Как стать ухоженной: 9 рекомендаций, которые спасут твой имидж. Как стать ухоженной

Как стать ухоженной?

Понятия красоты и ухоженности идут рука об руку: красоту дарит природа, а ухоженной может стать каждая девушка. По-настоящему ухоженная девушка уверена в себе, обладает чувством собственного достоинства, окружающие считают её очень красивой. В то же время, красивая от природы, но неухоженная женщина оставляет о себе неприятное впечатление… Так как стать ухоженной? Огласим несколько главных заповедей ухоженных женщин!

Уход от корней волос до кончиков ногтей. Вы должны взять за правило ухаживать за собой комплексно и ежедневно, не упуская ни единой детали! Согласитесь, вид обгрызанных ногтей, секущихся кончиков или позабытых заросших бровей способен испортить всё впечатление о вас, даже если всё остальное безупречно.

Делу – время…

Да, для того, чтобы стать ухоженной женщиной, нужно забыть слово «лень», «апатия» и воскресное лежание на диване. Красота требует не только «жертв», но и времени. Если у Вас действительно появилась свободная минутка, лучше потратьте её на благо красоты!

Всегда на высоте!

Ухоженная женщина остается такой всегда, не только на работе и на вечеринке, но и дома. Это не значит, что нужно, открыв утром глаза, бежать возводить на голове башню или вооружаться кисточками и щёточками. Аккуратный, опрятный облик – никаких непричёсанных волос, запятнанной одежды, внешней неухоженности!

Чувство вкуса и стиля.

Если такое «чувство» отсутствует, нужно его вырабатывать: читайте литературу, листайте модные журналы, прислушивайтесь к советам опытных стилистов. Учитесь правильно сочетать фактуру, ткани и цвета. Работайте над своим собственным индивидуальным образом и стилем. Приучите себя покупать качественные, стильные вещи, хоть редко, но метко. Пусть Ваш гардероб будет из трёх комплектов, зато каких! Подобрать базовый гардероб помогут советы эксперта моды Эвелины Хромченко, а дополнительные аксессуары позволят Вам всегда выглядеть по-новому!

А теперь перейдём к конкретным правилам

Правило первое

Здоровая чистая кожа. У ухоженной девушки идеально ровный тон кожи. О

elhow.ru

Как стать ухоженной

Ухоженная женщина может одеваться и краситься как угодно. Что бы она ни надела, какую бы прическу ни сделала — ее главный козырь — ухоженность. Если вы не знаете как стать ухоженной — это нужно быстро исправлять. Смысл ухоженности кроется не только в умении сделать себя красивой. Психология в этом вопросе занимает не последнее место.

Итак, первое, что должна знать женщина, — секрет сексуальности. Он очень прост и заключается в уверенности в себе. Уважающая себя женщина должна относиться к себе искренне и в меру самокритично, но нельзя доводить самокритичность до жесткой критики себя перед окружающими, особенно, перед мужчинами. Если женщина говорит, что у нее сегодня плохая прическа или уставший вид — мужчина не станет спорить или доказывать обратное, потому как он считает, что вашу догму разрушать незачем.

Ухоженность женщины проявляется во всем: от кончиков ногтей до корней волос. Отсутствие ухоженности видно еще лучше. Мужчины всегда приглядываются к мелким деталям. Они с интересом будут разглядывать ваши ногти, челку, заколки и цвет педикюра, поэтому побеспокойтесь о том, чтобы вы выглядели сногсшибательно.

Каждая женщина должна знать, что ухоженность — это красивые чистые ногти на руках и ногах, помытые, красиво уложенные волосы, свежее белье и запах чистого тела. Туалетная вода уместна тогда, когда ее брызгают на чистое тело. Из биографии Мерилин Монро известно, что перед сном она обязательно брызгала на себя капельку духов «Chanel No. 5 », потому как не могла уснуть, не благоухая.

Женщина может одеться в довольно непрезентабельную одежду, но степень ее ухоженности выдает состояние кожи, волос и ногтей. Вы, наверное, сами часто обращаете внимание в общественном транспорте на руки людей, которыми они держатся за поручни. Перед вами может стоять невероятно красивая девушка, но если у нее на ногтях облезлый лак — все восхищение ею пропадает. Зато мужчины относятся к своим ногтям трепетнее, чем женщины. Редко можно увидеть интеллигентного мужчину с грязью под неостриженными ногтями. Зато интеллигентная женщина себе такое иногда, почему-то, позволяет.

Волосы женщины тоже о многом говорят. Если у вас быстро лоснятся волосы — старайтесь мыть их каждое утро специальными шампунями и ополаскивателями, которые не разрушают структуру волос, несмотря на то, что часто используются. Делайте отвар из ромашки или крапивы, чтобы волосы были блестящими и шелковистыми. Никогда не позволяйте себе ходить с грязными волосами.

Внимательно следите за состоянием своей одежды и за тем, как она на вас сидит. Если одежда новая — сто раз проверьте, чтобы на ней не было бирки или ценника. О пятнах не может быть и речи. Если вы порвали колготки — лучше их снять вообще, если погода позволяет. Проблема небритых ног вас волновать не должна, потому как ухоженная женщина, даже предпочитая брюки, не должна знать, что такое волосы на ногах (если, конечно, у нее не присутствуют особые убеждения по этому поводу).

Ухаживайте за своим лицом. Чтобы познать тайну того, как стать ухоженной, вам нужно всего лишь внимательно присмотреться к себе и исправить все недостатки, которые вы в состоянии разглядеть и исправить. Если вам не дано таланта сделать из себя красотку, не ленитесь, сходите в косметический салон. Там вас не только приведут в порядок, но и подскажут, как правильно за собой ухаживать. Не стесняйтесь спрашивать совета и не бойтесь признаться косметологу, что вы, к примеру, не умеете щипать брови или делать красивый макияж.

Всегда следите за тем, чтобы ваша обувь была чистой и не рваной. Кому приятно смотреть на девушку, у которой босоножек заклеен скотчем, а на ногах ужасный педикюр. Некоторые девушки почему-то считают, что грибок на ногтях нужно закрашивать лаком. Грибок нужно лечить, и чем раньше — тем лучше.

Таким образом, зная как стать ухоженной, вы открываете для себя главный секрет обольщения, сексуальности и женственности. На самом деле, это ведь так прекрасно — уделять внимание себе, ухаживать за собой и получать сногсшибательные результаты.

strana-sovetov.com

Как стать женственной и ухоженной женщиной?

В современном мире мужская половина человечества становится все более мягкой и ранимой, а женская, напротив, решительной и жесткой.

Женщины в течение долгого времени стремились получить равные права с мужчинами, сумев сравняться с ними практически во всем. Они прошли достаточно тяжелый путь от домохозяек до успешных бизнес-леди.

Но эта погоня за независимостью привела к потере женственности. Поэтому все больше дам стремятся узнать, как стать женственной и ухоженной женщиной.

Как стать ухоженной леди?

Ив Сен-Лоран, которого относят к великим кутюрье 20-го века, полагал, что для красоты женщине достаточно одеть свитер и юбку черного цвета и пройтись под руку с любимым мужчиной. Однако современные эксперты советуют прибавить к этому совету еще 10 пунктов:

Волосы. Локоны всегда должны быть чистыми, мыть их нужно по мере загрязнения. Если вы окрашиваете волосы, то процесс должен быть регулярным – не стоит допускать появления отросших корней более 2 см, которые способны сделать вас неряшливой.
Кожа. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела идеально, то необходимо ежедневно ее очищать, тонизировать и увлажнять.
Мышцы. Нет необходимости стать профессиональным бодибилдером, однако важно постоянно поддерживать мускулы в тонусе. В ином случае с возрастом дряблые мышцы не позволят надеть платье.

Маникюр. Для ухоженной женщины важно постоянно ухаживать за ногтями и кожей рук. Лучше отдавать предпочтение классическому маникюру, который достаточно делать раз в неделю.
Ножки. Согласно статистике, многие мужчины концентрируют свое внимание именно на женских ногах, которые должны всегда выглядеть идеально. Никакие звездочки и сеточки не должны быть украшением женских ножек, поэтому необходимо как можно чаще держать их выше головы. Также важно постоянно носить каблук, воздержаться от балеток и угги.
Эпиляция. Вы можете подобрать наиболее оптимальный для себя вариант, однако процедуру важно проводить систематически. Ведь волоски в нежелательных местах способны разрушить любой шарм.
Макияж. Дневной образ должен быть максимально естественным, подчеркивая лишь достоинства, которыми одарила вас природа. Важно не перепутать его с вечерним, и делать акцент или на глазах, или на губах.

Одежда. Нет необходимости каждый месяц обновлять гардероб, достаточно следить, чтобы одежда соответствовала возрасту и фигуре. Важно иметь «базовый гардероб», который состоит из маленького черного платья, черных брюк, белой рубашки, бежевого джемпера с V-образным вырезом, бежевого кашемирового пальто, черного тренча, юбки-карандаша, 3-4 пар туфель. Далее достаточно экспериментировать с аксессуарами.

Приятный аромат. Для женщин важно иметь загадку, которая практически наполовину будет определяться парфюмом. Если духи были подобраны правильно, то окружающие смогут почувствовать аромат за несколько мгновений до появления дамы и остаться в воздухе после ее ухода.
Улыбка. Мужской взгляд способен зажечься от красивой женской улыбки, но этого можно достигнуть, если у вас ухоженные зубы. Именно поэтому важно регулярно их чистить, посещать стоматолога и не злоупотреблять кофе, чаем, красным вином и полностью исключить никотин.

Однако идеальный внешний вид не сможет сделать вас более женственной, в данном случае важно принять свою женскую роль, став более нежной и изящной.

Как же превратиться в женственную леди?

Ухоженная женщина Если вы стремитесь привлечь мужчину, но не знаете, как женщине стать женственной и ухоженной, то достаточно следовать простым советам.

Этот процесс не будет требовать много сил, потому что женственность заложена в каждой даме природой. Достаточно будет внести несколько штришков, которые позволят пробудить истинную сущность.

Простые советы позволят превратиться в нежную, игривую и сексуальную фею:

Прическа. Девушки с короткой стрижкой также могут выглядеть женственно, однако длинные локоны в течение долгих лет являются исконно женской привилегией. Достаточно распустить волосы, чтобы превратиться с загадочную и манящую нимфу, способную покорить любого мужчину.
Язык тела. Особое внимание важно уделять своим движениям и позам, которые должны отличаться грациозностью, неторопливостью и плавностью. Также нужно научиться соблазнительно улыбаться, распахивать глазки с детской невинностью, томно откидывать голову.
Голос и смех. Не многие женщины знают, какую палитру чувств можно передать с помощью голоса. Он обязательно должен быть использован и во время соблазнения.
Важно помнить, что в отношениях лидирующая роль должна оставаться за мужчиной, не стоит постоянно спорить, настаивать на собственном мнении, рваться вперед, потому что в семье не смогут ужиться два лидера.

Если вам хочется, чтобы мужчины за вами ухаживали, то нужно просто позволить им это сделать. Достаточно просто попросить о помощи, чтобы он смог почувствовать свою значимость и необходимость.

Если вы будете придерживаться этих несложным правил, то полученный результат сможет вас приятно поразить! И вы увидите в зеркале и во влюбленных мужских глазах женственную, привлекательную и ухоженную леди!

Автор: Лора Грин

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Как стать ухоженной девушкой?

Стоит отдать должное тем родителям, которые с самого раннего детства воспитывали свою маленькую принцессу как истинную леди, прививая ей чувство стиля, вкуса и собственного достоинства, при этом превращая процедуры по уходу за лицом и телом в ежедневную привычку. Став взрослыми, у таких девушек не возникает вопроса, как стать ухоженной и стильной.

Дальше речь пойдет о дамах, чей внешний вид далек от идеального. Ведь стать ухоженной и красивой может каждая женщина, это не так сложно, попросту нужно забыть про такие понятия как лень, плохое настроение. Элементарные правила заботы о своей красоте, и здоровье помогут преобразиться любой девушке.

Как выглядит ухоженная женщина?

Даже малейший намек на неряшливость изрядно подпортит репутацию ухоженной девушки. Чтобы не допускать подобных ошибок, внимательно ознакомимся с предъявленными требованиями:

Первый шаг на пути к совершенству – это всегда чистые волосы. Мойте волосы по мере их загрязнения, пусть даже каждый день. Если правильно подобрать средства по уходу, то даже каждодневное мытье не будет иметь вредного воздействия. Далее - окраска и прическа. В зависимости от длины волос стрижку нужно обновлять каждые 1-3месяца. Если цвет волос радикально отличается от натурального, следите, чтоб длина отросших корней не превышала 2 см.
Правильный уход за кожей в соответствии с ее типом и особенностями, должен быть ежедневным и безоговорочным. Чтоб скрыть мелкие недочеты можно воспользоваться тональными средствами. Дневной макияж ухоженной девушки должен быть неброским и уместным.
Ничто так не поможет стать ухоженной женщиной, как аккуратный маникюр и педикюр. Никакого несвежего и обтертого лака, шершавой кожи и других последствий домашней работы. Длина и форма ногтей должны быть одинаковыми на всех пальцах. Цвет лака зависит от личных вкусовых предпочтений, но при этом учитывается общая стилистика образа.
Удалять лишнюю растительность с тела нужно обязательно и регулярно. Благо современные технологии позволяют сделать эпиляцию быстро и безболезненно, а главное, на долгое время.
Подтянутая фигура и увлажненная кожа помогут произвести впечатление ухоженной леди.
Особое внимание ухоженная женщина уделяет своему гардеробу – все вещи должны быть качественными и стильными. При создании образа, нужно научиться грамотно сочетать фактуры и цвета тканей.
Что касается парфюма, здесь действует единое правило: с ароматом нельзя переусердствовать, он должен быть легким и чарующим, но, никак, не приторным и навязчивым.

womanadvice.ru

Как стать ухоженной? 9 правил, которые превратят тебя в королеву

Как стать ухоженной? Ведь ухоженный внешний вид — первое, к чему обязывает женщин современный мир. Тем не менее, никто не рассказывает, как это делается и с чего начать. Не теряйся и не расстраивайся, если ты пока не можешь причислить себя к таковым. Мы расскажем, как это делается правильно. Перед тобой девять рекомендаций, выполняя которые ты изменишься до неузнаваемости и раскроешь свою притягательность — ведь мужчины любят не столько красивых, сколько ухоженных дам. Итак…

Как стать ухоженной?

Совет 1: соблюдай чистоту как стать ухоженной Это первое и самое главное правило для ухоженной женщины. Принимай душ минимум один раз в день, а если потребуется — то и два. Чистым должно быть всё — тело, волосы, одежда, обувь. Ухоженная женщина не позволит себе ни единого пятнышка. В этом её отличие от обыкновенной женщины.

Совет 2: Избавься от нежелательных волос на теле как стать ухоженной

Для этого существует множество методов на любой вкус и кошелёк — от салонной лазерной эпиляции и фотоэпиляции, до воска, шугаринга или даже простого бритвенного станка дома. Идея такова — на твоём прекрасном теле не должно быть лишних волосков. Это придаст тебе не только безупречный внешний вид, но и бесценное самоощущение ухоженности.Совет 3: Не торопись и будь последовательной как стать ухоженной Не пытайся стать ухоженной за 1 день. Это возможно лишь теоретически, потратив на это целое состояние и оббежав все возможные салоны. И то, если нет привычки ухаживать за собой — это даст только временный эффект. Сохрани себе эти правила и начинай следовать им постепенно. Сначала причёска и маникюр…Потом фигура…Потом гардероб. Великие дела делаются постепенно. Помни об этом и не «рви когти» в вопросах ухода за собой.

Совет 4: Кожа должна быть матовой как стать ухоженной Обязательным пунктом должен стать уход за кожей. Если у тебя проблемная кожа — не стесняйся обратиться к косметологу. Для жирной кожи применяй матирующие средства. Используй питательный крем при необходимости. Подбери тональный крем. А чтобы не забивать поры — используй матирующие салфетки.

Совет 5: Заботься о руках. Не пренебрегай маникюром и педикюром

Руки — это украшение женщины. Несовершенства в маникюре, сухая кожа рук или грязные ног мгновенно бросаются в глаза. И есть риск, что образ ухоженной женщины пойдёт прахом. Привыкни ухаживать за кожей рук и ног, а также за ногтями. Для огрубевшей кожи стоп используй пемзу. Маникюр и педикюр должны стать твоим обязательным ритуалом. Если нет времени и средств на салоны — посмотри несколько обучающих видеороликов в Сети и научись ухаживать за собой в домашних условиях.

Совет 6: Следи за здоровьем волос и причёскойЕщё одно безусловное украшение женщины — её волосы. Здоровые, блестящие волосы, хорошо уложенные или с аккуратной стрижкой — обязательный атрибут ухоженной леди. Посещай парикмахерские хотя бы раз в месяц (минимум — раз в два месяца), не экономь на средствах по уходу за волосами. Не позволяй волосам сечься, а себе — быть растрепанной.

Совет 7: Придерживайся чётких и строгих линий…во всём

Строгие и очерченные линии — признак ухоженной женщины. Одежда, фигура, ногти и самое главное — брови. Посети броу-бар, где тебе подберут идеальный цвет и форму бровей. Сегодня в тренде густые, натуральные брови, однако им нужен особенный уход.

Совет 8: Выбери свой аромат

«Женщина без духов — женщина без будущего» — говорила неотразимая Коко Шанель. Выбери аромат, который будет самым лучшим образом подчёркивать твои внешние данные и качества характера. От ухоженной женщины всегда чудесно пахнет.

Совет 9: Не экономь на обуви

Одежда может быть простенькой, но туфли — наше всё. Ни у кого не повернётся язык назвать ухоженной женщину в старых, стоптанных кедах, решившую, что «и так сойдёт». И кстати, очарование туфель на высоких каблуках ещё никто не отменял! Уделяй особое внимание выбору обуви.

Эти простые правила превратят тебя в королеву!Смотри также: как стать успешной женщиной

fishki.cc

Как стать ухоженной?

Ухоженность должна являться неотъемлемой частью облика любой женщины. Неважно, какого вы мнения о собственной внешности. Посмотрите на голливудских звезд, например, на ту же Дженнифер Энистон. Истинной красавицей звезду сериала «Друзья» не назовешь, но как она выглядит! Великолепная подтянутая фигура, всегда в форме, с ослепительной улыбкой. В свои 42 года эта дама просто умеет ухаживать за собой, поэтому и добивается таких замечательных результатов.

Следить нужно за всем, за каждой деталью – даже за тем, что вам кажется совсем незначительным. Пропускаете одну деталь, другую – и картина все равно уже не та. Чем ближе вы приближаете саму себя к собственному идеалу – тем увереннее вы становитесь! Идеальная укладка, идеальный макияж, идеальный маникюр – как тут не почувствовать себя на все сто?

Что самое главное – уверенная в себе и своей красоте женщина как магнит притягивает взгляды окружающих. Многие мужчины заявляют, что уверенность – одно из самых сексуальных качеств в женщине. Конечно, по известной поговорке провожают по уму, но внешность все равно играет одну из ключевых ролей в том впечатлении, которое мы оказываем на окружающих. Будьте внимательны к своему облику – и люди вокруг будут внимательны к вам.

Итак, как же стать ухоженной? Во всем нужно знать меру и отдавать предпочтение естественности. Переделав себя полностью (высокая вечерняя укладка посреди дня, яркий макияж – словно новое лицо), вы, может, и будете выглядеть по-настоящему ухоженной, но это будете не вы не ваше истинное лицо. Помните, что вы индивидуальны, и во всем мире не найдется подобной вам. Цените то, что дала вам природа! И небольшие недостатки можно с легкостью превратить в достоинства.

Прежде всего, лицо: в двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа, в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь, а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете. Хорошие гены, конечно, вещь очень полезная, но и полностью забывать о себе не стоит. Никогда не ложитесь спать, не смыв макияж (и пользуйтесь макияжем умеренно!). Регулярно очищайте и каждый день увлажняйте лицо и область декольте. Питайтесь правильно – это ключ как к здоровой коже лица, так и подтянутой фигуре. И не забывайте высыпаться – мешки под глазами, темные круги не украсят никого.

Один из главных показателей ухоженности, как ни странно – это брови красивой формы и аккуратно выщипанные. Это ясно свидетельствует о том, что женщина умеет ухаживать за собой – ведь она не пропустила и такую ценную деталь! Форма бровей может совершенно преобразить ваше лицо и визуально увеличить глаза.

Пара слов о волосах. Даже если ваши волосы окрашены и/или пострижены, не ленитесь делать маски. Конечно, куда приятнее и легче, когда за вашими волосами заботится мастер в парикмахерской, но и в домашних условиях можно добиться результатов ничем не хуже, чем в специализированном салоне. Существует миллион рецептов полезных масок: макси на пиве, на коньяке, даже на майонезе! Самое простое и бюджетное средство – репейное или оливковое масло. Смывайте маску вместе с небольшим количеством коньяка или водки – пригодится любая жидкость, содержащая спирт. Так на ваших волосах не останется ни капли растительного жира.

Далее – фигура. Регулярная физическая активность должна присутствовать каждый день в вашей деятельности! Не обязательно чрезмерно нагружать себя изнурительными тренировками – часовой прогулки в ближайшем парке вполне хватит. Если у вас есть лишний вес, не отчаивайтесь – можно и не иметь идеальных параметров и никакого ущерба вашей ухоженности это не принесет.

К тому же, долгие диеты подходят не каждому и имеют множество побочных эффектов. При стремительной потере массы тела редеют волосы, портится зрение, ломаются ногти, возможны всяческие болезни пищеварительной системы. В любом случае – чтобы кардинально изменить систему питания, для начала проконсультируйтесь с врачом.

Необходимо регулярно ухаживать за руками – каждый день наносите увлажняющий крем. Руки гораздо сильнее выдают возраст, чем нежная кожа на шее или на лице. Не забывайте о маникюре и педикюре. Эти косметические процедуры включают в себя не только нанесение лака на ногти. Это и коррекция кутикулы, и уход за заусенцами, всевозможные шлифовки и полировки ногтей. Не ленитесь делать маникюр раз в неделю, а педикюр – раз в полмесяца. Не забывайте и о таком деликатном деле, как эпиляция. Эта процедура важна как летом, так и во все остальные времена года.

После того, как вы позаботились о теле и лице, время внимательнейшим образом присмотреться к одежде и обуви. Ухоженным должны быть не только сами вы, но и то, что вы носите – и одежда, и аксессуары. Особенно важна обувь – не забывайте чистить туфли, следите за состоянием набоек. Одежда тоже должна сидеть на вас идеально и выглядеть подобающе – чистая, отглаженная, украшающая вас. Не тратьте денег на дешевые, некачественные вещи – конечно, не одежда красит человека, а человек ее. Но куда приятней знать, что на вас сидит дорогая, великолепного качества вещь.

Самое главное – имейте привычку следить за собой регулярно, именно после этого вы имеете полное право называть себя самое красивой и ухоженной девушкой.

Вера Гаврилина

yastal.ru

Как стать самой красивой и ухоженной? Советы. Красивыми не рождаются, красивыми становятся.

Красивыми не рождаются, красивыми становятся. Каждая женщина знает, что если не прикладывать усилия по уходу за собой, то о красоте можно забыть. Конечно, один из самых простых вариантов – потратить целое состояние на массажиста, косметолога, визажиста, парикмахера, стоматолога и других специалистов. Но далеко не у каждой женщины есть на это время и деньги. Поэтому несколько проще поддерживать свое тело в ухоженном состоянии самой.

Уход за собой не должен прекращаться ни на минуту. Будь то улучшение состояния благодаря сну, питанию или же крему. Положительные эмоции играют немаловажную роль, а самовнушение добавляет красоты. Забота о собственной внешности является одновременно и обязанностью и удовольствием.

Как стать самой ухоженной и красивой?

Советы.

Рассмотрим идеальный день красоты:

Подъем в пять утра. Да, это рано, но ведь красота и правда требует жертв. Утро необходимо начинать с физической нагрузки. Это может быть йога, фитнес, гимнастика, пробежка. Причем четверти часа вполне хватит для того, что бы размять тело и подготовить его к новому дню. После утренней зарядки стоит принять душ. Самый лучший вариант – душ контрастный. То есть чередование холодной и горячей воды.

Массаж после душа благоприятно сказывается на мышцах и коже всего тела, но можно заменить его. Маски для тела – трудоемкий, но незаменимый процесс для красоты. Можно сделать также обертывания, но это более жесткий способ поддержать кожу в хорошем состоянии.

Что касается маски для тела, то поможет сбор продуктов из холодильника. Сметана, черный хлеб подсолнечное либо оливковое масло, овощи, ягоды, мед. Эти натуральные продукты — средства для нанесения на кожу тела, и их необходимо оставлять минут на двадцать.

После того, как маска для тела уже смыта, можно приступить к уходу за лицом. Уход за лицом можно разделить на три этапа. Во-первых, очищение. Этот процесс намного сложнее и деликатнее, чем можно было бы предположить. Для начала нужно ополоснуть лицо водой, но температура этой воды должны быть примерно как температура тела. У простой воды из водопровода большое количество солей в составе, к тому же, как правило, она слишком жесткая.

Для того, что бы устранит излишнюю жесткость, стоит помнить о том, что для своей внешности не жаль ни сил, ни времени. Как вариант может подойти одна десертная ложка соды на небольшой стакан воды, однако сода не всегда оказывает благоприятное действие на кожу лица. Поэтому намного лучше кипятить воду в течении часа. Вообще, полезнее всего использовать дождевую либо родниковую воду, можно снег.

Итак, когда вопрос с водой решен, стоит найти правильное очищающее средство. Есть наиболее простой способ очищения кожи: антибактериальное мыло, затем молотый кофе используемый как скраб, а на последок снова помыть лицо с мылом. Важно, что бы влажное лицо не терли полотенцем, а слегка промокнули чистой бумажной салфеткой.

Очищенное лицо нужно привезти в порядок. Вообще, нормализация кожи лица зависит от ее типа, хотя этап очищения одинаков для всех. Кожа лица может быть сухой, нормальной, жирной и комбинированной.

При сухой коже лица следует за ней ухаживать так, что бы ее увлажнить и защитить от шелушения. Для этого стоит сделать питательную маску из оливкового масла и овсяных хлопьев. Затем, после снятия маски, стоит восстановить естественный кожный барьер, нанося увлажняющий крем.

Для нормальной кожи вполне подойдет банальная маска из долек огурца, но вот жирный увлажняющий крем использовать не стоит, так как питательный в этом случае будет намного эффективнее.

Что касается жирной кожи, очень важно убрать жир, не обезвоживая кожу. Для этого стоит манную крупу, желток яйца и сметану. А после того как маска смыта, что кстати стоит делать горячей водой, нужно использовать без жировой крем.

Для кожи комбинированной подойдут все вышеперечисленные рецепты, однако стоит смотреть на состояние кожи в конкретный момент.

В целом, все маски стоит держать двадцать минут. Крема наносить на лицо в течении трех минут легкими массажными движениями. Когда кожа лица приведена в оптимальное состояние, стоит поухаживать за глазами и губами. Это очень просто и быстро. На губы стоит намазать мед, а на глаза положить дольки огурца. Десяти минут такого ухода будет достаточно.

После тела и лица стоит заняться волосами. И даже учитывая то, что типов волос несколько (сухие, жирные, нормальные), ухаживать за ними стоит одним способом.

Во-первых, и это важно, нужно помыть волосы обычным хозяйственным мылом. После этого волосы стоит ополоснуть темным пивом.

Во-вторых, стоит помыть голову с помощью двух желтков обычных куриных яиц. И только после этого можно помыть голову шампунем.

Влажным волосам лучше всего дать высохнуть самим, так как фен сушит волосы и кожу головы, что может привести к появлению перхоти.

Теперь неухоженными остались только ногти. Но здесь необходимы лишь два действия: удаление кутикулы и оздоровление ногтей.

На самом деле, удаление, это не совсем правильное слово, так как использование специальной лопаточки позволяет быстро и безболезненно сделать ногти ухоженными. Лопаточка не удаляет, а прижимает кутикулу в ложбинку ногтя, тем самым делая ее незаметной. В том случае, если кутикулу все же необходимо удалить, следует использовать специальные ножницы с закругленными лезвиями.

Что касается оздоровления ногтей, следует избегать заблуждения, что ванночки с содой укрепляют пластины ногтей и увеличивают скорость их роста. Достаточно эффективный метод оздоровить структуру ногтя, избавиться от излишней ломкости и удалить нежелательную желтизну – натирание ногтей кусочком лимона два или же три раза каждые семь дней. Иногда лимон можно заменить соком красной либо чёрной смородины.

Лаки для ногтей рекомендуют использовать без содержания ацетона, и снимать их следует или на ночь или каждые дней 5.

Конечно, невозможно проводить все эти процедуры ежедневно, однако следить за собой, следовать элементарным правилам гигиены, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, иметь ежедневный здоровый сон, заниматься физической культурой и спортом необходимо регулярно. Красивыми не рождаются, красивыми становятся.

ladyeve.ru