Что такое самопознание? Самопознание что такое это
Что такое самопознание
Что такое самопознание
Содержание
Введение
Что такое самопознание?
Заключение
Список использованных источников
Введение
адекватность поведение осознание человек
По мере того как человек приобретает жизненный опыт, перед ним не только раскрываются все новые стороны бытия, но происходит более или менее глубокое осмысление жизни. Данный процесс ее переосмысления, проходящий через всю жизнь человека, формирует самое заветное и ведущее содержание его внутреннего существа, определяющее мотивы его работы и внутренний значение тех задач, которые он разрешает в жизни. Способность осознать и различить то, что в жизни действительно значимо, умение не только изыскать средства для решения случайно всплывших задач, но и квалифицировать задачи и цель жизни так, чтобы по-настоящему знать, куда в жизни идти и для чего, - это нечто безгранично превосходящее любую ученость, хотя бы и располагающую большим запасом специальных знаний. Это драгоценное и редчайшее свойство-мудрость.
Синтез фактического познания человека о других людях считается основным источником создания взаимоотношений к себе как личности. Ребенок начинает отделять в собственном сознании жителей нашей планеты от находящегося вокруг внешнего мира очень рано. Образное познание ребенком людей играет большую роль в общем развитии его сознания. Непосредственно на этой основе, через осознание правил взаимоотношений, ребенок овладевает собственными движениями и действиями, осознает их с помощью оценок взрослых. Но потребуется несколько лет жизни, чтобы у ребенка образовалось обобщенное отношение к себе, которое подразумевается не только накопление знаний, но и развитие частичных форм самооценки, которые возникают раньше, чем представления о «Я», и заключаются в представлениях о себе в разных ситуациях, в отношении к разным вещам. Только в ходе обобщения данных взглядов складывается самосознание в собственном смысле этого слова, т. е. как обобщенное знание своей личности.
Что такое самопознание?
Самосознание, ровно, как и сознание, предполагает собой высочайшую конфигурацию отображения реальности, образовавшеюся как свойство мозга в базе общественной практики человека. Подавляющее большая часть ученых полагают, что самосознание характерно только лишь человеку. Данным определением массово используют представители многочисленных сфер познания (психологии, педагогики, этнографии и пр.). Всераспространены рабочие определения самосознания: «знание человека о самом себе» (А. Г. Спиркин), «осознание человеком самого себя» (Е. В. Шорохова). Осознание человеком самого себя не может осуществиться без осознания среды, в которой он живет. «Формирование самосознания, отмечает Е. В. Шорохова, осуществляется в процессе выделения человеком себя из внешнего мира». Уже простейшая форма самосознания, включающая осознание «схемы своего тела», имеет внешней стороной объективное пространственное отношение человека как физического существа к предметам окружающего мира. Специфика самосознания проявляется там, где существует отличный от сознания предмет и способ отражения.
Раздумывая о себе, человек с потребностью соотносит собственные мысли с реальностью. В том числе и когда желает убежать от нее. Даже когда возводит невесомые замки. Он создал большое количество слов и понятий для обозначения этого соотношения, правда, достоверность, аксиома, гармония, верность. Он изучает это соответствие, находя прямые или же косвенные симптомы, подтверждающие соотношение собственных мыслей, действий реальности: простота, непротиворечивость, великолепие формул, триумф, дееспособность объяснение таинственных явлений и т.д. Настойчивые поиски соответствия свидетельствуют о наличии у человека устойчивого стремления к достижению единства с миром. В самосознании отражается едино-раздельное отношение к миру, совокупность условий и факторов, обеспечивающих выживание, существование и развитие человека в мире. Другими словами, предметом отражения в самосознании выступает отношение к самому себе, опосредствованное отношением к внешнему миру.
Особенно очевидно специфика самосознания обнаруживается в некоторых явлениях болезни психики. Так, в случае тотальной деперсонализации психогенной природы больные констатируют, с одной стороны, утрату собственного Я, выражающуюся в отчуждении активности, в появлении непреодолимой созерцательности, исчезновении чувства близости, родственности, привязанности; с другой исчезновение реалий внешнего мира. Возникает «своеобразное пассивное удивление перед адекватностью своего поведения во всех сторонах жизни при отсутствии ощущения собственного «Я»...».
Осознание связи с внешним миром, адекватности поведения выступает центральным признаком наличия самосознания. В случае деперсонализации человек мобилизует интенсивное обдумывание, сосредоточивает всю свою интеллектуальную энергию на удержании в памяти знания о наличии внешнего мира и связи с ним. Больная говорит о себе:
«Я как бы цепляюсь за то, чтобы мне не забыть, что у меня есть мой Иван Глебович (муж) и сын Володя, я думаю, думаю и слежу за собой, боюсь потерять нить мыслей, иначе я их уже не увижу». Здесь содержатся важные свидетельства, характеризующие самосознание.
Больной стремиться к самооценке, самоконтролю как способу сохранения сознания. Механизмы самосознания выступают условием существования сознания. Их несоблюдения будет иметь последствия в виде утрат и того, и другого. Отсюда верно утверждение: нет сознания без самосознания, так же как и самосознания без сознания.
Важным содержанием самосознания считается соотношение мыслей и действий реальности. Удержание убежденности в данном согласовании умственно поддерживается выдвижением самых «чувствительных» и «горячих» для себя объектов, имеющих в системе ценностей данного человека первостепенное значение. Они принадлежат к социальному миру, вследствие этого воплощают для себя присутствие не просто внешнего мира вообще, но мира небезразличного, соответственного смыслу жизни человека. Больной борется за сохранение смысла, выражающего единство «Я» и «Другого», представляющего в данном случае весь внешний мир, его наличие и незыблемость. В приведенном примере именно это звено стало уязвимым. Теряя собственное «Я», больной охладевает к дорогим ему людям, теряет с ними живую связь. Обладая самосознанием, он осознает его деформированность, выпадение из его структуры целого блока, связанного с биосоциальной по природе чувствительностью.
Самосознание представляет собой, прежде всего рациональную, интеллектуальную структуру. Она является необходимым, стержневым компонентом, разрушение которого ведет к разрушению феномена в целом. Однако все случаи деперсонализации свидетельствуют не только о необходимости, но и о недостаточности данного компонента. Если деструкция самосознания не относится к области патологии, человек всегда стремится к компенсации недостающих звеньев, что выливается зачастую в подмену высших эмоций и чувств, имеющих духовную, социальную природу (дружбы, товарищества, любви), эрзац-феноменами. Он создает коллизии, концентрирующие эмоции и создающие видимость глубоких переживаний, провоцирующих негативные социальные страсти.
Самосознание содержит интеллектуальный и эмоционально-чувственный компоненты. Они едины, их расторжение или деформация, в конце концов, ведут к заболеванию. Ведущий компонент интеллектуальный. Деструкция эмоционально-чувственного блока не ведет именно к абсолютной патологии в биологическом значение, но в конкретной мере имеет возможность быть социально опасной. Влечение к единству с миром и самим собой закономерно для бытия человека. Закономерным считается и отражение сеговлечения.
Рассуждая о самосознании как своеобразном объекте, Не стоит забывать, что это сторона или форма проявления сознания как такового. Особый признак сознания, как отмечалось выше, состоит в возможности человека отображать беспристрастные качества мира. Но данный признак не исчерпывает сути и содержания сознания. И человек, являясь одним из центральных объектов отблеска, не исчерпывается своими объективными качествами. Он высыпает как функционер, тип. Его отношения с миром опосредствованы. Факт именно подобный разделенности считается условием существования сознания как такового как отблеска находящегося окружающего мира, например и самого человека в единстве его объективных и субъективных качеств. Стремление к единству с миром и с самим собой восходит к самим основам бытия человека. Поэтому один из фундаментальных признаков, в котором выражается данная специфика, составляет интегративность самосознания. Вовне она проявляется в мировоззрении, внутри в гармонии его интеллектуального и эмоционально-чувственного блоков.
Утверждение, что первичной формой самосознания следует считать выделение «Я» из среды, было бы неправильным, если игнорировать особенности единства с нею. Самосознание выражает такое единство со средой, в котором «Я» и среда отделены сознанием. Тем не менее, предметом самосознания является единство, поскольку «среда» как «моя среда» и есть «Я».
Отличие это только момент самосознания. Важно, как осознается связь, мир как «мой мир», «Я» как совокупность отношений с миром. Выделение «Я» из среды, отмечает А. А. Меграбян, «еще более способствует активному освоению своей среды... Путь развития человеческой личности в онто- и филогенезе идет от выделения своего «Я» к последующей экспансии, преобразованию и овладению этой средой».
Заключение
Таим образом, самосознание человека, отражая настоящую жизнь личности, совершает это не зеркально. Понимание человека о самом себе далеко не всегда адекватно. Аргументы, которые человек выдвигает, доказывая перед иными людьми и лично перед самим собой свое поведение, даже и тогда, когда он стремится верно, осознать собственные побуждения и субъективно достаточно искренен, далеко не всегда отражают его побуждения, реально определяющие его действия. Я считаю, что самопознание не дано непосредственно в переживаниях, оно считается эффектом познания, для которого потребуется осознание настоящей обусловленности собственных переживаний.
Каждая метаморфоза актуального положения человека в общественной, трудовой, собственной жизни не только изменяется работа человека, но изменяется отношение человека к себе как к деятелю, как к субъекту сего положения. Следовательно, осознать себя - это означает осознать себя не только лишь как психофизическое существо, но и первым делом как трудящегося, как семьянина, как основателя, как педагога, как приятеля, как часть коллектива.
Список использованных источников
1.Ильенков Э.В. Философия и культура. М., 2001.
.Корявко Г.Е. Философия как форма общественного сознания. Очерки теории и истории. М., 2000.
.Рузавин, Г. Н. Философия науки/Г. Н. Рузавин М., 2004.
.Философия/Под ред. Э.Ф.Караваева, Ю.М.Шилкова.-М.,2004.
Теги: Что такое самопознание Эссе ПсихологияПросмотров: 10551Найти в Wikkipedia статьи с фразой: Что такое самопознаниеdiplomba.ru
Что такое самопознание? | Психология
- Для чего человеку познавать себя? Нужно ли это социуму?
- Что произойдёт, когда человек познает себя? Как к нему будут относиться люди?
- Какие инструменты есть для познания себя?
Немного обобщаю сейчас все ответы. Примерный итог: самопознание нужно для самореализации, и тогда наступит радость и счастье. А инструменты — чтение, семинары/тренинги, выход из зоны комфорта.
Очень много слов о радости, счастье, что всё самопознание для того и нужно, чтобы человек радовался и счастливился.
Я говорила о том, что это процесс бесконечно трудный, иногда через сверхусилия, что это процесс с непредсказуемыми результатами.
Радость и счастье могут быть, а могут и не быть, но не являются целью такого пути. Можно и более простым способом получать эндорфины.
Вопрос о том, что произойдёт — провокационный. Все участники сказали, что они не знают себя. А если человек не знает себя, то он и не знает, что с ним произойдёт в результате процессов изучения. Как мы можем знать то, чего ещё не знаем?
Самопознание — это не изучение абстрактного человека, не изучение психологических теорий о том, каким бывает человек, и затем попытка примерить эти теории. Чаще под процессом самоизучения понимается стремление человека жить более комфортно, уйти от тревоги, скомпенсироваться, сбалансироваться (достаточно почитать предложения под рубрикой самопознание). Когда говорю с людьми об этом, часто звучит фраза о том, что все этого хотят, для того и живут. Не могу возражать. Живым существам биологически свойственно стремление к комфорту. Только оно может не иметь ничего общего с самопознанием. Не всем нужно самопознание. Не все захотят трудиться, прикладывать усилия, выходить из зоны комфорта для непонятно какого результата.
Для тех, кто стремится познать, пропадает значимость комфорта и дискомфорта. Это не означает, что человеку неприятен комфорт, и он будет специально стремиться к неприятностям. Это означает только, что всё происходящее в жизни становится проявителем того, кем является познающий. Избегать изо всех сил того, что не нравится, стремиться постоянно к позитиву и удовольствиям — противоречит цели познания Себя. Человек в таких ситуациях познаёт часть себя, а другая часть остаётся не только скрытой, но и подавленной.
Больше всего путаницы с критериями самопознания. Вопрос о критериях я подняла в общем разговоре. Опять были слова о неком счастливчике, восседающем на удовлетворённости. Этот познавший всегда или по большей части доволен, всем помогает, ни на кого не сердится, не обижается.
То, к чему я смогла придти в результате собственного опыта самоисследования, в результате чтения того, как описывают свой опыт другие люди, критерий самопознания очень прост: человек видит истоки желаний, истоки тревог, видит, как запускается механизм реакций. Для исследователя внутреннего мира этот мир начинает постепенно освещаться светом понимания, светом осознания: «я вижу, что и как происходит в тот момент, когда на меня влияют внешние (встречи, погода…) или внутренние (принятие определённой пищи…) обстоятельства».
Во всяком случае, так можно познать устройство своей личности, что уже очень много.
О познании божественной части в каждом из нас не берусь рассуждать. Но прежде, чем познать эту Искру внутри, нужно увидеть свою биологическую и социальную природу, все истоки своей обусловленности.
Практика самопознания — осознанность. О ней уже написала и даже повторю: «я вижу, что и как происходит в тот момент, когда на меня влияют внешние (встречи, погода…) или внутренние (принятие определённой пищи…) обстоятельства«. Регистрация, наблюдение, фиксация, смотрение — разные слова для описания процесса осознания. Основная мысль, которую стремилась донести на встрече, и сейчас — показать разницу между рассуждением, анализом и процессом наблюдения себя. Не эмоционирование, не объяснение, не примерка моделей: «я лев/телец/шизотимик/второй ээнеатип», а видение реакций.
Возможно, для части из вас это является очевидным, и вы удивляетесь, что так много и долго об этом рассуждаю. Чаще всего встречаю людей, для которых не понятна разница между наблюдением и теоретизированием.
Инструмент практики осознания — внимание. Вернее, разделённое внимание. Удержание в луче внимания одновременно внешнего и внутреннего. Этот навык развивается, тренируется.
Процесс самопознания — открытия приятного и неприятного, разворачивающийся и меняющий человека. Изменения могут быть не те, которые начавший этот путь планировал изначально.
Идти по воде — бесконечно чутко, замирая, перебегая, балансируя, в идеальном случае — придерживаясь, касаясь руки того, кто может вести — вот образ самопознания в моём понимании.
У моего любимого поэта Зинаиды Миркиной есть стихотворение:
Все ответы давно готовы,
Но ещё есть один вопрос:
Как узнаешь ты, если снова
К нам сегодня придёт Христос?
Не появится знак небесный,
И опять, как тогда, опять
Кто-то властный и всем известный
Нам прикажет Его распять.
Сердце стукнет, как в окна ветер-
Самозванец ты или Бог?
Кто поможет мне, кто ответит?
Почва выплыла из-под ног.
До чего же трудна свобода!
Никого в мировой тиши…
Неужели идти по водам
Внутрь в бескрайность своей души?..
Внимаю её звуку, который вибрирует в глубинах меня, неведомых мне, потому что названия им нет. Проживая, познаю.
zamanaonline.com
Что такое самопознание? — investim.info
Достигая в жизни определенных высот, многие люди не получают морального удовлетворения, поскольку успех порой никак не взаимосвязан с душевным спокойствием. Каждый человек иногда задает себе вопросы, напрямую касающиеся самопознания и предназначения в этом мире. Как правило, люди начинают искать ответы на свои вопросы в открытых источниках, перечитывая различные книги или меняя вероисповедания. На определенном этапе жизни данные методы могут дать результат, но обычно первоначальная концепция довольно легко устраняется, поэтому процесс самопознания, по сути, бесконечен.
Самопознание – это уникальный процесс, в ходе которого человек изучает себя самостоятельно – пытается заглянуть в глубины души, чтобы лучше оценить уровень физических и психических возможностей.
Подобная потребность свойственна всем людям, поэтому каждый человек и отличается от животных. Многие религиозные направления неразрывно связаны с самопознанием. Так, еще несколько тысяч лет назад мыслители считали, что самопознание – это отличный способ уединиться с Богом, которым может воспользоваться любой человек, чтобы найти в себе скрытые резервы, столь необходимые для дальнейшего развития.
Бытует мнение, что люди все основополагающие поступки в жизни делают самостоятельно: выбирают определенную цель, ошибаются (исправляют недочеты), выстраивают отношения с родственниками и друзьями. Если человек начинать свои сильные и слабые стороны, то у него сразу повышается самооценка, а значит, автоматически улучшается качество жизни.
Смотрите видео в тему от Алексея Толкачева:
Смотрите больше полезных видео в бесплатном курсе «Жизнь на полную мощность».
Самопознание и развитие личности — в чем отличия и сходства?
Самопознание и развитие личности – это процессы, которые влияют на успешность каждого человека. Как уже говорилось выше, самопознание – это способность индивида объективно оценивать свои возможности, а также желание отыскивать дополнительные резервы. В свою очередь, развитие – это умение человека постепенно совершенствоваться, возлагая надежды только на собственные силы, и достигать новых высот.
Психологами была представлена специальная концепция, которая гласит, что процесс самопознания во многом зависит от следующих факторов:
- Здоровье человека (физическое и психологическое).
- Наличие личностного потенциала (способность к его реализации).
- Умение достигать гармонии (прежде всего, в своем внутреннем мире).
Все вышеперечисленные факторы способны обеспечить высокую эффективность самопознания, если их грамотно совместить.
В целом, самопознание, как и развитие личности, достаточно продолжительные процессы, которые связаны между собой. Они могут продолжаться в течении всей человеческой жизни.
Рекомендуем посмотреть: Бесплатная программа «Жизнь на Полной Мощности»
Виды самопознания
Научная концепция, получившая название «Я», прекрасно характеризует способность человека осознавать свою роль в современном мире. Конечно, если представления индивида надуманы или недостаточно правдивы – неизбежно наступает противоречие с реальной жизнью. Разумеется, если оценка соответствует действительности, то человек продолжит развиваться до тех пор, пока не достигнет серьезного прогресса. В процессе совершенствования своих навыков индивид, как правило, проходит такие виды самопознания:
Первичное самопознание
Предполагает доверительное отношение индивида к другим людям, которые высказывают какое-либо мнение о нем.
Конфликт с первичным самопознанием
Приходит время, когда человек начинает осознавать, люди высказывают различные мнения, которые никак не состыковываются друг с другом. Именно поэтому индивид делает определенные выводы, полагаясь на личный опыт.
Вторичное самопознание
Этот процесс предполагает кардинальное изменение представлений человека о собственной жизни. В результате начинается активное развитие индивида – старые принципы полностью или частично отвергаются, поэтому человек меняет свою сущность. По сути, происходит явление, которое можно описать фразой «Я – не совсем такой, как вы представляли в своей голове».
Все вышеперечисленные этапы самопознания могут проходить по-разному, ведь каждый человек – это индивидуальность со своим характером и жизненными принципами.
5 простых упражнений на самопознание
Как правило, процесс самопознания начинается только тогда, когда человек видит в себе определенные недостатки, которые необходимо исправить в обязательном порядке. Сделать это можно, воспользовавшись следующими методами (упражнениями):
Наблюдение за собой
Специалисты часто называют данный процесс «интроспекцией». Его принцип выглядит следующим образом — каждый человек может себя контролировать, полагаясь на интуицию и различные ощущения.
Детальное сравнение
Индивид должен сопоставить себя с другими людьми, чтобы найти ответ на вопрос, какие нормы поведения приемлемы в современном обществе.
Составление личностного портрета
Воспользовавшись подобным методом, человек может понять, какие люди его привлекают, почему обычно происходят конфликтные ситуации и прочие неурядицы. Конечно, индивид должен тщательно проанализировать все вышеперечисленные нюансы и сделать определенные выводы, на основе которых будут построены дальнейшие взаимоотношения с людьми.
Соединение противоположностей
Со временем каждый человек начинает осознавать, что модель поведения, которую он обычно исповедует, может приводить как к положительным, так и негативным последствиям. Именно поэтому, крайне важно, чтобы индивид принял себя настоящего (с положительными чертами и недочетами характера).
Оценивание людей с упором на новые знания, полученные в процессе саморазвития
Каждый человек должен сравнить поведение других людей со своим, чтобы правильно оценить то, что происходит вокруг него.
В целом, самопознание – это многогранный процесс, поэтому трудно заранее предугадать, каких успехов добьется тот или иной человек, но к идеалу нужно стремиться всегда, возлагая надежды только на собственные силы!
Если Вас заинтересовала данная тематика, то рекомедуем ознакомиться с бесплатной программой «Жизнь на Полной Мощности».
Поделитесь с друзьями в соц.сетях
Google+
Telegram
Vkontakte
Похожие статьи
investim.info
Что это значит – путь к себе и что такое самопознание?
Что это значит – путь к себе и что такое самопознание? Если вы только недавно приняли решение, что пора начать жить без тревог и волнений, а также открыть путь к себе и самопознанию, то уже сделали первый шажок к тому, чтобы не просто избавиться от негатива в своей жизни, но стать счастливым человеком.
Вы наверное, сейчас подумали (а, может, и возмутились): «Да разве можно быть счастливой по заказу или по желанию?». Уверяю вас, друзья мои – можно! И даже нужно! Как? Вы не поверите: для этого существуют специальные методики, правильному применению которых можно научиться на консультациях со специалистами. И даже такие, которые - при желании – несложно освоить самостоятельно. А направлены они на самопознание. Проще говоря, на то, чтобы разобраться в себе, своих чувствах, навести порядок «в голове», избавиться от вредных привычек: злости, чувства вины, необоснованных страхов потерь и неудач.
Конечно, познать себя непросто и придется изрядно поработать. Но вы же помните: «дорогу осилит идущий». А тот путь, который я предлагаю пройти, в итоге приведет к самому главному человеку в вашей жизни – к себе.
Самопознание – освобождение от навязанных извне установок, свобода выбора того, что действительно нужно и важно. Ведь каждый человек – единственен и неповторим. А значит, и путь его уникален. Согласны?
Как найти этот путь к себе?
Я уверена: очень многие сейчас подумали, что это что-то из области эзотерики. Типа отречения от всего мирского и бесконечных медитаций в позе лотоса. Угадала?
Спешу вас разочаровать (или обрадовать?). Никакого приобщения к «высшей мудрости» я вам предлагать не собираюсь. Ибо не за чем это. Все, что нужно для счастья – есть в каждом из нас.
Надо только захотеть увидеть, понять и принять.
Зачем мне это надо?
А действительно – зачем?
Подумайте:
- Как часто вы думаете: «сам не знаю, чего хочу» или «я не знаю, что делать»?
- Легко ли вам сделать выбор (не важно, судьбоносный или бытовой)?
- Как давно в вашей жизни происходили позитивные перемены?
- Всегда ли вы у вас получается разобраться в своих мыслях, эмоциях, чувствах, отношениях?
- Понимаете ли, что стало причиной появившихся ниоткуда или растущих, как снежный ком, проблем?
- Уверены ли в верности принимаемых решений на 100%?
- Верите ли в то, что будущее – безоблачно?
- Способны ли на решительные действия?
Это лишь малый список того, как мы сами можем распоряжаться своей жизнью, делать ее более гармоничной и счастливой. Вы же этого хотите? Тогда следите за публикациями в этом блоге – я все-все расскажу!
Чтоб не ждать и не откладывать позитивные перемены в долгий ящик!
Приходите на бесплатную консультацию, просто нажав на кнопку ниже!
Заявку на бесплатную пробную консультацию можно оставить и здесь:
natalimoroz.ru
