Как полюбить мужа советы психолога. Как полюбить мужа заново советы психолога


Как заново полюбить мужа

Как заново полюбить или влюбить в себя мужа – советы психолога

Как заново полюбить или влюбить в себя мужа – советы психолога

Любая семейная пара может столкнуться с достаточно распространенной проблемой – угасание чувств и усталость друг от друга. На языке психологов это называется – период охлаждения друг к другу. Происходит такое под воздействием различных факторов – рутинные каждодневные обязанности, трудности на работе, сложности с детьми.

Всё это сказывается на отношениях супругов, из них уходит страсть, и их всё менее влечет друг к другу. Конечно же, тревогу начинают бить первыми представительницы слабого пола: как влюбить в себя мужа заново? Советы психолога помогут разобраться в причинах возникшей ситуации и подскажут верное решение дабы исправить её.

Сохранить огонь в семейных отношениях и заново влюбить в себя мужа – это постоянный труд. Но часто возникают такие ситуации, когда кажется, что всё неправильно и не так происходит, что надо что-то менять.

Психологи объясняют это рядом причин, и если их знать, то можно избежать многих проблем, в том числе и наступления кризиса в супружеских отношениях. Основные факторы, по мнению психологов приводящие к угасанию чувств внутри семейной пары:

Проблемы на работе также являются частой причиной возникшего холодка между мужем и женой. Зачастую происходит ситуация, когда неурядицы и трудности в профессиональной сфере у одного из супругов начинают превалировать, отодвигая личную жизнь на второй план.

Такое положение вещей идет только во вред супружеским отношениям.

Замечено, что с течением времени в семейных парах любовь перерастает в привычку, страсть угасает, и кажется, что ничего уже нельзя исправить.

Здесь может быть как минимум три варианта развития событий, а именно:

  • смириться со сложившейся ситуацией и продолжать жить вместе фактически как соседи;
  • подать на развод;
  • постараться исправить всё в лучшую сторону, подарив второй шанс своей любви.

Специалисты по межличностным отношениям и семейные психологи уверены в том, что обязательно стоит попытаться возродить чувства, если партнер остается близким и родным человеком, даже если дело близится к разводу. В противном случае проще и лучше для обоих будет расстаться, иначе в дальнейшем совместная жизнь превратится в мучительный и тягостный союз. Прислушавшись к советам психологов, а также следуя велению сердца и природной интуиции, женщина всегда найдёт способы сохранить семейный очаг.

Разобравшись в причинах раздражения и отчужденности по отношению к супругу, можно приступать к активным действиям, направленным на изменение нездоровой обстановки в семье.

Итак, что поможет оживить угасшие чувства к мужу:

В арсенале каждой женщины, а уж тем более мудрой, найдется немало разных действенных способов оживить в своем сердце угасшую страсть к супругу. Главное – понять, не будет ли это игрой в одни ворота, когда уже всё потеряно, и никакие усилия не смогут вернуть отношениям былую страсть.

Заметив безразличие и холодность со стороны мужа, умная женщина постарается всеми силами исправить ситуацию и вернуть былую любовь, нежность, ласку в семью.

У психологов есть несколько действительно «работающих» инструментов, помогающих восстановить супружеские отношения. К ним относятся:

Как это ни странно, но в последнее время всё чаще ответственность за семью перекладываются на хрупкие женские плечи. Скорее всего, происходит в силу того, что женщины уравнялись в правах с представителями сильного пола и теперь принимают участие во всех сферах общественной жизни наравне с мужчинами.

В этом видео вы услышите еще несколько полезных советов:

Истинное предназначение любящей супруги – хранить семейный очаг, окружая близких теплом и заботой.

Наверняка все не раз слышали поговорку: «Муж – голова, жена – шея, куда шея повернется, туда и голова». Смыслом этого мудрого высказывания обязательно должна пользоваться каждая женщина, стремящаяся сохранить свой брак. Всего-то нужно применить женскую хитрость, помноженную на мудрость, и будет в доме счастье. А вы согласны с таким утверждением, или у вас есть свои секретные методы в борьбе за любовь мужа?

Источник: Как заново полюбить или влюбить в себя мужа – советы психологаСоветы психологов — как влюбить в себя мужа заново. Что делать, чтобы полюбить супруга снова. Почему чувства в браке могут угаснуть — причины.http://svadba.expert/1/posle-svadby/sovety-seme/kak-zanovo-vlubit-v-seba-muza

Как заново полюбить мужа

Как заново полюбить своего мужа? Если женщина задается таким вопросом, это само по себе уже хорошо. Значит, чувства к супругу не угасли окончательно, и есть вероятность, а главное — желание встряхнуть былую любовь, добавить ей немного жизни, красиво оформить, придать смысла.

Не секрет, что первые год-два после свадьбы женщина редко задается подобным вопросом. Необходимо освежить в памяти воспоминания прожитых лет и понять, когда эти мысли стали закрадываться в голову?

Что послужило движущим фактором и в итоге привело к тому, что появилась необходимость «заново полюбить мужа»? Как это сделать – вопрос второстепенный. Сначала проанализируйте, откуда «ветер дует».

Возможные причины: эмоциональное и физическое (сексуальное) отдаление, серьезная ссора, у вас был флирт с другим мужчиной, измена мужа.

Хорошенько подумайте, вспомните и найдите причину внезапно возникшей «нелюбви» к мужу.

В большинстве подобных случаев, любовь никуда не исчезает. Она просто приобретает более легкую, мало осязаемую форму – чувства притупились обидами, «бытовухой», и прочими невзгодами и трудностями.

Но любовь если была, то она и есть, внутри каждого человека, по отношению к тому, кто дорог и кто рядом с нами, кто играет не последнюю роль в нашей жизни. Именно ее наличие заставляет женщину искать ответ на вопрос: Как заново полюбить своего мужа?

Поэтому теперь есть смысл говорить о том, как усилить любовь, позволить ей освободиться от скорлупы, которую составлют сомнения, упреки, обиды, равнодушие, непонимание и прочие негативные моменты.

Вот, кстати, последнее очень важно! НЕГАТИВНЫЕ МОМЕНТЫ. Именно наша зацикленность на негативных моментах, связанных с супругом, мешают нам почувстовать любовь, нежностьи благодарность. Чтобы женщина вновь смогла взгянуть на мужа с восхищением и одобрением, она должна начать подмечать его благоприятные качества и стороны, его хорошие поступки, тем самым поощряя его своими положительными эмоциями.

Мужчина все чувствует. Если женщина фокусируется на негативе, который видит в муже и их браке, то мужчина автоматически настраивается на эту же волну. Стоит женщине перевести свой фокус на положительные моменты их брака, на сильные стороны личности ее супруга, то поведение и отношение мужчины тоже начнут меняться в лучшую сторону. Пусть и не сразу, в связи с замедленной выработкой гормона кортизола, который реагирует на стресс и любые изменения (в отличии от женщины).

А теперь я представляю вам краткий список возможных действий, которые помогут вновь ощутить любовь и влечение к вашему мужу:

¦ проведите ревизию его вещей. Выкиньте изжившие себя предметы гардероба, предложите купить ему обновки, которые будут доставлять вам эстетическое удовольствие;

¦ постирайте все его вещи с новым кондиционером для белья, выберите для него новый аромат парфюмерной воды. Новые запахи освежат ваши чувства — доказано;

¦ напишите на листочке положительные стороны вашего супруга и вспомните то, что зацепило вас в нем, когда вы только познакомились. Этого уже нет? – Тогда ответьте на вопрос, что вы можете сделать, чтобы он вновь начал проявлять эту черту своего характера?;

¦ поменяйте дома интерьер, сделайте перестановку, повесьте новые шторы и займитесь любовью с мужем на «новом месте», в новой обстановке;

¦ купите красивую одежду для дома, красивое белье, ароматические масла, афродизиаки, турецкие ароматизированные палочки, обувь для стриптиза – создайте для себя настроение и красоту во всем. Это придаст вашему браку эстетическую привлекательность и постепенно вы войдете во вкус. Красота должна стать вашей привычкой;

¦ заведите книгу отзывов и предложений для вашей семьи. Почему это так важно и как это сделать узнайте здесь: «Книга отзывов и предложений» ;

¦ соскучьтесь по нему. Спланированная разлука — отличный способ взглянуть друг на друга по-новому, поскучать. Отправляйтесь в отпуск порознь, к маме на недельку-другую, к подруге в другой город;

¦ акцентируйте свое внимание на положительных моментах в ваших отношениях с мужем. Негатив и претензии, если не удается сдержать, выпускайте не с озлобленностью, а с легкостью и юмором. Когда что-то не нравится — предлагайте альтернативу. Сами. Будьте женщиной — мудрой и великодушной

А если вы все же чувствуете себя бессильной в стремлении реанимировать свой брак, то сделайте паузу в отношениях. Это станет переломным моментом в вашей жизни, поможет вам точно ответить на вопрос: как жить дальше? Более того, необходимость присутствия любимого человека проверяется его отстутсвием.

Источник: Как заново полюбить мужаКак заново полюбить своего мужа и почему чувства притупляются? — Об этом вы узнаете сегодня на моем блогеhttp://www.anastasiagibskaya.com/psichologiya-vzaimootnosheniy/kak-zanovo-polyubit-svoego-muzha/

Как можно полюбить своего мужа заново?

Почти во все времена люди мечтали найти любовь на всю жизнь. Люди ищут ее и когда находят, думают что будут вместе навсегда. Но быт, проблемы и постоянная рутина притупляют чувства. И однажды в один день кто-то из супругов может осознать, что больше не испытывает теплые чувства к человеку, без которого раньше не мог жить.

Но расставание не является выходом в данной ситуации, ведь это будет повторяться и с новыми партнерами. По статистике, вопрос, как снова полюбить мужа задают себе 8 из 10 женщин, находясь в браке.

Первый крупный кризис супружеские пары испытывают после 3 лет совместной жизни. Именно после первых 3 лет муж и жена уже насладились друг другом и начинают замечать недостатки, которые они не видели когда были влюблены. Этот период очень сложен для супругов и таких в их жизни будет еще много. И поэтому лишь единицы сдерживают клятву, данную в самый счастливый день их жизни. Но каждая пара всегда может спасти свои отношения и забыть прошлые обиды. Самое главное в отношениях это взаимопонимание и поддержка. Над отношениями всегда должны работать двое, и муж, и жена. Так что, когда наступает кризис, паре следует помнить, что многие через это проходят. Это своего рода переход на новый уровень. И поэтому не стоит после первой ссоры сразу же собирать вещи и стараться забыть друг друга.

Когда жена понимает, что уже не испытывает прежних чувств к своей второй половинке, в первую очередь она задается вопросами: почему все прошло и как быть дальше, как полюбить мужа заново. Ведь женщины часто перед разрывом стараются все вернуть и сохранить отношения.

Но прежде чем предпринимать какие-либо действия стоит определить причину, по которой отношения изменились и есть ли вероятность снова полюбить.

Женщине не стоит стараться вернуть отношения, если:

  • Чувства остыли ввиду того, что муж не уважал свою жену, или еще хуже физически или психически оказывал давление.
  • Муж имеет наркотическую или алкогольную зависимость.
  • Измена. Редко когда этот фактор остается бесследным. Чаще всего снова вернуть доверие и заново полюбить очень сложно.

В таких случаях попытки спасти отношения не приносят результата, только 20% из 100% готовы измениться. Если же не эти факторы стали причиной того, что чувства остыли, тогда муж и жена могут снова полюбить друг друга, следуя советам психологов.

После того как жена решила, что хочет снова полюбить своего мужа, она должна определить причину, по которой чувства прошли. Самими распространенными причинами, по данным австралийских психологов являются следующие:

  1. Муж стал менее романтичным — одна из самых распространенных причин. В первое время мужчина уделял время, внимание своей жене, баловал, старался порадовать. А после заключения брака, он перестал дарить подарки без повода, уделять внимание и т.д.
  2. Муж перестал следить за своим внешним видом. После свадьбы муж расслабляется и перестает следить за своим телом, гардеробом, поведением. Из-за чего становиться менее привлекательным и сексуальным.
  3. Сравнение с другими мужчинами. Многие женщины считают, что любовь угасла, сравнивая мужа с мужьями своих подруг и друзей. И, кажется, что они лучше во всем: лучше относятся к своим женам, больше зарабатываю, лучше одеваются. Однако у других все всегда кажется лучше и это мнение всегда ошибочно. Ведь неизвестно какие на самом деле отношения у других людей.

Именно эти причины оказывают крайне негативное влияние на взаимоотношения супругов, ведь вместо того чтобы поговорить, женщина начинает психовать и пилить мужа, еще больше усугубляя ситуацию.

Что делать после того, как была найдена причина, по которой чувства угасли

Если причиной угасания чувств именно вышеперечисленные причины. То есть несколько действенных советов психологов, которые помогут снова полюбить:

  • Если муж перестал быть романтичным, то женщине следует взять инициативу в свои руки. Она может сама пригласить мужа на романтически вечер, сходить в кино, театр. Хоть женщина и будет сомневаться в том, что такими способами она сможет снова полюбить супруга, ей не стоит этим пренебрегать.
  • Если причиной ухудшения отношений стало то, что муж перестал следить за собой. То в таком случае, женщине стоит предложить или намекнуть о необходимости начать заниматься спортом. При этом лучше всего будет, если жена сама тоже начнет заниматься спортом. Таким образом, оба супруга не только станут более привлекательными, но и у них снова появятся общие интересы. Если же муж не будет в этом заинтересован и будет придумывать различные причины, по которым не может заниматься, то жена может предложить совместные вечерние прогулки, ведь они также окажут положительное влияние. К тому же женщине необходимо будет пересмотреть меню и стараться готовить полезные блюда. Но и стоит помнить, что внешность не главное, ведь когда-то она его полюбила не за идеальную фигуру.
  • Когда жена начинает сравнивать своего мужа с другими, ей стоит помнить, что, возможно, это просто картинка, которую люди показывают окружающим. И реальность обычно не соответствует действительности. Для других женщин ее муж тоже может быть идеалом. Поэтому не стоит концентрировать внимание на недостатках, а наоборот замечать только достоинства. Или даже может постараться полюбить и недостатки.

В медицине лучшим лекарством является профилактика, также и в отношениях. Чем потом задаваться вопросом, как полюбить своего мужа заново, лучше всего не давать чувствам угаснуть. Поэтому стоит прислушаться к советам психологов и следовать им:

Источник: Как можно полюбить своего мужа заново?Что делать, если чувства в браке угасли, как заново полюбить своего мужа и оживить отношения между супругами.http://www.ko6e4ka.ru/polyubit-muzha-zanovo.htm

Как полюбить мужа заново – 4 безотказных способа

Брак, семья – это то, ради чего люди разного пола встречаются, влюбляются и тянутся друг к другу. Эта ячейка общества стоит над другими и требует от людей большой отдачи, терпения, взаимопонимания и жертв долгие годы.

Иногда так происходит, что в процессе создания семьи люди теряют самих себя и, в одно ненастное утро могут начать сомневаться в том, что выбрали верного человека для жизни. Меняется все – характер, вкусы и предпочтения, иногда даже сам человек не знает, насколько изменятся его привычки и черты с годами. Но с собой-то мириться легче, а вот твоя супруга это терпеть вовсе не должна. Вот так и происходят кризисы в отношениях, когда жена начинает сомневаться в любви к своему единственному и ненаглядному. Что делать, если вы разлюбили мужа?

Не все пары в этот период желают обращаться к психологу, который будет копаться в их детстве и страхах, пытаясь связать это с нынешними проблемами. Не все девушки готовы обновить брак, изменяя мужу и таким образом возвращая чувства, страсть к благоверному. Не все жены готовы бросить своего мужа, с которым нажили столько воспоминаний, пережили тяжелые и трудные времена – ностальгия берет свое, и девушка готова искать методы возродить чувства к супругу. Именно для отчаявшихся женщин, которые хотят сохранить семью и научиться любить мужа заново, и написана эта статья.

Почему я его разлюбила?

Даже я в своем, казалось бы, идеальном браке, однажды прошла через кризис чувств к мужу и не понаслышке знаю, какие противоречивые моменты разрывают девушку на части. Однако, один раз я села и проанализировала прожитые годы, сделала выводы и поняла, почему именно муж перестал вызывать у меня романтические чувства.

1. Где мой романтик? В браке все и всё меняется – от характера, повадок и внешности, до вкусов в еде и музыке. Это происходит из-за того, что люди подстраиваются друг под друга, приобщаются к любимым развлечениям половинки, стараются подавлять в себе негативные черты и привычки. Но вот мой муж в определенный период подавил в себе именно те черты, за которые я его полюбила. Во время отношений и первых лет брака он был чутким и внимательным, переживал, когда я без шапки ходила или болела, завтраки в кровать носил, брал часть моих обязанностей по дому, писал романтичные поздравления на годовщины и 14 февраля. Со временем все это куда-то исчезло – привык он ко мне или что, но романтики, как и страсти, в наших отношениях поубавилось.

Как я с этим справилась? Конечно, чтобы влюбиться в мужа заново, желание возродить любовь и романтику должно быть обоюдное, поэтому я поделилась с супругом своими переживаниями и волнениями, найдя отдачу и готовность все исправить. Мы начали потихоньку воссоздавать атмосферу первых свиданий – посещали каждую неделю любимые места для встреч, особенно памятные – где первый раз познакомились, где поцеловались, где нашли замерзшего голубя, где было предложение руки и сердца. Обязательно в этот период следует подключить и интимную сторону. Тут мы старались оба, удивляя друг друга, уделяя взаимной прелюдии куда больше времени, переходили на забавные ролевые игры, надевали сексуальное белье.

2. Будние заботы. Когда ты и мать и сотрудница, то времени на мужа, понятное дело, остается немного меньше чем в первые годы брака. Однако, со временем и он и я перестали замечать отдаленность – каждый выполнял свои обязанности по дому, и со стороны казалось, что все идет по накатанной колее. А потом я словила себя на мысли, что я перестала узнавать своего мужа и даже не помню, какой цвет его любимый. А когда не знаешь человека, то и забываешь, что именно вызывало к нему такие трепетные чувства и восхищение.

Как быть? Тут в первую очередь следует изменить тем жизни и выкроить время на мужа. Вам нужно сесть и поговорить с ним, обсудить не только работу, а личные взгляды, предложить ему отдохнуть с друзьями, помочь вернуть радость и энтузиазм в жизни. Таким образом вы поймете, как изменился ваш муж, какие у него появились новые предпочтения и слабые места. Восстановление образа того человека, которого вы когда-то полюбили, поможет вам реанимировать чувства, научиться быть чуткими и заботливыми друг к другу. Это поможет снова полюбить мужа.

3. Где мой прекрасный принц? Любовь склонна затуманивать разум, поэтому мы стараемся понравиться, в частности внешне. Мужчины посещают спортивные залы, чтоб восхищать любимую мускулами, пользуются шикарным парфюмом, бреются, стригутся и даже стараются менять рубашки на свидания. Многие мужчины обвиняют женщин, что они при вступлении в брак перестают следить за внешностью, толстеют, одеваются в «засаленные» халаты, цепляют бигуди и наносят огуречные маски. А сами-то хороши? Помню, сестра рассказывала, что после замужества ее половинку будто подменили – ходит по дому в несексуальных семейках, по выходным вообще не бреется, а иногда и зубы не чистит. При этом позволяют себе совсем не романтичные привычки, к примеру, почесать «достоинство» с утра или громко чавкать.

Как повлиять? Мужчины – создания нежные и ранимые, поэтому в лоб говорить о том, что он перестал быть привлекательным. Лучше подать ему хороший пример (любой мужчина боится упустить шикарную самку, поэтому будет тянуться до ее уровня), полностью обновите его гардероб по своему вкусу, запишитесь вместе в тренажерный зал, ненавязчиво посадите на вкусную, но обезжиренную диету. И, обязательно, похвалите его за первые шаги и успехи, восхищайтесь, ставьте мужа в пример другим – окрыленный супруг дальше и без ваших подбадриваний возьмет себя в руки и превратится в красивого мачо, которого вы полюбили.

4. Любовь-привычка. Я считаю, что привычка – это слишком грубое слово для опытной, взрослой, состоявшейся любви, которая пережила вместе не только счастье и подъемы, но и боль, разочарования, болезни. И, тем не менее, некоторые жены искренне верят, что их глубокие чувства переросли в привычку просыпаться с этим человеком, просить его о помощи, рассказывать о проблемах на работе.

Решение: попробуйте посмотреть на мужа со стороны, к примеру, в рабочей атмосфере, в гостях, в спортзале. Посмотрите свежим взглядом и решите для себя, хотели бы вы познакомиться с этим мужчиной, сходили бы с ним на свидание, готовы бы были терпеть его в растянутых трениках и с щетиной до конца дней? Если ответ все еще да – вы несомненно любите своего мужа, поэтому привычкой тут и не «пахнет».

В этой статье я рассмотрела самые обычные причины того, почему жены начинаются сомневаться в чувствах к мужу. Замечу, что это нормально и через подобные сомнения проходит большинство из нас. Важно не пускать все на самотек, а постараться отыскать причину, подавляющую любовь в вашей паре, исправить ошибки и наслаждаться вниманием половинки до конца дней. Надеюсь мои советы помогут вам полюбить мужа заново.

Источник: Как полюбить мужа заново – 4 безотказных способаБрак, семья – это то, ради чего люди разного пола встречаются, влюбляются и тянутся друг к другу. Эта ячейка общества стоит над другими и требует от людей большой отдачи, терпения, взаимопонимания иhttp://wtalks.com/kak-polyubit-muzha-zanovo-4-bezotkaznyh-sposoba

psihologvsem.ru

Как заново полюбить мужа советы психолога

Как полюбить мужа заново

Предложите мужчине заняться спортом, сменить имидж в одежде, в прическе. Если сопротивляется, ленится – покажите пример, начните заниматься спортом сами и попросите вас забирать с тренировки, приглашайте с собой. Если нет времени заниматься в спортзале – купите тренажер. Подарите мужу что-нибудь новенькое из обуви, одежды, аксессуаров, сходите вместе к стилисту.

«Я всегда сравниваю мужа с другими мужчинами»

Если хочется адекватно сравнить своего мужа с кем-то другим, то надо владеть полной картиной о другом человеке. И тогда вы поймете – у других мужчин полно «тараканов» в голове и масса таких проблем, которые вам даже и не снились. Приведем пример.

Татьяне давно нравился муж ее подруги Анатолий. Всегда веселый, заботливый, денег на семью не жалеет, с детишками играет – золото, а не муж. Пока однажды она не оказалась на дне рождения подруги, где Анатолий, перебрав алкоголя, стал шумным и развязным.

Но это еще полбеды. За столом гости затеяли спор о воспитании детей. Разгоряченный алкоголем Анатолий стал оскорблять всех, кто с ним не был согласен. Особенно досталось старшему поколению – родителям именинницы. В результате Анатолий разогнал всех гостей…

Потом подруга долго извинялась перед гостями за поведение своего мужа, а Татьяне призналась, что такое происходит постоянно. Татьяна посочувствовала подруге, а про себя порадовалась за своего мужа – уж он то точно никогда не опустится до оскорбления родителей. И гостей прогонять не станет. И не пьет. И вообще он замечательный.

Выход: чужие «тараканы» невидимы. А потому нет смысла идеализировать посторонних людей. Сосредоточьтесь на плюсах своего мужа, составьте список его положительных качеств, которые вам особенно нравятся и которые редко встретишь в современном обществе.

«Я постоянно думаю о плохом»

www.passion.ru

Как влюбиться в своего мужа?! 20 простых способов!

Как вы относитесь к мужчине, с которым делите дом? Он – любовь всей вашей жизни! Помните об этом? Бесконечные ежедневные обязанности, забота о детях и общее однообразие и рутина способствует охлаждению отношений. Вы уже не испытываете те чувства, которые у вас были в тот день, когда вы сказали «Да!» и звучала волшебная музыка Мендельсона.

Вы стали старше и не можете лежать в постели долгие часы, как это было, когда вы были молодоженами. Вы живете по определенному распорядку и не можете импровизированно уехать отдыхать или просто сделать какую-то веселую глупость.

Если вдруг вы начали задумываться о том, как снова разжечь огонь любви, эта статья для вас. Есть способы обновить и «перезапустить» ваши чувства, влюбиться с собственного мужа и получиться взаимную любовь в ответ!

1. Будьте таинственной и загадочной

Конечно, за много лет супружеской жизни вы знаете о своем партнере практически все. Это правильно и очень удобно, но совсем не романтично. Попробуйте что-то изменить в себе – во внешности, в поведении, удивите своего мужа, но не делайте слишком резких, кардинальных изменений.

2. Будьте ласковы

Как вы называете своего мужа? Просто по имени? Вспомните, как вы называли его, когда только познакомились. А когда начали жить вместе? Верните добрые, ласковые имена и наполненные нежностью слова.

3. Сформируйте музыкальный диск

Вспомните лучшие музыкальные хиты, которые сопровождали вашу семейную жизнь. Какая песня звучала, когда вы впервые танцевали вместе? Какая песня символизирует ваши отношения? Какую песню вы бы спели ему? Составляя этот список вы разбудите свои воспоминания и сделаете приятное своему супругу. Удивите его списком песен, отправив его на электронную почту или устройте вечер воспоминаний, прослушивая любимые музыкальные мелодии. Он будет тронут этим вдумчивым жестом.

4. Измениться, чтобы влюбиться

Это может показаться парадоксальным, но один из лучших способов усилить страсть в ваших отношениях — найти новые пути развития себя. Вы не можете чувствовать любовь к кому-то еще, если вы чувствуете себя паршиво в своей собственной жизни. Составьте список личных целей. Начните заниматься спортом, йогой, танцами. Устройте ужин с давним другом. Забота о себе наполнит вас, сделает более восприимчивой к любви в вашей жизни.

Читайте также:  17 забавных фактов о женщинах

5. Внесите новизну

Десятки исследований обнаружили, что один из лучших способов обновления отношений — это инъекции новизны в обычную рутину. Выделите свободный уик-энд в этом месяце, отмените типичные субботние хлопоты и запланируйте что-то, что вам нравится делать вместе. Может быть, это будет обычная прогулка или поездка за город, на природу. Станьте туристами в своем же городе, посетите музей или выставку, сходите вдвоем в кафе. Отдых вдвоем и изменение привычной обстановки поможет вам освежить чувства!

6. Забудьте о сексе по расписанию

«Мы все знаем, что ожидание ночи, чтобы заняться сексом часто означает, что вы засыпаете, прежде начинается секс», — говорит Ян Кернер, эксперт по отношениям и сексу. Попробуйте альтернативу – секс в обед или после утреннего душа встряхнет вас и поднимет настроение. Если вечер действительно единственное доступное время, сделать его приоритетным – оставьте все дела, ложитесь в постель раньше, откажитесь от фланелевой пижамы и попробуйте создать впечатляющее событие.

7. Практика принятия

Да, он не приносит домой цветы каждый день. Он не пишет любовные письма. Но ведь только он один так смешно поет песни вашим детям. И именно он потирает вам спину после долгого дня. И только он может успокоить вас и поднять настроение после сложного дня. Примите его таким какой он есть. Посмотрите на него внимательно и найдите самое милое и хорошее в нем. Акцентируйте свое внимание и чувства на этих качествах. 8. Обнимайте своего мужа.

Вы обнимали вашего мужа сегодня? У давно женатых пар частенько физический контакт ограничивается легким поцелуем в щеку утром, вечером и близость ночью. Попробуйте просто обниматься каждый день, в течение тридцати секунд. Учеными было доказано, что объятия повышают уровень окситоцина, гормона счастья, который усиливает чувство связи, особенно у женщин.

Читайте также:  Как почувствовать себя ближе с партнером – 10 советов

9. Меньше критики

Привычка критиковать опасна для любых отношений. Ограничьте себя одной критикой в день, а лучше устройте неделю без критики. Замените критику похвалой и вы будете видеть друг друга в более позитивном свете и, вероятно, вновь вспомните, почему вы влюбились в этого человека.

10. Прекратите давать непрошеные советы

Возможно, вы знаете правильный и более эффективный способ сделать что-то, но дайте ему возможность учиться методом проб и ошибок. Лучше присмотритесь, а вдруг у него получится лучше, чем у вас.

11. Проводите больше времени вместе

Исследователи из Университета Вирджинии обнаружили, что пары, которые проводят непрерывное время вместе, имеют более сильное сексуальное удовлетворение , чем пары, которые редко бывают вместе.

12. Меньше говорите о детях

Да, они свет вашей жизни. Но самое лучшее, что вы можете сделать для них – укрепить свой брак. Лучший способ сделать это – общение друг с другом … друг о друге. Выберите время и пообщайтесь на «взрослые темы». Общий климат в семье от этого только улучшится.

13. Наблюдайте за ним

Проведите пять минут просто наблюдая за ним, когда он не знает, что вы смотрите и мысленно обозначьте десять вещей, которые вы любите в нем. Это напомнит вам о всех мелочах, которые понравились, когда вы были влюблены в него. 14. Попросите его научить вас чему-то

Нам всем нужно чувствовать себя нужным, и один простой способ, чтобы показать, насколько вы цените его и усилить чувство любви между вами двумя — это обращение к нему, как к эксперту. Что он знает из того, что вы хотели бы понять? Правила игры в футбол? Как сделать приличную фотографию, не полагаясь на автоматическую установку в настройках фотоаппарата? В чем он мастер?

15. Помните, что вы не читаете его мысли

Иногда наши самые большие проблемы с нашими партнерами вытекают из историй, которые мы придумываем в наших головах. Вместо того чтобы сердиться, спросите его, что он на самом деле думает. Легко вылечить для обиды, прекратив предполагать худшее. Единственный способ чувствовать себя лучше – общение.

Читайте также:  7 событий, о которых никому нельзя говорить

16. Придумайте юбилей

Конечно, вы празднуете дату вашего бракосочетания каждый год, но почему бы не придумать другие причины для празднования. Какие у вас в семье памятные даты? Восстановите свое первое свидание, приготовив ту же пищу, которую вы съели в ресторане. Отметьте «половину» юбилея, празднуя дату за шесть месяцев до вашего фактического юбилея. Предавая особое значение обычным дням, вы будете давать друг другу возможность остановить время и подумать о жизни, которую вы строите вместе.

17. Напишите список сексуальных желаний

Жизнь в спальне превращается в рутину? Напишите список всех вещей, которые вы хотели сделать ему в сексе и что хотели бы для себя. Попросите его написать такой же список. Ваша сексуальная жизнь будет улучшаться, потому что вы получите именно то, что вы хотите вдвоем.

18. Пересмотрите старые фотографии

Просто просматривая кадры из вашей семейной истории, вы сможете вспомнить, почему влюбились в него. Создайте коллаж из самых лучших, интересных, трогательных фотографий. Верните романтические воспоминания в вашу жизнь.

19. Организуйте романтический завтрак.

Просто так, без повода, организуйте романтический завтрак в постели. Удивите своего мужа, порадуйте его. Кто знает, может в ответ он приготовит вам шикарный романтический ужин, чтобы показать благодарность за заботу.

20. Будьте реалистичны, думая о взаимоотношениях

Перестаньте беспокоиться о том, что «чувство исчезает». Не нужно сосредотачиваться на том, «что не так» в браке. Подумайте над тем, как его улучшить! Составьте список вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать счастливее прямо сейчас. Лучший способ любить своего партнера — работать над собой.

Будьте счастливы! Любите друг друга!

amour7.ru

Как полюбить мужа снова?

Вы уже не один год вместе — со временем страсть переходит в привычку, нежность в усталость, и в какой-то момент вы начинаете ловить себя на мысли, что разлюбили мужа.

Что же делать – подавать на развод и забыть о нем навсегда, или попытаться возродить чувства и разобраться, как полюбить мужа заново?

Для начала нужно определиться, действительно ли необходимо пытаться возродить любовь. Ведь, если партнер по-прежнему остается для вас родным и близким, несмотря на постепенно угасшие чувства, значит, есть за что бороться.

А уж, если он просто стал вам глубоко противен или безразличен и каждое действие вызывает у вас неприятие – просто отпустите этого человека и дайте себе возможность найти счастье без него.

Разбираемся в причинах

Как полюбить мужа снова, если некоторые его поступки и действия (или бездействие) в определенных ситуациях вызывают раздражение или негатив?

Разберись, почему это происходит, и попробуй сама повернуть ситуацию в свою пользу, подключая при этом мужа.

  • Он перестал быть романтиком.

Вспомни самые волнующие и романтические моменты начала ваших отношений и попробуй их возродить. Пройдись вместе с любимым по той аллее, где в первый раз вы поцеловались, или сходите вместе в кафе, в которое заходили на первых свиданиях.

Подключи к этому интим — напомни любимому (и себе) какой восхитительный секс у вас был после романтических встреч и попроси снова соблазнить тебя, как в первый раз. Ему такая игра понравится, а ты снова переживешь заново те же приятные чувства первой влюбленности.

  • Тебе не нравится его внешний вид.

Обвисающий животик, заросшая шевелюра и затертые треники вряд ли будут способствовать сильным чувствам. Намекни партнеру о том, что нужно что-то в своей внешности менять – подари стильную рубашку, запишись в тренажерный зал вместе с ним.

И при первых же его успехах не забывай сравнивать его с другими – это его окрылит, и он сам захочет соответствовать своему образу, а значит, снова сможет понравиться тебе.

  • Ты сравниваешь его с другими.

Другие мужчины кажутся тебе успешней, сексуальней, заботливей, внимательней и т.д. Поверь – у чужих куча своих недостатков, которые просто не сразу бросаются в глаза.

Напиши список «плюсов» своего мужа и попробуй на него посмотреть со стороны – глазами другой женщины. Вспомни, что тебе раньше нравилось в нем, какие качества привлекали – ты увидишь, что твой муж гораздо лучше всех остальных и сможешь начать любить его снова.

Психологи рекомендуют периодически смотреть на собственного мужа со стороны – как на чужого. Изредка — в гостях, на вечеринке, на прогулке брось взгляд на своего мужа, как на незнакомца и подумай – хотела бы ты сейчас познакомиться с таким мужчиной и согласиться на свидание?

Такое упражнение помогает сохранить чувства и является одним из действенных способов, как полюбить мужчину, с которых прожила уже ни один год.

Приступаем к действиям

Для начала напиши на листике список достоинств и недостатков своего мужа. Если положительных черт ты находишь больше, чем отрицательных, значит мужчина все же тебе не безразличен и стоит начать любить его снова.

  1. Меняйся. Возможно, все дело в тебе – ты сильно изменилась со времени первой влюбленности и потому то, что восхищало тебя раньше, сейчас вызывает лишь равнодушие. Попробуй пересмотреть свой взгляд на вещи и начни любить мужа заново по-другому (не так, как раньше). Изменения в тебе подстегнут и твоего мужчину на новые чувства – а на вновь вспыхнувшую влюбленность, ты тоже не сможешь ответить равнодушием.
  2. Отвлекись. Возможно, мысли, как полюбить своего мужа, возникают у тебя от рутины повседневных дел и забот. Попробуй переключиться на другие увлечения, съезди попутешествовать (без мужа) или запишись на регулярные занятия. Возможность отвлечься и провести время одной, позволит заново взглянуть на ваши отношения, ты сможешь скучать по нему, а значит полюбить его снова.
  3. Побольше общайся с мужем. Замалчивание каких-то недостатков, молча накапливающееся раздражение – только приведет к разрыву в отношениях. Говори с мужем обо всем, что интересует тебя и его, советуйся в делах, проси о помощи, предлагай меняться (если тебе что-то не нравится в нем). Если мужчина любит, он всегда с радостью пойдет тебе навстречу – и вы сможете обновлять свои чувства вновь и вновь.
  4. Ищи новые положительные моменты. Тебе, наверняка, кажется, что ты изучила своего мужа настолько, что он перестал тебе быть интересен. Попробуй разглядеть в нем другие качества, которые ты раньше не замечала, и полюбить его за эти новые черты. Найди в нем то, от чего снова бы начали загораться глаза и возникало желание любить (в сексе, в чертах характера, в отношении к семье, др.).

Чтобы заново полюбить мужа , нужно пересмотреть заново свое отношение к нему – только тогда ваши чувства со временем не будут затухать, а только разгораться.

Все эти способы, как полюбить мужа, действенны лишь тогда, когда все-таки чувства остались и лишь несколько угасли со временем.

Если же ты поймешь, что кроме отрицательных эмоций твой муж больше ничего у тебя не вызывает, не трать время зря (это только усугубит неприязнь между вами) и расстанься с ним друзьями.

Екатерина Щеголькова

www.grc-eka.ru

Как заново влюбиться в своего мужа?

Отшумела свадьба, прошли годы и, вдруг, в один прекрасный момент, вы, с недоумением глядя на своего мужа, спрашиваете себя: «Неужели это тот самый человек, в которого я когда-то была так безумно влюблена? Видимо наш брак уже исчерпал себя и нам пора расстаться». Не спешите! Если вы готовы приложить усилия и поработать над своими отношениями, то ваши прежние чувства и любовь еще вполне можно воскресить.

Обычно в подобных случаях дают такие советы: побольше общаться, делать друг другу сюрпризы, проводить вдвоем выходные где-нибудь за городом и устроить хотя бы парочку романтических ужинов при свечах. При этом женщине обязательно рекомендуют купить сексуальное белье. Вполне возможно, что благополучным парам, которых просто «заела текучка», это и поможет.

Но как быть тем, кому просто неохота все это делать, потому что любовь ушла... Потому что в душе нет на это никаких сил... Потому что супруги уже так друг друга «наобижали», что страсть не вспыхнет ни от нового бюстгальтера, ни от свечки на столе. Чтобы воскресить прежние отношения, нужны более тонкие способы.

Влюбленность — это природный наркотик. Сейчас уже точно установлено, что сильное влечение к другому человеку вызывает гормональные и химические изменения в нашем организме. Влюбленному хочется как можно больше времени проводить с предметом своей страсти, рассказывать о себе и узнавать мысли, чувства, подробности жизни своего партнера, дарить подарки, чтобы увидеть радость на любимом лице. Циники говорят, что любовь — это единственный способ заманить нас в брачные узы. Соблазнившись раз, мы потом все время тоскуем по этому состоянию полета, избытка энергии, головокружительного счастья. Некоторые ради этого чувства расстаются со своим партнером — в надежде, что с другим оно продлится дольше. Однако есть способ вернуть любовь, не ломая свою жизнь и судьбы других людей.

В современной психологии есть такое направление — эмотивно-рациональное. Смысл его заключается в том, что мышление человека, его поведение и эмоции взаимосвязаны. И изменение чего-то одного необратимо влечет за собой изменение другого. И поэтому мы не можем, даже если очень захотим, заставить себя прямо с завтрашнего дня вновь влюбиться в своего мужа. Но мы в состоянии начать иначе вести себя и иначе думать о том, что же на самом деле происходит в наших отношениях. Попробуйте начать действовать таким образом, будто вас обуревает желание быть снова вместе со своим мужем, даже если этого желания нет и в помине.

Если вы не довольны в данный момент своим браком, скорее всего ваше состояние не самое лучшее. Вы сейчас либо чем-то раздражены, либо подавлены. Поэтому первое, что нужно сделать — справиться с собственным мрачным настроением. Если разобраться, то на самом деле все не так мрачно и ужасно, если вы все еще продолжаете оставаться вместе с этим человеком. Пессимисты говорят: «Не бывает такой плохой ситуации, которая не могла бы быть еще хуже». Ваш муж злоупотребляет спиртным? Хорошо, что не изменяет. Изменяет? Но, слава Богу, делает это не у вас на глазах. Ваш муж чрезмерно скуп? А если бы наоборот, все деньги тратил на игральные автоматы? Поэтому надо прекратить жаловаться и взять ответственность за отношения на себя, иначе действительно положение будет ухудшаться. Каждый из нас действует не в вакууме, мы отвечаем на тон, на настроение окружающих. Что бы ни делал человек, вы либо вызываете это поведение, либо поддерживаете, либо позволяете так себя вести. Измените тактику.

Что делать? Допустим, ваш муж стал позднее приходить с работы. Вы решили выказать ему свое недовольство, а он... - стал возвращаться еще позднее. В отместку вы, к примеру, перестаете готовить для него ужин. Теперь каждый вечер завершается скандалом: «Зачем мне нужна жена, если в доме нечего есть?» Попробуйте вернуться к первоначальному этапу — когда бы муж ни пришел, в любом случае, дома его всегда ждет вкусный ужин и ваше участливое расположение: «Как прошел день?» Попробуйте продержаться так две недели. И потом посмотрите, настанут ли перемены. Подумайте, по силам ли вам изменить свою реакцию в тех жизненных ситуациях, по причине которых у вас с мужем постоянно возникают трения?

В одной известной песне поется: «каким ты был, таким ты и остался». И это верно. Но ведь вы и полюбили его таким. Самая главная потребность у человека — в одобрении и признании его как личности со стороны окружающих. Каждый из нас всегда хочет, чтобы его принимали именно таким, какой он есть. Большинство проблем возникает именно тогда, когда человек начинает чувствовать себя отвергнутым. И в кризисных отношениях первое, что испаряется — это признание и одобрение. Поэтому если вы хотите вернуть медовый месяц со своим мужем, прежде всего надо перестать его критиковать и сосредоточиться на лучших его чертах. Да, возможно, вам что-то очень не нравится, как он делает, во взглядах на что-то вы сильно расходитесь. Но ведь от критики ваш муж не изменится. А вот от сознания, что вы видите в нем много положительных черт... кто знает, может, он и захочет пойти вам навстречу?

Что делать? Составьте список того, что не нравится вам в вашем муже. Затем перечислите то, что вы видите в нем хорошего. Дайте себе твердое обещание, что в течение двух недель вы ни словом не обмолвитесь ни с мужем, ни с кем-либо другим о чертах из первого списка. И наоборот, затрагивайте темы, где бы проявлялись лучшие качества вашего супруга. Не забывайте поблагодарить его, когда это случится. Например, муж вечером позанимался с сыном английским. Положите ему записку в бумажник: «Спасибо за то, что ты у меня такой заботливый! Благодаря тебе Дениска наверняка получит сегодня «пятерку»!

Сделайте из мужа друга

Когда-то давно ваши отношения наверняка начинались с дружбы — даже если это была любовь с первого взгляда. Наверное, вы гуляли вместе, звонили с работы, интересовались делами, смеялись, подшучивали друг над другом и говорили о разных пустяках. Вам было просто хорошо вместе. А потом начались близкие, интимные отношения, и вы стали более уязвимыми. Все сделалось слишком важным, перегруженным смыслом: «Почему он так сказал?», «Почему она так посмотрела?».

Если вы обратите свое внимание на то, о чем вы сейчас разговариваете, то скорее всего окажется — о проблемах, недостатках, трудностях.

Но существует такой закон: любая мелочь, на которую мы обращаем внимание, увеличивается. И может, не так уж не правы англичане, когда говорят: «Скрывайте свои проблемы, и их не будет». Чтобы восстановить отношения, надо прежде всего сделать фон общения позитивным. Вы не должны друг для друга ассоциироваться с трудностями.

Что делать? Попробуйте восстановить дружеские отношения с мужем: выделите хотя бы пятнадцать минут, которые будут принадлежать только вам двоим. Вечером отправьте детей спать, отключите телефон. Или в конце рабочего дня позвоните друг другу и поболтайте о чем-нибудь пустяковом, приятном. Однако не стоит забывать, что важно не только проводить время вместе, но и дать возможность другому побыть в одиночестве. Мужчинам свойственно замыкаться в себе, чтобы отдохнуть: они либо читают газеты, либо смотрят телевизор. Женщины воспринимают это как пренебрежение и обижаются. Постарайтесь в течение двух недель с пониманием отнестись к такому способу мужа «перезарядить батарейки».

Одной из причин охлаждения супругов обычно считается то, что они перестают стараться нравиться друг другу: ходят в старых халатах, растянутых «трениках» и растоптанных тапках. Но дело ведь не в том, как одет наш близкий человек... Не за это ведь мы его любим. Беда в том, что мы становимся небрежными, а иногда даже распущенными в выражении своих эмоций. В период ухаживания каждый из нас пытается произвести впечатление как личность: мы улыбаемся, стремимся выглядеть живыми и энергичными, демонстрировать лучшие черты своего характера. Но потом мы позволяем себе говорить такие слова и делать такие вещи, которые бы казались просто немыслимыми в начале отношений.

Что делать? Прежде всего, возьмите себе за правило проявлять хотя бы элементарную человеческую вежливость по отношению к любимому (когда-то) человеку: говорить «здравствуй», «до свидания», «как дела?», «спасибо», «пожалуйста», «как ты себя чувствуешь?». Даже за закрытыми дверями дома вы должны вести себя так, будто весь мир наблюдает за вами, будто все, что вы скажете и сделаете, покажут в выпуске вечерних новостей.

«Хорошо выглядишь! Развелась?» В этом известном выражении большая доля правды. Очень часто после развода люди вдруг начинают понимать, что им нужно привести себя в порядок: начинают заниматься спортом, сбрасывают лишний вес, находят новые интересы. И бывает так, что случайно встретившись, бывшие супруги приходят в глубочайшее изумление друг от друга и с сожалением думают: «Ах, если бы все эти изменения могли произойти раньше...» Но ведь все, что от них требовалось, это лишь попробовать избавиться от апатии и безнадежности, от неудовлетворенности своей жизнью и собой. Так может, все-таки не стоит доводить свои отношения до развода, а взять и попробовать произвести эти изменения еще будучи в браке? И тогда, быть может, медовый месяц опять заглянет в вашу жизнь. Ведь его можно вернуть в любое время. Надо лишь вести себя так, будто он уже наступил.

  Все статьи этой категории Оцените статью

ladiesmagazine.ru

psy-pedia.ru

как заново полюбить мужа? - Психология

Здравствуйте Елена

Есть такое понятие- приучать себя любить, а это работа с собой  уже высшего порядка… То есть, если раньше Вы с мужем были охвачены страстью, Ваши процессы- эмоциональные, мыслительные, поведенческие т.с. в унисон, взаимодополнялись, Вы были в самых лучших ожиданиях, смотрели в одном направлении и это придавало Вам целостности, вдохновения, смысла. Ваши ресурсы были полны и Вам за это награда ребёнок. Но вот эта награда, она и Ваши чувства друг к другу ( обычно через 4-5 лет совместного проживания). Вот здесь наступает то, что  мы называем вызовом испытанием на наши ценности, другими словами проверкой на личностный рост или если хотите на мудрость.

Если выразится иначе, какие потребности у Вас доминировали или были заложены в Вас изначально, вот они то начинают диктовать свои условия. Мы начинаем их в себе культивировать взращивать лелеять, а на того кто рядом и выполнил, якобы, свою функцию в числе этих потребностей, в данном случае муж мы начинаем нивелировать, принижать его значимость, уже концентрироваться на его недостатках, время от времени себе их отмечать подтверждать и раздражаться… Какая тут любовь? Зато есть замена, прекрасный ребёнок и уже потенциал на него… Муж это чувствует и испытывает дискомфорт негативизмы, что только подтверждает Ваши Елена к нему не самые лучшие установки.

А понятие — приучать себя любить, это огромный труд растянутый во времени отслеживать за собой вот это Ваше нынешнее восприятие к мужу, мысли, которые Вас в ( о ) нём раздражают, вылавливать их у себя как вредителей и для Вас, и для ребёнка, и разумеется для мужа. Вот эти внутренние процессы и подвигали Вас злиться, ругаться друг с другом.

Говорить им" СТОП, я буду МУЖЕМ восхищаться, я уже восхищаюсь… тому… тому… тому " далее активно определять у мужа какие ни есть ПЛЮСЫ, хорошие качества начиная с мелочей.  Подмечать их фиксировать и так раз за разом. У Вас со временем изменится Ваша подача для мужа и для ребёнка только в полезных качествах, а для Вас в первую очередь. У Вас начнут происходить изменения уже сами по себе — Вы в чудесном свете начнёте воспринимать мужа, он для Вас, и Вы будете отмечать про себя, что этот родной Вам человек самый близкий, желанный, как данность, как естественная Ваша часть, Вы уже будете думать не категориями «Я», а «МЫ»

И если Вы Елена не являетесь застарелым эгоцентриком и Ваши потребности не только обеспечить себя матвыгодами и получением одобрения от значимых фигур за пределами семьи, и Ваши ближние (и ребёнок в том числе) не являются для Вас средствами (а я надеюсь, что это не так). То у Вас большие возможности полюбить своего мужа, но уже в новом для себя качестве. Но для этого кропотливо и очень долго приучать себя любить этого ЧЕЛОВЕКА- ВАШЕГО МУЖА.

А. Блок говорил — Сила страсти ничто, перед холодом ума

А приучать себя это и есть холод ( в хорошем смысле этого слова) ума, ненаделать сейчас глупостей, а дать себе развиться... 

www.liveexpert.ru

Как заново полюбить мужа: разогреваем остывшие чувства

После нескольких лет совместной жизни страстные чувства у пары постепенно затухают. Супруги живут вместе по привычке, они становятся хорошими друзьями, проводят вместе много времени, однако при встречах и в постели уже не испытывают взрыва эмоций. Равнодушие женщины может стать причиной развала семьи, ведь дружественные взаимоотношения с мужем могут подтолкнуть ее к поиску объекта страсти. Как заново полюбить своего мужа, чтобы сохранить брак и жить счастливо с человеком, с которым так много связывает? Психологи рекомендуют придерживаться некоторых правил и не пасовать перед обстоятельствами.

как заново полюбить своего мужа

Почему любовь проходит

Чувства – тонкая материя. Если барышня не ощущает к второй половине любви, но хочет ее вернуть, значит необходимо разобираться в причинах исчезновения притяжения. Что может вызвать неприязнь к супругу:

  • регулярные громкие скандалы, обиды и ссоры;
  • негативные изменения во внешности и вредные привычки;
  • напряженные взаимоотношения с его родственниками;
  • постоянное отсутствие мужа дома;
  • кардинальная разность интересов;
  • влюбленность в другого человека.

Если причиной отчуждения стал другой мужчина, то вернуть чувства к избраннику будет непросто. В остальных случаях достаточно немного поработать над собой. Главное, пробудить искреннее желание сохранить семью и разбудить любовное влечение.

Советы психолога

Что же советуют специалисты в области семейной психологии женщинам? В их арсенале множество проверенных временем эффективных рекомендаций. Выделить можно следующие советы.

1. Начните с себя

Как заново влюбиться в мужа? Займитесь аутотренингом. Ежедневно проговаривайте перед зеркалом, что вы красивы и привлекательны, у вас счастливая семья и заботливый, любимый и любящий муж. Думайте о человеке только в позитивном ключе.

женщина смотрит в зеркало

2. Настройтесь на позитив

Как полюбить своего мужа снова? Внимательно присмотритесь к супругу, постарайтесь понять, что вы полюбили человека со всеми недостатками, значит, сможете их принять. Научитесь находить позитив в каждой черте характера супруга. Чем меньше недочетов будете видеть, тем сильнее станет любовь.

3. Принимайте его любовь

Охладев к супругу, женщина начинает отстраняться и закрываться. Это верный путь к утрате взаимопонимания и разрушению брачных уз. Как полюбить мужа, который любит тебя? Отвечайте взаимностью на его ухаживания. Подумайте, как приятно быть любимой, окруженной заботой женщиной, регулярно получающей внимание и подарки. Не каждой барышне выпадает такое счастье, поэтому за любящего супруга необходимо крепко держаться. Позвольте себя любить и будьте благодарны за умение джентльмена терпеть ваш далеко не ангельский характер.

4. Не бойтесь экспериментов

Как вновь полюбить мужа? Старайтесь больше времени проводить вместе: вместо воскресного ужина у родителей, отправляйтесь на уикенд за город, посещайте совместно интересные выставки, ходите в кино или просто прогуливайтесь по городу. Не бойтесь изменить стандартный график – разрушающимся отношениям всякого рода эксперименты пойдут только на пользу.

5. Больше физического контакта

Как полюбить человека заново? Старайтесь чаще вступать с мужем в телесный контакт. Забудьте о сексе по расписанию, чаще обнимайте, держитесь за руки, нежно прикасайтесь к супругу, целуйте его. Прикосновения способствуют выработке гормона счастья, усиливающего чувство связи.

девушка обнимает парня

Можно ли заново полюбить человека? Если желание вернуть любовь искреннее, то никакие препятствия нельзя считать весомыми.

Мужское поведение

В охлаждении чувств всегда виноваты оба партнера. Обиды, невнимание, эгоизм и прочие неприятные явления постоянно встречаются в супружеской жизни. Что сделать, чтоб жена снова полюбила мужа? Мужчина должен заботиться о возлюбленной, дарить ей максимум внимания, организовывать для любимой романтические вечера. Не стоит давить на женщину. Увидев старания второй половины, она пересмотрит отношение к законному супругу и не будет размышлять, как снова полюбить парня, готового свернуть горы ради семейного счастья. Решение придет из самого сердца.

Если преграда – любовь к другому

Заскучавшая в браке женщина, может воспылать страстью к постороннему мужчине. Ее влечет новизна, буря эмоций, первоначальная яркость отношений и встреч украдкой. Иногда простая увлеченность может перерасти в настоящее чувство. Что делать, если уйти из семьи к любовнику невозможно?

Отношения на стороне придется решительно разорвать, если женщина не планирует всерьез связать судьбу с новым возлюбленным. Однако чаще всего даже такие радикальные меры не гарантируют, что сильные чувства к любовнику исчезнут бесследно. Скорее наоборот, неприязнь к мужу только усилится.

Живите в гармонии с собой и принимайте только те решения, которые ведут к счастливой жизни!

dom-isemya.ru

Возвращаем прежние чувства. Как снова полюбить мужа ?

Женщина вышла замуж по большой любви, ее чувство когда-то било просто через край. Однако за годы семейной жизни все это куда-то пропало. Если надежда на возрождение чувств еще есть, то необходимо сделать все возможное, чтобы постараться вернуть страсть и опять полюбить. Самым простым способом является возвращение к истокам. Супруги должны вместе погулять по тем местам, где проходили их первые свидания, посмотреть те фильмы, которые они смотрели раньше, сходить в кафе, которое когда-то было любимым. Благодаря этому чувства освежаются, ностальгия по молодости, воспоминания возвращают партнерам романтическое настроение.

Женщина должна постараться по-новому посмотреть на своего супруга. Когда два человека все время находятся друг у друга на виду, замечать изменения очень сложно. Необходимо к мужу присмотреться внимательно, может быть, у него есть новые взгляды на жизнь, новые интересы. Возможно, мужчина стал по-другому одеваться, у него изменилась манера говорить, а женщина даже не заметила этого. Она должна проанализировать, может быть, ее супруг у нее вызовет пылкие чувства. Считается, что старая любовь умирает лишь тогда, когда появляется новая. Может быть, доля истины в этом есть.

Не торопитесь…

Если чувства к мужчине исчезают из-за того, что у него есть какие-то недостатки, женщина должна сделать все возможное, чтобы исправить их. Да, эти недостатки были всегда, но раньше им не придавалось должного значения. Иногда с течением времени такие недостатки начинают сильно раздражать или бесить. С мужем необходимо поговорить, он должен свою супругу понять и постараться причину ее раздражения устранить.

Очень сильно освежает чувства расставание. Небольшое расставание, продолжительность которого составляет не более месяца, может показать людям, насколько крепки их чувства, насколько сильно друг друга они любят. Чтобы остывший костер снова зажечь, необходимо правиться в санаторий или на отдых вместе с хорошей подругой.

Куда именно ехать – не важно, главное, чтобы супруги на время разъединились.

Как научиться любить мужчину?

Существует распространенное мнение, согласно которому человек не может себя заставить полюбить. Но на самом деле, люди, считающие так, даже себе не представляют, что такое настоящая любовь. Они думают, что влюбленность и любовь – это одно и то же. Неправильно думать, что нельзя научиться любить, а нужно ждать, когда эти чувства придут сами. Если есть желание, что чувства в себе можно вырастить.

Чтобы один человек другого смог полюбить, он должен его принять, а для этого необходимо открыться. Быть открытым – это все равно, что быть искренним. Из искренности всегда появляется взаимная открытость чувств. Два человека друг другу становятся ближе и роднее.

Необходимо быть терпеливым. Человека надо ценить только за то, что он есть, причем таким, какой он есть. Реальный человек, который состоит из крови и плоти, сильно отличается от тех персонажей, которые были придуманы либо найдены в романтических книгах. В этом необходимо себе отдавать отчет, и тогда все получится.

Если один человек о другом будет все время заботиться, если он будет стараться ему помочь, то у него постепенно появится к нему любовь. Дано свойство человеческой психики известно еще с древности. Любовь к человеку, о котором заботишься, основана на основных инстинктах, это чувство является самым крепким. Если в человека вложить много душевных усилий и заботы, то расстаться с ним будет невероятно сложно.

Ответственность — основа любви…

Необходимо помнить, что отношения между людьми подразумевают ответственность. Иногда чувство ответственности бывает даже больше, чем влюбленность. Потом возникает и она, а, как известно, от влюбленности до любви рукой подать.

Если одного человека что-то раздражает в другом или если ему не нравится его поведение, то это нужно тактично обсудить. Люди должны обговорить недостатки друг друга и сделать все возможное, чтобы решить, что с этим делать. С одними недостатками человек сможет справиться самостоятельно, с другими необходимо справляться вместе. А с третьими вообще нужно будет смириться. Благодаря этому места для упреков, которые губят отношения, больше не останется.

Любовь – это взаимная отдача. Это говорит о том, что человек должен беспокоиться о том, как что-то дать, а не забрать. Люди являются существами, которые друг другу подражают. Если человек будет думать о том, как от партнера что-то получить, то и его избранник будет настроен таким же образом.

ВАЖНО! НЕ ПРОПУСТИТЕ! Эффективным дополнением к вашему рациону питания может стать замечательная натуральная биодобавка для похудения, обладающая невероятными жиросжигающими свойствами. Ольга Бузова рекомендует новый метод быстрого похудения без диет на основе экстракта Жидкий Каштан Night+. Этот экстракт разрабатывался специально для лечения ожирения в частных клиниках Москвы и не содержит никакой химии и гормонов!

Ольга Бузова о невероятных свойствах экстракта... »

 

А ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО НЕ ЗАРАЖЕНЫ ПАРАЗИТАМИ?

По статистике, в той или иной степени паразитами заражены 7 из 10 Россиян и даже не подозревают об этом.

Такие обыденные симптомы, как головные боли, боли в суставах и мышцах, нервозность, нарушение сна и аппетита, иммунные нарушения, дисбактериоз кишечника - всё это возможные признаки наличия паразитов в вашем организме. Паразиты опасны - они долго живут и активно размножаются в теле человека, поэтому заболевания, вызванные ими, принимают хроническое, постоянно рецидивирующее течение.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать о новой методике в очищении организма от Елены Малышевой. Читать статью >>

 

Понравилась статья? Поделитесь ей:

Вам будет интересно:

Почему мужчины врут? Почему мужчины врут?

Обнаружить, что любимый мужчина все эти годы лгал, может быть, даже для того, чтобы чувства любимой сберечь, ранимую женщину может очень сильно обидеть. Однако молодой ...

Как улучшить отношения с мужем или парнем ? Как улучшить отношения с мужем или парнем ?

Иногда двое любящих людей испытывают холодность друг к другу, она может возникнуть совершенно без причины. Тогда они начинают несколько отдаляться друг от друга. Им начинает ...

О пользе близости с утра О пользе близости с утра

Народная мудрость гласит: «Как встретишь новый день, так его и проведешь». Это утверждение красноречиво подтверждает и достаточно известный психолог Дебби Хербеник в своей знаменитой книге ...

happyvisit.ru

Как полюбить мужа  | Советы психолога

Не всегда мы делаем правильный выбор. Порой мы, пытаясь найти истину, заводим сами себя не на тот уровень, попадаем не в ту игру. Приходит момент, когда семья попадает в рутину и мы больше не можем сражаться с нашими чувствами. Полюбить мужа снова кажется непосильной задачей. Я знаю, как предотвратить крах семьи.

Я помогу вам в этой ситуации, и мы вместе придем к выводу, как полюбить мужа таким, какой он есть. Первым делом, что требуется от вас – сосредоточиться исключительно на своих чувствах и решить, чего вы хотите сами.

Как полюбить мужа снова

Проблема первая – сравнивать любимого человека с кем-то. Смерть любви – иллюзия. Ощущения, что вы не любите человека, только потому, что кто-то лучше, имеет два толкования. Либо вы никогда его не любили, либо на данном этапе вы заблудились. Сравниваете мужа с супругом подруги? Напрасно. Увлекаясь чужими отношениями, вместо того, чтобы улучшать свои, приходите в тупик.

Решение проблемы. Чтобы полюбить мужа снова, постарайтесь внести изменения в ваши отношения. Возможно, вы застряли на одном этапе, с которого нужно срочно сойти.

Проблема вторая – вы не знаете, чего хотите. Невозможно полюбить мужа, пока вы не начнете уважать себя. Решение проблемы. Разберитесь в себе, поставьте цели: жизненные и ежедневные. На этом фоне станет ясно, правильный ли вы выбор сделали в пользу замужества. Если вы стопроцентно будете уверены в обратном, принимайте меры. Если же дело в ваших амбициях, помните, что гордость и амбициозность нужно искоренять. Читайте: что делать при бессоннице.

Как полюбить мужа после измены

Случается, в жизни, что люди находят человека, интереснее второй половинки. Проблема, которая касается не только вашего партнера, но и вас конкретно. Полюбить мужа после измены считается сложным поступком, отчасти связан с самоунижением. Если вы перестанете искать вину в окружающих, а начнете с себя, увидите, возможно, и свою вину.

С наличием вины работать легче и быстрее. Примите свои сильные и слабые стороны, а также характер мужа. Поговорите с собой наедине, применив технику искренности и честности. Посмотрите со стороны на ваши отношения – действительно ли вы счастливы вместе или же вы счастливы по отдельности?

Не стоит забывать, что в мире очень непросто найти человека, которому можешь доверить себя и свою жизнь. Ваш муж – ваша опора и поддержка, вы все должны проходить вместе. Сложившуюся проблему также нужно решить вместе. Если ваш муж не горит желанием общаться с вами, и ваши попытки спасти брак являются только вашими, нет смысла держать человека возле себя. Если же ваш супруг идет на контакт, обязательно поговорите с ним. Узнайте: как перестать плакать.

Как полюбить мужа таким, какой он есть

Вы вместе уже больше года, но не можете полюбить мужа таким, какой он есть? Прежде чем называть его характер самым ужасным, постарайтесь оценить ситуацию. Ваш муж курит – проводите лекции, показывайте наглядно, к чему приводит курение. Выпивает после работы – займите его другим делом.

Не может жить без звонка маме – сделайте так, чтобы он звонил ей реже. Ни в коем случае не ставьте ультиматум «либо я, либо мать». Самое последнее, что может сделать настоящая женщина – потерять мужчину из-за своей глупости. Любит зависать в пабах с друзьями – готовьте ему вкусные ужины и ночные сюрпризы. В общем, делайте так, чтобы мужчина хотел возвращаться домой.

Женщины, все в ваших руках. Характер изменить можно, внешность тоже. Всегда будьте честны перед собой и мужем. Новые проблемы решайте разговорами, а не обидами. Ходите в гости к друзьям и родственниками, пробуйте разнообразие и что-то новое для вас. Не закрывайтесь в замке под названием «замужество», тогда вы никогда не потеряете страстные и доверительные отношения.

psyh-olog.ru

psyh-olog.ru

Как полюбить мужа советы психолога

Как полюбить мужа заново после его измены?

Приветствуем вас! В сегодняшней статье мы вам расскажем не только, как полюбить мужа после измены, но и возможно ли это в принципе. Теме статьи мы благодарны Софии из Санкт-Петербурга, написавшей в нашу редакцию письмо о своей двухмесячной проблеме. На самом деле нет ничего сложного в перестройке своих чувств, важен лишь тип личности, тогда придется говорить только о временных рамках.

За какой период можно полюбить его заново? Это второй вопрос, который мы сегодня обсудим. Мы не встанем ни на чью сторону, ведь акт на стороне — это, как ни крути, предательство первой степени и наивысшей тяжести особенно для тех, кому не наплевать на отношение к своей персоне.

Важно! Постарайтесь выйти из внутренней полемики в сжатые сроки, чтобы иметь возможность думать рационально для принятия конечного решения, ведь не всегда желание полюбить супруга заново остается до конца, чаще оно возникает из материальных потребностей и безвыходности из создавшейся ситуации.

Кратко письмо читательницы:

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Полгода назад узнала, что муж изменяет, долго не раздумывая, ушла к маме. У нас трое детей, всех забрала с собой. Только думала подавать на развод, так он начал доставать меня смс-ками, звонками, приходил несколько раз с цветами, спал в подъезде у двери, чтобы я вышла к нему поговорить. Я поняла, что он осознал свою ошибку и вернулась к нему, хоть и резко разлюбила, но теперь меня мучает один вопрос, полюблю ли я его заново, смогу ли с ним идти до конца и принять его ошибку… Понимаю, что надо это сделать, ведь он клянется, что снова такого не повторит. Как полюбить мужа после измены?

В большинстве случаев, восстановленные браки терпят крах, если мужчина был прощен сразу, не испытав препятствий, чувства потери… В вашем случае он добивался заново вашего расположения, унижаясь, давая обещания. Это говорит о том, что снова он так не поступит.

Каждое событие, являющееся психораздражителем и провоцирующее негативный или позитивный эмоциональный всплеск, неизбежно меняет форму восприятия и отношения к тем или иным вещам, в особенности, к близким людям. Предавший супруг спровоцировал это, теперь вы «трезвее» смотрите на происходящее, но эмоционально опустошены. Необходимо восполнить потерю по средствам яркого посыла позитивных фрагментов в ваш мозг, чтобы воспоминания отошли глубже и не становились поводом для неврозов (переживаний, сопровождающимися учащенным сердцебиением, ускоренным дыханием и головными болями). Тогда вы снова обретете позитивный настрой и возникнет эйфория, в которой пребывает каждый влюбленный человек.

В дополнение рекомендуем изучить материалы:

Вышеописанная ситуация — далеко не единственная, чтобы можно ее было примерить на каждый случай, они разнятся, как и люди, взаимоотношения, и т.д. В связи с этим представим несколько вариаций и следующие за ними последствия, где исходы будут разными (знаки — | — означают повторение условий):

Так как полюбить мужа после измены, значит, обеспечить себя постоянным психологическим дискомфортом, то целесообразнее в вышеописанных картинах уйти или прочесть статью: Что сделать, чтобы муж не изменял?

Рассмотрим теперь степень безумности женской идеи узнать, как полюбить мужа после измены, а также варианты, когда действительно получится полюбить заново:

Время лечит — это правда, но станете ли вы счастливей только от временных показателей? Нет! Работу делайте сообща, в противном случае бегите из брака!

Чтобы избежать повторения инцидента, вооружитесь статьей: Как проверить мужа на измену?

Мы подготовили тест, чтобы вы могли сверить обдуманное с фактами и вывести конечный вердикт. В зависимости от него действуйте! Мы можем вам лишь пожелать удачи! Чтобы результат был более точным, давайте правдивые ответы.

Источник: Как полюбить мужа заново после его измены?В данной статье будет рассмотрено, как полюбить мужа после измены заново и возможно ли это сделать или нет? При каких ситуациях лучше сбежать из брака?http://2love.pro/kak-polyubit-muzha-posle-izmeny/

Как снова полюбить мужа, Как полюбить заново

Прожив в браке несколько лет, чувства начинают угасать. Многие женщины замечают, страсть уже не та, а на мужа, на которого когда-то смотрели с любовью, теперь смотрите как на обычного мужчину, а то и брата, родственника. Но если вы задаетесь вопросом, как снова полюбить мужа, значит, еще не все потеряно.

Сначала разберитесь в себе. Действительно ли вы хотите снова стать к мужу ближе. Ведь если чувства погасли насовсем, то разжечь этот огонь уже нелегко.

Невозможно в одночасье полюбить человека, если чувства давным-давно охладели. Но если еще, какие-то чувства все-таки остались, то возьмите на вооружение советы, как снова полюбить мужа.

Для начала вернитесь к самому началу ваших отношений. Вспомните все, от начала и до конца. Подумайте, что вас в тот момент сближало, какие ситуации делали вас счастливыми.

Попробуйте начать все сначала в самом прямом смысле слова. Например, сходите в парк, где вы первый раз поцеловались, зайдите в тот ресторан, в который он приглашал вас на свидание до замужества.

Неплохо было бы устроить повторное романтическое путешествие туда, куда вы ездили на свой медовый месяц. Может быть, все воспоминания снова оживят вас и разбудят те же бурные чувства, что и были всего лишь несколько лет назад.

Как снова полюбить мужа. Можно ли вернуть любовь?

Попробуйте найти в своем муже совершенно нового человека. За некоторый промежуток времени вполне возможно вам покажется, что вы узнали своего мужа от А до Я и он вам больше не интересен. Но не делайте поспешных выводов.

Взгляните на своего мужа с другой стороны, попробуйте разглядеть в нем новые черты характера или другие моменты, которые вы раньше не замечали, чтобы снова полюбить мужа. Ведь вам нужно именно что-то новое, чтобы снова загорелись глаза, а порой, даже проживая под одной крышей много лет, мы так и не узнаем самое важное о человеке.

Очень часто так бывает, что те нелепые привычки и недостатки в человеке, с каждым годом только обостряются. И если раньше вы улыбались над тем, что он, к примеру, не закрывает колпачок от зубной пасты, то теперь, увидев открытый тюбик в ванной комнате, вы готовы просто взорваться от ярости.

В этом случае попробуйте поговорить со своим мужчиной по душам и рассказать, что такая мелочь еще больше портит отношения между вами. Наверняка, он сначала не поймет претензий, ведь вы молчала столько лет, а может даже вместе смеялись над своими вредными привычками, а теперь это является яблоком раздора. Но если муж вас любит, то он готов пересмотреть все ваши просьбы.

В случае если вам кажется, что любовь к мужу пропала, попробуйте уехать ненадолго. Отдых друг от друга не всегда отдаляет супругов. Иногда это лучшее лекарство для возобновления отношений. Через несколько дней вы, если еще остались какие-то чувства, начнете скучать и вам удастся снова полюбить мужа.

Возможно, за это время вы переосмыслите свои отношения и найдете решение многих ваших проблем. Вернувшись домой уже можно с уверенностью сказать, что вы сделали все, для того чтобы как то вернуть ту искорку, которая горела у вас на заре отношений.

Как вы уже поняли, существует много вариантов, как полюбить мужа. Главное, пересмотреть свое отношение к нему. Но если вы все-таки поймете, что кроме отрицательных эмоций, ваш муж больше ничего вам не дает, то не тратьте свое и его время.

Если вам не удается снова полюбить мужа, расстаньтесь хорошими друзьями и начните новую жизнь, поскольку семейная жизнь должна приносить лишь счастье и положительные эмоции.

Как бы преданно и беззаветно вы не любили друг друга в начале ваших отношений, рано или поздно наступает момент, когда страсть становится не такой острой, краски теряют свою яркость и пламя притухает. И вот уже на своего мужа вы смотрите другими глазами, и многое в нем начинает вас раздражать. Как заставить себя снова полюбить мужа заново?

В принципе, нет ничего невозможного, однако следует задать себе вопрос – а действительно ли вы хотите этого. Ведь в наше время, к счастью, не обязательно жить с нелюбимым человеком, как это было в прежние времена, и вполне можно разойтись по-хорошему. Однако если по каким-то причинам вы предпочитаете оставаться с этим человеком, то можно воспользоваться следующими советами.

· Вспомните – с чего начинались ваши отношения. Еще раз мысленно переживите тот момент, когда вы впервые увидели этого человек и те чувства, которые тогда испытали. Если это возможно, еще раз сходите на то место где это произошло, посидите на той лавочке в парке, где он впервые поцеловал вас.

· Вы так привыкли к своему мужу. Вы знаете его до кончиков ногтей, до самой малейшей складочки и привычки. Но, поверьте, это вам только кажется. Чтобы полюбить мужа заново, опробуйте взглянуть на него свежим, незамылившимся взглядом. Вы будете удивлены – сколько нового вы откроете в таком знакомом, казалось бы, человеке. Возможно, эти новые стороны, которые вы прежде просто не замечали, позволят вам влюбиться в своего мужа заново?

· Иногда любовь убивают некоторые повседневные мелочи, на которые вы поначалу не обращали внимания, но, которые со временем начали вас существенно раздражать. Попробуйте их как-то исправить. Ненавязчиво поговорите со своим мужем об этом, только так, чтобы постараться не обидеть его неловким словом. Возможно, ваш муж будет сопротивляться, но постепенно вы приучите его к мысли, что это действительно важно для вас и он постарается пойти вам навстречу.

· Часто на чувства людей очень освежающе действует разлука. Попробуйте предложить вашему мужу пожить какое-то время раздельно, мотивируя это каким-то благоприятным предлогом. Например – у вас заболела мама и ей нужна ваша помощь. Или придумайте еще что-то в этом роде. В конце концов – отправьте мужа в отпуск проветриться, чтобы соскучиться и полюбить мужа заново.

· Этих и других советов можно давать очень много. Но все они могут помочь только в одном случае – если ваша любовь к мужу на самом деле все еще жива и только немного уснула из-за ставших слишком привычными отношений. Если же на самом деле любви никакой и не было, а была только кратковременная страсть, которая прошла без следа, вернуть ее, к сожалению, невозможно.

Источник: Как снова полюбить мужа, Как полюбить зановоПрожив в браке несколько лет, чувства начинают угасать. Многие женщины замечают, страсть уже не та, а на мужа, на которого когда-то смотрели с любовью, теперь смотрите как на обычного мужчину, а тоhttp://www.astromeridian.ru/psy/kak_poljubit_muzha.html

Как снова полюбить мужа: психология счастливого брака

Как снова полюбить мужа: психология счастливого брака

На протяжении многих лет совместной жизни страсть в паре постепенно угасает, и супруги продолжают жить вместе из-за привычки, наличия общих забот и быта. Но равнодушие женщины к избраннику ставит под угрозу семейное счастье. Человек, который относится к спутнику жизни как к другу, может найти другой объект страсти, что приведет к разрушению семьи. Психологи уверены, что полюбить мужа заново возможно, если следовать некоторым правилам.

Женщине, переживающей кризис семейной жизни и ощущающей отсутствие пылких чувств к избраннику, нужно задуматься: почему она хочет вернуть любовь к мужу. При этом необходимо разобраться и в том, что вызвало охлаждение. Глубокое чувство к супругу проходит по следующим причинам:

  • постоянные ссоры и недопонимание;
  • напряженные отношения с родственниками супруга;
  • разные интересы;
  • неприятие внешнего вида человека после того, как он набрал лишние килограммы, перестал за собой ухаживать;
  • отвыкание от любимого человека из-за его постоянного отсутствия дома;
  • любовь к другому мужчине.

В последнем случае вернуть чувства к законному супругу непросто, но женщина может это сделать благодаря собственным стараниям. Если она изменила мужу и не общается с новым объектом страсти, то шансы на возвращение любви есть, главное — иметь искреннее желание наладить отношения в семье.

Существуют следующие советы психологов женщинам, мечтающим вновь полюбить супруга:

Яркие моменты в отношениях помогут избежать исчезновения чувств и позволят сохранить романтику.

Если женщина теряет чувства к мужу из-за любви к другому человеку и она уверена, что отношения с супругом невозможно спасти после измены, необходимо тщательно обдумать сложившуюся ситуацию. Страсть к новому мужчине и уверенность в его неотразимости возникает на фоне проблем в семейной жизни (постоянные конфликты, отсутствие внимания, нежелание идти на уступки и прочее).

Женщину, заскучавшую в браке, привлекает в романе на стороне ощущение новизны, романтические поступки любовника, страстный секс и все то, чего не удается пережить с супругом. Но не всегда бурные чувства к мужчине на стороне перерастают в любовь с такими ее обязательными атрибутами как взаимоуважение, готовность прийти на помощь, принятие недостатков любимого человека. Роман на стороне яркий, запоминающийся, но непродолжительный из-за быстрого угасания страсти. Поэтому женщине следует подумать о том, стоит ли подвергать риску налаженную семейную жизнь ради мимолетного увлечения человеком, который может быть и не готов к серьезным отношениям.

Если женщина не планирует связывать свою судьбу с любовником, ей лучше решительно закончить отношения на стороне и начать возрождать чувства к супругу после своей измены. В случае, когда связь на стороне переросла в серьезный роман и женщина не мыслит без мужчины своей жизни, нужно задуматься над собственным будущим. Если это настоящая любовь, то требуется проявить честность по отношению к супругу и расстаться с ним, дав шанс найти любящую избранницу.

Источник: Как снова полюбить мужа: психология счастливого бракаСоветы психологов, позволяющие полюбить вновь собственного мужа и вернуть романтику в отношения, даже когда кажется, что любовь к супругу прошла.http://feelcontrol.net/about-relationships/love/kak-polyubit-muzha.html

Консультация психолога, Москва

Записаться на прием: [email protected], +79037710891 (What's App/Telegram/смс)

В этой статье я рассказываю, как снова полюбить мужа, что сделать, чтобы чувства вернулись, и возможно ли это в принципе.

Любила-любила и разлюбила. С кем не случается. Был милый, стал постылый. Накопились обиды, недовольство, недоверие. Проще уйти, чем починить.

И ладно, кабы чужой какой человек. А ведь стал родной. И дети. Думаешь: а вдруг я не права. Мало ли что померещилось. Обещала быть рядом в любую погоду – держи слово.

Нелегко сделать выбор в такой ситуации. Понять, можно ли отремонтировать любовную лодку или поезд ушел навсегда, ищи-свищи. Если Вы решились дать отношениям второй шанс, то читайте рекомендации ниже.

Часто в пылу ссоры мы видим только одну – негативную – сторону вещей.

Спросите себя, какие драгоценные мгновения принесли Вам эти отношения, какие светлые моменты сразу приходят в голову.

И если пройти на шажок дальше: как получилось, что этих светлых моментов стало меньше, что сделать, чтобы они вернулись в Вашу жизнь.

Это трудно сделать по отношению к тому, кого знаешь сто лет и в мельчайших подробностях. Тем не менее, успех партнерства зависит от умения находить новое в старом и давно привычном.

Попросите партнера рассказать Вам о любимых детских играх или первом поцелуе. Сходите с ним в новое и неожиданное место. Удивляйтесь и удивляйте – чем больше новизны, тем крепче интерес.

Иногда «разлюбила» – результат хронического дискомфорта в отношениях.

Спросите себя, что конкретно Вас раздражает в поведении партнера. Не столько грязная посуда в мойке, сколько равнодушие к домашнему труду. Не столько отсутствие цветов на праздник, сколько нехватка романтики и нежных слов.

Выведя истинную причину напряжения, поговорите о ней с партнером. В статье «Почему мы ссоримся» я рассказываю как найти общий язык, если нашла коса на камень.

Иногда мы решаем за счёт близких не общие, а личные проблемы. Устроить дома скандал проще, чем донести возмущение до начальства или погрузиться с головой в ощущение, что Вы одиноки.

Попробуйте посмотреть на Вашу жизнь глазами себя-семилетней: добились ли Вы-взрослая своих целей, удалось ли Вам «сбыть» детские мечты. Если нет, то подумайте, что Вам помешало и как это исправить.

Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:

Еще меня можно найти на ФБ, в ЖЖ и Телеграме:

Источник: Консультация психолога, МоскваКак снова полюбить мужа? Что сделать, чтобы чувства вернулись? Возможно ли это в принципе или пока паковать чемоданы? Читайте рекомендации психолога.http://elizaveta-zubova.ru/kak-snova-polyubit-muzha/

jennifer-love.ru