Мужские слезы: слабость или боль? Когда плачут мужчины…. Если мужчина плачет при расставании психология


Как мужчины переживают расставание: советы психолога

Ой, девочки, сердце разрывается на части, когда я в очередной раз вижу несчастного мужчину. Но видеть – это одно, а выслушать его – совсем другое дело. И смех, и грех, честное слово! Я почти что психолог. Специализируюсь на любовных историях. Почему «почти что», потому как пока ещё не дипломированный, но зато практикующий, причём, вполне удачно, психолог (это меня так моя племяшка назвала – ПСИХОЛОГ – и, думается мне, попала в самую точку!).

Я поделюсь с вами несколькими историями о том,  как переживает расставание мужчина. Если вы думаете, что они сделаны из камня-гранита, или ещё какого прочного материала – ошибаетесь! Из крови и плоти! И многого чего другого.

Страдают ли мужчины от расставания?

Конечно – да! По-разному, но страдают однозначно. Например, Константин В. пришёл ко мне в таком измученном состоянии, что я даже поначалу хотела отказать ему в психологической помощи – думала, не справлюсь. Он был худ, небрит, с тёмными кругами под глазами – классический портрет нервного больного. Константин расстался со своей супругой. Разошлись. Не сошлись характерами – всё банально. Детей у них не было, совместно нажитого имущества – тоже. Но у него к ней была очень сильная привязанность.

страдают ли мужчиныЕму нравилось приходить в чистый и уютный дом, ещё с порога улавливать ароматный и манящий запах приготовленного ужина. Надевать любезно предложенный после принятия душа махровый халат, пахнущий лавандой и чем-то ещё древесным. Ложиться в тёплую постель, просыпаться в ней же. По большому счёту жена тут была не так и важна, играла роль «подай-принеси», и была не очень дорогим приложением к его семейной жизни.

И вот она ушла. А он остался. И связь с миром улетучилась. Испарилась. Был халат – и нет его. То есть, халат-то, ясное дело, остался, а вот подать его некому. И выходит несчастный Константин В. из душа, обмотавшись полотенцем. И долго стоит посреди коридора, ожидая, что вот-вот его плечи обернут в мягкий хлопок. Я так и вижу его, ссутуленного, с замёрзшими плечами и потерянным взглядом. И так день за днём.

Посоветовала я ему съездить к маме. Пожить у неё какое-то время. Объяснила, что это не стыдно – ведь не навсегда же он к ней переедет. Послушал. Поехал. Вроде ожил. Ой, некоторые мужики до старости  – маленькие мальчики. За ними нужен постоянный уход. Хорошо, хоть памперсы менять необходимо в младенчестве, да в глубокой старости.

Цветочки, ягодки и плоды любви

А вот ещё одна история о том, каким бывает поведение мужчины после расставания. Потерянность, растерянность, неуверенность в себе – это ещё цветочки. Агрессия – вот это уже ягодки. Не самые вкусные, как вы понимаете.

мужчина переживает расставыаниеДаниил ворвался ко мне в кабинет, практически выбив плечом дверь. Он так треснул кулаком по столу, что я уже хотела спешно эвакуироваться через окно. Правда. Такого страху натерпелась! У него глаза кровью налиты, пена в уголках губ, на костяшках пальцев спёкшаяся кровь и (как минимум) трёхдневный запах перегара изо рта. Конечно, он готов убить сразу всех. Женщин в особенности. А меня дважды: из-за половой принадлежности к враждебному лагерю и за то, что я ещё и советы какие-то собираюсь ему давать. Можно подумать, я его звала.

Увещевание не прокатит, подумала я и решила действовать его же оружием – агрессией. Гаркнула я на Даниила, что было мочи: «Сел! Баб нужно было правильных выбирать, чтобы потом не бегать по психологам. А раз пришёл, значит слушай!» Вроде сработало. Всем же известно: лучший способ защиты – это нападение. Я и напала. И правильно сделала. Даниил в секунду превратился в Данечку, и мы смогли спокойно с ним всё обсудить.

Ромео не плачут

Так что, девочки, как себя ведут мужчины после расставания, я знаю не понаслышке. Вот Коля, например. Он всё время плакал. Это даже уже было неприлично! Распухший нос, раздутые губы, смятые, мокрые платки по всему кабинету и эти руки…. знаете, заломленные за голову. Тоска, в общем. С ним что я только не делала: и упрашивала, и уговаривала, и стращала, и даже открыто  пугала – ничего не помогало. Слёзы ручьём. Всё остальное – пузырями. Очень тонкого душевного устройства человек попался.

страдают ли мужчиныНо и к нему я подобрала ключик: сняла его (тайно) на видео и на очередном сеансе показала всё это безобразие. Как бабка отшептала. Он-то себя представлял страдающим  благородным Ромео, как минимум, а воочию увидел скуксившегося, извините, пердуна – и передумал играть в такие роли. Но, девочки, если мужчина плачет при расставании, это нормально. Это не аномалия. Аномалия – выше приведённый пример.

Мстители и стяжатели

страдают ли мужчиныЕщё один тип обиженного мужчины я обозначила для себя как «мститель». Может он и жалеет о расставании, но самолюбие его настолько уязвлено, что на первое место выходит месть. Любым способом отомстить за унижение, испытанное им после (или в процессе) расставания. Эмоции отходят на задний план. Эдуард не видел дальнейшего смысла в жизни, пока не отобрал у своей бывшей всё. Причём, в нём жажда мщения была настолько велика, что он даже отсудил у неё нижнее бельё, которое дарил. И ведь  дело было не в жадности, а именно в ущемлении его ЭГО.

Замена на поле

как мужчины переживают расставаниеА вот по поводу того, долго ли мужчины переживают расставание, скажу так: всё будет зависеть от того, как быстро он найдёт замену. Или она его. Чаще всего, конечно, женщина, чувствующая, что «объект» освободился, принимает достаточные меры для его «охомутания». Никакой мужчина не устоит, нет, даже не надейтесь. Исключения есть. Но их очень мало. Алкоголиков и прочую шелупонь – в расчёт не берём.

И ещё, у меня часто спрашивают: а что чувствует мужчина после расставания. Девочки, тут всё просто. Они чувствуют то же самое, что и мы: боль, обиду, разочарование и далее – по списку. Но, поскольку мужчины менее эмоциональны (случай Коли – исключительный!), они просто лучше скрывают все свои переживания. Маскируют их. Но внутри – всё то же самое, что и у нас. Если покопаться, можно откопать много интересного. Одним словом: и смех, и грех!

P.S.: Если мою статью вдруг прочитает сильная половина человечества, то могу дать бесплатный совет: пережить мужчине расставание можно только одним способом – найти как можно скорее другую женщину. Да вот хоть психолога.

zhenskiespletni.ru

Если парень плачет при расставании

7 стадий которые переживает мужчина при расставании

7 стадий которые переживает мужчина при расставании

Если задать вопрос мужчине о том, как он переносит расставание, в ответ можно услышать в лучшем случае — нормально. А на самом деле существует один единственный ответ на этот вопрос — молча. Вот женщины, больше плачут и все время разговаривают о своем разбитом сердце. Я сегодня читала одну публикацию на http://wjday.ru/ и как-то задумалась над этим вопросом. У мужчин же издавна заложилось держать все в себе. На людях они молчат, молчат и терпят, замыкаются в себе. Что довольно часто оборачивается для них неизлечимым алкоголизмом, не считая болезней, которые могут возникнуть на фоне нервного срыва.

Ученые из Кенигсбергского университета установили 7 стадий, которые переживают практически все мужчины во время расставания:

Это связанно с тем что он не может поверить что это случилось на самом деле. Другими словами мужчины отрицают все происходящие. возникает чувство не понимая, отрицания, страха.

На этой стадии мужчины становятся раздраженными, злыми, яро порождая гнев ко всему что их окружает. На этой стадии приходит сознание, того что это действительно произошло, и переживает все негативные эмоции. В 60 % случаев у мужчин эти негативные чувства направленны исключительно на самого себя, так как они знают что они сильный пол, и думают что они не справились со всеми поставленными трудностями со своей избранницей.

Третья стадия: окончательно осознание всего происходящего.

Когда ушел большой поток гнева, мужчины как правило начинают понимать что произошло на самом деле. Начинается депрессия, которая опускает самооценку до самого минимума. В этот момент мужчины перестают чувствовать что либо по отношению к себе, они просто проходят в своей голове стадию существования.

В этот момент мужской пол начинает обдумывать на каком этапе своих отношений произошла осечка, перебирая каждый раз неверно принятые решения. Такие мысли посещают конечно на всех стадиях переживания разлуки, но особенно после гнева и депрессии, мужчины окончательно ставят вердикт в своей голове где и какие ошибки присутствовали в отношениях.

Когда мужчины осознали все происходящие и сделали работу над ошибками в своей голове по прошлым отношениям, начинаются поиски чего то нового. Причем у всех по разному появляются новые идеи, кто-то начинает искать новую пассию, кто-то уходит с головой в работу, а кто-то видит жизнь в алкогольном опьянении. Последние как правило самый распространенный вариант.

Ну тут все понятно, возвращается самооценка,находится новый смысл жизни.У многих мужчин появляется желание найти женщину их жизни, создать семью, и окончательно выбросить все прошлое в своей жизни.

На этой стадии мужчины могут с легкостью удариться в поиски своей новой пассии, заниматься своими любимыми делами не забивая голову неприятными мыслями. Только есть одно но, мужчина будет всегда помнить хорошие моменты из предыдущих отношений, но и ненавидеть за инициированное женщиной расставание он может так же сильно.

Стоит помнить если мужчина молчит, не выражает явных чувств, и вам знакомые говорят что он все так же по субботам ходит в бар выпить пива со своими друзьями, это не означает что ему абсолютно все равно на ваше расставание, скорее всего он просто напросто закопал свои эмоции как можно глубже.

Источник: 7 стадий которые переживает мужчина при расставании7 стадий которые переживает мужчина при расставании Если задать вопрос мужчине о том, как он переносит расставание, в ответ можно услышать в лучшем случае — нормально. А на самом делеhttp://depils.com/7-stadij-kotorye-perezhivaet-muzhchina-pri-rasstavanii/

Если мужчина ПЛАЧЕТ?

Как вы считаете, это нормально? Может кто-нибудь сталкивался с таким? Случалось неоднократно, в тяжелых случаях, когда он был очень не прав, просил прощения и плакал. Особенно при угрозе разрыва наших отношений.

смотря какая ситуёвина. если рыдает над новорожденным ребенком, внуком, смертью близких. -это да. А периодически. и еще при расставании. Он манипулирует вами.

А че за двойной стандарт? Вам плакать можно, а ему нет? Я спокойно отношусь, мужики тоже люди, а ситуации разные бывают. Не такое видела!

Мой плакал и когда я пыталась уйти, и когда сам от меня уходил. И за неделю до свадьбы когда бросал, тоже плакал. Крокодиловы слезы. Еще муж моей подруги плакал, когда оставлял ее с месячным ребенком ради другой женщины. Так что лично я мужским слезам больше не верю.

1, то,что он манипулирует — это верно на 100%. Я сразу странным образом прощаю все его прегрешения и даю очередной шанс. Сама на себя злюсь.

Не знаю как у вас там на самом деле,но многие мч,тоже люди,и плаксивость на не которых, наподает так же как и на нас,это все зависит от психики человека.Просто нужно разбираться по ситуации,на сколько это искренно и правдиво раскаяние.

Плакать в тяжёлых ситуациях это нормально. Так ведут себя все настоящие мужчины. Ещё нормально обоссаться в случае опасности.

2 крыса, потрепаться бы с вами..не перестаете удивлять ..

Сатир, ну давайте потрепемся, я ж не против :))

Дело в том, что все равно, все эти поступки с его стороны повторяются. И опять слезы, слезы.

значит он плакса)

у меня нет аськи. мыло давайте

Я часто плачу, особенно когда бухой. Но могу и трезвый, если сильные эмоции.

мой тоже,когда нажрется,рыдает. сам не знает почему.обижается на весь мир и плачет(((

13, Не мой экземляр всегда трезвый плачет)))))))))))))) А эмоции, конечно, сильные, видимо, испытывает))))))) Хотя, переспектива возможности появления новых отношений, а то и не одних вряд ли такая горестная.

а я не могу, вся трястись начинаю, мой нынешний МЧ плачет чаще чем я, я уже боюсь свои недовольства высказывать. (((( правда в последнее время вроде сухо.

12 мыло забанено, плакаю..

Зачем плакать мужику, если вокруг столько девушек красивых ходит? Скажете, любит? Не, это вряд ли. Если бы любил, так по хамски не поступал. А потом в слезы.

блин, но меня его слезы бесят, потому что вижу что пытается с их помощью манипулировать мной, но вот когда мой бывший единственный раз плакал, когда понял, что может меня потерять навсегда. вот эти слезы забыть не могу и никогда не забуду. настолько они были искренны.

А я не плачу никогда, мы-солдаты, мы не плачем.. так меня учили с детства..

16, такая же фигня, особенно когда едем в машине и начинается. Балин, я пытаюсь не терять самообладания.

Автор, вы какие чувства испытываете, когда он плачет? жалко, мерзко, противно, хочется прижать-обнять-поцеловать? мне, например, убежать хочется, сразу.

TRAUM. Ну что касается меня, то наспор могу заплакать в течение минуты, без резки лука (лук могу хоть ведро нарезать), без потираний итд. Иногда бывает полезно, особенно что касается неопытных девушек. Типа. ыыыыыы. ыыыыы. хмм. у меня никого не было 3 года ыыыыыыыыыыы.

19, у меня тоже бывший уезжал навсегда, слезы были. Но с таким я еще не сталкивалась. А еще не могу себе простить, что в такие моменты, всё прощаю и всё начинается по новой(((((((((((

За то у меня в реале был известный афоризм «Ябу и плачу».

последний раз мой плакал, потому что сам наговорил мне всяких мерзостей до этого. Я сказала, что в таких условиях невозможно быть в отношениях, мне и правда было уже плевать, сказала, что завтра все решим окончательно, а сейчас давай спать. Он начал плакать. писец, полночи в слезах и разборках, поила его Новопасситом, потому что чем дальше, тем сильнее была истерика. жесть, щас пишу, аж сама удивляюсь. )))

СЛО, 25, это еще можно простить)))

СЛО, спасибо, рассмешили)))))

26, у нас с Вами похожие экземляры)))))))

Манипуляция или лук резал. От боли мужчины на людях не плачут. Всегда можно забиццо в ванную и сгрызть полотенце.

Карина — Автор. Нуда. У меня такая жизнь. Я в цирке не смеюсь, и над юмористическими передачами, фильмами — не смешно.

начинаю убеждаться в том, что МЧ — неуравновешенный, неумеющий управлять своими эмоциями, или же нашелпрекрасный способ манипулирования мною

Морячок, мой говорит, что у него «ДУША» болит. Что скажете?))))))

у меня было 1 раз что плакал за 7 лет. в процессе примирения, через неделю расставания

ну и то не плакал, а увидела слезы просто, может и без меня было, но не видела.

фигасе. Не, ну твой точно бухой был тогда. Я, бывает, тоже: «Никто меня не любит, дети бояться, а молодые дамочки при виде меня начинают нервно менструировать. хм..хм. ыхм. ыыыыыыыыыы. Вот умру, будете на похоронах говорить, какой я хороший. хмыыыыыыыыыыыыыыыы. хнык.. хнык. А вот х вам всем, а не похороны. хмыыыыыыыыыы Не получите. ыыыыыыыыыыы. Все, пошел за коньяком, может повешусь по дороге. хнык, хнык, хнык (уходит)»

а я своего брату тоже всего говорю и сыну подруги..мальчики не плачут..сразу затыкаются и молча несут свой крест..не возражали..как должное принимают

в общем, не знаю даже, что делать дальше, дамы и господа. Терпеть это сил больше нет

я наверное зрелище бы плачущего постоянно мужчины не вынесла бы))) сама не плачу и стойко все переношу и мужчину бы другого врядли бы вытерпела..хотя может в малой степени бы поняла..но жить врядли

Карина, а в год это у него сколько раз слезы?

и в чем манипуляция слез может заключаться. для мужчимны это наоборот проигрышный вариант, чем для женщины

Лапочка, очень часто. Может несколько раз в месяц. Я, скажем, опоздала на 10 мин, он кидается, орет, матерится, я в шоке, а он в слезы: «о, какой я дурак» .

42,Вроде как раскаивание получается. До сих пор верила, как-то в диковинку мне были слёзы эти.

43..дааа)) прикольно))..я прям и не видела таких..он истерик что ли тогда ..я бы бежала от него и только пятками сверкала

Карина, ну думаю..он точно манипулирует. видно понял что на вас это действует..если бы встретил другой тип девушки..думаю и в голову не пришло рыдать. Может так в детстве родителями манипулировал и ему позволяли и не учили что мальчики не плачут.

Лапочка. При хорошем стечении обстоятельств можно и манипулировать.

47 Манипулировать можно тем, кто на это поддается я так понимаю

43,Лапочка, я как раз готовлюсь к старту. Понимаю, что это всё, мягко говоря, неискренне. Только, похоже, у меня будет бег с препятствиями. Просто так мне не дадут убежать, будет догонять и устраивать истерики

Карина, желаю прийдти к финишу..живой и здоровой морально)))

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник: Если мужчина ПЛАЧЕТ?Как вы считаете, это нормально? Может кто-нибудь сталкивался с таким?Случалось неоднократно, в тяжелых случаях, когда он был очень не прав, просил прощения и плакал. Особенно при угрозе разрыва наших отношений.http://www.woman.ru/relations/men/thread/3852041/

Почему мужчина плачет?

Как ни странно мужчины тоже плачут. А что в этом собственно такого странного? В конце концов, мужчины тоже люди и им свойственно выражать свои эмоции различными способами, в том числе и слезами.

Дорогие дамы, вы когда-нибудь задавались вопросом: «Почему мужчина плачет?». Зачастую женщины уверены, что мужчина не имеет право на слезы и только женщина способна переживать за болезнь детей или сопереживать другим людям. А вы когда-нибудь задумывались, каково в эти моменты мужчине? Насколько сильны его переживания и как сложно ему, держать все в себе? Именно поэтому сегодня мы поговорим о мужских слезах, которые зачастую не так легко увидеть.

Многие женщины считают, что если мужчина пустил слезу, значит, он тряпка. Однако в жизни мужчины существуют такие моменты, в которые сдержать в себе всю горечь происходящего вокруг просто не возможно. И в этом случае слезы мужчины показывают его силу. Плачет лишь сильный, слабый же боится всеобщего мнения и поэтому держит все в себе. Именно по этой причине многие мужчины умирают от инфарктов в более зрелом возрасте. Нервная система не выдерживает и накопленные за многие годы эмоции, постепенно разрывают сердце на кусочки и разъедают душу, но даже тогда мужчина не показывает своих слез, считая, что такое поведение ниже его достоинства.

Заставить мужчину пустить скупую слезу или заплакать навзрыд может лишь сильнейшее переживание. Самая ужасная трагедия, из-за которой мужчина плачет – смерть близкого человека. В этот период все заботы ложатся на мужские плечи, и вытерпеть такой груз весьма сложная задача. Однако мужчина остается непреклонным к жизни. И лишь тогда, когда все заканчивается изнутри прорывается львиный рев и от понимания ситуации и безысходности мужчина пускает слезу.

Другая причина мужских слез – расставание с любимой женщиной. Мужчина не может исправить ситуацию и сил на борьбу у него больше нет, он не видит выхода из ситуации и из-за нахлынувших эмоций начинает плакать. Зачастую женщины воспринимают это как слабость и уходят от них, нанося тем самым удар ножом прямо в сердце.

Мужчина плачет только тогда, когда его душа переполнена эмоциями. Никогда не унижайте мужчину, который решился заплакать перед вами. Мужские слезы отличаются от женских – они всегда искренне. И если мужчина плачет перед вами, будьте уверены, он открылся вам полностью и это много для него значит.

Источник: Почему мужчина плачет?Как ни странно мужчины тоже плачут. А что в этом собственно такого странного? В конце концов, мужчины тоже люди и им свойственно выражать свои эмоции различными способами, в том числе иhttp://womanadvice.ru/pochemu-muzhchina-plachet

Почему мужчины плачут?

Женские слезы как мощное оружие, действуют на мужчин. Они вызывают жалость и безысходность. А как действуют на женщин — мужские слезы? Иногда, женщины забывают, что мужчины такие же люди с душой и сердцем. Мужчины, также переживают и хотят тепла и ласки.

Почему мужчины плачут. Есть несколько причин, для горьких мужских слез, либо одной скупой слезы. Если мужчина роняет эту слезу, то он не становится «тряпкой», он просто уже не может сдержать в себе всю горечь от происходящего. И только очень сильный человек может показать свои эмоции. А слабый будет бояться всеобщего осмеяния.

Самая страшная трагедия, которая может заставить мужчину заплакать, это смерть кого-то из близких людей: родственников, друзей. Хотя и в этот сложный период жизни он просто обязан оставаться непреклонным к жизни. Взять все проблемы по захоронению на себя. Это очень сложная процедура, требует особенной силы воли. Но, в момент, когда все приготовления к похоронам заканчиваются, мужчина расслабляется и здесь и выходит из него либо звериный рев, тот безысходности, либо просто по щеке прокатится та самая, скупая мужская слеза.

Очень многие мужчины не могут сдержать слез при расставании с любимой женщиной. У них не остается сил на борьбу, для возвращения любимой. От всего происходящего у них начинается хандра, и они могут также как и женщины, прорыдать в подушку. Но это будет только одно мгновение этих слез, которые никто не увидит.

Во время церковных богослужений, у мужчин также проступают слезы. Но, это уже самопроизвольно получается, это Бог входит в их душу, и открывает все потаенные уголки души. В этот момент мужчина становится самим собой, и не показывают свою силу и мужественность. Он становится просто ребенком, чистым и открытым.

Женщины думают, что только они могут рьяно переживать болезнь детей. Что только они могут сопереживать окружающим. Мужчина в понимании женщины, чаще всего бездушный чурбан, который не может показать свои эмоции ни при каких обстоятельствах.

Если бы только женщины знали. Что происходит у мужчины на сердце в этот момент. Как больно ему и одиноко бывает в эти моменты. Он не может как женщина плакать, не может звонить своим друзьям и плакаться им в жилетку. Потому что он сделан из другого «теста», более затянутого, нежели женщина.

Вы никогда не задавались вопросом, почему мужчины чаще умирают в более зрелом возрасте от инфарктов. Как раз по причине того, что они не могут показывать свои эмоции, свои слезы. Все это остается у них внутри, и разбивает сердце постепенно на мелкие кусочки. Разъедает душу. Обжигает огнем все внутренности организма. Но они не могут показать этого, так как считают это ниже своего достоинства.

Но где же им тогда выплескивать свои эмоции? Они находят другой выход из положения, просто пьют, пьют и пьют. Им кажется, что алкоголь единственный выход из всех положений. Для того, чтобы мужчины не замыкался в себе, не уходили в запои, мы -женщины должны им помочь. Мы в первую очередь матери, которые должны и просто обязаны чувствовать своих сыновей, своих мужей, братьев. Женщины намного сильнее морально, чем мужчины.

Нельзя унижать мужчину, если он хоть раз всплакнул перед вами. Слезы мужские отличаются от женских слез. Женщины плачут по поводу и без него. А мужчина может заплакать только в определенный момент, когда его душа уже переполнилась от эмоций. Мужская скупая слеза — она многое значит, это означает, что мужчина с вами искренен и представился перед вами без своей жесткой оболочки.

Женщины берегите мужчин, их не так много в этом мире. Позволяйте им расслабляться дома, пусть они плачут и даже рыдают, а вы просто молча выслушивайте их крик души. Никогда, запомните никогда не смейтесь над мужской слезой.

Источник: Почему мужчины плачут?Почему и когда плачут настоящие мужчины, причины мужских слезhttp://www.allwomens.ru/2943-pochemu-muzhchiny-plachut.html

psihologvsem.ru

Почему мужчины плачут: причины, психология мужчин

Сильная половина человечества является неотъемлемой составляющей земного мира. Первым человеком был мужчина, Бог в религии православия выступает в роли мужчины, добытчиком и хранителем покоя в семье тоже является мужчина. На его плечи возложен груз ответственности не только за себя, но и за его избранницу, за его детей, за родителей. Его боготворят и обожают женщины, его воле подчиняются и прислушиваются к его авторитетному мнению, его образ наделен судьбой качествами крепости, храбрости, независимости и свободолюбия. Но почему мужчины плачут?

Что такое слезы мужчины

Понятие «мужские слезы» многие слышали, но не многие видели. Это и неудивительно: мужчины очень редко показывают свои слабые стороны на людях. Да, именно слабостью они считают проявление сентиментальности. Почему мужчинам нельзя плакать? Потому что это, как им кажется, делает их уязвимыми. Как это - он, мужчина, такой сильный, такой могущественный, такой независимый и храбрый, будет плакать на глазах у других? Для него как для представителя сильной половины человечества это просто недопустимо. Его слезы – это личное, сокровенное, принадлежащее только ему. В них – его боль, его радость, его эмоции, его страдания, и он не намерен свои чувства и переживания делить с другими.

Слезы отчаяния

Когда мужчинам свойственно плакать

Почему мужчинам хочется плакать? На это существует ряд причин. Несмотря на то что они кичатся своими качествами крепкого орешка и достоинством могущественной личности, они, как и женщины, тоже бывают ранимыми и подвергаются эмоциональным всплескам. Эти вспышки чувств захлестывают с головой и прорывают плотину душевных переживаний пеленой горьких слез. Но почему мужчины плачут? Часто причиной тому сложат очень веские и серьезные основания, которые в большинстве своем носят трагический характер. Однако бывают и частные случаи.

Слезы беспомощности

Мужские слезы от боли утраты

Пожалуй, самым распространенным, самым глубоким и горьким душевным потрясением и источником пролития мужчиной слез является боль от утраты близких. Это, наверное, чуть ли не единственный случай, когда никто и никогда не посмеется над слабостью мужчины, проявленной таким способом. Что может быть более тяжелым, более гнетущим, более убийственным, нежели ощущение потери родного человека? Что может быть страшнее осознания того, что его уже не вернуть, не услышать его голос, не увидеть его улыбку, не обнять и не ощутить радость совместного времяпрепровождения? Трагизм и тяжесть ситуации, безвыходность и неопределенность в будущем наполняют разбитого горем мужчину и ищут выход в слезах. Грешно обвинять его в данном случае в проявлении слабоволия, ведь никто не застрахован от потерь и разрушительной силы боли, которую эти потери поселяют в сердце страждущего.

Слезы утраты

Мужские слезы радости

Сила горечи от утраты близкого человека прямо пропорциональна мощному всплеску радости, который испытывает мужчина, например, во время каких-то позитивных и несущих счастье моментов жизни. Почему мужчине нельзя плакать перед людьми и показывать свои чувства, если он испытывает непреодолимое ощущение радости и бурю положительных эмоций? Человеческие стереотипы порой слишком негативно влияют на общественность. И высмеивание мужских слез служит прямым тому доказательством. Проявлению бурной реакции в виде слез мужского счастья могут предшествовать следующие предпосылки:

  • известие о беременности любимой жены;
  • рождение на свет ребенка;
  • долгожданная встреча с боевым товарищем после долгих лет разлуки;
  • победа в чемпионате мира любимой футбольной команды;
  • достижение определенного значимого успеха в карьерной деятельности. Слезы счастья

Мужские слезы из-за женщины

Случается и так, что мужчины плачут перед женщинами. Почему так происходит и что служит причиной такому положению вещей? Дело в том, что, несмотря на то что альфа-самцы позиционируют себя как вершителей судеб и вольны распоряжаться, а не быть подвластными, женщины все-таки имеют над ними огромную власть. Недаром женские чары считаются самым сильным и мощным рычагом воздействия на мужское эго. Общество привыкло к закономерности того, что мужчины врут, а женщины плачут. Почему же случаются ситуации, когда все происходит с точностью до наоборот? Потому что мужская душевная организация не хуже женской восприимчива к обидам, к поражениям, к унижению, к зловредному воздействию внешних факторов, особенно если руководит ими женщина. Просто в силу своей репутации представители сильного пола вуалируют свои чувства и не показывают их другим, но внутри них все кипит, когда они узнают об измене, лжи, равнодушии своей возлюбленной, и тогда мужчины плачут. Почему женщины порой и стремятся отомстить обидчикам в лице молодых людей такими методами: они хотят увидеть самое личное и самое сокровенное – мужские слезы.

Плач от беспомощности

Нередки случаи слез представителей сильной половины, связанных с ощущением тотальной беспомощности и невозможности повлиять на ту или иную ситуацию. Обычно ему предшествует чувство несправедливости происходящего и вызванный этим порыв ярости, гнева и возмущения. А в сочетании с бессилием и отсутствием возможности воспрепятствовать происходящему взрывы агрессии и злости трансформируются в скудные слезы беспомощности. Истории известно множество примеров того, как плач постигал даже самых сильных, самых крепких и самых стойких мужей от чувства безысходности сложившейся ситуации. Почему плачут мужчины и какие случаи провоцируют такую мужскую реакцию?

  • Разрушенная кем-то несбывшаяся мечта.
  • Потеря любимого дела и сведение на нет усилий, в него вложенных.
  • Финансовый крах, связанный с непредвиденным стечением обстоятельств.
  • Утрата крыши над головой в силу стихийного бедствия или других катаклизмов.
  • Расставание на долгий период с любимым ребенком.
  • Лежащая на смертном одре, умирающая от болезни супруга. Мужские слезы за детей

Мужские слезы от сентиментальности

Еще одним ответом на вопрос о том, почему плачут мужчины, является сентиментальность. Зачастую она проявляется у тех, кто уже постарше, кто пережил кризис «роковых сороковых» и переступил за грань пятидесятилетия. К старческому возрасту подкрадывается предательская скупая мужская слеза, неудержимая, стремительная, горькая. И все же при этом нужно разграничивать понятия сентиментальности и чувствительности. Не всегда сентиментальный человек может быть в обычной жизни эмоционально податливым и способным растрогаться от умиления или трепетности момента. Сентиментальный представитель сильной половины способен быть невероятно жестоким, тогда как чувствительный человек жестоким быть не может. Поэтому доверять поглаживающему дворнягу или подкармливающему голубей пожилому мужчине не стоит, ведь он может просто относиться к ним на порядок лучше, чем к окружающим его людям. И объясняется это достаточно просто – в период пятидесятилетия организм теряет большинство половых мужских гормонов. Отсюда и сантименты, и слезы, и излишняя чувствительность.

Мужские слезы

Мужские слезы от любви

Самые непредсказуемые, самые страстные, самые горячие и обжигающие мужские щеки слезы рождаются в эмоциях влюбленности. Первая любовь, первое прикосновение, первый поцелуй, первая ночь… Это все имеет мощнейшее эйфорическое воздействие на психоэмоциональное состояние мужчины. И сейчас речь идет не просто о какой-то мимолетной интрижке, а о действительно первой, настоящей, искренней привязанности к женщине. Это проявляется не только плотским влечением, но и безудержной платонической любовью, желанием обнять, согреть, защитить свою женщину от невзгод. Мужчине хочется вновь и вновь плакать от счастья обладания своей возлюбленной, потому что она разбудила в нем чувства, никогда ранее им не испытываемые. И он снова и снова боготворит ту, ради которой совершаются безумства. Ту, которая достойна миллиона алых роз. Ту, которая своим появлением в его жизни перевернула все с ног на голову. Ту, которая научила любить, любить страстно и горячо, любить бесконечно сильно и пламенно.

Слезы любви

Мужские слезы от созерцания прекрасного

Это может показаться странным и невероятным, но сильные мира сего плачут также и от увиденной ими красоты. Трудно поверить в то, что порой грубые, иногда неотесанные и брутальные в своих повадках мужчины могут быть подвержены влиянию прекрасного, а это прекрасное способно породить в них такие совершенно неожиданные эмоции. Так, подступающий к горлу ком и увлажненные веки можно наблюдать у молодого человека, смотрящего на балерину, исполняющую танец из «Лебединого озера» в своей нежной, легкой и завораживающей череде воздушных движений. Равно как и прослушивание удивительной музыкальной композиции в исполнении симфонического оркестра или представителей высокого искусства в наилучших его проявлениях способны растрогать сильного представителя общества. Красота музыки, хореографии, живописи, оперы, балета и прочих видов виртуозного мастерства поглощает слушателей с головой, и мужчины не являются исключением. Они тоже способны оценить качество прослушиваемого и просматриваемого материала и растрогаться в силу созерцания такого прекрасного действа, разворачивающегося перед их глазами.

fb.ru

если мужчина плачет при расставании психология

... при-этом отношения всегда сохранял мч. Удерживал меня, объяснял, что это трудности и мы их преодолеем. В итоге 1,5 месяца назад наступил предел у каждого и ссора из-за пустяка обернулась расставанием. Мы разъехались. Первые дне недели мч пытался меня вернуть. Но я была на эмоциях. Мы взяли таймаут. В это время я решила заняться собой: спорт, работа, кино, встречи с друзьями. Пыталась заполнить жизнь и стараться не накручивать себя. Спустя 1,5 недели встретились и он мне казал такие слова: я решил, что мне нужен другой человек. Я устал. В последнее время я был сильно напряжен. Ты меня так и не поняла." Я ему сказала: «Хорошо, я принимаю это решение. Скажи мне пожалуйста, что именно тебя привело к этому решению? Возможно мне это поможет в дальнейшем. Он сказал: „В последнее время твоя ревность на пустом месте, контроль, и в ссорах мы оч много говорим лишних слов, которые глубоко оседают в душе и в голове. Мне тяжело с этим грузом.Я ощущаю себя чмом“ Я сказала:» хорошо, я тебя услышала." Дальнейшей его реакцией на мои слова было то, что он не хотел заканчивать на этом разговор. Пытался поднять тему, обсудить. Я старалась не обвинять а донести до него мысль, что при желании все решаемо. Он Обнимал меня и сказал, все будет хорошо. Мы оба засели на сайте знакомств. При-этом он по 100 раз на дню наблюдал за мной в соц сетях, а я за ним. Конечно там никто нам не приглянулся. И он мне написал: ты здесь лучше всех, нам не место на этих сайтах. Мне необходимо было забрать вещи и мы встретились у него дома через пару дней… Было «относительно» легкое общение 15 минутное. Он просил меня остаться, побыть рядом сходить в кино, но я отказалась. Через пару дней я подумала, что может быть я была не права и предложила встретиться, пообщаться, ходить в кино, но он не захотел. Открыто не сказал, но дал понять. Через пару дней он мне написал и мы встретились в баре, продолжили у него дома и в итоге провели сутки вместе. Мы не выясняли отношения, вообще не касались этой темы. Как будто это был день из прошлой нашей совместной жизни. Я сделала завтракмы смотрели кино, обсуждали что-то, сходили на выставку. Он не выпускал меня из объятий дома. Я ему сказала, что я его оч люблю, а он мне сказал, что ему было оч плохо без меня. Это все объяснения. На данный момент мы не созваниваемся, он мне пишет. Рассказывает, что происходит в его жизни. Я стараюсь убрать инициативу и просто поддерживаю его действия в мою сторону. Он демонстративно показывает, что он может: повесил карниз, пошел на спорт, совершает успехи на работе, следит за домой. Я его конечно хвалю. Но я чувствую все равно холод. Он не пишет ласковых слов, общение как с другом по переписке. После его слов о расставании я пошла к психологу. Я стала читать книги и тренинги на тему мужской психологии. Я задалась целью: понять его. Меня никто не учил до этого, какобщаться с мужчинами, что можно говорить, а что нельзя. И своим не умением, отсутствием мудрости я привела отношению к кризису. Я совершала много ошибок: напоминала ему о прошлом, сравнивала его с др мужчинами, акцентировала на том, что у меня были богаче. Это было в ссорах.Я критиковала его лень, полгода просила его пойти на спорт.(а так я пыталась сделать его лучше). В большинстве моих придирках и критике он соглашался со мной, что по делу. Но ему не нравилось, какой способ я выбирала. Он конечно тоже в ссоре говорил мне не приятные вещи, оскорблял меня. И по дому ничего не делал. У него это вторые серьезные длительные отношения и конечно он тоже допускал ошибки. Я знаю, что если мы разойдемся, у каждого из нас будет насыщенная жизнь событиями и людьми. Мы красивы, умны, активны, харизматичны. Мы привлекаем внимание, но приэтом тщательно выбираем партнеров. Просто глупо будет все потерять из-за не желания работать над собой и не желанием простить все. Сейчас я поняла свои ошибки. Поняла причины наших ссор, которых можно было избежать. Я знаю, что мы достойны друг друга. Мы любим друг друга. У нас одинаковое мировоззрения на фундаментальные вещи, такие как семья, схожие интересы и взгляды. При-этом у каждого свое хобби есть. Я хочу вернуть наши отношения и я догадываюсь, что мч тоже. Я его люблю и я верю в то, что у нас возможен крепкий союз. У нас есть потенциал быть вместе, быть счастливыми, быть семьей, иметь детей, дом и при-этом быть личностями. Я это знаю и ...

www.liveexpert.ru

что чувствует мужчина после расставания

Вам интересно, как переживает расставание мужчина?

Из материалов этой статьи читатели смогут узнать о том, как мужчины переживают разрыв отношений. Информация будет интересна всем, кто желает знать о том, как переживают мужчины разрыв отношений.

Отношения между женщиной и мужчиной – это тема вечная. Но в этих отношениях присутствуют не только приятные моменты любви, но и моменты расставаний. Расставание с человеком, к которому есть чувства, приносит много боли.

Боль души лечится очень трудно… При таких разрывах отношений страдают обе стороны. А как переживает расставание мужчина?

Существует мнение о том, что женщины люди очень богатые на эмоции, поэтому расставания с любимым человеком переносят очень бурно. Обычно рисуют картину такую: женщина со слезами бежит к своей подруге и рассказывает ей о том, как ей плохо, какая у нее несчастная судьба. Ночью в подушку изливает свое горе, а мужчина, молча все переносит в себе, выпивает для расслабления и через некоторое время уже радует своим присутствием другую женщину.

Но, если копнуть этот вопрос глубже, то можно увидеть, что на самом деле все строится совсем иначе. Да, разница между психологией мужчины и женщины большая, но всем присущи человеческие переживания. Ученые Америки доказали, что при разрыве отношений, мужчины подвергаются стрессу больше чем женщины. Почему мы не замечаем этого? Объяснение простое: с раннего детства мужчине рассказывают, что он должен быть сильным, что настоящий мужчина плакать не умеет.

Каждая женщина в своей жизни хотя бы раз переживала расставание. И разницы в том, как переживают мужчины разрыв, а как женщины, нет. Представители сильного пола также ждут телефонного звонка, в котором они услышат, что по них скучают, что они кому-то нужны, что их любят. Они ждут, что им скажут, что с ними опять хотят быть.

Мужчине после расставания больно и одиноко, но эту боль они прячут внутри себя. Они могут долго не выходить из дома, смотреть фотографии, отдаться воспоминаниям и вы не поверите, но они будут плакать… Да, именно плакать, так как им тоже больно пережить потерю любимой.

По отношению к мужчине, у женщин сложились свои стереотипы. Они верят в то, что когда их бросают, им не больно и для них нет ничего страшного. Иногда, женщине интересно плохо мужчине без нее или нет? Она может надеяться на то, что мужчина будет просить у нее прощения, просить вернуться к нему и надеяться, что ему без нее плохо.

Женщине интересно, убивается ли он за ней? Но здесь возникает еще один вопрос: любил ли мужчина эту женщину? Если у них не было настоящих отношений, тогда ему будет все равно. А если он по-настоящему ее любил, души в ней не чаял? Вот с этого момента и будут проблемы.

Алкоголь. Именно это утешение часто находят мужчины. Каждый день они могут пить, забыв о работе и других близких людях. Из-за своей гордости он не будет звонить женщине, не будет делать попыток вернуть ее, но выпив спиртного, ему тут же захочется выяснить отношения. Звонки и пьяный разговор здесь неизбежный. Бывают случаи, если мужчина сильно любит женщину, а она была виновата в разрыве отношений, то он готов ей все простить, только бы вернуть ее назад. Но, бывает иначе, он сам будет сильно страдать, но из-за принципа не простит ее.

Другая женщина. Она может стать одним из утешений для мужчины, который потерпел разрыв с любимой. Этот вариант позволяет сгладить душевное потрясение. Часто мужчины находят быстро другую женщину, тем самым стараясь показать, что им все равно, что они не ценят предыдущих отношений. Задавая себе вопрос, как мужчины переживают разрыв отношений, каждой женщине хочется заглянуть им в душу и увидеть то состояние, которое закрыто для них.

Некоторые из мужчин стараются не рвать все нити, которые соединяли их с любимым человеком, они лелеют надежду, что все еще вернется, они стараются обойти все острые углы и остаться с женщиной друзьями. Но, и такое бывает не всегда, есть категория мужчин, которая будет делать вид, что не знакома со своей бывшей и даже не здоровается с ней. Так часто бывает в том случае, когда душевная рана очень глубокая и болезненная, очень долго заживает.

От женщин в любви мужчины отличаются немногим. Поэтому разрыв для них приносит боль и шок. Если оба человека осознали то, что любовь прошла, близких отношений уже нет, только тогда люди расходятся обоюдно. В таком случае они ни о чем не жалеют, близкий человек может остаться другом, тем более если эти люди прожили много лет вместе и их соединяет много общего. Есть, конечно, такой вариант, что искра любви возгорится снова.

Для того, чтобы понять, как переживает мужчина расставание, нужно поставить себя на его место. Какими бы серьезными, холодными и бесчувственными не казались для женщин мужчины, они очень трудно переносят расставание, а тот показатель, что им все равно – это только внешняя оболочка.

Поэтому нужно бережно относиться к чувствам любимого человека, стараться как можно меньше приносить ему душевной боли. Любите и будьте любимыми… Пусть ваши отношения длятся вечно.

Как выйти из депрессии после расставания и начать новую жизнь

Как выйти из депрессии после расставания и начать новую жизнь

Практически каждому взрослому человеку хотя бы раз в жизни приходилось на себе испытывать всю горечь расставания с любимым человеком; однако все переживают подобный сложный период совершенно по-разному. Некоторые буквально с первых же дней окунаются в бурный круговорот жизни, и тем самым просто-напросто вытесняют из головы мысли о произошедшем расставании. А вот более чувствительные по своей природе люди достаточно часто очень сильно и долго переживают по поводу разрыва любовных отношений, и со временем могут даже погрузиться в состояние депрессии. Столь печальный итог заставляет многих женщин искать различные способы того, как выйти из депрессии после расставания, однако сначала нужно понять причину возникновения своего болезненного в психологическом плане состояния.

Почему же для многих расставание приносит столько страданий, ведь, казалось бы, логическое завершение изживших себя отношений должно, наоборот, только подстегивать к росту и обновлению? Дело в том, что большинство людей страдает не столько от своих чувств к определенному человеку, сколько от крушения всех надежд и планов, связанных с дальнейшим развитием отношений. К женщинам это относится в гораздо большей степени, поскольку большинство из них, чего уж греха таить, любят постоянно представлять себе то, как они выйдут замуж за любимого мужчину, будут вместе растить и воспитывать детей и, как говорится в сказках, «умрут в один день». Подобные мысли чаще всего и вызывают после разрыва отношений возникновение депрессивного состояния.

Одним из наиболее эффективных способов избавления от различных психологических проблем является визит к квалифицированному психологу; однако существуют также «домашние» методы, которые помогли сотням тысяч людей распрощаться с депрессией после расставания с любимым человеком.

Итак, давайте посмотрим, как можно самостоятельно помочь самой себе.

Первой реакцией многих людей на болезненное расставание является желание уединиться и в одиночестве предаваться страданиям. Конечно же, на первых порах некоторое уединение бывает даже необходимо, однако уже спустя неделю или даже несколько дней полная изоляция от общества начинает давить на человека, только провоцируя возникновение негативных мыслей, хотя сам он этого, как правило, не осознает.

Согласно различным исследованиям психологов, после разрыва любовных отношений в большинстве случае достаточно эффективно справиться с проблемой депрессии помогает доверительное общение с близкими родственниками и друзьями, а также их моральная и психологическая поддержка, так что ни в коем случае не стоит лишать себя привычных прогулок с друзьями или традиционных воскресных обедов в семьей.

Впрочем, очень важно также правильно выбирать людей для своей реабилитации, избегая общения с теми, кто не прочь позлорадствовать, высказать вам какие-либо претензии или проявить негатив любым другим образом. Как правило, такие люди встречаются среди так называемых псевдодрузей или «шапочных» знакомых, а вот родственники практически всегда готовы оказать поддержку после разрыва романических отношений.

Чтобы легче справиться с таким напряженным событием, как расставание, очень важно выделять достаточно времени для ухода за своей внешностью и ни в коем случае не лениться делать это регулярно. Многие женщины после разрыва романтических отношений теряют всякий стимул для поддержания своего цветущего внешнего вида, однако подобное пренебрежение к себе со временем провоцирует еще большее усиление депрессии, так что нужно буквально заставлять себя делать различные процедуры, позволяющие всегда выглядеть на высоте.

Хорошим мотивационным толчком может быть посещение SPA-салона, где можно, кроме непосредственного приведения внешности в порядок, насладиться атмосферой покоя и умиротворения. Также следует возобновить регулярный домашний уход за собой и стараться каждый день выбирать стильные и красивые наряды, которые самым лучшим образом подчеркивают достоинства вашей фигуры. Все это на подсознательном уровне воздействует на женщин как мощный антидепрессант. Причем сначала вы можете не заметить никаких изменений в своем психологическом состоянии; но буквально через пару недель вы почувствуете себя значительно лучше, а, может быть, и вообще избавитесь от тяжких дум о произошедшем разрыве.

Расставание вполне может внести хаос и в ваш повседневный образ жизни, нарушив привычный режим работы, сна, отдыха, приема пищи и физической активности. Для избавления от депрессии очень важно вернуть жизнь в привычное русло, для чего необходимо вспомнить о том, что у вас есть сила воли, и насильно заставить себя вернуть все на круги своя. Если вы привыкли к определенному ритму работы, времени сна, питания и физических упражнений, то резкий отказ от подобного образа жизни или его существенное изменение может еще больше загнать вас в состояние депрессии, да еще и спровоцировать возникновение различных проблем со здоровьем.

Усилием воли заставив себя вернуть прежний ритм жизни, вы тем самым настраиваете организм на исцеление и постепенное избавление от различных гнетущих мыслей. Если же раньше ваш образ жизни оставлял желать лучшего, то время после расставания является одним из наиболее удачных периодов для того, чтобы начать питаться более правильно, внедрить в ежедневный распорядок занятия спортом и осуществить любые другие серьезные изменения. Подобные нововведения ваш организм воспримет как сигнал к «перезагрузке» всех систем, в том числе и нервно-психологического состояния, что может очень быстро избавить вас от депрессии.

Качественный и своевременный отдых является неотъемлемой частью гармоничного существования любого человека, а в период переживания расставания его важность увеличивается в сотни раз. Многие женщины стараются заполнить пустоту в сердце и отвлечься от негативных мыслей с помощью усиленной работы, однако делать этого ни в коем случае не стоит. Для того чтобы забыть о депрессии после разрыва любовных отношений, часто бывает достаточно устроить себе несколько недель не только физиологических, но и психологических «каникул»:

Для обеспечения качественного отдыха своего тела можно взять отпуск и поехать на море, в горы или посетить какую-то страну, которая давно вас интересует, а можно просто устраивать регулярные вылазки на природу. Единственным важным условием физиологического отдыха, который позволяет избавиться от депрессии, является постоянная активность и обязательное наличие спорта или хотя бы самых минимальных упражнений. Подобные действия помогут вам отогнать от себя дурные мысли, в то время как простое лежание на пляже будет, наоборот, еще больше провоцировать страдания от пережитого расставания.

  • Психологический отдых

    Наряду с физиологическим аспектом, также очень важна психологическая сторона отдыха, которая позволяет эффективно «разгрузить» мозг и избавиться от навязчивых мыслей о расставании. С целью подобного отдыха следует постараться в течение некоторого времени (от нескольких недель до нескольких месяцев в зависимости от скорости адаптации того или иного человека) избегать напряженных ситуаций или хотя бы сводить их количество к минимуму, не ввязываться ни в какие конфликты, не участвовать в ожесточенных спорах, забирающих, порой, все силы, не критиковать никого, а возможную критику в свой адрес стараться просто-напросто пропускать мимо ушей.

  • Также очень важно не принимать никакие важные решения, способные кардинальным образом повлиять на вашу жизнь (например, смена места работы, переезд в другой город и т.п.), поскольку в столь нестабильном эмоциональном состоянии можно сгоряча сделать то, о чем вы впоследствии будете очень жалеть. Каждый день стоит впускать в свою жизнь маленькие и зачастую совсем нелогичные или даже нелепые радости родом из детства, вызывающие у вас исключительно положительные эмоции.

    К примеру, можно попускать огромные мыльные пузыри, взять мелок и порисовать на асфальте или сделать любое другое дело, которое с детства ассоциируется у вас с беззаботностью, радостью и весельем. Также можно с успехом собрать компанию друзей и поиграть в любимые игры. Подобные, казалось бы, совершенно бесполезные действия позволяют множеству людей быстро и легко справляться с депрессиями различного рода, в том числе и с теми, которые возникают после расставания с любимым человеком.

    Если вы перепробовали все описанные выше способы, но так и не смогли справиться с депрессией, то имеет смысл обратиться за консультацией к опытному психологу, который поможет справиться с обуревающими вас негативными эмоциями и вернуть жизнь в привычное русло. Многими людьми посещение подобного специалиста, к сожалению, воспринимается как нечто постыдное и совершенно недопустимое, однако на самом деле стыдиться тут нечего, поскольку согласно статистике практически каждый человек, вовремя обратившийся за помощью к психологу, достаточно быстро выходит из состояния депрессии, да еще и изменяет свое мышление таким образом, чтобы никогда больше не оказаться в подобной ситуации.

    Поведение мужчины после расставания

    Прежде всего, надо обговорить, что в этой статье рассматриваются только сложившиеся отношения, прошедшие испытания временем, курортные романы и проч., в эту категорию не попадают.

    Как бы парадоксально это не звучало, но мужчины похожи на женщин в эмоциональном плане сильнее, чем вы думаете. Просто их эмоции реже вырываются наружу и чаще хранятся внутри. Для мужчины открыться перед другим человеком сложнее (сложнее признать свою слабость), поэтому внешне они порой легче ведут себя после расставания. Рассмотрим несколько типов поведения.

    Первый тип поведения. Бумеранг.

    Как говорится, иногда они возвращаются. Мужчины вообще непонятные создания и иногда после расставания продолжают названивать и пытаться начать новые отношения, не обращая особого внимания на наше несогласие, они продолжают добиваться. Причём порой это происходит, даже после того как разрыв был инициирован им же самим. В этом случае дальнейшее развитие этих отношений зависит именно от нас самих, и должно идти по нашим правилам.

    Второй тип поведения. Ты мне не нужна, я легко нашёл замену.

    Как не трудно догадаться это происходит тогда когда ваш бывший мужчина буквально на «следующий день» после расставания находит себе новую подружку ( как правило, она оказывается хуже вас, как говорится, то, что подвернулось). Это отнюдь не означает, что чувства к вам у него исчезли, в тот же миг как вы расстались, просто мужчине нужна защита, нужно подтверждение его статуса самца. Ему просто необходимо, что бы кто-то был рядом. Так что не спешите считать себя хуже той «курицы» которую он себе нашёл, это просто проявление слабости.

    Третий тип поведения. Сорока на хвосте принесла.

    Как мы все знаем, мужчины ещё большие сплетники, чем женщины. И если вы со своим бывшим входите в один круг общения, то неожиданно можете узнать, что некто распускает о вас грязные слухи. Этот некто, конечно, ваш бывший, и надо сказать, что это очень мерзко. В данном случае это не просто боязнь потерять своё лицо как мужчине (хотя он не достоин этого названия), но и плюс мелкая месть и пакость. Человек просто пытается насолить тебе и выставить себя жертвой.

    Четвёртый тип поведения. Уважение и спокойствие.

    О таком поведении мужчины после вашего расставания можно только мечтать, ну или позавидовать вам, если это ваш случай. Это как говорится «расстались друзьями», в этом случае после разрыва у вас не стало мужчины – как партнёра в отношениях, но зато появился отличный друг, который вас понимает и поддерживает. А порой это гораздо лучше отношений. Как правило, это свидетельствует о вашей и его внутренней зрелости. Ну и ещё о том, что вы вовремя прекратили ваши отношения.

    Пятый тип поведения. Малознакомые люди.

    Это тот случай, когда после расставания неожиданно понимаешь, что не было ничего общего у вас, в ваших отношениях, и он тоже это понимает. Тогда он ведёт себя как малознакомый вам человек, нет ни звонков, ни сплетен, ни дружбы, общение сводится к минимуму. В этом случае можно только пожалеть, что у вас были отношения, потому что вы очень разные люди и вас ничего по жизни не связывало.

    Конечно это не все типы поведения, ведь по сути дела каждое расставание уникально. Это только общие примеры и общие черты. Так же тут совершенно не учитываются причины расставаний, а они тоже оказывают сильное влияние на поведение мужчины после разрыва.

    Совет 1: Как ведет себя брошенный мужчина

  • Если мужчина принял решение с вами расстаться, то не нужно прибегать к различным женским уловкам, чтобы привязать его к себе. Беременность и жизнь ради детей не смогут его остановить, тем более шантаж и угрозы покончить с собой. Он решил, что уходит – значит, уйдет. Здесь не надо ничего делать. Таковы мужчины.

    Самая главная ошибка женщины

    При расставании женщины очень часто ищут причину в себе. Начинают буквально поедать себя изнутри, пытаясь обнаружить причину его ухода. Не стоит этого делать. Просто такова жизнь. Такое случается, и винить себя нет смысла. Вы просто понизите свою самооценку, если будете постоянно находить причины своей «не идеальности» для него. Хочется плакать? Плачьте, но пару дней. Если дольше, недалеко и до депрессии, из которой выйти будет сложно.

    Если он поддался на ваши уговоры

    Все это временно, не ушел сейчас, уйдет через месяц или полгода. Какая будет жизнь в этот период? Довольно часто еще хуже, чем была. Ему приходится переступать через себя, а мужчины этого делать не любят. В итоге больше скандалов, истерик и как итог – расставание. Так стоит ли еще больше усложнять ситуацию?

    Как бы ни было вам больно и тяжело, отпускайте мужчину. Расстанетесь друзьями, это будет лучшее решение. Зачем вам дополнительные скандалы и ссоры, когда можно просто улыбнуться и закрыть дверь в прошлое. Да, это будет тяжело, но гораздо легче, нежели вы будете ругаться по несколько раз в день и убивать свои нервные клетки.

    Что делать потом

    Извлечь опыт. Неважно, отрицательный он будет или положительный, и поблагодарить судьбу за этот жизненный этап. Все что ни делается, все к лучшему, помните это.

    Не замыкайтесь в себе, общайтесь с друзьями, родителями, заводите новые знакомства. Так вам будет легче пережить неприятные моменты вашей жизни. Гоните прочь все негативные мысли, научитесь позитивному мышлению. Изначально это будет тяжело. Главное, работать над собой не позволять себе думать о плохом. Через время вы сами убедитесь, что все не так ужасно, как казалось изначально, а позитивный взгляд на жизнь пошел только на пользу.

    И последнее, задайте себе всего один вопрос «Будет ли для меня это важно через 5-10 лет?» Поверьте, через пару лет вы забудете обо всем, так зачем мучить себя сейчас? Все будет хорошо.

    Совет 4: Как вести себя с мужчиной, чтобы быть счастливой

  • Вы гордитесь мужчиной, с которым вам выпало счастье быть рядом, но все же не забывайте и о себе. Вы тоже должны быть личностью, а это достигается построением своей собственной жизни, достижением своих личных жизненных целей. Любовь для мужчины – лишь часть его мира, а для женщин – целый Космос. Но нужно учиться у своего любимого, и тогда вы станете для него полноценной партнершей по жизни, которую он будет ценить бесконечно.

    Вы провели с парнем 4-5 ночей и уже собираетесь к нему с чемоданами или предлагаете ему переехать к вам. Подумайте еще раз, прежде чем решиться на это. А что, если это не любовь? Может получиться, что вы ему слишком легко достанетесь, и мужчина расслабится, вы можете стать ему неинтересны. Посмотрите со стороны на ваши отношения, оглянитесь в своей влюбленности, чтобы не наделать ошибок.

    Большая ошибка – пытаться привязать любимого к себе с помощью ребенка. Ваш парень хочет еще учиться, достичь какой-то высоты в своей карьере, а вам не хочется ждать, а выйти замуж и родить детей прямо сейчас. Если забеременеете хитростью, то вместо любви мужчины вы получите его ненависть. Такой поступок могут совершить только незрелые, неумные женщины.

    Серьезная ошибка – бояться одиночества и не расставаться с тем, кто причиняет вам боль моральную или физическую. Вы уже не раз говорили себе, что с ним надо расстаться, но то он цветы подарит, то украшения, то комплиментами неожиданно засыплет, и вы оттаиваете, думая, что ведь он вас любит и хорошо относится. Вы думаете, а вдруг и этого не будет в вашей жизни, если расстанетесь с ним, даете себя обмануть, пытаетесь внушить себе, что вас он любит больше всех, раз выбрал вас и живет с вами, женат на вас. Просто он такой, думаете вы. Эти мысли в корне неверны! Плохие отношения уже одиночества.

    Вы вышли замуж за любимого человека, но не ожидайте слишком многого, не думайте, что штамп в паспорте – гарантия вечного счастья. В браках наступают кризисы, романтику поглощают будни. Единственный способ сохранить счастье с браке и романтику в отношениях – говорить друг с другом, слушать, спрашивать, активно строить ваши отношения, даже находясь уже в браке.

    Если мужчина пьет и не хочет лечиться, либо лечение не помогает. Это жестко, но его нужно бросить. Каждый несет сам ответственность за свою жизнь, а вы, когда нянчитесь с ним, лишаете его такой возможности. Вы таким образом калечите не только свою, но и его жизнь.

    Источники: Вам интересно, как переживает расставание мужчина?Из материалов этой статьи читатели смогут узнать о том, как мужчины переживают разрыв отношений. Информация будет интересна всем, кто желает знать о том, как переживают мужчины разрыв отношений.http://womanest.ru/vam-interesno-kak-perezhivaet-rasstavanie-muzhchina/Как выйти из депрессии после расставания и начать новую жизньКак выйти из депрессии после расставания, если кажется, что жизнь потеряла все свои краски и впереди не ждет ничего радостного? Некоторые особо чувствительные натуры переживают такое состояние довольно тяжело, а ведь помочь себе вполне реально.http://www.jlady.ru/love/kak-vyjti-iz-depressii-posle-rasstavaniya.htmlПоведение мужчины после расставанияКак меняется поведение мужчины после расставания, как разобраться в его поступкахhttp://www.allwomens.ru/2223-povedenie-muzhchiny-posle-rasstavaniya.html%20tabindex=1Совет 1: Как ведет себя брошенный мужчина👍 Увы, расставание – это довольно часто встречающийся финал любых отношений. Когда мужчина уходит от женщины, он чувствует себя прекрасно.http://www.kakprosto.ru/kak-804282-kak-vedet-sebya-broshennyy-muzhchina%20tabindex=1

  • psiholog4you.ru

    Мужские слезы: слабость или боль? Когда плачут мужчины… | Мужчина и женщина

    …Как-то мне пришлось стать невольным свидетелем громкого вопля средних лет мужчины. На одном богослужении в церкви я внезапно услышала вырвавшийся где-то из глубины мужской груди стон. Слегка повернув голову, я увидела ухоженного мужчину, стоящего буквально в двух шагах от меня. Запрокинув голову, он, казалось, так и застыл с поднятыми вверх руками.

    Изредка его тело сотрясали нахлынувшие эмоции. Лицо давно было влажным от слез, которые струйками уже затекали в самые уши. О! Эти потоки слез… Не часто такое увидишь! Этот навзрыд плачущий человек еще долго будоражил мое сознание. Почему он так безудержно плакал? Что такого случилось в его жизни, чтобы спровоцировать плач на людях? «Наверное, он так просил пощады у Всевышнего», — первое, что пришло мне на ум…

    …А вот передо мной письмо от молодого парня. Отрывистые цитаты удерживают мой взгляд: «Я очень плаксивый человек. Обидеть меня и довести до слез — никакой проблемы не представляет… Могу обидеться на любое обидное слово и разлиться слезами… Считаете, что это не мужественно?.. Ненавижу себя за это и борюсь с этим, но, несмотря на все усилия, я остаюсь таким же. И сейчас, когда пишу эти строки, по щекам тихо скатываются слезы.»

    Я привела всего лишь три ситуации, в которых мужчины плакали. Меня всегда волновал вопрос: «Это проявление слабости или выражение боли?» Я задавала его себе не раз. И ряд других, следующих за первым. Почему мужчины плачут? Как к такому явлению относиться нам, женщинам? И что думают по этому поводу сами мужчины? Ответы решила поискать на форумах. Посмотрим, что в результате получилось.

    Что говорят женщины о мужских слезах?

    Большинство женщин отмечает, что с пониманием относятся к мужским слезам. Даже если и были застигнуты врасплох подобной ситуацией. Ведь не каждый же день мужики ревут! Все же «слабый» пол не привык видеть плачущим «сильный» пол. Сказывается, видать, устоявшийся стереотип «Мужчина не плачет». Нарушение его автоматически запускает программу поиска несоответствия субъекта тем негласным стандартам, которые были привиты с детства и которым ему, мужчине, положено следовать.

    Женщины воспринимают слезы мужчины, как проявление серьезных настоящих чувств. «Если мужчина плачет, это говорит о многом! Это значит ОЧЕНЬ больно! И смотреть на мужские слезы ОЧЕНЬ больно! Если О Н плачет — значит, всё ОЧЕНЬ серьёзно!» Женский пол практически единодушно говорит: «Мужские слёзы скупы и вырываются наружу тогда, когда сердце уже просто не может выдержать стресса. А вот если мужик постоянно ноет — то это действительно тряпка». Понятное дело, кому рядом нужен хлюпик. Но и глубоко спрятанные мужские эмоции женщинам не по нраву. Они хотят быть рядом с мужчинами, чтобы разделить их страдания.

    Некоторые сердобольные советуют «мужикам реветь больше». Дескать, чтобы жили дольше и здоровее были. А то, видите ли, носят все переживания в себе, не делятся наболевшим, потом — инфаркты, болячки разные. «Ведь мужчины тоже люди, и иногда лучше, чтобы были слезы, чем физическое самоистязание!» Женщины охотно делятся своим опытом и спешат утешить результатами: «Слезы очищают и освобождают». Плачьте, мужчины, когда вам плачется. Полегчает. Женщины знают, что советуют.

    А одна влюбленная дама поделилась трогательным моментом расставания с любимым. «Перед отъездом в Европу на 2 недели, я подарила ему коробочку, в которой были написаны 100 причин, почему я его люблю. Когда он дочитал до 101 причины, я увидела, что он заплакал, от счастья, но в то же время от сожаления, что уезжаю!!!»

    Что же говорят мужчины о своих слезах?

    Мужчины, как я заметила, мыслью по древу не растекаются. Коротко и по делу. Но если говорят, то стоит их послушать. Дорогие женщины, услышьте же, как и почему плачут наши мужчины? Приведу несколько емких цитат.

    «Не знаю, как назвать такое состояние, когда в груди щемит и что-то сильно режет, а потом отдается в переносицу, но слезы не текут. Я думаю это и есть „мужская“ слеза. Не снаружи, а внутри себя…», — вот как, оказывается, плачут мужчины. «Просто мы проявляем на людях эмоции реже… У нас, мужиков, только одни слезы — крокодильи. Я имел в виду, что слез почти нет (крокодильи слезы — когда крокодил чистит глаза от всякого мусора). А вообще, вы знаете, что мужчина чувствует боль на 30% сильнее женщины?!»

    Еще одно мужское откровение: «Причины мужских слез те же, что и у женщин — боль, обида, разочарование… Но так принято, что слезы мужчины прячут, чувства подавляют, а завыть позволяют себе только в одиночестве без свидетелей». А вот один из представителей рода мужского пытается достучаться к женским сердцам: «Если вы видели, как при вас плачет мужчина, вы видели его душу, он открыл вам ее, это многого стоит».

    Мужчины откровенно признаются, что им надоело скрываться за «цинизмом или вечным юмором». Они хотят проявлять накопившиеся эмоции. Они устали быть «каменными глыбами» и давно стремятся стать обычными чувствующими людьми, имеющими мягкое сердце. Так давайте поможем мужчинам быть мужчинами со всем набором чувств: радостями, болями, печалями… Подставим, женщины, свое сильное женское плечо в случае чего? ]

    shkolazhizni.ru

    Психология мужчин при расставании

    Как мужчины переживают расставание: мужские секреты

    Как мужчины переживают расставание: мужские секреты

    Бывает, мы думаем об этом, чтобы понять, будет ли ему без нас плохо или нет. Или же когда он сделал пакость, и ты решила уйти, при этом, надеясь, что ему будет плохо, и он тебя вернет. Или же нам просто интересно, способны ли они так убиваться, когда бросает любимый человек, как это делаем мы регулярно.

    Начнем с того, что если мужчина любил, то ему в любом случае не все равно. А по поводу того, будет он пытать тебя вернуть или нет, все зависит от ситуации и причины расставания. Прочитав эту статью, ты сможешь понять, как мужчины переживают расставание в большинстве распространенных случаев.

    Многие мужчины находят свое утешение в алкоголе. Они безбожно напиваются изо дня в день и могут даже на работу не ходить. Из-за гордости он может тебе не звонить и не пытаться вернуть, но это временно. Если понимает, что сам виноват, то конечно будет пытаться тебе звонить и что-то объяснять. Расставание для мужчины – это тоже потеря, которая не проходит бесследно. Он может помнить тебя всю свою жизнь и даже спустя несколько лет питать какие-то надежды. Ему будет все равно, даже если ты виновата в разрыве. Он любит и готов все простить. Бываю те, что не прощают, но при этом страдают безмерно. Они не напиваются, ходят на работу, но замыкаются в себе.

    Многие сразу же начинают искать утешения на стороне с другими женщинами. Таким образом, это позволят мужчинам быстрее пережить расставание. Есть те, которые хотят остаться хотя бы друзьями, лелея надежду, что все можно будет вернуть. Другие же хотят просто сохранить теплые отношения с дорогим человеком. А есть наоборот такие мужчины, которые даже здороваться с тобой потом не будут. Зачастую это бывает, потому что ты нанесла действительно глубокую и болезненную рану, которая может очень долго затягиваться.

    В любви мужчины немногим отличаются от женщин. Поэтому и расставание для них тоже шок и боль. Иначе может быть только в том случае, если вы оба осознали, что ваши отношения зашли в тупик, и нет уже любви, даже привычки нет. Тогда вы обоюдно расходитесь. Тут оба ни о чем не жалеют, потому что близкого человека приобретают в виде друга. Тем более прошли, что вы с этим другом многое. Есть, конечно, вероятность, что это будет лишь толчком к новой искре в отношениях.

    Посмотрите на себя и тогда вы сможете понять, как мужчины переживают расставание. Он просто может не плакать (не факт), но быть не менее растоптанным и огорченным.

    Источник: Как мужчины переживают расставание: мужские секретыКак мужчины переживают расставание: мужские секреты Бывает, мы думаем об этом, чтобы понять, будет ли ему без нас плохо или нет. Или же когда он сделал пакость, и ты решила уйти, при этом,http://www.astromeridian.ru/psy/kak_muzhchiny_perezhivajut_rasstavanie.html

    Психология мужчин при расставании

    Вы хотите расстаться с мужчиной, потому что он не устраивает вас по каким-либо причинам? Мы расскажем вам, как мужчины переживают расставание и что нужно сделать для того, чтобы не сделать больно близкому человеку.

    Мужчина после расставания: поведение

    Представители мужского пола ведут себя иначе, чем женщины. Мы сразу же начинаем менять имидж, идем за покупками, объедаемся сладостями и льем слезы на плече у подруги. Как реагируют мужчины на разрыв? Психология мужчин при расставании достаточно простая, ознакомьтесь с ней ниже.

    Также вам понравится статья Как разлюбить мужчину

    Практически половина опрошенных признались, что при расставании с любимой женщиной они прослезились. Да, это удивительно, но это действительно правда! Несмотря на то, что они пытаются быть мужественными, они тяжело переживают «сердечные» проблемы, особенно если речь идет о девушке, которая очень нравилась.

    Многие мужчины встречаются с другом и напиваются, это тоже вполне нормальное явление. Кому же еще рассказать о том, какая она стерва и как плохо она поступила. Увы, но иногда они продолжают пить дома, в одиночестве и тихо страдать.

    Некоторые представители мужского пола по-другому реагируют на расставание – они охладевают на некоторое время к женщинам и полностью закрываются в себе. В этом нет ничего хорошего, так как в дальнейшем у таких мужчин могут возникнуть проблемы с общением с женским полом.

    Также мужчины находят утешение в работе или новом увлечении. Они достигают новых карьерных высот, записываются на тренировки по восточным единоборствам и всячески стараются отвлечься от тяжелых мыслей. Некоторые представители мужского пола превращаются в настоящих бабников и начинают менять женщин, как перчатки.

    Около 75% мужчин испытывали благодарность к женщине за испытанные чувства и хороший опыт, остальные испытывали только равнодушие. Некоторые из опрошенных обвиняют своих бывших девушек в том, что именно по их вине распался их союз и не желают продолжать общение после расставания.

    Не знаете, какие слова сказать мужчине при расставании и как сделать это как можно мягче? Вы должны обязательно сказать, в чем причина вашего разрыва, иначе между вами останется недоговоренность. Если вы хотите остаться с ним друзьями, вам нужно поговорить с ним наедине, сделать это можно в кафе или ресторане. Нельзя разрывать отношения по телефону, это неприятно и неправильно. Подумайте – а хотели бы вы, чтобы вас бросили смс-кой?

    Скажите мужчине, как он вам дорог и как вы его уважаете, но есть вещи, на которые вы смотрите совершенно по-разному. Оптимальный вариант предлога для разрыва – разность интересов и характеров.

    Сказав правду мужчине, вы сделаете правильно, возможно в будущем он исправит свои ошибки и в следующих отношениях будет вести себя по-другому. Постарайтесь сохранить дружественные отношения, не ругайтесь и не переходите на крик. Даже если он будет вас обвинять в чем-то, не реагируйте на это и улыбайтесь, ведь он находится в «подвешенном» состоянии, и вы можете простить ему такое поведение.

    Как расстаться с женатым мужчиной?

    Расставание с женатым мужчиной требует немало усилий от вас. Мы понимаем, как тяжело расставаться, но тем не менее, вы должны это сделать. Если он не хочет уходить от своей жены и просто пользуется вами, вы должны разорвать с ним отношения, другого выхода просто нет. Чем дольше вы будете с ним встречаться, тем больше он будет садиться вам на шею. Мужчины прекрасно понимают, что женщины готовы сделать ради них все и пользуются этой женской слабостью.

    Поговорите с ним и объясните, что не хотите больше встречаться с женатым мужчиной. Вы хотите серьезных отношений и собственную семью, а не ждать его вечерами. Скажите, что если он не готов жертвовать чем-то ради вашего общего счастья, у вас разные дороги и вам не по пути. Если человек не идет на компромисс, это означает, что вы не нужны ему и он просто вас использовал.

    С женатым мужчиной у вас не получится остаться друзьями, так как любая встреча будет заканчиваться одним и тем же – сексом, поэтому постарайтесь больше не видеться с ним.

    Как вернуть мужчину после расставания?

    Через некоторое время после разрыва вы начинаете жалеть о своем поступке и хотите вернуть его? Поймите, что вы нанесли моральную травму и простить вас будет не так просто. Советуем искренне извиниться перед мужчиной и рассказать, как вы по нему скучали. Скажите, что сделали большую ошибку и попытаетесь реабилитироваться, что он – самый лучший и вы такого мужчину больше не встретите. Поверьте, после таких слов он точно растает и сдастся!

    Надеемся, наши советы помогут вам, и вы поймете многое о психологии мужчин. Они тоже имеют ранимую душу и способны страдать!

    Источник: Психология мужчин при расставанииМы расскажем вам, как мужчины переживают расставание и какие слова мужчине при расставании нужно говорить. Узнайте, как вернуть его после разлуки и восстановить отношения.http://delafe.ru/page/kak-muzhchiny-reagiruyut-na-rasstavanie-i-kak-krasivo-rasstatsya

    fxevolution.ru