Как стать красивой быстро? Секреты стерв. Как быстро красивой стать


Как быстро стать красивой? Ответ есть

 

 

Несколько пунктов, которые позволят вам быть не только красивыми внешне, но быть красивыми изнутри:

 

  • Улыбнитесь.

  • Будьте честными и настоящими.

  • Медитируйте или выполняйте дыхательные упражнения, расслабьтесь.

  • Цените момент — наблюдайте за своей семьей, детьми и окружающим миром.

  • Любите себя просто за то, что вы есть.

  • Уважайте себя — говорите с собой по-доброму и любите свое тело. Это должно показать другим людям, как им следует обращаться с вами.

 

  • Занимайтесь благотворительностью. Если у вас есть время — дарите время, если вы обладаете определенным умением — делитесь им, если вы богаты — жертвуйте деньги.

  • Будьте добрыми и щедрыми, неважно, касается ли это анонимного акта доброты или приветствия знакомого человека. Ваша доброта делает мир лучше.

  • Цените красоту — расширьте свое представление о ней и замечайте ее как можно чаще.

  • Желайте счастья другим людям.

  • Радуйтесь удачам других людей.

  • Смотрите на себя в зеркало, замечая достоинства, не ищите недостатков.

 

Предлагаю вам три упражнения, которые активизируют вашу внутреннюю красоту и усилят харизму:

 

Упражнение апя внутренней красоты, уровень 1

ЭТО упражнение поможет вам расширить свои понятия о красоте, так что вы сможете наслаждаться ею чаще.

Отправьтесь на короткую прогулку на природу, на пляж или в парк (главное, чтобы там было много людей). Вместо того чтобы думать о себе, рассматривайте прохожих. Ваша задача — увидеть в каждом (!) красоту. Ищите как традиционную, так и необычную красоту. Есть ли в их глазах, улыбках или внешности в целом особая, присущая только им красота? Попробуйте увидеть внутреннюю красоту: силу, счастье, доброту, женственность/мужественность, мудрость, свободу духа. Рассмотрите красоту у людей любого телосложения (включая слишком худых и слишком полных).

Ваша задача — сломать весовой барьер, который, возможно, существует в вашем подсознании. Нельзя осуждать СМИ за превознесение стройных и красивых, если вы сами не видите красоту в людях разной формы. Ищите достоинства, а не недостатки.

Если для вас это упражнение в какой-то степени некомфортно, попробуйте другой подход. Подумайте: «Было бы прекрасно разглядеть в этом человеке красоту». Если вы встречаете внутреннее сопротивление, это значит, что вы подавляете свою собственную красоту. Если причина в этом, каждый раз, когда вы видите привлекательного человека, повторяйте: «Я вижу в вас красоту, я вижу красоту в себе».

Когда вы будете искать красоту в других, не бойтесь зрительного контакта — просто улыбнитесь человеку, если вы встретитесь с ним взглядом.

 

Выполняйте это упражнение как минимум 10 минут в день. Уже через несколько дней вам будет казаться, что люди стали более дружелюбны и улыбчивы.

Способность видеть красоту в других расширяет ваше понятие о красоте, кроме того, вы устанавливаете связи с окружающими, не сказав им ни слова.

 

Упражнение для внутренней красоты, уровень 2

Факт 2 научил нас, что люди определяют внутреннюю красоту на энергетическом уровне, а следующее упражнение поможет вам изменить свою энергетику так, чтобы казаться людям более привлекательными.

Вы можете выполнять это упражнение, когда просыпаетесь или идете на прогулку.

В течение 3-5 минут перечисляйте все, за что вы благодарны. Вы можете делать это про себя или вслух, но выполнять это упражнение нужно с энтузиазмом (помните, что вам необходимы сильные позитивные эмоции, чтобы закрепить информацию в подсознании).

Когда ваше подсознание зафиксирует степень вашей благодарность, вы почувствуете себя счастливее и энергичнее. Такая энергия притягивает людей и делает вас привлекательнее.

Начните с перечисления ваших сильных сторон. Например: «Я так благодарен, что у меня есть две ноги», «Я так рад, что умею хорошо играть в теннис», «Я ценю свои зеленые глаза и идеальное зрение», «Я благодарен за то, что могу ухаживать за собой самостоятельно», «Я так рад, что я здоров и в хорошей форме» (даже если это только ваша мечта).

 

Затем перечислите, что вы цените в близких людях: «Я так благодарна своей дочери, она умная, добрая и смеется над всеми моими шутками», «Я так благодарна своему мужу, он оплачивает счета и любит меня», «Я так благодарна своей маме, она такая заботливая», «Я благодарна своему папе, он поддерживает все мои решения», «Я так благодарна, что у меня есть сестра, она прошла так много трудностей, это доказывает мне, что человек может все» (и тому подобное).

Затем перечислите окружающие вас вещи, за которые вы благодарны: «Я так благодарен за этот красивый пляж», «Я так благодарен за теплый солнечный свет», «Я рад, что у меня есть этот чудесный дом», «Я так рад, что я живу».

 

Вы найдете множество вещей, за которые вы благодарны, если вы начнете с малого: возможность дышать, наличие еды в холодильнике и любимого домашнего питомца.

 

Упражнение для внутренней красоты, уровень 3

ЭТО упражнение идеально для изменения ваших энергетических частот. Его можно выполнять лежа в постели или в любом другом месте, где вы можете закрыть глаза и сосредоточиться. Суть в том, чтобы представить, что бы вы хотели сделать, если бы уже достигли своей цели, а затем сказать «спасибо». Делайте это с энтузиазмом, и вы почувствуете себя прекрасно.

Вы будете чувствовать себя так, как будто вы уже достигли успеха, потому что мозг не видит разницы между реальным и красочно представляемым.

Возможно, ваша жизнь еще не идеальна, но вы можете излучать такую же энергию, как богатый человек с безупречной кожей и любимой работой.

Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха. Затем проведите пять минут, мечтая о том, как бы вы хотели жить. Так как вы читаете эту книгу, я могу предположить, что вам хотелось бы улучшить свою кожу. Если это так, представьте, что ваша кожа уже красивая. Вообразите, как люди делают комплименты вашему потрясающему цвету лица. Представьте, как вы смотрите на себя в зеркало и видите в нем человека с гладкой и свежей кожей. Выполняйте это упражнение каждый день в течение восьми недель программы, пусть оно войдет в одну из ваших любимых привычек.

 

Именно положительные эмоции, которыми вы сопроводите ваши мысли, улучшат вашу энергетику.

Представьте, что у вас красивая кожа, и начните искренне радоваться этому. Вы можете даже заплакать или начать прыгать от радости, чтобы ваше подсознание зафиксировало, что красивая кожа приносит вам счастье. Более того, вы станете увереннее в себе, что сделает вас еще привлекательнее для окружающих.

 

Что происходит на самом деле?

Вы научились представлять себя с красивой кожей, но что же дальше? Что вы можете сделать, когда смотритесь в зеркало и видите все недостатки своей кожи, складки и морщины? Во-первых, нужно смотреть на свои недостатки как можно меньше, поэтому ограничьте использование зеркал во время Диеты для здоровой кожи. Вначале это будет непросто, но вскоре вы привыкнете. Вы можете смотреться в зеркало, чтобы нанести макияж или поправить прическу, но не стоит осуждать себя за свой внешний вид. Смотритесь в зеркало быстро и только при необходимости: посмотреть, как сидит одежда и в порядке ли прическа. Посмотревшись в зеркало, вы можете сделать себе комплимент, но не нужно комментировать свои недостатки. Вы не сможете чувствовать себя хорошо, если постоянно себя оскорбляете. Даже в мыслях! Нельзя добиться красивой кожи через ненависть к себе! Улыбайтесь себе, в первое время даже через силу.

Вы каждый день можете смотреть на участок красивой кожи на вашем теле, например, на внешней стороне руки, и говорить себе: «У меня потрясающая кожа!» Вам необходимо научиться любить свою кожу, потому что это неотъемлемая часть вас.

Любовь к своему телу, вне зависимости от того, насколько несовершенным оно может быть, очень важна для вашей внутренней красоты. Она является ключом к уверенности в себе, очень привлекательному для окружающих качеству.

 

Выполняйте все три упражнения ежедневно и старайтесь поддерживать радость, которую они вам приносят, в течение всего дня. Как только вы начинаете испытывать нервное напряжение, начните перечислять вещи, за наличие которых в вашей жизни вы благодарны. В течение нескольких недель вы должны заметить, что реакция окружающих на вас стала иной. Прислушайтесь к себе, и вы поймете, что вас стали воспринимать по-другому, потому что вы сами наконец полюбили себя! Я поздравляю вас!

Ключевые пункты

  • Внутренняя красота есть в каждом.

  • Люди чувствуют внутреннюю красоту на энергетическом уровне.

  • Когда вы видите и цените красоту, вы сами становитесь привлекательнее.

  • Люди определяют вашу внутреннюю красоту по поступкам и привычкам.

  • Зависть заставляет вас чувствовать себя беспомощным и второсортным.

  • Больше улыбайтесь и смейтесь.

  • Будьте добрыми и берегите друг друга.

  • Упражнение для внутренней красоты, уровень 1: Рассматривайте прохожих и ищите в них красоту, игнорируйте недостатки.

  • Упражнение для внутренней красоты, уровень 2: Перечисляйте вещи, за которые вы благодарны, в течение 3-5 минут каждый день.

  • Упражнение для внутренней красоты, уровень 3: Мечтайте о красивой коже пять минут ежедневно. Представьте, что она у вас уже безупречная, и скажите «спасибо».

  • Не критикуйте себя, глядя в зеркало. Не говорите о том, что вы в себе ненавидите, это только разрушит вашу уверенность в себе. Нельзя прийти к красивой коже через ненависть к себе.

  • Посмотрите на участок здоровой кожи на вашем теле и сделайте себе комплимент. Это улучшит вашу энергетику.

Красивым быть просто. Вам нужно лишь расширить свои понятия о красоте и научиться ценить ее. Создайте себе положительную ауру, ежедневно выполняя упражнения для развития внутренней красоты.

И запомните, смотрясь в зеркало, обращайте внимание на свои достоинства, не выискивайте недостатки.

 

Диета дпя здоровой кожи

Как мы уже знаем, существует множество причин, почему Диета ДЛЯ здоровой кожи так эффективна для улучшения состояния кожи и здоровья в целом. Но какие же именно продукты и напитки делают ваш рацион полезным для кожи?

doctoroff.ru

10 способов быстро стать красивой

После всех предпраздничных хлопот времени на себя может оставаться совсем немного – женщинам такая закономерность хорошо известна. Решить проблему помогут экстренные бьюти-приемы.

Тело. Сбросить 5 кг уже не получится, но почему бы не выглядеть более подтянутой? Начните с горячего душа, после которого хорошенько разотрите кожу скрабом. В конце процедуры ополоснитесь прохладной водой. Затем используйте питательный крем – он моментально делает кожу мягче. А для эффекта гладкости и сияния добавьте в крем чуть-чуть пудры – это проще, чем наносить ее кистью.

Ноги. Этот прием используют модели, которым часто приходится восстанавливать красоту в рекордные сроки между показами, авиаперелетами и съемками. Смешайте 50% увлажняющего средства и 50% автозагара. Нанесите получившийся коктейль на ноги, предварительно обработанные скрабом. Результат - красивый контур и ровная кожа без недостатков. В дополнение можно воспользоваться бронзатором, который добавит ногам сияние и сделает их просто совершенными.

Лицо. Вот универсальный совет: не знаете, как стать красивой за 15 минут, используйте холодную воду, она является настоящим спасением в экстренных ситуациях. Храните пульверизатор с водой в холодильнике, или держите там специально для этого минеральную воду. Побрызгайте холодной водой на лицо, чтобы взбодрить кожу и улучшить цвет лица – холодная влага оказывает моментальный тонизирующий эффект, сжимает поры. Можно добавить немного лимонного сока – витамин С усилит благотворное действие процедуры.

Смело пропускайте умывание с моющим средством и тоником. Сделайте свою кожу более тонизированной, увлажненной и защищенной с помощью большого количества увлажняющего крема с SPF. Маленькая хитрость: добавьте дополнительный слой крема на скулы - это поможет «очертить» лицо, если оно опухло от сна.

Если есть время на маски, можно воспользоваться готовой экспресс-маской, в состав которой входят алоэ или ромашка. А можно приготовить маску самостоятельно. Потрите одну сырую картофелину и нанесите картофельную массу на кожу лица и шеи на 10 минут. Маски из картофеля прекрасно помогают снять отечность и следы усталости с лица. Для удобства тертый картофель можно завернуть в марлю.

Область вокруг глаз. Припухлости и круги под глазами никого не красят – они делают лицо уставшим, невыгодно подчеркивают возраст. Чтобы сделать круги под глазами менее заметными и придать тонуса области вокруг глаз, сделайте аппликации. Например из огурцов: 2 ломтика свежего огурца смочите в лимонном соке и положите на глаза на 15-20 минут. (Кстати, этот рецепт подходит даже для чувствительной кожи.) Или молочные: 2 ватных диска смочите молоком и оставьте на глазах на 10 – 15 мин.

Что важно: аппликации ни в коем случае нельзя делать при глазных инфекциях и простудных заболеваниях!

Макияж. Придайте форму бровям, нанесите светлые тени для век и воспользуйтесь тушью для ресниц. Для коррекции формы бровей можно использовать гель или лак для волос (сбрызните немного на палец и аккуратными, как бы прихлопывающими движениями пройдитесь по каждой брови). Чуть ниже бровей добавьте немного белых или слоновой кости мерцающих теней - это придаст лицу более свежий вид. Если хочется ярких красок, но не знаете что выбрать, присмотритесь к сливовым оттенкам теней: они идут всем, независимо от формы глаз и цвета кожи.

Не отказывайтесь от румян. Визажисты говорят, что это лучшее (и, как ни странно, наиболее недооцененное) косметическое средство для того, чтобы «взбодрить» лицо. Просто улыбнитесь и нанесите румяна на выпуклую часть щек. Кстати, эти же румяна можно использовать и в качестве теней для век.

Как расслабиться и стать более сексуальной Даже с очень ухоженным лицом женщина будет выглядеть непривлекательной, если внутренне она напряжена, если не может освободиться от неприятных эмоций. Подобное состояние всегда отражается на внешности, придавая лицу жесткое, угрюмое выражение, мешая улыбаться и вести себя естественно.

Выглядеть умиротворенной и от этого привлекательной поможет йога. Вот асана, которая считается одной из самых главных среди всех поз, улучшающих здоровье женщины: в ней раскрывается область таза и расслабляются внутренние органы.

Возьмите валик или сложенное одеяло. Встаньте на колени, разведите стопы на ширину, чуть большую, чем ширина таза, и сядьте между пятками. Колени держите вместе. Поместите сзади валик так, чтобы один его конец касался крестца, и аккуратно ложитесь на спину. Если в этом положении вы не чувствуете дискомфорта, можно попробовать убрать валик и лечь на пол.

Вытяните руки за головой, а затем захватите локти. Направляйте копчик к коленям, чтобы разгладить поясницу и одновременно раскрыть область таза. Следите за тем, чтобы стопы были параллельны друг другу, это очень важно! Задержитесь в позе на 1-3 минуты.

 

 

www.nedug.ru

Как быстро стать красивой

10 советов как быстро стать красивой

Советы как стать красивой за месяц.

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.

Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.

Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Как быстро стать красивой? Ответ есть

Несколько пунктов, которые позволят вам быть не только красивыми внешне, но быть красивыми изнутри:

Будьте честными и настоящими.

Медитируйте или выполняйте дыхательные упражнения, расслабьтесь.

Цените момент — наблюдайте за своей семьей, детьми и окружающим миром.

Любите себя просто за то, что вы есть.

Уважайте себя — говорите с собой по-доброму и любите свое тело. Это должно показать другим людям, как им следует обращаться с вами.

Занимайтесь благотворительностью. Если у вас есть время — дарите время, если вы обладаете определенным умением — делитесь им, если вы богаты — жертвуйте деньги.

Будьте добрыми и щедрыми, неважно, касается ли это анонимного акта доброты или приветствия знакомого человека. Ваша доброта делает мир лучше.

Цените красоту — расширьте свое представление о ней и замечайте ее как можно чаще.

Желайте счастья другим людям.

Радуйтесь удачам других людей.

Смотрите на себя в зеркало, замечая достоинства, не ищите недостатков.

Предлагаю вам три упражнения, которые активизируют вашу внутреннюю красоту и усилят харизму:

ЭТО упражнение поможет вам расширить свои понятия о красоте, так что вы сможете наслаждаться ею чаще.

Отправьтесь на короткую прогулку на природу, на пляж или в парк (главное, чтобы там было много людей). Вместо того чтобы думать о себе, рассматривайте прохожих. Ваша задача — увидеть в каждом (!) красоту. Ищите как традиционную, так и необычную красоту. Есть ли в их глазах, улыбках или внешности в целом особая, присущая только им красота? Попробуйте увидеть внутреннюю красоту: силу, счастье, доброту, женственность/мужественность, мудрость, свободу духа. Рассмотрите красоту у людей любого телосложения (включая слишком худых и слишком полных).

Ваша задача — сломать весовой барьер, который, возможно, существует в вашем подсознании. Нельзя осуждать СМИ за превознесение стройных и красивых, если вы сами не видите красоту в людях разной формы. Ищите достоинства, а не недостатки.

Если для вас это упражнение в какой-то степени некомфортно, попробуйте другой подход. Подумайте: «Было бы прекрасно разглядеть в этом человеке красоту». Если вы встречаете внутреннее сопротивление, это значит, что вы подавляете свою собственную красоту. Если причина в этом, каждый раз, когда вы видите привлекательного человека, повторяйте: «Я вижу в вас красоту, я вижу красоту в себе».

Когда вы будете искать красоту в других, не бойтесь зрительного контакта — просто улыбнитесь человеку, если вы встретитесь с ним взглядом.

Выполняйте это упражнение как минимум 10 минут в день. Уже через несколько дней вам будет казаться, что люди стали более дружелюбны и улыбчивы.

Способность видеть красоту в других расширяет ваше понятие о красоте, кроме того, вы устанавливаете связи с окружающими, не сказав им ни слова.

Факт 2 научил нас, что люди определяют внутреннюю красоту на энергетическом уровне, а следующее упражнение поможет вам изменить свою энергетику так, чтобы казаться людям более привлекательными.

Вы можете выполнять это упражнение, когда просыпаетесь или идете на прогулку.

В течение 3-5 минут перечисляйте все, за что вы благодарны. Вы можете делать это про себя или вслух, но выполнять это упражнение нужно с энтузиазмом (помните, что вам необходимы сильные позитивные эмоции, чтобы закрепить информацию в подсознании).

Когда ваше подсознание зафиксирует степень вашей благодарность, вы почувствуете себя счастливее и энергичнее. Такая энергия притягивает людей и делает вас привлекательнее.

Начните с перечисления ваших сильных сторон. Например: «Я так благодарен, что у меня есть две ноги», «Я так рад, что умею хорошо играть в теннис», «Я ценю свои зеленые глаза и идеальное зрение», «Я благодарен за то, что могу ухаживать за собой самостоятельно», «Я так рад, что я здоров и в хорошей форме» (даже если это только ваша мечта).

Затем перечислите, что вы цените в близких людях: «Я так благодарна своей дочери, она умная, добрая и смеется над всеми моими шутками», «Я так благодарна своему мужу, он оплачивает счета и любит меня», «Я так благодарна своей маме, она такая заботливая», «Я благодарна своему папе, он поддерживает все мои решения», «Я так благодарна, что у меня есть сестра, она прошла так много трудностей, это доказывает мне, что человек может все» (и тому подобное).

Затем перечислите окружающие вас вещи, за которые вы благодарны: «Я так благодарен за этот красивый пляж», «Я так благодарен за теплый солнечный свет», «Я рад, что у меня есть этот чудесный дом», «Я так рад, что я живу».

Вы найдете множество вещей, за которые вы благодарны, если вы начнете с малого: возможность дышать, наличие еды в холодильнике и любимого домашнего питомца.

ЭТО упражнение идеально для изменения ваших энергетических частот. Его можно выполнять лежа в постели или в любом другом месте, где вы можете закрыть глаза и сосредоточиться. Суть в том, чтобы представить, что бы вы хотели сделать, если бы уже достигли своей цели, а затем сказать «спасибо». Делайте это с энтузиазмом, и вы почувствуете себя прекрасно.

Вы будете чувствовать себя так, как будто вы уже достигли успеха, потому что мозг не видит разницы между реальным и красочно представляемым.

Возможно, ваша жизнь еще не идеальна, но вы можете излучать такую же энергию, как богатый человек с безупречной кожей и любимой работой.

Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха. Затем проведите пять минут, мечтая о том, как бы вы хотели жить. Так как вы читаете эту книгу, я могу предположить, что вам хотелось бы улучшить свою кожу. Если это так, представьте, что ваша кожа уже красивая. Вообразите, как люди делают комплименты вашему потрясающему цвету лица. Представьте, как вы смотрите на себя в зеркало и видите в нем человека с гладкой и свежей кожей. Выполняйте это упражнение каждый день в течение восьми недель программы, пусть оно войдет в одну из ваших любимых привычек.

Именно положительные эмоции, которыми вы сопроводите ваши мысли, улучшат вашу энергетику.

Представьте, что у вас красивая кожа, и начните искренне радоваться этому. Вы можете даже заплакать или начать прыгать от радости, чтобы ваше подсознание зафиксировало, что красивая кожа приносит вам счастье. Более того, вы станете увереннее в себе, что сделает вас еще привлекательнее для окружающих.

Вы научились представлять себя с красивой кожей, но что же дальше? Что вы можете сделать, когда смотритесь в зеркало и видите все недостатки своей кожи, складки и морщины? Во-первых, нужно смотреть на свои недостатки как можно меньше, поэтому ограничьте использование зеркал во время Диеты для здоровой кожи. Вначале это будет непросто, но вскоре вы привыкнете. Вы можете смотреться в зеркало, чтобы нанести макияж или поправить прическу, но не стоит осуждать себя за свой внешний вид. Смотритесь в зеркало быстро и только при необходимости: посмотреть, как сидит одежда и в порядке ли прическа. Посмотревшись в зеркало, вы можете сделать себе комплимент, но не нужно комментировать свои недостатки. Вы не сможете чувствовать себя хорошо, если постоянно себя оскорбляете. Даже в мыслях! Нельзя добиться красивой кожи через ненависть к себе! Улыбайтесь себе, в первое время даже через силу.

Вы каждый день можете смотреть на участок красивой кожи на вашем теле, например, на внешней стороне руки, и говорить себе: «У меня потрясающая кожа!» Вам необходимо научиться любить свою кожу, потому что это неотъемлемая часть вас.

Любовь к своему телу, вне зависимости от того, насколько несовершенным оно может быть, очень важна для вашей внутренней красоты. Она является ключом к уверенности в себе, очень привлекательному для окружающих качеству.

Выполняйте все три упражнения ежедневно и старайтесь поддерживать радость, которую они вам приносят, в течение всего дня. Как только вы начинаете испытывать нервное напряжение, начните перечислять вещи, за наличие которых в вашей жизни вы благодарны. В течение нескольких недель вы должны заметить, что реакция окружающих на вас стала иной. Прислушайтесь к себе, и вы поймете, что вас стали воспринимать по-другому, потому что вы сами наконец полюбили себя! Я поздравляю вас!

Внутренняя красота есть в каждом.

Люди чувствуют внутреннюю красоту на энергетическом уровне.

Когда вы видите и цените красоту, вы сами становитесь привлекательнее.

Люди определяют вашу внутреннюю красоту по поступкам и привычкам.

Зависть заставляет вас чувствовать себя беспомощным и второсортным.

Больше улыбайтесь и смейтесь.

Будьте добрыми и берегите друг друга.

Упражнение для внутренней красоты, уровень 1: Рассматривайте прохожих и ищите в них красоту, игнорируйте недостатки.

Упражнение для внутренней красоты, уровень 2: Перечисляйте вещи, за которые вы благодарны, в течение 3-5 минут каждый день.

Упражнение для внутренней красоты, уровень 3: Мечтайте о красивой коже пять минут ежедневно. Представьте, что она у вас уже безупречная, и скажите «спасибо».

Не критикуйте себя, глядя в зеркало. Не говорите о том, что вы в себе ненавидите, это только разрушит вашу уверенность в себе. Нельзя прийти к красивой коже через ненависть к себе.

Посмотрите на участок здоровой кожи на вашем теле и сделайте себе комплимент. Это улучшит вашу энергетику.

Красивым быть просто. Вам нужно лишь расширить свои понятия о красоте и научиться ценить ее. Создайте себе положительную ауру, ежедневно выполняя упражнения для развития внутренней красоты.

И запомните, смотрясь в зеркало, обращайте внимание на свои достоинства, не выискивайте недостатки.

Как стать красивой в домашних условиях: секреты природной красоты

Природная красота – это, конечно, настоящий бриллиант. К сожалению, не все современные девушки это понимают и в погоне за «идеалом» наносят на себя не один слой «штукатурки». Если раньше ценилась естественность, то сейчас, к сожалению, в приоритетах совсем другое. Но все же мужчин, если верить опросам, более привлекает настоящая красота женщины. В чем же она заключается? Красота – это блеск в глазах, свежий румянец на щеках, нежная чистая кожа, красивый изгиб бровей, приятные и шелковистые волосы, нежные руки. Спа-салоны на каждом шагу предлагают свои услуги. Но как стать красивой в домашних условиях? Ведь наши бабушки умудрялись быть красавицами, используя только природные средства. Возможно, некоторые полезные советы для девушек, которые я позаимствовала у своей бабушки, помогут вам подчеркнуть свою исключительную красоту. Их выполнение не требует особых усилий, а результат превосходит все ожидания.

Итак, как стать красивой в домашних условиях?

Шаг 1. Красота глаз

Яркие глаза всегда привлекали взор мужчин. Вот в чем заключается главный секрет красоты. Именно таким глазам с давних времен и до сих пор посвящают стихи, песни, книги, баллады… Именно за взор своей любимой девушки рыцари на смерть дрались на турнирах, а современные мужчины добиваются невиданных высот! Поэтому глаза всегда должны быть красивыми. Во-первых, ни в коем случае не нужно переутомляться, так как это приведет к покраснению. Такие глаза выглядят по меньшей мере болезненно и некрасиво. Также не забывайте принимать витамины, делать регулярную зарядку, а также раз в год проходить полное обследование у врача.

Шаг 2. Свежий румянец и нежная кожа

Чтобы избежать бледности (хотя это и считается аристократичным), необходимо часто гулять, то есть проводить на свежем воздухе хотя бы 4 часа в день. Обязательно нужно принимать витамины и хорошо питаться. Фрукты, овощи, мясные и рыбные блюда будут отличными помощниками. К тому же «налегайте» на свеклу, морковь, бруснику, виноград, листья салата и натуральный сок. Помните о домашних масках, ведь они — залог ровного тона лица. К примеру, для всех типов кожи будет идеальной такая смесь: 1 ч.л. оливкового масла (или виноградного) и яичный желток тщательно смешайте и нанесите на очищенное лицо. Через несколько минут (15-25) смойте. По желанию можете добавлять клубнику, свеклу, сок и мякоть вишни, черешни, а также алоэ вера. Так тон вашего лица станет ровным и красивым, а кожа будет мягкой.

Не забывайте часто делать скраб. Воспользуйтесь таким рецептом: в оливковом масле растворить таблетку аспирина (препарат «ацетилсалициловая кислота») и тщательно распределить. Оставить смесь на 5-10 минут и смыть. Ваша кожа будет приятной на ощупь, а также пройдут все покраснения и шелушения.

Шаг 3. Красивый изгиб бровей и длинные ресницы

Не забывайте выщипывать брови и корректировать их форму. Таким образом вы подчеркнете свои глаза. Ухоженные брови выгодно смотрятся на милом личике. Также помните и о ресницах. Для того чтобы они стали длинными, как на красивых обложках журнала, нужен правильный уход. Каждый вечер, перед тем как прилечь отдохнуть, наносите оливковое масло или касторовое на основание ресниц и распределяйте по их длине. По желанию можете добавлять витамин А и витамин Е.

Как стать красивой в домашних условиях? Помните о том, что и дома можно сделать красивый маникюр! Каждый день наносите увлажняющий крем на руки и делайте питательные ванночки. К примеру, добавьте 1 ч.л. соли морской крупной и йод в теплую воду (300 мл) и подержите руки в этом растворе около 10-15 минут. После этого желательно сделать чистку: удалить кутикулу, заусенцы, откорректировать форму ногтей. Подберите красивый лак, аккуратно накрасьте им ногти, и ваши ручки будут самыми красивыми и ухоженными!

Для того чтобы волосы тешили ваш взор, необходимо тщательно за ними ухаживать. Помните о правильном шампуне, специальных масках, лосьонах и отварах. 1-2 раза в неделю делайте домашнюю маску для корней: смешайте 3 ст.л. натурального оливкового масла с соком алоэ и яичным желтком, энергично вотрите в корни и укутайте полотенцем. Оставьте питательную маску на 3-4 часа и смойте отваром из коры дуба, аира, крапивы (для темных волос) или из ромашки, аира и календулы (для светлых волос). После таких регулярных процедур ваши волосы будут густыми, длинными и блестящими!

Как стать красивой в домашних условиях? Это несложно. Главное — любить себя и желать быть красивой в любых условиях!

Источники: 10 советов как быстро стать красивойСоветы как стать красивой за месяц. Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдатьсяhttp://masterveda.ru/vsie_zapisi/10-sovetov-kak-bystro-stat-krasivojj.htmlКак быстро стать красивой Ответ естьРецепты для того, как быстро стать красивым и здоровым, рекомендации косметологов-дерматологов, показания к лечению и отзывы людей описаны в статье.http://doctoroff.ru/kak-bystro-stat-krasivoyКак стать красивой в домашних условиях секреты природной красотыСпа-салоны на каждом шагу предлагают свои услуги. Но как стать красивой в домашних условиях? Ведь наши бабушки умудрялись быть красавицами, используя только природные средства. Возможно, некоторые полезные советы для девушек, которые я позаимствовала у своей бабушки, помогут вам подчеркнуть свою исключительную красоту. Их выполнение не требует особых усилий, а результат превосходит все ожидания.http://fb.ru/article/70039/kak-stat-krasivoy-v-domashnih-usloviyah-sekretyi-prirodnoy-krasotyi

lovewithyou.ru

Как быстро стать красивой

10 советов как быстро стать красивой

Источник | В категории Все записи, Интересное и полезное | 04-06-2014

Советы как стать красивой за месяц.

Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2 Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3 Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. Что это даст? Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4 Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся. Что это даст? Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5 Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем. Что это даст? Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6 Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. Что это даст? Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7 Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. Что это даст? Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8 Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике. Что это даст? Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9 Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. Что это даст? Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10 Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. Что это даст? Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Источник: 10 советов как быстро стать красивойСоветы как стать красивой за месяц. Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплойhttp://masterveda.ru/vsie_zapisi/10-sovetov-kak-bystro-stat-krasivojj.html

Как быстро стать красивее

К чему мы стремимся каждый день? Стать еще красивее, потратив на это как можно меньше времени. Для этого на рынке постоянно появляются новинки со словом «экспресс»: экспрес-маникюр, экспресс-солярий, даже экспресс-стоматология. В нашу жизнь постепенно входят приборы, которые могут сжать во времени несколько постоянных – и не самых коротких по продолжительности! – косметических процедур.

Например, компания Panasonic представила уникальную модель – мультиэпилятор ES2067, которая позволяет сократить время этой, скажем честно, не самой приятной процедуры на 60\%. Каким образом? Во-первых, используя мультиэпилятор Panasonic ES2067, не нужно следить за направлением роста волосков: в приборе предусмотрены сразу три независимые роторные головки, которые, вращаясь, захватывают все волоски. Более того, удаление нежелательной растительности на всем теле можно совместить с приемом ванны или душа, это даже рекомендуется ? капля жидкого мыла, нанесенная на эпиляционные пинцеты, дополнительно предохраняет кожу от повреждений. Но в первую очередь для защиты служит система Skin Protector, которая прижимает кожу вокруг волоска в момент удаления его крутящимся пинцетом.

Что немаловажно, уход за прибором не создает никаких проблем: после процедуры мультиэпилятор можно просто промыть водой. Уж мы-то найдем, на что потратить освободившееся время, правильно? Помимо насадки с роторными головками, эта модель имеет насадки для обработки особо чувствительных зон бикини и подмышек, а также стандартную бритвенную насадку. Все это делает новый мультиэпилятор просто незаменимым прибором для любой женщины.

Второй новый прибор, принципиально отличающийся от своих «собратьев по функции», – это фен Panasonic ЕН2271, оснащенный генератором отрицательно заряженных наночастиц. Основная проблема обычного фена, как известно, состоит в том, что при частом или ежедневном использовании он сильно повреждает структуру волос и ухудшает состояние кожи головы. Из-за этого нарушаются обменные процессы в глубинных слоях кожи, шевелюра редеет, отросшие волосы быстро секутся, электризуются, и уложить их в красивую прическу с каждым днем становиться все труднее.

Кстати, есть и еще одно уникальное новшество. Зная о том, что сложнее всего укладывать наэлектризованные волосы, Panasonic расположил на ручке фена панель для снятия статического заряда с волос. Это позволяет добиться оптимального увлажнения волос по всей длине, предотвратить их пересушивание и электризацию. Но беспокоит вопрос: не будет ли сохранение влаги замедлять процесс простой сушки волос? Оказывается, нет, и даже наоборот. Фен Panasonic Eh3271 снабжен специальной насадкой, позволяющей сушить волосы на 20\% быстрее обычного. Просто удивительно, как в одном устройстве совмещается столько полезного. Эта насадка расщепляет поток воздуха на несколько вертикальных струй различной мощности, которые в свою очередь разделяют пряди волос и быстро их просушивают.

Вот так с помощью небольших домашних приборов (не могу сказать, что несложных. Разве что в эксплуатации все проще простого, но вот в технологиях муж ногу сломит) можно не просто ускорить пару неизбежных процедур, но и значительно улучшить их качество. Будем надеяться, что в ближайшее время на рынке появятся и другие новые устройства для упрощения нашей быстрой и насыщенной жизни.

Источник: Как быстро стать красивееФен, который лечит волосы и делает их послушнее и красивее, и мультиэпилятор, который можно использовать прямо во время приема ванны. И все это с экономией времени…http://www.woman.ru/beauty/hair/article/45883/

Как быстро стать красивой

Возможно, у вас был такой сон про Джорджа Клуни, что яростный звон вашего будильника не значил в тот момент ровным счетом ничего. Или, может быть, ваши дети просили наделать блинчиков (именно они и забрали у вас те три минуты макияжа, вместо которого вы вытряхивали муку из своих волос). Если ваш день больше похож на безумную гонку вместо прогулки в парке, эти советы по вашему утреннему распорядку и приготовлению ко сну помогут удержать вашу жизнь под контролем. Если вы когда-либо жалели, что у вас не было лишних несколько минут, теперь они будут.

Быстрый Утренний Макияж Оп-а! Вы проспали, и теперь должны бежать к двери почти на предельной скорости. Эти советы дадут вам почти час лишнего времени — и плюс к этому вы появитесь на публике, выглядя свежо и собранно.

Вместо: Отнимающий много времени душ Быстрое решение: Побрызгайте холодной водой (или использйте увлажняющий спрей) на ваше лицо, чтобы взбодрить кожу. Сохраните спрей в холодильнике, или быстро нажимайте на колпачек спрея. Вы будете выглядеть бодрее, поскольку это улучшит цвет вашего лица. «Холодная вода немедленно тонизирует и сжимает вашу кожу,» — говорит Ann Marie Cilmi, директор образования и развития в Bliss. Попробуйте средство для умывания с витамином С (Body Shop Vitamin C Energizing Face Spritz).Минут спасено: 10.

Вместо: Долгая подготовка кожиБыстрое решение: Переходите сразу к увлажнению. Пропустите моющее средство и тоник, и сделайте свою кожу более тонизированной, увлажненной и защищенной с помощью большого количества увлажняющего крема с SPF. «Пройдитесь кремом по любым обесцвеченным областям ещё раз,» — говорит Blair Patterson, визажист в Estee Lauder. Вы можете также добавить ещё слой крема на скулы, чтобы помочь очертить лицо, если оно опухло от сна. Попробуйте CoverGirl Aqua Smoothers Tinted Moisture SPF 15. Минут спасено: 5.

Вместо: Тщательный макияж глазБыстрое решение:Щеточка туши и три быстрых действия. Придайте форму бровям, нанесите светлые тени для век, а дальше — черная тушь на ресницы. Вы можете быстро пригладить непослушные брови, используя гель или карандаш-гребенку, например Prestige Browliner. Затем добавьте немного белых или слоновой кости мерцающих теней чуть ниже бровей. «Это привлекает внимание вверх и дает вашему лицу более свежий вид,» — говорит Ramy Gafny, визажист знаменитостей из Нью-Йорка. Наконец, нанесите черную тушь от основания до кончиков ресниц, чтобы придать им максимальную длину и объем.Минут спасено: 10.

Вместо: И румяна, и помада, и тени Быстрое решение:Выберите один продукт, который будет работать за них троих. Румяна, который также можно нанести на губы и веки, — идеальный выбор. Независимо от того, что вы делаете, не отказывайтесь от румян. Визажисты говорят, что это — наиболее недооцененное косметическое средство для того, чтобы взбодрить лицо. Просто улыбнитесь и используйте тепло своих пальцев, чтобы нанести румяна на щеки и не забыть губы, — предлагает Marcia Kilgore, создатель Soap & Glory. Используйте тот же самый оттенок, чтобы освежить веки. Попробуйте румяна E.L.F. All Over Color Stick in Persimmon. Минут спасено: 5.

Вместо: Масса времени на укладку волос Быстрое решение:Спрячьте свой фен и щетку и попробуйте следующую уловку. Соберите волосы назад в «хвостик» с помощью зажима с искусственными волосами Tonytail, который создаст иллюзию, что ваши волосы были уложены профессиональным парикмахером. Или быстро придайте волосам блеска, разгладив их современными небольшими утюжками для выравнивания волос. «Такими утюжками легче управлять, чем полноразмерными, да и стоят они меньше,» — говорит Joelle Dunrovich, стилист в Rita Hazan Salon в Нью-Йорке. Минут спасено: 20.

Вы может спать и видеть сказочные сны, но ваша кожа работает всегда. «Воспаление снижается и уровень гормонов стресса опускается до самого низкого уровня к середине ночи,» — говорит Amy Wechsler, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Это расслабленное состояние может улучшить положение дел с морщинами и темными кругами. Вот как улучшить вашу внешность, в то время как ваше тело отдыхает.

Убираем годы со своего лица: «Ничто не работает лучше ночью для предотвращения и уменьшения морщин, чем ретиноиды,» — говорит Doris J. Day, доктор медицины, доцент дерматологии в Медицинском центре NYU. При регулярном использовании этот мощный противовозрастной компонент помогает ускорению омоложения клеток и усиливает производство коллагена, поэтому вы просыпаетесь с более гладкой, более сияющей кожей. Если ретиноиды действуют слишком резко на вашу кожу, попробуйте ретинол, более нежно действующий препарат. (Нам нравится Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream). Так как они оба они могут иссушать кожу, нанесите поверх увлажняющий лосьон или крем (но подождите пять минут, чтобы активный компонент начал действовать).

Убираем жесткость кожи: Намажьте слой крема с добавлением гликоликовой кислоты перед сном, чтобы размягчить омертвевшую кожу. Попробуйте крем Lubriderm Advanced Therapy Triple Smoothing Body Lotion. Нанесите второй слой на экстра-сухие области — ноги, локти и руки. Утром используйте отшелушиваюшие средства, чтобы смыть омертвевшие клетки кожи.

Уменьшаем отечность: Какая оборотная сторона всех хороших вещей, которые случаются с вашей кожей, в то время как вы спите? «Лежание в течение многих часов заставляет жидкость накапливаться в вашем лице, особенно вокруг глаз,» — говорит доктор Wechsler. Уменьшите отечность, держа во сне вашу голову, приподнятую по крайней мере на двух подушках и отказавшись от соленых продуктов перед сном.

Сделайте свои волосы более мягкими и более сияющими: Хороший кондиционер для волос может спасти волосы, которые потеряли блеск или мягкость. Однако, у большинства женщин нет времени, чтобы сидеть пока эта вязкая жидкость будет впитываться в волосы . Вместо этого поищите маски для волос, предназначенные для ночного использования. Например, John Frieda Frizz-Ease Creme Serum Overnight Repair Formula, которая предназначена для применения на сухих волосах, таким образом вам не придется ложиться спать с влажной головой.

«Поработайте» над вашим загаром: Применение крема для автозагара перед сном позволит вам просыпаться с легким загаром кожи и обойти проблему потенциально непривлекательного запаха во время этой процедуры. Большинство кремов для автозагара содержит DHA, который испускает запах мочевой кислоты в течение многих часов. Но если вы примените его перед сном, то запах уйдет к утру, — объясняет Cilmi. (Только убедитесь, что продукт больше не остается липким, когда вы прикладываете к коже листок.) Или попробуйте Olay Touch of Sun Overnight с лавандовым запахом.

Пять косметических «трудяг», которые спасают ваше время — и деньги — предлагая по крайней мере три средства красоты «в одном флаконе».

Neutrogena Mineral Sheers Liquid Makeup SPF 20 = Основа + щетка для косметики + защита от солнца

5 Second 3-in-1 Manicure Pen = Пилка для ногтей + смягчитель кутикулы + пушер для кутикулы

L’Oreal Paris Visible Lift Line-Minimizing & Tone-Enhancing Concealer SPF 20 = Консилер + разравниватель морщин + защита от солнца

Bliss Problem Salved 20-in-1 Wonder Balm = Уход за бровями + смягчитель кожи + много всего. солнца

Tarte Enbrightenmint BriteSmile Whitener & Tarte Lipgloss = Блеск для губ + отбеливатель зубов + освежитель дыхания солнца

Вы могли бы собраться и выйти ещё немного быстрее — и все это с мягкой кожей, чистыми волосами и бодрая духом? Конечно, — говорят эксперты. Вот шесть способов заставить ваше время макияжа приостановиться.

1. Упростите мойку волос: «При мытье волос с шампунем сосредоточьте свои действия на корнях волос, вместо того чтобы намыливать всю голову,» — предлагает Cilmi. «Поскольку шампунь стекает по волосам во время ополасивания, то остальная часть ваших волос станет чистой автоматически.» Быстро отожмите избыток воды прежде, чем нанесете кондиционер, чтобы предотвратить растворение компонентов кондиционера. Да,и можете оставить кондиционер на волосах на меньшее количество времени.

2. Сделайте улыбку более яркой: Положите дополнительную зубную щетку и зубную пасту на полочку в душе. «Я — убежденный сторонник того, что чистка зубов в душе экономит время,» — говорит специолист по красоте aesthetician Angela Nice из Лос-Анджелеса. А визажист Ramy Gafny обещает, что пероксид-гель, если его положите сверху зубной пасты, ускорит процесс чистки. .

3. Чистка лица паром: Сделайте себе лицевую увлажняющую маску для глубокой очистки пор вашего лица. Компоненты косметического средства проникнут глубже, когда они будут работать в содействии с паром душа. Попробуйте Clean & Clear Soft In-Shower Facial, и смойте через одну минуту .

4. Уберите лишние волоски: «Никогда не брейтесь по сухой коже,» — говорит доктор Day. Вместо этого используйте бритву во время мытья в душе, чтобы получить чистую мягкую кожу и без ненужных волосков. Попробуйте Weleda Sea Buckthorn Creamy Body Wash.Если для эпиляции вы используете воск, то перед процедурой примите душ с отшелушивающими средствами, которые помогут уменьшить количество вросших волосков. Попробуйте для этого Johnson’s Softwash Gentle Exfoliating 24 Hour Moisturizing Wash.Новый крем Veet In Shower Hair Removal Cream предлагает водостойкую формулу, которую легко наносить ввиде спрея. Через две минуты смойте губкой этот замечательный крем для удаления волос.

5. Очистите кутикулы: Как только ваши руки побыли в воде в течение нескольких минут, используйте мягкую мочалку, чтобы мягко пододвинуть кутикулы обратно. Выполнение этого каждый раз, когда вы принимаете душ, предотвратит наращивание кутикулы и даст вам отличный внешний вид ваших ногтей, даже когда у вас нет времени для регулярного маникюра.

6. Смягчите кожу ног: Sally Hansen La Cross Foot Smoothing Disk — это небольшой диск для очистки ороговевшей кожи в ваших ног. В конце приема душа, когда теплая вода делает кожу мягкой, её легче будет почистить. Если вы купаетесь в ванне, бросьте в воду немного соли для ванны. Это также поможет смягчить любые грубые участки кожи на ваших подошвах.

А какие советы советы для быстрого наведения красоты есть у Вас?Поделитесь с другими читателями.

Источник: Как быстро стать красивойКак Быстро Стать Красивой — 21 полезный советhttp://krasivoe.info/index.php?id=95&section=advice&view=article

Как за день стать красивой? Способы

Как за день стать красивой? Способы. Как быстро стать очень привлекательной девушкой?

Не плачь! Чего ты роняешь слезы по таким пустякам? Береги жемчуг слёз. Есть масса способов, которые, со временем, смогут исправить любое положение дел. Хочешь быстро за день стать очень привлекательной и даже красивой девушкой? — Тайны красоты.

Как мгновенно превратиться в привлекательную леди:

Первая тайночка красоты:

Бери румяна скорее! Они превратят твое личико в прелестное «создание природы». Румяна взбодрят лицо, если ты, улыбнувшись, нанесешь это средство на выпуклую часть щечек.

Вторая тайночка красоты:

Хочешь победить усталость на глазах? Смочи в соке лимона парочку огуречных ломтиков. Их расположи на глазах. Не переживай: от таких действий не будет никакой аллергии, никого раздражения не будет.

Третья тайночка красоты:

Твои веки будут счастливы, если ты подберешь для них правильную теневую палитру. А правильная палитра, это та, которая придаст выразительность твоих взглядов: бежевые цвета, серые цвета, золотистые цвета.

Четвертая тайночка красоты:

Мечтаешь о мягкости ручек? Все мечты сбываются! И эта – не исключение. Просто возьми яблочко, отрежь от него небольшой кусочек, потри им ручки. После возьми крем для рук, который ждет тебя на полочке.

Пятая тайночка красоты:

Хочешь кожу свою омолодить! Добиться этого можно. И не так сложно, как сейчас ты подумала. Пей томатный сок. Считается, что именно его вкус способствует омоложению женской кожи.

Шестая тайночка красоты:

Ты собираешься на вечеринку, на важную встречу, на свидание…. День расписан буквально по часам. Но…. Тебе не повезло лишь в одном: твоя кожа на лице, неожиданно, стала шелушиться. Тебя спасет нежный скраб!

Седьмая тайночка красоты:

Перед важным событием никогда не принимай горячую ванную. В противном случае твои ножки получат неприятную и заметную отечность. А твои ножки должны быть очень ухоженными!

Восьмая тайночка красоты:

Запасайся позитивчиком. Он нужен тебе, как воздух. Чем больше позитива ты накопишь – чем больше у тебя есть шансов на удачу, на привлекательность и на везение. Позитив излучает положительную энергию. Разве ты не в курсе этого еще?

Девятая тайночка красоты:

Реснички, ногтики, волосы нарасти, если не хватает уверенности в том, что ты красивая и привлекательная. Удовольствие – дорогущее. Но зато сколько удовольствия ты получишь, когда понравишься себе в зеркале!

Десятая тайночка красоты:

Чтобы кожа твоего чудесного личика радовалась жизни, сделай масочку одну полезную. Не пожалеешь, красоточка! Бери одну чайную ложку мёдика, смешай мёдик с яичным белочком. Потом бери календуловую настоечку (одну ложечку чайную), одну ложечку масла растительного. Всё перечисленное перемешай. Смесь на личико наноси. Пускай она побудет там приблизительно пятнадцать минут. Потом смой и протии кожу кубиком льда.

Одиннадцатая тайночка красоты:

Спешишь в гости…. Времени бегать на поиски масок не остается…. Но ты не отчаивайся! Сделай маску для лица самостоятельно. Она отличается от предыдущей тем, что ее любят больше. Размешай воду и дрожжи. Смесь, в три слоя, наноси на личико, добавив в нее масло оливок. Не забывай, что каждому из слоев необходимо хорошо подсохнуть. Прелесть! Классная маска, если твоя кожа к аллергиям не склонна.

Двенадцатая тайночка красоты:

Уверенность в себе – невероятная сила красоты. Люби себя, чтобы тебя полюбили и другие! Будь максимально довольной своим телом, своей внешностью. Не допускай даже и капельки сомнения в том, что ты – шикарна и неотразима!

За сутки ты не станешь красивой. В том смысле, что королевой красоты, за такой короткий промежуток времени, сложно стать. Не огорчайся: ты и так – красоточка. Никто не виноват, что ты себя так сильно не любишь. За один день, золотце, даже пластическая хирургия не сотворит чудеса. Вообще, нет некрасивых леди. Есть только такие, которые не умеют правильно «использовать» и преподносить миру свою красоту. Это – хуже. Мне всегда было жаль искренне таких людей.

Ты – красивая. Не сомневайся. Никто не запрещает корректировать внешний вид. Это даже хорошо, что ты тянешься к каким-то экспериментам. Помни, что в депрессию точно впадать не стоит. Депрессия – это плохо. Ты еще больше будешь себя не любить. А нужно, чтобы было наоборот.

Кто пытался стать красивым за один день – разочаровывались. Можно, в общем-то, косметику «попросить», чтобы украсила внешность. Но ведь все это – мимолетно, буднично, банально. А ты устала от привкуса банальности. Это видно по твоим глазкам. Но по ним заметно и то, что ты полна идей и оптимизма. Правильный ход!

Тебе нужны комплименты. Когда ты услышишь их – все изменится. Понимаешь? Вспомни, как приятно, когда в тебе видят тебя, и говорят об этом…. Поверь, дорогая, есть люди, которым ты небезразлична, как женщина. Если таковых пока нет – жди появления. Праздник бывает у каждого сердца. Твое – тоже не исключение.

Будешь плакать – рискуешь смыть всю красоту. Слёзы…. Они соленые. А тебе нужна сейчас сладость. Вот и ищи ее в своей внешности! Не пропуская ни одно зеркало в квартире, повторяй, что ты красивая. Не уставай это повторять. Отражение твое должно «искриться» огромным счастьем. Доставь ему удовольствие. Ты сможешь, ты сумеешь, ты – очень привлекательная умничка.

Купи себе красивое зеркало, чтобы было еще приятнее рассматривать в нем себя. Заодно устроишь себе расслабляющую процедуру – шопинг. Ой, как она радует девушек! Они про все и про всех забывают, когда путешествуют по магазинам. Проверь сама, если не испытывала наслаждения от покупок и от их выбора. Ощутишь – будет что подругам рассказать. Они не удивятся. Рискни!

Те, кто скажет, что в тебе что-то не так – глупые и наглые завистники. Не обращай внимания на таких. Не стоит на таких тратить силы, нервы, время. Живи и гордись, что ты живешь, что тебе подарена именно такая внешность.

Надежда есть, что секретики красоты, подготовленные и открытые для тебя, станут во многом тебе полезными. Если нет в них ничего – перечитай еще раз. Возможно, ты чего-то просто недосмотрела. Волнуйся меньше, меньше заостряй внимание на комплексах. И все будет отлично!

Источник: Как за день стать красивой? СпособыКак за день стать красивой? Способы. Как быстро стать очень привлекательной девушкой?http://ladyeve.ru/krasota/kak-za-den-stat-krasivoj-sposoby-kak-bystro-stat-ochen-privlekatelnoj-devushkoj.html

psihologvsem.ru

Как быстро стать красивой? Чудотворные маски

Пmaska-iz-drozhzhej3осле тяжелого рабочего дня наше лицо выглядит не лучшим образом, так как стресс пагубно влияет на состояние кожи. А что делать, если после работы вы идете не домой, а вам нужно посетить какое-то мероприятие? При условии, что на это осталось мало времени, делать нужно что-то быстро и чтобы эффективно было. Что делать? Чтобы освежить лицо можно сделать маску. Отлично подойдет дрожжевая маска.

Дрожжевая маска позволяет разглаживать кожу, обеспечивает хороший приток крови, за счет чего лицо сияет от красоты и свежести. Она обеспечивает даже натуральный румянец. Готовится она из дрожжей и воды. Дрожжи разводятся в воде до получения массы с консистенцией сметаны. Наносится на кожу лица в трех слоях, но так чтобы каждый новый слой наносился через 5 минут после предыдущего. Держать на лице 15-20 минут.

Яичная маска тоже поможет освежиться. Взбивайте желток или белок в зависимости от типа кожи и наносите на кожу лица. Для сухой кожи подойдет желток, а для жирной белок. Маска делается также на 15-20 минут.

Но если у вас нет времени, тогда поможет освежить лицо горячие компрессы. Делаются они с помощью горячей воды и махрового полотенца. Накрываете им лицо, оставляя нос открытым. Повторяете несколько раз, и ваше лицо приобретет желаемую свежесть. После завершения процедуры наносите на лицо питательный крем.

После того как вы привели свою кожу в чувство и вернули себе красоту, вы смело можете наносить и декоративную косметику. Учтите, что наносить косметику на уставшее лицо это моветон. Красивее вы смотреться не будете. Именно поэтому и существует выражение сон для красоты, потому что сон позволяет разглаживать морщины и возвращает красоту. И не переусердствуйте с косметикой, так как немного косметики это хорошо, а избыток косметики это уже некрасиво.

VN:F [1.9.14_1148]

Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

womensland.ru

Как Быстро Стать Красивой - 21 полезный совет

25 декабря 2009

макияж, прическа

Возможно, у вас был такой сон про Джорджа Клуни, что яростный звон вашего будильника не значил в тот момент ровным счетом ничего. Или, может быть, ваши дети просили наделать блинчиков (именно они и забрали у вас те три минуты макияжа, вместо которого вы вытряхивали муку из своих волос). Если ваш день больше похож на безумную гонку вместо прогулки в парке, эти советы по вашему утреннему распорядку и приготовлению ко сну помогут удержать вашу жизнь под контролем. Если вы когда-либо жалели, что у вас не было лишних несколько минут, теперь они будут.

Быстрый Утренний Макияж Оп-а! Вы проспали, и теперь должны бежать к двери почти на предельной скорости. Эти советы дадут вам почти час лишнего времени — и плюс к этому вы появитесь на публике, выглядя свежо и собранно.

Вместо: Отнимающий много времени душ Быстрое решение: Побрызгайте холодной водой (или использйте увлажняющий спрей) на ваше лицо, чтобы взбодрить кожу. Сохраните спрей в холодильнике, или быстро нажимайте на колпачек спрея. Вы будете выглядеть бодрее, поскольку это улучшит цвет вашего лица. "Холодная вода немедленно тонизирует и сжимает вашу кожу," - говорит Ann Marie Cilmi, директор образования и развития в Bliss. Попробуйте средство для умывания с витамином С (Body Shop Vitamin C Energizing Face Spritz).Минут спасено: 10.

Вместо: Долгая подготовка кожиБыстрое решение: Переходите сразу к увлажнению. Пропустите моющее средство и тоник, и сделайте свою кожу более тонизированной, увлажненной и защищенной с помощью большого количества увлажняющего крема с SPF. "Пройдитесь кремом по любым обесцвеченным областям ещё раз," - говорит Blair Patterson, визажист в Estee Lauder. Вы можете также добавить ещё слой крема на скулы, чтобы помочь очертить лицо, если оно опухло от сна. Попробуйте CoverGirl Aqua Smoothers Tinted Moisture SPF 15. Минут спасено: 5.

Вместо: Тщательный макияж глазБыстрое решение:Щеточка туши и три быстрых действия. Придайте форму бровям, нанесите светлые тени для век, а дальше - черная тушь на ресницы. Вы можете быстро пригладить непослушные брови, используя гель или карандаш-гребенку, например Prestige Browliner. Затем добавьте немного белых или слоновой кости мерцающих теней чуть ниже бровей. "Это привлекает внимание вверх и дает вашему лицу более свежий вид," - говорит Ramy Gafny, визажист знаменитостей из Нью-Йорка. Наконец, нанесите черную тушь от основания до кончиков ресниц, чтобы придать им максимальную длину и объем.Минут спасено: 10.

Вместо: И румяна, и помада, и тени Быстрое решение:Выберите один продукт, который будет работать за них троих. Румяна, который также можно нанести на губы и веки, - идеальный выбор. Независимо от того, что вы делаете, не отказывайтесь от румян. Визажисты говорят, что это - наиболее недооцененное косметическое средство для того, чтобы взбодрить лицо. Просто улыбнитесь и используйте тепло своих пальцев, чтобы нанести румяна на щеки и не забыть губы, - предлагает Marcia Kilgore, создатель Soap & Glory. Используйте тот же самый оттенок, чтобы освежить веки. Попробуйте румяна E.L.F. All Over Color Stick in Persimmon. Минут спасено: 5.

Вместо: Масса времени на укладку волос Быстрое решение:Спрячьте свой фен и щетку и попробуйте следующую уловку. Соберите волосы назад в "хвостик" с помощью зажима с искусственными волосами Tonytail, который создаст иллюзию, что ваши волосы были уложены профессиональным парикмахером. Или быстро придайте волосам блеска, разгладив их современными небольшими утюжками для выравнивания волос. "Такими утюжками легче управлять, чем полноразмерными, да и стоят они меньше," - говорит Joelle Dunrovich, стилист в Rita Hazan Salon в Нью-Йорке. Минут спасено: 20.

волосы, загар

Уникальная Экономия Времени

Вы может спать и видеть сказочные сны, но ваша кожа работает всегда. "Воспаление снижается и уровень гормонов стресса опускается до самого низкого уровня к середине ночи," - говорит Amy Wechsler, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Это расслабленное состояние может улучшить положение дел с морщинами и темными кругами. Вот как улучшить вашу внешность, в то время как ваше тело отдыхает.

Убираем годы со своего лица: "Ничто не работает лучше ночью для предотвращения и уменьшения морщин, чем ретиноиды," - говорит Doris J. Day, доктор медицины, доцент дерматологии в Медицинском центре NYU. При регулярном использовании этот мощный противовозрастной компонент помогает ускорению омоложения клеток и усиливает производство коллагена, поэтому вы просыпаетесь с более гладкой, более сияющей кожей. Если ретиноиды действуют слишком резко на вашу кожу, попробуйте ретинол, более нежно действующий препарат. (Нам нравится Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream). Так как они оба они могут иссушать кожу, нанесите поверх увлажняющий лосьон или крем (но подождите пять минут, чтобы активный компонент начал действовать).

Убираем жесткость кожи: Намажьте слой крема с добавлением гликоликовой кислоты перед сном, чтобы размягчить омертвевшую кожу. Попробуйте крем Lubriderm Advanced Therapy Triple Smoothing Body Lotion. Нанесите второй слой на экстра-сухие области - ноги, локти и руки. Утром используйте отшелушиваюшие средства, чтобы смыть омертвевшие клетки кожи.

Уменьшаем отечность: Какая оборотная сторона всех хороших вещей, которые случаются с вашей кожей, в то время как вы спите? "Лежание в течение многих часов заставляет жидкость накапливаться в вашем лице, особенно вокруг глаз," - говорит доктор Wechsler. Уменьшите отечность, держа во сне вашу голову, приподнятую по крайней мере на двух подушках и отказавшись от соленых продуктов перед сном.

Сделайте свои волосы более мягкими и более сияющими: Хороший кондиционер для волос может спасти волосы, которые потеряли блеск или мягкость. Однако, у большинства женщин нет времени, чтобы сидеть пока эта вязкая жидкость будет впитываться в волосы . Вместо этого поищите маски для волос, предназначенные для ночного использования. Например, John Frieda Frizz-Ease Creme Serum Overnight Repair Formula, которая предназначена для применения на сухих волосах, таким образом вам не придется ложиться спать с влажной головой.

"Поработайте" над вашим загаром: Применение крема для автозагара перед сном позволит вам просыпаться с легким загаром кожи и обойти проблему потенциально непривлекательного запаха во время этой процедуры. Большинство кремов для автозагара содержит DHA, который испускает запах мочевой кислоты в течение многих часов. Но если вы примените его перед сном, то запах уйдет к утру, - объясняет Cilmi. (Только убедитесь, что продукт больше не остается липким, когда вы прикладываете к коже листок.) Или попробуйте Olay Touch of Sun Overnight с лавандовым запахом.

косметические средства

Универсальные Средства Макияжа

Пять косметических "трудяг", которые спасают ваше время — и деньги — предлагая по крайней мере три средства красоты "в одном флаконе".

Neutrogena Mineral Sheers Liquid Makeup SPF 20 = Основа + щетка для косметики + защита от солнца

5 Second 3-in-1 Manicure Pen = Пилка для ногтей + смягчитель кутикулы + пушер для кутикулы

L'Oreal Paris Visible Lift Line-Minimizing & Tone-Enhancing Concealer SPF 20 = Консилер + разравниватель морщин + защита от солнца

Bliss Problem Salved 20-in-1 Wonder Balm = Уход за бровями + смягчитель кожи + много всего... солнца

Tarte Enbrightenmint BriteSmile Whitener & Tarte Lipgloss = Блеск для губ + отбеливатель зубов + освежитель дыхания солнца

удаление волос

Скоростное прихорашивание

Вы могли бы собраться и выйти ещё немного быстрее — и все это с мягкой кожей, чистыми волосами и бодрая духом? Конечно, - говорят эксперты. Вот шесть способов заставить ваше время макияжа приостановиться.

1. Упростите мойку волос: "При мытье волос с шампунем сосредоточьте свои действия на корнях волос, вместо того чтобы намыливать всю голову," - предлагает Cilmi. "Поскольку шампунь стекает по волосам во время ополасивания, то остальная часть ваших волос станет чистой автоматически." Быстро отожмите избыток воды прежде, чем нанесете кондиционер, чтобы предотвратить растворение компонентов кондиционера. Да,и можете оставить кондиционер на волосах на меньшее количество времени.

2. Сделайте улыбку более яркой: Положите дополнительную зубную щетку и зубную пасту на полочку в душе. "Я - убежденный сторонник того, что чистка зубов в душе экономит время," - говорит специолист по красоте aesthetician Angela Nice из Лос-Анджелеса. А визажист Ramy Gafny обещает, что пероксид-гель, если его положите сверху зубной пасты, ускорит процесс чистки. .

3. Чистка лица паром: Сделайте себе лицевую увлажняющую маску для глубокой очистки пор вашего лица. Компоненты косметического средства проникнут глубже, когда они будут работать в содействии с паром душа. Попробуйте Clean & Clear Soft In-Shower Facial, и смойте через одну минуту .

4. Уберите лишние волоски: "Никогда не брейтесь по сухой коже," - говорит доктор Day. Вместо этого используйте бритву во время мытья в душе, чтобы получить чистую мягкую кожу и без ненужных волосков. Попробуйте Weleda Sea Buckthorn Creamy Body Wash.Если для эпиляции вы используете воск, то перед процедурой примите душ с отшелушивающими средствами, которые помогут уменьшить количество вросших волосков. Попробуйте для этого Johnson's Softwash Gentle Exfoliating 24 Hour Moisturizing Wash.Новый крем Veet In Shower Hair Removal Cream предлагает водостойкую формулу, которую легко наносить ввиде спрея. Через две минуты смойте губкой этот замечательный крем для удаления волос.

5. Очистите кутикулы: Как только ваши руки побыли в воде в течение нескольких минут, используйте мягкую мочалку, чтобы мягко пододвинуть кутикулы обратно. Выполнение этого каждый раз, когда вы принимаете душ, предотвратит наращивание кутикулы и даст вам отличный внешний вид ваших ногтей, даже когда у вас нет времени для регулярного маникюра.

6. Смягчите кожу ног: Sally Hansen La Cross Foot Smoothing Disk - это небольшой диск для очистки ороговевшей кожи в ваших ног. В конце приема душа, когда теплая вода делает кожу мягкой, её легче будет почистить. Если вы купаетесь в ванне, бросьте в воду немного соли для ванны. Это также поможет смягчить любые грубые участки кожи на ваших подошвах.

А какие советы советы для быстрого наведения красоты есть у Вас?Поделитесь с другими читателями...

krasivoe.info

Стать красивой быстро, когда мало времени на сборы

Сайт для истинных стерв Кошечка.ру предлагает тебе перевоплотиться и представить себе следующую картину: ты идешь по улице, а тебе вслед оборачиваются мужчины, во взгляде которых читается неприкрытое восхищение, ты ловишь завистливые взгляды женщин, и понимаешь, что счастлива. Твоя кожа идеальна, волосы – прекрасно уложены, макияж – безупречен, и эту картину гармонично дополняет тонкий чувственный аромат, легкая улыбка на устах, и плавная неспешная походка.

А теперь вернемся к реальности, и подумаем над тем, что мы можем сделать для того, чтобы превратиться в женщину, которая кажется богиней в глазах мужчин?

Если ты хочешь завораживать взгляд представителей противоположного пола, то должна понимать, что мужчин привлекает в женщине не только красота (которая должна казаться естественной), но и ее безусловная вера в привлекательность. А какая женщина, если не настоящая стерва, будет уверена в себе на 100%?

Сейчас мы рассмотрим основные секреты, которые позволят тебе стать красивой быстро и превратиться из обычной барышни в королеву красоты.

Красивая подтянутая фигура

Многие женщины непонаслышке знают о лишнем весе, с которым приходится периодически вести беспощадную борьбу, но то, что виной всему банальный стресс, хотят слышать единицы. Если ты нервничаешь, то поправляешься быстрее, потому что, во-первых, в подобной ситуации твой организм страдает от повышения коэффициента гормона, содействующего отложению жировой массы, а, во-вторых, когда ты волнуешься, тебя преследует чувство голода.

Если ты хочешь стать красивой относительно быстро, придерживайся ряда правил, первое из которых гласит, что нужно сказать категорическое «нет» опасным продуктам, к числу которых можно отнести хлебобулочные и молочные изделия, всевозможные сладости, калорийные фрукты и, конечно же, алкогольные напитки. Смело сочетай небольшие порции обезжиренного мяса или рыбных продуктов с овощными нарезками.

Согласно второму правилу перед важным мероприятием нельзя париться или принимать горячую ванну, т.к. подобные процедуры станут причиной появления отеков на твоих ножках.

Если ты хочешь стать красивой быстро и желаешь, чтобы твоя фигура радовала тебя прекрасным внешним видом, сайт для настоящих стерв ko6e4ka.ru советует выполнить одно несложное упражнение:

Поставь ноги на ширине плеч, пятки должны быть соединены, а носки, наоборот, смотреть в разные стороны; втяни живот, выпрями спину и постарайся присесть так раз двадцать.

Согласно третьему правилу, позволяющему стать красивой быстро, выполняй следующие рекомендации:

  • регулярно делай пилинг тела, очищающий кожу от отмерших клеточек;
  • балуй кожу шикарным загаром, который можно приобрести не только на средиземноморских курортах, но и в стенах солярия;
  • всегда увлажняй кожу, благодаря чему она станет мягкой и приятной на ощупь.

Безупречный маникюр и педикюр

Чтобы твои руки были безупречны, не откладывай выполнение маникюра и педикюра на последний момент. Позаботься о том, чтобы отмершие и шелушащиеся частички с кожи твоих рук были удалены при помощи скраба. Также эта женственная часть тела, предназначенная для поцелуев, просто обязана быть смягчена специальным увлажняющим или питательным кремом. Если необходимо удаление кутикулы, помни: ее нужно обрабатывать специально предназначенным для этой цели маслом.

О коже рук мы позаботились, теперь пора перейти к цветовой гамме твоего маникюра. Какое бы убранство ты не выбрала б для вечеринки, к нему идеально подойдет френч. Если же ты обладательница коротких ноготков, можешь покрыть их лаком черного цвета или серебра – это всегда модно и стильно.

Что касается ножек, то от чувства тяжести в них избавит применение ванночки для ног, после чего нанеси специальный смягчающий крем.

Шикарные волосы

Если хочешь стать красивой быстро, и стоишь перед выбором, с чего начать: с прически или макияжа, то однозначно с прически, ведь банальная необходимость подсушить волосы феном может привести к тому, что макияж будет испорчен.

Чтобы во время сушки волос феном они не выглядели пересушенными, можно использовать специальные средства, предназначенные для укладки волос. Направляй струю теплого воздуха во время сушки в направлении корней волос, предварительно нанеся мусс для волос и сбрызнув кончики маслом.

Посеченные кончикимаска, кондиционер и бальзам-ополаскиватель.

Безупречная кожа

Секрет любой стервы – прекрасный вид ее кожи в любое время суток, поэтому если ты считаешь себя таковой, то пользуйся увлажнителем воздуха, который не допустит возникновение чувства сухости на твоей коже.

Чтобы стать красивой быстро, ознакомься с главным секретом идеальной кожи — массажем лица, обладающим удивительной способностью улучшить не только ее внешний вид, но и приподнять грустное настроение. Чтобы эффект от данной процедуры был более видимым, можно воспользоваться тканью из фланели, которая должна окунаться в кипяток, и, после нанесения на нее эксфолианта, массировать кожу. Подобная процедура позволяет избавить кожу от загрязнений и нежно «отполировывает» ее, благодаря чему она будет абсолютно гладкой.

Если ты будешь выполнять массаж в сочетании с маслами, предназначенными для массажа — замечательно, ведь это снизит вероятность того, что кожа будет повреждена. Если ты применяешь масло какого-либо бренда впервые – будь осторожна, потому что экспериментировать с новыми средствами нужно аккуратно во избежание возникновения аллергических реакций.

Чтобы не травмировать нежную кожу лица, выбирай «мягкие» скрабы, позволяющие избавиться от сухих и отмерших частичек и, наряду с этим, не вызывающие раздражение. Данная процедура позволит тебе подготовить кожу к нанесению макияжа и стать красивой быстро.

Если перед мероприятием ты заметила на своем лице воспаление – не переживай, для его устранения просто протри этот участок кожи спиртовым лосьоном, обладающим подсушивающим эффектом.

Если твоя кожа сухая, ее можно смягчить при помощи увлажняющих (или питательных) масок, представленных на современном рынке в широком ассортименте, а вот заставить ее сиять поможет увлажняющий крем. Данные советы помогут стать красивой быстро даже коже, далекой от идеала.

Идеально подобранный макияж

Запомни: макияж должен выполняться только при ярком свете, потому что если он наносится в полутемной комнате, вероятность того, что  во время торжества недостатки кожи будут представлены пред общественностью – 100 %. В этом тонком деле ненужная спешка ни к чему хорошему не приведет, поэтому торопясь, ты вряд ли сможешь стать красивой быстро.

Итак, приступаем к макияжу, который должен начинаться с нанесения тонального крема, тон которого может немного отличаться от естественного цвета кожи. Правда, есть один нюанс, который нужно учитывать: если тебе уже за тридцать – консистенция тонального крема должна быть не жидкой, а плотной (ведь чтобы быстро стать красивой , нужно скрыть существующие морщинки, пигментные пятнышки и прочие недостатки). Твоя кожа нуждается в блеске? Подбери тональный крем, в котором присутствуют блестящие частички, и проблема будет решена.

Далее не забудь о глазах, ибо они являются зеркалом твоей души. Если хочешь завоевать сердце мужчины при помощи взгляда, не поленись выполнить при помощи теней дымчатый макияж глаз, после чего заверши образ нанесением подводки и туши. Как правило, именно взгляд делает женщину сексуальной и притягательной для лиц противоположного пола.

Когда твоему лицу требуется рельефность, воспользуйся жидкими (если кожа сухая) или сухими (если кожа жирная) румянами, позволяющими при правильном нанесении сделать твое лицо более выразительным и очень быстро стать красивой.

Завершить твой макияж поможет нанесенная губная помада, блеск для губ или их сочетание. Лучше, если в их составе будут содержаться увлажнители, предотвращающие появление сухости на губах.

Итак, мы рассмотрели все составляющие успешной подготовки к торжественному мероприятию или вечеринке, и особый акцент хотим сделать на том, что «быстро стать красивой» и «стать красивой на скорую руку» – не одно и то же. Если тебе действительно небезразлично, как ты будешь выглядеть, позаботься о подготовке заблаговременно.

Автор – Арина Прахова,сайт ko6e4ka.ru: стервы правят миром!

www.ko6e4ka.ru