Чего никогда не сделает уверенная в себе девушка. Девушка уверенная в себе

Статусы уверенной в себе девушки

Единожды взмыв в небо, ты уже не сможешь отвести от него глаз…

Величественная и такая симпатичная, безукоризненно прекрасная и загадочная.

Ничто так не украшает девушку, как красавец-мужчина.

Обожаю предаваться грёзам, просто жить без этого не могу. В особенности перед отходом ко сну, в уютной постели, почти засыпая… грёзы… грёзы. Увы, им не суждено сбыться… Но не смотря на это, моя надежда и вера непоколебимы!

Лучший статус:Уверенная в себе девушка мелочных соперниц не замечает.

Плыву по проспекту, как лебедь белый. Гляжу направо, потом налево то томным взглядом, то взглядом смелым. Вокруг одни бабы, а я ж – королева!

Я в поиске, прынц отзовись. Всех желающих ожидаю на отборочном туре в помещении кафе бистро ЗИЛ. Желательно, чтобы претенденты были с головой, тамагочи и раскраской.

Вот тебе копейка. Оцени, что ты собой представляешь, а я жду сдачу.

Моё сегодняшнее настроение: встала совсем не с той ноги, да ещё и на пол с дивана грохнулась.

Тебе кажется, что я буду бегать за тобой? Что ты, мне каблуки мешают, да и корону потерять боюсь.

Когда твою девушку мучает мигрень, это вовсе не от того, что ей не хочется заняться с тобой любовью. Это всего лишь головная боль.

14 февраля… Я надеюсь, что людей, которые будут радоваться этому дню, будет больше, чем тех, кто будет слушать плеер, и говорить “Это просто день”…

Под улыбкой слезу скрывая, я во сне о тебе мечтаю. Я люблю, я кричу, я плачу…что же я в твоей жизни значу???

Я не могу быть второй…И даже первой…Я могу быть только единственной…

14 февраля возьму бутылку шампанского и выпью за тех, кто еще верит в любовь…

Пока я строю из себя тихую и послушную девочку, сука внутри меня уже охренела от происходящего…

В День Святого Валентина. И в любой другой… Чувствую себя счастливой, Если ты со мной!

Я никогда не буду твоим запасным вариантом.

Никогда не была стервой, никогда не была сучкой… Попробую, наверное, хорошей быть скучно.

Я не умею проигрывать. Я не Winаmp

да я дура, я не отрицаю этого.. я опять простила его, но когда просле недельной разлуки, и кучи неотвеченных звонков. Он приехал ко мне, обнял так крепко крепко, я была самой счастливой дурой на свете!

Я для тебя одна из многих, ты для меня один из всех!

Если женщина говорит: «Ты только не волнуйся», – то волноваться на самом деле уже поздно

Я за день пропускаю мимо ушей тысячи красивых слов, но из-за твоего банального “Как дела?” сердце сбивается с ритма…

Ну и что, что вдвоём… Ну и пусть при свечах… У меня ещё есть голова на плечах… А мой внутренний голос – он в голос кричал. И вполголоса сам же себе отвечал, Что когда при свечах, а вокруг тишина, Голова на плечах никому не нужна…

Девушки! Никогда не сомневайтесь в своей привлекательности. Помните: весы врут, люди завидуют, а зеркало вообще, блин, кривое…

Женщина чаще уходит не к кому-то, а от кого-то.

Чувствовать себя единственной и неповторимой для своего партнера хочет каждая женщина. Если мы начинаем в этом сомневаться – вам крышка, мужчины)))

Она застыв в окне, молчала, Слеза бежала по щеке. Она его за все прощала Вскрывая вены на руке…

Твои чувства ко мне-преступление, а моя любовь к тебе-наказание…

Я лучшая из лучших, не веришь?? Докажу как только слюни с подбородка вытришь!

Лучше меня будет только моя дочь

Запомни милый, отныне девушки делятся на две категории: я и никакие!

…Слёзы – это слова которые сердце не может сказать…

Не будь идеальной для других, будь идеальной для себя!

Хочешь завтрак в постель – спи на кухне.

такими темпами у тебя не то что девушки, даже парня не будет!!

Вздох сожаления на губах… Зависли в неправильных городах… Звонки телефонные под луной… Границы условные… Я с тобой..

Я? Я и так прекрасна. Ты? Ты уже не нужен. Мир? Это просто сказка. Жизнь? Это просто случай.

Хоть на дворе мороз и вьюга… Мы знаем как согреть друг друга… С Днем Св.Валентина!

Я не прошу у жизни многого, За то, что есть, благодарю. Иду по ней своей дорогой, Все, что могу, другим дарю. Я не завидую, а радуюсь ,когда других удача ждет. И на судьбу свою не жалуюсь. Хотя иногда она наотмашь бьет.

Я не королева, но мне идет корона.

Знаете, а у моего парня самая шикарная девушка.

Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется лень. Хорошо выглядеть – это обязанность!

Ну,вот, Еще одна кура-гриль с мочалкой на голове сделала губки куриной жопкой и думает, шо она красавица писаная..

Сердечно поздравляю с Днём влюблённых, С днём милых глаз, любовью озарённых! Пусть тает грусть, как зимняя снежинка, Поможет тебе в этом – Валентинка!!!

Ничто не красит женщину так, как влюбленность.

В день святого Валентина. Жду вторую половину. Ты одна лишь мне важна, Больше всех ты мне нужна!

просыпаюсь, рядом на подушке лежит букет ромашек, а рядом записка: не мучай цветы, на предмет любит не любит…люблю очень сильно…

Не жди меня, я не люблю!Мне так спокойней, уверяю…Не жди меня и отпусти! Я жить хочу, я умоляю… Не жди меня, забудь меня! Я все равно не доверяю… Не жди меня я ухожу, И не вернусь, я обещаю…

Нам тоже часто приходит в голову мысль: боже, и это на всю жизнь?!

Если женщину одновременно не устраивают погода, состояние экономики и ваш галстук, значит она хочет, чтобы вы ее обняли.

Она плакать давно разучилась, Она слезы за смех выдает. С ней так многое в жизни случилось, Все считают – в душе ее лед. Она боль убирает в начало, Она прячет за маскою страх. Слишком много людей обещало,Потерпеть за нее любой крах…

Остаюсь собой, чтобы не быть такой как все

Споткнулась – бывает. Бывает, что и упадешь. Это еще не беда. Главное – встать. Поверь, помнят не то, что упала, а то, что не смогла подняться. Главное – встать.

Ты бесишь меня больше, чем это вообще возможно в принципе, но я хочу прожить с тобой каждую эту раздражающую минуту.

Мне нравится с тобой играть, как с чем-то неопределённым,заманчивым и далеко не идеальным..А ты думаешь,что я без ума от тебя. Милый, пригнись высоко летишь.

У тебя есть что-то невероятное, единственное, необычное, очень нежное, обаятельное, что-то, чего нет у других… У тебя есть Я! Береги меня!

Я дарю тебе СЕРДЕЧКО нереальной красоты… И НАДЕЮСЬ, что поверишь: в моем сердце ТОЛЬКО ТЫ!

Однажды утром ты проснешься и поймешь, как она тебе дорога… Но когда этот день придет, она будет просыпаться с тем, который понял это раньше…

Всегда следи за осанкой, мир не лежит на твоих плечах, он лежит у твоих ног!!))

В его мятой футболке, на его кухне, с его любимой чашкой моего любимого кофе.. Наверное так умирает счастье, задыхаясь от собственного переизбытка..

Я ревную тебя к этим сучкам, но я знаю…они никогда не поднимутся выше твоего пояса, а я не опущусь ниже твоего сердца!

Не идеал, но лучше многих

“Женщины умнее мужчин, потому что, зная меньше, понимают больше” .

Влюбленная в себя, соперниц не имеет!!!

Гордая потому-что обижали… Сильная потому-что делали больно… Смелая потому-что уже не боюсь…

У нас всегда хватит творческой и душевной энергии для того, чтобы заниматься и карьерой, и любимым человеком, и бытом. Все, что нам нужно от мужчин, — это вдохновение.

Мужчина прощает и забывает, женщина прощает – и только.

Приятно, когда маленькие дети смотрят на тебя с восхищением и интересом, думая о том, что вырастут и станут такими как ты..

Хочешь увидеть девушку неописуемой красоты? Посмотри в зеркало и улыбнись, и ты её увидишь.

Плевать я хотела на чёрные полосы, я их белить буду!!!

Никогда не забывай о правиле трёх “н”: Нет Ничего Невозможного!

Я, конечно, солнышко, только тебе здесь ничего не светит.

“Говорят, красота спасет мир. А я считаю, подло вешать на меня такую ответственность!” (с)

Иногда мы пишем: – я тебя люблю! мне плохо без тебя! Но тут же стираем! и отправляем всего лишь:-чем занимаешься? как настроение? Только потому боимся, что это не взаимно!

Разбей стекло и попробуй собрать осколки – Что не получилось? вот на такие же мелкие куски ты разбил мое сердце!

Я тебя простила! Написала девушка на капоте его машины!

Самооценку снизь. Не соответствуешь.

icitata.ru

Чего никогда не сделает уверенная в себе девушка

Автор: Старшая сестра · 24 февраля 2015

Чего никогда не сделает уверенная в себе девушка Здравствуйте, дорогие девушки!

К сожалению, уверенных в себе людей очень немного среди нас. Я говорю именно о тех, кто на 100% уверен в себе. Большинство из нас в той или иной степени не уверены в себе. Кто-то чуть больше, кто-то совсем чуть-чуть.

Если ты полностью уверена в себе, то можешь дальше не читать эту статью, она будет для тебя бесполезной. В том случае, если ты все же чувствуешь себя немного или даже сильно не уверенной в себе, тогда внимательно читай то, что написано ниже.

Я уверена, дорогие читательницы, что даже если вы знаете, что не уверены в себе, то не хотите показывать это окружающим. И правильно делаете! Но очень часто своими действиями вы так показываете свою неуверенность в себе, что это сразу становится очень явным.

Итак, что же показывает вашу неуверенность в себе и что никогда не сделает уверенная в себе девушка?

В последние несколько недель в группе во ВКонтакте среди участниц стало популярным публиковать свои фотографии с просьбой поставить оценку.

Так вот, дорогие мои, этим самым вы показываете, как сильно вы не уверены в себе и насколько вы зависите от мнения окружающих.

Ведь для чего вы публикуете фото с просьбой оценить?

Польстить себе, будучи уверенной, что получите высшие оценки (характерно для тех, кто пытается себя показывать супер уверенной в себе, на самом деле глубоко пряча свою неуверенность)
Подпитать свою небольшую уверенность в себе, в надежде получить хорошие оценки (характерно для тех, у кого средняя самооценка с целью ее повышения)

Получить подтверждение, что низкая имеет свое основание («Я некрасивая» и т.п.) и получить советы-комментарии.

Конечно, есть и другие причины, но эти самые распространенные.

Так вот, милые мои, уверенная в себе девушка никогда не будет публиковать фотографии с просьбой оценить их, потому что она не нуждается в оценках других людей. Высший балл она поставила сама себе и ей не нужно его подтверждать, получая хорошие комментарии и высокие оценки.

Ей все равно, сколько лайков и сердечек получит ее авка, будут ли комментировать ее фото. Все, что она делает, она делает для себя, без оглядки на других и мыслей «что скажут/подумают другие».

Прекратите использовать школьное мышление в жизни. Ваша внешность и личность – это не урок, за который нужно получить оценку. Научитесь любить себя вместо того, чтобы оценивать себя (и других, кстати).

Каждая из вас по-своему красивая, у каждой из вас есть что-то уникальное: цвет глаз или форма губ, красивые брови или роскошные волосы. Цените это и перестаньте оглядываться на других и их оценки.

И еще несколько причин, почему не стоит выкладывать свои фото для оценки:

Фото никогда не передаст всех особенностей твоей внешности. Не все фотогеничные, к тому же, многое зависит от фотографа. В реальной жизни к внешности подключается голос, мимика, жесты и т.д. Главное – не красота, а умение быть очаровательной.
Фото в большинстве случаев отредактированные (и часто от реального в них мало чего остается).
Часто оценку фото могут поставить за редактирование (эффекты и др.), а не за твою внешность.
Не стоит забывать и о том, что многие любят самоутверждаться за счет других. Поэтому плохая оценка может быть не признаком твоей плохой внешности, а всего лишь попыткой другой девушки таким образом поднять свою самооценку.
У каждого из нас свой эталон красоты. Поэтому ты не можешь нравиться всем и вообще, красота – очень субъективное понятие.

Поэтому советую то время, которое вы тратите на обработку своих фотографий и выкладывание их для оценок, использовать на пользу себе. Лучше за это время займитесь физическими упражнениями, сделайте маску или научитесь делать прически.

А еще лучше – прочитайте вот эту статью и научитесь любить себя.

club-for-girls.org

Как стать уверенной в себе девушкой

Как стать уверенной в себе

«Как стать уверенной в себе?» — этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Их желание стать такой вполне понятно. Походка летящая, спокойная и уверенная. Осанка прямая и гордая. Движения выверены и отточены. Голова поднята высоко. На таких девушек все оборачиваются, заглядываются, пусть даже невольно. Так они хорошо выглядят!

Даже пусть они не всегда красавицы в привычном смысле этого слова, но просто сияют уверенностью, что проскальзывает в каждом движении. Это сияние притягивает, манит к себе, причем не только мужское внимание. Женская половина стремится быть такими же, как эти уверенные девушки, добиваются их дружбы, стараются во всем быть на них похожими, восхищаются и завидуют: «Как бы мне стать такой!». Мужчины изо всех сил завоевывают их внимание и возможность познакомиться: «Вот бы и мне такую!»

Как стать уверенной в себе девушкой: три важных момента

Для начала начните с работы над собой, своим характером, привычками. Допустим, вы по характеру человек, склонный к застенчивости и мягкости. Не стоит расстраиваться! Ведь уверенность в себе замечательно сочетается и с этими качествами, получается очень обаятельная и приятная девушка. Ведь уверенность без таких черт характера делает женщину стервой, расчетливой и холодной. Отношение окружающих к вам вполне может быть доброжелательным и приветливым, а уверенность является именно той незримой силой, в которой нуждаются все женщины.

Однако собственную оценку вы должны уметь ставить объективно и стремиться все время к ее повышению. Также помните: уважение к себе – вот тот шаг, с которого начнется уважение окружающих. Девушка, которая уверена в себе, никогда не скажет: «Никому я не могу быть нужна, на меня никто никогда не обратит внимания!» И пусть сейчас вы о себе не очень высокого мнения, настоятельно советуем вам забыть об этом, с этого начнется ваш путь создания уверенности в себе. Всегда говорите себе: «Я достойна самого лучшего! И не потому, что я какая-то особенная, а потому, что я – это я!».

Ваша собственная планка должна быть всегда высоко поднята, а те стандарты, которые вы устанавливаете для себя, должны быть также высокими. Никогда не расслабляйтесь и не снижайте их. Конечно, любить себя нужно при любых обстоятельствах, но, согласитесь, насколько это делать приятнее и проще, когда на самом деле есть за что любить. По возможности старайтесь быть во всем лучшей – на работе, в учебном заведении, при этом стремитесь одновременно всегда выглядеть на «отлично». Если у вас продумана каждая деталь гардероба, каждая изюминка, составляющая ваш имидж, тогда вы с полной уверенностью можете сказать: «Я выгляжу сногсшибательно!»

Каждый день очень внимательно разглядывайте в зеркале свое отражение.

Вспомните, может быть, есть какой-то очень красивый и дорогой аксессуар, который вам давно хотелось иметь? Купите его скорее! Давно известно, что обновка, даже самая маленькая, в виде шарфика или чулок, самым замечательным образом поднимает настроение. К примеру, купив новые туфли, у которых высокий каблук-шпилька, вы сразу почувствуете себя гораздо красивее и желаннее, чем, допустим, в туфлях на плоской подошве или платформе. Единственное, чего следует остерегаться – перебора в стремлении выглядеть сексуально и привлекательно, ведь если вы явно видите, что чувствуете себя гораздо удобнее в туфельках, скажем, на несколько сантиметров ниже, лучше не рисковать и купить именно такие туфли.

Установив для себя требования достаточно высокие, и прилагая все усилия, чтобы им соответствовать, вы можете не сомневаться, что все окружающие вас люди начнут относиться к вам с не меньшим уважением, ведь вы – новая – заслуживаете, чтобы с вами поступали самым благородным образом. Без сомнения, никто не застрахован от проблем, ошибок и неприятностей. Вам необходимо научиться узнавать ложь, неискренность и не разрешать никому, даже самым лучшим друзьям и близким родственникам пользоваться тем, что вы к ним хорошо относитесь. Только прерывая любые попытки использовать вас в своих интересах, можно заставить окружающих уважать себя. При этом вы можете не сомневаться, что подобные решительные действия заставляют людей надолго это запомнить, и больше они не будут пытаться так с вами поступать.

Вы не можете быть достаточно инициативной в работе, в учебе? Не можете отстоять свое мнение, высказать его так, чтобы заставить окружающих прислушаться к вам? А может быть, те активные девушки, которые всегда являются лидерами в коллективе и не скрывают своих талантов во время выступления на публике, вызывают у вас зависть?

Все свои опасения и страхи нужно собрать воедино и забросить подальше. Как? Есть очень хороший психологический прием: взять чистый лист бумаги, записать все свои переживания и опасения, можно обычным списком, потом взять этот лист… и сжечь его. Во время этого своеобразного ритуала представьте, что вместе с бумагой сгорают и все ваши страхи: страх, что вас могут не понять, не услышать, счесть вас смешной, неловкой и так далее.

Потренируйтесь в выступлении перед коллективом, перед публикой. Лучше всего это делать перед зеркалом, в одиночестве. Вглядитесь в себя внимательнее, в то, как вы произносите слова, делаете те или иные жесты. Нравитесь ли вы себе? Если ответ «да», тогда, скорее всего, вы понравитесь и другим.

А приобретенное умение общаться, уметь высказать свое мнение моментально привлечет к вам внимание коллектива, и особенно это будет заметно, если до этого вы отдавали свое предпочтение скромному сидению в уголке. И потом, то, как вы теперь умеете говорить, выражаться, покажет вас в самом выгодном свете, как личность, которая умеет думать по-своему и является яркой индивидуальностью.

Не бойтесь ошибиться, пусть это не подорвет ту уверенность, которая стала у вас появляться. Да, на ошибках можно учиться, эта истина — не просто красивые слова. Любую ошибку воспринимайте как новый урок, весьма полезный, пусть ваши губы не покидает улыбка, и смело идите дальше, вперед.

А ведь изначально уверенность есть у каждого, но все эту уверенность принимают как должное, не используют ее в полной мере. Многим удобнее притвориться неудачником, как бы нелепо это ни выглядело со стороны. Именно так они стараются снять с себя лишнюю ответственность: «Что с меня взять?». Может, эта жизненная позиция кому-то и удобна, но только не вам, на вашем пути становления собственной уверенности. Постоянно напоминайте себе: «Я смогу, я справлюсь! Верю в себя, верю в свой успех!»

Даже у самых самостоятельных, уверенных и независимых женщин есть сомнения. В жизни каждого бывают моменты, когда совершенно теряется вера в себя и в свои силы. Ваша задача – не допустить такие моменты в своей жизни, пусть даже и ненадолго. Укрепляет веру в себя то, что вы умеете делать лучше всех (или считаете, что эта так), например, громко спойте любимую песню. Не правда ли, у вас получается всех? Увидите, как эта маленькая победа ободрит вас и вернет вам уверенность.

И последнее – не меняйтесь очень резко, не стоит радикально, в один момент менять всю свою жизнь, привычный ее уклад. Характер, сложившийся годами, переделать очень трудно, и делать это надо постепенно, шаг за шагом. Те стандарты, которые вы для себя установили, вводите в свой мир органично, чтобы окружающие привыкли к вам новой. Тогда и вы сами со временем привыкнете к новому образу, имиджу. Первые перемены придадут вам и первую уверенность – и тут ваше преображение произойдет само собой.

Как стать уверенной в себе девушкой?

Уверенность в себе нужна каждому, а девушкам – просто необходима. Намного проще идти по жизни, уверенно глядя вперед и не сомневаясь в своих силах, чем постоянно оглядываться на мнение окружающих и опасаться каждого нового шага. Смелые и сильные женщины всегда привлекают внимание, в том числе зависть менее успешных подруг. Вопрос лишь в том, как стать уверенной в себе девушкой, если вы не обладаете настолько твердым характером, чтобы не бояться критики. Это в ваших руках, но над закалкой характера и самооценкой придется поработать.

Женская уверенность в себе – относительно новое явление, как бы странно это не звучало после того, что нам рассказывали о матриархате на школьных уроках древней истории. Но именно школьные годы, зачастую, и способствуют развитию и/или укреплению неуверенности в себе. Девочки подростки сомневаются в своей привлекательности и боятся выглядеть нелепо, и было бы здорово, если бы мама или хотя бы школьный психолог объяснили, как стать уверенной в себе. Но, увы, большинство девушек так и взрослеют с большими или меньшими комплексами, укоренившимися в их душе.

Отношения в семье закладывают основу самооценки и любви к себе. Или нелюбви – это уж как «повезет». Но в том, что наши комплексы ведут свое начало из детства, сомневаться не приходится. Вы уверены в себе, если с младенчества вами восхищались и любовались. Если родители не скупились на заслуженную похвалу и охотно общались с вами, вам будет просто стать уверенной в себе. И наоборот: упреки и недостаток любви в детстве отрицательно влияют на самооценку в будущем.

роль внешности в уверенности в себе

Внешность и здоровье не всегда зависят от нашего желания, но всегда влияют на самооценку. Хорошенькие девочки всегда нравятся сначала взрослым, позже – сверстникам. Нескладные дети не вызывают у взрослых бури положительных эмоций чувствуют себя менее уверенно в коллективе ровесников. Сложившиеся представления о себе трудно изменить даже во взрослом возрасте.

Никто не застрахован от неудач, непонимания со стороны близких и равнодушия окружающих людей. Но это еще не повод навсегда отказаться от своих амбиций и оставаться неуверенной в себе девушкой. Жизнь продолжается, и только вам решать, какой она будет сегодня и впредь. Пусть сомнения и неуверенность остаются в прошлом, а вы должны принять решение и стать, наконец, уверенной в себе. Вот план вашей победы над собой:

Проанализируйте родительские установки. Вспомните, как мама и папа обращались к вам в детстве, что говорила старшая сестра, уютно ли было с бабушкой. Отделите теплые и светлые воспоминания от неприятных моментов, врезавшихся в память. А теперь поймите, что маленький человечек, которым вы были, не мог заслужить ни критику, ни недовольство взрослых. Их плохое настроение – следствие их тогдашних проблем и собственных комплексов. Вы не виноваты в них и не должны нести ответственность в свою жизнь. Каждый ребенок достоин безусловной любви и, если вы тогда ее недополучили, пора самостоятельно возместить этот ущерб искренней любовью к себе самой.

узнать себя

Узнайте себя. Каждый человек одарен по-своему. И вы одарены не меньше, или даже больше других, раз решились стать уверенной в себе девушкой. Что вам удается и что доставляет особенное удовольствие? Это и есть ваши сильные стороны, которые принесут вам успех и уверенность в своих силах. Возможно, многие их еще не заметили, значит, пора показать окружающим, что вы умеете вкусно готовить, кроить и шить одежду, писать стихи, находить общий язык с детьми, запоминать длинные тексты, переводить с португальского и/или петь а-капелла. Красивые волосы, добрый характер и трудолюбие тоже заслуживают уважения и – особенно! – самоуважения.

уход за собой

Ухаживайте за собой. Красивая одежда, модная обувь и косметические процедуры – это волшебные действия, способные преобразить девушку, вселить в нее уверенность или хотя бы на время отвлечь от грустных мыслей. Позволяйте себе маленькие и большие радости, хвалите себя, любуйтесь собой, без этого просто невозможно полюбить себя и стать уверенной в себе женщиной.

Как стать уверенной в себе девушкой

Тебе знакомы ситуации, когда спортивные обаятельные мужчины всю жизнь живут с девушками размера plus-size, при этом потакая всем их прихотям, ревнуя и ежедневно встречая с работы, а худышки сами таскают огромные сумки с супермаркетов и пьют кофе в полном одиночестве? Это только один из множества возможных примеров, когда все решает вовсе не социальный статус, размер одежды или цвет волос. Магнетизм таких девушек – в их уверенности. Как стать такой же?

Попробуй замечать не минусы, а свои сильные стороны. Не заморачивайся на счет неидеального животика, лучше подчеркни стройность ног туфлями на каблуке, а красивую шею – цепочкой с подвеской.

Меньше слушай тех, кто твердит: «У тебя не выйдет». Такие установки сразу программируют на неудачу, не лучше ли общаться с теми, кто верит в тебя, а в сложной ситуации готов помочь?

Неважно, что это будет – фитнес-центр, студия танцев, йога или пробежки в ближайшем парке. Главное, заставить себя заниматься спортом, ведь регулярные физические упражнения поднимают настроение, придают уверенности и улучшают фигуру.

Чтобы стать уверенной в себе девушкой, нужно всегда выглядеть на 100%. Причем макияж вовсе не обязателен, намного важнее иметь увлажненную здоровую кожу, ухоженные руки с минимальным маникюром и блестящие волосы.

Определись со стилем одежды, который подходит твоему внутреннему «Я» и покупай лишь те вещи, в которых тебе удобно и комфортно. Глупо ехать на распродажу с мыслью: «Куплю всего побольше, потом разберусь, что с чем носить». Лучше в своем гардеробе иметь меньше вещей, которые сидят на тебе идеально и сочетаются между собой, чем целый шкаф неудобной и разрозненной по стилям одежды.

Установи себе определенные цели, некие стандарты, ниже которых опускаться запрещено. Это касается внешности, времяпровождения, окружения – всего, что формирует тебя как личность.

Научись воспринимать внимание (даже незнакомых людей) как должное, не бойся оказаться в центре событий. Пересиль себя несколько раз – и постепенно стеснение, румянец и холодный пот останутся в прошлом, и ты заметишь, как станешь уверенной в себе девушкой.

Этот способ тесно связан с предыдущим и как бы выходит из него. Когда находится в центре внимания для тебя станет привычным делом, попробуй «держать» аудиторию, то есть оставаться в центре внимания не пару минут, а более длительное время. Запишись на курсы ораторского мастерства, психологии и коррекции имиджа или же просто практикуйся перед зеркалом или в компании друзей.

Нестандартные ситуации, а порой, и глобальные провалы случаются с каждым. Юмор поможет избежать желания провалиться сквозь землю, а со временем придет уверенность в себе, которая поможет относиться к таким ситуациям проще.

Уверенность в своих силах начинается с умения отвечать за свои поступки и слова. Не сомневайся, при должных стараниях все сложится наилучшим образом, а окружающие смогут увидеть бывшую «серую мышку» в новом выгодном свете.

Главное, не пытайся вмиг порвать с прошлым и стать роковой красоткой, обреченной на успех. Характер переделать очень трудно, да и окружающих не стоит огорошивать радикальными изменениями. Постепенное преображение – лучшее (и самое эффективное) оружие у девушек по борьбе с неуверенностью. Перемены придут, просто дай им время.

Источники: Как стать уверенной в себе«Как стать уверенной в себе?» — этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Их желание стать такой вполне понятно. Походка летящая, спокойная и уверенная.http://www.lady-zaza.ru/kak-stat-uverennoj-v-sebe/Как стать уверенной в себе девушкой?Как стать уверенной в себе девушкой. Что такое уверенность в себе и откуда она берется, основы любви к себе. Пути повышения самооценки и избавления от сомнений.http://kakimenno.ru/psihologiya/samosovershenstvovanie/2552-kak-stat-uverennoy-v-sebe-devushkoy.htmlКак стать уверенной в себе девушкойДоказано, что нервозность отпугивает людей, а уверенность притягивает сильнее магнита. Мы подскажем, как стать уверенной в себе девушкой.http://differed.ru/interest/career/kak-stst-uverennoj-v-sebe-devushkoj

jealousy-relationships.ru

Быть уверенной в себе девушкой

Как стать?

Летящая уверенная походка. Гордая осанка. Отточенные движения. Высоко поднятая голова. Когда видишь таких девушек на улице, невольно заглядываешься – до чего хороши! Пускай иногда их и нельзя назвать красавицами. Та сила уверенности в себе, что они излучают, притягивает как магнит, причем как сильный, так и прекрасный пол. Девушки хотят дружить с ними, подражают им, искренне восхищаются ими и по-хорошему завидуют («Быть бы мне такой!»). Мужчины хотят во что бы то ни стало обратить на себя их внимание и познакомиться поближе («Быть бы мне с такой!»).

Как стать уверенной в себе девушкой? Прежде всего – работая над собой. Если вы по характеру застенчивый и мягкий человек, не стоит общаться – уверенность в себе может удачно сочетаться и с этими качествами. Не обязательно сразу же кидаться в крайности и становится холодной расчетливой стервой. Можно вполне оставить доброжелательное и приветливое отношение к окружающим. Уверенность в себе – это та незримая сила, которая так нужна всем женщинам.

Конечно, в первую очередь вы должны уважать сами себя и знать себе цену. Уверенные в себе девушки никогда не скажут: «Да кому я нужна? Разве кто-то обратит на меня внимание?». Какого бы вы мнения ни были о собственной персоне, забудьте это. Это первый шаг на пути к уверенности в себе. Просто знайте – вы достойны самого лучшего просто так, просто из-за того, что вы – это вы.

Необходимо иметь высокие стандарты. Не позволяйте ни в коем случае себе их снижать. Но, как бы того не хотелось, в первую очередь эти высокие стандарты вы должны установить для себя. Уважать себя гораздо проще и приятней, когда действительно есть, за что. Стремитесь быть лучшей во всем – в работе, учебе, умейте выглядеть на все сто. Только тогда, когда вы тщательно проработали каждую деталь вашего имиджа, вы можете быть уверены в том, что выглядите сногсшибательно.

Для этого не стесняйтесь каждый день пристально разглядывать себя в зеркало. Купите какой-нибудь дорогой аксессуар, приобрести который хотелось очень давно. Всем известно, что новая вещь, пусть даже самая незначительная, является отличным средством для повышения настроения. Например, новые туфли на высоком каблуке – на шпильках женщина чувствует себя гораздо более красивой и желанной, чем в обуви на плоской платформе. Но не переборщите: если вы очевидно уверены в том, что вам будет комфортнее на скромном каблуке 4-5 сантиметра, то остановитесь на этом.

Когда вы выполняете свои самые высокие требования, можете быть уверенными в том, что вы абсолютно заслуживаете того, чтобы и с вами поступали наилучшим образом. Конечно, в жизни бывает всякое – ошибки, проблемы, неприятности. Умейте распознать ложь и не позволяйте никому, даже близким и друзьям, пользоваться вашим хорошим отношением. Пресекая подобные попытки, вы заставите людей себя уважать. Можете быть уверены – в следующий раз подобного не повторится.

А что делать, если вы проявляете недостаточно инициативы в учебе или работе? Всегда завидовали активистам, у которых все получается и которые не стесняются высказать свое мнение? Соберите все свои страхи и закиньте их подальше: страх быть непонятой, страх быть осмеянной и т.д. Во-первых, умение высказаться сразу же обратит на вас всеобщее внимание – особенно если до этого вы предпочитали молчать – в компании или коллективе. Во-вторых, это покажет вас как интересную личность, думающую по-своему, как яркую индивидуальность.

Нет ничего страшного в том, если вы совершите ошибку. Это не должно подрывать вашу уверенность в себе ни при каких обстоятельствах. На ошибках учатся – это действительно так. Просто примите этот как полезный урок, улыбнитесь и продолжайте двигаться дальше.

Уверенность в себе есть абсолютно в каждом, только не все могут это принять. Порой человеку и правда удобнее считать себя неудачником – как бы парадоксально это не звучало. Таким образом, люди пытаются освободиться от ответственности – «спрос с меня мал». Позиция эта очень удобная, но она явно не для вас – если вы действительно хотите быть уверенной в себе. Не стесняйтесь говорить себе: «Я умею это делать, я смогу это сделать! Я верю в себя и в собственный успех».

2011-06-02 06:20:12 121658 просмотров

Источник: Как стать?Как стать уверенной в себе девушкойhttp://yastal.ru/kak-stat-uverennoj-v-sebe-devushkoj.html

Как стать уверенной в себе

Как стать уверенной в себе девушкой: три важных момента

Не снижать собственную планку

Каждый день очень внимательно разглядывайте в зеркале свое отражение.

Не сомневаться в своих силах

Источник: Как стать уверенной в себе«Как стать уверенной в себе?» — этим вопросом задаются многие девушки и женщины. Их желание стать такой вполне понятно. Походка летящая, спокойная и уверенная.http://lady-zaza.ru/kak-stat-uverennoj-v-sebe/

Что отличает уверенную в себе женщину от стервозной и какие стороны в себе развить, чтобы почувствовать себя сильной

Что отличает уверенную в себе женщину от стервозной и какие стороны в себе развить, чтобы почувствовать себя сильной

Здравствуйте, дорогие дамы! Каждая из нас хоть раз в жизни занималась самоанализом и капанием в себе. Один из наиболее частых вопросов, которые я слышу от клиенток: как быть уверенной в себе женщиной. Сегодня я бы хотела поднять эту тему и предложить вам вместе со мной попробовать разобраться в вопросе уверенности.

Давайте сразу договоримся, что мы обсуждаем не просто внешний образ, а настоящую уверенность, которая живет внутри женщины. Существует огромное количество определений, чем обладает такая девушка: индивидуальность, независимость, сила духа, смелость, ответственность и многое другое.

Давайте более подробно рассмотрим некоторые аспекты. Независимая женщина не обязательно должна все в своей жизни делать сама. Независимость не означает одиночество. Рядом с такой женщиной может находиться близкий и родной человек, друзья, родные. И она прислушивается к их мнению, просит совета, не пытается делать все в одиночку.

Сильная женщина знает где и когда применить свою силу, а где необходимо попросить помощи. Она не боится показаться слабой или не умеющей что-то делать. Вот вам и отличительная черта. Девушка, уверенная в себе, знает о своих достоинствах и недостатках. Умеет использовать свои плюсы и знает как справиться с ситуацией, в которой она ничего не может сделать самостоятельно. Знает к кому обратиться.

Ответственность, наверное, главная из черт. Ведь когда человек умеет отвечать за свои мысли, слова и поступки, тогда он свободен делать все, что считает нужным и правильны. До тех пор, пока ответственность перекладывается на других, девушка находится в зависимости.

У вас есть все необходимые ресурсы, чтобы научиться не бояться последствий своих поступков. Для этого необходимо начать анализировать свои поступки, мотивы. Уметь планировать, контролировать свои эмоции, не вестись на провокации, предугадывать дальнейшее, отлично пользоваться интуицией. Все это у вас есть. Вам остается только развивать это.

Очень часто встречаются дамы, которые путают эти два понятия или смешивают воедино. Помните о том, что уверенная в себе женщина добрая, открытая ко всему новому, она доверяет и изначально всегда видит положительные моменты. Стервозность не предполагает ни одно из перечисленного.

Фильмы, шоу-бизнес, образы актрис создали некий ореол превосходства стервозных женщин над всеми остальными. Сегодня это некий атрибут успешной женщины. Я так не считаю. Можно сказать, что наоборот. Стерва глубоко внутри очень несчастная и одинокая. Становится она такой не от лучшей жизни.

Что значит стать стервой? Не подпускать никого к себе близко, не открывать свою душу, не быть доброжелательной и открытой, манипулировать людьми ради своей выгоды, играть жизнями других людей. Согласитесь, в этом мало остается от уверенности. Самодостаточная женщина не нуждается в подобный методах взаимодействия с людьми.

Другой вопрос — повысить свою самооценку. Многие женщины затравлены обществом, родителями, друзьями, мужьями и любовниками. Они не считают себя способными на что-то большее, на великие свершения, на счастливую жизнь. Потому что им всю жизнь говорят, что их место на кухне, их главная обязанность рожать детей и прислуживать мужчине. Давайте не будем играть в гипертрофированность всех советов, которые навязывает нам общество.

Да, не спорю, продолжение жизни очень важный вопрос. Домашний очаг издревле был на плечах женщины. Мужчина нуждается в уходе и ласке со стороны женщины. Но не стоит в этих занятия перегибать палку, как говорится. Умейте отстаивать свои желания и потребности. Это отличает уверенную в себе женщину. Она твердо знает чего хочет в этой жизни.

Первым и важным шагом становится самоанализ. Необходимо научиться понимать себя. Найти все свои положительные и отрицательные черты. Понять чего вы хотите от жизни. Возьмите листок бумаги и распишите все эти вопросы. Первые признаки перемен в вас появятся именно тогда, когда вы начнете что-то делать.

Мне кажется, проще начать с внешности. Как выглядит уверенная в себе женщина? Она может не иметь идеальной фигуры, не быть с шикарной шевелюрой, у нее не обязательно пышная грудь. Но вся ее внешность говорит об одном — я знаю себе цену. Помним про отличие от самозацикленности, эгоцентричности и слишком большом эго.

Внешность такой девушки опрятная, аккуратная и без излишеств. Не обязательно все время ходить в платьях и на каблуках. Думайте про актуальность того или иного наряда. Согласитесь, глупо ехать на природу в босоножках и юбке. Или прийти на прием в джинсах. Всегда должна соблюдаться уместность.

Кроме того, внешний образ должен быть продуман. И конечно же, он должен подходить именно вам. Не стоит носить шляпы, если вы не умеете этого делать или они просто не идут вам.

Помните о том, что мужчин привлекают интересные женщины. Стать умнее помогают книги, изучение других языков, повышение квалификации на работе. Образованность никогда не бывает лишней. А с сегодняшними возможностями перед человеком открывается безграничное пространство знаний.

В интернете можно найти онлайн курсы, образовательные программы, книги и многое другое. Пользуйтесь этим. Это ваш безграничный ресурс.

Психология уверенной в себе женщины заключается в ее внутреннем ощущении себя. Все качества проявляются не только в ее поведении, но и в том, как она себя чувствует внутри. Не зря существует такого огромное количество фраз про гармонию тела и души.

Саморазвитие процесс бесконечный. Здесь не бывает конца или финиша. Вы всю жизнь учитесь, работаете над собой, добиваетесь поставленных целей, улучшаете свои навыки, оттачиваете мастерство. Невозможно в один прекрасный день проснуться и стать идеалом. Жизнь — это движение. И очень важно это понимать в процессе работы над собой.

После того как вы становитесь уверенной в себе, вы продолжаете путь. Учитесь другим вещам, которые раскрывают все ваши потенциалы, ищите новые цели и ставите перед собой другие задачи. Уверенная в себе женщина никогда не остановится. Она достигает одну цель и ставит новую. И так до бесконечности.

Думаю, вам будут очень полезны две статьи, в которых я поднимала тему самореализации женщины: «Как стать хитрой и умной», «Как быть самодостаточной». Я уверена, что у вас обязательно получится и вы с каждым годом будете становиться лучше и счастливее. Верьте в себя и свои силы!

Источник: Что отличает уверенную в себе женщину от стервозной и какие стороны в себе развить, чтобы почувствовать себя сильнойкак быть уверенной в себе женщиной? Первым и важным шагом становится самоанализ. Необходимо научиться понимать себя. Найти свои положительные и отрицательныеhttp://ezy-life.ru/zhenshhinam/kak-bit-uverennoj.html

psihologvsem.ru

Почему женщина не уверена в себе, объясню в этом блоге.

Если приходилось встречать красивую и милую девушку, но закомплексованную, поневоле возникал вопрос, почему женщина не уверена в себе, ведь внешне у нее все отлично. Мужчина знает, что уверенность — основа привлекательности. В выборе жены мы придерживаемся не критериев внешности, а ощущений от присутствия человека. Уверенная спутница жизни станет хорошей женой, рядом с которой муж будет чувствовать себя сильнее, круче и мужественнее.

Почему женщины в большинстве случаев не уверены в себе? Причины женской неуверенности — вопрос психологии. У девушек есть свои грустные истории жизни. Рассмотрим часто встречающиеся:

Жестокие родители. Нет ничего печальнее, чем девочка, которая с молоком матери впитала мысль, что она неудачница. Родители не заботятся о психологическом здоровье ребенка, потому с детства рассказывают дочери, какая она толстая, неталантливая и ничего не умеет. В любом возрасте девочка будет чувствовать себя неуверенно, так как боится негативной оценки. Таких женщин не замечают, ими не интересуются.
Неудачный роман. Представительницы слабого пола хранят в памяти душещипательную историю о неудачной любви, когда возлюбленный бил (изменял, унижал, третировал). Этот случай не связан с воспитанием, но психолог бы не помешал. Неуверенная в привлекательности и окружающих мужчинах особа нормальные отношения не построит.
Комплексы. Говорят, что уверенно себя ведут те девушки, которые принимают себя и понимают. Парни таких дам любят, даже если у них есть выраженные недостатки внешности. Любят больше, чем красавиц, которым надо доказывать, что она симпатична.
Излишняя эмоциональность. С подругой, которая на все бурно реагирует и делает из мухи слона, становится скучно со временем. Каждая мелочь воспринимается как трагедия. Иногда особа понимает, что перебарщивает, но поделать ничего не может, что приводит к неуверенности.

Это не весь перечень, ведь у представительниц прекрасного пола есть множество причин вести себя закомплексовано. А какие причины знаете вы?

lovelasik.ru

Как стать уверенной девушкой | Don't Worry

Почему ты считаешь себя неуверенной? Какие у тебя комплексы? Уверенная в себе девушка считает себя умницей, а ты? Ты считаешь себя тихоней или недостаточно умной, чтобы поддержать какую-либо беседу? Может ты полненькая или считаешь, что недостаточно привлекательна? Да, дорогая, у тебя комплексы. Разберемся, как стать уверенной девушкой.

Прочитай статью до конца и ты найдешь много интересного для себя! Рекомендую прочитать статью как удивить любимого мужчину

Кто такая уверенная в себе девушка

Уверенная в себе девушка считает себя умницей, красавицей и не имеет комплексов. В принципе ей все равно, что думают окружающие. И тебе должно быть все равно, что думают окружающие о тебе. Сначала необходимо вообще забыть о том что мнение окружающих для тебя так важно и весомо в принятии решений. Это самое первое и основное правило.

Уверенная девушка знает, что она в чем-то лучше остальных. Уверена, что в чем-то и ты лучше — может ты занимаешься в секции тайского бокса, делаешь красиво маникюр себе и подругам, может у тебя феноменальная память или даже красивые глаза либо улыбка. И не так важно, что конкретно это будет, надо просто найти, в чем ты лучше других и постоянно помнить об этом. Давай, найди свое призвание! Это будет второй необходимый пункт.

Необходимо понять одну вещь, что понравиться всем невозможно (да и не нужно!), нужно общаться с теми людьми, с которыми тебе хорошо и быть для них примером для подражания. Нет людей без недостатков, просто надо отвлечься от них и сконцентрировать свое внимание на достоинствах, на развитие существующих и поиски новых. Это не менее важно, чем предыдущие пункты. Надо стараться видеть в людях только хорошее, а плохое они сами покажут. И ты удивишься, на сколько меняются люди в общении, когда ты концентрируешь внимание на их хороших сторонах. Отнесем это к третьему пункту!

Займись своим внутренним миром, пробуй делать то, чего никогда не делала ранее. Узнавай новое, наполняй себя знаниями каждый день, расти духовно, наполняй себя хорошими эмоциями. Сделай то, чего боишься или, то, что откладываешь все время на потом.

И пусть это будет не первостепенное огромное дело, а просто маленький шажок по длинной дороги твоей жизни. Реши выйти из своей «зоны комфорта», удиви своих друзей и знакомых новыми хобби, прочитай книгу которую давно хотела, сходи в то место где никогда не была, но очень хочешь давно сходить. К тебе проявят интерес, решат, что ты нестандартная девушка, которая уверенна в своих силах, а в следствии этого у тебя поднимется самооценка и ты поймешь, как стать уверенной девушкой. Пункт четыре!

Переходим к неуверенности во внешности. Тут нужно суметь разделить комплексы на:

то, что дано тебе от природы
и то, что можешь изменить сама, что ты упустила в определенный момент своей жизни.

С первой причиной неуверенности придется свыкнуться и жить, а еще лучше — полюбить свою необыкновенность, свой маленький изъян, тогда твои комплексы улетучатся, ты и сама не заметишь, как станешь больше улыбаться и радоваться жизни. А счастливые люди имеют необыкновенную позитивную энергетику и притягивают много хорошего в жизнь. Просто постарайся принять это как особенность, а не как изъян. Не стоит ли это того, чтобы попробовать? Это будет наш пятый пункт!

Если тебе сложно смириться с тем, что дала природа — пластическая хирургия ждет. Да, не надо бояться, но и по возможности стоит это избегать. Я знаю некоторых людей, которые ложатся под нож, но редко кто говорит об этом. Различный выбор хирургических операций может сделать из девушки парня, а с кривым носом или откачкой жира нет никаких проблем. Кроме двух вопросов — финансового и вопроса качества (т.е. не причинения вреда здоровью). Пластической клинике придется отдать от 2 000$ за операцию по увеличению груди, от 1 500$ за липосакцию (выкачивание жира из определенной части тела), нос — около 1 000$, губы накачать (смотря чем и у кого) — от 400$. Это средние цены по городу Минску и Беларуси. В Москве, Питере стоимость увеличивается более чем в 3 раза. Даже некоторые пластические хирурги ездят из Беларуси в Россию, чтобы заработать, имеют 2 клиники в этих странах. Про пластику подробно пообщаемся как-нибудь. Но намного лучше превратить все свои недостатки во внешности в неоспоримые плюсы.

Как стать уверенной девушкой, если ты упустила внешность из вида

Вторая причина — то, что ты сама сделала с собой, а вернее то что не сделала. Это относится к избыточному весу и другим недостаткам фигуры. Придется подружиться со спортом, сделать его неотъемлемой частью своей жизни. Быстрых результатов не будет. Заниматься спортом нужно регулярно, это поможет не только избавится от всего лишнего, но и неплохо укрепить здоровье. Приятная усталость и тяжесть в мышцах со временем начинают нравиться и ты подсаживаешься на это как на наркотик. Годами заниматься, полюбить спортивные занятия, сделать частью своего «я» и образа жизни. После того, когда твое тело становится идеальным, когда ты радуешься, глядя на себя в зеркало, тогда вопрос «как стать уверенной девушкой» отпадает сам собой. Это будет наш последний пункт под номером шесть!

Итак, подведем итоги всего перечисленного. Советую распечатать или записать все эти правила и повесить их на самом видном месте.

Итоги — как стать уверенной девушкой

Забудь о мнении окружающих! Тебе абсолютно не важно что думают другие.
Всегда помни в чем ты лучше других! Помни о том что ты хорошо делаешь.
Общайся с теми кто тебе нравиться! Контактируй с теми, с кем тебе хорошо.
Делай то чего никогда не делала! Делай то чего боишься либо давно хочешь.
Люби свою внешность! Полюби свое тело и себя.
Занимайся спортом! Полюби спорт, стремись к совершенству.

Читай так же много полезного на моем сайте! Особенно советую — «Качества для достижения успеха«, где ты узнаешь основные качества, которые сделают тебя успешной и научат выживать в мире акул. Я стараюсь помочь девушкам и женщинам увидеть в себе те скрытые возможности и силы, о которых большинство даже и не подозревали, хочу чтобы много девушек жили свободной и полной счастья жизнью!!! Некоторые советы будут встречаться неоднократно, в разных интерпретациях, но это для того, чтобы нужная информация отложилась в твоей голове!

dontworry-besexy.by

Как стать уверенной в себе девушкой, TOP BEAUTY

TOPBEAUTY расскажет, как приобрести уверенность, чтобы чувствовать себя хозяйкой положения в любой ситуации.

Встречаются такие девушки, от которых просто невозможно отвести взгляд. Они не всегда красавицы с модельной внешностью и фигурой Барби, но тем не менее у них много поклонников, они никого не оставляют равнодушным. Секрет таких женщин в уверенности в себе и умении себя подавать. Есть несколько простых правил, которые помогут тебе стать уверенной в себе девушкой.

Не бойся обсуждений

Неуверенный в себе человек думает, что на него постоянно смотрят и обсуждают. Ему кажется, что каждый его шаг под пристальным контролем окружающих. Для того чтобы стать уверенной в себе, следует понимать, что ты не звезда мирового уровня, чтобы на тебе все концентрировали свое внимание. В большинстве своем люди думают только о себе, а на твои слова или поступки, из-за которых ты так переживаешь, они не обращают абсолютно никакого внимания.

Не бойся ошибок – учись на них

Психологи уже давно доказали, что человек учится только на своих ошибках. Любая уверенная в себе девушка не раз ошибалась, именно поэтому она является тем, кто она есть. Не бойся рисковать, приобретенный опыт делает нас сильней, и ты сможешь стать уверенной в себе девушкой. Покинь свою зону комфорта. Начни делать то, чего ты всегда боялась. Это самый кратчайший путь стать уверенной в себе. Никогда не знакомилась с мужчиной сама? Попробуй самостоятельно завязать разговор с понравившимся тебе молодым человеком где-нибудь в магазине или кафе. Проделав такие манипуляции несколько раз, страх вовсе уйдет.

Внешне показывай уверенность в себе

Если ты хочешь стать уверенной в себе, то этот образ придется постоянно демонстрировать окружающим. Принимай позы уверенного человека: осанка прямая, подборок приподнятый, все движения и жесты открыты, плечи опущены. Интонация тоже имеет значение. Не бурчи и не мямли себе под нос. Разговаривай ровно, не слишком тихо, четко произнося все фразы. Твоя внешняя уверенность поможет убедить людей вокруг и себя саму в том, что ты успешный и уверенный человек.

Выбирай красивую одежду

Стать уверенной в себе девушкой можно с помощью одежды. Перестань носить джинсы и вытянутые свитера, отдавай предпочтение платьям и юбкам, которые красят твою фигуру. Наряжайся!