Как сохранить семью после измены жены советы психолога. Советы психолога как сохранить семью после измены жены

Как после измены жены сохранить семью?

Отпали последние сомнения – ваша жена вам изменяет. Резкие смены настроения, частые отлучки по поводу и без повода с последующими туманными объяснениями, попытки отстраниться от вас – всему этому есть старое, как мир, объяснение: другой мужчина.

Это женщина будет терпеть измены мужа до бесконечности, представители же сильного пола в такой ситуации довольно категоричны и обычно уходят, хлопнув дверью. И лишь в 15 процентах случаев мужчина хотя бы задумывается о том, как же, все-таки, сохранить семью. Что же можно предпринять для этого?

Как известно, прежде чем лечить болезнь, нужно правильно поставить диагноз. Другим словами, вам необходимо выяснить причину измены, и самый простой путь – это откровенный разговор. Не скандал с обвинениями типа:

«Как ты могла?» и топаньем ногами, а именно разговор: спокойный и искренний.

Заранее настройтесь на то, что вам, возможно, придется услышать массу неприятных вещей: например, о том, что вы частенько сами ходите «налево», думая, что жена ничего не замечает, что давно перестали видеть в ней женщину, что мало зарабатываете, что рядом с вами просто скучно… Причин может быть огромное количество.

Проще всего наладить отношения в том случае, когда женщина сама сожалеет о случившимся и сама хочет сохранить семью: просто предоставьте ей еще один шанс, не напоминая о произошедшем и исправив свои собственные ошибки. Просто постарайтесь дать ей то, чего раньше так недоставало в ваших отношениях: внимания и любви.

Женщина настроена весьма решительно и хочет развода? В этом случае, увы, сохранить семью почти невозможно, но почему бы не попробовать какое-нибудь нестандартное решение? Например, продемонстрировать своей половинке, какого верного, преданного и любящего супруга она потеряет в вашем лице. Как знать, возможно, сидя у костра, заботливо разожженного вами, и наблюдая, как весело вы играете в футбол с маленьким сынишкой, она и изменит свое мнение?

И, в заключение, перечень тех действий, которые ну никак вам не помогут, а лишь сделают ситуацию неразрешимой:• Напиться с горя;• Устроить скандал;• Принять позу оскорбленной добродетели и по десять раз на день напоминать супруге о ее ошибке;• Пытаться отплатить той же монетой;• Вовлекать в конфликт детей, родителей и т.д;• Выяснять отношения с соперником.

Помните о том, что решив сохранить семью, вы поставили перед собой задачу весьма непростую, поэтому настраивайтесь на долгую борьбу за свое счастье. Огромного вам терпения и удачи!

Автор публикации

Дорогие Читатели моего блога! Представляю вам "Блог об Изменах - как коллекцию статей из моего личного жизненного опыта и статьи из рассказов разных людей. Буду рада, если мои статьи станут полезными и для Вас!

Комментарии: 7Публикации: 299Регистрация: 19-08-2016

www.izmen.net

Как сохранить семью после измены жены советы психолога

Измена – это еще не конец. Как сохранить семью после измены жены

Измена жены – событие еще более опасное для семейных отношений, чем измена мужа. Почему? Да потому что многие мужчины способны на сексуальную близость с женщиной без любви и не видят в этом ничего предосудительного.

Чтобы вернуть мужа в семью, порой достаточно разнообразить сексуальную жизнь. А вот если изменила женщина, в большинстве случаев это означает потерю чувств, то, что она к вам охладела. Как сохранить семью после измены жены – вот вопрос.

Не обвиняйте без доказательств

Вы подозреваете супругу в измене, но точно сказать, изменяет ли жена, не можете? Тогда ни в коем случае ее не обвиняйте ни в чем, иначе вы подорвете взаимное доверие. Если потом окажется, что ваши догадки в корне неверны, вы просто наверняка сгорите от стыда. И прощения придется просить вам.

Сначала дайте себе время подумать

Первое время вас может одолевать гнев. Чтобы с ним справиться, сосредоточьтесь на работе, детях, общении с друзьями. Можете поговорить об измене с верными друзьями или подругами. Эти люди, возможно, дадут полезные советы по поводу вашей ситуации. Через некоторое время, когда вы поймете, как жить после измены жены и что делать, поговорите с ней.

Выслушайте супругу

Быть может, женщина поддалась сиюминутному порыву страсти. Поэтому непременно нужно дать ей первое слово – пусть объяснится, попросит прощения. Если она не созрела для раскаяния, дайте женщине еще время. Вполне возможно, что она уже осознала свою вину и раскаивается в этом. В таком случае она очень скоро выскажется и попросит прощения уже не только мысленно, но и словесно. Пока супруга раздумывает над тем, как попросить у вас прощения и вернуть все на круги своя, не напоминайте ей об измене.

Дайте шанс

Если ваши отношения с женой для вас так важны, дайте ей шанс – простите измену. Но только однажды. И дайте ей понять, что этот шанс был единственным, что вы вошли в ее положение и поверили в ее слова. Вам снова изменили? Молча уходите, собрав вещи, или укажите супруге на дверь, а затем без лишних слов подайте на развод.

Упрямится? Пусть тогда побеспокоится

У вас есть друг, которого ваша жена не знает? Отлично – поживите у него немного, при этом выключите телефон и не выходите в интернет, чтобы супруга не смогла вас найти. Она непременно начнет беспокоиться, если вы для нее важны, и она осознает свою вину в полной мере. Только сильно не увлекайтесь, а то еще полицию подключат к поискам.

Уделяйте ей больше времени

Порой, чтобы вернуть интерес мужа, женщины решаются на решительные, смелые меры. Измена может стать одной из них. Если вы много работаете чтобы прокормить семью, часто уезжаете в командировки, и на семью у вас остается мало времени, используйте это время на полную катушку. Вымучили пару дней отгулов? Проведите их с семьей, но не просто дома за телевизором. Съездите с женой на природу, на рок-концерт, полетайте на воздушном шаре, позанимайтесь скалолазанием. А после богатого на впечатления рекомендуется посидеть в кафе.

Таким образом, даже если ваша жена изменила, отношения можно восстановить. Просто нужно трезво мыслить и не поддаваться эмоциям, когда оставаться спокойным жизненно необходимо. Тогда лодка ваших семейных отношений никогда не разобьется ни о быт, ни о жизненные трудности, ни обо что-нибудь еще.

blog.teamo.ru

Как сохранить семью после измены мужа или жены

Измена это очень плохое качество человека, и тот, кто все же решил понять, как сохранить семью после измены мужа или жены, должен будет хорошенько потрудиться. Немногие люди могут простить измену, и вы сами рискуете тем, что прощаете. Ведь есть те люди, которым простишь измену, и они больше не допустят данной глупой ошибки, а есть те, которым даже если простишь и во второй раз, все равно будут продолжать делать данную ошибку и изменят вам вновь.

Неважно кто изменил муж или жена, нужно решать проблему, а не думать о ней. Большинство спрашивают советов у тех, кто мало в этом разбирается и не имеет никакого опыта, это в основном ваши родные и друзья. Конечно, быть может и найдется тот, кто поможет вам, но это достаточно редко бывает, и вы сами видите, что теряете попусту время.

Психологи решили помочь решить вам ваши проблемы связанные с изменами, они изучили много семей, расспросили у тех, кто уже решили данную проблему, и после всего это пришли именно к самым эффективным способам и методам решения проблемы. Вы можете просто прочитать статью и ничего в вашей жизни не измениться, но если вы непросто прочитаете, но будете еще и применять данные советы на практике, то в скором времени сами поймете, как сохранить семью после измены и убедитесь в эффективности советов и решите свою проблему.

Причины измены

Для того, чтобы осознать и понять, как сохранить семью после измены мужа или жены, вам нужно разобраться в причинах самой измены. Есть самые распространенные: отсутствие любви, уважения, внимания, недостаток любви, ревность, проблемы в семье и в воспитании детей. Это только самые основные, у вас могут быть совершенно иные причины измены. Вам нужно найти их и выписать на листок бумаги. Если измена связанна с проблемами в семье и воспитанием детей, тогда прочитайте хорошую статью: ошибки родителей в воспитании детей. Данная статья вам поможет научиться правильно, воспитывать детей и исправить все свои ошибки, которые вы допускали в процессе воспитания.

Если изменил муж

Как сохранить семью после измены мужа, если изменил муж, часто спрашивают женщины и девушки. В первую очередь вам нужно понять причину измены, быть может, проблемы в семье и в ваших отношениях. Быть может, вашему мужу было недостаточно вашей ласки, внимания, уважения, любви. Мужчины чаще изменяют женщинам и девушкам именно из-за того, что они не удовлетворяют его желания. Поймите, чего хочет и чего не хватает вашему мужу, исправьте данную ситуацию. Если измена повториться вновь, значит проблема именно в муже, и таким отношениям нет продолжения. Не имеет смысла прощать мужу дважды, и не все решаются простить даже 1 раз. Но если вы доверяете и верите, что ваш муж исправиться можете дать ему всего 1 шанс. Измена в основном связанна со спешкой создания семьи и отношений. Когда молодые люди спешат, не думая, любят они друг друга или нет, это и есть основная ошибка и причина измены.

Если изменила жена

Конечно, парни и мужчины более чувствительны к изменам чем женщины, и когда вопрос заключается в том, как сохранить семью после измены жены, когда изменила жена, то не все парни и мужчины вообще хотят после этого сохранять семью, в 85% случаях такие семьи просто разваливаются. Мужчина не может терпеть измену как женщина, и получить второй шанс женщина может только в 10% случаях, что означает что практически никогда. Поэтому если женщина изменила своему мужу, это означает развал семьи, о сохранении тут даже не может быть и речи.

Верите ли вы, что человек может измениться

Чтобы сохранить семью после измены, вам просто нужно верить, что каждый человек при желании может измениться. Конечно, это бывает редко, но если вам дорога семья и вы любите свою половинку, то дайте ей всего 1 шанс. Второй шанс давать не имеет смысла. Изменив дважды человек уже не исправиться. Сохранить семью могут только дети и любовь к ним. Так как не все родители хотят причинить боль детям и оставить их без родителей. Но жить с человеком, который изменяет семье, также не особо приятно. Поэтому максимум, что вы можете сделать это дать всего 1 шанс. Если не помогает, то стоит создать семью с другим человеком, так как судьба подсказывает вам, что лучше будет именно так.

Проводите больше времени с семьей

Чтобы не просто сохранить семью после измены мужа или жены, а предотвратить саму измену, вам нужно задуматься о своей жизни. Подумайте, сколько времени уходит на работу и другие дела, а сколько на семью. Ведь причина измен всегда имеет корень именно в маленьком время провождении с семьей. Одиночество ведет к изменам, недостаток внимания, любви, уважения идут именно от этой причины. Поэтому решайте сами, что вам дороже работа или семья. Ведь можно продолжать работать, кормя семью, но на такой работе, которая позволит хотя бы 1 день в неделю проводить с семьей. Данный день будет посвящен только семье. Выбирайте лучшие места для совместного времяпровождения и общайтесь на любые темы. У вас в семье не должно быть никаких секретов, делитесь проблемами, эмоциями, мнениями, идеями. Успех и счастье семьи именно в любви и искренности.

Финансовые трудности в семье

Уже на протяжении многих лет у 85% людей есть проблема именно в недостатке денег, что означает, что та семья, у которой есть такая проблема, не решает ее, а создает еще дополнительные проблемы. Конечно, не всегда причина измены в семье связана с деньгами, но достаточно часто. Но если вам изменили из-за денег, значит отношения, в любом случае, созданы не с тем человеком. Можно даже не давать шанса такому человеку, лучше построить отношения и создать семью с другим человеком, которого вы полюбите, и ваша взаимная любовь не сможет разрушиться от таких проблем. Проблемы с деньгами есть и будут всегда, поэтому нужно не говорить о проблеме, а решать ее. Для этого вам нужно совместно с семьей думать, как решить денежную проблему, в этом вам поможет статья: как привлечь деньги в семью. Помните, что решая все проблемы вместе с семьей это залог счастливых и успешных отношений.

Если у вас есть свое мнение или опыт в данной теме, поделитесь им в комментариях. Если у вас возникли трудности или вопросы, задавайте их в комментариях.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

knigarazuma.ru

Измена – это еще не конец. Как сохранить семью после измены жены

Не обвиняйте без доказательств

Сначала дайте себе время подумать

Выслушайте супругу

Дайте шанс

Упрямится? Пусть тогда побеспокоится

Уделяйте ей больше времени

blog.teamo.ru

Как сохранить семью после измены жены

Жизнь после измены жены: как сохранить семью и жить дальше, развод и депрессия, советы психолога, LOVEabout

Независимо от того, кто завёл роман на стороне, страдают чувства обоих супругов. Принято считать, что впутываются в любовные отношения в основном мужчины, а женщины только страдают. Это неверно. Процент женских предательств ничуть не уступает мужским.

Поговорим подробнее о том, что делать мужчине после предательства супруги, как складывается жизнь после измены жены. Почему женщины заводят любовников? Что толкает их на такие поступки? Единого ответа на эти вопросы не существует. Каждая ситуация индивидуальна, имеет массу нюансов. Лучше обратимся к советам психолога как жить после измены жены. первое, что необходимо сделать — успокоиться.

Не делайте выводов в состоянии гнева, агрессии. Это не принесёт успокоения вам и не подействует на изменницу. сразу приходит мысль о мести. Постарайтесь не думать о мщении. Не стоит опускаться до уровня предавшей вас женщины.

Ведите себя достойно, тем более если в планах сохранение семьи. не заливайте обиду алкоголем. Легче может стать на несколько часов, а потом наступит не только алкогольное, но добавится моральное похмелье. думаете, как сохранить семью после измены жены, значит позвольте ей выговориться, объясниться. Возможно, что супруга действительно раскаивается, хочет попросить прощения.

Если она просит отложить разговор — дайте ей время собраться с мыслями. во время откровенной беседы с женой, слушайте её спокойно, не перебивайте. Спросите, чего на самом деле она хочет от семейных отношений, что ей не хватало рядом с вами. Проблему необходимо решить, нельзя чтобы она повисла в воздухе. если думаете сохранить семью после измены жены, конечно прощайте.

Но, запомните — больше не вспоминайте о случившемся. Не заставляйте женщину давать клятвы о верности. удивите супругу нестандартным поведением. Вместо того, чтобы устраивать разборки, покажите безразличие к случившемуся и проявите интерес к жене. даже если безумно любите жену, не показывайте этого.

Как сохранить семью и стоит ли это делать — советы психолога …чтобы брак не распался нужно желание обоих супругов, огромная, кропотливая каждодневная работа над собой и своими отношениями, в современном мире довольно трудным делом стало сохранение семьи… Одной из наиболее распространенных причин развода считается непонимание между супругами, которое со временем перерастает в острые конфликтные ситуации и практически не решаемые личностные проблемы. http://psihomed.com/kak-sohranit-semyu/

Как после измены жены сохранить семью? …в 15 процентах случаев мужчина хотя бы задумывается о том, как же, все-таки, сохранить семью, это женщина будет терпеть измены мужа до бесконечности, представители же … Что же можно предпринять для этого. http://www.izmen.net/zhena-izmenila-kak-spasti-semyu/

Как сохранить семью и стоит ли это делать — советы психолога

И это понятно, ведь согласно официальным статистическим данным каждая вторая семья распадается. В современном мире довольно трудным делом стало сохранение семьи. Для того чтобы брак не распался нужно желание обоих супругов, огромная, кропотливая каждодневная работа над собой и своими отношениями. Одной из наиболее распространенных причин развода считается непонимание между супругами, которое со временем перерастает в острые конфликтные ситуации и практически не решаемые личностные проблемы.

А что бы такого не возникало, следует учиться грамотно выстраивать взаимоотношения в семье. Хочу сохранить семью, что делать? Как часто можно услышать такой вопрос из уст молодых, и не очень, девчонок. Можно им дать множество советов, но все они будут напрасны, если не решить принципиальный вопрос, а стоит ли сохранять семью? Нужно ответить себе честно на данный вопрос, понять, какие мотивы руководят вами. Может, давно уже нет семейственности, чувства ушли и людей не связывает больше ничего общего. Если вы все же решили сохранять семью, то нижеприведенные советы помогут в этом вам.

Одна из основных причин многих конфликтных ситуаций в семье тесно связана с тем, что субъекты постепенно перестают замечать в своем партнере личность, и начинают воспринимать его, как комплект полезных и нужных функций. Так, например, среднестатистический муж обладает следующим полезным набором функций: регулярно приносит зарплату, вовремя приходит домой, не раскидывает носки по квартире, дарит подарки на праздники и цветы, когда проштрафился и др. Вот таким должен быть типичный экземпляр многофункционального мужчины. Такая же ситуация наблюдается в отношении мужчин к женщинам. Жена должна уметь готовить, регулярно стирать, всегда быть в хорошем настроении и у нее никогда не должна болеть голова в ночное время суток.

Когда происходят некоторые сбои в выполнении своих функций либо мужчиной, либо женщиной, другая половина начинает обижаться, злиться и проявлять свое недовольство, которое ведет к конфликту. А ведь человек – это не машина. Он может заболеть или расстроится, устать или захотеть одиночества. И вот так, день за днем, постепенно люди перестают замечать и дорожить чертами, за которые полюбили друг друга, и воспринимают их как должное. Наряду с этим они успешно акцентируют внимание на качествах, которые не нравятся и раздражают.

Такая ситуация наблюдается даже в стабильной связи. Люди так устроены, что склонны замечать больше негатива, чем позитива. В этом и заключается опасность. Индивиды могут утратить видение целой картины, которая не такая уж плохая. Что делать, чтобы сохранить семью? Второй совет заключается в восхищении друг другом.

Как сохранить семью после измены мужа, Радость любви …после совершения проступка приходят с признанием, одним проще не знать об изменах партнера и не рассказывать о своих нарушен… Однако независимо от отношения к ней, измена всегда является предательством. http://radostlyubvi.ru/family/izmena-muzha-kak-soxranit-semyu.html

Жизнь после измены жены: как сохранить семью и жить дальше, развод и депрессия, советы психолога, LOVEabout …, принято считать, что впутываются в любовные отношения в основном мужчины, … Процент женских предательств ничуть не уступает мужским. http://loveabout.ru/zhizn-posle-izmeny-zheny-kak-byt-dalshe/

Можно ли сохранить семью после измены? Христианская газета …же время даже в столь непростой ситуации есть путь, который выше любой справедливости, и такая оценка справедлива… Это путь христианского всепрощения. http://cgazeta.ru/2014/-15-ot-7-avgusta-2014-goda/mozhno-li-sohranit-semyu-posle-izmeny.html

Можно ли сохранить семью после измены? Христианская газета

Перед каждой потерпевшей стороной неизбежно встает вопрос: сохранить или разорвать отношения с изменившим супругом? Ведь большинство воспринимает измену как крушение супружеских идеалов и предательство. И такая оценка справедлива. В то же время даже в столь непростой ситуации есть путь, который выше любой справедливости. Это путь христианского всепрощения.

Наша героиня Инна Смирнова сделала то, на что способны немногие: пережила неверность, простила мужа и восстановила свой брак. Для меня, как для любой женщины, измена мужа стала ударом. После десяти лет счастливой, как я полагала, семейной жизни вдруг, словно гром среди ясного неба, прозвучала фраза: Я влюбился в другую . Это было настолько неожиданно, что я не нашлась, что ответить, только выбежала из дома на улицу и в смятении обратилась к Богу: Господи, я не знаю, почему так случилось, но верю, Ты не даешь испытания сверх сил. Ты сказал, что за все надо благодарить, поэтому я благодарю Тебя.

How Much Does Divorce Cost? Divorce Costs Explained …how much a Divorce costs largely depends on how you go about doing it, at some point in the process, you will have to contemplate how much divorc… There are a number of different financial responsibilities to consider when filing for divorce in the UK There will be some costs you can’t escape, but the cost will mainly rest on how complicated your personal situation is and how quickly you want to formally process the separation. In the UK, how much a Divorce costs largely depends on how you go about doing it. http://www.bbc-law.co.uk/legal-news/how-much-does-divorce-cost-divorce-costs-info/

How Much Does A Divorce Cost? …of the divorce case determines the fees charged, we will speak directly with you regarding your situation, the divorce, and… At Pinnington Law we offer an open approach with fixed fee rates For example, someone who is hiring a solicitor to help fill out paperwork and file with the court system but has an uncontested divorce, generally takes less time for the preparation and actual court situation. Usually, the difficulty of the divorce case determines the fees charged. http://pinningtonlaw.co.uk/divorce/how-much-does-a-divorce-cost/

How Much Does Divorce Cost …came across the article How Much Does the Average Divorce Really Cost? from Huffington Post that breaks things down, but there are other costs that can cause the price of your divorce to go u… Of course that a significant expense with a large chunk normally due at the beginning of the representation Let s look at some of the costs of divorce. I recently came across the article How Much Does the Average Divorce Really Cost? from Huffington Post that breaks things down. http://www.upstatefamilylawblog.com/how-much-does-divorce-cost/

HOW Much DOES a DIVORCE cost, Yahoo Answers …Uncontested — Put simply, this is likely the largest factor in determining how costly a divorce will be, 1… Regardless of where you live, there are a few considerations that are generally true across the board If one party — or both parties — is steadfast in fighting with the other, and a mediator is not used (which can still be costly), then the parties will need to budget for more court time, experts, depositions, and motions. Contested or Uncontested — Put simply, this is likely the largest factor in determining how costly a divorce will be. http://answers.yahoo.com/question/index?qid=20080306123325AA4Y14l

New York Divorce: How Much Does It Cost? How Long Does It Take? …34% higher than the national average of $12,800 in total divorce costs, including $10,000 in attorney s fees, according to our survey results, the average new york divorce costs $17,1… Here s what we found out After attorney’s fees, the rest of the total cost of a divorce comes from expenses, which includes fees for things like court filings, mediation, and the cost of copying and serving documents. That s 34% higher than the national average of $12,800 in total divorce costs, including $10,000 in attorney s fees. http://family-law.lawyers.com/new-york-divorce-how-much-does-it-cost-how-long-does-it-take.html

anekt.ru

psy-pedia.ru

Как пережить измену? Сохранить брак. Советы психологов.

Как сохранить семью после измены — Советы психологов. Лучшие техники супружеских психотерапевтов.Могут ли отношения пережить такое серьезное предательство? Лучшие семейные психологи поделятся проверенными методами исцеления разрушенных отношений.

В свете обсуждаемой новости о признании Тайгера Вудса в том, что он изменял своей жене по меньшей мере 16 раз, журнал «Социальная работа сегодня» попросил рассказать семейных психологов, которые консультируют пары после супружеской неверности, о лучших практиках социальной работы. Вот только что называть изменой? Психотерапевты полагают, что уровень серьезности определяется с помощью анализа множества факторов, в том числе причин измены, мотивацию неверного супруга и продолжительности романа на стороне.

как пережить расставание с любовником Так как Вудс имел беспорядочные половые связи, то его положение является более серьезным с точки зрения перспектив восстановления брака, говорит психолог Донна Р.Белафиор. Ситуация Вудса включает половое влечение и проблему с управлением порывами, говорит она, в то время как однократная связь может иметь причиной бесчисленное число причин, включая одиночество, неудовлетворенные потребности, неспособность общаться со своим партнером, исчезновение чувства любви, влюбленность или же смерть близкого. “Люди часто направляют свою энергию в секс, вместо того чтобы разбираться со своей внутренней эмоциональной болью”, — говорит Белафиор.

Эмили М. Бровн, директор психологического Центра в Арлингтоне, автор книги «Типы измен и их лечение», написанной ею для психологов, создала следующую типологию причин измен:

измена как способ не ссориться с супругом (супругой). В таких браках супруги не умеют открыто обсуждать, что им не нравится, потому что каждый боится конфликтов;
измена как способ избегать близости с супругом. В таких семьях приближаясь, эти партнеры умеют только воевать;
измена, имеющую причиной сексуальную зависимость;
измена, произошедшая в результате многолетнего пренебрежения собой. В таких браках один из супругов долгое время пренебрегал собственными потребностями, предпочитая удовлетворять супруга (супругу). Затем происходит «взрыв» в виде измены;
измена как шаг, символизирующий конец брака. В этом случае супруг (или супруга) решил прекратить партнерство;

а также

измена «по праву», в которой супруг посвятил столько времени и энергии своему успеху, что потерял контакт со своей эмоциональностью.

Случаи Вудса, а также политиков Элиота Спитзера, Джона Эдвардса и бывшего президента США Билла Клинтона, были такими изменами «по праву», по мнению Браун, которая проводит мастер-классы для психологов и консультирует очно и по телефону. «Они были чрезвычайно успешны, они думали, что у них прекрасно получится все, что бы они ни предпринимали», — говорит она. «Они видят что-то желаемое, и сразу полагают, что они могут это получить. А раз так — идут и берут».

Как и многие, кто пошел на измену, Вудс пытался заполнить свою внутреннюю пустоту, но его действия также подпитывались его «нарциссизмом», говорит психолог Майя Коллман из Массачусетса. «Это может случиться с кем угодно, если вас постоянно чествует публика и обращаются с вами, как с иконой», — говорит Коллман. «Эта пустота в жизни, когда люди любят вашу «обертку», но совершенно не интересуются вами как человеком. Все эти поклонники хотят «пережевывать» новости о вас, но на самом деле им наплевать на вас как личность. То, как Вудс выбрал заполнить пустоту, конечно, не является примером для подражанием, но его в какой-то степени можно понять».

изменила жена советы психолога Возможно, серьезность измены может быть определена только с точки зрения партнера, который переживает предательство. «Неверность отражается в глазах наблюдателя», — говорит Мишель Вейнер-Дэвис, директор «Противоразводного центра» в Боулдере.

Восприятие измены очень индивидуально, говорит она, ссылаясь на широкий круг своих клиентов, в числе которых есть и обманутые партнеры, которые смогли восстановиться после многократных измен, и такие мужчины и женщины, которые «сломались» уже после однократного эпизода супружеской неверности.

«Любая измена серьезна, так как она существенно влияет на обманутого партнера», — добавляет Браун.

«Пострадавшие супруги чувствуют себя разбитыми; они страдают от мучительной боли», — говорит Беллафиора. «Возможно, они тоже несут свою долю ответственности в разрушение брака, но это не значит, что они разрешали своему партнеру справляться с ситуацией именно таким способом».

Брак после измены можно сохранить

Хорошая новость для супругов заключается в том, что все терапевты, опрошенные для этой статьи, соглашаются: исцеление возможно, и отношения после измены могут восстановиться. Некоторые специалисты отмечают, что партнерство может продолжиться, только если изменивший партнер завершит свою связь на стороне. Другие рискуют утверждать, что после измены отношения в браке иногда становятся даже более здоровыми, чем до этого неблагоразумного поступка.

Благодаря курсу реабилитации семьи брак будет «в 10 раз лучше, чем прежде», говорит Коллман, и будет характеризоваться «более глубоким, богатым пониманием; чувством посвящения себя семье; и более глубоким смирением в вопросе, что значит быть человеком на этой планете и быть в отношениях с другим».

Хотя этот список является далеко не полным, вот какие рекомендации могут быть учтены в вашей психологической работе с парами, проходящих консультацию в связи с фактом измены:

Психолог должен с уважением и принятием относиться к изменившему партнеру и к пострадавшему партнеру. Возглавляет список рекомендаций среди опрошенных специалистов поддержание нейтралитета в работе с парой, демонстрация беспристрастного отношение к изменившему партнеру. «Психолог должен знать свое отношение к изменам», — говорит Беллафиора. Если даже после участия в семинарах или прохождения личной психотерапии, вы не можете без осуждения относиться к неверному партнеру, направьте пару к другому специалисту. Беллафиора предлагает простыми словами сказать паре, чтобы они выбрали другого консультанта, который имеет больше опыта с их типом ситуации.
Психолог не должен подталкивать пару в сторону развода или сохранения семьи. Все респонденты также твердо стояли против побуждения пар в сторону обязательного расставания или обязательного сохранения семьи. Супруги должны сами определиться в этом вопросе без вмешательства со стороны кого-либо, в том числе терапевта. Каждый человек отвечает за свою собственную судьбу, как говорит Беллафиора. «До тех пор, пока их устраивает их выбор, их глаза широко открыты, и они знают, почему они принимают это решение», — говорит она, даже если это решение кажется неправильным, «нездоровым» для других. Примером может быть ситуация, когда женщина решает остаться с мужем из соображений финансовой безопасности, или потому что боится быть одной или полагает, что ее детям необходимо проживать вместе с отцом.
Супруги должны прекратить обсуждать ситуацию с родственниками и друзьями. Кроме того, вы должны дать паре указание не говорить о ситуации и не попадать из-за этих разговоров под влияние родственников и друзей, которые, даже имея добрые намерения, могут причинить вред браку, вставая на чью-либо сторону или «демонизируя» одного из партнеров.
При поддержке психолога супруги должны научиться распознавать эмоции и делиться ими. Конечно же, партнеров нужно побуждать к тому, чтобы они говорили друг с другом. И каждый должен научиться иметь доступ к своим переживаниям и делиться ими с другим. «Многие люди, которые вступают в отношения на стороне просто не слишком знакомы со своей эмоциональной жизнью», — говорит Браун. «Психологи должны их познакомить с миром чувств».

relationship difficulties: young couple having a problems

Делиться чувствами – это не просто использование «я-сообщений» или избегания «ты-сообщений», отмечает Браун. Речь идет о навыке облекать чувства в такие слова, которые могут быть услышаны и поняты партнером. Этого можно достичь только в том случае, если каждый опирается на свои эмоции, ориентируется в мире своих переживаний, говорит она.

Особенно эффективным способом углубиться в отношениях и достичь более глубоких переживаний, считает Коллман, является техника «Диалог Имаго». Это навык формулирования и слушания, который позволяет партнерам обмениваться болью, избегая критики, упрека или обвинений. Этот тип разговора позволяет партнерам абстрагироваться от боли измены, избежать гнева, обиды и нападок, и вместо этого продвигаться в сторону понимания первопричин произошедшей трагедии. «Терапия Имаго помогает людям расти и проявлять то, что мы называем зрелостью», говорит Коллман. Такая терапия включает обучение контролю над своими импульсами и понимание того, как наши действия воздействуют на другого человека.

Обманутому супругу важно обучиться останавливать навязчивые мысли. Освоение телесных проявлений и эмоций, говорит Браун, может помочь обманутому партнеру управлять навязчивыми мыслями и фантазиями о сценах измены супруга с любовницей. Когда такое фантазирование выходит из-под контроля, говорит Вейнер-Дэвис, она учит клиентов методам остановки мыслей, которые переводят образы с негативных на позитивные.
И психолог, и супруги должны избегать тайн. Очень важно, чтобы терапевт был честным. Это включает отказ хранения секретов партнера, так как это будет равносильно сговору с одним супругом против другого.

Если факт измены до сих пор не был обнаружен, Браун рекомендует обсуждать с неверным партнером, как начать говорить об этом с супругом. Если вы вынуждены держать тайну в себе (например в связи с тем, что партнер еще определяется с тем, как начать разговор с признанием), это должно продолжаться не больше нескольких недель, предупреждает Браун.

Чтобы избежать тайны, Коллман говорит, что в целом, она проводит сеансы терапии вместе с обоими супругами, а не по отдельности. В тех случаях, когда она ведет обсуждение с одним из них, она предупреждает клиента о том, что все сказанное может быть упомянуто позже при встрече втроем.

Для эффективной работы психолог должен получить полную историю обоих партнеров. Подробная история семьи требуется от обоих партнеров, даже от того, кто не изменял. Браун предлагает поговорить с парами об их родителях, об их детстве и о способах, с помощью которых они справлялись с проблемами в семье, в которой они родились. Терапевт должен описать партнерам стратегии совладания, которыми они пользовались в детстве. Многие такие стратегии приходили на выручку тогда, в детстве. Уже став взрослыми, вы неосознанно используете их в кризисных ситуациях, в том числе в ситуации измены. Браун приводит в пример детей, которые эмоционально отключаются и физически прячутся, когда сталкиваются с разъяренным родителем. Несмотря на то, что этот метод преодоления был, вероятно, вполне эффективным в детстве, отмечает Браун, подобная привычка эмоционально отстраняться и прятаться не способствует укреплению партнерства в браке.

«В большинстве случаев измен, партнер, который не изменял, также имеет стратегию совладания или защитный механизм, из-за которого из близости в паре вытекает живительная энергия», — говорит Коллман, ссылаясь на пример женщины, недавно ставшей матерью, которая не обращает никакого внимания на своего супруга. Хотя женщин в этой ситуации редко осуждают, ее действия (или вернее бездействие) могут вносить вклад в произошедшую измену. «Ее поведение стало препятствием для их контакта», — говорит она,- «и делает их отношения уязвимыми по отношению к внешнему миру».

Каждый партнер должен получать от психолога задания. В своем семинаре «Исцеление после измены», Вейнер-Дэвис настаивает на заданиях, которые должны быть выполнены обоими супругами, чтобы отношения восстановились. «Я возлагаю львиную долю работы на плечи того, кто изменил», — говорит она, — «потому что именно его выбор привел семью к данной ситуации».

Но это не значит, что преданному партнеру нет необходимости потрудиться. Например, Дэвис учит обманутого партнера более вежливому способу задавать вопросы изменившему супругу. Когда один из супругов чувствует тревогу о местонахождении другого, это часто приводит к обвинительному тону. «Если муж опаздывает к ужину, то когда он будет входить в дверь, на него высыпется сотня вопросов», — говорит Вейнер-Дэвис. «Это почти всегда ведет к защитному поведению и гневу – то есть полной противоположности того, в чем вопрошающий нуждается на самом деле. Я поддерживаю желание партнера знать о жизни супруга, однако обучаю более дружелюбным способам задавать вопросы, которые помогут получить успокаивающий, заботливый ответ».

измена советы психолога Неверный супруг должен быть готовым сделать все возможное, чтобы вернуть доверие партнера, в том числе проявлять сопереживание, делиться подробностями прошедшего дня и продолжать быть спокойным несмотря на все взлеты и падения в настроении пострадавшего партнера. Это может стать трудным и длительным процессом, говорит Вейнер-Дэвис. «Особенно в начале большинство преданных партнеров действительно хотят знать, где и с кем находится супруг, потому что они не чувствуют себя в безопасности. Неважно, означает ли это необходимость предоставлять все подробности графика на следующую неделю, частые звонки домой, звонки со стационарного рабочего телефона вместо звонков с мобильного – я всегда настаиваю на удовлетворении этих требований», — говорит она. «Время от времени, изменивший супруг жалуется: ‘Я живу, как в тюрьме’. В таких случаях я отвечаю: ‘Да, так в браке не должно быть не будет всегда. Но сейчас вы в кризисной ситуации, и сейчас вам приходится вести себя необычным образом»

Автор: Nadine M. Hasenecz Social Work Today Vol. 10 No. 3 P. 10

izmena-help.ru

Как жить мужчине после измены любимой жены и сохранить семью?

Статистика показывает, что количество заключаемых и расторгаемых браков почти сравнялось. Не последнее место среди причин разводов занимает измена, особенно женская. Почему – особенно? Потому, что для мужа измена жены – это полный крах, он понимает, что она принадлежала другому мужчине не только телом, но и душой. Для женщины ее собственная измена – повод пересмотреть отношения с мужем и, возможно, избавиться от них, как от несостоятельных или зависимых. В этом и заключается причина того, что браки расторгаются чаще после женских измен, чем после мужских.

Люди женятся по разным убеждениям, но редко – по истинному убеждению, единственно пригодному для брака, — убеждению в необходимости быть вместе во всякое время и при всяких обстоятельствах. Отсюда растут корни измен, конфликтов и разводов.

Почему женщины изменяют и что делать мужу?

Женщины изменяют по разным причинам. Наверное, причин столько, сколько женщин, решившихся на измену. Но все же можно выделить самые типичные:

Женщина считает, что достойна лучшего мужчины. Она могла выйти замуж из жалости, чего делать в принципе нельзя, но у молодых женщин иногда жалость эквивалентна любви. Она могла уступить уговорам мужчины и уверениям, что он без нее пропадет. Со временем розовые очки упали, флер очарованности развеялся, и жена обнаружила, что замужем за слабым, безвольным, нищим духом мужчиной. Если это ваш вариант, то либо следует изменить себя и свою жизнь, стать уверенным в себе, сильным, успешным, либо и дальше носить на голове ветвистое украшение.
Партнеры не состоят в зарегистрированном браке, а сожительствуют или периодически встречаются. Само по себе это не является основанием для измены при нормальном развитии отношений. Но если мужчина женщине малоинтересен, если она считает себя свободной и находится в поиске «своего» мужчины, то для нее измена – способ познать других мужчин и выбирать из них. В этом случае мужчине следует либо обозначить пределы допустимого в отношениях и урегулировать их, либо расстаться с женщиной, поскольку она продолжит изменять и искать.
Женщина испытывает дефицит. При этом неважно, чего ей не хватает, — заботы, внимания, денег, секса, комплиментов. Когда у нее есть подолгу не удовлетворяемая потребность, она будет искать того, кто заполнит образовавшуюся пустоту.
У женщины снизилась самооценка. Обычно это приводит к измене тогда, когда снижение самооценки произошло из-за отношения к ней мужа. Если он постоянно критикует жену, подчеркивает ее недостатки, регулярно напоминает о ее промахах и ошибках, то рано или поздно она захочет доказать всем и себе самой, что еще чего-то стоит, что муж неправ. Если измена произошла по этой причине, то мужчине следует срочно изменить манеру общения с женой. Постоянное критиканство приведет к развалу семьи и возникновению стойкого чувства ненависти у жены к мужу.
Желание отомстить. Заподозрив мужа в измене или уличив его в ней, женщина часто решается нанести ему удар его же оружием и изменяет ему. Легче ей не станет, и измена мужа будет так же болезненно отзываться в ее душе, но к этим эмоциям также прибавится разочарование от случайной связи. В таком случае у мужа есть возможность загладить вину в собственной измене и снять с жены тяжесть ошибки из-за ее измены. Если же жена придет к выводу, что с любовником ей лучше, она может уйти к нему, и мужу не удастся ее вернуть.
Холодность мужа. Разница темпераментов тоже может привести к измене. Недостаток эмоций, чувственная неудовлетворенность, чувство непонимания приводят к тому, что женщина ищет более темпераментного, чувственного и эмоционального мужчину на стороне. В этом случае проблема в особенностях личности. Исправить это не получится, поскольку темпераменты даются с рождения и не меняются в течение жизни.

Причины могут быть совершенно иными. Если мужчине хочется сохранить отношения, ему следует узнать о причинах конкретной измены, чтобы устранить ее и вернуть женщину.

Как справиться с ревностью после измены?

В нормальных здоровых отношения ревности не бывает. Ревнуют те, кто в глубине души знают, что не могут удовлетворить. Ревность вообще – глупая и несвоевременная вещь. Либо человек ревнует как бы заранее, когда у партнера мысли нет о другом человеке, либо после, когда случилась измена. Иными словами, ревность приходит либо слишком рано, либо слишком поздно. Бороться нужно не с ревнуемой женой, а с причинами, могущими подтолкнуть ее к измене.

Если у жены появился любовник, значит в жизни образовалась трещина. Если хочется сохранить семью и восстановить отношения, все силы следует направить на заделывание трещины, а не на преследование любовника жены, месть им обоим и другие контрпродуктивные вещи.

Если сохранение семьи представляется невозможным, то тем более ревность не уместна. Эта женщина стала чужой, а к чужим чувства не возникают.

Как жить после измены жены?

Измена – это не крах, не трагедия, не конец жизни. Это сигнал, что с тем, кому изменили, не все хорошо. Это значит, что отношения строились как-то неправильно, что тот, кому изменили, тоже вел себя не так. Если получится, то стоит узнать у жены, – без криков, скандалов и упреков – почему она решилась на измену. Потом нужно вспомнить, на чем основывался брак. Если брак был из-за беременности невесты, принуждения родственников, из-за желания уйти куда угодно, лишь бы не жить с родителями, то измена в таком браке – логичное и закономерное явление. Ее не бывает там, где есть любовь. А в подобном браке любви не было. Прежде чем требовать верности, нужно взрастить любовь.

Многие почему-то понимают любовь, как зависимость от объекта вожделения, путают ее с сексуальным желанием, как жалость (особенно это свойственно женщинам «он без меня пропадет»).

Брак-«присоска» по принципу «я без тебя не могу» напоминает детско-родительские отношения. Либо мужчина «удочеряет» жену, либо женщина «усыновляет» мужа. В таком браке есть и забота, и нежность, и ответственность, но нет здоровой межполовой любви и нет нормального сексуального компонента. Ведь половая связь родителей и детей – инцест, а это табу не только в мире людей, но и в животном мире. Поэтому браки по принципу «я без тебя не могу» практически обречены на измену и разрушение. Даже если формального развода не происходит, брак впоследствии напоминает соседство двух чужих людей, вынужденных делить одну жилплощадь.

Итак, что делать мужчине после измены жены?

Пересмотреть свое отношение к браку. Не нужно вывешивать за окно транспарант с надписью «все бабы — …» (продолжение фразы зависит от степени интеллигентности мужчины). Это утверждение никогда не будет соответствовать действительности, так ни к чему же расписываться в своей глупости. Куда более продуктивно будет усвоить, что брак должен быть союзом двух здоровых физически и духовно, самостоятельных, обеспеченных людей. По сути брак не должен быть необходимость, потому что, когда причина нуждаемости в нем отпадет, он станет не нужен. Брак в идеале должен быть блажью, прихотью. Без брака у мужчины и женщины все хорошо, они просто хотят быть вместе и безо всяких «потому что». Вот в таком браке места измене не найдется, потому что он будет абсолютным и самостоятельным выбором каждой стороны. Создание семьи должно стать делом здоровых физически, развитых духовно, состоявшихся материально людей.

Новые отношения с женщиной стоит заводить тогда, когда отравление изменой пройдет полностью. Если же начать новой избраннице рассказывать, как плохо и низко поступила «бывшая», она включит «мамочку», начнет жалеть… Потом либо сам мужчина начнет ей изменять, потому что жить с «мамочкой» уютно и сытно, но пресно и несексуально, либо она разочаруется и начнет упрекать, что потратила лучшие годы.

Новые отношения строятся сперва на общее мировоззрении. Поэтому заключенные с коллегами браки считаются самыми интересными и крепкими. Но никогда нельзя работать под началом друг друга! Любой элемент субординации должен быть исключен из отношений. Если на работе подходящих женщин нет, то можно поискать их в профессиональных сообществах, в сообществах по хобби и тому подобным социальным группам. Физик и лирик, художник и бухгалтер могут быть друг другу интересны в первое время, но вместе они не будут счастливы. Поэтому общее мировоззрение – залог нормальных крепких отношений.

Следующий элемент – общие гастрономические вкусы. Это кажется несколько странным, но люди, имеющие схожие предпочтения в еде, подходят друг другу физически. Да и в дальнейшем в быту проще будет договориться любителям поесть одинаковую пищу, чем мясоеду и вегану, приверженцу японской кухни и любительнице сытных немецких блюд.

Секс – это третий важнейший элемент отношений. Несовпадение во взглядах и ритмах осложнить брак или вновь приведет к измене. Перевоспитать природу человека не получится, поэтому людям с разными темпераментами и диаметральными вкусами не стоит вступать в постоянные отношения, все равно они нормально не сложатся.

Четвертый элемент – мимолетные прикосновения. Это сигналы «я здесь», «я рядом». Если люди бывают близки физически только в спальне, это не совсем правильно. Мимолетные прикосновения, прогулка под руку, поглаживание пальцев – все это признаки истинного чувства у двух людей. Им хорошо вместе, они сигнализируют об этом друг другу.

Женщины не изменяют здоровым, духовно развитым и материально независимым мужчинам. Это не значит, что инвалид не имеет право на личное счастье. Это значит, что все утраты, в том числе в сфере здоровья, нужно встречать твердо и не опускаться до жалости к себе. Здоровый образ жизни, саморазвитие, совершенствование в своей профессии — залог успешной личности, которой не изменяют.

2018-g.ru