ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Как выглядеть моложе в 50 лет женщине без пластики: натуральный уход. В 50 лет женщины
Пятьдесят - прекрасный возраст для женщины!
В нашем обществе, любящем стереотипы и «этикетки», часто говорят об «ужасном» кризисе сорока лет и о кризисе пятидесяти лет у женщин.
В связи с этим нужно уточнить многие аспекты, например, когда начинается менопауза.
Но мы придерживаемся мнения, что каждый возраст прекрасен — если у человека есть активная жизненная позиция, мужество и энтузиазм.
Пятьдесят лет — чудесный возраст, возраст, когда происходят многие важные события.
Поэтому женщины, хотя это и может показаться смешным, воспринимают его как подростковый период возраста зрелости, когда еще переживаются «американские горки» гормональных и личностных изменений, но «ремень пристегнут», голова — ясная, а сердце полно иллюзий.
50 — это не новые 25: это пятьдесят, и ими можно гордиться
“Сорок — это новые 20, а пятьдесят — новые 25”. Еще одна сомнительная фраза, которую мы часто слышим.
- Пятьдесят — не двадцать пять, и никогда ими не будут, потому что женщина не собирается отказываться от того, что она пережила и чему научилась. У нее нет ни необходимости, ни желания возвращаться в свои двадцать пять, потому что она вооружена своим опытом.
Эти двадцать пять для нее — как соперник, жесткий и прекрасный, и она довольна, что он у нее есть.
- Другой аспект, который нужно иметь в виду — это то, что в этом возрасте счастье ассоциируется с принятием (себя, других, жизни).
Мы ухаживаем за собой, заботимся о своей внешности, стараемся выглядеть привлекательными, но у женщины в пятьдесят нет потребности выглядеть на двадцать лет.
Если же она хочет этого и пытается так выглядеть — это для нее постоянный источник страдания.
Пятьдесят и проблема «гормональных ужасов»
Карен Глейзер, социолог из Лондонского Королевского колледжа (Соединенное королевство), описывает в своих работах ситуацию современной женщины, в том числе феномен менопаузы.
- Женщины рожают своих детей все в более позднем возрасте. Таким образом, часто оказывается, что у пятидесятилетней женщины дети — подростки.
- К менопаузе, со всеми ее гормональными изменениями, недомоганиями, удушьем, бессонницей, скачками настроения, добавляется взаимодействие с сыном-подростком, который находится в состоянии такого же гормонального хаоса.
Усилия, попытки гармонизировать реальность, связанные с этим переживания — об этом можно писать книги.
Каждая женщина переживает этот этап, и, конечно, эта дорога не усыпана розами.
Мы можем выглядеть потрясающе, но снижение уровня эстрогенов дает о себе знать. Кожа теряет эластичность, появляется дряблость, усталость, заметно выпадение волос…
Советуем почитать: Менопауза: 6 травяных настоев для облегчения ее симптомов
Это тяжелая борьба, которую нужно вести каждый день.
Конечно, это не новые двадцать пять лет, потому что женщины должны бороться со своими детьми-подростками, заботиться о них, не забывая заботиться и о себе.
В пятьдесят становится меньше сомнений и появляется уверенность
Многие женщины к пятидесяти годам пережили сложный и решающий этап своей жизни: развод.
- Начать новый этап своей жизни в одиночестве или вместе со своими несовершеннолетними детьми — такая ситуация стала довольно распространенной. Многие, к тому же, не имеют достаточных средств, но и с этой ситуацией они как-то справляются.
- В этом возрасте уже нет особых сомнений, но есть ясное представление о себе, о том, чего ты хочешь и чего заслуживаешь. Приобретенный в жизни опыт дает уверенность в себе и определенное чувство безопасности.
- Это подходящее время для того, чтобы довериться своей интуиции и заняться чем-то новым.
В этом возрасте происходит переоценка ценностей и приоритетов
В более молодом возрасте у женщины на первом плане муж, дети, но к пятидесяти годам появляется возможность подумать и о себе.
В ее сознании происходит переоценка ценностей, устанавливается новое равновесие, стабилизируется самооценка, актуализируются мечты, которые не удалось осуществить.
Ты смотришь на себя, как на «спелый фрукт», слегка «побитый жизнью». Но помни, что такой фрукт всегда слаще и приятнее на вкус, чем «зеленый».
Каков бы ни был твой возраст, помни, что лучшее время всегда — это «сейчас».
Поэтому не переставай заботиться о себе, стараться осуществить свои мечты и удовлетворить потребности. И дари (и получай от них) счастливые мгновения тем, кто вокруг тебя.
steptohealth.ru
Афоризмы о возрасте после 50 лет
У женщин нет возраста. Они либо молодые, либо старые.
Саша Гитри
Нельзя доверять женщине, которая не скрывает свой возраст. Такая женщина не постесняется сказать все, что угодно.
Оскар Уайльд
Cудьба современной женщины: до тридцати доказываешь, что ты уже взрослая, после тридцати — что ты еще молодая.
Феликс Кривин
Привыкнуть к своему возрасту было бы очень легко, если бы он не менялся так часто.
Жанна Голоногова
— Вам не дашь ваши 40 лет…— А я и не возьму!
Меня ужасает не мой возраст, а возраст моих ровесников.
Женщина молода до тех пор, пока ее любят.
Гюстав Флобер
Миром правят молодые — когда состарятся.
Бернард Шоу
В 45 – баба ягодка опять.
Пословица
Возраст — не заслуга и не добродетель.
Брюн Серебряная Струна
Не знаю, сколько ей лет, но выглядит она старше.
Янина Ипохорская
Сколько бы вам было лет, если бы вы не знали, сколько вам лет?
Уэйн Дайер
Внутри себя все мы одного возраста.
Гертруда Стайн
Возраст человека делится на три стадии: «Детство. Юность и … «Вы отлично выглядите!». Есть, правда, еще четвертый этап — совсем грустный – «Вы прекрасно держитесь!». Так хочется подольше задержаться в третьем возрасте.
Михаил Задорнов
Ей все еще тридцать пять лет с тех самых пор, как ей исполнилось сорок.
Оскар Уайльд
Когда женщине исполнится тридцать, первое, что она начинает забывать, это свой возраст; а в сорок он уже совершенно изглаживается из ее памяти.
Нинон де Ланкло
Кризис среднего возраста: живу с одной, сплю с другой, а хочу третью. У человека нет возраста, есть состояние души.
Валентина Беднова
Не только не говори, сколько тебе лет, но даже не говори, на сколько ты выглядишь!
Янина Ипохорская
Женщина стареет на год раз в три года.
Морис Доннэ
Все женщины молоды, но некоторые моложе других.
Марсель Ашар
Пересчитай свои годы на деньги, и ты увидишь, как это мало.
Магдалена Самозванец
Одно из немногих утешений старости: тебе уже не надоедают агенты по страхованию жизни.
Секрет вечной молодости состоит в том, чтобы жить добродетельно, есть медленно и лгать насчет своего возраста.
Люсиль Болл
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает.
Коко Шанель
Человек не стар до тех пор, пока сожаление не заняло место мечтаний.
Джон Барримор
Молодость — вот время для усвоения мудрости, старость — время для ее применения.
Жан-Жак Руссо
Если смолоду думать об обеспеченной старости, тогда преждевременная старость обеспечена.
Константин Кушнер
Стареть скучно, но это единственная известная возможность жить долго.
Шарль де Сент-Бёв
Только дурак может праздновать годы приближения смерти.
Бернард Шоу
Женщина не перестает говорить о своем возрасте и никогда его не называет.
Жюль Ренар
Возраст — не прожитые года. Возраст — это состояние души, конфликтующее с телом… иногда.
Александр Розенбаум
Годы берут своё. Вот только не понимаю, как они своё от моего отличают.
Евгений Ханкин
Кто в 16 лет не революционер, тому в 30 лет не хватит отваги, чтобы быть начальником пожарной команды.
Андре Моруа
Невозможно представить себе, что я на десять лет старше, чем была десять лет назад.
Жанна Голоногова
Не бери пример с тех, кто каждый раз говорит другое. Всегда говори, что тебе 25 лет.
Янина Ипохорская
Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.
Коко Шанель
Если женщина признается тебе в своем возрасте, значит, она уже из него вышла.
Янина Ипохорская
Женщины своих лет не считают. За них это делают подруги.
Юзеф Булатович
Ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм.
Коко Шанель
Счастье быть молодым — это радость любить и созидать…
П. Вайян-Кутюрье
Женщина всегда моложе мужчины того же возраста.
Элизабет Баррет-Брауинг
Девочки: обращение друг к другу женщин, которым за сорок.
Чарли Джонс
Мне еще только 40, а жене уже 40!
Сильвестр Галамбош
Годы летят тем быстрее, чем меньше остается горючего.
Семен Пивоваров
ВОЗРАСТ — это выдумка скучных людей.
Мария Романушко
Взрослые — это состарившиеся дети.
Теодор Сус Гайзел
Мужчины становятся старше, но не становятся лучше.
Оскар Уайльд
Пожилой человек: тот, кто помнит времена, когда телефон еще был удобством.
Фрэнсис Родман
Можно впасть в детство, но не в юность.
К сожалению, женщиной неопределенного возраста можно быть до определенного возраста.
Семен Альтов
Хуже нет, чем стареть в одиночку. Моя жена уже седьмой год не отмечает свой день рождения.
Роберт Орбен
Воспоминания — вот из-за чего мы стареем. Секрет вечной юности — в умении забывать.
Эрих Мария Ремарк
Если вы еще способны разочаровываться, значит, вы все еще молоды.
Сара Черчилль
Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько этот старый человек поумнел за последние семь лет.
М. Твен
В молодости мы горы сворачиваем, а потом пытаемся выбраться из-под них.
Казимеж Хыла
Ничто так не старит мужчину, как жизнь с одной и той же женщиной.
Норман Дуглас
Четыре возраста человека: младенчество, детство, юность, старение.
Арт Линклеттер
Мы вступаем в различные возрасты нашей жизни, точно новорожденные, не имея за плечами никакого опыта, сколько бы нам ни было лет.
Франсуа Ларошфуко
Сорок — старость молодости; пятьдесят — молодость старости.
Виктор Гюго
Старики всему верят, люди зрелого возраста во всём сомневаются, молодые всё знают.
Оскар Уайльд
Когда мужчина достигает возраста, в котором уже нельзя служить чиновником, садовником или полицейским, считается, что он как раз созрел для того, чтобы вершить судьбы своей страны.
Уильям Сомерсет Моэм
Становиться с годами моложе — вот истинное искусство жизни.
Эрнст Тельман
Молодежь нынче стала настолько зрелой, что сознательно затягивает стадию инфантилизма.
Лешек Кумор
Зрелый мужчина: существо, которое под елкой надеется найти красивую девушку, а находит галстук.
Янина Ипохорская
Участь глубокой старости зависит от того, на что потрачена молодость.
Стендаль
Я видел мужчин, которые за тридцать лет почти не изменились, зато их жёны стали старухами. Всё это были добродетельные женщины — а добродетель очень изнашивает человека.
Марк Твен
Молодость – это постоянное опьянение, это горячка рассудка.
Франсуа де Ларошфуко
Это глупости, будто женщине столько лет, на сколько она выглядит. Женщине столько лет, сколько она говорит.
Янина Ипохорская
Единственное, что женщина помнит твердо, — это возраст других женщин.
Нет ничего безобразней старика, который не имеет других доказательств пользы его продолжительной жизни, кроме возраста.
Сенека
В каждом возрасте свои прелести, но в молодости еще и чужие.
Как мал промежуток между временем, когда человек еще слишком молод и когда он уже слишком стар.
Ш. Монтескьё
Возрасту вызов не бросишь.
Фрэнсис Бэкон
Все люди хотят жить долго, но никто не хочет быть старым.
Джонатан Свифт
Женщина молода до тех пор, пока может завести любовника.
Александр Минченков
ВЗРОСЛЫЙ — тот, кто перестал расти вертикально, но не горизонтально.
В юности хочется жить веселее, в зрелости – лучше, а в старости – дольше.
Э. Севрус
С возрастом количество совершаемых тобою ошибок может и не уменьшиться, но должно возрастать хотя бы их качество.
Ольга Муравьева
Кризис среднего возраста наступает тогда, когда твои любимые песни начинают звучать на радио «Ретро».
Во всяком возрасте свои удовольствия; удовольствие стариков заключается в разговорах об удовольствиях молодых.
Г. Гейне
Когда-то мне казалось, что великую битву за жизнь мы ведем в молодости; ничего подобного: когда мы стареем и наш труд никому не нужен, вот тогда битва за жизнь кипит со всей силой.
Мейсон Кул
Не успеешь снять траур по утраченной молодости, как средний возраст уже позади.
Дорис Дей
Средний возраст — это когда труд доставляет все меньше удовольствия, а удовольствия требуют все больше труда.
Э. Уилсон
С возрастом приходится чаще снимать кардиограмму,чем женщин.
Анди
Средний возраст — это когда костюм на вас не сидит и нужно перешивать не костюм, а вас.
Средний возраст — когда начинаешь улыбаться тому, над чем раньше смеялся.
Э. Уилсон
Средний возраст — это позже, чем вы думаете, и быстрее, чем вы ожидаете.
Люди подобны вину: если с годами они становятся лучше, значит, они очень высокого качества.
А. Давидович
В шестьдесят начинаешь понимать, что твой дедушка, доживший до 80-ти, умер не таким уж и старым.
В. Аллен
В жизни женщины рано или поздно наступает момент, когда она должна окончательно определиться со своим возрастом и придерживаться его до конца.
Х. Роуленд
Как же все изменится, если в описании «мужчине сорок с небольшим…» поставить запятую.
Яна Джангирова
Возрасту вызов не бросишь.
Фрэнсис Бэкон
Похоже, чем старше мужчина, тем моложе его очередная жена.
Элизабет Тейлор
Количество прожитых лет, в конце концов, всегда переходит в новое качество.
Возраст всегда оставляет следы, по которым его можно обнаружить.
Тамара Клейман
Тридцать — прекрасный возраст для женщины. Особенно если ей сорок.
Мэри Шмих
Юность — это дар природы, а зрелость — произведение искусства.
Гэрсон Канин
Человек, как бассейн с двумя трубами: через одну энергия вливается, а через другую – выливается, и эта первая с возрастом чем-то забивается.
Александр Циткин
Сколько бы вы ни прожили, первые двадцать лет — самая длинная половина жизни.
А. Давидович
Чем старше, тем меньше мечтаешь о сверстницах.
Игорь Карпов
C возрастом все меньше думают о том, что спереди и все больше о том, что впереди…
Не судите о возрасте по годам – да не судимы будете.
Леонид С. Сухоруков
Эйнштейн был прав: с возрастом энергия человека превращается в его массу.
А. Циткин
В 50 лет необходимо иметь шляпу и два галстука, белый и черный: часто придется венчать и хоронить.
В двадцать лет кажется, что тридцать – это много, а сорок – чуть ли не конец жизни. В тридцать понимаешь, что двадцать – это детство. В сорок – что все только начинается.
Возраст женщины, которая всех критикует, называется критическим возрастом.
Дон-Аминадо
Единственное, о чем женщина никогда не забывает, — это год ее рождения, как только она его наконец выбрала.
Дороти Паркер
Уважай старость — это твое будущее. Михаил Генин
Эволюция: Сил на всё хватает. Сил не на всё хватает. Сил на всё не хватает.
Александр Циткин
В детстве важно, как прошел день, в юности – с кем прошла ночь, в зрелости – с чем пришло утро.
Молодость — заблуждение, зрелый возраст — борьба, старость — сожаление.
Бенджамин Дизраэли
Возраст — это река; женщины стараются, чтобы после тридцатилетнего течения она потекла вспять.
Адриан Декурсель
У женщины всегда три возраста: кажущийся, действительный и приписываемый ею себе.
Альфонс Карр
У человека нет возраста, есть состояние души.
В. Беднова
После сорока пяти брюхо занимает все отведенное ему ремнем место в штанах…
Главное, ребята, членом не стареть.
Торопись, ибо юный огонь быстротечен.
Омар Хайям
К молодым людям нельзя относиться свысока. Очень может быть, что, повзрослев, они станут выдающимися мужами.
Только тот, кто ничего не достиг, дожив до сорока или пятидесяти лет, не заслуживает уважения.
Конфуций
Возраст — это тиран, который повелевает.
Эжен Делакруа
Если бы старость могла, она бы всех затрахала.
Игорь Карпов
У каждого возраста свое чувство глубокого удовлетворения.
Яна Джангирова
С возрастом мозг, становясь гибче, все реже позволяет нам как следует оттянуться.
Для человека, которому перевалило за 60, у меня есть один рецепт:много работать и — еще больше работать!
Альберт Швейцер
С возрастом чувство глубокого удовлетворения разделилось на чувство и глубокое удовлетворение.
Яна Джангирова
В молодости мы дышим, а в старости вздыхаем.
А. Циткин
Женщина на семь лет моложе, чем утверждают ее подруги, и на пять лет старше, чем дает ей мужчины.
Джина Лоллобриджида
Лучший возраст — когда блестяще работают тело и мысли.
Георгий Александров
Седина в одно место, гормон в другое.
Александр Циткин
Кризис среднего возраста: раньше были «пиво и девочки», теперь — «водка и бабы»…
В детстве и юности подарки и сюрпризы всегда приносят радость, в зрелости радость несет дарение.
Виктория Сизова
Возраст лени не помеха!
Марк Меламед
Годы брали свое, а когда уже совсем нечего было брать — пустили в расход.
Кризис среднего возраста — осознание того, как жестоко обманули в детстве.
Годы берут свое. Но только у плоти, а не у духа.
Б. Тойшибеков
В молодости скрипит кровать, а к старости еще и жена.
Старость ничуть не хуже молодости: у каждого возраста свои открытия.
Ольга Муравьева
У старости много общего с молодостью. Она тоже проходит.
Валентин Домиль
Самый хороший возраст тот, в котором мы живём.
Валерий Афонченко
Не старость сама по себе уважается, а прожитая жизнь. Если она была.
В. М. Шукшин
Лучше быть старой, чем мертвой.
Бриджит Бардо
Первый симптом старения — любовь к жизни.
Магдалена Самозванец
Молодость дается лишь раз. Потом для глупостей нужно подыскивать какое-нибудь другое оправдание.
Post Views: 1 777
after50.ru
Трогательное и красивое поздравление женщине с 50-летием
Что для женщины обозначает юбилей 50 лет? Наверное, это золотое время, когда за спиной море достижений, а впереди еще огромный запас энергии и сил для покорения новых вершин. Как подобрать слова для родного человека, если у него юбилей полвека? Как подарить теплоту и благодарность, чтобы красивое поздравление женщине с 50-,летием запомнилось ей надолго?
Психологический портрет женщины 50 лет
В этом возрасте женщина находится в эмоциональной стабильности. Некоторые женщины переживают кризис 50 лет, который проходит довольно болезненно. Время близится к пенсии. Но если найти себя чем занять, то никакой кризис не страшен. Женщина всегда может быть полезной и любимой подругой, мамой, женой. Многие к этому возрасту становятся бабушками, что дарит им второе дыхание и новый приток энергии.
И в 50 лет женщина может быть красивой и привлекательной, несмотря на изменения в организме и внешности. Главное - не забывать находить для себя время и желание, тогда и возможности найдутся.
При выборе пожеланий следует учесть эти факторы, чтобы поздравления с днем 50-летия женщине подбодрило ее, подарив надежду. Ведь жизнь продолжается, а впереди столько еще нового и неизведанного.
Душевная лирика
Поздравление женщине с 50-летием в стихах воспринимаются намного торжественней и роскошнее. Имениннице всегда приятно прочитать стихи с открытки, услышать по телефону или на праздновании, торжественном банкете.
50 лет – это немного,
50 лет – самый цвет.
Мы сердечно все вас поздравляем
И желаем дожить до 100 лет.
Не печальтесь, что годы несутся,
Не расстраивайтесь седине.
Стоит близким своим улыбнуться,
Веселиться всегда наравне.
Пусть года вас не старят, не нужно.
И морщинок бояться не стоит.
Чтоб в семье веселой и дружной
Были вы королевой достойной.
50 лет – это немного.
Лишь полвека всего, не беда.
Впереди еще ждет вас дорога,
И счастливые долгие года.
***
Тебя хотим мы все поздравить.
Тебе сегодня 50.
Чтоб возраст не мог тебя состарить,
Чтоб выглядела ты всегда на «пять»!
Чтоб молода была душой.
Удачи на твоем пути.
Чтоб был Господь всегда с тобой.
Чтоб помогал тебе идти.
Поздравление в прозе
Поздравление может быть простыми словами, в которых именинница почувствует искренность и теплоту.
«Желаем тебе, несмотря на возраст и обстоятельства, всегда оставаться женщиной: красивой, ухоженной, уверенной в себе, жизнерадостной и любимой. Чтобы ты продолжала всех удивлять своим оптимизмом и позитивной энергией. Успехов на работе и в личной жизни. Дружной семьи, которая всегда будет поддержкой и опорой в жизни. Послушных детей, которыми ты можешь гордиться, внуков, которые заставят тебя молодеть. Огня в глазах, весны в улыбке, солнца в настроении. Гармонии во всех отношениях и огромной любви!»
Любимой женщине
Нелегко поздравить любимую женщину с юбилеем. Поздравление с 50-летием женщине в прозе – это именно то, что подойдет для мужчины. Простые слова будут согреты чувствами.
«Поздравляю тебя, моя любимая. Мы столько лет вместе. Я видел тебя веселой и грустной, счастливой и печальной. Мы делили с тобой лучшие годы, а порой последний кусок хлеба. Но мы вынесли все испытания. У нас прекрасные дети, которые подарили нам внуков. И у нас еще столько с тобой общих дел впереди! Ты такая же красивая, как тогда, когда мы познакомились. Пускай года не расстраивают тебя, а дарят тебе опыт, мудрость и силы. Я так же люблю тебя. Ты моя королева!»
Наша мама лучшая на свете
50-летие матери – это трепетный праздник для всех. Мурашки по телу от нежных слов, дрожь в голосе от волнения, чтоб не упустить главные детали, не забыть поклониться за бессонные ночи и заботу. Поэтому лучше заготовить наперед поздравительную речь. Можно выучить стихотворение наизусть, написать на красивой открытке, чтобы не сбиться. Но ни в коем случае не читать с листочка. Это воспринимается неискренне. Можно подарить красивое поздравление женщине с 50-летием, спев ей любимую песню.
Мама, родная, любимая.
Тебе нынче всего лишь полвека.
Ты сегодня такая красивая!
Нет на свете добрей человека!
Мы все дружно тебя поздравляем
И за все тебя благодарим.
Огромного счастья желаем.
Мы выпьем за тебя и повторим.
Пускай Господь тебя благословляет.
Чтоб жила ты счастливо на свете.
Сегодня тебя все поздравляют
Друзья, коллеги, родня и дети.
Поздравление с юбилеем коллеге
На работе человек проводит значительную часть своей жизни. Коллеги становятся родными, друзьями, сватами, кумовьями. Чтобы подчеркнуть значимость человека, коллектив должен подобрать самые теплые слова для именинницы и благодарность за огромный вклад в общее дело.
Коллектив может выбрать самого красноречивого представителя, чтобы проговорить поздравление с 50-летием женщине-коллеге. Можно организовать коллективное поздравление, где все по очереди выскажут имениннице свои слова благодарности и комплименты.
Праздничное стихотворение, ода или песня подчеркнут лучшие черты характера именинницы, ее достижения. Стихи-поздравления с 50-летием женщине-коллеге можно записать, смонтировав аудио- или видеоролик с лучшими коллективными фотографиями.
Мы с тобою на работе
Разделяем все заботы.
А сегодня у тебя
Собрались семья, друзья.
И коллеги с кумовьями,
Живы, к счастью, папа, мама.
С юбилеем поздравляем.
Счастья, радости желаем.
Чтоб в любви жила,
Чтоб всегда цвела.
Не зная горя, слез и бед,
Дождалась свою сотню лет.
***
С юбилеем поздравляем.
Много радости желаем.
Сил, здоровья и надежды.
Будь красивой ты, как прежде.
И печалиться не надо.
50 ведь - не преграда.
Это к мудрости дорога,
50 - не так уже много.
Впереди пусть ждут дела,
Выпьем же сейчас до дна
За здоровье и покой
Именинницы родной.
Чтобы годы не печалили,
Чтоб глаза ее не плакали,
Чтобы огонек в глазах
Преодолел любой страх.
Поздравление с 50-летием женщине-коллеге может носить более официальный характер или быть юмористическим. Все зависит от статуса именинницы. Для начальницы лучше выбрать красивую поздравительную речь, написанную заранее. А если именинница – душа компании, можно использовать веселые стихи, шутки, тосты или простые слова от души.
Поздравления для подруги
Подруги знают практически все об имениннице, они всегда рядом, разделяют радости и неприятности, готовы помочь и поддержать в любой ситуации. Хочется подарить красивое поздравление женщине с 50-летием, но зачастую при выборе нужных слов возникают трудности.
Собственно говоря, для подруги неважно, будут это красивые стихи или всего несколько слов. Она все увидит в глазах поздравляющего.
«Дорогая подруга! Мы с тобой столько лет знакомы, что знаем все увлечения и пристрастия. У нас никогда не было секретов. В такой торжественный день хочу сказать, что я благодарна судьбе за такую верную и преданную подругу. Ты многого достигла в жизни, но ведь впереди еще полжизни. И я желаю провести ее с удовольствием и пользой для себя и окружающих. Надейся, верь, люби! Цени каждый миг! Жизнь прекрасна. Она твое отражение.»
Поздравление женщине с 50-летием в стихах от подруги звучит более торжественно. Душевные рифмы подарят приятные минуты.
Прими, милая подруга, поздравленья от меня.
Мы за столько лет с тобою стали будто бы родня.
Ты сегодня королева, ты сегодня лучше всех.
Чтоб звенел с утра до ночи радостный веселый смех.
Чтоб друзья не позабыли, то, что праздник у тебя.
С юбилеем поздравляю, подруга милая моя.
Пускай судьба тебе подарит надежду, веру и любовь.
Чтоб с тобою мы дружили и встречались вновь и вновь.
Кратко, но емко
Иногда короткие поздравления с 50-летием женщине могут уместить в себе намного больше смысла. Ведь главное - не то, сколько, а что и как будет сказано. Именно такие поздравления можно отправить смс-сообщением для именинницы, если нет возможности присутствовать на юбилее.
Поздравляем тебя с юбилеем.
Ведь полвека всего за спиною.
Тебя любим мы все и лелеем.
И гордимся мы все тобою.
Чтоб любовью согрета была,
И глаза от счастья светились.
Все, к чему ты стремишься, нашла.
Все мечты твои осуществились.
***
У тебя сегодня юбилей.
Наливай веселей, не жалей.
Скажем тосты тебе, поздравления.
С юбилеем тебя, с днем рождения!
***
50 – не повод печалиться.
50 – это возраст золота.
Пусть глаза никогда не старятся.
Пусть всегда рядом будет молодость.
Прожить на свете лет до ста.
Пускай любовь будет чиста,
Пускай сбываются мечты,
Жизнь будет полной красоты.
***
Поднимаем все сегодня дружно тост
За королеву 50-летнего юбилея.
Он между юностью и мудростью мост.
Наливай веселей, не жалея.
С улыбкой по жизни!
Чтобы поднять настроение гостям и самой имениннице, можно произнести поздравления с 50-летием женщине с юмором. Сравнив женщину с известными голливудскими звездами ее возраста, можно поднять ее самооценку и веру в себя.
Как Сандра Буллок будь прекрасна
И сексуальна, как Мадонна.
Чтоб время проходило не напрасно,
И с радостью всегда встречали дома.
Ты будь успешна, словно Моника Белуччи,
Кайфуй, гуляй, ходи по магазинам.
Чтоб с каждым днем ты становилась лучше.
Была всегда веселой и активной.
И романтичною, как Деми Мур.
И сексапильною, как Шерон Стоун.
Чтобы мужчина подарил "лямур",
А не оказался недостойный клоун.
Если подарить поздравление с 50-летием женщине прикольное, то сразу забывается количество прожитых лет, настроение улучшается у всех гостей.
Подарок
Дамы в 50 лет знают себе цену, они привередливы, и у них практически все уже есть.
Отличным подарком будут эмоции. Подаренную путевку на море она оценит, а вернувшись с новым зарядом энергии, отблагодарит.
50 лет – время, когда женщина анализирует свою жизнь, достижения и проигрыши. Важно быть вместе с ней, поддерживать. В знак благодарности можно подарить фильм о самой имениннице. Наверняка у каждого есть домашнее видео и семейные фотографии. Смонтировав самые важные этапы из ее жизни, разбавив их любимыми песнями и словами главных героев ее жизни (мужа, детей, родителей, друзей, коллег), можно сделать оригинальный фильм, достойный Оскара.
Важно подчеркнуть, что именинница – женщина, любимая, желанная и самая лучшая на свете мама, сестра, подруга, коллега. Чтобы подарить красивое поздравление женщине с 50 летием, достаточно вложить в него теплоту, искренность и немного фантазии.
fb.ru
Жизнь женщины после 50 — здоровье, питание, косметика, одежда и многое другое.
Содержание статьи: Здоровье, питание, косметика, одежда и многое другое.
Как относиться к своему возрасту? Когда женщине исполняется 50 лет, она вступает в интереснейшую, а возможно, и счастливейшую пору своей жизни. Наконец-то наступило время, когда дети выросли, внуки подрастают и можно пожить для себя. Наступает осень жизни? Пусть она будет золотой!
К увяданию надо относиться как к непогоде: мало кому она нравится, но запретить дождь или снег мы не в состоянии. А морщины, седые волосы появляются и у мужчин. Не относитесь к изменениям внешности крайне болезненно. Конечно, по возможности надо за собой следить. Не обязательно делать дорогие пластические операции — существует масса упражнений для лица и тела, было бы желание.
Женщина в любом возрасте может выглядеть красивой и соблазнительной, быть бодрой и энергичной. Ведь интенсивный процесс старения (ученые это точно установили! ) начинается не с наступлением климакса, а с момента, когда вы сами решаете для себя, что старость уже пришла к вам. Так что улыбнитесь своему отражению в зеркале и не поскупитесь на комплименты самой себе — настроение от этого непременно улучшится. И чаще, несмотря ни на что, повторяйте: «Я здорова. Я молода, хороша, полна сил и энергии». Благодаря позитивным мыслям вы действительно почувствуете себя гораздо лучше. Ведь наши убеждения влияют не только на внешность, но и на состояние здоровья.
Полезные статьи:
Смех и здоровье.
Кризис среднего возраста — что делать, как пережить?
Влияние стресса на организм и здоровье человека. Стресс и лишний вес.
Женщина после 50 — советы диетолога, врача, косметолога и тренера.
Женщина после 60 – советы диетолога, тренера, психолога и косметолога.
Как жить женщине после развода?
Жизнь работающей женщины после 50.
Большинство женщин работают до наступления пенсионного возраста, а некоторые и после этого и проводят много времени среди коллектива. А в коллективе, как известно, всегда случаются мелкие неурядицы, недоразумения и серьезные конфликты. Приводятся несколько рекомендаций, как избавить себя от стресса на работе:
* В климактерический период у женщины происходит частая смена настроения, появляется раздражение, утомляемость. Зная это, постарайтесь контролировать свои эмоции, чтобы не срываться на коллегах и на других окружающих Вас людей. Относитесь к ним с уважением, создавайте благоприятную обстановку на рабочем месте. Соблюдайте «золотое правило»: во всем поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с вами!
* Не вмешивайтесь в дела других людей, даже когда считаете, что Ваш совет им необходим. Ситуация может резко измениться и вместо благодарности Вы получите кучу упреков и естественно, стресс.
*Сохраняйте дружеские, мирные отношения с коллегами, насколько возможно с Вашей стороны, ведь Вы же опытнее и мудрее их!
Полезная статья: Управление эмоциями и чувствами.
Менопауза у женщин — как пережить?
Депрессия. Признаки депрессии, тест. Как бороться с депрессией.
Биполярное расстройство – причины, симптомы, лечение, как помочь.
Жизнь не работающей женщины после 50.
В жизни после 50 лет появляется больше плюсов. Учеными доказано, что с 50 лет устойчиво возрастает чувство благополучия, человек более умело контролирует свои эмоции в сложных ситуациях и адекватно реагирует на жизненные проблемы.
С прекращением работы, свое свободное время и энергию можно направить в новое русло. Можно заняться любимым делом, на которое в молодости не хватало времени, т. к. нужно было зарабатывать деньги, растить детей и т. п.
Дайте возможность отдохнуть своему организму. Уже отпала необходимость вставать рано утром, бегать по рынкам, допоздна заниматься домашними делами. Сделайте паузу, отложите дела, почувствуйте истинный вкус жизни, займитесь своим здоровьем.
Полезная статья: Как правильно отдыхать? Как научиться радоваться жизни?
Здоровый образ жизни и режим дня женщины после 50.
Каждый возрастной период имеет соответствующий образ жизни. Несомненно, поведение женщины после 50 и занятость в течение дня напрямую зависят от её здоровья и жизненных принципов. Но, обратите внимание на главные аспекты, которые необходимо соблюдать каждой женщине.
Не увлекайтесь алкоголем и курением. В климактерический период у женщин возникают различные недомогания: слабость, головные боли, приливы, повышение артериального давления, а курением и алкоголем Вы усугубляете свое состояние.
Установите для себя определенный распорядок дня и придерживайтесь его. Планируя дела на текущий день, оставляйте время на отдых. Постоянная занятость в течение дня и чрезмерная нагрузка отрицательно повлияют на ваше здоровье.
Чаще гуляйте на свежем воздухе, и общайтесь с приятными людьми. Сейчас для людей среднего возраста устраивают танцевальные вечера в парках или других местах – постарайтесь участвовать в них для поднятия жизненного тонуса.
Здоровье женщины после 50.
Очень важно регулярно проводить обследования организма. Обязательно проводить обследование толстой кишки 1 раз в 5 лет на наличие новообразований, в связи с увеличением заболеваний раком кишечника.
Изменения в щитовидной железе могут отрицательно повлиять на обмен веществ и физиологическое состояние женщины. Поэтому, чтобы сделать проверку гормонов, нужно 1 раз в 5 лет сдавать кровь на анализ. Полезная статья: Женские половые гормоны.
Часто в этом возрасте женщинам грозит остеопороз (хрупкость костей). Чтобы предотвратить эту тяжелую болезнь или остановить её, нужно с помощью рентгена определить крепость костной ткани и вовремя начать лечение.
Не забывайте о физических упражнениях, подходящих для Вашего возраста. С помощью гимнастики можно избавиться или облегчить многие заболевания.
Полезные статьи:
Болезни пожилых — лечит физкультура.
Лыжные прогулки после 50.
Ходьба и пешие прогулки после 50 лет.
Массаж после 50 лет.
Упражнения для укрепления мышц и связок после 50 лет.
Упражнения с гантелями после 50.
Гимнастика для тех, кому за 50.
Активное долголетие Как прожить долго и счастливо?
Упражнения после 50 — для начинающих и для имеющих небольшую физическую подготовку.
Польза похудения.
Как улучшить память и заставить мозг работать?
Одежда женщины после 50: Как одеваться женщине после 50 и всегда быть модной?
Женщинам необходимо одеваться модно и красиво и в преклонном возрасте. Помните, что Ваши близкие хотят видеть Вас всегда красивой, элегантной, одетой со вкусом. Согласно исследованиям, только третья часть женщин от 50 до 74 лет не делают акцент на своем возрасте при покупке одежды. Они покупают себе модные вещи: платья-макси, укороченные брюки, джинсы и майки и отказываются от неряшливых кардиганов, от простых черных и бежевых брюк.
Сегодня пожилые люди более внимательно подходят к выбору одежды, руководствуясь своими размерами, образом жизни и тем, для какого события им нужно одеться, но не возрастом. Одеваться нужно так, чтобы не выглядеть слишком молодыми, но и не старомодными, и только то, что подходит именно Вам. И, естественно, женщина после 50 не наденет мини-юбку, коротенькие шорты, оголяющие живот, кожаные брюки и комбинезон.
В таком элегантном возрасте и одежда должна быть элегантной, женственной, но не молодежной. При выборе одежды учитывайте особенности вашей фигуры и правильно подбирайте цвета.
Одежда после 50 лет:
Нижнее белье: Важно подбирать бюстгалтер правильной формы, чтобы он хорошо держал грудь и не врезался, образовывая на спине жировые складки. Если растянулись бретели – не жалейте, выбрасывайте.
Юбки: длина должна быть немного ниже колена. Длинная, классическая, прямая юбка хорошо смотрится с яркой блузкой. Юбка с оборками сочетается с простой блузкой.
Брюки: широкие, классические, со стрелками. Джинсы – максимально простые, без страз.
Блузки: из мягких тканей, с длинными пышными рукавами, с оборками и бантами, сложного покроя, но сдержанных цветов и рисунков. Юбки и брюки к таким блузкам должны быть простыми.
Кардиганы лучше выбирать из мягкого трикотажа, сложного покроя, можно с поясом.
Платья: предпочтительно приглушенные благородные оттенки – серый, черный, темно-синий, темно-коричневый, с неброским рисунком. Сложный покрой, вышивка, драпировка. Черное платье с умеренным вырезом можно носить с украшением или платком на шее.
Жакеты выбирайте строгого покроя.
Пальто – из качественных тканей, хорошего покроя, классические.
Аксессуары: предпочтение ювелирным украшениям. Допускается качественная бижутерия. Украшения должны быть изящными, не большими.
Обувь подбирайте удобную, красивую и комфортную, с каблуком средней высоты, в зависимости от вашего вкуса и желания. Помните, если обувь некрасивая, неопрятная, то никакой изысканный наряд не будет смотреться.
Одежда для дома тоже должна быть опрятной и красивой. Не ходите дома в старом, рваном халате. Продумайте, в какой одежде Вам комфортно находиться дома, и не стыдно будет открыть дверь пришедшей соседке или неожиданному гостю. И Ваших домашних тоже радуйте своим внешним видом.
Одежда для работы – однотонных, спокойных цветов. Шелковую блузку можно сочетать с классическими брюками или юбкой-карандаш. Простую блузку дополните шарфиком.
Красота женщины после 50.
Женщина, в каком бы возрасте она ни была, должна быть всегда красивой. Конечно, с возрастом появляются морщины, а волосы становятся тусклыми и выпадают, но правильный настрой и грамотный подход помогут Вам выглядеть привлекательно, так, что многие молодые будут завидовать. Следить за своей внешностью должно войти в привычку. Обращайте внимание на три пункта: цвет волос, косметика и макияж.
* Цвет волос. После 50 не многие могут похвастаться отсутствием седых волос. В седине нет ничего страшного, но совсем не обязательно демонстрировать её окружающим. Периодически посещайте парикмахерскую для подкрашивания волос. Хороший вариант для Вас – мелирование, оно не так явно демонстрирует отрастающие корни и визуально делает волосы более густыми.
* Косметика и макияж. Возьмите за правило использовать антивозрастную косметику, косметические средства с эффектом лифтинга, отбеливающую сыворотку от пигментных пятен. Это поможет поддерживать тонус кожи. Чтобы оживить цвет лица, при нанесении макияжа используйте розовые, коралловые и персиковые тона.
Но важно помнить, что красота начинается с чистоты тела. Уход за кожей тела должен быть постоянным. Обязателен ежедневный душ, а при необходимости – утром и вечером.
Еще статьи:
Макияж после 50. Как делать макияж?
Правила макияжа.
Коррекция лица макияжем.
Как убрать второй подбородок?
Морщины на шее, как избавиться?
Массаж лица в домашних условиях.
Как подтянуть овал лица?
Уход за руками.
Уход за ногами.
Домашний уход за ногтями.
Ванны для тела.
Домашние маски для тела.
Как избавиться от запаха пота?
Питание женщины после 50:
С возрастом у женщины снижается обмен веществ, поэтому нужно внимательно следить за своим питанием, чтобы не набрать лишний вес, а с ним и различные заболевания: сахарный диабет, гипертония, артрозы, остеопороз и прочие. От питания во многом зависит состояние кожи и волос женщины: кожа становится более сухой, а волосы редкими, даже залысины появляются. Полезная статья: Подробности об артрите.
Определите для себя правильный рацион питания. В зависимости от состояния Вашего здоровья, нужно исключить совсем или снизить употребление некоторых продуктов: сало и жирное мясо, соль, кофе и крепкий чай, сладости и алкоголь. Соль и кофе вымывают кальций из костей. Вместо соли употребляйте чеснок и пряные травы, а кофе замените цикорием.
Для снижения лишнего веса полезно устраивать 1 или 2 дня в неделю разгрузочные дни для похудения. Все рекомендации, как правильно их проводить и варианты разгрузочных дней вы найдете здесь.
Продукты полезные для Вас:
Для укрепления костной ткани необходим кальций. Он содержится в кисломолочных продуктах, нежирном сыре, твороге, сливках, орехах, капусте, репе. Много кальция в рыбе лососевых пород и сардинах.
Поставщики витаминов и минералов – овощи и фрукты, сухофрукты, мед. Особенно полезны для женщин: капуста, фасоль, петрушка, сельдерей, шпинат. Также необходимо принимать витаминные комплексы и биологически активные добавки.
В обед включайте продукты, содержащие качественный белок и полиненасыщенные жирные кислоты. Это: натуральное мясо, а не колбасы и т. п., рыба, морепродукты, бобовые. 2 раза в неделю ешьте жирную рыбу – снижает риск инфаркта, рака пищевода и депрессии.
Мясо кур тоже богато белком и селеном, который укрепляет сердце и улучшает мозговое кровообращение.
2-3 яйца в неделю – хороший источник белка, полезны для сердечной мышцы и защитят от катаракты.
Употребляйте темный рис, хлеб грубого помола, хлебцы, отруби. Польза: снижается уровень холестерина, а вместе с ним и риск сердечно-сосудистых заболеваний, почечно-каменных, заболеваний кишечника, ожирения и сахарного диабета.
Ежедневно употребляйте чеснок, он стабилизирует давление, снижает холестерин, предупреждает рак.
Чтобы предотвратить развитие катаракты и глаукомы включайте в питание чернику, она также замедляет процесс старения.
Пейте больше воды.
Полезные статьи:
Польза помидоров.
Продукты для мозга — как зарядить мозги?
Профилактика сосудов – лучшая защита от инсульта. Причины инсульта.
Ожирение — насколько это серьезно? Что делать?
Рецепты долголетия:
Многие смиряются с мыслью, что «сколько на роду написано, столько и проживешь» — это ложное утверждение для ленивых, которые совершенно не прикладывают никаких усилий, чтобы продлить свою жизнь. От самого человека много зависит не только «сколько» прожить, но и «как прожить» — радоваться жизни или дотягивать её, создавая проблемы своим близким, чтобы они тяготились вами.
Давно известно, что 1 грамм профилактики лучше 1 килограмма лечения. От состояния кровеносных сосудов зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Предлагаются некоторые рецепты долголетия:
— Для расширения сосудов: утром натощак выпивать стакан воды с лимонным соком. У кого повышенная кислотность желудочного сока — травяной чай из смеси: зверобоя, душицы, липы, листьев смородины и земляники.
— Для чистки сосудов: чесночное масло принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке с 1 чайной ложкой лимонного сока. Приготовление чесночного масла: измельчить на чеснокодавилке 1 среднюю головку чеснока, залить стаканом не рафинированного растительного масла, хранить на нижней полке холодильника.
— Для эластичности сосудов: смешать 1 кг клюквы, 200 г измельченного чеснока, 0,5 кг меда. Принимать (по столовой ложке 3 раза в день перед едой) курсами: 3 месяца пить — 1 месяц перерыв и повторить.
— Тибетский рецепт долголетия — Тибетская каша: 1 стакан ячневой крупы поджарить на сковороде, добавить 2 стакана воды, поварить, затем еще добавить 2 стакана воды, довести до кипения и снять с огня. Укутать на 1 час. Очень полезно!
— Рисовая каша: сварить рис, добавить размолотые грецкие орехи, изюм (при желании — ещё курагу, чернослив).
Возраст женщины после 50 указывает не на старение, а на то, что женщина должна уделять больше внимания своему внешнему виду, физическому и эмоциональному состоянию, здоровому питанию и т. д. Станьте чуть-чуть эгоистами и полюбите себя!
Еще полезные статьи:
Сахарный диабет — что это за болезнь? Диабет 1 и 2 типа — причины, симптомы.
Жизнь с диабетом: роль питания и физкультуры, инсулин.
Папилломы (ВПЧ) – вирус, который угрожает женщинам.
Чтобы старость была в радость.
Орган слуха — нарушение слуха, как защитить и сохранить слух.
Вред алкоголя. Влияние алкоголя на здоровье.
Остеопороз — причины, профилактика, лечение.
Глаукома и катаракта.
Женские болезни. Гинекология.
zdorovejka.ru
Как выглядеть моложе в 50 лет женщине: маленькие секреты красоты
Современные параметры красоты меняются практически с каждым годом. Возраст для женщины имеет большое значение и играет важную роль в их жизни. За рубежом 50 лет считается только началом жизненного пути любой женщины. У них появляется много времени для ухода за собой. Подрастают дети, внуки и не нужно тратить много времени за их уходом и развлечением. Также успешно сдвигаются рамки рождения детей. Все чаще можно встретить женщину, рожающею детей после сорока лет. Причиной таких глобальных перемен является массовая культура людей. Многие женщины при виде цифры 50 обладают еще большим желанием выглядеть моложе своих лет. Это становиться просто частью их жизни. Но чем ближе подходит именно это время, тем больше появляется необходимо знать ответ на вопрос как выглядеть моложе в 50 лет женщине. Признаки старения могут появляться из-за усталости, которая появляется при долгом времени работы, неправильном ведение жизни, неверного питания. Данная статья написана для тех женщин, которые хотят знать ответ на этот вопрос. Здесь будет приведено несколько советов, воспользовавшись которыми любая женщина сможет удивить окружающих и сама получит эффективный результат. Также будут представлены фото, на которых будут видны женщины уже испробовавшие советы омоложения и красоты.
Уход за кожей
К первому совету, из многих, относится правильный и тщательный уход за кожей. Имеются ввиду и лицо, шея, руки и тело. Вести уход за кожей необходимо с самого молодого возраста. К этому относиться полный уход, который включает в себя использование базовых косметических средств и анти возрастных кремов, лосьонов. Для начала необходимо подобрать очищающие и увлажняющие крема, которыми пользоваться необходимо ежедневно. Важно подбирать правильные средства, поскольку они не должны вызывать аллергических реакций. Для того, чтобы выглядеть молодой и красивой также важно применять крема и пилинги. Это поможет замедлить появление признаков старения. Скрабами и пилингами необходимо пользоваться регулярно. Ведь только с их помощью можно активизировать клетки кожи. Улучшиться приток крови, наполняться клетки кислородом и лицо будет выглядеть красиво и молодо. Уход важен также зимой и летом. Летом обязательно нужно использовать крема, защищающие от солнечного излучения. Зимой крем необходимо иметь питательный, поскольку кожа нуждается в защите от ветра и мороза.
Макияж
Макияж играет также важную роль для тех, кто хочет выглядеть младше своего возраста. С помощью косметических средств можно очень легко скрыть недостатки на коже лица, и подчеркнуть достоинства. Если существуют женщины, которые не привыкли делать макияж ежедневно, то придется завести такую привычку. Именно с помощью туши для ресниц, теней для век, румын и тонального крема можно создать свежий и молодой взгляд. Важно знать при этом одно правило. Наносить макияж необходимо умеренно, и не насыщать свое лицо излишним количество макияжа. Поскольку таким образом можно только добавить возраст. Каждый день можно использовать легкий, более естественный макияж. При этом использовать только минимум косметики. Пользоваться цветовыми средствами для макияжа можно только в праздничных случаях. Важно обратить внимание на качество производителей косметических средств, потому они могут также вызывать аллергические реакции на лице.
Стрижка и цвет волос
Выглядеть моложе 50 лет также поможет женщинам правильная стрижка и цвет волос. Окрас волос играет большую роль, точнее цвет, в который женщина хочет покрасить волосы. К примеру, окрас в темнее своего цвета волос придаст женщине возраста. А вот сделать цвет немного светлее своего родного цвета – это выход из положения. Здесь не нужно делать резких переходов на цвет, достаточно всего лишь сделать общую массу волос на один тон светлее. Длина волос любая будет украшать женщину, при условии правильного ухода за ними. Если волосы ухоженные и красивые, то вовсе не обязательно делать короткую стрижку. Восхитительно можно выглядеть и при длинной, и при короткой длине волос.
Вес
Самый популярный и простой метод выглядеть молодо – это избавиться от лишнего веса. Поэтому любая женщина, склонная к набору лишнего веса должна вести правильное питание, заниматься спортом, в соответствии со своим физическим состоянием.
Одежда
Внешний вид одежды также будет производить впечатление и придавать возрастную категорию любой женщине. Вопрос о том, как одеваться после 50 возникает всегда в голове у женщины. Любая женщина предпочитает конкретный стиль, который и делает особенной и индивидуальной. Существует мнение, что подобрать взрослой женщине можно одежду в молодежном стиле и она станет тут же моложе выглядеть. Но это вовсе не так. Никогда не стоит забывать о своем статусе в жизни, положении в обществе, и конечно возрасте. Женщина, достигшая возраста 50 лет должна иметь в гардеробе больше женственных и лаконичных вещей, которые будут подчеркивать ее достоинства и придавать уверенность в своем внешнем виде. Соблюдение простейших правил придаст женщине уверенности в своей красоте и внешнем виде, что позволит прожить долгую и яркую жизнь.
Видео по теме: Как выглядеть моложе в 50 лет женщине: маленькие секреты красоты
womee.ru
Красивые женщины 50 лет, были и будут!
Красивые женщины 50 лет встречаются в наше время повсеместно и это прекрасно.
Очень часто слышишь от женщин, перешагнувших порог пятидесятилетия — » Ну вот, теперь все, можно не обращать внимания на свою внешность.» Ни в коем случае!
Именно сейчас нужно приложить все усилия, чтобы сохранить, да и еще и приумножить свою красоту.
Не настраивайте себя на то, что, уйдя на пенсию вы теперь, как домовая лошадь впряжетесь и будете переделывать все дела, которые накопились за последние годы:
- Надо поклеить обои.
- Сшить новые шторы и так до бесконечности.
Делами заниматься нужно, кто же спорит, но и себя любимую не забывайте:
- Сшейте новое платье.
- Сделайте прическу.
- Сходите к врачу на необходимые обследования.
И мужская половина не обойдет вас вниманием, что греха таить всем нам женщинам это нравится.
Прически для женщин 50 лет:
Содержание статьи:
Понятно, что молодежные прически для женщин 50 лет не подойдут, но и солидные с начесом прически нам не нужны. Они как правило подчеркивают возраст.
Давайте попробуем прически с включение современного стиля и умеренности, способных подчеркнуть вашу индивидуальность.
Особенно изыскана короткие стрижки с четкими геометрическими линиями, высоко подрезанными висками и затылком, ассиметричными решениями.
Верхняя часть может быть округлой и повторять форму головы, а также вытянутой за счет особой стрижки макушки. Такая стрижка омолодит вас и изменит до неузнаваемости. Рискните!
Длинные и седые волосы приводим в порядок:
Но если вы привыкли к длинным волосам и не хотите стричься: пучки и узлы из волос, открывающих шею всегда украшал женщину в любом возрасте.
А если вы заметили у себя седые волосы, не огорчайтесь, в этом есть и своя прелесть. Если седину нужно выровнять, то выход только осветлиться, вылечить седину не удастся.
Хотите подкраситься в другой цвет? Сейчас это не проблема, просто, когда покупаете краску для волос, смотрите, чтобы она закрашивала седину.
Уход за кожей лица:
Ухаживать за кожей лица женщина в 50 лет просто обязана. Не впадайте в панику от каждой морщинки. Старайтесь их предупреждать и маскировать. Понятно, что хорошее состояние кожи зависит от многих причин:
- Чистый воздух.
- Регулярное занятие спортом.
- Правильное питание.
- Крепкий и здоровый сон.
- Систематический косметический уход.
Оберегайте свою кожу от дополнительных факторов влияния:
- Солнце.
- Холод.
- Ветер.
- Промышленную пыль.
- Экологическое загрязнение атмосферы.
Огромный ущерб нашей коже наносят наши болезни:
- Нарушение обмена веществ.
- Деятельность желез внутренней секреции.
- Недостаток белка в организме.
- Заболевания внутренних органов.
- Особенностями строения нашей кожи в 50 лет является значительное распределение жировой ткани. Прежде всего она уменьшается под глазами и образуются мешки.
- Затем жировая ткань опускается в нижние части лица и отвисают щеки, появляется двойной подбородок. Эластичность волокон соединительной ткани резко уменьшается, ухудшается кровоснабжение, кожа начинает высыхать и покрываться морщинками.
Процесс увядания кожи неизбежен, но многое зависит и от нас:
- Нужно увлажнять кожу, применять специальные увлажняющие крема, питательные маски с настоями лекарственных трав.
- Исключить косметику, содержащую спирт, она дополнительно сушит кожу.
- Очищать кожу специальным молочком, растительным маслом, кислым молоком.
- Делайте для омоложения солевые примочки и маски: дрожжевую, масляную, желтковую, фруктовую, медовую.
- Реже используйте мыло, оно дополнительно сушит кожу, применяйте специальные гели для умывания.
- Не растирайте кожу ни мочалками, губками, полотенцем. Это дополнительно растягивает и раздражает кожу.
- Уменьшите калорийность пищи.
- Умеренно употребляйте хлеб, белый совсем исключите, нужно помаленьку есть хлеб их муки грубого помола или ржаной.
- Исключите пирожные, пироги, булки. Крахмал, сахар, соль.
- Добавляйте в рацион достаточно белков: на 1 кг. массы тела 1 грамм белка. Это яйца (не более 3 штук в неделю), нежирное мясо, приготовленное на пару или решетки.
- Ограничьте поступление- жиров-это путь к развитию атеросклероза и ожирению и, следовательно, к старению.
Питание женщины:
Питайтесь без перегрузки пищеварительного тракта, тогда не нужно будет сидеть на диетах и разгружаться. Прежде всего учитывайте возраст и относитесь к некоторым продуктам с осторожностью:
Витамины для женщин 50 лет:
Полезно принимать пищу с высоким содержанием витаминов группы В и витамином С.
Весной обязательно принимайте поливитаминные препараты.
В отложении жиров играют огромную роль половые гормоны, а когда они у нас практически на ноле, процесс сгорания в организме затухает. Обязательно наладьте полноценный сон.
Наладим полноценный сон:
Ничто так не омолаживает организм, как крепкий сон, во сне он может разрядиться и отдохнуть.
- Не ложитесь слишком поздно, 22-23 часа-это то, что нам нужно и то, что доказано наукой.
- Не пейте на ночь крепкий кофе, и чай-они возбуждают нервную систему и нарушают ваш сон.
- Затемняйте спальню шторами.
- Матрас должен быть ортопедическим, это комфортно для позвоночника.
- Подушка маленьких размеров и плоская избавит вас от образования морщин на шее и двойного подбородка.
- Избегайте приема снотворных веществ.
- Гуляйте перед сном не менее 40 минут, это очень способствует быстрому засыпанию и здоровому сну.
- Очистите лицо от декоративной косметики, это правило неукоснительно соблюдайте всю жизнь.
Одежда для женщин 50 лет:
Наша одежда должна быть уютной для нас, но и еще и учитывать веяния моды. Но это не значит — экстравагантно.
Можно прямо сказать, что подтянутость, внимание к деталям и мелочам, знание своей внешности, умеренность в выборе фасона-это все составляющие нашей неувядающей молодости.
Очень часто встречаешь женщин, одетых как старухи, женщина остается привлекательной, пока она следит за собой, и не надо сваливать все на возраст.
Выбирая себе одежду, учитывайте свой стиль, можно останавливаться на классике и добавлять некоторое оживление в свой гардероб добавлением жабо, галстука, шарфа. Добавить можно и украшения, которые у вас есть в наличии.
Ткани должны быть, конечно не легкомысленной, молодежной расцветки, но цвет выбирайте такой, какой вам по душе, не отказывайтесь от нежно-голубого цвета, если он вам к лицу.
Рисунок материи должен быть с четкими линиями, квадратами, полосками, точками, в горошек. Ниспадающие ткани легко подчеркивают фигуру, скользят, облегая при движении и создают впечатление легкости и стройности. Такие ткани идеальны для полных женщин.
Выбирая обувь, учитывайте, что с возрастом наша ступня становится массивнее и туфли на высоком каблуке носите осмотрительно. Следите за внешним видом чулок, ноги в чулках должны быть без морщин, возраст нас старит меньше, чем неряшливый вид.
Лечение женщин после 50 лет, рекомендации:
- Выполняйте ежедневно гимнастику, гуляйте и ходите пешком.
- Ни в коем случае не курите и не употребляйте спиртные напитки.
- Избегайте стрессов.
- Обеспечьте себе полноценный сон.
- Питайтесь правильно и рационально.
- Поддерживайте трудовую активность.
- Обязательно не забывайте отдыхать, а не только работать.
- Проводите один раз в неделю разгрузочные дни, для очищения организма.
- При неблагополучии в самочувствии немедленно к врачу.
- Закаливайте свой организм.
- Ухаживайте за своей кожей, не давайте ей пересыхать.
- Умеренно пользуйтесь декоративной косметикой
- Следите за опрятностью в одежде.
Не теряйте вкуса к жизни, будьте бодрой и молодой, активной, сохраняйте хорошее настроение, и вы забудете про возраст и болячки, а будете просто красивой женщиной 50 лет. Удачи вам дорогие мои!
Эта песня для вас!
www.radavam60.ru
Как сохранить здоровье после 50
Главная
Симптомы климаксаВ жизни каждой женщины есть несколько основных этапов, связанных с внутренней перестройкой организма. Специалисты называют эти этапы так: детство, половое созревание, зрелость и способность к... 
Алена 11.12.2017
Месячные после 50 летЖенский организм – это сложная система, которая не всегда может быть понятна каждому человеку. Даже сами женщины часто не понимают, что и почему происходит. Особенно... Алена 11.12.2017
Возможна ли беременность в 50 летО женском организме и здоровье написано масса талмудов, научных трудов, медицинских статей. Казалось бы, не осталось ни одного нераскрытого вопроса. Однако на практике оказывается, что... Алена 28.11.2017
Зубы после 50 лет: уход, проблемы и их решениеПосле 50 лет (в ряде случаев и раньше) организм женщины претерпевает значительные изменения. В основном, они связаны с гормональной перестройкой, чем и обусловлены многие процессы,... Алена 24.08.2017
Ттг норма у женщин после 50 — 55 летТТГ - это тиреотропный гормон, который обладает двухуровневым строением. Задача этого гормона - стимулирование щитовидной железы на выработку других гормонов. От этого вещества зависит огромная... Алена 13.08.2017
Кальций для женщин после 50 летКальций – это неотъемлемый компонент, выполняющий значительную роль в характеристике состоянии здоровья любого человеческого организма, а особенно женщин после 50-55 лет. В частности, он важен... Алена 28.03.2017
Витамины для женщин в возрасте 50 летКогда возраст женщины достигает возрастной отметки «50», она должна быть готова к наступлению не только психологических, но и физических изменений. В этом возрасте повышается вероятность... Алена 28.03.2017
Женские гормоны после 50 летВ жизни каждой женщины есть временной рубеж, подходить к которому не хочется, но он неизбежен. Это возрастное старение, чаще возникающее в 50 лет, и резко... Алена 27.03.2017
Витамины витрум в возрасте 50 летКаждому человеку для нормального функционирования всех органов и систем регулярно необходимы гормоны, ферменты, витамины, микро- и макроэлементы. И если гормоны и ферменты организма может синтезировать... Алена 23.03.2017
Что делать и как вылечить сахарный диабет?Сахарный диабет – это заболевание с многовековой историей, оно известно миру еще со времен Древнего Рима. Первые признаки диабета у женщин появлялись в старческом возрасте.... Алена 23.03.2017
Многие интересуются, как сохранить здоровье после 50 лет женщине, как восстановить былые формы… и сегодня мы дадим исчерпывающий ответ. Какие нюансы имеет здоровье женщины после 50 лет, советы специалиста и рекомендации от звезд пятидесяти лет – читайте ниже!
Существуют разные способы поддержания здоровья 50 летней дамы. Правильное питание; регулярная физическая нагрузка, необходимая даже в небольших количествах; специальные медицинские сеансы, употребление различных витаминных комплексов, косметические процедуры в домашних (и не только) условиях – это не сверхъестественные секреты, поскольку почти всё перечисленное доступно каждой женщине.
Питание: проблемы и секреты
Подкорректировав свой привычный рацион, вы не только оградите себя от прибавки в весе, но и предупредите некоторые возрастные заболевания (например, варикозное расширение вен на ногах). Поскольку организм людей с годами начинает вырабатывать меньше специальных ферментов и перестраивает свой гормональный фонд (что приводит к замедлению обмена веществ), необходимо пересчитать свой дневной лимит калорий. Здоровье женщины в 55 лет напрямую зависит от рациона. Старайтесь жить на балансе расхода калорий. А если иногда не получается кушать меньше (все мы люди, никто не железный), добавляйте активности: пешая прогулка, небольшая тренировка.
Специалисты рекомендуют начинать каждый свой день со стакана не газированной минеральной воды. Многие недооценивают роль водного баланса в организме человека. А ведь все мы на 70 процентов состоим из воды! Она помогает выводить токсины, нормализует температуру тела (особенно важно для женщин после 50-55 лет, да и для юных девушек тоже),
Поэтому, чтобы в дальнейшем не столкнуться с серьезной проблемой «как восстановить и как поправить водный баланс в крови», пейте в день литр-полтора воды. Определенный объем конкретно для вас можно рассчитать на специальном калькуляторе в интернете.
Секреты, как поддержать вес:
- Кушайте часто, но небольшими порциями. Это положительно влияет на обмен веществ и борется с задержкой воды в организме.
- Увеличьте дозу морепродуктов в рационе. Рыба — источник белка, и при этом низкокалорийный.Кроме того, содержащаяся в рыбе омега-три является профилактирующим средством от атеросклероза 50 летней дамы.
- Меньше мяса. В идеале – только по праздникам. Поскольку стареющему организму людей всё труднее выводить холестерин. Избавиться от многих продуктов животного происхождения — один из способов, как точно поддержать здоровье после 50-ти лет.
- Больше ничего не жарить. Всем известная королева поп сцены Мадонна к пятидесяти годам полностью избавилась от жареной пищи. Красота и молодость – инструменты популярности певицы, поэтому она активно заботится о своем питании. Основные элементы рациона этой невероятной для своих лет женщины – зерновые культуры, овощи, крупы и бобовые. Они в свою очередь варятся, тушатся или готовятся на пару (чаще всего). Уж кто, а Мадонна знает, как сохранить здоровье в 50 лет женщине.
- Обратите внимание на сою. Она содержит полезные вещества и благотворно влияет на пищеварение.
Как сохранить фигуру
Здоровье женщины после 50-ти лет зависит также от спорта, советы специалиста доказывают это. Никто не заставляет вас заниматься изматывающими силовыми тренировками, как это делают девушки. Но регулярные физические нагрузки в вашей повседневности быть обязаны. Это залог того, как сохранить фигуру и как укрепить организм в целом.
Занятия спортом подскажут, как можно сохранить здоровье после 50 лет женщине.Например, есть занятия, тренирующие, предупреждающие заболевание сердечно сосудистой системы. Как и написано выше, очень важно заниматься спортом регулярно,поскольку редкие точечные занятия не принесут пользу телу, а могут даже вогнать его в состояние стресса.Ведь даже молодая девушка, которая будет посещать тренажерный зал только раз в месяц, столкнется с крепатурой и неудобствами – секретов тут нет.
Интенсивность тренировки можно установить с помощью, как ни странно, разговора. Общаться во время занятия нежелательно, но сама возможность общаться с прямым дыханием, без перебоев — признак правильной тренировки.
Тренеры-специалисты предлагают следующий набор занятий, тренирующий сердечно сосудистую систему и указывающий, как укрепить здоровье женщины 55 лет:
- Занятия в бассейне. Аквааэробика помимо своего тонизирующего и подтягивающего эффекта поможет справиться с лишним весом.
- Бег или спортивная ходьба. Повышение иммунитета, укрепление костей и уменьшение массы гарантированы!
Важно!
Перед тем, как принять решение о добавлении физ. нагрузок – проконсультируйтесь с врачом, а потом обязательно с тренером. Это важно для формирования корректного плана тренировок, которые не навредят, а наоборот помогут вам. Ведь на кону здоровье женщины после 50 лет, советы специалиста-врача и тренера просто необходимы!
Кое-что еще
Тему «как поддержать здоровье после 50 лет» нельзя завершить без раздела ухода за собой. Не забывайте принимать витамины, делать натуральные маски для волос, лица и даже ног. Ведь здоровье – это не только то, что внутри нас. Здоровые и красивые волосы, белые зубы, свежий цвет лица, крепкие ногти, мягкая кожа – все это показатели состояния нашего организма, которыми мы, женщины, можем и умеем управлять.
Но! Перед покупкой витаминов вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы точно знать, какого комплекса вам недостает и почему. А что касается косметики и косметических средств по уходу за собой – старайтесь отдавать предпочтения натуральным средствам. Пусть даже они и на порядок дороже.
Несмотря на уже не маленький возраст, жизнь продолжается. А личная жизнь может и должна присутствовать в ней. Узнайте, как построить или оживить отношения после 50. И помните, что одно из хороших средств для привлечения мужского внимания – мода. Для женщин за 50 есть множество стильных течений и красивых сочетаний. Обязательно попробуйте!
posle-50-let.ru
