7 способов улучшить ваши отношения с любимым человеком. Как улучшить отношения с любимым человеком

Как улучшить отношения с любимым человеком

Любовь и секс

Всем известно, что каждому человеку нужна любовь, независимо от его пола и возраста. Никому не хочется провести жизнь в одиночестве, всем нужна забота и тепло. Еще больше радости доставляет забота о любимом человеке. Но до чего же непросто найти любимого человека, и это даже иногда кажется невозможным! На самом деле гораздо сложнее, обретя любовь, сохранить ее. Чтобы водоворот бытовых неурядиц не погасил чувства, чтобы бытовые проблемы не разрушили страсть, нужно немедленно задуматься о том, какие у вас отношения со второй половинкой на данный момент. Тогда вы никогда не узнаете что такое слезы потерь.

Может быть бесчисленное количество причин, по которым распадаются браки. Статистика утверждает, что в наше время разрушается около половины всех заключенных браков, но не которые данные указывают более высокий процент расторгнутых брачных союзов. Сколько бы ни было причин разрыва, корень нарастающей проблемы обычно один и тот же – «огонь погас». Главная ошибка вступающих в брак состоит в том, что относительно стабильные отношения (тем более, подкрепленные печатью в паспорте) они воспринимают как нерушимые. На самом деле, чтобы отношения продолжались, а не стояли на одном месте или разрушались, их нужно постоянно поддерживать, нужно следить за тем, чтобы «искра не пропадала» — она может погаснуть очень быстро, если вы проявите невнимательность. Ведь рядом с вами – живой человек, он вам не принадлежит и может уйти в любую минуту. Поэтому работу над собой и над отношениями никогда не стоит прерывать, какой бы стабильной парой вы не были.

Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения, но и улучшить их, сделать их более теплыми и доверительными.

Шутки. Не стоит воспринимать все слишком серьезно; старайтесь ничего не усложнять, воспитывайте в себе позитивное отношение к происходящим событиям и чувство юмора. Шутите, позволяйте себе забавные шалости – юмор обязательно должен иметь место в ваших отношениях: он их делает менее напряженными, а жизнь становится более интересной. Споры. Старайтесь обходить те темы для разговоров, на которые ваши взгляды очень различаются: это может привести к спорам, которые в свою очередь перерастают в ссору. Наиболее «горячие» — темы религии, эмансипации, политики, бывших возлюбленных, родственников. Не стоит яро стоять на своем и доказывать свою правоту, ведь большая ссора происходит от маленького замечания. Положительные эмоции приносят разговоры на темы, в которых ваши взгляды хоть в чем-то сходятся. Время. Было бы прекрасно выделить время, которое вы будете проводить только вдвоем. Не тогда, когда вы находитесь в одной комнате, но занимаетесь каждый своим делом, а тогда, когда вы придумываете для себя какое-нибудь интересное занятие и какое-то время посвящаете ему (а заодно и друг другу). Истоки. Часто ли вы вспоминаете о том, как начинались ваши отношения? Например, о вашем знакомстве, о его обстоятельствах, когда вы почувствовали что-то друг к другу? Как вы проводили время? Есть ли какие-либо знаковые для ваших отношений места, люди, вещи? Иногда так приятно вспомнить обо всех этих приятных подробностях, снова испытать те эмоции… Понимание и прощение. Никто не застрахован от ошибок: ни вы, ни ваш партнер. Учитесь прощать друг друга, давайте друг другу шансы на исправление, желательно также помочь друг другу в этом. Не забывайте о том, что часто в конфликте виноваты оба. Прикосновения. Нежность и ласка проявляется при различных физических контактах, кроме сексуальных отношений. Это очень важно – именно таким образом дать понять партнеру, что вы его любите и хотите о нем заботиться. Держитесь за руки, ненавязчиво, как будто случайно прикасайтесь друг к другу, можно погладить партнера по спине, поиграть с волосами – простор для фантазии неограничен. Пространство. Даже если вы очень любите друг друга, через некоторое время вам захочется просто побыть в одиночестве, заняться тем, что обычно делают люди, когда остаются наедине с самим собой. Иногда стоит хотя бы вечер побыть раздельно и не обижаться, если ваша вторая половинка хочет провести время со своими друзьями. Время от времени отдыхайте порознь: ходите на концерты, прогулки – отпускайте друг друга «на свободу». Предсказуемость. Конечно, семейные люди выбирают наиболее приемлемые в семье модели поведения и придерживаются их каждый день. Предсказуемости нужно избегать, старайтесь вносить разнообразие и в вашу повседневную жизнь, изменяйте ее течение. Время от времени меняйте старые традиции на какие-либо новые хорошие семейные привычки, устраивайте друг другу сюрпризы без повода, не бойтесь удивлять и предлагать какие-то идеи. Места. Интересная традиция у пар – придумывать «секретное место» в городе только для себя, чтобы никто, кроме вас двоих, не знал о его существовании. Ищите хорошо, тщательно, чтобы выбранное вами место не оказалось «секретным местом» какой-нибудь другой пары. Прячьтесь там, чтобы побыть наедине друг с другом, чтобы никто вас не отвлекал и не мешал вам. Хорошо в таких местах устраивать друг другу романтические вечера – пусть с ним у вас будут связаны только приятные воспоминания. Общение. Ни в коем случае не допускайте того, чтобы общение между вами прекратилось – это верный признак того, что отношения между вами «дают трещину». Старайтесь поддерживать ощущение полностью свободного общения между вами, без страха осуждения. Учитесь слушать и слышать друг друга – вы же почти родные, и то, что ваши мнения иногда расходятся, не значит, что кто-то из вас неправ.

Автор: Асланян АлександраСтатья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: как сохранить отношения с любимым мужчиной

Вернуться в начало раздела Любовь и сексВернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Какими бы идеальными не были ваши отношения, рано или поздно настанет критическая точка, после которой все пойдет под откос. Привычные слова перестанут вызывать у вас трепет, цветы по праздникам станут обычным делом, а ежедневная рутина станет привычным обязательством. Но вы же помните, как совсем недавно со страстью смотрели на своего партнера, как все было хорошо и ничего лишнего вам было не нужно. Так что же изменилось? Как все исправить? Как сохранить отношения?

Знаете, каждый из нас внутри психолог. Причем, чем больше человек читает, чем чаще ему попадаются нестандартные жизненные ситуации, тем больше он начинает разбираться в помыслах и мотивах других людей. Конечно, те, кто несколько лет учатся по данному направлению, имеют весьма существенное преимущество, но для того, чтобы разобрать типичное мышление умственных способностей, как правило, хватает всем. К чему я это говорю? Сейчас поймете.

Давайте рассмотрим усредненный пример отношений. Юноша и девушка познакомились на каком-нибудь празднике и понравились друг другу. Некоторое время спустя у них состоялось первое свидание и все закрутилось-завертелось. Звонки друг другу в три часа ночи, письма любви, неожиданные поступки, радость в глазах, желание всегда любить и быть любимым. Это первая стадия отношений, которая характеризуется наибольшими эмоциями и чувствами. Как правило, когда говорят о любви, подразумевают именно эту стадию. Назовем ее «Счастье».

Затем наступает период «Застой». Вы также любите своего партнера, однако трепет в душе почему-то уже не появляется, да и все остальное как-то надоело. Начинается типичная однообразная жизнь, с типичными фразами, типичными подарками и типичными поступками. Вы можете предугадать действия вашего партнера, и от этого становится скучно. Вы хотите, как и раньше, чтобы он постоянно целовал вас просто так, чтобы он дарил вам свое тепло и заботу постоянно, чтобы смотрел на вас влюбленными глазами вне зависимости от того, работал ли он весь день или ходил с вами за покупками. Но этого нет.

И заканчивается все на стадии «Расставание». Как правило, в этот момент один из партнеров понимает, что ему действительно не хватает либо любви, либо внимания, либо еще чего-то, и он пытается решить ситуацию. Изменить получается буквально у единиц, поэтому союз разрывается. Бывает еще, что партнеры пытаются обновить отношения, но, как правило, они обратно скатываются на стадию застой и все снова становится ужасным. Но это не конец истории, все можно изменить. Вы ведь для этого интересуетесь, как сохранить отношения с любимым.

Существует один способ, который гарантированно может дать результат любому, кто хочет сохранить отношения. Возможно, вы и сами неоднократно сталкивались с этим или читали в каком-нибудь журнале. Суть этого способа до невероятно проста. Он может принести по-настоящему существенные результаты, которые помогут вам вновь возвратить чувства и сделать ваш союз крепким как никогда.

Речь идет об удивлении, нестандартности и необычности. Помните, как вы начинали отношения. Все было новое, вам хотелось раскрыть вашего партнера, все было интересно и необычно. Вы со всем сталкивались впервые и это только подогревало ваш интерес. Так почему бы вам не возродить эти чувства и эмоции. Тем более, если вы хотите реанимировать отношения. По сути, основная концепция этого способа состоит в том, чтобы вернуть ваши отношения на стадию «Счастье».

Как это можно сделать. Вообще, методов неимоверное количество. Начиная от всяких банальностей, которые могут порадовать вашего партнера, кончая действительно оригинальными вещами, которые совпадают с интересами вашей второй половинки. Все зависит от вас, ваших возможностей и желаний. Может быть, если вы обладаете достаточными финансами, у вас получится организовать романтический вечер в Париже, о котором давно мечтала ваша девушка. А может, вы наконец-то приготовите то блюдо, которое всегда хотел попробовать ваш парень (обычно так отвечают в ответ на вопрос, как сохранить отношения с парнем). И это только начало.

Все дело в том, чтобы убить рутину или однообразие. Однако помните, что постоянные подарки и сюрпризы тоже рано или поздно наскучивают, поэтому нужно иногда сохранять дистанцию. Допустим, ваша вторая половинка не видела вас две недели, а тут вы, да еще с подарком, конечно, это вызовет только положительные эмоции. Однако если вы будете делать так постоянно, то рано или поздно это приестся, и вы получите совершенно противоположный эффект. Причем важно, чтобы вы сами осознавали это.

Важно чередовать сюрпризы. Материальное и нематериальное. То, что важно для вас обоих (романтический ужин) и то, что важно только для партнера (какой-нибудь оригинальный подарок). Иногда человеку необходимо просто побыть одному, это тоже учитывайте и некоторое время оставляйте его без внимания. Вам наверняка понравится ситуация, когда ваш партнер после долгой разлуки будет радоваться любому вашему действию.

В общем, вносите в вашу жизнь разнообразие, и это точно даст желаемый результат. Даже если вы просто хотите понять, как сохранит отношения на расстоянии.

Существует также множество проблем, которые могут оказать сильнейшее воздействие на ваши отношения. Уверен, если вы сейчас призадумаетесь, то наверняка вспомните ни один десяток примеров вашего поведения или поведения вашего партнера, которые могут вызвать ругань или просто недовольство. Удивительно, но осознав такие простые вещи, многие люди не перестают их делать. Причин может быть множество: гордость, темперамент, глупость и так далее. Но почему-то каждый остается при своем и никак не хочет уступать.

Однако существуют такие проблемы, которые кажутся обеим сторонам абсолютно правильными, но при этом они подтачивают отношения. Вскоре это приводит к негативным последствиям вплоть до развода. Особенность заключается в том, что их довольно сложно заметить. Но главная проблема это непонимание или неосознание. То есть, даже если сейчас вам сказать об этой проблеме без предварительной подготовки, то вы вряд ли мне поверите, и все равно будете продолжать стоять на своем.

Если вы хотите сохранить отношения, то необходимо внимательно отнестись к этому вопросу, проанализировать вашу ситуацию и предпринять конкретные меры. Вы удивитесь, но ситуация может кардинально измениться уже через несколько дней. Вы поймете, что не зря интересовались, как сохранить отношения с любимым.

Вы сделали новую прическу, а ваш парень этого даже не заметил? Вы сегодня пришли в приподнятом настроении из-за удачной сделки, а ваша девушка постоянно говорит о грязных полах? Как часто мы сталкиваемся с подобными ситуациями. К сожалению, проблема многих пар в том, что они невнимательно относятся друг к другу. Некоторые даже осознают это, но мало что предпринимают. И это уже действительно существенная проблема.

Что нужно сделать, чтобы изменить ситуацию? На самом деле, делать чего-то грандиозного вам не придется. Достаточно лишь по-настоящему интересоваться делами своей второй половинки и стараться отмечать каждое ее изменение. Но многие люди слишком погружены в собственный мир и наотрез отказываются принимать чужое мировоззрение. Даже в таких ситуациях есть способ улучшить отношения.

Просто начните с себя. Пожалуй, это правило будет подходить для любых проблем описанных ниже. Если вы начнете постоянно прислушиваться к своему партнеру, искренне интересоваться его делами, ваши отношения пойдут в гору. Сюда же можно отнести обычное слушание. Человеку постоянно нужно высказываться, но подавляющее число людей этого не делают просто потому, что им некому говорить, никто их не слушает. Подумайте, а кому еще ваш партнер может рассказать о своих самых сокровенных мыслях, если не вам?

Особенно это касается женщин, интересующихся, как сохранить отношения с мужем. Возможно, ему просто не хватает кого-то, кто сможет разделить его переживания и стремления.

Удивительно, но почему-то многих людей пугает эта фраза. Кстати, подобная тенденция начала развиваться именно сейчас, с развитием социальных сетей. Почему-то подавляющее число парней решило, будто девушки беспрекословно должны слушаться любого их слова, а девушки решили, будто они не нуждаются ни в чьей поддержке и должны вести себя как последние стервы. С моей точки зрения, это невероятно глупо, но почему-то все больше людей, которых я знаю, начинают скатываться в это «чужое мнение».

Так вот, главная проблема такого образа поведения – неуважение к своему партнеру. То есть, концепции основаны на то, что больше всего внимания должно быть сконцентрировано на себе. Только на одном себе. Я так захотел – партнер должен так сделать. При этом не важно, хочет он этого или нет. Другой пример – отношение к праздникам. Допустим, девушка хочет праздновать с семьей, а парень в ресторане. В результате выяснения отношений наступает критическая ситуация и пара начинает ссору. А потом интересуется, как сохранить хорошие отношения.

Чтобы такого не случилось и ваши отношения вновь обрели смысл, попробуйте ставить себя на место партнера прежде, чем предпримите какой-либо поступок или скажите обидную фразу. Подумайте, как отреагирует ваша вторая половинка на то, что вы сейчас сделаете. Будет ли ему приятно или он огорчиться и т.д. Перестаньте быть такими эгоцентричными и наконец, подумайте о вашей любви. Ведь раньше, в период «счастья», вы вряд ли позволяли себе такое поведение.

Этот пункт особенно касается девушек, но и за некоторыми парнями был замечен подобный грешок. Дело в том, что у каждого человека должно быть свое личное пространство, где бы он мог чувствовать себя максимально свободным и независимым. Это нужно, чтобы сохранить внутреннее равновесие, стержень, а также индивидуальность. Когда человек начинает постоянно находиться под воздействием окружающих людей, он чахнет и постепенно пропадает. В отношениях ситуация не изменяется.

Если ваш парень приходит с учебы или работы уставшим и первым делом садится играть в любимую игру, это не значит, что он перестал вас любить. Возможно, ему именно в это время необходимо быть одному, чтобы насладиться одиночеством и подумать о прожитом дне. Вместо этого вы начинаете надоедать ему разговорами, которые вам кажутся по-настоящему важными. Однако вы встречаете отпор, разочаровываетесь и устраиваете истерику. Помните первые две проблемы? Как видите, в вопрос, как сохранить семейные отношения, все сферы взаимосвязаны.

Я описал типичную ситуацию, однако то же самое могут делать и парни. Даже я какое-то время этим страдал. Так вот, дайте вашему партнеру отдохнуть от вас хоть некоторое время. Попробуйте как-нибудь вместо того, чтобы начать разговор, просто обнять его и тихо лечь рядом (если он тоже, конечно, лежит). Вы удивитесь, но в скором времени он сам начнет разговор. Конечно, есть один метод, который позволит вам привлечь внимание мужчины, когда он захочет остаться один и при этом останется на 100% довольным. Вам нужно просто раздеться 🙂

diet-beauty.ru

Как улучшить отношения с любимым

Как трудно найти свою половинку в этом огромном суетном мире! Но почему-то часто случается так, что даже самые идеальные отношения разбиваются о быт и мелкие неурядицы и люди перестают понимать друг друга. Отчего это происходит и как улучшить отношения с любимым мужчиной?

Главные причины

Ни для кого не секрет, что женщины – народ не только сверхэмоциональный, но и любящий делать из мухи слона. Что есть, то есть! Способность надумать самим себе проблему на ровном месте, поверить в эти выдумки и начать страдать по этому поводу присуща исключительно представительницам прекрасного пола. Зачастую девушки делают выводы, не имея для этого проверенных фактов и опираясь на свои догадки и устаревшие стереотипы. В результате обвинения в адрес мужчины, непонимание, растущее раз от раза, раздражение и, как следствие, остывание чувств. А ведь мудрость женщины заключается в обратном – сохранении очага и поддержке своего избранника.

Как улучшить отношения с любимым - лучшие советы и способы 1

Что делать?

Вернуть нежность в отношения пары возможно, если немного изменить свое поведение и научиться воспринимать жизненные ситуации по другому. Перед тем, как перейти к решительным действиям, взвесьте все «за» и «против» и ответьте сами себе на вопрос: «Хочу ли я сохранить отношения с этим человеком?» Попытайтесь припомнить какие чувства были между вами в начале, как вы понимали любимого с полуслова. Если ответ однозначное «да», то к вашему вниманию самые надежные способы улучшить отношения с парнем или мужем.

Не копите обиды. Все мы люди разные и далеки от идеалов, но это не повод для упреков. Зачем копить недовольство, да еще в определенный момент припоминать своему избраннику о всех его промахах и неудачах. Старайтесь не обращать внимания на мелкие разногласия, а прошлые обиды просто сотрите из файлов памяти.
Научитесь слушать и слышать. В погоне за зарабатыванием денег, мы перестали нормально контактировать. Рассказывайте друг другу о том, как прошел ваш день, обсуждайте определенные события, выслушивайте и вникайте в проблемы и интересы своего избранника. При этом воспринимайте его точку зрения без осуждения, критики и никогда не пытайтесь перевоспитать взрослого состоявшегося человека. Лучше покажите, что вы — надежная опора в любом деле и с вами можно даже в разведку.
Найдите компромисс. В любой ситуации не следует спешить с выводами, паниковать и драматизировать. Любую проблему проговаривайте, обсуждайте со своим молодым человеком и вместе находите оптимальное решение. И самое главное, будьте честны друг с другом и помните, что вы — команда. Преодоление трудностей бок о бок очень сближает.
С юмором по жизни. Смех не только продлевает жизнь, но и способствует укреплению отношений. Забавные шутки позволят более позитивно смотреть на многие вещи, а также — избежать напряжения.
Добавьте романтики. Почему со временем люди становятся неромантичными? Пусть это будет не про вас! Будьте непредсказуемой и удивляйте любимого маленькими сюрпризами: поход в кинотеатр, ужин при свечах или прогулка по парку, которому любили гулять в начале знакомства. Поверьте, ваш парень, глядя на такое развитие событий, тоже захочет доставить вам радость и сделать что-то приятное.
Любите и говорите о своей любви. Сидя в соцсетях, мы то и дело лайкаем фото и статусы своих друзей и знакомых, а вот сказать слова любви и восхищения своей половинке нам не хватает времени. Введите за правило каждый день говорить МЧ как сильно вы его любите. Почаще обнимайтесь, держитесь за руки и занимайтесь сексом, разбудите всех бабочек в своем животе. Знайте, что ничто так не сближает, как нежности в постели и разговоры по душам до самого утра.

Рекомендуем посмотреть статью — Как спасти отношения на грани разрыва? Основные способы и советы

Как улучшить отношения с любимым - лучшие советы и способы 2

Если вы твердо уверены, что рядом находится именно ваш человек, то дорожите этими отношениями. Уступайте, просите прощения, хвалите, всячески поддерживайте, уважайте, дорожите и цените своего мужчину! Сохранить отношения – огромный труд, который потребует немалых усилий и работы над собой. Запаситесь терпением и смело в бой, ведь на чаше весов ваше счастье!

pristor.ru

Как улучшить отношения с любимым человеком?

Кто из супругов не хотел бы улучшить отношения с любимым человеком? Или вы хотите их, наоборот, разрушить? Каковы бы ни были ваши желания и отношения с партнером, вы способны их улучшить или разрушить, если только сделаете одну вещь.

Об этом не сильно задумываются влюбленные, которые данным способом пытаются возобновить былые чувства. Это также инстинктивно используется партнерами, когда они недовольны чем-либо. Что же это? Это боль, или критика. В зависимости от уровня скопившейся боли в отношении друг друга, партнеры либо пребывают в состоянии счастья, радости и блаженства, либо в состоянии недовольства и неудовлетворенности.

Именно то, насколько обиженно настроен один партнер по отношению к другому, зависит его поведение и манера общения, а также содержание встреч. И чем более недоволен человек, тем менее ему хочется радовать другого, веселиться или говорить приятные вещи.

Все зависит от уровня накопившейся боли и критики. Чем меньше всего этого, тем ближе влюбленные друг к другу. Чем больше боли и критики, тем отдаленнее становятся партнеры.

Как использовать данный метод для разрыва отношений, каждый сам может догадаться. Но как же справиться с тем уровнем боли и критики, который мешает гармонии между влюбленными, чтобы улучшить отношения?

Советы

Меньше спорьте, ругайтесь, критикуйте партнера, обижайтесь, осуждайте. Это не легко, как может показаться поначалу. Критика часто бывает скрытой, человек порой не видит, как спорит с партнером. Иногда она выражается в виде смеха, игнорирования слов, уточнений, якобы личного мнения, иронии, забывания и т.д. Прекратите спорить, конфликтовать и найдите хорошие стороны личности в партнере. Поймите его интересы, примите, что существует другое мнение, понизьте свой эгоизм, который хочет что-то доказывать, откажитесь от стремления изменить любимого человека. Все плохое, что несет раздор в ваши отношения, должно на порядок уменьшиться. А все хорошее – увеличиться.
Простить своего любимого человека. Обиды имеют свойство быстро накапливаться, но медленно рассасываться. Поэтому причин для обид может быть очень много. Но если человек способен на прощение другого, тогда любые отношения улучшатся и сохранят свою гармонию и крепость. Прощать – не простое дело. Однако если вы осознанно подойдете к данному методу, то заметите, что ваше настроение перестанет постоянно колебаться, организм будет хорошо себя чувствовать, а душа начнет легче реагировать на глупые поступки партнера.
Наработать «защиту». Все люди сталкиваются с несправедливостью и плохими ситуациями, которые способны обидеть. Но лишь тому человеку трудно живется, кто не способен пропускать некоторые обидные замечания мимо себя, принимать аргументированные реплики в свою сторону, чтобы проработать их, или с юмором относиться к неудачным событиям. Чем легче вы будете реагировать на то, что происходит вокруг вас, тем легче вам будет жить.
Увеличить дистанцию в общении. Чем чаще люди общаются, тем больше друг друга задевают за больное. Для устранения проблемы лучше увеличить дистанцию в общении с любимым человеком.

Вы, скорее всего, замечали, что после длительной разлуки люди забывают те обиды, которые нанесли им близкие. Так же происходит и в отношениях: тесное сближение приводит часто к тому, что обиды накапливаются быстрее, чем устраняются. В данном случае следует увеличить дистанцию в общении. Меньше созванивайтесь, занимайтесь своими заботами, работой, хобби и т.д.

psytheater.com

Как улучшить отношения с любимым мужчиной

Красота и ЗдоровьеЛюбовь и секс

Как сохранить отношения с любимым мужчиной

Причины разводов семей

Как сохранить и улучшить отношения с любимым

Теги: как сохранить отношения с любимым мужчиной

Вернуться в начало раздела Любовь и сексВернуться в начало раздела Красота и ЗдоровьеУважай и прощай, чтоб улучшить отношения. © Shutterstock

Быть несчастливым в личных отношениях – означает быть по-настоящему несчастным в жизни. Если отношения совсем не ладятся, если с парнем сплошные ссоры, самое время задуматься: что надо сделать, чтоб улучшить отношения.

Приготовься, что это непросто, ведь, чтоб улучшить отношения, надо перестроить себя. А это огромный труд. Но эти усилия обязательно принесут плоды: отношения станут лучше, а ты счастливее.

10 шагов, чтобы улучшить отношения с любимым

1. Забудь о всех обидах. Да-да, забудь напрочь. Вот встань с утра и начни отношения с чистого листа. Забудь о всех его опозданиях, о его лжи, о той боли, которую он тебе однажды причинил.

Это непросто, однако без этого шага вряд ли удастся улучшить отношения с любимым. Ведь зачастую стена непонимания между мужчиной и женщиной состоит из былых обид.

2. Дай парню свободу. И перестань ему навязывай то, чего он принимать не хочет и не готов. Не хочет идти к твоей маме в гости – и не надо, хорошие отношения дороже. Хочет идти в кино с друзьями – отпусти его.

Именно свобода делает человека счастливым. И только счастливый человек способен построить гармоничные отношения.

3. Пойми любимого. В каждой ситуации старайся ставить себя на место мужчины и понять его чувства, мотивы поведения, точку зрения. Ведь, кроме крайних случаев, на все есть своя причина. Не спеши осуждать, делать негативные выводы, лучше поддержи любимого.

4. Не пытайся изменить любимого. И не надо его переделывать! Представь себе, что кто-то пытается переделать тебя: заставляет, например, забыть о маникюре и каблуках и навязать роль домохозяйки.

Прими его таким, какой он есть. Понятно, это сложно, ведь у людей много недостатков. Но ведь есть же и достоинства! Определи позитивные черты характера любимого и чаще думай о них.

5. Не обижай любимого. Вы постоянно конфликтуете? Ссоритесь и скандалите по мелочам? Разберитесь в конфликтах: изучите все фразы и реакции, которые раздражают вас.

Прекратите словами обижать и оскорблять друг друга. Замените резкие выражения на более мягкие, не обзывайтесь. Чтоб избежать скандала, спрашивай о чувствах любимого, анализируй свои эмоции и отвечай на вопросы партнера.

6. Больше общайся с любимым, и не только на темы совместной жизни. Говорите о приятных вещах – о музыке, о машинах, о книгах. Проводите больше времени вместе, и не только за домашними делами, а и на отдыхе.

7. Проси прощения и прощай любимого. Всегда проси прощения первой. Даже если ты права, а он не прав. Помни, что хорошие отношения – важнее всякой там правоты. Ведь улучшать не нужно те отношения, в которых царит мир и спокойствие. Не держи в сердце зло и обиду, ведь так сердце тупеет, а отношения становятся ужасными.

8. Уважай любимого. Старайся не кричать на мужчину, это унижает и твое, и его достоинство. Бывает, что мужчина поступает так, что просто хочется убить его. Но даже после самой крупной ссоры, когда страсти накалились до предела, в душе твоей должно остаться уважение к партнеру.

9. Доверяй парню. Забудь о ревности и подозрениях. Ведь отношения, построенные на недоверии, практически невозможно улучшить. Лучше не подозревать ни о чем и жить спокойно, чем постоянно думать об измене любимого. Это как ни что другое отравляет отношения.

10. Прикосновения, поцелуи и секс. Обнимай и целуй любимого, как минимум 8 раз в день. Именно столько тепла жизненно необходимо каждому человеку. Тактильная и интимная близость способны улучшить ваши отношения за самое короткое время.

Да, сделать эти 10 шагов, чтоб улучшить отношения, очень не просто. Но постараться стоит, ведь на кону драгоценный приз – счастье!

Читай также

Как добиться извинений от любимого

10 вредных советов, чтоб заставить мужчину жениться

Как найти мужчину своей мечты

Как сделать мужчине комплимент

7 самых завидных женихов: ловеласы с разбитыми сердцами

Если вы недовольны тем, как складываются ваши отношения с любимым человеком, у вас начались ссоры и разлады, возможно, пришла пора пересмотреть некоторые свои привычки и откорректировать свое поведение. Иначе и до разрыва недалеко.

Что же нужно делать, чтобы солнце ваших отношений никогда не закатывалось, как улучшить отношения с мужчиной, мужем, любимым — этот материал.

Во-первых, будьте внимательны

Повышенная доза внимания к партнеру поможет улучшить отношение между вами. Причем внимание нужно именно проявлять, иначе ваш партнер просто не почувствует никакой особой привязанности с вашей стороны. Не забывайте говорить ему приятные слова, показывайте, как вы его любите, интересуйтесь его чувствами и тогда в ответ вы получите не менее внимательное отношение.

Во-вторых, прощайте обиды

Чтобы улучшить отношения с мужчиной, просто необходимо забыть (или, по крайней мере, спрятать в самый дальний уголок подсознания) любые обиды, нанесенные вам в прошлом, которые стоят преградой на пути к вашему взаимопониманию с партнером. Попытайтесь стать на его позиции, понять, а затем простить от чистого сердца. Любить того, на кого держишь долгую обиду, невозможно в принципе.

В-третьих, контролируйте эмоции

При всей женской эмоциональности, свои эмоции нужно уметь держать в узде, иначе в пылу какой-нибудь банальной ссоры вы рискуете наговорить лишнего, о чем и сами впоследствии пожалеете. Поэтому если вы чувствуете, что накал страстей переходит разумные пределы, лучше прекратить разговор и вернуться к болезненной теме позже, когда эмоции уступят место разуму. Именно тогда вы сможете объективно воспринимать не только свои аргументы, но и точку зрения партнера, а это просто необходимо для достижения компромиссного решения.А если нет сил, спрячьтесь где-нибудь и поплачьте. Только не при мужчине – мнение, что он наполнится к вам жалостью, неправильное, 9 из 10 мужчин женские слезы еще больше бесят.

В четвертых, смотрите на мир позитивно

Если постоянно думать о плохом и ждать чего-то негативного, это обязательно сбудется. Поэтому гоните прочь мысли о том, что вы не пара, что не подходите друг другу, что слишком разные, что не найдете компромисс, что он вас никогда не поймет и все такое. Так можно «накликать» беду и разрушить отношения. Принято считать, что мысли имеют способность рано или поздно проявляться в реальной жизни, становиться материальными, поэтому культивируйте исключительно позитивное восприятие своих отношений с партнером.

Понравилась статья? Расскажи о ней друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога…

diet-beauty.ru

7 способов улучшить ваши отношения с любимым человеком

Пары, даже самые счастливые, могут пройти через периоды, когда они чувствуют себя менее близкими и оставаться на связи. Но возродить ваши отношения можно и углубление в отношения, проще, чем вы думаете. Попробуйте эти простые, проверенные способы как улучшить отношения с любимым человеком, чтобы дать отношениям больше любви, в которых они нуждаются.

Способы для улучшения отношений

Сделать что-то особенное

Вы можете назвать три вещи, которые вызовут у вашего партнера улыбку прямо сейчас? Если да, то назовите одну из них. Она не должна быть большой. Это может быть просто текст, говоря : “ты удивительный” или сделайте 5 минутный массаж в конце дня или в подарок сходите в свою любимую кофейню. Это не обязательно о том, что вы делаете-это то, что вы неожиданно взяли время, чтобы сделать что-то особенное именно для вашего партнера.

Совершите прогулку вместе по переулку

Взгляните на фотографии, когда вы были молодой парой и мечтали в любовь, смотря на эти счастливые фото или делитесь историями, которые были с самого начала в ваших отношениях, это будет воспитывать двухфазные чувства снова и снова. Вспомните какая разница любовь это или дружба была в прошлые времена.

“Когда мы испытываем ностальгию, мы, как правило, чувствуем себя более счастливыми, имеем более высокую самооценку, чувствуем себя ближе к любимым и чувствуем, что жизнь имеет больше смысла”, — отмечает доктор философии, преподаватель школы психологии при университете.

Убрать напряжение во время ссор

Одна из ключевых стратегий в успешных отношениях — это поиск путей, чтобы сгладить острые углы во время споров, используя любую тактику, даже аргумент деэскалации, как только он разворачивается, чтобы держать вещи под контролем.

Некоторые идеи: используйте юмор, чтобы приручить напряжение во время ссоры; оставьте своё мнение в стороне, признавайте и заявите, что вы неправы или просто прокомментируйте, когда происходит разногласие в ходе общение, например, “я думаю, что мы выбились из колеи, и я не хочу, чтобы это превратилось в большой бой.”

Хорошо выспаться

Получается, отсутствие закрытых глаз, заставляет нас вести себя эгоистично по отношению к нашим партнерам, и не сулит ничего хорошего для наших отношений. “Наше исследование показало, что плохой сон ночью заставляет человека расставлять свои собственные приоритеты и потребности над другими”, — говорит психолог и ведущий исследователь исследования Калифорнийского университета. “Когда мы отслеживали участников исследования в течение двух недель, мы обнаружили, что они сообщили о большей благодарности по отношению к своим партнерам по ночам когда они спали хорошо и меньше, когда они плохо спали ночью.” Поскольку мы не всегда можем контролировать , сколько сна мы получаем, попробуйте эту тактику: скажите “спасибо” как важную фразу утром.

Вы даже можете превратить это в игру: вы должны сказать спасибо, прежде чем покинуть дом. Это улучшит отношения с любимым человеком.

Заниматься спортом вместе

Мы говорим о тренажерном зале или дома (хотя это тоже здорово). Исследования показывают, что совместные упражнения поставляются вместе с выстраиванием отношений. “Это повлияет на вашу сексуальную жизнь, потому что тренировки помогает людям чувствовать себя лучше”, — говорит доктор медицинских наук. “Это снимает стресс и даёт вам больше энергии, вы чувствуете себя лучше и ваша самооценка повышается. Если вы чувствуете все это, когда вы с вашим партнером, логическая вещь, поделиться этим, что имеет целесообразность и сексуальное общение.”

Что-нибудь съесть

Низкий уровень сахара в крови может сделать пары более склонными иметь аргументы. Иными словами, голод может привести к гневу, или, выражаясь на сленге условия, вы получаете злость. Перед тем как высказать своему партнеру о грязной посуде в раковине, выпейте энергетический напитак — это смесь белка и углеводов, таких, как яблоки с некоторым количеством орехового масла или кусочек нежирной колбасы. Подзаправка питанием может помочь вам думать более четко, чтобы не ляпнуть то, что Вы не имеете в виду.

Держаться за руки

Исследования показывают, что почти 60 процентов людей хотят больше держаться за руки.

Держать руку любимого человека, не только поможет вам оставаться на связи друг с другом и буквально, и эмоционально, но это также хорошо для вас: взявшись за руки, понижает уровень стресса путем увлажнения вашего тела, реакции на стресс.

Таким образом, познакомились с 7 простыми вещами как улучшить отношения с любимым человеком. А еще важно знать как влюбить в себя мужчину, если имеются проблемы в этом плане.

margoritka.ru

Как улучшить отношения. Техника глубокой проработки отношений

Каждый человек вовлечен в какие-то отношения, будь то в семье, в кругу друзей, на работе, отношения с парнем (девушкой), мужем (женой), и так далее.

Человек – это существо социальное, и без отношений в обществе жизнь невозможна, если не считать редких отшельников, которые отказались от социальных отношений ради постижения и развития отношений с Богом. Но сейчас речь не об этом.

Мы рассмотрим обычного человека, который живет в социуме, общается с людьми и хочет улучшить свою жизнь. От того, насколько хороши наши отношения с окружающими людьми, зависит наше внутреннее состояние, успешность в жизни и благополучие, поэтому тему отношений и их улучшения стоит изучать.

Иногда, конечно, нет смысла продолжать какие-то отношения, и единственным выходом является прекращение общения, однако же, в большинстве случаев, есть смысл попытаться уладить сложившуюся ситуацию.

Техника для улучшения отношений, которую я опишу ниже, универсальна: ее можно применять по отношению к любому человеку, будь то друг, брат, сват, муж, жена, начальник, подчиненный. Помимо своей универсальности, эта техника также довольно проста и эффективна. Говорят, все идеальное – просто. Так оно и есть.

Способы и методы улучшения отношений

Существует множество психологических хитростей и трюков, позволяющих сделать «ремонт» отношений, но такой ремонт – это чисто косметическое средство, потому что в большинстве случаев все эти способы и методы не изменяют сознание человека, их практикующих. Это подобно тому, как в книге Дейла Карнеги «Как обрести друзей и влиять на людей» даются хитрые методы и уловки, позволяющие «завоевать» дружбу, но дружба, обретенная хитростью, не сможет просуществовать долго и стать настоящей. Хитрый человек, применяя эти хитрые способы улучшения отношений, остается хитрым, что рано или поздно обнаруживается и портит всё еще больше. Необходимо изменение сознания, тогда результат обретает качество, а не останется имитацией. Техника для улучшения отношений, которую я предлагаю, изменяет сознание человека, избавляя от накопленного негатива и ненужных проблем - на работе, в семейных отношениях, в кругу друзей и просто с окружающими людьми.

Семейная карма – это самая тяжелая карма

Эту фразу можно часто встретить в ведических лекциях, и это факт, что большинство трудностей и проблем в отношениях человек испытывает именно в семье. Отношения с друзьями, на работе или в кругу знакомых можно улучшить гораздо легче и быстрее, чем семейные отношения. В конце концов, можно сменить круг общения, устроиться на другую работу, вычеркнуть из жизни друзей, которые перестали быть друзьями, и найти новых, но сменить семью – это не так просто, поэтому лучшее, что можно сделать с проблемными отношениями в семье – это попытаться их улучшить.

Как показывает статистика, семейная карма человека, который бросает семью, не перестает быть тяжелой просто от того, что он развелся и создал новую семью или вступил в отношения с другим человеком: если его сознание не изменилось в лучшую сторону, его тяжелая семейная карма продолжится в новой семье. Поэтому ведические специалисты очень редко рекомендуют развод – только в крайних случаях, учитывая множество факторов, которые «современные» психологи игнорируют, не понимая.

Что мешает улучшить отношения

Есть один общий фактор, который портит любые отношения (будь то любовные, семейные, дружеские, на работе и т.д.) и мешает их улучшить, и этот фактор называется эгоизмом. Эгоизм в отношениях означает идею жить для себя, то есть свое «я» ставится на первое место. Человек, захваченный эгоизмом, хочет получать от отношений максимум удовольствия для себя, игнорируя желания и потребности другого человека, и тем самым он портит отношения. При сильно выраженном эгоизме человек не склонен идти на уступки, его разумность находится на низком уровне, и, в случае ухудшения отношений, он будет винить в этом другого. Такие люди не склонны читать подобные статьи и не станут заниматься собой – «виноват же другой, так почему это я должен (должна) что-то делать?!» – так они искренне считают, обрекая себя на дальнейшие страдания.

При умеренном эгоизме человек осознает свою эгоистичность, и готов что-то сделать ради улучшения отношений. Такие люди могут осознать тот факт, что каждый эгоистичен по своей человеческой природе, и могут принять идею, что начинать нужно с себя, а не ждать, когда другого «попустит» от эгоизма, чего может никогда не произойти. То есть, уже присутствует достаточная степень разумности, позволяющая улучшить отношения и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Эгоизм – это единственная причина всех человеческих проблем, единственный общий знаменатель. Сделать свою жизнь лучше можно, только работая над собой.

Техника для глубокой проработки отношений

Пожалуй, это самый простой и эффективный способ улучшения отношений на работе, в семье, с любимым человеком или с друзьями.

Сама техника – это модификация формулы счастья (см. «Формула счастья: Я желаю всем счастья»), и ее целью является глубокая проработка отношений. Чтобы понять, о чем идет речь дальше, прочитайте статью «Формула счастья» по ссылке выше. Очень хорошо, если вы уже пробовали этот метод и увидели, как это работает.

Теперь, когда вы разобрались с формулой счастья в общем виде, разберем технику пошагово.

Для успешной работы нужно обеспечить себе уединение на час-полтора, чтобы никто и ничто не отвлекало. Лучше, если после выполнения техники у вас останется час свободного времени, чем если через полчаса кто-то войдет и помешает. Техника выполняется сидя, в удобном положении. Можно вслух, можно молча. Можно с закрытыми глазами, можно с открытыми.

1. Выберите человека для проработки. Это будет человек, отношения с которым вы хотите «почистить» и улучшить.

2. Представьте перед собой его образ. Или поставьте его фотографию.

3. Начните желать ему счастья, как описано в статье «Формула счастья». Если у вас возникают сильные реакции (много негатива, очень тяжело и т.д.), продолжайте до тех пор, пока сильные реакции не исчезнут. Если сильных реакций нет (или когда они прошли), переходим к следующему пункту.

4. Представьте, что этот человек говорит или делает то, что вас «цепляет» больше всего, вызывая самые сильные негативные реакции, и в ответ желайте ему счастья. Вы берете одну его фразу (или действие), представляете (или вспоминаете), как он говорит ее вам, и в ответ желаете ему счастья, стараясь делать это настолько искренне, насколько это только возможно в данный момент. Он вам опять говорит эту же фразу (или действие), а вы ему опять желаете счастья. И снова, и снова, и снова. Поначалу может быть трудно из-за того, что всплывает много негативных эмоций, но, по мере продолжения, вы заметите, что с каждым разом становится все легче и легче, так как негатив «рассеивается» и теряет свою силу воздействия на вас.

Эту фразу (или действие) прорабатываете таким образом до тех пор, пока не почувствуете, что она больше не вызывает у вас негативных реакций, и только затем берете в работу другую его фразу, которая вызывает негативные реакции, и прорабатываете новую фразу пошагово, как описано выше. Когда все фразы (или действия) прорабатываемого человека «почищены», вы заметите, что ваше пожелание счастья ему стало достаточно искренним.

Когда один человек почищен, можно взять в работу другого.

Важные моменты по технике

Оптимальное время такой практики, в среднем, это 1-1,5 часа в день.

Прежде чем практиковать этот метод улучшения отношений, я бы рекомендовал попробовать формулу счастья в общем виде, как она описана в вышеуказанной статье.

Человеку, которого прорабатываете, не нужно говорить о том, что вы его прорабатываете или проработали.

Проработкой лучше заниматься днем. Рано утром и поздно вечером менее эффективно.

По мере того, как вы прорабатываете человека, ваши с ним отношения улучшаются благодаря тому, что вы выходите из привычных шаблонов реагирования на его фразы и действия. Другими словами, вы теперь можете более спокойно и более разумно реагировать на то, что раньше вызывало в вас бурю эмоций. Соответственно, так как ваше поведение изменилось, его поведение меняется автоматически.

Такой способ позволяет улучшить отношения с друзьями и родственниками, любимым человеком, родителями и детьми, начальниками и подчиненными – в ваших отношениях будет больше гармонии. Однако следует понимать, что вы всего лишь почистили накопленный негатив. В идеале, нужно продолжать работать над собой, что означает глубокое изучение темы отношений. По мере углубления в тему, происходит переоценка многих привычных взглядов и стереотипов поведения, и вы замечаете, что ваш характер тоже начинает меняться в лучшую сторону, а вслед за ним улучшаются и отношения.

Еще раз хочу сказать – сама эта техника просто позволяет очистить отношения от накопленного негатива, и не гарантирует, что в дальнейшем негатив не будет накапливаться. Конечно, можно периодически использовать технику глубокой проработки отношений, чтобы подчищать негатив, и это хорошо, но следует понять, что неправильное поведение в отношениях будет неизбежно создавать новые проблемы и новые накопления негатива. Поэтому, нужно научиться правильно себя вести. А что значит правильно? Правильно означает разумно. В связи с этим, могу порекомендовать послушать ведические лекции, например лекции по семейным отношениям, прочитанные доктором Торсуновым или другими известными лекторами. В них можно найти немало разумных вещей, которые, если их понять и применять, могут значительно улучшить нашу жизнь.

Те, кто зашел на эту страницу в поиске того, как улучшить отношения с девушкой или парнем (женой или мужем), почитайте также и другие материалы сайта, например, статьи «Ничто не случайно или Почему происходят неприятности», «Как вернуть любовь в отношения», «Как разлюбить и забыть» и другие.

Кроме того, не могу не упомянуть еще одну довольно сильную технику, которая помогает решать самые разные психологические проблемы – техника проработки дуальностей. Это тоже несложный способ почистить от накопленного негатива тему отношений и привнести в них больше гармонии и удовлетворения.

Возможно, в данной статье раскрыты не все важные моменты, поэтому следите за обсуждением на форуме - на все вопросы будут даны ответы.

pro-svet.at.ua

Как улучшить отношения с любимым

Сегодня сайт Штучка решил затронуть тему отношений со своей второй половинкой. Не секрет, что сейчас множество пар испытывают трудности в общении друг с другом, а в результате возникают недоговоренности, скандалы и недопонимание. С таким сталкивается каждая вторая девушка – неудивительно, что почти каждая из нас так или иначе желает улучшить отношения с любимым.

Как же сделать это? За решением этого вопроса многие пары приходят к специалисту по межполовым отношениям. Но можно улучшить отношения с любимым человеком без посещения специалиста – достаточно просто следовать нашим советам!

Совет 1: начни с себя

Говорят, что если хочешь изменить мир, нужно начинать с себя. Отношения – это и есть твой маленький мир, который необходимо изменить. Не нужно ждать, пока партнер сделает первый шаг – если тебя что-то не устраивает в отношениях, измени их. Будь решительна и настойчива!

Совет 2: посмотри на себя со стороны

"В чужом глазу пылинку заметно, в своем и бревно не видно", – известная поговорка всегда была и будет актуальна. Огляди себя со стороны, проанализируй свои поступки, характер и поведение, выяви все свои плюсы и минусы, узнай, что нужно изменить в самой себе, чтобы улучшить отношения с любимым человеком. И главное: не будь к себе слишком строга, но и не льсти!

Совет 3: проанализируй отношения

Никогда не лишним будет вспомнить о том, как развивались ваши с ним отношения. Вспомни, какие ошибки допускал каждый из вас, вспомни приятные мелочи, вспомни все, что поможет восстановить отношения, сделав их более насыщенными и разнообразными.

Совет 4: настройся позитивно

Настроение – важная составляющая жизни каждой из нас. Улучшить отношения с любимым человеком можно, только если ты настроишься на определенный лад. Помни: у тебя все получится! Ты должна быть в этом уверена. Очень важно не позволить скептически настроенным подругам поколебать в тебе эту уверенность.

И не мечтай, а делай!

Совет 5: не забывай о датах

Считается, что именно мужчины склонны забывать о дне вашей встречи и о дне рождения твоей мамы. Но сайт 6tu4ka.ru знает совершенно точно: этим грешат и мужчины и женщины. Заведи себе специальный блокнот – для того чтобы не упускать из виду важные даты (например, дни рождения его родственников и друзей).

Совет 6: проводите достаточно времени вместе

Не забывайте о том, что вам нравится проводить время вместе – иначе зачем вам тогда отношения? Для улучшения отношений с любимым человеком необходимо хотя бы один день в неделю проводить день с ним вдвоем, без каких-либо родственников или друзей. Посмотрите какой-нибудь фильм, приготовьте вместе ужин, посетите кино, кафе или зоопарк – да мало ли что можно придумать!

Совет 7: создай уют и комфорт

Отношения не должны разбиваться о быт. Именно в твоей власти сделать так, чтобы бытовые конфликты никаким боком не касались ваших отношений. Ему должно уютно находиться рядом с тобой в одном помещении – помни, в твоих силах сделать это.

Совет 8: Слово — не воробей!

И заключительный, очень важный совет: следи за своей речью, ведь слово – не воробей. Запомни: иногда лучше молчать, чем говорить (особенно когда ты раздражена или расстроена). Ведь сказать что-то резкое ничего не стоит, однако забыть язвительные слова намного сложнее. Подумай: хочешь ли ты лишний раз ранить любимого человека? Принесет ли тебе это удовлетворение? Не станет ли тебе после этого еще хуже? Зачем делать больно друг другу, если вы любите друг друга?

Думать дважды, прежде чем сказать, – иногда этого совета с лихвой хватает для того, чтобы улучшить отношения с любимым человеком.

—Авторство – Сайт для современной девушки Штучка.ру

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Копирование статьи без указания автора и ссылки на сайт будет расцениваться как нарушение наших авторских прав.

Загрузка...

6tu4ka.ru