Как забыть измену девушки: искусство забывать “незабываемое”. Как забыть измену жены


Как можно простить измену жены. Как пережить измену жены и забыть о супружеской неверности. Женский взгляд на мужские проблемы.

Ничто в мире не происходит просто так и у каждой причины есть последствия, с которыми разбираться гораздо сложней. Начнем с основных причин, которые приводят к измене со стороны женщины.

Кто виноват в измене

Психологи утверждают, что в большинстве случаев, в измене одно из партнеров виноваты оба. На первый взгляд, это парадоксально. Тем не менее, это правда.Важно понимать, что измена – это только симптом, который говорит о более глубоких проблемах во взаимоотношениях.

Янн Далл «Аглио» «Любовь - ты ошибаешься»

Она сомневается в том, должна ли измена быть окончательной изменой, которую она воспринимает. Хочешь создать второй? Но в мире, который часто выступает за себя над другими, как люди могут найти нежность и связь, которых они жаждут? В этом удивительно убедительном разговоре Далл Аглио объясняет, как признание нашей бесполезности может быть ключом к поддержанию здоровых отношений.

Брен Браун «Сила уязвимости»

Браун, профессор исследований Университета Хьюстонского колледжа социальной работы, изучает, как люди сопереживают, принадлежат и любят, а ее подход к общению с уязвимостью и любящим от всей души может кардинально изменить то, как вы живете, любите, работаете и родитель.

Например, часто девушка ищет на стороне внимание и заботу, которую не получает в семье. Логично, что и ответственность за измену должна нести не только супруга, но и муж, который долгое время не уделял ей никакого внимания.

Именно поэтому, прежде всего, необходимо докопаться до причин, которые подтолкнули девушку к измене, а уже потом принимать решение, нужно ли расходиться или попробовать восстановить отношения.

Эстер Перель «Секрет желания в долгосрочных отношениях»

Перель также проводит исследования во всем мире о том, как пары могут развивать долгосрочные сексуальные отношения. Вы должны посмотреть, чтобы узнать.

Джулиан Сокровище «Как говорить, чтобы люди хотели слушать»
Сокровище, эксперт в области бизнеса, который изучает звук и консультирует компании о том, как лучше всего использовать его, также имеет некоторые рекомендации для среднего человека. Он объясняет семь смертных грехов речи, а его практические упражнения включают вокальные упражнения и подсказки о том, как говорить более мощно и сочувственно.

Причины женских измен

Сами женщины выделяют несколько причин , почему их потянуло «налево»:

  1. Сексуальная неудовлетворенность. Женщину сложнее довести до оргазма, а некоторые представители сильного пола даже не знают, как это сделать. Со временем она захочет внести какое-то разнообразие в чужих объятьях.
  2. Ревность и постоянный контроль. Когда муж душит жену вниманием, постоянно названивает и пишет с целью выяснить «а где ты и с кем?», то в ее глазах он теряет уважение.
  3. Муж не уделяет ей внимания. Все женщины любят комплименты, цветы, совместные дела. Но если это променять на футбол и пиво с друзьями, то нет никакой романтики, чувства угасают. Так что не стоит удивляться, если жена уйдет к тому, кто ее ценит и делает желанной.
  4. Влияние ее окружения. Женщины восприимчивы, и когда им со всех сторон говорят о недостатках ее мужчины, ни родители, ни друзья не одобряют ее избранника сердца, то часто женщина прислушивается к общественному мнению и идет у него на поводу.
  5. Измена в отместку. Если мужчина постоянно врет любимой и изменяет ей, то она либо уходит от него, либо пытается его вразумить ценой собственной измены. Такие отношения бесперспективные.

Подробнее о причинах, которые могут подтолкнуть Вашу любимую к измене можно прочитать в .

Хелен Фишер «Почему мы любим, почему мы обманываем»

Фишер, антрополог, изучающий гендерные различия и эволюцию человеческих эмоций, также много знает о любви. В своем разговоре она объясняет, что секс-драйв, романтическая любовь и привязанность к долгосрочному партнеру глубоко погружены в мозг человека, но они не всегда связаны.

Маргарет Хеффернан «Не решайтесь не согласиться»

Великие исследовательские группы, отношения и бизнес позволяют людям глубоко не соглашаться, говорит она, но правда не освобождает нас, пока мы не развиваем навыки и привычку, а также талант и нравственное мужество использовать его.

Дженна МакКарти «Что вы не знаете о браке»
Одно исследование может даже побудить мужей делать больше работы по дому.

Есть только один на 100% точный способ определить причину – спокойно поговорить с девушкой . Ключевое слово здесь – спокойно. Очередным скандалом здесь

etoizmena.ru

Как забыть измену девушки: искусство забывать "незабываемое"

        24 Февраль, 2014 | Просмотров: 9,060

Многие говорят, что забыть измену девушки невозможно. В принципе, они правы, поскольку воспоминания – это то, что невозможно стереть из головы.

Как забыть измену девушки

Зато, если подойти к решению этой проблемы с другой стороны, можно добиться желаемого результата.

Оказалось, решение проблемы кроется на поверхности: нужно просто задать самому себе более правильный вопрос. Не «как забыть измену девушки?», а «что заставляет меня помнить о ней?».

Избавляемся от триггеров

Триггеры – это то, что запускает в твоей голове определенный ход мыслей, и ты вспоминаешь измену.

Как работает память человека:

  1. Любое слово или мысль запускает в голове ассоциативный ряд других мыслей.
  2. Эти мысли продолжают «цеплять за крючок» другие мысли, вытаскивая их наружу.
  3. Так происходит до тех пор, пока человеку не попадется та мысль, которая связана с сильным эмоциональным всплеском. В нашем случае, изменой любимой девушки.

То есть глубокого в нашем мозге хранятся «файлы», которые всплывают наружу именно через ассоциации.

Ну, а т.к. измена – событие, которое вызвало в нас сильные эмоции, память решает остановиться именно на ней.

Так вот, наша задача – избавиться от триггеров, которые запускают этот ассоциативный ряд и заставляют вспоминать об измене снова и снова.

Разберем все на примерах.

Пример №1. В тот самый вечер, когда девушка тебе изменила, ты не мог до нее дозвониться. Это был вечер выходного дня.

Ты звонишь в один из выходных дней, и она снова не берет трубку. Ты невольно вспоминаешь тот самый вечер, когда она не взяла трубку, а в твоей голове автоматически проносится цепочка событий, предшествовавшая и сопровождающая ту черную полосу отношений. Кроме того, ты начинаешь подозревать, что сейчас она снова находится с кем-то другим.

Решение: когда у тебя появятся эти мысли (назовем их «вредными»), ты должен:

  1. Заменить их «полезными», т.е. осознанно начать думать по-другому («С чего я решил, что она сейчас проводит время с другим парнем? Наверное, она просто занята/в душе/не слышит звонка. Скоро она мне сама перезвонит»).
  2. Переключиться на что-либо другое, что не будет тебя отвлекать.

И впредь, каждый раз, когда этот триггер будет вызывать определенную последовательность «вредных» мыслей, ты должен замещать их «полезными».

Пример №2. В тот период ваших отношений, когда произошла измена, ты заметил изменения в ее поведении. Она стала более холодной, меньше с тобой общалась, не говорила приятные слова, реже стала звонить и писать.

Сейчас ты заметил то же самое. И ряд ассоциативных мыслей не дает тебе забыть измену своей жены.

От этого триггера нужно быстро избавляться, замещая его другими мыслями.

Т.е. ты не должен думать, что она снова потеряла к тебе интерес и начала с кем-то встречаться. Вместо этого думай, что у нее сейчас просто апатия ко всему происходящему или проблемы на учебе/работе.

Универсальный совет: каждый раз, когда ты «застукаешь» самого себя за вредными мыслями, спрашивай себя, почему ты так думаешь. Одного этого вопроса будет достаточно, чтобы подвергнуть сомнению собственные мысли, и исправить ситуацию.

«Черный» метод

Девушка тебе изменила. Твое самолюбие было ущемлено дальше некуда. И нужно уметь признаваться самому себе, что возникшая обида и негативные переживания – следствие страданий твоего «Я».

Что ж, со слабостями бороться трудно. А иногда полезно и вовсе поддаться им, чтобы забыть измену девушки.

Суть метода заключается в том, что ты должен отомстить ей тем же.

Конечно, многие сейчас воскликнут «Да как же так? Это же неправильно!». Однако когда девушка тебе изменяла, то вовсе не думала о правильности своего поступка. Так что ты имеешь на это полное моральное право.

Разумеется, говорить ей напрямую об этом нельзя. А вот намекнуть на это можно, разместив фото с другими девушками на вашей странице в социальной сети.

Если уж изменять ей ты не хочешь, то можешь обойтись знакомствами и свиданиями (без продолжения) с несколькими девушками.

Я тебя не призываю к измене – этот метод ты можешь использовать только на свой усмотрение. Однако этот способ действительно имеет место на существование. Что уж поделаешь, наша психика так устроена, что после небольшой мести нам становится легче. :) И если вы готовы пойти на все, ради того чтобы забыть измену жены/девушки, то вам определенно стоит воспользоваться этим «черным» способом. Задетое самолюбие иногда требует реванша.

Как забыть измену жены

Изливаем душу

Не советую тебе «грузить» этой проблемой своих друзей. Лучше потрать деньги на психолога и выговорись ему. Он сможет помочь тебе гораздо эффективнее, чем твои друзья.

Если стесняешься обратиться к психологу, то можешь воспользоваться методом, который я предложил в статье «Как забыть девушку» (ссылка приведет тебя сразу в нужное место статьи, где в скрытой под социальными кнопками части ты найдешь этот метод).

Принятие

Уметь смириться с тем, что уже произошло – одно из важных умений психологически устойчивого человека.

К сожалению, задетое самолюбие не дает принять ситуацию и отпустить ее. Ты считаешь, что ты не виноват в случившемся, что она – плохая, что ты для нее делал очень много.

«Как она вообще могла со мной так поступить?».

Чтобы решить эту проблему и принять, наконец, ситуацию такой, какая она есть, важно понять одну простую вещь: ты сам решил ухаживать за ней, тратить на нее время и дарить подарки. И это еще не означает, что у нее должны вспыхнуть ответные чувства. Девушки принимают решения, основываясь на эмоциях и чувствах. Если ты не до даешь этих эмоций, то она начинает искать их «на стороне».

Просто прими это и пойми, что случившаяся измена – результат твоего непривлекательного поведения. И точка.

Если простить ее ты так и не можешь

Если ты испробовал все предложенные методы и понимаешь, что теперь будешь помнить об этом всегда, и простить ее не сможешь, то единственный выход – расставание.

Не нужно держаться за те отношения, которые не удалось построить нормально (и вряд ли удастся в будущем). И нужно уметь смириться со случившимся.

Ну, а если ты считаешь, что сможешь забыть измену девушки, и готов продолжать отношения, то воспользуйся приведенными выше советами. Надеюсь, они оказались для тебя действительно ценными.

Разумеется, ты должен знать, как вернуть чувства любимой девушки, иначе измены будут повторяться вновь и вновь. И тогда никакие методы «забывания» не помогут тебе закрыть глаза на происходящее.

Консультируя парней, которые хотят вернуть свою девушку, я стал замечать в их поведении ошибки, которые откидывают их обратно на пути возвращения любимой. Эти ошибки портят результат даже тогда, когда она уже почти вернулась. И чем больше консультаций я провел, тем больше этих ошибок я находил.

Теперь я готов раскрыть тебе все карты, рассказав о том, почему даже прочитав статью, и начав действовать, ты можешь снова все испортить. Введи свой e-mail в форме ниже, и в течение 5-7 дней я буду присылать тебе эти материалы прямо на почтовый ящик.

Дайте СВОЮ оценку статье! Loading ... Loading ...

Об авторе
Приветствую тебя, дорогой друг! Меня зовут Егор Шереметьев. На моем сайте ты сможешь найти ответы на многие вопросы, касающиеся знакомств, проведения свиданий и построения отношений с девушками. Пожалуйста, выскажи свое мнение о моей статье. Для меня оно очень важно, т.к. блог я делал для тебя и хочу, чтобы он был действительно полезен. Твое мнение позволит мне убедиться в этом или станет идеей для новой статьи.

be-winner.ru

Как забыть измену жены

Как забыть измену?

Измена выбивает из привычного ритма жизни любого человека. Как правило, его терзают обида, боль, непонимание, иногда ненависть и досада. Нередко здраво оценив ситуацию, человек пытается склеить свои отношения, стараясь сам себе ответить на вопрос, как забыть измену? Только благодаря хладнокровию можно сохранить отношения, у которых может быть хорошее будущее.

В случае супружеской измены, лучше всего отправиться к психологу, чтобы он помог преодолеть этот неприятный этап в жизни. Однако, в подавляющем большинстве, за помощью к психологу обращаются именно женщины. В то время как мужчины пытаются справиться с этой ситуацией самостоятельно, и часто при помощи «подручных» средств», в виде алкоголя, который приводит в тупик и добавляет проблем. Многие даже пытаются отомстить за поруганные отношения, кто-то изменой, а кто-то рукоприкладством. Такое поведение не принесет облегчения, а принесет с собой только разрыв. А ведь возможно у ваших отношений есть будущее, нужно только ответить себе на вопрос, как забыть измену мужа или жены, а в этом вопросе помощь психолога неоценима. Он сможет погасить разбушевавшиеся эмоции, и найти решение, которое устроит обоих.

Источник: Как забыть измену?Если человек испытывает сильные чувства к другому человеку, то в случае измены, он пытается найти этому оправдание. И часто задается вопросом, как забыть измену? Для многих это не просто, но может все же лучше забыть?http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/otnoshenija-i-semja/izmena/kak-zabyt-izmenu

Как забыть измену мужа

Измена – неприятное и довольно часто используемое слово, которое известно практически всем, а многие знакомы с ней не понаслышке и сталкивался с этим нос к носу. Например, измена своим принципам, измена мужчине/женщине и т.д. Каждый вид измены переживается по-разному, но более тяжело она переносится, когда вам изменил мужчина. Особенно, если этот мужчина любимый (супруг). Несомненно, эта душевная боль еще длительное время будет доставлять вам неудобства, но нужно для себя решить – останетесь ли вы с мужчиной и забудете измену или расстанетесь. Сегодня мы поговорим о первом варианте, если вы решите забыть измену и продолжать строить отношения с супругом. Как забыть измену мужа?

Думаю, никто не удивится, если я скажу, что примерно до 95% мужчин изменяли хоть однажды. Причем чаще всего измена больнее всего воспринимается в законном браке. Поэтому многие думают, что в супружеском браке показатель измен гораздо выше, чем в гражданском или же просто в свободных отношениях. В чем-то это предположение верно. Поскольку психологически женщиной эти три вида отношений с мужчиной воспринимаются по-разному. В свободных отношениях претензий и прав гораздо меньше, чем в гражданском и супружеском браках. Причем в последнем этих прав столько, что супруги сами не всегда способны с этими правами совладать. Мы готовы больше требовать и просить, чем давать в ответ.

  1. Постарайтесь понять мотив его измены. Обратите внимание и на собственное поведение. Возможно, ваша вина в этом тоже есть, ведь отношения всегда строят двое. Например, вы перестали уделять достаточно внимания мужу или выглядеть для него привлекательно. Чтобы отвлечься от душевных страданий, займитесь устранением этих моментов. Таким образом, ваши мысли переключатся, и забыть измену мужа можно будет гораздо быстрее.
  2. Никогда не жалейте себя. Позиция жертвы больше всего будет «съедать» вас изнутри и вызывать раздражение у окружающих. Это выглядит довольно непривлекательно со стороны. Да и муж, испытывающий чувство вины, видя ваш унылый вид может стать раздражительным по отношению к вам.
  3. Вы сможете простить измену лишь тогда, тогда сможете понять, почему ваш муж пошел на измену и если вы сможете примириться с этим фактом, то и простить будет проще.
  4. Безусловно, муж должен помочь вам забыть этот неприятный адюльтер. Самое лучшее средство – это диалог. Поговорите на эту тему со своим мужем и расставьте все точки над «и». Раз уж он хочет остаться с семьей и сохранить отношения, пусть объяснит, чем ему дороже жена и ваш брак в целом. Приятные и убедительные слова мужа должны помочь вам вернуть утраченное доверие к нему.
  5. Затем вспомните и сами, за что полюбили супруга. Перечислите вслух все его достоинства, выделите положительные стороны. Что доставляло удовольствие в отношениях с мужем все эти годы? После этого вы сможете позволить себе взглянуть на мужа с прежним восхищением и заставить его задуматься, а правильно ли он поступил, идя на сторону.
  6. Акцентируйте внимание на позитивных моментах жизни, прожитых вместе. Вспомните самые важные радостные моменты — знакомство, праздники, рождение детей и дальше представьте ваше будущее, исключив из него факт измены. Очистите память от плохого и оставьте все хорошее. Таким образом, вы перепрограммируете собственное сознание и, собственно, ход событий вашей жизни.
  7. Чем меньше вы будете думать и упоминать об измене, тем скорее она будет забыта. Думаете, как забыть измену мужа? Хватит прокручивать в голове этот неприятный момент! Не думайте об этом и скоро другие мысли вытеснят неприятные переживания.
  8. Перестаньте ждать новый подвох от мужа. Страх повторной измены оказывает разрушающее воздействие на психологический климат в семье. Будьте благоразумны и мудры – это будет полезно и вам, и мужу.

Если в вашей семье произошла такая неприятная ситуация, то тут важно решить для себя, хотите вы дальше быть с этим человеком или нет. Если вы решили все забыть и даете мужу еще один шанс, то тогда забудьте об этом и больше никогда не упоминайте об этом неприятном случае. Лучше всего своевременно разделить свои переживания с супругом. Ведь накопившиеся проблемы решать гораздо сложнее.

Источник: Как забыть измену мужаИзмена – неприятное и довольно часто используемое слово, которое известно практически всем, а многие знакомы с ней не понаслышке и сталкивался с этим нос к носу. Например, измена своим принципам, измена мужчине/женщине и т.д. Каждый вид измены переживается по-разному, но более тяжело она переносится, когда вам изменил мужчина. Особенно, если этот мужчина любимый (супруг). Как забыть измену мужа?http://violet-lady.ru/kak-zabyt-izmenu-muzha/

fxevolution.ru

Как забыть измену жены

Как забыть измену?

Измена выбивает из привычного ритма жизни любого человека. Как правило, его терзают обида, боль, непонимание, иногда ненависть и досада. Нередко здраво оценив ситуацию, человек пытается склеить свои отношения, стараясь сам себе ответить на вопрос, как забыть измену? Только благодаря хладнокровию можно сохранить отношения, у которых может быть хорошее будущее.

В случае супружеской измены, лучше всего отправиться к психологу, чтобы он помог преодолеть этот неприятный этап в жизни. Однако, в подавляющем большинстве, за помощью к психологу обращаются именно женщины. В то время как мужчины пытаются справиться с этой ситуацией самостоятельно, и часто при помощи «подручных» средств», в виде алкоголя, который приводит в тупик и добавляет проблем. Многие даже пытаются отомстить за поруганные отношения, кто-то изменой, а кто-то рукоприкладством. Такое поведение не принесет облегчения, а принесет с собой только разрыв. А ведь возможно у ваших отношений есть будущее, нужно только ответить себе на вопрос, как забыть измену мужа или жены, а в этом вопросе помощь психолога неоценима. Он сможет погасить разбушевавшиеся эмоции, и найти решение, которое устроит обоих.

Как забыть измену мужа

Измена – неприятное и довольно часто используемое слово, которое известно практически всем, а многие знакомы с ней не понаслышке и сталкивался с этим нос к носу. Например, измена своим принципам, измена мужчине/женщине и т.д. Каждый вид измены переживается по-разному, но более тяжело она переносится, когда вам изменил мужчина. Особенно, если этот мужчина любимый (супруг). Несомненно, эта душевная боль еще длительное время будет доставлять вам неудобства, но нужно для себя решить – останетесь ли вы с мужчиной и забудете измену или расстанетесь. Сегодня мы поговорим о первом варианте, если вы решите забыть измену и продолжать строить отношения с супругом. Как забыть измену мужа?

Думаю, никто не удивится, если я скажу, что примерно до 95% мужчин изменяли хоть однажды. Причем чаще всего измена больнее всего воспринимается в законном браке. Поэтому многие думают, что в супружеском браке показатель измен гораздо выше, чем в гражданском или же просто в свободных отношениях. В чем-то это предположение верно. Поскольку психологически женщиной эти три вида отношений с мужчиной воспринимаются по-разному. В свободных отношениях претензий и прав гораздо меньше, чем в гражданском и супружеском браках. Причем в последнем этих прав столько, что супруги сами не всегда способны с этими правами совладать. Мы готовы больше требовать и просить, чем давать в ответ.

  1. Постарайтесь понять мотив его измены. Обратите внимание и на собственное поведение. Возможно, ваша вина в этом тоже есть, ведь отношения всегда строят двое. Например, вы перестали уделять достаточно внимания мужу или выглядеть для него привлекательно. Чтобы отвлечься от душевных страданий, займитесь устранением этих моментов. Таким образом, ваши мысли переключатся, и забыть измену мужа можно будет гораздо быстрее.
  2. Никогда не жалейте себя. Позиция жертвы больше всего будет «съедать» вас изнутри и вызывать раздражение у окружающих. Это выглядит довольно непривлекательно со стороны. Да и муж, испытывающий чувство вины, видя ваш унылый вид может стать раздражительным по отношению к вам.
  3. Вы сможете простить измену лишь тогда, тогда сможете понять, почему ваш муж пошел на измену и если вы сможете примириться с этим фактом, то и простить будет проще.
  4. Безусловно, муж должен помочь вам забыть этот неприятный адюльтер. Самое лучшее средство – это диалог. Поговорите на эту тему со своим мужем и расставьте все точки над «и». Раз уж он хочет остаться с семьей и сохранить отношения, пусть объяснит, чем ему дороже жена и ваш брак в целом. Приятные и убедительные слова мужа должны помочь вам вернуть утраченное доверие к нему.
  5. Затем вспомните и сами, за что полюбили супруга. Перечислите вслух все его достоинства, выделите положительные стороны. Что доставляло удовольствие в отношениях с мужем все эти годы? После этого вы сможете позволить себе взглянуть на мужа с прежним восхищением и заставить его задуматься, а правильно ли он поступил, идя на сторону.
  6. Акцентируйте внимание на позитивных моментах жизни, прожитых вместе. Вспомните самые важные радостные моменты — знакомство, праздники, рождение детей и дальше представьте ваше будущее, исключив из него факт измены. Очистите память от плохого и оставьте все хорошее. Таким образом, вы перепрограммируете собственное сознание и, собственно, ход событий вашей жизни.
  7. Чем меньше вы будете думать и упоминать об измене, тем скорее она будет забыта. Думаете, как забыть измену мужа? Хватит прокручивать в голове этот неприятный момент! Не думайте об этом и скоро другие мысли вытеснят неприятные переживания.
  8. Перестаньте ждать новый подвох от мужа. Страх повторной измены оказывает разрушающее воздействие на психологический климат в семье. Будьте благоразумны и мудры – это будет полезно и вам, и мужу.

Если в вашей семье произошла такая неприятная ситуация, то тут важно решить для себя, хотите вы дальше быть с этим человеком или нет. Если вы решили все забыть и даете мужу еще один шанс, то тогда забудьте об этом и больше никогда не упоминайте об этом неприятном случае. Лучше всего своевременно разделить свои переживания с супругом. Ведь накопившиеся проблемы решать гораздо сложнее.

Источники: Как забыть измену?Если человек испытывает сильные чувства к другому человеку, то в случае измены, он пытается найти этому оправдание. И часто задается вопросом, как забыть измену? Для многих это не просто, но может все же лучше забыть?http://elhow.ru/stati-dlja-vzroslyh/otnoshenija-i-semja/izmena/kak-zabyt-izmenuКак забыть измену мужаИзмена – неприятное и довольно часто используемое слово, которое известно практически всем, а многие знакомы с ней не понаслышке и сталкивался с этим нос к носу. Например, измена своим принципам, измена мужчине/женщине и т.д. Каждый вид измены переживается по-разному, но более тяжело она переносится, когда вам изменил мужчина. Особенно, если этот мужчина любимый (супруг). Как забыть измену мужа?http://violet-lady.ru/kak-zabyt-izmenu-muzha/

jealousy-relationships.ru