Возможные признаки климакса у женщин в 47 лет. Женщина в 48 лет психология

Признаки климакса у женщин в 48 лет: симптомы

Почти у каждой женщины с возрастом начинают происходить изменения в работе организма. Это абсолютно нормальный и естественный процесс под названием климактерический период. Он не стоит того, чтобы сильно переживать, но лучше иметь представления о его симптомах.

При наступлении климакса главное — сохранять спокойствие

Этапы климакса

Выделяют три периода климактерических изменений:

• Пременопауза. Начинается в 40-45 лет. Менструация приходит с большими перерывами, выделения все более незначительные. В это время вероятность забеременеть сильно снижается, и проявляются первые признаки климакса. Этот тап длится от 2 до 10 лет.
• Менопауза. Когда прошел год после прекращения последней менструации, наступает данный период. Обычно это происходит в 45-55 лет. Оплодотворение яйцеклетки на этом этапе уже невозможно.
• Постменопауза. Полная остановка выработки яйцеклеток в яичниках после 55 лет. Длительность периода составляет от 6 до 8 лет.

Чем раньше наступил первый период, тем дольше женщину будут мучить физиологические перемены. Таким образом, если пременопауза началась в 48 лет, представительнице слабого пола придется меньше времени испытывать на себе весь дискомфорт.

Климакс в возрасте 48 лет

Появление признаков менопаузы в этом возрасте является нормальным процессом. В этом возрасте они переносятся намного легче. Раннее развитие климакса приводит к быстрому старению организма, а позднее увеличивает риск возникновения онкологических заболеваний.

Время наступления климакса индивидуально и зависит от факторов, к которым относятся:

• гинекологические и хронические заболевания;
• образ жизни;
• наследственность;
• психологическое состояние;
• наличие детей.

Наличие или отсутствие детей также влияет на развитие климакса

Как определить начало климакса

В таком возрасте женщина может заранее позаботиться о своем здоровье и пройти обследование у гинеколога и других врачей. Это поможет выявить нарушения в работе организма и многие серьезные заболевания.

Самыми частыми симптомами являются:

• сбой менструального цикла;
• приливы;
• увеличение веса и повышенное давление;
• бессонница, усталость, депрессия, напряженность;
• боли в мышцах и суставах;
• изменение внешнего вида.

Узнать о начавшейся менопаузе можно благодаря специальному тесту на гликопротеиновый гормон. Его уровень увеличивается при наступлении этого периода. Если месячные идут, но уже появились признаки климакса, необходимо проводить этот тест в течение шести дней от начала менструации и потом повторить через семь дней. Стабильно высокое содержание ФСГ в моче обозначает наступление климактерического процесса.

Набор веса часто сопровождает климакс

Нарушение цикла у женщин 48 лет

Одним из основных симптомов менопаузы у женщин 48 лет является нерегулярный менструальный цикл. Он характеризуется разным количеством выделений и разными промежутками времени между ними. Это приводит к утрате репродуктивной функции женщины.

Иногда до наступления менопаузы случаются обильные кровотечения из-за неравновесия гормонов или же выделения уменьшаются, а потом и вовсе исчезают. Важно не спутать их с маточными кровотечениями.

Задержка месячных в период климакса составляет от 3 недель до 3 месяцев. Если они отсутствуют более 3 месяцев, это говорит о наступлении менопаузы.

Приливы

Женщины такого возраста часто отмечают у себя возникновение во всем теле жара. Ощущается озноб, учащается сердцебиение, краснеет кожа, поднимается температура, повышается потоотделение. Ночью этот симптом проявляется сильнее и способен вызывать стрессы.

Такое состояние возникает по причине гормонального дисбаланса в организме. Внезапный выброс лютеинизирующего гормона вызывает резкое повышение температуры тела. У некоторых подобные приливы возникают до 60 раз за день, а другие с ними практически не сталкиваются. Они возникают в любое время, не зависимо ни от каких факторов.

Приливы при климаксе возникают неожиданно, иногда до 60 раз в день

Повышение давления

Одним из частых симптомов климакса является повышение артериального давления. Оно может колебаться, резко сменяться снижением или повышением. Чувствуется резкое головокружение, ощущается головная боль, слабость, появляется тошнота, темнеет в глазах. Это происходит из-за усиленного снабжения организма кровью во время физических нагрузок.

Бессонница, усталость, депрессия, напряженность

К симптомам также относится бессонница. Из-за проблем или неприятностей, стрессов или приливов женщина не может уснуть. Она постоянно беспокоится о чем-либо, ее не покидает чувство тревоги. Во время сна у многих наблюдаются дыхательные нарушения и двигательные расстройства. Снижается трудоспособность, появляется постоянная усталость и слабость, раздражительность и даже невроз. Уменьшается концентрация внимания и памяти, отсутствует или резко появляется аппетит, меняются вкусовые предпочтения.

Признаком климакса в этом возрасте является депрессия, которая сопровождается подавленностью, частой сменой настроения, пессимизмом. Она вызвана гормональной перестройкой всего организма. В таком состоянии женщина плаксива, апатична и ранима. Те, кто сталкивался с подобным расстройством ранее, с большей вероятностью будут страдать от него во время климакса. Стресс и курение увеличивают риск возникновения депрессии.

Неприятные симптомы климакса могут спровоцировать бессонницу

Боли в мышцах и суставах

Боль может беспокоить поясницу, позвоночник во время ходьбы, низ живота, мышцы и суставы, учащаются переломы костей. Частым симптомом являются головные боли. Их причинами могут быть:

• депрессии;
• напряжение;
• гормональные препараты;
• артериальная гипертония;
• негативные эмоции;
• продукты с содержанием нитритов.

Велик риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы. Наблюдаются сильные боли в области сердца. Такой симптом, как болевые ощущения в спине, может говорить о развитии остеопороза и остеохондроза.

Изменение внешнего вида

Фигура становится менее женственной, проявляется сутулость, изменяется форма груди. Волосы могут быстро поседеть, стать ломкими и начать выпадать. Кожа становится сухой и бледной, появляются морщины и пигментные пятна. Слизистые оболочки становятся тоньше и суше. Кожа век теряет упругость, образуются отеки и круги под глазами.

Часто начинаются проблемы с весом, замедляется процесс метаболизма. Если женщина прибавила пару килограмм, это является нормальной защитной реакцией организма. Если масса тела увеличилась на значительное количество килограмм, необходимо обратиться к врачу.

При климаксе кожа теряет тонус

Другие признаки климакса в 48 лет

Иногда во время климакса начинают неметь и покалывать конечности, особенно пальцы. Одним из его признаков со стороны мочеполовой системы является боль или резь при мочеиспускании, частые позывы.

На этапе менопаузы может ощущаться зуд и жжение во влагалище, а также болезненные ощущения при половом акте, сопровождающимся кровотечением. После 45 лет причиной его могут быть такие воспаления, как саркома и гормональные опухоли. Женщина перестает проявлять сексуальную активность, теряет интерес к партнеру, а иногда чувствует сильное влечение.

Стоит ли беспокоиться о климаксе в 48 лет

Легкий и средний климактерический синдром не является причиной для беспокойства. Но в некоторых ситуациях стоит обратиться за консультацией к специалисту и пройти своевременное обследование.

При тяжелых симптомах климактерического периода назначают гормонотерапию, витамины и другие лекарственные препараты для поддержания иммунитета.

Помните, что лечится не сам климакс, а последствия снижения уровня гормонов. Заметив у себя первые признаки, не рекомендуется самостоятельно начинать терапию. Доктор сам индивидуально подбирает схему лечения и дозировку, основываясь на анализах пациентки.

vrachlady.ru

Можно ли встретить свою половинку в 48 лет?

23.02.2018 Поругались с коллегой. Как быть? На работе мы проводим времени больше, чем дома. Поэтому психологический климат в коллективе – важная составляющая жизни офиса. Если поругались с коллегой, как быть? Читать дальше...	24.03.2018 Можно ли женщинам себе покупать цветы? Этот вопрос кому-то может показаться странным, но он возникает часто у женщин, которые любят, когда их окружают цветы. И, если не вслух, но в душе часто задают его себе. Читать дальше...
02.06.2018 Как спасти мужа от кризиса среднего возраста? Все шло по накатанной – семья, дети-отличники, стабильная работа. Внезапно муж начал вести себя как-то странно – былые достижения ему не в радость, в глазах тоска, нет интереса к жизни. Как спасти мужа от кризиса среднего возраста? Читать дальше...	17.06.2018 Как выпутаться из безответной любви к мужчине? Не всегда наши чувства оказываются взаимными, но это не значит, что жизнь на этом заканчивается. Если вы оказались в ситуации, когда ваш избранник безразличен к вам, попробуем разобраться, как выпутаться из безответной любви к мужчине? Читать дальше...
13.07.2018 История маленького черного платья Оно непременно должно быть в гардеробе каждой женщины – такого мнения придерживаются модельеры. Этот классический элемент одежды зачастую оказывается панацеей на любой случай, когда приходится делать сложный выбор – что надеть? История маленького черного платья интересна, поэтому имеет смысл с ней познакомиться и поэкспериментировать с образами. Читать дальше...	11.03.2018 Женское тело – главный капитал женщины Что значит быть женщиной? У каждой на этот счет есть свое непоколебимое мнение. Можно что угодно говорить, но восхищение вызывает ухоженная, самодостаточная женщина. Выходит, что главный упор делаем на внешность. А там и все остальное прибудет. Получается, женское тело – главный капитал женщины? Читать дальше...
09.02.2018 Что делает женщину красивой Как ты ответишь на вопрос - "А ты красивая?" Первый ответ, не задумываясь и не объясняя. Мало кто из моих знакомых ответил "Да!" Читать дальше...	01.04.2018 Просто я невезучая! Женщину, которая посмела произнести  - «Просто я невезучая!», нужно сиюминутно изгнать из Академии волшебниц, к которой негласно принадлежат представительницы прекрасного пола. Но мы же добрые, дадим еще один шанс – научим создавать волшебство быстро, просто и легко. Читать дальше...
24.05.2018 Как жить без ответственности? Может, оно и проще, когда ни за что отвечать не надо? Может, достаточно того, что есть кто-то, кому достанется, как сидоровой козе за чужие дела? Ситуация с принятием решений и их последствиями – сложная и представляется как палка о двух концах. Как жить без ответственности? Читать дальше...	18.08.2018 Болезни практически не проходят Болезни практически не проходят, если человек не перешел на стабильное правильное питание, не изменил свою психологию, не изменил свой режим дня, питания, не изменил состав питания и т.д. Читать дальше...
01.04.2018 Можно ли знакомиться на улице? Приличных барышень из благовоспитанных семей этот вопрос даже не одолевает. Можно ли знакомиться на улице? Девушки и женщины старого воспитания хором ответят – «Нет!». А может, стоит подумать? Читать дальше...	13.03.2018 Чего хочет женщина? Вопрос, наверное, во многом риторический, но есть все же пытаться искать на него ответ, то у каждой из нас всплывает значительное количество образов, как отклик на эту формулировку. Читать дальше...
27.01.2018 Стыдно ли быть содержанкой? Об этих женщинах сказано много. Кто-то осуждает их, кому-то они импонируют. Образ жизни, который для них характерен, давно не удивляет никого. Стыдно ли быть содержанкой? Читать дальше...	16.08.2018 Современная бизнес-леди: какая она? Современная бизнес-леди: какая она? На страницах журнала «Без лишних слов» попробуем выяснить характерные черты этого типа женщин. И полученные результаты существенно отличаются от бытующих стереотипов. Читать дальше...
19.01.2018 Как понять что нашли свое предназначение Какие из этих 8 признаков соответствуют вашей жизни? Проанализировав эих, вы поймете, выполняете ли вы свое настоящее предназначение в этом мире. Читать дальше...	17.06.2018 Почему я не могу влюбиться? У каждого есть свое время и ресурсы, которые позволяют строить отношения и наслаждаться жизнью. Часто случается так, что период затягивается. И тогда возникает вопрос – почему я не могу влюбиться? Читать дальше...
27.01.2018 Все подруги разводятся, мне страшно Вы мечтаете о счастливой семейной жизни, рисуя в голове чудные картины о предстоящих радостных событиях. И только одна мысль, будто червоточина, не дает полноценно наслаждаться позитивом – «Все подруги разводятся, мне страшно». Читать дальше...	15.03.2018 Как отпустить прошлое? Вопрос актуальный для настоящего времени, поскольку большая часть людей привыкла жить именно там – в стране под названием «Когда-то было», « В наше время». Названий много, но суть одна – как отпустить прошлое? Читать дальше...
12.03.2018 Почему люди стонут, но жизнь не меняют Вечная пословица «Рыба ищет где глубже, а человек — где лучше»  верно раскрывает ответ на вопрос: почему люд могут стонать и жаловаться на жизнь, но не предпримут попыток ее изменить. Читать дальше...	08.06.2018 Сохранить ли девственность для мужа? «Невинность» и «порядочность» долгое время были синонимами. Но времена менялись, и девичья честь постепенно перестала играть важную роль в отношениях между мужчиной и женщиной. Сохранить ли девственность для мужа? Читать дальше...
17.02.2018 Подруга советует уйти от мужа Профессия «эксперт» - самая распространенная в последнее время. И неважно, имеете вы дело с любителем или настоящим профессионалом. Так или иначе, другие люди считают, что со стороны им виднее, как поступить вам. Что делать, когда подруга советует уйти от мужа? Читать дальше...	06.03.2018 Все болезни от страхов! Вся психотерапия займет пять минут! Не надо ходить годами к психотерапевту, тратить большие деньги. Просто прекрати это! Читать дальше...
13.06.2018 Кому рассказать про страхи? У каждого человека есть то, чего он боится. Это могут быть банальные страхи, вроде «боюсь постареть», и куда более серьезные – «боюсь доверять». Обычно о них мало кому рассказывают, но и молчать нельзя. Кому рассказать про страхи? Читать дальше...	30.03.2018 Я совершила плохой поступок «Я совершила плохой поступок!» - в некоторых ситуациях подобное заявление вводит в ступор и не дает трезво мыслить. Что же такое хорошо и плохо, попробуем разобраться сегодня. Читать дальше...
03.02.2018 Как одинокой женщине встретить 8 марта? Весна – это всегда прекрасно, одухотворенно и романтично. И наверняка среди женщин вряд ли найдется та, которая не любит пору цветения и любви. Да и главный праздник женщин уже не за горами. Как одинокой женщине встретить 8 марта? Читать дальше...	31.03.2018 Что будет актуально для меня через 5 лет? Накануне моего 30-летия редактор журнала «Без лишних слов» подкинула замечательную тему для статьи – «Что будет актуально для меня через 5 лет?» Читать дальше...
26.02.2018 Муж обозвал меня дурой! Пусть звучит и невежливо: Муж обозвал меня дурой!, но без подобных казусов семейная жизнь обходится крайне редко. В то же время, согласитесь, обозваться можно по-разному. Чтобы не делать из мухи слона, развеем собственные сомнения относительно высказываний супруга. Читать дальше...	21.07.2018 Хюррем Султан: история жизни и смерти Фильм «Великолепный век», основанный на исторических событиях, вызвал небывалое восхищение у женщин, обожающих исторические мелодрамы. В сериале подробно рассказывается о жизни пленницы, которая благодаря уму, смекалке и очарованию, завоевала статус любимой жены Сулеймана Великолепного и повлияла на судьбу Османской Империи. Хюррем Султан, история жизни и смерти которой окутаны тайнами и загадками, добилась того, чего могла достичь не каждая наложница в ту эпоха даже на треть. Читать дальше...
22.06.2018 3 главные традиции королевской свадьбы, прошедшие через века Месяц назад мы любовались церемонией бракосочетания Принца Гарри и Меган Маркл. Роскошное торжество поразило не только размахом, но и приверженностью монаршей семьи обычаям. Обратим внимание на 3 главные традиции королевской свадьбы, прошедшие через века. Читать дальше...	21.06.2018 Я люблю мужские футболки. Это нормально? В современном мире моды границы между мужскими и женскими вещами зачастую стерты. С эстетической и практической точки зрения в том, что вы носите типично мужские предметы гардероба, страшного ничего нет. Но есть другая сторона вопрос – я люблю мужские футболки, это нормально, которая прямо и косвенно влияет на женское поведение и жизнь в целом. Читать дальше...
06.06.2018 Как смотрит влюбленный мужчина? Общаясь друг с другом, мы обмениваемся мощным потоком энергии. Неслучайно бытует мнение, что женщина чувствует симпатию со стороны мужчин, и для этого не надо лишних слов. Если вы сомневаетесь в сигналах интуиции, попробуем определить, как смотрит влюбленный мужчина. Читать дальше...	25.03.2018 Как пережив трудную ситуацию, встать на ноги? Где взять силы? Не может быть такого, чтобы хотя бы раз в жизни у вас не было случая, когда опускались руки, и вы не знали, как быть дальше. Сегодня мы поговорим о том, как, пережив трудную ситуацию, встать на ноги, и где взять силы? Читать дальше...
06.03.2018 «Токсичные» люди: высасывают силы, понижают самооценку, портят настроение и… жизнь! Чтобы ползти вверх, иногда просто необходимо сбросить тех, кто тянет вниз. Но часто такими «токсичными», «ядовитыми» людьми оказываются те, с кем не так-то просто распрощаться навсегда. Читать дальше...	21.03.2018 Даете ли вы радостную энергию любимому человеку? Почаще сравнивайте ваши отношения с мужчиной и ваши отношения с подругой. Вы с подругой вместе только потому, что вам ХОЧЕТСЯ быть вместе: вместе в кино идти, на вечеринку, в кафе. Читать дальше...
15.07.2018 «Не хочу идти домой после работы из-за мужа» Ситуация под названием «не хочу идти после работы из-за мужа» выглядит «небольшим» извращением. Закономерно напрашивается вопрос – а жить тогда с ним зачем? Получается любовь на два полюса – с одной стороны, видеть не хочу, а с другой, как чемодан без ручки – нести тяжело, и бросить жалко. Что же делать? Читать дальше...	09.01.2018 Ключевое слово для каждой чакры Вы научаетесь устанавливать границы и почитать границы других людей, притягивая энергию из вселенского источника жизненной субстанции и вашего Я Есмь Читать дальше...
19.08.2018 Почему муж отказывает мне в сексе? Сегодня мы решили изучить проблему  - «почему муж отказывает мне в сексе?» - в ином ключе. Наши читательницы поделятся собственным опытом, чтобы помочь тем женщинам, для которых данная ситуация актуальна. Читать дальше...	18.08.2018 Стал таким хорошим! Наверное, притворяется! Проверьте мужчину на эти качества, тогда и поймете, притворяется он или нет. В методике описаны простые проверки, некоторые можно в первый же день знакомства сделать. Читать дальше...
18.06.2018 Его бездействие меня раздражает Что такое злость, обида, негодование и радость? Конечно же, это набор эмоций, которые свойственны каждому из нас. Реакции на хорошее и плохое сопровождают повсюду, семейная и личная жизнь -  не исключение. Что делать, если актуален вопрос – его бездействие меня раздражает? Читать дальше...	28.01.2018 Не люблю День влюбленных Праздник, который отмечается 14 февраля, постепенно вошел в традицию. И ежегодно продавцы плюшевых мишек, шоколадных конфет и сердечек радостно потирают руки в предвкушении надвигающейся прибыли. А что делать, если вам некого поздравить? В этом случае можно однозначно сказать – «Не люблю День влюбленных!». Читать дальше...
24.07.2018 Традиции, которые унижали и уничтожали женщин в старину Работа над этой статьей вызвала массу жутких ощущений. Традиции, которые унижали и уничтожали женщин в старину, по-настоящему ужасны. Можно много говорить о древних нравах и непросвещенности, но чтобы делать такое даже несколько веков назад, надо было обладать крепкими нервами. Читать дальше...	11.06.2018 Я зациклилась на карьере. Это болезнь? О карьеристках ходит много легенд. И чаще всего срабатывают стереотипы, будто эти женщины напоминают роботов, которые отлично выглядят, с блеском решают производственные задачи и не отвлекаются по мелочам. Если вас можно назвать карьеристкой, и существование в «роботном» состоянии страшит, попробуем разрешить ситуацию – я зациклилась на карьере. Это болезнь? Читать дальше...
30.01.2018 Не хочу работать вообще. Что делать? Иногда приходится слышать фразы, вроде этой – «Не хочу работать вообще. Что делать?». Конечно, через силу непросто каждый день ходить на службу. Но и бросить не получается. Как быть? Читать дальше...	11.03.2018 Бояться ли новых чувств? Принято считать, что если обожглись на молоке, надо в следующий раз дуть на воду. Утверждение мудрое, только для всех ситуаций оно будет актуально? Особенно,  когда речь заходит о новых отношениях. Бояться ли новых чувств? Читать дальше...
01.04.2018 Делать ли татуировку? Скоро лето, а это значит, что хочется немного добавить яркости в серый окрас будней. Кто-то подбирает новые наряды, кому-то больше по душе эксперименты с цветом волос. Но есть среди нас женщины, которые не прочь поэкспериментировать с кожей. Делать ли татуировку? Читать дальше...	06.03.2018 Женщина — это завод по производству счастья Недавно мне читательница прислала цитату из древнекитайского трактата. И написала, что древние китайцы думали про роль женщины так же, как я: жeнщина – это завод по производству счастья. Читать дальше...
10.03.2018 Синдром отложенной жизни Все мамино поколение так живет. Отложило молодость на старость. На потом. Опять потом. Все лучшее на потом. И даже когда очевидно, что лучшее уже в прошлом, все равно — потом. Синдром отложенной жизни.  Читать дальше...	22.03.2018 Общение со своим мудрейшим мужским Я Иногда важно и нужно общаться с самим собой и таким образом - писать себе письма, чтобы научиться чувствовать и понимать себя... Читать дальше...
20.08.2018 Я люблю унижать людей. Это нормально? Услышав фразу  - «Я люблю унижать людей. Это нормально?» - сразу выстраивается ассоциативный ряд, главной картинкой которого является этакий злодей, пытающийся внести в радость жизни некую сумятицу. Однако не стоит сбрасывать со счетов реальность происходящего. С отрицательными героями действительности, пытающимися умалить достоинство окружающих, приходится сталкиваться чаще, чем кажется. Читать дальше...	11.06.2018 В чем успех Бузовой? У нее море поклонников, но есть и недоброжелатели. Одни восхищаются, другие злопыхают. Так ли она хороша, или все это мишура. В чем успех Бузовой? Читать дальше...

www.ponymanielife.ru

Как меняется психика женщины при менопаузе

2. Не забывайте о своей жизни!

Посвятив всю жизнь работе, мужу и заботе о детях, вы рискуете в период менопаузы впасть в депрессию, из которой выбраться вам сможет помочь только квалифицированный психотерапевт.

Заботиться о домашних, безусловно, нужно и это наверняка самое правильное предназначение женщины. Но дети уходят из семьи, отношения с мужем становятся ровными и спокойными, а душа по-прежнему просит эмоций. Поэтому нужно развиваться, посещать культурные мероприятия, общаться с подругами, найти увлечения. Посвящение времени себе взращивает женскую психическую энергию, а это, в свою очередь, помогает всей семье.

Часто женщинам в период менопаузы становится безразличен их внешний вид: «Если не будет, как раньше, то все равно, как я выгляжу!» Приятие своей природы - самый лучший способ вернуть любовь к себе. Ведь после 30 вы не погрузились в депрессию из-за таких же изменений и научились быть шикарной женщиной независимо ни от чего! Что же мешает вам сейчас?

3. Соблюдайте режим дня и правильно питайтесь

Некоторые врачи говорят, что правильный режим дня и правильное питание - это вообще лекарство от всех болезней.

В период менопаузы для того, чтобы выровнять психическое состояние, женщине необходимо ложиться спать в одно и то же время, делать умеренное количество физических нагрузок, правильно и вовремя питаться, делать травяные ванны, массаж, растирания и много гулять на свежем воздухе.

4. Радуйте себя

Исследования говорят о том, что при климаксе у женщин часто развивается дефицит серотонина и норадреналина, которые отвечают за радость в жизни и ощущение счастья. Поэтому женщинам необходимо кушать сладкую пищу, чаще бывать на солнце и находиться в светлом пространстве.

Также уровень этих гормонов поднимают физические нагрузки - тренажерный зал, фитнес, танцы. Не стоит забывать и про секс: интимные отношения с любимым мужчиной с легкостью стирают все негативные последствия менопаузы.

5. Следите за своими эмоциями

Следить за своими эмоциями - не значит «загонять» негативные переживания глубоко внутрь, а значит анализировать их. Зная настоящую причину, не составит проблемы избавиться от них мирными способами.

Осознанность в поведении - признак взрослого человека. Менопауза - это процесс, происходящий в организме и неподвластный вашему контролю. Но вы всегда можете контролировать свое поведение.

Не стоит все пускать на самотек, внимательно прислушивайтесь к своим потребностям, ощущениям. Если хочется плакать просто так - плачьте. Если посещают грустные мысли - просите о помощи мужа, подруг, детей, а не требуйте внимания и помощи агрессивными путями, позволяйте себе радовать себя. Если посещают состояния неконтролируемой истерии, то разработайте свою систему по контролю своего состояния - считайте до 10, используйте дыхательные практики и т.д.

Если вы не можете смотреть на себя в зеркало, то оглянитесь на свою жизнь, посмотрите, что есть в ней сейчас, найдите то, чем вы гордитесь и чему можете радоваться - и радуйтесь. Ведь в любом возрасте красота зависит только от внутреннего настроя. Счастливый человек не может быть некрасивым.

Если вы одиноки

Наиболее тяжело период менопаузы переносится женщинами, рядом с которыми нет мужчины. Часто происходящая в это время переоценка ценностей заставляет по-новому посмотреть на годы, потраченные на карьеру. Становится грустно от того, что начальник не может поддержать в трудный период, работа не может крепко и тепло обнять, а на зарплату не покупаются искренние чувства.

«По статистике, именно в приближении возраста менопаузы такие женщины вдруг начинают вспоминать о том, что в мире есть мужчины, и пытаются «запрыгнуть в последний вагон», все-таки построить семью, - рассказывает Елена Шубина. - Вроде бы нормальное желание, но... если вы много лет не катались, допустим, на коньках, вам будет трудно встать на них и сразу же сделать «ласточку» на льду, ведь так? Так же и здесь!

Если женщина долго игнорировала мужской мир, ей придется заново учиться взаимодействовать с ним. А это непросто. Времена рыцарей без страха и упрека прошли. С мужчинами сейчас в принципе сложно. Поэтому, если вас постигла неудача, даже несколько неудач, не ставьте на себе крест, продолжайте искать!»

***

Даже если вам далеко до менопаузы, и вы прочитали эту статью просто из любопытства, мы советуем вам не откладывать работу над собой и своей жизнью в долгий ящик. Тогда вы сможете прийти к тому периоду, о котором мы говорили, без багажа психических проблем и трудностей.

Если же менопауза для вас сейчас - самая актуальная тема, то самое время вспомнить крылатую фразу, что наверняка «…после 40 жизнь только начинается!». В элегантном возрасте уже окончательно становится понятно, что такое настоящая красота и откуда она исходит. И менопауза - это еще один повод об этом вспомнить!

И мы уверены, что в ваших силах подтвердить это своим примером.

Любовь ЩЕГОЛЬКОВА

www.passion.ru

Как похудеть женщине в возрасте 48 лет

Женщина хочет выглядеть прекрасно, наслаждаться своей фигурой в абсолютно любом возрасте. После 45 лет в организме женщины появляются необратимые изменения, которые ведут к гормональным переходам. Это сказывается на работе органов, выработке эстрогена, на метаболизме, из-за чего у многих представительниц прекрасного пола появляется полнота.

Чтобы похудеть, существует много методов, но все ли они подходят для дам после 40-ка. Давайте разберёмся, как похудеть женщине в 48 лет.

Визит к медикам

Возраст даёт о себе знать, поэтому первое, что потребуется сделать на пути к похудению: прийти на обследование к врачу-эндокринологу. Именно щитовидная железа регулирует обмен веществ, из-за её нарушений может возникнуть лишний вес. Смотрите также — как похудеть женщине в 42 года. В таком случае, чтобы от него избавиться нужно подкорректировать её работу, в чём вам поможет хороший врач.

Работа с гормонами

Кроме того, в этом возрасте нужно обращать особенное внимание на гормональный уровень. Ведь если выработка эстрогена и других веществ не в порядке, то даже диета и занятия спортом будут приводить не к похудению, а к тому, что масса прибывает, причём, далеко не мышечная. Поэтому гормоны можно назвать основой нормальной фигуры и успеха в похудении, именно на них нужно обратить внимание в первую очередь, а уже потом подбирать методы, с помощью которых вам будет удобно убирать лишний вес.

Сон и отдых

Ещё одним важным фактором для похудения в таком возрасте является полноценный отдых, а точнее, сон. Ведь если женщина не высыпается, то у неё просто нет сил на то, чтобы привести свою фигуру в нормальное состояние. Да и недосып приводит к постоянному чувству голода, гормональному дисбалансу. Именно когда мы спим метаболизм активизируется максимально, благодаря чему похудение более эффективно. Так что здоровый сон можно назвать неотъемлемой частью похудения в 48 лет.

Правила питания

Питание является ещё одной важной составляющей прекрасной фигуры, ведь правильный рацион поможет избавиться не только от жира, но и от различных шлаков, которые отравляют организм. По этому поводу есть сразу несколько советов, которые обязательно помогут похудеть и оздоровить своё тело женщине в 48 лет:

• Пейте максимальное количество воды. Дело в том, что она считается лучшим естественным очистителем организма. Вода выводит различные токсины, ускоряет расщепление жиров, что очень важно для фигуры. Желательно пить фильтрованную, очищенную воду без примесей;
• Питание должно быть максимально сбалансирован, после 40-ка нужно уделять этому аспекту особое внимание. Поэтому всегда ешьте полноценно, особенно старайтесь нормально завтракать каждый день, ведь именно первый приём пищи даёт заряд сил на целый день. В подобном возрасте в организме присутствует нехватка различных важных витаминов, например, в дефиците кальций, поэтому нужно потреблять те продукты, которые являются источниками полезных веществ. От солёного, жаренного и жирного стоит отказаться, ведь подобная пища не приносит никакой пользы, зато приводит к появлению жира и проблем с организмом;
• Ешьте больше белковых продуктов, ведь белки особенно полезны. Вообще, любой продукт или блюдо в меню должны нести пользу;
• Старайтесь принимать пищу в одно и то же время. Это поможет настроить женский организм на правильную работу пищеварительных органов, ускорит метаболизм;
• Нельзя переедать, так как это вредно не только для фигуры, но и для сердца, других важных органов человека. Процесс питания женщин должен быть размеренным.

Диеты не нужны

Для того, чтобы привести свой вес в норму, диета в таком возрасте уже не является эффективным средством. Похудеть женщина, конечно, сможет, но нужно понимать, что в 48 лет кожа не отличается высокой эластичностью, поэтому высока вероятность того, образуются морщины, складки. Кроме того, от потери веса у человека после 40-ка могут развиваться неприятные заболевания, поэтому резкое снижение массы для женщины в 48 лет будет вредно. Худеть нужно постепенно, а правильное питание и другие факторы помогут сделать это без диет, тогда потеря килограмм пойдёт на пользу.

Действие лекарств

Стоит сказать, что некоторые лекарственные средства вредят фигуре. Не сами по себе, а эффектами, которые они вызывают:

• Антидепрессанты провоцируют усиленный аппетит, поэтому едва ли удастся похудеть, если вы их принимаете;
• Снотворные препараты часто ведут к тому, что принимающего их клонит в сон. Естественно, много калорий такой человек не расходует, значит, есть риск накопления лишнего веса;
• Некоторые гормональные средства также могут приводить к набору веса. Чтобы этого не произошло, следует заниматься физической активностью.

Поэтому либо старайтесь отказаться от подобных препаратов, либо нивелируйте их подобные эффекты здоровым сном или фитнесом.

Физическая активность

Спорт считается одним из главных факторов похудения, ведь усиленная работа мышц ускоряет метаболизм, а сама физическая активность улучшает состояние здоровья. В возрасте после 40-ка мышечные ткани начинают заменяться жировыми, а допускать этого нельзя. Читайте — как похудеть девочке 10 лет. Поэтому необходимо стремиться нарастить именно мышцы. Сделать это можно несколькими способами или же их комбинацией:

• Подберите несколько несложных упражнений, выполнение которых не занимает много времени, чтобы практиковать их каждый день. Такая тренировка не должна быть изматывающей, но вы должны выкладываться на каждое упражнение по максимуму;
• Запишитесь на фитнес или аэробику для работы с тренером. Специалист знает, какая нагрузка оптимальна для вашего возраста, что способствует похудению и оздоровлению организма;
• Можно начать заниматься танцами, что также способствует улучшению фигуры.

Калории необходимо тратить, а сделать это без занятий физической активностью практически невозможно. Поэтому спорт должен стать вашим другом и спутником по жизни, а умеренные физические нагрузки должны быть в радость.

Как видите, похудение для женщин в 48 лет имеет свои особенности, но комплексный подход позволит решить проблемы с фигурой без последствий и достаточно оперативно. Так что представительница прекрасного пола может быть стройной в любом возрасте, сохранить женский шарм!

Loading...

2016-10-09

Ольга Жирова

myzhir.ru

Признаки климакса у женщин в 48 лет. Лечение женских заболеваний. Всех вылечим

Климаксы у женщин: симптомы

По достижении 45-50 лет женщины вступают в пору зрелости, которая сопровождается угасанием функции половой системы. Происходят определенные изменения, известные как климаксы у женщин симптомы которых у каждой индивидуальны и зависят от множества факторов. Самое главное – вовремя распознать признаки менопаузы и помочь самим себе пройти этот этап жизни с минимальным дискомфортом.

Первые признаки климакса

Только ощутив малейшие изменения в самочувствии, стоит обратиться к врачу для консультации. Симптомы начинающегося климакса можно легко перепутать с признаками проявления других болезней. Не стоит паниковать, советоваться с подругами, пытаться назначить себе лечение с помощью различных медицинских справочников. Обратитесь за помощью к специалисту, который сможет развеять все ваши сомнения и дать действительно ценный совет.

Первые симптомы климакса у женщин обычно выражены слабо. Ночная потливость и возникновение во всем теле жара (в медицине это называют приливами ) – то, на что немногие обращают внимание. Важно отметить, что организм каждой женщины индивидуален, а, значит, признаки наступления климакса могут быть как чересчур сильными, так и практически незаметными. Первые признаки менопаузы у женщин могут проявляться в виде бессонницы, учащенного сердцебиения. ознобов и онемения конечностей, связанных с нарушением кровообращения, быстрой утомляемости, чувства тревоги.

Периоды климакса

Состояние менопаузы условно делится на 3 периода постепенного наступления золотой осени женщины. В зависимости от индивидуальных особенностей климакс может длиться от двух до десяти лет, а, значит, и периоды климакса у женщин нельзя определить предельно точно.

1. Первый этап – пременопауза. Признаки климакса в 45 лет ограничиваются нерегулярными менструациями. Размер яичников уменьшается, сокращается и количество фолликулов в них. Менструальные выделения в этот период становятся более скудными. Нарушается баланс эстрогенов и гестагенов. Гормонов, подготавливающих матку к зачатию (эстрогенов), достаточно, тогда как гестагенов, ответственных за менструацию, не хватает. Какие симптомы климакса у женщин будут проявляться, зависит от уровня этих гормонов.
2. Второй период – менопауза. Название этого этапа говорит само за себя: менструации прекращаются и не наступают вновь в течение года, уровень половых гормонов в организме становится равен относительному нулю. Это и есть симптомы наступления климакса в фазе менопауза .
3. Третий период называется постменопаузой. Он наступает через три года после завершения менструаций. Симптомы менопаузы у женщин (боли в мышцах, повышенная утомляемость, резкие скачки давления и т.д.) в этот период перестают проявляться.

Одним из последствий климакса нередко являются кистозные образования яичников. О симптомах этого заболевания и принципах лечения читайте здесь. О миоме матки и методах ее терапии читайте здесь .

Возраст климакса

Наступление менопаузы зависит и от особенностей организма, и от множества внешних факторов, раздражителей, образа жизни женщины и т.д. Именно поэтому симптомы климакса у женщин и лечение будут существенно различаться у разных пациенток. Быстрый темп жизни в мегаполисе, огромные нагрузки, загрязненная окружающая среда, постоянные стрессовые состояния – все эти факторы ускоряют старение и усугубляют процесс протекания климакса. Как ни странно, то, какие симптомы при климаксе ощущает женщина, зависит именно от внешних факторов.

Возраст климакса у женщин и лечение, которое необходимо подобрать, угадать заранее невозможно. Более того, ни один врач не решится сказать, в какое время у той или иной пациентки наступит этот период. По данным статистики врачей-гинекологов, средний возраст, в котором признаки начала климакса у женщин начинают проявляться, колеблется от 45 до 48 лет. Часть представительниц прекрасного пола сохраняет детородную функцию до 55 лет.

Симптомы раннего климакса у женщин дают о себе знать в 40 лет. Преждевременное нарушение работы яичников может быть обусловлено генетической предрасположенностью, гормональными заболеваниями, нарушением веса, химиотерапией и множеством других причин. Первые признаки климакса у женщин в таком возрасте нельзя игнорировать.

Как устранить неприятные симптомы?

В первую очередь, важно понять, что климакс не является заболеванием, следовательно, полноценного лечения от него быть не может. Назначение медпрепаратов происходит в зависимости от того, какие признаки климакса у женщин имеют место быть. Врач, изучив результаты анализов, назначает гормоны, которые необходимы вашему организму, чтобы вы как можно дольше могли сохранять женскую красоту и привлекательность.

Признаки раннего климакса у женщин, напротив, нуждаются в изучении и лечении, так как преждевременное старение организма чревато не только выпадением волос, ломкостью ногтей, появлением отложений жира в зоне бедер, живота и различными женскими заболеваниями (мастопатия. кисты и т.д.), но и серьезными последствиями вплоть до онкологических опухолей .

Таким образом, признаки климакса у женщин и лечение взаимосвязаны. Нельзя оставлять организм в период такой серьезной перестройки без внимания и медикаментозной поддержки. Проконсультировавшись со специалистом, вы можете избавиться от многих неприятных симптомов климакса и еще более неприятных последствий.

Симптомы и признаки климакса у женщин

Осталось в прошлом табу на обсуждение деликатных физиологических проблем в обществе, к примеру, появления климакса у женщин. Делиться данным явлением с врачом или семьей теперь не то чтобы не постыдно, - рекомендовано. Такое отношение к кризисному моменту не только поможет понять симптомы климакса у женщин в организме, но и сделать его признаки более незаметными для них и окружающих.

Чем же могут помочь близкие люди в такой период? Чтобы ответить на данный вопрос, нужно понять, чем характерны симптомы и признаки климакса у женщин, и когда они начинают проявляться.

Что такое климакс?

Давайте вначале охарактеризуем понятие климакса: это период угасания половых функций в организме по причине его старения. Часто заменяется термином менопауза. По его окончании женщина теряет способность деторождения, менструальный цикл в ее организме больше не наступает.

Когда наступает климакс?

Большинство женщин переносят симптомы и признаки климакса довольно спокойно, не ощущая болезненных и неприятных изменений. Средний возраст женщин при наступлении климакса составляет 48-50 лет. Данный показатель может сильно отклоняться ввиду индивидуальных особенностей организма, и нельзя точно определить, когда же начнется этот период. В любом случае, каждая 40-летняя дама должна иметь представление о первых симптомах климакса у женщин и быть психологически подготовлена к нему.

Основные признаки климакса у женщин

• Приливы
• Головные боли
• Повышенная раздражительность и эмоциональность
• Ощущение «кома в горле»
• Быстрая утомляемость
• Нарушение сна
• Иссушение слизистой влагалища
• Произвольное мочеиспускание

Приливы - наиболее характерный для менопаузы симптом, обусловленный следующими признаками:

• внезапным ощущением жара,
• повышением температуры в теле,
• появлением покраснения шеи и лица.

Этот симптом у женщин объясняется резким спадом уровня гормона эстрогена, из-за чего в кору головного мозга подаются ложные сигналы о необходимой подаче тепла в организм. Сосуды под его действием вначале сужаются, а потом интенсивно расширяются, обдавая теплотой все тело. В частых случаях признаки приливов не длятся дольше одной минуты, но все относительно и зависит от состояния организма. У некоторых женщин упомянутый признаки могут происходить до пятидесяти раз в сутки и даже во время сна. Приливы становятся причиной такого признака, как повышенная потливость.

Головная боль также является частым негативным симптомом климакса во время менопаузы. Гормональные скачки могут привести к перепадам артериального давления, отчего страдают кровеносные сосуды в голове. Появляется боль в висках, односторонние головные пульсации – мигрень. Причиной головных болей могут стать такие признаки, как возбудимость, неудовлетворенность общим состоянием.

Гормональная перестройка имеет свойство вызывать следующие психологические симптомы:

• состояние депрессии,
• внутреннего беспокойства,
• подавленности
• быстрого утомления.

Женщину может беспокоить при климаксе еще один малоприятный симптом – ощущение заложенности горла, как будто мешает ком. Его постоянно хочется сглотнуть, так он становится причиной высокого дискомфорта. Со временем данный симптом климакса у женщин должен бесследно пройти, но если его признаки продолжаются очень долго, то лучше обратиться к терапевту. Возможно, что организм страдает от заболевания щитовидки.

Признаками гормональных изменений во время климакса у женщин становится сухость, зуд, вызванные уменьшением слизистой оболочки во влагалище. Они становятся причиной болезненных и неприятных ощущений во время полового акта. На самом деле, проявление перечисленных признаков и симптомов гораздо опаснее, так как может привести к беспрепятственному проникновению вредных бактерий и микроорганизмов.

Снижение уровня гормонов, отвечающих за тонус и эластичность мочевого пузыря, может привести к таким симптомам, как произвольное мочеиспускание во время чихания, кашля, смеха, других явлениях, требующих напряжения. Опорожнение пузыря становится пыткой из-за частых позывов в туалет.

Контрацепция при климаксе

Не стоит полностью отказываться от предохраняющих препаратов с началом климакса, так как некоторое время яйцеклетки могут продолжать проявлять свою функциональность, и при половых контактах останется риск забеременеть. Часто такой признак, как отсутствие менструации в течение нескольких месяцев, женщины объясняют ее нерегулярностью с наступившей менопаузой, в то время как это может стать симптомом наступления беременности.

Помощь при климаксе

Чтобы уберечься от негативных признаков климакса, у женщин должен стоять первоочередной задачей поход к врачу. Он назначит эффективные гормоносодержащие препараты, которые смягчат острый период менопаузы. Семья женщины в это сложное для нее время должна позаботиться о спокойствии и благоприятной обстановке в доме, создать положительный эмоциональный фон, уберечь ее от депрессии и переживаний.

Признаки, причины и симптомы раннего климакса у женщин

Климакс у женщин – это особый период в жизни каждой женщины, обычно в 48 ± 3 лет, сопровождается снижением уровня половых гормонов и постепенной утратой репродуктивной функции. В медицине, климакс – это цепочка физиологических событий растянутых во времени.

В разных источниках, климактерическая перестройка, длится до 10 лет. Правильная организация жизни, специальная диета, психологическая помощь, в отдельных случаях медикаментозная терапия, создают достойное качество жизни женщины, испытывающей временные трудности.

Первая проблема с которой сталкивается женщина – психологическая. В этот период замечены перемены в характере, проявляемые чрезмерной раздражительностью, мнительностью и ранимостью. Психологи единодушно признают критический возраст проблемой ближнего круга (муж, дети, внуки, коллеги). Доброжелательная, спокойная обстановка в семье, на работе, облегчает сосуществование.

Близкие, должны понимать, что:

Климакс не болезнь – это новый этап жизни;

Естественные возрастные изменения, во внешности при климаксе ,возможно сгладить;

Интимная сфера остается важной частью супружеской жизни;

Чрезмерная, для стороннего взгляда, забота (мамы, бабушки, жены), требование ответного внимания, должно найти понимание, возможно это новый смысл жизни.

На работе целесообразно сохранить доброжелательные отношения, личные проблемы оставить дома.

Cимптомы климакса у женщин

Симптомы климактерического периода разнообразны, что объясняется наличием восприимчивых к эстрогенам рецепторов в большинстве органов женщины.

Предвестники климакса

Предвестники климакса регистрируют задолго до наступления первых признаков. Заболевания половой сферы, в период от 30 до 40 лет:

Проблемы с зачатием и вынашиванием плода;

Ранее перенесенные заболевания, негативно влияют на течение климакса.

Признаки климакса

Признаки климакса – отсутствие месячных, приливы, головокружение, возбудимость:

Приливы. Продолжительность от нескольких секунд до нескольких минут, возникают в любое время суток, сопровождаются чувством жара, гиперемией, потением, возможно онемением, покалывание кончиков пальцев, тахикардия, редко потеря сознания, прилив заканчивается чувством холода. Более подробно о приливах читайте в этой статье

Головокружение (вертиго). В период климактерической перестройки является следствием скачков артериального давления. возникновения очагов возбудимости вегетативной нервной системы под влиянием гормонов.

Возбудимость. Проявляется нарушением сна (бессонница. сонливость в дневное время, беспокойство).

Но кроме базовых признаков, можно выделить целый список других симптомов со стороны эмоциональный сферы, нервной и мочеполовой системы:

Симптомы климакса со стороны эмоциональной сферы

Еще древними греками была отмечена взаимосвязь эмоционального фона женщины и состояния её репродуктивного органа – матки. Слово истерия происходит от слова hystera (с греческого переводится, как матка). Определенное число женщин в этот период испытывают астено-невротический синдром. Он находит свое проявление в повышенной раздражительности, в чрезмерной плаксивости, в ощущении необъяснимой тревоги и страха. Наблюдаются нарушения ночного отдыха, непереносимость запахов и даже звуков.

Другая часть женщин страдает от депрессии, которые с трудом поддаются коррекции, либо вообще не реагируют на лечение. В этом случае отмечаются тяжелые депрессивные расстройства, нарушения поведения, которое часто становится вызывающим. Это находит свое выражение в вульгарных прическах, нарядах и макияже. Таким образом женщина пытается продлить уходящую от нее молодость.

Симптомы климакса со стороны вегетативной нервной системы

Если климактерический период протекает достаточно сложно, то у женщин наблюдаются частые и выраженные приливы. Они являются реакцией вегетативной нервной системы на происходящие в организме женщины гормональные изменения.

Их клинические проявления следующие:

Гиперемия кожных покровов;

Комментарии и отзывы:

Ох, не знаю, по-моему за помощью от головных болей и приливов только к врачу надо. НА себе лично пробовала тысячу способов, всякие чаи из шалфея, чаи из малины и т.д. Бесполезно все было. Только лекарства вот и помогают, врач назначала Эстровэл, это препарат на фитоэстрогенах, которые регулируют уровень гормонов, плюс диета - поменьше мяса, особенно жирного, больше овощей и злаков, ну и побольше движения. Так мало того, что симптомы заметно уменьшились, я еще и похудела, и прям как будто помолодела. Так что лучше подобрать хороший препарат и вести здоровый образ жизни.

Клим и Макс -06-26

Все должно проходить естественно, удовольствия по-больше от того, что делаешь в этой жизни, а так же бег, холодные обливания, вегетарианство. баня, витамины. И никаких таблеток!

Честно говоря, надоело уже прокладки покупать недёшево стоят. Поскорее прекратились бы эти дни. Всё-таки не двадцать лет давно уже. Сорок восемь в этом году стукнет. к тому же я слышала, что если у женщины в сорок восемь лет до сих пор идут месячные, это отклонение от нормы. Это действительно так?

Евгения Владимирова -02-18

Галина, наступление климакса в период с 44 лет до 52 лет считается нормой.

Источники: http://simptomed.ru/ginekologiya/klimaksi-u-zhenschin-simptomi, http://vnormu.ru/simptomy-priznaki-klimaksa-u-zhenshhin.html, http://www.ayzdorov.ru/lechenie_klimaks_chto.php

Комментариев пока нет!

vsehvylechim.ru

Симптомы менопаузы в 48 лет

Первые признаки климакса. О женском здоровье

Этапы, периоды климакса

С возрастом у любой женщины от 45 до 50 лет снижается секреция женских половых гормонов. В это время в организме женщины начинают происходить значительные изменения. С этого возраста жизнь женщины можно разделить на три периода:

Пременопауза

Первый, ранний период климакса, который называют пременопаузой или предклимактерический период, время от начала снижения, угасания гормональной функции яичников, вплоть до полного прекращения месячных. Именно в это время и проявляются первые признаки климакса у женщин. Длится этот этап у каждой женщины по-разному, в среднем от 2 до 10 лет. Физиологически в организме происходит следующее:

• Резко падает способность женщины к зачатию.
• Происходит сбой менструации, они становятся нерегулярными, скудными или наоборот, обильными, возникают маточные кровотечения.
• Если пременопауза протекает нормально, то постепенно начинает увеличивается интервал между месячными с 40 до 90 дней вплоть до менопаузы.
• Когда наблюдаются скудные менструации, с каждым разом выделения крови уменьшаются до окончательного прекращения кровянистых выделений.
• Возможно появление такого симптома как нагрубание молочных желез из-за колебания количества эстрогенов в крови.
• Очень редко, но бывают случаи, когда менструации у женщины заканчиваются резко.

Если после последней менструации, которая была у женщины, прошел год, это значит, что наступил период менопаузы. После последней менструации забеременеть естественным путем путем женщина уже не сможет.

Постменопауза

Постменопауза считается периодом от последней спонтанной менструации до конца жизни женщины. На этом этапе жизни женщины окончательно прекращается выработка яичниками гормонов, стабильно низким становится уровень эстрогенов. Кожа половых губ дряблеет, волосы на лобке становятся редкими, форма молочных желез тоже изменяется, соски уплощаются, кожа становится дряблой. При гинекологическом осмотре заметно уменьшение количества слизи из шейки матки, постепенно она исчезает совсем.

Как начинается климакс у женщин

В каком возрасте, когда, с какими первыми признаками начнется климакс у каждой конкретной женщины, с точностью не сможет определить ни один гинеколог. Каждая женщина уникальна, любой организм имеет индивидуальные особенности, поэтому женщина должна быть уверена, что с приходом климакса жизнь не заканчивается, а просто начинается ее новый замечательный этап. Как начинается климакс у женщин?

Знаменитые горячие приливы и ночная потливость — самые первые признаки климакса у женщины, и это наиболее частые жалобы, которые отмечают практически все женщины, вступившие в этот период.

ПРИЛИВЫ – это возникновение во всем теле тепла, жара, начиная с области лица, шеи, груди и далее вниз по телу. При этом кожа может покрываться пятнами, краснеет, пульс учащается, и температура тела тоже может подняться. Зачастую приливы сопровождаются повышенным потоотделением.

Многие женщины отмечают, что приливы их беспокоят даже ночью. Кроме основных признаков климакса у женщин, также для пременопаузы характерны и другие симптомы, которые у каждой женщины либо бывают и сильно беспокоят, либо не бывает совсем:

Читайте также по теме:

• Бессонница – женщин может беспокоить бессонница, нарушение сна, трудности с засыпанием, перед сном женщина беспокоится, вспоминает неприятности, зацикливается на проблемах, все это мешает ей уснуть.
• Сердцебиение – могут беспокоить периодические сильные приступы учащенного сердцебиения.
• Онемение ног и рук, сдавливающее чувство в груди – возникает у женщин с выраженным нарушением кровообращения.
• Появляется чувство покалывания, дрожи в конечностях, ползание мурашек по коже.

• Ознобы – беспокоят женщин чаще всего по ночам, от чего женщины просыпаются.
• Слабость, снижение трудоспособности, быстрая утомляемость, боли в мышцах.
• Колебания артериального давления, то есть повышенное артериальное давление резко сменяется его снижением, что сопровождается резким головокружением, головными болями, вплоть до кратковременной потери сознания.

• Снижение либидо или наоборот повышенное сексуальное влечение.
• Тревожность — частое беспричинное беспокойство, чувство тревоги, перепады настроения, раздражительность, снижение концентрации внимания и памяти, у некоторых женщин наблюдаются невротические расстройства с навязчивыми идеями о том, что они неизлечимо больны (см. успокоительные средства для взрослых ).
• Температура — дневные колебания температуры тела.
• Чувство нехватки воздуха.
• Изменение вкусовых ощущений.
• Сухость в полости рта и в глазах (см. синдром сухих глаз ).
• Боли — могут беспокоить боли в пояснице, боли внизу живота .
• Кожа и слизистые — с появлением первых признаков климакса начинается этап старения кожи и сухости слизистых оболочек. Это объясняется тем, что женские половые гормоны, выработка которых с каждым днем сокращается, не справляются со своей функцией поддержки эластичности кожи, не обеспечивают защиту слизистых оболочек. Поэтому постепенно кожа увядает, становится сухой, на ней углубляются морщины, провоцируются воспалительные процессы и на слизистых, и на коже.
• Волосы — начинают появляться признаки старения волос – женщины могут резко седеть, волосы становятся ломкими, хрупкими, повышается выпадение волос .
• Фигура женщины тоже претерпевает изменения, она начинает становиться менее женственной.

Возникновение этих первых признаков климакса у современных женщин сигнализируют о возрастном угасании функции яичников и приближающейся полной перестройке организма женщины. Как ни печально, но в этом возрасте организм начинает стремительно стареть. Переход на новый период жизни женщины усугубляет имеющиеся хронические заболевания, увеличивается вероятность возникновения новых недугов, а также затягивается процесс восстановления после внезапно начавшихся болезней. При легком и среднем климактерическом синдроме женщины не нуждаются в медицинской помощи, но редко бывают случаи тяжелых проявлений климакса, при которых женщина нуждается в медикаментозном лечении.

Признаки климакса у женщин в 48 лет

Климаксы у женщин: симптомы

По достижении 45-50 лет женщины вступают в пору зрелости, которая сопровождается угасанием функции половой системы. Происходят определенные изменения, известные как климаксы у женщин симптомы которых у каждой индивидуальны и зависят от множества факторов. Самое главное – вовремя распознать признаки менопаузы и помочь самим себе пройти этот этап жизни с минимальным дискомфортом.

Первые признаки климакса

Только ощутив малейшие изменения в самочувствии, стоит обратиться к врачу для консультации. Симптомы начинающегося климакса можно легко перепутать с признаками проявления других болезней. Не стоит паниковать, советоваться с подругами, пытаться назначить себе лечение с помощью различных медицинских справочников. Обратитесь за помощью к специалисту, который сможет развеять все ваши сомнения и дать действительно ценный совет.

Первые симптомы климакса у женщин обычно выражены слабо. Ночная потливость и возникновение во всем теле жара (в медицине это называют приливами ) – то, на что немногие обращают внимание. Важно отметить, что организм каждой женщины индивидуален, а, значит, признаки наступления климакса могут быть как чересчур сильными, так и практически незаметными. Первые признаки менопаузы у женщин могут проявляться в виде бессонницы, учащенного сердцебиения. ознобов и онемения конечностей, связанных с нарушением кровообращения, быстрой утомляемости, чувства тревоги.

Периоды климакса

Состояние менопаузы условно делится на 3 периода постепенного наступления золотой осени женщины. В зависимости от индивидуальных особенностей климакс может длиться от двух до десяти лет, а, значит, и периоды климакса у женщин нельзя определить предельно точно.

1. Первый этап – пременопауза. Признаки климакса в 45 лет ограничиваются нерегулярными менструациями. Размер яичников уменьшается, сокращается и количество фолликулов в них. Менструальные выделения в этот период становятся более скудными. Нарушается баланс эстрогенов и гестагенов. Гормонов, подготавливающих матку к зачатию (эстрогенов), достаточно, тогда как гестагенов, ответственных за менструацию, не хватает. Какие симптомы климакса у женщин будут проявляться, зависит от уровня этих гормонов.
2. Второй период – менопауза. Название этого этапа говорит само за себя: менструации прекращаются и не наступают вновь в течение года, уровень половых гормонов в организме становится равен относительному нулю. Это и есть симптомы наступления климакса в фазе менопауза .
3. Третий период называется постменопаузой. Он наступает через три года после завершения менструаций. Симптомы менопаузы у женщин (боли в мышцах, повышенная утомляемость, резкие скачки давления и т.д.) в этот период перестают проявляться.

Одним из последствий климакса нередко являются кистозные образования яичников. О симптомах этого заболевания и принципах лечения читайте здесь. О миоме матки и методах ее терапии читайте здесь .

Возраст климакса

Наступление менопаузы зависит и от особенностей организма, и от множества внешних факторов, раздражителей, образа жизни женщины и т.д. Именно поэтому симптомы климакса у женщин и лечение будут существенно различаться у разных пациенток. Быстрый темп жизни в мегаполисе, огромные нагрузки, загрязненная окружающая среда, постоянные стрессовые состояния – все эти факторы ускоряют старение и усугубляют процесс протекания климакса. Как ни странно, то, какие симптомы при климаксе ощущает женщина, зависит именно от внешних факторов.

Возраст климакса у женщин и лечение, которое необходимо подобрать, угадать заранее невозможно. Более того, ни один врач не решится сказать, в какое время у той или иной пациентки наступит этот период. По данным статистики врачей-гинекологов, средний возраст, в котором признаки начала климакса у женщин начинают проявляться, колеблется от 45 до 48 лет. Часть представительниц прекрасного пола сохраняет детородную функцию до 55 лет.

Симптомы раннего климакса у женщин дают о себе знать в 40 лет. Преждевременное нарушение работы яичников может быть обусловлено генетической предрасположенностью, гормональными заболеваниями, нарушением веса, химиотерапией и множеством других причин. Первые признаки климакса у женщин в таком возрасте нельзя игнорировать.

Как устранить неприятные симптомы?

В первую очередь, важно понять, что климакс не является заболеванием, следовательно, полноценного лечения от него быть не может. Назначение медпрепаратов происходит в зависимости от того, какие признаки климакса у женщин имеют место быть. Врач, изучив результаты анализов, назначает гормоны, которые необходимы вашему организму, чтобы вы как можно дольше могли сохранять женскую красоту и привлекательность.

Признаки раннего климакса у женщин, напротив, нуждаются в изучении и лечении, так как преждевременное старение организма чревато не только выпадением волос, ломкостью ногтей, появлением отложений жира в зоне бедер, живота и различными женскими заболеваниями (мастопатия. кисты и т.д.), но и серьезными последствиями вплоть до онкологических опухолей .

Таким образом, признаки климакса у женщин и лечение взаимосвязаны. Нельзя оставлять организм в период такой серьезной перестройки без внимания и медикаментозной поддержки. Проконсультировавшись со специалистом, вы можете избавиться от многих неприятных симптомов климакса и еще более неприятных последствий.

Признаки, причины и симптомы раннего климакса у женщин

Спонтанные, возникающие серийно в одно и тоже время (кластерные) боли очень напоминают боль при климаксе. Приливы при климаксе – проблема, знакомая подавляющему большинству женщин «пикантного» возраста. В сущности, климакс не является ничем противоестественным, но состояния, возникающие в это время, могут быть весьма тревожными и неприятными. В медицине, климакс – это цепочка физиологических событий растянутых во времени.

Первая проблема с которой сталкивается женщина – психологическая. В этот период замечены перемены в характере, проявляемые чрезмерной раздражительностью, мнительностью и ранимостью. В период климактерической перестройки является следствием скачков артериального давления, возникновения очагов возбудимости вегетативной нервной системы под влиянием гормонов.

Он находит свое проявление в повышенной раздражительности, в чрезмерной плаксивости, в ощущении необъяснимой тревоги и страха. Другая часть женщин страдает от депрессии, которые с трудом поддаются коррекции, либо вообще не реагируют на лечение. В этом случае отмечаются тяжелые депрессивные расстройства, нарушения поведения, которое часто становится вызывающим. Это находит свое выражение в вульгарных прическах, нарядах и макияже.

Признаки, причины и симптомы раннего климакса у женщин

Если климактерический период протекает достаточно сложно, то у женщин наблюдаются частые и выраженные приливы. Они являются реакцией вегетативной нервной системы на происходящие в организме женщины гормональные изменения. Атрофический цистоуретрит проявляется в учащенных позывах опорожнить мочевой пузырь, в болях при мочеиспускании.

Это становится причиной опущения и выпадения матки и влагалища. Климактерический период – это время, которое характеризуется естественным затиханием важнейшей функции женского организма – репродуктивной. Установлено, что на возраст, в котором будет происходить угасание репродуктивной функции влияет факт наследственности.

Объем выделяемой в это время крови также идёт на убыль, характер выделений меняется на более скудный. Патологические нарушения в пременопаузальный период чаще всего связаны со значительным увеличением выработки эстрогенов. Подтвердить диагноз в состоянии врач-гинеколог. Происходят трансформации в женской груди, её железистая ткань замещается на фиброзную и жировую.

Появление первых симптомов климакса, до сорока лет, является веским аргументом для обследования. Ранний климакс – результат нарушения функций яичников (дискинезии гонад). Не всегда ранний климакс можно предотвратить, например многие наследственные причины не поддаются лечению.

Ощущаются в лобной, теменной, затылочной и височных областях головы. На основании клинических наблюдений определены примерные ориентиры, указывающие на источники головной боли и участок головы, в котором она проявляется. Головные боли в критическом возрасте могут сопровождать разнообразные заболевания.

Регулы далеко не всегда заканчивается оплодотворением яйцеклетки, начинаются с менархе – первый цикл. У девочек обычно в 12-13 лет, возможны отклонения. Перед менопаузой характерны не овуляторные циклы, в результате нарушения кооперации эстрогенов и прогестерона.

Не путать метроррагии и меноррагии – обильное кровотечение во время месячных циклов. Диагностический признак метроррагии – выявление в крови при высоком уровне прогестерона.

В каком возрасте начинается климакс у женщин?

Наступление менопаузы – это отсутствие месячных в течение года. Вагинальные кровотечения наступившие после указанного времени не являются месячными. На ранних стадиях наступление климакса можно отсрочить. Для лечения климакса используют метод заместительной гормональной терапии (ЗГТ). Метод основан на восполнении определенных гормонов. Любую из этих трав можно найти в аптеке. Лечение и профилактика остеопороза во время климакса является обязательной частью комплексной терапии.

Важно, чтобы он принимался в комплексе с витамином Д, что позволит организму женщины лучше его усвоить. Это обусловлено тем, что на фоне малоподвижного образа жизни у женщины могут образовываться кристаллы. Ведь именно от этого страдают женщины после полного угасания репродуктивной функции. Сидеть и поднимать ноги в коленях. В этом случае на помощь могут прийти упражнения из Йоги или гимнастического комплекса Бодифлекс.

Стоит отметить, что решающую роль при назначении заместительной терапии играет тяжесть симптомов климакса. Если их возможно перенести без применения лекарственных средств, то это будет оптимальным вариантом для любой женщины.

Галина, наступление климакса в период с 44 лет до 52 лет считается нормой. Овуляции в начальных стадиях климакса могут протекать скрыто. Женщины испытывают чувство жжения и рези в соответствующей области. Определенное число женщин в этот период испытывают астено-невротический синдром. В отличие от болей при климаксе, кластерные боли имеют сильно выраженную болевую реакцию. В это время происходят нарушения месячных.

И это интересно:

Источники: http://simptomed.ru/ginekologiya/klimaksi-u-zhenschin-simptomi, http://vesterrofy.ru/priznaki-prichiny-i-simptomy-rannego-k/

Комментариев пока нет!

Признаки появления климакса у женщин в 47 лет

1 Что такое менопауза?

Известно, что во время возникновения менопаузы у женщины проявляются различные симптомы, которые в большинстве случаев вызывают дискомфорт и даже болевые ощущения. Появление всех признаков при климаксе называется климактерическим синдромом.

Существуют ситуации возникновения раннего климакса. В медицинских сферах такое явление называется синдромом истощения яичников. Те, кто не знаком с научными терминами и понятиями, не всегда могут разобраться, почему в определенном возрасте у женщины происходит менопауза и репродуктивная функция перестраивается.

Стоит отметить, что это естественные изменения, которые чаще всего наблюдаются у женщин в возрасте 47-52 лет. Существуют случаи, когда перестройка и период менопаузы возникает раньше (с 36 лет) и позже (после 60). Но возрастная категория женщины никак не влияет на проявление симптоматики.

Климакс не относится к заболеванию, патологии или нарушению каких-либо функций организма, поэтому лечить это не стоит. Некоторые специалисты утверждают, что существует вариант «отсрочки» менопаузы, но методы и способы терапии, которые могли бы повлиять на этот процесс, до сих пор не найдены.

В этот период организм прекращает активную выработку половых гормонов, снижается реакция яичников на половые изменения, которые возникают в случае выделения гипофизом гормонов. Наблюдается остановка менструального цикла. В это время начинают преобладать авонуляторные циклы, которые и влияют на процесс зачатия, снижая репродуктивные функции.

В научной сфере выделено 3 основных фазы климакса. Первая называется пременопаузой, при которой происходит понижение фертильности женщины. Но даже несмотря на изменения этих функций, женщина все еще способна выносить ребенка при возможном зачатии.

Второй период называется менопаузой. Во время этого наблюдаются последние менструальные циклы в жизни женщины. Диагностирование этого явления происходит спустя 12 месяцев после завершения последней менструации.

Последней считается постменопауза, которая наступает после окончания менструального цикла и длится до конца жизни.

2 Факторы, влияющие на гормональную перестройку

ПЛАСТИЧЕСКИЕ ХИРУРГИ В ЯРОСТИ !

Новое средство против МОРЩИН, оказалось в 47 раз сильнее и дешевле других аналогов и большинства процедур.

В основном, климакс начинается у женщин. которые достигли возраста 46-47 лет. Но гормональные изменения могут возникнуть раньше или позже. Обусловлено это влиянием основных факторов, которые имеют способность активно воздействовать на организм женщины.

К основным причинам, влияющим на возникновение менопаузы, относятся:

1. Генетическая предрасположенность. Наследственный фактор является немаловажным в этом случае, способен оказывать сильное влияние и провоцировать возникновение климакса в раннем возрасте.
2. Наличие хронических заболеваний. К таким относятся гормональный дисбаланс, сахарный диабет, патологии щитовидной железы.
3. Географический фактор. В некоторых местностях солнечные лучи активно воздействуют на организм, что может провоцировать возникновение ранней менструации и появление климакса в позднем возрасте.
4. Социальный и экономический факторы. Как бы странно это ни звучало, но женщины, не связанные с активным физическим трудом, не подверженные постоянным стрессовым ситуациям, поддаются позднему развитию гормональной перестройки.
5. Образ жизни. Здоровое питание, спорт, нормальная сексуальная активность — все это влияет на развитие климакса в позднем возрасте.
6. Психические нарушения. Различные стрессы и депрессия, психические расстройства и нарушения могут поспособствовать ранней менопаузе.

Все вышеперечисленные факторы могут воздействовать на женщину и приостановить или ускорить процесс естественных гормональных изменений.

3 Проявление симптомов при возрастном изменении

Мы заметили, что многие наши постоянные читательницы, жалуются на проблемы с родинками и папилломами. Развитие бородавок — это признак присутствия паразитов в вашем организме!

Если вы хотите избавиться от бородавок, необходимо воспользоваться простым советом Елены Малышевой. чтобы устранить причину появления новых бородавок.

При появлении климакса к 47 годам, женщина начинает ощущать различные проявления и сталкивается с симптоматикой изменений.

Первые признаки климакса у женщин нельзя назвать ярко выраженными, так как нет никаких ассоциаций с завершением репродуктивной функции.

Проявления носят сугубо индивидуальный характер. Признаки климакса могут проявляться в двух видах: нейровегетативном и психоэмоциональном.

К первому типу относятся довольно неприятные симптомы, которые часто доставляют массу дискомфорта женщине. Ощущаются эпизодические приливы в виде постоянный смены жара на озноб и наоборот. Наблюдается повышенное потоотделение, начинают беспокоить сердечно-сосудистые нарушения, к которым относится тахикардия, нестабильность показателей артериального давления. Женщина страдает от мигрени, постоянной головной боли и головокружения.

Что же касается психоэмоциональных признаков, то симптомы также нельзя отнести к разряду приятных. Возникает постоянная беспричинная раздражительность. Женщина чувствует усталость и подавленность, происходят резкие перемены в настроении. Память и внимание также начинают нарушаться. Возникает бессонница, либидо значительно понижается.

Не стоит думать, что все вышеперечисленные признаки являются свидетельством того, что половая и репродуктивные функции «угнетены» на 100%. В этом случае лучше проконсультироваться со специалистами (гинеколог-эндокринолог), которые точно смогут установить, проявился ли климакс и произошло ли окончательное изменение гормональных функций.

Также наступление климакса в 47 лет можно определить по возникновению других симптомов. Слизистые оболочки (в том числе и в области половых органов) характеризуются сухостью и воспалением. Наблюдаются дисфункциональные маточные кровотечения, мочевыделительная система тоже проявляет нарушения. Происходят воспалительные процессы в области влагалища и атрофия слизистой. Наблюдается нарушение обменных процессов, повышается масса тела. При климаксе дают о себе знать сердечно-сосудистые заболевания. Встречаются случаи с развитием болезни Альцгеймера.

Так как климакс не относится к заболеванию или патологии, лечение не назначается при развитии нормальной симптоматики. Если же возникают сильные нарушения или проявление изменений происходит довольно затруднительно, врач обязан провести осмотр. В большинстве случаев для улучшения состояния назначается общеукрепляющая и гормональная замещающая терапия. Препараты применяются при сильных нарушениях. Климакс способен сопровождаться различными болезнями и патологиями. Поэтому при ярко-выраженной симптоматике лучше обратиться к специалисту. Лечение может назначать только врач после проведенного обследования. При обнаружении заболеваний (нарушения функционирования печени, склонность к тромбозам и т. д.) назначается соответствующая терапия.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее – курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Источники: http://zdravotvet.ru/pervye-priznaki-klimaksa-u-zhenshhin/, http://vovremja-beremennosti.ru/klimaks-menopauza/priznaki-klimaksa-u-zhenshhin-v-48-let.html, http://dnevni4ok.com/priznaki-klimaksa-u-zhenshhin-v-47-let/

vash-ginecolog.ru

34 симптома климакса в 48-49-52

Никому не дано нарушить установленный природой ход биологического развития человеческого организма, поэтому наступление менопаузы естественно и закономерно. И отношение к этому явлению должно быть соответствующим. Главное, что может сделать представительница слабого пола, неравнодушная к своему здоровью – вооружиться достоверной информацией о тех сложностях, которые могут возникать по мере наступления менопаузы, и использовать ее на практике. В 47 лет признаки климакса проявляются уже довольно интенсивно, и разнообразие их настолько велико, что подчас женщина может не связывать причины своего недомогания с закатом репродуктивной деятельности.

Надо сказать, что климакс без признаков – явление вообще встречающееся крайне редко. Чаще всего женщина сталкивается с определенным комплексом проявлений того или иного характера. Давайте же рассмотрим, какими симптомами может заявлять о себе климакс у женщин после 47 лет.

Сбой менструального цикла и маточное кровотечение

Сбой менструального цикла – один из основных признаков климакса, которым ознаменован женский климактерический период. Примерно с 45 лет могут наблюдаться значительные колебания установившегося цикла. Иногда он становится совсем коротким – менее 21 дня, а порой месячные отсутствуют по несколько месяцев. В принципе, в период перед наступлением менопаузы эти отклонения не считается аномальными. Интенсивность выделений также способна меняться – они могут стать обильными или же скудными. Через год после последней менструации у женщин наступает менопауза, то есть время, когда репродуктивная функция полностью завершается, а, следовательно, и менструации больше не приходят. Актуально это чаще всего для возраста 52 — 55.

Дисфункциональные маточные кровотечения — опасный симптом, которым иногда сопровождается менопауза. Они могу вызываться как недостатком естественной смазки и сухостью стенок влагалища, так и серьезнейшими патологическими процессами: полипами, эрозиями, опухолями доброкачественного и злокачественного характера. При появлении любых кровянистых выделений, несвязанных с менструальным циклом, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Приливы жара и гипергидроз

Приливы – еще один характерный признак, проявляющийся внезапным ощущением жара в верхней части тела. Может присутствовать общая слабость, одышка, головокружение, повышение кровяного давления, учащение пульса, покраснение кожных покровов. Приступы могут возникать в любое время суток, но нередко беспокоят в ночные часы. Частота приливов способна варьироваться – у одних женщин они возникают до 10 раз в сутки, а у других – 20 раз и более. Если вас интересует вопрос: «Как избавиться от приливов?», то непременно переходите по ссылке на нашу статью, которая вам поможет.

Повышенная потливость. Причиной этого признака климакса у женщин, является нарушение терморегуляции, вызванной сбоями в работе гипоталамуса. Данная область мозга вдруг начинает воспринимать нормальную температуру тела как повышенную, посылая в ответ соответствующие реакции, в том числе и гипергидроз.

Бессонница и раздражительность

Эстрогенная недостаточность негативно влияет на деятельность вегетативной нервной системы. Под воздействием нехватки прогестерона происходит изменение в работе гипоталамуса, который регулирует все важнейшие процессы в организме, в том числе и механизмы засыпания и пробуждения. Читайте о том, что делать с бессонницей при менопаузе.

Симптом раздражительности вызывается малой выработкой серотонина, что объясняется все той же нехваткой эстрогенов. Вследствие существенно ослабевают адаптационные способности организма к воздействию внешних и внутренних провокаторов.

Частые смены настроения – еще один признак нарушения функционирования данной системы. На этом жизненном отрезке женщины часто сталкиваются с подобной проблемой. Приподнятое настроение может смениться крайне мрачным без каких-либо объективных причин.

Немотивированное беспокойство – результат угнетения деятельности вегетативной нервной системы и снижения адаптационных способностей организма. Часто женщина излишне волнуется по тем причинам, которые прежде не вызывали у нее никаких эмоциональных проявлений.

Депрессия — частый спутник меностаза, вызванный повышенной нагрузкой на нервную систему и недостаточной выработкой естественных эстрогенов. Нередко психологическое состояние женщины ухудшается настолько, что самостоятельно она просто не в силах справиться с этой ситуацией. В подобных случаях не обойтись без помощи квалифицированного психолога.

Дискомфорт в интимной зоне и снижение полового влечения

Зуд, жжение, сухость слизистых оболочек – все это результат того, что яичники перестают в должном количестве синтезировать эстрогены. Неприятные ощущения в области половых органов объясняются уменьшением объема выделяемой секреции половых желез и атрофированием эпителия. Эти деструктивные изменения вызывают ослабление местного иммунитета и создают комфортные условия для развития воспаления.

Происходящие в организме трансформации действуют на состояние всех слизистых оболочек организма, поэтому по мере прохождения климактерического периода нередко возникает ощущение недостаточной увлажненности в полости носа и рта, а также пересыхание слизистой оболочки глаз (так называемый синдром «сухого глаза»).

Снижение полового влечения может провоцироваться как гормональным дисбалансом, так и иными причинами. Иногда женщина испытывает физический дискомфорт при интимном контакте, вызванный нехваткой естественной смазки или воспалительным процессом. Снижать либидо способны и психологические факторы. Нередко представительницы слабого пола остро переживают наступление менопаузального периода, связывая его с окончанием молодости и утратой внешней привлекательности.

Боль в груди, одышка

Проблемы с сердцем. Эстрогенная недостаточность вызывает снижение тонуса стенок сосудов, нарушение липидного обмена и, как следствие, развитие атеросклероза. Наличие холестериновых бляшек ухудшает приток крови к сердечной мышце и насыщение ее кислородом, что и приводит к появлению неполадок в работе главного мотора организма. На фоне функциональных нарушений нередко развиваются такие заболевания, как стенокардия, брадикардия, аритмия, ишемическая болезнь сердца.

Одышка — реакция организма на нехватку кислорода в крови. Это явление редко возникает самостоятельно, чаще всего оно сопровождает сердечные недуги, заболевания дыхательной системы, анемии. При климаксе одышка часто ощущается во время приступов приливов, гипертонических кризов, сбоев в ритме сердца.

Боли в грудной клетке могут быть как симптомами климактерической кардиомиопатии, развитие которой связанно с нарушениями нейродинамических процессов во время гормональной перестройки, так и признаками развития патологических изменений в деятельности сердца. Иногда приступы могут быть спровоцированы неврологическими отклонениями. Разобраться в причинах возникновения болезненных ощущений способен только специалист. Задача пациентки — подробно рассказать о характере и продолжительности боли, а также о своем состоянии в этот период.

Остеопороз, боли в суставах и мышцах

Боли в суставах и мышцах. Этот признак нередко проявляет себя в ночные часы, усиливая проблемы со сном. Вызваны подобные неприятные ощущения ухудшением усваивания кальция и слабой микроциркуляцией в суставной и хрящевой ткани. Читайте, если при климаксе болят суставы что делать?

Мышечное напряжение и спазмы провоцируются эстрогенной недостаточностью. В итоге происходят атрофия мышц тела, ослабевает кровоток, что и вызывает неприятные ощущения.

Остеопороз при менопаузе – коварный недуг, сопровождающий приход менопаузы. Неправильный кальциевый обмен приводит к потере прочности костной ткани, что чревато переломами и дегенеративными изменениями опорно-двигательного аппарата.

Судороги – еще один признак становления климакса у сорока семилетних женщин, вызванный ухудшением усваивания кальция, а также нехваткой калия и магния. Часто в ночные часы беспокоят женщину судороги, не давая полноценно выспаться.

Ослабление памяти и концентрации внимания как признак климакса после 47

Гормональные изменения, сопровождающие завершение репродуктивной деятельности, влияют на работу отделов головного мозга, отвечающие за память все виды памяти.

Нехватка женских половых гормонов затрагивает работу латерального затылочного комплекса, отвечающего за фокусировку внимания. Из-за этого способность сосредоточения на конкретном занятии существенно снижается.

Вам также, будут интересны статьи, которые описывают симптомы климакса у женщин после 45 лет и признаки климакса у женщин в 50 лет.

Недержание мочи и проблемы с функционированием ЖКТ

Частые позывы к мочеиспусканию — все та же эстрогенная нехватка влияет на тонус мышц мочевыделительной системы, что проявляется вышеназванными симптомами. Иногда спровоцировать непроизвольное выделение мочи могут даже кашель, чихание, физическая активность.

В период климакса часто обостряются уже имеющиеся неполадки в работе органов пищеварения. В это время происходит ослабление тонуса мышц, что проявляет себя нарушениями перистальтики кишечника.

Ухудшение состояния кожи и волос

Привлекательность кожи напрямую зависит от способности клеток синтезировать эластиновые и коллагеновые волокна. В период менопаузы эта функция постепенно утрачивается клетками, поэтому возрастные изменения начинают проявлять себя более активно: увеличивается количество морщин, кожа истончается, становится более сухой, заметно снижается тургор, замедляются процессы естественной регенерации тканей.

Усиление пигментации кожи часто усиливается именно в климактерический период. Происходит это за счет нарушения обмена кожного пигмента – меланина. После 55 особенно важно избегать воздействия прямых солнечных лучей, поскольку противостоять их активности клеткам кожи со времененм становится все труднее.

Проблема ухудшения состояния волос связана с недостатком эстрогена и прогестерона, а также снижением синтеза коллагена и эластина. В результате этого дифицита замедляется кровоток в кожных покровах, ухудшается питание волосяных луковиц, и утрачивается эластичность, блеск, намечается тенденция к выпадению волос.

Набор веса

Вызывается эндокринными нарушениями, происходящими на фоне гормонального переустройства. Иногда за короткие сроки женщина может набрать до 10-15 кг. Бороться с избыточной массой тела, предположим, в 48-49 лет – это не то же самое, что в 25. Поэтому не допустить увеличение веса в этом возрасте несколько проще, чем пытаться справиться с ним. Читайте о правильном питании при климаксе.

Аллергия и частые ОРВИ

Аллергические проявления вызываются снижением иммунитета в период климакса. Нередко имеют место реакции в виде ринита, высыпаний на коже и зуда пораженных участков.

Частые ОРВИ объясняются низкой иммунной защитой, которая является прямым следствием повышенной нагрузки, испытываемой всеми системами организма, а также влияниям падения уровня эстрогенов.

Ощущение кома в горле – возможный симптом неблагополучия в работе щитовидной железы. Это чувство может сопровождать и аллергическую реакцию. Если оно прогрессирует и проявляется регулярно, следует обратиться за консультацией к эндокринологу.

Постоянное чувство усталости и головокружение

Очень часто ощущение усталости провоцируется переутомлением по причине бессонницы, а также ухудшением общего самочувствия вследствие активного проявления климактерической симптоматики.

Головокружение объясняется сбоем в деятельности вегетативной системы, вызывающим некорректную работу вестибулярного аппарата. Головокружение может проявляться как самостоятельное явление, так и как сопутствующий симптом при повышении артериального давления, приступах приливов, эмоциональном перевозбуждении.

Гипертония и головные боли

Развитие гипертонии происходит в результате снижения тонуса сосудов. Усиливать этот недуг может переутомление, нарушение водно-солевого баланса, лишний вес, постоянное эмоциональное напряжение.

Головные боли и мигрени. Один из довольно часто встречающихся спутников климакса. Они возникают либо как самостоятельное явление, либо как побочный симптом гипертонических приступов, приливов жара.

Все вышеперечисленные симптомы климакса у женщин могут проявлять себя как поодиночке, так и в виде определенного «букета». Иногда наличие подобных сигналов со стороны организма говорит о развитии самостоятельных заболеваний, которые были активизированы началом климактерия. Вот почему крайне важно не откладывать визит в медицинское учреждение. С помощью современных методов диагностики можно в короткие сроки определить причины, вызвавшие патологию и без промедления начать необходимую терапию.

mesyachnyedni.ru

---

• 
  Психология одинокого мужчины
• 
  Психология жадного мужчины
• 
  Советы психолога в отношениях
• 
  Отношения с мужчиной старше на 15 лет психология
• 
  Психология мужчины одинокого
• 
  Осень психология
• 
  В психологии жизнь это
• 
  Как забыть женатого человека которого любишь совет психолога
• 
  Палеопсихология это
• 
  Женщины в 45 лет психология
• 
  Женщины в 45 лет психология