевать по этому поводу.
Тем не менее, полезно будет воспользоваться опытом принятия горя/смерти. Существует 5 стадий проживания горя: Отрицание → Агрессия → Торги → Депрессия → Принятие.
Скорее всего, пока вы не проживёте все из них, вы не сможете освободиться и принять расставание. С другой стороны, если вы знаете, что всё что вы чувствуете – это нормально, вам легче с этим справиться.
Договоритесь, что вы расстаётесь.
Это не должно быть одностороннее решение с вашей стороны. Если она вас бросает, то даже в этом случае стоит в какой-то момент проговорить с ней, что теперь вы больше не будете вместе, и ты постараешься её забыть – и она должна не мешать вам в этом.
Самый идеальный вариант, когда вы оба чётко озвучиваете, что расстаётесь совсем. Не на время, не подумать, не погулять – а действительно насовсем.
Это позволит закрыть лазейку неопределённости, когда в моменты сильной ностальгии ваш мозг начнёт искать возможность вернуть всё как было.
Сведите к минимуму общение с этой девушкой.
Это временная мера, пока вы не будете уверены, что это общение не приведёт к попыткам всё вернуть, как было. Опять же, если у вас идёт стадия Агрессии, то вы, скорее всего, будете сильно портить жизнь и себе, и девушке.
Или же расставание было по вашей причине, но вам стало скучно и вы решили ещё немного позаниматься с ней сексом, просто так… Это может заставить девушку думать, что всё ещё возможно вернуть. В результате неоправданные надежды и ещё больше проблем и страданий.
Если общаетесь с ней – старайтесь быть сдержанно-вежливым. Не стоит ни ссориться, ни флиртовать с ней.
Постарайтесь убрать эмоциональные якоря.
Скорее всего, за долгие отношения у вас скопилось достаточно напоминалок об этой девушке. Её фотографии, забытые вещи у вас, подарки, постельное бельё, пропитанное запахом её духов, “ваша” музыка и фильмы, места, где вы любили с ней гулять – от всего этого лучше избавиться. Что-то надо ей вернуть, что-то собрать в коробку и спрятать в чулан, что-то вообще выкинуть.
Любой из этих якорей, скорее всего, будет вызывать у вас ностальгию и воспоминания только о лучших моментах, проведённых с ней. И соответственно плохо контролируемое желание вернуть всё как было.
Разнообразьте свою жизнь.
Чем больше у вас времени на безделье, тем больше времени думать о ней. Чем больше думаете, тем больше кажется, что с ней всё-таки было бы лучше.
Поэтому лучше, чтобы ваша жизнь стала настолько интересна и полна впечатлений, чтобы времени на безделье не оставалось. Пойдите в новую секцию по спорту, запишитесь на танцы (там хороший женский коллектив), начните изучать английский, поставьте новую цель профессиональную на работе, или найдите подработку, если вы студент.
Чего не надо делать: бухать с друзьями днями, погружаться с головой только в одну работу, играть сутки напролёт в игры – ещё как-то однообразно убивать своё время.
Начните знакомиться, общаться, встречаться с другими девушками.
Это не значит срочно искать ей замену. Просто нужно сделать так, чтобы в вашей жизни было женское общество, было с кем общаться, флиртовать и получать позитивные эмоции. Если вы решите запереться в квартире и никого не видеть, то вы будете находиться в вакууме – выйдя из него, вы опять столкнётесь с тем, что кроме как о ней думать больше не о ком.
Возможно, через какое-то время одну из таких девушек вы сможете рассмотреть в качестве новой девушки. Не исключено, что вам понравиться более лёгкие отношения – когда вы легко сходитесь, занимаетесь сексом и расходитесь с девушками.
Предложенные способы пережить расставание с девушкой надо применять в сумме, а не по одному. Через какое-то время, когда эмоции утихнут, вы можете начать по-дружески поддерживать отношения с вашей бывшей. Ведь если она хороший человек, и ваше расставание было лишь по причине любовной несовместимости, то нет нужды полностью отказываться от общения с ней.
pickup.by
Как пережить расставание с девушкой
Дар безответной любви
Она была первой женщиной, которую я захотел видеть своей женой. Точнее, не захотел, а увидел. Я увидел, что она – тот человек, с которым я могу пройти всю жизнь, и дальше – в вечность. Надежный, верный друг. Человек, как мне казалось, предназначенный для меня. Я даже не знал до этого, что такие бывают. Поэтому раньше мне легко было смириться с ролью холостяка.
Через месяц после встречи без малейших сомнений сделал предложение, еще через месяц была назначена свадьба. Всё шло очень гладко, легко, казалось, ничто не может свернуть нас с этого пути. Было подано заявление в ЗАГС, куплены билеты в оригинальное свадебное путешествие и остальное, что нужно в таких случаях. Как люди верующие, мы хранили целомудрие. Я с трудом верил, что это происходит со мной.
За две недели до свадьбы она сказала, что не выйдет за меня. И попросила больше не беспокоить её.
В довольно тяжелом состоянии я предпринял резкие, неумные шаги, чтобы вернуть ее. Но духовник невесты дал мне понять, что мне следует смириться: всё кончено. Больше я не пытался увидеть или услышать ее.
Половину следующего месяца я провел на больничном. (Упал иммунитет, появились болячки, которых никогда не было.) Другую половину месяца сидел на работе за компьютером, но экран часто мутнел передо мной.
Уже был опыт переживания того, что не можешь изменить. Знал, что делать. Молился, смирялся. Молитва была сильной, сосредоточенной.
Пытался понять и простить её.
Я до сих пор не знаю точно, что побудило её так поступить. Повод обидеться на меня был. Два дня перед разрывом я демонстрировал свои самые дурные привычки. И всё-таки: неужели привычки, от которых можно избавиться, стоят так дорого? Два дня – и жизнь без неё. Два дня – и вечность. Два дня – и небытие детей, которые могли бы быть. Два дня – и одинокая старость. Трудно поверить, что в моей жизни такой дар повторится еще раз.
Но если я никак не мог повлиять на неё, я очень даже мог и хотел повлиять на себя. Мои пороки высветились передо мной в небывало ярком свете. И яснее стала их цена. Мне очень захотелось стать лучше.
Особенно мучило то, что всю жизнь жил для своего эгоизма, так мало старался давать другим людям, радовать их. Я понял, что нужно заняться каким-нибудь добрым делом. Найти людей, которым плохо, и помогать им. Причем помогать нужно не тем, что мне легко делать, а именно тем, что трудно. Только так можно измениться. Деньгами (в разумных пределах) – легко. А трудно – утешать, сострадать, подбадривать.
Такое дело нашлось. День моего прихода в больницу в составе группы милосердия совпал с днем несостоявшегося венчания. Я ещё был в состоянии глубокого стресса, на больничном. Мне было стыдно: разве у меня в душе есть что-то, что я могу дать этим страдающим людям?
Но вскоре убедился: человек счастлив не тогда, когда получает, а тогда, когда отдает. Когда твои намерения благие, откуда только силы берутся. Известно, откуда – от Бога. Я быстро пришел в себя. Через считанные недели боль утихла, я снова научился смеяться.
Нам, людям верующим, гораздо легче переживать трудности. И потому, что мы знаем, что случайностей не бывает. И потому, что мы в любой момент можем обратиться к Богу, который мгновенно облегчает любую боль. И потому, что мы помним о вечности. Мы знаем, что разлука с любым человеком – не навсегда. Мы встретимся когда-то на Страшном Суде, и потом можем быть где-то рядом на Небе. Когда меня мучила невозможность быть рядом с ней в земной жизни, я стремился к тому, чтобы на этом Суде, где все увидят всех, и каждая мысль каждого за всю жизнь будет видна, мне не было стыдно за себя перед ней. Чтобы не было каких-то поступков и слов, оскорбительных для того прекрасного, что мы пытались построить.
Прошло всего полгода. Печалюсь редко, и «печаль моя светла». В день, когда всё случилось, моя близкая подруга прислала мне SMS-ку, которую храню в своем телефоне: «Человеческие чувства обманчивы, лишь Бог неизменно нас любит и ведет ко спасению! С Ним мы никогда не будем одиноки, несчастливы и нелюбимы! А со всеми, с кем мы не можем быть рядом, мы можем быть вместе, молясь об их спасении – ведь это лучшее, чего мы желаем тем, кого любим!» Эта моя подруга пережила, как она выражается, «четыре облома», а сейчас в счастливом браке. Каждый день убеждаюсь в правоте её слов.
Я здорово изменился по сравнению с тем, каким был перед встречей со своей невестой. Жизнь воспринималась как-то пресыщенно, словно сквозь запотевшее стекло. Сейчас краски снова стали сочными. Увядавшие было таланты окрепли. Я многое понял о человеческих отношениях, повзрослел. И то «доброе дело», которое я начал делать в больнице, много дает мне. Я обрел такую полноту души, которой никогда не имел. Словом, дар, который я получил с появлением в моей жизни этого человека, бесценен. Слава Богу за всё!
Месяца три назад познакомился через больницу с девушкой Любой, 21-го года. Годом раньше ее жених (точнее, сожитель) ушел к другой. Она наелась таблеток, её едва успели спасти. С тех пор она болеет, не может даже до булочной дойти – падает. И душевное состояние – плачевное.
Именно после встречи с Любой мне пришла в голову мысль сделать такой сайт. Откликнулись друзья и добровольные помощники. С готовностью отозвались психологи и священники – самые, наверно, занятые люди на земле. Я узнал много нового, беседуя с ними. И вот вы здесь. У всех, кто работает над сайтом, одна цель – чтобы вы любили и были счастливы. Да поможет вам в этом Бог!
Поскольку многие интересуются дальнейшей судьбой автора, дам ответ на этот вопрос одной фотографией. История расставания произошла, когда автору было 39 лет. Фото семьи автора 8 лет спустя:
Источник: Дар безответной любвиЗа две недели до свадьбы она сказала, что не выйдет за меня. И попросила больше не беспокоить её…http://www.perejit.ru/main/theydid?id=57
Как пережить расставание с девушкой
Попробуем разобраться. Допустим, в запале пустяковой ссоры, доказывая свою исключительность, влюбленный говорит: «Сударыня, если вы не возьмете свои слова обратно, я разрываю наши отношения». Это не дословно, но смысл такой.
Каково бывает потрясение, когда вместо ожидаемого «прости милый, я согласна взять свои слова обратно, только не оставляй меня», вдруг обнаруживается, что в возлюбленной нет и тени раскаяния. Более того, она скучающим голосом говорит: «Сударь, ваши ухаживания мне надоели совершенно, вы мне не пара, удалите, пожалуйста, номер моего телефона с вашего мобильника». И во всем этом ни одной фальшивой нотки.
Смятение охватывает влюбленного. Он еще надеется поймать ускользающее счастье. Большая часть мужчин падает на колени и вымаливает прощенья. Со мной было именно так. Но слово не воробей, вылетит, не поймаешь. Тут и возникает вопрос, как пережить расставание с девушкой?
Я не знал, как мне жить дальше. Мне ничего не хотелось. Меня ничто не радовало. Хочу сказать, что вокруг вас может быть много друзей, близких, родных. Они могут проявлять сочувствие вашему горю, могут пытаться вас утешить, могут и подшучивать над вами. Но со своими безрадостными мыслями вы всегда один на один. А это опасно. Надо идти в народ. Причем в народ совершенно не знакомый. Познакомьтесь с кем-нибудь, лучше с женщиной постарше. Поведайте свое горе, спросите совета, как пережить расставание с девушкой. Вы можете не прислушиваться к советам, для вас важно высказаться именно случайному человеку. Что бы потом не было стыдно за свою слабость перед близкими людьми.
Слышал, что психологи рекомендуют сесть перед зеркалом, и несколько раз поведать ему свои проблемы. Настроение после этого должно непременно подняться. Не пробовал. Естественно, не советую топить свою боль в алкоголе и других не полезных вещах.
В процессе переживания расставания с девушкой, вместе болью обязательно появится еще один враг. Это надежда. Человек так устроен, что надеется, что его вновь полюбят или не оттолкнут, если он придет. Не советую искать встречи с прошлым. Попытка возобновить отношения ничего кроме боли не принесет.
Полезным лекарством от переживания расставания с девушкой является смена обстановки. Не зря я выше упоминал про поход в народ и поиск случайных знакомых. Лучший способ сменить обстановку — это отправиться в путешествие. «Я уезжаю в дальний путь, а сердце с вами остается». Не остается, проверено. Поэтому срочно в Бразилию, туда, где бродят целые стаи маленьких прелестных обезьян. Подобное лечится подобным. Чем скорее вы найдете новый предмет обожания, тем быстрее забудете старый. Это мои рекомендации в общих чертах.
Источник: Как пережить расставание с девушкойНепросто вычеркнуть из жизни ту, которая навсегда поселилась в сердце. Но делать это нужно хотя бы ради ее счастья. Отпустив одну любовь, обычно мы встречаем другую — сильную и настоящую.http://love.a-angel.ru/sovety/kak-zabyt-devushku-3.html
Как пережить расставание с девушкой: советы парням
Расставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка часто предлагает расстаться, возможно надеясь, что парень ее остановит, а он вместо этого проявляешь излишнюю и абсолютно ненужную гордость. Как пережить расставание с девушкой и вернуться к обычной нормальной жизни? Расскажем об этом в статье.
Приготовься к тому, что первое время тебе будет довольно непросто, однако, если ты приложишь немного усилий и терпения, у тебя все получится. И со временем ты даже найдешь в факте вашего разрыва какие-то плюсы.
Подумай о том, что вот теперь-то ты, наконец, стал абсолютно и неограниченно свободен. Теперь можно встречаться без ограничений с друзьями, а самое главное – вокруг столько хорошеньких девушек и теперь можно не только свободно смотреть на них, но и даже заигрывать. А мог ли ты делать это раньше? Ведь даже если тебя не видела твоя девушка. Наверняка тебя связывало само сознание того, что у вас с ней есть отношения.
Отношения с девушкой – это тот же наркотик, и если ты хочешь «слезть» с него, тебе понадобится не постепенно снижать дозу, а сделать это разом. То есть, разрушь все мосты, поменяй телефонный номер, не ходи туда, где она может появиться одна или с друзьями. И никого не расспрашивай. Все это временные, но весьма действенные меры. Ты постепенно отвыкнешь, а затем, если захочешь, можешь даже оставаться с ней в дружеских отношениях. Но это – потом.
Ну а пока, чтобы пережить расставание с девушкой безболезненно, ты вполне можешь заниматься другими делами, которые ты наверняка забросил за это время. Работа, учеба, спорт, домашние дела, наконец, любимая бабушка, все это давно требует твоего неотложного внимания. Да и просто можно пойти куда-то прошвырнуться в компании друзей.
Ну и наконец, возвращаемся к началу нашего разговора. Вокруг действительно немало красивых девушек. Общаясь с ними, ты наверняка сможешь немного потеснить те печальные мысли, которые сейчас заполняют твою голову. Вполне возможно, что ты и присмотришь какую-то замену своей бывшей.
Возможно, что это будут только временные отношения, поскольку твои чувства еще слишком остры и, безусловно, любая другая девушка сейчас будет казаться тебе вовсе не такой как та, с которой вы расстались. Но, в любом случае, это лучше, чем прозябать в тоске и печали. А, может быть, ты присмотришься и – кто знает?
Почему-то многие полагают, что парни не страдают после расставания со своими возлюбленными. Еще как страдают! Только старательно скрывают этот факт. Сейчас вы тоже пребываете в подавленном состоянии из-за разрыва с любимой девушкой? У вас нет никаких шансов начать все сначала, а потому, необходимо учиться заново жить и доверять людям? В этом случае наша статья окажется для вас полезной!
Сначала скажите самому себе, что вы прощаете и отпускаете свою вторую половинку. До тех пор, пока в вашем сердце будет таиться обида, вы будете грустить и злиться. Если есть возможность, переговорите с девушкой и скажите ей, что не держите на нее зла и желаете ей счастья. Поверьте, вам станет намного легче пережить расставание с девушкой, и у вас появится возможность найти свою вторую половинку, не вспоминая прошлые отношения.
Воспринимайте произошедшую ситуацию как полезный опыт. Наверняка из каждого случая можно извлечь что-то, что поможет вам в дальнейшем строить новые отношения. Например, вы поймете, что нужно быть более внимательным к партнеру и чаще говорить о своих чувствах.
Не стесняйтесь обратиться к психологу. Да, иногда отношения с родителями или друзьями не являются настолько доверительными, чтобы делиться самым сокровенным. Тогда просто необходимо обратиться к специалисту, поскольку держать в себе боль и обиду очень опасно — рано или поздно все это выйдет наружу, и выльется в нервный срыв. С психологом вы можете откровенно поговорить, получить советы, которые помогут справиться с депрессией после разрыва.
Если вы считаете, что короткие связи помогут вам забыться, не пренебрегайте новыми знакомствами и романами. Кстати, чем больше вы будете общаться, тем выше вероятность того, что вы встретите свою вторую половинку и сможете легче пережить расставание с девушкой.
Полезно переключить свое внимание с неудавшихся отношений на что-то другое. Например, можно погрузиться с головой в работу, отправиться в путешествие, затеять ремонт дома. Отличные результаты дает волонтерская деятельность. Вы будете помогать другим людям, а ощущение того, что вы делаете доброе дело, поможет очистить душу от накопившегося негатива. К тому же, волонтерство — это, опять же, новые знакомства и незабываемые впечатления.
Встречи и следующие за ними расставания, являются неизбежной частью нашей многогранной жизни. Но если встречи вызывают у нас массу положительных эмоций, то как пережить расставание, знают далеко не все.
На это тратится множество душевных и физических сил, разочарования из прошлой жизни переходят в только зарождающиеся отношения, не давая им быть действительно полноценными. Случается и так, что человек может и вовсе отказаться от новых встреч из страха, что они причинят ему новую, еще большую боль.
Конечно, если новые встречи происходят немедленно после того, как вы пережили расставание с девушкой, то ничего кроме разочарования они принести не могут, потому, что человек еще очень уязвим, и он поневоле ставит себя в зависимую позицию.
Естественно, что зависимость от партнера ни к чему хорошему привести не может, как результат, новое разочарование и новый разрыв.
Прежде всего, не стремитесь немедленно завести новый роман. Для того чтобы пережить расставание с девушкой и затянулась рана, которую вы получили, необходим достаточный отрезок времени. И не пытайтесь торопить события. Хотя и превращаться в отшельницу, не выходящую из своей башни, куда она добровольно себя заточила, все-таки не стоит.
Загрузите себя так, чтобы у вас абсолютно не оставалось времени на горестные размышления. Для этого сгодится все – усиленная работа, занятия благотворительностью или спортом. А может быть, вы откроете для себя новое интересное хобби.
Между прочим, спортивные занятия помогут вам не только получить положительные эмоции, но и значительно улучшат вашу фигуру, а, следовательно, и повысится ваша самооценка. Что вам сейчас очень необходимо, чтобы не превратится в грустного никому не интересного парня.
Расширяйте круг ваших знакомств. Это вас ни к чему не обязывает, но новые люди понятия не имеют о том, что с вами произошло, а, следовательно, не будут постоянно напоминать вам о грустном прошлом.
Если вы не в силах справиться со своими эмоциями и самостоятельно пережить расставание с любимым человеком, используйте помощь психотерапевта. Это абсолютно нормально и люди во всем мире давно уже поступают именно так, что позволяет им достичь значительного жизненного успеха.
Вспомните о своих старых друзьях, с которыми вы давно не виделись. Чтобы пережить расставание с девушкой, окунитесь в общение с другими людьми. Сейчас самое время для того, чтобы снова навестить их и возобновить прежнюю дружбу.
Ну и, наконец, обратите внимание на себя. Ведь до этого вы только и делали, что отдавали всю свою энергию для того, чтобы поддерживать отношения. Сейчас самое время исправить этот недочет.
Источник: Как пережить расставание с девушкой: советы парнямРасставание с девушкой может быть вызвано разными причинами. Это и излишний максимализм, и нежелание идти на компромисс. В итоге девушка часто предлагает расстаться, возможно надеясь, чтоhttp://www.astromeridian.ru/psy/kak_perezhit_razryv_s_devushkoj.html
Расставание с девушкой: что это и как пережить?
Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.
Расставание – это реальное житейское обстоятельство, при котором принимается решение о физическом удалении (переезде, разъезде) и о прекращении отношений.
С чем только не ассоциируют расставание поэты, лирики, писатели. Рассматривают его как «вытягивание стрел обратно из сердца, которые когда-то выстрелил Амур», «пустая душа», «сам наедине с собой», «маленькая смерть», «иглы в сердце», «тихое убийство» и много других высказываний. Каждый человек сам выбирает, как называть расставание и что оно для него значит.
Мы еще более и менее может пережить расставание с другом, но если мы расстаемся с любимым для нас человеком, то это переживается нами намного сложнее.
Парни и девушки переживают расставание сложнее. Девушки переживают его более эмоционально, а парни – сдержанно. Но, конечно же, всё индивидуально. Парни стараются меньше показывать печаль и грусть, разочарование и обиду, всё это они старается хранить у себя в глубине души. Парни сильнее девушек в эмоциональном плане, но, не смотря на это, их грусть может быть сильнее в 100 раз, чем у девушек.
Причин расставаний очень много, все они зависят от отношений, людей, особенностей характера, менталитета и даже страны. Все люди разные и причины соответственно тоже.
Назовём несколько основных причин расставания парня и девушки.
1. Обман. Расставание в связи обманом довольно частая причина. Обманы могут быть глобальными, связанные с чем-то серьезным и личным, или не глобальные, когда просто пришлось обмануть, ради того, чтобы уберечь от чего-то. Девушка может сказать, что идет в бассейн с подругой, а сама не появлялась там из-за того, что подруга просто предложила посидеть дома за чашкой кофе. И не сказав об этом – особо ничего не произойдет, но если это повториться несколько раз и парень узнает, то может стать причиной расставания. Что касается глобальных проблем, то это может обман о том, что была замужем, о том, что есть ребенок, или что встречалась с одноклассником в кафе. Пусть одноклассник является хорошим и старым другом, проверенным годами, но это не объяснение, обман – есть обман.
2. Измена. Это понятие знакомо всем, и не требует объяснений. Можно простить измену и забыть, можно узнать и не пережить такого унижения, и в связи с этим расстаться. Тут же чаще всего измена связана с обманом. Кто-то из партнеров начинают обманывать, совершив измену. Эта причина является самым частым «толчком» к расставанию.
3. «Не сошлись характерами». Эту фразу слышали все и неоднократно. Так говорят очень часто, что же это подразумевает? В первую очередь – это непринятие своего любимого человека таким, какой он есть. Во-вторых, разные вкусы в еде, напитках, книгах, фильмах, в занятиях спортом, досуге. Это разные интересы и разное времяпровождение. Чаще всего парень с девушкой в таких ситуациях друг друга слышат, но не слушают.
4. Ревность. Можно просто ревновать к другим, а можно ревновать ко всему на свете: к водителям маршруток, к прохожим, продавцам, консультантам, партнерам по работе. Ревнуют все и каждый по-своему. Кто-то постоянно проверяет звонки, смс, электронную почту и даже спрашивает у подруг и друзей. А кто-то может этим поделиться с подругой или другом и всё забыть, зная, что всё равно любимый человек рядом и они любят друг друга. Но переходя грань, что происходит очень часто, пары расстаются.
5. Нехватка материальных средств. Нехватка денег, безработица – причины скандалов, ссор, расставаний. Люди забывают об отношениях, переходя на деньги. В сторону друг друга идут различные упрёки: «Ты мало зарабатываешь», «Ты много тратишь», «Ты мало даешь», «Ты много отдаешь своим родителям» и другие. Вместо поддержки и понимания друг друга, пары начинают задумываться о расставании и о поиске нового партнера.#Психологические различия между мужчинами и женщинами#
Эти и другие причины могут стать расставание с любимым человеком.
Для начала нужно принять то, что расставание произошло и на этом поставить точку. Если она ушла, то нужно её отпустить. Сохраняйте самообладание и спокойствие. Не превращайте любовь, которая была, в ненависть и злость. Если в душе будет таиться обида, злость, ненависть по отношению к девушке, то не будет возможность продвигаться дальше, строить отношения и заниматься собой.
Лучший способ отойти от расставания – это заняться собой. Можно пойти в спортзал, записаться на тренинги саморазвития, начать читать книгу, изменить имидж, записаться в спортивную секцию, заняться развитием и созданием своего бизнеса. Существует масса разнообразных занятий, стоит только подобрать их себе по своему вкусу. Нужно работать над собой.
Ни в коем случае не нужно сравнивать и искать замену. Может и наоборот, именно такая не нужна? А если и нужна, то не нужно следовать поставленному идеалу. Пусть даже она была «ангелом», но таких ведь ангелов по всему миру считать можно до бесконечности. Не нужно искать постоянно новую девушку. Это не приведет к добру. Можно знакомиться, встречаться, общаться, но не нужно следовать конкретной цели «найти». Это произойдёт само собой. Она найдётся.
Очень часто, расставшись с любимой девушкой, парни продолжают с ней поддерживать дружеские отношения. Этого не стоит делать, ни к чему хорошему это не приведет. Пройдёт время и нужно будет уже расставаться как друзья, потому что её будущий муж будет ревновать её. И снова придётся пережить расставание, и уже во второй раз, и снова с той же девушкой. Поэтому оборвать все связи, контакты, стараться не пересекаться и не видеть друг друга. Это лучший способ забыть девушку и пережить расставание с ней.
Расставание – сложное обстоятельство, каждый сам выбирает, как его пережить, будет это легко или тяжело для него.
Но самый лучший совет – это не расставаться. Любить свою половинку, ценить, слушать, а не слышать и тогда причин для расставания практически не будет.
Источник: Расставание с девушкой: что это и как пережить?Все когда-то расставались. Неважно мужчины это или женщины, дети или пожилые люди. У всех было расставание и все через это проходили. Наша жизнь так устроена, что не расставаться невозможно.Расставани, как пережить расставание с девушкой советы психологаhttp://inv4you.com/852-rasstavanie-s-devushkoy-chto-ehto-i-kak-perezhit.html
leebra.ru
