Психология отношений | Сайт о любви. Психология хороших отношений


Психология хороших отношений

Психология хороших отношенийОтношения играют большую роль в нашей жизни. Мы взаимодействуем с другими людьми на протяжении всей нашей жизни. С кем-то нас связывают крепкие, доверительные отношения, с кем-то мы знакомы поверхностно или в рамках определенной деятельности, но в целом взаимодействие с другими людьми составляет суть нашей социальной жизни. Конечно, не все присутствующие в нашей жизни социальные контакты похожи друг на друга, и их основные отличия – степень важности для нас самих и степень влияния на нашу жизнь.

У каждого из нас есть свое понимание «хороших» отношений. Но большинство людей, разнящееся в конкретных деталях, подразумевает под «хорошими отношениями» отношения, которые плодотворно влияют на их жизнь.

Наверное, вы не раз замечали, насколько разные эмоции приносит общение с разными людьми. После общения с одними людьми мы можем чувствовать прилив сил, энергии, духовный подъем, после общения с другими, наоборот, ощущать усталость, полную опустошенность. Конечно, в реальности нам приходиться взаимодействовать с самыми разными людьми и тяжелое для нас в эмоционально и психологическом плане общение мы стараемся ограничивать определёнными рамками, например, решением рабочих вопросов. Но не все отношения в нашей жизни мы можем так легко разграничить и не от всех можем легко дистанцироваться.

Отношения с семьей – одни из основополагающих отношений в нашей жизни. С них начинается наша жизнь, долгое время они составляют основную модель для нас самих в построении социальных контактов, в том числе собственной семейной жизни. Но даже отношения с близкими людьми могут носить деструктивный характер. И, к сожалению, даже ограничив общение или полностью исключив все взаимодействия, мы обнаружим, что нет ничего в нашей жизни, чтобы смогло нам заменить по-настоящему хорошие отношения с нашей семьей.

Но если в отношениях с родителями мы в большой степени перенимаем существующую в семье модель отношений, то в своей собственной семейной жизни мы имеем возможность построить отношения по тому принципу, который считаем приемлемым для себя. Но для этого необходимо знать, что же именно мы хотим видеть в отношениях в своей собственной семье. К сожалению, не всегда мы можем четко осознавать, чего же именно хотим мы сами, и в реальности можем подсознательно строить модель отношений в своей собственной семье по принципам, существовавшим в семье, в которой мы росли.

Каждый человек стремится к гармонии в отношениях. И в первую очередь это касается отношений с нашей семьей, так как они составляют большую часть нашей жизни.

Что мы хотим видеть в отношениях в нашей семье? Доверие, взаимопонимание, поддержку. В жизни бывают разные ситуации, но по большей части семья – это тот круг людей, который действительно никогда не предаст. Дело не только в кровных узах. Посторонние люди всегда будут смотреть на нас несколько иначе, чем наши близкие. Слишком много связывает нас с нашей семьей. Настоящие родители всегда будут любить и поддерживать нас по жизни, там, где другие скажут – хватит, родители могут биться до конца даже без малейшей надежды.

С чего начинаются гармоничные отношения в семье? С нас самих. Необходимо понять всю ценность присутствия близких людей в нашей жизни.

В семье родителей большинство из нас принимает любовь, заботу.

Когда мы строим свою семью – мы учимся отдавать любовь, заботу.

Не всем это дается просто. Многие привыкли только получать, и не умеют отдавать.

Бывают случаи, когда в неблагополучной семье ребенок вопреки обычному порядку отдает свою любовь, заботу своим родителям, и продолжает это делать и в своей собственной семье. В любви важно чувствовать обратную связь, нужно уметь и отдавать, и принимать. В этом и состоит гармония.

Психология хороших отношений строится на партнерстве. В семье тоже важно партнерство. Это значит, что люди ценят себя, свои отношения, уважают своего партнера и общие цели и ценности.

В своей семье мы можем руководствоваться этим принципом. Мы живем в современном мире и уже ни для кого не секрет, что в отношениях двух людей не один существует для другого, а оба в отношениях развиваются и достигают высот. Мы строим свою собственную семью на своем выборе – мы сами выбрали человека, с которым хотим иметь нечто большее. Но как часто, когда наши ожидания не оправдываются, мы просто говорим – мы ошиблись. Ошиблись в чем? Уж точно не в человеке. Мы просто на него не смотрели. Упивались своими чувствами, своим представлением, но не смотрели глаза в глаза. Вдумайтесь – когда наши ожидания не оправдались – как это звучит? Это звучит так, что в отношениях были только мы и наши ожидания, а второго человека там не было. Неудивительно, что отношения могли подойти к логичному концу. Мы и наши ожидания не всегда дружат между собой, что и говорить о том, что они могли  ужиться с другим человеком, с его реальными чувствами, эмоциями и, возможно, такими же ожиданиями.

В отношениях важно отбросить все лишнее. Важно просто жить, ценить друг друга. Семья – это мощнейшая опора для нас в этой жизни. Это и огромный стимул двигаться дальше, достигать намеченных целей.

Мы все строим нашу жизнь так, как сами сочтем нужным. Но на нас лежит ответственность перед нашими детьми – чему мы их научим? Большинство детей, начинают строить отношения в своей семьей по принципам, которые передали им родители. И каждому из нас хотелось бы, чтобы повзрослев и построив свою собственную семью, наш ребенок не столкнулся с разочарованием, а наоборот, осознал, что существующая в семье родителей модель помогла ему в жизни.

Сама большая привязанность прорастает там, где нет желания привязать. Многие боятся свободы и боятся эту свободу дать. Это большой соблазн. Но в то же время, это сильнейшая проверка. 

Психология хороших отношений содержит в себе очень важный элемент – свободу. Конечно, в любой семье существуют обязательства, но правда в том, что никакими узами человека в отношениях не удержишь – этим можно только отсрочить конец, но не избежать его.

Психология хороший отношений подразумевает, что каждый, находящийся в этих отношениях, будет ощущать свою семью как свой выбор каждый раз. Построить такие отношения очень непросто, но и разрушаются отношения не за один день. И то, и другое – упорная монотонная работа, вопрос только, в каком направлении.

 

secretime.ru

Психология хороших отношений

PSYCHOLOGY-BEST.RU — ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

От внутренней работы вашего мозга до внешних проявлений в человеческом поведении. Используйте эти знания, чтобы создать жизнь, которую вы любите.

Люди жаждут близких отношений – стремление любить и быть любимым свойственно человеку. И лучше всего, когда такие отношения есть. Тем не менее, у людей есть много проблем, связанных с поддержанием отношений и с пониманием правил хороших отношений.

Это становится ясно из большинства запросов, которые получают психологи, что много людей, мужчин и женщин, понятия не имеют, как даже выглядят здоровые отношения. Поэтому Psychology-best.ru чувствует себя обязанным что-то сказать по этому поводу – правила хороших отношений.

Многие эксперты-психологи акцентируют внимание на данной теме, и во многих источниках вы можете найти основные правила хороших отношений. Список, приведенный ниже, ни в коем случае не исчерпывающий список. Но думается, это необходимый перечень. Распечатайте правила и перечитывайте их время от времени. Я не буду вас экзаменовать – жизнь проверит правила хороших отношений.

Выбирайте партнера мудро. Нас привлекают люди по разным причинам. Они могут напоминать нам кого-то из нашего прошлого. Они могут заставить нас чувствовать себя важными. Оценивайте потенциального партнера так, как если бы это был ваш друг. Посмотрите на его характер, личностные качества, жизненные ценности, соотношение между его словами и делами, обратите внимание на его отношения с другими людьми.

Знайте убеждения своего партнера об отношениях. У разных людей разные и зачастую противоречивые представления о взаимоотношениях и о правилах хороших отношений. Вы же не хотите, чтобы влюбиться в кого-то, кто предполагает нечестность в отношениях. Они создадут ее и в ваших отношениях тоже.

Не путайте секс с любовью. Особенно в начале отношений сексуальное влечение и удовольствие в сексе часто ошибочно принимают за любовь.

Знайте свои потребности и говорите о них. Хорошие отношения – не игра в догадки. Многие люди боятся говорить о своих потребностях и, как следствие, маскируют их. В результате наступает разочарование, когда они не получают то, что хотят, и возникает чувство гнева на партнера за то, что не оправдал их ожиданий. Близость не может быть без честности. Ваш партнер не телепат.

Уважение, уважение, уважение. В отношениях действуйте таким образом, чтобы ваш партнер всегда ощущал ваше уважение к нему и испытывал уважение к вам. Взаимное уважение имеет большое значение для соблюдения правил хороших отношений.

Рассматривайте себя как команду – вы две уникальные личности, приносящие различные точки зрения и сильные стороны в отношения. То есть значимость вашей команды выше разногласий.

Научитесь управлять вашими различиями – это ключ к успеху в хороших отношениях. Научитесь управлять негативными чувствами, которые являются неизбежным побочным продуктом различий между двумя людьми.

Решайте проблемы по мере их возникновения. Не позволяйте обидам копиться и разрушать ваши отношения. Почти все, что идет не так в отношениях, вызывает чувство обиды и заставляет партнеров воздвигать защитные стены. И люди становятся чужими. Или врагами.

Научитесь вести переговоры. Потому что потребности людей являются изменчивыми. И могут меняться с течением времени. Поэтому в хороших отношениях они время от времени пересматриваются.

Слушайте, по-настоящему слушайте проблемы вашего партнера и жалобы без осуждения. Это открывает дверь доверительным отношениям. И сочувствие имеет в этом случае решающее значение. Посмотрите на вещи с точки зрения вашего партнера, а не только со своей собственной.

Не воспринимайте все лично. Иногда плохой день просто плохой день.

Работайте для поддержания близости. Близость не возникает сама по себе. Хорошие отношения – не конечная цель, это пожизненный процесс и поддерживается он путем регулярного внимания.

Близость – это трудно. Это требует честности, открытости, самораскрытия, умения доверить опасения и страхи другому человеку, а также надежды и мечты.

Умейте извиниться. Любой человек может ошибиться. Намерение восстановить отношения имеют решающее значение. Они могут быть неуклюжими или даже смешными, но готовность общаться после ссоры занимает центральное место в долгосрочных отношениях.

Не каждая из проблем требует решения путем долгих разговоров или дискуссий. Иногда просто возможность сделать что-то вместе – например, поехать на экскурсию – успокаивает и восстанавливает соединение партнеров.

Признайте, что все отношения имеют свои взлеты и падения, и не требуйте от ваших отношений всегда быть на высоте. Переживание вместе трудных времен сделает отношения крепче.

Не просто убежать от плохих отношений. Вы будете только повторять их со следующим партнером. Используйте отношения как зеркало, чтобы посмотреть на себя, чтобы понять, что в вас притягивает такие отношения, какие правила хороших отношений вы игнорируете. Измените себя перед сменой партнера.

Навигация по записям

Совершенно верно,всегда нужно прежде всего проанализировать себя и своё поведение.

Очень хорошо помогает, особенно если проанализировать беспристрастно.

Психология отношений между людьми

Дружба и хорошие отношения — это то, о чем мечтают многие. Теплые связи с другими людьми приносят моменты счастья и способны помочь в тяжелые минуты. Но как часто бывает так, что мы, к сожалению, не можем найти общий язык с людьми, даже нормально общаться! А есть и такие люди, после разговора с которыми, нас буквально трясет от злости, ненависти, негодования. Какова психология отношений между людьми? Как построить хорошие отношения в группе, в коллективе, с друзьями мужа/жены, да даже с собственными знакомыми и друзьями? Как научиться легко заводить новых друзей и не терять старых? Ответы на эти и другие вопросы ищите в тексте ниже.

Как странно, на первый взгляд, формируются отношения между людьми: один человек нам очень импонирует и становится другом на всю жизнь, другой — вовсе не нравятся, мы не понимаем и осуждаем его действия, а третий — вообще кажется ненормальным, с которым общаться в принципе невозможно, и между нами может даже образоваться вражда.

Почему так происходит? На чем базируются психология отношений человека? Кажется, что этот вопрос предполагает тысячи ответов, ведь все люди разные, а значит, сколько людей — столько и возможностей построения между ними отношений. Но это не совсем так. Если освоить системно-векторное мышление, то оказывается, что построение личных отношений с другими людьми всегда прогнозируемо и вписывается в постоянную, неизменяемую систему. Зная эту систему, можно легко, буквально с первого взгляда, понимать, что от человека ожидать, с кем будет положительное общение, и что делать, если встретился абсолютно неприятный человек.

Каждый человек — это сгусток желаний. Мы все постоянно хотим того, что принесет нам радость, удовольствие, счастье, большое или маленькое. Простейшие животные имеют простые желания — хочется поесть, попить, продолжить род и собственно все. Человек же сложнее, у нас есть множество желаний, а не одно или два. И только весь комплекс желаний человека определяет его, то есть придает ему какие-то внешние проявления: он выбирает работу себе по нраву, увлекается определенными занятиями, да даже слушает радио-волну и смотрит программу по телевизору только в соответствии со своими желаниями. Несмотря на то, что кажется, что у людей тысячи и даже миллионы желаний — это не так. Их не так уж много и все они уже изучены.

Чтобы хорошо понимать психологию отношений человека, достаточно изучить всего 8 векторов — все желания складываются в них в точную систему.

Дружба и вообще хорошие отношения складываются только между теми людьми, которых полностью или частично связывают одинаковые желания. Также мы тянемся к тем людям, желания которых комплементарны к нашим или больше наших собственных. А вот те люди, которые имеют контрарные желания, нам неприятны и мы зачастую просто не водимся с ними. А если приходится встречаться, например, работать в одном коллективе, учиться в одной группе, ездить в одном автобусе, жить в одной квартире, то это приводит к напряжению, неприязни. И, как следствие, к постоянным конфликтам, обидам, раздражению, а значит стрессам, психологическому напряжению и психосоматическим болезням.

Например, есть люди, которым очень важно иметь тихую обстановку и они предпочитают молчаливое общество — это люди со звуковым вектором. А есть контрарные им люди с оральным вектором, которые постоянно говорят, часто — очень громко, на темы, приковывающие внимание окружающих. Такие люди вряд ли будут дружить и часто находится в одной компании.

Психология хороших отношений заключается в том, чтобы понимать себя, свои желания. А также понимать других не через себя, через свои ценности, а напрямую — такими, как они есть. Это значит правильно оценивать ситуацию и с одного взгляда определять, какие могут быть сложены отношения с этим, конкретным человеком.

Коллектив, отношения с людьми — это очень важный аспект жизни любого человека. Причем буквально с пеленок, когда ребенок идет в детский сад, и до самой старости, когда старушки общаются на лавочке у дома, не имея сил и возможности уйти дальше. Именно среди людей мы сами стoим чего-то, наша жизнь наполняется радостью и счастьем. Поэтому одиночество никак не является альтернативой настоящим отношениям.

Если не удается построить хорошие отношения, не стоит отчаиваться. Если друзья иногда разочаровывают нас, мы ссоримся со знакомыми, не понимаем коллег и т.д., это всего лишь подсказка — необходимо разбираться в психологии отношений между людьми.

Между взрослыми и детьми или подростками часто возникают ссоры и раздоры из-за простого непонимания друг друга. И как ни трудно это принимать, но очень часто в таком печальном положении вещей виноваты именно взрослые, а не подрастающее поколение. Мы судим их по себе и допускаем ошибку, ведь в детстве и переходном возрасте психология отношений со сверстниками складывается по-другому.

Если Вас интересует тема психологии отношений между детьми, читайте эти статьи:

Если Вас интересует тема психологии отношений подростков, читайте эти статьи:

Чтобы построить хорошие отношения, чтобы дружба приносила одно удовольствие, чтобы понимать психологию отношений человека, нужно в первую очередь разобраться в себе. Да, да, именно в себе, а не в других. Особенно, это важно, если на пути постоянно встречаются негативные персонажи: драчуны, сплетники, нервные люди или садисты. Все они свидетельствуют, что что-то не так.

Равное всегда притягивает равное. Развитые, реализованные люди, как правило, окружены такими же персонажами. А вот если у нас самих есть какие-то якорьки, проблемы, то и притягиваем мы таких же людей. Так, кожно-зрительные люди в страхах предпочитают держаться вместе, например, ходить в кино на ужасы или прогуливаться по ночному лесу, когда страшно. Такая дружба не приносит настоящего удовольствия, и мы держимся за своих товарищей, скорее из нервного напряжения. Более того, такое общение все больше затягивает в страхи, фобии, зачастую даже виктимное поведение, из которых очень тяжело вырваться. Так, если человек с обидами найдет еще одного человека с такими же обидами, то они могут до конца дней своих сидеть дома и обижаться, причем обиды будут только усугубляться.

Настоящая дружба, хорошие отношения с людьми — это сильнейшее удовольствие, и возникает она не из-за проблем, а совсем наоборот. У кого-то такие хорошие отношения складываются сами собой. Но если их нет, огорчаться не стоит — этому можно научиться.

Чтобы строить отношения с людьми, надо начать с понимания себя

Очень важно самому измениться, понять себя, развиться, тогда в жизнь будут, словно бы притягиваться хорошие люди. Также хорошо было бы с первого взгляда определять, кто подходит нам по мировоззрению, жизненным установками.

Если Вы хотите узнать больше о психологии отношений между людьми, читайте статьи в библиотечке здесь. Кроме того, можно прослушать несколько бесплатных, увлекательных лекций по психологии, которые проходят онлайн (полный курс лекций — платный). Чтобы зарегистрироваться, нажмите на этот баннер:

Будьте осторожны — психология виртуальных отношений

Интернет — потрясающее, новое пространство, в котором можно не только находить информацию, но и строить отношения. Сегодня уже есть масса пар, которые познакомились и провели множество часов вместе именно виртуально. Тут же мы находим друзей, общаемся на форумах и в социальных сетях, обмениваемся новостями и шутками. Именно в интернете см строим качественно новые отношения, забывая о некоторых особенностях психологии виртуальных отношений.

Есть нечто в отношениях, чему мы не придаем значения, но что играет очень важную роль. Это — запахи. Именно по запахам мы интуитивно ориентируемся в людях. Мы говорим, что человек нам понравился «с первого взгляда», хотя на самом деле это произошло именно «с первого нюха». Приглядевшись, мы глазами часто замечаем, что человек не так уж красив, но в тоже время, он нравится нам. А бывает и так, что человек визуально привлекает, но совершенно нам не нравится. Это связанно именно с тонкими, неуловимыми запахами, которые мы чувствуем, но не отдаем себе в этом отчет.

Каждый человек имеет свой запах и наш нос дает сигналы в мозг, какой человек нам подойдет, а какой нет. Именно так мы находим друзей, пару, хороших знакомых. И в тоже время именно из-за запахов мы зачастую не входим в отношения с людьми, которые нам не подходят. Например, развитый реализованный кожный человек никогда не будет в паре с анальником в состоянии садизма. Встретив его, он просто пройдет мимо и не начнет общение. А вот мазохист обратит именно на него внимание, а развитого и реализованного в упор не заметит.

Невзирая на то, что интернет — прекрасная площадка, которая стирает все границы, она имеет и свой недостаток — это отсутствие запахов. И общаясь здесь с незнакомыми людьми, мы лишены нашего основного источника подсознательного понимания психологии других людей, а опираемся лишь на слова и фотографии. Конечно, общение ставит все на свои места, но зачастую виртуальное общение приносит разочарование. Обладая знаниями по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, правила психологии виртуальных отношений становятся намного яснее.

Прочитать результаты тех, кто уже прошел тренинг, можно по этой ссылке.

Посмотреть, как проходят лекции, можно прямо сейчас – пройдите по этой ссылке и просмотрите любое видео.

Для этого зарегистрируйтесь на тренинги здесь, а также обязательно подписывайтесь на рассылку по психологии в форме внизу. В каждом выпуске обязательно присутствуют интереснейшие статьи о психологии отношений человека.

Вы можете оставить комментарий авторизировавшись через любую из представленных социальных сетей либо просто указав имя и эл. почту

Авторизация

Авторизация через соцсети

Жизнь с первого дубля!

GavickPro is not affiliated with or endorsed by Open Source Matters or the Joomla! Project.

The Joomla! logo is used under a limited license granted by Open Source Matters the trademark holder in the United States and other countries.

Психология хороших отношений: возможен ли идеальный роман?

Многие пары, пытаясь исправить не очень радужную ситуацию в своих отношениях, обращаются к психологам за помощью. И они зачастую даже не подозревают о том, что причины размолвок, скорее всего, лежат в их собственном неправильном поведении. На какой же базе строится психология хороших отношений с любимым человеком? Постараемся выяснить ответ на этот вопрос.

Говорят, что в любви всегда один целует, а второй — подставляет щёку. Как ни странно, но успешность твоих отношений с избранником будет зависеть именно от соблюдения этого принципа. Психологи определили это правило более точно: «давать» и «брать» — соотношение этих понятий должно быть неравномерным, причём роли в этой игре могут меняться.

Если постараться объяснить более простым языком, дело обстоит так. Мужчина, «отдавая» что-то женщине, автоматически делает её как бы зависимой от него, обязанной вернуть. Женщина, «отдавая» что-либо в ответ, автоматически преувеличивает размеры своего дара, снова нарушая баланс и вгоняя в зависимость уже мужчину. Отношения продолжаются именно до тех пор, пока не возникнет равновесия.

Итак, что же всё-таки конкретно нужно делать, чтобы отношения стали если не идеальными, то хотя бы хорошими?

Три кита, на которых строятся хорошие отношения — это:

Источники: ВСЁ О ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙПравила хороших отношений проверит сама жизньhttp://psychology-best.ru/prakticheskaya-psixologiya/pravila-horoshih-otnoshenij.htmlПсихология отношений между людьмиДружба и хорошие отношения — это то, о чем мечтают многие. Теплые связи с другими людьми приносят моменты счастья и способны помочь в тяжелые минуты. Но как часто бывает так, что мы, к сожалению, не можем найти общий язык с людьми, даже нормально общаться! А есть и такие люди, после разговора с которыми, нас буквально трясет от злости, ненависти, негодования. Какова психология отношений между людьми? Как построить хорошие отношения в группе, в коллективе, с друзьями мужа/жены, да даже с собственными знакомыми и друзьями? Как научиться легко заводить новых друзей и не терять старых? Ответы на эти и другие вопросы ищите в тексте ниже.http://100k.net.ua/vse-stati/86-love-i-seks/265-psihologija-otnoshenij-mezhdu-ljudmiПсихология хороших отношений возможен ли идеальный романХочешь знать, в чём заключается психология хороших отношениях с твоим любимым человеком?Как научиться понимать его, чтобы создать хорошие и прочные отношения?http://amazingwoman.ru/otnosheniya/psixologiya-xoroshix-otnoshenij-vozmozhen-li-idealnyj-roman/

notoffended.ru

Психология хороших отношений

Как построить хорошие отношения с мужем?

Как создать счастливую семью? Гармония в отношениях – счастливая понимающая жена и обожающий муж, модель поведения семейных отношений для детей, которую они впитают, как губка и перенесут в свою семью.

Любовь живет только там где ее создают, сама по себе существует лишь влюбленность, а влюбленность это всего лишь страсть, которая сгорает очень быстро, и если нет подпитки — отношениям приходит крах. Нужно учиться поддерживать любовь к мужу, ведь так прекрасно быть «мужней женой». Только, то, что женщина рада замужеству, уже ведет ее по энергетическому каналу на путь к успеху в личной жизни. Если жена довольна, от нее исходит добрая энергетика, она улыбается, а не выдает злобные гримасы, поджав губы, муж интуитивно чувствует, что жена ему рада и старается еще больше хорошего сделать для жены и своей семьи.

Сохранять семейный очаг издревле была женской обязанностью. Потому что мы женщины, эмоционально сильнее мужчин. И чем больше жена может дать мужу, тем больше от него и от жизни в целом всего хорошего она получит. Ведь женщины, которые действительно умеют любить и вдохновляют своего мужчину, живут радостно, счастливы в браке и вообще все у них в жизни ладиться. У этих женщин и с личным образом все в порядке, и муж не изменяет. Чтобы творить любовь в семье, нужно сознательно и правильно мыслить, а правильные мысли порождают правильные чувства и нужные поступки, которые позволяют паре вместе творить и развиваться.

Почему получается так? Сначала мы счастливы, влюблены до «порхающих бабочек в животе», мужчина и женщина самые любимые и желанные друг для друга, лучшие в мире, они способны на подвиги для своих половинок. Звучит марш Мендельсона, мы получили самого прекрасного мужчину в мире, которого ждали всю жизнь, но проходит какое- то время…и мы не понимаем, что, же происходит. Муж уже не такой замечательный и все больше раздражает, влюбленность прошла, радость жизни постепенно улетучивается.

Жена понимает, что она перестала быть счастливой женой, оба супруга начинают засматриваться на других мужчин и женщин. Что же делать? Разводиться и искать нового мужа? Но где гарантия, что в следующие отношения станут лучшими, и в них не будет других недостатков, а потом следующие и другие и третьи… А может, стоит посмотреть на создавшуюся ситуацию другими глазами, начать действовать и попытаться изменить отношения в лучшую сторону. Не зря же вы выбрали именно этого мужчину, вы его любили, а может, и любите до сих пор, это ваш дорогой человек, просто вы отпустили ситуацию на самотек, вдвоем наделали много ошибок. Но можно все исправить и реабилитировать отношения. Давайте все переоценим и начнем действовать!

Нужно постоянно выполнять всего несколько полезных практик и научится создавать с мужем добрые дружеские и любовные отношения, создавать благоприятный климат в семье.

Как построить хорошие отношения с мужем. Алгоритм семейных отношений.

1. Первое, это намерение – правильная установка женщины на семью. Женщине важно любить мужа и понимать, что именно этот мужчина — лучший для нее вариант!

2. Не орать. Исключить повышение голоса на мужа. Это очень важно.

3. Вдохновлять мужа и развивать на нужные подвиги с помощью поощрения и правильного общения. Уделять больше внимания и проявлять нежность. Не бойтесь лишний раз подойти обнять и поцеловать своего мужчину.

4. Правильно общаться с мужем. Интересоваться его делами. Хвалить и хвалить. Чем больше, тем лучше, даже за незначительные правильные поступки.

5. Записывать благодарности мужу.

6. Контролировать мышление. Не пускать в голову дурные мысли. Ваш муж самый лучший! Очень важно думать именно так, авансом дайте ему поддержку и любовь.

Теперь подробнее. Как создать дружеские отношения с мужем?

Каждая женщина, жена обладает способностями Богини, она может творить свою семью! Развивать в муже лучшие качества и сглаживать недостатки, делать мужчину талантливее и богаче. Чем лучше женщина сделает жизнь своего мужчины и больше ему отдаст (я имею в виду моральный комфорт и личностное развитие), тем больше она получит, действует закон бумеранга во Вселенной. Главное намерение, если его нет, то жена гробит своего мужа, делая его ленивей, жаднее и глупее. Для жены важно любить мужчину, чувство любви дает женщине силы для творчества.

Чтобы мужчину любить и поддерживать гармонию в отношениях нужно много хорошего о нем постоянно думать. Вспомните начало ваших отношений, сколько раз в день вы думали о любимом, какой он прекрасный и самый лучший, как вы его хотели. Так вы энергетически подпитывали своего мужчину. Если вы опять будете помногу хорошего думать о нем, вы неизбежно опять влюбитесь. Мыслите в нужном направлении. Если вы начнете искренне радоваться тому, что вы «мужняя жена», вы будете позитивно настроены на семью, наполните этим позитивом и мужа, семья от этого крепче станет. Отпустите недовольство, а требование и давление замените на вдохновение, предложение и поощрение.

Если нужно, что – то от мужа получить, не нужно на него давить. Лучше воспользоваться методом манипуляции и тогда муж, сам по своему желанию все принесет на блюдечке с голубой кайомочкой.

Заведите правило не орать в семье. Да, проще вспылить и наорать на мужа, но не стоит этого делать, лучше промолчите, все обдумайте и потом, если посчитаете разумным, аргументируйте мужу. Так делала моя бабуля, в семье никогда не было слышно криков и тем более матов. Если, что — то было не по ней, бабуля отворачивалась, поджав губы (все равно делала, так, как ей нужно), а дед говорил, что лучше бы она ругалась, чем с таким видом молчать. Нельзя мужем командовать, голос повышать и жизни учить, не орать и спорить глупо… Да, это тяжело, в начале этой практики. А ведь это давняя мудрость. Ваш мужчина станет по-настоящему мужественным, научится нести осознанную ответственность за вас, а в семье будет все мирно и дом будет полною чашею.

Следует вдохновлять мужа на новые победы. Женщина, умеющая вдохновлять, дает возможность развиваться личности мужчины и с материальной стороны также. Проверено на собственном опыте.

Поощрять и хвалить за все. Мусор вынес, хвалите за заботу, зарплату принес – какой добытчик, чем больше хвалите — тем лучше. «Хорошее слово, и кошке приятно…» Если вам трудно хвалить мужа вслух, заведите тетрадь и записывайте все хорошие мысли о нем за день, писать нужно каждый день, помногу. Записи эти мужу показывать не нужно, пусть это будет ваш маленький секрет. Это очень помогает в налаживании отношений и увлечении собственным мужем. Вы увидите все его хорошие качества и недостатки, над которыми будете работать.

Мужчина должен знать, что именно он – самый лучший, значимый и любимый мужчина в вашей жизни. Но также он должен знать и то, что вы нравитесь и другим мужчинам, это будет стимулировать его и дальше вас завоевывать, как прежде. Здоровая ревность не помешает семье, но при этом муж должен вам доверять на 100%. Здоровая ревность – это ухоженный внешний вид жены и ее обаяние, понимание, того, что вы нравитесь мужчинам. Быть притягательной для собственного мужа нелегко, ведь он практически все о вас знает и видит каждый день. От жены требуется много личного обаяния и различных «женских штучек».

Поэтому, даже выходя вместе в магазин или на прогулку, не поленитесь сделать макияж и надеть красивую одежду, чтобы ваш мужчина видел, что на вас обращают внимание мужчины.

Мы верим в Вас и Ваше женское очарование, будьте мудрой женщиной и Вы приумножите любовь и благополучие в своей семье!

Copyright © 2011 Психология отношений!. Если вы считаете, что нарушают ваши авторские права, пожалуйста свяжитесь с нами.

Психология хороших отношений: возможен ли идеальный роман?

Многие пары, пытаясь исправить не очень радужную ситуацию в своих отношениях, обращаются к психологам за помощью. И они зачастую даже не подозревают о том, что причины размолвок, скорее всего, лежат в их собственном неправильном поведении. На какой же базе строится психология хороших отношений с любимым человеком? Постараемся выяснить ответ на этот вопрос.

Говорят, что в любви всегда один целует, а второй — подставляет щёку. Как ни странно, но успешность твоих отношений с избранником будет зависеть именно от соблюдения этого принципа. Психологи определили это правило более точно: «давать» и «брать» — соотношение этих понятий должно быть неравномерным, причём роли в этой игре могут меняться.

Если постараться объяснить более простым языком, дело обстоит так. Мужчина, «отдавая» что-то женщине, автоматически делает её как бы зависимой от него, обязанной вернуть. Женщина, «отдавая» что-либо в ответ, автоматически преувеличивает размеры своего дара, снова нарушая баланс и вгоняя в зависимость уже мужчину. Отношения продолжаются именно до тех пор, пока не возникнет равновесия.

Итак, что же всё-таки конкретно нужно делать, чтобы отношения стали если не идеальными, то хотя бы хорошими?

Три кита, на которых строятся хорошие отношения — это:

Источники: Как построить хорошие отношения с мужемКак построить хорошие отношения с мужем? Как создать счастливую семью? Гармония в отношениях – счастливая понимающая жена и обожающий муж, модель поведения семейных отношений для детей,http://narmedrus.ru/kak-postroit-xoroshie-otnosheniya-s-muzhem/Психология хороших отношений возможен ли идеальный романХочешь знать, в чём заключается психология хороших отношениях с твоим любимым человеком?Как научиться понимать его, чтобы создать хорошие и прочные отношения?http://amazingwoman.ru/otnosheniya/psixologiya-xoroshix-otnoshenij-vozmozhen-li-idealnyj-roman/

notoffended.ru

Психология отношений | Вдвоем.ру

Психология отношений посвящена общению и взаимодействию с окружающим миром. Дисциплина изучает, как семья, друзья и коллеги влияют на мировоззрение, помогают добиваться успехов или, наоборот, создают препятствия на пути к цели. Этот раздел науки о вербальных и невербальных сигналах, уровнях личности, внутренних и внешних конфликтах, а также способах достижения гармонии и взаимопонимания.

Почему все должны изучать психологию отношений

Человек – социальное существо, поэтому он не может изолироваться от мира. Ежедневно ему приходится общаться с разными людьми: начальником, коллегами, подчиненными, незнакомцами в метро и продавцами в магазинах. Каждый диалог оставляет свой отпечаток и помогает получить негативный или позитивный опыт.

Психология отношений учит, как реагировать на агрессию, как вести себя в конфликтных ситуациях и как получать выгоду из любого союза. Тот, кто владеет основами этой дисциплины, может достигнуть успеха практически в любой сфере жизни:

  • деловой – быстро подняться по карьерной лестнице, построить успешный бизнес, стать востребованным специалистом;
  • семейной – найти общий язык с родителями или детьми, наладить отношения с женой/мужем;
  • межличностной – завести друзей, статья популярным и общительным, побороть страх публичных выступлений и прокачать свою харизму;
  • общественных – завоевать доверие окружающих, построить карьеру в политике, раскрутить собственный блог или канал и получить признание миллионов;
  • романтической – найти единственную или единственного, построить крепкие отношения со второй половинкой и наконец-то выйти замуж или жениться на девушке мечты.

Психология отношений – обширная наука, у которой несколько разделов, но основная задача этой дисциплины – помочь человеку преодолеть социальные барьеры и сделать его жизнь более насыщенной и гармоничной.

Внутренние проблемы

Самооценка играет важную роль в построении диалога и в выборе партнера. Человек, который постоянно сомневается в собственных способностях, привлекательности, талантах, вряд ли сможет излучать обаяние и притягивать к себе окружающих. Наоборот, в любой компании он постарается стать молчаливым и незаметным, чтобы не попасть в неловкую ситуацию или не превратиться в объект насмешек.

Построение диалога с окружающими

Нестабильная самооценка мешает конкурировать с более уверенными противниками. Человек с такой проблемой боится даже сделать попытку:

  • подойти к начальнику и попросить прибавку к зарплате;
  • пройти собеседование и устроиться на работу мечты;
  • завести разговор с понравившейся девушкой или написать симпатичному парню;
  • написать книгу или создать видео-блог;
  • уехать от родителей и построить собственную жизнь.

Нестабильная самооценка создает коммуникативный барьер, поэтому изучение психологии отношений стоит начать с самоанализа.

Психологи рекомендуют проанализировать свое прошлое и понять, какие причины расшатали уверенность в собственных силах: критика родителей, насмешки одноклассников, стереотипы, которые внушало общество. Затем нужно принять то, что произошло, отпустить его и научиться прислушиваться к своим нынешним желаниям и потребностям. Ставить мечты и планы на первое место, а страхи и сомнения – на последнее.

Если человеку не удается строить диалог, ему рекомендуют начать с простого слушания. Важно регулярно посещать различные вечеринки, конференции, тренинги и другие мероприятия, подразумевающие общение с другими людьми. Не обязательно быть слишком активным и надоедливым. Наоборот, лучше больше слушать и запоминать, какие коммуникационные модели помогают завоевать внимание публики. Например, шутки, определенные жесты или тон голоса.

Постепенно человек накопит опыт и поймет, что готов к общению. В этот момент психологи рекомендуют отбросить страхи и сделать шаг навстречу обществу. На вечеринках и конференциях можно присоединяться к группам и обсуждать те темы, которые хорошо знакомы человеку с нестабильной самооценкой. Если он будет знать, о чем говорить, собеседники это одобрят. А каждый маленький успех – огромная победа над стеснительностью и неуверенностью и первый шаг к лучшему пониманию психологии отношений.

Самооценка и выбор партнера

Люди с нестабильной самооценкой часто выбирают не тех, о ком мечтали. Женщины соглашаются на отношения с асоциальными мужчинами, склонными к алкогольной или наркотической зависимости. Становятся жертвами домашних тиранов и абьюзеров. А мужчины с нестабильной самооценкой встречаются с девушками не из-за любви, а из-за страха одиночества и желания получать одобрение хоть от кого-то.

Если отношения не складывают или на пути попадаются «не те» люди, психологи рекомендуют на время отвлечься от любовной темы и заняться собственным развитием. Нужно не только проработать прошлое, но и позаботиться о будущем. Очень важно научиться:

  • говорить «нет» и отстаивать границы;
  • заботиться о своем здоровье и теле;
  • радовать себя мелочами: косметическими процедурами, одеждой, едой, путешествиями;
  • прислушиваться к потребностям и внутреннему голосу;
  • не зацикливаться только на отношениях и находить время на саморазвитие, хобби и карьеру.

Главная задача всех этих практик – привить уважение и любовь к себе. Гармоничные отношения с окружающими начинаются с осознания собственной ценности и важности. А затем в жизни появляется и тот партнер, о котором мечтал человек, и большие чувства, и уверенность в завтрашнем дне.

Работа над самооценкой – лишь первая ступень на пути к победе. В психологии отношений есть много нюансов, ведь то, что оценят друзья и коллеги, может не понравиться начальнику или второй половинке. Человеку, мечтающему управлять любой ситуацией, важно знать обо всех тонкостях и аспектах поведения в разных сферах жизни.

Дружеская и любовная сферы

В общении с друзьями и вторыми половинками человек мечтает об одном: доверии, понимании, поддержке и взаимоуважении. Добиться всего этого поможет психология межличностных отношений. Ученые, работающие в этой отрасли науки, выделили основные правила поведения, которые помогут сохранить и укрепить связи с семьей и знакомыми.

Постоянное общение

Общение – залог успешных отношений. Не стоит пропускать дружеские ланчи и вечеринки или отказываться от ужина в компании любимой девушки в пользу работы. Отсутствие разговоров по душам убивает приязнь и создает барьер между людьми.

Общение должно быть двусторонним. Нужно не только рассказывать о себе и своих планах, но и внимательно слушать собеседника. Людям нравится, когда ими интересуются.

Комплименты от души

Искренние комплименты работают не менее эффективно, чем теплые разговоры. И не нужно петь оды подруге или возлюбленной. Достаточно заметить новую прическу, похвалить цвет помады или спросить, как ей удается так вкусно готовить мясо.

Общие интересы

В психологии отношений грань между заинтересованностью и привязанностью очень тонкая. Завоевать симпатию понравившегося человека помогут общие хобби и увлечения:

  • книги;
  • музыка;
  • кинофильмы;
  • еда.

Разговоры о любимом авторе или направлении в искусстве сближают людей, ведь каждому хочется найти единомышленника, с которым можно до утра обсуждать строение субмарин или принцип золотого сечения.

Отношения без масок

В любви и дружеских отношениях важную роль играет искренность. Не нужно надевать маску, чтобы понравиться кому-то. Поддерживать образ годами или десятилетиями трудно, поэтому однажды человек поймет, что его друг или возлюбленный притворялся, и тогда доверие рухнет как карточный домик. Лучше сразу показывать окружающим свой настоящий характер и мелкие недостатки, чтобы они могли выбирать: уйти или остаться.

Помощь и поддержка

Любви и дружбы не бывает без взаимной поддержки. В психологии отношений умение прийти на помощь в трудную минуту имеет колоссальное значение. Не стоит отказывать знакомому, оказавшемуся в беде, или любимой девушке, если есть возможность и ресурсы.

Конфликтные ситуации

В межличностных отношениях также важно уметь находить общий язык. Если возникают претензии к друзьям или партнеру, их лучше сразу обсуждать. Не нужно молчать и ждать, пока конфликт станет настолько серьезным, что разрушит союз.

Правила, которые работают в сфере межличностных отношений, помогут решить и проблемы в семье. Например, найти точки соприкосновения с родителями или лучше понять детей. А вот в бизнесе действуют совершенно иные законы.

Деловая сфера

В психологии деловых отношений важную роль играет репутация, честность, а также умение ставить цели и соблюдать этику. Создать взаимовыгодный союз с начальником или подчиненными и добиться успеха помогут основные бизнес-правила.

Высокая квалификация

Стать востребованным может только настоящий специалист. Человек, который не просто обладает знаниями в своей сфере, но и виртуозно их применяет для достижения результата. В любом бизнесе ценят не красные дипломы и сертификаты о прохождении курсов, а мастерство и готовность регулярно работать над собой.

Гибкость и пластичность

Второе правило успеха – умение меняться и подстраиваться под ситуацию. Рынок непостоянен. В каждой отрасли появляются новые тренды и тенденции, поэтому хороший специалист должен обладать гибким умом и способностью быстро корректировать свои планы в зависимости от обстановки. Это правило распространяется не только на офисных работников, но и на бизнесменов, занимающихся собственным делом.

Новый друг лучше старых двух

В психологии деловых отношений важная роль отведена полезным знакомствам. Некоторые встречи могут кардинально изменить карьеру или дать толчок к быстрому продвижению по карьерной лестнице. Чем больше у человека друзей, тем лучше для бизнеса и работы.

Заводить полезные знакомства можно на конференциях, тренингах и других корпоративных мероприятиях. Главное, побороть страх общения с незнакомыми людьми и выбрать для построения диалога темы, касающиеся профессиональной деятельности.

Соблюдение этикета

В психологии деловых отношений выделяют три стиля общения между начальником и подчиненными:

  • попустительский;
  • демократический;
  • авторитарный.

Настоящий профессионал знает особенности каждого стиля и умеет не переступать черту. Он никогда не забывает, что даже при непринужденно-дружеском общении начальник остается начальником, поэтому старается не нарушать деловой этикет.

Инициатива поощряема

Инициативность не менее важна для карьеры, чем профессионализм. Человек, жаждущий повышения, всегда должен быть в центре внимания. Начальству нравятся активные работники, которые предлагают новые идеи, помогают продвигать фирму и повышать ее прибыль.

Инициативность нужно совмещать с напористостью. Человек должен не просто справляться со своими обязанностями, но и постоянно акцентировать на своих талантах, вкладе в будущее компании и достижениях.

Активность играет важную роль и в развитии собственного бизнеса. Предприниматель тоже должен рекламировать свой бренд, привлекать к нему внимание и вызывать интерес у потребителя. Но развитие бизнеса невозможно без умения строить долгосрочные планы и перспективы. Не стоит подавлять свои амбиции и отказываться от крупных целей.

Психология деловых отношений распространяется не только на офисных сотрудников, предпринимателей и работников крупных корпораций. Бизнес-правила помогают добиться успеха даже в учебе. Преподаватели, как и начальники, любят активных, целеустремленных и трудолюбивых студентов, которые готовые работать на результат и постоянно развиваться.

Психология отношений – многогранная и тонкая наука. Ее невозможно освоить за месяц или даже год. Человек обязан постоянно оттачивать свои коммуникативные навыки, повышать уровень эмпатии и не стоить на месте, ведь только так можно добиться успеха и сделать свою жизнь пусть не идеальной, но приближенной к совершенству.

vdvoyem.ru

Психология хороших отношений с любимым человеком

3 апреля, Каролина

Психология хороших отношений с мужчинойМногие пары, пытаясь исправить не очень радужную ситуацию в своих отношениях, обращаются к психологам за помощью. И они зачастую даже не подозревают о том, что причины размолвок, скорее всего, лежат в их собственном неправильном поведении. На какой же базе строится психология хороших отношений с любимым человеком? Постараемся выяснить ответ на этот вопрос.

Психология хороших отношений: главный принцип

Говорят, что в любви всегда один целует, а второй — подставляет щёку. Как ни странно, но успешность твоих отношений с избранником будет зависеть именно от соблюдения этого принципа. Психологи определили это правило более точно: «давать» и «брать» — соотношение этих понятий должно быть неравномерным, причём роли в этой игре могут меняться.

Если постараться объяснить более простым языком, дело обстоит так. Мужчина, «отдавая» что-то женщине, автоматически делает её как бы зависимой от него, обязанной вернуть. Женщина, «отдавая» что-либо в ответ, автоматически преувеличивает размеры своего дара, снова нарушая баланс и вгоняя в зависимость уже мужчину. Отношения продолжаются именно до тех пор, пока не возникнет равновесия.

Психология хороших отношений: правила общения

Итак, что же всё-таки конкретно нужно делать, чтобы отношения стали если не идеальными, то хотя бы хорошими?

  • Если в вашей паре нет настоящих взаимных чувств, вряд ли вы будете вместе долго. Поэтому не старайся строить отношения на голом расчёте или из-за каких-то других причин. Влюбись — и построить крепкую пару будет гораздо проще.
  • Вы оба должны быть предельно честными и искренними друг с другом. Никто не заставляет тебя выворачивать душу наизнанку: достаточно просто не вызывать недоверия.
  • Партнёры должны понимать, что иногда нужно идти на компромиссы. Во время ссор не старайтесь скандалить и упрямо отстаивать свою точку зрения. Гораздо более долгий «срок действия» у пар, которые способны спокойно поговорить во время размолвок и приходить к общему решению, устраивающему обоих.
  • Не нужно подстраиваться под увлечения любимого. Прекрасно, если у вас есть общие интересы. И хорошо, когда эти интересы разные — абсолютно одинаковым людям всегда будет скучно вместе.
  • Планируйте время, которое проводите время. Старайтесь быть вместе каждую минуту времени, свободного от дел и обязанностей. И не нужно просиживать вечера у телевизора — лучше отправляйтесь на прогулку! Или купите билеты в кино,театр, организуйте романтический ужин — вариантов масса.
  • Заведите свой собственный календарь памятных дат и отмечайте каждую вместе. Можно даже придумать свои собственные «семейные» традиции. Старайся почаще устраивать любимому приятные сюрпризы и дарить подарки, пусть даже это будут всего лишь мелочи. Поверь, даже самому неромантичному мужчине будет приятно такое внимание. И он постарается вернуть тебе это внимание сторицей.
  • Будь уверена: постоянные сомнения имеют свойство сбываться. Если ты панически боишься конца отношений, он случится. Лучше настройся на позитивный лад.

Три кита, на которых строятся хорошие отношения — это:

  1. Любовь
  2. Правильное поведение во время размолвок
  3. Постоянная взаимоотдача

amazingwoman.ru

психология отношений между мужчиной и женщиной

Главная » Главная

Главная

Любовь творит чудеса!

Любовь – одна из важнейших тем, красной нитью она проходит через всю нашу жизнь. Пожалуй, это самое сложное, многогранное и противоречивое чувство, которое, так или иначе, испытывает каждый человек.

На нашем сайте мы поговорим о такой важной вещи, как психология отношений между мужчиной и женщиной, о психологии любви, ведь эта одна из самых актуальных тем на сегодняшний день. Зачем задумываться о высоких материях, если не получается наладить отношения с самым близким на земле человеком?

психология отношений между мужчиной и женщиной

психология отношений между мужчиной и женщиной

Именно в любовных отношениях человек раскрывает все свои слабые и сильные стороны, кроме того, взаимоотношения с противоположным полом – это замечательная почва для самосовершенствования и личного развития, не зря же говорят, что любящая пара – лучшие психологи друг для друга.

Каждый хочет, чтобы его любовь была похожа на сказку, однако для этого нужно долго и упорно работать. Ведь недостаточно просто завязать отношения, необходимо их поддерживать и сохранять, постоянно развиваясь психологически для отношений с любимым.

Любовь можно сравнить со спортивными достижениями. К примеру, вы занималась спортом уже много лет, достигли неплохих результатов, поэтому были в прекрасной физической форме. Однако со временем вы перестали тренироваться, но в памяти все равно сохранились воспоминания о себе как о спортивном и выносливом человеке. Однако, к сожалению, тело уже совсем не то, вы не можете выполнять сложные упражнения, быстро устаете.

В психологии отношений между женщиной и мужчиной парой происходит то же самое. В начале знакомства все замечательно, вам интересно друг с другом, всегда есть о чем поговорить. Однако это совсем не значит, что через полгода или через год все будет так же благополучно и безоблачно. Нужно обязательно работать над отношениями, поддерживать и развивать их.

Если в отношениях с возлюбленным возникли сложности, на нашем сайте вы найдете множество полезных статей, в которых даны актуальные способы решения. Вся информация основана на реальных событиях, поэтому вы удивитесь, сколько полезного и ценного узнаете и начнете гораздо лучше разбираться в отношениях мужчин и женщин и психологии этих отношений!

Если вы хотите сохранить любовь, помните, что залогом крепких отношений является банальное общение. К сожалению, многие пары не могут уловить тот момент, когда отношения теряют доверие и близость, а происходит этого тогда, когда влюбленные перестают общаться. Причем, разговоры о том, чья очередь мыть посуду, и что нужно купить в магазине, не в счет. Поговорите по душам со своей второй половинке, узнайте, что ее тревожит, о чем она молчит, от этого ваши отношения только выиграют!

На сайте вы найдете полезные советы о том, как обратить на себя внимание, что делать, чтобы понравиться мужчине. Ведь так часто бывает, что молодой человек, в которого вы влюблены, не проявляет к вам особого интереса.

Вы узнаете много нового об искусстве флирта и психологии отношений, ведь это, казалось бы, простое оружие способно творить чудеса. Существует несколько приемов, которые работают на всех мужчинах, и мы охотно поделимся ими с вами!

Если вы хотите построить долгие гармоничные отношения с любимым, добро пожаловать на наш сайт! Надеемся, вы станете нашим постоянным гостем!

Любите и будьте любимы!

loveyarsk.ru

Психология хороших отношений

ЕСЕНИН: ИНТУИТИВНО-ЭТИЧЕСКИЙ ИНТРОВЕРТ (ИЭИ)

ЕСЕНИН: ИНТУИТИВНО-ЭТИЧЕСКИЙ ИНТРОВЕРТ (ИЭИ)

Первый блок — Эго — интуиция времени и этика эмоций .

ИЭИ легки, быстры, точны и пунктуальны. Они интересуются историей, внимательны к старшим. Предпочитают прогнозировать результаты усилий, не любят бессмысленной и несвоевременной работы. Хорошо ориентируются в своём опыте, могут извлекать из него уроки на будущее; если работа уже сделана и не принесла плодов, всё же считают её полезной как опыт — в следующий раз за неё уже не возьмутся.

Мягкие, улыбчивые, обаятельные люди. Постоянно демонстрируют игру настроения, склонны к мягким шуткам и добродушным подколкам, но бурные эмоции проявляют редко. Чувствуют настроения людей, могут утешить и успокоить расстроенного человека. Умеют развеселить людей, создать атмосферу праздника.

Проявления блока Эго (взрослого) Есенина:

Девушка Есенин придумала и заказала сшить в ателье платье необычного фасона. Окружающие удивлялись, почему она носит столь необычную одежду, а через полгода в подобных платьях уже ходили многие.

Второй блок — СуперЭго — сенсорика ощущений и логика действий .

Стараются окружить себя комфортом. Любят поесть, а еще больше любят поговорить о вкусной еде, удобствах, хотя вряд ли станут старательно и ежедневно готовить, убирать квартиру, работать руками. Предпочитают украшать дом к празднику, обычно и сами бывают симпатичными.

Работоспособность ИЭИ сильно зависит от настроения и обстановки, им бывает сложно заставить себя сделать необходимую работу. Они бывают подвержены приступам лени. Не особенно любят решать вопрос «что делать», разрабатывать технологии. Организационные вопросы решают через других людей, склонны преувеличивать роль личных отношений и обаяния в деле. Им сложно объективно оценить свой труд, спланировать расходы. Нуждаются в тактичной помощи партнёра, способного легко и непринуждённо разрешить организационные проблемы.

Проявления блока СуперЭго у Есенина:

«Готовить умею, но редко этим занимаюсь».

«Вот еду в грязной машине и ощущение, что все на меня смотрят».

«Когда деньги кончаются, я просто перестаю их тратить».

Третий блок — СуперИд — волевая сенсорика и структурная логика .

ИЭИ ценят волевых, сильных, смелых людей. Сами же они люди мягкие, уступчивые, утонченные. Им трудно противостоять прямому волевому давлению.

Ценят в людях ум, эрудицию. Нередко изучают математику, языки, программирование, нередко держат в своей библиотеке научные книги. При правильном обучении способны хорошо усваивать и воспроизводить информацию, но придумать что-то самостоятельно им трудно. Бывают благодарны тем, кто поможет им понять правила, законы, необходимые формальности. Получив в детстве развитие логического мышления, они имеют впоследствии хорошую поддержку в жизни.

Проявления блока СуперИд (детского) у Есенина:

«Когда мне приказывают, я сначала внутренне возмущаюсь, а на лице улыбка такая глупая появляется. Ну, для приличия я все-таки сначала гордо скажу «НЕТ». Но точно понимаю, что во второй раз уже сделаю, что говорят».

Четвертый блок — Ид — интуиция возможностей и этика отношений .

Замечательно чувствуют возможности людей, ситуаций, легко к ним приспосабливаются. «Не могу» — эти слова они произносят каждый раз, когда им не хочется что-либо делать.

Отношения с людьми строят легко и свободно. С помощью своего обаяния могут с легкостью выйти из сложных психологических ситуаций, но чаще всего в них не попадают. Легко могут сгладить неловкость, «не заметить» этическую оплошность, не ставят партнёра в щекотливое положение. Не любят навязываться, добиваться внимания. Не склонны к выяснению отношений, если они бесперспективны — тихо сводят их на нет.

Проявления блока Ид у Есенина:

«Если нужно, подружиться можно с кем угодно. Я это умею, но не люблю».

Когда девушку Есенина спросили, что если на понравившиеся в магазине сапоги не хватает денег, сразу сказала: «либо позвоню подруге, одолжу у нее, либо маме с папой позвоню, если у подруги не будет денег… Ну или, наконец, если это мои сапоги — они меня дождутся».

ГАБЕН: СЕНСОРНО-ЛОГИЧЕСКИЙ ИНТРОВЕРТ (СЛИ)

Первый блок — Эго — сенсорика ощущений и логика действий .

СЛИ прекрасно разбираются в вопросах здоровья, хорошего самочувствия, правильного питания, комфорта. Одеваются аккуратно, со вкусом, не броско. Предпочитают пастельные тона.

Не любят делать ничего лишнего, но дело, которым занимаются, как правило, доводят до конца на высоком технологическом уровне. Обычно не упускают своей выгоды, за работу требуют оплаты. Стараются не заниматься бесполезным, нецелесообразным делом.

Проявления блока Эго (взрослого) у Габена:

«Есть одно универсальное лекарство — это сон».

«Все равно же, что ни готовишь, еда получается».

«Работать надо как можно меньше, а получать как можно больше. Это называется эффективность!»

Второй блок — СуперЭго — интуиция времени и этика эмоций .

В непривычной обстановке они стараются все успеть, спланировать свои дела. В обычной жизни их планы порой оказываются слишком напряженными, приводят к эмоциональным перегрузкам. СЛИ нуждаются в помощи по сопоставлению планов с реальностью.

Эмоций своих СЛИ чаще всего не проявляют и не любят слишком сильного проявления эмоций у других.

Проявления блока суперэго у Габена:

«Я люблю потанцевать. Я на дискотеке была последний раз… восьмого марта… две тысячи… третьего года».

«Больше всего я люблю тишину. А в гостях сидишь, сидишь — шумно. Я в гостях зверею. Поэтому не люблю в гости ходить».

Третий блок — СуперИд — интуиция возможностей и этика отношений .

СЛИ доверчивы, поэтому очень не любят даже безобидных розыгрышей. Очень уважают в партнерах широту кругозора и интуицию.

СЛИ чувствительны к проявлению отношения к ним. не спешат поверить в чувство. Причины изменения отношений от них зачастую ускользают.

Проявления блока СуперИд (детского) у Габенов:

«Люблю поудивляться. Поэтому хожу на барахолки — никогда не знаешь, что там найдешь».

Четвертый блок — Ид — волевая сенсорика и структурная логика .

Волевые, упрямые СЛИ с трудом уступают свои позиции. Не проявляя агрессии, они будут молчаливо сопротивляться тому, что не вписывается органично в их картину мира.

Формально-логические моменты СЛИ воспринимают легко и свободно, чувствуют нарушение смысла, разрыва логических связей. Легко усваивают языки и правила, понимают их суть.

Проявления блока Ид у Габенов:

«Если к жене вдруг пришли подружки и устроили галдеж? Я их построю в шеренгу и выведу на улицу, пусть там базарят».

Посмотрим, какие у этих двух социотипов отношения с помощью геометрического представления модели А. У обоих типов совпадают признаки R1 (интроверсия) и R2 (динамика), и поэтому взаимодействие идет по вертикальным ребрам. То есть процесс информационного обмена идет одновременно на сознательном (ментальном) и подсознательном (витальном) уровнях. Можно различить две фазы взаимодействия:

Как видно из иллюстраций, первая фаза срабатывает, когда затрагиваются аспекты базовой или ролевой функций. При этом взаимодействии у того, кто обсуждает сферу своей базовой функции, открывается канал суггестивной точки, куда направляется информация с ограничительной функции собеседника. Здесь и появляется опасность негативного программирования партнера суперэго. Но всегда ли это происходит?

Как показывает практика — не всегда. Принято считать, что ограничительная выдает только негативную реакцию, как защиту. Но, известно, что при дуальном взаимодействии ограничительная часто направлена не на самого дуала, а на окружение, с целью защитить своего партнера. То есть Есенин может начать искать нужную Жукову информацию, подкидывать ему варианты и возможности. Габен же со всей черносенсорной отвагой может защищать «своих» от агрессии окружающей среды.

В чем же разница? В первую очередь в осознанности процесса обмена информацией — забота не получается автоматически как в случае с дуалами — нужно осознать необходимость заботиться друг о друге. Получается, что если Есенин и Габен примут друг друга за «своих», то своими ограничительными они будут стараться друг другу помогать. При этом будет эффект заботы и по сознательным функциям: Есенин начинает показывать Габену перспективы и сигнализировать, что «пора действовать», а Габен помогает в вопросах комфорта и правильного питания. Таким образом, у обоих обогащаются и корректируются шаблоны по двумерной осознанной функции — ролевой.

К сожалению, как показывает практика, это возможно лишь при соблюдении двух условий: оба человека должны знать основы соционики и особенности интертипных отношений (чтобы знали чего можно ожидать от партнера, а чего нет), а так же быть самоидентифицированными, без амбиций по слабым функциям (чтобы адекватно воспринимать информацию от партнера).

Пример: Взаимодействие автора статьи (Есенин) и руководителя (Габен). Тесное общение началось при работе над тренингом по белой интуиции (интуиции времени). Все Есенины, и автор не исключение, редко высказывают свои мысли, аргументируя тем, что никто их не слушает. Изначально мысли по интуиции времени (базовой Есенина) автор излагал очень осторожно, и при первой же критике или возражении, скорее всего, перестал бы общаться на эти темы. Однако Габен терпеливо и заинтересованно читала эти записки, что вызвало ощущение «защищенности». В свою очередь автор начал высказывать различные идеи и искать новую информацию, чем Габен была довольна. И тогда же при личном общении появилась забота друг о друге по базовым функциям: «Пора» в обмен на «комфорт».

Вторая фаза появляется, когда возникает необходимость работать вместе. У Есенина, как мы помним, работоспособность зависит от настроения, в связи, с чем он старается повысить себе энтузиазм и сделать работу побыстрее. У Габена прямо противоположная позиция: работать технологично и не торопясь. Именно в этой фазе появляется и растет раздражение друг другом. Но! Оказывается, это не единственный возможный вариант взаимодействия: при полном освоении своих сильных функций у обоих типов наблюдается другой эффект.

Тут сначала сделаем небольшое отступление. Под полным освоением своих сильных функций автор имеет ввиду: наполнение функции, знание особенностей проявлений аспекта в различных ячейках модели А, осознание необходимости дозировки информации по аспекту при общении с представителями других социотипов, ответственность по аспекту за окружающих.

Что же происходит при общении двух взрослых Есенина и Габена? С одной стороны Есенин прекрасно понимает разрушительное действие ярких эмоций и переживаний для Габена и держит атмосферу общения на нужном уровне без перепадов. С другой Габен осознает тщетность разговоров о технологиях и старается разбить мысли на более простые, чтобы Есенин успевал их переварить и осознать опорные точки, переведя технологию в структурную логику. С обеих сторон ощущается некая забота по аспекту болевой функции и в ответ идет реакция заботы с фоновой. Фоновая, как мы помним, в суперэго работает с референтной функцией партнера: таким образом, корректируются и обогащаются шаблоны двухмерной подсознательной функции.

Пример: Автор статьи (Есенин) не позволяет себе ярких эмоций в присутствии Габена, аккуратно корректируя атмосферу и поддерживая комфортный уровень энергетики в помещении. В свою очередь Габен в щадящей форме говорит, каких принципов нужно придерживаться в разработке методик или в отношении к заработку, работе, что сняло панику по болевому аспекту. Параллельно у автора прояснились вопросы логики и статуса, а у Габена несколько проработались вопросы программирования по этике отношений.

Кроме особенностей интертипных отношений суперэго, стоит обратить внимание на следующее — в ходе практики выяснилось, что камнем преткновения во взаимопонимании обычно являются следующие признаки (в порядке убывания): R10 (рациональность/иррациональность), R9 (правые/левые), R2 (статика/динамика).

Рассмотрим их немного подробнее.

R10 (рациональность/иррациональность) — базовый признак, наблюдаемый Юнгом, не является дополняющим.

Рациональные типы — с доминированием логики и этики — ориентируются на накопленный опыт, достижения среднего разума, уважают авторитеты, правила, нормы.

Иррациональные типы — с доминированием сенсорики и интуиции — опираются на свое восприятие постоянно меняющегося мира, авторитетов не признают, нормы и правила не уважают.

Проблема непонимания: споры о том, надо ли поступать как все или как хочется.

R9 (правые/левые) — один из диадных признаков Рейнина (иногда встречается название процесс/результат).

Правые — люди, которым важен процесс и погружение в него. Они предпочитают работать с информацией, которая уже существует. Они как бы работают в горизонтальной плоскости, расширяя и утаптывая площадку для применения накопленных знаний.

Левые — люди, которым важен результат, они не отождествляют себя с протекающими процессами. Им важно подведение промежуточных итогов. Интересуются новыми исследованиями. Работают как бы в вертикальной плоскости — обеспечивают прорыв в новые пласты знаний и открытий.

Проблема непонимания: разные сферы интересов и как следствие проблемы в совместной работе: левые предпочитают заниматься новым, экспериментировать, ориентируясь на результат, правые предпочитают процесс собирания информации из сферы изученного, раздраженно отмахиваясь от левых.

R2 (статика/динамика) — один из индивидуальных признаков Рейнина.

Статики — люди, сознание которых ориентировано на постоянные, неизменные характеристики объекта, ситуации, состояния, а действительность воспринимается как набор картинок (кадров, слайдов).

Динамики — люди, для которых более осознаваемыми являются динамические, изменяющиеся характеристики объекта, ситуации, процесса, а действительность воспринимается как слитная последовательность событий.

Стоит оговориться, что признак R2 является дополняющим, но в нем есть большое различие в восприятии окружающего мира.

Проблема непонимания: разница в восприятии мира не выявляет больших протестов у социотипов различных по этому признаку (все-таки дуальная пара сочетает в себе оба признака), но при совместной работе статики «хотят всего здесь и сейчас», а динамики понимают ценность времени, как ресурса и динамическое развитие тех или иных процессов.

Вернемся к суперэго. Если мы посмотрим по признакам Рейнина, то увидим: у обоих типов одинаковые все три признака R10, R9 и R2. То есть у них во многом совпадают взгляды, ценности и видение мира (в случае Есенина и Габена — процессуальное, динамическое). Причем отношения являются дополняющими по признакам R5 (интуиция/сенсорика) и R6 (этика/логика). Отсюда можно сделать вывод, что суперэго может быть весьма продуктивным при соблюдении вышеописанных условий.

Кроме того, у отношений суперэго есть интересное практическое применение. В нашей школе практикуется преподавание в дополняющем режиме. Обычно преподаватели составляют активационную пару. Отношения активации считаются благоприятными, но там есть и подводные камни, о которых писала М. Фролова в своей статье «Отношения активации при преподавательской работе в дополняющем режиме в паре Робеспьер — Дюма».

Если описать проблему вкратце, то при работе по базовой у одного из партнеров активируется информобмен по горизонтальному ребру, включающее ограничительную функцию у партнера. А как мы помним, в активации защитная функция одного падает на болевую функцию другого. Посмотрим, как это выглядит в геометрическом представлении модели А (на примере Габена и Достоевского). Отчетливо видно два режима взаимодействия: комфортный и конфликтный.

Оказывается, отношения суперэго могут переводить конфликтный режим активации в комфортный.

Рассмотрим несколько вариантов: первый конфликтный режим — когда Достоевский начинает работать по базовой функции — этике отношений, активируя ограничительную волевую сенсорику Габена.

На рисунке отображена фаза конфликта (обведена зеленым контуром) и дальнейшие варианты взаимодействия Есенина с Габеном и Достоевским (в геометрическом изображении, как кубик Есенина может состыковаться с конфигурацией кубиков Достоевского и Габена), активируя ребра индивидуальных отношений (также обведены зеленым контуром), меняя акценты текущих разговоров, переводя энергию из опасных аспектов в другие.

Тут возможно два варианта разрешения проблемы.

Профилактический: когда реакция Габена еще не произошла. В этом случае Есенин взаимодействует с Достоевским, переводя тему разговора на аспект интуиции возможностей. Если мы обратим внимание на геометрию, то увидим, что при теме затрагивающей этику отношений, в паре Есенин-Достоевский активируется ребро БЭ — ЧИ. Поэтому «энергия» автоматически при участии Есенина в общении перенаправляется на ЧИ — творческую функцию Достоевского, что и переводит сцепку в комфортный режим.

Реанимирующий: реакция Габена уже есть. В этом случае Есенин уже взаимодействует с Габеном. В защитном режиме Габен «надевает маску Жукова», чего Есенин, в отличие от Достоевского, не боится, и он способен успокоить Габена, переведя разговор в русло белой интуиции «все будет хорошо». Достоевскому лучше на время покинуть помещение, с целью сберечь болевую функцию. Кроме того, Есенин может успокоить и Достоевского — квазитождики отлично понимают друг друга и могут найти общий язык. Если мы посмотрим на геометрию, то увидим, что при воздействии ограничительной функции Габена у пары Есенин-Габен активируется ребро, переводящее энергию с аспекта черной сенсорики на аспект интуиции времени, и, таким образом, конфликтный режим становится комфортным.

Второй конфликтный режим: уже Габен начинает много говорить по аспекту базовой белой сенсорики, что активирует защитную реакцию Достоевского — этику эмоций.

На рисунке отображена фаза конфликта (обведена зеленым контуром) и дальнейшие варианты взаимодействия Есенина с Габеном и Достоевским (в геометрическом изображении, как кубик Есенина может состыковаться с конфигурацией кубиков Достоевского и Габена), активируя ребра индивидуальных отношений (также обведены зеленым контуром), меняя акценты текущих разговоров, переводя энергию из опасных аспектов в другие.

Снова у нас два варианта решения назревающего конфликта.

Профилактический: Реакции Достоевского еще нет. Взаимодействие Есенина идет с Габеном — перевод темы на аспект интуиции возможностей. При взгляде на геометрию отношений, становится очевидно, что в присутствии Есенина разговор по аспекту белой сенсорики активирует ребро, переводящее энергию общения в русло интуиции возможностей, что сводит возможность конфликтной сцепки Достоевского и Габена на нет.

Реанимирующий: реакция Достоевского уже есть. Снова нужно разделить активаторов и успокаивать по очереди. Есенин в принципе не боится эмоциональных излияний и способен перевести тему на аспект интуиции времени (как мы видим сцепка Достоевского и Есенина при проявлении эмоций идет так же по интровертной интуиции). И потом в разговоре Есенина с Габеном можно скорректировать его эмоциональное состояние и обсудить причины (сцепка эмоций со структурной логикой в вертикальном ребре). Снова посмотрим на геометрию отношений: аспект черной этики у Достоевского при Есенине вызывает активацию ребра (у пары Есенин — Достоевский), переводящего энергию из эмоций в интуицию времени. Что переводит конфликт в комфорт.

Таким образом, вопреки тому, что суперэго считаются неблагоприятными отношениями, мы видим, насколько при наличии определенных условий они могут быть взаимно полезными, продуктивными и поддерживающими, обогащающими шаблоны двухмерных функций и снимающими программирование.

Но все же, несмотря на все описанные преимущества, стоит признать, что режимы дозировки информации по творческой функции и осознанной помощи/заботы по ограничительной функции довольно непросто удерживать. Поэтому в любом случае рекомендуется друг от друга отдыхать, дабы избежать перегрузки по болевой функции.

А. Аугустинавичюте. Соционика: Психотипы. Тесты. Сост. Л. Филиппов. — М.: ООО «Фирма «Издательство АСТ», СПб.: Terra Fantastica, 1998.

Л. Бескова, Е. Удалова. Уроки соционики, или Самое главное, чему нас не научили в школе.

Е.А. Удалова. Уроки соционики—2, или Секреты наших отношений.

М. Фролова. Отношения активации при преподавательской работе в дополняющем режиме в паре Робеспьер — Дюма.

В. Гуленко, В. Тыщенко. Юнг в Школе. Соционика — межвозрастной педагогике. — Издательство Новосибирского университета, 1998.

А.В. Букалов. Структура и размерность функций информационного метаболизма. — СМиПЛ, 1995, №2

В.В. Миронов. Наполнение признаков Рейнина: результаты практических исследований. — Рабочая группа по соционике при лаборатории междисциплинарных исследований ИБиПЧ. — СМиПЛ, 2003.

О.Б. Карпенко. Признаки Рейнина: происхождение, существование, применение. — СМиПЛ, 2002, №6.

Источник: ЕСЕНИН: ИНТУИТИВНО-ЭТИЧЕСКИЙ ИНТРОВЕРТ (ИЭИ)Сайт рассказывает о текущей работе московского соционика Е. Удаловой, содержит расписание занятий и консультаций, адреса электронной почты.http://www.socion.ru/about/article/kochetkov01.html

Как построить хорошие отношения?

Взаимоотношения между парнем и девушкой держатся на определенных китах, которые являются основой хороших и гармоничных отношений. Ниже описаны несколько важных аспектов характера, которые нужно показывать своему партнеру, чтобы построить хорошие отношения, чтобы он ценил и любил вас.

Эта черта должна быть в самых высших ступенях ваших приоритетов, она должна занимать лидирующие позиции. Особенно важно доверять человеку, с которым у вас близкие отношения. Единственное, нужно заранее поговорить на эту тему со своим молодым человеком. Ему необходимо объяснить, что вы ему доверяете, и что он может доверять вам, но также нужно акцентировать внимание на том, что если это доверие не будет цениться, не получится построить хороших отношений или отношения могут вообще прекратиться.

Очень важной и очень сексуальной чертой является страсть, если страсть отсутствует, тогда жизнь становится обыденной и пресной. Не стоит расходовать всю свою энергию на хобби, на работу, на развлечения, уделите ее часть своему молодому человеку или девушке. Узнайте как научиться правильно целоваться, ведь страсть является тем самым важным китом, на котором держаться взаимоотношения между мужчиной и женщиной.

На самом деле позитивное отношение к жизни, к окружающему миру является заразным, поэтому, если ваш парень оптимист, тогда есть большая вероятность того, что через определенный отрезок времени вы будете такой же оптимисткой.

Как утверждает та же статистика, если один из партнеров начинает жаловаться на жизнь, на правительство, на экономику и на все остальное, причем это делает постоянно, это может послужить причиной разрыва отношений. Особенно если один из партнеров более оптимистично относится к жизни. Дело в том, что оптимистически настроенным людям легче по жизни, они также легче переживают разнообразные проблемы, которые могут возникнуть.

Не для кого не секрет, что хорошие парни финишируют последними в погоне за сердцем девушки, так как девушки отдают предпочтение плохим парням. Такова их природа и здесь ничего не попишешь. Но в любом случае, это не закономерность, чаще всего девушки хотят найти парня или выйти замуж за того, кто будет надежной опорой в их жизни. Поэтому, доброта, все-таки, цениться в жизни.

Очень хорошо, если ваш парень может без особого труда вас рассмешить, это очень полезно для построения и сохранения хороших отношений. Многие утверждают, что без чувства удовольствия, без такой себе игривости, отношения становятся пресными, скучными, скука — это первый враг взаимоотношений между парнем и девушкой. Если вы много смеетесь, если вам весело вместе, вы шутите по разному поводу, тем самым вы улучшаете микроклимат своих отношений. Они становятся более теплыми, более откровенными и так далее. Очень хорошо, если чувство юмора есть как у молодого человека так и у девушки, так сказать, оно взаимное.

Источник: Как построить хорошие отношения?Взаимоотношения между парнем и девушкой держатся на определенных китах, которые являются основой хороших и гармоничных отношений. Ниже описаны несколько важных аспектов характера, которые нужноhttp://psixologiya-otnosheniy.ru/kak-postroit-xoroshie-otnosheniya/

Как создать хорошие отношения?

Доверие, открытость, легкость, честность, возможность говорить обо всем, что волнует, без страха – вот основы хороших, спокойных, гармоничных отношений. Из этой статьи вы узнаете 4 простых принципа, которые позволят вам создать доверительные отношения.

Если у вас в голове есть хотя бы мысль, что вы уже что-то говорили сто раз, а вас не слышали, – искренности в ваших отношениях не будет. А только страх, что все будет, как раньше.

Мы все время учимся доверять, это как накачивать мышцы. Если вы не умеете доверять, если у вас был такой опыт, когда вы что-то искренне сказали, а вас осмеяли, это еще не приговор. У всех это было, но кто-то идет дальше, пытается еще раз, старается продвинуться к цели, а кто-то считает, что все итак понятно и бесполезно.

Когда мы что-то говорим партнеру, мы хотим, чтоб он это услышал. Но многие этого стесняются, боятся, не имея опыта общения. Сколько раз не получилось – неважно, нужно опять пробовать доверять. Пока мы живем, мы практикуемся, не так важно, какой был прошлый опыт, мы можем закрыть туда двери и идти во что-то новое.

Важно уважать друг друга и себя. Если вы выбрали партнера, строите с ним отношения, уважение к себе и к нему – две равные площадки, между которыми нет разделения.

Мы разные, но мы оба достойны уважения, всегда. Искренность подразумевает взаимное уважение. Если вы не видите уважения от своего партнера, это значит, что у вас не хватает уважения к себе, иначе такого партнера вы бы к себе и не притянули.

Важно все время проговаривать, что нас задевает, о своих приоритетах, но делать это без обвинений, а с уважением. Это наша общая платформа, общая территория. Если партнер все время ругается, совершает что-то плохое, вызывает у вас чувство вины, это провокация. Научитесь отстаивать себя, научитесь себя уважать и заявлять о себе.

Если вы видите, что назрела проблема, интересуйтесь чувствами партнера. Вы можете подойти и сказать: «Вижу, что тебя это волнует, скажи чуть больше об этом».

Все время интересуйтесь, почему так происходит, какие он испытывает чувства. Но если он не хочет говорить, приставать не нужно ни в коем случае. Когда мы пристаем к человеку, а он в плохом настроении, мы этим не уважаем его чувства, не интересуемся ими.

Лучше просто мирно спросить: «Наверное, тебе сейчас некогда, а когда тебе будет удобно поговорить?». Если вы обижаетесь и не идете дальше, искренности не получится.

Это тоже относится к искренности. Когда вы говорите: «Как мы здорово сходили в гости в последний раз, как вспомню, улыбаюсь», или : «У нас такие дети замечательные, на тебя похожи, мне так приятно на них смотреть».

Сами все время подчеркивайте то хорошое, что вас объединяет. «Мне нравится, когда ты мне даришь цветы». «Мы так здорово сходили к твое маме, так замечательно посидели». Заполняйте пространство ваших отношений хорошим!

Взгляните с благодарностью на то, что у вас есть. Хорошего очень много. Для этого вам важно научиться видеть то положительное, что у вас есть, и на этом фокусировать свое внимание!

Если мы испытываем боль, когда нас критикуют, это показатель низкой самооценки. Если же вы сами себя не ругаете, умеете себя поддерживать, тогда критика – это просто информация, которую можно учесть, а можно пропустить мимо ушей.

Можно расценивать критику как подарок (в вблизких отношениях). Очень здорово, если вы воспринимаете критику как заинтересованность в вас, ведь если человек в вас заинтересован, он будет вас критиковать . Это будет говорить только о том, что он вас очень любит и хочет улучшить то, что ему не нравится.

С принятием этого факта бывает много сложностей, потому что критика – это искренность, заинтересованность, умение увидеть, желание чего-то улучшить. Самое больное для нас в критике – это форма претензии. Поэтому, если вы хотите её использовать, то важно быть конструктивными: «Мне это не нравится, сделай, пожалуйста, вот так».

Часто бывает так, что если партнеру сложно говорить о своих желаниях, строить искренние и доверительные отношения, то он начинает строить параллельные отношения. Но это всегда подстраховка, «на всякий случай, может быть, что-то получится».

В любых отношениях есть цель, важно ее осознавать и правильно ставить точку. Сначала ставьте точку в предыдущих отношениях, и только потом начинайте строить новые. Но если так случилось, что параллельные отношения начались у вас, не надо говоритьоб этом партнеру, не надо делать ему больно, сначала разберитесь с собой, поймите, чего хотите.

Когда вы говорите: «У меня есть другой человек» – вы ставите перед партнером то, на что он влиять не может. Это ваша проблема, не стоит делать больно. Важно в этот момент четко осознавать: «За что я ему хочу сделать больно? За что я ему мщу?» Всегда можно улучшать отношения, из любой точки их можно восстанавливать.

Отрывок из тренинга «5 Золотых шагов к Счастливым Отношениям»

Эксперт по семейным отношениям.

Автор книг «Секреты счастливых отношений», «Как сделать так, чтобы тебя полюбили».

Источник: Как создать хорошие отношения?Узнайте 4 простых принципа, которые позволят вас создать хорошие отношения!http://www.grc-eka.ru/love/kak-sozdat-xoroshie-otnosheniya.html

Психология хороших отношений

Отношения играют большую роль в нашей жизни. Мы взаимодействуем с другими людьми на протяжении всей нашей жизни. С кем-то нас связывают крепкие, доверительные отношения, с кем-то мы знакомы поверхностно или в рамках определенной деятельности, но в целом взаимодействие с другими людьми составляет суть нашей социальной жизни. Конечно, не все присутствующие в нашей жизни социальные контакты похожи друг на друга, и их основные отличия – степень важности для нас самих и степень влияния на нашу жизнь.

У каждого из нас есть свое понимание «хороших» отношений. Но большинство людей, разнящееся в конкретных деталях, подразумевает под «хорошими отношениями» отношения, которые плодотворно влияют на их жизнь.

Наверное, вы не раз замечали, насколько разные эмоции приносит общение с разными людьми. После общения с одними людьми мы можем чувствовать прилив сил, энергии, духовный подъем, после общения с другими, наоборот, ощущать усталость, полную опустошенность. Конечно, в реальности нам приходиться взаимодействовать с самыми разными людьми и тяжелое для нас в эмоционально и психологическом плане общение мы стараемся ограничивать определёнными рамками, например, решением рабочих вопросов. Но не все отношения в нашей жизни мы можем так легко разграничить и не от всех можем легко дистанцироваться.

Отношения с семьей – одни из основополагающих отношений в нашей жизни. С них начинается наша жизнь, долгое время они составляют основную модель для нас самих в построении социальных контактов, в том числе собственной семейной жизни. Но даже отношения с близкими людьми могут носить деструктивный характер. И, к сожалению, даже ограничив общение или полностью исключив все взаимодействия, мы обнаружим, что нет ничего в нашей жизни, чтобы смогло нам заменить по-настоящему хорошие отношения с нашей семьей.

Но если в отношениях с родителями мы в большой степени перенимаем существующую в семье модель отношений, то в своей собственной семейной жизни мы имеем возможность построить отношения по тому принципу, который считаем приемлемым для себя. Но для этого необходимо знать, что же именно мы хотим видеть в отношениях в своей собственной семье. К сожалению, не всегда мы можем четко осознавать, чего же именно хотим мы сами, и в реальности можем подсознательно строить модель отношений в своей собственной семье по принципам, существовавшим в семье, в которой мы росли.

Каждый человек стремится к гармонии в отношениях. И в первую очередь это касается отношений с нашей семьей, так как они составляют большую часть нашей жизни.

Что мы хотим видеть в отношениях в нашей семье? Доверие, взаимопонимание, поддержку. В жизни бывают разные ситуации, но по большей части семья – это тот круг людей, который действительно никогда не предаст. Дело не только в кровных узах. Посторонние люди всегда будут смотреть на нас несколько иначе, чем наши близкие. Слишком много связывает нас с нашей семьей. Настоящие родители всегда будут любить и поддерживать нас по жизни, там, где другие скажут – хватит, родители могут биться до конца даже без малейшей надежды.

С чего начинаются гармоничные отношения в семье? С нас самих. Необходимо понять всю ценность присутствия близких людей в нашей жизни.

В семье родителей большинство из нас принимает любовь, заботу.

Когда мы строим свою семью – мы учимся отдавать любовь, заботу.

Не всем это дается просто. Многие привыкли только получать, и не умеют отдавать.

Бывают случаи, когда в неблагополучной семье ребенок вопреки обычному порядку отдает свою любовь, заботу своим родителям, и продолжает это делать и в своей собственной семье. В любви важно чувствовать обратную связь, нужно уметь и отдавать, и принимать. В этом и состоит гармония.

Психология хороших отношений строится на партнерстве. В семье тоже важно партнерство. Это значит, что люди ценят себя, свои отношения, уважают своего партнера и общие цели и ценности.

В отношениях важно отбросить все лишнее. Важно просто жить, ценить друг друга. Семья – это мощнейшая опора для нас в этой жизни. Это и огромный стимул двигаться дальше, достигать намеченных целей.

Мы все строим нашу жизнь так, как сами сочтем нужным. Но на нас лежит ответственность перед нашими детьми – чему мы их научим? Большинство детей, начинают строить отношения в своей семьей по принципам, которые передали им родители. И каждому из нас хотелось бы, чтобы повзрослев и построив свою собственную семью, наш ребенок не столкнулся с разочарованием, а наоборот, осознал, что существующая в семье родителей модель помогла ему в жизни.

Сама большая привязанность прорастает там, где нет желания привязать. Многие боятся свободы и боятся эту свободу дать. Это большой соблазн. Но в то же время, это сильнейшая проверка.

Психология хороших отношений содержит в себе очень важный элемент – свободу. Конечно, в любой семье существуют обязательства, но правда в том, что никакими узами человека в отношениях не удержишь – этим можно только отсрочить конец, но не избежать его.

Психология хороший отношений подразумевает, что каждый, находящийся в этих отношениях, будет ощущать свою семью как свой выбор каждый раз. Построить такие отношения очень непросто, но и разрушаются отношения не за один день. И то, и другое – упорная монотонная работа, вопрос только, в каком направлении.

Источник: Психология хороших отношенийФильмы, которые заставляют задуматься о смысле жизни, помогая ее изменить.http://secretime.ru/psixologiya-xoroshix-otnosheniie.html

notoffended.ru