Мужское одиночество: причины и способы преодоления. Психология мужчины одинокого

Мужское одиночество: причины и способы преодоления

Часто ли мы, женщины, задумываемся о том, как живётся мужчинам? Мы привыкли воспринимать их как суперменов, которым ничто не страшно. А ведь им тоже бывает сложно, грустно и одиноко. Давайте взглянем на проблему одиночества с мужской точки зрения.

Какое оно, мужское одиночество?

Если Вы — женщина, то можете провести такой эксперимент. Зарегистрируйте анкету на любом популярном сайте знакомств и повесьте одну фотографию (свою или даже чужую). Через неделю у Вас будет несколько сотен предложений от мужчин. Вы даже не успеете каждому из них ответить «Привет». Если Вы — мужчина, проведите тот же эксперимент. Только теперь Вам придётся самостоятельно делать все эти предложения и рассылать свой «привет» сотням женщин, а потом ждать от них ответа. Конечно, в Интернете, как и в реальности, мужчина должен делать первый шаг — это его задача, он охотник, он соблазнитель. Женщина делает первый шаг намного реже, и для этого мужчине надо постараться — выгодно показать себя лицом, статусом и своим предложением. Однако одиночество так или иначе настигает всех мужчин — уверенных и неуверенных, состоявшихся и неудачников, наглых и комплексующих. И если для слабого мужчины причины одиночества, вроде как, очевидны (это неверие в себя, застенчивость, инфантильность и т.д.), то как быть с одиночеством тех мужчин, которые должны идти у женщин нарасхват? Женщины жалуются: все крутые мужики давно разобраны — либо в браках, либо они имеют целый штат любовниц. А все те «сотни», что пишут им на сайтах знакомств, либо сексуально озабоченные, либо неадекватные, либо несостоятельные. Одиночество мужчины успешного уходит корнями в убеждение: «Мне надо быть сильным, красивым, богатым, смелым — тогда все женщины будут моими». Он становится таким — но через некоторое время видит, что женщина ценит не его самого, а, например, его статус или кошелёк. В поисках той, которая полюбит «просто так», мужчина начинает менять любовниц или компенсировать качество количеством. Наконец, найдя нужную женщину, он на ней женится и окончательно превращается в средство по добыче денег в семью. И конечно, жена цепляется за него, и брак какое-то время держится на компромиссе, а затем распадается. Одиночество любого мужчины вне зависимости от его социального положения базируется на реализации сексуальной потребности. Но в неё входит далеко не одна лишь регулярная сексуальная жизнь. Для мужчины крайне важно быть значимым для женщины и добиваться её — не только соблазнять, но и возбуждать в ней ответные чувства, слышать от неё хвалебные слова, ощущать её поддержку. Если женщины его отвергают, он разочаровывается в себе и в своей мужественности. После чего предпринимаются попытки вырваться из одиночества — либо вышеуказанным традиционным способом, либо как-то ещё, например, мужчина может стать женственным со всеми вытекающими из этого последствиями.

Воспроизведение родовой модели

Одиночество мужчины складывается ещё в детстве, когда ему приписывается роль мальчика, а ей — девочки. Основы мужественности, самостоятельности и ответственности закладываются родителями. Основы сексуальной грамотности должны закладываться ими же и работниками школы (это уже отдельный вопрос, связанный с системой психологического образования детей и подростков). Но первый пример общения с женщиной мальчику всё равно даёт отец: как он относится к матери? Помогает ли он ей, восхищается ли ей, принимает ли все важные решения в семье? Установка «ты должен выучиться, получить профессию, завести семью и детей» срабатывает далеко не всегда, потому что мальчик не понимает, как это делать и почему он это кому-то должен. Мужчина вырастает из мальчика. У мальчика формируется отношение к девочкам: он их боится и презирает — или уважает и помогает. Он думает, что секс — это плохо, стыдно или вообще не нужно (у родителей нет любви и нормальных сексуальных отношений), или секс — это нормально, и реализовывать эту потребность необходимо хотя бы для здоровья. Почему биологически и исторически важно, чтобы мужчина стал отцом сына? Потому что отец передаёт сыну все свои навыки и опыт ради того, чтобы сын стал самостоятельным и превзошёл своего отца в будущем. Что касается матери, то её задача — хвалить сына за его собственные достижения с раннего возраста, поощрять его самостоятельные решения, ненавязчиво учить заботе о женщине. И конечно, не быть сыну нянькой, когда он уже обретёт взрослость. Вернёмся к одиночеству успешных мужчин. Итак, он вырос, стал сильным, смелым и богатым, но вот характером не вышел. Это значит, что его сила — в подавлении и унижении, его смелость — в гордыне и наглости, а богатство равно мнению, что всё и всех можно купить, а то, что куплено — его абсолютная собственность. И мы снова окунаемся в детство такого мужчины, когда понятия о мужественности были сформированы неверно. Однако родителей не выбирают — они тоже далеко не идеальны. Точнее, родителей выбирает душа будущего ребёнка — для решения своих жизненных задач — но это уже эзотерика, кармические и родовые аспекты бытия.

Как быть с мужским одиночеством?

1. Духовные учения говорят, что человек должен смириться со своим одиночеством, сделав его состоянием уединения и самодостаточности. Однако сознательно убегать в духовный поиск ради решения этой проблемы не нужно. Наши потребности и взаимодействия в социуме никуда не исчезнут. Будда ушёл медитировать только после того, как стал царём на земле, но никак не до и не вместо этого. 2. Прокачка мужественности. Если причина в её недостатке, то необходимо навёрстывать упущенное и делать это не только буквально (физически), но и психологически. Это называется обретение веры в себя и может быть связано с профессиональной реализацией, социальной значимостью, успехом у женщин, и, самое главное, с принятием ответственности за свою жизнь. Мужчина — это тот, кто принимает решения и действует. 3. Разобраться в качествах, присущих мужчине. Агрессия, властность, злость и зависть могут увести мужчину в неверном направлении, и, прокачивая негативные черты, их надо уравновешивать благородством, целеустремлённостью и бесстрашием. Чувство вины и стыда за предыдущие неудачи, приведшие к одиночеству, активируют весь мужской подавленный негатив. Это хорошо: мужчина начнёт, наконец, разбираться в себе и своих проблемах. Главное — вывести в правильное русло свой дальнейший жизненный путь, попытаться принять и простить прошлое, а не скатиться в банальную месть всем тем, кто виноват в его одиночестве. Как ни странно, именно слабые мужчины нынче оказываются не одинокими — количество сильных женщин в последнее время резко возросло, и некоторым из них, очевидно, нравится союз с пассивными мужчинами. Однако для настоящего мужчины сильная женщина — это вызов, который многие мужчины понимают неверно. Цель в отношениях с сильной женщиной — не бороться с ней, а просто стать лучше и увереннее самому, конкурируя с другими мужчинами. Мужское одиночество — экзистенциальный феномен. Мужчины спасаются от него в усердной работе, в вечернем пиве с друзьями или в занятиях спортом, в стриптиз-клубах или сектах — везде, где они находят признание, утешение самолюбия и ощущают принадлежность к общности. Однако всё равно любому мужчине нужна женщина, и в худшем случае — как средство от одиночества. Чтобы такого не было, мужчине нужно перестать цепляться за своё одиночество, которое является синонимом несчастья. Жалеть себя, быть жертвой — это состояние могло складываться довольно долго. И, наверное, первый шаг к выходу из него — простить себя за некоторую слабость и неуспешность, а затем — постепенно рвать оковы «комфортного несчастья». Принимать решения, не бояться и рисковать, ставить себе цели и делать шаги к их достижению. И тогда одиночество отступит.

astro7.ru

Мужское одиночество: сущность и основные причины

Автор: Денис Крюков

2017-10-22

Эта статья о срытой от глаз и спрятанной в закоулках черно-белой повседневности проблеме. Она рассказывает о том, что такое мужское одиночество

Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости моего блога!

Я провел в Сети немало времени и убедился, что статьей о нем в разы меньше, чем о женском одиночестве.

А те, что есть – в большинстве своем — повторение уже известных истин.

В нашем обществе на одиночество мужчин редко обращают внимание.

Жалующийся на одиночество мужчина – не частый посетитель кабинета психолога.

С моей точки зрения, соотношение примерно 9 к 1 в пользу женщин.

Тем не менее, утверждаю, что

...идея о том, что одиноких мужчин намного меньше, чем женщин – миф.

Я считаю, что, как раз, наоборот, – больше!

Кроме того, почему-то все думают, что мужчина намного легче переносит одиночество и быстрее справляется ним.

Мой опыт психолога практика показывает, что и это – ложное утверждение

Давайте сначала разберемся, почему это так, а потом рассмотрим, по каким причинам мужчина оказывается одиноким путником на дороге жизни.

Почему одиноких мужчин больше,

чем одиноких женщин?

Сразу условимся, что одиночество в этой статье понимается в самом широком смысле. Например, как в этой публикации:

Проблема одиночества: чужой в чуждом мире

или как в этой:

Причины одиночества или 17 шагов в бесприютность

И что одинокий мужчина – это не только мужчина, у которого нет жены или подруги, но и тот, кто одинок в душе.

Тот, кто даже среди самых близких испытывает и переживает свою одинокость.

«Почему так происходит?» – спросите вы.

Ответ с виду прост:

Мужчины прячут свое одиночество глубоко внутри себя. Они не любят признавать его и признаваться в нем даже самим себе.

И вообще, многие страдающие от одиночества мужчины, только лишь смутно догадываются об этом страдании. Оно всегда под запретом.

Страдать мужчинам вообще-то не принято.

Ну, по крайней мере, так должен делать психологически зрелый мужчина. Хотя, как раз-таки, личностно зрелый мужчина умеет «страдать» правильно.

Именно поэтому для мужчин чаще характерно латентное, т.е. скрытое одиночество. Оно прячется где-то глубоко во внутреннем мире мужчины.

Это одиночество, когда «ты не один».

Парадокс в том, что оно зарождается в отношениях с окружающими. В самой сердцевине этих отношений.

Оно зарождается тогда, когда у мужчины может быть даже вполне благополучная семья, любимая жена и много друзей.

Просто в какой-то момент между мужчиной и окружающими людьми возникает граница, потом она становится стеной, а потом разрастается до размеров непреодолимой пропасти.

Этот парадокс для многих до сих пор остается непонятным или просто выдуманным.

В особенности для женщин. Ведь…

…Женщинам немного проще

Им намного легче поделиться своими чувствами и переживаниями с другим человеком. Им легче позволить себе быть слабой. По крайней мере, иногда…

Они изначально больше настроены на сферу чувств и эмоций, чем на сферу воли, интеллекта и размышлений.

Женщины могут сравнительно легко выговориться подруге, поплакать в компании с ней или они могут высказать все маме или своему психологу. Женщины намного свободнее выражают свои чувства и эмоции.

Запрет на них налагается только в определенных ситуациях.

Тем не менее, я полагаю, что идея о том, что мужчины менее эмоциональны, чем женщины, и что женщины менее логичны и рациональны, чем мужчины – это очередной миф.

На самом деле, все у нас поровну.

Просто…

…Мужчины становятся мужчинами…

…за счет механизмов подавления и вытеснения эмоций и чувств.

В обществе испокон веков правит стереотип, что мужчина должен быть менее эмоциональным, менее чувствительным, чем женщина.

Что он должен больше дружить с разумом, а не с чувствами.

Оно, с одной стороны, вроде бы и правильно.

Ну, там, воин, добытчик, должен терпеть страдания, быть мужественным, и все такое, подобное…

Но есть оборотная сторона этой монеты.

С которой нам – психологам и приходится иметь дело.

Дело в том, что мужчин учат быть сильными, и это – совершенно правильно.

Но их не учат:

а) как правильно распоряжаться своей силой и б) что делать со своими слабостями (они ведь с наличием силы никуда не деваются).

А слабости – это все, что не попадает под категорию «признаки настоящего мужчины».

И в первую очередь – это отрицательные – «слабые» эмоции и чувства.

И вообще – любая эмоциональность и чувственность.

Типа: «настоящий мужчина не должен плакать, он должен терпеть».

Поэтому мужчины с детства учатся контролировать свои эмоции и чувства. И это – правильно. Но вскоре контроль превращается в подавление.

И вот, годам к 25-30, мужчина уже даже не замечает, как подавляет большинство своих эмоций и чувств.

(Кстати, это один из психологических механизмов, в лоне которых рождается мужчина-тиран. Впрочем, и мужик в юбке тоже).

Вскоре вообще перестает их осознавать и прячет где-то глубоко внутри себя.

То же самое с одиночеством и со всеми эмоциями и чувствами, которые стягиваются тугими узлами вокруг него.

Странствие в одиночку…

Именно поэтому, мы – мужчины, часто даже самим себе не можем признаться в своем одиночестве.

Потому, что сразу сработает установка, укорененная с самого детства:

«Если с мужчиной что-то не в порядке, если он не может исправить и победить какую-либо проблему, например, эмоцию или не приятное чувство, то он – плохой и слабак».

А одиночество мужчинами воспринимается как слабость, как неспособность изменить ситуацию. «Если ты одинок, значит, ты – неудачник и слабак».

От этого они становятся еще более одинокими.

Но потребность быть услышанным, потребность быть понятым и принятым со всеми своими тараканами остается, но блокируется.

«Ведь если ты просишь о помощи, то ты опять – слабак!»

А из-за сложившихся стереотипов теперь вокруг нет никого, кто бы услышал, принял и понял.

Ведь все считают, что тому, кто сильный, поддержка не нужна.

Вот тогда и приходит настоящее одиночество. И чаще как раз в тот самый момент, когда ты находишься среди людей.

Одиночество становится стилем жизни. Одиночество становится самой жизнью.

Одиночество становится способом самосознания и самовосприятия.

Когда ты просто не понимаешь себя и теряешь себя, если в твоей жизни слишком много других людей и общения.

Если в твоей жизни слишком много внешнего мира, с его динамикой, с его вызовами.

Тогда мужчин становится двое: один внешний, который представлен окружающим и старается соответствовать их ожиданиям, как «настоящий мужчина», и внутренний, который всегда один, и до которого редко кому есть дело.

Все это лежит в основе того, что…

Одной из причины одиночества мужчины, да и в целом мужских психологических проблем является то, что у него, как правило, мало друзей.

А с теми, что есть, не очень-то принято делиться сокровенным и наболевшим. Или даже запрещено – ведь это проявления слабости и неконкурентоспособности.

В этом случае единственным близким человеком становится его жена (реже подруга).

Но в случае если их отношения вдруг ухудшаются, возникают ссоры и конфликты в семье, и они перестают делиться друг с другом проблемами и переживаниями, то мужчина остается в изоляции.

А идти к психологу – это тоже проявление слабости.

И вот тогда-то одиночество и поселяется в доме мужчины. И очень часто приводит с собой по свою подругу по имени Безысходность…

Вывод: следует считать мифом идею о том, что одиноких мужчин меньше, чем женщин.

Мужчины искусно прячут свое одиночество вместе с многими подавленными внутри себя эмоциями и чувствами.

Чаще всего, такое внутреннее одиночество быстро превращается во Внешнее.

С тем проходит жизнь.

Далее рассмотрим, что такое…

Мужское одиночество

и его основные причины

♦

1. Неадекватная самооценка

♦

Из скорлупы одиночества сложно выбраться, если мужчина оценивает себя неверно и нереалистично. Низкая самооценка и неуверенность в себе заставляют избегать отношений или хвататься за любые попавшиеся.

Лишь бы были.

Слишком высокая самооценка превращается в самоуверенность и граничит с нарциссизмом.

Это тоже не позволяет установить и поддерживать близкие и искренние отношения, поскольку отталкивает окружающих.

Кстати, неадекватная самооценка является одной из основных причин пристрастия мужчин к алкоголю и наркотикам и прочим зависимостям.

Что, в свою очередь, еще более усиливает одиночество.

♦

2. Отсутствие доверительных отношений

♦

Пожалуй, базовая причина мужского одиночества. Для женского она практически не характерна.

Как я уже писал выше, рядом с мужчиной редко бывает тот или та, кто принимал бы его со всеми его тараканами, кто мог бы его выслушать и понять.

К тому же мужчине намного сложнее раскрыться, даже самому себе признаться в своих чувствах и переживаниях.

Чаще всего они забетонированы где-то глубоко в душе, порождая своим пленом еще большие страдания.

Подавление чувств, отрицание эмоций, вечные попытки выглядеть позитивным и успешным – прямой путь в одиночество или в невроз, что в прочем чаще всего одно и тоже…

♦

3. Социальные стереотипы

♦

Все про тоже. Что мужчина должен быть сильным, что должен терпеть, что эмоции и чувства – это не про настоящих мужиков.

Это рождает слепоту в отношении своего внутреннего мира и своей эмоциональной жизни.

Мужчинам трудно понять и выразить свои чувства и эмоции. От этого беднеет и блекнет и внешняя жизнь.

♦

4. Подмена личности социальным статусом

♦

Когда мужчина среди его окружения представлен не своей личностью, но своим статусом и его атрибутами.

Соответственно, окружающие видят и ценят не личность мужчины, а его положение в обществе, профессиональный достижения, финансовые успехи и т.п.

Того, кто находится за этой социальной маской, не видит никто, да и не очень-то хочет видеть.

Тем более что многие мужчины сами себя отождествляют с этой маской.

А свой внутренний мир, свою эмоциональную жизнь они не замечают, отстраняются от себя.

♦

5. Отрицательное влияние материнского образа

♦

Здесь есть два варианта:

а) чрезмерная привязанность к матери, эмоциональная зависимость от нее.

Такой мужчина чаще всего идеализирует свою мать.

В крайнем варианте он практически не может жить без ее руководства и поддержки.

В более мягком, она сильно влияет на него, он зависит от ее мнения и руководствуется им практически по каждому вопросу.

б) отстраненность от матери, часто перерастающая в ненависть к ней.

Материнский образ в этом случае окрашен негативными тонами.

Он угнетает мужчину, лишает его творческих сил и наполняет агрессией.

В обоих случаях такой мужчина был воспитан в условия неадекватного удовлетворения его потребностей.

В стиле материнского воспитания доминировали либо гиперопека – чрезмерная забота о ребенке, либо гипоопека – отсутствие внимание и недостаток эмоциональной близости.

Соответственно, такой мужчина оценивает женщин только сквозь призму образа матери.

И очевидно, что он видит в женщинах только недостатки воспринимает их несовершенными и неполноценными.

♦

6. Негативный родительский сценарий

♦

Этот фактор тесно связан с предыдущим. Такой жизненный сценарий, делающий мужчину одиноким, формируется в дисфункциональной, конфликтной семье.

Мужчине с детства внушается:

«Ты – неудачник! В жизни у тебя ничего не выйдет!».

Либо, наоборот, он воспитывался по программе перфекциониста, когда:

«Ты должен быть лучше всех!».

В обоих случаях, мужчина начинает видеть окружающих только в негативных тонах: они либо враги, либо материал для удовлетворения личных потребностей.

Или то и другой одновременно.

В последнем случае из такого ребенка вырастает настоящий домашний тиран, а любая женщина для него – жертва.

Подробнее о жизненных сценариях и тиранах читайте в рубриках:

Судьба, люди-жертвы и жизненные сценарии

Мужчины тираны и их жертвы

♦

7. Мужской инфантилизм

♦

Психологическая незрелость также может быть причиной одиночества мужчин.

В основном этому способствуют такие качества инфантила, как:

неразвитость воли, обидчивость, капризность, требовательность, эгоизм, а также стремление переложить ответственность за свою жизнь на других людей.

Как правило, инфантильный мужчина – это мужчина с несоответствующей возрасту моделью поведения.

Все это отдаляет его от других людей, и он замыкается в границах своего эгоцентризма и, в конце концов, остается совсем одиноким.

♦

8. Идеализация женщины

♦

В этом случае женщина находится на пьедестале. Мужчина наделяет женский образ нереальными характеристиками.

Он почти святая и непорочная. Она все знает, она все умеет, она всегда поможет. И даже если не знает и не умеет, все равно она почти что богиня.

Такой образ женщины оторван от реальности, он сеет неоправданные надежды. Мужчина не может принять ни одну женщину такой, какая она есть на самом деле, так как она очень далека от его идеала.

В итоге он остается один, или им завладевает женщина тиран.

Поскольку оборотной стороной всякого идеала выступает его ужасающий антипод.

♦

9. Потребительское отношение к женщине

♦

Женщина для такого мужчины – только лишь объект удовлетворения его личных потребностей. Как личность, как человек, она его почти не интересует.

Впрочем, если мужчина так относится к женщине, то и к мужчинам и вообще ко всем людям у него похожее, пропитанное утилитаризмом и эгоизмом отношение.

Вполне понятно, почему такие мужчины остаются одинокими.

♦

10. Психологическое неблагополучие

♦

В этом случае одиночество мужчин порождается различными психологическими проблемы и психологическим нездоровьем.

Например, такой мужчина может страдать апатией, депрессией, различными неврозами и прочими расстройствами.

Или он может быть скрытым социопатом или психопатом.

Его поведение наполнено агрессией, грубостью и безответственностью.

И он совершенно не слышит чувства других, бессердечен к окружающим.

В этом случае мужское одиночество возникает потому, что психологическое неблагополучие не позволяет создавать и поддерживать с людьми безопасные и открытые отношения.

О том, как воспитать неблагополучного ребенка, читайте здесь:

Подари ребенку невроз: 10 правил детской невротизации

♦

11. Неудачи в предыдущих отношениях

♦

Многие мужчины очень болезненно реагируют на неудачи в отношениях с женщинами.

Постепенно у них зарождается страх повторения неудачного сценария, заставляющий сторониться людей и любых отношений.

Чаще всего этот страх дополняется неоконченной эмоциональной связью с кем-то из прошлого, незабытой обидой и злостью, незалеченной душевной болью и страданием.

Прошлые неудачи сильно занижают самооценку мужчины и крадут его веру в себя.

♦

12. Синдром одиночки

♦

У таких мужчин очень сильно развита потребность в независимости. Они не любят лишние обязательства и обременительные связи.

Поэтому при случае стремятся отказаться от них. Они не любят подпускать к себе других людей, живут в своем, обособленном мире.

Причиной этого могут быть как свойства характера, например, глубокая интровертность, так и незажившие эмоциональные раны прошлого, заставляющие прятаться в скорлупе одиночества.

♦

13. Склонность к саморазвитию

♦

Эта склонность включает в себя весь спектр развития личности: от построения карьеры успешного предпринимателя или управляющего банком, до ушедшего в самопознание философа.

Такому мужчине просто не до глубоких отношений с людьми. Он либо сторонится их вообще, либо ограничивается лишь профессиональным общением.

Ему очень сложно найти баланс между саморазвитием, творческим самовыражением и личной жизнью.

В наше время чаще всего мужское одиночество обуславливается выбором в пользу построения карьеры и финансового благополучия.

Но, как известно, деньги и материальные ценности не умеют общаться, их сложно обменять на роскошь искреннего общения с людьми.

♦

14. Вредные привычки и зависимости

♦

Чаще всего это алкоголь.

Он становится другом, другом-анестетиком, способным принять и успокоить боль, сгладить острые углы внутренних конфликтов, посмотреть на проблемы свысока и даже на время забыть про них.

Друг-алкоголь позволяет поговорить с самим собой, своим присутствием включая внутренний диалог, в котором обмусоливаются проблемы и жизненные трудности.

Правда, диалог этот совершенно пустой, и не приводит к какому-либо решению. Вскоре он превращается в монолог, поскольку смерть, как правило, молчалива.

Вы спросите: «Но почему же тогда очень часто можно видеть, что рядом с любителем выпить всегда находится кто-то, очень преданный ему»?

Часто это действительно так. Вот только – это не искренние и близкие отношения. Это отношения, сформированные на базе химической и одновременно эмоциональной зависимости. Это есть Созависимость.

Подробнее об этом читайте в статье:

Созависимость в отношениях или жизнь рядом с вампиром

Ну что же, в этой статье мы с Вами рассмотрели, что собой представляет одиночество мужчин или мужское одиночество.

Мы увидели его основные причины и проблемы с ним связанные. В одной из следующих статей мы поговорим о специфических проблемах мужской психологии.

До встречи в следующей статье!

Жду ваших комментариев и отзывов.

Автор сайта

http://formaetsensum.ru/ — Психолог в Чите

Вместе с этой статьей читайте:

12 признаков того, что ваш брак трещит по швам

Матрица swot-анализа: стратегия преодоления затруднений

Метод SWOT-анализа как способ решения проблем

SWOT-анализ деятельности и личных качеств человека

formaetsensum.ru

Одиночество мужчин | Журнал Психология Сегодня

Автор: Юлия Рублёва, психолог.

Отрывок из книги "Одиночество мужчин", АСТ, Юлия Рублева, 2013.

Иногда я с ужасом думаю, каково быть мужчиной.

По большому счету, о нем, о мужчине никто не думает. Каково ему жить? О тюленях и морских котиках думают больше.

Все (не будем показывать пальцем) думают только о том, любит, не любит. Делает, не делает. Приедет, не приедет. Изменит, не изменит. Женщина, зависимая от мужчины, похожа на пленника, которому вывернули руки и привязали локтевыми суставами к кому-то другому. К ее мужчине. Чуть он шевельнется, она шипит- "мне больно". Когда он замирает, она дергает - ты чего замер? Ты жив? Как ты ко мне относишься? Это я утрирую, как всегда.

Но по большому счету, всмотритесь в зеркало. По-настоящему думать о мужчине может женщина, которая либо от него ничего уже не ждет, либо которую он называет мамой. Все больше моих знакомых мужчин жалуются на одиночество. Выглядят одинокими. Выбирают одиночество. Иногда им нужно, чтобы мы их просто погладили и не задавали вопросов. К стыду своему, я могу погладить, но в большинстве случаев не удержусь от вопросов. Потому что беспокоюсь за себя. Относится ли он ко мне. Большинство моих знакомых женщин так или иначе, не мытьем так катаньем, вытягивают из мужчин отношение. Хоть какое-нибудь.

Между тем, мужчина устает и закрывает глаза. Он больше не хочет видеть ни свой бизнес, ни свою женщину, ни свою глобальную ответственность за все.

ОДИНОЧЕСТВО МУЖЧИН

Если у него что-то не получается, он мудак. Он живет с ощущением "я мудак", и у него нет волшебного слова "зато". Это у нас все проще. У меня не все ладно на работе, но зато муж хороший. У меня ни мужа, ни работы, но зато ноги. И грудь. Ну да, я толстая, но зато Катька еще толще.

У мужчин это "зато" почему-то не работает. Правила их честны, строги и просты. У тебя яйца большие, но зато нет карьеры? Ну ты и мудак. У тебя "бентли", но зато нет любимой женщины? Ну ты и мудак. У тебя есть любимая женщина, но зато нет "бентли"? Ну ты и мудак.

Они вечно встроены в конкуренцию - раз, и в иерархию - два. Они вечно выясняют, кто из них щенок и кто главный на площадке. И, иногда, приходя домой, они просто хотят лечь лицом вниз и закрыть глаза. В одиночестве. Потому что если не в одиночестве - то опять мудак. Слабак и тюфтя.

Я бы никогда не смогла быть мужчиной. Я слабак и тюфтя, и часто реву под одеялом. И мне никто слова не скажет. Я сама себе слова не скажу. А у настоящих героев жесткое табу на жаление себя.

Я была молода, а мой муж строил бизнес. В 90-е годы. Он приходил домой и ложился, закрыв глаза. А я хотела, чтобы он со мной поговорил. И он говорил. Едва живой от усталости.

Потом, уже в своей незамужней жизни, я хотела от любимых мужчин еще чего-то. Чтобы любил. Чтобы женился. Чтобы розы. Не делай мне больно. Не шевелись. Или нет: шевелись - и делай мне хорошо. Что они при этом чувствуют?

Чем дальше в лес, тем меньше я в этом понимаю. И когда у меня хватает фантазии представить, что им надо иногда чтобы их просто приняли и поняли, и молчали, и принесли чай, и все это - не сегодня и не завтра, а долго, долго, пока все не наладится - тогда мне кажется, что я все понимаю. Тогда исчезает пол, и остаются просто два взрослых человека, которые могут сделать друг для друга что-то хорошее. Поддерживающее. Дружеское. Любящее.

Я впервые в жизни об этом всерьез думаю. Мне кажется, они становятся все более одиноки и заброшены на фоне всех этих курсов для стерв и женской самостоятельности. И им нельзя никому об этом говорить, об этом своем нарастающем одиночестве. И из этого жалельного места, из этого беспокойства у меня больше никак не получается что-то от мужчины хотеть. Хотя с точки зрения успешных женщин я получаюсь полный мудак. Ведь у меня нет шубы, мужа и даже регулярной смски "спокойной ночи". Поэтому не берите с меня пример, не надо.

Источник

Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

psychologytoday.ru

Психология мужчины одиночки

Мне одиноко

Мне одиноко. Причины одиночества. Психология одинокой женщины

Мне одиноко. Так может сказать или подумать практически каждый третий человек на нашей планете. Одиночеством является такое состояние или определенный жизненный момент, когда индивид остается один либо физически, либо душевно.

Какое-то время испытывать подобное ощущение бывает нормально. Стоит сказать, что зачастую творческие личности стремятся побыть наедине с самими собой. Причем это времяпровождение становится весьма плодотворным. Однако одиночество в качестве образа жизни — очень неблагоприятное состояние для человека. Особенно проблемно оно для мужчин. Боль, одиночество и безысходность весьма часто испытывают и пожилые люди.

Это чувство является, как правило, проблемой мегаполисов и проживающей в них молодежи. Возможно, одной из причин является желание обратить на себя внимание и при этом пожалеть себя. В любом случае это сделать намного проще, чем приобретать навыки общения.

Представители сильного пола весьма редко жалуются на одиночество. Однако влияние этого состояния на мужчин наиболее пагубно. Тот, кто предпочитает жить без разумного окружения, вероятнее всего, опустится и приобретет дурные привычки в виде ночного образа жизни, неопрятности, азартных игр и алкоголя.

«Мне одиноко», — так говорят те мужчины, у которых нет постоянных друзей или любимой женщины. Это большая проблема. Причины одиночества мужчин могут быть разделены на две большие группы. Именно из-за них представители сильного пола в возрасте старше тридцати лет не желают иметь близкого окружения.

К первой группе можно отнести причины патологического характера. Среди них следующие:

— слаборазвитые навыки коммуникативных контактов с людьми;

Все эти причины могут пересекаться между собой. Так, есть инфантильные личности, обладающие неадекватной самооценкой и имеющие слабые коммуникативные навыки. При формировании отношений важно суметь определить, какие истоки имеет психология одинокого мужчины. Если она основывается на личностной неразвитости, то общение будет оказывать на избранника позитивное влияние. Иногда причины кроются в психопатологии. Тогда проявление внимания может иметь негативные и неконтролируемые последствия.

Существуют и такие причины одиночества, которые относят к экзистенциальным. Они могут быть нормой и обогащать внутренний мир человека. Среди них можно выделить одиночество, являющееся элементом духовного роста; служащее частью профессии; как показатель самодостаточности личности; являющееся частью приемлемой для человека культуры.

«Мне одиноко», — так могут сказать многие из тех, кто достиг преклонного возраста. Отсутствие близкого окружения у пожилых людей является в настоящее время большой социальной проблемой. Зачастую одинокие старики жалуются на чувство покинутости и невостребованности, недопонимания и отчуждения, которое исходит от молодежи. При этом они не ощущают поддержки и заботы со стороны государства.

Именно в пожилом возрасте проблема одиночества человека кроется в отсутствии детей, родственников, внуков. Состоит она и в том, что старик проживает отдельно от молодых членов своей семьи. Грусть и одиночество охватывают в преклонном возрасте после смерти одного из супругов. Иногда старики изолируют себя от других людей из-за своей финансовой немощи.

Решение достаточно большой социальной проблемы общества должно взять на себя государство, ведь ранимость и незащищенность стариков не позволяют им самостоятельно находить выход из любой возникшей в их жизни сложной ситуации.

Отсутствие близкого окружения в значительной степени негативно влияет на состояние человека. Относится это и к его здоровью. Стоит сказать, что вред от одиночества значительно больший, чем от распространенного недуга современности — ожирения. Американскими учеными были обнародованы данные медицинских наблюдений, которые позволили сделать им определенные выводы. В сравнении с ожирением, которое пагубно отражается на здоровье человеческого организма, одиночество вредит психике. Для того чтобы продлить годы своей жизни, человек должен общаться с близкими ему людьми, больше путешествовать и постараться найти себе пару.

Интересен тот факт, что до пятидесяти лет счастливым быть можно, даже будучи при этом одиноким. Преступив полувековой порог, человек понимает, что ему нужна вторая половинка или внуки.

Представительницы прекрасного пола жалуются на отсутствие близких людей намного чаще мужчин. При этом существует определенный парадокс. Фразу: «Мне одиноко» чаще произносят те, кто больше всего окружен людьми.

Отсутствие близкого мужчины женщина нередко переживает как свою неполноценность. При этом одиночество, которым страдают представительницы прекрасного пола, это, скорее, ощущение, чем реальность. Это зачастую просто игра в тоску тех дам, которые не идут на контакт, а ждут своего принца. Для женщин жалеть себя и жаловаться на жизнь привычнее и проще, чем направить усилия на поиски партнера. Рассказывать об отсутствии приличных мужчин, несомненно, легче, чем обладать позитивом в душе и следить за своей фигурой.

Женское одиночество в определенный момент характеризуется отсутствием мужчины, с которым дама могла бы вместе жить или хотя бы встречаться. Например, к этой категории можно отнести мать-одиночку. Такой женщине приходится нелегко в жизни. Она много работает и вынуждена самостоятельно решать все возникающие на ее пути проблемы. У такой женщины, как правило, есть свой дом, и она может заниматься в нем всем, что ей нравится. Например, провести целый день на диване за чтением книги, зная о горе немытой посуды на кухне.

Психология одинокой женщины состоит в отсутствии необходимости предоставления отчета за свои действия. Она переполнена чувством собственного достоинства, так как обеспечивает себя сама и имеет право голоса, которым может воспользоваться везде. Если у представительницы прекрасного пола отсутствует близкое окружение, то она может все свое свободное время уделять хобби, посвятив ему большую часть жизни. Кроме того, одинокой женщине намного проще позвать к себе в гости того, кого ей хочется видеть. Такой даме не понадобится придумывать невероятные истории после ночи, проведенной в болтовне с лучшей подругой.

Одинокая женщина независима в психологическом плане. Она не находится в состоянии влюбленности, но в то же время ей комфортно и хорошо. Однако и ей иногда невероятно грустно вечерами, которые она проводит со своим ребенком или с котом. У нее бывает возможность встретить свою единственную любовь, однако она не торопится ей навстречу.

У одинокой женщины нет спутника жизни, поэтому она находится в постоянном поиске. При этом у нее имеется четкое представление о том, каким ее любимый человек должен быть:

Кроме того, в нем должны присутствовать загадочность и очарование. Единственный возлюбленный должен быть сильным и веселым, при этом быть однолюбом. Но самое главное — у него не должно быть никаких недостатков. Однако реальная жизнь не так часто сталкивает нас с принцами.

Психология одиночества женщины подталкивает ее на продолжение страданий. Этому содействуют и различные мифы. Так, утверждение о том, что курица не является птицей, а баба — человеком, подталкивают даму на противоположные рассуждения. Они касаются мужчин. В сознании формируется определенный стереотип, который, безусловно, говорит о том, что все мужики ненадежные, глупые и бесчувственные. Еще один характерный миф — это утверждение о том, что женщина способна остановить на скаку коня и войти в горящую избу. Это формирует ложное представление о возможности самой решать все жизненные проблемы без участия мужчины.

В основном одинокой женщине тягостна ее свобода. Она вынуждена самостоятельно бороться с жизненными невзгодами. При этом ей никто не помогает. Тяготят женщину и праздники, которые она встречает в компании таких же одиноких подружек.

Порой такой даме хочется поговорить с кем-нибудь по душам, найти сочувствие и пожаловаться. К тому же ей не к кому обратиться за помощью. При этом общество может и осудить, повесив на женщину ярлык старой девы.

Иногда женщина имеет большой круг родственников и близких друзей. Они всецело поддерживают ее и несут определенную ответственность. При этом одинокая дама не всегда работает. Ей могут давать деньги родители или бывший муж, богатые родственники или взрослые дети. В связи с этим она в полной мере не может быть предоставлена самой себе. Иногда обязательства перед родственниками намного тяжелее семейных отношений. При этом одинокой женщине сложно быть самостоятельной личностью. Это делают за нее дети, родственники или друзья.

Бывают случаи, когда дама целенаправленно стремится к одиночеству. Это позволяет ей залечить раны и восстановить душевное равновесие.

Но как бы там ни было, стоит помнить о том, что одиночество для женщины является ее личным выбором. Это состояние не означает ее второсортности или выполнения неправильных действий. Это самостоятельный выбор личности.

У женского одиночества есть свои положительные стороны. Они заключаются в свободе распоряжения своим временем. При этом самостоятельная дама может позволить себе то, что не посмеет женщина, будучи замужем. Ей не нужно искать подходы к супругу и подстраиваться под его настроение. Она может сделать себе карьеру, получить образование и с наслаждением увлекаться каким-либо хобби. Женщина, не связанная семейными узами, хозяйка сама себе. Она не только зарабатывает деньги, но и распределяет их по своему усмотрению.

Мужчины, которых нельзя любить

Почему мужчина не ценит то, что вы для него делаете? Есть один гаденький манёвр девушки-ноль, которым она закапывает отношения и

Сильным женщинам не нужен просто секс, им нужна страсть

Сильным женщинам не нужен просто секс, им нужно чувствовать, что их хотят за то, какие они. Они уверенные, они знают,

Михаил Лабковский: Сексуальность – это не молодость и красота

Когда девушке 20 лет, ей море по колено, она себе нравится, она никого не боится, она сама выбирает, кого хочет,

Мужчины всегда возвращаются. Такая у них натура: добиться любви, потерять интерес, бросить, а потом вернуться. Причем, вернуться они хотят тогда,

У некоторых женщин настоящий иммунитет к тому, как мужчины запудривают мозги, пускают пыль в глаза, рассказывают сказки, вешают лапшу на

Здоровый цинизм практикующего психолога с 30-летним стажем Михаила Лабковского никого не оставляет равнодушным. Но стоит признать, за кажущейся резкостью очень много правды.

Ты себе не лжешь Ни в главном, ни в мелочах. Потому что — а смысл? Разгребать проблему придется рано или

15 вещей, о которых мы никогда не должны оправдываться и отчитываться

Запомните — Вы никому ничем не обязаны! Вот 15 вещей, о которых мы не должны отчитываться и оправдываться. Никогда. Многие

12 вещей, которые нужно сделать, чтобы в вашей жизни начались перемены к лучшему

Движение — жизнь. И движение не столько физическое, сколь моральное. Много людей хотят переменить жизнь к лучшему, но не все

12 вещей, от которых мужчина мгновенно теряет интерес к женщине!

А ведь некоторые из этих вещей довольно привычны для многих женщин! Женщина может делать это даже подсознательно,тем самым отталкивая мужчину. Есть

Что передать «в приданое» дочери: как правильно воспитывать девочку

Лучший мастер-класс от мамы: «Пусть учится с детства мыть полы, варить борщ — ведь будущая женщина растет. Если плохо будет

«Один раз вы родились благодаря родителям. Второй раз вам предстоит родиться благодаря самому cебе…» Ошо Незавершенные и непрожитые сложные взаимоотношения

Некоторые люди любят вас только тогда, когда вы перестаете их любить

Некоторые люди не оценят вас, пока вы не уйдете. Когда вы больше не будете давать им поддержку, которую они принимали как

Женщина пережила тяжелый развод и написала письмо своему бывшему мужу. Письмо облетело весь интернет!

Очень часто, когда люди разводятся, они отзываются о своих бывших супругах с негодованием. Ведь считается, если бы не было претензий,

Я была офигительной женой. Таких покупают за миллион, но я даже не знала, что симпатичная

Знаете, как говорят мудрецы: “Кого в женщине разбудишь, тем довольствоваться будешь”. Но к сожалению, многие понимают это превратно, ударяясь в

Когда я увидела ее, то просто обалдела: красивая, ухоженная. Возраст – около сорока. Заказала пасту, и давай болтать по мобилке

Матери, освободите своих дочерей! MARIE LION-JULIEN — врач психиатр и психоаналитик. На протяжении 15 лет она работает над темой, которая её

Бывает так, что люди тебе малы. Ты надеваешь их и понимаешь: больно дышать. Не нужно быть с теми, кто мешает

В «точке ноль»: Что делать, когда твоя жизнь летит в тартарары?

Что делать, когда твоя жизнь летит в тартарары? Бизнес рушится, работа никак не находится, давние отношения разрываются, друзья и подруги

Освобождайтесь от всех претензий к маме и папе, и точно получите всё желаемое

1 Мама – это семья и отношения, связи. Папа – это сила, защита и деньги. Хочешь всего этого? Освобождайся от

Источники: Мне одинокоСуществуют такие причины одиночества, которые относят к экзистенциальным. Они могут быть нормой и обогащать внутренний мир человека.http://fb.ru/article/138177/mne-odinoko-prichinyi-odinochestva-psihologiya-odinokoy-jenschinyiПсихология мужчины одиночкиПочему мужчина не ценит то, что вы для него делаете? Есть один гаденький манёвр девушки-ноль, которым она закапывает отношения и Сильным женщинам не нужен просто секс, им нужна страстьhttp://volshebno.net/category/psikhologiya/page/3/

psihologvsem.ru

Мужчина и одиночество | Журнал "По-женски"

«Одиночество у каждого своё, На нём, лежит печать незримой тайны, Кто - одиночеством, как благом упоён, А кто тоскливый и печален...» muchina-i-odinochestvo-foto-2

Мужчина и одиночество, странно слышать. «Нетипичная ситуация, - так думают многие, одиночество и женщина – это да, типичная пара!» Между тем, одиноких мужчин, не меньше одиноких женщин. Одиночество - это состояние души. Насколько одинок одинокий мужчина?

Одиночество – проблема человечества

«Одиночество — социально-психологическое явление, эмоциональное состояние человека, связанное с отсутствием близких, положительных эмоциональных связей с людьми и/или со страхом их потери». Одна из главных проблем человечества – это одиночество. Многомиллионный город, коллеги по работе, друзья, семья, а человек ощущает себя одиноким. Почему? Одиночество – это не присутствие кого-то рядом, это состояние души. Кто больше страдает от одиночества: женщины или мужчины? Однозначного ответа нет! На этот вопрос затрудняются ответить даже психологи, у каждого свое одиночество, вот только последствия у всех одинаковы. Отчаяние, чувство безысходности, уныние, терзания души.

Заложено природой

И сказал Господь: «Нехорошо быть человеку одному» Бытие Человек, мужчина на заре цивилизации был одинок, и это заложено природой. Он в одиночку должен был добывать пропитание, в одиночку выживать. muchina-i-odinochestvo-foto-4

Шло время, жизнь менялась, менялись традиции. Мальчиков с детства воспитывали быть мужественными, воинами, защитниками, кормильцами, главой семьи! За это надо отдать должное социальным институтам прошлого. Имея такие корни, мужчины проще женщин относятся к одиночеству.

Причины мужского одиночества

Мужчины очень редко говорят об одиночестве, как-то больше нравится им говорить о женщинах, о своих подвигах, стремлениях, и лишь изредка, выпив лишнего о боли от одиночества, и даже способны плакать. А утром, протрезвев, со стыда готов сквозь землю провалиться за свою слабость. На душе горький осадок и еще тоскливее. Так в чем же, причины мужского одиночества? Для начала разделим одиночество на социальное одиночество и психологическое или эмоциональное. Социальное одиночество Человек – существо социальное и подчиняется общему социуму. Несмотря на интернет, социальные сети и продвинутые технологии, современное поколение считают, что подвержено одиночеству и прежде всего социальному. Общепринято, что у человека должна быть семья: жена, дети, совместный семейный бюджет и вытекающие отсюда обстоятельства. Если такого «набора» у мужчины нет, он считается одиноким. Хотя сам мужчина таковым может себя и не считать. Как правило, называют себя такие мужчины свободными. Даже находясь в гражданском браке, большинство из них считает себя холостым и свободным. Психологическое одиночество Психологическое одиночество мужчины, да и вообще человека muchina-i-odinochestvo-foto-5

зависит от его внутреннего склада. Мужчина может быть одиноким из-за склада своего характера или деформации развития личности. Писатели, художники, ученые, изобретатели предпочитают жить в одиночестве. В голове у них идеи, формулы и прочее, а женщина для них – лишнее, как говорится: «Третий лишний!» Есть еще одна категория – это интроверты, которые трудно сходятся с людьми и никогда не бывают душой компании. «Интроверт это человек, психический склад которого характеризуется сосредоточенностью на своем внутреннем мире, замкнутостью, созерцательностью, тот, кто не склонен к общению и с трудом устанавливает контакты с окружающим миром» Википедия К сожалению, в последнее время все больше и больше становится инфантильных маминых сыночков. А есть и юноши романтики, получившие предательский удар от любимой девушки, и потерявшие веру. Есть и женофобы. «Женофобия - боязнь женщин» Но, есть и мужчины, не принадлежащие ни к одной из этих категорий, но считающие себя одинокими. Среди таких есть немало и женатых мужчин. Поему так случается? Причин достаточно много. Это:

Взаимное разочарование
Смещение ролей. Женщины все больше и больше становятся независимыми, а мужчины наоборот.
Формирование новых ценностей
Утрата жизненных смыслов

Страшно подумать, куда катится общество! Но так ли все запущенно? Неужели ничего нельзя исправить и разорвать порочный круг одиночества? Конечно же, можно!

Как исправить ситуацию

Что делать, чтобы не было одиноких мужчин? Большая доля ответственности лежит на плечах родителей. Растить настоящих мужчин, а не хлюпиков и эгоистов. Мальчик с детства должен знать, что он будущий мужчина, muchina-i-odinochestvo-foto-6

вспомним гендерное воспитание. Юноша должен не просто расти, а еще и духовно развиваться. Родители не должны отмахиваться от переживаний сына, должны разговаривать с ребенком, помогать разбираться с взрослой жизнью. Мама и папа должны научить сына разбираться в девушках. Самый верный друг и помощник родителей – это доверие. Будучи взрослым, именно доверие поможет преодолеть одиночество вдвоем, то есть одиночество женатого мужчины. Хотя, что греха таить, многие представители сильного пола часто ссылаются на отчуждение с супругой, прикрывая этим свою измену. Как говорится «дыма без огня не бывает». Вот только измена от одиночества не спасет! Мужчину, к сожалению, не устраивает в жене одна роль: отличной кухарки или чудесной любовницы. Ему надо все и сразу! Опять слабый пол, должен быть сильнее сильного. Жена должна и в постели хороша, быть и вкусности разные могла приготовить, и квартиру в чистоте держать, лишь бы любимый муж одиноким себя не чувствовал. C'est la vie (СэЛяВи), как говорят французы! Есть и еще одна категория мужчин, страдающих от одиночества. И кто же это такие? Это немолодые закоренелые холостяки. Разобраться с ними намного сложнее. Масса вопросов возникает:

Может быть, он не способен любить или закоренелый холостяк?
Почему он до сих пор в холостяках ходит?
Может быть он эгоист?
А может быть он психически не здоров?
И еще много почему…

Девушкам до похода в ЗАГС следует хорошенько узнать будущего спутника жизни. Да и прежде чем в постель ложиться, тоже бы не мешало знать с кем. Идеализировать будущего супруга не стоит, очень тяжелыми будут последствия. Что же делать с мужчиной одиночкой? Прежде всего, помочь ему повзрослеть, а для этого взрослой самой надо быть. Да, мужчины, по крайней мере, большинство, – это большие дети!

Посмотрите еще по теме:

po-zhenski.ru

Психология мужчины одиночки

Мне одиноко

Мне одиноко. Причины одиночества. Психология одинокой женщины

К первой группе можно отнести причины патологического характера. Среди них следующие:

— инфантильность;— психопатология;— социофобия;— слаборазвитые навыки коммуникативных контактов с людьми;— неадекватная самооценка.

— красивым;— высоким;— богатым;— образованным;— умным;— заботливым;— ответственным;— честным;— без детей;— состоявшимся;— неженатым.

Источник: Мне одинокоСуществуют такие причины одиночества, которые относят к экзистенциальным. Они могут быть нормой и обогащать внутренний мир человека.http://fb.ru/article/138177/mne-odinoko-prichinyi-odinochestva-psihologiya-odinokoy-jenschinyi

Привычки одиночки: чего стоит избегать, если хочешь найти пару

И не только в зимний период. Когда на личном фронте затишье, хочется воспользоваться этим моментом и от души насладиться спокойствием, отсутствием драмы. Сидеть дома, читать книги, смотреть километры сериалов, готовить вкусное или захламлять дом коробками из-под пиццы. Выспаться как следует, наконец.

Если есть потребность восстановиться после тяжелого расставания — это прекрасный план. У него только один недостаток: очень трудно заметить момент, когда душевные раны залечены, силы восстановлены, а привычка просиживать свободное время дома — осталась.

Нет, мы не призываем броситься на поиск «самых крутых мест, где можно встретить будущего мужа». Просто не забывай о поговорке: «Под лежачий камень вода не течет».

На то, что мужчины нынче не те, что выбрать не из кого, что никто не нравится. Особенно, если подруги разделяют твой опыт и взгляд. И вот вы вроде как собрались поддержать друг друга и что-то посоветовать.

Но на деле получается вот что: вы все вместе создаете негативную картину мира и подкрепляете ее своими убеждениями.

Это наглядный пример, когда «кухонная психология» приносит больше вреда, чем пользы.

Отсутствие отношений очень легко компенсируется работой. Хобби, путешествиями, тусовками. И это прекрасно.

Пока ты ни с кем не встречаешься, то реализовываешься в других сферах своей жизни. Но такой фокус: если перестаешь уделять внимание сфере личных отношений, она выпадает, забывается и отмирает.

Чуть позже, когда у тебя появится потребность в мужчине, может оказаться, что для этого нет времени и пространства — жизненный уклад сформировался, и в нем нет места партнерству.

Просто помни: нужно пересмотреть свое расписание и постараться вклинить туда раздел под названием «романтика».

Плохие воспоминания могут затягивать: возвращаясь к ним вновь и вновь, проживаешь полученный опыт, чтобы сделать какие-то якобы полезные выводы. На самом деле, выводы люди делают довольно быстро, а постоянная погруженность в прошлое только усиливает тревогу и отвлекает от настоящего и будущего.

Хорошие воспоминания об отношениях, как это ни странно, тоже могут вредить: только еще больше расстраиваешься из-за утраченного счастья.

А еще у воспоминаний есть такое свойство: их может менять твое эмоциональное состояние. Так что, если ты настроена пессимистично, под влияем воображения прошедшие события могут выглядеть уже совсем иначе. И даже светлые, счастливые моменты, которые запомнить бы стоило, смазываются, не вызывают приятной ностальгии.

Некоторые женщины, пережив болезненные отношения и расставание, принимают решение: «Все, больше никогда! Лучше быть одной, так спокойнее и надежнее». Ну, подумаешь, это тоскливо и одиноко. Зато не больно! Зато нет страданий.

Увы, решив быть одной, очень трудно представить себе какую-то другую судьбу, где есть отношения, любовь и счастье.

То есть мужчину, который придет, решит все твои проблемы и избавит от одиночества. Утешит, проявит понимание, разгонит всех тараканов. И будет очень круто, если вдруг такой действительно появится!

Но жизнь подсказывает, что принцы бывают только в сказках, а психология — что получать поддержку от других полезно и здорово, но важно уметь так же опираться и на саму себя.

Поэтому, просто вспомни, что ты у себя одна. Не важно — состоишь при этом в отношениях или нет. Всегда есть возможность получить любовь, принятие и понимание. Прежде всего — от себя самой.

Источник: Привычки одиночки: чего стоит избегать, если хочешь найти паруВпадать в спячку И не только в зимний период. Когда на личном фронте затишье, хочется воспользоваться этим моментом и от души насладиться спокойствием, отсутствием… — Леди Mail.Ruhttp://lady.mail.ru/article/499760-privychki-odinochki-chego-stoit-izbegat-esli-hochesh-najti-paru/

Психология мужчины в 40 лет

Психология мужчины в 40 лет. Секреты психологии мужчин

Психологи уверяют, что самый тяжелый период для мужчины – это возраст от 37 до 43 лет. Его еще называют кризисом среднего возраста. Психология мужчины в 40 лет является предметом изучения для ведущих специалистов, так как на многие вопросы найти ответы очень сложно. Этот роковой период может принести значительные разрушения во все сферы жизни мужчины. При этом страдает не только собственная самооценка, но и личная жизнь.

Мужчина 35-40 лет довольно предсказуем. Женщину уже не удивляет его плохое настроение и постоянные упреки. Можно привести краткий список мужских «сочинений».

Когда исполняется 40 лет мужчине, он думает только об одном – сбежать из «тюрьмы», в которой оказался. Его угнетает то, что каждый день нужно возвращаться к злой ведьме, когда вокруг столько прекрасных фей. Такая «ломка» приводит к тому, что мужчина рушит семью и отправляется навстречу новому и неизвестному. То, что другая жизнь не всегда оказывается лучше, в этот период его мало заботит. Он уверен, что впереди его ждет чудо, которое принесет счастье.

40 лет мужчине – это возраст, когда он начинает подводить итоги. Если у него есть определенные успехи, то он искренне считает себя победителем и жаждет всеобщего одобрения и восторга. В первую очередь от жены. Но она не всегда может разделить его уверенность в собственной исключительности. Жена перестала восхищаться мужем и делать ему комплименты, что очень бьет по его самолюбию. Фото мужчин, которые находятся в этом состоянии, зачастую выдают их неудовлетворенность.

Чтобы удовлетворить свои амбиции, мужчина ищет девушку, которая будет смотреть на него влюбленными глазами и ловить каждое слово. Ему кажется, что если не найти такую поклонницу сейчас, то потом будет уже поздно. Этот страх настолько сильный, что мужчина готов броситься в омут с головой и разрушить все, что создавалось таким трудом.

Мужчина начинает понимать, что разменян пятый десяток, к тому же тело начинает пошаливать: то там заболит, то здесь заколет. Осознание того, что старость не так далеко, как казалось еще пару лет назад, и, возможно, лучшие годы остались позади, вызывает у мужчины панику. Фото мужчин, которые сделаны несколько лет назад, являются еще одним подтверждением этого.

Женщины могут даже не пытаться понять, что это значит для мужчины. Страх перед импотенцией или слабой эрекцией не идет ни в какое сравнение с переживаниями прекрасного пола по поводу новой морщинки или целлюлита. Нарушение половой функции для мужчины подобно концу жизни. Когда достигает мужчина 45 лет, психология его меняется.

Даже если еще нет реальной проблемы, такие мысли делают мужчину злым и агрессивным. Он раздражается по пустякам и старается избавиться от внутреннего негатива. Но при стрессе тестостерон – гормон агрессивности, выплескивается в больших количествах, поэтому получается замкнутый круг. Зачастую именно жена становится заложницей ситуации.

Психология мужчины в 40 лет имеет характерную особенность – он полностью сосредоточен на собственных достижениях и интимных победах. Он уверен, что сексуальные отношения с женой уже изжили себя и не приносят удовлетворения. Осталось только чувство долга, которое совершенно не вдохновляет на подвиги. Скорее, наоборот. Мужчина чувствует себя несчастным, он понимает, что его замучили претензии жены и именно ее он винит в том, что до сих пор не реализованы его мечты. В период кризиса ему не хочется заботиться о детях и вникать в их проблемы, все это кажется ему не важным. Главное сейчас – собственное эго и удовлетворение своих потребностей.

Конечно, во всех бедах, в понимании мужчины, виновата жена. Он уверен, что она перестала его понимать, что он одинок в семье и все его используют.

Психология мужчины в 40 лет такова, что он идет вразнос и не думает ни о чем. Жажда свободы очень сильна, и ему кажется, что если не «запрыгнуть в уходящий поезд» сейчас, потом уже будет поздно.

Начальная психология и специалисты уверены, что в этом возрасте поведение мужчины схоже с подростковым, а мысли настолько же запутанны. Ему хочется романтики и острых ощущений, поэтому он заводит легкие интрижки и флиртует со всеми подряд. Самое интересное заключается в том, что мужчине искренне кажется, что он влюбился. Ради своей пассии он готов обманывать жену и забывает о детях. Вдохновение ему дает только та женщина, которая абсолютно не похожа на его требовательную и злую жену.

Практически каждая жена сорокалетнего мужа замечала изменения в его поведении, которые вызваны интересом к другим женщинам. В начале «загула» мужчина, возможно, и не планирует оставлять семью, но новый сексуальный заряд и давно забытые эмоции дают ему стимул жить. Ведь страсть к жене давно утихла, хотя не каждая женщина готова признать этот факт.

Пик сексуальной активности приходится на тридцатилетний возраст, поэтому вполне естественно, что к сорока годам мужчина уже не так силен в этом плане. Но такое положение вещей совершенно не устраивает его, поэтому он винит во всем женщину. В его понимании, это она не может его «завести».

Подтверждение собственной теории мужчина ищет на стороне. С новыми женщинами он чувствует себя вполне уверенно, что неудивительно, ведь эмоции сильны, а новизна всегда будоражит фантазию. Но со временем все возвращается на круги своя, ведь обмануть природу невозможно.

Психология мужчин в семье такова, что если жена принимает такую ситуацию и не считает нужным рушить семью из-за «дури» мужа, то брак может существовать в таком режиме еще несколько лет. Скорее всего, когда кризис закончится, муж опять станет любящим и заботливым. Но не каждая женщина готова простить предательство.

Когда приходит возраст «мужчина после 40», психология его резко меняется. Все, к чему он когда-то стремился, сейчас представляется ему совершенно не важным. Он с легкостью уходит из семьи и твердо уверен, что никогда туда не вернется. Ну кто добровольно возвращается в тюрьму? Но со временем его жизнь с новой доброй феей превращается в театр абсурда: мужчина начинает сравнивать ее со «старой» женой, которую, как оказалось, он не может полностью отпустить. Его опять начинают тяготить обязательства, поэтому он «сбегает» туда, где можно побыть в одиночестве.

Бытует мнение, что интерес мужчины можно вернуть при помощи нового имиджа. Но, как показывает практика, это полная ерунда. Следить за собой и ухоженно выглядеть женщина должна всегда, независимо от отношения к ней мужа.

Чаще всего мужчина уходит не к той женщине, которая моложе или красивее, а к той, которая, как ему кажется, лучше понимает его и ничего не требует, соглашаясь на его «правила игры». Именно такая барышня привлекает его сильнее всего. Он не хочет «напрягаться», тратить большие деньги на ухаживание и жертвовать своими интересами ради женщины. Но самое главное, что ищет мужчина, – это новизна.

В этом случае ей нужно закрыть рот на замок и не обсуждать недостойное поведение собственного мужа. Если женщина сможет проявить мудрость, то мужчина «перебесится» и вернется в семью. Не стоит делиться своей проблемой с подругами и соседями, чтобы не вызвать ненужных пересудов.

Можно заручиться поддержкой свекрови, ведь вряд ли она одобряет поведение своего женатого сына. Но иногда можно «нарваться» на противоположную ситуацию: свекровь может обвинить во всех бедах жену, потому что она плохая хозяйка и готовит невкусно. И вообще, от хороших жен мужья не уходят. Так что стоит несколько раз подумать, нужно ли вмешивать в семейные проблемы родителей.

Мужчина вряд ли сам расскажет, кто его любовница и с кем он изменяет жене. Поэтому практически все женщины стараются самостоятельно раздобыть сведения о сопернице, чтобы не бороться с врагом с закрытыми глазами. Но ни к чему хорошему, кроме как к душевным терзаниям, это не приведет. Тем более не нужно искать контактов с любовницей и выяснять с ней отношения. Это будет безоговорочный проигрыш.

Если женщина хочет сохранить семью, нельзя выгонять мужа самостоятельно. Когда за плечами жизнь душа в душу, не стоит принимать решения сгоряча. Зачастую мужчина в этот сложный для него период ждет от жены поддержки, понимания и действий, но ведет себя он настолько агрессивно, что его поведение отталкивает. В этот момент ему кажется, что так думать он будет всегда. Но когда-нибудь кризис закончится, а вернуть семью уже не получится. Как показывает жизнь, именно в этот момент у жены появляется мужчина, который любит ее и детей и ради них готов горы свернуть.

Итак, мужчина после 40. Психология его подразумевает в этот период некую ватерлинию, которая делит жизнь на «до» и «после». Как только жена видит первые симптомы кризиса, стоит больше уделять времени мужчине, окружив его ненавязчивой заботой и теплом.

В этот период мужчина начинает задумываться о здоровье и предпочитает правильно питаться. Жене нужно учесть этот нюанс и разнообразить или полностью поменять привычный рацион. Если муж довольно умен, он оценит старания и терпение жены и не допустит предательства в виде измены. После такого испытания их жизнь может кардинально измениться и стать еще лучше, чем была до кризиса. Мужчина должен отдавать себе отчет в каждом поступке и понимать, к чему он может привести. Тяга к новизне, какой бы сильной она ни была, не должна преобладать над разумом и адекватностью.

Психология мужчины в 40 лет, как и поведение, резко меняется. Специалисты выделяют четыре модели кризиса.

Мир рушится. Мужчине кажется, что у него ничего не получается, жизнь проходит мимо и все желания остаются нереализованными.
Псевдо-развитие. Мужчина полностью неудовлетворен своей жизнью, хотя видимых причин для этого нет. Но при этом он демонстративно излучает счастье.
Обида на судьбу. Человеку с таким мышлением сложнее всех преодолевать кризис.
Полная реализация. Мужчина, который уверен в своих силах и не страдает от скрытых комплексов, преодолевает этот сложный период с наименьшими потерями. Он не рушит семью и не пускается во все тяжкие. Жизнь научила его, что проблемы нужно решать, а не бежать от них.

Зная секреты психологии мужчин, можно пережить роковой кризис, не испортив свою жизнь и не причинив боли окружающим людям, которые искренне любят и переживают.

Источник: Психология мужчины в 40 летПсихологи уверяют, что самый тяжелый период для мужчины – это возраст от 37 до 43 лет. Его еще называют кризисом среднего возраста. Психология мужчины в 40 лет является предметом изучения для ведущих специалистов, так как на многие вопросы найти ответы очень сложно. Этот роковой период может принести значительные разрушения во все сферы жизни мужчины. При этом страдает не только собственная самооценка, но и личная жизнь.http://fb.ru/article/157985/psihologiya-mujchinyi-v-let-sekretyi-psihologii-mujchin

psihologvsem.ru

Чем отличается одиночество мужчины от одиночества женщины? | Психология

Тема роли мужчины и женщины в семье становится понятной, если ее рассматривать с точки зрения того, кто дает энергию своим близким, а кто ее берет. Не все об этом знают, но в семейной жизни будет гораздо проще, если просто принять на веру не человеком придуманный закон Космоса: женщина является накопителем энергии, которую берет буквально из воздуха.

Увидела женщина смеющегося маленького ребенка — зарядилась. Погладила кошку — прибавилось сил. Прошла мимо красивых цветов — получила энергию. Я уже не говорю про походы в магазины, в храмы искусства и на природу. Мужчина купил себе штаны, потому что старые уже протерлись в нескольких местах и не отстирываются, пришел домой и положил их на место до выхода. А женщина? Придет и еще целый час будет вертеться у зеркала, радоваться новой кофточке, перемеривать ее со всем, что имеет, и спрашивать у всех подряд, как лучше.

Женщина накапливает энергию для того, чтобы ее отдавать. Природой заложено так, что она должна отдавать ее своему мужчине, а потом и ребенку. Поэтому женщина отдает свою энергию, а мужчина и дети ее получают.

Отсюда ясно, что именно женщина выбирает того, кому она будет отдавать эту энергию, а не наоборот, как принято было считать: не мужчины выбирают женщин. Отсюда следует, что на женщине лежит ответственность за отношения в семье, в том числе и в сексуальной сфере. Как вы думаете в свете этой теории, в каком случае мужчина уходит из семьи? Ответ прост: если он не получает энергии. Причем происходит это не сразу, а спустя несколько лет.

Если в этом ракурсе говорить об одиночестве мужчины и женщины, то становится понятным, что мужчина просто не может быть одиноким по своей природе. Вспомните из своих знакомых мужчину, который живет один. Вы не знаете такого. Даже если мужчина, на первый взгляд, живет один, то обязательно к нему приходит какая-нибудь подружка, соседка, и т. п. Или он живет с мамой, или с сестрой. Поэтому физически мужчина никогда не бывает одинок. Если он вдруг оказался физически одиноким, то это сигнал серьезной опасности. Многие мужчины в 40−50 лет — казалось бы, в самом расцвете сил — вдруг умирают.

Одиноких женщин, напротив, много. Но что может происходить с женщиной, если она живет одна? Ведь ей обязательно нужно куда-то девать свою энергию. Обычно такие женщины целиком посвящают себя либо работе, либо служению людям. На худой конец, заводят кучу всяких домашних животных. Именно одинокие женщины рожают детей «для себя», не требуя от полового партнера роли мужа и отца.

Если же женщина не отдает свою энергию, то она начинает себя разрушать, что в конечном итоге приводит к болезням и смерти. Часто ее одиночество сопровождается употреблением алкоголя. Часто она приобретает другие хронические и смертельные заболевания.

Поэтому если мужчина просто не может жить один, то женщине жить одной опасно для ее физического и психического здоровья.

Но и мужчины, и женщины могут переживать состояние экзистенциального одиночества. Это внутреннее состояние, которое может возникать, даже если человека окружает множество людей. Обычно оно связано с поисками отсутствующего смысла своего существования.

Такую экзистенциальную проблему каждый человек должен решить для себя сам, поскольку никто из людей не может и не в праве влиять на судьбу другого человека. Предназначенная для этого сила находится за пределами человеческих возможностей…

shkolazhizni.ru