7 ошибок в саморазвитии. О саморазвитии статьи
Статьи для саморазвития.
Я в себе очень много открыла, благодаря практике увеличения дохода в 5 раз! Вы не представляете, я все смотрела на эту практику раньше и думала, поднакоплю и закажу у Оксаны эту практику. Но самое удивительное, что я не бросилась делать эту практику сразу, когда вы мне ее прислали. Я подумала…
Читать далее
В этой статье вы узнаете: Решительность.Доблесть и честь. Часто в общении, особенно между представительницами слабого пола, особенно, если они обсуждают мужчин, мелькает фраза «мужские поступки». И что поступки эти, дескать, своеобразный показатель «качества мужчины», и что без этих поступков мужчина и не мужчина вовсе, а так… Поговорим сегодня на…
Читать далее
Истории из жизни реальных людей. Выдержки из писем клиентов, при работе с целителем Оксаной Манойло. Хочу рассказать о практике на взаимоотношения. Я делала сначала с мамой. (С мамой я не живу с 1 года. Видела ее два раза в жизни. Я жила с папой и мачехой. Потом у бабушки, когда папа умер. Последние…
Читать далее
Эзотерика, как известно, объясняет мудрёное строение видимого и невидимого миров, обозначает их связь и суть процессов, которые протекают в них, видит то, как они влияют на человека, и тем интересней рассмотреть связь эзотерики и болезней. Каков механизм возникновения, в чём возможные причины, есть ли закономерности и какими должны быть действия,…
Читать далее
Оксана добрый вечер. Диагностику получила, ознакомилась и нахожусь в шоке, как вы это увидели по фото без рентгена и анализов? 1. У меня и правда дыра в носу, которая коркой зарастает и искривлена перегородка. 2. Болит время от времени справа внизу живота и меня гинеколог с гастроэнтерологом гоняют друг к…
Читать далее
Сама по себе проблема ожирения, её стремительное развитие по миру подобно эпидемии, и вопросы «Кто виноват? Что делать?» интересуют сегодня многих. Поговорим на эту тему сегодня, рассмотрев аспекты этой темы с разных сторон. Действительно, в последнее время тенденция «обретать тучность» наблюдается среди людей самых разных возрастов. Запомните сейчас это образное…
Читать далее
1. Какие изменения в эмоциональном плане? Я обращалась с темой тревог, панических атак, сложностями с отдалением от дома, функциональными нарушениями по здоровью. Не могу сказать, что эти проблемы ушли, но мне кажется, я близка к решению этих проблем, как никогда раньше. Я стала спокойнее относится к жизни, к возникающим ситуациям….
Читать далее
Оксана, здравствуйте! Хочу поблагодарить вас, за радость общения с родными! В эти дни я себя не узнаю. Я не раздражаюсь. Во многом соглашаюсь даже с тем, по поводу чего бы я спорила или не принимала. Отношусь с пониманием к другим (раньше не особенно церемонилась, за что позже себя ругала). Оказывается можно…
Читать далее
Вроде и довольно простая тема – «ожидания в нашей жизни», и, казалось бы, что может в ней быть такого, что заострит внимание и покажется интересным? Почти наверняка каждый человек что-то ждёт от жизни, на что-то надеется, что-то планирует, что же тут необычного, спросите вы. Но, тем не менее, эта незамысловатая…
Читать далее
«Проблема стресса – бич современного общества», кто не встречал это утверждение в прессе, на радио или на ТВ? Уверена, что почти все. Сотни клиник предлагают методики, направленные на смягчение последствий стресса, тысячи медицинских препаратов направлены на то, чтобы успокоить и снизить возбудимость. Однако это всё напоминает подставление костылей тому, кто…
Читать далее
Добрый день, Оксана. Хотела рассказать: самочувствие у меня улучшилось, я бы сказала стало отличное, как будто ясность приходит внутри меня. Я стала замечать, что даже люди в магазине стали смеяться вместе со мной))). Практики выполняю. Стараюсь все довести до результата, который меня бы удовлетворял)). Сны просто восхитительные, вижу многое, но…
Читать далее
Здравствуйте ОКСАНА . Я тоже подытожила пройденный курс и хочу сказать Вам спасибо! Я чувствую изменения в себе: во первых, мне хочется жить (были моменты когда я хотела уйти из жизни ), внутренняя тягость ушла, я чувствую себя расслабленной, мне легко дышать. Раньше я не могла подняться по ступенькам на…
Читать далее
Вот в вашей жизни произошла многообещающая смена работы, вы возлагаете обширные надежды на то, что здесь вас ждут непременные перемены к лучшему, что на новом месте вам будет интересно, прибыльно и уютно, и одним из первых вопросов относительно организации этого самого уюта значится обычно «Как влиться в новый коллектив?» Да,…
Читать далее
Сейчас термины «здоровый образ жизни», «зожники», «веганство», «турникмены», «правильное питание», или «ПП» – на пике моды. И я верю, что не только модой это массовое явление продиктовано. Меняется мир, вместе с ним меняемся мы и наше осознание Мира и себя в нём. У почти всех, кто не новичок на пути…
Читать далее
Проблема детской жестокости – чрезвычайно непростой для рассмотрения вопрос. В подсознании каждого человека сидит образ ребёнка, как ангельского существа, априори доброго, чуткого, с нежной улыбкой на милом личике. Тем более шокирующим для нас, взрослых, бывает контраст с реальностью, когда в поведении малыша мы видим металлические нотки, чёрствость, порой переходящие в…
Читать далее
Истории из жизни реальных людей. Выдержки из писем клиентов, при работе с целителем Оксаной Манойло. Оксана, добрый день, как видите не хочу расставаться с Вами. Хочу осознанно научиться справляться с проблемами! Ваше видение проблемы и как с ней справиться- просто супер! Я просматриваю Ваши видео, пытаюсь чему -то научиться, человек должен сам уметь справляться…
Читать далее
Читать далее
Эта статья будет явно не медицинского характера, и если вы ожидаете встретить тут конкретные рецепты снадобий или названия препаратов для лечения бессонницы, то вам лучше переместиться на другой информационный портал или обратиться к помощи целителя, который успешно с этим справляется. В строках этой статьи мы поговорим с вами о том,…
Читать далее
«Что делать вдвоём??» – озадачивается молодая пара, когда уже стихли отзвуки бурного свадебного гуляния, когда остался позади до предела интересный и насыщенный период обустраивания семейного быта сразу после, когда гормональный пик вместе с накалом сексуальных страстей логично перешёл в гармоничную уравновешенную стадию. Любящие сердца в тайне начинает холодить страшная мысль,…
Читать далее
«Мы с мужем живём в гражданском браке – это считается семьёй или сожительством всё-таки?» Таким вопросом задаются женщины, хотя внести ясность в этот вопрос не против были бы и мужчины. Так является ли гражданский брак – браком? Относительно сути гражданского брака, семья это или сожительство – сколько людей, столько и…
Читать далее
manoiloksana.ru
Даология — Статьи о саморазвитии
Статьи по разделам:
1. Общение и отношения в радость. Раздел про психологию общения, энергетические аспекты общения и выражение чувств,- управление эмоциями. Перейти.
2. Изменение жизни и самого себя. Раздел про запуск изменений в своей жизни, про базовый набор свойств характера для увеличения внутренних сил и выстраивания гармоничной жизни. Перейти
3. Про доверие и любовь к себе. Без любви к себе и веры в себя невозможно стать сильной личностью и реализоваться. Раздел который поможет сделать шаги в этом непривычном деле — любви к себе. Перейти
4. Что хочу, чего хочу, зачем хочу. Главной задачей, смыслом жизни человека является реализация индивидуальной жизненной задачи и изначального потенциала. Все остальное — средства помогающие обустроить жизнь и сделать быт радостным, комфортным, интересным. Раздел подскажет как разобраться в своих желаниях. Перейти.
5. Дело. Реалии бизнеса, карьеры. Регулярные и системные взаимодействия человека со средой нужно оформлять в дело. Раздел с ответами на жизненно важные вопросы ведения бизнеса и развития карьеры. Перейти
6. Духовные практики и уроки медитации. Как медитировать и освободиться. Любая психотехника медитации или молитвы призвана помочь решить реальные и конкретные вопросы данного человека. Раздел с уроками, техниками и ответами на вопросы. Перейти.
7. Как, зачем и у кого Учиться мудрости. По жизни мы постоянно чему-то учимся — писать, читать, языкам, арифметике, вождению, готовке, профессиям, общению, и еще массе другим полезным и приятным вещам. Но учится ли человек сознательно управлять собой ? Раздел поможет вам продуктивнее учиться у мудрецов, просветленных, святых. Перейти.
8.Восстановление из кризисов и стрессов Перейти
Общий список статей:
Натальная карта судьбы и характера по дате рождения — Адаптивная астрология
Тантра — песнь о прямом пути просветления. Живой памятник любви к Вселенной.
Медитация для начинающих — 33 минуты покоя в океане забот и уже через 57 дней вас ждет новое качество жизни
Что такое Эго. Игра эгоиста во власть с Богом. Белые начинают и …
С чего начать саморазвитие — цели и осмысление финиша
В чем смысл жизни человека, где искать и как найти — путешествие в тотальность
Как развить творческие способности и вдохновение — супер курс стимуляции
Как научиться правильно общаться с людьми — пятиминутка разумной общительности
Что такое просветление. Пожалуй самое емкое определение
Негативно позитивное мышление — розовые слоники современного интеллекта
Цель отношений — межличностный генератор счастья
Как жить дальше когда кризис, нет сил и ничего вообще не ясно
Гармония и действие — о просветлении замолвите слово. Этапы прямого пути.
77 мудрых и парадоксально бесполезных рекомендаций и советов о жизни
Что делать с ревностью чтобы все остались счастливы
Что делать с ревностью чтобы все остались счастливы
Методичка по сонастройке : выездной ретрит с продвинутными людьми не выходя из дома
Что такое медитация. Введение для начинающих
Тайные механизмы выздоровления по системе У-син
Продвинутые люди — Старец Илий из оптиной пустыни
Оптимист, пессимист и реалист на страже ясного ума: конструктивное позитивное мышление
Управление конфликтами — 7 благородных навыков разрешения конфликтов
Как разобраться в себе и жизни — ясная технология анализа
Психология мужчин в отношениях : как понять и быть услышанной своим мужчиной
Как изменить свою жизнь — 10 эффективных сратегий качественной жизни
Как правильно медитировать, стать внимательным и освободиться
Функции и психология конфликта — 17 причин возникновения конфликтов
Как поднять себе настроение, избавиться от скуки и возрадоваться жизни
Как жить правильно и счастливо: вектор счастья
Коучинг прямого пути. Как изменить свою жизнь с помощью коуча, консультанта, мастера
Эго. Теория разумного эгоизма в помощь эгоистам и духовным искателям
Лестница настоящей любви. Что такое любовь к себе, людям и богу.
Лучшие книги по саморазвитию, психологии и эзотерике. Нестандартный топ-10
Настоящий мужчина. Как стать настоящим мужчиной : прямой путь к сути
Что такое счастье — подлинная формула как стать счастливым человеком
Психология отношений: принципы построения счастливых отношений
Как избавиться от страха — смерти вопреки
Как развить хорошую интуицию: от догадок к прозрению
Три греха общения: как избавиться от гордыни, высокомерия и тщеславия
Как избавиться от обиды: простить, понять и отпустить
Кто я, где я, куда я, зачем я — конструктивное саморазвитие человека
Психология одиночества: как избавиться от одиночества и включиться в жизнь
Как избавиться от лени : мифы и легенды способные победить лень
7 с половиной причин [не] заниматься духовным развитием
Как достичь успеха: иное измерение
Как стать умнее: конструктивное позитивное мышление
Как медитировать перед сном ?
Как наладить отношения: исцеление любовью
Абсолютная свобода
О предназначении духовного наставника
Азы позитивного мышления
Древнекитайская теория У-син
Как лучше учиться у духовного учителя
Духовное развитие личности: качества развитой души.
Психология общения: 13 базовых принципов как правильно общаться с людьми
Невербальное общение: как нас воспринимают
Как контролировать свои эмоции: 3 эффективных подхода в управлении эмоциями
Энергетический вампиризм: о некоторых энергетических аспектах общения.
Тараканьи бега, дружба и просветление
Как использовать инициации Высших миров в своем развитии
Деньги за духовность
Что такое медитация.
Правила медитации. Как нужно медитировать.
Как начать медитировать.
Как медитировать дома
Как медитировать перед сном
Техники медитации для начинающих
Искусство медитации: познание подлинного себя
Разбор ошибок. Cамонаблюдение и акт сознания.
Разбор ошибок.Доброе слово лучше медитации
Разбор ошибок. Убегание в лабиринты покоя.
Как снять стресс: 4 метода управления стрессом и первой помощи
Как победить депрессию: фундамент выхода из депрессии
Карьера против бизнеса
Как открыть свой бизнес: ключевые навыки в создании своего дела
Целостный тайм-менеджмент: как успеть прожить собственную жизнь в радость
Как развить силу воли: путь от веры в себя к личным победам
Как стать уверенным в себе: основы развития харизмы
Как сделать карту желаний: 3 кита человеческой жизни
Пирамида Маслоу: потребности человека или как основательно понять чего я хочу
Как избавиться от зависти и не съесть самого себя
Технология исполнения желаний: от фантазий к действию
Что такое духовность: основы подлинного духовного развития.
Как изменить характер: стратегия личных перемен.
Как добиться успеха в жизни: ядро личного счастья.
Как начать новую жизнь: как взять и начать жизнь с начала.
Как изменить свою жизнь к лучшему
Как поверить в себя.
Как начать свой день: хорошее начало счастливого дня
Как найти себя: 3 шага навстречу себе истинному
Как быть самим собой
Как полюбить себя: как научиться любить себя по-настоящему
Как повысить самооценку и внутренние силы: правдивая история перемен
www.daology.ru
7 ошибок в саморазвитии
Дата публикации 31 марта 2016. Опубликовано в Саморазвитие
Многие люди стремятся к тому, чтобы жить осознанно, ежедневно развиваться и улучшать качество своей жизни. Все хотят быть счастливыми, и лишь некоторые прилагают к этому усилия. Но, горькая правда в том, что не все из тех, кто что-то делает для достижения своего счастья и саморазвития, получают желаемые результаты. Виной всему ошибки, и в этой статье мы рассмотрим 7 из них, которые наиболее распространены.
1. Вы много читаете!
Пройдитесь по сайтам, которые пропагандируют саморазвитие, и практически на каждом из них, вы сможете увидеть рекомендацию – «Много читайте!». Очень хороший совет, на первый взгляд. Импульсивные личности, вдохновившись и переняв энергетику автора послания, бегут в книжные магазины, скачивают терабайты всяких книг, которые только под руку попадутся и читают. Надоедает чтение, но они с упорством продолжают, ведь это же обещает привести к саморазвитию, то есть к лучшей жизни. После второй или третьей тонны прочитанных книг, человек понимает, что ничего хорошего, кроме психологической усталости и увеличенного словарного запаса, такое неутомимое чтение не дало. В чем подвох? Читать нужно, но не много, а ровно столько, сколько вы в состоянии переварить. Также важно с умом подходить к выбору литературы – читайте только о том, что сможете использовать потом на практике, или же ради вдохновения!
2. Вы очистили свое окружение от тех, кто вас критикует.
Не менее популярным заблуждением является также рекомендация очистить свое окружение от тех, кто критикует вас. На самом деле, такое решение может стоить вам успеха. Избегают критиков только те люди, которые сражаются со своей заниженной самооценкой и те, которым не достает уверенности в себе. На самом деле, все успешные люди, создавая команду для достижения великих целей, формируют ее из критиков, скептиков, которые присутствуют в таком же количестве, как и энтузиасты и оптимисты. Критики и скептики видят то, чего не видит энтузиаст, ослепленный своей страстью, поэтому могут стать для вас самыми ценными людьми.
3. Позитивное мышление.
Возможно, после прочтения этого подзаголовка, вы подумали, как позитивное мышление может быть ошибкой? На самом деле может! Если вы неправильно выстраиваете свое позитивное мышление, изменив свои мысли лишь поверхностно, ничего не улучшиться в вашей жизни. Человек, неважно какого он пола, возраста или социального положения, это существо глубокое, и он не в состоянии принять позитивную ложь, ему нужны веские основания для того, чтобы поверить в доброе и светлое будущее! Поэтому, не отказывайтесь от позитивных мыслей, вот только обосновывайте их. Например, вместо «Все будет хорошо!», нужно заменить на «Все будет хорошо, потому что я не сдамся!».
4. Планирование.
О, это излюбленный совет всех гуру саморазвития. Планируйте, записывайте, делите дела на «слонов», «помидор» и так далее. Вы слышали это неоднократно. Но, на самом деле, никого еще детальное планирование не смогло привести к успеху. Если у вас нет внутренней дисциплины, даже километровые списки дел и пошаговые инструкции не помогут вам их реализовать. Если у вас есть проблемы с дисциплиной, благодаря планированию вы станете еще менее эффективным, потому что всегда будете находиться под воздействием стресса. На вас будет давить не только ваш список дел, но еще и все непредвиденные обстоятельства, которые будут появляться неизбежно.
5. Никогда не останавливайтесь!
Тоже слышали это утверждение? Звучит как фраза тренера, который готовит свою команду к соревнованиям. Мотивирует, немного вдохновляет и главное, дает нашему мозгу правильный посыл, стимулирует к действию. Но, правда в том, что вы не сможете достичь успехов, не останавливаясь. Иногда нужны паузы, которые дадут возможность убедиться в правильности своего направления, переосмыслить успехи и анализировать ошибки.
6. Боритесь до победы!
Тоже из разряда мотивирующих фраз, которые часто можно наблюдать в текстах гуру саморазвития, и над смыслом которых, задумываются не многие. На самом деле, не всегда нужно бороться до победы – не все наши сражения являются ключевыми в нашей жизни. Некоторые нужны для опыта, а некоторые для того, чтобы побеждать! Но, даже в тех сражениях, победа в которых нам нужна, иногда нужно отступать. Военные стратеги знают, что иногда, нужно даже сдать свои позиции, немного отступить, для того чтобы сконцентрировать свою мощь, и нанести решающий, победоносный удар!
7. Выходите из зоны комфорта!
Все мастера в вопросах саморазвития просто гонят нас из зоны комфорта! Выходите, мучайтесь, делайте адские усилия над собой, испытывайте себя на прочность, и вы добьетесь результатов. Да, это так. Всегда титанические усилия приносят результаты, и достаточно неплохие. Но, каждая минута вашей жизни бесценна, думаете, стоит тратить ее на постоянные мучения и дискомфорт? Зачем? Если вы будете заниматься тем, что является вашей страстью, вам не нужно будет выходить из зоны комфорта для достижения великих успехов!
Игорь, www.vitamarg.com
www.vitamarg.com
Статьи о самопознании, саморазвитии и самоисцелении |
Самая интересная тема и самый ценный навык, это понять свои настоящие намерения, которые позволяют найти свое место в жизни, и научиться их реализовывать, и этот навык мы прокачиваем всю свою жизнь, и даже жизнь за жизнью… Альсей Вольный — международный … Читать далее
Posted in Статьи | Часто мы слышим, что все зависит от Намерения. Но иногда мы прикладываем много усилий, а оно долго осуществляется, или не осуществляется вовсе… Знакомо такое ощущение? В чем Причина, почему с одними Намерениями просто, а с другими очень туго? Представьте себе … Читать далее
Posted in Статьи | Всякое в жизни бывает. Иногда мы попадаем в жизненные тупики и теряем смысл существования в результате того, что мы «забиваем» на собственное Сердце, перестаем его слышать и слушать. Так мы начинаем останавливать энергетический поток внутри нас, когда мы начинаем обращать … Читать далее
Posted in Статьи | Откуда берутся убеждения? Мало кто знает, что убеждения — это не постоянная установка, спущенная откуда-то “сверху” и обязательная для всех, а вырабатываемая годами привычка, которую можно сделать вредной или полезной. Дело в том, что все начинается в детстве, когда взрослые … Читать далее
Posted in Статьи | Каждый человек приходит в нашу жизнь не случайно. Все ситуации, которые мы проходим, являются нашими уроками, а люди учителями, для того чтобы мы росли и раскрывали в себе Любовь всё глубже и шире. Понимание этого позволяет воспринимать любые отношения с … Читать далее
Posted in Статьи | Чтобы понимать, что происходит в вашей жизни: почему приходят и уходят различные люди, как строить отношения с близкими и родными, как качественно улучшать свою жизнь, как увеличивать своё БлагоСостояние, как помочь близким меняться в лучшую сторону, Необходимо осознать и почувствовать … Читать далее
Posted in Статьи | Тема Судьбы, очень многомерна и глубока. Сегодня мы поговорим об основной её составляющей, каждый конечно много раз слышал об этом, но давайте ещё глубже заглянем в суть темы. О силе осознанного выбора – создающей нашу Судьбу Каждый день, каждое мгновение … Читать далее
Posted in Статьи | Вы будете удивлены тем, насколько отношения между мужчиной и женщиной могут серьезно менять судьбу друг друга. Речь не про счастье или страдание, речь идёт о кардинальных изменениях самого человека и всей его жизни! Удивительно, но факт — энергообмен между мужчиной и женщиной … Читать далее
Posted in Статьи | Нам часто задают интересный вопрос, Почему практически одна и та же ситуация в разные временные промежутки вызывает у нас совершенно разные Состояния? В одном случае она вызвала бурю эмоций, в другом — мы спокойно и разумно оцениваем происходящее. Почему же … Читать далее
Posted in Статьи | Зачем нам развиваться? Ведь это рождает трудности, и заставляет выходить из зоны комфорта?! Причин по сути две: эта ситуация уже никак не устраивает, жить по старому больно и тошно; или хочу другого, обновлений и качества, жизнь согласно истинным намерениям. Если … Читать далее
Posted in Статьи | Каждый из нас стремиться постоянно к Равновесию, спокойствию и гармонии, и будет делать все возможное, чтобы обрести его вновь. Наш организм тоже запрограммирован на сохранение равновесия и взаимообмена, и когда оно нарушается, организм начинает нам постоянно сигналить об этом, чтобы … Читать далее
Posted in Статьи | Исцеляющая сила сокрыта внутри нас. Здоровье, счастье, успех и душевное равновесие – возможны, стоит только выйти за оковы ограниченных убеждений. Альсей Вольный Мысли определяют здоровье Наше тело внутренне связано с нашим разумом, точнее, тело является отражением нашего разума, это грубая … Читать далее
Posted in Статьи | Хотим сообщить вам удивительную информацию о трех экспериментах с ДНК, которые доказывают, что молекула ДНК может исцелиться при помощи «чувств» человека, а также активирует в электро магнитном поле пространства, все события происходящие в нашей жизни. Особенно важны и ценны Выводы … Читать далее
Posted in Статьи | Недовольство собой — распространённый недуг, который время от времени испытывает каждый, кто-то чаще, кто-то реже. Это происходит потому, что мы хотим одного, а получаем другое. Кто-то хочет: избавиться от вредных привычек, похудеть, стать более умными, здоровыми, успешными, сконцентрированными, организованным, продуктивным, … Читать далее
Posted in Статьи | ПРО ТЕСТИРУЙТЕСЬ. 7 признаков — что вы самодостаточная, сильная и свободная личность. Проверьте, насколько вы сильны и счастливы, сравнив свои установки и взгляды с более идеальной картиной мира знаменитых философов. Перед вами 7 признаков того, что ваша жизнь — наполненная, … Читать далее
Posted in Статьи | 10 Полезных Привычек Привычка – Основная мысль: Что я по-настоящему хочу и как этого достичь? Привычка — Изучил и сразу применил. Привычка – Каждый день делать что-то для своих истинных намерений. Привычка – Ориентация на результат и простые действия. Привычка … Читать далее
Posted in Статьи | Новое столетие и тысячелетие, Новая эпоха и новое Время — несет новые знания. Забудьте о том, чему Вас учили родители, учителя в школе, преподаватели в институте и т.д. Пора взглянуть на мир иначе — целостно, системно, глубоко, многомерно, из центра … Читать далее
Posted in Статьи | Как не бояться? Посмотреть страху в глаза, принять его и пройти через него, прочувствовав его до конца. На другом берегу страха – Вы встретите бесстрашие. Найти страховку запасной путь – максимально реальный для Вас в настоящем. Как не беспокоиться и … Читать далее
Posted in Статьи | Эти ценные осознания, помогут привести в порядок Ваш образ мышления, повысят Вашу эффективность, а значит качество и образ жизни. В моменты переоценки ценностей, когда вы наедине с собой обратите внимание на свои мысли. Потому что, возможно, единственное, что необходимо поменять … Читать далее
Posted in Статьи | Итак, открываем 7 секретов счастливой жизни. Эти простые секреты, раскрывают суть процессов и явлений в нас и в нашей жизни. Читая их по утрам в течении месяца, в нашем сознании происходит настройка и просветление, а в нашем мозгу появляются новые нейронные … Читать далее
Posted in Статьи | Новое Время — несет новые знания и новые осознания. Забудьте о том, чему Вас учили родители, учителя в школе, преподаватели в институте и т.д. Пора взглянуть на мир иначе, под разными углами с разных уровней, многомерно и целостно. Надеюсь, у … Читать далее
Posted in Статьи | Сила намерения Намерение – это реальная сила, которая стоит за желанием. Само намерение обладает большой мощью, потому что намерение – это желание, в котором отсутствует привязанность к результату и принято решение действовать в настоящем. Одно только желание не обладает силой, … Читать далее
Posted in Статьи | 14 уроков о Силе вашего под-сознания. Ценность этих уроков — это ваше лучшее Здоровье, ваше глубокое счастье и ваш уверенный успех. Внимательно прочтите и прочувствуйте, как это происходит в нас и нашей жизни. И сразу же применяйте. Известная великим людям … Читать далее
Posted in Статьи | Счастливого дня. Это откровения именно для Вас. Да- да не удивляйтесь именно для Вас ))) «Открыв тайну ментального программирования, которое действует за пределами вашего опыта или сознания, вы сможете круто изменить себя, ход событий и запросто привлечь то, что пожелаете. Таким удивительным … Читать далее
Posted in Статьи | Простыми словами, Убеждения – это наши мысли-образы, ставшие привычными. Другими словами, это тот первый шаблонный ответ, который вылетит у Вас, если Вам задать какой-то вопрос. Например. Задайте себе любой вопрос на тему «Почему»: Почему я не могу заработать миллион? Почему я … Читать далее
Posted in Статьи | Наши убеждения относятся к числу самых важных факторов, влияющих на нашу способность создавать ту реальность, которую мы хотим. Незаметно для нас, все наши убеждения влияют на наши решения, поведение и на то, как мы воспринимаем себя и окружающий нас мир. … Читать далее
Posted in Статьи | Проблема ограничивающих убеждений заключается в том, что они создают проекции всего происходящего в нас и с нами. Ограничивающие убеждения, проявляются настолько реально, что человек с большим трудом может сказать, столкнулся ли он с ограничивающим убеждением или с … Читать далее
Posted in Статьи | Наше подсознание управляет совершенно всеми жизненными процессами организма и жизненных ситуаций, а также знает ответы на любые вопросы и проблемы. Обратитесь к подсознанию перед сном с какой-нибудь определенной просьбой, и сами убедитесь в чудотворной силе его. Что бы вы в … Читать далее
Posted in Статьи | «Мир, в котором мы живем, был создан в процессе нашего мышления. Он не может быть изменен без изменения нашего сознания и способа мышления». ~ Альберт Эйнштейн И действительно, все изменения начинаются сначала внутри, и затем изменения происходят снаружи. Помним, все, … Читать далее
Posted in Статьи | Задумайтесь, если вы по какой-то причине сомневаетесь в себе, как в вас поверит кто-то другой? Случается, что мы становимся злейшими врагами сами себе – в плане веры и мотивации для преодоления преград, и достижения поставленных целей. Истина в том, что … Читать далее
www.idealno.com.ua
Главные мифы о саморазвитии - как правильно саморазвиваться
Существует ряд заблуждений, связанных с саморазвитием. Следование мифическим методикам может не только не улучшить вашу ситуацию, но и нанести вред, отбивая у вас всякую охоту что-либо предпринимать дальше. Давайте же поподробнее остановимся на основных мифах в области саморазвития. Сегодня мы узнаем, какие существуют мифы о саморазвитии.
Когда человек осознает необходимость изменяться, развивать себя и совершенствовать свою личность, он начинает искать способы стать лучше. Он ищет необходимую информацию на страницах сайтов и книг по саморазвитию, рассчитывая с их помощью стать сильным и успешным, а также обрести внутреннюю гармонию среди царящего вокруг хаоса.
Мифы о саморазвитии
Друзья и знакомые могут насоветовать вам кучу книг, в которых авторы описывают свои методики саморазвития и достижения успеха. Многие из них стали очень и очень популярными на сегодняшний день. Но стоят ли все эти книги и методики того, чтобы руководствоваться ими в собственном развитии? Действительно ли помогут советы авторов?
Миф 1. Визуализация
Множество авторов в один голос заявляют, для того чтобы добиться чего-либо, нужно четко нарисовать это в своем воображении. Перед мысленным взором должно четко и ясно предстать все то, о чем вы мечтаете. Вы найдете в интернете кучу высказываний о том, что мысль материальна и о том, что полностью сформированный образ может привлекать желаемое в реальную жизнь. Многие, кто читает о подобном, приходят к выводу, что если они всего лишь станут рисовать в воображении желаемый результат и больше ничего не будут делать, то легко избавятся от всех проблем. Но на самом деле, чтобы мысли материализовались, нужно не лениться и прилагать определенные усилия для достижения цели.
Визуализация полезна только в том случае, если она является вспомогательным инструментом деятельности. Когда вы решили построить дом, хорошо четко представлять себе, как он будет устроен и как должен выглядеть. Но ничего не получится, если не найти участок, не привезти материалы и не нанять строителей, которые из этого материала сделают то, что вам представлялось.
Метод визуализации считается порождением спортивной психологии. Профессиональный спортсмен с идеально отточенными техниками может легко представить себе их применение в той или иной ситуации. Это тоже метод тренировки, который приносит неплохие плоды. Однако в других сферах жизни нужно помнить народную мудрость: «Под лежачий камень вода не течет».
Миф 2. Нужно выплескивать свои эмоции
Целая куча рассказов по саморазвитию и совершенствованию деловых навыков утверждают, что загоняемые внутрь и накапливающиеся эмоции неизбежно приведут к нервному срыву.
Этот миф пришел к нам из Японии, где проблему негативных эмоций решили по-своему – установили в офисах боксерские груши с фотоснимками начальников и позволили выплескивать негативные эмоции на них. В этой же стране существует целая сеть заведений, в которых можно написать имя разозлившего вас человека маркером на тарелке и разбить ее вдребезги о стену.
Подобное решение проблемы вдохновило европейских авторов, которые увидели в этом простейшее решение. Но так ли оно эффективно? После поединка с безответной грушей далеко не у всех людей эмоциональный фон выравнивается. Многие начинают злиться еще больше, осознавая, что били всего лишь грушу, а виновник подобных эмоций остался цел.
Гораздо лучше снимать психоэмоциональное напряжение при помощи физических упражнений. Выплескивая весь эмоциональный разряд в спортивном зале или в поединке на татами, вы можете направить свой негатив в максимально конструктивное русло.
Лучше всего начинать учиться контролю над собственными эмоциями, дабы потом не приходилось срочно искать выход неконтролируемому гневу.
Миф 3. Позитивные мысли – средство от плохого настроения
Откуда взялась уверенность в том, что позитивные мысли гарантированно должны вытеснить плохое настроение? У человека, чье настроение действительно испорчено, попытки переключиться на позитивные мысли может вызвать шквал негативных эмоций, потому как они кажутся насмешкой над испытуемым состоянием. Не лучше ли попытаться получить позитивные эмоции? Здесь нужно действовать, а не думать!
Миф 4. Самопоощрение может поднять самооценку
Люди, писавшие о том, что для того, чтобы повысить собственную оценку, нужно поощрять и хвалить самого себя, очевидно, не знакомы с тем, как она формируется. Самооценка человека складывается в самом начале на основании того, как характеризуют его окружающие. Неужели авторы статей о саморазвитии не заметили, как жалко выглядит похвала, высказанная самому себе? Она вызовет только самосожаление и мысли о том, что похвалить-то больше некому. У людей с разными уровнями самооценки сильно отличаются взгляды на себя в соотношении с окружающими. Советы по повышению самооценки нужно искать у профессиональных психологов, а не у авторов популярных изданий.
Миф 5. Оптимизм – ключ к успеху
В наши дни весьма популярно утверждение о том, что для того, чтобы стать успешным, нужно быть оптимистом с позитивным взглядом на вещи. Ответить на это утверждение можно поминанием о том, что все хорошо, что в меру и к месту. Излишний оптимизм так же губителен, как и излишний пессимизм. В жизни желательно стремиться к золотой середине, помня, что пессимизм помогает быть осторожным и осмотрительным, а оптимизм – видеть положительные стороны и предполагать успех.
Читайте далее «С чего начать саморазвитие?«
Загрузка... Просмотров: 1 600 pikacho.ru
