Как отличить любовь от привязанности: советы психолога. Тест как отличить любовь от привязанности тест


Тест на определение любовной зависимости

1. Вы человек, очень нуждающийся в романтических отношениях.

 да нет

2. Вы очень быстро и довольно легко влюбляетесь.

 да нет

З. Когда вы влюблены, то не можете прекратить мечтать, даже занимаясь серьезными вещами. Вы не способны себя контролировать.

 да нет

4. Иногда, когда вы ищете отношений, вы снижаете свои требования и соглашаетесь на меньшее, нежели вы хотите или заслуживаете.

 да нет

5. В отношениях вы склонны подавлять, «душить» своего партнера.

 да нет

6. Иногда вы вступаете в отношения с человеком, который вам совершенно не подходит, в надежде, что он изменится.

 да нет

7. Если вы вступили с кем-то в отношения, то не можете уйти.

 да нет

8. Когда вам кто-то нравится, вы игнорируете все сигналы о том, что этот человек вам не подходит.

 да нет

9. При выборе партнера самым важным для вас является первичная симпатия.

 да нет

10. Когда вы влюблены, вы доверяете людям, которые не заслуживают доверия. В результате у вас из-за этого возникают сложности.

 да нет

11. Когда отношения заканчиваются, вы чувствуете, что жизнь подошла к концу. Не менее двух раз вы подумывали о самоубийстве в связи с разрывом.

 да нет

12. Чтобы сохранить отношения, вы брали на себя большую часть ответственности.

 да нет

13. Единственная вещь, которая вас интересует, — это любовные отношения.

 да нет

14. В некоторых ваших отношениях любили только вы.

 да нет

15. Вы очень страдаете от одиночества, если не влюблены или не имеете отношений с кем-либо.

 да нет

16. Вы не можете оставаться в одиночестве, собственное общество вас не устраивает.

 да нет

17. Не менее двух раз вы вступали в отношения с совершенно неподходящим для вас человеком из-за страха остаться в одиночестве.

 да нет

18. Вы приходите в ужас от мысли, что у вас может не быть партнера.

 да нет

19. Вы чувствуете неудовлетворенность, если не находитесь в отношениях с кем-либо.

 да нет

20. Вы не можете сказать «нет», если влюблены или партнер угрожает уйти от вас.

 да нет

21. Вы очень стараетесь быть таким, каким вас хочет видеть партнер. Вы будете делать все, чтобы доставить партнеру удовольствие, если при этом придется принести в жертву свои желания, потребности или ценности.

 да нет

22. Когда вы влюблены, то видите только то, что хотите видеть. Вы искажаете реальность, чтобы справиться с тревогой и подкрепить свои фантазии.

 да нет

23. Вы готовы терпеть пренебрежение, страдать от депрессии, одиночества, лжи и даже зависимости только для того, чтобы избежать боли от расставания.

 да нет

24. Не менее двух раз в жизни вы испытывали неразделенную любовь, и это было очень мучительно.

 да нет

25. У вас было несколько романтических отношений одновременно, несмотря на то, что приходилось кого-то обманывать.

 да нет

26. Вы продолжаете отношения и с жестокими людьми.

 да нет

27. Мечты о ком-то, кого вы любите, даже если он или она недоступны, более важны для вас, чем обращение к реальности, поиск доступных партнеров.

 да нет

28. Вы приходите в ужас от мысли, что вас могут бросить.

 да нет

29. Вы добиваетесь любви людей, которые вас отвергли, и настойчиво пытаетесь изменить их мнение.

 да нет

30. В состоянии влюбленности вы испытываете повышенное чувство собственности в отношении партнера и очень ревнивы.

 да нет

31. Случалось, что из-за отношений с партнером вы пренебрегали интересами друзей или членов семьи.

 да нет

32. В состоянии влюбленности вы крайне импульсивны.

 да нет

33. Вами овладевает желание проверять своего партнера.

 да нет

34. Случалось, что вы шпионили за человеком, которого любите.

 да нет

35. Вы добиваетесь человека, которого любите, даже если он или она имеет другого партнера.

 да нет

36. Если вы являетесь частью любовного треугольника, то верите, что «в любви и на войне все средства хороши». Вы не уходите.

 да нет

37. Любовь — самая важная для вас вещь на земле.

 да нет

38. Даже когда у вас нет отношений, вы постоянно фантазируете о любви: о ком-то, кого вы когда-то любили, или об идеальном партнере, который когда-нибудь может появиться в вашей жизни.

 да нет

39. Насколько вы помните, вы всегда были озабочены, поглощены мыслями о любви и романтическими фантазиями.

 да нет

40. Вы чувствуете беспомощность, когда влюблены, так, как будто находитесь в состоянии транса или под воздействием чар. Вы теряете свою способность принимать мудрые решения.

 да нет

doroga-peremen.ru

Как отличить любовь от привязанности: советы психолога

September 3, 2016

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных психологов понять, как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

Привязанность и любовьНа первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают розовые очки и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

Привязанность и любовьВ свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера – прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь – это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них – постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности – проанализировать качество общения с любимым. Если чувство настоящее и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь – это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. Настоящая любовь вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Привязанность и любовьМногие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

Привязанность: это плохо или хорошо?

Привязанность и любовьНа первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема – слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь – это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Привязанность и любовьРазобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Привязанность и любовь

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант – попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не значит, что значение вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.

Привязанность и любовь

Альтернатива популярным турнаправлениям: 17 островов в Европе, которые стоит посетить Устали от полных туристами городов Европы? Тогда вам пора отправиться на один из этих малоизвестных островов.

Привязанность и любовь

6 удивительных привычек, которые ускоряют потерю веса Если вы хотите похудеть, нужно есть меньше и двигаться больше. В этом нет сомнений. Но что, если потеря килограмма в месяц – это недостаточный результ.

Привязанность и любовь

Наши предки спали не так, как мы. Что мы делаем неправильно? В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально.

Привязанность и любовь

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Привязанность и любовь

13 фактов о флирте, которые вы должны знать Что может быть более страшным, чем пытаться заговорить с человеком, который вам нравится? К счастью, ученые разобрались, как именно работает флирт. Пр.

Привязанность и любовь

Непростительные ошибки в фильмах, которых вы, вероятно, никогда не замечали Наверное, найдется очень мало людей, которые бы не любили смотреть фильмы. Однако даже в лучшем кино встречаются ошибки, которые могут заметить зрител.

Источники: http://fb.ru/article/264509/kak-otlichit-lyubov-ot-privyazannosti-sovetyi-psihologa

1lustiness.ru

ТЕСТ: определение Вашего типа любви по греческой классификации

Тема любви всегда актуальна. Греки ещё с античных времён для разных значений любви употребляют разные слова: «эрос», «филиа», «сторгэ», «людус», «мания», «прагма», «агапэ».

Мы предлагаем Вам пройти небольшой тест на определение типа любви во взаимоотношениях с возлюбленным (в тесте партнёром) согласно греческой классификации.

Прочтите вопрос и поставьте «+», если Вы согласны с утверждением и «-» если вы с ним не согласны.

ВОПРОСЫ:

  1. Трагедия разрыва для меня может быть страшнее смерти.
  2. Главное в наших отношениях – это дружба.
  3. Собственная независимость превыше всего в отношениях.
  4. В любви важна как можно более полная совместимость.
  5. Телесное тяготение стоит на первом месте, особенно в начале.
  6. Мой супруг в первую очередь родитель моих детей.
  7. Любовь глубоко пропитана эстетическими красками в ней сильно влечение к физической красоте, изяществу линий, силе тела.
  8. Серьезная привязанность пугает,  отношения должны приносить радость, а не заботы.
  9. Любовь не боится измены и долгих разлук, она умеет ждать и прощать.
  10. К своему возлюбленному я отношусь как брату (сестре).
  11. За любовь нужно бороться и держать любимого рядом.
  12. Любовь – это когда ты готов отказаться от себя, если это дает счастье другому.
  13. Я стараюсь все планировать и если нужно могу отложить развод до того, как перейду на другую работу, закончу учебу или вырастет ребенок.
  14. Любовь вызревает долго, главное вслушиваться в партнера и идти на встречу.
  15. Любовные муки делают человека духовно богаче.
  16. Иногда мне кажется, что мой партнер не ценит меня.
  17. Главное в любви спокойствие и благоразумие.
  18. В любви главное выиграть, причем выиграть как можно больше, потратив как можно меньше сил.
  19. Я выбрал(а) своего возлюбленного по осознанному выбору и симпатии.
  20. В любви нужно уступать и принимать правила любимого человека.
  21. Настоящая любовь подчиняет себе разум.

Подсчитайте количество плюсов по каждому типу любви и определите ведущий тип по наибольшему количеству «+».

Тип любви Ответы «да» на вопросы

Любовь-ЭРОС

 1, 5, 7

Любовь-ФИЛИЯ

 6, 10, 19

Любовь-СТОРГЕ

 2, 9, 14

Любовь-АГАПЭ

 12, 15, 20

Любовь–МАНИЯ

 11, 16, 21

Любовь-ПРАГМА

 4, 13, 17

Любовь-ЛЮДУС

 3, 8, 18

  Любовь-ЭРОС — стихийная, восторженная влюблённость, в форме почитания направленного на объект любви. Это пылкое чувство, которое долго и бурно горит в человеке. Он хочет все знать о любимом и открыть ему все о себе. Такими людьми правит тяга к полному слиянию душ. Главная радость жизни для них — в любимом, поэтому они разлучаются редко, ненадолго. При разрыве они испытывают тяжелую, почти смертельную боль. Она, видимо, чаще бывает у юных, а среди зрелых людей — чаще у людей эмоциональных склонных к сильным душевным переживаниям. Любящие такой любовью всегда помнят день первой встречи, мгновение первого поцелуя, ощущение первой близости; любовь для них — праздник, потому и каждый миг полон радужной праздничности. В любви-эросе телесные тяготения стоят на первом месте, особенно в начале, но они глубоко пропитаны эстетическими красками.

Любовь-ФИЛИЯ — любовь-дружба или любовь-приязнь по осознанному выбору.

Оно обозначает «дружественность», «притяжение», «влечение», «любовь». Есть различные виды этой любви. Любовь к отцу — «филопатор», любовь к матери — «филоматор», любовь к детям — «филопайс», любовь к брату — «филадельфия».

Любовь-СТОРГЕ — любовь-нежность, любовь-понимание, особенно семейная.

Возникает она постепенно как медленное вызревание цветка. Любящие вслушиваются друг в друга, стараются идти друг другу навстречу. Между ними царит тесное общение, глубокая душевная близость. Секс при такой любви ясен и прост, любящие считают его продолжением душевной близости, и он входит в их отношения не сразу, а на поздних ступенях сближения. У такой любви особая прочность, она может перенести долгую разлуку, любящие не боятся неверности, зная, что их внутренняя тяга друг к другу не угаснет от увлечения; Сторге — само доверие, это терпеливое чувство, предполагающее умение ждать и прощать. Это чувство неэгоистичное, в нем сильны слои дружественных привязанностей и даже расставаясь, люди не делаются врагами, а остаются добрыми друзьями.

Любовь-ЛЮДУС— любовь-игра, допускающая измену. В людусе нет ни глубины чувств, ни настоящей преданности, ни тревоги за себя и любимого человека. Человек, «играющий» в любовь, ищет обычно кратких ощущений, он живет мгновением, редко заглядывает в будущее у него нет ревности, нет собственнического отношения к возлюбленному; он не распахивает перед ним душу и не ждет от него того же. Эти люди хотят радостных беззаботных отношений. Некоторые из них стремятся иметь двух, а то и трех возлюбленных сразу.

Любовь-АГАПЭ — жертвенная любовь, любовь-самоотдача — мягкая,  бескорыстная, снисходящая к ближнему. Она полна альтруизма и обожания любимого. Любящий готов простить все, даже измену, готов отказаться от себя, жертвовать своим чувством, если это дает счастье другому, не требуя ответной жертвы. Это любовь тяжелая и трагическая. Для агапе свойственна тревога, мучительная в то же время радостная, делающая человека духовно богаче. Агапе характерна для первой любви, для робкого зарождающегося чувства. Это чувство чаще асексуально, секс здесь не доминирует.

Любовь-ПРАГМА — любовь по расчёту, поддающаяся контролю рассудка. Это спокойное, благоразумное чувство. В прагме царит разум, и чувства покорны ему. Прагма не отличается разнообразием эмоциональных оттенков. Со временем прагма может делаться теплее, душевнее. Настоящий прагматик не полюбит того, кто недостоин любви. Любовь для него — дело и головы, и сердца. Он сознательно руководит своими чувствами, хорошо относится к близким: помогает им раскрыть себя, делает добро, облегчает жизнь. Здесь важен разумный расчет, причем не эгоистический, а житейский.

Любовь–МАНИЯ— иррациональная любовь-одержимость, любовь-тоска болезненная страсть. Это чувство чрезвычайно опасное, изматывающее, иссушающее, несущее вечную неуверенность в себе, в любимом, ревность, недоверие, оно не выносит разлуки. Такая любовь берет человека в плен, подчиняет его себе. Такое чувство встречается обычно у не уравновешенных людей холерического темперамента, которые обращены в себя и полны внутреннего разлада. У таких людей обычно заниженная самооценка, ими часто правит ощущение неполноценности, скрытое или осознающее. Они излишне тревожны, ранимы, от этого у них случаются психические срывы Неуверенность в себе делает их чувство воинственным, собственническим, ими может править болезненный эгоцентризм. Это может вызвать болезненную любовь-ненависть.

afinacentr.ru

Как отличить настоящую любовь от влюбленности?

Большая часть людей, состоящих в романтических отношениях с другим человеком, задают себе вопрос о том, что они к нему испытывают, является ли это чувство подлинным, можно ли назвать его любовью.

Значение термина «люблю» в русском языке используется повсеместно. Люди употребляют его, говоря о любви к родителям, животным, предметам, явлениям — чему угодно. А слово «влюбленность» имеет однозначный смысл, который указывает на межполовые отношения. Два этих термина имеют огромную разницу, которая обусловлена в том числе и биохимическими реакциями в человеческом организме.

1

Что такое любовь и что такое влюбленность?

Чтобы разобраться в разнице между понятиями, следует дать им определение. Влюбленностью называют яркое чувство, которое проявляется к одному конкретному человеку. Поначалу влюбленный испытывает эйфорию, эмоциональный подъем, восторгается предметом своего обожания. Обусловлено это активной выработкой гормонов и нейромедиаторов: дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина.

С точки зрения психологии, сознание человека, который испытывает данное чувство, сильно сужается. Поэтому он или она часто могут не замечать недостатки симпатичного мужчины или девушки, не обращать на них внимания, считать их мелочными.

Любовь — это глубокая психологическая привязанность и устремленность к другому человеку. Любящий человек не испытывает такое эмоционального подъема, страсти и обожания по отношению к своему партнеру — в этом основное отличие. Он способен трезво оценивать все достоинства и недостатки. Многие также игнорируют плохие качества в своей второй половинке, но виной тому не усиленная выработка нейромедиаторов, а принятие парня или девушки такими, какие они есть.

Часто влюбленные люди называют свои чувства любовью. Это происходит по двум основным причинам: они либо не видят разницы в терминах, либо преувеличивают свои ощущения. Влюбленности свойственны максимализм и гиперболизация.

Нужно отметить, что влюбленность с течением времени способна перерасти в любовь. В среднем через 2–3 года эмоции уходят на второй план, остается лишь психологическая предрасположенность к человеку, привычка к его перманентному присутствию в мыслях влюбленного. Парни и девушки, переживающие подобные чувства, не испытывают былого восторга, радости, эйфории. Они начинают видеть предмет своего обожания с другой стороны, трезво его оценивать.

Чтобы было проще отличить любовь от влюбленности, следует рассмотреть романтические эмоции на примере платонических. Платоническая любовь — узнаваемое всеми чувство. Каждый человек испытывал его хотя бы раз в жизни:

  • к родителям;
  • родственникам;
  • друзьям;
  • животным;
  • неодушевленным предметам.

Примерно те же ощущения испытывают любящий к своей второй половинке: ценит ее, осознает значимость, принимает со всеми минусами, хоть и признает их наличие.

Влюбленность характеризуется навязчивыми мыслями в отношении человека, его идеализацией, значительным преувеличением своего настоящего состояния.

2

В чем заключается различие?

Нельзя говорить о том, что какое-то из этих двух состояний сильнее. Оба чувства по-настоящему меняют сознание человека. И в том, и в другом случае симпатичный человек занимает все мысли, притягивает к себе, становится очень важной частью жизни любящего или влюбленного.

Сравнивать эти понятия неправильно, так как влюбленность основывается исключительно на биохимических реакциях внутри головного мозга, а любовь является стремлением к своей половине, ее принятием и пониманием.

Как уже упоминалось выше, влюбленность способна перетекать в любовь. Гормональное состояние человека со временем придет в норму. Иногда из влюбленности не получается ничего — она просто проходит, и человек перестает нуждаться в другом человеке.

Некоторые путают любовь с привычкой к партнеру, боязнью его потерять, комфортом или удобством рядом с ним. Но это не всегда так: иногда пары не могут расстаться не по причине огромной любви в отношении друг друга, а просто из-за нежелания существовать в одиночестве, без женщины или мужчины рядом.

3

Как определить то, что чувствуешь?

Когда мужчина или женщина влюбляются, то в голове у них происходит гормональный всплеск. Без предмета своей симпатии им становится плохо, они постоянно представляют встречу, моделируют различные вымышленные ситуации.

Чтобы отличить два состояния, следует обратить внимание на следующие факторы:

ФакторОписание
Видится ли мужчина или девушка идеальнымиПоскольку влюбленности свойственна идеализация, то определить ее можно именно по этому признаку. Любящий человек готов закрывать глаза на недостатки партнера или партнерши, но он в полной мере осознает их
Тяжело ли расставаться с предметом своего обожанияВлюбленные люди тяжело переживают даже кратковременную разлуку, с любовью же все обстоит иначе — переносить разрыв паре тяжело, но они воспринимают это легче, не думают об этом ежесекундно
Присутствует ли желание полностью обладать девушкой или парнемМногие люди страдают от собственничества и ревности — это одна из черт их характера. Но влюбленным это свойственно особенно сильно, когда речь идет о предмете их чувств. Любящий человек тоже способен стремиться к полному контролю и обладанию, но тут речь о конкретных людях, имеющих непростой характер. В целом пары, где царит взаимная любовь, не пытаются как-то оградить свою вторую половинку от других людей
Как давно знакомы молодые людиЛюбовь неспособна появиться сразу, чего нельзя сказать о влюбленности. Если человек начал испытывать чувства внезапно, то тут речь идет именно о влюбленности
Мешает ли состояние другим жизненным сферамПоскольку влюбленность сопровождается выработкой нейромедиаторов, сосредоточиться на чем-то человеку довольно сложно. Он постоянно думает о предмете своих чувств, неспособен отвлечься ни на что другое. Из-за этого могут начаться проблемы с учебой, работой и другими сферами. Любящий человек, если он не испытывает никаких потрясений в отношениях, может заниматься и другими делами, не отвлекаясь на мысли о своих чувствах

Не рекомендуется проходить различные тесты, чтобы определить свои ощущения. Они не дадут желаемого результата. Чтобы понять то, что чувствуешь, необходимо постараться обращать внимание на свои действия, слова, мысли, осмысляя их.

Узнать то, перетекла ли влюбленность в любовь, можно по своему меняющемуся отношению ко второй половинке. Отношения становятся крепкими, близкими, доверительными, чаще всего в них отсутствует необоснованная ревность. Влюбленный вновь становится работоспособным, уже не так часто отвлекаясь на мысли о своем партнере или партнерше.

doctorfeel.net

Как отличить любовь от привязанности: советы психолога

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных психологов понять, как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

Как отличить любовь от привязанностиНа первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают розовые очки и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

Как отличить любовь от привязанности к человекуВ свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера – прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь – это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них – постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности – проанализировать качество общения с любимым. Если чувство настоящее и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь – это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. Настоящая любовь вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Как отличить любовь от привязанности тестМногие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

Как отличить любовь от привязанности у мужчинНа первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема – слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь – это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Как отличить любовь от привязанности в бракеРазобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Как отличить любовь от привязанности психология

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант – попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не значит, что значение вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.

загрузка...

worldfb.ru

Как отличить любовь от привязанности: советы психолога

Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных психологов понять, как отличить любовь от привязанности.

Эволюция любви

Как отличить любовь от привязанностиНа первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают розовые очки и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?

Экспресс-тест на любовь и привычку

Как отличить любовь от привязанности к человекуВ свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера – прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь – это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.

Пять признаков настоящей любви

Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них – постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности – проанализировать качество общения с любимым. Если чувство настоящее и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь – это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. Настоящая любовь вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.

Симптомы привязанности

Как отличить любовь от привязанности тестМногие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.

Как отличить любовь от привязанности у мужчинНа первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема – слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.

Любовь – это уважение и забота

Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.

Любит/не любит?

Как отличить любовь от привязанности в бракеРазобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.

Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?

Как отличить любовь от привязанности психология

Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант – попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не значит, что значение вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.

загрузка...

allwomanday.ru

ТЕСТ: Любовь ли это? | Психология жизни | Здоровье

Подсчитайте, каких ответов у вас больше, под буквой «а», «б» или «в».

1. Готовы ли вы сказать, что для человека, с которым у вас отношения, важно ваше мнение?

а) Даже не знаю, возможно.б) Да.в) Полагаю, далеко не всегда.

2. Вы видите, что партнёр стремится заботиться о вас?

а) По-разному, но чаще да, чем нет.б) Постоянно чувствую его заботу.в) Это происходит реже, чем мне бы хотелось.

3. Замечаете ли вы, что любимый человек что-то не договаривает?

а) Иногда бывает.б) У нас всё открыто, без недомолвок.в) Да, нередко возникает такое ощущение.

4. А проявляет ли ваш партнёр ревность и как?

а) Да, если я даю для этого повод.б) Если и ревнует, то больше в шутку.в) Практически не замечаю за ним этого.

5. Вы получаете столько же положительных эмоций в ответ, сколько отдаёте?

а) Раз на раз не приходится – то очень много, то ничего.б) Даже больше.в) Жду, что получу.

6. Любимый просит вас рассказать о ваших прошлых связях или любит рассказывать о своих бывших?

а) Такое случается, но редко.б) Нет, потому что главное – наша встреча. То, что было до неё, не важно.в) Да, часто говорим о прошлом.

7. На ваш взгляд, проявляет ли партнёр живой интерес к тому, как и чем вы живёте, расспрашивает ли о событиях, произошедших в течение дня?

а) Иногда.б) Разумеется, да.в) Не особенно.

Буква «а». Это ещё не любовь.Возможно, ваш партнёр только идёт к ней. Но если ваши отношения продолжительные, не исключён вариант, что чувства начинают угасать. Не переставайте радовать и удивлять друг друга, возможно, за повседневной суетой вы совсем позабыли об этом!

Буква «б». Поздравляем, скорее всего, вас любят! Но помните, что искренние отношения – это всегда два человека. Старайтесь ежедневно поддерживать нежные чувства в вашем партнёре, не забывайте проявлять заботу и внимание, не скупитесь на душевное тепло!

Буква «в». Скорее всего, романтической любви здесь нет. Есть только определённая привязанность. Впрочем, нельзя совсем исключать, что ваш партнёр просто очень тщательно скрывает свои чувства. Такое может быть, если человек не до конца уверен во взаимности.

www.aif.ru