Подборка ЖЖ: «Блоги психологов и психиатров». Блог о психологии


5 блогов психологов, которые круто пишут

Психологические паблики и сайты заполонили интернет, но найти среди них толковые не так-то и просто. Чтобы вы не прошли мимо по-настоящему интересных ресурсов, мы собрали их в этот пост.

Дарья излагает

 vk.com/dariabondarblog

Дарья юна, свободна и безумно раскрепощена – мало похожа на стандартного психоаналитика. Большинство историй она пишет о себе, а не о клиентах, но от этого только интересней. Проблемы с парнями, хейтеры, отсутствие денег, сумасшедшие путешествия автостопом и рассказы о вписках – все, о чем волнуется поколение миллениалов, но стесняется спросить.

Пишет Дарья резко и дерзко, как, собственно, и живет. Читая блог «Дарья излагает», невольно начинаешь задумываться и о своей жизни.

Что почитать:Как ссориться экологично?Вся суть психотерапии в коротких диалогах Психи, маньяки и самооборона 

Аглая Датешидзе: Любовь, Развитие, Творчество

vk.com/aglayadateshidze  dateshidze.ru

Несмотря на смазливое название блога, тексты Аглаи и правда цепляют за живое – мало кому удается с такой любовью писать про самые сложные ощущения и чувства. Обязательно к прочтению – Манифест злости , потому что уметь объяснять это чувство, видеть его причины и управлять им – это важно. Другие ключевые темы: близость, контакт, чувства, отношения. Глубже некуда.

Манифесты близости и любви у неё тоже есть.

Что почитатьДва подхода к телуПриходит время, и ты перестаешьОб уязвимости 

 Анна Быкова: «Ленивая» Мама

vk.com/lenivaya_mama  annabykova.ru/vse-stati-bloga

Быть мамой в стремительно меняющемся мире – тот ещё вызов. Можно прочитать тысячу книг о том, как правильно воспитывать детей, чему их учить и на какие курсы раннего развития отдать, но это все тлен, если вы по-прежнему всё делаете за него. Вместо привычной гиперопеки Анна предлагает свой подход “ленивого” коучинга. Как перестать париться и начать наслаждаться родительством – читайте в блоге ленивой мамы.

Что почитатьПочему Я — ленивая мамаНасилие едойВоспитание в стиле коучинг 

Анна Иотко

facebook.com/anna.iotko  iotko.ru/read/articles.html

Анна Иотко – одна из немногих известных женщин-психологов, которую можно увидеть на федеральных каналах и не начать плеваться. Она хорошо выглядит, хорошо говорит, а в её прекрасных глазах видны признаки не только интеллекта, но и чувствительности. При этом она очень «распиарена», снимается в “Пусть говорят” и неплохо пишет на суперпопсовые темы – стоит ли спать на первом свидании, почему он не женится и как знакомиться онлайн. В общем, если таким популизмом вас не испугать, можете узнать о себе много интересного.А ещё у неё есть видео-блок о подонках, советуем.

Что почитать Только себя не обманывайМифы, которые разрушают отношенияКак разбудить свою сексуальность

Nikonova.online: секс, тело, гендер 18+

 vk.com/tnikonovaonline  nikonova.online

Татьяна Никонова не психолог, но не поделиться ее блогом было бы жлобством. Во всем русскоязычном интернете трудно найти человека, который лучше пишет о сексе  и гендере. Татьяна спокойно и без смущения рассказывает о мастурбации, оргазмах и секс-игрушках, помогает избавится от гендерных стереотипов и находит простые и честные ответы на сложные вопросы. В ее блоге – ссылки на все её статьи в разных изданиях, подборки интересных материалов других авторов и возможность задать любой интересующий вопрос.

Что почитатьМожно ли оправдать абьюзера его воспитанием?Модель двойного возбужденияПартнер не хочет секса

 

Автор: Катя Кириченко

Иногда работает мозгоправом и правдорубом, ищет себя, занимается тайским боксом, любит жизнь, провокации, дешевые путешествия и чистые эмоции.  

Автор онлайн-журнала Porusski.me Все самое интересное: путешествия, красота и мода, еда, дизайн, свадьбы, главные события, интересные фотосессии и многое другое!

porusski.me

Подборка ЖЖ: «Блоги психологов и психиатров»

1. Василий Поздняков

psyteaman.livejournal.com

psyho

Блог психолога Василия Позднякова будет интересен, прежде всего, тем людям, которых волнует вопрос взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Психология любви — одна из основных тем, но далеко не единственная. Тут же вы сможете найти и обсудить с автором блога интересные ссылки и статьи по медицине, психологии, психосоматике, здоровому образу жизни, психологическим аспектам бизнеса, политике, статистике и достижениям науки. 

2. Михаил Лабковский

labkovskiy.livejournal.com

psyho

Имя психолога Михаила Лабковского хорошо известно тем, кто интересуется темой психологии. Специализация Михаила — отношения между супругами, с родителями и детьми, преодоление зависимостей, ревности, проблемы самооценки. Метод его работы заключается в формировании у человека с психологическими проблемами здоровых реакций и жизненных навыков при помощи шести правил, регулирующих его поведение. Лабковский отличается тем, что сам живет в точном соответствии со своим правилом «не делать того, что не хочется» и явно наслаждается жизнью. Так было не всегда, и он этого не скрывает. Прямо говорит: «когда я встал на путь исправления…» Сама личность психолога — яркий пример того, как можно зажить и чего достичь, если справится со своими комплексами.

3. Илья Латыпов

tumbalele.livejournal.com

В своем блоге Илья — практикующий психолог и гештальт-терапевт — приглашает всех читателей поговорить о психологии, поразмышлять и сопоставить свой личный опыт и жизнь с другим опытом и другой жизнью. Размышлизмы Ильи касаются, как правило, самых обыденных жизненных тем (таких, например, как обиды, самооценка, пределы самоконтроля, типы личности), а потому всегда вызывают живой отклик у самой широкой аудитории.

4. Адриана Имж

imja.livejournal.com

Если вы когда-либо задавались вопросом, чем отличается психолог от психотерапевта, то неплохое разъяснение терминов дала в своем блоге психотерапевт Адриана Имж. Кстати, основная тема ее специализации — связь семейных сценариев и счастья. Ее Адриана уже более подробно раскрывает в своих постах об авторитетном родительстве, адаптации детей и психологическом климате в семье. Помимо блога Адриана ведет несколько психологических колонок для газет и журналов, выступает экспертом для ТВ-проектов и пишет книги.

5. Блог добрых психиатров

dpmmax.livejournal.com

Блог добрых психиатров из Тольятти ведет семейная пара — Максим и Оксана. Настоятельно рекомендуем вам лично заглянуть в их блог и убедиться в том, что они, и вправду, совсем не злые и не кусаются) А если серьезно, то при всей серьезности контингента, с которым Максим и Оксана ежедневно имеют дело на работе, в своих постах они всегда деликатны, мудры, радуют самобытным юмором и неповторимым авторским стилем. 

Подготовлено LiveJournal Russia специально для Hello, blogger.

Источники фото: блоги авторов.

helloblogger.ru

Хороший Блог практикующего психолога - возможно даже лучший :)

Простой способ побороть лень: начните действовать

2018-06-11 11:17:18

Простой способ побороть лень: начните действовать

Причины лени и как их устранить

Ленивый человек часто ассоциируется у нас с такими определениями, как безответственный, неуспешный, бесперспективный, флегма. Именно поэтому многие люди время от времени ищут действенные пути, как перебороть лень. И несправедливо утверждать, что лень – это исключительно плохо. Такой период в жизни может сигнализировать об острой необходимости восстановления после различных деструктивных ситуаций и высоком физическом истощении организма.

Читать далее

11.06.2018

Антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы. Что выбрать?

2017-10-26 09:59:19

Антидепрессанты, транквилизаторы, ноотропы. Что выбрать?

Антидепрессанты

Активно идет жизнь, развиваются технологии. Мир становится все более динамичным и требовательным к человеку. Ученые уже могут лечить все больше болезней. Однако человек не всегда выдерживает повышенную динамику жизни и просто сходит с дистанции.

Читать далее

26.10.2017

Акрофобия или Как побороть страх высоты

2017-08-02 10:16:34

Акрофобия или Как побороть страх высоты

Акрофобия

Страх подъёма на гору, перед прыжком с парашюта, паника перед колесом обозрения или воздушными развлекательными аттракционами – это не преувеличения.

Читать далее

02.08.2017

Как повысить самооценку? 5 способов поднять уверенность

2017-06-14 10:35:53

Как повысить самооценку? 5 способов поднять уверенность

Самооценка

Помним, что самооценка – это то, что человек понимает важность самого себя, оценивает деятельность среди других людей, оценивает себя и свои качества и чувства, анализирует достоинства и недостатки, может их выразить открыто либо закрыто.

Читать далее

14.06.2017

ТОП-5 советов… если тебе уже 40 лет. Жизнь только начинается!?

2017-05-10 15:39:16

ТОП-5 советов… если тебе уже 40 лет. Жизнь только начинается!?

Как найти себя в 40 лет

В нашем быстротечном времени возраст имеет только номинальное значение. В двадцать – ты готов к свершениям, но многого боишься, а в 40 – у тебя есть опыт и возможности. Вот их и нужно использовать.

Читать далее

10.05.2017

Нет разводу или как сохранить семью?

2017-04-04 11:36:12

Нет разводу или как сохранить семью?

Как сохранить семью на грани развода

Все. Надоело. Развод. А что дальше? Принято ли это решение осознано или на эмоциях? Точка? Измена или любовь? Давайте обсудим причины развода в семье и поговорим о том, как сохранить семью на грани развода?

Читать далее

04.04.2017

Как ведет себя влюбленный мужчина: находим признаки

2017-02-13 12:04:03

Как ведет себя влюбленный мужчина: находим признаки

как ведет себя влюбленный мужчина

Мужчин принято считать представителями сильного пола. Им надлежит скрывать свои эмоции. Как же при этом женщине понять, что парень влюблен, что именно вы вызываете волнение в его душе? Вообще, существуют ли признаки влюблённого мужчины?

Читать далее

13.02.2017

6 советов чистюли: избавься от мусора в голове. Психогигиена

2017-02-06 10:45:15

6 советов чистюли: избавься от мусора в голове. Психогигиена

Психогигиена

Человеческий мозг ни на секунду не прекращает свою работу, пропуская, как утверждают ученые, до 50 тысяч мыслей в день. И не важно, было ли это решение гениальной задачи в офисе или проживание очередной обиды, но мозг? также, как и остальные части тела… имеет свойство уставать.

Читать далее

06.02.2017

Ревность: ее виды и как от нее избавиться

2017-01-18 16:15:57

Ревность: ее виды и как от нее избавиться

Ревность

Ревность – это мучительное сомнение в чьих-либо чувствах, эмоциях или действиях. Впуская ревность в свое сердце мы сами себе причиняем боль, порой разрушая сложившиеся отношения. Как же избавиться от ревности?

Читать далее

18.01.2017

Манипуляция: темное искусство или соблазн?

2016-12-22 11:58:12

Манипуляция: темное искусство или соблазн?

Манипуляция

Понятие манипуляции сегодня воспринимается как нечто негативное и неправомерное по отношению к человеку, его личности. Но так ли это на самом деле? Предлагаю разобраться вместе. Ведь этот вид психологического воздействия встречается нам на каждом шагу. Не верите? Давайте проверим.

Читать далее

22.12.2016

Как разлюбить: топ-3 совета практикующего психолога

2016-12-01 09:40:11

Как разлюбить: топ-3 совета практикующего психолога

Книга

Череда серых будней. Это жизнь, в которой нет любимого человека. Как разлюбить человека, которого любишь?

Читать далее

01.12.2016

Как избавиться от депрессии: извилистый путь в решении сложной проблемы

2016-11-10 12:21:36

Как избавиться от депрессии: извилистый путь в решении сложной проблемы

Как избавиться от депрессии

Депрессия или плохое настроение? Очень часто люди путают эти два состояния. И хорошо, если происходит это не в том случае, когда возникнет вопрос – как избавиться от хронической депрессии?

Читать далее

10.11.2016

5 типов женской дружбы

2016-10-19 12:15:59

5 типов женской дружбы

Существует ли женская дружба

"Если друг оказался вдруг…" В. Высоцкий

Сколько же песен спето, сколько фильмов снято о таком интересном понятии как «женская дружба». Так есть она или нет? Стоит ли всецело доверять подруге свою жизнь, тайны, мысли, любовь?

Читать далее

19.10.2016

"Грабли": Топ-5 мужчин, которые делают больно, или почему не везет с мужчинами

2016-09-29 14:20:29

"Грабли": Топ-5 мужчин, которые делают больно, или почему не везет с мужчинами

Грабли

Почему я выбираю не тех мужчин? Почему мне так не везет с мужчинами? Почему мне не везет в личной жизни? Почему женщины выбирают не тех мужчин? Почему женщины выбирают слабых мужчин?

После расставания с мужчиной женщина дает себе слово, что точно сделала выводы и теперь наверняка знает, какой мужчина должен быть рядом, но проходит время и мы опять наступаем на те же грабли - встречаем мужчину, который нам не подходит: слабый, мерзавец или альфонс. Почему женщины наступают на грабли в отношениях?

Читать далее

29.09.2016

Как найти себя или Тонкости профориентации школьников

2016-09-07 12:39:05

Как найти себя или Тонкости профориентации школьников

Профориентация школьников

Вот и закончилось лето. Впереди родителей и детей ожидают школьные будни. Особенно нелегко придется в этом году тем, чьи дети заканчивают школу.

Читать далее

07.09.2016

Курортный роман: 3 правила для выживания….ПОСЛЕ

2016-08-10 10:23:35

Курортный роман: 3 правила для выживания….ПОСЛЕ

Курортный роман

Я уверена, что этот материал может вызвать недовольство и отторжение, а также неоднозначную реакцию. Но это не означает, что такие ситуации теряют свое место в жизненных сценариях или мы перестаем совершать спонтанные или очень даже намеренные поступки, которые зачастую осуждаются обществом.

Читать далее

10.08.2016

"Губы бантиком" или стоит ли увеличивать губы?

2016-07-14 09:48:05

"Губы бантиком" или стоит ли увеличивать губы?

Пухлые губы фото

Тонкие или пухленькие, яркие или не очень – губки много могут рассказать о своей владельце или владельце.

Читать далее

14.07.2016

Как забыть бывшего? Крик души

2016-07-01 12:12:07

Как забыть бывшего? Крик души

Как забыть бывшего

Память. Она имеет такое свойство, как возвращает нас к наилучшим или наихудшим моментам жизни. Естественно, чаще нам тяжело забыть именно яркие моменты своей жизни, нашедшие эмоциональный отпечаток в нашей душе.

Читать далее

01.07.2016

Моя жизнь – игра или как побороть страх

2016-06-14 11:08:40

Моя жизнь – игра или как побороть страх

Женский страх

Есть вещи, которые умеют отлично отравлять жизнь даже очень успешных людей. И речь идет не о сплетниках, врагах или недоброжелателях.

Читать далее

14.06.2016

Что такое сексуальность: женский и мужской шарм под прицелом

2016-05-27 15:53:01

Что такое сексуальность: женский и мужской шарм под прицелом

Сексуальность

Красотка-модель с идеальными пропорциями тела и накачанный мачо – бесспорно обращают на себя внимание. Но это совершенно не означает, что они сексуальны.

Читать далее

27.05.2016

Страхи богатого мужчины: выявить и обезвредить!

2016-05-13 14:11:58

Страхи богатого мужчины: выявить и обезвредить!

Страхи богатого мужчины

Представители сильного пола редко говорят о своих страхах. В нашем обществе давно сформирован стереотип, что мужчина ДОЛЖЕН быть сильным, не должен плакать и разводить сантименты с психологами. Это все прерогатива женщин. Но так ли это на самом деле? Ведь мужчины, также, как и дамы, зачастую попадают в тупиковые ситуации, из которых не выбраться без помощи специалиста. И не надо говорить, что "были бы деньги – и все проблемы решаемы". Как показывает мой опыт работы психологом, обеспеченные и успешные люди не менее подвержены страхам, чем обычные люди, живущие от зарплаты до зарплаты.

Читать далее

13.05.2016

Кризис отношений: периоды отчаяния и надежды

2016-04-27 09:38:56

Кризис отношений: периоды отчаяния и надежды

Кризис отношений: периоды отчаяния и надежды

Сегодня в отношениях все счастливо и безоблачно, а завтра пара на грани развода. Почему так случается и можно ли встретить кризис отношений во всеоружии? Давайте разберемся хотя бы с некоторыми кризисами в отношениях.

Читать далее

27.04.2016

Любовь нечаянно нагрянет. Психология любви разных возрастов

2016-04-12 14:09:19

Любовь нечаянно нагрянет. Психология любви разных возрастов

Психология любви разных возрастов

Поговорим о психологии любви: о женской психологии в любви и о мужской. Ведь мы такие все разные!

Читать далее

12.04.2016

Лапочка-дочка: комплекс перфекционистки

2016-03-23 11:13:28

Лапочка-дочка: комплекс перфекционистки

Перфекционистка это

Эти женщины стремятся к идеалу, совершенствуя свою внешность, делая успехи в карьере, создавая брак, которому завидуют все вокруг. Но при этом они не выглядят счастливыми. Почему так происходит? Психологи знают ответ на этот вопрос, ведь речь идет о комплексе перфекционистки (или как его чаще называют комплексе отличницы).

Читать далее

23.03.2016

Мужчина у психолога: выговориться или...

2016-03-09 08:53:26

Мужчина у психолога: выговориться или...

Мужчина у психолога

Что же эдакое должно произойти, чтобы представитель сильного пола оказался в кабинете психолога?

Читать далее

09.03.2016

5 причин психологического бесплодия и как его лечить

2016-02-25 17:20:44

5 причин психологического бесплодия и как его лечить

Женское бесплодие

Почему в одной паре беременность приходит сразу, а вторая пара может годами планировать, но так и не дождаться желанного ребенка? Причин множество, но мы сегодня поговорим о психологическом бесплодии. Именно, о бесплодии… в голове. Такое тоже бывает.

Читать далее

25.02.2016

Семья или карьера: что выбирают современные леди

2016-02-08 17:59:09

Семья или карьера: что выбирают современные леди

Семья или карьера. Что выбрать девушке

Семейные ценности у современных барышень отходят на второй план, уступая место успехам на работе. И конфликт – семья или карьера – занимает лидирующее место в сотне психологических проблем женщины.

Читать далее

08.02.2016

Как выйти замуж с ребенком

2016-01-14 12:45:43

Как выйти замуж с ребенком

Как выйти замуж с ребенком

Выйти замуж мечтают не только молоденькие девушки-женщины, но и дамы с опытом. И это не секрет! Правда, у одних женщин опыт исчисляется количеством партнеров (для сексуального совершенствования), а у других наличием... "хвостика", "прицепика" или проще говоря – ребенка!

Читать далее

14.01.2016

Новый год в одиночестве: 5 вариаций получения удовольствия

2015-12-29 08:43:41

Новый год в одиночестве: 5 вариаций получения удовольствия

Хорошее новогоднее настроение

Перечитали все форумы и советы по встрече Нового года и понимаете, что не хотите шумной суеты, а выбираете одиночество? Вы - мужественный человек, который знает, чего хочет! Давайте разберемся, а так ли страшно встречать Новый год в одиночестве?

Читать далее

29.12.2015

Как встретить Новый год без стресса? Необходимые шаги

2015-12-22 13:21:20

Как встретить Новый год без стресса? Необходимые шаги

Сумасшедшая девушка

Праздники и стресс – что может быть общего у этих двух понятий? Оказывается есть. Именно в праздничные дни многие люди сталкиваются со стрессом и чувством полной неудовлетворенности.

Читать далее

22.12.2015

Сильная женщина и слабый мужчина: возможен ли союз?

2015-12-14 09:08:08

Сильная женщина и слабый мужчина: возможен ли союз?

Противостояние женщины и мужчины

«Муля, не нервируй меня!» - окрикивала героиня одного из достаточно известных кинофильмов советской эпохи своего мужа (колоритную супругу гениально сыграла Фаина Раневская). Муля – такой себе слабак мужчинка, который семенит за своей женой по жизни. Видели? Знаете? А может он сейчас лежит с вами в постели или ест свой борщ на кухне?

Читать далее

14.12.2015

Паническая атака: причины появления и симптомы

2015-11-23 10:42:50

Паническая атака: причины появления и симптомы

Паническая атака

Странный бумажный мешочек, которым закрывают рот почти во всех зарубежных фильмах, со словами «Дыши! Дыши! Дыши!». Помните? Это не выдумка и не миф: такое бывает при панических атаках. Какие же симптомы панической атаки? Существует ли лечение? Как бороться с паническими атаками самостоятельно?

Читать далее

23.11.2015

«А я люблю женатого, но не хочу разрушать семью. Что делать?»

2015-11-12 13:24:00

«А я люблю женатого, но не хочу разрушать семью. Что делать?»

У каждого приличного мужчины есть женщина, которая его любит. И это не его жена. Но сейчас речь идет не о принце, а о даме. Ведь именно она влюбилась в женатого. И чего уж греха таить, статус любовницы нравиться не всем барышням. Что же делать, если ты влюбилась в женатого мужчину?

Читать далее

12.11.2015

Одиночество в большом городе. Как найти любовь?

2015-11-05 11:55:44

Одиночество в большом городе. Как найти любовь?

Одиночество

Одиночество. Вот плата женщины за успешность. Вы заметили, чем «проще» женщина, тем проще ей найти второю половинку. А что делают «сложные» женщины? Задаются вопросами - «Как найти любовь? Как найти любимого человека? Как найти вторую половинку?»

Читать далее

05.11.2015

5 типичных причин, почему мужчина изменяет

2015-11-02 08:42:32

5 типичных причин, почему мужчина изменяет

Почему мужчины изменяют

Ужин приготовила. Дети ухожены и здоровы. В квартире порядок. Сама красавица и умница. Так я ж идеальная жена! И вдруг… измена мужа. Почему муж изменил? Как узнать про измену мужа? Что делать если муж изменяет?

Читать далее

02.11.2015

Кризис среднего возраста у мужчин: потерять или сохранить

2015-10-19 12:01:40

Кризис среднего возраста у мужчин: потерять или сохранить

Кризис среднего возраста у мужчин

Крушить и ломать, а иногда и просто менять вектор своей жизни на все 200 процентов – желания, одолевающие мужчин в районе 40 лет. От таких перемен приходят в шок все окружающие. А сам виновник новых веяний уверен, что только сейчас он начинает жить именно так, как хотелось ему всегда. Это кризис среднего возраста у мужчин!

Читать далее

19.10.2015

Как спрятаться от сплетен

2015-10-19 11:37:19

Как спрятаться от сплетен

Сплетни за спиной девушки

Домыслы и слухи иногда отравляют жизнь настолько, что превращают жизнь в ад. Особенно, если ты девушка и не можешь дать отпор агрессии, исходящей, к примеру, от тех же бабулек, сидящих у подъездов.

Читать далее

19.10.2015

5 типичных причин женской измены. Почему женщины изменяют

2015-10-07 13:12:30

5 типичных причин женской измены. Почему женщины изменяют

Почему женщины изменяют

Мужчины объясняют свои измены полигамностью. Ну, мол, что сделаешь, такие мы. А женщины? Жены? Нет, они не могут изменять. Что ей ее нужно? Деньги приношу? Секс? А зачем ей секс? Все и так хорошо. Но нет. Если мужчина игнорирует женщину, то вскоре он узнает об измене. Как узнать об измене жены? Что делать, если жена изменяет?

Читать далее

07.10.2015

Как простить измену и начать жизнь сначала

2015-10-02 12:47:03

Как простить измену и начать жизнь сначала

Ноги мужчины и женщины на кровате

Все. Она случилась. Тот человек, который(ая) были тебе так близки - Вам изменили. И что делать дальше? Стоит ли прощать измену? Давайте подумаем вместе. Как простить измену? Измена была, и вы… продолжаете жить. И как жить после измены?

Читать далее

02.10.2015

Есть ли жизнь после развода

2015-09-30 11:31:18

Есть ли жизнь после развода

Несчастная девушка

Развод - это расставание, обида, а иногда и затаенная на многие годы злость, и жажда мести. Что же делать, и как начать новый этап в жизни читайте в статье.

Читать далее

30.09.2015

Как выйти замуж за "олигарха"

2015-09-26 10:40:33

Как выйти замуж за "олигарха"

Невеста

Связать свою жизнь с миллионером, ну или на крайний случай, просто успешным в финансовом плане, мужчиной - это мечта практически всех девчонок... вне зависимости от возраста.

Почему так происходит? Давайте разберемся.

Читать далее

26.09.2015

Первые морщины: как убежать от старости

2015-09-22 15:25:34

Первые морщины: как убежать от старости

Первые морщины

30 лет - возраст, который и в Европе, и в Украине определяется как молодость. Так почему же многие из молодых, состоявшихся и успешных людей, задумываются именно в эти годы о старосте, переживая при этом подчас жесточайший кризис и депрессию?

Читать далее

22.09.2015

Кризис среднего возраста у женщин: как успокоить бурю в стакане

2015-09-16 15:07:58

Кризис среднего возраста у женщин: как успокоить бурю в стакане

Кризис среднего возраста у женщин

Ты не понимаешь, что с тобой происходит? Тебя не устраивает жизнь? Тебе хочется, как минимум все изменить, и как максимум - разрушить? Остановись. Отдышись. И не принимай поспешных решений: потому что к тебе в гости пожаловал… кризис среднего возраста у женщин.

Читать далее

16.09.2015

Психологический возраст и нежелание стареть физически: жизнь после пенсии

2015-09-14 15:49:39

Психологический возраст и нежелание стареть физически: жизнь после пенсии

Пожилая женщина, свобода.

Она с маленькой книгой и сумочкой ждет своей очереди на регистрацию рейса в аэропорту. Женщина, а может для кого-то уже и бабушка. Определить ее возраст сложно: подтянутая фигура, аккуратный, хотя и не очень модный костюм, прическа и легкий макияж, а завершает образ приятный шлейф дорогих духов. Летим в Европу.

Читать далее

14.09.2015

kochereva.com

contemporary psychology: Блоги о психологии

Хочу рассказать вам про другие психологические блоги. Однако читать можете только мой)

В теме про психологические блоги хочу отметить то, что с моей точки зрения этот формат совершенно не развит в рунете. То, что когда то я не смог найти адекватного блога или информационного портала по психологии, стало отчасти причиной того, что я решил сделать свой блог. Итак, первый блог на который стоит обратить внимание - "Психология без соплей". Ведет его психолог Олег Сатов из Архангельска. Не могу сказать, что этот блог мне стопроцентно нравится. Но с моей точки зрения это один из лучших сайтов по данной тематике. Помимо банальной рекламы тренингов и простой "кухонной" психологии на блоге вы сможете найти по настоящему интересные статьи, например о Кастанеде, профессиональном отношении к жизни, о политике и всем, что связано с психологией. В целом это один из лучших блогов о психологии, который больше представляется сайтом или порталом. Второй блог - "Дайджест психологических исследований" и ведет его психолог, преподаватель Андрей Ловаков (спасибо за правку аноним!). Этот блог появился совсем недавно и в нем пока мало информации. Однако если автор продолжит активно публиковаться, я буду его читать и вам советую. Дайджест психологических исследований интересен именно тем, что автор приводит ссылки на статьи, правда он не делится своим мнением, что в некоторой степени портит общее впечатление. Однако это интересный молодой блог, который стоит просмотреть. Третий блог - "Психология в жизни и отношениях", а ведет его моя давняя знакомая психолог - Татьяна Тимофеева. Не могу сказать, что ее блог был зачитан мною до дыр. Но в нем, что то есть. Например, если сравнить его с вышеуказанными блогами, то в лицо бросается ну скажем так некая ненаучность и попсовость. Однако стоит помнить, что большинство блогов по психологии направлены на широкие массы, которым начхать на: что такое провокативная терапия и экзистенциальная шкала Лэнгле. Так что этот блог подойдет тем, кто относится к психологии более поверхностно. В заключении поста, хочу привести список идей, которые с моей точки совершенно не реализованы в русском интернете в плане психологии: - нет единого информационного портала, хотя бы типа психологической википедии; - нет новостной ленты по психологическим исследованиям для практиков; - нет сайта с описанием методик конкретных направлений психотерапии; - и еще масса вещей... В целом русский рунет славится больше гадалками, эзотерикой и тренингами пикапа, чем адекватными сайтами по практической и теоретической психологии. Я думаю что когда-нибудь вся ситуация исправится. Но пока этого не произошло.

P.S. Естественно я не перечислил все блоги что мне известны. И по этой теме я напишу еще больше в будущем.

contpsy.blogspot.com

Хорошие и плохие психологические ЖЖ-блоги: politichanka

В ЖЖ много блогов, некоторые из которых посвящены психологии. Самые популярные из них я классифицировала в две категории.

Хорошие психологические блоги:

imja - ИМХО, это лучший психологический блог в ЖЖ. Ведет его девочка из Израиля, примерно моего возраста, но такая умненькая и мудрая, супер! Читаю ее и полностью согласна с ее мыслями как в посте, так и в комментариях.

gutta_honey - пишет мало, но умно, по-научному, со всякими психологическими терминами. В последнее время совсем пропала.

miumau - девочка из Берлина, хорошо пишет, по-простому, всё понятно. Комментаторы у нее тоже хорошие.

malka_lorenz - веселая дама, позитивная. По пятницам дает ответы на вопросы читателей. Все ответы мудрые и в точку.

gelena_s - тоже хороший психологический блог. Посты маленькие, но меткие. Практическая психология. То есть не заумная теория.

Плохие психологические ЖЖ-блоги:

evo_lutio - об этой тётке-садистке я уже писала. Оскорбляет и унижает читателей, вгоняет их самооценку в полный плинтус. Я ее не читаю, зато теперь читаю хороший блог с критикой Эволюции: alcozeltzer.

laragull - тоже не уважает читателей: пишет все предложения с маленькой буквы. Неужели нельзя научиться пользоваться шифтом, чтобы читателям было удобно читать?

Это, конечно, лично мое мнение. У кого-то может быть иное, высказывайте в комментариях...

Интересно, почему все психологи в ЖЖ (по крайней мере известные мне) - женщины?

politichanka.livejournal.com

Блоги психологов в ЖЖ: m_d_n

Upd 09.06.2016 Раздел на Главной странице появился, он называется Личная жизнь http://www.livejournal.com/media/lichnaya_zhiznUpd начала 2017 года Раздел переименовали в Частное, и публикуют там в основном рецепты

Главный редактор Живого Журнала В. Гулин пишет, что скоро появится отдельная категория "Психология", как сейчас "Общество", "Здоровье", "Власть и деньги", и каждый день будет обновлять Главную страницу в каждой категории постами блогеров, - неважно, сколько у него френдов и какой трафик (сейчас обновляется реже, пока идёт отладка). Для того, чтобы попасть на Главную страницу и получить тысячи уникальных посетителей в день, нужно выполнить необходимое и достаточное условия: нажать на кнопку + в верхнем правом углу страницы http://livejournal.com, прислать ссылку на интересный пост и понравиться редакторам :)

На нефоруме блогеров в Казани было озвучено, что сейчас в редакцию присылают по 200 ссылок в день, а редакция ожидает 500 ссылок в день для каждой из категорий, - то есть редакции будет из чего выбирать, чтобы заполнить на день 7 плиток в соответствующей категории. Сейчас в ней шесть квадратов и один прямоугольник в верхнем левом углу.

Из первых сотен топовых блоггеров есть авторы, пишущие на психологические темы и есть крепкие профессионалы, которые, когда пишут у себя в блоге психологическое эссе или пост, то обязательно попадают в первую сотню топа (место в рейтинге на начало июня 2016 года):

6 evo_lutio7 miumau (отвечает на письма с психологическими запросами)13 dpmmax37 prostitutka_ket62 laragull72 malka_lorenz

131 marta_ketro143 gelena_s

237 svetlyachok239 imja250 tanja_tank

302 katoga310 tatiana_gubina327 hloflo353 ludmilapsyholog

426 tumbalele471 anna_paulsen488 psyteaman489 maiorova

732 rubstein993 lual821 f3

1092 naritsyna1436 mgu681549 parus281850 bilet_v_zirk1911 gutta_honey

2037 ta2235 sv_minskaya2367 lyosia2827 utro_vecher2857 m_d_n

3593 re3

5515 camin 5754 alexey5351

6252 fina_ru6315 romailo6377 uta_kryakva6897 olga_podolska

8238 perfontana8420 _esina8694 k_to_k

9602 evgenia_shato10871 olga_afanasyeva11121 doloras11604 rorschach_club

Иных уж нет в ЖЖ, они недалече, на Фейсбуке :) или не участвуют в кириллическом рейтинге ЖЖ, потому что не поставили галочку об этом в настройках или давно не писали и социальный капитал меньше десяти:

_lenkin_ alter_irik anna_bykova anna3912 anukhidiy arhetip_v ast_discravis boiko_natasha cat_lynx chekita_his daria_e ddodo dorada_777 dvorami dyuhalae_kreslavsky elena_bogina elena_pityurina elina_hoffmann eranwen g_timoshenko girshon gonzo_therapy gordeevao igor_bakay ira_son jubog just_freewoman kanzzler katerinaborshch kollegakoolamesa kraepelin kundryukova konst_kuzminlabkovskiy lagataloca lena_rybka lenhen16loani lokkova lubachevskii lublu_babochekmaria_tsarevnamariyamarkova marria81 marsianka_com mental_helper mirta_elena mm_aka_mm mrazbash much_more muhazeze nastyasnatakholina nifontdol nika_kraynova nm_kotlyar oberst_one

m-d-n.livejournal.com

Сами себе психологи

Здравствуйте, уважаемое сообщество.Я заметила за собой практически не прекращающийся внутренний диалог со своим родителей (я как-то писала пост и удалила его потом по причине нежелания оставлять следы внутренних копаний в онлайне. по внутренним ощущениям это тревожит меня и выглядит не экологичным относительно собственной психики. надеюсь, что правила сообщества этим не нарушила).

Если вкратце, то семья (по сути отце, т.к. мать последние лет дцать себе разве что на булавки зарабатывала, поэтому не считается) мне не дала ни денег ни имущества и все взаимоотношения с 16 лет заключались и заключаются в использовании моих скилов как то языки и административные навыки. Вплоть до коммуникационных, так как речь о другой стране, в котором я и брак ассимилированы, а отец вообще.

Один раз за почти 20 лет были взяты деньги в долг для получения справки для получения гражданства (моего, с которым я не торопилась и основания для которого все мои усилия, будь то стаж, образование или язык), которое он давно хотел использовать для администрирования своей недвижимости (он тут не живет). Я деньги взяла и обязательства на себя тоже взяла (потому что квартира в Европе это как минимум красиво и можно и потерпеть). И с тех пор меня колотит от каждого его звонка и от каждого упоминания всей этой ситуации. Потому что "ну что тут такого", что я живу на другом конце страны и у меня своя семья, мне ведь не сложно выполнять обязанности управляющего, общаться с арендаротами, кооперативом, координироваться с ними и за свой счет ездить туда сюда, заказывать ему ключи ("ну я не знаю где они", чоуш, пять связок же было, и правда, что такого). Кроме как по делу он мне не звонит, как бы между делом предлагает приехать во время его приезда ("ну если будет время" - бешеной собаке 400км и двое суток жизни не крюк, видимо), а это означает, что он будет пытаться порешать мной очередную свою задачу (потому что если  мне сказать сразу что надо, то я поору так и попросить меня об этом не выйдет. поэтому нужно встретиться, задать дежурных вопросов и попросить как бы между делом, на уровне важности соль передать, например найти ему бухгалтера, недвижимость, специалиста, врача, что угодно. По сути - чтобы моими руками на мою ответственность сделать что-то для себя, но чтобы был крайний - я. Это я понимаю.)

И у меня уже полгода в голове непрекращающийся диалог, который меня выматывает и только последние две недели я начала это фиксировать и переключаться. Пытаться переключаться.

Почему я не могу сказать это все ему? Потому что у него отрицание на максималках - когда я задаю прямой вопрос, как учат психологи, по принципу "Ты мне говоришь (что-то), но интонацией и поведением показываешь (что-то). Что именно ты имеешь ввиду из того, что ты говоришь или то как ты говоришь?" он включает "я не понимаю о чем ты говоришь" или "ладно, понятно" и переводит тему не меня выражения лица. В остатке абсолютно разбалансированное состояние, когда меня как будто подвешивают и я начинаю вариться в этих мыслях и противоречивых сигналах. И то что я это понимаю не помогает мне, как я сужу по состоянию.

Т.е. я знаю, что прямого ответа мне не дадут, обязанности я на себя взяла сама, он мне вроде и помог тогда этой суммой, но недвижимость не в моем распоряжении, ни дохода ни жилья, ни компенсации, зато есть поездки к черту на рога и постоянно нарастающее ощущение загнанности.

У меня обида, это безусловно. Мне не давали ни денег ни жилья, никого не интересовало есть ли мне вообще где спать и что есть, зато были претензии по несоответствию с ожиданиями. Как бы рабочее состояние - легкая степень недовольства. Я из интернета узнала о безусловном принятии. В семье все было не так. Т.е. поленом меня не били и на мороз не гнали, но я была так себе человек. И внешне и внутренне. И я думаю - ну ладно, денег не было, характер портится, отношения страдают. Но вообще-то можно быть бедным и хотя бы не унижать. Да? Все права на просьбы они растут из отношения. А если отношение хуже чем к кошке, материального ничего, то чего мне терзаться тогда? Не понимаю. И продолжаю терзаться.Но наверное бедные люди не покупают в одно лицо недвижимость где им надо? Не в одной стране, не в двух.Но родители и не должны дать ребенку по избушке? Это же их усмотрение?

В остатке - я г**но человек, поэтому мне ни денег ни отношения.

Но психика этой конструкции сопротивляется.

Посоветуйте мне пожалуйста.

UPD Спасибо всем комментаторам. Наверное запрос будет звучать так - как выйти из ситуации и остаться в своих глазах хорошим человеком? Прямо просьба найти себе оправдание. При том чтобы защитить себя оправдываться вроде не нужно.

ru-psiholog.livejournal.com