15 вещей, которые должна сделать каждая женщина до 35 лет. Как стать красивой в 35 лет
Эффективные способы выглядеть молодо в 30, 35 и более лет
Содержание статьи
Мало какой женщине не хотелось бы выглядеть молодо и красиво. После появления первых возрастных изменений, многим приходится всерьез задуматься, как выглядеть моложе в 35 лет. Принято считать, что поддержание красоты – дорогое удовольствие и оно не все по карману. На самом деле это не так. Любой человек может с минимальными временными и финансовыми затратами поддерживать свою привлекательность.
Общие рекомендации
Для того чтобы иметь моложавый вид и выглядеть свежо, следует придерживаться ряда правил:
Эмоциональное состояние
Частая улыбка приводит к образованию носогубных складок и морщинок вокруг глаз, которые называют – «гусиными лапками». Однако это вовсе не повод перестать улыбаться. Во время искренней улыбки или смеха работают практически все мышцы лица, что позволяет поддерживать их в тонусе. Веселый, жизнерадостный человек стареет гораздо медленнее хмурого и угрюмого.
Уходовая продукция
Ухаживать за лицом и телом необходимо в любом возрасте. После 30 следует тщательнее выбирать средства. Специалистами рекомендуется выбирать товары, которые рассчитаны на более старший возраст. Оптимальный вариант + 5 лет. Особое внимание уделяется коже вокруг глаз. Она с годами истончается, возникают первые мимические морщины. Чтобы предотвратить ухудшение ситуации используются кремы, сыворотки и другие продукты на основе гиалуроновой кислоты, улиточного экстракта, коллагена и эластина. Ряд ингредиентов хорошо увлажняют и удерживают влагу в клетках, что приводит к сохранению эластичности и упругости, помогает зрительно помолодеть и выглядеть на 2-3 года меньше.
Косметика с SPF-фильтром
Для предотвращения сухости и возникновения гиперпигментации необходимо в любое время года пользоваться косметическими средствами с солнцезащитными фильтрами. Это не означает, что зимой на себя необходимо наносить крем, который обычно используется для пляжа, достаточно пользоваться традиционной декоративной и уходовой косметикой, содержащей SPF.
Полноценный сон
Недосыпание негативно сказывается на внешности в любом возрасте. Нормальный сон составляет 7-8 часов. Спать необходимо на подушке, в положении – на спине. Лицом вниз лежать нельзя. В противном случае на коже образуются заломы, отечность, синяки под глазами. Это же относится и ко сну на боку. В таком варианте есть риск получения отеков только с одной стороны и образования значительной асимметричности.
Искорените вредные привычки
Алкоголь и никотин – главные враги молодости и красоты. Злоупотребление приводит к сужению сосудов, потере влаги и нарушению кровообращения. В результате кожа приобретает нездоровый сероватый оттенок, образуются морщинки, лицо выглядит помятым и уставшим. Чтобы этого избежать, употребление алкоголя необходимо снизить до минимума, а от курения сигарет полностью отказаться. Максимальная дозировка – не более 1 бокала вина в 2-3 дня.
Здоровый образ жизни
Правильное питание способствует обеспечению организма витаминами, минералами, аминокислотами, протеином и прочими необходимыми веществами. Для улучшения форм требуется регулярно заниматься спортом, использовать физические нагрузки или совершать длительные пешие прогулки. Это поможет избавиться от лишнего веса, который мало кого красит и насытить кровь кислородом. В результате женщина будет выглядеть и чувствовать себя хорошо, кожа станет подтянутой, независимо от того, сколько годков указано в паспорте.
Внешний вид
После 31 года и более не стоит отказываться от применения косметических товаров. Лицо нуждается в защите и маскировке дефектов. Для этого можно использовать различные современные приспособления и продукцию. Особое внимание уделяется одежде. Необязательно слепо следовать модным тенденциям. Важно иметь свой индивидуальный стиль, подчеркивающий достоинства фигуры и скрывающий недостатки.
Дополнить образ поможет парфюм. При выборе следует учитывать свой цветотип и вкусовые пристрастия. От использования чересчур сладких приторных ароматов лучше отказаться. Они больше подойдут женщинам после 60 лет. Чрезмерная свежесть также будет не по возрасту. Оптимально – найти средний вариант.
Омоложение лица после тридцати
После 25-30 лет появляются первые возрастные изменения. Каждый прожитый год невольно отражается на лице. На это нельзя закрывать глаза и пускать на самотек. Говоря о том, как выглядеть моложе своих лет в 30, необходимо особое внимание уделить уходу и омоложению. Для этого необязательно прибегать к помощи пластических хирургов и использовать дорогостоящие манипуляции.
Для кожных покровов в таком возрасте важно:
- тщательное очищение 2 раза в день;
- питание;
- увлажнение;
- защита от внешних факторов.
Достаточное количество косметической продукции на рынке дает возможность самостоятельно ухаживать за собой. Вещества обеспечивают питание, увлажнение и имеют подтягивающий эффект. В результате регулярного применения кожа выглядит свежей и ухоженной. Устраняется шелушение, покраснение, расширенные поры, высыпания, нормализуется работа сальных желез.
Обеспечить качественное питание можно, используя традиционные продукты из холодильника. Для этого можно применять яйца, лимон, огурцы, мед и прочие продукты. При использовании аллергенов, предварительно состав наносится на небольшой участок кожи. При отсутствии реакции, можно применять его в полной мере.
Профессиональными косметологами рекомендуется использовать по утрам кубики льда, изготовленные на основе трав, фруктов, овощей и прочих компонентов. Средство оперативно устраняет отеки, убирает следы усталости, возвращает коже тонус.
Готовить кубики можно на основе листьев мяты, клубничного или лимонного сока, зеленого чая и т.д. Они могут находиться в морозильнике на протяжении многих месяцев, что позволяет сохранять свежесть в любое время года.
В таком возрасте можно использовать средства с антивозрастным эффектом. Продукция широко представлена на полках специализированных магазинов. Приобретать рекомендуется товары, в составе которых растительные экстракты, гиалуроновая кислота, муцин улитки и т.д.
Составы наносятся не только на лицо, но и на шею, зону декольте.
При выполнении процедур стоит воспользоваться советами косметологов:
- Прежде чем наносить декоративную косметику, необходимо использовать дневной крем. Для зимы выбираются средства с высокой жирностью, защищающие от низкой температуры и ветра.
- В такие годы особое внимание уделяется тональному средству. Он не должен быть чересчур плотным. В противном случае продукт не скроет, а, наоборот, подчеркнет несовершенства кожи, добавив несколько лет.
- Для кожи с образовавшейся сосудистой четкой и частыми покраснениями предпочтение отдается средствам, в составе которых содержится достаточное количество желтого пигмента. Если кожа и без того с желтоватым оттенком, от использования такой косметики необходимо отказаться.
- Чтобы скрыть синяки под глазами и устранить отечность, можно использовать специальные патчи, консилер и прочие продукты.
- Ночной крем должен содержать гиалуронат и ретинол. Наносится продукция за 30 минут до сна.
- Губы следует увлажнять минимум 1 раз в день. Для этого используется гигиеническая помада, кремы и прочие средства. На ветру не следует облизывать губы. В таком случае они обветриваются. Возникает шелушение. Устранить проблему могут различные средства или обычный вазелин.
Для поддержания ухоженности кожи периодически стоит делать пилинг, чистку, массаж и прочие манипуляции.
Омоложение рук
Обсуждая тему, как выглядеть молодо в 35 лет, необходимо сказать о руках. Они больше других частей тела подвержены влиянию химических веществ, температурных колебаний и т.д. Именно руки часто выдают истинные годы человека. Важно – обеспечить им качественный своевременный уход.
Для этого используются специальные кремы, маски, ванночки. Кремы используются ежедневно. Для холодного времени года выбираются жирные средства с растительными экстрактами в формуле. Хорошо себя зарекомендовали парафиновые маски.
С ванночками следует быть осторожной. При злоупотреблении можно добиться обратного эффекта.
Экспериментируйте с прическами
При выполнении уходовых процедур нельзя забывать о волосах. Многочисленные окрашивания, плохая экология, некачественные средства – приводят к ухудшению состояния локонов. Возникает чрезмерная сухость или, наоборот, жирность, усиливается выпадение, пряди выглядят тонкими и безжизненными.
Вернуть шевелюре привлекательности помогут рекомендации специалистов:
- При выборе прически важно учитывать форму лица, длину шеи, фигуру женщины.
- Прически с начесом следует оставить для более возрастных дам, они визуально добавляют годы.
- В таком возрасте можно носить локоны любой длины, в том числе и большой, разумеется, если они красивые, густые и ухоженные.
- При активном выпадении, сухости и безжизненности косу до пояса лучше обрезать. В таком варианте рекомендуется носить прическу средней или короткой длины.
- При выборе стрижки можно придерживаться модных тенденций. Легкая взъерошенность, асимметрия, скошенная челка и т.д. – всего это способно сделать женщину визуально моложе.
- Сделать шевелюру визуально более объемной – поможет колорирование и другие современные приемы.
В свои 30-35 можно и нужно экспериментировать с образом. Главное, чтобы волосы позволяли это сделать, были ухоженными и здоровыми.
Для поддержания в хорошем состоянии после каждого мытья рекомендуется использовать маски. Кончики необходимо обрабатывать маслом.
Применение приспособлений для укладки, воздействующих посредством высокой температуры, следует свести к минимуму.
При отрастании прядей корни требуется своевременно подкрашивать, а сухие кончики — срезать.
Цвет волос имеет значение
Для того чтобы локоны выглядели привлекательно, при окрашивании стоит использовать несколько оттенков. Правильно подобранный цвет волос сделает прическу более живой и современной.
Сейчас в моде различные техники окрашивания. Чтобы выглядеть стильно, можно использовать методику омбре, балаяж и прочие. Такие техники придают образу привлекательности. Они используются многочисленными звездами шоу-бизнеса. Выбор методики зависит от индивидуальных предпочтений.
При наличии опыта и знаний, осуществить манипуляцию можно самостоятельно. Однако, чтобы не навредить волосам и сделать все правильно, стоит обратиться в специализированный салон.
Осторожнее с макияжем
Чтобы выглядеть привлекательно при любых условиях девушкам после 30 рекомендуется использовать минимум декоративной косметики. Исключение – вечернее время, когда макияж должен быть ярким.
Для губ можно использовать помаду нескольких тонов или блески. Светлый оттенок наносится на центральную часть. Таким образом, губы выглядят более пухлыми.
Под бровь наносят тени светлого цвета. Благодаря этому бровь выглядит приподнятой, а само лицо молодым.
Также в высветлении нуждается внутренний уголок глаза.
Для визуальной коррекции формы лица используются румяна различных оттенков и прочие продукты.
Макияж глаз осуществляется с использованием карандаша, теней, туши. Для дневного мейкапа от популярной сейчас техники «смоки-айс» лучше отказаться. Также ее не стоит использовать тем, кто не умеет этого делать.
Гардероб после 30 и 35 лет
Немаловажное значение имеет гардероб. Чтобы не добавить себе визуально лишние годы, стоит воспользоваться советами стилистов:
- Длина юбки может быть любой. От мини, до макси. При этом требуется избегать бесформенных изделий. Предпочтение отдается нарядам по фигуре.
- Ограничений по расцветки одежды – нет. Годы позволяют носить предметы гардероба любой цветовой гаммы, от ярких, до пастельных или нейтральных.
- Те, чья фигура позволяет, могут носить короткие шорты. Главное – надевать одежду в подходящий для этого момент. В офисе такие изделия будут смотреться нелепо и неуместно.
- Для работы предпочтение отдается деловому костюму, строгому платью, юбке, брюкам, блузам и т.д.
- Для вечернего выхода в свет в гардеробе должно быть несколько элегантных нарядов.
В подобные годы со стилем можно экспериментировать – носить кожаные брюки с курткой-косухой, ретро-наряд и т.д. К тридцати пяти необходимо полностью сформировать индивидуальный стиль.
При создании образа следует уделять внимание деталям. Дополнить наряд помогает правильно подобранная обувь и сумочка.
Также можно использовать различные украшения, от массивных, до изящных.
Годы – это вовсе не повод ставить на себе крест, носить бесформенную одежду, ходить с немытой головой, отросшими корнями и полным отсутствием макияжа. Чтобы выглядеть молодо и привлекательно, достаточно уделять себе 20-30 минут в день. Необходимо в комплексе подойти к вопросу.
Видео-советы
Подробнее узнать, как выглядеть моложе 30-летнем возрасте женщине, можно из следующего видео:
agesecrets.ru
Как в 35 выглядеть на 25?
Однажды в транспорте, вы услышите: «Женщина, вы выходите?», - и вздрогните, потому что, поймете, что это обратились к вам. Вечером того же дня, вглядываясь в свое еще молодое отражение в зеркале, вы задумаетесь над тем, что не заметили, когда из девушки превратились в женщину. Какие-то неуловимые изменения произошли в вашем лице. Но что выдает возраст? Морщинки? Взгляд? Усталость? И как снова выглядеть на 25, чтобы не слышать это ужасающее «женщина», а только нежное «девушка»?Давайте рассмотрим основные проблемы 30-40 летнего возраста. Действительно, кожа меняется незначительно, почти неуловимо, но в целом впечатление «взрослости» становится столь явным, что с этим просто необходимо что-то делать.
Итак, 35 лет.
КОЖА:Внешние проявления: - Кожа теряет упругость, овал лица начинает предательски оплывать. - Появляются мимические морщины, которые достаточно быстро прописываются и обрастают сетью мелких морщинок. - Наблюдается отек век, из-за чего глаза выглядят несколько сонными или уставшими. - Если летом вы обычно козыряли шоколадным загаром, то теперь ваша кожа напомнит об этом пигментными пятнами. - Цвет лица приближается к сероватому оттенку.
Причины:Основной причиной возрастных изменений после 35 лет являются гормональные
перемены в организме женщины: постепенно снижается продукция эстрогенов,
прогестерона и дегидроэпиандростерона. Это приводит к истончению и сухости кожи,
снижению митотической активности базального слоя эпидермиса, снижению синтеза
коллагена и эластина, выпадению волос.
- Кожа начинает активно терять влагу и истончаться.
- Замедляется выработка коллагена и эластина.
- Происходит ослабление восстановительных способностей липидного барьера, и
вследствие этого повышение проницаемости кожи.
- Снижается скорость деления клеток базального слоя эпидермиса, что увеличивает
слой ороговевших клеток и снижает эластичность кожи.
ВОЛОСЫ:Внешние проявления:
- Усиливается выпадение волос, тускнеет их цвет, повышается ломкость.
Причина: Гормональные изменения: отвечающий за красивые волосы эстроген и прогестерон, вырабатывается в меньших количествах, уступая свое долевое участие мужским половым гормонам.
ТЕЛО поражает самый главный враг женщин всех времен и народов – целлюлит, который зачастую сопровождает излишние жировые отложения, но в возрасте за 30, он поражает даже самых стройных!Внешние проявления: Лучше бы о них не знать… ведь эти бугорки и апельсиновая корка на коже не докучает разве что 12-летним!
Причины: - Расстройство кровообращения. Чаще всего связано с венозной недостаточностью. - Генетическая предрасположенность. - Гормональный фон (эндокринопатии, беременность, менопауза). - Несбалансированное и нерациональное питание. - Малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений. - Курение, употребление спиртного, кофе, лекарств. - Тесная одежда, неудобная обувь. - Психические перегрузки. - Пассивность липазы - фермента, обеспечивающего гидролиз триглицеридов с расщеплением на глицерин и жирные кислоты.
Береги кожу с молодости
4,7 5 1
Что же делать, чтобы продлить молодость кожи и свежесть
своего внешнего вида?
Представьте себе, что ваша кожа – это не просто орган, а живой организм, для
лучшей визуализации, возьмем образ младенца. Итак, ваша кожа – младенец. Как вы
будете ухаживать за своим «малышом»?
1. Напоите вашу кожу
Обезвоживание - основная проблема стареющей кожи. Для увлажнения кожи
используются церамиды, обогащенные незаменимыми жирными кислотами и витамином Е,
гиалуроновая кислота, которая образует на поверхности кожи нечто вроде водной
мантии, а также вещества, усиливающие синтез липидов в эпидермисе -
фитоэстрогены, альфа-гидроксикислоты (АНА).
2. Накормите вашу кожу Зрелую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они делают слой эпидермиса красивым, гладким и упругим, увеличивают сопротивляемость кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу.
3. Чистота – залог здоровья
Очистка кожи проводится раз в неделю пилингами, которые содержат мягкие
абразивные материалы. Избегайте таких абразивов, как скорлумин (на основе яичной
скорлупы), мелко дробленая скорлупа абрикосовых косточек и кедровых орехов и
т.п. Отдайте предпочтение более щадящим средствам, в состав которых входят
пропиленовые частицы, они округлые и не способны повредить кожу. В качестве
ежедневного очищения можно использовать кремы с низким содержанием фруктовых
кислот - яблочной, лимонной или их смесей, а также натуральных экстрактов из
фруктов. Хорошими очищающими свойствами обладает яичный белок, который собирает
с кожи частицы пыли и других загрязнителей. 
4. Защитите вашу кожу
Защищать кожу необходимо в любом возрасте. Самыми главными и постоянно
атакующими врагами нашей кожи являются: солнце и свободные радикалы. Что
касается солнечной активности – то использование крема с высоким фактором защиты
на протяжении всего года – должно стать для вас аксиомой.
Сложнее с радикалами. По мере старения организма антиоксидантная система перестает справляться с потоком свободных радикалов. После 30 лет необходимо введение антиоксидантов извне. Антиоксиданты - это вещества, способные бороться с негативным действием свободных радикалов. В настоящее время ученые активно интересуются биологическим действием природных «антиоксидантных коктейлей». Например, мощным антиоксидантным действием обладают экстракт коры морской сосны и семян винограда, экстракт гинкго билоба, карликовой пальмы, сои и зеленого чая.
5. Укрепляем иммунитет
Наша кожа находится в трудных условиях. Она, как одинокое дерево на утесе,
открыта всем ветрам. Пыль и грязь, вредные химикаты и УФ-излучение, мороз и зной
- все это ежедневно воздействует на кожу, оставляя свои следы в виде мелких
повреждений. Эти повреждения кожа должна залечивать самостоятельно. Но с
возрастом восстановительные функции кожи ослабевают, возникает необходимость
укреплять иммунитет нашего «малыша». Иммуностимулирующая косметика, содержащая
очищенный экстракт клеточной стенки дрожжей, сок эхинацеи пурпурной или гель
Aloe vera способна реально улучшить состояние кожи и продлить ее молодость.
Если малыш болен…
За здоровым младенцем-кожей относительно легко ухаживать, главное - освоить основные принципы. Но что делать, если «малыш» заболел?
Любые возникшие со здоровьем нашей кожи проблемы, будь то
морщины, угревая сыпь, целлюлит, растяжки и даже выпадение волос – необходимо
решать кардинальными методами современной медицины. Простой уход, даже самый
лучший, будет способствовать лишь поддержанию исходного состояния кожи и, в
лучшем случае, в какой-то степени препятствовать развитию болезни, но не поможет
вам избавиться от проблемы в целом.
На помощь взрослеющим девушкам приходит инновационная
методика французского врача Мишеля Пистора – мезотерапия. Мезотерапия – простой, оригинальный и эффективный метод местного
воздействия на кожу и подкожно-жировую клетчатку при наличии самых разных
эстетических и медицинских проблем. Список «заболеваний» кожи, с которыми
способна справиться мезотерапия достаточно обширен:
• Целлюлит и избыточные жировые отложения
• Возрастное старение кожи
• Морщины
• Рубцы
• Купероз
• Жирная, пористая кожа
• Угревая болезнь (не в стадии обострения)
• Постакне
• Выпадение волос (алопеция)
• Растяжки
Суть метода:
С помощью микроинъекций, в проблемную область лица или тела, вводят малые доз
препаратов, в состав которых входят витаминные коктейли, микроэлементы,
аминокислоты, ферменты, антиоксиданты, эмбриональные препараты. Медикаменты
вводятся в очень низких дозах прямо внутрь кожи, на глубину 0,5-4 мм очень
тонкими и короткими иглами. Инъекции в определенной области позволяют создать в
коже запас лекарственных веществ, который постепенно рассасывается, оказывая
необходимое действие. Попадая в кожу, компоненты начинают активно вырабатывать
коллаген и эластин, восстанавливая тонус, упругость кожи и реконструируя ее
структуру изнутри.
Программа по мезотерапии подбирается индивидуально в зависимости от поставленной перед косметологом задачи, нередко в сочетании с другими процедурами. Например, коктейль «Мезолифт» направлен на увеличение упругости кожи и даже ее умеренную подтяжку. Коктейли «локальный жир» и «нехирургическая липосакция» хорошо сочетаются, и позволяют достичь прекрасного эффекта, с процедурой эндермология или LPG. С помощью «акне-коктейля» можно устранить нарушения текстуры кожи, он хорошо сочетается и успешно применяется с химическим пилингом.
Мезотерапия рекомендуется людям старше 25 лет. Противопоказаниями являются: аллергическая предрасположенность, индивидуальная непереносимость одного из компанентов, гнойничковые воспаления на лице, обострение герпеса, а также беременность.
Центр лазерной косметологии «Когерент» Тел.: (044) 569-34-08, 331-30-85 Ул. Р. Окипной,4 ст. м. Левобережнаяwww.cogerent.com.ua
hochu.ua
Как выглядеть хорошо после 35 лет: необычные идеи
- Источник:
- Depositphotos.com
Наталия Вересюк Автор
17:30 21.12.2017Многие девушки уверены, что в 35 жизнь заканчивается. Хоть на самом деле это совсем не так.
В современном мире хорошо можно выглядеть в любом возрасте. Об этом говорят многие специалисты. Главное, вести правильный образ жизни и не забывать следить за собой. Биологический возраст в современном мире – это просто цифра и не более того.
Отсутствие лишнего веса
Если ты хочешь выглядеть молодо в любом возрасте, обязательно следи за весом. Помни, худые девушки всегда выглядят младше тех, кто в теле.
В ТЕМУ: Главный тренд окрашивания волос 2018: невероятный оттенок «крем-сода»
Для того чтобы всегда иметь идеальный вес, диетологи советуют уменьшить количество употребляемых углеводов, а также регулярно заниматься спортом.
Важно: ужинай исключительно белковыми продуктами, а также не забывай выпивать по 1,5 литра воды в день. Уже, изменив, только эти два факта, ты сбросишь 3-4 килограмма на месяц.
Руки и шея
Первые области, которые выдают возраст – это руки и шея. Поэтому занимайся омоложением не только лица, но и этих частей тела.
Это касается, как базового домашнего ухода, так и ухода у косметолога. Более того, есть и инъекционные процедуры для омоложения кожи рук и шеи.
В ТЕМУ: Как ухаживать за кудрявыми волосами зимой: 3 важных правила
На сегодняшний день сохранить молодость шеи и рук – не проблема. Девушки должны регулярно увлажнять эти зоны, делать различные маски и, когда намечаются возрастные изменения, обратиться к специалисту. Ведь именно руки и шея стареют в первую очередь, а проблему всегда проще предотвратить, чем потом решать, - уверена врач-косметолог Марина Бибенко.
Также для того, чтобы выглядеть моложе, не стоит избегать контурной пластики. Коррекция носогубных морщин филлерами или другие инъекционные процедуры сотрут заметные возрастные изменения на 5-6 месяцев.
Образ жизни
Образ жизни сказывается на внешности. Особенно, когда тебе больше 18. Это вовсе не значит, что тебе придется отказаться от вина и вкусной еды. Однако следить за тем, что ты ешь и пьешь, придется.
В ТЕМУ: 3 новогодние укладки, которые ты легко сделаешь дома
Питайся только качественными продуктами, откажись от крепкого алкоголя, заменив его хорошим вином. И всегда помни о мере. Кроме того, включи в программу питания коэнзим Q10, Омега-3, клетчатку и жидкий коллаген.
Девушкам после 30 очень важно добавлять в свой рацион витамин Д. Доказано, что витамин Д тормозит процессы старения в организме. Он работает, как антиоксидант и снижает окисление липидов, защищая клеточные мембраны от разрушения, - делится диетолог Валерия Менконенко.
edinstvennaya.ua
Как выглядеть моложе в 35 лет: эффективные способы омоложения
Когда женщина достигает возраста 35 лет, она начинает замечать первые появившиеся морщинки на своем лице, первые седые волосы и далекую от идеала фигуру, которую она приобрела после рождения ребенка, а может и не одного. Как выглядеть моложе в 35 лет расскажет данная статья.
Энциклопедия красоты
Мы часто слышим, что красота и здоровье всегда рядом. Но в ритме современной жизни среди ее хлопот и забот у женщины порой не хватает времени уделить лишнюю минутку своему здоровью. А ведь это так просто! Для того чтобы после 35 лет выглядеть молодо и красиво, необходимо использовать разнообразные проверенные рецепты по уходу за кожей лица и рук. А также соблюдать правильное питание и быть всегда в форме.
Красота по-домашнему
Лучшие рецепты молодости в домашних условиях:
- Уход за лицом:
— Омолаживающий травяной настой для умывания;
— Скраб из меда, позволяющий выглядеть моложе;
— Маска на основе меда, предотвращающая первые признаки старения;
— Тыквенная маска для жирной кожи;
— Маска из овощей и фруктов для чувствительной кожи.
- Уход за кожей рук:
— Ванна с ромашкой для восстановления кожи рук;
— Противовоспалительный лосьон для рук;
— Питательный крем для рук;
Омолаживаем лицо
Омолаживающая настойка: соединить 1 ч. ложку мелко нарезанной коры дуба и 1 ст. ложку липовых цветов. Тщательно перемешать и залить двумя стаканами кипятка, приготовленного из чистой отфильтрованной воды, накрыть крышкой и оставить на 2 часа. Умываться по утрам. Хранить в холодном месте.
Щадящим средством, применяющимся для удаления омертвевших клеток кожи в домашних условиях, является мед. Он не только бережно очищает кожу, но и отдает ей все свои питательные вещества.
Медовый скраб для нормальной кожи с омолаживающим эффектом: смешивают 0,5 ст. ложки меда и 0,5 ч. ложки соли. Для усиления омолаживающего эффекта добавляют одну чайную ложку корицы или кукурузной муки. Скраб наносят плавными движениями, аккуратно массируя лицо. По завершению процедуры скраб смывают теплой водой комнатной температуры. Очищение лица проводят периодически (2 раза в неделю).
При нанесении на кожу мед быстро впитывается, питая и укрепляя её. Маски на основе мёда лучшее средство для предотвращения морщин.
Медовая маска для сухой кожи против первых признаков старения: перемешивают 2 ст. ложки меда с двумя ст. ложками оливкового масла и двумя яичными желтками. Немного подогревают на водяной бане. Необходимо проследить, чтобы желтки не свернулись. Делят полученный раствор на четыре части и с интервалом в 5 минут наносят на лицо. Общая процедура занимает 20 минут. По их истечению маску смывают. На кожу вокруг глаз маску не наносят!
Тыква является оригинальным продуктом по своим питательным веществам. В ней содержатся такие витамины как К и Т, а также витамины группы D, B, A, E, C, PP. Кроме того она содержит пектины, минералы, яблочную кислоту, глюкозу, фруктозу, сахарозу, клетчатку.
Витаминная увлажняющая маска из тыквы для жирной кожи: ломтик тыквы натирают на мелкой терке. Получившуюся массу укладывают на марлевую салфетку и укрывают ей лицо. Держат 15-20 минут. Такая процедура очистит кожу от токсинов, снимет воспаление, даст питание и увлажнит. Курс лечения от 1 до 3 раз в неделю и длительностью до трех недель.
Фруктово-овощная маска для чувствительной кожи: после снятия макияжа чувствительная кожа выглядит измученной и истощенной. Для восстановления соединяют 2 ст. ложки мякоти перчика, 1 ст. ложку мякоти лимона, 1 ст. ложку натертого огурца. В получившуюся кашицу медленно добавляют пол стакана пшеничной муки. Держат на лице 15 минут.
Омолаживаем руки
Негативное воздействие экологических факторов делают руки грубыми и сухими. Поэтому им следует уделять внимание не меньше, чем лицу.
Ванночка с ромашкой аптечной для восстановления кожи рук: 1 ст. ложку цветков ромашки заливают одним литром кипятка. В получившемся отваре держат руки 15 минут. По завершению смазывают их жирным кремом. Вместо ромашки можно использовать крапиву, шалфей или лопух. Они также эффективно борются с сухостью кожи.
Противовоспалительный лосьон: измельчают листья подорожника, ромашки и календулы. 1 ст. ложку полученных трав заливают стаканом кипятка. Настаивают два часа и добавляют 1 ст. ложку глицерина. Протирают руки три раза в течение дня.
Питательный крем для рук: смешивают одну чайную ложку листьев бузины и одну чайную ложку травы крапивы двудомной, заливают 1 стаканом кипятка. Дают настояться 40 минут. Далее измельчают льняные семена в размере двух столовых ложек. Добавляют к ним 1 ст. ложку сливок и заливают все отваром до образования кашицы. Втирают крем в кожу рук. Предварительно руки можно распарить в соляной или травяной ванночке.
Подбираем стрижку
Длинные волосы идут в этом возрасте обладательницам густых и здоровых волос, красивой фигуры и овала лица.
Для всех остальных женщин подойдут такие прически как:
- Стрижка каре. Может быть как короткая, так и удлиненная. Во время укладки следует обращать внимание на прикорневой объем.
- Стрижка боб. Локоны могут быть слегка вьющимися.
- Челка должна быть косой и обязательно объемно уложенной.
- Средней длины каскад.
- Стрижка под «мальчика», которая предполагает постоянную укладку.
Идеи оригинальных стрижек для женщин от 35 до 40 лет смотрите на фото:
Видео по теме статьи:
Рекомендуем к прочтению:
promodu.com
15 вещей, которые должна сделать каждая женщина до 35 лет
Что нужно успеть сделать женщине до 35 лет, чтобы ощущать себя счастливой? Многие над ответом и не задумаются — получить высшее образование, выйти замуж, родить ребенка. И все-таки, хотелось бы поспорить с этим лаконичным списком целей.
Наверное, стоит сразу оговориться, что ограничивать душевные порывы возрастными рамками – не лучший способ принести в свою жизнь легкость и счастье. Но есть некоторые вещи, которые для каждой женщины к 35 годам будут лишь приятным багажом, а не тяжким грузом и бесполезным опытом.
Для большинства из нас 35 лет – золотое время. Уже в прошлом беспечные ошибки юности, в глазах манящая загадка и мудрость жизни, а кошачьей грации и умении чувствовать свою сексуальность может позавидовать любая 20-летняя красавица.
Итак, что же рекомендуется сделать до этих лет:
1. Поэкспериментировать с внешностью
К 35-ти хорошо бы уже точно определиться – какой цвет волос категорически не ваш, какой полнит, а какой старит. Прекрасно, если все суровые эксперименты ваш облик претерпел еще на пике гормонального буйства: лет так в 15-18. А в 35 вы уже без зазрения совести можете пересматривать фотографии дерзкой юности, где было время и перегидрольной блондинки, и розовых локонов, и зеленых лосин, и кривых стрелок а-ля смоки айс (smoky eyes) на выпускном.
2. Оторваться по полной (или не по полной)
Что может быть притягательнее взгляда кошки, которая вдоволь нагулялась? Она прекрасно знает, что такое полный драйв, но теперь не стремится срываться с цепи при каждом удобном случае. И это придает ей особую загадочность, связанную с ее знанием полноты жизни. Очень здорово, когда девушка в 35 может вспомнить и танцы на барной стойке или на столе, и ночные купания в бассейне, а то и в фонтане, и другие прелести страстной юности.
3. Завести подруг
До 35 лет шансов найти хороших, преданных подруг у вас будет масса – в школе, институте, на работе… Ею может быть даже родная сестра или мама, и не воспользоваться этими возможностями будет очень глупо. Если до 35 лет вы так и не обзавелись ни одной подругой – факт довольно печальный. Все-таки людям в любом возрасте иногда жизненно необходимо делить с кем-то радости или печали и доверять сокровенное.
4. Научиться вкусно готовить
Если в 20 лет плохо прожаренное мясо можно списать на отсутствие опыта, то в 35 неумение готовить может позволить себе лишь хорошо обеспеченная и безумно занятая женщина, которая имеет возможность иметь помощницу по дому или персонального повара. Во всех других случаях оправдать неумение готовить в эти-то годы не может ничего.
5. Научиться зарабатывать
Даже если вы успешно вышли замуж за мультимиллионера, то научиться зарабатывать хотя бы себе на нижнее белье и помаду все же будет не лишним. Чтобы не оказаться в 35 лет, в случае чего, беспомощным птенцом без сил и возможностей существования, женщина должна уметь быть финансово самостоятельной.
6. Пострадать в любви
Кто бы что ни говорил, а почти любые любовные страдания в молодости – это большой опыт, а для многих даже источник сил и вдохновения. Только пройдя столь суровую школу отношений, мы можем понять «что такое хорошо», а «что такое плохо», кому можно доверять, а кого остерегаться. И зачастую именно благодаря отрицательному опыту в отношениях, можем потом распознать истинное, искреннее чувство.
7. Открыть в себе сексуальность
Если к 35-ти годам вы не сумели избавиться от глупых комплексов, то рискуете прожить с ними всю жизнь. То, что не умеет делать 20-ти летняя, стесняется делать 25-летняя, 35-летняя женщина должна овладеть техникой превосходно. Пара-тройка секс-экспериментов в эротической коллекции вам не помешает. А самое главное в 35 для женщины – уметь получать удовольствие.
8. Залатать дыры в образовании
Полезно прочитать хотя бы по программе: «Анну Каренину», «Мастера и Маргариту», «Идиота», «Братьев Карамазовых», а также ознакомиться с творчеством Ремарка, Фицджеральда, Оскара Уайльда… Список можете продолжить сами. Не плохо бы и подтянуть свои знания в истории. Лишним не будет точно, а вот блеснуть эрудицией и лучше разбираться в мироустройстве поможет точно.
9. Иметь хобби
Самореализация в любом ее проявлении – это лучший способ от депрессий и болезней. Кто-то всерьез «заболевает» воспитанием детей, кто-то научными открытиями, парашютным спортом или разведением хомячков. Главное – найти то, что приносит вам удовольствие.
10. Купить что-то безумно дорогое
В 35 мы уже достаточно большие девочки и можем позволить себе раскошелиться на мечту или даже минутную прихоть. Прошло время дешевых фейков и пора бы приобрести действительно стоящие вещи: скажем, элегантные туфельки Лабутен, а может, колечко или серьги от Tiffany.
11. Научиться прощать обиды
Таить обиду на кого-либо – себе дороже. Нервы портятся, злоба отрицательно сказывается на настроении и здоровье. В 35 лет – самое время жить полной жизнью и дышать полной грудью, без затаившихся в груди каменных оков обид. В этом возрасте у вас уже должно быть достаточно разумности и самоуважения, чтобы простить бывшего парня, лучшую подругу или помириться с родственниками.
12. Повысить самооценку
Никаких «я толстая», «некрасивая», «у меня короткие ноги», «редкие волосы» и «неблагодарная работа»… К 35 годам пора бы уже либо научиться принимать себя такой, какая вы есть, либо уметь скрывать и бороться со своими несовершенствами. Фитнес-клубы, салоны красоты, правильная одежда и правильное отношение к себе любимой – непременный musthave любой 35-летней дамы.
13. Знать рецепт коктейля, который сносит вам «башню», и остерегаться его последствий
В 35 лет вы, конечно же, не должны быть целомудренной и невинной овечкой. Но вот уметь употреблять алкоголь, чтобы на утро не было стыдно за свое поведение уже просто обязаны.
14. Найти своего парикмахера и гинеколога
Это два хранителя женского здоровья. Первый – психологического (манипуляции парикмахера, порой, гораздо эффективней, чем разговоры с психологом), а второй – физического (главный врач, все-таки, для женщин, который обязательно должен подходить вам по всем параметрам).
15. Научиться контролировать себяи вести светские беседы
Если внезапные вспышки гнева и резкие высказывания в отношении близких, друзей, любимых в юношеском возрасте еще можно как-то списать на не воздержанность, то, согласитесь, в зрелые годы уважающая себя дама должна уметь контролировать себя, быть дипломатичной в разных ситуациях. Кроме того, женщина должна овладеть приемами ведения светской беседы – кто знает, в каких кругах и обществах придется общаться.
А вообще список того, что женщина должна уже успеть сделать к этому прекрасному периоду жизни может быть бесконечным. У каждой из нас свои строгие критерии и оценки себя. Главное, чтобы они были.
Как относиться к своему возрасту, дойдя до середины жизненного пути? Смотрите в нашем видео:
domashniy.ru
Уход за кожей лица для женщин после 35 лет
Уход за кожей лица после 35 лет интересует всех женщин, достигших этого возраста. Возраста, когда вот-вот наступит зрелость… А так не хочется расставаться с нежной бархатистой кожей, задорным блеском в глазах… Сохранить молодость мечтает каждая представительница прекрасной половины человечества, тем более, что эта мечта имеет вполне реальную возможность воплотиться в жизнь. Мы живем в то время, когда вполне осуществимо оставаться свежей и цветущей долгие-долгие годы!
Молодость – самый активный период жизни, который наполнен множеством событий и несет в жизнь все новое и интересное. Возрастные изменения в организме – это не только изменения внешнего вида и работы внутренних органов. Это еще напоминание о том, что время бесстрастно ко всему, что существует в нашем мире.
Какими средствами располагает современная косметология и только ли она играет решающую роль в борьбе с появлением морщин и других признаков возраста? Чтобы разобраться в этом вопросе, следует вспомнить о факторах, которые влияют на скорость наступления возрастных изменений, а также о силах, которые могут этим изменениям препятствовать и значительно их замедлять.
По паспорту возраст 35, а в душе…
Число тридцать пять всем понятно, а вот с понятием «возраст» нужно определиться. Ведь он бывает разным: в паспорте может быть написано определенное число, а на вид человек может выглядеть младше или старше. Паспортный возраст и биологический в действительности могут друг другу не соответствовать. Так отчего это зависит?
В жизни случается всякое: стрессы, радости, болезни, глупости молодости, да и ещё много чего. И всё это оставляет следы на нашей внешности. И конечно же, никуда не деться от генетики. Условия жизни, питание, даже то, где мы проводим отпуск – всё-всё влияет на молодость нашей кожи. Кто-то может чуть дольше сохранять моложавость, наблюдая в себе не очень выраженные перемены, а кто-то, напротив, видит появление изменений гораздо раньше.
Внешним индикатором наступления возрастных изменений становится кожный покров. Поэтому для сохранения шарма, легкости, цветущего и бодрого вида, специальный уход за кожей после 35 лет просто необходим.
Здоровье женщины – важная составляющая молодости
Бодрость, активность, ощущение гармонии и желание заниматься любимым делом – все это трудно представить, если организм страдает от какого-либо недуга. Проблемы с работой внутренних органов, различные болезни и недомогания врываются в жизнь человека, меняют его планы, приводят в потере настроения, ухудшают самочувствие. Внешний вид кожных покровов при наличии проблем со здоровьем зачастую трудно поддержать в сияющем здоровьем состоянии. Поэтому прежде чем начинать знакомиться с миром эстетической медицины, необходимо по максимуму привести свой организм в порядок.
Любые заболевания пагубно отражаются на внешнем виде женщины. Тем более хронические, разрушающе действующие на организм многие годы. Не ленитесь, регулярно посещайте врача с целью планового обследования. Помните, что обязательное условие того, как выглядеть моложе в 35 лет, – отсутствие проблем со здоровьем
Если вы начинаете заботиться о состоянии своего здоровья, положительные изменения во внешнем виде, как правило, не заставят себя ждать. Конечно, это не кардинальные перемены. Но улучшение самочувствия само по себе прибавляет сил и повышает настроение, а значит и появится желание позаботиться и о внешности. Да и к тому же, сияющие глаза, спокойствие и улыбка – это уже весьма положительные явления.
Косметические процедуры – без них никак не обойтись
Так или иначе, но после устранения проблем со здоровьем, можно и нужно обратиться к врачу-косметологу, который проконсультирует по поводу подходящей методики поддержания молодости кожи.
Как проявляется возраст знает каждая из нас:
- кожа с первыми морщинками;
- второй подбородок;
- углубившиеся носогубные складки;
- поплывший контура лица;
- дряблость, сухость кожи, снижение её тонуса;
- неровный цвет, круги под глазами.
Для каждой из этих проблем есть решение.
Не следует забывать, что любая процедура имеет противопоказания, поэтому подходить к этим вопросам нужно серьезнейшим образом!
Косметические средства
Начинают, как правило, с укрепления и тонизирования кожи при помощи масок, массажей, кремов. В 35 можно начинать использовать средства косметических омолаживающих и ухаживающих линий с гиалуроновой кислотой, повышенным содержанием антиоксидантов и полезных компонентов. Следует для себя принять тот факт, что для того чтобы ухаживать за кожей, простого увлажнения в этом возрасте мало. Конечно, про пластическую хирургию говорить в большинстве случаев рано, но более серьёзные средства, чем простой ночной крем для лица, обязательно должны стоять на полочке в ванной комнате.
Инъекционные процедуры
С 35 лет показаны такие процедуры, как биоревитализация (использование гиалуроновой кислоты) и мезотерапия (использование витаминного коктейля). Процесс доставки необходимых веществ в кожу происходит путём их введения тонкой иглой в проблемную зону.
Красота требует…
Чего требует красота? Конечно же, того, чтобы вы придерживались здорового образа жизни и правильного питания, которое будет поддерживать красоту и нормальные физиологические процессы в организме. Сбалансированный, продуманный, богатый питательными веществами и витаминами рацион непременно станет хорошей основой для эффектного внешнего вида, для здоровья всего организма и кожи в том числе.
Важную роль играет и правильно подобранная физическая нагрузка, например танцы или занятия в спортзале.
Глубокий сон, своевременный отдых и положительные эмоции сослужат хорошую службу вашей внешности, вашему сиянию и очарованию.
Конечно же, солнце, без него никак! Ласковые солнечные лучи стимулируют регенерацию клеток, усвоение витаминов и питательных веществ. Но это не относится к интенсивному УФ-излучению жаркой летней погодой. Помните, что прямые солнечные лучи – первый враг молодости кожи.
Стрессы и перегрузки отрицательно влияют на самочувствие и внешний вид. Поэтому стремитесь быть спокойными и больше улыбайтесь, старайтесь чаще получать хорошие, позитивные эмоции.
Любите себя, ухаживайте за собой, позволяйте себе слабости, уделяйте время для отдыха – занимайтесь собой, будьте молоды и красивы!
Похожие статьи
molod24.ru
Crossfashion Group - Чему женщине стоит научиться к 35-ти годам? Внешность и образ жизни
Как же любят многие цитировать популярное высказывание Шанель: «Если женщина к 30 годам не стала красавицей – значит, она полная дура», однако нет ничего сложного, пользуясь ресурсами молодости, хорошо выглядеть в 30, 33 и даже 35 лет. Трудности начинаются где-то лет с 37-ми, когда естественные процессы старения организма становятся очевидны: ослабевает тонус кожи и мышц, каждый лишний кусочек съеденного уютно располагается на талии, а по лицу явно, сколько часов было украдено у сна.Избежать этого невозможно, а вот несколько отодвинуть возрастные изменения реально, для этого стоит научиться или принять для себя некоторые правила.
Решить и закрыть вопрос с алкоголем и курением.
Примерно раз в полгода я просматриваю профили своих одноклассниц в соц.сетях, и вот что интересно: лучше всех сохранилась та из нас, у которой аллергия на алкоголь! К слову, эта же одноклассница никогда не курила, что сказалось на ее внешнем виде самым наилучшим образом. Выглядит она на свои 35+? По сравнению с другими женщинами из нашего бывшего класса, нет.
Я не буду в который раз пересказывать популярные статьи о вреде алкоголя и курения, информация эта доступна всем. Лучше еще раз вспомнить, что курение:
- разрушает коллаген, обезвоживает кожу, изменяет ее цвет- углубляет естественные мимические морщины и стимулирует образование новых- способствует обвисанию мягких тканей лица
и если до 30 лет курение не сильно отражается на внешности, то после этого рубежа каждая следующая пачка сигарет отпечатывается на лице. Не сразу это становится очевидно, годам как раз к 37-ми...
Бросить курить никогда не поздно, однако для внешности и здоровья, чем раньше — тем лучше!Это не трудно, гораздо легче, чем многие себе представляют.
С алкоголем все немного проще и одновременно сложнее. Умеренные дозы алкоголя не так сильно отпечатываются на лице и здоровье, однако процесс привыкания после 35 лет происходит гораздо быстрее, чем в молодом возрасте. То, что в юности заканчивалось словами «вечеринка удалась!», после 35-ти легко перерастает в крепкую зависимость, а там «под горочку» и до алкоголизма не далеко.
Пить или не пить, курить или не курить — личное дело каждого, но если вас интересует собственное здоровье и внешность, лучше закрыть эти вопросы лет до 35.
Научиться не переедать и не есть на ночь.
С возрастом замедляется обмен веществ, сокращается двигательная активность, что, по идее, должно вести к уменьшению количества потребляемых калорий, однако в большинстве случаев все происходит с точностью до наоборот: чем старше становишься, тем больше ешь.
Переедание ведет не только к лишнему весу. Переедание, особенно на ночь - это и отеки, и хроническая усталость, и бесконечная апатия. Стоит даже один раз не объестся перед сном, как утром наступает удивительный подъем настроения, потребность в активности и нормальном, здоровом завтраке! Приучите себя не переедать и лучше лет до 35-ти.
Научиться правильно питаться.
Ох уж это правильное питание! Скука смертная и тоска: исключать вредности, считать калории, балансировать между жирами, белками и углеводами, однако если этого не сделать, удержать оптимальный вес с каждым годом будет все сложнее. К сожалению, если до 35 лет полная женщина и может выглядеть аппетитно и привлекательно, то ближе к 37 и старше, когда прелесть молодости уходит, лишний вес только добавляет возраст, никакого очарования пышных форм не остается и в помине!
Правильное питание — одна из лучших привычек, которую только возможно сформировать.От нее зависит успешность занятий фитнесом, общее состояние организма, здоровье кожи, волос и ногтей, самочувствие и даже настроение!Начать правильно питаться не так и сложно, как может показаться на первый взгляд:
- исключите сладости, кондитерские изделия и выпечку из белой муки
- контролируйте соль в рационе: много скрытой соли содержится в мясных полуфабрикатах, сырах и других готовых продуктах- пейте воду- старайтесь питаться чистыми продуктами, например, самостоятельно готовить мюсли из грубой овсянки, не обжаренных орехов и свежих фруктов, а не покупать готовые с большим количеством сахара
- читайте состав продуктов: обезжиренный творог может состоять вовсе не из коровьего молока, а из пальмового и кокосового масел- старайтесь употреблять приготовленную в домашних условиях пищу, а не полуфабрикаты, состав которых вам достоверно не узнать- откажитесь от длительной термической обработки продуктов и сложных рецептов
- ешьте овощи и фрукты
Научиться достаточно спать.
У каждого своя потребность в отдыхе, однако именно сон должен занимать не меньше 7 часов в сутки, иначе головные боли, усталость, нездоровый внешний вид и переедание вам гарантированы! Да, именно так, как написано: недостаток сна провоцирует переедание.Учитесь достаточно спать, после 35 лет это особенно актуально.
Приучить себя к физическим нагрузкам.
Все известные персоны старше 40-ка, которые выглядят моложе своих лет признаются, что уделяют много времени физической активности. Привычка выполнять разные комплексы упражнений или хотя бы совершать ежедневные пешие прогулки избавит вас от многих проблем и продлит молодость.
Научиться заниматься хозяйственными делами в резиновых перчатках.
Да, это очень непривычно, а первое время даже неудобно! Нет ощущения предметов, трудно почувствовать степень чистоты посуды и других поверхностей, однако со временем навык сформируется и принесет множество положительных бонусов, от качества кожи рук до ухоженного, малыми средствами, вида ногтей и ногтевых валиков.
Научиться делать современный макияж.
Ошибка многих женщин после 35 лет — желание повторить облик своей яркой молодости. Это касается и одежды, и стиля и, конечно же, макияжа! Нередко именно устаревший макияж на фоне даже современной одежды выдает истинный возраст. Чтобы не попасться на эту удочку, посмотрите свои фотографии и сделайте выводы «сейчас так уже не надо».
Сегодня в моде:
- естественность- ровный, естественный тон кожи- широкие, не прорисованные брови излом которых приходится на ¼ всей длины- акцент либо на глаза, либо на губы- матовые текстуры
Устаревший макияж:
- излом бровей посередине- слишком прорисованные, графичные брови, тонкие брови, четкий татуаж бровей- перламутровые и блестящие текстуры- «тени до бровей»- явное скульптурирование лица- кирпичные полосы на скулах- неестественно темный загар
Приучить себя одеваться современно.
Даже если вы бывшая рокерша, любительница стиля «бохо» или заядлый ролевик, что тоже бывает, к 35 годам лучше отказаться от пристрастий бурной молодости и выбрать для себя один из сложившихся городских стилей одежды. Стили кежуал, спорт-шик, классический деловой и подобные им, в актуальном моде воплощении, всегда добавляет свежести женщинам 35+, тогда как характерные стили — почти все направления бохо, кантри, ретро и прочие, требующие определенной внешности, большой сосредоточенности на деталях и качестве вещей и аксессуаров, чаще всего добавляют возраст не юным особам.Впрочем, если перемудрить с кэжуал или классикой, результат также может выйти за рамки «современный вид» и трансформироваться в чересчур «оригинальный». Это не критично, однако «оригинальный» и «нелепый» после 35-ти - становятся синонимами. Разве кто-то захочет по доброй воле выглядеть нелепо?
Закрывайте одеждой подмышки и колени.
Подробно этот вопрос разбирался в статье «Гардероб после 35 лет: когда стоит отказаться от молодежной одежды и мини-юбок?», однако будет не лишним повторить: молодая женщина и молодящаяся — далеко не одно и то же! И к этому тоже необходимо привыкнуть.
Удачного дня!
Еще по теме:
Скоро 40 лет: здоровье, питание, физическая активность, самооценка, внешность, страхи
Фото: crossfashion.ru
Вернуться на главную
www.crossfashion.ru
