Тест-игра на самопознание: выберите одно изображение. Тест на самопознание для подростков


Психологический тест на самопознание

Психологический тест на самопознание, проблему выбора, проблему тупика желаний. Психологический тест по проблеме выбора, по определению вектора жизни, по определению будущего.

Рис.: Для начала выбери дверь и тропинку, которая тебе больше всего нравится. А теперь вперед, в дорогу к самопознанию!

Мы не можем понять другого человека, пока не научимся понимать самого себя. Это очевидный факт. А это (на рис.) очевидно очень интересный тест, за короткое время успевший стать популярным среди интернет-путешественников, желающих заглянуть за занавес и увидеть себя и свое будущее.

Всё, что вам понадобится, — это посмотреть на двери, открывающие всевозможные дороги. Не задумываясь, выберите одну, которая вам по душе. Та тропа, которую вы выберете, сможет рассказать вам о тайных сторонах вашего «Я» и ответит на давно терзающие вас вопросы. Главное ни чему не удивляться. Результаты, как правило, очень точные.

Если ты выбрал дверь № 1:

Ты избрал тропу свободы. Для тебя важны независимость и свободное пространство. Ты сам творец своей жизни. Прежде чем сделать какие-то выводы, ты обычно рассматриваешь все возможные варианты решения той или иной проблемы. Ты напорист и упорно добиваешься поставленных целей. Ты умеешь разумно использовать свое время и радоваться жизни.

Если ты выбрал дверь № 2:

Твоя тропинка — это твой личный маленький мирок, где нет места лишним людям. Тебе комфортно наедине с самим собой. Ты предпочитаешь путешествовать и посещать различные мероприятия в одиночку. Ты не нуждаешься в няньке или в том, с кем можно перекинуться словом. Ты и вправду любишь своих друзей, но тебе время от времени, как глоток воды, просто необходимо личное пространство.

Если ты выбрал дверь № 3:

Тебя ждет море красок и позитива. Ты не мыслишь своей жизни без азарта, красоты и приключений. Ты на дух не переносишь скуку. Ты вечный ученик и придерживаешься принципа: «Век живи — век учись». Ты очень любознателен, и буквально всё вызывает у тебя множество вопросов.

Если ты выбрал дверь № 4:

Судя по тому, какой путь ты избрал, тебя ждет море захватывающих событий и приключений. Ты практически всегда задумываешься о своем будущем и пытаешься попробовать что-нибудь новое. Возможно, ты даже немного импульсивен и опрометчив и редко размышляешь о возможных последствиях твоих поступков. Ты своего рода нарушитель правил, но окружающие восхищаются твоей харизмой и любовью к острым ощущениям. Никто не может даже заикнуться о том, что ты тратишь свое время впустую.

Если ты выбрал дверь № 5:

Твои двери открыты для всех желающих. Для тебя важны мир, спокойствие и естественная красота. Тебя интересует не столько цель, сколько путь к ней. Ты плывешь по течению и пытаешься любой ценой сохранить стабильность. Ты мастер избегать драмы.

Если ты выбрал дверь № 6:

Ты выбрал путь мира и спокойствия. Одиночество, тишина и осмотрительность — верные товарищи на твоем жизненном пути. Ты придерживаешься принципа: «Старый друг лучше новых двух». Ты настоящий правдоискатель. Ты находишься в постоянных поисках смысла жизни. На протяжении всей своей жизни ты открыт для новых знаний. Ты в какой-то мере мыслитель и философ.

Надеемся Вам удалось раскрыть свои тайные стороны и проложить путь к самопознанию. Изучайте себя, прислушивайся к своему сердцу и поделись этим тестом со своими друзьями.

Источник

Источник: www.brainum.ru

hatyna.com

Диагностика. Психологические тесты "Познай себя. Оптимизм. Самостоятельность."

ПОЗНАЙ СЕБЯ

С помощью следующего теста мы попробуем определить, на сколько сильная у вас воля. Ведь от силы воли напрямую зависит, (сколько плодотворна работа или учеба человека. Постарайтесь ответить на вопросы с предельной откровенностью. Используются три варианта ответов: «да», «иногда случается», «нет»,

  1. В состоянии ли вы завершить работу, которая вам неинтересна?

  2. Преодолеваете ли вы без особых усилий внутреннее сопротивление, когда вам нужно сделать что-то неприятное?

  3. Когда вы попадаете в конфликтную ситуацию (в быту, на учебе), в состоянии ли вы взять себя в руки настолько, чтобы взглянуть на ситуацию объективно?

  4. Если вам прописана диета, можете ли вы преодолеть кулинарные соблазны?

  5. Найдете ли вы силы встать утром раньше обычного, как было запланировано накануне, если делать это необязательно?

  6. Останетесь ли вы на месте происшествия, чтобы дать свидетельские показания?

  7. Быстро ли вы отвечаете на письма?

  8. Если у вас вызывает страх предстоящий полет на самолете или посещение зубоврачебного кабинета, сумеете ли вы в последний момент не изменить своего намерения?

  9. Будете ли вы принимать очень неприятное лекарство, которое вам настойчиво рекомендует врач?

  10. Сдержите ли вы сгоряча данное обещание, даже если выполнение его принесет вам немало хлопот?

  11. Строго ли вы придерживаетесь распорядка дня?

  12. Относитесь ли вы с неодобрением к библиотечным задолжникам?

  13. Даже самая интересная телепередача не заставит вас отложить выполнение срочной и важной работы?

  14. Смогли бы вы прекратить ссору и замолчать, какими бы обидными ни казались обращенные к вам слова оппонента?

Результаты

За ответ «да» начисляется 2 балла; за ответ «иногда случается» - 1 балл; «нет» - 0 баллов.

0-12 баллов. С силой воли дела у вас обстоят неважно. Вы про- о делаете то, что легче и интереснее, даже если это может в чем-то повредить вам. К своим обязанностям вы нередко относитесь спустя рукава, что бывает причиной разных неприятностей для вас. Ваша позиция выражается известной фразой: «Что, мне больше всех надо?»Любую просьбу, любую обязанность вы воспринимаете чуть ли не как физическую боль. Дело тут не только в слабой воле, но и в эгоизме. Постарайтесь взглянуть на себя именно с учетом такой оценки, Может быть, это поможет вам изменить свое отношение к окружающим и кое-что изменить в своем характере. Если удастся - вы от этого только выиграете.

13-21 балл. Сила воли у вас средняя. Если вы сталкиваетесь с препятствием, то начинаете действовать, чтобы преодолеть его. Но если увидите обходной путь, то тут же воспользуетесь им. Вы не переусердствуете, но и данное слово сдержите. Неприятную работу постараетесь выполнить, хотя и поворчите при этом. По доброй воле лишнюю обязанность на себя не возьмете. Это иногда отрицательно сказывается на отношении к вам преподавателей, не с лучший стороны характеризует вас и в глазах окружающих. Если вы хотите достичь в жизни больших успехов, тренируйте волю.

22-30 баллов. С силой воли у вас все в порядке. На вас можно положиться - вы не подведете. Вас не страшат ни новые поручения, ни дальние поездки, ни те дела, которые иных пугают. Однако иногда ваша твердая и непримиримая позиция по принципиальным вопросам досаждает окружающим. Сила воли - это, конечно, очень хорошо, но необходимо еще обладать и такими качествами, как гибкость, снисходительность и доброта.

Попробуем определить уровень вашей самостоятельности.

Внимательно слушайте утверждения и варианты ответов, соотнесите их с собственными убеждениями и повседневным поведением. Из трех предлагаемых вариантов ответа вам нужно выбрать один.

    1. Выбирая кружок или спортивную секцию, вы принимаете решение:

а)полностью самостоятельно, следуя своему влечению и интересам;

б)прислушиваюсь к мнению своих родителей и близких;

в)чисто случайно.

    1. При решении трудных задач, выполнении домашнего задания вы обычно рассчитываете:

а) на свои силы и упорство;

б) на помощь родителей, одноклассников;

в) на случай, подсказку.

3. Во время разговора с одноклассниками (сверстниками) вы;

а) упорно отстаиваете свою точку зрения;

б) прислушиваетесь к мнению ребят;

в) часто меняете свои взгляды.

4. При возникновении сложных жизненных ситуаций вы принимаете решение:

а) рассчитывая только на свои знания;

б) всегда советуясь с родителями и друзьями;

в) иногда советуясь с родителями и друзьями.

5. Если вам поручили купить продукты, вы способны сделать самостоятельный выбор, что именно купить:

а)конечно, я так делаю;

б)наверное, смогу, но лучше все же посоветоваться с родителями;

в)нет, для меня это проблема.

6.При разговоре с родителями:

а)я всегда отстаиваю свою точку зрения;

б)высказываю свою точку зрения, но при этом уважаю и позицию родителей;

в)никак не могу решиться высказать свою точку зрения.

7.Как вы развиваетесь как личность:

а)полностью прислушиваясь к своим способностям и желаниям;

б)прислушиваясь и к себе и к мнению и рекомендациям родителей;

в)полностью полагаясь на мнение родителей.

8.Заботясь о своем здоровье, вы:

а)прислушиваетесь к своим ощущениям и полагаетесь на них;

б)доверяете мнению своих родителей;

в)доверяете только решению врачей.

9.Анализируя различную информацию, обычно вы:

а)полагаетесь только на свою точку зрения;

б)доверяете только известным специалистам в данной области;

в)не можете принять определенную точку зрения.

10. Планируя свою дальнейшую жизнь, вы:

а)рассчитываете только на себя и свои силы;

б)рассчитываете на помощь родителей и хороших людей;

в)полагаетесь на счастливый случай.

За каждый ответ «а» запишите себе по 4 очка; за ответ «б» - по 2 очка; а за ответ «в» не получаете ни одного очка.

Результаты

От 0 до 10 очков. Вы очень нерешительны. Настолько, что это граничит с малодушием. Может быть, поэтому к вам иногда относятся с пренебрежением. Почему бы вам не попробовать проявить больше самостоятельности? Конечно, в разумных пределах.

Чтобы стать более решительным, психологи рекомендуют выполнять следующие упражнения.

Упражнение «Решительность»

В качестве первого шага сделайте так, чтобы ваша нерешительность не была написана на вашем лице. Станьте внутренне более самостоятельным, и у вас появится уверенность в себе, которой вам так не хватает.

Если вы попали в ситуацию, когда вам нужно принять какое-то не очень принципиальное решение, сделайте это сразу, решительно и бесповоротно, не начинайте обычные для вас рассуждения. Ограничьтесь всего лишь 1 минутой размышлений (лучше, если это будет 30 секунд). Приняв окончательное решение, ни за что не отступайте от него. Постарайтесь перевести как можно больше ваших дел в разряд «не очень принципиальных», чтобы их выполнение не зависело от долгих размышлений.

От 11 до 29 очков. У вас сильный характер, вы неплохо переносите стрессы. Вы надежный друг. Ваша уверенность в себе, в своем будущем вполне обоснованна. Вы независимы, но всегда прислушиваетесь к мнению окружающих, которые вас за это ценят и уважают.

От 30 до 40 очков. Вы чересчур самостоятельны во всех отношениях. Вы не только не терпите какого-либо вмешательства в ваши дела, но и не можете прислушаться к мнению других людей. Уверены ли вы, что всегда будете точно оценивать все плюсы и минусы принимаемых решений?

Упражнение «Чувство меры»

Не вкладываете ли вы слишком много упорства в достижение какой-либо цели? Помните, что самоуверенность хороша только в меру, в противном случае она превращается в недостаток.

Поэтому время о времени спрашивайте себя: «Не слишком ли я самоуверен?» Научитесь задавать себе этот вопрос особенно в затруднительных случаях, да и когда все безоблачно, стоит подумать на эту тему. Поверьте, хуже не будет.

Какими качествами должен обладать руководитель? (Ответы детей.)

Руководитель должен быть хорошим организатором, распределять обязанности, уметь командовать. Кто вы? Капитан или рядовой? Попробуем с помощью теста ответить на этот вопрос. Выберите один из трех ответов на утверждения. Помните слова В. Ключевского: «Люди самолюбивые любят власть, люди честолюбивые - влияние, люди надменные ищут того и другого, люди размышляющие презирают и то, и другое».

1.Дружба для вас:

а) сотрудничество;

б) поддержка;

в) альтруизм (пояснить значение этого слова).

      1. Настоящий художник (артист) должен прежде всего обладать:

а) талантом;

б) решимостью;

в) подготовкой.

3.На встрече с друзьями вы чаще чувствуете себя:

а) «петушком»;

б) «курицей»;

в) «цыпленком».

4.Если бы вы были геометрической фигурой, то были бы:

а) цилиндром;

б) сферой;

в) кубом.

5.Когда вам нравится мальчик (девочка), вы;

а) делаете первый шаг;

б) ждете, пока она (он) сделает первый шаг;

в) делаете мелкие шажки.

6.Вы сталкиваетесь с неожиданностью и:

а) становитесь более осторожным;

б) увереннее двигаетесь вперед;

в) теряетесь и расстраиваетесь.

7.Если вам приходится отвечать перед классом, вы чувствуете, что:

а) вас слушают;

б) критикуют;

в) вы смущаетесь.

8.В путешествие лучше брать товарищей:

а) крепких;

б) умных;

в) опытных.

9.Скажем правду. Золушка была:

а) несчастная девушка;

б) хитрюга-карьеристка;

в) скучная брюзга.

10. Как бы вы определили свою жизнь:

а) партия в шахматы;

б) матч бокса;

в) игра в карты.

Обработка результатов

Теперь посчитайте очки согласно таблице:

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

а

3

3

3

1

3

3

3

3

1

2

б

2

2

2

3

2

2

2

2

3

1

в

1

1

1

2

1

1

1

1

2

3

Если вы в сумме набрали не больше 16 очков, то в обществе вы - простой рядовой. Вы слишком уважаете других и снисходительны к слабостями ближних, поэтому не способны командовать и успешно конкурировать. Может быть, за вашим отказом от власти скрывается страх или обманутые надежды? Тогда, прежде чем делать какие-либо выводы, проанализируйте, сколько раз ваши попытки лидировать терпели неудачу. Если же откровенность требует признать, что вы и без лидерства чувствуете себя прекрасно, останьтесь несколько в стороне от событий. В сущности, это не так уж и плохо - так спокойнее.

Если вы набрали от 17 до 23 очков, то вы младший офицер. Это - довольно неловкое положение между молотом и наковальней. Вы недостаточно уверены в себе и с трудом принимаете решения, так ведь? Вы - немножко руководитель, а немножко войско.. . Вам трудно добиваться признания, ваши аргументы не всегда доходят до слушателей, поскольку ваша неуверенность лишает их силы. Выход один - укрепляйте уверенность в себе и будьте инициативны.

Если вы набрали больше 24 очков, вы - генерал. С детских лет вы всегда в числе первых предлагали свои услуги, когда речь шла о важных делах, не так ли? С возрастом ваше влияние на других людей крепло и особенно проявлялось в трудные минуты. Если вы честолюбивы и не боитесь трудностей, этот дар может поднять вас очень высоко. Не довольствуйтесь тем, что вас считают прекрасным другом (или подругой), советчиком, и вы всегда оказываетесь в центре внимания на вечеринках. Для лидера этого недостаточно. Нужно продолжать работать над собой, смелее ставить достойные цели и стремиться к самостоятельности.

Посмотрите на этот стакан с водой и скажите, он наполовину полон, или наполовину пуст.

Того, кто считает, что он наполовину полон, психологи считают оптимистом, а того, кто считает, что стакан наполовину пуст - пессимистом.

Чувство уверенности в себе и своих силах, жизнерадостность, бодрость, желание и умение видеть жизнь в светлых тонах выгодно отличают оптимиста. Главное - он уверен в том, что способен многое изменить в жизни в лучшую сторону.

Для пессимиста характерно постоянно подавленное настроение, отсутствие уверенности в своих силах, и, как следствие, нет никакого желания что-либо изменять ни в своей собственной жизни, ни в жизни окружающих его людей.

Проверим уровень вашего оптимизма. Внимательно читая приветные ниже утверждения и варианты ответов, в бланке для ответов напротив номера каждого утверждения поставьте букву, совпадающую с вариантом, характерным именно для вас.

Затем мы расшифруем эти буквы, присвоив каждой из них в соответствии с «ключом» теста определенное количество очков, а по сумме этих очков определим уровень вашего оптимизма.

1.0 чем думаете вы утром, только что проснувшись:

а)о занятиях, которые вы любите больше всего;

б)о предстоящих делах, которые вам не нравятся;

в)о симпатичном и близком для вас человеке;

г)о человеке, который вам неприятен.

2.Во время завтрака вы обычно:

а)не торопитесь, спокойно сервируете стол;

б)ворчите, что не хватает времени, что опять не выспались;

в)любите поговорить с близкими;

г)спешите поесть, так как постоянно опаздываете.

3.При первой встрече с незнакомым человеком вы:

а)сразу же доверяете ему;

б)ждете, когда он вас о чем-то спросит;

в)с интересом наблюдаете за ним;

г)сами начинаете разговор.

4.Если вы замечаете, что вас кто-то разглядывает (в театре, кино, на улице...):

а)прежде всего вам кажется, что в вас есть что-то смешное;

б)вам это приятно;

в)смотрите на себя в какую-нибудь витрину, зеркало;

г)не обращаете внимания.

5.Если вы ищете адрес в незнакомом районе (городе), то:

а)предпочитаете обратиться сразу в справочное бюро;

б)будете расспрашивать знакомых;

в)попытаетесь найти самостоятельно;

г)все время будете бояться, что не сможете найти сами.

6.Начиная учебный день, вы:

а)надеетесь, что он будет успешным;

б)ждете, чтобы занятия быстрее закончились;

в) радуетесь возможности увидеть своих друзей;

г)надеетесь, что в этот день у вас не будет неприятностей,

7.Если вы проигрываете в какую-либо игру, то:

а)это вас расстраивает, и вы думаете: «Для меня это плох< день»;

б)будете играть и дальше, пока не начнете выигрывать; ,

в)считаете, что игра есть игра - кто-то должен проиграть ,так почему не вы;

г)пытаетесь придумать способ выигрывать.

8.Когда вы ссоритесь с симпатичным для вас человеком, то:

а)боитесь, как бы не поругаться с ним окончательно;

б)относитесь к этому спокойно, и в этом есть свой смысл;

в)считаете, что наверняка вы быстро помиритесь и все будет в порядке;

г)считаете, что слишком «гладкие» отношения скучны.

9.Ожидая результатов медицинского осмотра, вы:

а)боитесь, как бы у вас не нашли чего-то серьезного;

б)знаете, что врач вам все равно не скажет правду;

в)думаете, что раз у вас ничего нет, то чего же вам бояться;

г) думаете, что каждому лучше вовремя узнать всю правду.

10. Принимая решение, вы рассчитываете:

а)на везение и удачу;

б)только на себя самого;

в)«избежать встречи с черной кошкой»;

г)на судьбу.

Обработка результатов

С помощью приведенного «ключа» найдите свой результат. Для этого нужно все обозначенные вами буквы вариантов ответа перевести в соответствии с «ключом» в цифры и найти их сумму.

1

2

3

4

5

б

7

8

9

10

а

5

5

4

1

2

5

2

1

2

2

6

2

1

1

5

5

2

1

3

1

5

в

5

4

3

2

3

4

5

5

4

1

г

1

2

5

3

1

2

4

4

3

2

11-17 очков. Вы почти неизлечимый, болезненный пессимист. Вам надо что-то делать с собой!

Упражнение «Единственное решение»

Вы все время слышите внутренние голоса, которые убеждают вас в том, что жизнь скучна, люди не стоят того, чтобы на них обращать внимание, и т. д. Даже принятие мало-мальски важного решения сопровождается борьбой различных внутренних голосов, которые советуют совсем противоположное. Один говорит, например: «Не ходи сегодня гулять, на улице холодный ветер, можешь простудиться и заболеть». Другой голос уговаривает: «Пойди погуляй, свежий воздух очень полезен для здоровья!»

В Этот диалог может продолжаться бесконечно долго, и, как правильно вы поддаетесь уговорам первого голоса и остаетесь дома. Научитесь принимать более оптимистическое решение. Причем это нужно делать как можно быстрее, на первых же минутах этого внутреннего диалога. И если вы решили, значит, нужно действовать в соответствии с ним, например идти гулять на улицу.

18-24 очка. Хотя время от времени у вас появляются какие-то отблески оптимизма, пессимизм чаще всего берет верх в вашем настроении. Постарайтесь радостнее смотреть на мир, сделайте что-то приятное самому себе.

В Упражнение «Мои достоинства»

На большом листе составьте список «Мои достоинства» и помесите его на видном месте. Регулярно (сначала один раз в день, затем рже) дополняйте перечень своих достоинств. Для этого нужно очень тщательно изучать себя, свои особенности, пытливо всматриваться свои привычки, поступки.

Если сами не можете найти у себя очередное достоинство, обратитесь сначала к самым близким людям, тем, кому вы особенно доверяете и чье мнение для вас значимо. Они вам помогут найти ваши достоинства. Такой же вопрос можно (и, наверное, через какое-то время нужно) задать самым разным людям. Все то доброе и хорошее, что они о вас будут говорить, включайте в список «Мои достоинства».

25-30 очков. У вас очень трезвый взгляд на мир, но вы не можете отказаться до конца и от пессимистических настроений.

Упражнение «Похвала, или Я очень хороший»

При возникновении первых признаков пессимистического настроения начинайте хвалить себя за каждую мелочь: «Я хороший, ч очень хороший». И так каждый раз, когда в этом будет необходимость.

31-41 очко. У вас четкие, реалистические взгляды на жизнь, обычно в любой ситуации вы сохраняете оптимизм. Вы оптимист от рождения, и вы правы! Но это ваше качество в известной мере мешает вам исправлять свои ошибки. А жаль!

Упражнение «Аналитик»

Развивайте в себе привычку анализировать свой оптимизм. Что происходит, что при этом чувствуют окружающие, не мешает ли ваша энергия другим и т. д.? Чаще задавайте себе подобные вопросы. А когда наберется два-три десятка ответов, посмотрите, какие из причин встречаются чаще.

Результаты выявления уровня оптимизма.

В классе человек, протестировано человек.

Ф.И.О. уч-ся

Кол-во баллов

Результат

1

31-41 очко. У вас четкие, реалистические взгляды на жизнь, обычно в любой ситуации вы сохраняете оптимизм. Вы оптимист от рождения, и вы правы! Но это ваше качество в известной мере мешает вам исправлять свои ошибки. А жаль!

Упражнение «Аналитик»

Развивайте в себе привычку анализировать свой оптимизм. Что происходит, что при этом чувствуют окружающие, не мешает ли ваша энергия другим и т. д.? Чаще задавайте себе подобные вопросы. А когда наберется два-три десятка ответов, посмотрите, какие из причин встречаются чаще.

25-30 очков. У вас очень трезвый взгляд на мир, но вы не можете отказаться до конца и от пессимистических настроений.

Упражнение «Похвала, или Я очень хороший»

При возникновении первых признаков пессимистического настроения начинайте хвалить себя за каждую мелочь: «Я хороший, ч очень хороший». И так каждый раз, когда в этом будет необходимость.

18-24 очка. Хотя время от времени у вас появляются какие-то отблески оптимизма, пессимизм чаще всего берет верх в вашем настроении. Постарайтесь радостнее смотреть на мир, сделайте что-то приятное самому себе.

В Упражнение «Мои достоинства»

На большом листе составьте список «Мои достоинства» и помесите его на видном месте. Регулярно (сначала один раз в день, затем рже) дополняйте перечень своих достоинств. Для этого нужно очень тщательно изучать себя, свои особенности, пытливо всматриваться свои привычки, поступки.

Если сами не можете найти у себя очередное достоинство, обратитесь сначала к самым близким людям, тем, кому вы особенно доверяете и чье мнение для вас значимо. Они вам помогут найти ваши достоинства. Такой же вопрос можно (и, наверное, через какое-то время нужно) задать самым разным людям. Все то доброе и хорошее, что они о вас будут говорить, включайте в список «Мои достоинства».

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Ф.И.О. уч-ся

Кол-во баллов

Результат

1

От 11 до 29 очков. У вас сильный характер, вы неплохо переносите стрессы. Вы надежный друг. Ваша уверенность в себе, в своем будущем вполне обоснованна. Вы независимы, но всегда прислушиваетесь к мнению окружающих, которые вас за это ценят и уважают.

От 30 до 40 очков. Вы чересчур самостоятельны во всех отношениях. Вы не только не терпите какого-либо вмешательства в ваши дела, но и не можете прислушаться к мнению других людей. Уверены ли вы, что всегда будете точно оценивать все плюсы и минусы принимаемых решений?

Упражнение «Чувство меры»

Не вкладываете ли вы слишком много упорства в достижение какой-либо цели? Помните, что самоуверенность хороша только в меру, в противном случае она превращается в недостаток.

Поэтому время о времени спрашивайте себя: «Не слишком ли я самоуверен?» Научитесь задавать себе этот вопрос особенно в затруднительных случаях, да и когда все безоблачно, стоит подумать на эту тему. Поверьте, хуже не будет.

От 11 до 29 очков.- 12 человек

От 30 до 40 очков.- 0

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

Результаты выявления уровня самостоятельности.

В классе человек, протестировано человек.

infourok.ru

Кокология, более 50 тестов-игр для самопознания | Позитив и идеи Мари

Не слишком благозвучный для русского уха термин «Кокология» появился сравнительно недавно. Пришел он к нам из Японии, где изначально так называли психологические игры самораскрытия. Сейчас можно пройти по кокологии онлайн тесты, при этом все бесплатно.

Основные принципы самопознания уже давно разработаны в США, в 90-х годах японский профессор из университета Риссё Исаму Сайто с целью популяризации этих знаний у себя на родине открыл новое неакадемическое направление в психологии.

Что такое кокология? 

Термин «кокология» происходит от японского слова  こころ -  «кокоро», что переводится как дух, ум, сознание, а если еще шире, то «внутренний мир».

Кокология занимается разработкой и интерпретацией легких и позитивных тестов, которые стимулируют воображение и заставляют человека логически или визуально дополнить ситуацию или картину. Иногда термин «кокология» употребляют как собирательное название для ассоциативных тестов.

В настоящее время успешно развивается проект «Кокология», которым руководит коллега профессора Исаму Тадасико Нагао. Основной концепцией проекта является придумывание игр-тестов, в которых человек представляя себя в обыденных или фантастических ситуациях, не задумываясь, отвечает на простые вопросы. Ответы трактуются с точки зрения научной психологии.

Кокология тесты – идеальный микс науки и развлечений

Первые книги, содержащие тесты кокологии, были выпущены в 1998 году и сразу стали бестселлерами. А вот для Вас книга Исаму Сайто, Тадасико Нагао Кокология – 2 СКАЧАТЬ можно бесплатно. В ней собрано более 50 тестов. Играйте, наслаждайтесь, получайте позитивные эмоции, занимайтесь саморазвитием и самосовершенствованием!

Пара интересных тестов из Кокологии. В книге их нет, только у меня:

Модная нынче кокология, тесты которой вы найдете в блоге, может стать не только увлекательным времяпрепровождением. Познавать себя полезно и интересно, ведь каждый из нас – это удивительная тайна, которую мы хотим разгадать, чтобы лучше понимать свое кокоро – внутренний мир.

Японский тест “Мост” 

Посмотрите на рисунок. Два малыша не могут попасть друг к другу с одного берега на другой. Помогите детям. Нарисуйте им мостик. Какой цвет вы выберете для этого?

  1. Красный
  2. Синий
  3. Коричневый
  4. Зеленый
  5. Серый
  6. Черный

Интерпретация теста

Тест кратко раскрывает яркие особенности характера и поведения человека.

1. Твой выбор – Красный. Ты чрезвычайно упрямая личность. Не в твоем стиле останавливаться на половине пути. В отношениях с людьми ты впадаешь в крайности, прямо и четко обозначая свое к ним отношение. С одними ты мил, любезен и дружелюбен, с другими – груб, резок и нетактичен. Однако друзья уважают тебя за прямолинейность и любят таким, какой ты есть.

2. Твой выбор – Синий. Ты благородный и мягкий человек, романтик и мечтатель. Частенько плывешь по течению, потакая своим желаниям. Экстремальные ситуации тебя пугают. Предел мечтаний – покой, гармония и любовь близких. Свои собственные мысли и переживания волнуют тебя больше, чем происходящее вокруг.

3. Твой выбор – Коричневый. Ты серьезный и трудолюбивый человек. Не любишь нарушать установленные правила, всегда отвечаешь за свои слова и данные обязательства. Про таких говорят: «Он – честный и порядочный человек». Может быть, тебе немного мешает отсутствие гибкости, широты взглядов и определенной доли фантазии.

4. Твой выбор – Зеленый. Ты человек творческий. Необычные вещи, невероятные события привлекают твое внимание. Окружающих людей в тебе привлекает изобретательность, любопытность, широта взглядов и хороший вкус. Тебе не составит труда придумать нестандартный выход из ситуации, дать нетривиальный совет или увлечь друзей оригинальной идеей.

5. Твой выбор – Серый. Вера в добро и чистоту помыслов окружающих – вот твои отличительные черты. В этом сквозит некая доля самоуверенности. Иногда ты любишь идти наперекор судьбе и изменять ситуацию в соответствии со своим настроением. Порой можешь сделать все наоборот просто из-за внезапно посетившей тебя вредности. Твоя неразговорчивость частенько воспринимается окружающими как высокомерие.

6. Твой выбор – Черный. Маска равнодушного спокойствия частенько надета на твое лицо. Ты изо всех сил пытаешься скрыть от окружающих свои эмоции, опасаясь, что они воспримут это как слабость. Даже если ты шутишь и улыбаешься, никто не может с уверенностью сказать, какие чувства ты испытываешь в этот момент. Закрытость и сдержанность – вот основные принципы, которых ты придерживаешься.

Я выбрала Красный цвет. А Вы какой? Это ваш любимый цвет? 

блог.

inetmari.ru

Тест «Познай самого себя»

Постарайтесь честно ответить на следующие вопросы и поставить баллы за ответы:

1. Стараешься ли ты откладывать дела на завтра?

никогда — 1, иногда — 3, часто — 5, всегда — 7.

2. Если можно ничего не делать, стремишься ли ты к этому?

никогда — 1, иногда — 3, часто — 5, всегда — 7.

3. Стараешься ли ты придумать второстепенное дело, лишь бы не делать основного?

никогда — 1, иногда — 3, часто — 5, всегда — 7.

4. Сколько времени в среднем ты проводишь у телевизора?

до 1 часа — 1, от 1 до 2,5 часа — 3, от 2,5 до 4 часов — 5, свыше 4 часов — 7.

5. Является ли твой лучший друг (подруга) «хронофагом», т. е. че­ловеком, ворующим чужое время?

нет — /, в определенной мере — 3, скорее «да» — 5, да — 7.

Ключ:

До 15 баллов. Тебе есть чем гордиться. Ты целеустремленный деятельный человек и, судя по всему, тебя ждет интересная жизнь.

16—25 баллов. Тебе есть над чем работать. Нужны срочные меры для приведения твоего образа жизни в порядок. Постарайся тратить время на дело, иначе в буду­щему тебя могут быть проблемы с учебой, а за­тем и с профессией, работой, зарплатой.

Более 25 баллов. Рекомендуем серьезно задуматься над своим бу­дущим. Скорее всего у тебя уже сейчас большие сложности с учебой, сложные отношения с ро­дителями и университетом. Но если ты не изме­нишь отношения ко времени, к делу, главные сложности еще впереди.

Приложение 3

Тест «Как вы к себе относитесь?»

1. Как часто вас терзает мысль, что вам не следовало бы говорить или делать что-то?

2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

  • постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;

  • не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему дол­жное и выйдете из игры — 1 балл;

  • поддержите беседу и попробуете запомнить его шутки, что­ бы потом пересказать знакомым - 3 балла.

3. Выберите одно из мнений, вам наиболее близкое:

  • то, что многим кажется везением, на самом деле — резуль­тат упорного труда — 5 баллов;

  • успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоя­тельств — 1 балл;

  • в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет ободрить и утешить — 3 балла.

4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:

  • рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то оригинальное — 3 балла;

  • тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла;

  • обидитесь, но не подадите вида — 1 балл;

  • уйдете, хлопнув дверью — 5 баллов.

5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

да — 1 балл, нет — 5, не знаю — 3.

6. Вы выбираете духи в подарок подруге. Купите:

  • духи, которые нравятся вам — 5 баллов;

  • духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга, хотя лично вам они не нравятся — 3 балла;

  • духи, которые рекламировали в недавней телепередаче — 1 балл.

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

8. Задевает ли вас, когда ваши коллеги (особенно молодые) доби­ваются большего успеха, чем вы?

  • да— 1 балл;

  • нет — 5;

  • иногда — 3.

9. Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?

  • да — 5 баллов;

  • нет — 1;

  • не знаю — 3.

10. Закройте глаза и попытайтесь представить себе три цвета под­ ряд:

Ключ:

50—38 баллов.

37—24 балла.

Вы довольны собой и уверены в своих возможно­стях. У вас большая потребность доминировать над людьми. Вы любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о вас говорят другие, но сами имеете склонность критиковать окружающих. Чем больше у вас бал­лов, тем больше к вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». У вас есть и такой недостаток: слишком серьезно к себе от­носитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста вам не понравятся, скорее всего, вы «защититесь» от них утверждением «все врут календари». А жаль...

Вы живете в согласии с собой, знаете себя и мо­жете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как лично­го характера, так и во взаимоотношениях с людь­ми. Формулу вашего отношения к себе и окру­жающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здо­ровая самооценка, вы умеете быть для себя под­держкой и источником силы и, что самое глав­ное, не за счет других.

23—10 баллов.

Очевидно, вы недовольны собой, вас мучают со­мнения и неудовлетворенность: своим интеллек­том, способностями, достижениями, своей вне-

шностью, возрастом, полом... Остановитесь! Кто сказал, что любить себя — плохо? Кто внушил вам, что думающий человек должен быть посто­янно собой недоволен? Разумеется, никто не тре­бует от вас самодовольства, но вы должны при­нимать себя как данность, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

Приложение 4

Творческое задание «Познай людей и самого себя»

Отметьте знаком «+» те качества человека, которые могли бы облегчить общение с ним, и знаком «—» те, которые могли бы осложнить общение:

курение, уважение к старшим,

жизнерадостность, сильная воля,

хитрость, некрасивая внешность,

вежливость, зависть,

шумливость, жадность,

спокойствие, доброта,

расточительность, хвастливость,

щедрость, нетерпимость к другим,

слабое здоровье, ловкость,

тяга к престижным вещам, увлечение спортом,

предупредительность, безделие,

себялюбие, забота о младших.

Составьте словесный портрет человека, с которым вам было бы легко общаться. Спросите у своих знакомых или родителей, какие ка­чества людей больше всего мешают общаться с ними?

Приложение 5

Тест «Познай самого себя»

1. Соблюдаю ли я режим дня?

да — 3, нет — 7.

2. Делаю ли я утреннюю зарядку?

да — 3, нет — 1.

3. Предпочитаю ли я ходьбу услугам транспорта?

да — 3, нет — 1.

4. С удовольствием ли я хожу на занятия физкультурой?

да — 3, нет — 1.

5. Обливаюсь ли я холодной водой?

да — 3, нет — 7.

6. Хожу ли я в спортивную секцию?

да — 3, нет — 1.

7. Занимаюсь ли я физическим трудом?

да — 3, нет — 7.

8. Покуриваю ли я?

да — 7, нет — 3.

9. Могу ли я 15 раз отжаться от пола?

да — 3, нет — 1.

10. Люблю ли я плавать?

да — 3, нет — 7.

Ключ:

10—15 баллов — низкая ступень физического развития, 15—25 баллов — средняя ступень, 25—30 баллов — высокая ступень.

Приложение 6

studfiles.net

Тест-игра на самопознание: выберите одно изображение

Тест-игра на самопознание: выберите одно изображениеТесты

Представьте себе, что вы смотрите на ясное, голубое небо. Теперь подумайте о пейзаже, который находится внизу. 

Какую картину вы представили в своей голове?

Ниже вам предлагается несколько изображений. Какое из них ближе всего к тому, что вы вообразили?

Читайте также: Тест: Выберите оттенок и узнайте свое будущее почти со 100-процентной точностью!

Выберите картину, которая вызывает у вас ощущение спокойствия, расслабления и безмятежности.

Не стоит слишком долго думать над выбором. 

Следуйте за своей интуицией.

Психологический тест по картинке

test-samo-3.jpeg

Цвета играют большую роль в нашей жизни. Знали ли вы, что, когда мы смотрим на голубой цвет неба, наш пульс замедляется, а дыхание становится более глубоким.

Пейзаж, который вы себе представили в контрасте с голубым небом, может рассказать о скрытом таланте, о котором вы можете не подозревать.

1. Вы выбрали снежный ландшафт

Вы обладаете природным талантом расшифровывать сложные идеи и ситуации. Вы наделены особой чувствительностью, которая помогает вам понимать ситуацию с одного взгляда и решать сложные проблемы без каких-то доказательств или объяснений. Возможно, вы не подозреваете об этом, но вы умеете принимать четкие решения и обладаете сильной интуицией. По натуре вы прорицатель.

2. Вы выбрали морской пейзаж

Вы наделены природным талантом общительности, и у вас хорошо развиты навыки межличностного общения. Вы можете разрешить любую ситуацию, с легкостью примирить противоположные стороны и устранить любой конфликт. Люди лучше ладят и работают в вашем присутствии, и вы являетесь ценным человеком в любой команде или проекте. По натуре вы психолог.

Читайте также: Тест: Скажите, что вы видите, и мы скажем, кем вы были в прошлой жизни

3. Вы выбрали зеленые горы

У вас есть природный талант самовыражения. Вы всегда находите нужные слова, чтобы выразить то, что вы чувствуете, и по этой причине многие люди вам симпатизируют, даже если вы об этом еще не знаете. Говорят, что разделенная радость приумножается, а разделенное горе уменьшается. Вы всегда готовы помочь другим и найти нужный баланс. По натуре вы артист.

- - -

4. Вы выбрали поле с желтыми цветами

Вы наделены природным талантом хранить большой объем информации в своем сознании и подсознании. Благодаря этой способности, вы всегда полны идей и обладаете безграничным творческим потенциалом. Оставайтесь чутким к чувствам других людей и никогда не прекращайте идти к своей мечте. По натуре вы философ.

Психологический тест на личность

Этот-тест игра была предложена японскими психологами Тадахико Нагао и Исаму Саито в исследовании психики, названном "кокология". Кокология основана на психологии и помогает узнать скрытое отношение человека к самому себе, к другим людям и окружающему миру. Ниже вы можете пройти еще одну игру на самопознание.

Тест "Синяя птица"

test-1-6.jpg

Представьте себе такую ситуацию. Синяя птица влетела в окно вашей комнаты и застряла. Вас привлекла эта птица, и вы решили ее оставить. На следующий день вы увидели, что птица стала желтой. На третий день птица покраснела, а на четвертый день стала черной. Как вы думаете, какого цвета стала птица, когда вы проснулись на пятый день?

1. Она осталась черной

2. Она из черной снова стала синей

3. Она стала белой

4. Она стала золотой

Ответ

Птица, влетевшая в вашу комнату, является символом удачи. Однако она изменила цвет, что заставило вас беспокоиться о том, что счастье не продлится. Ваша реакция на эту ситуацию показывает, как вы реагируете на трудности и неопределенность в настоящей жизни.

1. Если вы выбрали первый вариант и сказали, что птица останется черной, у вас пессимистичный взгляд на жизнь. 2. Если вы посчитали, что птица снова станет синей, то вы являетесь практичным оптимистом. 3. Если вы думаете, что птица стала белой, то вы сохраняете спокойствие и решительность в стрессовых ситуациях. 4. Если вы думаете, что птица станет золотой, вас можно назвать бесстрашным человеком.

Перевод: Филипенко Л. В.

www.infoniac.ru

Психологический тест Познай себя – пройти онлайн бесплатно и без регистрации

1Тебе 12 лет, ты собрался(ась) гулять, а мама вдруг заявляет:«Уже поздно, никуда не пойдёшь». Ты:

Очень-очень попрошу маму, чтобы она меня всё таки пустила на улицу, но если она будет всё равно настаивать на своём, то останусь дома. 

Скажу себе:«А я никуда и не хочу идти»,-и остаюсь дома. 

Скажу:«Ничего не поздно, я пойду»,-хотя мама потом и будет ругаться 

2В случае разногласий ты обычно:

Внимательно прислушиваюсь к другому мнению и стараюсь найти возможность взаимного согласия 

Избегаю бесполезных споров и пытаюсь добиться своего другими путями 

Открыто выражаю свою позицию и стараюсь переубедить собеседника 

3Ты представляешь себя человеком, который:

Любит нравится многим и быть как все 

Всегда остаётся самим собой 

Любит подчинять других людей своей воле 

4Твое отношение к романтической любви:

Быть рядом с любимым человеком-величайшее счастье в жизни 

Это не плохо, но пока её от тебя не требуют слишком много и не лезут в душу 

Это прекрасно, особенно когда любимый даёт мне всё, что мне нужно 

5Если ты расстроен(а), то ты:

Постараюсь найти кого-то кто бы меня утешил 

Стараюсь не обращать на это внимание 

Начинаю злиться и могу разрядиться на окружающих 

6Если твой руководитель не совсем справедливо раскритиковал твою работу, то:

Меня это заденет, но я постараюсь этого не показывать 

Меня это возмутит, я буду активно защищаться и могу высказывать в ответ свои претензии 

Я огорчусь, но приму то, в чём он прав, и постараюсь эти ошибки исправить 

7Если кто-то уколет тебя твоим недостатком, то ты:

Раздражаюсь и молчу, переживая обиду внутри себя 

Наверное, разозлюсь и отвечу тем же 

Расстраиваюсь и начинаю оправдываться 

8Ты лучше всего действуешь, если ты:

Сам(а) по себе 

Лидер, руководитель 

Часть команды 

9Если ты заканчиваешь какую-то сложную работу, ты:

Просто перехожу к другому делу 

Показываю всем, что я уже всё сделал(а) 

Хочу, чтобы меня похвалили 

10На вечеринках ты обычно:

Тихонечко сижу в углу 

Стремлюсь быть в центре внимания 

Провожу большую часть времени, помогая накрывать на стол и мыть посуду 

11Если кассир в магазине не додаст тебе сдачу, то ты:

Естественно, её потребую 

Расстроюсь, но промолчу, так как не люблю препираться с кассирами 

Не обращу внимания. Мелочь не стоит того, чтобы обращать на неё внимание. 

12Если ты чувствуешь, что ты злишься, ты:

Выражаю свои чувства и освобождаюсь от них 

Чувствую себя неудобно 

Пытаюсь себя утихомирить 

13Когда ты заболеваешь, ты:

Делаюсь раздражительным(ой) и нетерпеливым(ой) 

Ложусь в постель и очень жду, что за мной будут ухаживать 

Стараюсь не обращать на это внимание и надеюсь, что это же будут делать все окружающие 

14Если какой-то человек вызвал твоё сильное возмущение, ты предпочтёшь:

Выразить ему свои чувства открыто и в лицо 

Разрядить свои эмоции в каком-нибудь постороннем деле или разговоре 

Дать ему знать об этом косвенно, например, через других людей 

15Твой девиз, очевидно, будет:

Победитель всегда прав 

Весь мир любит любящего 

Тише едешь-дальше будешь 

www.all-tests.ru

Тест на самопознание!!!!!, test na samopoznanie

Доступно: Для всех

24 апреля 2013, 14:30

Лучший тест на самопознание ✿ Предлагаем вам пройти простой тест, определяющий сильные и слабые стороны вашей личности. ✿ Ответьте на вопросы: 1. Какой цвет тебе больше всего нравится. Красный, черный, голубой, зеленый или желтый? 2. Первая буква твоего имени. 3. Месяц Рождения 4. Белый или Черный? 5. Назови человека одного с тобой пола. 6. Любимое число 7. Больше нравится летать или ездить? 8. Океан или Озеро

1. Если ты выбрал: Красный — У тебя много энергии и твоя жизнь полна любви Черный — Ты консервативен и агрессивен Зеленый — Ты спокойный и неагрессивный Голубой — Ты внезапен и любишь поцелуи и внимание от человека, который тебя любит Желтый — Ты очень счастливый человек и дашь хороший совет тем, кому плохо 2. Если первая буква твоего имени: А-К — У тебя много любви и дружбы в жизни Л-Р — Ты стараешься наслаждаться жизнью по максимуму и в твоей любовной жизни скоро будет хороший поворот. С-Я — Тебе нравится помогать другим и твоя будущая любовная жизнь смотрится хорошо 3.Если вы родились в: Янв-Март — Год пройдет хорошо и ты обнаружишь что влюблен совершенно внезапно Апр-Июнь — У тебя будет сильный роман который долго не продлится но оставит воспоминания на всю жизнь Июль-Сент — У тебя будет хороший год и в твоей жизни произойдет очень важное, глобальное изменение Окт-Дек — Твоя любовная жизнь будет не так хороша, но в конце концов ты найдешь свою половинку 4. Если ты выбрал Черный — Твоя жизнь изменится. Сначала это будет казаться сложным, но со временем ты будешь благодарен судьбе. Белый — У тебя есть друг, который полностью верит в тебя и сделает для тебя что угодно но ты можешь этого не знать 5. Этот человек твой лучший друг 6. Столько близкий друзей у тебя будет за жизнь 7. Если ты выбрал Летать: Ты любишь приключения Ездить: Ты не любишь изменений 8. Если ты выбрал Озеро — Ты предан друзьям и своей любви Океан — Ты непредсказуем и любишь радовать людей

www.baby.ru