Как, по мнению психологов, пережить предательство мужа. Муж предал как жить дальше советы психолога
Если муж предал... | Матроны.RU
Психолог Глеб Слобин, сотрудник психологической службы «Семейное благо», продолжает отвечать на вопросы участниц нашего клуба.
«Добрый день. Помогите , посоветуйте : 9 месяцев назад ушел муж от меня и от дочки (тогда ей было 4 года), мы прожили 12 лет. Каждый день я молюсь, чтобы Господь дал мне силы это принять и пережить.
А началось все с того что он очень много стал общаться в интернете на фейсбуке и в твиттере, завел себе новых друзей, ставшими ему ближе чем семья, меня он на встречи с новыми друзьями не звал, а с общими у него пропало желание общаться, а потом сказал что разлюбил меня и сразу ушел без колебаний, ушел в день смерти моего дяди, который был мне как отец (у меня не было отца).
Теперь у него молодая возлюбленная 25 лет , ему 40 , мне 39. Мы планировали второго ребенка , а вместо этого он сказал что ради дочки даже семью сохранять не будет. Прожили 12 лет, 2,5 года из которых он не работал- это было еще до рождения дочки, но у меня и мысли не было оставить его тогда и найти кого-либо, работала только я, а сейчас у него свой небольшой бизнес , деловые и прочие разные связи , а я осталась одна с дочкой. Благодарю Бога, что у меня есть дочка. Зла в душе нет, только боль не проходящая – будто сердце выдрал, я любила его и верила в него всегда, а теперь он только иногда видится с дочкой, а меня вроде как и не было, от стресса и депрессии я сильно похудела и болела, но он ни разу не интересовался мной, ведь я мать его дочери, что же такое с происходит с людьми…»
Здравствуйте, Юлия!
Прочитал Ваше письмо и почувствовал, как от него веет неподдельным горем и болью. Ушел (читай — предал) самый близкий для Вас человек – муж. И сейчас Ваша душа словно бы надорвалась. Вы вспоминаете, как это отдаление происходило, оно было постепенным: сначала социальные сети, потом новые друзья, встречи с ними, на которые он Вас не приглашал. Потом резкий разрыв и уход. И полное равнодушие с его стороны.
Юля, вы вспоминаете о том хорошем, что было между вами, о совместных планах, которые теперь разрушены, и все это отзывается в Вашем сердце болью. А еще у Вас есть дочка, которую Вы очень любите, и любовь к которой дает Вам силы жить.
В письме Вы просите совета, но мне кажется, что скорее Ваша душа просит сочувствия и понимания, чем совета. Ведь у Вас в голове не укладывается, как же можно было так поступить! Вы пишите: «что же такое с происходит с людьми», а имеете в виду, наверное, «что же произошло с ним, с мужем!? Как он мог так измениться?». Ведь он совсем не интересуется Вами, Вашими делами и состоянием здоровья. Если близкий человек мог так поступить, то как примириться с этим и жить дальше?
Юля, вряд ли можно дать здесь какой-то совет. Одно могу сказать: наши переживания, если не убивают нас, делают нас сильнее и мудрее. Похоже, что Вам одной трудно справиться с болью, слишком она сильна. Так бывает, когда «выдирают сердце». Найдите кого-нибудь, кому Вы можете довериться и кто бы мог Вас просто внимательно выслушать, не давая никаких советов. Поделитесь своей болью, это поможет Вам справиться с нею, сделает ее пусть чуть-чуть, но меньше.
Бог Вам в помощь!
www.matrony.ru
Как пережить предательство мужа | Вопросы и ответы
В коротких строчках этого письма сквозит боль и отчаяние: «Муж предал в самый тяжёлый момент жизни, когда я лишилась абсолютно всех своих денег (в банке при конвертации от доллара к российскому рублю-при покупке квартиры я потеряла очень большую сумму — она составляла все мои сбережения, на которые мы должны были жить в дальнейшем). Мы приехали совсем недавно в Россию, у мужа денег не было, потому что я занималась бизнесом и распоряжалась деньгами.
Так вот,как только я осталась нищая в прямом смысле, он очень быстро по интернету нашёл другую пассию и заявил,что в любой момент может уйти. И ушёл. Моему ребёнку 1 год и 7 мес. я одна, без работы пока. Без поддержки — психологически растрёпана. Не могу простить предательства Помогите правильно себя вести и … как жить дальше, не веря никому!?»
Предательство мужа пережить очень сложно, ведь это не просто близкий человек — это вторая половинка, с которой мы делим и кров, и еду, и постель, то есть связаны и на физическом, и на энергетическом уровне. Поэтому обычные практики прощения, хотя и действуют, но очень медленно, заставляя нас длительное время пребывать в стрессовом состоянии. Но это не значит, что надо от них отказаться. Пробуйте все подряд, что может вам помочь, тут главное понять, что безвыходных ситуаций не бывает, и наша судьба в наших руках.
Если говорить конкретно о вашем случае, то, чтобы вам легче стало простить и забыть как страшный сон, вам следует понять и запомнить несколько вещей.
Муж бросил с ребенком. Что следует осознать
Некто, бросивший жену с маленьким ребенком без средств к существованию — это не мужчина, а неизвестное природе животное мужского пола. Поэтому и относиться к нему следует именно с этой точки зрения. Даже у некоторых древних народов существовал обычай, если во время войны был убит мужчина, то победитель (убийца мужа) обязан был взять в жены оставшуюся без кормильца женщину и ее детей. У настоящего мужчины забота о женщине и потомстве заложена в крови генетически. Если этого нет, то это не человек, а мутант.
Что дает осознание этого факта
а) На животных не обижаются, это просто глупо. Представьте, что ваши деньги лежали у вас дома. В дом проникла крыса и сгрызла их. Да, вы испытаете стресс, будете переживать, окажетесь в трудной ситуации… но не станете же вы всерьез обижаться на крысу?!
б) Благодарите Бога, что он ушел, пока ваш ребенок так мал. Только представьте себе, как животное может воспитать человеческого детеныша (примеры в истории есть). Теперь, когда воспитание ребенка зависит только от вас, вы сможете вырастить из него хорошего человека, даже несмотря на то, что генетически он от недолюдка. Ведь вы знаете, какие черты характера ваш малыш возможно, унаследовал от отца, то есть знаете, что ему надо прививать любовь, порядочность и ответственность. Так что уход из вашей жизни этого существа — поистине благо и для вас, и для ребенка.
в) Так как ваш бывший муж — не мужчина, то не стоит и переживать по поводу того, верить людям или нет. Вокруг нас очень много добрых, ответственных и порядочных мужчин. Их действительно много! Поэтому благодарите Бога, что ваш бывший освободил вас, ведь теперь вы сможете выйти замуж за настоящего мужчину. Не сразу, конечно, сначала надо очистить душу от обиды, но, если верить, то это обязательно случится.
Что делать после такого предательства мужа
- 1. Благодарить Бога. Осознайте все, что сказано выше, поймите, что это добро, и искренне благодарите Бога как можно чаще! Современная наука уже доказала, что благодарность, выраженная в молитве, улучшает здоровье и психическое, и физическое, помогает справиться не только с обычным стрессом, но даже с глубокой депрессией. При этом не важно, к какому вероисповеданию вы принадлежите, любые молитвы действуют на человека оздоравливающе.
- 2. Всю свою нерастраченную любовь отдайте ребенку. Это очень важно сейчас и для него, и для вас. Дело в том, что женщине природой предназначено дарить свою любовь. Пусть энергетика любви пропитает всю вашу жизнь и притянет к вам достойного мужчину, который станет настоящим отцом вашему малышу. Если же вы теперь замкнетесь на свое беде, вы пойдете против предназначения женщины, и ваше счастливое будущее может отодвинуться.
- 3. Деньги дело наживное, это просто бумага, которая не идет ни в какое сравнение с отношениями между матерью и дитем. Да, будет трудно, но мы живем в мирное время, и вокруг много добрых людей. Не переставайте в это верить, и эти люди обязательно появятся в вашей жизни. А деньги заработаются. Будете потом смеяться, как переживали по поводу раскрашенных фантиков.
Дай вам Бог всех благ!
— Любовные романы — | — Фэнтези — | — Бесплатные книги —
Читайте также: Что делать, если вас предали
dlyavass.ru
Как пережить предательство мужа: советы психологов
По действующему законодательству, муж не является родственником по крови, поскольку между супругами нет близкого родства. Но, выходя замуж, любая девушка надеется на то, что она обретает не только любимого мужчину на долгие годы, но и самого близкого друга на всю жизнь. Она готова разделить с ним все тяготы семейной жизни и не ожидает от него некрасивых поступков, тем более предательства. От врага или другого человека предательство воспринимается не так болезненно, как от супруга. Именно он является смыслом жизни и опорой. Когда эта опора рушится, кажется, что тяжелее ничего нет.
До совершения революции 1917 года брак заключался только в храме во время таинства венчания. Супруги брали на себя ответственность перед Богом друг за друга и не могли нарушить обет. Тайные интриги и предательства бывали во все времена. Вопрос «Как пережить измену?» стоял перед женщинами испокон веков. Другое дело, что не было возможности разорвать брачные узы, мужчины шли не только на измену, но и на физическое устранение опостылевшей жены. После того, как стали разрешены разводы, шансы быть отравленной у женщин уменьшились. Поэтому не стоит делать трагедию из-за ухода пусть даже и любимого мужчины.
Самые распространенные ошибки
Чего не нужно делать после ухода мужа:
- Впадать в отчаяние. Этого делать не стоит по простой причине: ничего не случилось. И вы, и ваш муж живы, здоровы. Значит, ситуацию можно будет изменить. Никто не знает, что произойдет через некоторое время, как в дальнейшем сложится ваша судьба. Отчаиваться и рыдать стоит только в том случае, если человека уже нет среди живых. Тогда можно сожалеть и плакать. А пока ваш муж жив, не стоит рвать на себе волосы и думать, что вы в чем-то виноваты. Никто не виноват: ни вы, ни ваш супруг. Он не виноват в том, что оказался слабым и безответственным, подверженным страстям и не сумел сохранить верность. Вы не виноваты в том, что другая женщина оказалась в этот период жизни ему нужнее и дороже. Это не значит, что вы были плохой женой и не соответствовали какому-то «уровню». Ведь когда он брал вас в жены, его все устраивало. И его взгляды вряд ли могли измениться. Со временем новая жена станет для него такой же привычной, как и вы, и он обнаружит, что она ничем не отличается от вас – мужчины выбирают примерно один и тот же женский психологический и визуальный тип. Но это осознание придет гораздо позже. Отчаяние не лучший вариант, плакать можно только по усопшему.
- Пытаться отомстить. Желание наказать неверного супруга – первое, что приходит в голову после пережитого потрясения. Особенно если муж уходит в то время, когда его половинка находится в положении ожидания ребенка. Такие случаи нередки, и этот удар наиболее болезненный. Женщина в интересном положении находится в особенном гормональном состоянии, когда каждая мелочь может показаться трагедией мирового масштаба. Измена, и тем более уход мужа из семьи, способна причинить невыносимые страдания во время беременности. Тут способна помочь только поддержка близких и осознание, что будущий ребенок важнее слез. Можно поплакаться в жилетку подругам.
Читайте также: Как забыть после развода мужа или жену
Живое общение важнее просмотра фильмов или чтения книг. Психологи утверждают, что изоляция от общества приводит к депрессиям. Не замыкайтесь в себе, больше находитесь в обществе подруг, родственников и сослуживцев. Чем больше вокруг народа, тем стабильнее настроение и состояние, выше шанс встретить человека, способного стать поддержкой в будущем.
Все жены, особенно после 30 лет брака, отлично знают слабые места своего супруга и могут отомстить так, что коварный предатель не будет даже знать, от кого исходят все его неприятности.
Вопрос: стоит ли это делать? В конечном счете муж может вернуться вместе с неприятностями. Готовы ли вы их потом преодолевать вместе?
- Изменять в ответ. Самое глупое, что можно сделать в такой ситуации, – это назло завести интрижку на стороне. У мужчин есть особенность считать свои измены слабостью, вызванной природной полигамностью. Вполне возможно, что он просто искал приключение, совершенно не собираясь от вас уходить. Большинство мужчин так и поступают, увидев другую красивую женщину и соблазнив ее (или поддавшись на ее чары), в скорости остывают и через некоторое время возвращаются в семью, где у них растут дети и осталась уютная домашняя жена. Женскую измену они рассматривают, как предательство. Свой поступок они расценивают как ошибку и вполне искренне в ней впоследствии раскаиваются. Женскую измену готов простить далеко не каждый мужчина. Поэтому лучше выждать время, чем совершать роковую ошибку.
- Абстрагироваться от мира через употребление алкогольных напитков. Начинать «запивать» горе алкоголем – непростительная ошибка по отношению к себе. Женский алкоголизм практически не лечится. Стоит ли ставить на себе и своем здоровье крест, если от вас всего лишь ушел мужчина? После употребления алкоголя могут развиться серьезные заболевания, например, цирроз печени, ослабление сосудов, сердечные боли и алкогольная зависимость. Разве вернется мужчина к женщине, которая скорее напоминает Бабу-Ягу из дикого леса, чем его родную любимую половинку.
- Делать попытки что-то доказать мужу. Ваши аргументы не будут услышаны. Поэтому нет смысла распаляться и торопить события. Просто выждите какое-то время, пусть супруг самостоятельно сделает выводы о своем поступке. Чем более миролюбиво вы будете себя вести, тем непривычнее это выглядит в его глазах. Ваша позиция будет выигрышнее по отношению к нему. Он почувствует угрызения совести за то, что обидел хорошего человека. Даже если вы не будете больше вместе, он останется вашим другом, всегда будет волноваться за вас и стараться помочь в трудные моменты. Мужчина, долго проживший с женщиной, будет интересоваться ее жизнью.
- Возвращать изменщика путем приворота или женских хитростей. Если чувства к вам у мужа прошли, то возвращать его через обращение к гадалкам или колдуньям – самое безнадежное дело. Вернуться он сможет, но все время будет чувствовать дискомфорт и вину. Такая семейная жизнь не приведет к счастью. Спекулировать своим положением, плакать, взывать к совести и шантажировать мужчину тоже бессмысленно. Кроме раздражения и озлобленности, у него это ничего не вызовет. Такое поведение только отдалит его от вас. Поэтому проще вести себя естественно, говоря правду о своих чувствах, но не драматизировать. Пусть все идет, как идет, время – лучший лекарь. И оно всегда расставляет все по своим местам.
Что делать
Переживать, конечно, нужно, но не до фанатизма. Для того чтобы пережить предательство мужа, развод, измену, достаточно принять это как случившийся факт. Мужчина любит глазами – эту истину знает каждая девочка с пеленок. Не стоит делать трагедию из того, что муж оказался падок на красоту другой женщины. Это не ваша вина, это его грех.
По мнению психологов, пережить предательство любимого мужчины можно, изменив образ жизни. У вас появляется достаточно времени для себя, которого вы не могли выделить ранее.
Психологи советуют:
- привести себя в идеальное состояние;
- сбросить несколько лишних килограммов;
- изменить прическу;
- сделать массаж для улучшения внешнего вида;
- научиться правильно накладывать макияж;
- приобрести дорогую косметику, которую вы не могли себе позволить при муже, поскольку он считал эти расходы неоправданно большими;
- изменить гардероб;
- научиться любить себя.
После того как с вами произойдут кардинальные изменения во внешности, на вас начнут обращать внимание другие мужчины. Это приведет к началу новых отношений, и вы будете благодарны мужу за то, что он дал вам шанс изменить свою жизнь. Ваш бывший супруг заметит изменения в облике и личной жизни жены. Или ему доложат «добрые люди» из общего окружения. Он задумается, стоило ли ему уходить от такой замечательной и интересной женщины.
Конечно, пережить измену своей половинки в возрасте 50 лет, особенно после 30 лет брака, гораздо сложнее, чем в молодые годы. За 10-30 лет совместной жизни люди фактически становятся самыми близкими, доверяют друг другу и даже думают иногда одинаково. Когда исчезает вера в то, что самый близкий человек никогда не предаст, то земля уходит из-под ног, кажется, что пережить это почти невозможно.
В таких ситуациях нужно помнить, что переживания наносят непоправимый вред здоровью. От этого повышается давление, возрастает вероятность гипертонического криза, инсульта или инфаркта. В этом случае стоит вспомнить о детях, внуках и о том, что жизнь не заканчивается в 50 лет. Возвращения мужа ожидать не стоит. Обычно в таком возрасте уходят к молодым девушкам, с которыми нет смысла соревноваться. Единственная проблема может быть в том, что молодая жена сама бросит вашего бывшего мужа или доконает его. Тут уж как повезет. Случаи возвращения тоже бывают. Все зависит от решения мужчины, вашего мнения он не спрашивает. Стоит относиться к ситуации философски: ушел к другой – это лучше, чем помер.
Читайте также: Как понять, что пора разводиться
Можно пойти в храм и найти священника, которому удастся найти нужные слова утешения и даст дельный совет.
Психологи отлично разбираются в человеческих взаимоотношениях, и за несколько сеансов помогут вам справиться с проблемой.
Вспомните старые пословицы «Свято место пусто не бывает», «Если к другому уходит невеста, то неизвестно, кому повезло». Предательство мужа – это больно, но не смертельно. Жизнь продолжается.
razvodsovet.ru
Муж изменяет совет психолога. Предал муж. Как жить дальше
Бесплатная встреча в Женском клубе!Для некоторых людей обман становится нормальным и привычным явлением.
Особенно увлекаются утаиванием и откровенной ложью женатые мужчины: не всегда это связано с изменами, но факт отсутствия доверительных отношений заставляет супругу волноваться.
Измученные многократной мужской ложью женщины спрашивают, что делать, если муж врет. Но ответов на этот вопрос, равно как и причин лжи, может быть множество: от банальной детской привычки до неприятной тайны, которую хранят от супруги.
Наиболее частые причины обмана
Не следует делать однозначные выводы о характере своего супруга и специфике отношений с ним, следует разобраться в ситуации. Если все чаще от супруга слышится не только легкое или незначительное вранье, но и откровенная неприкрытая ложь, то выяснение причин такого поведения, нехарактерного для взрослого человека со стойкой жизненной позицией, будет единственно верным способом решения проблемы.
Но что делать: муж врет постоянно, даже если для этого нет серьезного повода? Одними из наиболее распространенных причин лжи взрослого мужчины являются:
- Боязнь оказаться непонятым. Многие мужчины предпочитают приукрасить действительность, чтобы не быть осмеянным или непонятым: мало кто решается признаться в якобы «немужских» поступках и увлечениях. Например, в выборе новой люстры или увлечении блогами. Задача женщины – дать супругу понять, что все его привычки и пристрастия воспринимаются без оговорок.
- Сложности в отношениях. Если между супругами нет , то ложь для мужчины становится способом избежать ссоры и очередного конфликта – в таком случае решать вопрос следует совместно.
- Хвастовство. Привлечь внимание супруги и заставить ее восхищаться мужем – вот еще одна причина мужской лжи: преувеличить свою значимость на работе, похвастаться успехами в ремонте машин – для мужчины это и не обман вовсе, а способ «распустить перья».
- Забота о женщине . Как ни странно, но именно забота о душевном равновесии своей второй половинки часто заставляет мужчин недоговаривать, изворачиваться и врать. Любящий супруг никогда не скажет правду о наличии у жены лишних сантиметров на талии, о неудачной кофточке или жестком мясе на ужин: с детства приученные заботиться и не обижать хрупких и нежных девочек, мужчины вынуждены изворачиваться на протяжении всей жизни.
Как распознать опасный обман?
Не всегда ложь продиктована заботой о супруге или желанием избежать конфликта. Порой причины лжи более опасны и закрывать на них глаза чревато окончательным разладом в отношениях.
Утомленные многократной ложью женщины задают вопрос, что делать, если муж изменяет и врет. Уличить во лжи и разрушить семью или закрывать глаза и прощать похождения?
Измена – одна из распространенных причин супружеской лжи. Некоторые из мужчин предпочитают недоговаривать и умалчивать. Другие – строят настоящие замки из вранья и остаются уверенными в их незыблемости.
И та, и другая модель поведения выдает лгуна и демонстрирует супруге наличие каких-либо сложностей в отношениях. Серьезной проблемой в такой ситуации является полное нежелание мужчин признавать наличие лжи: многие, даже будучи пойманными и уличенными, продолжают вдохновенно лгать и доказывать обратное.
Что делать, если муж врет, а тщательная ложь не имеет огрехов и уличить его в ней не представляется возможным?
В таком случае следует поступать по зову сердца: многие женщины предпочитаю жить в своем мирке и смотреть на него сквозь розовые очки, закрывая глаза на супружеские измены и ложь, другие – рвут такие отношения. Следует понимать, что солгавший однажды обязательно солжет еще раз.
Варианты решения проблемы
Когда женщина задумывается, что делать, если муж постоянно врет, ей следует избрать одну из подходящих линий поведения и совершать те или иные поступки исходя из принятого решения:
- Поговорить начистоту . Необходимо понимать, что без доверия и откровенности ни одни отношения не смогут выдержать долго, причем доверие должно быть обоюдным. Если женщина постоянно подозревает супруга во лжи, то найти вранье она сможет даже там, где его нет. Не доверяющий своей жене супруг тоже будет лгать и изворачиваться там, где можно было просто сказать правду.
- Устроить скандал . Многие женщины выбирают этот способ борьбы с ложью, как наиболее эффективный, но так ли он результативен? Конечно, после серьезной встряски уличенный во лжи супруг присмиреет, но врать не перестанет – просто начнет тщательнее продумывать каждое слово так, чтобы в следующий раз его не смогли поймать на неправде.
- Лгать в ответ . Радикальный способ продемонстрировать супругу свое отчаяние – это поставить его на свое место. Даже самый закоренелый лгун не сможет равнодушно смотреть на то, как жена ег
etoizmena.ru
Муж предал. как жить дальше?
Вера, здравствуйте.
Я сожалею, что в вашей жизни случились такие ситуации. Пишу свой отклик как поддержку и повод подумать вам о самой себе.
Быть с этим мужчиной или расстаться с ним- решать только вам. Детьми "прикрываться" пользы мало.
В конфликтах и разводах родителей дети переживают и получают негативные чувства всегда. Тоже самое происходит и при скандалах в семьях , где родители сохраняют брак. Что лучше ? Никакая из таких ситуаций не дает пользы детям. Но существуют способы поддержки детей при ссорах и конфликтах, а также разводах родителей. Да, тема ребенка здесь -это отдельная история и вы можете ее дополнительно заявить здесь на сайте.
А пока , полезно начать с самой себя. Так как, в первую очередь, отношения с мужем у вас. А детям он родитель. Разделите эти две темы и вам станет более очевидно, что вы хотите делать в сложившейся ситуации.
В моем сообщении будут вопросы и вы отвечайте на них для себя, это поможет посмотреть на ситуацию и осознать что вы хотите...
Итак, вы пишете, что муж вернулся и не просил прощения за свои поступки. На каких условия вы согласились его принять вновь? Если вы приняли его "по умолчанию", то таким образом, к сожалению, вы согласились смиренно на то, что произошло и приняли его ради возвращения...а как же ваши чувства? Ведь теперь именно из-за неприязни к мужу вы находитесь в состоянии делемы...
Тогда дайте себе то, что хотите. Хотите чтобы он просил прощения ?-скажите ему о своем желании.
Хотите , чтобы он больше заботился? -скажите ему какой именно заботы хотите.
Чувствуете, что в данный период вам неприятно быть с ним в интимной связи ?- скажите, что вы сейчас к этому нет у вас готовности и скажите к чему готовы ( например, готовы принять его ухаживания?).
И вопрос о том, повториться его поведение или это единственный раз так он ошибся- тоже зависит от многих факторов. Но в основе ваши ожидания и его готовность быть только с вами. Бывает так, что иужчины мало говорят, но своими поступками показывают заботу, любовь или наоброт- принебрежение отношениями...
Говорите ему, что и как вы хотите,.. спрашивайте ,что он готов делать и ...наблюдайте- за своими чувствами и проявлениями своими и мужа...
Такие взаимоотношения помогут получить ответ на ваш вопрос.
С уважением, Анна
www.all-psy.com
