КАК ПРАВИЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ С ОКРУЖАЮЩИМИ. Как себя ведут

КАК ПРАВИЛЬНО СЕБЯ ВЕСТИ С ОКРУЖАЮЩИМИ

4,7 5 1

В большинстве случаев, если вас не любят окружающие — это ваша вина. Может быть, вы слишком критично ко всему настроены или не умеете держать себя в рамках, вульгарны или всегда так унылы, что и другим с вами становится неуютно, то есть вы отталкиваете от себя людей манерой своего поведения. Может быть, вам не хватает обыкновенной доброжелательности и простоты в общении. Может быть, вы слишком стеснительны и вам нелегко сходиться с людьми.

Давайте рассмотрим подробнее отдельные случаи и постараемся вместе найти из них достойный выход.

1. Вы слишком много жалуетесь

Бывают ситуации, когда хочется поплакаться кому-нибудь “в жилетку”. У хронического же “плаксы” вся жизнь представляет собой повод для жалоб.

Нормальный человек не станет жаловаться окружающим, что по дороге домой он потерял носовой платок или расческу. “Плакса” же превратит эту историю в трагедию.

Он будет долго рассказывать, какая прекрасная у него была расческа, как ей было хорошо причесываться и как он вообще теперь будет без нее обходиться. Где-то в середине его монолога кому-то захочется купить ему такую же расческу, только чтобы он прекратил свое нытье. Можно утверждать, что люди будут стараться избегать общения с таким занудой.

Если вы обнаружили в себе черты “плаксы”, срочно меняйтесь. Ни один, даже самый лучший друг не вытерпит подобных излияний в течение долгого времени.

Если же вы не собираетесь меняться, вам следует знать, что человек вы — крайне невоспитанный, и для общения — неприятный.

2. Вы — паникер

Эта манера поведения в большей степени присуща женщинам, но встречаются и мужчины, которые часто бывают подвержены беспричинному страху. Такие люди, затаив дыхание, слушают сплетни, сообщения о грабежах, насилиях, авиакатастрофах, убийствах и прочих ужасах.

От них узнаёшь о том, что ежедневная диета приводит к астме, а занятия баскетболом — к смерти от удара мячом. Эти люди каждый день поражают всех рассказами о террористах, маньяках-убийцах и обколовшихся подростках. Через месяц общения с таким человеком будет и впрямь казаться, что на нашей планете, кроме убийств и насилия, больше ничего не происходит.

Если вы обнаружили в себе черты “паникера”, срочно меняйтесь. Никто не захочет быть в компании с человеком, который предрекает всем одни несчастья и печали. Мрачное ко всему отношение отворачивает от вас друзей.

3. Вы — всезнайка

Такой человек никогда не пойдет к врачу. Он сам — ходячая медицинская энциклопедия, причем медицина — ничтожная из областей его знаний.

Если его пригласили на обед, он немедленно начнет обучать хозяйку лучшим способам приготовления мясных блюд.

Если вдруг он узнает, что кто-то истратил весь месячный заработок на красивую, но дорогую вещь, он сразу же известит, где можно купить лучшую, но в три раза дешевле. Затем он расскажет о парниковом эффекте и объяснит соседу по столу, почему он такой бездарь, проанализировав с помощью новейших методов его родословную.

Даже если его поймают на вранье, он повернет разговор таким образом, что окружающие почувствуют себя неловко, оклеветав такого хорошего человека.

Если вы обнаружили в себе черты “всезнайки”, срочно меняйтесь. Всегда все зная и рассказывая всем обо всем, вы становитесь попросту невыносимы.

4. Вы не умеете контролировать свое поведение

Разрушительная сила такого человека превосходит любую бомбу. Цветочные горшки с фиалками и фикусами, карандаши, чашки, бумаги, коробки вихрем летают по комнате. Наверное, в детстве ему никогда не говорили, что нельзя гасить вспышки гнева в общественных местах.

Или, наоборот, говорили слишком часто и добились обратного эффекта. Такой человек срывается не просто ежедневно, а ежечасно. Он вопит, рвет в клочья бумаги, его глаза сверкают, а волосы встают дыбом. Никакие вразумительные доводы не успокаивают его.

После общения с таким человеком невольно захочется иметь при себе намордник и смирительную рубашку и употребить их по назначению.

Если вы обнаружили в себе черты “бесконтрольного человека”, срочно меняйтесь или в ближайшем будущем вам будет не перед кем демонстрировать свой эксцентричный характер.

5. Вы слишком навязчивы

Такой человек мало что осмеливается делать: летать в самолете, есть незнакомую пищу, плавать или путешествовать. Зато он смело “виснет” на каждом, кто окажется рядом, когда у него: заболела голова, потерялись очки или случилось еще что-нибудь.

Прилипалы требуют такой преданности, к которой обязывает только близкое родство. Отвязаться от них крайне трудно.

Они хотят, чтобы человек, на котором они “повисли”, не просто знал все об их жизни, но и жил их жизнью. Они до мельчайших подробностей описывают ему каждый свой день, рассказывают о том, что собираются сделать завтра, послезавтра и так далее.

Чтобы обезопасить себя от такого друга, хочется переселиться в другой дом, еще лучше в другой город, совсем прекрасно — в другую страну, но самое лучшее — на другую планету.

Если вы обнаружили в себе черты “прилипалы”, срочно меняйтесь. Есть предел той ноше, которую позволительно взваливать на плечи друзей. Преступите предел — и друзья разбегутся.

6. Вы слишком критично настроены

Такой человек подвергает сомнению все и всех. Если ему подарят кожаные перчатки, он долго будет рассматривать их, а затем скажет: “А разве это кожа?”

На каком бы месте в кинотеатре он не сидел, везде ему плохо и даже ничего не видно.

Он донимает всех рассказами о своем начальнике-уроде, о сослуживцах-кретинах, о правительстве, которое ни черта не делает. Если его пригласят в ресторан, он с большим пристрастием будет изучать меню, а когда, наконец, принесут заказанные блюда, раскритикует их так, что отобьет аппетит у окружающих, вконец испортив им настроение.

На вечеринке он бесцеремонно обсуждает присутствующих, себя же он считает выше и непогрешимее их.

Если вы обнаружили в себе черты “критика” срочно меняйтесь. Если вы будете видеть в людях одни лишь недостатки, они не захотят иметь с вами дело. Зачем, если вам все равно не угодишь?

7. У вас отсутствует чувство юмора

Для такого человека смех — самый смертный грех. Он сидит с кислой миной в то время, как все умирают со смеху.

Мало того, он просит специально для него пояснить, что смешного в том, над чем все так долго хохотали. Когда же кто-нибудь из лучших побуждений попытается рассмешить его, он обижается и выходит из комнаты.

С человеком, у которого нет чувства юмора, очень тяжело. В его присутствии всегда напряженная атмосфера, окружающие боятся, как бы не обидеть его случайной шуткой, чтобы не пришлось много раз извиняться и объяснять, что он неправильно понял.

Если вы обнаружили у себя отсутствие чувства юмора, срочно меняйтесь. Постарайтесь относиться к себе с известной долей иронии и вам не придется мучиться и мучить других своим занудством, вы легче станете претерпевать те трудности, которые выпадают на долю практически каждого человека. Иметь чувство юмора не значит веселить гостей. Это способность противостоять жизненным трудностям.

hochu.ua

Как правильно себя вести | Психология отношений

Как надо вести себя: простые правила, приносящие успех

Семья – сообщество близких людей, связанных между собой узами родства и, по определению, любящих друг друга. Но это не значит, что в своих стенах вы можете вести себя грубо и нетерпимо по отношению к родственникам. Чтобы получать их любовь и поддержку, без которых трудно добиться успеха в жизни, необходимо признавать за всеми, даже несовершеннолетними членами семьи, право на собственную личную жизнь и мнение. Ведите себя вежливо, уважительно и доброжелательно, не отказывайте в помощи и совете.

Придерживайтесь общих правил этикета, чтобы не прослыть хамом и невеждой. Обратите внимание на культуру своей речи. Научитесь поддерживать беседу на любом уровне и не только слушать собеседников, но и слышать их.

Не встревайте в ненужные споры и старайтесь не провоцировать их. Будьте всегда открыты и доброжелательны, не демонстрируйте свое плохое настроение или раздражение окружающим. Оказывайте должное уважение людям, которые старше вас по возрасту или положению. Старайтесь держаться со всеми ровно, соблюдая при этом собственное достоинство.

Помните, что на работу вы являетесь, чтобы выполнять свои обязанности, а не просто просиживать штаны, и, тем более, не для того, чтобы мешать работать остальным, отвлекая их пустыми разговорами. Уважительно относитесь к сослуживцам, вне зависимости от того, какое положение они занимают относительно на служебной лестнице.

Будьте внимательны к коллегам по работе, интересуйтесь событиями в их жизни, поздравляйте с днями рождения. Это вам не будет стоить большого труда, но позволит избежать недоброжелательного отношения к себе.

Как научиться вести себя правильно?

Приветствие играет важную роль в начале общения. Когда Вы попадает в высшее общество, нужно ему соответствовать. Если в компании принято здороваться кивком, поцелуем или рукопожатием, Вам необходимо поддержать данную традицию. Помните, когда здороваетесь с человеком, смотрите ему в глаза. Не делайте это слишком громко и страстно — в высшем обществе это непринято.

С людьми старше Вас по возрасту и званию стоит здороваться первыми. Так Вы показываете уважением к ним и их статусу. Когда вы сопровождаете мужчину, то пусть он сначала поздоровается со знакомым, потом вы поприветствуете его спутницу и только потом самого мужчину.

Если при встрече возникло неудобное молчание — приветствуйте всех первыми.

Вы будете часто сопровождать мужчин на различные встречи и приемы. Правильно идти справа от него. Эта традиция зародилась еще с тех времен, когда мужчины носили с собой шпагу.

Девушки часто берут с собой сумочки. Даже, если это маленький клатч никогда не отдавайте его мужчине. Вы сами должны носить ее за собой. Прежде всего, аксессуары подчеркивает Ваш неповторимый стиль, а во-вторых , мужчина в деловом костюме глупо будет смотреться с клатчем, украшенным вышивкой или камнями.

Во время отдыха, когда вы просто прогуливаетесь по морскому побережью, можно скушать мороженное или выпить сок, но не садитесь с ними в автомобиль. Это не культурно. К тому же каждый владелец авто по-разному относится к чистоте в ней. Во время движения вы сами можете испачкаться.

Правила этикета гласят, что вы должны следить за чистотой во всем. Вы общаетесь с известными и состоятельными людьми, поэтому одежда должна быть чистой и глаженой. Волосы — расчесанные и ухоженные, лицо умытое, приятный запах изо рта. Так же важно выбрать одежду к месту. Если вы чувствуете, что с макияжем или одеждой что-то не так, то поправляйте ее в дамской комнате. Никогда не делайте этого за столом, на улице или в общественных местах.

Если Вы идете со спутником на торжественный прием, то опаздывать или задерживать его нельзя. Это не Ваши подружки или знакомые, а мероприятие необычные посиделки дома. Когда вы пришли на прием, не указывайте хозяевам, что Вам что-то не нравится. Нельзя говорить и показывать вид, что Вы чем-то недовольны. Не глазейте на приглашенных, не смотрите на часы. Когда вы покидаете вечеринку, делайте это не первыми, но и не последними. Обязательно скажите об этом хозяевам.

Иногда бывают случаи, когда мужчина приходит в дом к Вам. Обязательно приведите апартаменты в порядок. Проветрите помещение, не пользуйтесь освежителями воздуха — у Вашего спутника может быть на него аллергия. Приготовьте ужин или хотя бы фрукты. В холодильнике обязательно должно быть вино или шампанское. Обязательно предложите перекусить и выпить гостю, не накидывайтесь на еду и выпивку.

Мужчина может Вас пригласить в кино или театр. Не опаздывайте, не забудьте выключить телефон, не хрустите едой или обертками от конфет, не разговаривайте громко и не обсуждайте фильм. Во время посещения театры поинтересуйтесь, во что будет одет Ваш спутник. Занять свое место необходимо до третьего звонка. Мужчина должен проходить между сиденьями первым, а вы идете за ним спиной к сцене. Старайтесь идти бесшумно и не задевать сидящих.

После этого, вы можете пойти в ресторан. Пусть мужчина войдет первым. Он выбирает столик и отодвигает Вам стул. Когда вы получаете меню, посмотрите и выскажите свои предпочтения ему. Мужчина делает заказ сам. Не кушайте, пока не принесут блюда всем. НИКОГДА не дуйте на еду, не нюхайте ее, не чавкайте, не причмокивайте, не раскладывайте локти на толе. Правила этикета в ресторане — самые необходимые знания. Вы должны знать, как пользоваться ложками и вилками, какие для чего, как их положить, когда вы закончили трапезу. Никогда не ковыряйтесь в зубах при всех, не ешьте с ножа! Столовая ложка не должна утонуть полностью в Вашем рту! Если вы заказали первое, то остатки супа можно доесть, наклонив тарелку от себя! Вдруг ты что-то уронишь или прольешь, не исправляй ничего. Скатерть можно вытирать только салфеткой, а с одежды постарайся убрать все незаметно.

Не теряйся в массе столовых приборов. Как гласят правила этикета: чем ближе прибор, тем быстрее ты им воспользуешься. Все что над тарелкой — для десерта. По поводу бокалов беспокоиться не стоит. Официант сам нальет напитки в нужный. Но не бери чашку или бокал двумя руками, не три их в руках. Когда ты закончила кушать, положи вилку и нож на тарелку параллельно друг другу. Если трапеза прервалась временно, то прибору кладутся крест-накрест . Пакетик чая кладите на блюдце, а мешать сахар стоит, не прикасаясь к дну и краям чашки.

Для того, чтобы чувствовать себя уверенно в такой ситуации — возьми уроки этикета. На таких занятиях тебе полностью расскажут как вести себя в ресторане, научат правильно пользоваться столовыми приборами и китайскими палочками. Здесь расскажут как вести себя, как правильно обращаться к официанту, что лучше пить и есть. Уроки этикета научат Вас, как устроить званый ужин дома, как рассадить гостей, как оформить стол.

Однозначно во время работы тебе придется ездить на автомобиле. Не залазьте сначала одной ногой, потом второй. Лучше сесть на сиденье, а потом втянуть ноги за собой. Выходя из автомобиля также одновременно выставите ноги из авто. Когда вы садитесь в автомобиль, Вас должны пропустить вперед, а на выходе обязательно подать руку.

Следи за своими жестами. Не размахивайте руками, не суетитесь, не крутите волосы, не задирайте рукава, не дергайте сумку и не заглядывайте в нее постоянно.

При посещении спортивных мероприятий нужно правильно подобрать одежду и знать определенные правила.

Если вы пришли на матч, то обязательно узнайте, за какую команду он более и кто в ней играет. Сделать это стоит заранее. Не вскакивай с места, не кричи, как все остальные, внимательно следи за игрой и старайся не злоупотреблять попкорном, хот-догами и колой.

Работа эскорта подразумевает и посещение деловых встреч, поэтому очень важно изучить деловой этикет. Существует 5 основных статей, которые вы должны обязательно соблюдать.

Не опаздывайте. Если Вас пригласили на деловую встречу в качестве помощника, переводчика или просто спутницы — не опаздывайте. В мире бизнеса каждая минута на вес золота.

Деловой этикет подразумевает лаконичность общения. Не перебивай, не болтай, не говори глупости и пошлые шутки.

Внимательно слушайте все, что говорят вокруг. Вы присутствуете на встрече, поэтому должны слушать своих собеседников. Если вы помощница на встрече, то следите, чтобы у всех были необходимые документы, вода в стакане или кофе. Если вы переводчик, то быстро работайте, делайте записи, чтобы потом представить все необходимые документы.

Деловой этикет контролирует и форму одежды. Ничего яркого и вызывающего, деловой костюм в спокойных тонах, рубашка, классические туфли. Прическа должна быть не пышной, лучше собрать волосы в хвост или «гульку».

Если Вы сопровождаете мужчину на деловую встречу, то важно говорить правильно. Следите за правильностью речи? Правильные предложения и ударения в словах, четко произнесите слова. Говорите не слишком громко, не слишком тихо. Не используйте жаргон, оскорбительные выражения, не зевайте, не показывайте, что Вам все-равно или неинтересно.

Желаем тебе приятного время провождения, и помни, то, как ты себя ведешь, очень важно. Ведь твоя работа — создавать хорошее настроение, а один неверный жест может все испортить. Учите правила этикета!

У ТЕБЯ ЯРКАЯ ВНЕШНОСТЬ, НО НЕТ ПОРТФОЛИО? МЫ ПОМОЖЕМ! ПРОСТО ЗАПОЛНИ АНКЕТУ!

Об агентстве

Контакты

Агентство QUEENS PALACE,

Москва, Набережная Тараса Шевченко д.3

Офис модельного агентства Queens Palace находится в Москве. У нас нет филиалов в других городах России. Стать моделью нашего агентства можно только через анкету на нашем сайте. Мы не проводим кастинги и отборы в других городах России.

Как правильно себя вести

Магазин-витрина товаров ручной работы

Как правильно себя вести в обществе. Правила этикета

ЗОНТ НИКОГДА НЕ СУШИТСЯ в раскрытом состоянии – ни в офисе, ни в гостях. Его нужно сложить и поставить в специальную подставку или повесить.

СУМКУ НЕЛЬЗЯ ставить на колени или на свой стул. Маленькую нарядную сумочку, клатч можно положить на стол, объемную сумку повесить на спинку стула, или поставить на пол, если нет специального стульчика (такие часто подают в ресторанах). Портфель ставят на пол.

ЦЕЛЛОФАНОВЫЕ ПАКЕТЫ допустимы только по возвращении из супермаркета, также как и бумажные фирменные пакеты из бутиков. Носить их потом с собой в качестве сумки – жлобство.

МУЖЧИНА НИКОГДА не носит женскую сумку. И женское пальто он берет только для того, чтобы донести до раздевалки.

ДОМАШНЯЯ ОДЕЖДА – это брюки и свитер, удобные, но имеющие приличный вид. Халат, пижама предназначены, чтобы утром дойти до ванной, а вечером – из ванной в спальню.

С ТОГО МОМЕНТА, КАК РЕБЕНОК поселяется в отдельной комнате, приучитесь стучать, заходя к нему. Тогда и он будет поступать так же, прежде чем войти в вашу спальню.

ЖЕНЩИНА МОЖЕТ не снимать в помещении шляпу и перчатки, но не шапку и варежки.

ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО УКРАШЕНИЙ по международному протоколу не должно превышать 13 предметов, причем сюда включаются ювелирные пуговицы. Поверх перчаток не надевают кольцо, но браслет позволителен. Чем темнее на улице, тем дороже украшения. Бриллианты раньше считались украшением для вечера и замужних дам, однако в последнее время стало позволительно носить бриллианты и днем. На молодой девушке серьги-гвоздики с бриллиантом около 0,25 карат вполне уместны.

ПРАВИЛА ОПЛАТЫ заказа в ресторане: если вы произносите фразу: «Я вас приглашаю», — это значит, вы платите. Если женщина приглашает делового партнера в ресторан, платит она. Другая формулировка: «А давайте сходим в ресторан», — в этом случае каждый платит за себя, и только если мужчина сам предлагает заплатить за женщину, она может согласиться.

МУЖЧИНА ВСЕГДА первым входит в лифт, но выходит первым тот, кто ближе к двери.

В АВТОМОБИЛЕ наиболее престижным считается место позади водителя, его занимает женщина, мужчина садится рядом с ней, и когда он выходит из машины, то придерживает дверцу и подает даме руку. Если мужчина сидит за рулем, женщине тоже предпочтительнее занять место за его спиной. Однако, где бы вы не сидели, мужчина должен открыть перед вами дверцу и помочь выйти. В деловом этикете в последнее время мужчины все чаще нарушают эту норму, пользуясь девизом феминисток: «В бизнесе нет женщин и мужчин».

ГОВОРИТЬ ВО ВСЕУСЛЫШАНИЕ о том, что вы сидите на диете – дурной тон. Тем более нельзя под этим предлогом отказываться от блюд, предложенных гостеприимной хозяйкой. Обязательно похвалите ее кулинарные таланты, при этом вы можете ничего не есть. Также следует поступать с алкоголем. Почему вам нельзя пить – это ваши проблемы. Попросите белого сухого вина и слегка пригубите.

ТЕМЫ-ТАБУ для светской беседы: политика, религия, здоровье, деньги. Неуместный вопрос: «Боже, какое платье! Сколько вы заплатили?» Как реагировать? Мило улыбнитесь: «Это подарок!» Переведите разговор на другую тему. Если собеседник настаивает, мягко скажите: «Я не хотела бы об этом говорить».

К КАЖДОМУ ЧЕЛОВЕКУ, достигшему 12 лет, полагается обращаться на «вы». Отвратительно слышать, как наша «элита» говорит «ты» официантам, или шоферам. Даже к тем людям, с кем вы хорошо знакомы, в офисе лучше обращаться на «вы», на «ты» — только наедине. Исключение – если вы сверстники или близкие друзья. Как реагировать, если собеседник упорно «тыкает» вам? Сначала переспросите: «Простите, вы ко мне обращаетесь?» Если не помогло, оглядываетесь недоуменно: «Простите, вы меня имеете в виду?» Следующий этап – нейтральное пожатие плечами: «Простите, но мы не переходили на «ты».

ОБСУЖДАТЬ ОТСУТСТВУЮЩИХ, то есть попросту сплетничать, недопустимо. Непозволительно говорить плохо о близких, в частности обсуждать мужей, как это у нас принято. Если муж плох – почему ты с ним не разведешься?

Надеюсь, что наши советы помогли вам (или помогут) в таком нелегком деле, как правила этикета. Ведь именно по хорошим манерам можно отличить хорошо воспитанного человека.

Как правильно себя вести с мужчиной

В современный век свободы и права выбора, когда многие правила поведения, обязательные для женщин, остались далеко позади, все-таки остается необходимость знать, как правильно должна себя вести девушка. Это не нужно кому-то из окружающих, мужчинам или родителям, это, в первую очередь, необходимо для самой девушки или взрослой женщины, если она хочет быть счастливой и оставаться ею всю свою долгую жизнь. Насколько бы не царили свободные нравы в обществе, секреты поведения остаются обязательны для любого человека, если он хочет быть окружен доброжелательно настроенными к нему людьми. Для девушек с их чуткой и ранимой душой просто необходимо знать, как правильно себя вести, чтобы заставить окружающих мужчин не только любить, но и уважать себя.

Общаясь с людьми, а особенно с мужчиной, следует помнить о том, что умение слушать и слышать собеседника — незаменимое качество для женщины. Ни одна женщина не вызовет симпатию, интерес и уважение, если она все время ведет монолог, пытаясь рассказать обо всем, что увидела, услышала или почувствовала за последние несколько часов. Если другая женщина может снисходительно отнестись к чересчур разговорчивой подруге, то мало какой из мужчин это выдержит, и если его с вами не связывают узы браки или тесные отношения, он постарается исчезнуть с вашего горизонта как можно быстрее. Никто не спорит, что умение поддержать разговор и такое качество, как коммуникабельность, очень важны, но в личных отношениях нужно уметь чувствовать ту грань, за которую не следует выходить.

Не менее важно научиться быть сдержанной по отношению к своему любимому мужчину. Это не относится к выражению чувств, когда вы только вдвоем. Сдержанность нужна, когда захочется в очередной раз позвонить мужчине и спросить в десятый раз за прошедшие два часа о том, чем он занимается и думает ли о вас. Это не только может вызвать раздражение, если звонок произойдет в неподходящий момент, но и снизит его интерес к вашей персоне, потому что так вы перед ним как на ладони. Женщина должна оставаться для мужчины загадкой и тайной, пусть он звонит и интересуется, чем вы заняты и вспоминаете ли о нем.

Если в вас влюблен мужчина, то сначала ответьте себе на вопрос, нравится ли он вам. Если испытываете к нему сильный интерес и желаете познакомиться поближе, то все прекрасно. Если же он категорически не нравится и вызывает настороженность, прислушайтесь к своей интуиции. Женская интуиция еще никого не подводила. Поэтому при попытке предложить вам с ним встретиться, лучше сразу же вежливо сошлитесь на занятость и присутствие в вашей жизни другого мужчины.

Чтобы мужчина, который симпатичен, быстрее сделал первый шаг, проявите к нему интерес. Обязательно дайте ему понять, что вам приятны его ухаживания, и вы не против познакомиться ближе. Изящный комплимент, легкий флирт, улыбка дадут ему понять, что у него есть шанс завоевать ваше сердце.

• Избегайте демонстрировать любовь к шопингу. Бесспорно, мужчины любят женщин, умеющих хорошо одеваться, но они как огня бояться тех, кто не умеет тратить деньги с умом. Все, что относится к шопингу в мужском понимании связано только с безудержными тратами на вещи, которые абсолютно не нужны. Мужчины не прощают женщинам непрактичность. Даже если мужчина женился, и его жена стала любительницей шопинга, то ничего кроме лишних ссор и скандалов это не вызовет.
• Для любой девушки, какой бы целеустремленной и сильной она ни была, важными остаются такие качества, как доброта, ласка и нежность. Некоторые мужчины любят женщин со стервозным характером, но в скором времени это проходит. Сталкиваться с женщиной, обладающей таким тяжелым характером каждый день не понравиться ни одному мужчине. Дома они хотят чувствовать нежность, внимание и заботу, которую может дать только по-настоящему добрая и нежная женщина.
• Если судить по опросам мужчин, они категорически не приемлют в женщине ложь. Ни в коем случае не лгите любимому мужчине, иначе вы рискуете его потерять. Недоверие, которое возникнет у него, может окончательно оттолкнуть от вас.
• Оставайтесь чистоплотной и хозяйственной. Любой мужчина ценит, когда его окружает порядок, уют и накрытый стол. Демонстрируйте кулинарные шедевры — мужчины любят, когда их удивляют и балуют.

• Из всех вышеперечисленных правил это можно смело поставить на первое место. Его игнорирование способно очень быстро разрушить даже самые крепкие и длительные отношения. Не ограничивайте свободу мужчины, чем бы он ни собирался заняться. Если он любит рыбалку и встречи с друзьями, помогите ему к ним подготовиться. Пока он отдыхает, займитесь своими любимыми делами, встретьтесь с подругами, сходите в спортивный клуб, посмотрите любимый фильм или почитайте книжку. Ограничивая его свободу, запрещая что-то делать, вы тем самым только вызываете напряжение в отношениях, постепенно разрушая их. Если вы не хотите, чтобы он уходил, лучше скажите об этом, попросив остаться, но прежде чем сделать это, представьте, какая встреча по накалу ожидает вас после нескольких часов или дней разлуки.

После того, как вас объявили мужем и женой, наступили семейные будни. Несмотря на то, что ваш любимый уже сделал вам предложение и назвал своей женой, это не повод опускать руки и считать, что больше никаких правил поведения не существует, так как вы вместе. Если судить по статистике, количество разводов не столь и мало, чтобы почивать на лаврах, поэтому сейчас стоит уделить еще больше внимание вашим отношениям, чтобы они длились долгие годы, и их миновали рифы и камни семейного быта, о которые они могут разбиться. Женщины сейчас делают карьеру порой более головокружительную, чем мужчина, они заняли достойное место во всех сферах деловой и общественной жизни, но при этом, как и на протяжении прошедших веков, женщина так и осталась хранительницей семейного очага. Если вы хотите, чтобы ваша семья оставалась счастливой, а чувства в ней не угасали, помните об этом.

Поэтому, при принятии любых решений оставляйте право последнего голоса за мужчиной. Даже если вы сами прекрасно знаете, как решить тот или иной вопрос, лучше предложите этот вариант своему супругу, а потом спросите у него, что вам делать. Для того, чтобы мужчина был счастлив, ему нужно дать почувствовать, что именно он отвечает за семью и принимает решения. Это же и в интересах женщины, так как если жена начинает решать все самостоятельно, то, к сожалению, многие мужчины не замедлят этим воспользоваться, забывая об ответственности за семью и необходимости интересоваться делами близких.

Но не следует и обвинять мужа в том, что он ничего не хочет делать, вынуждая его к этому. Лучше покажите мужу, что вы нуждаетесь в его помощи. По природе своей мужчина защитник, так что дайте ему это почувствовать.

Ни в коем случае не упрекайте мужчину при посторонних, даже если он действительно виновен. Для других он должен оставаться всегда на высоте, а дома наедине можете высказать свои претензии спокойно и в ласковой форме.

Обязательно интересуйтесь делами мужа, общайтесь с ним, участвуйте в его делах. Спрашивайте о коллегах, друзьях, родителях. Проявляйте интерес ко всем сторонам его жизни. Постарайтесь сразу же договориться о распределении обязанностей. Не копите недовольство в себе, а старайтесь перед тем, как лечь спать, решить все недоразумения и разногласия. Помните об искусстве компромисса. При любой конфликтной ситуации, которая возникает даже у любящих супругов, не старайтесь подавить собеседника и настоять на своем, выслушайте мужа и попытайтесь найти ту золотую середину, которая удовлетворит вас обоих. Умение найти компромисс – это великое искусство, которым должна владеть каждая уважающая себя женщина. Умейте просить прощение, когда чувствуете свою вину, а чтобы разнообразить будни, устраивайте небольшие праздники и сюрпризы.

Старайтесь быть независимой и уверенной в себе, даже если это пока не получается. Представители сильного пола всегда по достоинству оценят женщину, которая знает, чего хочет от этой жизни и следует за своей мечтой, не опуская рук. Интеллигентность, образованность, умение вести себя, придерживаясь общепринятых правил поведения, — все это очень важно, чтобы заслужить искреннее восхищение окружающих мужчин и повысить собственную самооценку.

Источники: Как надо вести себя простые правила, приносящие успех??? Часто люди делают ошибку, рассчитывая, что успеха в жизни можно добиться только за счет своих талантов, ума, положения. Очень важным фактором, определяющим ваши достижения, является умение вести себяhttp://www.justlady.ru/articles-162414-kak-nado-vesti-sebya-prostye-pravila-prinosyashchie-uspehКак научиться вести себя правильноМодельное агентство "Queens Palace" проводит набор моделей. Основная вакансия — "модель на сопровождение".http://queenspalace.ru/education/kak-nauchitsya-vesti-sebya-pravilno/Как правильно себя вести 1Как правильно себя вести в обществе. Правила этикета . Этикет — свод правил поведения. В этой статье представлены советы, которые помогут вам не нарушать правила этикета. Знание этикета позволит вам произвести приятное впечатление на окружающих своим внешним видом, манерой говорить, умением поддерживать разговор, вести себя за столом.http://luckytoys.ru/journal/view/kak_pravilno_sebya_vesti_v_obshestve__pravila_yetiketa_586.htmlКак правильно себя вести с мужчинойВ современный век свободы и права выбора, когда многие правила поведения остались далеко позади, все же остается необходимость знать, как должна себя вести женщина. Для девушек с их чуткой и ранимой душой просто необходимо знать, как нужно себя вести, чтобы заставить мужчин не только любить, но и уважать себя. Будьте любимыми вместе с женским сайтом www.InMoment.ruhttp://www.inmoment.ru/beauty/love/how-behave

psiholog4you.ru

Как вести себя достойно в любой ситуации независимо от возраста

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Часто в жизни мы сталкиваемся с ситуациями, в которых так и норовим сделать неправильный выбор. Нахамила продавщица и хочется ей ответить. Любимый человек нарывается на скандал. Начальник безосновательно отчитывает. Как вести себя достойно в любой ситуации? Сегодня я предлагаю вашему вниманию ответ на этот вопрос.

Что такое достойное поведение

Что значит быть достойным человеком? Отличается ли его поведение от обычного принятого поведения в обществе? Отличается. Давайте попробуем разобрать какие принципы способствуют достойному поведению.

Конечно же, уважение. Без него невозможно спокойно и уверенно идти по жизни. Относиться уважительно следует к каждому человеку, которого вы встречаете в своей жизни. Часто случается так, что мы более уважительно относимся к незнакомцам, нежели к своим близким.

Это непростительная ошибка. Старайтесь испытывать уважение ко всем. Ведь каждый человек имеет право на собственное мнение, на свой выбор. Они могут не совпадать с нашими убеждениями, но это не избавляет вас от необходимости уважать других людей.

Достойное поведение не имеет пола. Совершенно не важно, девушка вы или парень. В первую очередь вы человек. И все качества достойного поведения распространяются на оба пола. Более того, даже возраст здесь не имеет никакого значения. Ребенок, подросток, зрелый человек, старик — каждый может быть достойным человеком.

Кроме уважения, очень важно быть спокойным в любой ситуации. Трезво и рассудительно подходить к любому вопросу, не торопиться и не пороть горячку. Спокойствие помогает взглянуть на ситуацию более детально и глубоко. Ведь в спешке можно упустить важные детали, которые имеют наиболее важное значение.

Достойный человек — тот, кто не боится брать ответственность за свои поступки. Он не перекладывает вину на другого, если что-то пошло не так и он ошибся. Он смело и уверенно отвечает не только за свои поступки, но и за слова.

Сегодня словам придают мало значения, и очень зря. Старайтесь следить за тем, что и как вы говорите.

Если вы испытываете трудности со своей эмоциональностью, часто принимаете поспешные решения, делаете глупости из-за неуравновешенности, страдаете из-за слишком ярких вспышек гнева и прочее, рекомендую вам ознакомиться со статьей «Как стать эмоционально устойчивым».

Помните, научиться контролировать свои эмоции вполне реальная задача. У вас обязательно это получится, если вы приложите необходимые усилия.

Достоинство в личной жизни

Как я уже сказала, часто случается такое, что мы пренебрегаем хорошим отношением близких людей. Ведь нельзя сорваться на начальника. Мы приходим домой и грубим своим близким. В корни неправильное поведение. Дом и семья — наша крепость, место, где мы можем не бояться, нам не нужно там защищаться.

Если вы не знаете, как выстроить грамотные отношения с мужчиной, мужем, парнем, то вам будет очень полезно прочитать статью «Уважение между мужем и женой». Начните с основ. Поймите, что без взаимного уважения вы не сможете выстроить гармоничные отношения. Это первый шаг.

Но если в отношениях дела обстоят не так критично, то вот при встрече с бывшими мы начинаем порой вести себя крайне неадекватно. Женщине, которую бросил любимый человек, бывает очень тяжело не потерять достоинство.

После расставания она долгое время заходит на все его странички в социальных сетях, следит за его комментариями, новыми фотографиями, лишний раз нагнетает обстановку, расстраивается и может натворить глупостей.

Помните, при расставании нужно сохранять уважение к человеку, даже если он поступил крайне неприятно для вас. Нет ничего хуже, чем бывшие супруги, которые поливают друг друга грязью. Ведь вы были вместе, даже были счастливы какое-то время, дарили друг другу радость.

Зачем все убивать негативом после? Оставьте хорошие воспоминания о человеке и живите дальше. Если не получилось с этим партнером построить отношения, значит, это не ваша половинка и вы просто ее еще не встретили.

Но и мужчины порой ведут себя не менее по-дурацки. У меня есть один знакомый, который постоянно шпионит за всеми своими девушками. Он в буквальном смысле слова не дает им сделать шаг влево или вправо. Такое поведение точно нельзя назвать достойным. Дорогие мужчины, не поленитесь прочитать статью «Что настоящий мужчина никогда не должен делать».

Самый распространенный момент, когда человек теряет лицо и становится хамом — в момент ссоры. Человек начинает переходить на личности, оскорбляет, унижает партнера. Оба человека не слышат друг друга и просто орут. Мало того что в таком положении не идет речи о достижении компромисса, так еще и дело усугубляется взаимными нападками.

В любой ситуации необходимо соблюдать хладнокровие. В хорошем смысле этого слова. Не стоит становиться бесчувственным чурбаном. Необходимо научиться разговаривать спокойно и уважительно.

Если сейчас эмоции зашкаливают, то самым верным решением будет разойтись в разные углы и вернуться к диалогу, когда сменится настрой. Не пытайтесь решать проблемы в момент нервного возбуждения.

Еще один вариант, когда наше достоинство под угрозой — встреча соперника или соперницы. Женщины при сопернице начинают вести себя крайне необдуманно и противоестественно.

Некоторые пытаются унизить ее, считая, что тем самым покажут свое превосходство. Другие всячески пытаются задеть и уколоть побольнее. Не думайте, что мужчины ведут себя по-другому. Они еще и руки могут начать распускать.

Если вы встретили соперника держите себя приветливо и отстранено. Не стоит слишком сильно любезничать с человеком, но и нападать на него тоже не следует. Особенно глупо выглядят такие нападки в случае, если у вас с партнером свободные отношения.

Достоинство по жизни

Умение достойно держаться пригождается нам не только в личной жизни, но и на работе, в общественных местах, на учебе и так далее. Помните, достойно можно выйти из любой ситуации, все зависит от вашего желания и умения работать над собой.

На работе есть четкие правила, субординация, карьерная лестница. Все это диктует свой свод законов в поведении. Но что делать, если коллега вечно издевается и подтрунивает над вами? Молча терпеть подобные нападки, отшучиваться или один раз ответить?

Рекомендую вашему вниманию статью «Что делать, если тебя оскорбляют». В ней вы найдете рекомендации как вести себя в различных конфликтных ситуациях, какую стратегию лучше выбрать и как не усугубить положение.

Дома, на работе, в транспорте, в магазине — не важно где — всегда придерживайтесь основных правил достойного поведения: уважайте других, не начинайте конфликт, не оскорбляйте других, не отвечайте на хамство хамством, смело берите ответственность за свою жизнь на себя, не уходите от проблем.

Быть честным, правильным и достойным человеком не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Стоит только начать жить подобным образом и вы уже не сможете действовать по-другому. Да, вокруг множество несправедливостей, встречаются мерзкие люди, которым наплевать на мораль. Но мир не начнет меняться, пока вы не измените себя.

Кто для вас достойный человек? Чем он отличается от большинства? Как им можно стать? Вы считаете себя достойным человеком?

Будьте достойным!

ezy-life.ru

Как вести себя с собственниками

Как вести себя с собственниками

• Необходимо понимать, что они больше, чем другие, нуждаются в вашем общении, одобрении и похвале, даже если это немного вас утомляет. Убедите их, что, даже если вы в данный момент не находитесь рядом с ними, это еще не значит, что вы не заботитесь о них и что они вам не дороги.

• Демонстрируйте сопереживание, когда они огорчены, например: «Я понимаю, что тебе грустно оттого, что мне надо уходить. Это естественно».

• Проявляйте сочувствие и не осуждайте их. Вероятно, в прошлом у них было достаточно поводов, чтобы не доверять окружающим и во всем видеть предзнаменования разлуки.

• Почаще напоминайте себе, что эта черта характера представляет собой лишь часть их личности. Воспринимайте их такими, какие они есть, и обращайте больше внимания на положительные стороны этих людей.

• На работе поручайте собственникам выполнение функций, для которых необходимо взаимодействие многих сотрудников. Это уменьшает вероятность возникновения ситуаций, в которых кто-то может отвергнуть их работу или пренебречь ею. Распределяйте их по разным группам.

• Не реагируйте на их поступки с раздражением. Старайтесь с помощью логичных аргументов помочь им воспринять ситуацию более рационально, например: «Нет, про вас не забыли. Просто у нас происходит регулярная ротация кадров, и в следующий раз вам будет поручен именно тот проект, которым вы хотите заниматься» или «Я забочусь о тебе, но мне хочется проводить больше времени и со своим сыном. Это вовсе не значит, что я стал любить тебя меньше».

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Как вести себя достойно | Психология отношений

Как вести себя достойно

Обилие статей о том, как нужно вести себя девушке, чтобы «заарканить» жениха, или о том, какой нужно быть женщине, чтобы его потом удержать, с избытком заполнили информационное пространство. Также обстоит дело и с советами для мужчин. Остается надеяться, что мужчины подобную информацию не воспринимают всерьез. Мы предлагаем нашему читателю несколько правил хорошего тона, которые, несмотря на изменчивые эпохи, времена и нравы, делают человека по-настоящему красивее, достойнее. Для девушек и женщин, юношей и мужчин – глава из книги «Хороший тон: Сборник правил и советов на все случаи жизни, общественной и семейной», опубликованной в конце XIX века.

Качества, по которым можно определить благовоспитанного человека, обозначаются выражением: «хорошо держать себя». Выражение «Она хорошо или дурно себя держит» –, соответствуют мнению, что она – благовоспитанная, образованная личность, достойный член общества, знакомство с которым нравится и которого ищут, или наоборот. Понятно, что нравственные качества человека имеют большое влияние на манеру, привычку держать себя. Особа, склонная к дурным нравам, или к пороку, редко умеет хорошо держать себя, и неприятные ситуации, погрешности против хорошего тона неизбежны. Умственное развитие в этом случае мало или даже ничего не значит.

Нельзя иметь свободы в движениях, согласной с хорошим тоном, если в домашнем быту позволяют себе держать себя невежливо, нелюбезно и несдержанно. Хорошие манеры должны войти в плоть и кровь, и тогда они значительно способствуют увеличению комфорта и счастья в доме и избавляют от застенчивости и неловкости в обществе. Чем чаще посещаем хорошее общество, чем чаще в нем бываем, тем скорее удается достигнуть желаемой цели. Женщина всегда более способна и доступна внешней полировке, нежели мужчина, и легко подражает тону и манерам людей, с которыми сходится.

Сказать, в чем собственно заключается хорошая манера держать себя, почти невозможно, гораздо легче перечислить некоторые мелочи, которые решительно должны быть изгнаны из хорошего общества.

Перечень всех этих мелочей можно продолжать до бесконечности, но мы тут остановимся и напоминаем, какую важную роль в этом случае играет воспитание; но и отказаться от дурных привычек нетрудно, если внимательно присматриваться к обществу и подмечать все те обычаи и формы внешней вежливости и приличия, которыми обусловливаются взаимные отношения. Бесцеремонного отношения нужно вообще избегать, потому, что оно всегда ведет к нарушению хорошего тона.

Всякая женщина должна в отдельности стараться выказывать свое благотворное влияние на мужчину. Человек, не поддающийся ему и переступающий поставленные границы, встречается очень редко, большей частью известная сдержанность не позволяет ему заходить за пределы, поставленные приличиями и хорошим тоном.

Сдержанность в разговоре всегда хорошо действует на мужчин, она не только их не оскорбляет или не обижает, напротив, уважение к подобной женщине все будет расти и увеличиваться, а от уважения к поклонению — один шаг.

Ничто так благотворно не действует на развитие юноши, ничто не дает ему той необходимой оконченности, как знакомство с добродетельными и высоконравственными женщинами. Мысль эта в высшей степени справедлива, верна, и действительно молодой человек не может иметь для себя лучшего примера для хороших манер, чем хорошие манеры благовоспитанной, образованной женщины, влияние которой блестящим образом дает себя чувствовать в том случае, если молодому человеку недо­стает уверенности и привычки вращаться в хорошем обществе.

Но было бы большой ошибкой думать, что соблюдение хороших манер требуется только в обществе, а в интимном кружке можно ими пренебрегать. Это вовсе не так. И между мужем и женой, братом и сестрой, дядей и племянницей и при других родственных степенях всегда следует наблюдать за пределами близких отношений, за границами которых ставить обоюдное уважение.

Скромность и сдержанность с одной стороны, вежливость и почтительная внимательность – с другой, должны господствовать тут так же, как и в отношениях с чужими.

Также не следует забывать, что между мужчиной и женщиной, в каких бы близких родственных отношениях они ни находились, не может существовать дружбы, т.е. дружбы такой, какая бывает у мужчины с мужчиной или у женщины с женщиной, которая может многое позволить себе, вовсе не нарушая приличий и хорошего тона. Но и между друзьями не следует упускать из виду приличий, надо обращать внимание как на их, так и на свою манеру держать себя. Если же мы приходим к убеждению, что знакомые наши иначе себя держат и ведут, чем следовало, то лучше прекратить с подобными личностями всякое знакомство, чем подвергать себя возможным неприятностям.

Из книги «Хороший тон: Сборник правил и советов на все случаи жизни, общественной и семейной». – М.: Советский писатель, 1991. Репринтное изд. С.-Петербург. Издание Германа Гоппе, 1881 г.

Как надо вести себя: простые правила, приносящие успех

Семья – сообщество близких людей, связанных между собой узами родства и, по определению, любящих друг друга. Но это не значит, что в своих стенах вы можете вести себя грубо и нетерпимо по отношению к родственникам. Чтобы получать их любовь и поддержку, без которых трудно добиться успеха в жизни, необходимо признавать за всеми, даже несовершеннолетними членами семьи, право на собственную личную жизнь и мнение. Ведите себя вежливо, уважительно и доброжелательно, не отказывайте в помощи и совете.

Придерживайтесь общих правил этикета, чтобы не прослыть хамом и невеждой. Обратите внимание на культуру своей речи. Научитесь поддерживать беседу на любом уровне и не только слушать собеседников, но и слышать их.

Не встревайте в ненужные споры и старайтесь не провоцировать их. Будьте всегда открыты и доброжелательны, не демонстрируйте свое плохое настроение или раздражение окружающим. Оказывайте должное уважение людям, которые старше вас по возрасту или положению. Старайтесь держаться со всеми ровно, соблюдая при этом собственное достоинство.

Помните, что на работу вы являетесь, чтобы выполнять свои обязанности, а не просто просиживать штаны, и, тем более, не для того, чтобы мешать работать остальным, отвлекая их пустыми разговорами. Уважительно относитесь к сослуживцам, вне зависимости от того, какое положение они занимают относительно на служебной лестнице.

Будьте внимательны к коллегам по работе, интересуйтесь событиями в их жизни, поздравляйте с днями рождения. Это вам не будет стоить большого труда, но позволит избежать недоброжелательного отношения к себе.

Как себя вести, чтобы стать уважаемой?

Вести себя достойно, чтобы вызывать уважение в любой ситуации – реально!

Многие люди хотят, чтобы с сотрудниками на работе у них были близкие и теплые отношения – особенно к этому стремятся женщины. Нужно ли этого добиваться всеми силами, или достаточно, чтобы вас просто уважали и относились как к достойному специалисту?

Вот несколько основных «подводных камней», которые угрожают тем, кто ищет комфорта в офисе, и советы, как обойти эти «рифы».

Будьте готовы к тому, что вашим успехам многие будут завидовать, а поражениям – радоваться. Вот как пелось об этом в популярном советском фильме «Собака на сене»:

Умницу мы наречем уродкой,

Добрую объявим сумасбродкой.

Ласковая – стало быть, липучка,

Держит себя строго, значит – злючка.

Что бы вы ни делали – хорошее или плохое – обязательно мнения окружающих будут расходиться. Кому-то понравится то, что, возможно, не нравится вам, а кого-то будет раздражать и нервировать то, чем вы гордитесь (и как вам кажется – по праву).

«Не высовывайтесь». Определите для себя, что вам важнее – быть на хорошем счету у начальства или «своим парнем» в коллективе. Если удастся совместить то и другое – значит, вам очень повезло. Хуже, когда приходится выбирать: «или – или».

Ваш карьерный рост в большинстве случаев будет зависеть непосредственно от начальника, а не от любви к вам других сотрудников.

Кроме того, чтобы быть успешным, вам придется иногда обращаться за помощью к коллегам (или отдавать распоряжения), и излишняя мягкость приведет к тому, что окружающие будут стремиться переложить часть своей работы на ваши плечи. Если вы этому поддадитесь, то перестанете справляться со своей непосредственной работой… и станете плохим сотрудником.

Излишне жесткая позиция тоже чревата последствиями: коллеги могут решить, что вы – эгоист и на других вам наплевать. Поэтому осваивайте навыки дипломатии и лидерства.

Пересуды часто возникают не на фоне какой-либо реальной причины, а просто потому, что кому-то скучно. Возможно, вас увидели в компании сотрудника противоположного пола, и пошло-поехало. В результате сплетня обрастает подробностями, которые ничего общего не имеют с реальностью.

Хуже, когда кто-то из сотрудников целенаправленно собирает на вас компромат, преувеличивая в глазах руководства любую вашу ошибку, пусть даже ничтожную.

Не давайте повода для сплетен! По возможности не делитесь с сотрудниками (пусть они даже кажутся вам прекрасными и милыми людьми) подробностями личной жизни.

В сериале «Не родись красивой» сотрудницы, вместо того чтобы заниматься делом, ведут бесконечные разговоры. К сожалению, это происходит и в реальной жизни. Чем больше у людей свободного времени в течение дня – тем вероятнее, что вместо работы они будут приходить к вам и отвлекать от дела пустыми разговорами.

Вам все-таки придется выделять часть рабочего времени на разговоры с сотрудниками – иначе вы не будете знать, что происходит в коллективе с неформальной стороны. Однако как только будете видеть, что «лимит болтовни» превышен – сразу отсекайте лишнее.

Люди склонны уважать успешных людей и с презрением относиться к неудачникам. Очень сложно выбрать такую линию поведения, чтобы не задеть чьи-то интересы, однако при желании можно научиться улаживать подобные моменты и выходить победителем из сложных ситуаций

Рецепт дня

Читайте также

Только на горизонте появляется одна из коллег, как по телу пробегает волна раздражения. Как справиться?

Прижиться в офисе не так уж и сложно, если с уважением относиться к коллегам и соблюдать простые правила поведения в.

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете свои дела и мчитесь к маме.

То, что вам не нравится ваша работа, не значит, что единственный выход из положения – сменить ее. А что, если попробовать.

Рецепт дня

5 советов, как разнообразить сексуальную жизнь с мужем

22.05.2015 | 81495

3 очень эффективных домашних способа сделать пятки мягкими

21.08.2015 | 73998

28.06.2016 | 69997

6.12.2015 | 61429

18.04.2015 | 57567

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной.

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

Все, что вам нужно знать о модных туниках и как их носить в зависимости от особенностей фигуры.

В семейных отношениях неплохо учесть опыт тех, кто мудрее. Давайте прислушаемся к советам профессионального психолога.

Каким цветом раскрасить спальню, чтобы видеть самые сладкие и беззаботные сны?

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

22:40 1.07.2016 | 1693

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

19:09 16.06.2016 | 471

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.

20:58 14.06.2016 | 6883

Предлагаем установить несколько правил на пользование гаджетами в своей семье.

23:00 10.06.2016 | 889

18 невероятно вкусных пасхальных блюд со всего мира

А вы знаете, что принято ставить на пасхальный стол в тех уголках планеты, где куличи не пекут?

22:50 30.04.2016 | 1712

Как подготовить гардероб к осени – пошаговая инструкция

Солнце, жара, духота, душа и тело просятся на море – скоро это неизбежно. Самое время продумать свой офисный летний гардероб.

28.06.2016 | 69997

Как подобрать купальник, который будет идеально сидеть на вашем типе фигуре, подчеркивая достоинства и скрывая недостатки? Мы расскажем!

24.06.2016 | 5311

Можно ли носить взрослым женщинам толстовки и футболки с «прикольными» надписями или графическим принтом? Разберемся вместе!

23.06.2016 | 2836

Какой крем для рук выбрать – питательный или увлажняющий?

Хотите, чтобы ваши руки всегда были ухоженными – не забывайте несколько раз в день пользоваться кремом с легкой и нежной текстурой.

19.11.2017 | 282

Как правильно загорать на солнце?

Любите загорать? Мы расскажем, как получить красивую смуглую кожу без вреда для здоровья.

24.06.2016 | 1269

Думаете, только за лицом необходимо тщательно ухаживать? На самом деле в большей степени возраст женщины выдают шея и зона декольте. Поэтому за этими участками нужен деликатный уход.

16.06.2016 | 3284

Подключаем к подготовке к светлому празднику всех членов семьи.

29.04.2016 | 1490

4 признака мудрой женщины

Масленица – организуем незабываемую праздничную неделю

Топ-5 беспроигрышных подарков для мужчин на 23 февраля

После летних каникул многим детям довольно сложно привыкнуть к школьным будням. Я расскажу, как подготовить ребенка к школе и мягко настроить его на учебный лад.

26.08.2016 | 1039

Правила воспитания детей от Григория Остера

9 примет, по которым можно понять, что ребенок прореживает стресс

Нескучные каникулы – увлекательные зимние занятия для детей

Чувствуете, что силы вас покидают? Съешьте один из этих продуктов – взбодритесь в ту же минуту!

26.08.2016 | 2546

Мы даем ответ на вечный вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?»

24.06.2016 | 2249

Гимнастика тай-чи – восточный секрет красоты и здоровья

Тренируем тело и разум по методике, изобретенной в Древнем Китае.

17.06.2016 | 704

Как избежать ошибок в обустройстве квартиры: советы дизайнеров

Рассказываем о 9 распространенных ошибках дизайна квартиры и как их избежать.

5.12.2016 | 5378

Мастерим огородное чучело своими руками

Оформляем террасу или балкон в морском стиле (фото)

Это первое блюдо превосходно утоляет голод и освежает в жару!

2.07.2016 | 1575

Проверенный рецепт пасхального кулича

Миндальный калач на Пасху

Образ жизни

Лето: солнечное, волнующее, долгожданное. Когда, как не сейчас, пора взять отпуск и наконец-то отдохнуть от городской суеты и душного офиса! Между тем, как это ни парадоксально звучит, многие из нас разучились отдыхать.

1.07.2016 | 1693

Пусть лето еще не наступило, но солнце с каждым днем светит все ярче, температуре воздуха неумолимо повышается, в помещении становится душно. Самое время научиться справляться с жарой в офисе.

16.06.2016 | 471

Хобби на двоих – идеи совместного отдыха для семейных пар

Если вы понимаете, что большую часть времени проводите вдали от супруга, самое время вернуть в отношения романтику и свежие впечатления. Предлагаем легко осуществимые идеи совместного отдыха для семейных пар.

14.06.2016 | 6883

Стать достойным и справедливым человеком легко

Приветствую вас, мои дорогие читатели! Часто в жизни мы сталкиваемся с ситуациями, в которых так и норовим сделать неправильный выбор. Нахамила продавщица и хочется ей ответить. Любимый человек нарывается на скандал. Начальник безосновательно отчитывает. Как вести себя достойно в любой ситуации? Сегодня я предлагаю вашему вниманию ответ на этот вопрос.

Что значит быть достойным человеком? Отличается ли его поведение от обычного принятого поведения в обществе? Отличается. Давайте попробуем разобрать какие принципы способствуют достойному поведению.

Конечно же, уважение. Без него невозможно спокойно и уверенно идти по жизни. Относиться уважительно следует к каждому человеку, которого вы встречаете в своей жизни. Часто случается так, что мы более уважительно относимся к незнакомцам, нежели к своим близким.

Это непростительная ошибка. Старайтесь испытывать уважение ко всем. Ведь каждый человек имеет право на собственное мнение, на свой выбор. Они могут не совпадать с нашими убеждениями, но это не избавляет вас от необходимости уважать других людей.

Достойное поведение не имеет пола. Совершенно не важно, девушка вы или парень. В первую очередь вы человек. И все качества достойного поведения распространяются на оба пола. Более того, даже возраст здесь не имеет никакого значения. Ребенок, подросток, зрелый человек, старик — каждый может быть достойным человеком.

Кроме уважения, очень важно быть спокойным в любой ситуации. Трезво и рассудительно подходить к любому вопросу, не торопиться и не пороть горячку. Спокойствие помогает взглянуть на ситуацию более детально и глубоко. Ведь в спешке можно упустить важные детали, которые имеют наиболее важное значение.

Достойный человек — тот, кто не боится брать ответственность за свои поступки. Он не перекладывает вину на другого, если что-то пошло не так и он ошибся. Он смело и уверенно отвечает не только за свои поступки, но и за слова.

Сегодня словам придают мало значения, и очень зря. Старайтесь следить за тем, что и как вы говорите.

Если вы испытываете трудности со своей эмоциональностью, часто принимаете поспешные решения, делаете глупости из-за неуравновешенности, страдаете из-за слишком ярких вспышек гнева и прочее, рекомендую вам ознакомиться со статьей «Как стать эмоционально устойчивым».

Помните, научиться контролировать свои эмоции вполне реальная задача. У вас обязательно это получится, если вы приложите необходимые усилия.

Как я уже сказала, часто случается такое, что мы пренебрегаем хорошим отношением близких людей. Ведь нельзя сорваться на начальника. Мы приходим домой и грубим своим близким. В корни неправильное поведение. Дом и семья — наша крепость, место, где мы можем не бояться, нам не нужно там защищаться.

Если вы не знаете, как выстроить грамотные отношения с мужчиной, мужем, парнем, то вам будет очень полезно прочитать статью «Уважение между мужем и женой». Начните с основ. Поймите, что без взаимного уважения вы не сможете выстроить гармоничные отношения. Это первый шаг.

Но если в отношениях дела обстоят не так критично, то вот при встрече с бывшими мы начинаем порой вести себя крайне неадекватно. Женщине, которую бросил любимый человек, бывает очень тяжело не потерять достоинство.

После расставания она долгое время заходит на все его странички в социальных сетях, следит за его комментариями, новыми фотографиями, лишний раз нагнетает обстановку, расстраивается и может натворить глупостей.

Помните, при расставании нужно сохранять уважение к человеку, даже если он поступил крайне неприятно для вас. Нет ничего хуже, чем бывшие супруги, которые поливают друг друга грязью. Ведь вы были вместе, даже были счастливы какое-то время, дарили друг другу радость.

Зачем все убивать негативом после? Оставьте хорошие воспоминания о человеке и живите дальше. Если не получилось с этим партнером построить отношения, значит, это не ваша половинка и вы просто ее еще не встретили.

Но и мужчины порой ведут себя не менее по-дурацки. У меня есть один знакомый, который постоянно шпионит за всеми своими девушками. Он в буквальном смысле слова не дает им сделать шаг влево или вправо. Такое поведение точно нельзя назвать достойным. Дорогие мужчины, не поленитесь прочитать статью «Что настоящий мужчина никогда не должен делать».

Самый распространенный момент, когда человек теряет лицо и становится хамом — в момент ссоры. Человек начинает переходить на личности, оскорбляет, унижает партнера. Оба человека не слышат друг друга и просто орут. Мало того что в таком положении не идет речи о достижении компромисса, так еще и дело усугубляется взаимными нападками.

В любой ситуации необходимо соблюдать хладнокровие. В хорошем смысле этого слова. Не стоит становиться бесчувственным чурбаном. Необходимо научиться разговаривать спокойно и уважительно.

Если сейчас эмоции зашкаливают, то самым верным решением будет разойтись в разные углы и вернуться к диалогу, когда сменится настрой. Не пытайтесь решать проблемы в момент нервного возбуждения.

Еще один вариант, когда наше достоинство под угрозой — встреча соперника или соперницы. Женщины при сопернице начинают вести себя крайне необдуманно и противоестественно.

Некоторые пытаются унизить ее, считая, что тем самым покажут свое превосходство. Другие всячески пытаются задеть и уколоть побольнее. Не думайте, что мужчины ведут себя по-другому. Они еще и руки могут начать распускать.

Если вы встретили соперника держите себя приветливо и отстранено. Не стоит слишком сильно любезничать с человеком, но и нападать на него тоже не следует. Особенно глупо выглядят такие нападки в случае, если у вас с партнером свободные отношения.

Умение достойно держаться пригождается нам не только в личной жизни, но и на работе, в общественных местах, на учебе и так далее. Помните, достойно можно выйти из любой ситуации, все зависит от вашего желания и умения работать над собой.

На работе есть четкие правила, субординация, карьерная лестница. Все это диктует свой свод законов в поведении. Но что делать, если коллега вечно издевается и подтрунивает над вами? Молча терпеть подобные нападки, отшучиваться или один раз ответить?

Рекомендую вашему вниманию статью «Что делать, если тебя оскорбляют». В ней вы найдете рекомендации как вести себя в различных конфликтных ситуациях, какую стратегию лучше выбрать и как не усугубить положение.

Дома, на работе, в транспорте, в магазине — не важно где — всегда придерживайтесь основных правил достойного поведения: уважайте других, не начинайте конфликт, не оскорбляйте других, не отвечайте на хамство хамством, смело берите ответственность за свою жизнь на себя, не уходите от проблем.

Быть честным, правильным и достойным человеком не так тяжело, как может показаться на первый взгляд. Стоит только начать жить подобным образом и вы уже не сможете действовать по-другому. Да, вокруг множество несправедливостей, встречаются мерзкие люди, которым наплевать на мораль. Но мир не начнет меняться, пока вы не измените себя.

Кто для вас достойный человек? Чем он отличается от большинства? Как им можно стать? Вы считаете себя достойным человеком?

Этот блог читают 3879 человек, подпишись на самое интересное

Елена Зенкова, психолог

Рекомендую к прочтению

© Copyright 2016 Блог Елены Зенковой.

Дорогие друзья, я вкладываю знания и душу в свой проект. И убедительно прошу не воровать контент. Спасибо!

Источники: Как вести себя достойно 1Как вести себя достойно Обилие статей о том, как нужно вести себя девушке, чтобы «заарканить» жениха, или о том, какой нужно быть женщине, чтобы его потом удержать, с избыткомhttp://familiya.today/blog/vedite_sebya_dostoynoКак надо вести себя простые правила, приносящие успех??? Часто люди делают ошибку, рассчитывая, что успеха в жизни можно добиться только за счет своих талантов, ума, положения. Очень важным фактором, определяющим ваши достижения, является умение вести себяhttp://www.justlady.ru/articles-162414-kak-nado-vesti-sebya-prostye-pravila-prinosyashchie-uspehКак себя вести, чтобы стать уважаемойВести себя достойно, чтобы вызывать уважение в любой ситуации – реально!http://www.wclub.ru/ru/articles/trends/5863/Стать достойным и справедливым человеком легкоКак вести себя достойно в любой ситуации? Старайтесь следить за тем, что и как вы говорите. Не пытайтесь решать проблемы в момент нервного возбужденияhttp://ezy-life.ru/lichnost/kak-vesti-sebya-dostojno.html

psiholog4you.ru

Как вести себя в незнакомой компании

Для многих из нас проблема того, как вести себя с незнакомыми людьми, представляется неразрешимой. В итоге корпоративные вечеринки на новой работе, интересные мероприятия и другие многолюдные сборища остаются вне зоны нашего внимания. Дадим несколько простых советов, которые научат вас не робеть в окружении малознакомых людей и даже принимать активное участие в беседах на любую тему.

Если вы попали на вечеринку, совсем необязательно скучать за столом в окружении котлет и салатов. Постарайтесь влиться в компанию и повеселиться от всей души. Для этого достаточно знать ответы всего лишь на два вопроса:

• Как понравиться людям? Для начала забудьте о желании понравиться. Навязывание собственной персоны может вызвать обратный эффект – люди видят наигранное поведение и желание угодить, а это вызывает интуитивное отторжение. Кстати, вызвать раздражение – это ещё полбеды, намного хуже, если некоторые хитрые особы начнут вами пользоваться. К вопросу о том, как вести себя в незнакомой компании, чтобы понравиться, нужно подходить с другой стороны. Вызовите в себе чувство симпатии ко всем окружающим людям. И сделать это не так сложно, как кажется, ведь в каждом человеке можно найти хорошие черты. Такой подход к ситуации поможет раскрепоститься, а волны позитива обязательно дадут ответную положительную реакцию.
• Нужно ли улыбаться? На вопрос о том, как наладить общение с незнакомыми людьми, Дейл Карнеги (признанный американский специалист в области психологии), дал однозначный ответ – дарить окружающим лёгкие доброжелательные улыбки. И это действительно наиболее простой способ произвести приятное впечатление – как говорится, «улыбнись миру, и мир улыбнётся в ответ!». Но генерация хорошего настроения должна быть искренней. Согласитесь, напряжённый оскал вряд ли вызовет симпатию окружающих.

Как вести себя с незнакомцем?

Замкнутое пространство, в котором находитесь вы и незнакомый человек, действует довольно удручающе. Как вести себя в шумной компании, нам более-менее понятно, а что делать наедине с незнакомцем, совершенно неясно. До недавнего времени действовало два негласных правила – не вступать в разговор с человеком и не смотреть ему в глаза. Но американские исследователи утверждают: если соблюдать определённые правила общения, то разговоры с незнакомыми людьми оказывают полезное воздействие на психику.

К незнакомцам в лифте или случайным попутчикам в метро мы испытываем изначальное предубеждение (как, впрочем, и они к нам). Как правило, это вызвано ранее пережитым и уже забытым опытом из детства или юности. Чужой человек кажется опасным и способным причинить дискомфорт, поэтому мы стараемся «защититься» от контакта – смотрим в пол, принимаемся за чтение книги или принимаемся копаться в телефоне. Но люди – существа социальные, которым трудно обходиться без общения даже короткое время. Так что отбрасывайте опасения и получайте позитив от разговоров с друзьями и совершенно чужими людьми.

Основные правила общения с незнакомыми людьми

• Откажитесь от определённой темы общения. Особых правил того, как вести беседу с незнакомым человеком, не существует, поэтому разговор может иметь любую тематику – о погоде, кулинарии, моде, сусликах… Пожалуй, лишь в бизнес-кругах имеется одна норма: общение на рабочие темы во время корпоратива считается моветоном. И, само собой, не перемывайте кости коллегам и начальству, иначе потом будет мучительно стыдно за развязанный бокалом шампанского язык.
• Разговаривайте, как истинная леди или джентльмен. Не знаете, как мужчинам и женщинам нужно вести себя с незнакомыми людьми? Всё просто – избегайте споров с собеседником, будьте терпеливым слушателем, поменьше жестикулируйте во время разговора, улыбайтесь чужим шуткам. И конечно, в вашем лексиконе не должны присутствовать «крепкие» слова.
• Ведите беседу непринуждённо. Разрешите себе быть собой и не бойтесь чужих негативных оценок. Для этого представьте незнакомцев близкими людьми, которые очень рады вас видеть.
• Помните, что собеседник и вы находитесь в равном положении. Вместо того, чтобы зацикливаться на своих страхах и опасениях, помогите незнакомому человеку раскрепоститься, и вы оба почувствуете себя более свободно.

legkopolezno.ru

Как вести себя раскованно | Диеты

Автор КакПросто!

Есть люди, которые очень застенчивы и скованны, не любят находиться в центре внимания и общаться с незнакомыми людьми. Естественно, им хочется вести себя просто и непринужденно, но они не уверены в своих достоинствах или боятся, что сделают какую-нибудь глупость или их поймут как-то не так. Окружающие же убеждены в том, что это заносчивость или высокомерие. Как разорвать этот порочный круг и научиться быть раскованной?

Решите для себя, какой бы вы хотели быть. Вспомните конкретных людей – свободных и раскрепощенных, которые могут быть для вас примером для подражания. Отмечайте то, как они себя ведут, как разговаривают. В то же время, постарайтесь выявить и

примеры

закомплексованного поведения у других.

Проведите такой эксперимент. Когда завяжется оживленный разговор в какой-нибудь компании, сознательно откажитесь от участия в нем и вместо этого обратите внимание на то, как ведут себя люди, о

чем говорят

, какие ошибки совершают и как на это реагируют собеседники. Это поможет вам представить себя в этой обстановке.

Постоянно анализируйте свое поведение в непривычных ситуациях. Только не следует себя очень ругать и критиковать. Критика должна быть конструктивной.

Не избегайте общения и не бойтесь, что вас не поймут. Можете даже признаться собеседникам в том, что вы немного замкнуты – скорее всего, вам помогут преодолеть психологический барьер в общении и обрести уверенность в себе.

Помните, что вы, как и все, не идеальны и можете ошибаться, смиритесь с тем, что что-то может и не получиться. Но это не катастрофа. Подумайте, что через какое-то время эта ситуация вам будет казаться забавной.

Не переоценивайте важность чужого мнения и вообще не считайте себя центром вселенной, о котором все постоянно думают. На самом деле кроме близких людей никому нет дела до ваших маленьких ошибок.

Чтобы научиться вести себя легко и непринужденно, больше общайтесь с людьми и пользуйтесь любой возможностью, дабы оказаться в многолюдной компании. Если же оказались в незнакомой обстановке среди множества людей и чувствуете себя не очень уверенно, найдите себе одного собеседника, который поможет вам приспособиться и скрасит «

одиночество

Делайте людям искренние комплименты — тогда они начнут испытывать к вам интерес и некоторую благодарность.

Чаще улыбайтесь и задавайте вопросы — это покажет вашу заинтересованность в собеседнике. Для общения выбирайте темы, которые интересны вам обоим.

Если даже собеседник вам не знаком, представьте, что вы его видите не в первый раз, и общайтесь так, как будто он ваш родственник или приятель. Конечно, это не предполагает фамильярности.

Запишитесь на ораторские или актерские курсы, а возможно и просто тренинги по общению, причем вам необходимы не индивидуальные советы, а групповые занятия.

Займитесь танцами: свободные движения и умение управлять своим телом помогут вам избавиться и от психологической скованности.

Самое главное – научитесь ценить и уважать себя. Постарайтесь всегда хорошо выглядеть, следите за своей внешностью. А вечером и утром, глядя в зеркало, обратите внимание на свои самые привлекательные черты. У вас нет причин быть

зажатой

и закомплексованной.

Для того чтобы всегда чувствовать себя на высоте, женщина должна быть не только красивой и иметь хорошие манеры. Очень часто красавицы не умеют себя преподнести, зажимаются, а потому остаются незамеченными. Всю вечеринку одна из самых симпатичных девочек факультета может просидеть одна в уголочке. И никто не обратит на нее внимания. Что же делать?

Можно, конечно, накупить большое количество литературы сомнительных психологов на тему «Два шага к развязности» или «Как научиться быть стервозной и

смелой

». Можно почитать по форумам множество дельных советов. Но лучший вариант — все-таки записаться на какой-либо

тренинг

, потому как именно работа в

группе

помогает человеку раскрепоститься. Если же никаких курсов и тренингов

в городе

нет, то придётся работать над собой самостоятельно.

Раскованность – это один самых важных шагов к успеху как в жизни личной, так и в профессиональной деятельности. Психологи утверждают, что нельзя полагаться лишь

на логику

ума, а потому самовнушения далеко не всегда срабатывают. Гораздо важнее мышечная память. Что

это значит

? Человеческое тело очень долго помнит обо всех страданиях, ранах, о боли, о внутренних зажимах. И очень часто именно тело не дает развернуться на полную, когда человек уже вроде бы внутренне подготовился к переменам.

Попробуйте применить небольшой комплекс простых упражнений, которые часто используют

актеры

, обязанные привыкнуть к полному пластическому раскрепощению и перевоплощению.

Упражнение первоеДля начала расшевелитесь: попрыгайте по квартире, похлопайте в ладоши, побегайте. Затем постепенно начните напрягать правую руку до предела, затем, медленно ее расслабляя, передавайте напряжение в левую руку. От левой руки – к левой ноге – к правой ноге – к пояснице. Упражнение должно занимать не менее десяти минут. Сила расслабления будет зависеть от силы напряжения.

Упражнение второе

Надо закрыть глаза и спокойно стоять, мысленно поставив точку на все проблемы. Тело свое надо отпустить, и тогда оно начнет медленно раскачиваться. Чем

расслабленнее

человек будет становиться, тем сильнее будет

качаться

тело. Можно передвигаться по комнате. Прекращать упражнение резко не стоит. Можно дать телу команду качаться медленнее, затем успокоиться. В таком спокойном расслабленном состоянии можно постоять еще несколько минут.

Упражнение третьеНеобходимо развести руки в разные стороны и мысленно дать им команду двигаться друг другу навстречу. Не стоит помогать своим рукам физически, они сами начнут медленно сближаться. Затем можно дать им обратную команду. Упражнение повторяется не менее пятнадцати раз.

Эти упражнения помогают не только чувствовать себя легко и раскованно в любой ситуации, но и снимают

стресс

, а также помогают устранить природную угловатость.

Связанная статья

Как женщине повысить самооценку и уверенность в себе

Распечатать

Как научиться быть раскованной

Застенчивость нельзя назвать плохой чертой характера, однако она мешает адекватному поведению в социуме. Поэтому необходимо подбирать действенные методы и думать о том, как побороть застенчивость. В прежние времена ценности весьма отличались от тех, которые являются важными сейчас. Длительный период времени считалось, что застенчивость – это показатель хорошего воспитания. Покраснение превозносилось поэтами и художниками.

Однако в современной жизни многое изменилось. Ускоренный темп, высокие планки и многочисленные стремления сломали прежние стереотипы. Человек должен быть уверенным в себе, в своих силах. Поэтому все чаще приходит мысль, как побороть застенчивость.

Как побороть свою застенчивость

Существует много способов борьбы с данным качеством. Многое зависит от причины появления застенчивости и ее проявления. Чтобы побороть застенчивость, в первую очередь следует разобраться, что вызывает появление застенчивости?

У некоторых людей она проявляется, когда в их адрес звучит похвала или благодарность, другие робеют в обществе незнакомых молодых людей. Степень застенчивости так же имеет большое значение. Если ее проявление незначительно и не явное, то проблемы нет ни какой. Однако если черта характера проявляется чересчур явно, следует работать над собой.

Для того чтоб избавиться от застенчивости, необходимо чаще делать то, что вызывает робость, а иногда и страх. Избегаете незнакомые компании? Отлично! Это то, что надо! Не следует окунаться с головой и бежать в первый попавшийся ночной клуб. Начать необходимо постепенно. Не отказывайтесь от встречи с друзьями если известно, что в компании будет незнакомый человек. Подумайте о том, что он не будет знать многих и ему от этого станет еще сложнее. Заговорите с ним, будьте доброжелательны и скромность исчезнет.

При застенчивости перед выступлениями, попросите начальника сделать доклад на следующем собрании. Чтобы побороть застенчивость, не следует напрашиваться проводить семинары или презентации. Начните с выступления перед знакомыми вам людьми. Все необходимо делать постепенно. Дома отрепетируйте свой доклад перед зеркалом, прочитайте его вслух и перескажите несколько раз. Это избавит вас от необходимости бояться того, что во время доклада забудете о главном. Отличным помощником станет обычная шпоргалка.

Прилагайте усилия, работайте над собой, тогда вскоре настанет время, когда результаты будут явными.

Как бороться со своей застенчивостью

Застенчивым людям сложно добиться больших результатов в жизни. Поэтому людям с такой чертой характера следует серьезно задуматься о том, как бороться со своей застенчивостью. Переступить через себя порой бывает действительно сложно, однако в большинстве случаев это возможно и необходимо.

Для того чтоб от застенчивости не осталось и следа, необходимо двигаться к цели шаг за шагом. А шагов не так уж и мало.

1.

Не любишь общаться? Надо!

Застенчивые люди часто избегают общения, особенно если это касается больших или не знакомых компаний. Чтобы побороть застенчивость, необходимо записаться в спортивный клуб, регулярно посещать тренинги, обучающие курсы в зависимости от имеющихся интересов, ходить на дискотеки и в ночные клубы.

Не стоит ожидать, что будет легко сразу. Обязательно будут ошибки в общении, однако от них не застрахован ни кто. Вся суть в отношении к ошибкам. Они необходимы лишь для того, чтоб извлекать из них уроки и забывать, выбрасывать в мусорный бак. Стоит запретить себе думать об ошибках долго и зацикливаться на этом.

2. Практика в общении

На многих тренингах советует чаще общаться с посторонними людьми. Если вы хотите побороть застенчивость, можно спросить совет по поводу покупки в магазине или спросить прохожего, на каком транспорте лучше всего добраться до определенного места. Следует улыбаться, быть вежливой и казаться непринужденной. Люди будут отвечать тем же.

3. Слушай тех, кто рядом

Уметь слушать – это великолепное качество. Делать это легко даже в том случае, если к ораторству нет способностей. Люди всегда любят тех, кто их слушает. Это не означает, что не надо иметь пару-тройку дежурных тем, ведь любой разговор способен угаснуть. Однако слушать – это всегда полезно.

4. Полюби критику

Многие стеснительные люди весьма мнительны, поэтому не совсем удачные шутки в свой адрес или замечания считают обидными. Чтобы побороть застенчивость, в этом случае необходимо научиться отличать критику от злости. Злой человек, пытающийся унизить, делает это с целью обратить на себя внимание. Значит, иначе он этого делать не умеют. Такие люди глупы, не воспитаны и имеют массу комплексов. Не стоит обижаться на таких людей, их остается лишь пожалеть. За то критика часто бывает справедлива. На нее необходимо обращать внимание. Критика способна сделать здравомыслящего человека лучше.

5. Не торопись

Не следует торопить события и переживать, что запланированные результаты еще не достигнуты. Если человек уже задумался над тем, как бороться со своей застенчивостью, сделал для этого хоть что-то, то со временем он достигнет поставленных перед собой целей.

Работа над собой – это важная часть жизни каждого человека.

Как стать раскованнее

Хотя говорят, что скромность украшает человека, скромному и застенчивому приходится очень нелегко найти свое место в жизни, найти достойную и интересную работу, наладить отношения с противоположным полом, занять высокое положение в обществе. Как стать раскованнее, чтобы общение с окружающими не вызывало страха и дискомфорта, и можно было не стесняясь выражать свои мысли, взгляды и желания.

Раскованный и раскрепощенный человек легче устанавливает контакт с окружающими, к нему прислушиваются, хотят видеть в своей компании. Раскованные люди не боятся выказывать свои эмоции, именно поэтому они более успешны в делах и любви.

Вот несколько способов как стать раскованнее, преодолеть застенчивость, стать более разговорчивой и общительной.

Не стоит зацикливать все внимание на собственной персоне. Разговор пойдет намного живее, если вы не будите обдумывать каждое свое слово, подбирать корректные выражения, стараясь привлекать к себе как можно меньше внимания. Застенчивые люди боятся показаться глупо. Если вы будите вести себя естественно, никто не станет считать это глупостью и невоспитанностью. Если вы хотите стать раскованнее, думайте не о том, какое впечатление производите и как выглядите, а о теме разговора.

Чтобы стать раскованнее, старайтесь как можно больше общаться с другими людьми. Не шепчите, активно участвуйте в разговоре, задавайте вопросы, поддерживайте разговор, высказывайте свое мнение.

Будет лучше, если во время беседы вы будите сопровождать свои слова мимикой и жестами. В этом случае собеседнику будет видно, что разговор для вас интересен, также во время общения не стоит прятать взгляд. Для усиления контакта можно называть собеседника по имени.

Чтобы раскованность появилась в ваших движениях, следует начать брать уроки танцев. Владение телом повысит вашу самооценку и уверенность в себе.

Демонстрируйте свое дружелюбие при помощи улыбки, чтобы выглядеть раскованнее.

Если вам предстоит выступление на публике, заранее подготовьте речь и отрепетируйте ее перед зеркалом. Во время выступления выдерживайте громкость и темп.

Как научится быть раскованной с противоположным полом? Если вы стесняетесь разговаривать с мужчиной и краснеете, это может вызвать в нем ответную неловкость. Поэтому можете признаться, что смущаетесь, но общения все же избегать не следует. Если вы хотите стать раскованнее, поначалу просто поддерживайте разговор, внимательно выслушивая собеседника. После того, как вы лучше узнаете, друг друга, скованность в отношениях пройдет сама собой.

© Автор: Цаплева Лера© Фото: depositphotos.com

Есть люди застенчивые и скованные, которые не любят быть в центре внимания и контактировать с незнакомыми людьми. Конечно, им хотелось бы вести себя просто и непринужденно, но неуверенность в своих достоинствах или боязнь сделать какую-то глупость, мешает быть раскованней. А у окружающих создается мнение, что это высокомерие и заносчивость. Как разорвать такой порочный круг и как быть раскованней?

Решите для себя, каким бы вы хотели быть. Обратите внимание на конкретных людей, которые свободны и раскрепощены, и для вас могут быть примером для подражания.

Наблюдайте затем, как они себя ведут и разговаривают. Одновременно, постарайтесь замечать закомплексованное поведение других людей.

Анализируйте постоянно свое поведение в нестандартных ситуациях. Только не сильно себя ругайте и критикуйте — конструктивная критика это то, что нужно.

Попробуйте сделать так: когда в какой-нибудь компании завяжется разговор, откажитесь от участия в нем и понаблюдайте за его участниками — обратите внимание на то, как себя ведут люди, на тему разговора, ошибки говорящих, и реакцию собеседников. Вы сможете представить себя в подобной обстановке.

Не надо уходить от общения и бояться, что вас не поймут. Можно даже пойти на такой ход — признаться в начале разговора собеседникам в том, что вы слегка скованны – скорей всего, вам смогут помочь обрести уверенность в себе и преодолеть психологический барьер при общении.

Запомните, что вы такой же как все не идеальны и можете совершать ошибки. Смиритесь с тем, что отдельные вещи могут и не получиться — это не страшно. Через определенное время эти ситуации вам будут казаться забавными.

Чтобы быть раскованней и научиться себя вести легко и непринужденно, побольше общайтесь с людьми и используйте любую возможность, чтобы попасть в многолюдную компанию.

Когда оказались среди множества людей в незнакомой обстановке и чувствуете себя неуверенно, то попробуйте найти себе одного собеседника, он поможет вам адаптироваться и скрасить «одиночество».

Говорите людям искренние комплименты, и они заинтересуются вами. Почаще улыбайтесь и больше задавайте вопросов, проявляя заинтересованность в собеседнике. При общения старайтесь выбирать тему, которая будет интересна вам обоим.

Когда собеседник не знаком вам, все равно представьте, что вы видите его не в первый раз, общайтесь с ним так, как будто это ваш приятель или родственник. И, конечно без фамильярности.

Как быть раскованней? Запишитесь на актерские или ораторские курсы, или просто на тренинг по общению, где проводят групповые занятия. Пойдите на танцы — когда вы сможете искусно управлять своим телом, пройдет психологическая скованность.

Самое главное цените и уважайте себя, всегда хорошо выглядите, следите за внешностью. Глядя в зеркало, обращайте внимание на свои наиболее привлекательные черты, чтобы не было причин быть зажатым и закомплексованным.

Еще статьи на эту тему:

Как победить гордыню. Гордыня является одним из смертных грехов и всегда приковывала к себе внимание богословов и философов. Очень часто она является ловушкой для людей, многого добившегося в жизни…

Как не быть обывателем. Человеку свойственно проявлять свою индивидуальность и выделяться, также желание быть признанным другими людьми за свою уникальность. Обычно, каждый склонен себя считать выделяющимся из серой массы…

Как бороться с ленью. Если бы не существовало лени, человек смог бы сделать значительно больше. Как обычно, происходит так, что просто не хочется сделать все то, что было запланировано и находится масса всевозможных отговорок…

Как избавиться от чувства зависти. Кроме того, что зависть — это один из семи смертных грехов, к сожалению это еще и одна из наиболее распространенных эмоций, способная в буквальном смысле разрушить человеческую натуру…

Как совершенствовать свое я. Совершенствовать самого себя – это нелегкий путь, но те кто на него встал и продолжают идти в этом направлении считают, что именно это является главной целью в жизни человека…

diet-beauty.ru

---

• 
  Я никому ничего не должна
• 
  Созависимость в отношениях как избавиться 12 шагов
• 
  Как не бояться
• 
  Синдром гиперактивности и дефицита внимания у детей
• 
  Боязнь воды
• 
  Как перестать ревновать девушку
• 
  Ксенофобия википедия
• 
  Что делать если изменила жена
• 
  Как избавиться от осенней депрессии
• 
  Разумный эгоизм
• 
  Любить как