Чакры человека представляют собой 7 энергетических центров, которые отвечают за прием, накопление и распределение космической и земной энергии. Сбои в их работе зачастую приводят к различным заболеваниям и недугам. В повседневной жизни люди не всегда замечают влияние чакр, но это не означает, что они отсуствуют.
Сильная раздражительность, депрессивное состояние – все эти недуги приходят наряду с проблемами, которые кроются в центрах человека.
Энергетический поток – неотъемлемая часть в жизни человека, он постоянно участвует в энергообмене с планетарным организмом. Энергия транспортируется внутри тела человека, благодаря чему обеспечивается нормальная работа всех органов и систем. При нарушении такого потока, у человека начинаются проблемы со здоровьем.
Энергетические каналы объединяют чакры тонкого тела человека. Всего их 3: центральный, левый и правый, каждый из них выполняет свои задачи. Центральный канал (сушумна) отвечает за управление активностью, которую человек не в силах осознанно контролировать (зарождение мыслей, обогащение легких воздухом). Левый канал (ида) отвечает за энергию человеческого желания, а правый канал (пингала) – за энергию действия, которая состоит из физической и умственной деятельности. Энергетические каналы имеют важное влияние на организм человека. Если они засорены, то не неспособны пропускать чистую энергию чакр через себя, что приводит к возникновению различных заболеваний.
Каждая чакра имеет свое значение, отвечает за конкретный жизненный аспект. Чакры локализируются в местах крупных нервных сплетений. Их основная цель – наполнять жизнь энергией, которая определяет благополучие, радость и здоровье в жизни. Чакры не являются статичными, они подвижны. Подвижность энергетического центра – залог его здоровья.
Если хотя бы одна из чакр повреждена, человек может ощущать упадок сил, быть в состоянии апатии.
Она локализируется в основании позвоночного столба, ее цвет – красный. Она отвечает за основные нужды человека, которые необходимы ему для выживания (вода, пища, убежище, тепло, продолжение рода), за проявление сознания на физическом уровне. Эта чакра управляет функционированием нижних конечностей, репродуктивной и выделительной функцией.
Она локализируется в области таза, ее цвет – оранжевый. Вторая чакра – центр удовольствий, полового влечения и положительных эмоций. Она отвечает за привлекательность, сексуальность и деторождение. Эта чакра жаждет больше наслаждения. Она управляет функционированием яичников и кишечником.
Она локализируется в зоне солнечного сплетения, ее цвет – желтый. Эта чакра является центром энергетики, отвечает за самоконтроль, силу, достижение поставленных целей, умение руководитель людьми и уверенность в себе. Одно из самых главных свойств этой чакры – способность делать тот выбор, который хочется. Она управляет функционированием надпочечников и органами желудочно-кишечного тракта.
Она локализируется в области грудной клетке (сердце), ее цвет – зеленый. Она отвечает за то, чтобы человек мог чувствовать и любить. Любовь не обязательно должна быть к какому-то человеку, а, к примеру, космосу или планете. Одна из основных целей в человеческой жизни – обрести способность любить, поэтому данный энергетический центр является наиболее важным. Он управляет функционированием верхних конечностей, легких и сердечной мышцей.
Она локализируется в области шеи (центре горла), ее цвет – голубой. Горловая чакра управляет здоровьем, творческой деятельностью и коммуникабельностью. Посредством нее люди контролируют общение, она является центром таланта и творческого прозрения. Конструктивное влияние на общество с помощью речи и умение гармонично преподать себя миру – основные признаки гармоничной чакры.
Она локализируется на лбу (чуть выше переносицы), ее цвет – синий. Она отвечает за сознательное восприятие, интуитивные способности, умение вызывать зрительные образы и за присутствие в жизни вдохновения, способствующего абстрагироваться от реальности повседневных забот. Эта чакра управляет функционированием носа, глаз и ушей.
Она локализируется в верхней точке головы, ее цвет – фиолетовый. Эта чакра отвечает за раскрытие духовного потенциала, связи с энергией космоса, открытия себя миру. Она управляет функционированием гипофиза и головного мозга, находится в гармонии, когда человек ощущает единство с миром и другими людьми.
Блокировка энергетических чакр негативно отражается на состоянии человека. Работа со всеми чакрами происходит посредством медитаций, для этого нужно обрести душевное равновесие. Ниже представлено видео по прокачке чакр и энергетических каналов:
Существует множество признаков проявления энергетических ударов, на многие из них человек не обращает особого внимания. Удар может быть спонтанный, кратковременного действия, такой, что защита осталась на месте (амулеты целые), но человек при этом себя чувствует не комфортно. Из-за того, что защита не повредилась, такой удар очень часто списывают на общее недомогание. Помимо удара по эмоциональному и физическому состоянию, его часто наносят на финансовое благополучие человека.
Ниже представлены основные характерные симптомы энергетического удара по чакрам:
Существует несколько эффективных методов от избавления блокировок и чистки чакр. Одним из эффективных способов считается очищение с помощью мантр – сакральных звуков, создающих необходимые вибрации для каждой чакры. В йога-практике есть специальные асаны, выполнение которых позволяют активизировать и очищать энергетические центры. Рекомендуется выполнять эти методики последовательно.
Для механической очистки можно использовать такое упражнение, как чакровое дыхание. Это простой, но результативный способ. Для выполнения такой тренировки необходимо удобно сесть на стул или в позу лотоса. Спина при этом должна быть прямой. Войдя в медитативное состояние, важно полностью сконцентрировать внимание на первой чакре (Муладхара). Ее следует представить в виде образа красного водоворота, который вращается по часовой стрелке. Красноту сначала стоит вдыхать, а затем выдыхать, внимательно наблюдая, как меняется на вдохе и выдохе цвет. Упражнение следует повторить до тех пор, пока он не станет идентичным. Аналогично занятия проводят и для 6 других энергетических центров.
Энергетическая система детей особо чувствительна к различным энергетическим вибрациям. Они бурно реагируют на положительные и отрицательные моменты в своем окружении (ссоры, чувства радости). Многие родители задаются вопросом: «как очистить энергетические чакры у ребенка?». Младенцы и дети до 7 лет находятся под энергетической защитой своей матери, имеют с ней тесную и прочную связь, поэтому очищением должна заниматься она.
Для стабилизации и очистки каждого энергетического центра предусмотрено размещение талисманов на теле человека. Например, ожерелье на шее влияет на Вишудха, которая отвечает за способность строить отношения в обществе и семье, регулирует сознание человека.
to-happiness.ru
Расположение чакр
Привет! Недавно выложил тест на анализ чакр (Энергия чакр). После того, как выложил тест ко мне начали поступать вопросы «А что дальше? Что делать, если недоволен результатами?». Спрашивали – Отвечаю! Начинаю серию статей про чакры.
Сегодня мы рассмотрим предпосылки (что такое энергия чакр, как энергия чакр формируется, от чего зависит), чтобы когда мы начнем конкретную практику была понятна система работы, а не отдельное упражнение.
Итак, давайте начнем.
Сразу оговорюсь, что не буду писать про «эфирные», «астральные», «каузальные», и всякие прочие тела со странными названиями. Это все красивые теории, но к практике обычного человека, такого как я, или вы, они имеют очень слабое отношение.
Какая разница, в какую сторону развернуты лепестки Сахасрары и сколько их, если мы даже про саму Сахасрару-то только слышали, а то, как она работает не ощущали.
Давайте не будем мучить свою голову утонченными теориями, а будем заниматься тем, что мы реально чувствуем, и эффект от чего можем реально ощутить. Прямо здесь и сейчас, либо после небольшой практики.
Чакры – это то, что действительно есть. На физическом уровне их работу (или сбои в работе) мы все чувствуем. Вспомните выражения: «твердолобый человек», «голова пухнет», «сердце сжимается», «бабочки в животе», «екнуло под ложечкой», «ком в горле».
Вся проблема в том, что внимание обычного человека слишком «топорно» для того, чтобы прочувствовать, как проявляется энергия чакр, и чувствуем мы только отголосок ее работы на физическом уровне.
Сегодня я дам общее понятие чакр (где они расположены, как их обычно представляют), расскажу, что такое энергия чакр, а со следующего раза займемся более прикладными вещами (диагностика чакр, как повысить уровень энергии в чакре, и т.д.).
Согласны?
Если согласны, то поехали дальше!
"Чакра" в переводе с санскрита означает «колесо», или «круг». В нашем теле проходят энергетические каналы. В определенных частях тела эти каналы пересекаются и образуют своеобразные узлы (или «утолщения»).
Чакры – это и есть узлы энергетических нитей. Как это проще объяснить? Энергетические нити – это своего рода провода, по которым в теле бегает энергия, а каждая из чакр эту энергию вырабатывает, отдает/поглощает и трансформирует (о каждом этом процессе мы еще поговорим).
Всего в теле человека по ведическому канону есть 7 чакр:
| Муладхара – корневая чакра, которая расположена по середине между половыми органами и анусом. Красный цвет. Отвечает за безопасность. |
| Свадхистана – находится на два сантиметра (а точнее на два пальца) ниже пупка. Оранжевый цвет. Отвечает за удовольствия. |
| Манипура – находится в районе солнечного сплетения. Желтый цвет. Отвечает за власть, нашу проявленность в обществе. |
| Анахата – середина грудной клетки. Зеленый цвет. Отвечает за отношение к людям, любовь, долг. |
| Вишудха – горловая чакра (на уровне яремной ямки). Голубой цвет. Отвечает за творческую самореализацию. |
| Аджна – чакра третьего глаза. Находится между бровями. Синий цвет. Отвечает за познавательную активность. |
| Сахасрара – находится на темени. Фиолетовый цвет. Чакра сверхсознания, единения с богом.Писать про нее практически бессмысленно, потому что открытие этой чакры, или исправление перебоев в работе сделать очень трудно. |
Продолжим. Энергия чакр может находиться в трех состояниях:
Думаю, тут все понятно. Самый хороший вариант первый. Энергия чакр сбалансирована (сбалансирована энергия конкретной чакры и энергия чакр в целом). Ничего менять не надо.
Во втором и третьем варианте энергия чакр разбалансирована.
В ситуации возбужденной чакры нам нужно эту энергию трансформировать, распределить, выровнять (выровнять энергию чакр в целом, а не какой-то отдельной чакры).
В ситуации «угнетения» энергия чакр не поступает в нужном количестве в определенную чакру, из-за чего возникают перебои и в ее нормальном функционировании, и в работе всей энергетической системы человека.
Давайте на этом остановимся подробнее.
Почему энергия чакр может быть слабой?
Энергия чакр может быть слабой по нескольким причинам:
... Сейчас написал про эти четыре причины, и понял, что статья может перетечь в книгу. Думаю, что на сегодня пора остановиться. Материал был не самый простой.
Но и отпускать без какой-либо практики вас тоже не хочется. Практика для тех, кто уже сейчас хочет начать что-то менять.
Мы уже говорили с вами про Пуджи Анахаты вот здесь. Помните?
Пуджи Анахаты - это практика наполнения энергией сердца. Аналогично можно работать со всеми остальными чакрами.
Энергия чакр автоматически будет повышаться, когда вы будете наполнять ее двумя компонентами:
Еще раз коротко опишу:
Садитесь расслабленно, обращаете внимание на то место, где находится первая чакра (начинать лучше снизу вверх с Муладхары к Манипуре), и делаете 21 связное дыхание через эту чакру. Потом переходите к Свадхистане, и т.д.
Пока что подробнее технику не буду описывать. Тут только для самых нетерпеливых написал.
Удачи в практике! Пусть энергия чакр ваших будет всегда сбалансирована!
п.с. очень советую посмотреть это видео по чакрам, которое мы записали с Павлом Пискаревым специально в дополнение этой статьи за 2 часа до его вылета в Москву.
Дописал крайне полезные статьи про болезни чакр: Чакры человека: проблемы верхних чакр и Чакры человека: болезни базовых чакр
Ваш Проворов Андрей
Измененка.ру
Запись имеет метки: Чакры
izmenenka.ru
Получение и распределение энергии — чакры
Мы постоянно подвергаемся энергетическому воздействию внешней среды. В биополе человека задерживается лишь та часть энергии, которая соответствует психофизическим свойствам, чертам характера конкретного человека. Остальная часть энергии Вселенной не воспринимается телом человека и отторгается. Задержавшиеся в теле, то есть ставшие «своими» потоки энергии Вселенной растекаются далее по системе энергетических каналов тела. Рассмотрим кратко семь основных чакр человека.
На санскрите слово «чакра» означает энергетическое колесо, силовой круговорот. Это центр накопления и распределения энергии. Каждая чакра состоит из нескольких вихрей энергии, вращающихся с большой скоростью, и втягивает в себя из окружающей среды энергию определенной частоты. Эта энергия соответствует конкретной частоте вращения чакры. Каждая чакра имеет определенный цвет, который напрямую связан с частотой колебания энергии, поглощающейся из окружающей среды.
Поступившая в чакру энергия делится на составляющие части и направляется по энергетическим каналам в нервную систему человека. Затем энергия переводится на физиологический уровень и поступает в эндокринные железы, в кровь для насыщения энергией клеток тела человека.
Рассмотрим характеристики основных семи чакр человека.
Первая чакра — Муладхара. Она расположена у основания позвоночника, в районе копчика, имеет красный (иногда красно-оранжевый) цвет. Эта чакра питает энергией надпочечные железы. Ее влияние сказывается на состоянии позвоночного столба и на состоянии почек. При нормальной, устойчивой работе первой чакры человек ощущает уверенность в себе, стабильность в жизни. При нарушении баланса энергии у человека появляются безволие, неуверенность. Возникают также запоры, геморрой, простатит, у женщин начинают болеть яичники и т. п.
Вторая чакра — Свадхистана. Расположена в районе лобка. Чакра имеет оранжевый (иногда розовый) цвет. Она питает энергией половые железы и влияет на репродуктивную систему человека. При ее устойчивой работе человек уверен в себе, полон терпения. При нарушении баланса энергии в этой зоне человек испытывает чувство страха, возникают импотенция, фригидность, другие заболевания мочеполовой системы. Работу второй чакры контролируют надпочечные железы. Энергия оранжевого цвета дает возможность восстановить равновесие между телом и разумом, снимает состояние депрессии, является хорошим средством, помогающим при шоке, тяжелых утратах, совершенном насилии.
Третья чакра — Манипура. Расположена в районе солнечного сплетения. Эта чакра имеет желтый цвет. Она питает энергией поджелудочную железу и влияет на работу желудка, печени, желчного пузыря, нервной системы. При стабильном состоянии третьей чакры человек проявляет большую силу воли, ощущает свою независимость. При нарушении баланса энергии в этой чакре человек закрывается, становится безвольным, неуверенным в себе. Развивается комплекс вины, возникает язва желудка, образуются камни в желчном пузыре… Чакра солнечного сплетения считается центром энергетической системы человека, своеобразным насосом души! Она напрямую связывает человека с процессом творчества, с получением удовольствия, с изобилием! Чакра солнечного сплетения влияет на процессы пищеварения, возбуждения и очищения организма. Желтая энергия Манипуры способствует избавлению от отложений солей кальция и осадков извести в желчном пузыре и в почках. Под ее воздействием из организма выводятся ядовитые вещества, человек избавляется от продуктов распада. Недостаточно эффективное выведение из организма ненужных ему веществ вызывает такие болезни, как простатит, инфицирование мочевого пузыря, запоры и т. п. Энергия желтой чакры оказывает ярко выраженное тонизирующее и очищающее воздействие на весь организм человека и наполняет жизненной силой мышцы тела.
Четвертая чакра — Анахата. Она расположена в районе грудины между сосками. Имеет зеленый цвет и влияет на работу сердца, состояние крови человека, систему циркуляции крови в организме. Чакра питает энергией вилочковую железу, влияющую на полноценную работу иммунной системы. При нарушении баланса энергии в сердечной чакре возникает артрит, появляются заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие энергетического равновесия в сердечной чакре может вызвать боль в груди или в сердце, а также послужить причиной возникновения ревности или зависти, у человека ухудшается способность любить. Энергия зеленого цвета сердечной чакры уравновешивает потоки негативной и позитивной энергии, успокаивает разум, тело и душу.
Пятая чакра — Вишудха. Она расположена в районе основания шеи. Чакра имеет голубой цвет и питает своей энергией щитовидную железу. Чакра влияет на голосовой аппарат, легкие и работу пищеварительного тракта. При устойчивой работе пятой чакры человек обладает ярким воображением, высоким интеллектом. При нарушении энергетического баланса в Вишудхе у человека появляются навязчивые идеи, возникают проблемы с горлом, гортанью, голосом. Энергия голубого цвета является хорошим средством от губительного воздействия стрессов на организм, она замедляет протекание всех биологических процессов, включая работу головного мозга при умственном перенапряжении.
Шестая чакра — Аджна. Является органом астрального видения, который еще называют «третьим глазом». Чакра расположена между бровями, ее цвет — темно-синий, или индиго. Чакра питает гипофизарную или слизеобразующую железу, а также скелет, в особенности позвоночный столб. Она влияет на работу нижнего мозга, на состояние левого глаза, ушей, носа, на нервную систему. При устойчивой работе шестой чакры человек имеет хороший контроль над чувствами и обладает склонностями к ясновидению, чтению мыслей. Темно-синяя энергия шестой чакры — это энергия творчества, она дает человеку возможность достичь главных целей его существования, помогая сознанию задействовать в повседневной жизни внутреннее зрение.
Седьмая чакра — Сахасрара. Расположена в районе макушки, имеет фиолетовый или лилово-белый цвет и питает энергией мозг. Работа седьмой чакры влияет на состояние верхнего мозга и правого глаза. При устойчивой работе Сахасрары человек владеет высшими формами абстрактно-философского мышления. Этот центр связывает энергию человека с творческой энергией Вселенной, а также с той духовной сущностью, в которую он верит. В процессе духовного развития эта чакра раскрывается и совершенствуется. При этом повышается самооценка, открывается состояние внутреннего покоя и благополучия.
При отсутствии блоков потоки внутренней силы, как струи воды, очищают организм, смывая все отходы и разрушенные «ткани» и по разным каналам доставляя их в чакры для «переработки». В результате наше тело и душа очищаются и оздоравливаются.
Можно по-разному относиться к описанной выше систематизации. Но даже если кто-то сейчас настроен скептически, то это нормальная реакция. Всякое новое знание поначалу обычно фильтруется и отторгается нашим недоверчивым сознанием, и только желание постигнуть нечто новое развивает нас, расширяет наше представление о мире.
Кстати, если вы отреагировали именно так, подумайте, какая чакра у вас пока заблокирована.
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
psy.wikireading.ru
Чакра – это один из центров тела человека, через который проходит жизненная энергия. Чакры можно назвать своеобразным позвоночником, по которому кругообразными движениями перемещаются энергетические потоки. Вот почему чакры часто изображают в виде сомкнутых лепестков прекрасного лотоса.
У женщин чакры вращаются в левую сторону, у мужчин – в правую сторону.Согласно духовной практике индуизма, человек имеет 7 энергетических чакр, которые символизируют развитие сознания человека. Пройдя все стадии развития (от корневой чакры до венечной), эгоцентричное детское мышление человека становится мудрым и совершенным.
Почти все чакры располагаются вдоль позвоночника и открываются вперед. Все, кроме корневой и венечной. Корневая «смотрит» вниз и тесно связана с землёй, венечная направлена вверх и связывает человека со Вселенной.
У каждой чакры – своя жизненная область и определённая частота колебаний. Потоки энергии проходят по всему телу через тончайшие энергетические каналы (Нади), питая органы, ткани и железы. Каналы Нади на уровне психики связывают все части тела с конкретными областями человеческого сознания. Все тонкие энергии, создающие своеобразную сферу – это и есть аура человека.
Муладхара — 1 чакра расположена в нижней части таза, в сечении тела от кончика до лобковой кости. Внутри организма отвечает за физическое тело и его целостность, устойчивость в различных ситуациях. Отвечает за мышцы, скелет, суставы. Вовне отвечает за организацию разных групп: коллективы, армию, спорт, общественные движения и т. д.
Свадхистана — 2 чакра расположена в сечении нижней половины живота. Внутри отвечает за половую любовь, внутреннюю энергию организма, силу чувств, глубину эмоций. Отвечает за работу органов мочеполовой системы, обмен веществ. Вовне – это родственные и национальные связи, дружба, развитие, стремление к действиям, побудительные мотивы, крепость коллективных связей между людьми, связей с животными и растениями.
Манипура — 3 чакра расположена в районе верхней половины живота, управляет работой желудочно-кишечного тракта, печени и поджелудочной железы. В организме отвечает за внешнюю энергию организма человека, активность, деловитость, борьбу, материальные блага (склонна генерировать ряд отрицательных качеств и эмоций, так как обеспечивает организму выживаемость за счет борьбы, насилия, разрушения, отбирания, накопления, лидерства). Вовне отвечает за предприимчивость, разные действия организующего плана.
Анахата — 4 чакра расположена в центре груди, связана с сердцем, с легкими, кровообращением. Заведует чувствами сострадания, сочувствия, бескорыстной любви, этики, равенства, надежды и другими аналогичными. Вовне – это вера, религия, все законы морали, вопросы честности и справедливости во взаимоотношениях с людьми и животными.
Вишудха -5 чакра расположена в районе шеи, управляет щитовидной железой, бронхами, работой уха, горла, носа, зубами и т. д. Отвечает за космические знания, эстетику, чувство прекрасного, поэзию, юмор, речь, музыкальность. Вовне управляет общением людей, искусством, письменностью, рисованием, обрядами, объектами восхищения, регулирует красоту, тонкость, изящность, все возвышенное и прекрасное.
Аджна — 6 чакра расположена в центре головы, заведует работой мозга, сознанием, волей: это мое «Я», мысли. Вовне это проявляется логикой, рассуждениями, наукой, здравым смыслом, способностью решать конкретные задачи в быту, технике, практической деятельности.
Сахасрара — 7 чакра расположена в верхней части головы, в районе темени. Отвечает за общую биоэнергетику организма, за связь с Космосом, за глубину медитации, за творчество, озарение, интуицию, чувство сверхсознания и, вообще говоря, за жизнеспособность организма среди всех полей, людей, природы. Работа чакры позволяет выходить, на прошлое и будущее, обеспечивает другие экстрасенсорные способности.Для нормального функционирования всей биоэнергетической структуры человека чакры должны быть гармонично развиты.
Загрузка...ezoterika-ru.ru
Для чего они нужны и где находятся? И почему так важно иметь сбалансированную чакральную систему. Столько вопросов?! Давайте искать ответы!
Чакры — это энергетические центры, расположенные на тонком уровне, в эфирном теле человека. Чакра, в переводе с санскритского, означает колесо. Наши энергетические центры шарообразного вида, но многие ощущают их в виде вихревого потока. Чакры, прекрасные проводники жизненной энергии – Праны. И чем лучше они работают, тем сбалансирование ваша энергетическая система.
С раскрытием чакр улучшается физическое здоровье, уходят энергетические блоки, восстанавливается душевное равновесие. И человек приходит к гармоничному состоянию, что самым положительным образом влияет на все аспекты его жизни.
До недавнего времени, энергетическая система человека насчитывала 7 основных центров. Но с переходом Планеты на новый уровень их количество увеличилось. Сформировались новые чакры, позволяющие человеку обрести еще большую связь с Духом и Творцом, а также расширить свои возможности. Это чакры Нового Времени. Основные 7 энергетических центров расположены в определенных местах эфирного тела и связаны с прилегающими физическими органами. «Новые чакры» находятся на другом, более высшем уровне, вне тонких тел человека.
Цвет – от красного до темно — коричневого (обновленный — синий). Первая чакра отвечает за наше проявление в физическом мире. И расположена в нижней части позвоночника, в районе копчика.
Этот энергетический центр связан с нашим ощущением безопасности. И умением «твердо стоять на ногах». Он также манифестирует материальные возможности и желания. Муладхара считается фундаментальной в чакральной системе человека. Большинство жизнеутверждающих убеждений спроецированы в этой чакре.
Дисбаланс.
Постоянное чувство страха, подавленности, ощущение небезопасности, депрессивное состояние. Если вы испытываете финансовые трудности, страх перед будущим, то обратите внимание на корневую чакру.
Гармонизация.
Возьмите на себя ответственность за свои действия и вашу жизнь. Поскольку центр отвечает за физическую материю, для его балансировки подойдут занятия спортом, прогулки, и все, что связанно с физическим присутствием и движениями.
И придерживайтесь правила: «Все мои базовые потребности удовлетворяются по праву рождения на этой Земле».
Цвет – от светло до ярко-оранжевого (обновленный – желтый). Чакра символизирует наше творчество и умение проявлять свою истинную суть в окружающем мире. Она находится на 4 пальца ниже пупка, а со спины – на уровне крестца.
Этот энергетический центр также отвечает за нашу сексуальность и чувства. Для женщин он несет в себе женское начало и умение чувствовать в себе женственность.
Дисбаланс.
Отсутствие желания «творить», нет новых идей. Вы не удовлетворены своей сексуальной жизнью. Мир перестал сиять яркими красками. У вас появились проблемы, связанные с репродуктивной системой.
Гармонизация.
Сбалансировать сакральную чакру можно занявшись творчеством, или любимым делом. Старайтесь не зажимать свои желания и эмоции, а выпускать их без страха и сомнений. Разрешите себе чувствовать окружающий мир и открыто проявлять себя в нем.
Правило: «Я познаю себя через чувства и эмоции, ничего не боясь, и не стесняясь».
Цвет – от светло-желтого до яркого солнечного (обновленный – красный). Энергетический центр расположен в районе солнечного сплетения. Чакра отвечает за нашу уникальность, индивидуальность и умение обозначать свои границы. Это центр действия и принятия решений.
Манипура символизирует нашу жизненную силу и энергию. Насколько вы уверены в себе и управляете своей жизнью.
Дисбаланс.
О нехватке энергии в этом центре говорит ваша нерешительность, и неумение принимать быстрые решения в сложных ситуациях. Люди с ослабленной Манипурой, практически не умеют говорить: «Нет» окружающим. Они стыдятся себя, своей индивидуальности. И со всем соглашаются, предпочитая не ввязываться в конфликтные ситуации. У них собственное мнение на уровне двоечки.
Гармонизация.
Научитесь выставлять свои границы и иметь свое мнение. Прочувствуйте свою индивидуальность и переступите через нерешительность. Принимайте быстрые решения и верьте в их «правильность». Перестаньте стыдиться себя и своих поступков.
Правило: «Я уверенно чувствую себя в любых ситуациях, мои действия всегда правильные. Я доверяю себе и решениям, которые принимаю».
Цвет – от зеленого до лазурного (обновленный – розовый). Эта чакра считается центром объединения верхних духовных и нижних материальных чакр. Она расположена посередине груди, в области сердца. Здесь живет наша любовь к себе и окружающим.
Это центр взаимоотношений. Люди со сбалансированной Анахатой открыты Миру и излучают Любовь и Свет. Сердечная чакра символизирует наше отношение к себе и умение прощать не только себя, но и других.
Дисбаланс.
Не проходящее чувство тоски и печали. Застарелые обиды, самобичевание, нелюбовь к себе. Вы не осознаете своей ценности, убегаете от Жизни, но при этом эгоистичны. У вас проблемы с легкими, и дыхательной системой. Вы словно запретили себе жить полной жизнью. Нет чувства собственного удовлетворения.
Гармонизация.
Откройте свое сердце миру. Полюбите себя, примите такими, какие вы есть. Отпустите все обиды, простите себя и всех обидчиков. Больше гуляйте на свежем воздухе и разрешите себе дышать полной грудью. Взрастите в себе чувство благодарности за все, что у вас есть. И транслируете его окружающим.
Правило: «Я люблю себя безусловно. В моем мире все хорошо. Я разрешаю себе жить полной жизнью».
Цвет – от небесного до темно-голубого (обновленный – фиолетовый). Энергетический центр находится в центре горла. И напрямую связан с нашим умением выражать себя. Свободно озвучивать свое внутренние эмоции. Чакра отвечает за ваши истинные намерения, и то, что вы несете в окружающий мир. Вишудха также символизирует ваше самовыражение и творчество.
Дисбаланс.
Ощущение кома в горле. Вы часто не можете внятно объяснить свою мысль и теряетесь в разговоре. Боитесь высказывать свое мнение, но при этом не прочь покритиковать окружающих. Вы часто лжете другим людям. Подвержены ЛОР заболеваниям. Не можете реализовать свой творческий потенциал. Постоянно сомневаетесь в собственных силах.
Гармонизация.
Научитесь четко озвучивать свои истинные желания и мысли. И не бойтесь это делать. Явите этому миру свои творческие способности. Стараетесь не лгать и не критиковать людей. Будьте самим собой и стесняйтесь своих эмоций. Пойте во весь голос, повышение голосовых вибраций отлично отчищает горловой центр.
Правило: «Я легко и свободно выражаю свои мысли. Я творческая личность. Я открыто проявляю любые эмоции».
Цвет – все оттенки синего (обновленный – бирюзовый). Центр нашей интуиции, доверия себе и Вселенной. Чакра расположена в центре лба.
Это умение видеть Мир без масок и «розовых очков». Чакра несет в себе глубокое понимание жизни. И знание, что вы находитесь именно в той точке отсчета, в которой должны быть. Аджна связана с нашими мыслями, и с тем, что мы думаем о себе.
Дисбаланс.
Вы не можете успокоить свои мысли, и они постоянно крутятся в голове. По ощущениям, ваша голова больше, чем тело. Вы плохо запоминаете информацию. Вы постоянно сомневаетесь в правильности сделанного выбора. У вас случаются приступы мигрени и головной боли. Вы не слушаете свой «внутренний голос».
Гармонизация. Слушайте свою интуицию. Научитесь останавливать рой мыслей, крутящийся в голове. И начните доверять себе и своим ощущениям. Постарайтесь находится в моменте «Здесь и Сейчас», не убегая в прошлое и будущее. Если чувствуется переизбыток энергии в голове, то мысленно спустите ее в другие чакры. Или опустите голову вниз, как бы «сливая» энергию в землю.
Правило: «Я открыт интуиции и доверяю себе и своим ощущениям. Мои мысли спокойны.»
Цвет – все оттенки фиолетового (обновленный – белый). Энергетический центр находится в районе темени, на макушке, и объединяет в себе энергии всех 7 чакр. Он олицетворяет нашу связь с Душой, высшими аспектами личностного Я и Вселенной. Коронная чакра открывает доступ к знаниям на уровне Души. Она связана с нашим духовным проявлением в этой жизни.
Дисбаланс.
Чувство тревоги и растерянности. Нет ощущения связи с Творцом. Повышенное светосенсорное и звуковое восприятие. Бессонница, ночные кошмары. Ощущение оторванности и потерянности от внешнего мира.
Гармонизация.
Полное доверие Вселенной и принятие потока. Пробуждение истинной мудрости в своем сознании.
Правило: «Я четко вижу свое место в этом мире. И знаю, какова моя роль.»
Цвет – зеленоватая морская пена. Земная чакра также обозначается под № 0 находится на расстоянии 15-20 см (вниз) от наших ступней, под ногами. Она соединяет нас с Землей, проводит и интегрирует энергию в самый ее центр. И помогает воплотить наши манифестированные желания в физическую реальность.
Цвет – синий, с оттенками зеленого. Местонахождение этой чакры – 15 см над человеческой головой. Она соединяет высшие аспекты нашего Я с чакральной системой. И резонирует с Телом Света.
Цвет – яркий перламутровый. Планетарная чакра расположена вне атмосферы. Она активирует связь с нашими духовными наставниками и учителями.
Цвет – розовый, с оттенками оранжевого. Чакра находится в Солнечной Системе. Она выводит ваше сознание на новый уровень. Вы начинаете реагировать на происходящие события, исходя из своего нового состояния.
Цвет – золотой. Это центр Христосознания. Она позволяет получать информацию, идущую со всей Вселенной. Здесь соединяются все формы энергий.
Омега чакра располагается чуть ниже корневого центра на 15 — 30см. Она объединяет нас с планетарной кристаллической решеткой и направлена в центр Земли. Чакра открывает нам доступ к сознанию Земли.
Альфа чакра расположена чуть выше головы на 15 -30см. Через нее мы получаем божественную энергию Творца. Если этот цент активирован, он будет связывать вас с вашей 10 чакрой.
Важно: желательно активировать Омега и Альфу чакры одновременно. Тогда Энергия будет течь равномерно, от чакра к чакре, таким образом отчищая их. И ваше духовное развитие, и естественный процесс гармонизации ускорятся.
Открыть свои чакры можно с помощью Энергии Рейки или другой энергии. Направляя целительную энергию в ту, или иную чакру, вы отчищаете их от негативных энергетических застоев и боков. Тем самым активируя работу чакр.
Практики Рейки позволяют максимально поработать с каждой чакрой и полностью сбалансировать вашу чакральную систему. Благодаря раскрытию чакр, ваша жизнь существенно улучшится. Поднимется жизненный тонус, уйдут хронические заболевания, появится ощущение легкости во всем теле.
В свете нового времени, теперь мы можем соединить наши высшие планетарные чакры с основными энергетическими центрами, через Объединенную Чакру. Она расположена в средине сердечного центра. При помощи, объединенной чакры, мы гармонизируем энергии физического, ментального и эмоционального тела. Объединяя все чакры в одну, мы позволяем им вибрировать на единой частоте Любви. Поток Божественной энергии легко протекает через все наши энергетические центры. А значит мы находимся в гармонии со своей Душой и Вселенной.
Настройка «Объединенная чакра» согласовывает функции всех чакр от Альфа — чакры, расположенной выше головы, к Омега — чакре, расположенной ниже корневой. После получения настройки Ваши чакры будут работать намного более четко и эффективно, чем раньше. Соединить свои высшие и низшие чакры вы можете прямо сейчас. Просто нажмите на кнопку и получите самонастройку «Объединенная чакра».
Сбалансированная работа вашей чакральной системы – это отличное здоровье, душевный подъем, и совершенно новый уровень восприятия вашей жизни.
P.S. А о том, какие еще есть чакры у человека ( их всего 36), где они находятся, и какое значение имеют для нас — поговорим в следующих статьях. Хотите больше информации? Следите за выходом наших новых публикаций! :)
Зная, как работают ваши чакры, вы сможете выяснить причину разных проблем, возникающих в вашей жизни. Каждая чакра человека отвечает за определенную жизненную сферу. И приводя в порядок ее энергетический потенциал, вы устраняете проблему и меняете ситуацию в лучшую сторону.
Не тяните драгоценное время и протестируете свою чакральную систему прямо сейчас. Будьте честны с самим собой, отвечая на вопросы. Это важно!
Цвет красный.
Отвечает за наше проявление себя на физическом уровне. Насколько мы адаптированы, и как справляемся с жизнью.
Контрольный вопрос: Какое значение для вас имеют материальные ценности (деньги, вещи и тд)?
Если ваш ответ «Огромное! Или что-то похожее, например, важное…» — налицо гиперактивность 1 центра.
Если деньги вам безразличны, значит чакра заблокирована.
А вот позиция «Деньги не цель, а средство ее достижения» говорит о нормальной работе Муладхары.
Цвет оранжевый.
Этот центр связан с нашим эфирным планом и символизирует наше творчество. И умение проявлять свои желания и получать от жизни удовольствие.
Контрольный вопрос: Насколько вы любите удовольствия и наслаждаетесь ими?
Вы все себе позволяете и даже допускаете переизбыток (в еде, сексе, покупки новых вещей) – 2 чакра работает в гиперактивном режиме.
Вы постоянно себе в чем-то отказываете и стесняетесь желаний – пора заняться гармонизацией Свадхистаны, этот энергоцентр заблокирован.
Вы легко принимаете подарки, разрешаете себе все в пределах разумного. Можете сказать себе «Нет!» и не ставите наслаждения на первое место – с вашей 2 чакрой все в порядке.
Цвет желтый.
Третья чакра связана с нашей самооценкой. А также умением проявлять себя в обществе и отстаивать свои границы и точку зрения.
Контрольный вопрос: Какова ваша температура тела?
Если вы часто мерзните, руки-ноги холодные и даже в жаркое время года, ночью кутаетесь в теплый плед. Значит энергоцентр совсем слабенький и забит блоками.
О гиперактивности Манипуры говорит ваше ощущение перегревания. Зимой ходите «нараспашку» и вам постоянно жарко – это звонок умерить свой пыл и гармонизировать чакру.
Если температура тела ровная и выше перечисленных симптомов не наблюдается – ваш энергоцентр в норме.
Цвет зеленый.
Чакра связана с нашим умением любить себя, людей и окружающий мир.
Контрольный вопрос: Проверяем дыхательные функции?
Глубоко вдохните и задержите дыхание. Если задержать дыхание получается лишь на 20-30 сек. или меньше – чакра слабо функционирует и заблокирована.
Получается «не дышать» минуту и более – все отлично, ваша Анахата в нужном ресурсном состоянии.
Цвет голубой.
Пятая чакра отвечает за наш ментальный план и способностью озвучивать свои мысли и желания.
Контрольный вопрос: Обратите внимание на свой голос.
Если голос неуверенный и слабый, даже пищащий – ваш энергоцентр заблокирован. Попробуйте высказывать свое мнение в «полный голос» ничего не боясь и не стесняясь.
Вы громко разговариваете, часто перебиваете собеседника и слышите только себя – сбавьте тон, иначе ваша Вишудха так и будет функционировать в гиперактивном режиме.
Умение слушать говорившего и четкое выражение своих мыслей говорит о сбалансированном пятом энергоцентре.
Цвет синий
Шестая чакра связана с нашим кармическим планом, интуицией и доверием к жизни и Вселенной.
Контрольный вопрос: Насколько хорошо работает ваша память?
Проверьте это. Попросите близких написать 5 двухзначных чисел. Например: 78, 25, 63, 47, 91.
Постарайтесь запомнить их за 5 секунд, а затем напишите на бумаге. Каждая правильно воспроизведенная цифра = 20%. Написали все цифры без ошибок – чакра активна на 100%. Соответственно, чем меньше правильных цифр, тем больший дисбаланс в чакре. Если результат 80% — ваша Аджна в норме.
Цвет фиолетовый
Чакра связывает нас с духовным планом, это наше умение принимать и слышать Творца.
Контрольный вопрос: проверяем носовое дыхание.
Вы дышите носом легко и без усилий, значит ваш коронный центр открыт.
Частый насморк, забитые носовые пазухи и стесненное дыхание говорят о низкой активности Сахасрары. Если проблемы с левой ноздрей, обратите внимание на левое полушарие мозга и все, что с ним связано. И наоборот.
Друзья, если вы обнаружили дисбаланс в вашей энергосистеме – это не повод для расстройств, все можно изменить.
«7 ЧАКР. АКТИВАЦИЯ» — это энергетическая таблетка, своеобразный камертон, настраивающий струны ваших энергетических каналов – чакр.
Вы получите уникальный инструмент – «7 Чакр – Источник». С его помощью, Вы будете настроены на энергию каждой из 7 чакр. Если в вашей чакральной системе есть места утечки энергии, они будут «залатаны» и исправлены раз и навсегда.
Настройка «7 Чакр – Источник» «усовершенствует» вашу систему чакр менее чем за 24 часа!
Решите, насколько Вы действительно хотите быть здоровым, успешным и гармоничным.
Поделитесь вашими результатами теста в комментариях
reikiprostranstvo.ru
Чакры – энергетические центры человека
Наше грубое физическое тело – это всего лишь «машина», призванная обеспечить существование мозга, сознания. Это лишь материальный носитель для тонких энергоинформационых структур. Поэтому потоки энергии направлены прежде всего на обеспечение энергоинформационной структуры сознания. А энергетика тела связана с энергетикой сознания с помощью такого важного элемента энергетической структуры человека, как чакры.
Представление о чакрах – энергетических центрах человека – пришло к нам опять же с Востока. И они как нельзя лучше объясняют особенности энергообмена человека. Для них есть и новомодные названия вроде «богато иннервированных зон», но, по-моему, незачем изобретать велосипед. Чакры предназначены как раз для того, чтобы преобразовывать энергии двух потоков, идущих из Земли и из Космоса, в несколько иную форму, приемлемую для человеческого существа. С их помощью эти довольно-таки жесткие излучения как бы смягчаются и видоизменяются для нужд человеческого существования.
Естественно, чакры расположены тоже не в плотном физическом теле, а в тонком энергетическом теле человека. Тем не менее каждая из них связана с определенными анатомическими областями, к которым она примыкает. Поэтому при повреждении чакр заболевают соответствующие им органы.
Именно в чакрах происходит накопление энергии, получаемой от двух разнонаправленных потоков. С помощью чакр эта энергия рассредоточивается по организму, по энергетической оболочке человеческого тела. Именно работа чакр и обеспечивает существование энергетической оболочки – своеобразного кокона вокруг человеческого тела. Той самой «бусинки», повисшей на двух потоках. Если оболочка мощная, сильная, воспринимается как ярко сияющая – человек здоров. А поскольку оболочку формируют чакры, то ясно, что здоровье человека и состояние его души зависят во многом, если не во всем, от того, хорошо ли работают его чакры.
Рис. 13. Чакры – это энергетические вихри, соединяющие нас со Вселенной
В здоровом состоянии каждая чакра – это небольшой энергетический вихрь, к тому же светящийся и сияющий (рис. 13). Если чакра поражена, она тускнеет и закрывается, как увядший цветок. Это ясно различимо на цветных Кирлиан-фотографиях.
У человека семь основных чакр. Расположены они на протяжении двух центральных энергетических потоков, вдоль позвоночника, в строго отведенном месте. Каждая чакра имеет свое название (снизу вверх): первая чакра – Муладхара, вторая – Свадхистана, третья – Манипура, четвертая – Анахата, пятая – Вишудха, шестая – Аджна, седьмая – Сахасрара.
Обратите внимание: чакр – семь. И это, наверное, не случайно. Если вдуматься, то можно обнаружить в этом признак той красоты и гармонии, по законам которых существует и природа, и человек. Ведь чакры по частоте своего излучения соответствуют семи цветам радуги и семи нотам! Значит, человек – это радуга, человек – это музыка! Значит, нам самой природой предназначено стремиться к тому, чтобы звучать гармонично и сиять ярким и чистым светом. Для этого надо только настроить наш музыкальный инструмент, основательно покореженный жизнью, и очистить краски нашей палитры, загрязненные окружающей действительностью.
А теперь о каждой чакре – подробно.
Муладхара – так называемый копчиковый центр – расположена в области промежности. Это центр накопления энергии, устойчивости в жизни, центр, отвечающий за выживание. Мистически соответствует красному цвету и ноте «до».
Свадхистана расположена в области лобка. Отвечает за накопление сексуальной энергии, за управление энергией, необходимой человеку для жизни. Мистически соответствует оранжевому цвету и ноте «ре».
Манипура находится в области солнечного сплетения, чуть выше пупка. Отвечает за жизненные силы. Мистически соответствует желтому цвету и ноте «ми».
Анахата расположена на уровне сердца, посередине груди. Отвечает за эмоциональность, общение, способность отдавать и принимать любовь. Это чакра обмена энергией, энергетического равновесия, ведь именно через Анахату оба потока частично выходят наружу, но баланс энергии при этом не теряется, потому что Анахата еще и собирает из внешней среды свободную энергию, рассеянную в пространстве. Именно так формируется наружная оболочка энергетической сущности человека. Анахата мистически соответствует зеленому цвету и ноте «фа».
Вишудха расположена у основания горла. Это – центр воли, центр коммуникации с окружающей средой и людьми. Мистически соответствует голубому цвету и ноте «соль».
Аджна расположена в центре мозга на уровне межбровья, это и есть знаменитый «третий глаз». Отвечает за мощь интеллекта, за способность воплощать идеи в жизнь. Мистически соответствует синему цвету и ноте «ля».
Сахасрара находится в темени. Ответственна за духовный аспект человеческого существа, за его связь со Вселенной. Мистически соответствует фиолетовому цвету и ноте «си».
Помимо того что чакры формируют энергетическую оболочку, это именно те структуры, которыми человек непроизвольно воздействует на внешний мир, на других людей и которыми он воспринимает любое воздействие извне (рис. 14). Ведь человек – энергоинформационная структура, которая тесно связана с окружающим миром, и поэтому он чутко откликается на все внешние энергетические воздействия.
Вот мы и подошли к механизму возникновения многих наших болезней и патологических состояний. Суть его в том, что патологическое влияние окружающего материального мира, посторонняя энергетика, которая поступает от других людей, от социума, от материального мира вообще, «засоряет» чакры, мешает им работать нормально. А посредством чакр губительно воздействует и на весь организм.
Рис. 14. Чакры стремительно перераспределяют энергию Вселенной по телу человека
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
esoterics.wikireading.ru
ТОП 10: |
Мы постоянно подвергаемся энергетическому воздействию внешней среды. В биополе человека задерживается лишь та часть энергии, которая соответствует психофизическим свойствам, чертам характера конкретного человека. Остальная часть энергии Вселенной не воспринимается телом человека и отторгается. Задержавшиеся в теле, то есть ставшие «своими» потоки энергии Вселенной растекаются далее по системе энергетических каналов тела. Рассмотрим кратко семь основных чакр человека. На санскрите слово «чакра» означает энергетическое колесо, силовой круговорот. Это центр накопления и распределения энергии. Каждая чакра состоит из нескольких вихрей энергии, вращающихся с большой скоростью, и втягивает в себя из окружающей среды энергию определенной частоты. Эта энергия соответствует конкретной частоте вращения чакры. Каждая чакра имеет определенный цвет, который напрямую связан с частотой колебания энергии, поглощающейся из окружающей среды. Поступившая в чакру энергия делится на составляющие части и направляется по энергетическим каналам в нервную систему человека. Затем энергия переводится на физиологический уровень и поступает в эндокринные железы, в кровь для насыщения энергией клеток тела человека. Рассмотрим характеристики основных семи чакр человека. Первая чакра — Муладхара . Она расположена у основания позвоночника, в районе копчика, имеет красный (иногда красно-оранжевый ) цвет. Эта чакра питает энергией надпочечные железы. Ее влияние сказывается на состоянии позвоночного столба и на состоянии почек. При нормальной, устойчивой работе первой чакры человек ощущает уверенность в себе, стабильность в жизни. При нарушении баланса энергии у человека появляются безволие, неуверенность. Возникают также запоры, геморрой, простатит, у женщин начинают болеть яичники и т. п. Вторая чакра — Свадхистана . Расположена в районе лобка. Чакра имеет оранжевый (иногда розовый ) цвет. Она питает энергией половые железы и влияет на репродуктивную систему человека. При ее устойчивой работе человек уверен в себе, полон терпения. При нарушении баланса энергии в этой зоне человек испытывает чувство страха, возникают импотенция, фригидность, другие заболевания мочеполовой системы. Работу второй чакры контролируют надпочечные железы. Энергия оранжевого цвета дает возможность восстановить равновесие между телом и разумом, снимает состояние депрессии, является хорошим средством, помогающим при шоке, тяжелых утратах, совершенном насилии. Третья чакра — Манипура . Расположена в районе солнечного сплетения. Эта чакра имеет желтый цвет. Она питает энергией поджелудочную железу и влияет на работу желудка, печени, желчного пузыря, нервной системы. При стабильном состоянии третьей чакры человек проявляет большую силу воли, ощущает свою независимость. При нарушении баланса энергии в этой чакре человек закрывается, становится безвольным, неуверенным в себе. Развивается комплекс вины, возникает язва желудка, образуются камни в желчном пузыре… Чакра солнечного сплетения считается центром энергетической системы человека, своеобразным насосом души! Она напрямую связывает человека с процессом творчества, с получением удовольствия, с изобилием! Чакра солнечного сплетения влияет на процессы пищеварения, возбуждения и очищения организма. Желтая энергия Манипуры способствует избавлению от отложений солей кальция и осадков извести в желчном пузыре и в почках. Под ее воздействием из организма выводятся ядовитые вещества, человек избавляется от продуктов распада. Недостаточно эффективное выведение из организма ненужных ему веществ вызывает такие болезни, как простатит, инфицирование мочевого пузыря, запоры и т. п. Энергия желтой чакры оказывает ярко выраженное тонизирующее и очищающее воздействие на весь организм человека и наполняет жизненной силой мышцы тела. Четвертая чакра — Анахата . Она расположена в районе грудины между сосками. Имеет зеленый цвет и влияет на работу сердца, состояние крови человека, систему циркуляции крови в организме. Чакра питает энергией вилочковую железу, влияющую на полноценную работу иммунной системы. При нарушении баланса энергии в сердечной чакре возникает артрит, появляются заболевания органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Отсутствие энергетического равновесия в сердечной чакре может вызвать боль в груди или в сердце, а также послужить причиной возникновения ревности или зависти, у человека ухудшается способность любить. Энергия зеленого цвета сердечной чакры уравновешивает потоки негативной и позитивной энергии, успокаивает разум, тело и душу. Пятая чакра — Вишудха . Она расположена в районе основания шеи. Чакра имеет голубой цвет и питает своей энергией щитовидную железу. Чакра влияет на голосовой аппарат, легкие и работу пищеварительного тракта. При устойчивой работе пятой чакры человек обладает ярким воображением, высоким интеллектом. При нарушении энергетического баланса в Вишудхе у человека появляются навязчивые идеи, возникают проблемы с горлом, гортанью, голосом. Энергия голубого цвета является хорошим средством от губительного воздействия стрессов на организм, она замедляет протекание всех биологических процессов, включая работу головного мозга при умственном перенапряжении. Шестая чакра — Аджна . Является органом астрального видения, который еще называют «третьим глазом». Чакра расположена между бровями, ее цвет — темно-синий , или индиго . Чакра питает гипофизарную или слизеобразующую железу, а также скелет, в особенности позвоночный столб. Она влияет на работу нижнего мозга, на состояние левого глаза, ушей, носа, на нервную систему. При устойчивой работе шестой чакры человек имеет хороший контроль над чувствами и обладает склонностями к ясновидению, чтению мыслей. Темно-синяя энергия шестой чакры — это энергия творчества, она дает человеку возможность достичь главных целей его существования, помогая сознанию задействовать в повседневной жизни внутреннее зрение. Седьмая чакра — Сахасрара . Расположена в районе макушки, имеет фиолетовый или лилово-белый цвет и питает энергией мозг. Работа седьмой чакры влияет на состояние верхнего мозга и правого глаза. При устойчивой работе Сахасрары человек владеет высшими формами абстрактно-философского мышления. Этот центр связывает энергию человека с творческой энергией Вселенной, а также с той духовной сущностью, в которую он верит. В процессе духовного развития эта чакра раскрывается и совершенствуется. При этом повышается самооценка, открывается состояние внутреннего покоя и благополучия. При отсутствии блоков потоки внутренней силы, как струи воды, очищают организм, смывая все отходы и разрушенные «ткани» и по разным каналам доставляя их в чакры для «переработки». В результате наше тело и душа очищаются и оздоравливаются. Можно по-разному относиться к описанной выше систематизации. Но даже если кто-то сейчас настроен скептически, то это нормальная реакция. Всякое новое знание поначалу обычно фильтруется и отторгается нашим недоверчивым сознанием, и только желание постигнуть нечто новое развивает нас, расширяет наше представление о мире. Кстати, если вы отреагировали именно так, подумайте, какая чакра у вас пока заблокирована.
Центрирование тела и духа
Теперь о центрировании. Когда энергия внутри нас существует хаотично, она неуправляема и даже разрушительна. Значит, нужно научиться аккумулировать ее, концентрировать. С чего же начинается энергетическое центрирование? В айкидо, которым я занимаюсь, сэнсей (мастер-наставник) обычно начинает обучение новичков с формирования умения ощущать центр тяжести тела , соблюдать равновесие и устойчивость в движении и в неподвижном состоянии. А тренировка или поединок начинаются с того, что участники центрируют дух , отрешаются от мирской суеты и настраиваются на другой формат общения. И все проблемы и их негативная энергия должны остаться за порогом додзе (зал для занятий айкидо). Мне часто приходится готовить своих клиентов к переговорам или публичному выступлению, презентации. И всегда мы уделяем намного больше внимания не тому, ЧТО говорить, а КАК это делать. Ведь даже самые правильные слова не смогут убедить, если оратор будет зажат, скован и неуверен в правоте своих слов, или, наоборот, будет чрезмерно раздражен. В первом случае его энергия (даже позитивная !) просто не дойдет до других, а во втором, негативная энергия, вылившись на присутствующих, заставит их противостоять невольной (или вольной) агрессии оппонента. И только тот, кто способен дать другим большой заряд позитивной энергии , будет успешен и эффективен. Подробнее об этом мы еще поговорим позже, а пока предлагаю ознакомиться с одной притчей (в изложении Ошо). Я слышал о Лин-чи, учителе дзен. Однажды он сидел в своей хижине, и кто-то пришел к нему. Тот человек был очень зол. Может быть, он поссорился со своей женой или со своим хозяином, или произошло что-нибудь иное, но он был в гневе. Он в гневе распахнул дверь, в гневе сбросил свои туфли, затем вошел очень уважительно и низко поклонился Лин-чи. Лин-чи сказал: — Прежде всего, пойди и попроси прощения у двери и у туфель. Человек, должно быть, очень странно посмотрел на Лин-чи. Там сидели другие люди, которые начали смеяться. Лин-чи сказал: — Прекратите! Потом он сказал этому человеку: — Если не сделаешь этого, оставь меня. Я не буду иметь с тобой ничего общего. Человек сказал: — Это выглядит безумием — просить прощения у туфель и у двери. Лин-чи сказал: — Не было безумием, когда ты выражал гнев. Будет ли это безумием теперь? Все имеет сознание. Поэтому пойди, и если дверь не простит тебя, я не разрешу тебе войти. Человек почувствовал себя неловко, но вынужден был пойти. Позднее он сам стал монахом и просветленным. Когда он стал просветленным, он рассказывал эту историю и говорил: «Когда я стоял перед дверью и просил прощения, я чувствовал себя неловко, глупо. Но потом я подумал, что если Лин-чи говорит так, то в этом что-то должно быть. Я доверял Лин-чи, поэтому подумал, что хотя это и глупо, но делать надо. Вначале все, что я говорил двери, было лишь поверхностно, искусственно; но мало-помалу стало теплее. А Лин-чи ждал, он сказал, что будет наблюдать. Если дверь простит меня, только тогда я смогу войти; в противном случае я должен был стоять до тех пор, пока не удастся убедить дверь и туфли простить меня. Мало-помалу я разогрелся. Я забыл, что на меня смотрят многие люди. Я забыл о Лин-чи — и тогда это занятие стало искренним и настоящим. Я начал чувствовать, как у дверей и туфель меняется настроение. И в тот момент, когда я осознал, что двери и туфли переменились, что они почувствовали себя счастливыми, Лин-чи немедленно сказал, что я могу войти. Я был прощен». Этот инцидент стал переломным моментом в его жизни, поскольку впервые он осознал, что все на самом деле представляет собой кристаллизацию сознания. Если вы не видите этого, то только потому, что слепы. Если вы не слышите этого, то только потому, что глухи. Нет ничего материального в вещах, окружающих нас; все это — сконденсированное сознание. Проблема в вас: вы не открыты и не чувствительны. С точки зрения науки, каждое событие, получение новых впечатлений, обучение образует в нашем мозгу новые соединения нейронов. Мозг человека состоит более чем из ста миллиардов мозговых клеток, нейронов, каждая из которых соединена с другими десятью тысячами с помощью нервных разветвлений и синапса. Обучение новым способностям и получение новой информации происходит благодаря отделу мозга, называемому кортексом . Эта часть мозга отвечает за то, что мы можем говорить, петь, танцевать, творить. И именно в этой области при помощи нейронных связей мозг сохраняет наши знания о жизни, способности, память как результат опыта. Эмоциональные реакции человека находятся «этажом ниже», в лимбической системе, которая является более древней относительно времени ее возникновения по сравнению с кортексом и отвечает за то, что мы чувствуем прилив энергии, эмоций, когда переживаем прекрасные, трудные или страшные события. «Волнующую», энергетически заряженную информацию мы воспринимаем сосудами, системой кровообращения, мышцами и усилением или замедлением обмена веществ при помощи всей нашей нервной системы. У нас учащается сердцебиение, кровь приливает к лицу, сжимаются кулаки. Но не всякая информация вызывает у нас вспышки эмоций. На актуальные события мы реагируем бурно, на то, что нас не касается — нейтрально. Когда энергетика внешнего события входит в резонанс с нашей внутренней энергетикой, то это создает пульсацию, эмоциональную волну, подчас неуправляемую. Дело в том, что лимбическая система проверяет на энергетическое совпадение все приходящие сигналы, прежде чем они посылаются дальше, к кортексу. Эту задачу выполняет, прежде всего, «амигдала» — миндалевидное тело. От лимбической к кортикальной частям мозга информация идет по «дороге» с односторонним движением, и поэтому попытка «отыграть назад», смягчить реакции лимбической системы с помощью контролируемого размышления обычно заканчивается неудачей. И если в древности, когда времени на обдумывание не было, быстрая неосознанная реакция была вопросом жизни и смерти, то в цивилизованном мире эта инстинктивная мыслительная реакция мешает нам и приводит к потере энергии и эффективности. Поэтому навык управления внутренней энергией, жизненной силой оказывает прямое и конструктивное воздействие как на сигнальную готовность, так и на мотивирующую активность человека. Мы должны научиться в любых ситуациях, даже в самых напряженных и сложных, оставаться наполненными позитивной энергией, а ментально — способными к адекватному реагированию. Для этого наша лимбическая система должна «научиться» передавать кортексу бразды правления над мыслями и эмоциями. Любое общение требует правильной настройки. Мы должны привести в порядок мысли, чувства, отстроиться от негативной энергии предыдущих контактов и войти в энергетический тонус. Подробнее об некоторых техниках самонастройки вы узнаете в разделе о медитациях. А пока хочу предложить вам одно из упражнений на энергетическое центрирование из авторской методики СЭК (сценарно-энергетическое кодирование), которая используется в айкидо-хо. Встаньте в позу камаэ (см. рис.), войдите в состояние равновесия через свой центр тяжести, который находится на пять сантиметров ниже пупка (можно измерить расстояние тремя пальцами). Расслабьтесь. Затем сделайте глубокий вдох, стараясь «попасть» именно в эту зону. Закройте глаза и с каждым вдохом почувствуйте прилив жизненной силы, которая, попадая в ваш энергетический центр, расходится по телу как круги по воде: вверх, вниз, в стороны. Когда энергия дойдет до кончиков пальцев рук — вы готовы действовать. Камаэ — основная стойка айкидо Чем чаще вы будете делать это упражнение, тем быстрее у вас получится входить в состояние жизненного тонуса. Мне, например, сейчас достаточно сделать один центрированный вдох и энергия мгновенно наполняет все мое тело…
|
infopedia.su