Постоянные ссоры с мужем: кто виноват и что делать? Постоянные ссоры с мужем советы психолога

главные секреты отношений без скандалов

Приветствую вас, мои дорогие! Вчера перед сном выполняла растяжку для всего тела, люблю я это дело на ночь глядя, утреннее просыпание тогда такое легкое, даже если я полночи не спала из-за плача или капризов детей. Но суть не в этом, по ходу чтения вы поймёте, почему я сделала акцент на растяжке.

После занятий ко мне пришло большое вдохновение на написание статьи, тема которой в принципе уже была запланирована. Просто у меня созрело еще больше для вас рекомендаций, которые помогут предотвратить постоянные ссоры с мужем, а если они и возникнут, то вы сможете выстоять перед конфликтом в совершенно новом, очень приглядном образе.

Будьте готовы к тому, что мои способы решения конфликтов в семье могут показаться вам необычными, но уверяю вас, они действуют, проверено на собственном опыте с человеком, который крайне вспыльчив и не прогибаем.

Почему возникают ссоры между любящими людьми?

Современная мода диктует женщине быть независимой и самой принимать решения. Многие дамы уверены, что имеют те же права, что и мужчины, более того, они хотят всем и всеми управлять. Под раздачу попадают не только муж, но и дети, страдает всё семейство, включая саму женщину. Бесконечные ссоры с мужем приводят к тому, что каждый из членов семьи мечтает сбежать из этого, мягко говоря, неприятного места.

Сама по себе ссора, не важно с кем, лишает человека энергии, именно поэтому сразу после неё чувствуется сильнейший упадок сил, разбитость и абсолютная неспособность принимать правильные решения.

Уходить от ссоры, закрывать глаза на то, что вас раздражает – это невыход из ситуации. Хорошо, если вы понимаете, что расставание тоже может не решить проблему, потому что, если именно ваше поведение стало причиной возникновения постоянных ссор с мужем, то и с новым партнером вас постигнет та же участь.

У вас возникают разбирательства по поводу того, что партнер не идеален или отказывается выполнять свои обязательства? Так вы изначально знали, за кого выходили замуж. Знаю, раньше он таким не был, и вообще, сейчас вам нужен ключ к решению проблемы. Продолжайте читать… идеальные отношения

Какое поведение женщины вносит разлад в отношения?

Всё сама. Привыкшая в жизни добиваться всего сама, она и в семейных отношениях берет на себя роль главного и пытается управлять домочадцами. Безусловно, женщина должна задавать всей семье ритм. У хорошей хозяйки все распланировано чуть ли не по часам, ранний подъём, дети посещают всевозможные кружки, муж одет с иголочки, для всех уготовлена здоровая еда на завтрак, обед и ужин, по выходным совместные поездки. Идеальным такой уклад будет считаться, если решение вести тот или иной образ жизни было принято единогласно на семейном совете.

Однако, если она решила играть роль королевы и раздавать всем указания в приказном тоне, то непременно встретит сопротивление, и в первую очередь со стороны мужа, если дети еще маленькие.

Хотите, чтобы к вам прислушивались? Чтобы муж не воспринимал в штыки все ваши предложения, с радостью помогал и поддерживал вас? Напомните ему, что вы женщина, прекрасное, но слабое создание. Чаще обращайтесь за помощью, подчёркивая значимость его действий. Мужчины очень падки на похвалу, но не терпят, чтобы их отчитывали, как провинившееся дитя. Хвалите его как можно больше и чаще, особенно в присутствии других людей. Тогда в дальнейшем он будет стремиться держать марку, так как это его хорошо прокачивает, дает энергию и ощущение большой значимости и востребованности.

Не закрывает рот. Есть тип женщин, которые только и делают, что кричат мужчине в ухо целыми днями. Это то, вечное бу-бу-бу, которое в конце концов заставляет его уйти куда-нибудь или завалиться на диван, включив телевизор погромче. Например, вас раздражает то, что делает муж: открывает часто холодильник, бросает бумажки от конфет на диван, раскидывает вещи по стульям, оставляет в раковине грязную посуду и так далее. Возможно причины вашей раздражительности иные: благоверный не хочет искать работу, не занимается с детьми, выпивает, не следит за собой и носит ужасную одежду, не проводит время с семьёй, пропадает на работе…

Ссориться с мужчиной из-за того, что он живет по вашему мнению как-то не так, не поможет разрешить конфликт. Подход должен быть мягким. Во-первых, следует закрыть глаза на мелочи, вроде невымытой посуды. Умейте принимать несовершенства своего благоверного. Но всегда давайте понять, что было бы хорошо, если бы он полоскал бокал после выпитого кофе. Делайте это с улыбкой, шутите, ведь не случилось никакой трагедии.

К решению более серьезных проблем нужно соответственно готовиться, необходим план и подходящий момент. А если вы будете ходить и бубнить, то нарветесь на агрессию. Мужчину нужно мотивировать, он должен вдохновляться от красиво преподнесённой вами идееи. Например, зачем ему торопиться искать работу, если вы вполне обеспечиваете семью или пока еще хватает сбережений? Замотивируйте, расскажите почему для него выгодно работать, что он поимеет от этого, ведь он не может работать только для того, чтобы вам было хорошо. У мужчин тоже есть мечты, а если с него все вытягивают до копейки, то о мечтах приходится забывать.

Не задаёт ритм. Женщина может многого хотеть, но при этом сама палец о палец бывает не ударит. Представим ситуацию, она не работает, не имеет увлечений, проводит все свое время перед телевизором или же часами зависает на телефоне. Но при этом считает правильным что-то требовать от мужа. Она жалуется на скучную жизнь, на отсутствие поддержки и непонимание со стороны мужчины.

Что не так? А то, что женщина – эта та, которая питает мужчину энергией, та, которая вдохновляет его на положительные поступки. А что может сделать дама, которая жалуется на жизнь? Нам всем стоит понять, что негативная энергия также притягательна, как и положительная. Не ждите, что кто-то придет вам и даст, идите и сами, берите то, что вам нужно. Начните двигаться, покажите своим примером, как нужно жить, вы сами выстраиваете своё существование, а нужные люди последуют за вами, если вы станете вдохновительницей или, как некоторые женщины любят себя называть богиней.

Она – мамочка. Вы забыли, что ваш мужчина уже жил с мамой, он вышел из того возраста, когда за ним пекутся. Закрой шарфом горло, не пей холодное, одень теплые носки – все это у него уже было, и он точно не хочет повторения. Взрослый мальчик требует к себе взрослого отношения. В принципе он сам знает, что и как ему делать. Задача жены – вдохновлять, давать идеи, хвалить и создавать условия для приятного проживания вместе.

Как правильно высказать свое недовольство мужу?

Для начала научитесь не обращать внимания на мелочи, пускай он привыкнет к тому, что без серьезного повода вы не орёте ему в ухо. О своих желаниях высказывайтесь четко, так как редкий мужчина понимает намеки.

Случилось что-то, что привело вас в бешенство? Не держите в себе, не таите обиду, а то, когда накопится, вы ему выдадите такое, что мама дорогая, он или в ступор впадет, или двинет вам хорошенько, а может просто скроется далеко и надолго.

Нет смысла гневно орать на него, унижать, обвинять и кидаться. Попробуйте действовать следующим образом. Представьте, что вы маленькая девочка и начните горько плакать. Такая, прежде сильная и уверенная в себе, и вдруг плачет. Обидьтесь и уйдите, следующий шаг будет делать он, причем это будет красивый шаг. обида

Советы ведических мудрецов

Древние ведические писания гласят, что именно от женщины зависит успех в семейной жизни. Ничто не помешает ей стать профессионалом в сфере отношений. Женщина наделена большей энергией, чем мужчина, для того, чтобы можно было продолжать род и воспитывать потомство. Если она посвящает себя всецело только карьере, то рано или поздно обнаруживает ничем не заполняемую пустоту внутри.

Истинная женщина – нежная, мягкая, чуткая, ей хорошо знакомо чувство благодарности. Мужчина лидер, а женщина за ним, всегда послушна. Если она противится слушаться мужчину, тогда жизнь сама её научит, но это будет уже болезненный процесс.

Вдохновительница для мужчины та, которая ухаживает за собой, имеет изящную речь и даже неприятную правду выражает, искренне любя. Тут можно привести простой пример, как мать любит сыночка, сколько бы он не шкодил, он все равно для неё навсегда останется самым лучшим. Мужчину нужно уважать, прославлять и верить в него.

Вы спросите, а как же можно хвалить полного неудачника? Если он не подходит под ваши запросы, значит он не ваша половинка.

Как вести себя во время ссоры?

Помните, в начале статьи я упомянула про растяжку перед сном? Так вот, мой мужчина после работы имеет еще некоторые дела, а затем он ложится на диван и смотрит передачи, которые мне абсолютно не интересны. Но у меня есть другие интересы, и уложив детей спать я полностью в них погружаюсь, мне некогда скандалить с мужем о том, что он не уделяет мне внимания. После тренировки я такая вся расслабленная и счастливая, что могу еще некоторое время наслаждаться им, уже находясь в постели.

Так получается, что в целом у нас нет времени для ссор, мне даже жалко тратить его на это неблагодарное дело.

Но я живу в реальном мире, и непонимания между нами все же иногда случаются. Раньше мы могли выяснять отношения часами. Теперь же у меня есть один забавный способ, помогающий мгновенно прекратить ссору. В своих статьях я уже не раз говорила о важности выполнения упражнений для интимных мышц. Так вот, когда следующий раз будет назревать ссора с любимым, начните работать промежностью. Сокращайте мышцы, ваш рот при этом автоматически закроется. Вы молчите, сжимаете мышцы, мужчина высказывает недовольство.

Ссора быстро закончится, так как мужчины обычно немногословны. У вас тем временем, кровь отольёт от головы и прильёт к другому месту, вы будете сдерживать улыбку, чтобы ему не показалось, что вы смеетесь над ним.

Другой способ быстро закончить ссору, подойти, обнять, поцеловать, потереться носом об его нос, отметить, что когда он злится, то выглядит очень мило.

В отношениях кто-то должен быть расслабленным, чтобы приводить в баланс состояние партнера. Если он горячий, словно палящее солнце, то она – луна, охлаждающая.

Заключение. Помните, что дружбы без ссоры не бывает? Так и крепких отношений между мужчиной и женщиной не сложится, если они совсем не будут ссориться. Можно научиться правильно ссориться, чтобы двое сексуальных партнеров могли спокойно уживаться, имея разные идеи.

Читайте другие мои уроки по построению крепких отношений с мужчиной:

Урок вам понравился? Делитесь им с подругами в социальных сетях, пускай и им станут известны секреты идеальных отношений. Подписывайтесь на получение статей с блога, сохраняйте его в закладках. Всего вам самого лучшего!

С уважением, Нина Домнина.

female-magazine.net

Постоянные ссоры с мужем. Кто виноват и что делать? Советы психолога Азы Оники

14 мая 2014 г. 7750

Аза Оника - психолог-консультант.

Практикует частные консультации.

Замужем, есть дочь.

Увлекается толкованием карт таро.

В свободное время занимается фитнессом, чтением, уделяет внимание друзьям и близким людям.

Красивая женщина, любимая и любящая жена.

Что же заставляет женщину ссориться постоянно с мужем? Часто, проанализировав причины ссор людей, можно прийти к неожиданным развязкам. Итак, примером нам послужит пара из книги Эрика Берна «Игры, в которые играют люди».

Жена постоянно жаловалась, что муж строго ограничивает ее светскую жизнь, и поэтому она так и не научилась танцевать. После того как курс психотерапии помог ей изменить свои установки, муж стал менее уверен в себе и более снисходителен. Женщина смогла расширить поле своей деятельности. Она записалась на уроки танцев, но обнаружила к своему отчаянию, что смертельно боится танцевать у всех на глазах, и вынуждена была отказаться от уроков. Это неприятное происшествие проливает свет на некоторые важные аспекты ее брака. Из всех многочисленных ухажеров она выбрала в мужья самого деспотичного мужчину. Это позволило ей занять позицию, с которой она могла жаловаться, что способна была бы на многое, “если бы не ты”. У некоторых ее подруг тоже были деспотичные мужья, и, встречаясь за чашкой кофе, они неплохо проводили время, жалуясь на своих мужей. Однако оказалось, что вопреки ее жалобам, муж оказывал ей большую услугу, запрещая заниматься ей тем, чего она страшно боялась. Он мешал ей даже осознать этот свой страх. Вот причина, почему она так проницательно выбрала себе мужа.

Но дело не только в этом. Его запреты и ее жалобы часто приводили к ссорам, у них было мало общего (кроме домашних дел и детей), поэтому их ссоры превращались в важные события. Именно в таких случаях им было о чем поговорить, вместо обычной пустой болтовни. А из-за чувства вины муж часто делал подарки, которые при других обстоятельствах не стал бы делать. И когда он предоставил ей свободу, подарков стало меньше и они стали дешевле.“

Очевидно, что в описанной истории жене выгодно ссориться с мужем, и эти ссоры совсем преследуют цель не изменить их отношения, а поддерживать те роли, которые они играют. Так происходит всегда, когда человек выбирает партнера неосознанно, руководствуясь жизненным сценарием, который сформировался в период становления личности. Туда же можно приписать много других жизненных историй. В некоторых вы можете узнать знакомую …или даже саму себя.

Женщина, которая несет по жизни лозунг «Все мужики сво…», именно таких и встречает на своем пути. И муж оказывается чаще всего «злодеем и тираном» , ведь это ей нужно для того, чтобы оправдать свою правоту взгляда, а взгляд этот формируется под влиянием, скорее всего, мамы, которая, в свою очередь, переняла от своей матери… Вот вам и родовая порча – «не везет в личной жизни»!

Впечатлила меня история, рассказанная знакомой. Она жаловалась на своих соседей, которые шумели, мешая другим жителям дома. Днем - бурные споры, крики, а вечером - не менее бурные страстные занятия сексом. И сколько ни будет жаловаться такая представительница слабого пола на свою долю, но однозначно ее брак продлится долго, так как в этих отношениях она удовлетворяет свои мазохистские устремления. Причем такой мазохизм существует в его классическом смысле, то есть состояние сексуального возбуждения, переживаемого в ситуациях лишения, унижения и боли. Заявления такого рода: «Если бы не он, я бы сейчас была известной журналисткой (моделью, певицей, художницей, преподавателем, врачом…)», «Он делает меня несчастной (изменяет, не уважает, обесценивает, выпивает, играет в казино…) нужно перефразировать «Я позволила ему ограничить свое развитие и не стала тем, кем хотела стать»; «Я позволяю ему делать себя несчастной» . Возьмите ответственность на себя за свою жизнь. Каждый человек строит ее сам и выбирает образ жизни и партнера, который ему подходит. Но, к счастью, никогда не поздно изменить свою жизнь к лучшему. Нужно всего лишь захотеть, суметь осознать реальность и не побояться изменений. И тогда ссоры заменят конструктивные разговоры, но об этом мы поговорим позже.

Когда еще женщине выгодно ссориться?Тогда, когда она стремится к власти в отношениях, ведь кто обижен - у того и власть. В некоторых случаях постоянно ругающаяся женщина просто принесла в свои отношения опыт из своей семьи, такой паттерн поведения сформировался у нее еще в детстве. Достаточно во время встреч с психологом это обговорить и уже влияние, такого рода родительских сценариев ослабевает, ведь осознание является ключом к освобождению от комплексов.

Иногда ссоры могут быть показателем внутренних психологическим проблем, таких, как самоутверждение путем агрессивного доказывания своей правоты и своей авторитарности, или говорят о специфике характера, темперамента личности. А иногда люди просто не находят другого способа сказать, что устали от общения с человеком. Вышеописанное относятся к тем случаям, когда конфликты длятся годами, а ссоры, которые происходят постоянно, ни к чему не приводят, в жизни людей ничего не меняется.

Но нельзя не сказать о тех случаях, когда ссоры являются благотворными, как бы странно это не звучало. Дело в том, что проявлять свои эмоции очень полезно, а накапливать их крайне вредно. Поэтому, когда хочется высказать и где-то даже прокричать, выпустив накопившийся негатив, не сдерживайте себя. У вас есть право на это. Помните, что открытый конфликт имеет больше шансов быть решенным, чем скрытый, который принимает хроническую форму и способен отравить любые взаимоотношения.

Кризисы в семейных отношениях также сопровождаются ссорами. Это естественные процессы в цикле семьи. Любой кризис - это переход на новый уровень отношений. Но, к сожалению не все браки это выдерживают, на каком - то этапе союз распадается.Как выдержать эти испытания и не дать отношениям погибнуть? Как превратить ссоры в здоровую коммуникацию двух взрослых людей?

Есть очень много психологической литературы на тему взаимоотношений и построения диалога, между мужчиной и женщиной. Обращение к психологу поможет вам научится оптимально взаимодействовать с вашим партнером. Самое главное, не обвинять партнера, что может вызвать в нем желание защититься и дать отпор, а говорить о своих чувствах. Например, вместо «Ты меня обидел!» - «Я чувствую обиду» или вместо «Ты мне сделал больно!» - «Я чувствую боль от того что произошло».

Это поможет вашему партнеру сосредоточиться на ваших переживаниях, лучше понять вас, услышать… А также важно правильно сделать замечание. Еще пример, вместо «Ты забыл опять подать мне руку, когда я выходила с машины, вечно ты невнимательный!» - «Ты у меня такой замечательный, но если бы ты был бы более внимательным и подавал бы мне руку, то я была бы в полном восторге от тебя!»?

То есть, схема фразы такова - позитивное высказывание (поглаживание) + замечание + позитивное высказывание (поглаживание). Или «Ты, конечно, прав, но я думаю, что можно…. , как ты на это смотришь?». В этом случае вы признаете его авторитет + вставляете свое мнение + как бы спрашиваете совет, что опять подкрепляет его авторитет (для мужчины важно чувствовать себя признанным).

Сделать брак счастливым, без ссор - в возможностях каждой женщины. Это, конечно, труд и настоящее искусство. «Поколдуйте» над вашими отношениями, ведь семейная жизнь - как сад, за которым нужно ухаживать. А результат – ваша любовь, которая расцветет прекрасными цветами в этом саду. Будьте счастливы!

mamaplus.md

Постоянные ссоры с мужем - Советы, помощь и консультации психологов

Добрый день! Хочу попросить совета. Мы с моим мужем вместе живем всего 10 месяцев, из них один последний официально женаты. Мой муж постоянно чем-то не доволен: то не так погладила, то не так приготовила, разговариваешь слишком громко, ведешь себя не правильно, как маленькая. Он во всем найдет повод придраться, то он на работе слишком сильно устал, то я у него спросила что-то не то. До свадьбы это тоже было, но после нее вообще ужас. Самое обидное, что теперь он понял, что женат и можно все! И дурой меня назвать и сказать, что не держит меня и я могу уйти. Это просто убивает. До свадьбы у нас были очень теплые родственные отношения. Да мы ссорились иногда, но это было мимолетно и не отражалось на наших отношениях. Мы уже через несколько часов мирились и были снова счастливы. Сейчас все наоборот. Я уже начинаю считать, что это я такая плоха, что мы рано женились и он меня не любит, хоть и говорит об обратном. С каждой ссорой я все дальше отдаляюсь от него и мне уже не очень хочется находиться рядом с этим человеком. Я понимаю, что и чувств тех, что раньше у меня нет, он за последнее время превратился из родного в чужого. Да у нас в это время было много трудностей и мы переживали их вместе, но только он от меня отстранился, а я от него. все изменилось... И я сама в последнее время несколько раз ударила его по больному, сказала, что выходила замуж за мужчину, а он ведет себя как маленький мальчик. Да ему еще 23, мне 21. Но я росла без родителей с 14 лет, с 16 начала работать с 18 жить одна и много чего видела, от чего обычный подросток в том моем возрасте бывает огражден. Да это сказалось на мне очень сильно. И еще кроме него и пожилой бабушки, которая живет в другом городе, очень маленьком, у меня никого нет. Это сильнее меня держит. И он пользуется этим. Но не смотря на это я готова даже уйти в никуда и без всего. Он врач по образованию, я учусь на юриста на последнем курсе, заочно, это тоже проблема ибо образования у меня пока нет. А он вырос в семье, в любви, отца не было, он ушел, зато был отчим и младший брат. Я уже сейчас думаю о разводе и понимаю, что остались последние капли и очень хочется сохранить семью. Вчера я даже провела эксперимент: он пришел с работы бурчал, бурчал, а я молчала. Потом не выдержал и начал орать, мне говорить, что он пытается меня так проучить, что я маленькая и глупая, что он разочарован в женщинах!!! а я просто молчала и все. Он орал часа полтора. Потом успокоился решил меня обнять и уснуть, а мне уже это не приятно. Я знаю, что Вы скажите поговорить с ним, это не получается! Я пробовала разные методы и методы намеков и в лицо и разные статьи ему показывала и пыталась договориться о том, как успокаивать его - все без толку. Он или не понимает или орет. Он всегда прав, во всех ситуациях, а я глупая женщина. Как какое-то цунами. С другой стороны он хороший семьянин, верный, не пьет, бросит курить, обо мне в свои спокойные моменты очень заботиться, нежный, романтичный. Мне мать его говорила, что он очень сложный человек, но до свадьбы он хоть и показывал свою гниль, но не в полной мере. Я пишу сюда, потому что больше некуда. Как с этим справиться я не знаю. Вопроса два: Как ему показать, что он не прав, что я не могу жить в постоянных ссорах, скандалах и агрессии, с вечно недовольным человеком, который меня не уважает и даже никогда не пытается меня удержать? И возможно ли в данной ситуации сохранить брак или проще подождать некоторое время и развестись? Что вообще может подействовать на него как отрезвляющие, чтобы он понял, что теряет меня и либо предпринял что-то, либо отпустил? Я бы очень хотела сохранить семья, но не знаю как. И возможно ли, и стоит ли. Я пишу от другого имени ибо боюсь, что он узнает. Я его еще люблю, но я запуталась и не знаю как правильно себя вести. Заранее спасибо,

www.all-psy.com

Постоянные ссоры с мужем: кто виноват и что делать?

Такой разговор, а также соблюдение договоренностей после него, помогут вам настроиться на правильную волну – волну мира и решения проблем. Даже если это будет трудно, достигнутая цель оправдает все усилия.

Обнулить счетчик

Начинать соблюдать договоренности из разговора на базе еще вчерашних ссор и упреков невозможно. Поэтому обнулите все счетчики, простите друг друга за все, что было «вчера»: за невынесенный мусор, за маленькую зарплату, за неготовый ужин и пр. Представьте, что вы только начинаете строить ваши отношения, вы не знаете, как будет вести себя ваш супруг. Он знает ваши желания, вы знаете его желания. Игра начата, счет 0:0. Не игра, конечно, но по правилам и с нулевым счетом.

Говорить и делать только хорошее

Вы замечали, что вы говорите о своем муже своим подругам, коллегам? Наверняка мало хорошего. А попробуйте вообще не включать социум в вашу жизнь в такой трудный период для отношений.

Обратите внимание на то, почему вы вместе. Если вам таких титанических усилий стоит заметить к нем что-то хорошее и постараться относиться к нему как к самому лучшему мужу, то зачем все? Зачем вы читаете это? Зачем вы хотите что-то изменить?

Совет от Passion.ru

Обычно мы думаем так: мы любим друг друга, значит, будем делать друг другу хорошее. А попробуйте действовать от обратного: мы будем делать друг другу хорошее, илюбовь вернется. Договоритесь с мужем о паре простых ритуалов, например, говорить «Я люблю тебя» перед сном, называть друг друга трижды в день ласковыми словами и что-нибудь еще. Может, раз в неделю он покупает вам цветы, а вы готовите праздничный ужин для двоих.

Закройте глаза на то, что «я тебя люблю» перед сном будет говориться сквозь зубы, ласковые слова будут не от сердца, а цветы будут куплены как бухгалтеру фирмы на юбилей профессиональной деятельности. Посмотрите, что произойдет со временем.

Боремся с постоянными ссорами в одиночку

Постоянные ссоры часто основаны на том, что каждый отвоевывает свою территорию и со словами «А я хочу, чтобы ты…» взбирается на баррикаду, ломая все на своем пути. И метод ведения разговора, который мы предложили, как раз и основан на том, чтобы обоим поднять белый флаг и узнать наконец-то потребности другого.

Однако возникает проблема, когда супруг не идет на контакт. Если у вас есть силы и вы не намерены пока сдаваться, то можете попробовать еще один метод. Для решительных женщин, не боящихся новаторских методов.

www.passion.ru

Постоянно ссоримся с мужем: причины и что делать

Ссоры – практически неотъемлемая часть семейной жизни. Нет семей, которые живут в абсолютной идиллии, никогда не ругаются, всегда и во всем находят общий язык сразу. Но постоянные ссоры тоже ненормальны. Сегодня узнаем, по каким причинам не удается жить с мужем в мире, что можно сделать, чтобы избавиться от ругани, укрепить брак и добиться счастья для обоих.

Постоянно ссоримся с мужем: причины и что делать

Причины постоянных ссор с мужем

Обычно говорят, что в ссорах виноваты двое. Но это далеко не всегда так. Бывает, что люди ссорятся по «односторонним» причинам, то есть когда виноват только кто-то один. Придется рассмотреть все варианты, чтобы среди возможных причин выбрать собственные, актуальные.

1. Попытки переделать партнера и семью под себя

Когда вы выходите замуж, образ вашего партнера идеализирован. С течением времени вы понимаете, что у него много минусов, он совсем не тот человек, за которого вы его приняли. Если можете с этим смириться, ссор не будет. Другое дело – постоянные попытки вернуть тот идеал, за который вы выходили. С большой вероятностью мужчина станет этому противиться. Из-за этого и ссоры неизбежны.

Что касается переделки семьи под себя, то здесь тоже проблема в серьезных различиях между супругами. Допустим, он хочет легкости в отношениях, развлечений, не думает о детях. А вы совсем наоборот. Ясное дело, пока вы не сойдетесь на каком-то одном пути для семьи, мира не будет.

2. Нехватка денег в семейном бюджете

Пока вы молоды и думаете только о влюбленности, деньги не так уж важны. Но потом оказывается, для нормальной жизни нужно и зарабатывать неплохо. Неизвестно, получится ли это у обоих супругов. Даже если один приносит в семейный бюджет много денег, второй необязательно будет доволен.

Получается, проблема не в самой нехватке денежных средств, а в отношении супругов к этому. Допустим, вы содержите вас обоих. Будете ли вы этим довольны? Скорее всего, нет. Значит, и при неплохом общем бюджете все равно могут быть постоянные ссоры, ведь кто-то вносить в бюджет больше, а кто-то – меньше.

3. Плохое отношение к детям со стороны супруга

Есть семьи, в которых оба супруга равнодушно относятся к детям. У них и ссор на этой почве не возникает. Если же вы заботитесь о детях, любите их, беспокоитесь об их будущем, а муж – наоборот, это серьезная причина постоянно браниться.

Иногда случается, что муж концентрируется на заработке денег, и решает полностью отдать жене все «права» на воспитание детей. Некоторых женщин это устраивает, другим не нравится совершенно. Придется смириться, что у мужчин родительский инстинкт выражен не так сильно, как у женщин. И ждать, что каждый мужчина будет постоянно опекать детей, бессмысленно.

4. Гордыня и завышенная самооценка

Есть просто люди с тяжелым характером, которые о себе слишком много думают. Неважно, у кого из супругов проблемы с самооценкой. Ссоры постоянно будут возникать, если кто-то считает себя лучше или выше другого. Согласитесь, нет ничего приятного, когда муж обращается к вам свысока, отвечает на ваши просьбы раздражительностью, пугает разводом и тем, что «выбросит на улицу». Здесь явные проблемы с восприятием себя и своего места в мире. С таким человеком, к сожалению, практически ничего нельзя сделать, пока он сам не захочет меняться.

5. Систематические измены мужа

Хорошо, когда муж не изменяет. Сносно, когда он изменяет, но держит измены под секретом и вы об этом никогда не узнаете. Хуже всего, если он и изменяет постоянно, да еще и не пытается это скрыть. Отвадить от измен невозможно, пусть некоторые психологи и говорят по-другому. Они даже порой винят самих жен, что якобы те сами «заставляют мужчин изменять». Полная ахинея. Когда мужчина бабник, посторонние в этом точно не виноваты. И нет никаких других оправданий. Если вы готовы к такой жизни, просто смиритесь. Не готовы? Тогда ссоры станут регулярными.

6. Проблемы в сексуальных отношениях

Частично эта проблема связана с предыдущей, но они могут быть и не связаны. Совсем необязательно заниматься любовью ежедневно по несколько раз, чтобы жить в мире с супругом. Кому-то хватает и всего одного акта в месяц по 10 мин. Здесь главное, чтобы оба партнера смотрели на секс одинаково. Одинаковые предпочтения, умение договариваться и находить компромисс, приемлемый для обоих, обеспечивает мир в семье. А пока люди на эту сферу смотрят кардинально по-разному, ссоры могут возникать по каждому пустяку. Инициатором может оказаться любой из супругов, недовольный ситуацией.

7. Слишком много обязанностей у одного из супругов

Если какие-то обязанности полностью свалены на плечи исключительно жены или исключительно мужа, это постоянный повод для ссор. Чаще всего ссоры возникают, когда жене приходится полностью выполнять обязанности по дому. А это, действительно, тяжело. Все-таки хочется, чтобы муж хоть в чем-то помог. Но он считает, будто это совершенно не его дело.

8. Вредные привычки и зависимости

Хорошо, когда человек не зависит от сигарет, алкоголя, компьютерных игр. К сожалению, такое встречается редко. Обычно зависимости и вредные привычки бывают у мужа. Они могут стать систематической причиной для ссор. Беда в том, что, чем чаще вы провоцируете ссору, указывая на привычки мужа, тем сильнее накапливается раздражительность. Руганью это никогда не решить.

9. Различия в религиозных или социальных представлениях

Наконец, бывает и так, что супруги просто не сходятся характерами. И это серьезная причина. Один супруг религиозен, другой напрочь не переносит ни религию, ни веру. Еще различия могут быть в политических убеждениях, морально-нравственных представлениях и так далее. Если люди изначально не успели хорошо друг друга понять до свадьбы, потом и проявляются принципиальные различия. К сожалению, иногда они слишком сильные, чтобы продолжать оставаться вместе.

Что делать, если вы ссоритесь с мужем постоянно

В идеале нужно избежать ссоры. Лучший вариант здесь – понять причину и исключить ее. Причины мы выше перечислили, а как с ними справляться, уже ваше личное дело. Если проблема во вредных привычках, с ними нужно либо распрощаться, либо смириться. Религиозные и прочие различия должны быть сглажены или уменьшена их субъективная значимость. И так далее. К сожалению, удается далеко не всегда. Ниже представим методы, помогающие уменьшить частоту ссоры или сделать их не такими опасными, как раньше.

Постоянно ссоримся с мужем: причины и что делать

Говорите о реальной причине ссоры. Самое глупое, что могут делать супруги, это замалчивать действительную причину. Сначала подумайте, из-за чего у вас постоянно ругань в семье. Скорее всего, вы найдете причину среди того списка, которые мы представили выше. Дальше попытайтесь поговорить с мужем по душам по поводу этой темы.
Перестаньте угрожать. У женщины очень много инструментов, с помощью которых она может угрожать мужчине, пытаясь что-либо добиться. Чаще всего это приготовление пищи, секс, стирка и глажка… Такие угрозы с мужчинами не работают. Даже совсем наоборот. Чем больше вы угрожаете, тем сильнее мужчина раздражается. Значит, появляется еще больше поводов для ссор.
Разделяйте вину с мужем вместе. Никогда не говорите, что исключительно мужчина виноват, даже если так оно и есть. На самом деле, это редкая ситуация, ведь практически любая проблема вызывается противоречиями между двумя людьми. Помните и о том, что мужчина тоже может использовать аналогичное оружие. Если вы вините его в ссоре, он припомнит множество ваших промахов, недостатков и обид, которые получил от вас.
Давайте ему выговориться. Чаще всего семейная ссора выглядит односторонней. Больше всего претензий высказывает жена, тогда как муж либо отмалчивается, либо ограничивается отдельными репликами. Если уж создается опасная ситуация, предшествующая ссоре, дайте выговориться и ему. Возможно, вы чего-то не понимаете. Умение слушать очень важно для нормальных взаимоотношений.
Говорите только об актуальных проблемах. Так уж бывает, что женщины во время ссоры вспоминают проблемы, которые были еще несколько лет назад, а к настоящей ситуации отношения не имеют. Не надо это делать, поскольку в прошлом всегда найдется много недомолвок, обид, неприятных случаев. Начав о них вспоминают, вы уже не остановитесь, и разразится настоящая гроза.
По возможности переводите в шутку. Любую самую напряженную ситуацию можно разрешить, если перевести ее в шутку. Главное не переборщить, а то вместо легкой домашней иронии может получиться жесткий и обидный сарказм.
Помните, что это ваш любимый человек. Как бы сильно вы ни были обижены на мужа, принимайте во внимание, что вы не просто так выходили за него замуж. Значит, есть какие-то чувства. Значит, вы его все-таки любите, уважаете или хотя бы получаете какую-то выгоду. Может быть, такие мимолетные ссоры все же не столь важны, чтобы портить отношения?

Как быть, если ссора все-таки началась

При всех попытках, полностью обезопаситься от ругани в семье невозможно. Начавшуюся ссору тяжело погасить. И, если вы не можете остановиться, возьмите на вооружение хотя бы несколько простых советов. Ни в коем случае нельзя:

переходить со спокойной речи на крик, ругань, ненормативную лексику;
использовать слезы как метод манипуляции мужчиной;
оскорблять мужа, перечислять его недостатки и прошлые промахи;
ссориться при посторонних людях и на улице;
предъявлять жесткие ультиматумы, пытаясь добиться своего.

Тогда как себя вести? Есть и здесь некоторые полезные советы. Вместо всего перечисленного постарайтесь:

говорить спокойно, монотонно, холодным и расчетливым тоном;
перед тем, как произнести какую-то фразу, старательно ее обдумать;
дышать ровно, размеренно, глубоко;
почувствовав, что сейчас «выскочит» оскорбление, замолчать и посчитать до 10-ти в уме.

Сделаем выводы

Ничего катастрофического в периодических семейных ссорах нет. Они позволяют немного разрядить обстановку и обнажают накопившиеся проблемы. Намного важнее не попытки избежать ссоры полностью, а определение их реальной причины, правильное поведение. Если вы умеете владеть собой, ссора может пойти на пользу семейным отношениям.

Почитайте похожие статьи

mistresslife.ru

Постоянные ссоры с мужем - Советы, помощь и консультации психологов

Вопрос психологу

Спрашивает: Алина

Категория вопроса: Семья

26.01.2011

Здравствуйте!!!Мне 22года,мужу 27,живем вместе 3 года,есть дочка 1,8.Муж до меня был уже женат и у него есть сын от первого брака.Муж работает,я домохозяйка.В последнее время мы с мужем очень часто ссоримся.Я недоверяю мужу,не верю ему,ревную его,я сама незнаю почему я так веду себя.Я думаю что мой муж не любит меня,и не хочет жить со мной.Муж не обращает на меня внимания,мне не хватает общения с ним,он постоянно занят,свое свободное время он не хочет проводить со мной,мы с ним никуда вместе ни ходим,и я ему начинаю высказавать свое не довольство,говорит почему ты так ко мне относишься,он отвечает что все из-за моего поведения,из-за моих постоянных предьяв,он начинает бесится от моих слов,начинает кричать,в итоге мы с ним ссоримся,и это происходит почти каждый день.Он постоянно винит меня в том что я начинаю ругаться,себя он никогда не считает виноватым в наших ссорах.Даже в том что он мне изменял,он винит меня,говорит что я его довела до измены.Мне кажется что я скоро сойду с ума,я незнаю как вести себя.Может я и виновата,но я незнаю как изменить себя.Ответьте пожалуйста мне.

Ответы психологов

Чугуева Алла Михайловна

Психолог Москва

В данное время этот психолог не отвечает на вопросы посетителей сайта.Вы можете задать вопрос другим психологам

Добрый день, Алина!

Неприятно, конечно, что муж изменял. Но как я понимаю, эта ситуация случилась в прошлом. Вы приняли его и простили (раз не развелись и продолжаете жить вместе). Вы надеялись, что он будет постоянно ходить с огромным чувством вины за тот случай и заискивать перед Вами? Да, конечно, он виноват, но в разрешении ситуации есть и Ваша ответственность. Если Вы не можете простить мужу измены, то расходитесь, отношения могут продолжаться если оба принимают друг друга такими какие они есть сейчас. А у Вас получается что-то вроде сделки - я тебя простила , а ты теперь мне вечно должен, я хорошая, а ты плохой. Никому не понравится жить так, как будто он вечно плохой, человек второго сорта.

Насчет "предъяв". О своих желаниях и просьбах лучше заявлять без обвинений. Когда Вы обвиняете человека, даже если это правда и он действительно виноват, сам факт обвинения вызывает у него реакцию защиты, он будет оборнняться, напрягаться, спорить и не услышит того, что ВЫ на самом деле хотите сказать. Если же Вы будете говорить только о своих чувствах, о себе, не задевая партнера, через какое-то время возможно договориться до компромисса. Пример: "Ты опять не уделяешь мне внимания, ты обижаешь меня, не любишь!" - это обвинение, неконструктивно. Правильно так: "Я чувствую себя плохо без твоего внимания, мне кажется что ты меня не любишь, я обижаюсь" здесь нет обвинений и только про Ваши чувства - более вероятно что это будет услышано.

Приглашаю Вас подписаться на рассылку"Доверительные отношения" с моего сайта (см. инфо).

Психолог Самара Был на сайте: 31 марта

Ответов на сайте: 178 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 1

Алина!

Муж похоже как ребенок перекладывает ответственность за свои поступки на вас. Но, возможно, за детскость, дающую яркость эмоций, открытость миру, вы его и полюбили. У любого явления есть светлая и темная стороны. Ножем можно отрежать хлеб, а можно убить.

Возможно это особенность его характера.

Важно так же проследить - заботитесь ли вы о себе и насколько вы привлекательны.

Так же важно понримать, что своим нападением и ссорами вы усиливаете его вину, он нападает, у вас вина... и так до бесконечности. Разорвите эхтот круг. перестаньте чувствовать себя виноватой и обвинять мужа.

Начните заботиться о себе и жить себе в удовольствие. Если вы не поругаете его пару раз, это удивит его и привлечет внимание.

Если буде нужна дальнейшая помощь, то обращайтесь.

Успехов и любви!

26.01.2011 |

3277

Подпишитесь на журнал «Вся психология»

Лучшие статьи, тесты, ответы на вопросыБесплатно! Более 100 тыс. подписчиков!

www.all-psy.com