Почему классическая музыка имеет положительное влияние на мозг человека? Влияние классической музыки на мозг человека

Влияние классической музыки на мозги жизнь человека

Музыка начинает влиять на человека еще до его рождения. Но многие не задумываются о том, какую пользу для организма может принести музыкальный ритм.

Влияние музыки на жизнь человека

Ученые изучили изменения, которые происходят в капле воды под воздействием различных звуков, как меняется ее состав и форма. Человек больше чем наполовину состоит из воды, поэтому музыка — это своеобразный камертон, который настраивает наше тело и ум на программу самоисцеления. Если ежедневно слушать музыку, то можно избавиться от многих проблем со здоровьем.

Но не каждая музыкальная композиция может справиться с этой целью. Идеальная музыка должна иметь ритм 60 ударов в минуту — именно в таком ритме работает сердце человека. Этому критерию соответствует классическая музыка. При ее прослушивании:

снижается давление;
проходит тахикардия;
снижаются болевые ощущения;
нормализуется естественный биологический ритм.

Чтобы влияние классической музыки на организм человека было исключительно положительным, необходимо, конечно же, и любить этот музыкальный жанр. Тогда положительное физическое и эмоцональное влияние будут усиливать друг друга.

Громкая же музыка действует на наш организм губительно. Согласно статистике, более половины подростков увлекаются прослушиванием музыки громкостью выше 85 децибел и уже к 20 годам начинает страдать от тугоухости.

Частотность звуковой волны также может влиять на организм:

Ультразвук, который присутствует в рок-музыке или выходит при игре на электрогитаре, крайне негативно влияет на человека и вызывает резонанс на клеточном уровне. Такая музыка приводит к учащению сердечных сокращений и чрезмерному выбросу адреналина в кровь. В итоге могут возникнуть различные нарушения: кровоизлияния (например инсульт), нарушение работы многих внутренних органов.
Низкая частота звука, достигнув уровня в 25 Гц выходит на одну волну с биологическим ритмом головного мозга человека и может привести к помутнению сознания.

Высокие же звуки влияют на организм положительно. При прослушивании такой музыки повышается настроение, проходит усталость, активизируется работа головного мозга. Поэтому влияние классической музыки на мозг человека можно оценить как исключительно положительное.

Очень полезно для балансировки тела слушать звуки природы, например, шум океана или пение птиц. Благотворно влияют на человека и русские народные песни, где звуки достаточно высоки.

Это полезно узнать:

Дополнительные материалы:

К оглавлению ↑

Влияние различных музыкальных инструментов на органы человека

Каждый орган человека имеет свой ритм и на него можно легко влиять с помощью различных музыкальных инструментов.

Скрипка — идеально подойдет для людей, страдающих депрессией, она поможет обрести внутреннюю гармонию.
Рояль — эффективно воздействует на щитовидную железу, а также выделительную систему.
Барабан — замедляет биение сердца и нормализует деятельность кровеносной системы.
Струнные инструменты — помогают справиться с заболеваниями пищеварительного тракта.

Музыка — универсальный врач, но помочь он может только при условии целенаправленного и систематического прослушивания правильных произведений.

Подберите те мелодии, при прослушивании которых у Вас улучшается общее самочувствие.

leaky.ru

Влияние музыки на мозг человека

Кейсы и факты

Музыка — это то, что окружает нас каждый день. Она присутствует абсолютно во всех культурах и странах и является важной составляющей жизни каждого человека. Ее мы слышим буквально везде: дома, на улице, в разных заведениях, по телевидению, радио, в кино и т. д.

Она способна делать нас счастливыми или заставлять грустить, позволяет избавиться от депрессии и помогает успокоиться. Но почему музыка так важна для человека? Почему она нам нравится и какое оказывает влияние? Какова ее роль в нашей жизни? На эти вопросы существует множество ответов. Ученые проводят множество исследований, чтобы выяснить, как музыка влияет на работу человеческого мозга. О полученных результатах читайте далее в статье.

На что способна музыка?

Расскажем о самых удивительных свойствах музыки.

Делает более счастливыми

Прослушивание мелодичной, спокойной музыки, как и некоторые биологические стимуляторы, затрагивает участки мозга, в которых возникает ощущение счастья. В разных областях системы мозга, отвечающей за эмоции, при содействии гормона допамина протекают процессы, формирующие ощущение удовольствия.

Кроме музыки тот же эффект на мозг оказывает, например, еда с большим количеством сахара и жиров, а также чувства симпатии и любви.

Улучшает память и способность к концентрации

Некоторые виды музыки способствуют более легкому запоминанию и концентрации внимания. Прослушивание музыки поможет быстрее и качественнее выполнить даже самую сложную или скучную работу. Оно является своего рода катализатором творческих способностей, способствует усвоению информации и настраивает на рабочий лад. Однако это возможно только при умеренном уровне громкости — слишком громкая музыка, напротив, отвлекает.

Уменьшает стресс

Спокойная, медленная и мелодичная музыка обладает свойством понижать уровень стресса и тревоги и даже помогает избавиться от депрессии. По данным, полученным в результате экспериментов, наиболее полезно в этих целях использовать медитативную музыку — она уменьшает содержание в крови кортизола — гормона стресса.

Поможет прослушивание музыки и против бессонницы. Также она облегчит состояние пациентов, которые готовятся к проведению операций.

Улучшает настроение

Результаты многочисленных экспериментов показали, что классические мелодии и музыка в стиле нью-эйдж способны устранить усталость, избавить от грусти и снять напряжение.

Прослушивание любимых песен (независимо от жанров, которые нравятся конкретному человеку), поддерживает хорошее расположение духа. Исключение — композиции в стиле гранж-рок. Эта музыка, как выяснили исследователи, вызывает чувство агрессии и напряженности, мешает расслабиться, лишает энергии и ясности сознания.

А вот неприятная музыка воздействует на участок мозга, который отвечает за душевную боль и страдания.

Меняет мировосприятие

Музыка влияет на наше видение окружающего мира. К примеру, при прослушивании грустных песен другие люди будут казаться нам более печальными, а слушая позитивные композиции вы будете воспринимать окружающих более веселыми.

То же касается и жизненных ситуаций, в которые мы попадаем.

Многое говорит о характере

Музыкальные предпочтения личности связаны с ее характером. Исследования показали, что те, кому нравится рок, скорее всего мало зависят от других, однако могут сомневаться в себе и иметь заниженную самооценку. Они открыты всему новому, но склонны к конфликтам и с трудом налаживают социальные контакты.

Те, кто любят легкую музыку, стараются поступать правильно и контролировать свои эмоции. Им сложно соблюдать баланс между независимостью и общественными отношениями.

Любители поп-музыки и танцевальных хитов обычно экстраверты. Они всегда энергичны и приветливы, имеют широкий круг общения и наслаждаются вниманием со стороны окружающих.

Фанаты инди-музыки и других далеких от массовой культуры жанров стремятся получить максимум новых впечатлений и открыты миру.

Поклонники блюза отличаются креативностью, безукоризненным воспитанием, общительностью, но при этом некоторым высокомерием.

Джаз предпочитают творческие люди, часто имеющие завышенную самооценку.

Почитатели классики чаще всего интроверты, обладающие удивительными способностями к творчеству.

Те, кто любят рэп и хип-хоп, гиперобщительны, но при этом немного эгоистичны.

Кантри слушают люди, отличающиеся трудолюбием, легкостью в общении и умением вливаться в любой круг.

Любители регги знают себе цену, обладают богатой фантазией и высокой потребностью в общении, однако они слегка ленивы.

Ну а тех, кто слушает разную музыку, можно охарактеризовать как разносторонних и ярких личностей, которые редко конфликтуют с окружающим миром и находятся в гармонии с самими собой.

Любопытные факты о влиянии музыки на человека

Стоит ли слушать музыку за рулем?

На этот вопрос существует много разных ответов, но ни одна из гипотез пока не подтверждена. В результате последних исследований выяснилось, что прослушивание музыки, возможно, влияет на способность управлять автомобилем негативно. Эксперименты показали, что при прослушивании во время вождения любимых треков водители совершали больше ошибок, чем при езде в тишине. А меньше всего недочетов в управлении водители совершали, слушая музыку, подобранную учеными.

Есть ли связь между занятиями музыкой и умственным развитием?

Занятия игрой на музыкальных инструментах в раннем возрасте оказывают положительное влияние на развитие детей. Юные музыканты опережают ровесников сразу по нескольким показателям: логика, внимание, память, моторика, словарный запас.

Как классическая музыка влияет на пациентов, перенесших инсульт?

Исследования показали, что классические композиции обладают реабилитационными свойствами. Пострадавшие от инсульта пациенты, слушающие в период восстановления классические мелодии, гораздо быстрее возвращают способность к концентрации внимания и зрительную память.

Можно ли с помощью музыки сделать тренировки эффективнее?

Музыка во время тренировок помогает дольше и интенсивнее выполнять физические упражнения. Она заглушает сигналы об усталости и боли в мышцах и мотивирует заниматься дальше. Чтобы сделать занятия спортом более эффективными и полезными, составьте для тренировок треклист из своих любимых песен.

Теперь вы знаете, какое влияние оказывает музыка на ваш организм, и какой силой она обладает. Желаем, чтобы ее воздействие на вас было исключительно положительным!

market-music.com.ru

Воздействие музыки на мозг - Музыка и здоровье - Каталог статей

У каждого из нас есть любимые мелодии. Одни нам просто нравятся своим ритмом и гармонией, другие навевают ассоциации, связанные с определенными событиями жизни. Так или иначе, каждый идет по жизни со своей определенной музыкой, которая накладывает на нас свой отпечаток. Но безопасно ли для нашего здоровья то, что мы слушаем? Проблема влияния музыки на человека активно изучается многими учеными мира. И на сегодняшний день им удалось узнать много удивительных фактов, которые мы и разберемся подробнее.

Как музыка влияет на человека?

Как показали многочисленные исследования, музыка влияет на мозг человека, на интеллект и на весь наш организм в целом. Существует даже такое понятие как «музыкотерапия», которая доказывает влияние музыки на весь организм человека. Это процедура, во время которой пациенту включают определенную мелодию, которая впоследствии помогает избавиться от проблем со здоровьем. Например, с помощью музыки можно лечить болезни, связанные с пороками развития, психическими расстройствами, межличностными проблемами и токсикоманией. Давайте рассмотрим некоторые примеры влияния музыки на человека:

Влияние классической музыки на человека. Произведения великих классиков оказывают вдохновляющий и успокаивающий эффект на организм человека. Мелодичная музыка навевает глубокие переживания, а ритмичная проще воспринимается нами и может порождать глубокие страсти в душе. Особенный эффект на человека оказывают произведения Моцарта. Многочисленные исследования показали огромное влияние музыки этого композитора на интеллект. Прослушивание его мелодий заметно повышает уровень IQ и усиливает мозговую активность. Музыка Моцарта уникальна – она не быстрая и не медленная, спокойная, но не скучная. Этот феномен до конца не изучен, но уже получил название «Эффект Моцарта».

Влияние музыки на мозг человека. Исследования ученого Роберта Монро доказали, что при прослушивании определенных мелодий человек способен ощущать бинуральные ритмы. Например, если одно ухо слышит звук с чистотой 150Гц, а другое 157Гц, то оба полушария мозга начинают работать синхронно. Эти ритмы образуют не реальный звук, а «фантом» мощностью всего в 7Гц. Такие ритмы помогают улучшить функционирование мозга, поскольку позволяют наладить межполушарные нервные связи на нужной частоте. И чем выше амплитуда колебаний, тем более синхронно будут работать полушария. Но при этом не забывайте что не все ритмы полезны для нашего мозга. Прослушивание однотипной техно-музыки может спровоцировать замедление быстроты реакции и даже привести к деградации интеллекта.
Влияние рок музыки на человека. Музыка этого стиля характеризуется переизбытком высоких и низких частот. Такое чередование совместно с громкостью серьезно травмирует мозг. Ученый-медик Дэвид Элкин однажды провел эксперимент, благодаря которому доказал, что пронзительная громкая музыка провоцирует сворачивание белка. На одном из рок концертов перед громкоговорителем Элкин положил сырое яйцо. К концу концерта, через три часа яйцо оказалось «сваренным» всмятку.
Отрицательное влияние музыки. Некоторые жанры музыки не только побуждают своих фанатов к насилию, но и способствуют злоупотреблению наркотиками. Наверняка многие были свидетелями того, как после концертов подростки выходили на улицы и крушили все, что падало им под руку.

Предыдущий пример того, какое разрушающее воздействие может оказать музыка, далеко не единственный. Однажды ученые проводили эксперимент, в котором студентам предлагали запомнить 20 чисел в спокойной тихой обстановке. Затем испытуемые в течение некоторого времени слушали «попсовую» музыку с простыми и легко запоминающимися словами. При повторе эксперимента оказалось, что мозговая активность студентов значительно снизилась, а некоторые испытуемые пришли в себя лишь спустя час.

Исследования влияния музыки на здоровье человека позволило ученым создать несколько рекомендаций для профилактики заболеваний и улучшения работы организма:

любая приятная вам мелодия способна вызвать увеличение в крови лимфоцитов, благодаря чему организму легче справиться с болезнями;
классика способствует более легкому запоминанию информации;
от головной боли можно избавиться слушая «Фиделио» Бетовена или полонез Огинского.;
от бессонницы вас могут спасти пьесы Чайковского или сюита Грига «Пер Гюнт».

Таким образом, влияние музыки на человека очевидно. Зная, какие мелодии способствуют нашему оздоровлению многие, наверняка, станут более разборчивы в вопросе какую музыку выбрать для души и сделать спутницей жизни.

Источник: http://kak-bog.ru/vliyanie-muzyki-na-cheloveka#ixzz3iP4SbVCq

muzykalka.ucoz.ru

Почему классическая музыка имеет положительное влияние на мозг человека?

Ответ

Мы все разные и интерес к музыкальным направлениям также сугубо индивидуален. Однако, такая занимательная наука, как физика позволяет нам взглянуть на этот вопрос совсем в другом ракурсе. Человеческий мозг не очень любит высокочастотные звуки. Этим можно объяснить такую популярность попсы. Звуки ее низкочастотны (порядка 40-66 герц). Отсюда и пристрастия людей к «клубной» музыке. Низкие частоты, которые используются в этой музыке, не напрягают, а даже в какой-то степени зомбируют людей. Некоторые могут возразить мне и сказать, что клубная музыка их отягощает и угнетает. Прошу не путать «человеческий фактор», о котором было сказано выше и научные факты.

Пример: Фран Роше (Fran Rauscher), невролог из университета Висконсина (University of Wisconsin Oshkosh), обнаружил необычное влияние музыки Моцарта на физиологию людей ещё в 1993 году.Прослушивание "Сонаты для двух фортепиано до мажор" улучшала умственные способности студентов — они лучше выполняли тесты.Другие испытания также показали положительное влияние на работоспособность мозга именно музыки Моцарта и никакой другой.Однако до сих пор учёные спорят — является ли это следствием просто хорошего настроения, которое создаёт гармоничная мелодия, или это результат более глубоких физиологических процессов, как-то связанных с особенностями именно этой музыки.И вот недавно Роше объявил о результатах новых исследований "эффекта Моцарта".На этот раз музыку давали слушать крысам, которые должны были выполнять разнообразные задания на память и сообразительность.Казалось бы, крысы едва ли оценили бы красоту классической музыки.Но, как и в случае с людьми, Моцарт существенно улучшал способность животных выполнять тестовые задания.При этом учёный не ограничился проверкой способностей подопытных и "заглянул" к ним в мозги.Оказалось, что музыка повлияла на активность определённых генов и выработку ряда белков, ответственных за память и внимание.Для контроля биолог проверял те же показатели у крыс, которым давали послушать эквивалентное количество "белого шума".

Объяснения этому эффекту пока нет, но учёный отметил, что страдающие болезнью Альцгеймера также улучшают свои навыки при регулярном просушивании сонаты.

Источник: www.galactic.org.ua/Prostranstv/n-nov-1.htm

www.moscow-faq.ru

Как музыка влияет на мозг | Технологии

Блогер Кайла Мингез рассказала о том, каким образом то или иное музыкальное сопровождение может повысить вашу продуктивность.

Снова и снова та же картина: открытое окно браузера, за спиной офисный шум, список задач висит перед глазами и необходимо просто взяться за него и начать работу.

Но вам. Просто. Напросто. Неохота. Что. Либо. Делать.

Перед лицом опасной нехватки мотивации вы ныряете в поисковик на поиски совета от таких же заблудших душ.

Вы старались отказываться от интернета, когда это возможно. Пытались пользоваться техниками тайм-менеджмента. Даже попытка прогуляться на воздухе, которую бесконечно советуют в интернете, ничего не дает. Ноль эффекта.

Музыка лечит: 16 песен, которые вернут вас к жизни

Но стоит открыть Spotify — и музыка позволяет расслабить мозг ровно настолько, что у вас находятся силы хотя бы на одну скучную задачу из тех, что приходится выполнять каждое утро (да-да, проверка почты, что же еще).

И теперь можно поставить первую галочку. Начало положено.

Когда, казалось бы, уже ничего не мотивирует, на помощь приходит музыка. Если говорить непосредственно о работе, то как именно музыка помогает сфокусироваться?

Музыка, мозг и эмоции: Основы

Влияние музыки на мозг и эмоции начали исследовать в 1950-х, когда врачи в Европе и США начали обращать внимание на пользу музыкальной терапии. Люди использовали музыку в качестве средства коммуникации на протяжении многих столетий.

Современные исследователи утверждают, что музыка помогает при таких состояниях, как стресс, тревожность и депрессия. У пожилых пациентов она облегчает послеоперационные эффекты вроде дезориентации или бреда. Более того, исследования показывают, что прослушивание веселой или печальной музыки соответствующим образом влияет на настроение. Все эти результаты говорят о том, что, хорошо это или плохо, но влияние музыки на наши эмоции — это факт.

То, как воздействует музыка на мозг, рассматривается в рамках такой области науки, как нейромузыкология. Эта дисциплина посвящена изучению реакции нервной системы на музыки. Звуки музыки проникают во внутреннее ухо человека и взаимодействует с различными участками мозга.

Любопытно, что количество участков мозга, которые активируются при звучании музыки, варьируется у разных людей в зависимости от музыкальной подготовки и личного опыта, связанного с музыкой. Таким образом, влияние музыки на концентрацию или определенные эмоции тоже может варьироваться у разных людей.

Тем не менее в рамках изучения музыки были выявлены некоторые общие паттерны мозговой деятельности и настроения. Их понимание помогает выбрать самую подходящую музыку для работы.

Как музыка влияет на мозг и настроение в рабочее время

В большинстве своем исследования показывают, что музыка благотворно влияет на нашу производительность, повышает творческие способности и чувство удовольствия от работы.

Тем не менее есть определенные ограничения. Например, исследователи сходятся в том, что прослушивание музыки с текстом оказывает отвлекающее влияние на большинство людей. Таким образом, рекомендовано избегать музыки со словами во время работы, которая требует большой концентрации или усвоения новой информации.

Напротив, прослушивание музыки без слов помогает справиться с однообразными задачами. Возможно, это связано с тем, что отвлекающие лирические мелодии дают мозгу отдохнуть ровно настолько, чтобы справиться с монотонной работой.

Вот некоторые исследования последних лет, которые помогут понять, как музыка влияет на рабочую продуктивность:

Исследование журнала Applied Ergonomics 1972 года показало, что люди, которые выполняют повторяющиеся задачи, работают более продуктивно в присутствии фоновой музыки.
The Journal of the American Medical Association в 1994 году опубликовал исследование, согласно которому точность и эффективность работы хирурга улучшалась благодаря музыке на рабочем месте. Лучшие результаты оказались у тех хирургов, которые сами выбирали музыку. В то же время хирурги, для которых музыку выбрали исследователи, обошли по показателям тех, кто работал вовсе без музыки.
Исследование журнала Neuroscience and behavioral physiology за 1999 год показало, что звучание рок- или классической музыки помогало респондентам более точно и оперативно идентифицировать числа.
В 2005 году исследование журнала Psychology of Music показало, что у разработчиков рекламного обеспечения поднималось настроение, улучшались качество и эффективность работы, когда они слушали музыку. Исследование также обращает внимание на рост восприимчивости к новым знаниям у тех участников, которые слушали музыку под настроение.

Эти примеры — лишь слабая попытка описать тот объем исследований, который касается эффекта музыки на работников, но они уже дают представление о пользе музыкального сопровождения.

В окружающем шуме тоже есть толк

Есть мнение, что музыка — это организованный шум. Ряд музыкальных жанров основан на этом принципе: стомп, индастриал и эмбиент. Эти жанры совмещают традиционно «немузыкальные» элементы с музыкальной структурой.

Исследования показывают, что окружающий шум, на котором основан эмбиент, — возможно, лучшая музыка для повышения рабочей продуктивности.

Исследование журнала Ergonomics 2006 года показало, что монотонный шум — наименее раздражающий вид шума, в то время как различимую речь участники исследования назвали «наиболее отвлекающим, неудобным и неприятным» шумом в рабочем пространстве. В то же время так называемая замаскированная речь оказала самый лучший эффект на эмоциональное состояние участников, а продолжительный шум (как ни странно) оказался наименее эффективным.

В 2012 году The Journal of Consumer Research опубликовал исследование эффектов фонового шума на творческие способности. Согласно этому исследования, окружающий шум при невысокой громкости — около 70 децибел, сравнимо с шумом пылесоса — благотворно сказывался на творческом процессе участников. Однако при высокой громкости — около 85 децибел, такой уровень шума производит переработка мусора — шум, напротив, отрицательно влиял на производительность.

Кроме того, исследование The Journal of the Acoustical Society of America в 2015 году показало, что звуки природы, такие как звук течения реки, положительно сказывалось на продуктивности и настроении работников в течение рабочего дня.

С учетом этих исследований, похоже, что эмбиент обладает таким же потенциалом к повышению работоспособности, как и другие жанры. В то же время, чтобы по-настоящему увеличить продуктивность, необходимо найти баланс между периодами прослушивания разной музыки и периодами без музыки вовсе.

Всем известно, что музыка без слов лучше подходит, когда мы работаем с новой информацией. В то же время, когда мы переключаемся с таких задач на более монотонные и хорошо знакомые дела, музыка со словами лучше влияет на продуктивность и эмоциональное состояние. И, в зависимости от сложности задачи, нередко возникают случаи, когда скорее хочется отложить наушники в сторону и просто сконцентрироваться на том, что нужно сделать.

Мало того: найти подходящую музыку — это отдельная задача. Бесконечный поиск подходящей музыки, безусловно, отвлекает от рабочего процесса, но как только вы найдете то, что вам нужно, музыкой можно пользоваться для моментального достижения концентрации.

Не знаете, с чего начать? Вот несколько рекомендаций для хорошего начала рабочего дня.

10 исполнителей, которых можно слушать во время работы

Учитывая, что рабочее расписание меняется в течение дня также, как и настроение, мы выбрали несколько лирических артистов, которые работают с текстами, и несколько более эмбиентных. Одни из них задают бодрый ритм, другие — расслабляют.

ru.insider.pro

Как влияет на мозг классическая музыка? Что будет, если я буду слушать только такую музыку?

Уважаемая София, давайте для начала разберём Ваш вопрос.

Вы спрашиваете, что будет, если Вы станете слушать только классическую музыку. Так же Вас интересует, как классическая музыка влияет на мозг.

Если я всё правильно понял, то Вас, скорее всего интересует, что будет именно с Вами, а не вообще во Вселенной? Каким бы странным это не показалось, но если бы Ваш вопрос касался Вселенной, то на него было бы ответить значительно легче. А всё потому, что Вселенная, в которой София Абрамова слушает только классическую музыку — это уже совсем иная Вселенная, то есть не та Вселенная, где София Абрамова слушает не только классическую музыку. При том, что во всём остальном эти две Вселенные похожи, нужно отдавать себе отчёт в том, что Вы совершив какие-либо действия, воздействуете на очень чувствительную цепочку событий, последствия которых невозможно предсказать. И если в начале своего эксперимента Вы будете ощущать его результаты в личном эмоциональном и культурном плане, то со временем, даже по прошествии этого опыта, окружающий мир будет продолжать возвращать Вам свою ответную реакцию, причём, нередко, в неожиданных формах. Это в глобальном смысле.

Теперь следовало бы поинтересоваться откуда Вам, София, известно, что музыка влияет на мозг? Тем не менее, Вы абсолютно правы: в общих чертах, согласно квантовой физике, всё, что есть в этом мире, способно проявлять так называемые, волновые свойства, то есть у всего на свете есть своя частота колебаний. Разумеется, эта частота зависит от условий, в которых находится объект. В нашем случае, человеческий мозг — это объект, а музыка, которая на него воздействует посредством слухового аппарата — условия. Это первое. Второе — большое значение имеет степень чувствительности и слухового аппарата, и эмоциональная чувствительность конкретной личности в целом. И первое, и второе в большинстве случаев поддаётся развитию и даже некоторой регулировке. Думаю, Вы, София, понимаете, что глуховатый человек, всю жизнь слушавший пьяных «шансонье», почувствует влияние классической музыки в несколько меньшей степени.

Так же, хотел бы Вам, София, напомнить, что музыку, по воздействию скорее следовало бы делить не на классическую, популярную, народную и так далее, то есть по происхождению, и даже не по жанрам... а по характеру. Музыка любого жанра и любого происхождения бывает печальной, грустной, задумчивой, фоновой, развлекательной, торжественной, радостной и весёлой. Причём, возможны комбинации этих характеров. Согласитесь, мы ощущаем совершенно разные эмоции, когда слушаем Лунную сонату Бетховена или Лето из Времён года Вивальди.

Кроме того, известны случаи непосредственного воздействия звуковых волн на органы человеческого тела. Было установлено, что все части организма имеют собственную частоту колебаний, а что касается мозга, как предмета Вашего, София, повышенного интереса, то он способен воспринимать колебания различной частоты и реагировать определённым образом: при воздействии конкретной частотой в нём возникает конкретное чувство, например чувство страха или эйфории. Правда, это касалось звуковых излучений инфрадиапазона, то есть очень низких звуков, практически неслышимых ухом. Но вполне вероятно, что звуки слышимого диапазона тоже воздействуют на организм непосредственно.

Как Вы, София, уже наверное, поняли, сказать однозначно, что именно будет с Вами и Вашим мозгом, и Вашим миром, если Вы будете слушать только классическую музыку — практически невозможно. Можно предположить, что, если кроме прослушивания Вы будете интересоваться авторством этой музыки и её историей, то скорее всего станете лучше разбираться в классической музыке. Это единственное, что можно предположить с некоторой долей вероятности.

В заключении, хочу добавить, что в практике индийской йоги, что касается психологического и психического аспектов, считалось одним из важных и существенных достижений — слушать музыку... и не поддаваться её эмоциональному воздействию. Казалось бы, почему? Всё потому, что чем спокойнее мы способны слушать музыку, тем глубже мы её понимаем, тем чётче нам видны и понятны идеи авторов, которые хотели передать нам своё состояние. На самом деле, это очень важно. Подумайте: часто в музыке нет текста, но объём информации, ею передаваемый колоссален.

Успехов Вам, София!

thequestion.ru

Влияние музыки на человека - Музыкальная терапия - Восточная медицина

Влияние музыки на человека

Изучение влияния музыки на умственные способности человека интересует очень многих ученых. Взаимосвязь между музыкой и физическим и психическим здоровьем человека исследуется уже давно. Исследования показывают, что музыка оказывает положительное воздействие на разум человека. Она способна излечивать от определенных недугов. Было обнаружено, что самыми сильными исцеляющими свойствами обладает индийская классическая музыка. Музыка умиротворяет человеческий разум. Также известно, что она ускоряет процесс выздоровления при некоторых заболеваниях, помогает бороться с тревожностью и успокаивающе влияет на головной мозг.

Воздействие музыки на психическое состояние

Борется с депрессией

Чувствуете подавленность, удрученность или неполноценность? Вам поможет успокаивающая музыка. Депрессия ослабляет активность головного мозга и вредит способности человека планировать и выполнять различные задачи. К депрессивному психологическому состоянию приводит нехватка нейромедиатора серотонина. Успокаивающая музыка помогает повышать уровень серотонина в головном мозге, таким образом, уменьшая депрессию. Известно, что естественные музыкальные звуки делают ум более активным и подвижным.

Уменьшает тревожность

Тревожность – это чувство страха или неопределенности, способное затуманивать человеческий разум. Чаще всего это чувство имеет отношение к будущим событиям с неизвестным результатом. Этот результат – и есть то, чего человек боится, и о чем беспокоится. Повышенный уровень тревожности и стресса может приводить к бессоннице. Постоянное чувство тревожности иногда даже становится причиной тревожных расстройств. На помощь может прийти музыка. Она успокаивает нервы и умиротворяет разум. Спокойная, ровная музыка вызывает сон.

Улучшает способности к обучению

Музыка влияет на процесс обучения и мышления. Слушание в процессе работы тихой и умиротворяющей музыки помогает работать быстрее и эффективнее. Музыка обладает способностью настраивать человека на позитивный лад и повышает его мотивацию к работе. Исследования показывают, что у учащихся, которые во время учебы или работы в лаборатории слушают музыку определенного рода, значительно повышается академическая успеваемость. Благодаря слушанию приятной музыки при выполнении сложных заданий последние воспринимаются как более легкие.

Повышает уверенность в себе

Музыка оказывает положительное воздействие на навыки межличностного общения человека. Нехватка уверенности в себе и отсутствие или недостаток тяги к обучению чаще всего становятся причиной, стоящей за неудачами. Отсутствие способностей виновато не всегда. Учащиеся, получающие плохие оценки, необязательно недостаточно умны. К плохой академической успеваемости приводит отсутствие у них интереса к предметам и мотивации к обучению. Музыкальные уроки в школе помогают учащимся бороться с их ментальными блоками. Музыка способствует увлечению новыми областями знаний. Она повышает способность детей верить в себя.

Влияние музыки на головной мозг

Повышает концентрацию, улучшает память

Известно, что музыка помогает повышать уровень концентрации, а также улучшает память. Было обнаружено, что она способствует улучшению памяти у пациентов с болезнью Альцгеймера и слабоумием. Исследования показывают, что паузы между двумя музыкальными звуками активизируют клетки головного мозга, которые отвечают за развитие памяти. Особенно полезны для повышения концентрации и улучшения памяти звуки флейты, и таких инструментов как сантур и сарод. Классическая музыка усиливает способность вспоминать то, что сохраняется в головном мозге в форме воспоминаний. Сильные доли такта заставляют волны головного мозга синхронизироваться с ритмом музыки, таким образом, повышая уровень концентрации и остроту ума. Также музыка помогает головному мозгу привыкать по мере необходимости легко менять скорость обработки информации. Обучение музыке способствует и улучшению самодисциплины.

Повышает креативность и развивает умение решать проблемы

Музыка играет критически важную роль в повышении креативности. Она оказывает положительное воздействие на правое полушарие головного мозга и запускает работу тех центров в мозге, которые отвечают за творческий потенциал человека. Известно, что определенные ноты активизируют чакры человеческого тела, таким образом, давая человеку дополнительное преимущество при выполнении творческих задач. Музыка улучшает пространственное и абстрактное мышление, которое необходимо при решении проблем, разгадке головоломок и принятии решений. Известно, что музыка Моцарта положительно воздействует на пространственно-временное мышление, т.е. проще говоря, делает человека умнее.

Облегчает процесс обучения

Вы пробовали учиться чему-нибудь, сочетая это с музыкой или ритмом? К примеру, считать в определенном ритме, или разучивать алфавит, придавая его звукам определенную высоту. Или запоминать стихотворение, декламируя его нараспев? Не помогало ли это Вам учиться быстрее? По сути, человек хорошо запоминает песни, так как они являются музыкальными композициями, а не просто словами без музыкального или ритмического сопровождения. Вот на что способна музыка. Она делает процесс обучения более легким. Разучивание ритмических рисунков (тал) способствует наработке математических навыков. Поэтому известно, что обучение ритму помогает учащимся в изучении математики. Музыка стимулирует центры головного мозга, которые отвечают за процесс мышления, анализ данных и планирование, таким образом, улучшая организаторские навыки человека.

Ускоряет выздоровление

Музыка способствует секреции эндорфинов, которые помогают ускорять процесс заживления. Она действует как фактор, эффективно отвлекающий человека от боли и страданий. Музыка не только уводит мысли от боли, но также вызывает определенные химические изменения в головном мозге, которые позволяют ускорять выздоровление. Музыкальная терапия рекомендуется пациентам с повышенным кровяным давлением, заболеваниями сердца и даже раком. Музыка оказывает исцеляющее воздействие при необходимости в контролировании боли. Слушание мелодичной, успокаивающей музыки непременно оказывает положительное воздействие на физическое и психическое состояние пациентов. Конечно, музыка не излечивает все болезни, но, безусловно, селит надежду в умах пациентов – надежду на выздоровление. Когда ничто другое не работает, это помогает.

Как музыка влияет на настроение?

Для некоторых музыка – это хобби; для других – это страсть, тогда как для третьих – карьера. Музыка напрямую влияет на настроение человека. В книжных магазинах, ресторанах и торговых центрах часто играет фоновая музыка. Род подбираемой музыки зависит от того, на какую аудиторию она нацелена. Известно, что музыка повышает степень удовлетворенности клиентов качеством обслуживания. В торговых центрах и ресторанах она оживляет настроение посетителей и вселяет в них бодрость. Поэтому в местах, где играет приятная музыка, люди склонны проводить больше времени.

Музыка делает атмосферу более яркой и придает людям силы, заставляет их плакать или смеяться; она оказывает непосредственное воздействие на настроение. Как именно музыка влияет на Ваше настроение, зависит и от того, с чем она у Вас ассоциируется. Тональность или определенная песня, которая каким-либо образом связана с детством, может вызывать воспоминания о нем. Песня, которая ассоциируется с кем-то или чем-то в Вашей жизни, также способна напоминать об этом человеке или предмете.

Отрицательное влияние музыки

Чтобы музыка оказывала положительное воздействие на разум и головной мозг, она должна быть достаточно сложной и провоцировать повышение активности головного мозга. Ей должна быть присуща синхронность, а возникающие при ее проигрывании звуковые волны должны находиться в соответствии с внутренними ритмами организма. Чтобы оказывать благотворное влияние на организм и функционирование разума, музыка должна звучать с такой громкостью, которая хорошо воспринимается слушателями, и иметь правильный ритм. Вот некоторые из неблагоприятных эффектов, которые может вызывать музыка.

Очень громкая музыка способна нарушать симметрию между правым и левым полушариями головного мозга.

Громкая музыка приводит к расстроенному состоянию ума. Воздействие грубой и деструктивной музыки в детском возрасте может становиться причиной нарушений слуха и поведенческих проблем у детей. Согласно результатам исследования, проведенного доктором Джоном Даймондом, врачом и психиатром из Австралии, когда человек подвергается воздействию прерывающегося анапестического ритма тяжелой рок-музыки, мышцы его тела становятся слабыми. По словам доктора Даймонда, пронзительные частоты и неправильный ритм вредны и для тела, и для разума человека.

Было показано, что дисгармония в музыке уменьшает способность головного мозга к длительному запоминанию и порождает агрессию и гиперактивность. Один и тот же часто повторяющийся музыкальный рисунок может вызывать появление чувства злости и тоски.

Итак, влияние, оказываемое музыкой на умственные способности человека и его головной мозг, в значительной степени зависит от рода выбираемых для прослушивания композиций. Чтобы испытывать положительное влияние на психику, нужно слушать только хорошую музыку. Хорошая музыка – это звуки, из которых складывается мелодия. Такие звуки обладают силой генерирования состояния спокойствия. Вот что такое волшебство музыки. Слушание музыки – это поистине божественное удовольствие.

Источник: buzzle.comФото: playbuzz.com, sites.bu.edu