Лунный календарь повседневных дел на месяц июнь 2018 года. Календарь дел на месяц
Лунный календарь дел на Июнь 2018 года
Лунный календарь дел на Июнь 2018 года с указанием дней новолуния, полнолуния, четвертей Луны, расположением Луны в знаках Зодиака, а также благоприятных и неблагоприятных лунных дней для совершения тех или иных дел. Лунный календарь дел позволит Вам почти всегда быть в курсе того, какая в данный момент Луна. Лунный календарь дел на Июнь 2018 года сможет посодействовать Вам в планировании дел и сможет помочь Вам определить благоприятные и неблагоприятные дни месяца для дел.
Лунный календарь дел на Июнь 2018 года
В Лунном календаре дел на Июнь 2018 года различные события оказывают определенное действие на дела человека. Выбрав самый благоприятный день для дел, Вы сохраните свои положительные силы и избавитесь от всего отрицательного, обретете гармонию с собой и внешним миром.
Выбор местоположения для расчета календаря
Широта: 55.75, Долгота: 37.62 Часовой пояс: Europe/Moscow (UTC+03:00) Расчет фазы Луны на Июнь 2018 (12:00) Чтобы рассчитать фазу Луны для Вашего города зарегистрируйтесь или войдите.
Календарь дел
1 июня 2018
пятница
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
2 июня 2018
суббота
18, 19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
3 июня 2018
воскресенье
19 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
4 июня 2018
понедельник
19, 20 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
5 июня 2018
вторник
20, 21 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
6 июня 2018
среда
21, 22 лунный день
Третья четверть
Луна в знаке
Рыбы ♓
7 июня 2018
четверг
22, 23 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Рыбы ♓
8 июня 2018
пятница
23, 24 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
9 июня 2018
суббота
24, 25 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Овен ♈
10 июня 2018
воскресенье
25, 26 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
11 июня 2018
понедельник
26, 27 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Телец ♉
12 июня 2018
вторник
27, 28 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
13 июня 2018
среда
28, 29, 1 лунный день
Новая Луна
Луна в знаке
Близнецы ♊
14 июня 2018
четверг
1, 2 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
15 июня 2018
пятница
2, 3 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Рак ♋
16 июня 2018
суббота
3, 4 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
17 июня 2018
воскресенье
4, 5 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Лев ♌
18 июня 2018
понедельник
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
19 июня 2018
вторник
6, 7 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
20 июня 2018
среда
Первая четверть
Луна в знаке
Дева ♍
21 июня 2018
четверг
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
22 июня 2018
пятница
9, 10 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
23 июня 2018
суббота
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
24 июня 2018
воскресенье
11, 12 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
25 июня 2018
понедельник
12, 13 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
26 июня 2018
вторник
13, 14 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
27 июня 2018
среда
14, 15 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Стрелец ♐
28 июня 2018
четверг
15, 16 лунный день
Полная Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
29 июня 2018
пятница
16, 17 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Козерог ♑
30 июня 2018
суббота
17, 18 лунный день
Убывающая Луна
Луна в знаке
Водолей ♒
Благоприятные дни для ведения дел
Луна может изменить в ту или иную сторону не только дела, но и всю нашу жизнь. Чтобы не навредить себе при ведении дел, чтобы не потерять силу и своего Ангела-Хранителя, необходимо соблюдать определенные меры безопасности, знать, когда благоприятные дни для наших повседневных дел, а когда стоит воздержаться от ведения бизнеса. Ниже представлены самые благоприятные дни для бизнеса и дел в июне 2018 года по мнению электронного журнала Мир космоса.
23 июня 2018
суббота
10, 11 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Скорпион ♏
18 июня 2018
понедельник
5, 6 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Дева ♍
21 июня 2018
четверг
8, 9 лунный день
Растущая Луна
Луна в знаке
Весы ♎
Влияние фазы луны на ведение дел
Главнейшее значение для планирования дел по лунному календарю обладают периоды растущей и убывающей Луны. Момент растущей Луны наступает в Новолуние и заканчивается полнолунием. Затем идет период убывающей Луны, который наступает в Полнолуние и заканчивается новолунием.
Энергия этих лунных циклов трансформируется в энергию человека. Самое минимальное влияние энергии Луны в Новолуние. С течением времени, с ростом Луны, она увеличивается, доходя до максимума в полнолуние. Затем, с убыванием Луны энергия уменьшается к своему минимальному количеству и становится совсем незначительной в новолуние. Разобраться в этом Вам поможет Лунный календарь дел на Июнь 2018 года.
Навигация по лунному календарю дел
Другие лунные календари на Июнь 2018 года
Лунный календарь дел на текущий, 2018 год
Отправная точка в мир лунного календаря и все о влиянии Луны на нашу жизнь Вы найдете на странице «Лунный календарь».
Лунный календарь дел на предыдущие 6 месяцев
Лунный календарь дел на следующие 6 месяцев
mirkosmosa.ru
Как быстро распланировать месяц - Лайфхакер
Начинался новый месяц. А значит надо подвести итоги прошедшего октября, запланировать дела и события на ноябрь. Как правило, планирование нового месяца у меня занимает минут двадцать. Для создания атмосферы изменений я начинаю с того, что меняю обои на рабочем столе. На smashingmagazine.com ежемесячно публикуется новая подборка.
Этот простой, и приятный шаг сделан, а значит можно идти по перечню действий дальше.
Выставить показатели. У каждого есть свой набор показателей. Это должны быть не качественные, а количественные ориентиры. Например, у меня к таковым относятся физические (собственный вес, количество подтягиваний, веса в тренажерке), финансовые (планируемый заработок на месяц, лимит на развлечения) и так далее. Это показатели стоит повесить на видное место и, конечно, регулярно отслеживать их значения.
Уточнить какие будут события. Отмечаем на развороте месячного календаря дни рождения друзей, командировки и прочие события. Не забываем про общеизвестные праздники. Например, я еще в начале октября решил не праздновать Хеллоиун, ведь в этом году он выпал на понедельник. Некоторые из этих событий потребуют подготовки (выбор подарка), возможно, уточнений и согласований. Это всё можно сразу занести в список дел.
Проверить лимит времени. После того как примерные события зафиксированы, у вас перед глазами будет четкая картина сколько у вас есть времени. Сколько рабочих дней вы на месте, а не в командировке? Сколько есть выходных дней без обязательных выходов в гости? Например, вы обычно ходите в бассейн по средам, но свободных сред только одна из пяти. Значит абонимент покупать нет смысла.
Постановка целей на месяц. Помимо обычно классификации целей по сферам жизни (рабочие/личные цели), есть еще одна классификация, про которую не стоит забывать:
- Цель-результат. Пример, сделать сайт. Формулировка обязательно в совершенной форме.
- Цель-процесс. Пример, каждую будний вечер учить английский. В формулировке стоит указывать частоту.
- Цель-привычка. Пример, вставать по будильнику. Месяц это как раз тот срок, за который можно привить себе новую привычку.
Я обычно выставляю себе по одной цели каждого типа.
Выбрать хотелку. Если вы составили правильно план на месяц, то у вас останутся свободные ресурсы: время, деньги. Самое время посмотреть ваш wish list и выбрать то, что вы реализуете в этом месяце. Ведь именно то, что вы хотите и дает вкус вашей жизни.
Успехов вам в новом месяце!
lifehacker.ru
План дел на неделю и месяц в экселе планировщике задач
План дел на неделю и месяц для компьютера - чтобы скачать планировщик работы план дел на неделю и месяц, кликните по картинке
Планирование работы на неделю и месяц план дел - чтобы скачать планировщик задач недели и месяца, кликните по картинке выше
План дел на неделю и месяц - шаблон файл планировщик задач недели и месяца
План дел на неделю и месяц в этом файле эксель вести просто и удобно.
В файле шаблона план работы и дел на неделю и месяц есть напоминали по наиболее важным моментам в планировании, отредактируйте их под ваши потребности.
Диаграмма Ганта, которая сама собой рисуется из отмеченных вами задач - закрашенных ячеек екселевской таблицы в вашем плане дел на неделю и месяц, наглядно показывает какие из проектов и задач у вас запараллелены и их надо делать одновременно именно сегодня или на следующей неделе, а какие из дел нужно сделать до начала других задач.
План работы и дел на неделю и месяц в excel файле планировщике задач разделено на разные проекты со списком дел для каждого проекта. Эти проекты могут относится как к планированию рабочего дня и рабочих проектов, а так же задач по учебе, бытовым делам, отдыху и развлечениям.
Разные проекты со своими списками дел на неделю и месяц можно выделять разными цветами для наглядности (если вам яркие цвета не нравятся, просто закрасьте в любой другой более спокойный цвет).
Чтобы вам было удобнее выписывать задачи на завтра в блокнот план дел на день, наведите мышку на завтрашнюю дату (первая строка с датами - самый верх таблицы файла планирования работы на неделю план дел на неделю и месяц) и наступите левой кнопкой мыши, дела завтрашнего дня выделятся активной областью столбца.
Если нужно посмотреть, когда нужно будет сделать ту или иную задачу, наведите мышку на ячейку с номером задачи (слева самый край области ексель планирования работы на неделю и месяц). Наступите левой кнопкой мышки, выделится нужная задача и вся область по датам этой задачи.
Важным моментом в поддержании высокой работоспособности в течении дня являются перерывы. В каждом часе тратьте 25 минут на задачу, потом 20 секунд смотрите в окно на далекий объект (глаза отдыхают) и потом 5 минут на перерыв, в этом режиме ваша работоспособность будет выше, чем если бы вы сидели за компьютером несколько часов подряд. Во время перерыва только физическая двигательная активность поможет вам восстановить ваши силы. Зазвенел таймер (ссылка на таймер в файле) - встали из-за стола, посмотрели в окно, потянулись, прошлись по офису или по лестнице вниз-вверх, восстановили мышечный тонус, можно продолжить работу за компьютером (ссылка на таймер есть в файле планировщика недели кликните по картинке планировщика недели вверху страницы, а тут подробнее зачем нужен таймер для компьютера в тайм менеджменте и что он дает лично вам).
Разные цвета ячеек показывают вам - вы запланировали задачу, или уже сделали ее, или у вас завтра важная встреча, или вы перенесли или отменили задачу.
В скачиваемом файле есть ссылка на один из бесплатных таймеров, которые устанавливаются на компьютер. Воспользуйтесь этим или любым другим, их в интернете огромное количество. Таймер на компьютер может быть таким, ссылка на софт и описание в файле планирования недели и месяца. Планирование работы на неделю и месяц - важные моменты в составлении плана дел на неделю:
План дел на основе недели - это гибкое планирование, можно и нужно корректировать-переносить задачи в рамках одной недели, это не наносит ущерб плану и ожидаемым результатам в горизонте планирования неделя и месяц. Неделя является ключевым элементом в планировании вашего времени.
Составь план следующего дня накануне вечеромСоставлять план следующего дня накануне вечером - ключевой момент в организации времени. Утром не надо думать что делать все расписано, отключи голову, просто делай. Если нет четкого плана утром - обычно из-за думания что делать утром весь день скомкан и ничего не сделано.
Выпишите план на завтра на лист бумагиВыписывать задачи вечером на предстоящий день на лист бумаги очень желательно, это ваш подписанный контракт с самим собой, ваше материальное обещание самому себе, да и потом - вычеркивать сделанные дела из блокнота-планировщика дня очень приятно.
Используйте таймер Таймер на компьютере помогает оттащить себя от монитора, прерваться и восстановить высокую работоспособность. Без таймера в реальной жизни оторваться от монитора не позволит постоянный огромный входящий поток информации: звонки, почта, дела, которые вы делаете прямо сейчас.
В ваш план работы на неделю обязательно добавьте лягушек. Начинайте день с "лягушки"Лягушка это дело, которое по каким-то причинам вам делать не хочется. Каждый день находите эту жертву-лягушку и пришпиливайте ее с самого утра. Через какое-то количество дней вы поймете, что у вас катастрофически заканчиваются лягушки, поэтому не надо в один день их всех сразу пришпиливать, экономьте, завтра тоже нужна будет жертва.
При составлении плана работы на неделю помните так же и о слонах. Большого слона ешьте по кусочкамЗдоровенного слона за раз съесть нельзя, потому что он очень большой. Ешьте его кусочками. Т.е. большое дело разделите на маленькие кусочки и начинайте это дело с любого кусочка. Размер самого кусочка (т.е. элементарной маленькой задачки) здоровенного слона (т.е. большой задачи-проекта) определяете Вы сами, в зависимости от ваших возможностей на данный момент времени. Размер этого кусочка должен приближать вас к рузультату.
План на день должен быть реальнымПланируйте на день и делайте ровно столько, сколько можете сделать за день и не больше. Абсолютно не важно, какая гора дел у вас лежит на столе. Жизнь одна, работа это марафон на длинную дистанцию, завтра вам тоже понадобятся и здоровье и силы.
Зарезервируйте время под задачиСоставляя планы на неделю и планы на день зарезервируйте время для ёмких по времени задач, продолжительностью от 1 часа. Например: встреча с клиентом - 3 часа, подготовка коммерческого предложения - 1,5 часа, читать книгу - 1 час, тренировка - 1 час, и т.д. Тогда ваши планы на день и на неделю будут реально выполнимыми, ведь в сутках ограниченное кол-во часов.
Используй кайросыМелкие задачи, которые можно сделать в любой день недели, раскидывайте по дням недели с учетом Кайроса (Кайрос - это благоприятный момент для выполнения дела) и объединяйте их друг с другом.Пример: надо оплатить телефон, ЖКХ, съездить купить продуктов, зайти в концтовары купить фломастеры.Все эти дела при планировании недели (в файле Планировщик рабочей недели) ставьте в один день и сделайте всё "по дороге в магазин" это как раз благоприятный момент т.е. как говорится "между делом". Таким образом у вас экономится время, вы это все сделаете "за раз").Выписывая дела на завтра в блокнот-планировщик дня просто соедините все эти дела линией или нарисуйте звездочки напротив каждого из них, чтобы вам было понятно, что они все "заодно".
Делайте только, что нужно, а остальное - нетДелайте только то, что ведет вас к результату, остальное нет. Правило Парето гласит: 80% результата дает выполнение всего лишь 20% дел, то есть чтобы достичь цели 100%-го результата надо сделать процентов 30-35 (ключевые частности для победы) из того, что "предписано" некими общими правилами, при этом не снижая качества результата, своих интересов и безопасности.Поэтому делайте только то, что и правда ведет вас к намеченному результату, а остальные дела и задачи А) делегируйте другим или Б) применяйте "правило трех гвоздей" или сразу В) выкидывайте без сожаления в корзину.Доделывать, то что вы начали делать, но в процессе выполнения поняли что делать не надо - это лишняя в вашем плане задача, доделывать ее не надо (Начали читать книгу, на середине книги поняли, что полезных идей нет, книга не интересная - выкидывайте такую книгу, зачем ее дочитывать и тратить время, найдите и начните читать другую полезную)
Составляя план работы на неделю и месяц необходимо следить за поглотителями времени. Уберите отвлекающие факторыСнизьте или уберите совсем отвлекающие факторы: почта, соц. сети, перекуры и т.д. что именно Вам виднее.Почту, если позволяет ваш режим работы, можно проверять только два раза в день в определенные часы, например с 12.00 до 12.30 и с 16.00 до 16.00 (предупредите об этом ваших клиентов и коллег заранее, чтобы они знали что Вы отвечаете на почту в 12 и в 16 часов)Соц. сети исключите из своего рабочего графика совсем, а СМИ сильно уменьшите (чтобы помочь себе с этим нелегким для многих решением, в браузер вашего ПК можно установить специальный плагин (у браузера Firefox это один из Add-ons-ов и он называется "Block Site"), который блокирует выбранные Вами сайты, и Вы просто не сможете зайти на ФБ или ВКонтакте.
Старайтесь сделать ХОРОШО с первого раза (хорошо это на 4, на пятерку делать не надо).Можно сделать "быстро-быстро" и потом "быстро-быстро" переделать уже на хорошо, а можно сделать медленно и сразу хорошо то есть с первого раза. Как показывает практика "медленно ХОРОШО с первого раза" получается как правило быстрее, чем "быстро-быстро хорошо" со второго или с третьего раза. Чтобы делать хорошо сразу, то есть с первого раза и потом не переделывать, используйте при планировании своих дел принцип как широко шагать.
Скачать файл план на день, читать подробнее о планирование рабочего времени тайм менеджмент в excel
Как принимать решения, о которых вы не пожалеете: система принятия непростых решений
Фокус внимания на конкретном делеБольше внимания к качеству выполнения маленькой задач, забудьте на время о "длинном результате". Делая качественно каждый маленький шажок (подробнее принцип жизни "Сила в безразличии") в том большом деле, которое запланировали, вы автоматически достигаете отличного результата большого дела.
Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. © Разрешено и приветствуется, если вы поделитесь ссылкой на статью в социальных сетях или в своем блоге. Копирование и размещение статьи на других порталах только с письменного согласия автора [email protected]
wintobe.ru
Лунный календарь повседневных дел на месяц июнь 2018 года
ГороскопГуру размещает лунный календарь повседневных дел на месяц июнь, который поможет вам максимально эффективно использовать каждый день для решения той или иной задачи. Ведь на качество любой деятельности влияет общее состояние человека, которое, в определенном смысле, зависит от того, в какой фазе пребывает Луна.
Лунный календарь повседневных дел на месяц июнь – первая половина
При убывающей Луне (с 1 по 12 июня) лучше не начинать никакого нового дела. Это время рациональнее посвятить решению поточных вопросов, доделыванию уже начатого ранее ремонта или исполнению рутинной работы. Пребывание Луны в этой фазе может характеризоваться чувством истощения и апатии. Лучше в этот период дать своему организму передышку. Правильно будет больше времени проводить на природе, отдыхать. Также пойдет на пользу работа на земельном участке связанная с уходом за растениями.
В новолуние – 13 июня – можно смело браться за реализацию новых проектов, как на работе, так и дома. Последующие два дня будут способствовать быстрому и эффективному решению любых задач.
Самыми неблагоприятными днями месяца будут 1 и 3 июня, поэтому лучше отложить все дела и немного расслабиться.
Лунный календарь повседневных дел на месяц июнь – вторая половина
Вторая половина июня – хорошее время для того, чтобы довести все начатое ранее до конца и взяться за новую интересную работу. Это касается как ведения домашнего хозяйства, так и решения рабочих вопросов. В этот период ощутимым будет эмоциональный и физический подъем. Но использовать его необходимо максимально эффективно. Спланируйте все свои дела и действуйте согласно намеченной схеме.
Также рекомендуется провести генеральную уборку в доме и избавиться от всего лишнего.
18, 21, 23, 25, 26, 27 июня – самые благоприятные дни месяца. Они будут характеризоваться энергетическим всплеском. Возьмитесь за решение бюрократических вопросов. Вполне возможно в этот период дела либо сдвинуться с мертвой точки, либо полностью разрешаться.
Также не забудьте посетить своих близких, им может пригодиться ваша помощь. Но не позволяйте злоупотреблять своей добротой.
В полнолуние (28 июня) рекомендуется подвести итог своей предыдущей деятельности и назначить дальнейшие цели развития.
Последние два дня месяца, при убывающей Луне, желательно провести в кругу семьи. Позвольте себе хорошо отдохнуть.
Советуем вам также почитать восточный гороскоп на месяц июнь 2018 года, что был опубликован ранее.
goroskop.guru
Опыт. Ежедневное планирование.
Научиться планировать никогда не поздно.
Никогда не умела планировать – ни в школе, ни в университете, ни в то в ремя, когда работала в офисе. Дело это казалось скучным и лишним, ведь и так все прекрасно запоминается. Сейчас у меня двое детей, работа из дома, хозяйство, хобби. И ЕЖЕДНЕВНИК, потому что стало невозможно держать все дела в голове. У старшей кружкИ в разное время и в разных местах – отвожу и забираю. Работа – уже год осваиваю самостоятельно новую профессию, чтобы помогать мужу с бизнесом. Времени на это уходит много, душевных сил еще больше. Хозяйство – последние пол-года прошли под знаменами Мари Кондо и Флай Леди, потому что не могла больше терпеть хлам и грязь. Я записалась на курсы Флай Леди, где научилась планировать на бумаге дела – у «флаюшек» их много.
И тут случилось чудо: я стала успевать. Не все, но многое. В доме стало чисто, и есть понимание, что должна делать каждый день, чтобы он не превратился в хлев. Дети и работа – планирую дела так, чтобы успеть поработать, пока дети несколько часов в саду. Потом – их законное время: мы гуляем, посещаем кружки и ходим в гости.
Благодаря планированию я обрела уверенность в себе. Результат – вы читаете эту статью. В конце прошлого года увидела в инстаграм «Всё на местах» объявление о том, что они ищут авторов для блога. Тема – организация порядка, а это как раз то, в чем я варилась в течение прошедших нескольких месяцев. Всегда любила писать, но если бы не четкое понимание, сколько времени ежедневно у меня есть на те или иные дела, ни за что не откликнулась бы на это объявление.
Простой и удобный метод планирования дня – по блокам.
На курсах Флай Леди кроме обучению ежедневной уборки «по чуть-чуть» я прошла настоящую школу планирования. Но не буду утверждать, что я стала профессионалом планирования и знаю множество техник. Нас научили разделять день на блоки и применять контекстное планирование (для предстоящих дел нужно продумывать несколько вариантов событий в зависимости от внешних обстоятельств). Контекстное планирование у меня так и не прижилось, но вот делить день на блоки и распределять по ним дела, не привязывая к определенному времени, оказалось очень удобным.
Я проанализировала свой день и выделила блоки, распределила между ними дела по работе и по хозяйству в зависимости от загруженности. Фишка в том, что определенное дело не привязывается к конкретному времени, а только к промежутку времени – блоку. Вы выбираете время, удобное для выполнения задания, сами, стараясь ориентироваться на временные границы блока. Я выделила столбец на планирование работы, хозяйственных дел и дел «ко времени»: когда отвезти и забрать детей, время кружков у старшей дочери, записи к врачам, в другие учреждения и т.п.
Соответственно записи в ежедневнике выглядят примерно так:
Также ввела в привычку перспективное планирование: делаю записи дел на весь год, если они становятся заранее известны. Для каждого месяца есть такие таблицы, которые постоянно пополняются:
Это, например, дни рождения, даты обязательных платежей, напоминания о том, что нужно записаться к стоматологу и сделать большие ежегодные дела по хозяйству (помыть окна, люстру в гостиной) и т.п.
Но. Все записи, которые я веду – они мои. Ежедневник – мой. И я не в восторге, когда кто-то за него хватается. При этом оценила ежедневное планирование и понимаю, что дочери когда-нибудь будут благодарны, если смогу привить им этот навык. Поэтому когда «Всё на местах» предложили мне протестировать их магнитный планировщик, поняла – это шанс привлечь к планированию всю семью!
Что такое магнитный планировщик?
Магнитный планировщик представляет собой глянцевый лист с напечатанным планнером, с другой стороны у него магнитный слой. Он может сам крепиться к металлическим поверхностям (например, холодильнику) или с помощью двустороннего скотча – к любой другой поверхности. Это готовая система планирования, которая подойдет практически каждому, кто хочет все успевать, ставить цели и достигать их. Размеры и назначение у планировщиков разное. Есть универсальные планеры для всей семьи, для расписания приема лекарств, для отметок по уборке в доме, для планирования меню, покупок и еще много-много других.
Писать на планировщиках нужно специальными маркерами, которые можно стереть после того, как записи стали неактуальными. Сразу расскажу о своем опыте, чтобы у вас сложилась верная картина. До того, как в доме появились магнитные планировщики, у меня уже был набор маркеров для флип-чартов. Но я понимала, что с тем количеством дел, что мне нужно будет перенести на планировщик, толщина этих маркеров не позволит это реализовать. Поэтому я сразу попросила приложить к планировщику маркер для магнитных досок с тонким стержнем. И не ошиблась.
Особенность этого маркера – записи довольно «крепко» держатся на поверхности. Сухая тряпочка его не возьмет. Сначала записала это в «минусы» (представлялось, что записи должно быть легко корректировать). Но потом, по мере того как пришлось добавлять на планировщик дела, кардинально поменяла свое отношение.
Представьте, что вы должны вписать дело в ячейку, вокруг которой уже есть записи. Что будет с ними, если вы начнете во время письма возить рукой по поверхности? Если бы маркер стирался одним движение руки – вот это была бы проблема. Именно так происходит с обычными толстыми маркерами – они легко стираются. А если это происходит случайно (рукой задели), то в конечном итоге начинает подбешивать.
Со временем, конечно, и толстые маркеры «присыхают» к поверхности и просто так их не сотрешь. Общая рекомендация для всех маркеров – записи, сделанные ими, стираются влажной салфеточкой. Не нужны специальные средства или какие-то агрессивные жидкости. Намочите тряпочку, возьмите влажную салфетку или капните водой на бумажную, и вы легко сотрете или подкорректируете свои записи.
Мои планировщики
Для своих нужд выбрала три планировщика:
В магазине еще много других симпатичных дизайнов, но именно эти пришлись по душе: «Флора» – спокойный и выдержанный, а «Склон» – дань увлечению сноубордом в нашей семье.
При выборе «Флоры» и «Порядок в доме» также руководствовалась тем, как привыкла планировать в ежедневнике. А вот линейный планировщик «Склон» - новинка в магазине «Всё на местах» - заинтересовал меня по другому поводу. Расскажу подробнее о каждом.
Планер на неделю для всей семьи «Флора»
Едва увидела этот планировщик на сайте, поняла – это ОН:) В голове пронеслись картинки с вариантами использования. Планер представляет собой таблицу 8*6 ячеек с прописанными днями недели, полем для заметок и местом для списка покупок.
Место, которое я выбрала для него – холодильник на кухне. Кухня – самое посещаемое место в доме, а холодильник и вовсе собирает за день сотни просмотров:)
Первое назначение – расписание для всей семьи на неделю.
Когда команда «Всё на местах» создавала этот планировщик, то именно такой метод планирования предполагала, я думаю. Левый столбец подходит для того, чтобы вписать имена членов семьи. Остальные столбцы по дням недели примут в свои ячейки расписание всех ваших домочадцев. Я захватила две строчки, чтобы кроме основных дел, связанных с детьми, работой и другими обязанностями, планировать дела по поддержанию дома в порядке (в крайней левой ячейке в этой строке – зона на текущую неделю).
Второе назначение – календарь дел на месяц.
Уже говорила о том, что веду записи дел на будущие месяцы: дни рождения, концерты, посещение врачей, обязательные платежи т.п. Почему бы и семье не быть в курсе всех дел на ближайшие 30 дней? Этот планировщик идеально подходит для такого рода записей.
Кстати справа удобно вести список продуктов, которые нужно купить. Сфотографируйте и отправьте его супругу, который любит забывать дома или терять бумажные списки.
Третье назначение – планировщик дел по дому.
После обучения системе Флай Леди в привычку вошло планирование домашней работы. Да, бывают люди, которые убирают в доме легко и ненапряжно, по ходу дела. Но это – не про меня. Любое движение в сторону чистоты – это преодоление себя и своей лени. Поэтому приходится планировать и записывать.
Можно распланировать сразу весь месяц или заполнять каждую неделю. В крайней левой колонке прописываю зоны работы. Ячейки-дни помещают в себя дела (помимо ежедневных рутин, которые уже вошли в привычку и не нуждаются в контроле): работа в зоне, недельный план (НП), рутину «Полы и пыль» (ПиП; каждый день – новые помещения). Спустя время после того, как было сделано фото, я добавила в планер дела по круговороту белья.
Вы можете вносить туда свои дела, и не обязательно использовать систему Флай Леди. Просто вписывайте то, что по вашему мнению будет поддерживать ваш дом в порядке.
Чтобы до конца закрыть тему планирования дел по Флай, скажу, что мне бы очень пригодился такой планировщик во время обучения. В те дни я ежедневно расписывала дела по блокам, планируя практически каждый шаг по уборке.
Теперь такое подробное планирование не нужно, поскольку многие дела перешли в привычки. Но если бы на тот момент у меня был этот планер, исписывала бы его «и в хвост и в гриву».
Четвертое назначение – планировщик для детей.
Предложила старшей дочери сделать расписание на неделю. Ей 6 лет, она ходит в детский сад и посещает несколько кружков и спортивных занятий. Мы обсудили обычный будний день и выделили несколько блоков (крайний левый столбец).
Далее сразу заполнили первые две строки с понедельника по пятницу: время, когда она должна быть в детском саду. А дальше начали вписывать ее занятия по блокам. Везде, где необходимо было зафиксировать время начала занятия, мы нарисовали часы – она как раз учится понимать время по часам.
Еще один вариант использования мне подсказала коллега, которая в шутку прислала фото своего магнитного планировщика:
Тут однозначно постарался юный исследователь космоса:) Но у меня возникла идея, которую с удовольствием подхватили дети: занятие по графомоторике. Я заполнила первый столбик, а они дорисовывали. Но, полагаю, в дальнейшем планер будет использоваться только по назначению.
Чек-лист «Порядок в доме»
Планировщик «Порядок в доме» я заказала, чтобы перенести подобный чек-лист с бумаги на магнитный планер. Веду его, чтобы проследить частоту, с которой необходимо убираться в том или ином месте дома. Раньше каждый месяц распечатывала новый. А планнер – практически вечный, тем более у меня есть куда прикрепить его рядом с рабочим местом. Это прекрасное напоминание о том, что еще не сделано. А если не сделано – значит дом уже на пол-пути к Апокалипсису (а дети и кошка – его всадники:).
Перенесла в него свои обычные дела. Не стала расписывать те, которые делаются в зоне, чтобы не загромождать.
Вот например, на этой неделе меня свалила ангина и первые три дня я была не в состоянии что-то делать, только минимальные рутины – чистая раковина и полы в прихожей и кухне. Результат – к четвергу в доме была грязища! Немного отойдя от болезни, я наверстала рутины, связанные с полами и частично работу в зоне «Спальня».
Этот планировщик – очень «гибкий» в смысле планирования дел. Не обязательно убираться по какой-то системе. Проанализируйте то, что вы обычно делаете, запишите, а потом запланируйте чуточку больше. Тогда от поддержания чистоты вы перейдете к ее наведению там, куда руки раньше не доходили. А планнер будет напоминать и стимулировать своими незаполненными кружочками.
Планировщик на месяц «Склон»
Планировщик «Склон» - новинка в магазине «Всё на местах». Раньше были только табличные планировщики, а этот – линейный. Мне удобнее планировать в табличном, но я решила поработать и с таким.
Линейные списки дел
Вспомнила, во-первых про статью, которая выходила в нашем блоге в декабре прошлого года – «Системы организации порядка».
Там упоминалась система «Автофокус», когда дела записываются в большой список подряд, без разделения на виды. И выполняются в произвольном порядке, в зависимости от того, каким временем или ресурсами вы сейчас располагаете. Если вы привыкли планировать свои дела подобным образом – этот планировщик идеально вам подходит. Записывайте и вычеркивайте дела, а когда строчки закончатся – сотрите зачеркнутые записи и сгруппируйте незавершенные дела в верхних строчках. И продолжайте:)
Планировщик на месяц
Но первоначальное предназначение планировщика «Склон» - это все же планирование дел на месяц. Записывайте любые свои дела, можно разделить их по удобным вам критериям на два столбика. У меня это, например, дела «ко времени» и не привязанные к определенному времени.
Челлендж-календарь.
Модное название, за которым скрывается список дел по подготовке к какому-либо событию. Этот планировщик отлично подходит для таких нужд.
Заполнила его для примера своими делами в декабре. За месяц до Нового года поставила себе цель встретить праздник в чистом доме без изнурительной генеральной уборки за несколько дней до 31 декабря. Вторая цель – чтобы были куплены и упакованы подарки всем членам нашей большой семьи и друзьям. И не в последние дни месяца, когда на улицах и в магазинах 10-бальные пробки, а заранее.
Благодаря планированию у меня все получилось: 31 декабря не чувствовала себя загнанной лошадью, настроение было на все 100%! Тогда у меня не было такого планировщика и все записи велись на листах, но в этом году знаю, как буду планировать подготовку к празднику.
А кроме Нового года миллион других событий, к которым мы начинаем готовиться заранее – дни рождения, Пасха, 1 сентября… Возьмите этот планер в помощники и вы легко и поэтапно решите все вопросы.
Что еще? Я подумала, что этот планер подойдет для многих других задач:
Календарь занятий с детьми на месяц.
Сейчас в интернете можно найти множество методик развития детей раннего возраста. Подберите занятия, которые вас интересуют, распланируйте их на каждый день месяца, отдельно подготовьте и подпишите развивающие материалы. И тогда вы не будете «тормозить», когда решите позаниматься с малышом. Ведь именно это обычно останавливает: мы понимаем, что внимания ребенка хватит на 15-20 минут, и поэтому лень каждый день специально готовиться. Попробуйте! Кроме пользы ребенку (общение с мамой и развитие), это поднимает материнскую самооценку на несколько пунктов:)
Календарь внедрения привычки.
Всем уже набил оскомину совет о том, что любое действие входит в привычку через 21 день. Хотите верьте – хотите нет, но я проверила это утверждение на себе и могу с уверенностью сказать, что оно работает. Но только когда действительно хочешь, чтобы какое-либо действие стало привычкой. Привычка, которую мне удалось внедрить космическими усилиями – это чистая раковина перед сном. Месяц ушел на преодоление вечерний усталости и лени, чтобы теперь руки сами тянулись к раковине вечером и приводили в порядок кухню.
Вы давно хотите внедрить полезную привычку, но не хватает мотивации? Планировщик, прикрепленный на видном месте, будет напоминать о том, что нужно повторить определенное действие. Ставьте себе плюсики по итогам дня, пишите комментарии – как вы ощущаете себя. Пропустили день? Стирайте наработанное и начинайте заново.
Календарь пищевых привычек.
Если вы планируете диету, детокс, «сушку» – вам необходим союзник. Планировщик может стать им! Записывайте меню, подсчитывайте калории. Я не специалист в этом, но анализируя опыт подруг, вижу, что у планера есть все инструменты для помощи вам.
А вы планируете свои дела? Какие методы применяете и какие инструменты используете? Поделитесь своим опытом в обсуждениях в наших группах ВКонтакте, на Фейсбук и в Инстаграм!
vsenamestax.ru
Лунный календарь повседневных дел на месяц июль 2018 года
Наверное, каждый человек сталкивался с ситуацией, когда в определенные дни все, за что не возьмется, буквально валится с рук. Как в прямом, так и в переносном смысле. И наоборот, бывают дни, когда все вопросы решаются легко и быстро. Гороскоп Гуру предлагает вам почитать лунный календарь повседневных дел на месяц июль, чтобы вы могли рационально распланировать свое время.
Лунный календарь повседневных дел на месяц июль – первая половина
Первая половина месяца – это благоприятное время для спокойной и размеренной работы. В этот период хорошо было бы заняться решением тех вопросов, которые всегда откладываются «на потом». Но которые не требуют слишком активных действий и принятия серьезных решений. Это может быть и генеральная уборка дома, и наведение порядка на дачном участке, и решение вопросов бюрократического характера.
Также смело можно браться за работу над начатыми ранее проектами. И не имеет значение будет это недовязанный свитер или заключение делового контракта. Спокойная энергетика первой половины июля будет способствовать успешному исходу любого дела.
6 и 13 июля – неблагоприятные дни для решения каких-либо серьезных вопросов.
Лунный календарь повседневных дел на месяц июль – вторая половина
Во второй половине месяца будет ощутимым энергетический подъем. Появится желание что-то создавать, изучать новое дело, развиваться и обучаться чему-то новому. Это благоприятный период для того, чтобы перейти на новый уровень в какой-то сфере своей деятельности. Или совсем переключиться на что-то новое.
Очень важно в это время не довести свой организм до изнеможения. Не стоит забывать о полноценном отдыхе, тем более на улице лето. Используйте свой энергетический подъем не только для решения каких-то деловых вопросов, но и для всестороннего развития. Отправьтесь в путешествие. Не имеет значение, будет это поездка за границу или маленький тур по городам родной страны. Главное, чтобы была возможность развеяться и переключиться на что-то интересное.
Поэтому, несмотря на то, что вторая половина июля будет благоприятной для решения как хозяйственных, так и профессиональных задач, следует все же выделить время для качественного отдыха и релакса.
17, 21 и с 23 по 26 июля – наиболее удачные дни месяца. В целом, вся вторая половина этого месяца предрасполагает к активным действиям. Поэтому постарайтесь использовать это время с пользой.
Советуем вам также почитать гороскоп здоровья на месяц июль, что был опубликован ранее.
goroskop.guru
Лунный календарь дел на 2015 год — Мир космоса
Лунный календарь дел на 2015 год - календарь на каждый месяц 2015 года, в котором указано местонахождение луны относительно зодиакальных созвездий, даты и точное время основных фаз луны (новолуние, первая четверть, полнолуние, последняя четверть). Лунный календарь дел на 2015 год рассказывает не только о циклической смене фаз Луны и лунных дней, но и дает рекомендации по совершению тех или иных дел.
В зависимости от лунного дня дела имеют, как благоприятное влияние на дальнейшую Вашу судьбу (влияет позитивно на долголетие, удачу, финансовую стабильность и внешнюю привлекательность), так и негативное, поскольку дела в эти дни могут повредить жизненной силе человека и навлечь беду.
Лунный календарь дел
2015
Лунный календарь дел 2015
Лунный календарь дел 2015 поможет вам спланировать будничные дела – какие купить продукты и что приготовить на обед, когда уделить внимание здоровью и когда лучше делать покупки, когда можно отдохнуть, а когда надо активно включаться в работу.
Если вы приняли решение навести порядок в своих шкафах, то рекомендуется делать это в те дни, когда Луна находится в знаках «Земли» – получится как никогда продуктивно. А если вы пренебрежете советом и возьметесь за это занятие, когда Луна в Рыбах, то вытащить вещи из шкафов и создать в квартире беспорядок – с этой задачей вы справитесь элементарно и превосходно! Но вот сложить всё обратно Вам будет уже лень.
Навигация по лунному календарю дел
Другие лунные календари на 2015 год
Лунный календарь дел на текущий, 2018 год
Отправная точка в мир лунного календаря и все о влиянии Луны на нашу жизнь Вы найдете на странице «Лунный календарь».
Лунный календарь дел на предыдущие 5 лет
Лунный календарь дел на следующие 5 лет
mirkosmosa.ru
