Как я учусь любить. Любить как
Что значит любить
Любить — значит знать любимого человека
Мне известны многие стороны личности другого человека: не только достоинства, но и недостатки, пороки и противоречивость его натуры. Я осведомлен о его мыслях и чувствах. Мне известно, что происходит в его душе. Я знаю, что скрывается за социальной и ролевой маской, и мне известно, каков этот человек на самом деле.
Любить — значит заботиться о благополучии того, кого любишь
Моя забота продиктована искренней любовью. Она не давит на любимого человека, и я не превращаю его в свою собственность. Напротив, моя забота — источник свободы для нас обоих. Если ты мне небезразличен, я забочусь и о том, чтобы ты развивался как личность. Я надеюсь, что ты сможешь полностью реализовать все свои возможности. Это значит, что я не мешаю тебе делать то, что ты делаешь, хотя временами я испытываю некоторый дискомфорт.
Любить — значит уважать достоинство человека, которого я люблю
Если я тебя люблю, я вижу в тебе самостоятельного, не зависящего от меня человека. Я уважаю твои нравственные ценности, мысли и чувства. Я не настаиваю на том, чтобы ты отказался от своей индивидуальности ради соответствия моим представлениям о тебе. Я могу позволить тебе сохранить свою самобытность, я даже буду содействовать этому. Я не стану обращаться с тобой как с вещью, и не буду использовать тебя для удовлетворения своих потребностей.
Любить — значит брать на себя ответственность за любимого человека
Если я тебя люблю, я чутко воспринимаю большинство твоих личностных потребностей. Подобная ответственность не означает, что я стану делать для тебя то, что ты в состоянии сделать сам. Яме стану проживать за тебя твою жизнь. Ответственность — это понимание того, что моя личность и мои поступки влияют на тебя. Но во многом именно от меня зависит, счастлив ты или нет. Любящий способен и обидеть того, кого любит, и пренебречь им. В этом смысле для меня любить — значит брать на себя ответственность за то, как скажутся на тебе мое поведение и мои поступки.
Любовь — это совершенствование обоих: и любящего, и любимого
Я люблю тебя, и эта любовь делает меня лучше. Для меня ты — стимул, и мне хочется полностью реализовать свои возможности. Моя любовь — такой же стимул для тебя. Заботясь о другом и ощущая его заботу, каждый из нас совершенствуется. Мы делимся друг с другом жизненным опытом, что не умаляет значения каждого из нас как личности.
Любить — значит быть преданным тому, кого любишь
Любовь - это преданность тому, кого любишь. Преданность вовсе не означает полного отказа от себя во имя другого или перманентных отношений. Но она означает безусловную готовность быть рядом с любимым человеком, когда ему тяжело, когда его мучают сомнения, когда он страдает и преодолевает трудности. Это также и готовность делить с ним спокойные и радостные минуты.
Любить — значит быть уязвимым
Я доверился тебе и открылся. Ты можешь причинить мне боль, отвергнуть меня, и я вообще могу тебя потерять. Но, несмотря на боязнь потерять тебя, я должен позволить тебе стать значимым для меня человеком, — вот что такое любовь. Поскольку ты — не совершенство, ты вполне можешь заставить меня страдать. В любви не может быть никаких гарантий, и никто не может обещать тебе, что она будет длиться вечно. Любить — значит участвовать в жизни другого человека и делить с ним тот опыт, который он приобретает. Я люблю тебя, а потому хочу проводить с тобой время и делить с тобой значимые стороны твоей жизни. Но одновременно я хочу делить с тобой важные события своей жизни.
Любить — значит доверять тому, кого любишь
Я люблю тебя, а потому верю, что ты примешь мою заботу и мою любовь. Я верю, что сознательно ты не заставишь меня страдать. Я верю, что для тебя я — человек, которого можно любить. Я верю, что ты не бросишь меня. Я верю, что наша любовь взаимна. Если мы доверяем друг другу, нам нечего скрывать друг от друга, незачем носить маски и притворяться. Мы можем продемонстрировать друг другу свою истинную сущность.
Любить — значит доверять самому себе
Огромную роль в любых отношениях играет доверие к любимому человеку. Но не меньшее значение имеет и возможность доверять самому себе. Если вы не решаетесь положиться на себя, вы вряд ли сумеете поверить человеку, желающему разделить с вами любовь.
Любить — значит быть способным принимать недостатки
В отношениях, основанных на любви, бывают минуты опустошенности, когда мы почти готовы махнуть на все рукой. Бывают минуты напряжения и минуты, когда мы чувствуем, что порвать отношения невозможно. Истинная любовь — не безоблачное счастье. Однако мы способны пережить и тяжелые времена, потому что помним наше прошлое и можем представить себе наше будущее, если разберемся в наших проблемах и покончим с ними.
Любовь — это свобода
Любовь дается по доброй воле. Моя любовь к тебе не зависит от того, оправдаешь ты мои ожидания или нет. Человек, испытывающий настоящую любовь, не говорит: «Я полюблю тебя тогда, когда ты превратишься в совершенство или когда станешь таким, каким я хочу тебя видеть». Настоящая любовь — это дар, который тебе вручают, не требуя ничего взамен. Она не ограничена никакими предварительными условиями.
Любовь к человеку означает потребность в нем
Если без тебя я ничего собой не представляю, значит, мою любовь к тебе нельзя назвать истинно свободной. Если ты покинешь меня, мне будет грустно и одиноко, но я смогу выжить. Если же без тебя я не смогу выжить, значит, я не свободен и не могу подвергать сомнению наши отношения или критиковать твои действия. Боясь потерять тебя, я удовлетворюсь меньшим, чем мне нужно, а это приведет к обиде.
Любить — значит отождествлять себя с любимым человеком
Если я люблю тебя, я могу проникнуться твоими чувствами и смотреть на мир твоими глазами. Это возможно потому, что в тебе я вижу себя, а ты видишь во мне себя. Подобная близость вовсе не означает, что мы неразлучны. Разлука и расстояние иногда очень важны для отношений любящих друг друга людей. Расстояние может не только придать новый импульс отношениям, но и способно помочь любящим открыть в себе новые черты. Благодаря этому они, встретившись, увидят друг друга в новом свете. Парадокс любви в том, что два существа, становясь единым целым, остаются индивидуальностями.
Истинная любовь невозможна без адекватной самооценки
Я не могу искренне полюбить другого, если не могу любить, ценить, одобрять, принимать и уважать самого себя. Если внутри у меня пустота, я не могу предложить другому ничего, кроме этой пустоты. Если же я чувствую себя полноценной личностью, достойной уважения, я могу поделиться с другим тем, что имею. Одни из лучших способов продемонстрировать свою любовь — вместе радоваться тому, чем я могу поделиться с ним. Любить — значит понимать, что любимый человек способен развиваться. Если я тебя люблю, я могу понять, каким человеком ты можешь стать. Но это не мешает мне принимать тебя таким, каков ты сейчас.
Любить — значит освободиться от иллюзии полного контроля
Чем энергичнее я стремлюсь к полному контролю, тем хуже мне это удается. Любовь предполагает отказ от попыток контролировать все и вся. Она предполагает открытость событиям, которые происходят вокруг нас. Такая открытость означает, что человек способен удивляться. Чем больше в любви неожиданного, тем дольше она живет. Предсказуемость убивает любовь. Удивление и изумление — вот сущность любви. Превратить любовь в узницу повседневности — значит лишить ее страсти и навсегда утратить ее. опубликовано econet.ru
econet.ru
Как любить?
Любовь – всепоглощающее чувство. О любви написано множество романов, стихов и песен, ее превозносят и мечтают о ней. Каждый человек желает любить и быть любимым. Но не все знают, что любовь – это также огромная работа, когда приходится усердно трудиться, чтобы не потерять это чувство. Формулы, как любить и быть любимым вечно пока не существует, но есть множество советов и рекомендаций психологов и иных знающих людей, как познать и уберечь любовь.
Любовь бывает разной
Неправильно говорить о любви в одностороннем контексте, оценивая лишь один тип отношений. Ведь любить можно парня или мужа, родителей, ребенка, Родину, собаку и даже пельмени. Но все эти виды любви различаются между собой. Также любовь бывает и безусловной, такую любовь дарят дети своим родителям, а родители – детям. Это те близкие люди, которых человек не выбирает, они даны свыше, поэтому любить их можно только по умолчанию, независимо от того, насколько они хороши или плохи.
Также в каждом человеке живет любовь к Родине. Но сегодня это понятие используется не так широко, как хотелось бы. Патриотическое воспитание в школах не ведется с былым усердием, поэтому о любви к Родине принято вспоминать только в особенные дни, такие как, например, День Победы. Но несмотря ни на что, этот вид любви заложен в человеке с самого рождения. Благодарность Родине за то, что вырастила, воспитала, дала образование, а впоследствии и работу – это и есть любовь к Родине.
К сожалению, существует и такой вид любви, как безответная любовь. В таких ситуациях объект обожания часто просто недоступен – это кинозвезда или известный музыкант, такая любовь характерна для подростков. Но бывают ситуации, когда любимый человек просто не чувствует того же. Испытывать такую любовь – больно, но тут есть и свои плюсы. Часто люди, безответно любящие, создают шедевры искусства – пишут чудесные стихи, рассказы или картины, посвящая их своим возлюбленным.
Влю
elhow.ru
Любить — это как? |
Задумываемся ли мы, что значит вообще — любить? Как развить в себе эту способность? Как не обесценить это чувство, ошибочно называя им всё, что под руку попадёт: влюблённость, сексуальное влечение и всё такое?
«Чеснок» попытался приблизиться к этим ответам благодаря книге Эриха Фромма «Искусство любить», наблюдениям за реальностью и достижениям биохимии. Мы не претендуем на истину в последней инстанции. Мы лишь вслед за философом стараемся искать и открывать в себе и других Человека.
Любить — это титанический труд над самим собой. Но нам некогда им заниматься. Однако повседневная суета не избавляет от потребности в любви. Дикой внутренней потребности в том, о чём мы, на самом-то деле, слишком мало знаем.
Счастье человека сегодня в том, чтобы получать удовольствие. Всё — как духовные, так и материальные ценности — делается предметом купли-продажи и потребления. И потому капиталистическое общество, как мне кажется, больше хочет, чем любит. Хочет материального достатка, карьеры, статуса, престижа и здоровья на это всё. Многие из нас полны сил, амбиций, целей, планов — и это прекрасно. При этом мы готовы пренебрегать развитием своих духовных качеств, чтобы успеть стать богаче, добраться до верха служебной лестницы. Пусть и потеряв где-то по дороге искренность к себе и другим.
На раскрутке псевдолюбви делают деньги. Так, скандальное телешоу «Дом-2» поглотило не одну тысячу жаждущих любви девушек и женщин, приучив их к тому, что любовь — это постоянное выяснение отношений и сексуальное влечение. Всё это они послушно переносят в свою реальность.
Потребительское отношение истребляет любовь. В отношения людей нередко подмешивается стремление что-то поиметь друг от друга. Модно теперь думать о чём угодно, только не о том, как же в наше нравственно-смутное время научиться любить.
Как утверждает Эрих Фромм в своей книге «Искусство любить», познание смысла любви — это ответ на проблему человеческого существования. А ответы эти зависят от того, какой степени развития достиг человек. Любовь — это тот внутренний вектор и та сила, которая объединяет нас с природой, с тем, что ею в нас заложено созидательного. Когда человек делает себя лучше день за днём, эта сила растёт.
Заблуждения о любви
Как отмечает Фромм, для большинства проблема любви — это проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому. Чтобы её решить, мужчины, например, стараются стать успешными в карьере, иметь недвижимость, социальные связи и многое другое, что даст им власть и ощущение полноты своей мужественности. Женщины стараются сделать себя более привлекательными, пробуя на себе новые диеты, косметику, фитнес-залы, стиль одежды и тому подобное. И мужчины, и женщины стараются выработать в себе хорошие манеры, умение вести интересный разговор, скромность и непритязательность. В общем, стать выгодным товаром, чтобы цена-качество радовали глаз и сердце нашего избранника.
giphy.comВторое заблуждение о любви, если следовать мыслям Фромма, — это то, что способность любить кроется в проблеме объекта, а не в проблеме способности. Что любить просто, а найти объект для любви или оказаться любимым этим объектом — трудно. С такой установкой связана особенность современной культуры, которая основана на страсти к приобретению и на идее взаимовыгодного обмена. Ну, и как мне кажется, ещё и на раздутом эгоизме.
Многим хочется вулкана страстей, крышесносящего секса, красивой и поэтичной влюблённости, ярких и незабываемых закатов и рассветов. «Такой любви, как в кино». Эти чувства и влекут за собой вступление в брак (не труд души). А иначе, якобы это не тот человек, не та любовь, что надо. Тут ещё больше повышается значимость объекта в противовес важности его функции. Акценты смещены. И очень криво.
Привлекательная женщина или привлекательный мужчина — это куш, который нужно «срубить». «Привлекательность» обычно рассматривается как заманчивый набор качеств, который пользуется популярностью и спросом на рынке личностей.
Ещё одно наше заблуждение, как указывает Фромм, (и, как мне кажется, самое распространённое и никого уже почти не смущающее) — это то, что люди часто называют любовью или влюблённость, или сексуальное влечение. Нередко страстно жаждущие друг друга люди считают аргументом силы своей любви то, что не любят никого, кроме объекта любви. И безрассудную страсть они склонны принимать за доказательство любви. Но это говорит лишь о том, насколько одиноки они были прежде.
youlove.com.uaСамое же главное и прискорбное, пожалуй, заблуждение, которое, как по мне, — выжимка из всех предыдущих и их следствие — в любви нечему учиться.
Любовь, влюблённость и их производные
Эрих Фромм отмечает, что любовь — это деятельность, активность, а не пассивный эффект. Это волевой акт, решение посвятить свою жизнь полностью жизни другого человека.
interesno-vse.ruЛюбить — это прежде всего давать, а не брать. Способность отдавать наполняет человека, а не обворовывает. Показывает его цельность и одарённость любить, созидать. Не получая ничего взамен. Такие люди никогда не чувствуют себя обманутыми, так как дарили своему партнёру время, эмоции, деньги, знания, радость просто потому, что так чувствовали. А не потому, что ждали ответной подачки в виде заранее задуманного эквивалента: ответной влюблённости и привязанности.
Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви. Это когда даже слабости человека воспринимаются как зоны роста, а не недостатки.
Любовь, по мнению Фромма, не является исключительно связью с конкретным человеком; это установка, ориентация характера, которая определяет отношение человека к миру в целом, а не к единственному объекту любви. Если человек любит кого-то одного и безразличен ко всем остальным, то это не любовь, а раздутая версия эгоцентризма. Влюблённость же — сильное и яркое чувство. Но, в отличие от любви, непродолжительное и, как правило, не особо меняющее человека к лучшему.
Думаю, и вы сталкивались в своём окружении с историями, когда, к примеру, человек сходит с ума по своему партнёру, делает себя частью его. В то время как тот, как обычно это называют, позволяет себя любить. Этот мазохизм, как правило, ни к чему хорошему и крепкому не приводит. Кроме того, по моим наблюдениям, мазохизм люди могут порой записывать в добродетели. Мол, какой хороший, жертвенный, любящий человек! Почему же его так не оценили, так пренебрегли им?
Другая сторона этой «медали» — садизм. Когда человек старается подчинить себе другого, заставить его поклоняться себе. И садист, и мазохист зависят от своих партнёров и таким нездоровым способом пытаются избежать своего врождённого чувства одиночества. Именно этим чувством Фромм объясняет почти все мотивы человеческих поступков (почти так же, как Фрейд видел во всем сексуальный подтекст).
Как вы понимаете, мазохизм и садизм — всё это далеко не про любовь. Но о влюблённости — может быть. И популярная книга Фредерика Бегбедера «Любовь живёт три года», завладевшая умами многих молодых людей, — очередное заблуждение о том, что есть любовь. Приведём из неё одну «душещипательную» цитатку:
«Любовь — это упоительная катастрофа: знаешь, что несёшься прямо на стену, и всё же жмёшь на газ; летишь навстречу своей гибели с улыбкой на губах; с любопытством ждёшь минуты, когда рванёт. Любовь — единственное запрограммированное разочарование, единственное предсказуемое несчастье, которого хочется ещё». Чуете, как запахло мазохизмом? Ну и гормонами, которые бушуют при влюблённости, когда летают бабочки в животе и дух захватывает, как от «Супер-8». Они, конечно, могут обуревать нами как при любви, так и при влюблённости.
Вспоминается мой недавний разговор со знакомой:
— Он сказал, что любит меня, — улыбается она.— Ну, а ты?— Я тоже ему сказала, что люблю его.— А это действительно так?— Ой, сказала и сказала! Это у тебя всё какие-то премудрости.
Двоякими были мысли после этого краткого разговора «о любви» . С одной стороны, здорово, что люди говорят друг другу: «Я тебя люблю», пусть часто и в разгар постельных сцен. Но, опять же, это наглядный пример того, как высшее проявление человеческой чувственной способности подменяется вспышками страстей и гормональным весельем.
Ещё Фромм лишь вскользь и косвенно упомянул о страхе любить. А зря. Ведь страх любить у современного человека — один из огромных барьеров на пути к этой цели. И, как мне кажется, пока есть страх — о любви не может быть и речи.
«Я не люблю себя, когда я люблю», — однажды поделился со мной мой собеседник. Мы боимся открываться, боимся узнавать себя и кого-то, потому что опасаемся, что наши ожидания не оправдаются. Боимся за то, что приняв то, что нам дают, с нас потом за это спросят. Боимся снова подчинения своим чувствам. Боимся ответственности. Поэтому любить, наверное, — это не испытывать страха и ничего не ожидать, а просто быть в этом процессе познания. То есть, быть взрослым.
Разновидности любви
В «Искусстве любить» Эрих Фромм уделяет большое внимание материнской любви, любви родительской в целом, любви к Богу. По его мнению, материнская любовь к ребёнку — безусловна. Мать любит его просто за то, что он есть.
Отец же — не служит выражением мира природы. Он учит ребёнка, как войти в этот мир. Подрастая, мальчик или девочка понимают: чтобы завоевать любовь, недостаточно просто быть. Нужно прилежно учиться, быть послушными, кушать кашу по утрам, завоёвывать медали на соревнованиях и получать девятки в музыкальной школе.
Заслуженная (или завоёванная) любовь оставляет горькое чувство, что любят не тебя самого, а твои достоинства. Вот поэтому мы в любом возрасте хотим именно материнской любви, по крайней мере когда она была ещё безусловной. Вот поэтому так важно, отделившись от матери в процессе взросления, искать в себе искреннюю способность любить, которая сделает нас лучше в любой сфере нашей жизни.
transurfing-real.ruБратская любовь, по мнению Фромма, — самая фундаментальная разновидность любви, которая лежит в основе всех её типов. Это чувство ответственности, заботы, уважения, понимания любого другого человеческого существа и желание помочь ему в жизни. Братская любовь — это любовь ко всем людям. Если у человека есть способность любить, он не может не любить своих собратьев. Такая любовь основывается на переживании, что мы едины.
1tulatv.ruМатеринская любовь — это приоритет заботы о жизни ребёнка и его потребностях и развитии. Именно из-за своего альтруистического, бескорыстного характера материнская любовь всегда рассматривается как высочайший тип любви, самая священная из эмоциональных уз.
franceastro.comЭротическая любовь — это жажда полного слияния с другим человеком. Возможно, это самый обманчивый вид любви, который снова понимается как влюблённость. В эротической любви присутствует избирательность, в отличие от первых двух. Но часто сексуальная увлечённость становится главной составляющей, а любовь в ней — лишь частный случай. Эти двое увлечённых, которые яро заявляют, как любят друг друга и больше никого и ничего вокруг не видят, на самом деле, как понимает Фромм, предаются эгоизму вдвоём. Эротическая любовь исключает любовь к другим людям только в отношении эротического слияния, полной самоотдачи во всех смыслах. Но не в смысле искренней братской любви к ним. Эротическая любовь должна быть волевой. Человеку следует принять чёткое решение связать свою жизнь с избранником, а не просто следовать за обуревающими страстями.
Weddywood.ruТеперешний мир, увы, не способствует развитию в людях терпения в отношениях. Многим проще развестись, разъехаться (хотя ситуации, конечно, бывают разные) — и искать новое призрачное совершенство. Мы несовершенны, наши избранники тоже. Но как же здорово становиться лучше вместе.
И, знаете, как многие из нас убегают от проблем в виртуальную реальность игр и соцсетей, так и во внутреннем мире многих людей есть, похоже, тоже свой виртуальный мир. Наверное, он называется так: “Моя сладкая тоска по несуществующему человеку”.
Любовь к себе — следующий тип любви по Фромму. Здесь тоже есть заблуждение: любовь к другим — добродетель, а к себе — грех. Но любовь к себе и другим — не взаимоисключающие действия, они не противостоят друг другу. Они одно целое. Если человек не любит себя, то он и других любить не может.
dubinskaya.comИз этого можно сделать вывод, что и человека никто не наполнит любовью, если он пуст, если он не любит себя. Когда рассуждала об этом, улыбнулась одному своему давнишнему воспоминанию, когда говорила в слезах о любви к себе одному знакомому, который старше меня в два раза.
— Я считаю, что люди, которые тебя могут полюбить, полюбят тебя даже если ты себя не любишь! — чуть ли не с пеной у рта доказывала я.
В ответ — молчание, тяжёлый снисходительный вздох и..:
— В 19 лет ещё можно так думать.
Любовь к себе — противник эгоизма. Эгоистичный человек любит себя слишком слабо, а не слишком сильно. Он несчастен и всё время бессознательно или сознательно пытается урвать у жизни удовлетворения, которое сам же не даёт себе получить. Для него отдавать — не в радость.
«Тот велик и праведен, кто, любя себя, любит всех остальных с той же силой»,
— слова Майстера Экхарта как нельзя лучше описывают состояние любви к себе.
Любви к Богу Фромм уделяет особое внимание. Если выделить главную его идею о ней, то это не мысленное познание Бога и не мысль о любви к Богу, а акт переживания единства с ним.
sobiratelzvezd.ruНо все эти виды любви — редкость в наше время. Её место заняло множество форм псевдолюбви. Современный человек, как пишет Эрих Фромм, отчуждён от природы, себя и других людей. Он превращён в товар, воспринимает свои жизненные силы как вклад, который должен принести ему максимальный доход, возможный при существующих рыночных отношениях. Поэтому человеческие связи становятся автоматическими, когда каждый страхует себя принадлежностью к толпе и стремится не отличаться от других своими мыслями, чувствами и поступками.
katybilli.ltalk.ruС чего начать учиться любить? (практика любви)
Люди разучились любить по разным причинам: из-за пропаганды псевдолюбви, смещения приоритетов в жизни, нездоровых межличностных отношений «дети-родители». Но приятно думать о том, что научиться любить или хотя бы приблизиться к сути этой способности можно.
Здесь, конечно, нет конкретных рецептов, инструкций или прописных истин. Но есть хотя бы очертания пути, по которому идти. Умение любить — это личностный опыт, который каждый может обрести только сам и только для самого себя.
Любовь — это, как мы уже говорили, желание отдавать, а не брать. Забота, ответственность, уважение и понимание — базовые элементы, общие для всех форм любви. Любовь несёт в себе созидательное начало.
Искусство любить требует труда и знаний. В любви нужно постоянно учиться. Из слов Фромма можно сделать вывод, что важно постоянно самосовершенствоваться в том, что действительно хочется познать.
Нужно осознать, что любовь — это искусство, которому нужно учиться, как искусству музыки, живописи или медицины. Для постижения теории и практики в любом искусстве важна дисциплина (скорее даже самодисциплина). Невозможно преуспеть где бы то ни было без неё.
Как добиться этой самой самодисциплины? В первую очередь, как мне кажется, не делать её обязательством, которое навязано извне. Хотеть её, получать от неё удовольствие. А уже потом, как пишет автор книги, — вставать в определённый час, читать, медитировать, гулять на свежем воздухе, много не есть и не пить и так далее. Выработать дальше свой личный план.
Второй принцип обретения способности любить — сосредоточенность. В нашей культуре, отмечает Фромм, она ещё более редкое явление, чем самодисциплина. Мы рассеянны и частенько делаем несколько дел сразу: ужинаем, болтаем и при этом ещё можем слушать музыку. Нам трудно оставаться наедине с собой, у нас отсутствует концентрация. Тут Фромм выражается достаточно жёстко, но уместно: «Вы — потребитель с разинутым ртом, жаждущий и готовый проглотить что угодно — кинофильм, выпивку, знание». Сосредоточиться — значит научиться быть наедине с собой без чтения, курения, выпивки.
Третье условие — терпение. Оно необходимо в любом искусстве. Но в нас развито прямо противоположное качество — торопливость. По мнению философа, современный человек думает, что нечто ценное — своё время — он теряет, если не делает чего-то быстро; и при этом он не знает, что делать ему со временем, которое он сэкономил, кроме как убить его.
Четвёртое условие — внимание к себе. Это, коротко говоря, умение слышать свой внутренний голос, голос своего тела, разума и души. И умение расшифровать эти послания правильными причинно-следственными связями. Вместе с тем, нужно попытаться преодолеть собственный нарциссизм. И найти баланс между этими двумя условиями — значит пройти половину пути к искусству любить.
Способность любить невозможна без веры и активности. Как в любви стоит, в первую очередь, полюбить себя, чтобы суметь полюбить других, так и с верой — нужно первым делом поверить в себя. Только человек, который верит в себя, способен быть верным другом. Но чтобы иметь веру, необходимо мужество, готовность пойти на риск, переносить боль и разочарование. Любовь — это акт веры, и кто мало верит, тот мало и любит. Эти условия можно применить и по отношению к любому другому виду искусства. Всему, о чём мы думаем и за что берёмся.
Любить — это действительно искусство, на овладение которым нужны колоссальные усилия. Каждый день нужно стараться стать чуть лучше в нём. И, как и в любом искусстве, в нём нет предела совершенству. Но не стоит абсолютизировать любовь, как это заметно делает Фромм, ведь в постижении способности любить важно чувство меры. Но принципы практики любви автора пригодятся и в других видах искусства, за какое бы мы ни взялись. Не от маячащей ли между строк идеи о том, что всё есть любовь?
Чтобы любовь стала общественным явлением, хорошей и постоянной привычкой, без подмен понятий и заблуждений, нужно менять чуть ли не всю социальную структуру. Пока она (социальная структура) настраивает нас лишь на то, чтобы мы больше потребляли. И если продолжать в том же духе, в конечном счёте, мы просто начнём потреблять сами себя.
Если же мы вернём себе способность любить, то сможем найти ответ на проблему человеческого существования, стать совсем иным обществом, с его приоритетами, отношению к себе и другим. Только любя, отдавая себя, проникая в другого человека мы узнаём себя. Узнаём Человека и человечество. А это возможно, если каждый начнёт с себя, поймёт подавленную суетливым миром свою потребность в любви. И начнёт действовать.
Быть может, тогда у каждого из нас, а значит и в мире вокруг нас, появится больше шансов транслировать в мир то, что побуждено любовью. Не страхом, не эгоизмом или цинизмом.
Виктория Гомза
Читайте также:
Я подумаю об этом сегодня
Счастлив ли я?
4esnok.by
Как любить
Как любить жизнь, мир, окружающих и вторую половинку? Что такое любовь, чувства и отношения? Краткий курс в любовь, если ты ничего не понимаешь в этой жизни.
Метод 1: Что такое любовь1. Осознайте широту любви. Любовь это не только романтика – определять ее так узко значит лишать себя красоты любви в полной мере. Любовь это то чувство, драйв или эмоция, которую мы обычно испытываем к людям, но можем также испытывать к занятиям, к животным и к природе в целом. Если вы ее ищете, любовь можно найти во многих местах, ситуациях и отношениях.
Люди разделяют любовь – наши родители и дети, братья и сестры, супруги и партнеры, половинки, друзья, соседи, члены общества и человечество.
Ее находят в пристрастиях к тому, что делают в жизни, включая работу, хобби, общественные работы и тому подобное. Ее можно найти в творческом процессе, когда вы “в потоке”.
Любовь случается, когда вы осознаете удивительную замечательность жизни, когда вы понимаете, насколько невероятен этот мир, насколько сложна и многогранна жизнь.
Любовь находят, наблюдая за природой, проводя время с домашними животными, изучая другие живые существа этого мира.
Любовь проявляется в наибольшей мере, когда она альтруистична, когда проявляется к незнакомому человеку, которого мы больше никогда не встретим снова.
Любовь нельзя отложить или классифицировать – она всегда разная и всегда случается, когда ваше сердце открывается навстречу красоте и удивительности людей, вещей и событий вокруг вас.
2. Начните понимать, чем любовь не является. Поскольку любовь не может быть классифицирована, иногда сложно сказать, чем она есть и чем она не есть. Но в общем люди считают, что любовь бескорыстна, прочна и сильнее вас. В общем, люди также согласны, что любовь это не то же самое, что:
Сексуальное желание (например, чисто сексуальный интерес)
Желание контроля или чувство собственности (взаимозависимость или манипуляция)
Чрезмерные тревоги (чрезмерная опека родителей или постоянный контроль второй половины)
Нужда (отсутствие безопасности или низкая самооценка) и так далее.
Любовь это не инструмент для использования людей или способ переманить их на свою сторону. Если вы поймете, что называете это “любовь”, то вам может быть полезно узнать, что для других значит любовь.
Метод 2: Учитесь любить себя
1. Начните с любви к себе. Искренне любить другого человека можно только тогда, когда вы любите себя должным образом. В противном случае, вы рискуете потратить большую часть жизни, отражая неуверенность, огорчение и другие негативные эмоции на других людей. Люди, которые делают это, склонны видеть в других только худшее, чтобы избежать признания этой неуверенности, огорчения или негатива в себе самом.
Любить себя не значит ставить себя выше других – это еще одно заблуждение. Любить себя значит иметь самоуважение, узнавать, что тебе действительно нравится, и быть верным своим реальным талантам.
2. Простите себя и позвольте себе делать ошибки. Не будьте к себе слишком строги. Жизнь коротка и мы должны учиться. А вы не научитесь, если не будете совершать ошибки. Позвольте себе ошибаться, а затем полюбите себя за все свои недостатки.
Если вы любите себя только за то, что вы совершенны, то вы, вероятно, совершаете две ошибки:
Думаете, что вы совершенны, хотя это, скорее всего, не так. Если только вы не новой супер-породы человек, вы, вероятно, немного заблуждаетесь.
Придерживаетесь двойных стандартов. Вы не считаете, что кто-то другой может быть совершенен, так каким же образом вы можете быть совершенством? Относитесь ко всем, включая себя, по одинаковым стандартам.
3. Узнайте, как это любить себя. Как только вы научитесь любить себя, вас не будет пугать чужой успех (реальный или кажущийся). Вы не будете постоянно сравнивать себя с другими. Вы сможете свободно разделять любовь с другими людьми. Вы будете довольны собой, даже когда будете чувствовать себя подавленным. Вы будете горды собой, но не заносчивы, оптимистичны, но не слепы, и свободны, но не парализованы свободой. Вы не будете бояться плакать.
Любить по-настоящему значит не только быть в состоянии дарить любовь, но и добродушно открывать свое сердце, чтобы получать любовь. Знайте, что вы заслуживаете любви. Вы достойны любви. Чем больше любви вы носите в сердце, тем больше вы способны дарить ее другим.
Метод 3: Начните любить других
1. Активно показывайте любовь словами. В конечном счете, именно вы должны принимать меры, чтобы найти любовь. Поступки иногда могут быть неправильно истолкованы или иметь неясные мотивы, поэтому часто бывает важным обращать свои действия и чувства в слова. Зачастую люди делают это, говоря “Я люблю тебя”.
Говорите людям, которых вы любите, что любите их, как только почувствуете любовь. Регулярно говорите “Я люблю тебя” своему ребенку, родителям, любимому человеку или другу.
Когда вы говорите слова “Я люблю тебя” говорите их с уверенностью. Вы же не говорите человеку, что любите его, только для того, чтобы вам было приятно, – вы говорите это, чтобы приятно было ему!Знайте также, что есть и другие способы выражения любви, когда “Я люблю тебя” не кажется уместным. “Ты для меня очень важен”, “Ты меня окрыляешь”, “Ты самый удивительный человек из всех, кого я встречал” и “Я становлюсь лучше, когда ты рядом” это еще несколько способов, которыми люди говорят “Я люблю тебя”, не говоря этого.
2. Любите безусловно. Любовь это то, от чего вы не должны ничего ожидать взамен. Иногда вам следует отдавать, не получая. Если вы не можете любить другого человека, не требуя ответной любви (часто это называют “эмоциональное подкуп” или просто взяточничество), тогда о любви не может быть и речи, это сделка.
Если ваша любовь к человеку состоит не в желании сделать его счастливым, а скорее в вопросе как этот человек может улучшить вашу жизнь или обеспечить ваше благополучие, то вы путаете любовь с чем-то другим.
Не ожидать ничего взамен не значит, что вы должны позволять кому-либо плохо к себе относиться или недооценивать себя. Это значит, что дарить любовь не гарантирует получение любви. Хотя полезным будет понять, что люди по-разному проявляют свою любовь, если кто-то злоупотребляет вашей любовью, будьте в курсе того, что происходит.
3. Будьте терпимы. Вы не можете на вдохе сказать, что вы любящий и заботливый человек, а на выдохе, что вы ненавидите определенного человека или группу людей. Это противоречит любви, которая принимает даже те вещи, которые вам трудно полюбить в другом человеке.
Позвольте другим людям быть собой. Принимайте их такими, какие они есть, а не такими, какими вы их хотите видеть. Здоровая любовь это устойчивое понимание того, кем являются другие люди.
Любовь не мелочна – это видение человека в целом, а не сосредоточенность на том, что вы не любите в этом человеке и превращение этого пунктика в главную черту этого человека. Любовь не судит, она терпима к различиям, принимает выбор, который люди делают для себя в жизни.
Возможно, вы слышали от кого-то, что он любит человека, но этот человек им не нравится. В таком случае, говорящий сообщает вам, что он принимает этого человека и уважает его достоинство в целом, но не может ужиться с этим человеком. Любовь не просит вас дружить с человеком. Она просит вас быть терпимым, мыслить вне собственных представлений о том, каким должен быть мир, и принимать различия, не осуждая.
Используйте воображение. Представьте себе различные возможные варианты, которые ждут вас. Не просто узнавайте, кто вы есть. Создавайте себя таким, каким вы хотите быть.
4. Любите тех, кто не любит вас. Когда кто-то ненавидит вас, отражайте эту ненависть любовью и используйте ее как предлог, чтобы показать, что терпимость, доброта и приятие, более эффективные способы прижиться в нашем обществе.
Любовь учит нас тому, что злобными людьми часто движет недостаток самоуважения, и что они взволнованы тем, что им в себе не нравится. Это приводит к тому, что они отражают эту ненависть на других. Из всех людей, люди, которые ненавидят, больше всего нуждаются в вашем сострадании.
Метод 4: Распространяйте любовь
1. Рискуйте. Вы не можете любить, не принимая того факта, что всегда есть вероятность потери и огорчения. Это именно то, что делает любовь такой сильной: ставки высоки, так что награда гораздо выше. Иногда теряя любовь в жизни, вы научитесь даже больше ценить любовь, которая у вас есть.
Не позвольте потере любви уничтожить себя, сделать вас озлобленным, эмоционально застрявшим на расставании. Вместо этого, учитесь на горьком опыте, каким бы трудным ни был урок, и двигайтесь дальше, открывая для себя многих других людей, которые не отвергнут вашу любовь и свободно будут дарить вам свою.
Поймите, насколько вам повезло в жизни иметь людей, которых вы любите, и которые любят вас. Любовь даже одного человека это прекрасное чувство.
Никогда не стремитесь сделать идола из человека, которого вы любите. В конечном итоге вы потеряете этого человека, потому что ему будет сложно постоянно тянуться к тому, что вы ему навязали.
2. Сопереживайте другим людям. Поставьте себя на место другого. Вместо того чтобы навязывать собственные ожидания или пытаться контролировать точку зрения или образ жизни другого человека, стремитесь понять его чувства и кем он есть. Поймите, что он также может полюбить вас, если вы откроетесь ему. Если вам трудно быть чутким, попробуйте использовать эти предложения:
Интересуйтесь миром и людьми. Любопытство – это желание узнать что-то, а сопереживание не слишком сильно от этого отличается.
Станьте другим человеком. Не буквально, а в переносном смысле. Поставьте себя ненадолго на место другого человека, посмотрите, как оно быть им. Это сопереживание даст вам новое понимание невзгод (или радостей), с которыми он столкнулся на своем пути.
Слушайте других людей. Не нужно вкладывать слова в уста других людей. Не думайте, что вы знаете, что они хотят сказать. Пусть они сами скажут, что хотят, и уделяйте внимание их словам.
3. Никогда не переставайте любить. Постоянно разделяя любовь, вы создаете атмосферу любви и вдохновляете других делать то же самое. Вы также показываете лучшее отражение своего достоинства другим, когда любите.
Если все больше людей в нашем мире будут проявлять любовь, то это значит, что наступит бесконечное прощение, готовность дать людям второй шанс, обязательство продвижения человечества вперед, вечное стремление к большей гармонии.
Жан Ануй однажды заметил, что “любовь, прежде всего, это подарок себе”. Отдавая лучшее в себе другим людям во имя любви, вы выходите за пределы эгоистических мотивов и самонаблюдения и по-настоящему стремитесь ценить других.
Любовь – это то средство, с помощью которого вы вместе начинаете видеть вещи более ясно, идти на компромиссы и сотрудничать, и создаете пространство для нахождения пути развития, который включает в себя и других, а не только ваше эго.
Автор: WH
mensby.com
Как любить
Никто нас не учил любить других людей. Но как любить встретившуюся девушку? Как относиться к человеку, который тебе очень близок? Как любить и как вести себя с девушкой?
Любовь мы впитали с молоком матери, но она бывает разной. Любовь к родителям, близким и друзьям сильно отличается от чувств к противоположному полу. Как вести себя с девушками?Любовь – это важный пазл твоей жизни. Если ты не будешь в ней счастлив, то картина счастья не сложиться. Но любовь – это не только встречи, объятия и секс. Это нечто большее. Над ней придется поработать.
Как любить
Свобода в любви
«Любовь как бабочка: сожмешь слишком сильно — раздавишь, отпустишь — и она улетит»
Любые отношения – это свобода вдвоем. Она тебе не принадлежит, как и ты ей. Вы рядом, пока вам хорошо вместе. Если один из вас облажается, вам придется расстаться. Не стоит пытаться мешать другому жить, ограничивать или не давать вдохнуть свободно. Ревность удел слабых и не уверенных в себе, а не сильных. Каждый из вас - это целая вселенная. Не стоит пытаться поглотить мир другого человека, но и отпускать далеко тоже плохая идея.
Ценность любви
Вы шли долго к этой встрече. Вы выбрали друг друга из тысячи других людей. Не стоит рубить сгоряча и рвать отношения по пустякам. Цените отношения, любовь и чувства друг друга. Я могу вспомнить с десяток историй своих друзей, которые расстались по глупости со своей самой большой любовью.
Честность в любви
Нет ничего лучше разговора любящих сердец. Внимание, понимание и доверие даст ощущение счастья. Больше разговаривайте, особенно если есть определенные проблемы.Любопытство в любви
Интересуйтесь друг другом. Поделитесь идеями, историями и глупостями. Задавайте вопросы, шутите, копайтесь в закоулках души. Люди постоянно меняются, поэтому вам вряд ли будет скучно. В этот момент вы обнаружите, что кроме красоты есть еще другие важные вещи.
Секс в любви
Если секс тухлый или никакой, то любые отношения и любовь разрушаться. Девушки иногда уходят, когда мужчина не удовлетворяет и откровенно плох в постели. Мужчины бегут от девушек бревен. Секс – одна из важных составлявших любви. Важно внимание к друг другу и качественный секс на грани порно.
Любовь и приключения
Гораздо интереснее путешествовать вдвоем по жизни. Двигайтесь и развивайтесь вместе. Не останавливайтесь. Мечтайте, ставьте цели и достигайте их вдвоем. Не позволяйте скуке сковать вас. Больше драйва, веселья и приключений.
mensby.com
Как я учусь любить - Психологос
Я учусь любить. Я вполне взрослый и состоявшийся человек, но я учусь любить и мне это важно.
Для многих любовь - это сумасшествие. Когда-то, в легкой форме, это красивая влюбленность. Иногда - мешающий невроз. В тяжелой форме - болезненная зависимость. Чаще всего такие сумасшедшие совершают красивые и романтичные поступки во имя любви, поют песни под балконом, страдают, причиняют себе моральный или материальный вред, однако, все эти проявления сумасшествия чаще всего нужны самому сошедшему с ума, а не предмету любви. Влюбленный, страдающий от зависимости, причиняет любимому немало неприятностей, когда ревнует, преследует и портит ему жизнь.
По мере моего личностного развития и учебы в Университете понятие любви для меня изменилось. Еще недавно любовь была для меня всплеском эмоций, состоянием, когда я находилась под эйфорией от чувства, которому невозможно противостоять. Под влиянием сильного чувства впадала в любовную зависимость, затем наступало разочарование. Моя любовь давала иллюзию соединения, но при рассеивании тумана оказывалось, что люди чужие. Если ранее я стремилась быть любимой, то сейчас учусь способности любить самой.
Чем более развита личность, тем больше она способна любить. Надо любить без «разделения труда». Когда человек любит членов своей семьи, а других людей вокруг себя не замечает, то это о неспособности любить. Любовь для меня – это черта характера, которую я развиваю. Она присутствует во всех взаимоотношениях с людьми вокруг меня и с самой собой.
Истинная любовь для меня есть деятельность – это забота, уважение, ответственность и знание. Это не воздействие на меня со стороны другого, а моё активное желание развития и счастья для любимого человека. Любя, я постоянно проявляю к любимому человеку интерес, но не только к нему. Я не смогу быть деятельна и любить, если сама буду ленива. Способность любить требует моей энергии, состояния бодрствования, высокой жизнеспособности. Чтобы любить плодотворно, надо стать плодотворной личностью во всех сферах жизни. Этому я еще учусь.
Для меня показатель любви – это моё радостное бодрое эмоциональное состояние «Мир прекрасен!». Оно может быть устойчивым в течение всего дня или быть кратковременным. Я живу как любящий человек, когда восхищаюсь людьми, ощущаю их присутствие, забочусь, отдаю всю себя. Я живу как любящий человек, когда принимаю любовь, наслаждаюсь вниманием, получаю сюрпризы от жизни.
Когда люблю, то люблю материнской любовью.
- Безусловное принятие
- Даю силы, поддерживаю
- Держу любимого в фокусе внимания, нахожусь с ним «здесь и сейчас»
- Чем больше потребность во мне, тем более себя реализую и радуюсь своей способности что-то сделать
- Сильные чувства, эмоции
- Берегу от опасностей, но не боюсь за него
Когда принимаю любовь, то ожидаю отцовской любви.
- Ожидание качества
- Нацеленность на результат
- Чем быстрее повзрослела, тем лучше: «Люблю умных, здоровых, состоявшихся»
- Выбор, возможность замены
- Разум, ответственность
- Развиваю, нагружаю, верю в твои возможности
- Разбужу пораньше, на зарядку и обливаться
Любовь проявляет себя в действиях, в поступках, в том, что мы реально делаем.
Мои 20 пунктов того, что делаю и получаю от любимых.
- Подаренное время и силы, иногда, несмотря на их дефицит. Зная, что друг нуждается в редактировании текстов на своем сайте, буду заниматься этим, несмотря на свою болезнь и усталость.
- Внимание и поглаживания. Это тёплые дружеские объятия, называю по имени, делаю любимого центром внимания.
- Спонтанность. Когда речь идет о любимых, начинаю фонтанировать идеями, люблю устраивать сюрпризы.
- Беспечность. Возможность побыть с любимым в состоянии «здесь и сейчас», поймать прекрасное мгновение жизни, посидеть в обнимку в тишине, полюбоваться звездным небом, вдыхать аромат дождя.
- Обмен мыслями и обратная связь. У нас с дочерью существует любимая традиция. Я укладываю своего подростка спать, глажу спинку и жду рассказа, как прошел день. Находясь в легком трансовом состоянии, она часто рассказывает мне свои страхи или «проблемы», о которых в обычном состоянии признаться сложно. Также стараюсь рассказать ей о своих неудачах, чтобы вызвать доверие.
- Дарю яркие эмоции и чувства. Праздник не только в красный день календаря. Ты дома, боже, какое счастье!
- Готовность взять на себя ответственность за любимого. Этому научила меня моя мама.
- Забота. Фокус внимания на потребностях любимого. Что ему сейчас важно? Что я могу для этого сделать? Делаю. Готовлю, стираю, пеку пироги, молчу, слушаю, восхищаюсь, хвалю, покупаю подарки, делаю уроки, укладываю спать, делаю массаж, глажу рубашки и спинку.
- Отказ от ревности. Трудный пункт для меня и очень важный. Дать любимому свободу и возможность развиваться, строить красивые отношения с людьми.
- Сделать свои желания менее значимыми, если они отличаются от желаний любимого, найти общие интересы. Принять решение из 3-ей позиции.
- Безусловное принятие. Люди очень разные, у всех есть свои особенности, которые стремлюсь понять, принять, не отсеиваю. Хотя я счастливый человек – ко мне притягиваются очень хорошие люди.
- Нестандартный поступок, подвиг. Сделать для любимого то, что находится за границей зоны комфорта. Несколько лет назад провела свадьбу у своей сестры. На тот момент для меня это было нестандартным поступком.
- Готовность подчиняться воле любимого. В отношениях с противоположным полом для меня этот пункт остается актуальным. Готовность брать на себя ответственность во всех областях жизни иногда оказывается лишней. Мужчинам нравятся мягкие, податливые и умные женщины.
- Обучаю, даю знания. Недавно удалось уговорить дочь посещать тренажерный зал. Так как сама занимаюсь в клубе уже восемь лет, знаю пользу для здоровья от занятий. Эту же любовь к спорту привила своей подруге 3 года назад. Девушка считалась неспортивной, никто не верил в успех моего начинания. Однако, сейчас она лидер в своей спортивной группе, и добровольно из зала не уйдет!
- Отказ от своей мечты ради любимых. Бывает, что мужчина готов отказаться от личного счастья ради счастья своих детей.
- Интерес к делам любимого. Поддерживаю его начинания и проекты, радуюсь успехам, вкладываю свое время, силы, душу в его развитие.
- Готовность расти личностно самой. Я не только поддержка для своего любимого, но и его «визитка». Для любимого буду учить языки, обучаться катанию на лошади, откажусь от мяса, получу еще одно образование, если будет необходимо. Для того, чтобы жить с любовью к людям, тем более нужно расти и развиваться.
- Терпение. Сохраняю спокойное эмоциональное состояние в общении с любимыми, я терпеливый учитель и наставник.
- Уважать и принимать ценности любимых. Если человек из другой культуры, даже просто из другой семьи, его ценности могут отличаться от моих.
- Преданность. Это и про ответственность и верность любимым людям.
Качество и высота любви связана с развитостью позиций восприятия. Когда человек выходит из нулевой позиции и начинает жить на более высоких уровнях восприятия жизни, любовь меняется, она становится более качественной любовью.
Нулевая позиция – позиция без осознанности. Я тебя люблю так, как я привык, как любят все вокруг, как транслируется из СМИ. Не контролирую свои эмоции, не напрягаюсь. Сам почти ничего не даю, и от тебя ничего не жду. Люди с низким уровнем образования, которые находятся в позиции Жертвы, живут именно так. Что вы от меня хотите – такая жизнь..
Первая позиция (Я-позиция):
Я люблю, если мне лично от такой любви приятно и выгодно. Рассматриваю взаимоотношения с точки зрения своей собственной выгоды: удовлетворит ли партнер мою потребность в хорошем сексе, положительных эмоциях, уходе. Если он не вписывается в мою картинку, зачем он мне такой нужен. Я хочу, чтобы меня любили, вдохновляли, жалели, хвалили. Получив порцию поглаживаний от партнера, я тоже готов «любить» если этого требует наша сделка. Эдакие Паразиты в любви.
Вторая позиция (Ты-позиция):
Фокус внимания на Тебе. Я люблю тебя так, как ты хочешь. Твое самочувствие, настроение и интересы для меня превыше всего. В любой момент, когда мы вместе, фокус внимания на тебе, я внимателен, предупредителен и заботлив. Во второй позиции Любовь «подросла» и наш влюбленный замечает присутствие другого человека в этом мире. Для влюбленной пары неплохо, однако требует высокой культуры от второй половинки. Так как здесь есть возможность для манипулирования.
Третья позиция (сторонний наблюдатель):
Третья позиция в любви - это объективное видение ситуации. Хороша для применения в семейной жизни. При условии, что оба партнера имеют достаточный уровень развития и душевного здоровья, могут дистанцироваться со своей ситуацией со стороны, без лишних эмоций. Будут учтены интересы всех членов семьи, времени года, текущей финансовой ситуации в семье, эмоционального климата. Пример – упражнение «Черное и Белое море».
Четвертая позиция (системная позиция, позиция прошлого и будущего):
Материнская любовь к своему ребенку. Мать любит своего ребенка, она вкладывает в него все свои силы, не смотря на его бунт. Когда я оканчивала среднюю школу, моя мама настояла, чтобы в 10 классе школы я начала изучать финский язык. Она оказалась очень дальновидным родителем, так как, благодаря полученным знаниям, я закончила языковой ВУЗ, получила прекрасную специальность. И, надеюсь, мои перспективы роста в профессиональном и личном плане еще впереди!
Пятая позиция (позиция Ангела):
Безусловная любовь к людям. Я самодостаточна. Я могу любить, помогать, поддерживать, быть рядом. Мне приятно отдавать, я не жду благодарности, ответных чувств или действий. Я просто оказываюсь там, где я нужна, и делаю то, что могу.
Любовь – это не просто приятное ощущение, переживание которого - дело случая, если вам повезет. Любовь, как и любое искусство, требует труда и знаний.
www.psychologos.ru
Как научиться любить
Жизнь без любви может кому угодно показаться пустой и бессмысленной. Можно прожить много лет, добиваясь каких-то целей, строя карьеру, копя деньги, но обернувшись назад, вдруг понять, что ничего не добились, так как не смогли найти того человека, с которым было бы действительно хорошо.
Почему так сложно найти свою вторую половинку? Основная сложность заключается в том, что, как правило, нам нравятся именно те, кому мы безразличны. Люди влюбляются и обжигаются. Постоянные неудачи в поиске любви приводят к тому, что семья создается не с тем, с кем хотелось бы. Просто выбор рано или поздно падает на более-менее подходящую кандидатуру.
Можно ли прожить жизнь в браке без любви? В принципе, да. Многие так и делают. Как научиться любить? В первую очередь нужно перестать искать недостатки в тех, кто находится рядом. Просто думайте о том, что в людях есть хорошего, а не плохого.
Как научиться любить
Вы должны стараться питать максимум симпатий к тому, кто живет с вами. Особенно, если этот человек является вашим супругом. Как научиться любить мужчину? Женщина должна видеть в нем своего защитника, того, на кого можно положиться в сложную минуту. Не стоит его никогда и ни с кем сравнивать. Речь идет не только о сравнении на словах, но и в мыслях. Нужно понять, что он является вашим спутником жизни, вы выбрали его, а значит, должны любить – от этого зависит судьба вашего брака.
Всегда есть кто-то лучше. Мир не идеален и люди тоже. Любящая женщина может изменить мужчину, управлять им, давая понять, что испытывает к нему нежные чувства, страсть, а также верит в него.
Как научиться любить женщину? Не забывайте, что красота рано или поздно все равно исчезнет. Нужно уметь любить не только то, что находится с наружи, но и внутри. Женщина – это нежное и хрупкое создание, которое нуждается в постоянной защите, в помощи, в сострадании. Также она является личностью. Загляните к ней в душу и найдите то, за что можно зацепиться, то, что можно развить и полюбить. Любите ее как хорошую мать, хозяйку, но не забывайте о том, что она является леди.
Как научиться любить женщину? Своим вниманием и заботой сделайте ее достойной любви. Какая представительница прекрасного пола будет следить за собой, если супруг не обращает на нее внимания? В быту увязнуть очень просто. Выбраться из него практически невозможно. Незаметно подталкивайте ее к какому-то развитию, самосовершенствованию. Очень скоро перед вами будет та, которую можно будет полюбить без каких-либо усилий.
Как научиться любить людей? Выше уже было написано, что в каждом нужно искать что-то хорошее. Это правда. Также следует не бояться доверять тем, кто находится рядом. Да, окружающие часто обманывают, но все-таки добра они совершают в наш адрес тоже немало. Любить, не доверяя, нельзя. Вам было хорошо с человеком, но вам пришлось расстаться. Да, вам стало больно. Но ведь когда-то вам было хорошо. В первую очередь это означает то, что счастье возможно и оно постоянно находится где-то рядом.
Думайте именно об этом, а не о том, что вам причинили нестерпимую боль. Проанализируйте свои действия, свою жизнь. Вы поймете, что несовершенны, и тоже причиняли немало зла тем, кто вас любил. Все мы такие. Жизнь сложно устроена. К этому придется привыкнуть.
Как научиться любить? Следует стать менее эгоистичным. Поймите то, что не являетесь центром вселенной, а мир не вертится только лишь вокруг вас. Перестав быть эгоистом, вы сумеете считаться с мнением окружающих, воспринимать их всерьез. Каждый, кто пытается понять, как научиться любить, должен уяснить этот факт.
Что даст нам любовь к окружающим? Она поможет найти тех, кто полюбит нас самих. Счастье − оно всегда не за горами, а где-то совсем близко, возможно, даже рядом. Оглянитесь, и вы обязательно найдете его.
fb.ru
