Поиск счастья в своей жизни. Найти счастье
Как найти счастье
Как найти счастье
Счастье. Смысл и ощущение женского счастья. Что нужно для счастья. Чувство счастья и как найти счастье. Как почувствовать себя счастливой
Что нужно для счастья. Как почувствовать себя счастливой
Счастье — это состояние души, когда мы ощущаем радость от какого-то поступка, совершенного не ради себя и без всякой мысли о себе. Чтобы достигнуть состояния счастья, нужно сделать всего несколько шагов.
Преодолейте свою скованность. Общайтесь, смелее вступайте в разговор. Только тот, кто не боится заговорить, обратить на себя внимание, достигает цели. Раскрепощение — это обретение большей энергии, гибкости, внутренней свободы.
Скука и депрессия — антиподы счастья. Лучшее противоядие против них — активность, положительная психологическая нагрузка. Занимайтесь спортом, влюбляйтесь или путешествуйте. В результате положительных эмоций в организме вырабатываются эндорфины — «вещества удовольствия». Их можно назвать своего рода естественными «наркотиками». Они создают и поддерживают хорошее настроение.
Попытайтесь определить, чего вы хотите. Тогда вы сможете вести себя правильно, предстать перед окружающими такой, какая вы на самом деле. Это поможет вам найти подходящих друзей. Настоящим другом может стать лишь тот, после встречи с которым у вас сохраняется хорошее самочувствие и настроение.
Относитесь с недоверием к тем, кто стремится оказать влияние на вас при помощи силы, вероломства или авторитета. В то же время такое влияние часто совпадает с нашим стремлением к внутреннему комфорту: ничего не надо решать самим, можно полагаться на других. Однако в таких случаях надо быть готовой к тому, что вас могут бросить в любой момент. Поэтому будьте самостоятельной.
Сознательно захлопните дверь перед носом «пожирателей энергии» из вашего окружения. Это могут быть люди, которые живут за ваш счет, или дела, которые вы спокойно можете передать другим. Правильно расходуйте энергию. Используйте ее для занятий, которые приносят вам удовольствие, развивают вас.
Не держитесь упрямо за ту вашу жизнь, которая у вас есть или была. Жизнь — динамичный процесс, похожий на течение реки. А в одну реку, как известно, дважды не войдешь. И не бойтесь перемен, пусть они будут вашей хорошей жизненной школой. Каждый день возникают новые отношения и условия. И вы меняйтесь, только в правильном направлении!
Не бойтесь успеха. Женщины, добившиеся успеха в своей деятельности, считают, что их меньше любят, ими меньше восхищаются. Это неверно. Их признают, оказывают им уважение, хотя и критикуют, меньше щадят, им завидуют.
Свое счастье ищите не только в обладании деньгами, собственностью и другим, не только в деятельности, работе, но и в существовании: расслабляйтесь, оставляйте себе время для раздумий, разрядки, наслаждайтесь этими моментами. Найдите время для счастья вдвоем. Не жалейте времени для любви. Не разговаривайте со своим партнером о трех вещах, которые приводят к возникновению проблем чаще всего: деньги, секс и ревность.
И обязательно фантазируйте. В мечтах, сказках, книгах, на экране нет ничего невозможного, счастье кажется таким близким. Может быть, и вы поймете, в какую сторону за ним идти. Живите не только настоящим, реальным, но и немного возможным, воображаемым.
Социологический опрос показал, что для полного счастья нам не хватает:
Кто-то уверен, что счастья в этой жизни нам отмерено совсем мало. Другие полагают, что это — мираж, мечта, которая никогда не сбывается. Народная мудрость гласит: «Человек — кузнец своего счастья». А где же искать то, что нужно ковать? Как тут не растеряться?
Говорят, со счастьем дело обстоит, как с часами: чем проще механизм, тем реже он портится (Н. Шамфор).
Не слушайте никого, кроме себя, особенно не верьте пессимистам. Будьте уверены, что вы будете получать приглашения на встречу со счастьем так часто, как сами пожелаете. Радуйтесь жизни по любому поводу, и она переменится. Пусть вашим девизом в жизни будут известные слова: «Хочешь быть счастливой — будь ею». Радуйтесь тому, что вас окружает: величавый рассвет, удачно испеченный пирог, простые слова нежности, улыбка любимого.
Верьте в свои силы и никогда не сдавайтесь. Сколько счастья вам отпущено? Оглянитесь вокруг. Вы есть, и это уже счастье. И нет никого красивее и обаятельнее, чем вы. Нет никого талантливее, умнее и перспективнее.
Программируйте себя только на хорошее, и оно придет. Завтрашний день будет лучше, чем сегодняшний.
Не отказывайтесь в жизни от приятных мелочей, порадуйте себя тем, что вам нравится — купите новую обновку, либо подарите какой-нибудь сувенир на память об удачном дне или приятном моменте. Будьте всегда жизнерадостной, чаще улыбайтесь. Помните, что улыбка — оружие женщины.
И обязательно следите за собой, за своей внешностью. Модная, к лицу, одежда, изысканный макияж придадут вам уверенности в себе, а уверенная в себе женщина очень часто бывает просто неотразима.
Источник: Как найти счастьеЧто нужно для счастья? Как почувствовать себя счастливой. Счастье — это состояние души, когда мы ощущаем радость от какого-то поступка, совершенного не ради себя и без всякой мысли о себе. Чтобы достигнуть состояния счастья, нужно сделать всего несколькоhttp://www.inmoment.ru/beauty/fashion/happiness.html
Как найти счастье
Вопросом как найти счастье задаются многие люди. Однако далеко не все добиваются результатов в этом поиске. Может, потому что не там или не так как надо ищут? Или просто не умеют распознавать свое счастье? Почему только единицы людей по-настоящему счастливы? Давайте поговорим о том, как найти счастье.
Один известный мыслитель сказал: «Не гоняйся за счастьем, оно живет в тебе самом». Надо сказать, что в этих словах кроется истина. Ведь каждый человек счастлив настолько, насколько он сам хочет быть счастливым.
Для того чтобы найти счастье вам необходимо хорошо поработать над собой. Прежде всего, вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным, больным, озлобленным, усталым человеком. Вы должны отречься от роли жертвы, которую привыкли исполнять многие годы. Потому что только вы сами несете ответственность за то, что происходит в вашей жизни. И если вы не знаете, как найти счастье, то в этом некого винить. Вы просто не пробовали его искать!
Второй путь к счастью – это путь прощения. Вы никогда не будете счастливы, если затаите на кого-то обиду. Ненависть будет съедать вас изнутри, точить день ото дня. Поэтому, ваша задача – простить всех своих обидчиков, отпустить ненависть, злобу. Эти чувства никогда не принесут вам удовлетворение. С их помощью вы никогда не поймете, как найти счастье.
Третий путь – это путь сознания. Вы должны разобраться в себе, понять, что вы хотите от жизни, что поможет вам найти счастье, которое вам так необходимо. Вспомните все, о чем мечтали в детстве, что у вас случалось в жизни хорошего. Составьте список событий, которые дарили вам ощущение счастья. Так вам проще будет понять, что делает вас счастливой, вспомнить привкус этого чувства.
Следующий этап, который вам придется пройти, для того чтобы понять, как найти счастье – это не быть равнодушным. Только с помощью этого ваше счастье может стать полным. Вы должны знать, что в жизни все возвращается. Если вы совершили нехороший поступок в адрес другого человека, то рано или поздно вы получите дивиденды – в виде возврата негатива. Так устроена наша жизнь. Но если вы возьмете за правило совершать каждый день хоть по одному доброму поступку, приходить на помощь тем, кто в ней нуждается, доставлять радость хоть одному человеку, то вы поймете, что день ото дня вы становитесь счастливее. И связано это не только с тем, что вся доброта, которую вы потратите на людей — к вам вернется, но и с тем, что каждому человеку просто необходимо чувство того, что он нужен этому миру, что он смог помочь кому-то.
Если вы хотите понять, как найти счастье, то вы должны знать, что все ваши мысли – материальны. Вы должны думать позитивно. Иметь оптимистический жизненный настрой. Ведь главная причина того, что делает вас несчастным – это вовсе не неприятности, которые происходят каждый день. Вас делает несчастными собственное отношение к происходящему, мысли, самоедство.
Для того чтобы найти счастье вам необходимо научиться жить настоящим. Не переживать за будущее, не думать о прошлом. Ведь это абсолютно пустая трата времени и ваших сил. Сегодня вы думаете, что завтра случится самый страшный день в вашей жизни, переживаете, чувствуете себя очень несчастным человеком, а на следующий день неприятности обходят вас стороной. Вы вздыхаете с облегчением, но ведь вчерашний день, можно сказать, вы потратили на пустые переживания. О прошлом вообще не стоит думать, ведь это уже прошло, необходимо сделать выводы и жить дальше. Только так вы сможете не растрачивать себя на пустые переживания и быть счастливым человеком здесь и сейчас.
Если вы решили быть счастливым человеком, то будьте им уже сейчас. Развивайтесь, учитесь прощать, делать добрые поступки, мыслить позитивно, принимать свою жизнь такой, какая она есть. Окружите себя приятными вещами, любите себя и своих близких. Только так вы поймете, как найти путь к счастью и стоит ли его искать. Может оно давно живет в вас и ждет, когда вы захотите быть счастливым человеком.
Как найти счастье после расставания?
К сожалению, не всегда отношения между мужчиной и женщиной постоянны, бывают всплески страсти и покоя, а бывает, когда мужчина и женщина не могут найти точек соприкосновения, чего-то общего, что еще совсем недавно объединяло два любящих сердца. В этом случае лучше расстаться и попробовать либо начать новую жизнь, либо разобраться в себе, своих чувствах и ощущениях.
Главное, не стоит смотреть на все с трагизмом и унынием, жизнь продолжается , хотя уже не совсем, как прежде, но ведь это не значит, что хуже, просто по-другому. Можно ли быть счастливым даже после расставания? Конечно, если это решение принято единогласно, тогда не будет слез и мук разлуки, в случае же, когда на расставании настаивает одна из сторон, а другая еще безумно влюблена, все сложнее, но и в этом случае не стоит отчаиваться, ведь отношения можно возродить, главное, почувствовать как это сделать, прислушаться к себе самому и к другому человеку, осознать свои ошибки и его, найти внутри себя компромисс, а потом спросить себя, насколько все это для вас важно!
Конечно, начать жить после расставания непросто, ведь совместная жизнь – это не только радости любви, но еще и множество привычек, которые придется менять в один миг. Если для одних это легко, другим дается с трудом. Но работа над собой поможет вам не опустить руки и даже ощутить радость жизни.
Посмотрите на себя, вам грустно и печально, а теперь посчитайте сколько времени вы плачете (тоскуете, переживаете, грустите), посчитайте это время в часах. Без слез и грусти не обойтись, поэтому выделите для себя немного времени и на эти эмоции, например двое суток и три часа, и после этого вы ни в коем случае не должны опять начинать грустить, ваше время печали закончилось, началось время радости!
Вы скажете можно назначить неделю или даже месяц на печаль и слезы, но я вам отвечу, это ваше потерянное время, вы не идете вперед к своему счастью, вы стоите на месте, а может быть использовать его для себя любимой (любимого)!
А может быть, вам выпал шанс построить другую жизнь, изменить судьбу , а вы сидите и ноете, как вам плохо, а может это шанс сделать блестящую карьеру, побывать в удивительном месте земного шара, а может быть, просто осознать свои ошибки, чтобы потом через какое-то время снова искренне сказать «я тебя люблю» и уже больше никогда не расставаться. Помните, каждое событие в жизни – урок, а каждый человек – учитель, и ни в коем случае, не враг!
Если вам тяжело и постоянные воспоминания захлестывают с новой силой переживаний, постарайтесь сделать так, чтобы вещи не напоминали вам о том человеке, фото, личные вещи, одежда, измените даже свой имидж, сходите в салон красоты, займитесь спортом, познакомьтесь с новыми людьми и не отказывайтесь от предложенного вам общения, поменять постоянное место пребывание – отличный способ встряхнуться и решительно сказать себе: «Я начинаю новую жизнь»!
Справиться со своими мыслями и тревогами поможет информация – книги, фильмы, работа, изучение иностранного языка. Не оставайтесь одни, старайтесь быть с людьми, которые не дадут вам грустить, даже просто в толпе в магазине, вам практически не удастся остаться наедине со своими мыслями.
И только когда, вы научитесь думать о чем-то еще кроме расставания и того человека, только тогда, взвесьте свою прошлую и настоящую жизнь, спросите себя, чего вам сейчас хочется, есть ли что-то или кто-то, кого вам не хватает, и если да, значит, вы должны попытаться поговорить еще раз с человеком, возможно, он в таком же состоянии, как и вы. А если нет ничего, к чему вас тянет, тогда живите спокойно в этой новой жизни не оглядываясь назад, вы уже получили свои жизненные уроки, которые вам помогут в дальнейшем.
Источник: Как найти счастье после расставания?Можно ли остаться счастливым после расставания с любимым? Как начать новую жизнь или вернуть прежние счастливые отношения?http://www.myisemya.ru/kak-najti-schaste-posle-rasstavaniya/
Как стать счастливой?
Все хотят быть счастливыми, но далеко не все обретают своё счастье. Почему же так происходит? Как 
найти счастье? Казалось бы, что в этом сложного, бери и будь счастлива?!
Делай всё то, что необходимо для этого делать и становись счастливой женщиной, здоровой, любимой и любящей. И, несмотря на всю лёгкость бытия, лишь единицы женщин по-настоящему становятся счастливыми и довольными своей жизнью и тем более, своим браком.
Как обрести счастье? Главное поймите, что гораздо интереснее и увлекательнее начать радоваться и наслаждаться всем тем богатством и изобилием под названием Жизнь и получать удовольствие от того, что вы родились Женщиной. Чем продолжать злобствовать и испытывать
недовольство и разочарования от себя и от жизни, от окружающих вас людей и от вашего супруга.
Вот только есть маленький пункт, который необходимо выполнять каждый день для того, чтобы стать счастливой. И включает он в себя условие делать всё то, что делают счастливые женщины,
несмотря на убеждения и мнения окружающих их «несчастных» родственниц, коллег по работе, «заботливых» подруг и так далее. Это ваша жизнь и вы сами несёте ответственность за всё, что с
вами происходит. И только от вас самой зависит, будете ли вы счастливы или так и останетесь такой же «несчастной и покинутой», как и многие другие ваши ленивые и безответственные «соратницы по несчастью».
И только тогда, когда мы начинаем понимать, что за всё, что с нами происходит, мы сами несём
ответственность, только тогда в нас проникает осознание того, что и за своё счастье мы отвечает только сами. И никто другой не может сделать нас счастливой, довольной, радостной и наполненной ощущением жизни и гармонии, если только мы сами того не захотим. Только мы сами можем впустить в себя чувство радости и гармонии. Только мы сами можем сказать
себе: «Всё хватит, надоело, с сегодняшнего дня я становлюсь счастливой женщиной и начинаю жить для себя и для своих ощущений от этого мира и от своей жизни. Ничего более я не заберу с этой планеты, кроме своих чувств и воспоминаний. Так стоит ли мне тратить жизнь на бесконечные сетования и обиды, когда я могу сама всё изменить и преобразовать себя и свою судьбу так, как мне того хочется?!»
Мы начинаем спрашивать себя:
— А что же это такое – счастье?
— Что же это такое – счастье жить с любимым и любящим тебя мужчиной?
— А как это, засыпать и просыпаться вместе с мужем, с которым вы живёте вот уже много лет и каждый день выстраиваете и улучшаете свои отношения?
Что же это такое, когда при встрече с ним у вас всё словно замирает внутри и вы ощущаете, что наконец-то вы вместе, снова можете обняться и обсудить то, что произошло с вами за этот длинный день.
Можете обсудить, что нового узнали, где побывали и что с вами произошло. Можете поделиться своими мыслями и наблюдениями, какой-то радостной новостью или просто побыть рядом и
сделать в тишине друг другу массаж.
А, может быть, вы просто хотите отдохнуть и почитать книжку, а ваш муж посмотреть футбол или поспать после рабочего дня. И, хотя каждый занимается своим делом, вас радует просто
присутствие друг друга дома. Это непередаваемое чувство, когда откладываешь книгу и наслаждаешься тем, что где-то совсем рядом находится дорогой тебе человек.
Это непередаваемое чувство, когда вы молчите, но ваши души продолжают общаться.
Вы можете стать счастливой, если сами того захотите!
В первую очередь необходимо понять и принять тот факт, что если вы хотите иметь крепкую, успешную и счастливую семейную жизнь, да и жизнь вообще, то вначале придётся отказаться
от многих общепринятых вещей.
Отказаться от того, что делают в своей жизни люди несчастные, больные, недовольные и неудовлетворённые собой и этим миром. Любой успех и любое процветание, любое счастье и любые гармоничные взаимоотношения, любое финансовое богатство и отличное здоровье
– это в первую, во вторую, в третью и в четвёртую очередь — отказ.
Если человек не готов делать те шаги, которые ведут к благополучию и счастью в его жизни, то его, этого счастья у него и не будет.
Вначале изучите себя и все те ошибочные убеждения и установки, которые делают вас несчастной и страдающей, а потом откажитесь от них! Так и скажите себе: «Я отказываюсь от роли жертвы, я
отказываюсь от роли несчастной, вечно страдающей и всех обвиняющей женщины. Теперь я понимаю, что сама несу ответственность за себя и за всё, что происходит со мной в моей жизни!»
Если вы и дальше будете страдать и разыгрывать из себя роль жертвы, перекладывая ответственность за происходящее только на мужчин, в вашей жизни так ничего и не изменится. Так и не появится тот принц на белом коне, который в одночасье сделает вас счастливой.
Если вы и дальше будете вынашивать обиду и злобу на своего отца, то и отношения к мужчинам у вас останется на том же уровне, что и сейчас. И в свою жизнь вы так и будете привлекать всё тех же мужчин, которые в данный момент вас не сильно устраивают.
Первоначально стоит научиться быть счастливой самой и уважать уже тех мужчин, которые есть сейчас в вашей жизни, а там уже и принц не за горами. Глядишь, и появится ранним утром, как
снег на голову свалится, вот только окажется им всё тот же давний друг или парень из соседнего кабинета, которого вы раньше почему-то усиленно не хотели «замечать».
Необходимо понять, что для всего того, что называется счастьем, вам придется делать и практиковать в своей жизни все те вещи, которые не делали ни ваши матери, ни ваши бабушки и которые не делают многие из вашего окружения. Но, зато, делают все те женщины, которым, как вы считаете, «просто повезло с мужем».
себя и что делают счастливые женщины?
1. Счастливые женщины понимают, что только они сами несут ответственность за всё, что происходит в их жизни. Они не обвиняют в своих проблемах других людей. Вместо обвинения, негодования и обид, практикуют ответственное отношение к происходящему, спрашивая себя : «Так, прекрасно, эта ситуация имеет место быть, чему я могу научиться в ней? Какой урок мне следует извлечь из произошедшего события и что преобразовать и изменить в себе самой?»
2.Счастливые женщины понимают, что первоначально – это образ, сценарий, по которому они живут изо дня в день. И вместо того, чтобы исправить окружающий мир и всех людей заодно, размышляют и анализируют свои убеждения и своё привычное поведение. Постепенно выстраивают образ той жизни, какой хотят жить сами.
3.Счастливые женщины говорят себе, что они достойны счастья и с этой позиции определяют тех людей, с кем они хотят общаться и тех, с кем общаться порой и не всегда полезно. Есть люди,
которые всегда готовы поддержать их в несчастье и страданиях, но которые завидуют их благополучию. Счастливые женщины окружают себя позитивными людьми и сами несут в себе позитив и добро по отношению к другим.
4. Счастливые женщины знают, что всем окружающим не угодишь и начинают жить своей жизнью, строя и создавая своё счастье. Они уверены, что достойны счастья и любви и как можно чаще себе это повторяют.
5.Счастливые женщины всегда уважительно относятся к себе и к своим потребностям, и это уважение излучают и на весь окружающий мир.
6.Счастливые женщины много времени и внимания уделяют своему внутреннему росту и развитию.
7.Счастливые женщины уважают того человека, с кем они живут, всегда положительно и с огромной внутренней любовью и нежностью отзываются о своём партнёре. И никогда не позволяют себе унижений и критики в его адрес!
Осознайте прежний образ и сценарий ваших взаимоотношений с мужчинами, который все
эти годы проявлялся в вашей жизни. Теперь с лёгкость. и благодарностью в сердце простите этот образ и себя, и отпустите его на волю. Поблагодарите его за всё и скажите себе, что теперь вы
хотите жить иначе, теперь вы хотите видеть в своей жизни другой сценарий. А вот какой это сценарий, вам необходимо самой написать и перепроживать его внутри себя, как минимум в течение трёх месяцев и в течение всей жизни вспоминать о нём и периодически закреплять его внутри себя.
Наберите несколько фотографий смеющихся, улыбающихся и счастливых пар и каждый день, на ночь, просматривайте эти фотографии, закрывайте глаза и спрашивайте себя, а как хотели бы жить вы? Представляйте и ощущайте себя в объятиях своего мужчины, ощущайте своё
счастье и вашу с ним любовь, ощущайте уважение и нежность, которые вы излучаете на своего партнёра, а ваш партнёр — на вас. Задавайте себе как можно больше вопросов и честно отвечайте
на них. Пропишите в своём дневнике, а затем и внутри себя, точный сценарий ваших взаимоотношений с мужчиной и каждый вечер расслабляйтесь, закрывайте глаза и формируйте новую себя и свою новую жизнь.
Поймите, в чём было ваше ошибочное убеждение в поведении во взаимоотношениях с мужчинами? Теперь заново выстраивайте внутри себя образ счастливых и гармоничных
Выстраивайте своё поведение. Выстраивайте свои реакции, выстраивайте свои действия и слова.
Проживайте всё так, словно это происходит с вами на самом деле. Но главное — ваша внутренняя любовь и признательность к вашему мужчине.
Ощутите её, постарайтесь увидеть её — и с этим новым образом засыпайте, а в течение следующего дня старайтесь при возможности вспоминать и заново проживать ощущение любви, нежности и
заботы. – Главное в этом упражнении – делать его каждый день на ночь 20 минут в течение трёх месяцев.
Все подобные упражнения по смене образов внутри себя очень хорошо описаны в книге Р. Кирранова «Как стать уверенным в себе за 3 месяца» и в книге Максуэлла Мольца «Психокибернетика». Эти две книги стоят того, чтобы стать вашими настольными книгами!
И ещё, не забудьте главное — простите
Только регулярность и целенаправленность позволит вам стереть ваши прежние установки и убеждения. Теперь вы вполне осознанно формируете и закрепляете в себе совершенно иную программу взаимоотношений, которая через время начнёт проявляться в вашей жизни. Для
этого не стоит что-то предпринимать во внешнем мире и стараться вести себя искусственно по-другому. Вначале наберитесь терпения и дайте себе эти три месяца, в течение которых вы каждый день будете заново осознавать себя и свои прежние взгляды и формировать новые
образы, новые программы и новый сценарий своей жизни. Постепенно поведение, которое вы будете проживать внутри себя, начнёт автоматически проявляться в вас и сами начнут происходить изменения и в вашей внешней жизни. Главное, помните, вначале вы преобразовываете себя изнутри и лишь потом происходят изменения в жизни.
Источник: Как стать счастливой?Это статья о том, как стать благополучной. Здесь вы найдете рекомендации о том, как найти своё счастье.http://www.sun-hands.ru/3samooshenshastya.htm
fxevolution.ru
Как найти счастье
Кто хочет быть счастливым? Риторический вопрос. Если бы все так было просто: нашел свою формулу счастья, применил, сиди и радуйся дальше …
В этой статье ответов много, много ответов на один вопрос: «Как найти счастье?». Бери любой, «любимый» ответ – показатель уровня осознанности человека. Впрочем, статья не об этом.
Поиски счастья
Можно найти списки, которые кочуют от книжки к книжке, от сайта к сайту. Например, как вам таких пару «списков счастья»:
1. Найдешь счастье, если:
- Будешь тянутся к уже счастливыми, а не наоборот;
- То во что веришь, живи согласно этому;
- Радуйся даже маленьким вещам, а не только крупным;
- Почаще занимайся делом, которое любишь;
- Слушай свое сердце;
- Будь открытым для перемен;
2. Целенаправленно к счастью:
1. Разработай план на 10 лет, цель – быть счастливым, для этого:
- Признать, что есть вещи вне моей зоны влияния, контроля;
- Сосредоточится на том, что есть, и что могу;
- Составить список всего, что приносит мне радость;
2. Каждый день делать шаг, согласно выше сказанному.
Здорово, когда вот так формула счастья выделена, бери и применяй ее. Подобное можно встретить у многих авторов – знахарей счастья. Вот только, почему-то счастливых становиться все меньше и меньше…
Причины ощущений, что нет счастья
Их две.
Первая – неоправданные ожидания. Ждал лучшего, а вышло, как всегда. Не оправдание надежд. Успех только сниться … Цель не достигнута.
Вторая – «нормальная» жизнь рушится, уходит почва из под ног, что-то угрожает ее комфорту.
Ответ о поиске счастья, согласно первому: как в буддизме – уменьшить уровень притязаний к жизни. Не ожидай многого, довольствуйся меньшим.
Согласно второму: перестать боятся, и свыкнуться с мыслью, что жизнь – всегда перемены, а вот стабильность – не ее норма.
А вообще, зачем это счастье нужно?
Может стоит начать именно с этого вопроса, прежде, чем его искать?
Ответ даст лично вам личную формулу счастья. И для каждого она будет своя.
Общее для всех то, что ощущение счастья – это награда. Так позаботилась природа, оно тогда должно приходить человеку, когда он выполняет то, что нужно …
Хочешь, чтоб человек думал, что он счастлив: дай ему богатства, власти, лести и признаний. Хочешь, чтоб мудрец был счастлив – начни развиваться. (Древняя непонятная поговорка)
www.iaim.ru
Как найти счастье | WWW.BIO-PC.RU
Вопросом как найти счастье задаются многие люди. Однако далеко не все добиваются результатов в этом поиске. Может, потому что не там или не так как надо ищут? Или просто не умеют распознавать свое счастье? Почему только единицы людей по-настоящему счастливы? Давайте поговорим о том, как найти счастье.
Один известный мыслитель сказал: «не гоняйся за счастьем, оно живет в тебе самом». Надо сказать, что в этих словах кроется истина. Ведь каждый человек счастлив настолько, насколько он сам хочет быть счастливым.
Для того чтобы найти счастье вам необходимо хорошо поработать над собой. Прежде всего, вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным, больным, озлобленным, усталым человеком. Вы должны отречься от роли жертвы, которую привыкли исполнять многие годы. Потому что только вы сами несете ответственность за то, что происходит в вашей жизни. И если вы не знаете, как найти счастье, то в этом некого винить. Вы просто не пробовали его искать!
Второй путь к счастью – это путь прощения. Вы никогда не будете счастливы, если затаите на кого-то обиду. Ненависть будет съедать вас изнутри, точить день ото дня. Поэтому, ваша задача – простить всех своих обидчиков, отпустить ненависть, злобу. Эти чувства никогда не принесут вам удовлетворение. С их помощью вы никогда не поймете, как найти счастье.
Третий путь – это путь сознания. Вы должны разобраться в себе, понять, что вы хотите от жизни, что поможет вам найти счастье, которое вам так необходимо. Вспомните все, о чем мечтали в детстве, что у вас случалось в жизни хорошего. Составьте список событий, которые дарили вам ощущение счастья. Так вам проще будет понять, что делает вас счастливой, вспомнить привкус этого чувства.
Следующий этап, который вам придется пройти, для того чтобы понять, как найти счастье – это не быть равнодушным. Только с помощью этого ваше счастье может стать полным. Вы должны знать, что в жизни все возвращается. Если вы совершили нехороший поступок в адрес другого человека, то рано или поздно вы получите дивиденды – в виде возврата негатива. Так устроена наша жизнь. Но если вы возьмете за правило совершать каждый день хоть по одному доброму поступку, приходить на помощь тем, кто в ней нуждается, доставлять радость хоть одному человеку, то вы поймете, что день ото дня вы становитесь счастливее. И связано это не только с тем, что вся доброта, которую вы потратите на людей - к вам вернется, но и с тем, что каждому человеку просто необходимо
www.bio-pc.ru
Где найти счастье (притча) — Обычный блог про саморазвитие
Однажды грозный царь пришел в ярость. Его младший брат, которому не досталось от отца ни единого гроша, недавно устроил целый пир, пригласив всех желающих. Подданные доложили царю, что его брат был счастлив как никогда: весь день улыбался, радовался и смеялся. Это и вывело правителя из себя. И тогда он приказал своим самым лучшим разведчикам узнать, что принесло его брату такую великую радость.
На следующий день ему доложили, что он продал единственного осла, а на вырученные деньги приобрел себе новый станок для шитья одежды и в честь этого устроил праздник. «Тоже мне глупости! У меня есть сотни таких станков, но они не приносят счастья! Идите прочь, глупцы!» — разгневался правитель.
Через неделю царь был еще более разъярен: его брат опять устраивал праздник и опять был счастлив. Тогда царь решил отправить своего самого близкого приближенного за тем, чтобы он разузнал причину этого веселья. Буквально через час ему сказали, что у него родился племянник, в честь чего и состоялся праздник. Царь не стал даже дослушивать и закричал: «Глупости! Моему брату не хватит денег на то, чтобы воспитывать ребенка. Моя жена родила уже третьего, но они приносят мне только хлопоты!».
На следующий день, когда правитель совершал обход города, из дома его брата опять послышался смех и радостные возгласы. Тогда царь не вытерпел и решил сам разузнать, где его брат раздобыл счастье. Войдя в скромное жилище он увидел старца, сидящего с его братом. «Как здорово, что ты пришёл, брат» — сказал бедняк – «Разреши мне познакомить тебя с моим наставником, которого я не видел десять лет». Правитель усмехнулся: «Мне нет дела до таких бедняков как ты и твои друзья, просто скажи мне, где найти счастье, что постоянно обитает у тебя в доме?». Старик, доселе не принимавший участие в разговоре вдруг сказал: «Как ты можешь требовать того, что океанами лежит у тебя под носом?». И царь все понял.
Действительно, мы часто спрашиваем у себя «Где найти счастье», не замечая, что давно им обладаем. Наша семья, увлечения, друзья и дом – все это и есть наше счастье. Нужно просто уметь ценить то, что имеешь. Не мог не поделиться.
Похожие публикации для Вас:
starkov.su
Как найти счастье в себе: 4 уровня счастья
Йога учит нас тому, что счастливым может стать каждый и никакие обстоятельства не могут этому помешать. Каков же рецепт? Подсказка проста: ищите счастье в себе.
Попробуйте проникнуться одной простой мыслью: «Радость внутри нас». Повторите эти три слова несколько раз про себя. Понимаете ли вы, о чем они? Что, собственно, имеется в виду? И если вы эмоционально откликнулись на это высказывание, если оно затронуло вашу душу, вызвав какие-то приятные воспоминания, значит, вы способны осознать одну из величайших истин: вы можете быть счастливым. Вам дано понять, что счастье не зависит от того, как к вам относятся окружающие, что не важно, ужасным или прекрасным было ваше детство. Счастью не помешают карьерные неудачи, успехи друзей и даже болезни.
А теперь задумайтесь о смысле слова «радость». Это просто приятное для вас чувство или нечто большее? Утреннее солнце, романтическое свидание, воскресный футбол с друзьями, удачный урок йоги, наконец, – все это, безусловно, важные приятные моменты. Но если вникнуть, то окажется, что все они зависят не от вас самих, а от определенных событий, людей или ситуаций, которые нужны вам, чтобы радоваться. И вам кажется, что счастливым можно стать только при удачном стечении всех обстоятельств: утром на небе светило солнце, днем вы успешно провели переговоры, вечером освоили новую асану, а дома вас ждал ужин с любимым. Так вы рискуете превратиться в неистового искателя приятных ощущений. Считать, что необходимо создать себе все условия, чтобы всегда быть в прекрасном расположении духа, – одно из самых распространенных заблуждений нашего времени.
Но внутренняя радость иного свойства. В санскрите есть четыре слова – сукха, сантоша, мудита и ананда, каждое из которых означает различный уровень счастья. Все вместе они – путь, ведущий к радости, которую ничем нельзя поколебать.
Сукха
Сукха – счастье, которое мы испытываем, находясь внутри своей зоны комфорта. Слово «сукха» переводится как «легкость», «удобство», «наслаждение». Выходя на улицу теплым летним днем, мы испытываем неожиданный прилив радости. Сукха – это так называемое обычное счастье – по своей природе мимолетна. Все состояния, которые зависят от внешних условий, могут в любой момент исчезнуть.
Кэтрин Мэнсфилд, английская писательница начала прошлого века, говорит об этом свойстве обычного счастья в одном из своих рассказов. В нем речь идет о вечеринке, которую устраивает молодая замужняя женщина. Она смотрит на происходящее счастливым взглядом хозяйки, у которой все получилось: дом прекрасен, угощение вкусное, гости умны и красивы, светский супруг все время в центре внимания. В ту же минуту она замечает, что муж что-то шепчет на ухо одной из дам, и понимает, что он назначает свидание. Ее счастье мгновенно превращается в боль потери.
Философия йоги предупреждает людей о скоротечной природе обычного счастья. Сукха напрямую связана со своей противоположностью – «духкхой», или страданием. Как горячее и холодное, рождение и смерть – сукха и духкха всегда неразрывно вместе: если наше благополучие зависит от внешних условий, оно всегда будет зыбко.
Сантоша
«Йога-Сутры» считают крайне важной практику сантоши, так как это самый быстрый способ избавиться от волнения и беспокойства, возникающих в результате разочарований и неудовлетворенных желаний.
Сантоша – это довольство тем, что есть. Чтобы чувствовать себя счастливым, вам не нужно ничего, никаких специальных условий. Мы можем быть по-настоящему удовлетворены, только если откажемся от погони за недоступным, от завышенных ожиданий от жизни. Надо уйти от стереотипов и научиться не сравнивать свои способности, черты характера, имущество и даже духовные достижения с тем, что есть у окружающих.
Мудита
Практика сантоши действует успокаивающе на наше сознание – и незаметно для себя мы можем перейти на следующий уровень счастья. Мудита возникает спонтанно, из ниоткуда, словно послание из глубин сознания, способное в одно мгновение изменить наше состояние. Она вызывает различные чувства: благодарность, восторг, спокойствие, способность видеть красоту там, где раньше мы ее никогда не замечали, например в мусоре на тротуарах или гамбургерах.
Мудиту можно в себе развивать – духовная практика в основном как раз нацелена на то, чтобы найти в себе радость именно такого свойства. Например, мудиту вызывает духовное пение. Выполняйте определенные позы и медитируйте, повторяя мантры. Некоторые религиозные традиции, например бхакти-йога и суфизм, специализируются на искусстве развития мудиты, что помогает переходить в более тонкие состояния нашего сознания.
Ананда
Когда мудита наиболее полно влияет на наше восприятие мира, мы постигаем самый глубинный уровень радости – ананду. Она обычно переводится как «счастье», «полное блаженство». Это экстаз, восторг, упоение, исходящие из самого центра мироздания. Когда вы соприкасаетесь с ней, вы осознаете, что постигли ранее неведомые уровни реальности.
Некоторые учителя считают, что в момент такого экстаза, бегущего волнами по нашим жилам, мы общаемся с Богом. Подобное сравнение радости с прикосновением к божественному вы найдете в суфийской поэзии, в каббале и в произведениях христианских мистиков. Клайв Льюис назвал духовную автобиографию «Настигнут радостью», поскольку все его общение с Богом было ощущением абсолютного счастья. Культивируя в себе радость, мы прокладываем прямой путь к самопознанию. Начните с того, чтобы всерьез и без иронии воспринимать высказывания великих гуру. Попытайтесь понять их слова о радости, которая материальна и находится рядом – внутри вас и в окружающем мире. Затем найдите те практики, которые помогут вам раскрыться. Радость может прийти к вам неожиданно. Но и сами вы шаг за шагом можете подойти к ней.
Если вы осознаете, что никуда не торопитесь, что никто не стоит рядом с секундомером в руке и не следит за скоростью прохождения дистанции, то сможете спокойно двигаться нужным курсом. Культивирование в себе радости будет выглядеть примерно следующим образом. Все начинается с простого осознания того, что радость реальна. Затем вы принимаете решение открыть свое сознание и душу этому чувству, а не отгораживаться от него. Практикуйте для этого любую наиболее подходящую для вас форму. Например, начните обращать внимание на поток мыслей и эмоций, который не оставляет в покое тело и разум, выделите среди них все, что связано с негативом, с неприятием реальности, а потом отпустите все беспокойства на свободу, отделите их от себя.
Следующий шаг – это одна из форм мудиты, например пение, молитва, прямое обращение к своему сердцу и расширение в нем энергии, медитация с визуализацией, молитва за благополучие близких людей или любая практика, которых существует бессчетное множество.
Одна из очень хороших практик описывается в тантрических текстах. Пожалуй, она лежит в основе всего вышеперечисленного. Мы очень условно назовем ее «В погоне». Это незамысловатое упражнение можно выполнять в любое время – когда вы едете в общественном транспорте, моете посуду и даже когда слушаете радио. За очень короткое время оно сможет изменить ваше сознание.
Закройте глаза и вспомните время, когда вы были по-настоящему счастливы. Мысленно перенеситесь в тот момент. Вспомните, что вы тогда чувствовали. Можно представлять себе образы – вспомните место действия, в чем вы были одеты, кто при этом присутствовал. Спросите себя: «Что именно я тогда чувствовал?» Задав себе этот вопрос, подождите, пока ощущение счастья вернется к вам вновь. Постарайтесь задержать его в себе, пусть даже это получится сделать всего на несколько мгновений.
Затем, удалив из памяти место или ситуацию, определите точку на вашем теле, где располагается центр ощущения счастья, и попробуйте расширять чувство радости, пока оно не заполнит вас целиком. Если у вас хорошо развита зрительная память, то попытайтесь наделить чувство каким-нибудь теплым цветом, например золотым или розовым. Вы также можете работать с дыханием, расширяя в себе найденное в воспоминаниях ощущение при выдохе.
Попробуйте как можно дольше задержать в себе чувство счастья. Постарайтесь сделать так, чтобы хотя бы на мгновение оно стало самым главным. А ведь это лишь мимолетный взгляд на обретенную новую реальность – представьте себе, сколько счастья в действительности прячется внутри вас.
Источник: https://vk.com/wall-125375313_772
ksamata.ru
Как найти свое счастье?
Каждый человек мечтает о духовном равновесии, чтобы в жизни был полный комфорт. И каждый человек может сказать, что хочет счастья в жизни. Но парадокс в том, что «видов» счастья столько, сколько людей на свете. Для одного счастье – полететь на Луну, а для другого – тихо и спокойно жить в своем домике с огородом в деревне. Кто-то будет счастлив, находясь в кипящем море событий, а для кого-то каждый вечер надо заворачиваться в одеяло в любимом кресле и слушать классическую музыку. Даже понять, если счастье или нет, человек не может видеть сразу. По природе своей он все время чем-то недоволен. И только по прошествии лет получается сказать, что в такой-то год, в таком-то месте, человек был по-настоящему счастлив. И только тогда человек может сказать, как найти свое счастье, и даже начинает давать советы на эту тему.
Определите, в чем для вас счастье
Это самый главный момент на пути достижения счастья. Как найти свое счастье, если вы не понимаете, в чем оно для вас заключается? Разве сможете вы заметить, разглядеть его, если нет четкого представления об этом состоянии? Поэтому надо сначала освоить очень несложный прием. Сядьте спокойно в тишине. Вспомните свое детство и самый яркий момент из него, когда вы чувствовали себя счастливым, когда дух захватывало от восторга, когда пропадали слова, оставались только эмоции. Это должен быть именно момент! Ведь счастье не длится долго, оно достается людям по крупицам. Запишите на бумаге события, которые сделали вас счастливым в детстве. Затем перенеситесь в юность, вспомните момент счастья оттуда. Также запишите его. Перенеситесь еще на 10 лет и вспомните счастливый момент из них. Итак, напишите все моменты своего счастья. Не ждите длинного списка, ведь не так часто человеку даются моменты счастья. Около каждого пункта напишите, что послужило такому состоянию. К примеру, это будет покупка куклы, первое свидание, первый крик ребенка, первая
elhow.ru
Как и где найти счастье. » Исцелён
Рустам Фатулаев
Я также был одним из тех, кто с самого детства думал о счастье, стремился найти и удержать его. Я строил планы на будущее и думал, что все в моей жизни сложится чудесно. Но не всегда бывает так, как мы планируем.Я рос и воспитывался на Кавказе. Когда мне было 12-13 лет, я познакомился с ребятами, которые были старше и сильнее меня. Они хотели поставить меня на колени. В той среде, в которой я воспитывался, считалось, что если тебя поставят на колени, ты перестаешь быть человеком. Каждый может плюнуть тебе в лицо, никто не подаст тебе руки. Я не хотел, чтобы так было в моей жизни. Поэтому на колени я так и не встал. После того меня очень сильно побили. Когда я возвратился домой, то заглянул в комнату, где лежал мой больной отец. У него был рак, он уже не вставал с постели, со дня на день мы ждали его смерти. Я тогда ничего не рассказал ему о потасовке, так как понимал, что он никак не сможет меня защитить. Тогда же я пообещал сам себе, что никогда и ни перед кем не стану на колени. И всю свою жизнь я жил по этому правилу. Но теперь, когда я познал Иисуса - своего Господа, я хочу склонять колени, когда обращаюсь к Нему. Он добился этого от меня не силой, а Своей любовью.
Но тогда я не знал этого, я думал, что для того, чтобы быть счастливым, нужно быть сильным - защищать себя и удерживать то счастье, которое нашел. Я начал заниматься каратэ. И через несколько лет со слабого подростка превратился в юношу, который отстаивал свой авторитет с помощью силы. Я стоял на учете в милиции. Мне казалось, что я выбрал правильный путь: я буду защищать свое счастье!
Когда повзрослел, приехал в Киев (тогда я был членом сборной Украины по каратэ) и понял, что одной силы для счастья недостаточно. Для счастья нужны еще и деньги, и их нужно много. Но просто так много их не заработаешь. Я нашел единомышленников, и мы решили искать богатых людей, которые приобретают деньги незаконным путем, и с помощью силы и оружия отбирать у них эти деньги. Мне казалось, что это справедливо, так как я не обижаю бедных. И когда я так «заработал» свою первую тысячу долларов, я думал: «Это счастье!» Но оно длилось всего несколько дней. Я подумал тогда: «Тысячи долларов мало. Если бы у меня было 10 тыс. долларов, тогда я действительно был бы счастливый». Спустя некоторое время я уже имел такую сумму, но счастливым был еще меньше. Я подумал, что и этого мало. Немного спустя, я имел больше, чем 100 тыс. долларов (это в 90-е года, когда доллар был долларом), и тогда увидел, что счастья деньги не приносят. Конечно, лучше быть богатым, но деньги счастья не приносят.
Тогда я подумал, что счастье в развлечениях: я искал его в женщинах, искал его в дорогих машинах, в роскошных ночных клубах - я мог разрешить себе это, мог израсходовать несколько тысяч долларов за одну ночь. Но... Но утром на следующий день я был опустошенным - ничего не приобретал, а наоборот, терял.
Я был мусульманином, верил в то, что нет бога, кроме Аллаха, ходил в мечеть, старался молиться Богу, искать Его, старался что-то сделать для того, чтобы заслужить Его благосклонность. Но ничего не происходило в моей жизни: как был я пустым, так и оставался. Тогда я понял: религия счастья не приносит.
В 25 лет я был одним из руководителей преступной группы, которая специализировалась на экономических преступлениях, контрабанде. Я имел связь со многими группировками СНГ, представлял интересы кавказской «семьи» и имел, не наибольшую, но довольно большую власть. Много бизнесменов хотели познакомиться со мной. Я имел связи и знакомства со многими политиками, но счастье это мне не принесло. Чем больше я приобретал, тем, казалось, больше терял. Где же оно, это счастье?
Я попробовал найти счастье в любви. У меня была женщина, которую, как мне казалось, я любил. Но произошло так, что она разорвала со мной отношения и связала свою судьбу с другим человеком, который также был мне не безразличным - это был мой наилучший друг, которому я спас жизнь. И в этом я также не нашел счастья. В поиске счастья я делал много зла. Я думал, что могу идти по головам других людей, чтобы достичь цели, которую я поставил перед собой. С одной стороны, до 25 лет я добился всего того, о чем можно было мечтать. Но с другой - в моей жизни было полное разочарование и полная безысходность,
В поисках счастья, я постепенно дошел до наркотика. И когда я впервые попробовал его, то подумал, что это и есть настоящее счастье, это и есть именно то, чего ищут люди в этой жизни. Но это также было обманом. Я думал, что я никогда не стану наркоманом, что я умнее других и буду употреблять наркотик только в меру, только для того, чтобы ощущать счастье.
Но спустя некоторое время я стал его рабом.
Очень скоро, просыпаясь утром, я думал только о том, как найти наркотик, и, ложась спать, вечером я думал только о нём. Я много раз старался бросить употреблять наркотик, но у меня ничего не получалось. Я обратился за помощью до одного довольно известного, знакомого нарколога в Украине. Я не мог сознаться ему, что это я употребляю наркотики, поэтому сказал, что мой брат наркоман, и спросил: можно ли ему чем-то помочь? В ответ он спросил: «Что употребляет твой брат?» - «Кокаин и героин». Он спросил, какую дозу он употребляет и как часто. Я назвал дозу и сказал, что он употребляет внутривенно. Врач ответил: «Твоему брату помочь невозможно». Для меня эти слова звучали как приговор, если известный нарколог Украины говорит, что помочь мне уже невозможно, - то кто же мне может помочь?
Но и это еще не все: настало время жатвы для меня - я начал пожинать то, что сеял. Зимой 1997 года я был задержан службой безопасности Украины. Во время моего ареста сотрудники этой службы проявили чрезмерную жестокость, и заставляли меня дать показания против некоторых авторитетов преступного мира. От чего я отказался. Из-за отсутствия доказательств меня отпустили. Но после этой встречи я оказался на больничной койке - у меня была серьезная травма позвоночника, 80-процентная гематома почек и много другого. Мне поставили трубку в вену - так вводили и выводили жидкость из организма. Но в больнице я пробыл недолго, меня отправили домой, и я понял, что наступает мой конец. Никто и ничто не могло мне помочь - ни мои деньги, ни мои связи.
Со дня на день мне становилось все хуже. Наркотики, которые я колол большими дозами, не помогали мне, я не мог спать, почти ничего не ел. Время как будто остановилось. Тяжелейшими для меня были ночи - болело не только тело, но и что-то внутри, беспокойство, страх, отчаяние и безнадежность эти чувства постоянно сопровождали меня.
Я всегда считал себя верующим и знал, что Бог есть. Обращаясь мысленно к Богу, я говорил: «Зачем Ты дал мне еще один день жизни, чтобы я мучился? Я ненавижу свою жизнь!» Я был недалеко от того, чтобы покончить жизнь самоубийством. Почти все мои друзья и знакомые начали отворачиваться от меня, и даже те, кому я спасал жизнь - предавали. И вот когда я находился в таком состоянии, и был никому не нужен - даже самому себе, когда почти все мои друзья отказались от меня, а мои родные могли только вздыхать и изо дня на день ждать, когда я умру, - в мою жизнь, точнее сказать, никчемное существование, пришел Христос. Он пришёл ко мне не как Царь над царями и Господин над господами. Он пришел, чтобы ваять мои немощи и болезни, взять мою смерть, а взамен дать мне Жизнь.
Вам, наверное, не раз приходилось слышать слова: «Я встретился с Иисусом, я услышал слово от Господа». Но как это происходит? Неужели люди встречаются с Ним лицом к лицу? Я расскажу вам, как это было со мной.
Моя мама, видя мое состояние, поняла, что никто мне не сможет помочь, поэтому решила воспользоваться последним шансом, который она имела, - обратиться к Богу и попросить у Него милости. Мама пошла в евангельскую церковь, покаялась в своих грехах, примирилась с Господом и начала молиться к Нему.
Однажды она привела ко мне домой верующих людей. Перед этим я принял дозу наркотиков и думал немного расслабиться, но тут вдруг пришли люди. Они показались мне какими-то странными. Они не пили чай, не ели того, что им предложили, но изо всех сил старались довести мне, что для меня еще есть прощение, для меня еще есть надежда; не все законченно в моей жизни, что есть Тот, Кто может мне помочь. Они из всех сил старались донести это мне, а я лежал и думал: «Кому они все это говорят: преступнику, наркоману? Неужели для меня может быть прощение и рай? Я не понимал тогда, что вместе с этими людьми ко мне пришел Христос. Он говорил к моему сердцу, призывал меня обратиться к Нему. Но моя гордость не позволяла мне услышать Его. Я не мог принять того, что давалось просто так, бесплатно, без всяких усилий. Братья говорили, но я не хотел их слушать, не хотел склониться перед Христом и принять Его любовь.
Я сказал, что я верующий, и не верю ни в какого бога, кроме Аллаха и Мухаммеда, его пророка. Тогда братья предложили мне помолиться к Аллаху и этим предложением, так сказать, «припёрли меня к стене». Я не хотел молиться, но поскольку сказал, что верующий, то должен был исполнить свое слово. Я обратился к Богу, Который создал небо и землю (я даже не обращался тогда к Иисусу), и попросил у Него, чтобы Он помог мне выбраться из этой пропасти. Они также помолились за меня, пожелали мне скорейшего выздоровления и собирались идти. Я позвал маму и сказал: «Мама, заплати им, они трудились, молились, что-то рассказывали». Мама сказала мне фразу, которая очень меня удивила: «Эти люди денег не берут». Думаю: «Как это может быть? Все деньги берут». Когда эти люди пожелали мне быстрого выздоровления, я даже улыбнулся. Ни врачи, ни деньги, ни знакомства не могли мне помочь, а эти люди просто помолились какому-то Богу и сказали: «Как будешь здоровым, приходи на служение». Я не мог этого понять. Но когда они пошли, в моем сердце загорелся маленький огонек надежды и с каждым днем он разгорался все сильнее.
Со дня на день мое состояние начало улучшаться: спала температура, я начал вставать с постели и спустя некоторое время я начал выходить на улицу. Но никак не мог поверить, что это мне помог Бог. Я привык надеяться на себя и зависеть только от самого себя.
Время шло. И с каждым днем я ощущал в себе все больше силы. Мама пригласила меня побывать вместе с ней на служении. Это было на Пасху. Я решил пойти посмотреть на этих странных людей, в которых я увидел то, чего я не видел в этом мире - это была искренность.
Когда я впервые пришел в молитвенный дом, то подумал, что вокруг меня люди, в которых не все в порядке с головой. Но Библия нам говорит и об этом: «Душевный человек не принимает того, что от Духа Божия, потому что он почитает это безумием, и не может разуметь, потому что о сем надобно судить духовно» (1 Кор. 2:14). Это было и со мной. Но те отрывки из Библии, которые читали проповедники, проникали глубоко в мое каменное сердце. Я начал понимать, что все, что говорит Библия, - это правда, которую я искал всю свою жизнь. Я искал ее среди интеллигенции, политиков, преступников. Искал в этом мире, но не находил.
Сам я старался жить по определенному кодексу чести, по определенным понятиям, но очень быстро увидел, что и во мне самом нет правды. И я понял, что в этом мире нельзя жить по правде, человек просто не имеет для этого силы. Но когда я через Евангелие взглянул на Христа, то понял, что Он есть Правда. После служения я начал над многим задумываться. Христиане казались мне странными, но тот свет и тепло, которое выходило из них, затрагивали меня, хотя я все же не верил, что они живут так, как проповедуют, считая, что это невозможно. И чем больше я общался с христианами, они всё больше нравились мне. Я увидел, что эта небольшая группа людей решила жить не по жестоким законам мира, но выбрала себе законы любви и милости, оставленные для всех людей Богом на страницах Библии. Я ощутил, что они любят меня, и в этом увидел любовь Христа.
Когда-то я воображал Бога далеким и чужим, Который сурово наказывает тех, кто осмеливался не послушаться Его. Но через общение с верующими, через посещение собраний и чтение Евангелия Бог стал для меня близким, сочувственным, любящим. Я захватывался подвигом Иисуса Христа, который Он совершил для всех людей. Божье Слово стало для меня живым, но покаяться я не мог. Я думал, что если приму Иисуса, то буду предателем своей веры, так как я - мусульманин, и это вера моих родителей. Но однажды я пришел в церковь раньше, когда там еще никого не было. Я сел на последнюю лавку и просто начал раздумывать о положении, в котором нахожусь, и ощутил еще большую борьбу в своем уме: «Зачем ты сюда ходишь? Ты никогда не можешь стать таким, как они, это не твой мир. Если хочешь молиться, иди в мечеть. Тебе здесь делать нечего». Я решил, что я побуду там в последний раз. Хотел даже уйти, не дождавшись начала служения. Но где-то глубоко в моем сердце звучал тихий голос, который говорил: «Останься». Тогда я мысленно обратился к Богу и сказал: «Если Ты есть здесь, если Ты любишь и слышишь меня, то как чудесно было бы, чтобы Ты простил мне, и я снова стал как дитя». Это была искренняя молитва, даже не высказанная вслух, но Бог услышал ее.
Когда началось служение, я забыл о том, что просил у Бога. В тот день на служении был Род Пароли - служитель из-за границы. Когда он начал проповедовать, я смеялся и осуждал его в своем сердце. Я решил, что и здесь также счастья я не найду. Но Библия говорит о Боге, что Он не хочет потерять души и мыслит в Своем сердце, как бы не отвергнуть от себя и отвергнутого. И Бог проявил милость ко мне.
Спустя некоторое время проповедник изменил тему своей проповеди, как будто бы кто-то сказал ему на ухо: «Перестань проповедовать об этом, а начни говорить вот это!» Это меня привело в удивление и заинтересовало, так как он начал проповедовать о мусульманах, которые поверили в Иисуса; о тех людях, которые сомневались, когда шли за Богом, и думали, что они будут предателями своей веры. Он говорил о тех людях, которые в сердце своем искренне искали Бога, и Бог приходил и помогал им принимать важные решения. Я внимательно ловил каждое слово проповедника и спустя некоторое время услышал слово от Бога, которое обращалось к моему сердцу. Этот человек проповедовал так, как будто был свидетелем моего переживания, хотя я был уверен, что этого никто не мог знать.
Из моих глаз потекли слезы. Я рыдал, как дитя, и никого не видел. Я слышал слова, которые были подобны молоту, разбивающему скалу, подобны огню, который топит лед, подобны солнечному лучу, который освещает то, что во тьме. Я ощутил, как через мое тело прошла сила, которой я никогда не ощущал. Я понял, что нахожусь в присутствии Жизни, в присутствии Бога, Который со мной говорит. Предо мною снова прошла вся моя жизнь, и я понял, что я грешник, грешнее которого не бывает. Я не знаю, сколько времени длилось такое мое состояние, но та сила, которую я ощутил в то мгновение, подняла меня и направила к центру зала на покаяние. Я уже не противился этому.
Проповедь уже закончилась. К покаянию никто не призвал, а пресвитер совершал молитву над детьми. Но когда он увидел меня, что я иду к алтарю, спросил: «А тебе чего, ребенок?» Слезы заливали мое лицо. Я сумел только выговорить: «Хочу покаяться". Господь дал мне покаяние. Церковь молилась за меня, многие плакали. Я не понимал, почему они плачут, большинство из них не знали меня. Но Господь ответил мне, что они смотрят на меня глазами неба, так как написано, что: «Небо радуется, когда раскаивается хотя бы один грешник», радуется потому, что еще одна душа стала своей для Бога.
Когда я вышел со служения, то понял, что вина с моей души снята, и в тот миг ощутил что я счастливый! «Блажен (или счастлив) человек, которому Господь не вменит греха и в чьём духе нет лукавства» (По. 31 Л}; -сказал Давид, и я ощутил, что это именно то истинное счастье, которое я искал всю свою жизнь.
видео- и аудио- варианты свидетельства Рустама: У меня была гематома почек и повреждение позвоночника
iscelen.org
