Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия). Причины и лечение. Не получаю организм с любимым человеком
Что делать если женщина не испытывает оргазм
Вопрос от Лолы из Греции:
«Что делать, если я никогда не испытывала оргазм?»
Отвечает Татьяна Фарафонова, психолог:
Дорогая Лола, что делать точно не нужно – так это волноваться, паниковать и думать, что с вами что-то не так. Очень много женщин не знакомы с этим переживанием и задаются вопросом о том, почему я не испытываю оргазм на форумах, у подруг и специалистов, но остаются разочарованными. Что делать, когда у здоровой молодой женщины не получается достичь пика удовольствий?
Обратимся за ответом к Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Причины отсутствия оргазма у женщин могут быть, конечно, разные, но есть общие закономерности женского оргазма, которые мы и постараемся раскрыть.
Мужчине – оргазм, женщине – ребенок
Мужчине оргазм задан природой. Природа наделила его этим колоссальным прекрасным переживанием, чтобы мужчина желал женщину. Ведь как по-другому заставишь его оставить потомство и ухаживать за ним? Он отдает эякулят женщине и получает высшее наслаждение в своей жизни. Сущность мужчины — это влечение к женщине. Ради нее он готов ходить на охоту, строить города, завоевывать новые земли и осваивать новые рынки. Благодаря оргазму он ощущает ценность жизни, вкус к наслаждению.
У женщины все иначе. Ей оргазм не задан природой. Почему? Природная задача и желание женщины – родить и сохранить ребенка. Если бы древняя женщина тоже испытывала оргазм, как высшее наслаждение, представляете, что бы началось? Она не захотела бы рожать и воспитывать потомство. Человечество вымерло бы как та крыса, которая до истощения нажимала на рычажок, активирующий центр удовольствия в мозгу. Отсутствие оргазма у женщин берегло когда-то человеческий род от вымирания. Природа все устроила таким образом для того, чтобы наш вид продолжался. Поэтому смысл жизни для женщины всегда был не в оргазме, как у мужчины, а в ребенке, которого она получает от мужчины.
При этом, когда женщина получает эякулят от мужчины, семенная жидкость впитывается стенками влагалища, ее внутреннее состояние выравнивается, становится сбалансированным. Женщина чувствует себя защищенной и получает удовлетворение.
Да здравствует равноправие!
Сегодня объем желаний человека очень вырос. Мир стремится к стандартизации между мужчиной и женщиной. И если раньше у женщины не было выбора – рожать или не рожать ребенка, то с появлением контрацептивов, ситуация в корне изменилась. Именно возможность не рожать дала возможность женщинам получать не только удовлетворение, но и удовольствие от соития с мужчиной.
И женщина постепенно научается получать оргазм. И сейчас уже отсутствие оргазма у женщин – скорее исключение, чем правило. Оргазм влияет на активацию мыслительной деятельности, и женщина все более и более успешно развивается в социуме. Сейчас прекрасный пол догоняет мужчину в науке, бизнесе, политике и хочет сравняться с ним в правах. Но пока все равно немного отстает от него, так как репродукция все равно остается на ней. Во время беременности и с ребенком на руках трудно делать карьеру и быть равной мужчине.
А если я все-таки не испытываю оргазм, что делать?
Действительно, не каждая женщина испытывает оргазм. Предпосылки для отсутствия оргазма у женщины могут самыми разными, это могут быть физиологические особенности, некоторые заболевания.
Но особенно влияют психологические травмы, полученные в детстве. Главным образом это связано с формированием отношения к сексу как таковому. Родители и близкие легко навешивают якоря на ребенка, когда говорят, что «секс – это отвратительно и грязно», «этим занимаются только легкомысленные девушки» и т.д. Эти якоря так глубоко сидят в нашем бессознательном, что влияют на всю личную жизнь: травмированный ребенок просто внутренне не разрешает себе наслаждаться интимной близостью. Когда женщина прорабатывает свое прошлое, то ей становится понятно, почему она не испытывает оргазм.
Подробно об этом можно прочитать в статье: «Аноргазмия. Как получить свое удовольствие»
Есть еще одна причина, по которой не получается испытывать оргазм. Но этому можно научиться. Как? Речь не пойдет о каких-то специальных физических сексуальных упражнениях. Секрет в другом.
От мужчины – влечение, от женщины – эмоциональная связь и доверие
Первично в парных отношениях — сексуальное влечение от мужчины к женщине. Постепенно женщина создает эмоциональную связь с мужчиной, и возникает доверие в паре. Женщина не испытывает оргазм, потому что зажата, не может расслабиться во время соития, например, не хочет сейчас или не полностью доверяет конкретному мужчине или мужчинам в целом. Именно доверие и эмоциональная связь дает ей возможность расслабиться и душой, и телом. Собственно, в момент полного расслабления и происходит оргазм у женщины.
Если хотите научиться получать оргазм, научитесь создавать с мужчиной эмоциональную связь, строить такие отношения, где бы вы могли полностью доверять мужчине.
Об эмоциональной связи и доверии мы писали в статье: «Почему женщины не могут испытать оргазм во время секса? Как найти свое удовольствие»
И еще один очень важный момент. В любви всегда важнее всего – это забота не о себе, а о любимом. Если вы гонитесь за собственным оргазмом, вы, возможно, и получите его. Но если каждый в паре будет стремиться насладить другого – то ваше обоюдное наслаждение увеличивается в сотни раз!
Асексуальные желания, или Секс мне просто неинтересен
В каких случаях еще женщина не испытывает оргазм?
Если он ей просто не нужен. Или когда она использует свое тело для того, чтобы разбудить душу. Самые асексуальные желания у звуковой женщины. Звуковые желания подавляют земные, они направлены на поиск смысла жизни, познание всего сущего, открытие неизведанного. Это скрытые желания звукового вектора. А желания тела вторичны. Звуковой женщине может быть не интересен секс и все, что с ним связано, она даже может считать все это низким занятием. Она не стремится к телесным удовольствиям. Ее мозг требует другого удовлетворения. Но именно звуковичка может часто менять сексуальных партнеров, как бы заглушая желания души телесными впечатлениями.
Если звуковая женщина понимает свои желания, нашла правильного, понимающего партнера, то она может получать огромное наслаждение! Ее страсть более глубокая, чувственная. Более подробно об этом можно почитать в этой статье: «Как разбудить сексуальность звуковой женщины, или Эротика барабанной перепонки»
Различные вектора в психике женщины дают разные нюансы в сексуальности. Полностью эта тема раскрывается на тематических занятиях по женской сексуальности на тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Для кого важны свечи и цветы, кто любит погорячее, у кого какие эротические предпочтения, как сочетаются женская и мужская сексуальность – все это очень большие темы.
Вот отзывы людей по раскрытию сексуальности после тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана:
«Милые женщины, девушки, оргазм – это настолько волшебно, феерично и просто сногсшибательно! Это то, что заставляет вас желать секса постоянно! Это просто преступление, что столько женщин никогда его не испытывали, не ощущали. Это преступление, что столько женщин из-за его отсутствия испытывают (знаю по себе) чувство неполноценности. Благодаря новому восприятию себя через системно-векторную психологию сегодня я все это чувствую. И сама себе не верю».
Ольга, Молдова
«…Я научилась ощущать своего мужчину рядом. Секс, интимность — это и прогулки за руку, и просмотр любимой киношки вечером в обнимку, и молчание, и касания, и всё-всё-всё. В общем, одно дыхание на двоих. Спасибо огромное Юрию за то, дает нам такую возможность раскрытия и открытия!..»
Майя, Таллин
«…Полное доверие. Полное понимание. И огромное желание отдать всю нежность и все то что есть внутри к этому человеку. И когда видишь как это откликается, как это возвращается в умноженное на миллионы раз. Это счастье! Да, это то что делает двух близких людей еще ближе. А понимание того, что сила твоего желания и влечения поднимает даже диваносиделешого типа мужчину и толкает его ради тебя, да хоть куда! Хоть в космос! Куда ты захочешь! Это закручивает какую-то бесконечную спираль…»
Юлия, Штутгарт
Не надо терпеть, жизнь нам дана, чтобы получать наслаждение от нее во всех ее проявлениях. Интимные отношения между мужчиной и женщиной могут подарить одни из самых прекрасных переживаний. Когда мужчина видит, что может доставить своей женщине удовольствие, сравнимое с тем, что она доставляет ему, он готов ради нее свернуть горы. Сделайте это ради него, научитесь испытывать оргазм!
Приходите на бесплатные вводные онлайн-семинары по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрация на ближайшие занятия здесь.
Автор Татьяна Фарафонова, психолог
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия БурланаРаздел: Ответы на вопросы
21 Фев, 2017 Комментариев: 2 Просмотров: 1884 Теги: Отношение и семья ответы
svp.expert
Отсутствие оргазма: причины и последствия
Содержание:
Оргазм — взрыв психологических и физических эмоций человека, наивысшая точка сексуального удовольствия, длящаяся всего несколько секунд. Знакомы с этим явлением как мужчины, так и женщины, однако женский оргазм по всем признакам сложнее и ярче мужского. Поскольку организм женщины как психологически, так и физиологически сложнее организма мужчины, весь процесс секса, от возбуждения до разрядки, протекает у слабого пола гораздо разнообразнее и интереснее. Отсутствие оргазма может подорвать не только девичью сексуальную самооценку и веру в себя, но и здоровье.Вернуться к содержанию
Как действует оргазм?
Мужской оргазм возникает вследствие прохождения спермы по узким протокам, на нервные окончания которых она оказывает некое давление, передавая приятные ощущения в мозг. Из-за сокращения мускулатуры пениса, сперма выплескивается резкими толчками, а по окончании данного процесса половой член увядает тем скорее, чем интенсивнее прошла эякуляция. После того как порция спермы вышла, мужчина полностью теряет всякий интерес к половому акту на несколько минут.
Женская эякуляция подразумевает выбрасывание железами шейки матки порции жидкости. Во время сильного возбуждения матка перемещается ниже в таз и более активно взаимодействует с головкой пениса мужчины. По мере нарастания приятных ощущений маточные мышцы сокращаются, выталкивая из шейки слизистый плотный шар, который не выпадает полностью, повисая одним концом на шейке. Таким образом во влагалище образуется вакуум, вызывая оргазм. По окончанию эякуляции женщины перестают испытывать напряжение в половых органах, а шейка матки перекрывается до менструации либо очередного оргазма.
Вернуться к содержанию
Типы женских оргазмов
Женские оргазмы, в отличие от мужских, бывают совершенно разными. Вагинальный оргазм задействует некий мускул-констриктор, расположенный в нижней части вагины. Слабая степень его развития зачастую не позволяет женщине испытать вагинальный оргазм. Выходом из положения являются специальные упражнения: например, если ежедневно во время мочеиспускания задерживать струю мочи на несколько секунд и 30-40 раз напрягать мышцы заднего прохода, через несколько месяцев данный мускул будет в необходимом тонусе.
Для того чтобы проверить свою способность к вагинальному оргазму, введите в вагину 2 пальца: если сжать их не получается, тренировки следует продолжить. Еще одна сложность в достижении вагинального оргазма может крыться в женской анатомии и физиологии: слишком низкая чувствительность влагалища, расположение клитора и т. д.
Подавляющее большинство женщин испытывали в своей жизни только клиторальный оргазм, возникающий при непосредственной стимуляции клитора. Чаще всего прекрасная половина человечества испытывает данный тип оргазма при мастурбации или оральном сексе, однако клиторальный оргазм при обычном половом контакте тоже не является редкостью: если в классической позе сдвинуть ноги вместе, пенис будет оказывать давление на клитор более интенсивно. К тому же мануальная стимуляция области клитора партнером во время полового акта ускоряет получение оргазма.
Маточный тип женского оргазма распространен меньше всего. Данная форма оргазма требует активного соприкосновения шейки матки с пенисом. Существует 2 причины невыполнения этого условия: неправильное положение матки или несоответствие длины полового члена глубине влагалища. В первом случае помогут специальные упражнения, а во втором — смена позиции.
Несмотря на множество разновидностей и способов получения оргазма, многие женщины не испытывали или не испытывают его при половой близости с мужчиной, ощущая себя фригидной.
Такая вероятность, разумеется, есть, однако, скорей всего, диагноз другой — аноргазмия. Для того чтобы от него избавиться, важно выявить причины подобного недуга.Вернуться к содержанию
Виды аноргазмии
Если у вас есть постоянный половой партнер, но вы по какой-то причине не можете с его помощью достичь точки наслаждения, следует различать 3 известных степени аноргазмии:
- Полное отсутствие оргазма, несмотря на приятные ощущения от секса;
- Безразличие к половому акту, отсутствие как возбуждения, так и удовлетворения;
- Неприятные ощущения от секса, отвращение.
Также аноргазмия может быть нескольких разновидностей:
- Первичная: женщина ни разу в своей жизни не испытывала оргазм ни одним способом;
- Вторичная: в определенный момент женщина прекращает испытывать оргазм, хотя раньше достичь его удавалось одним или несколькими способами;
- Ситуационная: женщина способна испытать оргазм при определенных условиях и неспособна при их отсутствии. Например, возможность достигать оргазма только при мастурбации является ситуационной аноргазмией;
- Нимфоманическая: женщина чувствует чрезвычайно повышенное возбуждение при вагинальной стимуляции, однако почувствовать оргазм не удается;
- Спорадическая: женщина может испытать оргазм при половом контакте, однако не всегда.
Вернуться к содержанию
Причины аноргазмии
Аноргазмия может иметь место по нескольким причинам, и одна из них — дисгармония сексуальной жизни партнеров (дисгамия). Самые распространенные случаи дисгамии — преждевременная эякуляция мужчины, банальное несоответствие темпераментов, чрезмерно большой или маленький половой член.
Первый половой контакт девушки может сопровождаться страхом перед нежелательной беременностью, стыдом, боязнью и неуверенностью в своем партнере. Подобные волнения не способствуют возникновению душевной близости между парнем и девушкой, и, как следствие, готовности получить полное наслаждение от секса. Для женщин половой контакт, который основан только на животных инстинктах без участия чувств и психологической близости, примитивен.
Поэтому в первую очередь необходимо разобраться в своих чувствах к партнеру по сексу и уметь различать страсть, влюбленность и похоть. Аноргазмия может быть вызвана хронической усталостью или депрессией одного из партнеров. Довольно часто пары, которые состоят в отношениях внушительный срок, утрачивают интерес к сексу из-за его однообразия.
Если девушка получила слишком строгое и пуританское воспитание, аноргазмия может появиться из-за чувства вины за несоответствие своих желаний и действий представлениям о сексе, привитым с самого детства. Существует уйма психологических нюансов, которые препятствуют получению оргазма:
- Конфликты между партнерами;
- Недостаточное возбуждение перед сексом;
- Боязнь заразиться венерическим заболеванием, забеременеть и т. д.;
- Осознанная или подсознательная враждебность ко всему мужскому полу или конкретному половому партнеру;
- Чрезмерный самоконтроль над своими желаниями и эмоциями;
- Негативное отношение к сексу.
Небольшой процент аноргазмии может быть связан с различными заболеваниями органов. Ожирение, сахарный диабет, гипотериоз, опухоль матки, послеродовой разрыв влагалища и другие физиологические отклонения могут быть причастны к неспособности представительницы прекрасного пола достигать экстаза.
Длительное отсутствие оргазма может повлечь за собой негативные последствия и привести к неврозам, мигреням, депрессиям, повышенной раздражительности и застоям в половых органах, что, в свою очередь, способно нарушить менструальный цикл, увеличить болезненность менструации и даже вызвать маточное кровотечение. Подобные изменения гормонального фона организма могут вызвать патологии молочных желез. Гинекологи предупреждают, что венозный застой во влагалище способствует развитию фибромиом матки и болезней яичников.
Вернуться к содержанию
Как бороться с аноргазмией?
Если у вас возникли некоторые трудности в достижении оргазма с партнером, испытать это удовольствие каждая женщина может и без него. Как утверждают сексологи, девушки, которые научились доставить себе удовольствие, имеют больше шансов испытать оргазм вместе со своим партнером. В первую очередь необходимо тщательно изучить свое тело, выявить наиболее восприимчивые точки и предпочтительные способы воздействия на эрогенные зоны.
Во время данного процесса следует отгородиться от всех посторонних мыслей и раздражителей, сфокусировавшись на своих ощущениях и эмоциях, ведь тщательный контроль ситуации совершенно не способствует получению полного наслаждения от мастурбации. Также некоторые советуют разрабатывать интимные мышцы упражнениями Кегеля, которые позволяют получить удовольствие и женщине, и ее половому партнеру.
В том случае, если психологический фактор является причиной аноргазмии, необходимо расслабиться и довериться своему мужчине. Откровенный разговор с ним может пойти вам на пользу, например, продлить время прелюдий, изменить технику полового контакта и т. д. Если причина более серьезна (например, пережитое изнасилование), необходимо довериться грамотному специалисту.
Около 60% женщин страдают полной или частичной аноргазмией, не делясь этой проблемой со своим партнером из-за боязни обидеть или показаться фригидной и холодной. Это является распространенной ошибкой, поскольку для того, чтобы иметь возможность испытывать оргазм, необходимо доверять своему мужчине и, преодолев стеснительность и боязнь, объяснить суть сложившейся ситуации.
Однако ни в коем случае не стоит поднимать данную тему в ультимативной форме, предъявляя претензии и устанавливая условия. Это может только оскорбить мужчину как полового партнера. Тактичными просьбами и советами можно подсказать любимому о том, что в его постельной политике лучше изменить. Если вам не хватает времени для того, чтобы полноценно возбудиться, стоит намекнуть на продление предварительных ласк.
Смена привычных поз на более экзотические поможет найти такую, в которой стимуляция области клитора будет максимальной. Показав партнеру ваши предпочтительные эрогенные зоны, времени для того, чтобы возбудиться, потребуется гораздо меньше, чем раньше. Еще одну важную роль в достижении оргазма играет темп движений: мужчина не должен снижать или набирать скорость фрикций по мере приближения девушки к точке экстаза.Вернуться к содержанию
Диагностика и лечение аноргазмии
Если женщина испытывала оргазм раньше, но получить его при контакте с новым половым партнером не может из-за его нейтрального отношения к данному вопросу, следует обратиться к врачу. Специалист может растолковать вашему избраннику всю ошибочность его положения и предоставит рекомендации в соответствии с особенностями каждого конкретного случая. Чаще всего мужчины доверяют словам врачей больше, чем женским советам. Если причина кроется в физиологии, необходима немедленная консультация грамотного сексопатолога, способного установить точные причины отсутствия оргазма:
- Первичная аноргазмия предполагает назначение обследования для того, чтобы выявить, вызвано ли данное расстройство каким-то заболеванием или является врожденным.
- Если имеет место вторичная аноргазмия, врач пригласит на консультацию не только вас, но и вашего партнера.
- Если требуется, сексопатолог может назначит консультацию или курс сеансов у психотерапевта.
- При коитальной аноргазмии (одна из разновидностей ситуационной аноргазмии) предложат медикаментозные способы лечения: стимуляторы, транквилизаторы, антидепрессанты, гормональные препараты и т. д.
- При лечении недуга физиотерапевтическими методами вам могут назначить такие процедуры, как физиотерапия, гидротерапия, вибромассаж области таза, электростимуляция и другие.
В заключении стоит сказать, что отсутствие оргазма — замкнутый круг: без регулярной физической разрядки не может возникать интерес к сексу, а без интереса к сексу нельзя испытать оргазм. Как следствие, секс между партнерами либо исчезает вовсе, либо случается без радости и приятных эмоций, что совершенно не способствует укреплению союза двух людей. Женщине сугубо физиологически необходимо регулярно испытывать оргазм для снижения риска возникновения онкологических заболеваний и болезней органов малого таза.
www.jlady.ru
Почему нет оргазма и как научиться его получать?
Содержание:
Сексуальная жизнь – это один из важнейших аспектов человеческой жизни. И существует она не только для того, чтобы люди имели возможность продолжать род. Сексуальные игры позволяют нам раскрепоститься, освободив сознание от накопленных страхов и облегчив его от жизненного груза. Секс помогает получить наслаждение, утешает, успокаивает и уводит за пределы времени. Но только в том случае, если женщина испытывает истинный оргазм во время секса. В противном случае интимная жизнь становится однобокой и даже, иной раз, неприятной.
К сожалению, среди женщин подобные ситуации встречаются довольно часто. Многие из них имеют проблемы с оргазмом и не могут в полной мере воспользоваться таким даром природы, как секс. И нередко это не только мешает наладить полноценные отношения с мужчиной, но и уродует психику, перегруженную различными переживаниями. Такая проблема обычно возникает при первых же половых контактах, но может внезапно появиться и в последствии. Почему нет оргазма во время секса у некоторых женщин и могут ли они испытать его когда-нибудь?
Причины отсутствия оргазма у женщин
Почему женщина не испытывает оргазм? Если рассматривать женский оргазм, как физиологическое явление, то он представляет собой следующее: как апогей секса, происходит спазм мышц передней части влагалища, и именно эти спазмы и способствуют тому наслаждению, от волн которого в итоге начинает трепетать все тело. И причинами того, почему не наступает оргазм, обычно является отсутствие либо самих спазмов, либо волн наслаждения. В таких случаях даже самые виртуозные ласки мужчины не помогают женщине достичь кульминационного момента во время секса. Но почему же такое происходит?
Причиной такой ситуации может быть патология женских органов, плохое кровоснабжение органов, расположенных в области малого таза, низкая чувствительность находящейся в этой области нервной системы или напряжённое психологическое состояние женщины. Самой же весомой и довольно трудно решаемой проблемой выступает, в данном случае, именно напряженное психологическое состояние. Ведь когда женщина не может полностью расслабиться во время интимной близости, о ярком оргазме вряд ли может вести речь. Получается так: не могу расслабиться во время секса — не могу и испытать оргазм!
К примеру, девушка может задавать себе такой вопрос: “Почему я не испытываю оргазм, почему секс для меня не имеет такого яркого завершения?” Для нее может быть несколько вариантов ответа — потому что она или боится осуждения окружающих, или имела негативный первый опыт, или воспитана в пуританском духе. А может быть, девушка испытывает во время секса чувство неприязни к своему партнеру, или ее гнетут мысли о каких-то бытовых неурядицах. Но она ещё пока очень молода и вполне может со временем самостоятельно освободиться от психологических оков, выбрав себе подходящую пару.
А вот если уже в более зрелом возрасте ответ на вопрос, почему женщина не испытывает оргазм, кроется тоже где-то в этой области, то придется обратиться за помощью к специалисту. Потому что страхи женщины уже пустили довольно глубокие корни. И, даже если женщина всеми силами будет пытаться от них избавиться, какая-то мелочь оживит их во время секса вновь. Такой мелочью могут стать запахи, звуки, яркий свет, или, наоборот, темнота, – все что угодно. Партнеров же для интимной близости женщинам в любом случае следует выбирать из тех, к кому они испытывают чувство симпатии.
Тогда же, когда отсутствие во время секса оргазма у женщин не психогенного рода и не связано с какой-то патологией половых органов, решить эту задачу можно при помощи нескольких способов.
Методы восстановления оргазма у женщин
Казалось бы, открытая попытка решить проблему женского оргазма возникла совсем недавно благодаря веяниям современности. Ведь в древние времена нравы были довольно суровыми, требующими от женщин прежде всего предельной скромности и покорности мужчинам. Где уж тут рассуждать об оргазме, – того и гляди, меня сочтут за безнравственную и запишут в ряды блудниц, а ведь я — девушка скромная! Разве могу я рисковать своей репутацией?
Однако это, как ни странно, совсем не так. Целый ряд систем, помогающих женщине получить яркий оргазм, был разработан восточными мудрецами ещё в глубокой древности. Почему они были так озабочены этим вопросом, бог весть, ведь на уровень рождаемости это не влияло. Быть может, им надоели откровения множества женщин, жалобно вопрошающих: «Почему я не испытываю оргазм? Почему у меня не получается испытать во время секса наслаждение, к которому я так стремлюсь?» А может быть, мудрейших тревожило состояние мужчин, которые мучились комплексом неполноценности из-за отсутствия оргазма у их подруг, считая себя плохими любовниками. Так или иначе, но приемы, изобретенные ими, довольно эффективны и успешно используются до сих пор.
Самая простая, созданная даосскими мудрецами система, помогающая восстановить женские сексуальные функции, очень проста. Представляет она собой сжимание и разжимание с чередованием скорости и силы мышц влагалища. Делать такие упражнения можно когда угодно и где угодно: сидя за рабочим столом, стоя в очереди, занимаясь какими-то домашними делами и при езде в транспорте.
Эта система нормализует кровоснабжение органов таза и оживляет расположенные в этой области нервные окончания. Если производить до пятисот подобных сжиманий-разжиманий в день, проблемы с оргазмом решаются довольно быстро. А это совсем не сложно, ведь даосская практика не требует каких-либо особых условий, и делать их может любая девушка или женщина, где угодно и когда угодно.
Как ни удивительно, но отсутствие оргазма у женщин успешно ликвидируется притворством. Да-да, именно тем самым притворством – имитацией оргазма, в котором нас иной раз упрекают опытные в сексуальных вопросах мужчины. Это легко объяснимо. Любая маска человека обладает способностью влиять на его внутренний настрой. И если она используется довольно долго, то этот внутренний настрой начинает маске все больше и больше подчиняться.
Иными словами, когда мы долго играем какую-то роль, она так или иначе становится частью нашей сути. Постоянная имитация оргазма – не исключение. Если изображать его талантливо – содрогание тела, блаженные стоны и прочее, – сознание поверит своей физической оболочке и запрограммирует факт наслаждения. И начнет воплощать его в реальность. Получается, что чем чаще женщина будет это делать — имитировать оргазм во время секса, — тем выше вероятность, что она в ближайшее время сможет получить настоящее наслаждение.
Это – своего рода психологическое стимулирование, к которому можно отнести и эротические фантазии во время полового акта. Чувства вины перед партнером при этом быть не должно. Отсутствие оргазма у женщины – это задача, которую нужно решать всеми способами. К тому же, оргазм не только доставит истинное наслаждение самой женщине, но и удвоит его мужчине — видя, что сумел доставить любимой наслаждение, он достигает более мощной и яркой кульминации. Если же от чувства вины, возникающее во время фантазий, сложно избавиться, участником эротических грез можно сделать своего партнера.
До полового акта не стоит забивать себе голову всевозможными «могу — не могу» или «получается — не получается»; чтобы получить максимальное удовольствие во время секса, желательно возбудиться как можно сильнее. Способом для этого могут быть и предварительные ласки, и даосская система упражнений. Во время интимной близости исключаем посторонние мысли, заменяя навязчивую «Почему я не получаю оргазм?» на уверенную: «Я получаю оргазм!». Максимально расслабившись, изучаем только собственные ощущения. При этом дышим глубоко, чтобы полностью снять напряженность.
Во время движения таза вверх-вниз сжимаем и разжимаем мышцы влагалища. Как только почувствуем приближение оргазма – начинаем стонать и извиваться. Это способствует полному раскрепощению тела, которое затем беспрепятственно пропустит через себя целый шквал наслаждения. При этом во время интимной близости сосредотачиваться именно на оргазме не нужно, – если так делать, то это создаст напряжение, отдалив кульминацию и мешая получить весь «комплекс» удовольствий от интимной близости.
Очень мощный метод – стимуляция клитора во время полового акта. Если партнер из-за неопытности или по каким-то другим причинам не начинает делать этого сам – либо намекнем ему о нужных действиях, либо займемся клитором самостоятельно. Стесняться делать это нельзя – нам нужен оргазм!
Все эти советы довольно просты, и последовать им может любая женщина. Порой даже не обязательно узнавать, почему нет оргазма у той или иной женщины; происходит это у каждой по разной причине. Сейчас существует много техник, позволяющих получить оргазм даже тем, кто уже давно потерял на него надежду. Нужно лишь отнестись к выбранному методу с должным усердием, и перед каждой из нас откроется вся глубина этого великолепного дара природы — яркого оргазма. И не только. Мы даже сможем пойти дальше и узнать, какое это неповторимое чудо – множественный оргазм у женщины, позволяющее познать сексуальный мир во всей его красе и многогранности. А помочь этому познанию может только ваша убежденность: я могу, я способна испытать наслаждение, и я испытываю его во время близости каждый раз, когда этого захочу! Взрастить в себе эту убежденность вам помогут аффирмации — еще один способ, с помощью которого можно научиться испытывать оргазм.
Аффирмации для достижения женского оргазма
Очень важно научиться расслабляться и полюбить то удовольствие, которое ваше тело способно вам подарить. Чтобы открыть для себя радость сексуального удовлетворения, просто начните проговаривать аффирмации для достижения оргазма. Аффирмации — это положительные утверждения, которые воздействуют на ваше подсознание и заставляют вас поверить: я могу испытать удовольствие и настоящее наслаждение от секса!
Такие сеансы «терапии» для вашего подсознания предназначены для создания новых мыслей и новых способов автоматического реагирования в ситуациях, связанных с интимной жизнью. Аффирмации лучше всего произносить, удобно устроившись на диване или в кресле, под звуки океанских волн и легкую музыку, которые необходимо включить на неполную громкость.
Используйте силу вашего ума, чтобы изменить отношение к собственному телу и к тем ощущениям, которые оно способно вам подарить. Измените в лучшую сторону то, как ваше подсознание заставляло вас думать о самой себе. Только вы не должны забывать: аффирмации надо произносить каждый день, не менее получаса подряд, можно даже по несколько раз в день, и обязательно на протяжении довольно длительного времени. Первые результаты вы заметите не раньше, чем через двадцать дней. Но, поверьте, ваши усилия не пропадут даром, и полноценные и яркие оргазмы не заставят себя ждать!
Вы можете сами составить для себя позитивные фразы, которые помогут вам расслабиться и настроиться на получение наслаждения. Главное правило — все утверждения должны быть утверждающими, а не отрицающими, то есть нельзя говорить «не могу», «не боюсь», «не думаю» и тому подобное. И еще: говорим о себе только в настоящем времени и ни в коем случае не в будущем: «я могу», а не «я смогу», «я испытываю», а не «я буду испытывать», «у меня получается», а не «у меня получится» и так далее.
Для примера мы приводим несколько уже составленных позитивных утверждения, наиболее для вас подходящие из которых вы тоже можете включить в свои аффирмации:
- У меня мощная сексуальная привлекательность;
- Во время секса у меня всегда бывают оргазмы;
- Оргазмы у меня всегда бывают сильные и яркие;
- Для меня существует только мой партнер и я во время секса;
- Я очень быстро реагирую на сексуальную энергию моего партнера;
- Я получаю огромное удовольствие от секса;
- Я очень сексуальная женщина;
- Я люблю секс;
- Я с нетерпением жду секса;
- Секс является для меня источником огромного удовольствия;
- У меня всегда легко наступает оргазм;
- У меня постоянно бывает по несколько оргазмов во время секса;
- У меня очень легко возникает сексуальное возбуждение;
- У меня очень много эрогенных точек, и я очень люблю, когда партнер их ласкает;
- Я чувствую себя очень сексуальной и привлекательной;
- Я чувствую себя легко и комфортно, когда занимаюсь сексом, меня очень легко возбудить;
- Мой ум свободен от проблем во время секса;
- Меня интересует только мое тело и мои ощущения во время секса
- Я очень сексуальная женщина, у меня сильное либидо;
- Я привлекаю мужчин, потому что я полна сексуальной энергии;
- Я уверена в своей сексуальности;
- Желание секса возникает у меня легко в любое время, когда этого захочу я или мой партнер;
- У меня прекрасное тело, которое умеет дарить мне огромное наслаждение.
Полноценная сексуальная жизнь, – залог физического и психического здоровья каждой из нас. Сексуальность не порочна, она естественна. Мужчинам не нравятся бесстрастные ледышки. Поэтому следует стараться разбудить свою страстность любыми средствами. Если приложить к этому максимум сил, то вопрос о том, почему женщина не получает оргазм, рано или поздно перестанет существовать.
www.jlady.ru
Почему женщина не получает оргазм
Почему любимая женщина не получает оргазм во время секса – вопрос, который сильно волнует многих мужчин, так как речь идёт о мужском достоинстве. Это проблема достаточно актуальна: далеко не каждой женщине удаётся с лёгкостью получить оргазм, и на это есть множество причин. Мужчины винят в этом только себя, что не смогли предоставить женщине должного внимания, в то время, как прекрасный пол даже и не заморачивается этим вопросом. В тоже время, в норме оба партнёра должны достигать оргазма. В медицине даже существует такое понятие, как «аноргазмия», что обозначает отсутствие оргазма.
Чем опасно отсутствие оргазма
Хоть биологи и считают, что женщинам не обязательно испытывать оргазм, и по своей природе женский организм запрограммирован для вынашивания и рождения ребёнка, в отличие от мужчин, которых плотское наслаждение побуждает к сексу. Психологически оргазм для мужчины имеет огромное значение, чем для женщины. Однако, нельзя недооценивать его пользу для обеих сторон. Сексопатологи утверждают, что оргазм способен снять психологическое напряжение у женщины, и является хорошей профилактикой гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваний. И поэтому постоянное отсутствие оргазма у женщин может рано или поздно лишить её интереса к сексу.
Причины отсутствия оргазма у женщин
Чтобы решить проблему, по вине которой женщина не получает оргазм, необходимо выяснить причины этому:
■ неопытный любовник. Не все молодые, с небольшим опытом в сексе парни могут довести женщину, особенно постарше, до желаемого оргазма. Огорчаться не стоит, так как всё приходит с опытом и временем. Ведь не стоит забывать, что процесс достижения пика наслаждения у дам не такой «технический», как у кавалеров. В этом деле присутствует настоящая ювелирная работа, в процессе которой мужчина должен узнать все самые эрогенные точки у своей любимой, её вкусы и предпочтения в сексе;
■ грубость партнера во время секса, отсутствие ласкательных движений;■ аномалия развития половых женских органов. Причина достаточно редкая, и носит врождённый характер;■ гинекологические заболевания, во время которых женщина не может расслабиться и получить полное удовольствие. Это могут быть: инфекционные заболевания, вагинизм, сухость влагалища, спайки, болезни мочеполового пути;■ гормональные нарушения. Гормональный фон у женщин может меняться в разные стороны. Во время приёма гормонов это очень сильно заметно, так как данные препараты препятствуют достижению удовольствия. Потому для решения данной проблемы не лишним будет посетить эндокринолога;■ зажатость во время секса. Считается, чем более воспитана девушка, тем больше она закрепощена в постели, и тем самым достичь ей оргазма очень тяжело. Учёные пришли к выводу о том, что интеллект мешает нам расслабиться и полностью отключиться, что и необходимо для получения наслаждения. Таким образом, чем меньше думает женщина во время секса, тем выше её либидо и проще достигается оргазм. Лучшим средством для раскрепощения девушки является алкоголь;
■ холод. Голландские учёные путём экспериментов установили, что холод также препятствует расслаблению и достижению женщиной оргазма. Вот поэтому если активные фрикции не согревают вашу любимую, значит стоит натянуть ей на ноги тёплые носки;
■ полный мочевой пузырь: сдерживая желание сходить в туалет, женщина тем самым лишает себя удовольствия, так как все её мысли о другом, и она не может позволить себе расслабиться;■ низкая самооценка партнерши. Если женина видит в себе кучу недостатков: маленькая грудь, кривые ноги, большая попа, целлюлит на бёдрах и к этому еще добавить неудачный прошлый опыт в сексе, то шансов на наступление оргазма практически нет;
■ плохое самочувствие. Несмотря на все рассказы о том, что секс лечит всё и снимает головную боль, в реальности, когда человеку плохо, то об оргазме речи и не может быть.
Самый простой способ избавиться от отсутствия оргазма у второй половинки – это сделать так, чтобы женщина расслабилась на все 100%, забыла обо всём, и просто получила от секса по максимуму. Подарив любимой такое физиологическое блаженство, вы в тоже время поднимете своё мужское либидо и уверенность в своих силах.
seignior.ru
Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия). Причины и лечение
Содержание статьи:Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.
Термин аноргазмия обозначает отсутствие сексуальной разрядки во время полового контакта после достаточной сексуальной стимуляции.
Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.
Оргазм у разных женщин вариабелен и отличается по интенсивности, длительности, количеству сокращений мышц влагалища, времени, необходимого для сексуальной разрядки, количества и интенсивности фрикций (движений).
На получение оргастических ощущений влияет прием различных медикаментов, возраст, психологические факторы. Согласно статистическим данным, только 30% женщин регулярно достигают оргазма во время сексуальной активности. Процент женщин, получающих удовольствие непосредственно во время полового акта (без дополнительной клиторальной стимуляции), составляет 27%.
Необходимо отметить, что если женщина довольна своей сексуальной жизнью, испытывает удовольствие от нее, поводов для беспокойства нет.
Если желание получить наслаждение превалирует над всеми остальными желаниями, вплоть до навязчивой идеи, стоит обратиться на прием к специалистам.
Проявления аноргазмии
Оргазм - ощущение значительного физического удовольствия, чувство расслабления, наступающее в ответ на сексуальную стимуляцию, сопровождающееся ритмическими сокращениями мышц тазового дна.
Тактильные (кожные) ощущения во время оргазма могут присутствовать и воспринимаются каждой женщиной индивидуально: от покалываний до ощущения восторга, фейерверка.
Существует несколько видов аноргазмии у женщин:
Первичная аноргазмия (абсолютная, конституциональная; ощущение оргазма не было испытано никогда).
Вторичная аноргазмия (относительная, частичная; ощущение кульминации достигается не при каждом половом акте, существуют значительные трудности для достижения оргазма).
Ситуационная аноргазмия (вторичная, относительная; больше психологического генеза, достижение оргазма возможно при соблюдении определенных условий, например, при оральной, анальной стимуляции клитора, мастурбации или смене полового партнера).
С такой ситуацией сексопатологи сталкиваются очень часто, это объясняется особенностью анатомического расположения клитора у некоторых женщин, который из - за высокого расположения лишен сексуальной стимуляции.
Коитальная аноргазмия у женщин является разновидностью ситуационной. В этом случае женщина может достигнуть оргазма любым способом, кроме полового сношения. Женщинам, которые страдают от коитальной аноргазмии, физиологически требуется более интенсивная, по сравнению с возможностями коитуса (полового акта), стимуляция клитора – например та, которая достигается при мастурбации.
Причины отсутствия оргазма у женщин
Оргазм - это сложный рефлекторный акт, реакция на множество физических, психологических, эмоциональных факторов.
К аноргазмии может привести целый ряд факторов, по отдельности или в совокупности:
1. Сопутствующая патология.
Сахарный диабет особо выделяют, как заболевание, приводящее к нарушению работы сосудов. А так как в ощущении оргазма имеет значение отлив крови от половых органов, связь аноргазмии с запущенным сахарным диабетом очевидна.
2. Неврологические болезни.
При неврологической патологи блокирована передача нервных импульсов в кору головного мозга (например, рассеянный склероз, алкогольная нейропатия), следствием является потеря оргастических ощущений.
3. Заболевания органов женской половой сферы.
Операции на мочеполовых органах женщины могут привести к развитию вторичной аноргазмии (экстирпация - удаление матки с придатками приводит к нарушению женского гормонального фона.
4. Прием некоторых лекарственных препаратов.
Многие препараты оказывают негативное влияние на сексуальную функцию женщины и приводят к аноргазмии. К препаратам, имеющим негативное влияние для достижения разрядки, относят:
Антигистаминные препараты первого поколения с побочным снотворным эффектом Супрастин, Тавегил, Диазолин.
Гипотензивные препараты (для снижения артериального давления) влияют на тонус сосудов.
Антидепрессанты (селективные ингибиторы захвата серотонина).
5. Возраст.
Известно, что с возрастом происходит уменьшение синтеза женских половых гормонов, что приводит к изменениям в анатомии, физиологии, работе сердечно-сосудистой системы.
Своевременное обращение с деликатной проблемой к гинекологу, возможное назначение гормональной заместительной терапии, поможет вернуть оргазм женщине климактерического периода.
Психологические причины аноргазмии у женщины
Ряд психологических факторов способен лишить женщину ощущения кульминации в постели.
К этим факторам относят:
1. Психиатрические (психологические) проблемы: депрессия, тревожность, астеновегетативный синдром.
2. Длительный стресс.
Хотя основоположник теории стресса Селье и говорил, что стресс - не то что случилось, а то, как мы относимся к этому, некоторые женщины буквально изводят себя повседневными тревогами и заботами, что мешает расслабиться постели. Перевозбуждение нервной системы приводит к ослаблению либидо (полового влечения) и влияет на наступление оргазма у женщины крайне негативно.
3. Особенности воспитания, принадлежность к определенным религиозным конфессиям.
4. Панические расстройства (страх незапланированной беременности, осуждения, одиночества, инфицирования венерическими заболеваниями). К проявлениям особенностей воспитания во время сексуального контакта можно отнести сильное смущение, чувство вины за полученные приятные ощущения. Такого рода проблемы тянутся во взрослую жизнь из детства, но при желании, очень хорошо корректируются психотерапевтами и психологами.
5. Отсутствие взаимопонимания в паре.
Утрата взаимных интересов, уважения, чувство обиды вряд ли добавит гармонии в сексуальные отношения.
6. Элементарная усталость и недосыпание.
Постоянный напряженный ритм жизни приводит к развитию вторичной аноргазмии у женщин. Для мужчины, которого действительно волнует любимая женщина, не является новостью тот факт, что хорошая ночь начинается утром.
Готовимся к беседе с психотерапевтом или психологом
Многие люди стесняются говорить с посторонними о своих интимных проблемах, иногда молчаливый запрет на обсуждение существует даже между сексуальными партнерами. Это совершенно неправильный подход, возможно своевременная консультация психолога спасет брак, и если даже не вернет оргазм, то поможет обрести гармонию с самой собой и с любимым мужчиной.
Чтобы облегчить общение и ничего от смущения не забыть, можно воспользоваться блокнотом и записать все то, что вы считаете важным. Предварительно рекомендуется посетить врача гинеколога для исключения патологии со стороны женских половых органов, сдать анализы на гормональный фон.
Напишите список всех препаратов, которые вы принимали за последние полгода.
На первый прием к сексопатологу лучше сходить одной, а на повторных консультациях присутствие второй половины даже приветствуется.
О чем будет беседа с психологом (психотерапевтом) при отсутствии оргазма
Доктору можно задать любой вопрос, не стесняйтесь уточнить то, что для вас важно. Наиболее часто звучат такие вопросы:
1. Что явилось причиной отсутствия оргазма? 2. Какая схема лечения будет использоваться? 3. Какие побочные эффекты есть у препаратов? 4. На какой результат от лечения аноргазмии можно рассчитывать? 5. Что можно предпринять самостоятельно, чтобы вернуть (испытать) оргазм? 6. Должен ли партнер принимать участие в лечении аноргазмии? 7. Нужно ли дополнительно лечение у психотерапевта или психолога? 8. Какие материалы для самостоятельного изучения рекомендуются по моей проблеме?
В свою очередь, будьте готовы ответить на множество интимных вопросов со стороны доктора, это необходимо для определения причины аноргазмии.
Когда вы начали вести половую жизнь? Сколько было половых партнеров? Снятся ли вам эротические сны? Испытывали вы когда-нибудь ощущение разрядки во время сексуальных действий с нынешним партнером? С другими? Во время сна? Обстоятельства наступления оргазма у вас? Как давно возникли проблемы с испытанием оргазма? Возбуждает ли вас ваш партнер? Какие негативные воспоминания имеются у вас от половой жизни? Не было у вас факта психологической травмы в сексуальной сфере? Какие способы контрацепции вы используете? Какие отношения у вас в паре? Какие вредные привычки есть у вас? Какие лекарства и по поводу чего вы принимаете? Обсуждаете ли вы интимную жизнь с матерью, какие сексуальные убеждения вы приобрели от своей семьи?
Что можно сделать самой для достижения оргазма
Изучайте себя, свое тело, поговорите с партнером о существующей проблеме. Продолжайте заниматься сексом, попробуйте разобраться, что вам наиболее приятно. Не акцентируйтесь только на достижении оргазма, старайтесь просто получить удовольствие от ощущений, от близости.
Вопрос применения интимных массажеров является дискутабельным. С одной стороны, массажер поможет развить чувственность, определить эрогенные зоны, а с другой стороны, использование массажера может войти в привычку, а учитывая размеры и интенсивность воздействия механического аппарата, обычный мужчина вряд ли сможет составить ему конкуренцию.
Противопоказано применять вагинальные массажеры при инфекциях, передающихся половым путем, воспалительных процессах, беременности.
Можно попробовать использовать специальные разогревающие масла для клитора, которые способствуют приливу крови к женским интимным местам и обладают легким раздражающим действием(Zestra).
По поводу применения биологически-активных добавок при лечении аноргазмии проконсультируйтесь с врачом. Если действующим веществом в БАДах являются известные компоненты (витамины, минералы, аминокислоты), то прием их допустим.
Спринцевания влагалища отварами вяжущих веществ (кора дуба, квасцы) несколько устраняет несоответствие размеров половых органов партнеров и используются для сужения влагалища.
Для стимуляции работы нервной системы применяют возбуждающие растительные средства: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника.
Какие существуют лекарственные препараты и меры для лечения аноргазмии
Схема лечения аноргазмии будет зависеть от причины, которая не позволяет получить или привела к отсутствию оргазма. Если аноргазмия имеет психологический генез, заниматься вами будет психолог или психотерапевт.
Первичное отсутствие оргазма у женщины, особенно, на фоне фригидности, с трудом поддается терапии.
Вторичное отсутствие оргазма возможно устранить при применении комплексного лечения.
Дополнительно может понадобиться консультация невропатолога, гинеколога, эндокринолога, психиатра, психотерапевта, психолога.
Если препятствием в достижении оргазма послужило гинекологическое заболевание или физический дефект, современная гинекология в состоянии разрешить данные проблемы. Лечение аноргазмии, в этом случае, может быть консервативным или оперативным (инвазивным и малоинвазивным).
Консервативная гормонотерапия проводится для коррекции гормонального фона женщины, что способствует наступлению оргазма. Лечение гормонами применяется по строгим показаниям (половой инфантилизм, нерегулярный менструальный цикл).
Болезненные ощущения во время полового акта являются следствием воспаления, неполной дефлорации (разрывом девственной плевы), опухолевых процессов, спаек и ряда других патологий.
Дополнительно доктор даст рекомендации по изменению образа жизни, приему лекарственных препаратов, назначит необходимые процедуры, лечебную физкультуру.
Особенно стоит обратить внимание на упражнения Кегеля для женщин при отсутствии оргазма.
Гимнастика гинеколога Кегеля при лечении аноргазмии – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, улучшение кровоснабжения и развитие возможности управлять интимными мышцами.
Методика сочетает упражнения для тренировки мышц влагалища и ануса. Для выполнения гимнастики Кегеля важно правильно дышать (дыхание с помощью живота, грудная клетка должна быть расслабленной).
Во время акта мочеиспускания старайтесь задержать мочеиспускание на несколько секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища, постепенно увеличивайте интенсивность и время сжатия мышц.
Попеременно расслабляйте и втягивайте мышцы прямой кишки.
Чередуйте напряжение мышц вагины и ануса.
Эти упражнения не только помогут получить оргазм во время сексуальной стимуляции, но и помогут избежать такой распространенной патологии как недержание (неудержание) мочи на фоне ослабления мышц тазового дна.
Для того, чтобы был эффект от упражнений Кегеля для женщин при отсутствии оргазма, гимнастику выполняют в течение длительного времени, первые результаты появятся через 2-3 недели регулярных занятий.
Проведение процедур гинекологического массажа и физиотерапии (дарсонвализация, фарадизация, вагинальная диатермия, орошения минерализованной водой и вагинальные грязевые тампоны) используются для стимуляции сексуальной функции женщины.
Как перестать беспокоиться и начать получать удовольствие от секса
Отметим, что сексуальная жизнь каждой пары очень индивидуальна, и нормальным считается то, что устраивает партнеров. Не бойтесь экспериментировать с позами во время секса, очень может быть, что вы найдете свою.
С доступностью порнофильмов, информации о сексуальной жизни в желтой прессе у обычного человека сложилось неправильное мнение об ожидании бурной сексуальной разрядки. Большинство пар не испытывает такого оргазма, как на экранах телевизора и живет вполне счастливо.
Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить взаимное удовольствие друг другу. Осознание того, что вы нужны, любимы и любите не менее важно для сексуальной гармонии, чем оргазм, как кульминация полового акта.
Многих женщин беспокоит вопрос: «Каково влияние отсутствия оргазма на здоровье женщины?» Специалисты считают, что если женщина счастлива в браке, и отсутствие оргазма ее единственная печаль, ничего плохого со здоровьем не случится.
genitalhealth.ru
Не получаю удовольствия от секса с любимым мужчиной - Сексология
анонимно, Женщина, 26 лет
Здравствуйте. Мне 26 лет. Встречаюсь с мужчиной, ему 31. Встречаемся почти пол года. С самого первого раза нашей сексуальной жизни пошло все не так... После первого раза,который прошел очень быстро,что я особо не успела ничего понять и почувствовать,я решила, что надо заняться сексом еще и утром, была уверенна, что он явно это оценет и будет счастлив. Но увы... у него не встал! Точнее встал и почти сразу упал. Я была безумно разочарована, и стала искать причину в себе. .. До этого были долгие отношения с молодым человеком, младше меня на год. У нас был очень частый секс. По несколько раз в день и в разных местах, что меня возбуждает еще больше. Так вот, объяснял мне любимый это так, что типо ты не переживай, это у меня впервые и все будет хорошо. Я долго и много думала об этом.. переживала. Но он меня успокоил и я поверила, что такое у него впервые и все дальше будет лучше. Но опять провал... такая ситуация продолжается до сих пор. С учетом того, что мы занимаемся этим два раза в неделю (что меня очень пугает!). Через месяц отношений он мне сделал предложение выйти замуж, я согласилась, так как люблю его. Но этот факт неполноценной неудовлетворенной жизни меня пугает осень.я прибывала с ним разговаривать на эту тему, он мне признался, что всю свою молодость смотрел порно фильмы, даже занимался их распространением, и постоянно самоудовлетворялся много лет, хотя у него были отношения с девушками. Как начал встречаться со мной я заставила выкинуть его все порно диски. Он не смотрит их больше. Секс у нас редко и даже когда перепадет что-то вдруг мне,то это все в грубой форме, без ласк особо и нежных слов, я не успеваю возбудиться, как он уже во всю в процессе, причем делает он это сразу быстро. Любит всякие интим игрушки и все такое. Мне не доставляет это никакого удовольствия. Я постоянно об этом думаю,у меня плохое настроение и я не знаю уже что делать. Сейчас мы живем вместе, у нас ничего не меняется, хоть я постоянно и говорю ему обо всем, что вам написала. Он знает что мне это не нравиться. Знает, что я не испытываю удовольствия и удовлетворения, и причем его это не пугает. Такое ощущение, что он даже не беспокоится по этому поводу. Боюсь, что брак может в будущем из-за этого распасться. Что делать? Что с ним может быть не так? Он не признает ничего и слушать уже об этом не хочет. Но ничего не меняется! Он считает, что секс не главное. и он по этому поводу не заморачивается. Я считаю, что это важно. Мне страшно за наше будущее... Вопрос: В чем может быть причина таких проблем? Может он болен психологически? Или во мне проблемы? А может просто он меня не любит и я его не возбуждаю????
health.mail.ru
Почему женщины не испытывают удовольствия от близости
Елена Малышева:Тема нашего сегодняшнего выпуска рубрики «Голая правда» — Я не получаю удовольствия от близости с мужем.Именно с такой проблемой к нам обратилась героиня следующей истории.
Что делать если женщина хочет быть счастливой, но не может понять, как этого добиться. Хотя всё вроде бы хорошо и нормально.
Ирина:С мужем мы живём довольно долго, у нас скоро будет «Серебряный юбилей» и всё это время мы очень любим друг друга. Поначалу у нас всё было хорошо, просто замечательно, у нас двое детей, сначала родился сын потом дочка.Последнее время появились довольно серьёзные проблемы в наших отношениях, я перестала испытывать удовольствие от сексуальной близости со своим любимым мужем. Я даже не знаю что думать, может у меня какие-то проблемы, может у мужа что-то изменилось в отношении ко мне и поэтому я не испытываю удовольствия никакого.Я, конечно, стараюсь скрывать это, что-то играть, но мне кажется, что муж всё равно догадывается о моей неискренности.
Опасаюсь я того, что это может дать большую трещину в наших супружеских отношениях. Хоть и говорят, что если супруги за время совместной жизни стали друзьями, то всё остальное не имеет значение – это не так. Я боюсь, что моя семья распадётся.
Елена Малышева:У нас в гостях Ирина – героиня нашего рассказа, человек который искренне всё о себе рассказал, за что я и хочу её поблагодарить. Ведь в России вообще не принято говорить о том, что женщина тоже хочет получать удовольствие от близости.Поэтому, во-первых – спасибо за искренность, а во-вторых, я хочу познакомить Вас с нашим экспертом, это врач-психиатр, доцент Российского Государственного Медицинского Университета — Вениамин Ефимович Житловский.
В общем, история понятна – чудесные отношения с мужем и секс есть, но никакого удовольствия от близости человек не испытывает.— Что делать в такой ситуации?
Житловский В.Е.:Как правило, при длительных отношениях острота ощущений немного притупляется. Обычно это связанно либо с тем, что мужчина меньше внимания начинает уделять женщине, либо женщина сама не даёт мужчине понять, что происходит при их интимной близости.
Елена Малышева:— Что значит «Женщина не даёт понять»?
Житловский В.Е.:А это значит следующее:
Женщина достаточно адекватно реагирует на ласки мужа, думая о том, что «Вот лишь бы он всё сделал, у него всё получилось, а я уж как-нибудь буду».Если у вас возникали подобные ситуации, это скорее всего и является причиной той ситуации о которой мы сегодня говорим.
Елена Малышева:Сегодня наша тема достаточно необычная.В России, ни женщины, ни мужчины толком не знают, где у них расположены зоны, которые созданы природой, чтобы получить удовольствие от близости, чтобы близость прошла в правильной физиологической форме.— Вам известно, что такое эрогенные зоны?
Ирина:Общепринятые: мочки ушей, вдоль позвоночника.
Житловский В.Е.:Я хотел бы добавить Ирину.Она начала говорить о том, что называет сенсорная чувствительность, в этом плане женщины более многообразны, чем мужчины.Существуют эрогенные зоны первого порядка (экстрагенитальные) и второго порядка (генитальные).
Елена Малышева:
У женщин к экстрагенитальным зонам, в отличие от мужчин относится практически вся поверхность тела. Многие думают, что это губы, мочки ушей, грудь и т.д. На самом деле всё тело женщины – это невероятно скроенная, нервируемая экстрагенитальная эрогенная зона.
Здесь практически любые ласки могут доставить женщине удовольствие.
Есть зоны интимные, т.е. генитальные – зоны расположенные в половых органах.У нас есть плакат с изображением женского полового органа в разрезе.Здесь мы можем видеть три точки исследуемые учёными.
- Первая точка «Точка G» — учёный, который открыл её Эрнст Грэфенберг. Открыта эта точка была в 50-е годы прошлого столетия.
Житловский В.Е.:«Точка G» расположена на внутренней передней стенке влагалища, 3-4 см. от входа во влагалище.Раздражение этой зоны, как правило вызывает очень приятные необычные ощущения у женщин.
Елена Малышева:При стимуляции этой зоны, нервные импульсы от возбуждения поднимаются в мозг, где они формируются в ощущения, затем эти импульсы от мозга опускаются вниз, в результате чего половые органы увлажняются.
- Вторая точка «Точка А» — учёный, который открыл её тоже вошёл в историю Коо Чии Анн.
— Где расположена «Точка А»?
Житловский В.Е.:Эта точка располагается чуть выше «Точки G» на внутренней передней стенки влагалища возле шейки матки.Эта точка отвечает за глубокое возбуждение, воздействие на эту точку даёт возможность женщине испытывать многократные оргазмы.
Елена Малышева:
- Третья точка «Точка U» — обнаружена американским исследователем Александром Скином, и эта точка находится практически на поверхности.
Житловский В.Е.:«Точка U» располагается при входе во влагалище, и все нервные окончания примыкают к уретре, к мочеиспускательному каналу.Эта точка отвечает за выброс щелочного субстрата, который схож с тем, что у мужчины происходит во время семяизвержения.
Елена Малышева:— Как Вы считаете, почему в России тема женской сексуальной физиологии абсолютно закрыта?
Ирина:Я считаю, что это всё отголоски советского прошлого, когда у нас «секса не было».Новое поколение они уже более свободно говорят на любые темы.
Елена Малышева:Мне так кажется, что чувство меры здесь тоже очень важно.
Житловский В.Е.:Самое главное – между мужем и женой или между партнёрами должны сохраняться адекватные взаимоотношения.Чтобы звучали все эти зоны, должно быть внутреннее желание совместно пережить все эти переживания. Если есть внутреннее желание, то все эти зоны будут звучать сами по себе и не нужно специальных знаний того что и как делать.
Елена Малышева:Желание пережить эти ощущения с любимым человеком, дадут вам большего, чем наши беседы про экстрагенитальные и генитальные эрогенные зоны.
Гости в студии:
- к.м.н., доцент кафедры реабилитации, спортивной медицины и физической культуры РГМУ, психиатр-психоаналитик Житловский В.Е.
Получить дополнительную информацию можно по телефону: 8 (985) 967-43-85
- пациентка Ирина
s-malyshevoy.ru
