Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать. Положение рук при разговоре психология
Что значит жестикуляция руками при разговоре
В процессе общения человек выражает свои мысли, эмоции не только словами. Язык тела, жесты, мимика активно присутствуют в каждом диалоге. Чтобы уловить смысл рассказа человека, нужно не только слышать его слова, но и видеть. Понимание жестикуляции во время разговора позволяет ощутить эмоции говорящего, увидеть его отношение к себе и предмету рассказа. Люди, изучающие язык жестов, способны манипулировать разговором, влиять на результаты любых переговоров.
Что такое язык жестов
Еще до того, как человек научился выражать свои мысли словами, по мнению ученых, разговор происходил с помощью жестикуляции. В настоящий момент язык жестов имеет два понятия. К первому относятся неосознанные движения руками в момент разговора. Ко второму – специальная методика общения для глухонемых людей.
Для слабослышащих людей разработана своя система сигналов, позволяющая общаться с помощью рук. В каждой стране свой набор жестов, обозначающих, при одинаковых движениях, совершенно разные понятия. Чтобы не попасть в неловкую ситуацию, нужно аккуратно выражать свои эмоции и заранее изучить местную культуру.
Другой тип языка жестов – неосознанный. Жестикуляция руками при разговоре с его помощью относится к невербальному общению. Сопровождающие речь движения могут быть самыми разными:
- объяснительными, передающими мысль, которую человек не смог сформулировать словами;
- указательными, показывающими направление или определенную вещь, предмет;
- подчеркивающими, утверждающими определенные слова, эмоции;
- и многими другими.
После проведения ряда экспериментов ученые выяснили, что человек больше воспринимает именно визуальную информацию. Согласно научным данным, 85 % разговора воспринимается именно через визуальный нерв. Если слова отличаются от демонстрируемых движений, собеседник будет получать информацию именно от жестов.
Жесты можно разделить на повседневные и деловые. В мире бизнеса жестикуляция руками при разговоре имеет огромное значение. Правильно воспринятые слова собеседника могут сыграть важную роль в принятии судьбоносных решений. Например, дружелюбный вид, сочетающийся с нервными постукиваниями ручкой и качанием ногой, скорее насторожит партнера, чем расположит.
Психологи отмечают меньшую жестикуляцию при деловом общении, чем при дружеской беседе. Человек больше думает, оценивает свои действия и старается скрывать эмоции. При обычном общении между знакомыми, друзьями или коллегами, происходит обратная ситуация: люди расслабляются и проявляют свои подлинные эмоции без опасений.
Как помогают жесты при разговоре
В момент разговора человек непроизвольно выражает свои эмоции, дополняет слова образной картинкой с помощью движений руками. В момент осознания мысли, когда слова еще не подобрались, именно жестикуляция приходит к нам на помощь.
При общении с иностранцами, мы, как правило, не зная языка, говорим громче и активно показывает образы руками, надеясь на понимание. Самое удивительное, что коммуникации удаются. Люди, говорящие на разных диалектах, понимают друг друга с помощью обыкновенных жестов.
Однако нужно быть осторожным при таком общении. В одной стране привычное движение рукой может иметь совсем иное, иногда даже оскорбительное значение. Например, в Болгарии кивок головой будет говорить об отказе, а поворот из стороны в сторону – о согласии. Движение пальцев, обозначающее у нас и в Америке знак «Ок», во Франции будет воспринято, как принижение достоинства человека, неуважение.
Неуверенная поза со скрещенными на груди руками или положение ног крест-накрест могут стать причиной отказа на собеседовании. Кадровый специалист оценит человека, как неуверенного в себе, и сильно усомнится в навыках общения.
Жестикуляция в деловом разговоре может сразу определить доминанта ситуации. Если при рукопожатии конкурент располагает свою ладонь над рукой соперника, речь сразу идет о превосходстве и желании быть главным.
Оратор на публике, жестикуляция руками при разговоре, применяя психологию и навыки влияния, может создать необходимое настроение, внушить слушателям свою точку зрения. Самый известный специалист в области языка тела, автор книги «Язык телодвижений», – Аллан Пиз, раскрывает самые важные навыки для выступающих.
Чтобы расположить к себе аудиторию, заинтересовать и «заразить» своей точкой зрения, оратор должен:
- выполнять жесты мягкими, округлыми руками;
- делать движения достаточно широкими;
- привлекать к жестикулированию обе руки;
- ладони нужно поворачивать по отношению к залу;
- не прятать руки за спину.
Примеры жестикуляции
В момент озвучивания своих мыслей люди говорят языком тела непроизвольно. Человек, знающий, что означает жестикуляция руками при разговоре, изучающий психологию, может легко понять истинные мысли собеседника и прочитать скрытый подтекст.
С помощью движений можно определить многие человеческие эмоции:
- ложь;
- возбуждение;
- неуверенность;
- скуку;
- нетерпение;
- гнев;
- надменность;
- раздраженность;
- и другие эмоции, которые чаще всего собеседники пытаются скрыть.
Каждый человек по-разному проявляет свои эмоции. Но в психологии общения выделяются самые распространенные сигналы языка жестов:
- В момент активной жестикуляции при разговоре, психология говорит о неспособности человека воспринимать информацию от оппонента из-за сильного возбуждения.
- Крепко переплетенные пальцы рук за спиной говорят об уверенности в собственных силах и верно принятом решении.
- Сцепленные пальцы спереди говорят о разочаровании в человеке, желании отстраниться.
- Для лжецов характерны 7 типичных жестов:
- почесывание носа при рассказе;
- желание ослабить воротник, как при нехватке воздуха;
- почесывание глаза;
- касание мочки уха;
- беспокойные руки около рта;
- потирание шеи;
- прикрытие рта рукой при разговоре.
- Поглаживание подбородка и потирание переносицы говорят о глубоком мыслительном процессе.
- Наклоненная голова с небольшой вежливой улыбкой, периодически кивающая, показывает собеседнику о заинтересованности и желании продолжать разговор.
- Блуждающий отстраненный взгляд станет свидетельством желания закончить разговор из страха или пренебрежения.
- Почесывание туловища расскажет о большой самоуверенности.
- Непрерывные навязчивые движения руками, ногами в виде подергиваний, постукиваний, показывают скуку и раздражение собеседника, желание скорее прекратить разговор.
- Для скептического настроения, сомнений свойственны касания кончиков усов, носа.
- Агрессия проявляется в виде сжатых в кулаки ладоней.
- При флирте девушки могут касаться своих волос, убирать их от лица.
В заключение
В мире известно большое количество «сигналов», оповещающих об истинных намерениях человека, его эмоциях. Если углубиться в изучение психологии, понять основные, возможные жестикуляции при разговоре, можно научиться владеть ситуацией.
Во всем мире менеджеры высшего звена, крупные бизнесмены обязаны знать основы языка тела, чтобы уметь вести себя на важных переговорах и принимать верные решения. Бывает, что слов недостаточно, тогда тело станет лучшим союзником для понимания сложившейся ситуации.
blog.oratorskoeiskusstvo.com
Жесты-симптомы, непроизвольные жесты это что такое Жесты-симптомы, непроизвольные жесты: определение — Психология.НЭС
движения руками, ногами, головой, мимические выражения и позы, служащие более или менее объективными признаками чего-то, связанного с субъектом, производящим их. Это, например, такие жесты, как постукивание пальцами по столу (признак нетерпения), беспорядочное движение пальцами (признак нервозности), ритмичное покачивание ногой и др. Жесты-симптомы являются непреднамеренными, неосознанными или почти неосознанными. Сюда входят как составная часть и все жесты-манеризмы, но понятие непроизвольные жесты все же намного шире. Человек, не желая и не осознавая этого, передает таким образом наблюдающим за ним собеседникам какую-то информацию. Отсюда следуют два простых совета: если вы не хотите выдать себя, умейте владеть собой; если хотите получше разобраться в своем собеседнике, наблюдайте за его телодвижениями.Приводим список непроизвольных жестов и интерпретацию их смысла, принятую в науке о жестах:
1. Руки за спиной (в положении стоя), причем одна кисть обхватывает другую – высокомерие, самовозвеличивание, уверенность.
2. Руки в бока (ноги несколько раздвинуты) – наглость, подчеркивание собственного превосходства (может быть, мнимого).
3. Руки в карманах – отсутствие интереса к высказываниям собеседника.
4. Покачивание взад-вперед – подсознательная демонстрация пренебрежения к собеседнику, показатель превосходства и нетерпения.
5. Руки на коленях (в положении сидя) или сложенные кисти рук ладонями внутрь – застенчивость или непроизвольная поза почтительности, подчинения.
6. Разминание кистей рук – замешательство, возбуждение, нервозность.
7. Ритмичные движения пальцами сложенных вместе кистей рук – чувство превосходства или рассеянность.
8. Собеседник прикрывает рот рукой при разговоре, опираясь при этом локтем на стол или на свое колено (в положении сидя), теребит мочку уха, потирает веко – сообщение недостоверной информации или неохотное, принужденное сообщение информации.
9. Сцепление рук с одновременным переплетением пальцев – разочарование, стремление скрыть свое отрицательное отношение к чему-то.
10. Собеседник выставляет большие пальцы рук, сложенных на груди, или держа руки в карманах, – ощущение собственного превосходства, самоуверенность.
11. Собеседник держит голову прямо, обхватив подбородок и щеку всей ладонью руки, причем пальцы направлены вверх – ощущение скуки.
12. Собеседник обхватывает подбородок и щеку рукой с полусогнутыми пальцами – проявление интереса.
13. Собеседник обхватывает подбородок и щеку таким образом, что большой палец упирается в низ подбородка, – критическое или негативное восприятие высказываний собеседника.
14. Скрещенные или сложенные на груди руки – нередко неприятие высказываний собеседника.
15. Наклон головы вправо или влево при разговоре проявление интереса.
16. Наклон головы вниз при разговоре проявление негативного отношения к высказываниям собеседника.
17. Собеседник держится обеими руками за колени или сиденье стула (причем голова и корпус тела наклонены вперед) – склонность к окончанию разговора, желание уйти.
18. Собеседник касается пальцем (пальцами) носа – уверенность или смущение от получения неожиданной информации.
19. Поглаживание лба – озадаченность.
20. Почесывание под ухом или за ухом указательным пальцем – неуверенность, сомнение.
21. Собеседник часто переступает с ноги на ногу – внутреннее беспокойство.
22. Собеседник сидит верхом на стуле (лицом к его спинке и держась за нее руками) – выражение превосходства и, конечно, показатель невоспитанности.
23. Собеседник сидит лишь на краю стула – неуверенность в себе, скромность или ненастроенность на длительный разговор.
24. Далеко вытянутые ноги – комфортность и настроенность на длительную беседу.
25. Скрещенные ноги (в положении сидя или стоя) – как правило, неблагоприятный знак (несогласие, готовность возражать, отстаивать свою позицию).
26. Расставленные ноги – отсутствие психологической напряженности, беззаботность, а также показатель не очень высокой степени воспитанности.
27. Частые беспорядочные движения ног (в положении сидя) – психологический дискомфорт, раздражение, обеспокоенность, нервозность.
28. Ритмичное потаптывание передней частью ступни – нетерпение и ощущение скуки.
29. Выпяченная грудь – самодовольство, чванливость и гордость.
30. Откинутая голова – превосходство.
31. Излишняя подвижность лица – свидетельство повышенной живости натуры, беспокойного характера, и наоборот, малая подвижность лица – признак спокойствия, душевной устойчивости, уравновешенности, рассудительности.
32. Собеседник отводит глаза в сторону – смущение, робость, обусловленные неискренностью высказываний.
33. Собеседник смотрит на вас прищурившись – недоверие, отсутствие откровенности при разговоре с вами.
34. Собеседник смотрит мимо вас, как бы не замечая – демонстрация неуважительного безразличия или свидетельство того, что он погружен в собственные мысли и не полностью сосредоточен на теме разговора.
К жестам-симптомам относятся также открытая поза (см.) и закрытая поза (см.).
Можно не только расшифровывать подобные телодвижения, позы и мимику других людей, но и научиться воздерживаться от них или, наоборот, демонстрировать их (когда вам это требуется) собеседнику.
vocabulary.ru
13 главных жестов рук [Полное Руководство]
Жестикуляция: главные 13 жестов рук, которые вы должны использовать
Что такое жестикуляция и как самые влиятельные и харизматичные люди используют жестикуляцию по конкретным шаблонам. Сейчас разберем 13 самых популярных жестов рук, которые помогут усилить ваше послание
Поделиться
Поделиться
Твитнуть
Отправить
Класснуть
Жестикуляция: полное руководство по жестам рук, которые вы должны использовать в общении. И если проанализировать самые популярные выступления, то можно обнаружить, что они строятся по удивительному шаблону: все спикеры соединяют свои слова с жестами рук.
Отсюда появляются вопросы:
- Почему так важно использовать жестикуляцию?
- Какие самые популярные жесты рук?
- Как использовать жесты рук, чтобы донести своё сообщение до большего количества людей?
И после детального анализа самых популярных выступлений удалось выбрать 13 главных жестов, которые вы должны использовать.
Несколько фактов о жестах рук
Жестикулировать нам дано с рождения. Ученые выяснили, что младенцы которые задействуют жестикуляцию в разговоре — вырастают с более развитыми навыками общения. Жестикуляция — в целом говорит о развитом интеллекте.
Использование жестикуляции повышает ценность вашего сообщения на 60%!
Жестикуляция помогает привлечь и удержать внимание, а также обращает внимание на акустику речи. Поэтому жестикуляция руками — это не просто небольшое дополнение к речи.
Невербальные объяснения помогают больше понимать.
Жестикуляция: как использовать при разговоре
Перед тем как мы разберем верхние жесты, которые вы можете использовать, давайте поговорим об использовании ваших рук.
Будьте осторожны при использовании жестикуляции в разговоре
Соблюдайте границы «коробки». Представьте, что перед вами коробка, высотой от пояса до верхней части груди. Теперь вы должны запомнить и сделать так, чтобы ваша жестикуляция не выходила за пределы воображаемой коробки.
Если вы выходите за пределы этой коробки, то это отвлекает и имеет противоположный эффект.
Жестикуляция: разделение на спектр
Чем плавнее, тем лучше. Люди любят плавную жестикуляцию. А жесткие и подготовленные движения как у робота (Посмотрите на фото выше, где я в позе дирижера. Вот умора!) — наоборот отвлекают. Практикуйтесь, разговаривая руками до тех пор, пока не почувствуете, что это стало естественно.
Снимайте себя. Попробуйте записать ваш разговор на видео. Для этого подойдет обычный телефон. Вы можете быть удивлены, как много жестов вы уже используете. А также, попросите своего друга или коллегу дать обратную связь по поводу вашей жестикуляции.
Осторожнее с жестами в других странах. Помните, что в каждой стране свои культурные особенности. Не все знакомые вам жесты могут означать то же самое.
Полезно: Стратегии и тактики эффективного общения.
Жестикуляция: 13 жестов рук, которые вы должны использовать
Наблюдая за выступлениями лучших спикеров со всего мира, были записаны короткие видео из самых популярных жестов рук. Вспомните свои жесты рук и сравните их с представленными ниже:
1. Перечисление
Самый лёгкий и самый простой жест — это числовой. Каждый раз, когда вы произносите номер или количество — показывайте соответствующий жест.
Это поможет вашему слушателю легче запомнить и закрепить эту информацию в качестве невербального якоря.
2. Немножко
Каждый раз, когда вы захотите описать что-то небольшое, как то что обычно не воспринимают слишком серьезно — покажите это!
3. Послушай!
Это очень сильный жест, поэтому используйте осторожно. Щелчок пальцами и движение привлекают внимание, и как бы подсказывает людям: «То что я собираюсь сказать — важно!»
4. Всё не тоХотите сделать широкий жест? Которым, вы решили отмести все предложенные идеи. Вот он:
Кстати: получите доступ к трём видео по развитию навыков эффективного общения. Пока что бесплатно:
5. Большой, средний, маленькийОчень легкий в использовании жест, который вы можете применять, чтобы показать уровень чего-либо. К примеру, с помощью этого жеста можно указать насколько большой или маленький предмет.
6. Позвольте мне рассказатьТакое указание пальцем следует использовать с осторожностью. Никто не хочет, чтобы на них указывали пальцем, т.к. это можно считать как обвинение. Вы можете указать на кого-то, чтобы привлечь их внимание или буквально обозначить кого-то.
Этот жест хорошо сочетается с фразами вроде:
- Кстати, я тут вспомнил кое-что важное…
- И вот ещё кое-что…
- Позвольте мне рассказать вам кое-что…
На заметку
С чего начать?
Во-первых. Не пытайтесь использовать сразу все типы жестов за раз. Для начала попробуйте 1-2.
Во-вторых. Я бы сначала использовал их по телефону, когда вас никто не видит. Так вы сможете попрактиковаться и не беспокоиться о том, как выглядите со стороны.
7. Часть чего-либоЭтот жест может использоваться для демонстрации очень конкретной части идеи. В вашем рассказе, этот жест может указывать на то, что он является чем-то отдельным.
8. ВеликодушиеКогда обе руки расставлены и ладони обращены к аудитории, это очень великодушная поза. Используйте, если хотите сделать большой жест.
9. ВыКаждый раз, когда вы говорите про кого-то, кто стоит рядом с вами — показывайте этот жест. Его можно показывать с открытой рукой или ладонью.
Этот жест предназначен также и для того, чтобы заставить кого-то чувствовать себя включенным в разговор или подчеркнуть то, что относится к именно этому человеку. Этот жест очень хорошо помогает захватить внимание собеседника.
10. ЯКогда мы подносим руки к нашему сердцу или груди, мы обычно хотим указать на себя. Указывайте на себя, когда говорите о чем-то положительном. Но… используйте это осторожно!
11. Это и тоКогда мы хотим разделить две разные идеи или вещи, то можем использовать свои руки, чтобы символически представлять их. Например, с помощью левой руки показать, что «мы» полностью отличаемся от них. Это отличный способ указать на дистанцию между двумя вещами.
12. ОбъединениеКогда вы соединяете обе руки — это жест объединения. Отличный способ символически показать, что две силы объединяются вместе. Вы можете даже сложить руки в замок, чтобы показать полную совместимость.
13. Ничего скрыватьКогда ваши руки ладонями вверх под углом 45 градусов — вы проявляете открытость и честность.
Практика использования жестикуляции
Надеюсь вы нашли для себя хотя бы несколько полезных жестов, которые сможете применить в ближайшее время. Это полезно для разного рода общения.
- Для продажи своих идей или продуктов клиентам, партнерам и инвесторам
- При обмене идеями с коллегами по работе
- На вашей следующей презентации или публичном выступлении
Выводы
-
1
Жестикуляция дана нам от рождения, только не каждый ей пользуется
-
2
Соблюдайте границы «коробки»
-
3
Чем плавнее и естественнее жестикулировать, тем лучше
P. S. Если вам понравилась эта статья – не забудьте лайкнуть и поделиться со своими друзьями. Развивайте свои навыки общения, чтобы добиваться большего в жизни, на работе и в отношениях.
Читайте также:
art-of-talks.ru
Как правильно жестикулировать при разговоре: советы, ошибки, упражнения
Жесты - полноценное средство коммуникации. С помощью жестов мы можем общаться, не зная языка, усиливать смысл сказанного, передавать чувства, когда слов не хватает. Научившись понимать язык жестов, вы начнете лучше разбираться в людях.
Жестикуляция во время разговораЯзык жестов — самый древний. На нем люди изъяснялись раньше, чем научились говорить и писать, — так считают некоторые ученые.
Однако любопытно, что люди жестикулируют преимущественно тогда, когда говорят, и очень редко, когда слушают. Это говорит о том, что жесты — неотъемлемая часть речи. Попытаемся поговорить на волнующую нас тему со связанными руками — и мы тут же начнем выразительнее «жестикулировать» мимикой, помогать себе головой и телом.
Благодаря жестам мы можем понять людей разных национальностей, не зная их языка. Правда, здесь следует быть осторожными, потому что один и тот же жест в разных культурах может иметь противоположное значение. Если мы в ответ на предложение болгарина утвердительно кивнем головой, он поймет это как отказ, а если покачаем головой из стороны в сторону, решит, что мы согласны.
Жест «Ок», когда большой и указательный палец образуют кольцо, будет неприличным в Турции, Греции и Бразилии. Обидятся и французы, поняв его как «Ты полный ноль, ничтожество».
Не рекомендуют в Греции протягивать ладонь вперед, показывая «Остановись!». Таким жестом, когда ладонь направлена в сторону другого человека, здесь «посылают».
Подняв в знак одобрения большой палец вверх в Таиланде или Иране, мы оскорбим жителей этих стран. Для них он будет означать то же, что и выставленный вверх средний палец в Европе.
В Австралии, Ирландии и Великобритании не стоит показывать жест в виде буквы V, означающий победу, если ладонь направлена на человека, — он поймет его, как «Иди отсюда!».
Темпераментные латиноамериканцы, итальянцы, испанцы, французы активно жестикулируют при разговоре — для них это норма. У северных народностей человека, чересчур размахивающего руками во время беседы, могут назвать невоспитанным, хотя он может быть просто сильно взволнован и возбужден. Правда, в этом случае от него хочется держаться подальше до тех пор, пока он не остынет.
«Тот, кто лжет на языке слов, выдает себя на языке жестов, на которые он не обращает внимания», — говорил немецкий философ Освальд Шпенглер.
Многие люди даже не догадываются, как много их жесты могут рассказать о них самих и об их намерениях наблюдательному человеку.
К примеру, приходит человек на собеседование — хочет работать начальником отдела продаж. И приносит с собой резюме, где написано, какой он эффективный и коммуникабельный. Смотрит на него рекрутер и видит, что сидит тот, поджав под себя ноги и скрестив на груди руки. «Да у него проблемы с общением!», — думает рекрутер и вежливо отказывает.
Или же подходит к нам знакомиться новый сосед. На его лице улыбка, но мы замечаем руки, сжатые в кулаки. «Э, да он не такой доброжелательный, каким хочет казаться!», — делаем мы вывод.
На деловых переговорах наш вероятный конкурент, здороваясь, крепко жмет нашу руку. Да так, что его ладонь оказывается сверху. «Хочет доминировать, показывает, кто здесь главный», — понимаем мы.
С помощью одних жестов мы можем вызвать у людей антипатию и оттолкнуть их от себя, а с помощью других — заслужить репутацию человека интересного и харизматичного, с которым можно дружить и вести дела.
Зная язык жестов, мы сами сможем лучше разбираться в людях, понимать их поступки и предугадывать их действия, ведь далеко не все из них могут контролировать свои жесты так, как речь. Слова могут говорить одно, а жесты — совсем другое.
Вышесказанное относится к жестам неосознанным, подсознательным, которыми большинство людей не управляет. И именно эти жесты могут нам многое сказать о собеседнике. (Ведь существует еще язык осознанных жестов, с помощью которых общаются люди глухонемые.)
Существуют и ритуальные жесты. Один из них — рукопожатие. Этим простым жестом можно выразить многое: тот, чья рука окажется сверху, наверняка займет в переговорах главенствующее положение, он — негласный победитель; а тот, чья рука будет внизу, уже почти проиграл.
Австралийский писатель и бизнес-тренер Алан Пиз, автор книги «Язык телодвижений. Как читать мысли окружающих по их жестам», советует: чтобы с самого начала поставить себя в равное положение с партнером и не допустить, чтобы он доминировал, руку для рукопожатия нужно протягивать, держа ладонь вертикально. В этом случае ей легко управлять, и при необходимости ее положение можно подкорректировать. Кроме того, при рукопожатии нужно чувствовать давление руки партнера и своей рукой оказывать давление такой же силы.
Благодаря рукопожатию мы можем составить впечатление о человеке уже в первые минуты знакомства с ним.
О чем расскажут жесты
Знать, как толковать тот или иной жест, требуют от топ-менеджеров крупных компаний, а на Западе — и от менеджеров среднего звена.
- О человеке, который во время разговора не знает, куда деть свои руки, словно они ему мешают, можно сказать, что он стесняется, нервничает, чувствует себя неловко.
- Рассматривает свои прыщи и царапинки — занят своими мыслями, ушел в себя.
- Дергает себя за ухо или кончик носа, крутит кончик усов или волос — настроен скептично, сомневается.
- Почесывает грудь и живот — весьма самоуверен.
- Качает или трясет ногой, постукивает рукой по столу, играет пальцами, крутит в руках разные предметы, щелкает суставами — нетерпелив, не может сосредоточиться или ему скучно.
- Тому, кто довольно-таки часто трет виски, лоб, потягивается, вытягивает ноги и руки, не хватает жизненной энергии. Он пассивен и мечтателен.
- Грызет ручку? Находится в состоянии внутреннего конфликта, чего-то опасается.
- Руки сцеплены за спиной, подбородок устремлен вверх? Перед нами человек, привыкший командовать, авторитарный.
- Руки сжаты в кулаки? Настроен агрессивно, но себя сдерживает.
- Поставил локти на стол, а переплетенными пальцами или кулаками прикрыл рот? «Закрылся» от окружающих.
Некоторые из перечисленных жестов относятся к жестам-паразитам. Как известно, есть слова-паразиты, которые не несут никакой смысловой нагрузки и лишь замусоривают речь. Но есть и жесты-паразиты, которые точно так же затрудняют восприятие. Нелегко понять, о чем говорит оратор, который размахивает руками, дергает себя за галстук или усы, постоянно поправляет прическу или очки.
К таким же бессмысленным жестам относится и беспрестанное стряхивание невидимых пылинок, «ломание» себе пальцев, потирание переносицы, постукивание мелкими предметами по столу и пр. Кроме того, жесты-паразиты считаются неэтичными. Неэтично также показывать на кого-то или что-то пальцем, хватать собеседника за рукав, хлопать его по плечу, теребить в руках ручку или украшения, чесаться и пр.
Как стать «мистером язык тела»
Алана Пиза, написавшего «Язык телодвижений», называют «мистер язык тела». Он знает все о том, как разгадать мысли и чувства людей по их жестам. Он же рассказывает, «Как научиться говорить на языке телодвижений» и даже как его подделать и «сказать неправду, не раскрыв себя».
Опытные ораторы пользуются этими приемами и с помощью жестов располагают к себе слушателей, вызывая у них те или иные эмоции.
Итак, жесты должны быть мягкими, «округлыми». Движения рук — симметричными, широта жестов обеих рук — примерно одинаковой. Ошибка — жестикулировать одной рукой, когда вторая засунута в карман или висит вдоль туловища. Широкий жест покажет, что оратор — человек, уверенный в себе. Зажатый — что он стеснительный и закомплексованный.
Однако и здесь нужна мера. Излишне широкие и активные жесты у ораторов, которые возбуждены и плохо владеют собой. К широким жестам уместно прибегать перед большой аудиторией. В маленькой компании активная жестикуляция будет выглядеть как нелепое размахивание руками. Впрочем, в странах, где живут люди с горячим темпераментом, этим никого не удивишь.
Потренироваться симметричным жестам, когда обе руки одинаково активны, можно с помощью упражнения «левша».Из названия понятно, что мы должны представить себя левшой, и всю работу, которую раньше выполняла правая рука, теперь будет делать левая. Это упражнение полезно и для образования новых нейронных связей. Главное, не лениться, и тогда вскоре мы сможем левой рукой управлять даже компьютерной мышкой.
Жесты должны быть открытыми — ладони развернуты в сторону слушателей. Ошибка — держать их тыльной стороной к ним или прятать руки за спину, в карманы. Закрытые жесты с давних времен на уровне подсознания воспринимаются как опасность: кто знает, что там в руках — может, камень. Открытый жест показывает — мне скрывать нечего, вот я тут, перед вами, весь как на ладони.
Упражнения для тренировки жестов
Сделать свои жесты понятными, яркими и образными помогут следующие упражнения.
1. Отгадай слово
Здесь нужна компания как минимум из трех-четырех человек. Один человек придумывает слово (или фразу — например, пословицу) и «показывает» его с помощью жестов. Остальные должны угадать, что это за слово;
2. Зеркало — подражаем опытному оратору
В интернете, на том же YouTube можно найти множество выступлений ораторов с выразительной жестикуляцией. Например, того же Алана Пиза, или Брайана Трейси, или Опры Уинфри. Смотрим запись и «обезьянничаем» — копируем мимику и жесты нашей модели. Этому упражнению советуют уделять не менее получаса в день;
3. Мягкие жесты
Сначала разминаем запястья каждой руки, трясем ими, расслабляем, а затем выписываем кистями рук восьмерки и делаем волны;
4. Поглаживающие движения
Касаемся всех предметов мягко, ласково, словно берем в руки не чайник, и не книгу, и не чашку, а маленького хрупкого котенка;
Полезные советы
- Избавиться от мелких суетливых жестов-паразитов можно, если во время разговора сомкнуть большие и указательные пальцы так, чтоб образовался круг.
- Жесты должны быть законченными. Не подавляем их: начали поднимать руки — плавно заканчиваем движение, не обрываем его на полдороге, как это делают новички.
- Будем внимательны: следим, чтобы наши жесты соответствовали произносимому тексту. Психологи говорят, что люди больше верят невербальной информации, нежели словам. Непродуманные жесты могут вызвать у слушателей когнитивный диссонанс, сбить их столку и заставить усомниться в сказанном. Например, оратор утверждает, что рост продаж вырос, но при этом делает рукой жест сверху вниз. Слушатели в замешательстве: чему верить?
«Оратор, не знающий, что делать с руками, должен заткнуть себе ими рот», — «Пшекруй».
Может быть, проще отказаться от жестов вообще, если так сложно жестикулировать правильно? Но тогда нужно быть готовым к тому, что большую часть нашего выступления, к которому мы старательно готовились, слушатели не запомнят. Без подкрепляющей жестикуляции они усвоят процентов 40, а с ней — все 80.
Вряд ли и мы произведем на них впечатление. И нам не суждено будет стать оратором, собирающим полные залы. «Если вы думаете, что это будет легко, просто забудьте об этом. И никогда даже не пытайтесь стать успешными», — говорит мотивационный оратор Эрик Томас. — «Когда вы хотите преуспеть так же, как дышать, тогда вы преуспеете».
© Тимошенко Елена, BBF.ru
bbf.ru
Психология жестов, начинаем изучать язык жестов
Мы в процессе жизни становимся мастерами скрывать эмоции. Но есть кое-что, что любому психологу сдает нас с потрохами. Это язык жестов. Язык, который стоит изучать. Ведь внимательному человеку наши жесты скажут больше, чем все слова, за которыми мы успешно прячем наши чувства, огорчения и радости. Поэтому сегодня мы поговорим о психологии жестов, и начнем этот разговор с рук — этих великих «правдолюбцев».
По движению и положению рук можно точно и без сомнений определить, уверен ли человек в себе, своих словах и действиях и насколько. К примеру, человек, потирающий руки, всем своим видом показывает что он доволен собой, у него все получается, что он абсолютно уверен в своих действиях и имеет все основания надеяться, что его слова и поступки приведут к запланированному результату.
Несколько схожее значение и у жеста поглаживания чего-то раскрытой ладонью. Он убедительно доказывает, что у человека замечательное расположение духа, он уверен в себе и открыт для общения.
Упирающиеся в бедра руки – знак того, что собеседник чувствует свою уверенность, власть и превосходство, что с легкостью демонстрирует окружающим.
Намного больше психология жестов может поведать о положениях рук, которые свидетельствуют о дискомфорте в душе, застенчивости, робости, отсутствии уверенности. К таким жестам относятся движения прячущие, скрывающие открытые кисти рук от даже случайного взгляда собеседника. Для этого можно засунуть руки в карманы, начать крутить пуговицу, взять в руки книгу или любой другой предмет. Пряча же руки за спину, собеседник как бы телеграфирует, что находится в затруднительном положении, не знает, что и как предпринять, не способен сейчас к решительным действиям.
Скрещенные на груди руки выдают желание вашего визави отгородиться от всего происходящего, изолироваться. Похожий жест, когда скрещенные руки опираются на что-то, поддерживая верхнюю часть тела.
Особняком в психологии жестов расположена группа движений, связанных с прикосновением к голове или к лицу. Это тоже показатели неуверенности в чем-то. К примеру, если человек при разговоре касается губ прямым указательным пальцем, значит, он неуверен в собственной позиции, пытается найти убедительные слова.
Все жесты, нацеленные на закрытие или затемнение лица психологи интерпретируют как попытку скрыть свои чувства, эмоции, неуравновешенное внутреннее состояние. А вот стирающими со лба движениями человек словно гонит от себя дурные мысли, переживания и рассеянность. Среди таких жестов и те, которые психологи именуют как «движения лжи». К примеру, во время беседы человек пытается прикрыть рот рукой. Зачастую это маскируется под задумчивость или подкашливание. Так подсознание будто пытается заставить его замолчать. Лжеца выдает и прикосновение к переносице, и потирание брови, закрытого глаза (врун будто пытается не смотреть собеседнику в глаза).
Безусловно, не все жесты следует трактовать однозначно. Их надо расшифровывать в совокупности признаков. Человеку может быть присуще какое-то определенное привычное движение, совсем не означающее, что он нервничает или обманывает. Для определения по жестам состояния человека нужен немалый опыт, наблюдательность и неплохое знание привычек и повадок исследуемого человека. Только специалистам, профессионально занимающимся изучением положений рук — психологам, юристам, может быть доступна психология жестов незнакомого человека.
japsix.ru
Жесты Кистей Рук. Потирание Ладоней, Глава IV. Жесты рук и кистей рук. Язык жестов. Как читать мысли по жестам. Пиз А. Страница 4. Читать онлайн
Жесты Кистей Рук. Потирание Ладоней.
Недавно к нам с женой приходила в гости наша приятельница, обсудить подробности нашей совместной предстоящей поездки в горы. Во время беседы она неожиданно откинулась в кресле, широко улыбнулась и, потирая ладони, воскликнула: "Не могу дождаться, когда мы поедем!" Невербальным образом она сообщила о том, что ожидает удачной поездки.
С помощью потирания ладоней люди невербально передают свои положительные ожидания. Человек, бросающий кубик, потирает его между ладонями как сигнал того, что он ожидает победу. Распорядитель церемонии или конферансье потирает ладони перед тем как произнести: "Мы с нетерпением ожидаем выступления нашего следующего участника", а возбужденный агент по продаже врывается в офис своего босса и, потирая ладони, взволнованно говорит: "Мы только что получили большой заказ, босс!" Однако, если к вашему столику в конце вечера подойдет официант и, потирая руки, спросит: "Что еще изволите, сэр?", то невербальным сообщением будет то, что он намекает на чаевые.
Рис.36. "Как здорово!" Скорость, с которой выполняется этот жест, сигнализирует о том человеке, который предполагает получить положительные результаты в данной ситуации. Например, вы хотите купить дом и обращаетесь к агенту по недвижимости. После того, как вы описали ему дом, который вы хотите купить, он быстро потирает ладони и говорит: "У меня есть как раз такой дом для вас!" Тем самым агент просигнализировал вам, что сделка будет выгодной для вас. Какое же будет у вас ощущение, если он медленно потрет ладони друг о друга, говоря о том, что у него есть идеальное для вас место? Он покажется вам хитрым или нечестным, и у вас появится чувство, что предстоящая сделка будет скорее выгоднее для него, а не для вас. Агентов по продаже учат, что если они пользуются этим жестом в тот момент, когда описывают свою продукцию или услуги потенциальным покупателям, они должны проделывать это движение быстро, чтобы не отпугнуть покупателя. Когда с этим жестом к продавцам приходит покупатель и произносит: "Ну-ка, посмотрим, что у вас есть!", то это будет означать, что покупатель предполагает, что ему предъявят что-нибудь хорошенькое, и что он наверняка сделает покупку.
Одно предупреждение: если на автобусной остановке в зимнее время вы увидите человека, потирающего руки, это совсем необязательно должно означать, что он делает это от нетерпения в ожидании автобуса. Просто у него замерзли руки!
Потирание Большого Пальца об Указательный.
Потирание большого пальца об указательный или о кончики других пальцев обычно применяется для обозначения денег и ожидания поступления денег в качестве оплаты. Агенты по продаже часто используют этот жест при общении со своими клиентами: "Я смогу сэкономить вам 40%". Или в разговоре между друзьями этот жест может использоваться человеком, одалживающим деньги: "Одолжи мне 10 долларов". Но этого жеста нужно избегать обслуживающему персоналу при работе с клиентами.
Сцепленные Пальцы Рук.
С первого взгляда это может показаться доверительным жестом, поскольку когда люди прибегают к нему, они улыбаются и чувствуют себя счастливыми. Однако, в одном конкретном случае я наблюдал, как агент по продаже описывал только что провалившуюся сделку. По мере того, как он рассказывал, пальцы его сцепленных рук начинали белеть и было похоже, будто они приварились друг к другу. Так через этот жест выразилось разочарование и враждебность.
Исследования, проведенные Ниренбергом и Калеро по изучению жеста сцепленных пальцев рук, позволили им заключить, что этот жест обозначает разочарование и желание человека скрыть свое отрицательное отношение. Этот жест имеет три варианта: скрещенные пальцы рук подняты на уровне лица (рис.37), руки лежат на столе (рис. 38), на коленях при сидячем положении или внизу перед собой в стоячем положении
Рис.37. Сцепленные пальцы. 
Рис.38. Среднее положение сцепленных рук. 
Рис.39. Нижнее положение сцепленных рук. Существует зависимость между положением рук и силой негативного чувства, испытываемого человеком, то есть, с человеком труднее будет договориться в случае, если его руки подняты так, как показано на рис.37, чем на рис.38. Для расслабления этого негативного жеста нужно предпринять ряд мер, позволяющих человеку вытянуть руки вперед и обнажить ладони, иначе будет присутствовать враждебная нотка в процессе переговоров.
Шпилеобразное Положение Рук.
В самом начале я уже упоминал о том, что жесты не существуют изолированно друг от друга, а тесно связаны с другими жестами и микрожестами, как слова в предложении, поэтому интерпретировать их нужно с учетом обстоятельств, в которых они используются. "Шпилеобразное", как назвал его Бердвисл, положение рук может быть исключением из этого правила, потому что оно часто используется изолированно от других жестов. И действительно, этим жестом часто пользуются уверенные в себе люди, лица, занимающие руководящие должности, или люди с ограниченной жестикуляцией. Используя этот жест, они передают информацию своей самоуверенностью.
Мои наблюдения и исследования этого обворожительного жеста показывают, что он очень часто используется в условиях субординации и может быть изолированным жестом, обозначающим уверенную или "всезнающую" позицию. Люди управляющего звена часто применяют этот жест, когда отдают распоряжения или советы своим подчиненным, он очень распространен среди бухгалтеров, юристов, менеджеров и тому подобное.
Этот жест имеет два варианта: руки шпилем вверх (рис.40) и руки шпилем вниз (рис.41).
Первое положение обычно принимается тогда, когда говорящий выражает свое мнение или излагает свои идеи. Второе положение используется тогда, когда человек не говорит, а слушает. Ниберенберг и Калеро заметили, что женщины чаще используют положение рук шпилем вниз, чем шпилем вверх. Когда при положении рук шпилем вверх у говорящего голова откинута назад, у него появляется налет самодовольства и высокомерия.
Хотя в целом шпилеобразный жест расценивается как положительный сигнал, он может быть использован как при положительных, так и при отрицательных обстоятельствах, и поэтому может быть неправильно истолкован. Например, агент по продаже, предлагающий свой товар потенциальному покупателю, может обратить внимание на ряд положительных жестов, поступивших от покупателя во время переговоров. Это могут быть и обнаженные ладони, и наклон вперед, и поднятая вверх голова и т.д. Допустим, что к концу переговоров клиент делает шпилеобразный жест.
Если за этим жестом, в ответ на предложение агента дать свое решение, последует серия положительных жестов, агент получит сигнал о том, что можно завершить переговоры, спрашивать о заказе и быть уверенным в том, что он последует. С другой стороны, если за шпилеобразным жестом (особенно, если он был сделан в конце презентации товара) последует ряд негативных жестов, таких как скрещивание рук на груди, закидывание ноги на ногу, бегающий взгляд и многочисленные жесты, связанные с манипуляцией рук у лица, то это говорит о том, что покупатель принял твердое решение не покупать этот товар и хочет избавиться от агента по продаже. В обоих случаях "шпиль-жест" означает уверенность в себе, но один имеет положительное значение, а другой ведет к отрицательным последствиям для агента. Ключом к правильному толкованию шпилеобразного жеста будет предшествующее поведение человека.
Рис.40. Руки "шпилем" вверх. 
Рис.40. Руки "шпилем" вниз. Закладывание Рук за Спину.
Было замечено, что многие мужчины - члены Британской королевской семьи - имеют привычку ходить с высоко поднятой головой, выставленным подбородком и с заложенными за спину руками. Но не только члены английского королевского семейства используют этот жест, он характерен для королевских династий многих стран. В обыденной жизни этот жест используется полицейским на дежурстве, директором местной школы, проходящим через школьный двор, старшими военными чинами и людьми на ответственных должностях. Поэтому это считается жестом уверенного в себе человека с чувством превосходства над другими. Он позволяет человеку с бессознательным бесстрашием открывать свои ранимые области тела, такие как желудок, сердце, горло. Наши эксперименты показали, что если в особо стрессовых ситуациях (таких как состояние интервьюируемого человека, ожидание приема у дантиста) принять такую позу, то вы почувствуете себя менее напряженным, более уверенным и даже властным.
Наши наблюдения показывают, что полицейские, вооруженные огнестрельным оружием, редко закладывают руки за спину, но зато часто используют агрессивный жест "руки на бедра" (рис.95). Создается впечатление, что оружие само по себе придает человеку весомость, поэтому необходимость в подтверждении важности своей персоны дополнительным жестом отпадет.
Жест "руки в замок за спиной" отличается от жеста "закладывание рук за спину с захватом запястья" (рис.43), который говорит о том, что человек расстроен и пытается взять себя в руки. В этом случае одна рука захватывает запястье так крепко, как будто она пытается удержать ее от нанесения удара. Интересно, что чем более сердит человек, тем выше передвигается его рука по спине. Человек на рис. 44, например, проявляет большее усилие для самоконтроля, чем человек на рис. 43, потому что рука на рис. 44 захватывает уже предплечье, а не просто кисть руки. Именно от этого жеста
Рис.42. Жест, выражающий уверенность и превосходство. Рис.43. Закладывание рук за спину с захватом запястья. Рис.44. Закладывание рук за спину с захватом локтя. пошло выражение "Возьми себя в руки!" Этот жест часто используется агентами по продаже, когда во время визита к потенциальному покупателю их приняли не сразу, а попросили подождать в приемной. Это плохой прием, используемый агентом для того, чтобы скрыть свою нервозность, и наблюдательный покупатель наверняка почувствует это. Если этот жест заменить на "руки в замок за спиной", то появится чувство успокоения и уверенности в себе.
Акцентирование Больших Пальцев.
В учении о гадании по руке большие пальцы рук обозначают силу характера и эго личности, и невербалика с использованием больших пальцев рук подтверждает это.
Выставление больших пальцев рук говорит о властности, превосходстве и даже агрессивности человека. Однако этот жест нужно рассматривать в совокупности с другими жестами. Открытые большие пальцы являются положительным сигналом. Часто жест присутствует в позе сурового начальника в обществе со своими подчиненными.
Ухаживающий за женщиной мужчина использует этот жест в ее присутствии, а наиболее типичен он для людей, одетых в официальные и престижные одежды.
Рис.45. Жест с выставлением больших пальцев рук. Люди, носящие новую привлекательную одежду, чаще используют этот жест, чем люди, одетые в устаревшую несовременную одежду.
Большие пальцы, обозначающие превосходство, становятся еще более красноречивым жестом в случае, если человек говорит совершенно противоположные жесту слова. Возьмите для примера, ситуацию, когда адвокат, обращаясь к суду мягким низким голосом говорит: "Дамы и господа присяжные заседатели. По моему скромному мнению ..." в то время, как большие пальцы его рук отчетливо выделяются, а голова высокомерно откинута назад (рис. 46).
В результате, у суда присяжных заседателей появится ощущение, что адвокат неискренен и даже помпезен. Если бы он действительно хотел предстать скромным, он должен был бы обратиться совершенно
Рис.46. "По моему скромному мнению". по-другому: сделать шаг навстречу суду, расстегнув пиджак, раскрыв ладони и слегка потупив взгляд для выражения покорности и смирения.
Большие пальцы рук очень часто выглядывают из карманов человека, иногда даже из задних карманов брюк (рис.47), чтобы скрыть доминантность человека в данной ситуации. Женщины также прибегают к этому жесту (рис.48). Кроме того, любители этого жеста часто встают на цыпочки, чтобы стать повыше ростом.
Рис.47. Большие пальцы рук выглядывают из задних карманов брюк. Рис.48. Доминантная поза женщины. Другой популярный жест - скрещенные на груди руки с вертикально выставленными большими пальцами рук. Этот жест передает двойной сигнал - первый о негативном или оборонном отношении (скрещенные руки) плюс чувство превосходства (выраженное большими пальцами рук). Человек, прибегающий к этому жесту, обычно поигрывает одним или обоими пальцами, а для стоячего положения характерно покачивание на каблуках.
Рис.49. Скрещенные руки с вертикально поставленными большими пальцами. Жест с акцентированием больших пальцев используется также для выражения насмешки или неуважительного отношения к человеку, на которого указывают большим пальцем. Например, если муж, обращаясь к своему другу, указывает на свою жену большим пальцем собранной в кулак руки и говорит: "Эти женщины ... они все одинаковы", то он провоцирует ссору со своей женой. В этом случае жест используется для того, чтобы выставить на посмешище несчастную женщину. Соответственно, указание большим пальцем действует раздражающе на большинство женщин, особенно, если это делают мужчины. Этот жест не характерен для женщин, хотя иногда они тоже используют его по отношению к людям, которые им не нравятся.
Рис.50. "Эти женщины ...они все одинаковы!"bookap.info
Говорящие руки - язык жестов.
Наши руки, а точнее наши жесты могут сказать о нас многое. Часто именно они выдают наше внутреннее состояние, которое мы пытаемся скрыть. Именно жесты могут, как усилить впечатление от сказанных слов, так и посеять в душе собеседника сомнения относительно правдивости говорящего. Язык жестов сложен и многообразен и этой статьей я хочу открыть серию публикаций, посвященных этой теме. Проведенные психологами исследования показали следующие результаты: соотношение вербального и невербального компонентов общения составляет пропорцию 1:13. Т.е. для человека в 13 раз более значимо то, как говорит собеседник и как он при этом выглядит, чем что именно он говорит. Так на долю различных голосовых характеристик приходится 38% значимой для восприятия информации, на визуально наблюдаемые невербальные компоненты поведения (движения, позы, жесты, взгляд, мимика) — 55%, и только 7% отводится содержательной части сказанного.
Не малое значение придается также и тому, насколько поведение человека, его речь, мимика и смысл сказанного совпадают друг с другом. Именно в случае расхождения «сигналов» возникает ощущение недоверия, которое человек зачастую не может обосновать, но «нутром» чувствует.
Для того, чтобы оценка собеседника была более осознанной, опирающейся не на смутное впечатление, а на более или менее объективные сигналы, Вы можете использовать нижепредставленный перечень поз и жестов. Конечно, данный список не исчерпывает все многообразие жестов, не говоря уже об индивидуальных особенностях и привычках индивида, но может служить первичным ориентиром для развития наблюдательности и способности оценивать людей.
Позитивные жесты:
- Потирание ладоней – с пом. его люди невербально передают свои положительные ожидания.
- Шпиль-жест говорит об уверенности в себе: вверх – когда говорит, вниз – когда слушает. Интерпретируется в сочетании с другими положительными или отрицательными жестами.
- Почёсывание подбородка – попытка принять решение. Если вслед за этим следует наклон корпуса вперёд – жест готовности, то решение положительно
- Скрещенные на груди руки с вертикально поднятыми большими пальцами в сочетании с другими положительными жестами. Поднятые большие пальцы свидетельствуют об уверенности.
- Голова наклонена в бок, как бы прислушиваясь.
- Выдувание струи сигаретного дыма вверх – положительный настрой, уверенность, чувство превосходства
Негативные жесты:
- Жесты готовности, сигнализирующие о готовности закончить разговор – подача корпуса вперёд, при этом обе руки лежат на коленях или держатся за боковые края стула
- Опущенные веки – желание убрать собеседника из поля зрения
- Струя дыма направлена вниз – отрицательный настрой; чем быстрее выдыхается струя, тем негативнее настрой
- Сосание дужек очков, снимание и одевание очков – желание затянуть время до окончательного ответа
- Сцепленные пальцы рук означают разочарование и желание скрыть своё отрицательное отношение. Чем выше подняты руки, тем сильнее негатив.
- Почёсывание шеи – сомнение и неуверенность. Я не уверен, что я с Вами согласен.
- Подпирание головы рукой – скука
- Постукивание пальцами по столу или ногой по полу – нетерпение, скорость зависит от степени нетерпения.
- Подпирание щеки кулаком, а указательный палец упирается в висок – оценочная поза
- Большой палец поддерживает подбородок. А указательный направлен к виску – слушатель негативно относится к лектору или предмету сообщения.
- Скрещенные ноги в сочетании со скрещенными руками говорят о том, что человек отключился от разговора
- Скрещенные и плотно прижатые друг к другу лодыжки свидетельствуют о сдерживании негативных эмоций, страха или взволнованности и означает попытку контролировать эти чувства, как и закусывание губы. Может означать зажимание уступки в цене.
- Собирание несуществующих ворсинок – не согласие со сказанным и уход из ситуации. Жест неодобрения.
Признаки лжи:
- Прикрывание рта ладонью
- Почёсывание носа
- Потирание века – защита от лжи (избежать взгляда человека, которому говорится неправда)
- Оттягивание воротничка
- Потирание затылка (шею ломит)
Более подробно эти и другие жесты я рассмотрю в своих следующих публикациях, так что следите за новостями сайта.
С помощью этих сигналов Вы сможете отследить отношение собеседника как высказанной Вами идее в целом, так и к отдельным ее компонентам. Обычно мы очень хорошо отслеживаем то, что мы говорим, чуть хуже контролируем характеристики речи, еще хуже контролируем выражение лица, и, наконец, хуже всего владеем своим телом. Поэтому именно позы и движения наиболее информативны для наблюдателя.
При интерпретации жестов и поз необходимо помнить о том, что есть позы характерные для собеседника и, соответственно не отражающие напрямую его отношение к сказанному.
Так скрещенные руки на груди, которые интерпретируются как желание отгородиться от собеседника, неприятие полученной информации, может быть его типичной позой, характерной для большинства социальных контактов. Зато, если такой человек «раскроется», то это будет свидетельствовать о том, что он «проникся», заинтересовался идеей, особенно если этот жест буде сочетаться с наклоном корпуса вперед.
Помимо всего прочего, собеседник может скрестить руки, если ему холодно или изменилась ситуация общения (сзади открылась дверь, вошел новый незнакомый человек и т.п.). Поэтому важно рассматривать жесты в комплексе, где один жест подтверждает другой, и в контексте сложившейся ситуации и динамики ее развития.
Похожие статьи:
Friend me:psyholog-praktik.ru
