Как забыть измену жены? Как забыть измену жены советы психолога
Изменила жена: как пережить и можно ли простить измену – советы психологов |
Вопрос, как пережить измену жены, к сожалению, актуален для многих мужчин. Предательство женщины всегда является сильным стрессом для мужчины, каким-бы устойчивым по своей природе не был человек. У большинства представителей сильной половины человечества измена супруги вначале вызывает сильный гнев, который возникает на фоне ощущения униженности. Но, вряд ли такую реакцию, в случае, когда изменила жена, можно назвать разумной. Нужно понимать, что только в спокойном состоянии удастся принять правильное решение по поводу того, как жить после измены жены.
Первоначальные действия
Если жена изменила, то не следует в порыве ярости и гнева сразу устраивать скандалы или разборки. Это только усугубит ситуацию и уж точно не поможет получить ответ на вопрос, как жить дальше после измены жены.
Если супруга попалась на измене, то далеко не каждый мужчина готов к моментальному разрыву отношений, особенно, когда в жизни до этого была сильная любовь. Поэтому для того, чтобы сохранить возможности для урегулирования отношений после того, как изменила жена, рекомендуется следующее:
- Необходимо найти возможность уединится на некоторое время. Не стоит спешить рассказывать друзьям, что жена изменяет, пытаясь найти поддержку и получить ответ на вопрос, что делать, если изменила жена. Решить, как простить измену жены и жить дальше, мужчина, который любит, должен самостоятельно. И если это у него не получиться, то разрыв отношений неизбежен.
- Находясь в уединении, после того как жена попалась на измене, не следует страдать и заливать свое горе алкоголем. Чтобы понять, почему изменяет жена, нужно в спокойном состоянии проанализировать сложившуюся ситуацию с целью понять, что подтолкнуло ее к предательству. Нужно искренне себе ответить на вопрос, насколько сильно любите вы изменившую женщину и сможете ли простить.
Причины измены
Безусловно, в каждом конкретном случае причины предательства могут быть разными. Но в психологии выделяются основные причины того, почему изменяют жены, это:
- Увлечение и влюбленность женщины. Причем эти чувства нельзя сравнивать с любовью, так как они являются мимолетными и, чаще всего, вызываются бытовой симпатией.
- Желание жены отомстить мужу за обиду, которая возможно связана с мужской неверностью, которую вы тщательно пытались скрыть от своей второй половинки.
- Недостаток внимания и восхищения собой. Жены, с которыми мужья проводят мало времени, остро ощущают свою ненужность и часто стремятся найти развлечения на стороне.
- Неудовлетворенность в сексуальной сфере.
- Сиюминутная слабость на фоне женской природной эмоциональности. В этом случае за свой поступок женщине сразу становится стыдно, и она начинает раскаиваться и мечтать о прощении.
- Личностный кризис, который чаще всего, толкает на измену сильных деловых женщин.
- Неожиданная встреча с бывшим и нахлынувшие воспоминания.
Анализируя случившееся, стоит обратить внимание на окружение вашей второй половинки. Может быть, ее подтолкнули к необдуманному поступку подруги или родственники.
Очень важно постараться найти ответ на вопрос, почему случилась измена. Это позволит понять, как справиться с изменой жены, и принять правильные решения для нормализации совместной жизни. Следует помнить, что разрушить отношения намного проще, чем впоследствии восстановить их.
Как разобраться с проблемой
Психология дает много полезных советов по поводу того, как сохранить семью после измены жены. Но, к сожалению, их не всегда удается применить к конкретной жизненной ситуации. Даже опытный психоаналитик, иногда оказывается беспомощен, если мужчина не может забыть измену. Когда мужчина любит, то он никогда не будет задаваться вопросом, можно ли изменять жене в отместку. Он попытается понять ее и проанализирует, как ведет себя она после своего проступка.
Но, несмотря на это, следует учитывать следующие советы, которые дает психология:
- Нельзя принимать скоропалительные решения и категорично заявлять: «Не могу простить за измену». Если вы не разобрались в ситуации и не попытались понять жену, то в будущем, скорее всего, придется об этом пожалеть.
- Максимально успокоившись, следует искренне поговорить со своей второй половинкой о случившемся, и постараться внять ее объяснениям. Это позволит сделать правильные выводы и понять, как поступить.
- Если предательство объясняется возникновением искренних любовных чувств к другому мужчине, то не нужно удерживать женщину. Скажите, что прощаете и забудьте, как можно скорее. Конечно же, это не просто, но только при таком подходе можно начать полноценную жизнь после измены жены.
- Если любимая раскаивается и признает, что вела себя ужасно, то причину предательства все равно нужно выяснить. Это позволит мужчине психологически успокоиться и не мучится вопросом, как жить с изменой жены.
Выше приведенные советы могут помочь разрешить проблему, только если мужчина любит. В этом случае он не станет задаваться вопросом, есть ли жизнь после измены, ведь сохранение семьи – для него задача номер один. У него не возникнет сомнений, можно ли простить измену жены, он знает, что просто нужно начать строить совместные отношения заново.
Когда нет шансов решить проблему
Но даже, если мужчина любит, то разрешить проблему ему, вряд ли удастся, когда он понимает, что жена изменяет постоянно. На вопрос, что делать, если жена изменяет, ответ однозначный – необходимо расстаться. Нужно понимать разницу между событийными действиями, которые выражаются в следующих фразах: «жена мне изменила» и «жена мне изменяет». Простить и понять можно только один раз, ведь любящая женщина никогда не станет причинять повторно боль любимому человеку.
В психологии выделяется ряд факторов, которые подталкивают мужчину к разводу, после того как он узнал об измене:
- Природная жажда мщения на фоне душевных страданий, с которыми может справиться только сильный мужчина. Важно помнить, что как бы тебе не было больно барьер верности со своей стороны нельзя разбивать.
- После условного прощения семейные отношения наполняются упреками и скандалами. И через некоторое время приходит понимание того, что вопрос, как пережить измену жены, так и остался нерешенным.
- К расставанию могут подталкивать родственники, которые считают, что прощать предательство нельзя, так как это унижает достоинство человека.
Семья может быть сохранена только в том случае, если обманутый супруг любит и уверен, что он сможет справиться с внутренними обидами. Чтобы он не увидел или услышал в будущем, и как бы не вела себя жена, он должен полностью доверять ей. То есть, женщина должна чувствовать себя свободной, только при таком подходе можно полностью нормализовать семейные взаимоотношения.
Как восстановить отношения после измены
После измены второй половинки у мужчины на фоне сильного стресса часто наступает депрессия. Это очень опасное состояние, которое может навредить здоровью в целом. Вопрос, как выйти из депрессии после измены жены, актуален для разных ситуаций. Восстановление потребуется, как после разрыва отношений, так и в случаях, когда принимается решение попробовать начать строить отношения с чистого листа.
Используя советы психолога, удастся быстро понять, как пережить измену жены и восстановить отношения в кратчайшее время. Первое, что нужно, так это убедить себя в том, что предательство любимой женщины было случайностью, и повторения не может быть. Для этого нужно стремиться отбрасывать все мысли о случившемся. Для этого, к примеру, можно загрузить себя дополнительной работой или серьезно заняться спортом. Психологи утверждают, что физические нагрузки позволяют излечить душевную боль.
На некоторое время нужно отпустить ситуацию и, общаясь друг с другом, закрыть внутреннее личное пространство, чтобы случайным образом не причинить боль. Поверьте, в этот период есть о чем поразмыслить в одиночестве. Очень хорошо, если вы примете решение съездить отдохнуть на несколько дней без супруги. Это с одной стороны будет указывать на то, что вы ей полностью доверяете, а с другой стороны вам удастся проверить себя на то, сможете ли вы справляться с ревностью. Такое чувство очень опасно, так как не позволяет построить доверительные отношения и разрушает человека духовно и физически.
Помните, что старых отношений больше нет, поэтому нужно осторожно шаг за шагом строить новые отношения, бережно относясь к своей второй половинке. Ведь любимая женщина всегда переживает не меньше мужа о том, что случилось. С каждым днем старайтесь все больше общаться на самые разнообразные темы, но споров следует избегать. Когда придет понимание того, что вам по-прежнему вместе очень хорошо, то простите все обиды один раз и навсегда и живите счастливо всю оставшуюся жизнь.
Если супруги мудрые люди, то на восстановление отношений уйдет немного времени. Закрепить их нужно обязательно совместным путешествием, которое будет напоминать «медовый» месяц. Влюбитесь заново в свою вторую половину и окружите ее вниманием. Романтическая атмосфера при совместном времяпровождении навсегда перечеркнет все плохое, что случилось с вами, и воскресит былую страсть.
Простить измену может только сильный любящий мужчина, который сможет понять, что вторая половинка изменила по нелепой случайности, от которой не застрахован никто в современном сложном мире. Все, что нужно для того чтобы нормализовать отношения, так это понять, как себя вести . Главное научиться снова доверять друг другу, и не попасться в сети ревности, превращающую семейные отношения в ад.
elitarnoe.ru
Вопрос психологуСпрашивает: Михаил Категория вопроса: Отношения 01.02.2015 
Как забыть измену жены? если она при этом не стараеться этого сделать. а напротив когда я ее прошу она говорит что любит и скучает? тоже самое со звонками. хотя говорит что одумалась и что это была слабость. что любит меня и хочет нормальных отношений. все время говорит чтобы я забыл об этом но при этом не изменяя ни в лице ни в интонации. постоянно говорит что это я виноват что она так поступила. я говорю что это не самый лучший способ был привлечь мое внимание, она отвечает - зато действенный. причем я же видел и смс и т.п. как она с ним общалась - я прошу ее также со мной общаться и уделять время ( времени на меня у нее нет) чтобы я смог поверить ей и забыть все. ведет себя как то равнодушно - ну вернулся и нормально. постоянно мне лжет и отрицает очевидные факты типа- я не общаюсь с ним, я не знаю кто прислал смс, я не знаю чья страница в контакте( хотя это все на ее телефоне). может это конечно защитная реакция? требует прекратить контроль за ней - а как прекратить когда она постоянно что-то скрывает и удаляет звонки и смс. Взял распечатку - вроде-бы все нормально. может доводит меня до сумашествия? чтобы я сам ушел. Как это было изначально когда они пытались из меня сделать психа не адекватного а из его жены неверную. Что делать даже не знаю. помогите советом. сам не справляюсь и на лето ходить не хочу (чтобы отомстить или отвлечься)  2568
|
Подпишитесь на журнал «Вся психология»Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков! |
www.all-psy.com
Как забыть измену и простить: самые эффективные методы
Неверность – это одна из худших вещей, которая может произойти в браке. Увы, но от нее не застрахован никто. Что делать, если ваша вторая половинка уже изменила вам и стоит ли это прощать?
Как забыть и простить измену?
В большинстве случаев это становится причиной разрыва, так как многие не могут простить такой поступок. Согласитесь, что не слишком приятно узнавать такое о человеке, которого вы так любили и уважали. Измена вызывает шок, боль и чувство недоверия ко всем представителям противоположного пола. Некоторые жены и мужья все же решаются на очень важный шаг – они прощают свою вторую половину для того чтобы сохранить отношения.
Для начала вы должны решить для себя – стоит ли прощать изменника или нет? Если вы не сможете с этим жить и будете вспоминать об этом поступке каждый день, в таком случае прощать вторую половину не стоит, так вы лишь усугубите свои страдания.
Чаще всего женщины и мужчины прощают неверных если у них уже есть семья, дети и совместно нажитое имущество. Также измену игнорируют те, кто влюблен «по уши» и не представляет жизни без этого человека. Мы хотим сразу вас предупредить – практически всегда те, кто уже изменил, сделают это еще много раз. Они чувствуют свою безнаказанность и понимают, что их любят и в них нуждаются.
Как забыть измену мужа или жены: советы психолога
Мы представим вам несколько советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой:
Не подавляйте свои чувства. Если вы узнали о неверности, не стоит держать это в себе. Вы должны поговорить со своим партнером и спросить, почему он так сделал. Даже несмотря на то, что вы чувствуете боль и гнев, держите себя в руках – нет ничего хуже истерик и скандалов. Ни в коем случае не скрывайте того, что вы узнали о поступке второй половинки, разберитесь в причинах и мотивах измены. Вполне возможно, что вы спровоцировали и подтолкнули человека на измену.
Займитесь любимыми делами. Чем больше вы концентрируетесь на своей внутренней боли, тем хуже вам будет. Психологи советуют отвлечься от тягостных мыслей и заняться тем, что вам приятно. Любимое занятие поможет на время забыть об измене и подумать о более приятных вещах.
Побудьте наедине с собой. Вы должны разобраться со своими чувствами – хотите ли вы продолжать отношения или нет. Советуем съездить на природу или провести несколько дней в одиночестве, это поможет принять правильное решение. Вам не нужны советы окружающих, так как все равно у каждого человека собственное мнение.
Вспомните все хорошее, что было. Осмыслить и оценить возникшую ситуацию вам помогут воспоминания. Наверняка у вас было множество хороших моментов с этим человеком? Возможно, вам не стоит рисковать своим счастьем и расставаться с любимым?
Медитация. Медитируя, вы очистите свой ум от негативных мыслей и воспоминаний. Старайтесь уделять медитации полчаса в день, этот способ помогает в большинстве случаев.
Вам понравится наша публикация Как правильно медитировать
Проведите время с детьми. Если у вас есть совместные дети, проанализируйте, как ваше расставание отразится на их будущем – будут ли они счастливы, если мама и папа разойдутся? Сходите с ними в аквапарк, проведите выходные у моря и насладитесь их радостными улыбками. Вполне возможно, что вы передумаете разводиться с изменщиком.
Восстановите доверие. Чаще всего в измене виноваты оба партнера, поэтому не стоит нападать на вторую половину и обвинять ее во всех смертных грехах. Вы должны постараться восстановить то лучшее, что у вас было. Устройте себе второй медовый месяц, романтическое свидание.
Обратитесь к психологу. Если у вас не получается разобраться с ситуацией самостоятельно, вам не обойтись без помощи специалиста. Он поможет вам разобраться в причинах проблемы и подскажет, как забыть о неверности.
При соблюдении наших советов вы сможете оставить воспоминания об измене в прошлом и пережить предательство с достоинством. А прощать любимого человека или нет – это только ваше решение.
Интернет-журнал Delafe.ru - все об отношениях
delafe.ru
Как забыть измену советы людей которые прошли через это и психолога, успокоиться, заговор, после 25 – 30 лет брака, жены, девушки и жить дальше
Понятное дело, что подобная ситуация не только не приятная, но и вовсе не уместная в нормальных отношениях. Но, если уж так случилось, стоит прочитать в данной статье о том, как лучше всего поступить и на что обратить внимание, чтобы быстрей пережить эту неприятность.
Как забыть измену жены советы людей, которые прошли через это
Слушать свое сердце и душу. Когда любишь, прощаешь многое, в том числе и измену. Доверие сразу не вернется, нужно строить отношения заново.
Как простить измену девушки и успокоиться совет батюшки
Отец Иоан советует начать с исповеди обоим. Измена не случается просто так, для нее были причины. Изменитесь друг к другу, живите по заповедям, участвуйте в богослужении.
Как забыть измену любимого человека и сохранить семью советы психолога
Первое время после измены, наблюдайте за поведением, убедитесь, что у мужчины кроме вас никого нет.
Как только уверенность вернется, перестаньте вспоминать о прошлом. Не фантазируйте по поводу любимого человека.
Если он выбрал вас, значит, любит и хочет сохранить брак. Ни в коем случае не закатывайте скандалы на этой почве. Постарайтесь начать новую жизнь.
Как простить измену, если у мужа мусульманский стиль общения, обида сидит в голове, нет желания и больно
Если мужчина недостаточно уважительно к вам относится. Считает, что имеет право изменять только потому, что он мужчина.
Стоит поговорить и объяснить как вам это неприятно, больно. При постоянных изменах лучше всего уйти или смириться.
Как простить измену бывшему мужу, во время беременности, во второй раз
Бывший муж на то и бывший, чтобы перестать о нем думать. Отношения закончены, стоит точка.
Переключитесь на новые знакомства, общение с мужчинами.
Не обязательно сразу нового мужчину воспринимать как потенциального мужа, достаточно общения, флирта.
Во время беременности женщины меняются как внутренне, так и внешне. Некоторые мужчины не готовы к таким изменениям. Постарайтесь думать, что это было очень давно, при рождении ребенка забот у вас приумножится, измена уйдет на второй план. Если муж обещает, что такого больше не повторится, ради сохранения семьи меньше думайте и вспоминайте измену.
Измена второй раз становится вредной привычкой у мужчины. Прежде, чем ее простить подумайте, а не будет третьей, десятой? Поговорите, сказав, что терпеть такое больше не намерены.
Как простить измену друг другу
Для начала выясните причину. Может, виноваты оба в сложившейся ситуации. Договоритесь, что такого больше никогда не повторятся. В будущем меньше думайте об этом.
neljubov.com
