Неразделенная любовь или односторонний роман. Что делать если у тебя неразделенная любовь
что делать со своими чувствами?
Содержание:
Неразделенная любовь… Кому-то эти слова покажутся немного старомодными. В воображении возникают сцены из 18-го века: туманные болота, несчастные юные девы в кринолинах, печальные стихи о несчастной любви. На самом деле эти слова только кажутся устаревшими, ведь и сейчас огромное количество людей страдает от того, что кто-то не способен разделить их чувства. Еще Шекспир говорил о том, что любовь – это самый прекрасный сон и самый худший из кошмаров. Похоже, что с тех далеких времен мало что изменилось.
Большинство из нас испытывали муки неразделенной любви на определенном этапе своей жизни. Что поделать, такова жизнь – иногда мужчины не в состоянии ответить на наши чувства. Хотя это и не означает, что кто-то из нас не достоин, чтобы быть любимой. Конечно, при осознании того, что «самый лучший парень на свете» не обращает на вас внимания, самооценка стремительно падает. Кажется, что всему виной наши недостатки – как внешние, так и внутренние. Но поверьте, даже самые красивые, умные, богатые и знаменитые леди могут оказаться в такой ситуации. Видимо, Амур, пускающий стрелы, лучше нас знает, годятся ли эти двое для того, чтобы быть вместе.
Но вся беда в том, что не каждая из нас одинаково относится к предмету своей страсти. Кто-то после тягостных раздумий и переживаний готов отпустить человека, так и не ответившего на пылкие чувства. Такие люди не теряют надежду на будущее личное счастье, несмотря на все горести несчастной любви. А кто-то ставит под вопросом сам смысл существования без любимого человека рядом. Они впадают в глубокую депрессию, не видят вокруг ничего, что способно облегчить невыносимую боль. Такое состояние опаснее всего: очень часто юные девушки, не справившиеся с грузом тяжелых чувств, не хотят жить дальше и решаются на суицид.
Как понять, что вы находитесь в группе риска, и что делать, если без любимого человека жизнь не мила? Обо всем по порядку.
Фанатична ли ваша любовь
Любовь – это такое прекрасное чувство, когда хочется петь и смеяться, летать на крыльях счастья. Но иногда она превращает жизнь человека в настоящий ад. И касается это не только самой влюбленной девушки, но и предмета ее обожания. Если женщина настолько фанатично отдается своим чувствам, что готова на все, лишь бы завоевать сердце возлюбленного, то это грозит бедой: она теряет ощущение реальности и видит мир в искаженном свете. Для нее существует только ОН, все остальное в этой жизни больше не имеет значения. И, как правило, такие чувства редко бывают взаимными – мужчины как огня боятся тех, кто не оставляет им права выбора. Итак, как понять, что ваше отношение к мужчине выходит за перделы разумного?
- Если несмотря на то, что молодой человек не хочет быть рядом с вами, вы считаете его своей собственностью, то это плохой признак. Насильно мил не будешь, а считать парня чуть ли не своим мужем в то время, как он и встречаться с вами не хочет – значит, делать большую ошибку.
- Когда девушка готова на любой поступок ради того, чтобы заставить парня влюбиться, это не лучшим образом сказывается на ее отношении как к любимому человеку, так и к окружающим ее людям. Интриги, предательства, склоки – все, лишь бы убрать со своего пути потенциальных соперниц и вынудить мужчину быть с нею рядом. К сожалению, даже добившись предмета своего обожания, такие девушки редко бывают по-настоящему счастливы, ведь их жизненная цель превращается не в «жили долго и счастливо», а в завоевание того, кто не отвечает на чувства.
- Иногда девушки просто обожествляют мужчину, подчиняя все собственные мысли и чувства только ему – такому прекрасному и неповторимому человеку. Не видя взаимности, они теряют интерес к жизни, перестают встречаться с друзьями, забрасывают учебу и работу. То, что раньше приносило радость, становится бессмысленным и неинтересным, вся жизнь превращается в бесконечное страдание и одиночество. Они создают себе кумира и почитают парня, как идола, отрекаясь от собственного «я» во имя любимого человека.
Неразделенная любовь для таких девушек – непосильная ноша. Мол, или я буду с ним, или не буду жить вовсе. Если такая мысль хотя бы раз посетила вашу голову, немедленно берите жизнь в свои руки и прекратите истязать себя. Вы – это прекрасная частичка Вселенной, которая обязательно найдет свое личное счастье. Пусть не с этим молодым человеком, пусть чуть позже, но обязательно найдет!
Как пережить горечь неразделенной любви
Поговорка о том, что время лечит – не пустые слова. Многие поколения людей проверили этот тезис на себе, поняв, что даже самая страшная душевная рана со временем заживает. Как бы вам ни казалось, что отчаяние и горе от неразделенных чувств бесконечны, когда-нибудь буря в душе утихнет и вы увидите мир в ином свете. Нужно просто пережить кризис и позволить себе жить счастливо дальше.
Фанатична ваша любовь или нет, но одно ясно совершенно точно: сейчас вам не дает покоя буйство гормонов в крови. Как бы вы ни идеализировали природу своих чувств, но наука давно дала определение первой фазы влюбленности. То чувство воздушности, радости и неземного счастья, что дарит человеку любовь, связана с определенными химическими процессами в организме. Кощунственно? Зато верно. У влюбленного человека в крови «играют» следующие вещества:
- Дофамин. Он дает ощущения ложного благополучия, позволяет позабыть обо всех проблемах и видеть единственную радость в том, чтобы быть рядом с любимым человеком.
- Серотонин – гормон счастья и удовольствия, количество которого увеличивается при одной мысли об объекте желаний.
- Фенилэтиламин. Благодаря этому гормону у человека повышается уровень возбужденности, нарушаются работы логических центров сознания. Именно из-за этого вещества поступки влюбленных людей кажутся иррациональными и странными.
- Норадреналин дарит влюбленным ощущение «крыльев за спиной», они чувствуют необычайный эмоциональный подъем и уверенность в своих силах.
Насколько счастлив бывает человек под действием сего «химического коктейля» при взаимной влюбленности, настолько же подавлен и несчастлив, если все реакции организма оказались невостребованными. Радует одно: слишком долго вся эта химия не действует. Как правило, уже через 10-13 месяцев (а бывает и раньше) человек успокаивается и переходит в совершенно иное состояние – наступает время осознания того, что любимый человек далеко не идеален.
Вы можете терпеливо ждать, когда пройдет время и ваша душа успокоится от мук и страданий, а можете попробовать изменить ситуацию самостоятельно. С чего вы взяли, что ваш любимый парень – просто сокровище? Наверняка у него полным полно серьезных недостатков, которые прекрасно видны всем окружающим. Всем, кроме вас. Попробуйте составить список его изъянов, если не получится – попросите о помощи общих друзей и знакомых. Как только вы поймете, что мужчина не идеален, вам станет куда легче справиться со своими чувствами.
Но что делать, если, несмотря на все недостатки возлюбленного, вы не можете совладать с собою? Тогда попытайтесь отдалиться от того, кого любите. Избегайте встреч с молодым человеком, удалите его имя из контактов в телефоне и из списков в социальных сетях. Чем меньше вы будете с ним общаться, тем легче вам будет пережить свое состояние.
Найдите себе занятие по душе, это поможет вам отвлечься от грустных мыслей. То, что мужчина вашей мечты по каким-то причинам не может ответить на ваши чувства – прекрасный повод для самосовершенствования. Вы можете стать стройнее, красивее, научиться шить, водить машину или выучить иностранный язык. Все что угодно, лишь бы занять свои мысли чем-то, что не связано с любимым человеком. Самосовершенствование поможет вам обратить внимание парня на вас, а если это и не удастся, то в проигрыше вы все равно не останетесь: у вас появятся новые интересы, другой круг знакомых. Все это поможет преодолеть тягостные чувства и перейти на тот уровень, когда человек по-новому оценивает и себя, и окружающих.
Неразделенная любовь – тяжелое, угнетающее чувство, но и в нем можно найти несколько плюсов. Во-первых, любые сильные эмоции помогают нам лучше понять себя и научиться ценить отношения. Во-вторых, очень часто несчастные влюбленные находят вдохновение в своих чувствах и начинают творить: писать книги, сочинять стихи, рисовать и тому подобное.
Иногда именно неразделенная любовь помогает людям создавать прекрасные произведения искусства, которые радуют и восхищают окружающих. Так что, если вы оказались в ситуации, когда близкий человек не может ответить на ваши чувства, попытайтесь пережить этот опыт с достоинством. Когда-нибудь вы обязательно встретите того, кто полюбит вас по-настоящему, нужно лишь не терять веру в себя и надеяться на лучшее.
www.jlady.ru
Когда у тебя безответная любовь, как с этим жить?
Вопрос от Марии, г. Москва:
«Как избавиться от наркотической любви?».
Отвечает Ксения Войтковская, врач:
Такие страдания можно понять. Ведь хочется счастья и взаимности, а вместо этого безответная любовь — что делать? Как пережить эту боль? Как изменить ситуацию?
Хочется, чтобы мужчина ответил на чувство — но как этого добиться? Да и потом, насильно мил не будешь. Надо думать, как жить дальше. Что делать женщине, если ее накрыла безответная любовь?
Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, почему любовь безответна, и тогда ситуация изменится полностью.
Страдаю от безответной любви
Пожалуйста, только живи,
Ты же видишь, я живу тобой.
Моей огромной любви
Хватит нам двоим с головой.
Земфира
Страдают от безответной любви, как правило, женщины со зрительным вектором. Он определяет в человеке повышенную эмоциональность, способность тонко чувствовать и беззаветно любить. Когда такая женщина влюбляется, она вкладывает в свое чувство всю себя полностью, ныряет в него с головой. Она парит в своих мечтах о том, как она будет счастлива с этим человеком.
Именно для женщины со зрительным вектором любовь — это главная ценность в жизни, а полюбить для нее – великое счастье! Именно она способна на такую силу чувств, которую другие не могут даже вообразить. Но именно она может мучиться оттого, что не может выразить свои чувства к мужчине. Или же ее чувства могут быть не разделены. Например, мужчина уже женат. Как справиться с безответной любовью к мужчине?
Но для начала ответим на один непростой вопрос.
Неразделенная любовь: счастье или трагедия?
«Есть приятное обстоятельство:
Я люблю тебя — это здорово».
Н. Носков
С одной стороны, испытать любовь — безусловно, это счастье! Думаешь о человеке постоянно, паришь в облаках! Тебе нравится в нем абсолютно все! Это так приятно! Все неурядицы в жизни можно простить за то, что есть Он. И ты все готова оправдать и простить ему. Но по какой-то причине он не может ответить тебе взаимностью. И тогда думаешь только о том, как избавиться от безответной любви. Потому что тогда твоя жизнь — боль. Бесконечная боль одинокого сердца, которое так хочет немного тепла.
Хочешь, чтобы он был всегда рядом. Хочется, чтобы он приносил тебе завтраки по утрам. А по субботам ты представляешь, как вы вместе идете в магазин за покупками, а потом ты готовишь что-то особенное на ужин. Твоя любовь мечтает вырваться наружу и воплотиться в жизнь. Тебе мало просто мечтать о том, как было бы здорово быть вместе. Хочется, чтобы эти отношения действительно были.
А подчас и никаких препятствий внешних нет для твоей любви, но ты все ждешь, когда же он сделает первый шаг. Страдаешь оттого, что все твои мысли о нем, а он как будто не проявляет к тебе интерес. И тогда эта любовь просто отравляет тебе жизнь, и ты хочешь понять, как избавиться от безответной любви к мужчине.
Так вот, настоящая трагедия для зрительного человека — это ждать чувств от другого человека и не делать ничего для развития отношений, считая, что это безответная любовь. Однако мужчине может быть так же сложно проявить свои чувства, как и тебе. И если он не проявляет знаков внимания, то, может, только потому, что и не знает, что ты этого ждешь.
Настоящая беда, когда женщина постоянно хочет получить подтверждение любви от партнера. Она требует от него любви, тепла, цветов, каких-то действий и ей все время кажется, что он недостаточно ее любит, недостаточно внимания уделяет. Но даже если он покажет свою любовь, такой женщине все время будет мало. И она будет просить все больше и больше. Потому что нельзя насытиться, когда тебя любит кто-то другой, самое важное — любить самой, вот это приносит невероятное счастье и наполнение! А любить — значит предпринимать какие-то действия для любимого человека, заботиться о нем, разговаривать по душам. Думать о его чувствах и поддерживать его в его начинаниях.
Что делать, если страдаешь от безответной любви
Зачастую проблема в том, что женщина сосредотачивает все свои эмоции на одном человеке — на объекте своего чувства. Однако ее эмоциональный потенциал гораздо выше! Ее эмоций может хватить на то, чтобы полюбить весь мир! А она суживает этот потенциал, направляя его только на одного человека, и ждет от него любви.
Дари свои эмоции близким, коллегам по работе, друзьям, соседям — всем, кто находится рядом. И тогда твоя жизнь наполнится новыми переживаниями. И тогда ты поймешь, как пережить безответную любовь к мужчине. Ведь сместив фокус внимания с него на окружающий мир, ты увидишь, что вокруг кипит жизнь! Что близкие порой нуждаются в твоей помощи, заботе и участии. А может, эта безответная любовь мешает увидеть рядом человека, с которым у тебя сложатся настоящие отношения.
Как забыть безответную любовь к мужчине
Особенно сложно бывает выйти из прошлых отношений людям с анальным вектором. Именно они подолгу вспоминают все, что было, их память надолго удерживает мельчайшие детали. Такие люди ничего не забывают. Да и не надо забывать. Ведь эта любовь, пусть даже она безответная, принесла вам немало счастливых минут! Она наполняла ваше сердце, вашу душу. Тренинг «Системно-векторная психология» поможет переосмыслить эти отношения, извлечь из них уроки на будущее и вспоминать о прошлом только с благодарностью человеку за все то прекрасное, что у вас было.
Зачем нужна безответная любовь
Считай это подготовкой к более сильному и зрелому чувству. Нам всем приходится учиться любить. Это нелегко. Ведь гораздо легче думать только о себе, заботиться о собственных потребностях и учитывать свои интересы в жизни. Любить другого человека — это значит думать сначала о нем, а потом о себе. Думать о том, что ему нужно, как он себя чувствует, как тебе сделать вашу жизнь вместе счастливой. И не просто думать — делать шаги в этом направлении.
Тренинг «Системно-векторная психология» поможет понять, что делать девушке, если у нее безответная любовь — начать отдавать свои эмоции, а не требовать их от других.
Ведь у другого человека есть свой внутренний мир, свои привычки, свои предпочтения. И если он не делает так, как ты хочешь, это не значит, что он тебя не любит. У него могут быть другие причины поступить так. Тренинг «Системно-векторная психология поможет понять, что хочет мужчина, какая у него система ценностей и приоритетов в жизни, какие ему нужны отношения, и сможете ли вы состояться вместе как пара. Ты сможешь понять, какой мужчина тебе нужен и как построить с ним по-настоящему близкие отношения, основанные на доверии и любви.
Послушайте, как делятся своим результатами женщины с такой же проблемой:
«…Избавилась от любовной зависимости, которая длилась в течение 9 лет, и я логикой понимала, что эти отношения бесперспективны в любом случае, Но отделаться от своих непонятных чувств никак не могла…»
Катя Г., менеджер по работе с ключевыми клиентами, Москва
«…На тренинг меня привела любовная зависимость, которая длилась около трех лет, и ее как не бывало — осталось только понимание к этому человеку. Прошли обиды. Перед тренингом очень сомневалась, получу я хоть какие-нибудь результаты, о которых говорил Юрий и писали люди. Сейчас смешно вспомнить, как я искала подтверждения всему этому и могла сомневаться…»
Ирина Г., Санкт-Петербург
Регистрация на онлайн-тренинг здесь.
Автор Ксения Войтковская, врач
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»Раздел: Ответы на вопросы
14 Ноя, 2017 Комментариев: 0 Просмотров: 762 Теги: Отношение и семья ответы
svp.expert
Неразделенная любовь или односторонний роман
Можно иронизировать, но неразделенная любовь – чувство довольно мучительное, если оно остается безответным, а объект вашей страсти видит в вас только хорошего друга. Можно сказать, что со старых добрых времен Шекспира ничего не изменилось, любовь осталась для одних самой красивой сказкой, а для других – худшим из кошмаров. В разные периоды нашей жизни каждый из нас испытал муки неразделенной любви. Для одних этот период заканчивается и они идут дальше, но некоторые не могут освободиться от нахлынувшего чувства и начинают ощущать свою неполноценность, думая, что обретут ее только тогда, когда достигнут взаимности, иначе жизнь потеряет смысл. А без смысла жизни человек становится подавленным, вялым и безынициативным.
Неразделенная любовь серьезно отвлекает от жизни!
Женщина может оказаться в еще более сложной ситуации, если тот, в кого она влюблена, женат. Состояние неразделенной любви становится навязчивой идеей. Мысли постоянно направлены на объект любви, все мелочи, песни, нечаянно сказанное слово напоминает о том, что ваши чувства безответны. Все мечты направлены только на то, чтобы представить себя в совместной жизни с любимым. Это боль, постоянная боль, которая жжет грудь и не отпускает ни на минуту.
Состояние, когда вас преследуют угнетающие мысли, может привести к вялости,тревожности, работа остается на заднем плане, сон уходит, приходит депрессия. Ничто не делает еду более безвкусной, чем неразделенная любовь. Все удовольствия жизни теряют смысл. Что можно с этим сделать? Эмоциональные переживания нужно скорректировать, чтобы уменьшить или даже остановить боль. Попробуйте узнать несколько советов, как избавиться от неразделенной любви хотя бы для того, чтобы жить и двигаться дальше.
Совет первый: признайте, что хватит мечтать, пора понять, что перспективы в отношениях нет
Есть много советов по поводу стойкости и решимости разорвать бесперспективные отношения, но как никогда, в данном случае эти качества приобретают смысл жизненно важных. Нужно научиться быть гибким и искать способы для того, чтобы уменьшить свои потери, полученные от неразделенного чувства.
Нужно сменить направленность мыслей и понять, что мнение, будто стоит немного постараться и девушка (или парень) в наших руках, ошибочно и существует только в воображении. Не поддавайтесь своим мыслям, вспомните, сколько времени вы уже потратили на свою неразделенную любовь. Хватит мечтать! Возможно, это жестоко, но посмотрите в глаза реальности, сделайте первый шаг навстречу настоящей жизни, отбросив бесплодные мечты и безосновательные надежды.
Совет второй: признайте, что любовь живет в воображении
Что вы знаете о любви в стенах тюрьмы? Привлекательность недостижимого объекта наиболее ярко проявляется именно там. Вряд ли вы встречали идею недостижимости, воплощенную в жизнь. В стенах тюрьмы это явление можно встретить, когда женщина искренне верит, что преступник немного отошел в сторону от закона, настолько он не виновен, он жертва обстоятельств и просто нуждается в безусловной любви, которая его возвысит.
Женщина, «спасающая» преступника, яркая иллюстрация того, что можно сделать, поняв, что чувство живет только в ее воображении. Мы все в некоторой степени делаем это, создавая образ любимого в своем собственном уме, тогда как реальный человек вовсе не таков. Когда вас начинает подавлять неразделенная любовь, нужно понять, что любишь не самого человека, которого ты не знаешь, а образ, созданный в своем воображении.
Совет третий: станьте активным, не замыкайтесь на чувстве
Мысли, главенствующие во время захватившего вас чувства, обычно очень категоричны: все или ничего, только он или никто, без этого человека нет смысла в жизни, если бы я получила его, то все проблемы были бы решены. Не следуйте такой стратегии, это всегда опасно! Не замыкайтесь на своем чувстве, выполняйте то, что предназначила жизнь, не рвите дружеских и родственных связей. Неразделенная любовь бьет сильнее, если вы одиноки и не имеете других эмоциональных потребностей.
Идите к друзьям, займитесь спортом, ходите в кино, на концерты, занимайтесь тем, что вам интересно, больше работайте. Это уравновесит ваши чувства, поможет выйти за пределы сосредоточенности только на объекте страсти.
Совет четвертый: загляните в будущее во всех его проявлениях
Вспоминайте высказывания о неразделенной любви, мудрое изречение царя Соломона: «И это пройдет». Ничто не может длиться вечно, какой бы сильной ни была влюбленность, она пройдет. Весь вопрос во времени. Готовы ли вы, видя бессмысленность бесполезных попыток, отдать неразделенному чувству лучшие годы, чтобы потом в итоге все равно оказаться без предмета вожделений, но с упущенной жизнью. Попробуйте взглянуть на ситуацию с позиции отдаленного будущего. Может быть, вам станет смешна вся эта суета.
Совет пятый: Не поддавайтесь бесплодным мечтам, займитесь делом
Чем больше вы предаетесь мечтаниям и страданиям, тем больше соли вы сыплете на незажившую рану, это больно. Найдите себе как можно больше работы, которая занимала бы ваше время, требовала вникания в детали и творческого подхода. Это позволит отстраниться от проблемы и более объективно оценить обстановку. Не оставляйте себе времени на бесплодные мечтания!
Совет шестой: не думайте, что вас не любят из-за недостатков
Когда вас не любят, часто кажется, что это из-за того, что в вас что-то не так. Никогда так не думайте! Вы можете быть самым привлекательным и обаятельным человеком в мире, но вас не обязаны все любить. У каждого своя душа, которая любит по-своему, вы здесь совершенно ни при чем. Некоторые просто не способны любить.
Совет седьмой: найдите того, кто сможет дать вам то, что нужно
Некоторые люди вписываются только в такую картину отношений, которая подразумевает разрушение, потому что они не готовы к ответственности. Посмотрите на свою неразделенную любовь и постарайтесь понять, насколько ответственны ваши обязательства и обязательства партнера. Может быть, вам удастся понять, что они зашли в тупик, откуда уже не выбраться.
Сосредоточьте свои усилия на тех, кто любит вас такой, какая вы есть. Не путайте накал и интенсивность мук неразделенной любви с настоящей любовью. Подумайте на мгновение, насколько станет легче жить, когда не нужно будет постоянно думать об этом человеке. Когда вы сможете выбрать, думать о нем или нет, тогда мысли о неразделенном чувстве перестанут преследовать вас.
И когда вам это удастся, вы сможете отдалиться от событий, доставляющих беспокойство, обрести спокойствие и добавить яркую краску своих переживаний на богатую палитру воспоминаний своего жизненного опыта.
fb.ru
Неразделенная любовь
Неразделенной любовью, пожалуй, можно называть ту любовь, которую не захотели с вами разделить, и ваше чувство осталось без ответа, либо, наоборот, в вас влюбленный без памяти мужчина вынужден получить от вас отказ и мучиться от своих сильных чувств.
Никто не может предугадать насколько удачно будет знакомство с представителем противоположного пола. Каждому из нас рано или поздно приходилось сталкиваться с любовью, у которой нет ответа.
Что мы чувствуем, когда влюбляемся?
Это чувство далеко не каждый испытывает в своей жизни. Но если же случилось влюбиться, то с этого момента восприятие мира кардинально меняется. Человек как будто бы слегка опьянен, чуть-чуть счастлив, окрылен, словно летает в облаках, и постоянно думает о сладких минутах с ним (ней). Волшебство и вдохновение без разрешения врываются в рутинную повседневность.
Если возникшие чувства взаимны
Поздравляем! Не теряйте ни минуты. Наслаждайтесь каждым моментом с любимым человеком, прочувствуйте всю любовь, что пылает в вас. Стройте отношения, кто знает, может и до свадьбы дойдет, и избранник окажется человеком, предначертанным вам судьбой.
Что же делать, если объект вожделения равнодушен к вам и ему все равно на ваши чувства.
Для начала попробуем описать чувства, которые посещают людей в момент, когда их любовь отвергли.
Если чувства не взаимны
На душе осень, ничего не хочется делать, наступает депрессия, даже апатия. Не охота даже встать и привести себя в порядок перед выходом в город, да что там, хочется просто дома запереться, наесться любимого мороженного, смотреть романтические фильмы и плакать, много-много плакать. Здесь самое главное не предпринимать никаких необдуманных действий.
Итак, что делать, если вас отвергли
Не надо «убиваться», и строить самой себе козни. Жизнь же не заканчивается, и, как говорится, свет клином на человеке не сошелся. Подумайте, прежде всего, о себе. Разве кто-кто имеет право вам портить нервы, разрушать ваше спокойствие. Вспомните, что вы самая лучшая, самая привлекательная и неповторимая особа, которая достойна только самого лучшего, а тот, кто не сумел разглядеть в вас фантастическую женщину, это уже его проблемы. Значит это абсолютно не ваш человек. Радуйтесь, ведь вы стали на шаг ближе к встрече наконец-то со «своим человеком».
Попробуем по пунктам расписать возможные действия, которые помогут выйти из гнетущего состояния, обусловленным безответной неразделенной любовью.
- Сядьте, хорошенько подумайте, надо ли вам все это. Согласны ли вы мириться с обстоятельствами:
- Если вы готовы мириться с тем, что вас не любят в ответ, так может пускай все остается на своих местах. Вы продолжаете любить и не чаять души в своем избраннике, а он, как и раньше, игнорирует и остается равнодушным к вашим очевидным проявлениям любви. Постепенно ситуация вам надоест, и вы примите решение вычеркнуть человека из своей жизни;
- Вы поняли, что не можете терпеть безразличие от партнера, и явление неразделенной любви вам не по душе. В таком случае, вы должны разобраться в себе и найти причины в себе. Что есть у вас такого, что не привлекло его к вашей персоне. Причины мы рассмотрим с вами ниже;
- Вам кажется, что надо менять образ жизни. Тогда проясните в голове у себя цель, к выполнению которой будете ставить соответствующие задачи. Суть цели и задач — найти ответ на вопрос, что вам помогла приобрести неразделенная любовь, и как с ней правильно проститься;
- Если выше представленные варианты вам не нравятся, то можно записаться на специальные семинары/тренинги. Многим людям удавалось выйти из безответной любви победителем. Почему бы и вам не попробовать, вдруг вам удастся влюбить себя оппонента.
Для того, чтобы лучше понять, из-за чего вы попали в любовь «впросак», какие именно факторы повлияли на то, что человек никакого интереса к вам не проявляет, попробуем рассмотреть в чем могут заключаться причины.
Причины неразделенной любви
- Уже с рождения мы привыкли, что нас окружают тепло и любовь, которые нам дают родители, друзья, родственники. В последствие, встретившись с ситуаций, когда человека вдруг не любят, ему тяжело принять такое положение вещей. По мере взросления люди начинают понимать, что общество может вести себя порой не самым лучшим и подобающим образом. И это нужно принять как есть;
- Ваши привычки, интересы, хобби, да и вы в целом, не привлекательны для своего избранника. Выхода два:
- Измениться, поменять себя так, чтоб он не мог остаться равнодушным;
- Быть самим собою и найти уже такого человека, который по достоинству оценит вас «от и до»;
- Вы постоянно в делах, домашних заботах, и у вас абсолютно не остается сил и энтузиазма на живые разговоры. Ваш внутренний мир остается за замком, а избраннику просто-напросто становится скучно;
- На самом деле вам никто и не нужен. Просто гонитесь за стереотипами, мол, обязательно должен быть парень, а по сути, он вам и не нужен. От этого и рождаются бессмысленные отношения, приводящие только к одним огорчениям;
- Примитивная причина. Вы не нравитесь избраннику, просто не в его вкусе. Каждый человек уникален, и к открытию сердца каждого лежат свои ключи;
- И самая неприятная причина для каждого человека – у вашего любимого уже занято сердце другой. И здесь уже стоит другой вопрос, приложить всевозможные усилия на разрушения союза, или же порадоваться за его счастье и заняться лучше своей жизнью и найти своего принца.
womaninstinct.ru
Что делать с неразделенной любовью
Неразделенная любовь
О неразделенной любви написаны сотни тысяч романов, чуть меньше снято душещипательных мелодрам. Мы вздыхаем, вытирая слезы над чужой историей, однако, беда, если это случилось с вами или с близкими вам людьми.
Как ни странно, хотя в жизни такая проблема встречается часто, люди стесняются идти с ней к профессиональному психологу и остаются один на один со своей проблемой. А зря, этим они не только мучают себя, но и закладывают предпосылки, которые могут оказывать негативное влияние на всю оставшуюся жизнь.
Давайте разберемся в понятиях. Любовь – это всегда и только взаимное чувство. Как ни обидно будет услышать, неразделенной любви не существует, специалисты называют это состояние более прозаично – невротическая привязанность.
Настоящая взаимная любовь, это всегда созидательное чувство. Во имя любви завоевывали королевства, строили города, писали книги и картины. В обыденной жизни все происходит в меньших масштабах, элемент созидания также присутствует. Мужчина ухаживает за любимой, дарит подарки, холит и лелеет возлюбленную. Женщина следит за собой, со вкусом одевается, чтобы любимый ее гордился. Вместе они создают семью и собственный очаг, рожают детей, заботятся друг о друге. Это и есть любовь.
А теперь скажите себе, что вас может связывать с человеком, который не хочет видеть себя рядом с вами?
Надо понять, что никто не виноват в том, что между вами не возникла привязанность и ваша любовь оказалась неразделенной. Предмет вашего обожания равнодушен к вам, и вы «погружаетесь» в свои переживания, раз за разом проигрывая в своем воображении встречу или разговор с тем, кто вас отверг.
Вот на этом месте любовь, как прекрасное возвышающее чувство, заканчивается и начинается невротическая привязанность, ведущая к саморазрушению. Именно в этой точке нужно остановиться и сказать себе достаточно строго: «стоп!».
Жизнь продолжается, и вы должны заставить себя перестать хныкать. Мир остался прежним, и если этот человек не сумел разглядеть в вас достоинства и ваши чувства, зачем он вам? У вас еще все впереди и вам обязательно встретится человек, который будет ценить вас.
Трудно поверить и настроить себя на это? Воспользуйтесь советами профессионалов.
Не пройдет и полгода, как вы избавитесь от ненужных и бесполезных страданий и почувствуете себя готовой к встрече с человеком, который будет в состоянии по достоинству оценить вас и полюбить. Главное, вам самим надо верить, что вы достойны большой и взаимной любви, и все у вас получится.
Источник: Неразделенная любовьЧто такое неразделенная любовь и как выйти из этой ситуаци достойноhttp://www.znakomim-vas.ru/fem/nerazdelennaja_ljubov.php
Страдаю от неразделенной любви: что делать
У вас такое бывало: вы любили одного человека, а он вас нет? Согласитесь, прескверная ситуация…
Итак, вы страдаете от неразделенной любви. Что же делать?
Есть две разновидности такой ситуации: либо он любит другую, либо вообще никого не любит.
Что же тогда делать при неразделенной любви? Лучшим лекарством от душевной боли будет хорошее занятие, в которое вы сможете уйти с головой. В этом случае помогут какие-нибудь книги, просмотр фильмов, разгадывание кроссвордов, прогулка по магазинам, изучение иностранного языка и т. д. Можно научиться чему-нибудь новому, например, вязать, шить, играть на каком-нибудь музыкальном инструменте… И, хотя на земле нет идеального средства, которое могло бы полностью избавить нас от душевных мук, это все же проверенное средство, уж поверьте.
И самое главное, помните: тот, кто не обратил на вас внимания, не единственный человек на земле. И не сомневайся, время лечит, скоро ты забудешь про свои мучения, и будешь счастлива с другим, достойным тебя человеком. Вы будете проводить долгие вечера вместе, вас будет беспокоить вопрос, как организовать отопление частного дома, где отметить свадьбу и куда поехать летом в отпуск. И это уже будет совсем другая история…
Источник: Страдаю от неразделенной любви: что делатьЧто делать если вы столкнулись с неразделенной любовью? Стоит ли завоевывать мужчины и как это лучше делать?http://princessjournal.ru/nerazdelennaya-lyubov
psiholog4you.ru
Неразделенная любовь, что делать
Она вам так нравится, что не можете без неё жить? Он так поразил твоё сердце своим взглядом или тем поступком, что ты чувствуешь, что умрёшь, если он не будет с тобой?
Про неразделенную любовь
Такое хоть однажды испытывали в жизни все. Очень насущная проблема для молодёжи и для более зрелых людей. Иметь любовь взаимную. Наш организм так устроен, что испытывает влечение к противоположному полу. Приходит момент, мы встречаем определённую личность, к которой наше влечение очень сильно. И поскольку она соответствует внутреннему шаблону, который мы уже где-то в подсознании создали или он сам создался.
Какой подарок можно подарить парню
Иногда бывает трудно найти идеальный подарок для человека, который вам дорог. Множество вариаций на тему, какой подарок можно подарить парню, который заставит его взглянуть на вас глазами полными удивления, восхищения и любви. Что подарить на день рождения, и какой подарок будет уместен на год ваших ...
Короче, говоря, личность нам очень нравится, а сексуальное влечение – это не шутка, это мощнейшая сила, то очень часто страдаем, когда мы любим человека, а он нас нет. Я её люблю, а она меня – нет. Другими словами, мы такое событие называем, неразделённая любовь.
Неразделенная любовь девушки
Как ведут себя в этих случаях девушки, любящие парней? Завоёвывать какими-то активными методами сердца парней у нас не принято, им остаётся только по-особенному радоваться в их присутствии, посылать нежные взгляды, незаметно подходить где-то сзади или стараться быть поближе. И как-то таким ненавязчивым способом они стараются привлечь его внимание.
4 шага для того чтобы вернуть доверие
Почти каждые отношения начинаются с больших надежд и розовых очков, но никто и ничто, в этом мире не совершенно. К сожалению, многие пары в той или иной мере обзаводятся синдромом недостатка доверия друг к другу. Что же является самой распространенной причиной, приводящей к утрате доверия? По мнени ...
Что ни говори, девушки поступают умнее парней. И если они любят, и не видят в ответ взаимности, они, просто, это переживают, смиряются с ситуацией. Парни же начинают, если им нравится избранница, действовать более активно. Стараются сердце её покорить.
Подготовка к юбилею
Каждый приближающийся юбилей является очередной вехой в жизни, пройденным этапом, законченной главой. Магия круглой даты заключается в том, что по ее достижении человек волей неволей начинает подводить какие-то промежуточные итоги, анализировать достижения, а самое главное, строить новые планы по по ...
Неразделенная любовь мужчины
Когда я старался покорить сердце одной своей избранницы, услышал такие слова: «Только не надо меня покорять». Тогда я попытался поставить себя на её место, поскольку была девушка и не одна, которой нравился я. Что я увидел тогда? Что полюбить кого-либо из тех девушек я не смогу ни когда. Как бы они ни старались себя вести.
Были ситуации, что они даже очень хорошо менялись внешне, за счёт того, что меняли причёски, макияж, следили за фигурой, красиво одевались, но не было того, что могло бы повлиять на меня, заставив полюбить. Потому что это другие личности, им нужно было бы стать той единственной, чтобы я мог полюбить, а ведь это невозможно. То же самое для моей избранницы. Я не могу стать другим человеком. Как бы я себя ни улучшал, эти попытки будут совершенно ничтожными и ничего не значащими.
Как восстановить дружеские отношения
Когда мы становимся очень занятыми, некоторые дружеские отношения остаются на обочине. Но это не значит, что вы не можете оживить эти связи. Даже если прошло много времени, стоит попытаться сохранить тех друзей, которые знают вас в глубине души, и кому вы можете доверять и даже накричать. Однако одн ...
Единственное, на что я мог бы рассчитывать, это на милость Божью, просить у Него того, чего я желаю, но со своей стороны не делать ей больно своими навязчивыми ухаживаниями. Ими я её мог только оттолкнуть.
Вот и мой совет. Мы не можем влюбить в себя человека. Любовь приходит свыше. И повлиять на то, чтобы она возникла, мы не можем. Всё что можно со своей стороны сделать, улучшать себя, но никогда не навязываться.
Top image:
Send me adrift.
z-woman.ru
что это такое и как с ней жить?
Бесконечные цитаты в литературе («Любовь – это желание дать человеку то, что ему не нужно») и статусы в соц.сетях, песни о неразделенной любви, мелодрамы… Безответные чувства бывали у всех, а многих они вдохновляют на творчество.
Что это такое — неразделенная любовь и почему она возникает?
Казалось бы, все просто: у объекта ваших чувств есть половинка, у вас разные цели, ему не симпатичен круг ваших интересов, просто вы не его человек, не возникло химической реакции и еще чего-то, нам не совсем понятного. На самом деле, все тяжелее.
Нередко с безответными чувствами мы путаем ущемленный инстинкт собственника: ребенку не купили игрушку, вот он и хочет её все больше и больше, устраивает истерики, накручивает сам себя. А о том, что эта игрушка, по сути, неинтересна, может сломаться и просто «не его», ребенок даже не задумывается. Желание обладать и быть собственником чего-то прекрасного – это не любовь, но комплексов и убеждений, что «я не достоин хорошего человека и любви» может наделать море. В итоге мы имеем негативный сценарий, и безответные чувства будут возникать часто.
Негативный сценарий у девочек формирует и всеобщее поклонение этой беде: песни о неразделенной любви, цитаты и статусы, фильмы и сериалы. Со временем девушка понимает, что это лишь искусство, порой прикладное, и безответная любовь больше не возникает.
Повторяться с завидной регулярностью неразделенная любовь может и по другой причине. Жила-была девочка, некрасивая, забитая и попросту гонимая в детском коллективе: непопулярная, немодная, в учебе тоже не блистала, в самодеятельности не участвовала, дружить с ней никто не хотел… А в подростковом возрасте случилась первая любовь. Естественно, безответная: главный хулиган школы, красавчик, музыкант или просто активист на такую даже не посмотрит. А в подсознании у девушки отложилось: любви я не достойна. Но и это частности. Психология считает совсем иначе.
Причины неразделенной любви
Одной из главных причин безответного чувства является нелюбовь к себе. С виду-то мы все себя любим: в салоны красоты ходим, модные наряды покупаем. А внутри? Если вас недолюбили в детстве, то точно не научили любить себя и ближних. Если сосуд не наполнили, то отдавать нечего, а это перманентный любовный голод. Ища любовь снаружи, мы надеемся, что кто-то наполнит этот сосуд, утолит этот голод. Наполнить себя любовью можно только самому.
Низкая самооценка. Да мало ли, что мы из себя строим, но если внутри живет внутреннее «Я плохой», то это всегда будет заметно. Вас постоянно критиковали учителя и родители, унижали ровесники? Теперь и вы сами себя критикуете и унижаете. Отсюда и наши установки относительно того, что любовь нужно завоевать. А значит, и чувства к тому, кто заведомо на них не ответит. Позиция жертвы выражается и в безответных чувствах тоже.
Нелюбовь родителей. На самом деле, родители вряд ли могут не любить. Но ведь иногда папа или мама просто не очень эмоциональны от природы и не могут наполнить нас своими чувствами. Или любовь выражают постоянным тюканьем, критикой, а порой криками и наказаниями, постоянно внушая, что ребенок плохой. Из лучших побуждений. Лучше ли от этого кому-то – это другой вопрос. Просто раньше считалось, что надо постоянно на ребенка кричать, критиковать, сравнивать с другими детьми, и это любовь.( Как тут не вспомнить цитату Андрея Вознесенского: «Нелюбовь в наших сводах законных».) Родители не виноваты, вы тоже, поэтому наполнять себя любовью нужно самому. Нет, не страдать звездной болезнью, а просто понимать, что все люди чего-то стоят, и вы тоже.
Психология выхода
Вам предстоит долгая работа над своими установками, и единого алгоритма нет, но нужно продолжать жизнь, иначе неразделенная любовь превратится в зависимость и манию. Как действовать?
Взгляните трезвым взглядом.
Посмотрите на объект чувств со стороны. Какой он человек? Действительно ли ваш, и с ним будет хорошо? Сможете ли вы смириться с его недостатками? Была в жизни такая история. Две сестры влюбились в одного юношу, он предпочел младшую, обсмеяв параллельно чувства старшей. Младшая от него натерпелась серьезно и долго была в депрессии: с виду принц оказался чудовищем. И можно было бы это заметить еще тогда, когда он высмеял влюбленную девушку.
Не жалейте себя.
Не зацикливайтесь на нем тоже. Трудно, да, но иногда спасает новое хобби или хотя бы помощь тому, кому сейчас хуже. Если не хочется ничего, то есть работа или заброшенная учеба. Нужно наверстать!
Лучшие фильмы о неразделенной любви
Безответные чувства не только бывают трагическими, но и порой превращаются в комедию.
«История Адели Г.». У Виктора Гюго была дочь Адель: талантливая писательница и музыкант, красавица. Казалось бы! А девушку использовал безжалостный офицер, и она сошла с ума на почве безответных чувств. Много лет она преследовала его и путешествовала за ним на острова, в Канаду и по Европе, каждый день писала письма и даже нанимала гипнотизера, пытаясь женить на себе…
«Свадьба лучшего друга». У них был роман, потом они стали лучшими друзьями, но когда главная героиня узнала, что её закадычный друг женится, она вдруг решила, что любит его, и должна помешать этой свадьбе.
Легендарная мелодрама. Загвоздка в том, что Скарлетт Охара из-за своей зацикленности потеряла и друзей, и репутацию, и «своего» человека, а потом поняла, что не любила Эшли никогда, и вообще, он не её пара.
«Нецелованная». Тихоня Джози никогда не ходила на свидания и не была яркой. Став журналисткой, девушка получила задание написать статью про местную школу, прикинулась школьницей и… влюбилась в учителя.
«Безответная любовь» (2010). Выйдя из приюта, Бен встречает свою подругу детства и осознает, что влюблен в нее. А она не ответила и встречается с другим. Отчаявшийся парень похитил возлюбленную и держит её в заложниках. Выкуп – взаимные чувства.
rusachka.ru
