ГлавнаяРазноеКак развеселить подругу

Как поднять настроение подруге: простые и забавные способы. Как развеселить подругу


Как развеселить подругу, если ей грустно или у нее какие-то проблемы

Подруга – это весёлый, интересный товарищ, опора и поддержка, помощник, критик и отдушина. Такие определения должны подходить для обеих сторон, то есть, если подруга рядом в трудный момент, то и её следует поддерживать, когда ей грустно и одиноко. Такие моменты, к сожалению, бывают у каждого, и именно в этот момент чувствуется острая нужда в друге. Как развеселить подругу и поднять ей настроение, задумываются многие. Но не всегда что-то нужное сразу приходит на ум. Так как ситуации, из-за которых упало настроение, бывают разными, то и способы его поднятия должны быть различными.

Первым делом необходимо выяснить причину отсутствия настроения. Но спрашивать нужно аккуратно и тактично, проявляя заботу, что бы подруга ни сомневалась в том, что ей хотят помочь.

Возможные причины спада настроения

  • Проблемы с личной жизнью
  • Проблемы на работе
  • Проблемы со здоровьем
  • Физиологические проблемы
  • Психологические проблемы

И многие другие неурядицы. От банальных мелочей к глобальным неудачам, ведь женщины вообще склонны к частым перепадам настроения.

Выяснив причину, нужно смело приступать к действиям. Если настроение испорчено из-за какой-нибудь мелочи, то первым делом постараться её рассмешить, рассказав анекдот или смешную историю. Можно даже вспомнить какие-нибудь весёлые моменты, которые пережиты совместно. А если проблемы серьёзнее, то успокоить и дать понять, что всё можно решить, приведя успешные примеры знакомых.

Способы поднятия настроения подруге

Большинство молодых девушек расстраиваются по любовным причинам. Если у подружки проблемы в отношениях или если её бросил парень, то отвлечь от любовных неудач можно проверенным способом – трудом. Как умственным, так и физическим. Во-первых, можно предложить совместно приготовить любимое блюдо, ведь не секрет, что многие девушки просто заедают проблемы. Приготовление пищи и разговоры на отвлечённые темы, а затем и дегустация творения, несомненно, смогут приподнять настроение. Так же хорошо отвлекают игры, логические задачки, шарады. Совместный поход в салон красоты приободрит и повысит самооценку подруге. А физические упражнения в спортзале добавят лёгкую усталость и заставят забыться.

Если ей грустно и одиноко, то, конечно же, необходимо веселье. Это могут быть походы в развлекательные центры, кино, клуб или кафе. Там можно завести новые знакомства и интересно провести время, общаясь с друзьями. Можно сводить подругу в цирк и от души посмеяться над клоунами. И, конечно же, шоппинг! А что может быть интереснее и веселее походов по магазинам? Для подружек, это одно из любимых занятий. Ведь порадовать обновками можно не только подругу, но и себя.

Подруга – это важный и нужный человек в жизни каждого, и поэтому, когда ей плохо, необходимо быть рядом.

Но ведь не всегда желание повеселить друга возникает в плохих ситуациях. Есть же и другие моменты для шуток и веселья:

  • Простое общение
  • Переписка
  • Праздники
  • Розыгрыши

Как развеселить подругу в переписке

Когда по тем или иным причинам невозможно увидеться и поговорить с подругой, то общение происходит в социальных сетях, по телефону или смс. Что бы порадовать подругу в переписке, достаточно добавить к основному тексту несколько смешных смайликов, написать анекдот или отправить весёлое видео. В современном мире, люди очень много времени проводят в интернете. Виртуальный мир безграничен, и регистрироваться в новых группах и сообществах можно хоть каждый день. Если подружки вместе состоят в одной из социальных сетей, таких как, например вк, то можно выложить фото или коллаж с подругой, в комментариях к которому сделав комплимент. Такая приятная мелочь может порадовать и поднять настроение. А общение по телефону, уже само собой способно приободрить, ведь это так же любимое времяпрепровождение подружек.

Как развеселить подругу в праздники

Во время праздников, так же необходимо веселить, смешить и радовать друзей. Например, на 1 апреля, рассмешить подругу можно отправив ей смешные картинки, анимации или видео. И этого будет достаточно, ведь главное развеселить, а не обидеть. Поэтому, задумав разыграть подружку в этот день, не стоит забывать о последствиях. Шутки должны быть безобидными и весёлыми.

Ну а поздравить лучшую подругу на день рождения – это прямая обязанность каждого. Лучше всего приносить поздравления с утра, это задаст хорошее настроение на весь день. Поздравить можно цветами и стихами или другим подарком. Необязательно дорогим и покупным. Подарок можно сделать и своими руками, учитывая предпочтения и вкусы подруги. Главное что бы с душой и от чистого сердца.

Подведём итог

Скорее всего, мало найдётся женщин, не имеющих подруг. Хоть и говорят, что женской дружбы не бывает, но реальность доказывает обратное. Подруги – это близкие, любимые люди, готовые совместно разделить и радость и печаль. Вовремя прийти на помощь и развеселить в необходимый момент.

Видео по теме статьи:

 

 

 

 

 

 

Рекомендуем к прочтению:

promodu.com

Как развеселить грустную подругу

Если подруга заскучала, нужно принимать срочные меры, чтобы ее развеселить. Не пытайся разговорить ее и выведать сокровенные тайны, захочет, все расскажет сама. Возможно, ей потребуется время, чтобы обдумать ситуацию. А пока ты можешь стать своеобразной «скорой помощью» и постараться сделать так, чтобы на глазах любимой подруги высохли слезы, а на губах появилась улыбка.

 

Прогулка – лекарство от грусти

Первым делом вытащи ее из дома. Если человеку грустно, сидеть в четырех стенах не стоит. Поэтому отправляйтесь в кафе, выпейте по чашечке кофе, вспомните знакомых, обсудите последние новости. Попробуйте новое блюдо, творите маленькие безобидные глупости, смейтесь. Прогулка по парку тоже поднимет настроение. Физическая активность имеет свойство прогонять грусть и печаль, а в парке много людей, за которыми интересно наблюдать. Конечно, делать это надо аккуратно, не привлекая внимания. Поиграйте «Я знаю, кто ты». Выскажете предположение, кем может быть дядечка с портфелем под мышкой и бородкой клинышком, а что приготовит на ужин мама с двумя детьми. Интересно придумывать различные ситуации, в которые могут попасть эти люди. 

 

Комедия – то, что надо!

Давно ли ты без цели бродила по улочкам своего города? Ты бегаешь на работу и обратно по давно привычному маршруту, даже не замечая, как меняется город. Предложи грустной подруге прогуляться там, где можно покормить уток в пруду, где люди живут в одноэтажных домах, а в палисаднике у них растут цветы. Прикосновение к чужой жизни отвлекает от собственных проблем. Ты увидишь, что подруга перестала хлюпать носом, неспешная прогулка и душевный разговор произведут на нее хорошее впечатление. Не хочется ходить, отправляйтесь в кино, желательно на комедию, чтобы хохотать до упада. И если поначалу подруга будет жаловаться, что кино скучное, в конце фильма она будет смеяться от души. Но будь внимательна, в подавленном, грустном состоянии серьезные фильмы да еще с плохим концом противопоказаны. Ты хочешь развеселить подругу, вот и постарайся, чтобы она радовалась, а не раздумывала над душевным миром героев.

 

Хороший ужин против плохого настроения

Если подруга хочет провести время дома, не спорь с ней. Может быть, в родных стенах ей будет легче. Но постарайся внести немного свежего ветра в ее квартиру. Ты же чувствуешь, что в комнатах поселилась грусть. Прогони ее. Вместе устройте праздничный ужин, например, сделайте пиццу. Конечно, ее можно заказать, но хлопоты на кухне заставят подругу забыть о своих неприятностях. Да и собственноручно приготовленная пицца будет невероятно вкусна, испортить это блюдо достаточно сложно. Еще лучше – займитесь пирогом, да не обычным, а празднично оформленным. На «Академии Женственности» есть много фотографий оригинальной выпечки. Обойдется она гораздо дешевле, чем купленная в магазине. Можно съесть пирог вдвоем, но лучше пригласить других подружек на чаепитие. Когда девчонки собираются вместе, скучать и грустить им становится некогда.

 

Но если подруга не хочет никого видеть, а лить слезы не перестает, покажи ей свою любовь и заботу. Каждый человек ценит внимание, поэтому принеси подруге какой-нибудь особенный чай, завари его, сделай небольшой подарок. Пусть он будет совсем дешевым, игрушка, блокнотик, вязаный шарфик или тканевая куколка станут приятным сюрпризом для подруги. Она оценит это и воспримет с благодарностью

Чтобы развеселить грустную девушку, нужно приложить усилие. Не пытайся доказать, что ее проблемы ерунда, поверь, для нее они имеют большое значение. Не бросай подругу в эту непростую для нее минуту, побудь рядом, поболтай или наоборот, помолчи. Она должна знать, что на свете есть человек, который всегда протянет руку помощи. Это и есть дружба.

 

woman-academia.ru

Как развеселить подругу, если ей грустно или ее бросил парень, веселые СМС и стихи

Совершенно не секрет, что у каждого человека бывает плохое настроение. Жизнь очень изменчива, и иногда преподносит такие события, от которых может испортиться настроение. Самое главное - знать, как его можно поднять. Бывает, что человек одинок, и никто его не может развеселить, кроме него самого. Другое дело, когда есть друзья, которые могут помочь в поднятии настроения. Рассмотрим несколько примеров того, как развеселить подругу.

Итак, если есть подруга, у которой по той или иной причине плохое настроение, необходимо придумать, как можно ее развеселить. Первый способ – рассмешить ее. Тут можно использовать все, начиная от смешных смс, если она далеко, заканчивая щекотанием, если находится рядом.

Настроение бывает разным, особенно у девушек, главное, не переборщить. Можно и себя подставить под удар. Например, если у подруги случилось несчастье, то лезть с шутками к ней не стоит, она может обидеться и перестать общаться. Так что, самое главное, уточнить причину плохого настроения.

Если ей грустно по другой причине, которая не связана с несчастным случаем, то можно смело начинать забрасывать ее стихами. Это могут быть любые стихи, можно в шутку писать любовные поэмы, либо наоборот, придумать смешные стихи в рифму. Все зависит от фантазии. В переписке смс-сообщениями можно называть ее ласковыми прозвищами, это поможет ей улыбнуться.

Если же переписка происходит вк, то можно рисовать ей картинки смешные и отсылать на стену, чтобы все видели. При этом можно поднять настроение еще нескольким людям. Там же, на сайте, можно дарить подарки и делиться всякими смешными статусами.

Конечно, нужно обязательно знать, какие есть способы развеселить лучшую подругу. Ведь если общение уже длится долго, то подруги хорошо знают друг друга, и варианты веселья знают лучше других. В моменты плохого морального состояния девушкам, как никогда, нужна помощь подруг или одной самой близкой подруги. Потому что девушки могут довести себя и до депрессии, если никто не сможет им помочь выйти из этого состояния. Поэтому всегда, когда наблюдаются признаки плохого настроения, можно смело звонить подруге и просить ее о помощи.

Если позволяет дата, можно разыграть подругу на 1 апреля. Придумать смешную историю, в которую она должна поверить, или разыграть какую-то сцену для нее. Главное, чтобы это было весело, а не страшно. Примеры смешных историй можно найти в интернете или подсмотреть в любимом комедийном сериале. Такие шутки можно озвучивать и по телефону, не обязательно при личной встрече. Важно продумать все детали и предугадать реакцию подруги.

Конечно, бывает совершенно непонятно, как можно поднять настроение подруге, если ее бросил парень. В таких сложных ситуациях лучшим вариантом будет просто выслушать подругу и дать ей высказаться. Иногда даже дать ей поплакать, потому что это дает выход негативным эмоциям. Если возраст позволяет, то можно взять и вино в помощники, или любой другой алкогольный напиток, который любит подруга.

Когда ей плохо, главное - поддержать. Не стоит разбираться, кто прав, кто виноват. На эмоциях она может разозлиться на всех, кто будет поддерживать парня. Лучше после того, как утихнет обида и эмоции, помочь ей разобраться, что же она не так делала. Можно попробовать и помирить их с парнем, если отношения с этим самым парнем хорошие. Тогда плохое настроение уйдет, так как причина его решится.

Бывает так, что плохое настроение может посетить и на день рождения. Тут главное - не теряться и не давить на подругу. Можно за несколько дней до торжественной даты узнать, какое у нее настроение, чтобы постараться ее развеселить заранее.

Причиной плохого настроения может быть что угодно. Например, понимание того, что до своего настоящего возраста она мало чего добилась. Отсутствие семьи или любимого человека тоже негативно сказывается на настроении в этот день. Она должна понимать, что есть люди, которых можно считать родными.

Для этого было бы хорошо устроить вечеринку в качестве сюрприза, где будут присутствовать все близкие друзья и родственники. Главное, чтобы подруга ни о чем не догадывалась. На эту вечеринку можно преподнести красивый торт или ярко встретить ее при входе в помещение.

Можно и устроить девичник. Для этого собрать всех близких подруг и отправиться в ресторан или ночной клуб, в зависимости от того, что предпочитает подруга. В качестве веселого подарка можно выбрать подборку смешных фотографий с ее участием или какой-то сувенир с совместной фотографией (чашка, подушка, футболка). Можно, конечно, подарить и что-то полезное, но если у подруги плохое настроение, нужно думать о веселых подарках.

Так что, нужно знать способы поднятия настроения своей близкой подруге и быть всегда в готовности прийти на помощь. Можно не сомневаться, что она будет благодарна за такое внимание и веселое настроение.

Видео по теме статьи

webdiana.ru

Как поднять настроение подруге?

как поднять настроение подруге

Содержание:

Способность к дружбе является отличительной особенностью человека — ни одно животное в природе ею не обладает. Что вы можете сказать о своей подруге? Наверняка она является для вас источником поддержки, помощником, веселым и интересным компаньоном, а также адекватным и зорким критиком. И вот вы увидели, что у этого чудесного человека плохое настроение. Что делать и как его поднять?

как поднять подруге настроение

Почему ей грустно?

Настроение — весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день — наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.

  • Проблемы на личном фронте

    Девушки — влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!

  • Рабочие неурядицы

    В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты — все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.

  • Физиология

    В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения — эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.

  • Скука

    Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии — раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.

  • Психологический кризис

    Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.

  • Недовольство собой

    Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.

  • Глобальные неудачи

    Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины — все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.

как поднять настроение подруге надолго

Как развеселить подругу?

Ваше желание поднять настроение подруге вполне естественно, ведь мы всегда хотим, чтобы нашим близким людям было хорошо. При этом нельзя забывать, что в некоторых случаях человек просто не приемлет помощь извне. Это означает, что вам не стоит брать чрезмерную ответственность за душевное состояние подруги и корить себя за неудачные попытки поднять ей настроение.

Однако, если она готова принять вашу поддержку, вы можете попробовать несколько зарекомендовавших себя способов. Что девушки любят больше всего на свете? Делать покупки — по крайней мере, это один из вариантов ответа на прозвучавший вопрос. Поэтому, желая развлечь подругу, пригласите ее побродить по магазинам. Совершенно не обязательно тратить бешеные деньги на обновление всего гардероба: уж вам-то известно, что новые классные сережки способны принести ничуть не меньше радости, чем дизайнерские джинсы. Главное — это умение найти среди посредственных вещей что-то особенное, подходящее именно вашей подруге, да еще и за небольшую цену. Будьте уверены, день, проведенный в торговом центре, способен снять плохое настроение одним махом.

Сделать поход по магазинам незабываемым вам поможет вкусная еда. Ни для кого не секрет, что мы, девушки — большие любительницы поесть. У нас есть два состояния: “слежу за фигурой” и “объедаюсь чем-нибудь вкусненьким”. Естественно, что в случае наступления хандры, можно спокойно погружаться в режим номер два. Особенно эффективны на этом поприще свежие фрукты яркого цвета, ягоды, пирожные, торты, конфеты и другие десерты. Но есть особая категория девушек, которые равнодушны к сладкому и питают пристрастие к пицце и еде из Макдональдса. Ваша подруга относится к ней? Тогда бегом удовлетворять ее кулинарные вкусы!

После приведенного выше совета у вас с подругой вполне может случиться острый приступ чувства вины. Если плохое настроение связано с неприязнью к своей внешности и, особенно, к фигуре, то поедание вкусностей в немереных количества вам противопоказано. Зато полезным будет совместный поход в спортзал, бассейн или запись на танцы. Занятия спортом вызывают выброс эндорфинов, которые быстро поднимают настроение. А следствием систематических тренировок будет похорошевший внешний вид и постройневшая фигура, которые неминуемо повлекут за собой подъем жизненного тонуса.

Что такого есть у подруг, чего нет у остальных людей? Общие воспоминания. Именно благодаря им вы чувствуете особую близость со своей подругой, на которой основываются только вам двоим понятные шутки и сравнения. Погружение в эти воспоминания — отличный вариант “кухонной” психотерапии. Вспомните, как вы вместо пар в университете отправились пить коньяк на лавочке в погожий весенний денек. Или как она отчаянно изображала англичанку для того чтобы произвести впечатление на понравившегося ей парня. Или как вы вместе чуть было не заблудились в незнакомом городе. Старайтесь доставать из памяти лишь веселые и приятные моменты, а все плохое и связанное с неудачами оставьте пылиться на задворках сознания.

Никто не отменял привычных вариантов проведения досуга: кино, театр, бар и клуб. Выход в свет и возможность как следует “оторваться” будут очень кстати, если ваша подруга просто расклеилась, и ей нужны встряска и новые впечатления. Однако может быть так, что она не захочет никуда идти и никого видеть. В этом случае можно устроить домашнюю приватную вечеринку только для вас вдвоем. Купите или скачайте из интернета парочку смешных комедий, приготовьте несколько альбомов с вашей любимой музыкой, откройте бутылку вина — и проведите вместе отличный вечер!

Наконец, вы можете поднять настроение своей подруге каким-нибудь необычным способом. Например, подарите ей букет цветов: это всегда приятно, а неожиданность такого жеста делает его еще более волнительным. Также можно придумать забавный розыгрыш: попросить кого-нибудь позвонить подруге и начать расспрашивать про пудру или крем, которые та давно искала. Еще подругу можно привлечь к участию в телефонном розыгрыше, вспомнив шаловливое детство. Придумайте концепцию шутки, дайте трубку подруге и наберите наугад телефонный номер — вот увидите, веселое настроение на весь день вам обеспечено!

А вообще вашей подруге недолго осталось грустить, ведь у нее есть вы — универсальный подниматель настроения. Все-таки дружба — это одна из тех вещей, ради которых стоит жить, поэтому не жалейте сил для любимых друзей, и все ваши благие начинания вернутся к вам в десятикратном размере.

www.jlady.ru

Как развеселить подругу в разных жизненных ситуациях

У каждого человека бывает плохое настроение, и случиться это может по разным причинам. Больше всего переменам настроения подвержены представительницы прекрасного пола, поскольку в их жизни причин намного больше, в том числе и связанных с физиологией. И хорошо, если рядом есть друзья, способные поднять настроение в трудную минуту, и помочь отвлечься или вовсе забыть о причине плохого настроения. Но как помочь в такой ситуации, знает не каждый. Давайте рассмотрим несколько вариантов, как развеселить подругу, а заодно и себя тоже.

Узнать причину плохого настроения

В жизни каждого случается много разных событий, способных не только испортить настроение, но и ввести в длительное уныние или депрессию. Одно дело, если это мелкие причины, которые легко можно исправить или хотя бы отвлечься от них, например, если ее бросил парень или небольшие неурядицы на работе. В таком случае отвлечься от проблемы просто необходимо. Но совсем другое – если плохое настроение связано с болезнью или несчастным случаем знакомого или близкого человека. Тут уж ни о каком поднятии настроения не может быть и речи – в этой ситуации уместно будет поддержка или соболезнование.

Поэтому, прежде чем пытаться рассмешить ее или другими способами поднимать настроение, нужно сначала узнать причину плохого настроения. Иначе подруга может просто на вас обидеться и вовсе с вами не общаться.

После того, как вы выяснили причину, и она оказалась банальной и не стоящей слез, можно приступать ко второй части плана по поднятию настроения.

Способы поднятия настроения подруге

Способов поднять настроение много, но не все их можно применить в любой ситуации. Если, например, ваша подруга рядом, то вы с ней легко можете сходить в кино, поиграть в какую-нибудь веселую игру или просто посмотреть вместе фотографии и вспомнить прошлое. Но что делать, если подруга далеко? В такой ситуации тоже есть способы развеселить ее. Давай рассмотрим оба варианта.

Если подруга далеко от вас

Конечно, легко общаться с человеком, если он находиться рядом. Но в наш век высоких технологий можно так же легко разговаривать с любым человеком, не зависимо от расстояния. Так, например, один из способов общения – переписка по смс. Для поднятия настроения можно придумать интересные стихи, в том числе и любовные. Писать шуточные поэмы на любовную тематику, или просто составлять смешные стихи или рассказывать анекдоты. Вы обязательно заставите подругу улыбнуться, если в переписке будете называть ее интересными ласковыми прозвищами. Можно и, просто общаться по телефону, забрасывать друг друга стихами и анекдотами.

Следующий способ общения – переписка в ВК или Одноклассниках. Здесь, кроме написания интересных сообщений, можно так же искать или рисовать самим разные смешные картинки, которые поднимут настроение не только вам и подруге, но и другим людям, если будут красоваться на стене. На сайте так же есть возможность дарить подарки или писать смешные статусы.

Если подруга рядом

Если дружба длиться долго, то есть масса вариантов, как развеселить вашу лучшую подругу. К тому же между давно знающими друг друга людьми обязательно найдутся эффективные варианты веселья, о которых знают только они.

Если у вашей подруги нет настроения на 1 апреля, то попробуйте рассказать ей какую-нибудь вымышленную смешную историю или сделать интересный розыгрыш. Но такие сцены должны быть интересные и смешные, а не пугающие. Разные примеры таких историй легко можно взять из интернета или любого комедийного фильма. Здесь нужно будет проявить все свое актерское мастерство и продумать каждую деталь. Но немало важно – предугадать реакцию вашей подруги, чтобы такая сцена действительно привела к ожидаемому результату.

В случае, когда вашу подругу бросил любимый человек, ей может быть не до шуток. Тогда лучше всего дать ей возможность высказаться и поплакать. Это поможет сбросить негативные эмоции. Когда ей плохо, лучше всего поддержать ее, а не пытаться разобраться кто прав. Поскольку, если вы примете сторону ее парня, она в данной ситуации может обидеться. А когда обида и боль утихнут, можно даже попытаться помирить ее с парнем.

Иногда хорошее настроение может отсутствовать даже на день рожденья. Причины этому могут быть разные, к примеру, осознание того, что в своем возрасте она очень мало что в жизни добилась – семья, карьерный рост, любимый человек и прочее. И здесь важно – не давить на вашу подругу, а попытаться понять, что именно привело к упадку настроения. Узнайте заранее перед днем ее рождения, как она себя чувствует, какое настроение и прочее, чтобы поднять ей настроение до наступления праздничной даты. Она должна знать, что рядом есть те, кто для нее как родные.

Если ей грустно стало в сам день рожденья, то попробуйте ей сделать какой-нибудь сюрприз. Это может быть девичник со всеми ее близкими подругами или смешные фотографии, где она тоже участвует. Еще одним веселым подарком может стать сувенир с любой совместной фотографией.

Настроение может испортиться у каждого, поэтому очень важно знать, как развеселить вашу близкую подругу, а заодно и себя тоже. Такой поступок с вашей стороны она точно оценит и будет вам благодарна за него.

Видео по теме

womee.ru

Как развеселить подругу в вк

Как развеселить подругу, если ей грустно или у нее какие-то проблемы

Подруга – это весёлый, интересный товарищ, опора и поддержка, помощник, критик и отдушина. Такие определения должны подходить для обеих сторон, то есть, если подруга рядом в трудный момент, то и её следует поддерживать, когда ей грустно и одиноко. Такие моменты, к сожалению, бывают у каждого, и именно в этот момент чувствуется острая нужда в друге. Как развеселить подругу и поднять ей настроение, задумываются многие. Но не всегда что-то нужное сразу приходит на ум. Так как ситуации, из-за которых упало настроение, бывают разными, то и способы его поднятия должны быть различными.

Первым делом необходимо выяснить причину отсутствия настроения. Но спрашивать нужно аккуратно и тактично, проявляя заботу, что бы подруга ни сомневалась в том, что ей хотят помочь.

Возможные причины спада настроения

  • Проблемы с личной жизнью
  • Проблемы на работе
  • Проблемы со здоровьем
  • Физиологические проблемы
  • Психологические проблемы

И многие другие неурядицы. От банальных мелочей к глобальным неудачам, ведь женщины вообще склонны к частым перепадам настроения.

Выяснив причину, нужно смело приступать к действиям. Если настроение испорчено из-за какой-нибудь мелочи, то первым делом постараться её рассмешить, рассказав анекдот или смешную историю. Можно даже вспомнить какие-нибудь весёлые моменты, которые пережиты совместно. А если проблемы серьёзнее, то успокоить и дать понять, что всё можно решить, приведя успешные примеры знакомых.

Способы поднятия настроения подруге

Большинство молодых девушек расстраиваются по любовным причинам. Если у подружки проблемы в отношениях или если её бросил парень, то отвлечь от любовных неудач можно проверенным способом – трудом. Как умственным, так и физическим. Во-первых, можно предложить совместно приготовить любимое блюдо, ведь не секрет, что многие девушки просто заедают проблемы. Приготовление пищи и разговоры на отвлечённые темы, а затем и дегустация творения, несомненно, смогут приподнять настроение. Так же хорошо отвлекают игры, логические задачки, шарады. Совместный поход в салон красоты приободрит и повысит самооценку подруге. А физические упражнения в спортзале добавят лёгкую усталость и заставят забыться.

Если ей грустно и одиноко, то, конечно же, необходимо веселье. Это могут быть походы в развлекательные центры, кино, клуб или кафе. Там можно завести новые знакомства и интересно провести время, общаясь с друзьями. Можно сводить подругу в цирк и от души посмеяться над клоунами. И, конечно же, шоппинг! А что может быть интереснее и веселее походов по магазинам? Для подружек, это одно из любимых занятий. Ведь порадовать обновками можно не только подругу, но и себя.

Подруга – это важный и нужный человек в жизни каждого, и поэтому, когда ей плохо, необходимо быть рядом.

Но ведь не всегда желание повеселить друга возникает в плохих ситуациях. Есть же и другие моменты для шуток и веселья:

  • Простое общение
  • Переписка
  • Праздники
  • Розыгрыши

Как развеселить подругу в переписке

Когда по тем или иным причинам невозможно увидеться и поговорить с подругой, то общение происходит в социальных сетях, по телефону или смс. Что бы порадовать подругу в переписке, достаточно добавить к основному тексту несколько смешных смайликов, написать анекдот или отправить весёлое видео. В современном мире, люди очень много времени проводят в интернете. Виртуальный мир безграничен, и регистрироваться в новых группах и сообществах можно хоть каждый день. Если подружки вместе состоят в одной из социальных сетей, таких как, например вк, то можно выложить фото или коллаж с подругой, в комментариях к которому сделав комплимент. Такая приятная мелочь может порадовать и поднять настроение. А общение по телефону, уже само собой способно приободрить, ведь это так же любимое времяпрепровождение подружек.

Как развеселить подругу в праздники

Во время праздников, так же необходимо веселить, смешить и радовать друзей. Например, на 1 апреля, рассмешить подругу можно отправив ей смешные картинки, анимации или видео. И этого будет достаточно, ведь главное развеселить, а не обидеть. Поэтому, задумав разыграть подружку в этот день, не стоит забывать о последствиях. Шутки должны быть безобидными и весёлыми.

Ну а поздравить лучшую подругу на день рождения – это прямая обязанность каждого. Лучше всего приносить поздравления с утра, это задаст хорошее настроение на весь день. Поздравить можно цветами и стихами или другим подарком. Необязательно дорогим и покупным. Подарок можно сделать и своими руками, учитывая предпочтения и вкусы подруги. Главное что бы с душой и от чистого сердца.

Подведём итог

Скорее всего, мало найдётся женщин, не имеющих подруг. Хоть и говорят, что женской дружбы не бывает, но реальность доказывает обратное. Подруги – это близкие, любимые люди, готовые совместно разделить и радость и печаль. Вовремя прийти на помощь и развеселить в необходимый момент.

Видео по теме статьи:

promodu.com

Как развеселить девушку в контакте

Вконтакте.ру — первый по посещаемости сайт рунета в категории «Знакомства и общение». На его приходится чуть больше 60% всех пользователей рунета. Эта социальная сеть стала очень популярной и хорошо подходит для общения с девушками.

Заходишь ты на страничку девушки, а у неё статус наподобие «Пошли все в попу». Девушка злая, или расстроенная, или у неё депрессия, или вообще не пойми чего у неё настроение упало. Тебе, естественно, хочется его поднять. Тебе хочется развеселить девушку, сделать её настроение солнечным. Хорошо, не проблема, приступим. :)

Подробная инструкция — Как развеселить девушку в контакте:
1. Нарисуйте граффити ей на стенке.

Есть функция «Добавить граффити» на страничку у неё на стене. Возьми и нарисуй что-нибудь яркое, весёлое. Солнышко с улыбочкой, к примеру. Только обязательно рисуй яркими красками. И обрати внимание на то, что цвет влияет на физиологию человека.

2. Добавь песенку ей на стенку.

Весёлую и прикольную, естественно. Эмо и медленные загрузочные транс темы — даже не думай. Она вообще загрузится и будет ещё хуже.

3. Подари ей подарок.

Есть функция «Подарить подарок». Ты отправляешь Смску со своим id на определённый номер, тебе дают некоторое количество голосов. Каждый подарок стоит тоже некоторое количество голосов. Подарил — у тебя их сняли. Дари весёлые и забавные подарки. К примеру, маленького наивного мишку, цветочек какой-нибудь…

4. Напиши ей маленький стишок.

Обычный, весёлый стишок из 4–8 строчек. Можешь на стенку, можешь в личку, это не столь важно. Главное, чтобы он заставил её улыбнуться.

Пример:

Девошка красивая, Самая и классная… Попа у Кристинки —

Самая прекрасная!

Хласки — просто бусинки, И улыпка суперская… Мальчики фсе ф шоке

Кристи — супер-пуперская!

5. Скинь ей прикольное видео

Добавь ей на стенку прикольное видео. Такое, которое любого заставит засмеяться. К счастью, таких видео в интернете, в контакте и на ютубе полно. :)

После предыдущих 5 действий любая девушка, как бы ей не было плохо, хоть немного, да развеселится. У неё поднимется настроение и она почувствует, что кому-то нужна. :)

Поделиться статьей с друзьям: Другие статьи Следи за нами в Twitter: @NodrArt.Ruu

А тут можно оставить свой комментарий :)

nordart.ru

Как рассмешить девушку

Многие считают, что, рассмешив девушку, ты делаешь главный шаг в ее завоевании.

Конечно, нельзя быть уверенным в том, что, засмеявшись один раз, она станет твоей навеки, но смех способен снимать отчуждение, располагать людей к собеседнику, раскрепощать.

В то же время многие попытки рассмешить девушку выглядят глупо, а иногда могут и обидеть ее.

Чтобы не попасть в неловкое положение, нужно лишь знать некоторые секреты того, как рассмешить девушку в ВК или при личной встрече.

   ↑

Свидание это не цирк

Никогда не задумывался, почему слово «клоун» используется как осуждение?

Казалось бы, все должно быть наоборот, ведь люди этой профессии стараются подарить людям смех и радость.

Поведение клоунов неестественное, кричащее, и это часто отталкивает, вызывает негатив.

Для того чтобы расположить к себе девушку такое поведение не подойдет.

Да и нужны ли тебе такие отношения, когда ты все время будешь в прямом или переносном смысле постоянно падать на банановой кожуре, а она – хохотать?

➤ Новинка:Девушки, мы нашли для вас классный способ стать увереннее в себе и управлять мужчинами.    ↑ https://miaset.com/relations/men/woman-laughing.html

Дружба начинается с улыбки

В старой песенке из мульта говорится, что «дружба начинается с улыбки». Это реально работает.

С искренней улыбки может начаться не только дружба, но и что-то большее.Улыбку девушки может вызвать что-то трогательное или забавное. Для того, чтобы избранница улыбнулась, не обязательно обладать уникальным чувством юмора, достаточно наблюдательности или находчивости.

Очень интересная тема о том как заинтересовать девушку в разговоре будет очень полезна для мужской половины.

Секретные темы.

Есть даже интересные темы и заготовки для общения, которые помогут легко развязать разговор зашедший в тупик.

Покажи ей смешную нахохлившуюся птицу, дерущихся воробьев… Любую сценку можно попробовать озвучить на манер известной телепередачи.Если в автобусе, трамвае, парке рядом с вами находится ребенок, можно состроить ему смешную рожу, показать зайчика из пальцев. Главное – не переборщить с напором и энтузиазмом и не пытаться развеселить карапуза, если он капризничает или очевидно не настроен на общение.

Расплакавшийся малыш улыбки девушки точно не вызовет.

➤ Секреты: Говорите только самые ласковые слова любимой и увидите, что она вам ответит тем же.    ↑

Над чем и когда не стоит шутить

Даже если ты знаешь кучу анекдотов, над которыми хохочут твои друзья, надо хорошо подумать прежде, чем рассказывать их девушке, особенно, если вы знакомы недавно, и ее реакция пока непредсказуема.

К запретным относятся:

  • анекдоты о женской глупости,
  • анекдоты про блондинку, брюнетку и рыжую (если девушка не явный неформал с голубыми или зелеными волосами, то она – одна из них),
  • анекдоты о толстых и некрасивых женщинах (каждую представительницу прекрасного пола периодически одолевают сомнения относительно собственной внешности и фигуры, кто знает, не попадешь ли ты именно на этот неподходящий момент),
  • пошлые анекдоты.

Почему так много запретов? Дело в том, что девушка во время свидания пытаются определить, как ты к ней относишься и чего от тебя ждать. Что мешает ей спросить об этом прямо – сказать трудно, но это так. И не стоит использовать их в переписке в контакте.

Поэтому каждая дама с упорством, достойным работника сыскного агентства ищет «косвенные улики», то есть у всего, сказанного и сделанного тобой, ищет глубокие корни и скрытый смысл. На девичьих сайтах можно найти кучу толкований типа «если пригласил, значит», «если сказал так-то, то значит». Объяснить девушке, что сказанное или сделанное ничего не значит и к ней лично не относится – невозможно.

Поэтому существует еще один список запретов – над чем нельзя шутить:

  • над ее ошибками (даже если она спутала «Калину» с Volvo, в лучшем случае можно тактично поправить),
  • над ее фигурой и внешностью (это очевидно),
  • над ее родственниками, друзьями и подругами (даже в том случае, если она сама отпускает шуточки о них, поддерживать тему не рекомендуется, настроение девушки может измениться, а твои слова запомнятся).
   ↑

Посмотрите видеоролики этой теме

Девушка — Царевна-Несмеяна

Ты перепробовал все известные приемы, но девушка даже не подумала улыбнуться? Не спеши отчаиваться и делать выводы об отсутствии чувства юмора.

Причин может быть несколько:

  • у нее действительно совершенно нет чувства юмора (к счастью, такое встречается очень редко),
  • у вас разные вкусы относительно шуток,
  • у нее просто плохое настроение или она обдумывает какую-то проблему.

Что делать в первом случае – решай сам, готов ли ты общаться с Несмеяной? А может быть, ты и сам не очень любишь посмеяться? Тогда это отличный вариант – тебе не придется притворяться, что ты шутишь, а ей – изображать веселье.

Во втором случае не стоит расстраиваться тому, что проверенные на друзьях шутки не действуют.

Вполне возможно, что девушка предпочитает другой юмор.

Интеллектуалки, например, любят сарказм, в то время как обычной хохотушке он может показаться признаком скверного характера.

Чтобы всегда попадать шутками в цель, надо просто получше узнать девушку.Отсутствие смеха в сочетании с задумчивым видом – явный признак того, что голова девушки занята отвлеченными мыслями. Вполне возможно, что у твоей избранницы действительно есть на то основания.

Проще всего спросить об этом прямо. Кто знает, может быть именно ты можешь помочь ей решить проблему, и это развеселит ее лучше любого анекдота.

Если она уходит от ответа, не стоит расстраиваться.

Не все любят делиться своей головной болью, и это достойно уважения. В любом случае, если попытки рассмешить девушку ни к чему не приводят, стоит оставить на время эту затею и поговорить, например, о ее увлечениях, любимых фильмах, музыке.

Во-первых, это отличный способ узнать о ее вкусах и предпочтениях, во-вторых, многократные бесплодные попытки рассмешить расстроят не только тебя, но и саму девушку, она будет чувствовать себя неловко. Возможно, в другой раз развеселить ее окажется намного проще.

➤ Это классно: Мы нашли интересный способ как восстановить утерянные данные с флешки на телефоне и теперь делимся им с вами.    ↑

«Все» девушки смеются

Если ты встретишь где-то руководство о том, как рассмешить девушку по переписке, то можешь, конечно, прочитать его для того, чтобы найти новые способы, но воспринимать любой способ как универсальный нельзя.

Секрет прост: девушки разные, собственно, так же, как и парни. Поэтому они по-разному ведут себя, одеваются и даже красятся. Свою девушку ты ведь тоже выбрал потому, что она отличается от других. К счастью, о том, что именно может развеселить большинство девушек, задумываешься не только ты, но и еще миллионы мужчин, в том числе… режиссеры.

Некоторые парни интересуются тем как заинтересовать прекрасную даму — на эту тему есть много полезных рекомендаций. В социальной сети работают свои законы, которым нужно следовать.

И для тех кто совсем не разбирается в общении с противоположенным полом есть интересные советы общению с девушками и правильному настрою при разговоре.

Почему это хорошо? Потому что эти режиссеры снимают молодежные комедии, в которые стараются включить разноплановые шутки. Да-да, именно для того, чтобы угодить большинству девушек.

Посмотреть такой фильм вместе очень полезно. Во-первых, есть очень большая вероятность, что девушка все-таки развеселится. Во-вторых, наблюдая за ее реакцией, тебе будет намного проще понять, какие шутки ей нравятся.

   ↑

Действенный способ рассмешить девушку

Огромное поле для творчества – случаи из жизни. Желательно – безобидные и нейтральные. Если ты знаком с законами рекламы, то знаешь: дети и животные – универсальный способ воздействовать на аудиторию.

Истории о том, как на даче все искали кота, в то время как он спал в собачьей будке, о том, как младшая сестра украсила домашнюю контрольную цветочками, пока ты пил на кухне кофе, и множество подобных случаев – отличные варианты.

Не стоит думать, что такие случаи можно найти только на форумах или в передачах, надо только хорошо покопаться в памяти (если есть возможность, лучше сделать это заранее, перед свиданием), и подобная история обязательно найдется.

Если в голову ничего не приходит, вспомни, возможно, что-то подобное кто-то рассказывал тебе.

В крайнем случае, можно позаимствовать историю в Интернете (только не выбирай общеизвестные сайты с первой страницы поисковика).

Кстати, важно не только что рассказано, но и как это сделано. В лучшем случае можно устроить театр одного актера, изображая манеры и голос каждого участника. Если же театральное искусство – не твой конек, обрати внимание на то, чтобы рассказ был полным, но не затянутым.

Даже самую смешную историю можно испортить затянувшимися паузами или постоянными повторами.

Сомневаешься в своих силах – попробуй рассказать историю самому себе перед зеркалом, соседу, приятелю, сестре или брату.

Прочитав такое количество рекомендаций, ты можешь подумать, что рассмешить девушку крайне сложно. В действительности дело обстоит так же, как с катанием на роликах или велосипеде – сложно до тех пор, пока не научишься. На первых порах возможны падения и синяки, а потом начинаешь выполнять трюки и искренне удивляться – неужели я когда-то боялся к этому подступиться?

miaset.com

Как поднять настроение подруге: простые и забавные способы

Содержание:

  • Почему ей грустно?
  • Как развеселить подругу?

Способность к дружбе является отличительной особенностью человека — ни одно животное в природе ею не обладает. Что вы можете сказать о своей подруге? Наверняка она является для вас источником поддержки, помощником, веселым и интересным компаньоном, а также адекватным и зорким критиком. И вот вы увидели, что у этого чудесного человека плохое настроение. Что делать и как его поднять?

Почему ей грустно?

Настроение — весьма изменчивая субстанция. Оно может колебаться как в зависимости от внешних событий, так и в связи с внутренними изменениями организма. А уж у девушек это происходит по сто раз на день — наш пол известен своей особой переменчивостью. Для того чтобы знать, как поднять подруге настроение, вы должны понять, из-за чего, собственно, она грустит.

  • Проблемы на личном фронте

    Девушки — влюбчивые существа, и наверняка вашей подруге это тоже свойственно. Окунувшись с головой в романтику, мы перестаем обращать внимание на окружающий мир, так как вся жизнь теперь фокусируется на новых отношениях. Но проходит время, и влюбленная девушка сталкивается с проблемами на личном фронте. А отвлечься совершенно не на что, поскольку вся жизнь долгое время была посвящена любви. Ну, а если ее вообще нет, то девушка чахнет и впадает в депрессию. Вот уж действительно, нас можно хлебом не кормить, но любить нужно!

  • Рабочие неурядицы

    В жизни современной девушки карьера занимает далеко не последнее место (а у многих даже одно из первых). Поэтому неполадки на этом фронте способны серьезно испортить настроение вашей подруге. Ругающийся начальник, сплетницы-коллеги, ухудшение условий работы, перевод на другую должность, производственные конфликты — все эти и другие неурядицы подстерегают девушку на нелегком пути профессионального становления.

  • Физиология

    В первую очередь, это злополучный предменструальный синдром или ПМС (да-да, эти три буквы способны довести мужчину с хрупкой психикой до исступления). В определенные дни цикла из-за колебаний гормонального фона многие девушки начинают вести себя еще более странно, чем обычно: плаксивость, вспыльчивость, перемены настроения — эти признаки, продолжающиеся дольше пары дней, вполне конкретно указывают нам на скорое наступление “красного дня календаря”. Но не только он способен быть причиной плохого настроения у девушки. Многие телесные заболевания, например, гипотиреоз, сопровождаются снижением настроения и печалью, поэтому если у вашей подруги период грусти продолжается довольно долго, ей стоит обратиться к врачу.

  • Скука

    Казалось бы, банальная вещь, но она способна нехило подпортить настроение вашей подруге. Когда человеку скучно, он переживает падение жизненного тонуса. Кстати, если вернуться к животному миру, то опять же только человек способен испытать это состояние. Особенно скуке подвержены люди, живущие в двадцать первом столетии — раньше скучать было просто некогда! Хотя выход в этом случае довольно прост – нужно всего лишь поднять настроение путем поиска каких-либо развлечений. Иногда мы путаем со скукой внутреннюю опустошенность, когда наша душа становится неспособной переживать положительные эмоции. Причиной скуки нередко бывает внутренний конфликт, когда мы не можем делать то, что хотим, или должны делать то, что не хотим.

  • Психологический кризис

    Очень тяжелое и сложное состояние. Человек устроен таким образом, что личностный рост и развитие для него возможны лишь через боль и страдания. Это, в общем-то, неудивительно, ведь когда нам хорошо, мы не хотим ничего менять. И только когда становится плохо, мы начинаем задумываться о себе и о собственном месте в этом огромном мире. Данное состояние сопровождается переживанием одиночества, собственной никчемности, неустроенности, отсутствием опоры в жизни и другими неприятными ощущениями. К сожалению, помощь извне, оказываемая непрофессионалом, практически невозможна, ведь, как и в случае с физическими тренировками, человеку нужно пройти через все это самостоятельно.

  • Недовольство собой

    Оно может периодически накатывать на вашу подругу, а может быть свойством характера, и тогда речь идет о заниженной самооценке. В любом случае, вам предстоит выслушивать ее размышления насчет собственной неполноценности, причем чаще всего дело оказывается во внешности. И поднять настроение оказывается не так просто, ведь банального: “Ты отлично выглядишь” обычно бывает недостаточно.

  • Глобальные неудачи

    Время от времени в нашей жизни появляются большие проекты и серьезные начинания: поступление в институт, поиск работы, организация собственного дела, покупка квартиры или машины — все это требует огромного количества сил и времени. Каково же пережить собственную неудачу на этом фронте! Если вам это знакомо, то вы сможете понять свою подругу, ведь сейчас она переживает крушение всех своих планов на жизнь.

Как развеселить подругу?

Ваше желание поднять настроение подруге вполне естественно, ведь мы всегда хотим, чтобы нашим близким людям было хорошо. При этом нельзя забывать, что в некоторых случаях человек просто не приемлет помощь извне. Это означает, что вам не стоит брать чрезмерную ответственность за душевное состояние подруги и корить себя за неудачные попытки поднять ей настроение.

Однако, если она готова принять вашу поддержку, вы можете попробовать несколько зарекомендовавших себя способов. Что девушки любят больше всего на свете? Делать покупки — по крайней мере, это один из вариантов ответа на прозвучавший вопрос. Поэтому, желая развлечь подругу, пригласите ее побродить по магазинам. Совершенно не обязательно тратить бешеные деньги на обновление всего гардероба: уж вам-то известно, что новые классные сережки способны принести ничуть не меньше радости, чем дизайнерские джинсы. Главное — это умение найти среди посредственных вещей что-то особенное, подходящее именно вашей подруге, да еще и за небольшую цену. Будьте уверены, день, проведенный в торговом центре, способен снять плохое настроение одним махом.

Сделать поход по магазинам незабываемым вам поможет вкусная еда. Ни для кого не секрет, что мы, девушки — большие любительницы поесть. У нас есть два состояния: “слежу за фигурой” и “объедаюсь чем-нибудь вкусненьким”. Естественно, что в случае наступления хандры, можно спокойно погружаться в режим номер два. Особенно эффективны на этом поприще свежие фрукты яркого цвета, ягоды, пирожные, торты, конфеты и другие десерты. Но есть особая категория девушек, которые равнодушны к сладкому и питают пристрастие к пицце и еде из Макдональдса. Ваша подруга относится к ней? Тогда бегом удовлетворять ее кулинарные вкусы!

После приведенного выше совета у вас с подругой вполне может случиться острый приступ чувства вины. Если плохое настроение связано с неприязнью к своей внешности и, особенно, к фигуре, то поедание вкусностей в немереных количества вам противопоказано. Зато полезным будет совместный поход в спортзал, бассейн или запись на танцы. Занятия спортом вызывают выброс эндорфинов, которые быстро поднимают настроение. А следствием систематических тренировок будет похорошевший внешний вид и постройневшая фигура, которые неминуемо повлекут за собой подъем жизненного тонуса.

Что такого есть у подруг, чего нет у остальных людей? Общие воспоминания. Именно благодаря им вы чувствуете особую близость со своей подругой, на которой основываются только вам двоим понятные шутки и сравнения. Погружение в эти воспоминания — отличный вариант “кухонной” психотерапии. Вспомните, как вы вместо пар в университете отправились пить коньяк на лавочке в погожий весенний денек. Или как она отчаянно изображала англичанку для того чтобы произвести впечатление на понравившегося ей парня. Или как вы вместе чуть было не заблудились в незнакомом городе. Старайтесь доставать из памяти лишь веселые и приятные моменты, а все плохое и связанное с неудачами оставьте пылиться на задворках сознания.

Никто не отменял привычных вариантов проведения досуга: кино, театр, бар и клуб. Выход в свет и возможность как следует “оторваться” будут очень кстати, если ваша подруга просто расклеилась, и ей нужны встряска и новые впечатления. Однако может быть так, что она не захочет никуда идти и никого видеть. В этом случае можно устроить домашнюю приватную вечеринку только для вас вдвоем. Купите или скачайте из интернета парочку смешных комедий, приготовьте несколько альбомов с вашей любимой музыкой, откройте бутылку вина — и проведите вместе отличный вечер!

Наконец, вы можете поднять настроение своей подруге каким-нибудь необычным способом. Например, подарите ей букет цветов: это всегда приятно, а неожиданность такого жеста делает его еще более волнительным. Также можно придумать забавный розыгрыш: попросить кого-нибудь позвонить подруге и начать расспрашивать про пудру или крем, которые та давно искала. Еще подругу можно привлечь к участию в телефонном розыгрыше, вспомнив шаловливое детство. Придумайте концепцию шутки, дайте трубку подруге и наберите наугад телефонный номер — вот увидите, веселое настроение на весь день вам обеспечено!

А вообще вашей подруге недолго осталось грустить, ведь у нее есть вы — универсальный подниматель настроения. Все-таки дружба — это одна из тех вещей, ради которых стоит жить, поэтому не жалейте сил для любимых друзей, и все ваши благие начинания вернутся к вам в десятикратном размере.

www.jlady.ru

inet-use.ru

Как поднять настроение подруге: советы психолога

В жизни каждого человека особое место отводится близким друзьям, которые помогут словом или делом в трудную минуту, попытаются поднять настроение в случае уныния. Как развеселить подругу? Можно привести несколько способов.

Итак, данная статья о подруге поможет приободрить и улучшить настроение близкому человеку. Следует уточнить, что правильный выбор средства от депрессии во многом зависит от понимания причин уныния или даже слез подруги. Это может быть сезонная осенняя пора, которую достаточно «разбавить» новыми яркими впечатлениями, или серьезные проблемы в личной жизни на работе, избавиться от которых уже не так просто. В любом случае, следует попытаться предпринять всевозможные меры, чтобы утешить подругу и вернуть ей радость жизни.

Большинство психологов рекомендуют в первую очередь попытаться поговорить с подругой «по душам», позволить ей выплакаться в жилетку, при необходимости. Однако некоторые девушки не склонны к столь эмоциональному выражению своих мыслей, они могут просто не захотеть разговаривать на «больную» тему. Не нужно настаивать на откровенном разговоре, если подруга захочет, она сама поделится своими проблемами.

Так как поднять настроение подруге, если разговоры по душам – неподходящий вариант. Почему бы просто не прогуляться с ней по ночному городу? Как утверждают психологи, свежий вечерний воздух и огни большого города способствуют улучшению настроения. Можно пригласить подругу в тихое уютное кафе, угостить любимыми пирожными и кофе. Как известно, еда – самый доступный способ получить удовольствие. Чашка горячего шоколада – еще один вариант улучшить настроение посредством чревоугодия.

В составе шоколада присутствуют вещества, увеличивающие уровень серотонина – гормона радости. Возможно, стоит даже заказать по бокалу вина, главное, не переборщить с алкоголем. Существует целый список продуктов, которые способствуют улучшению настроения, а в совокупности с интересной беседой, еда действительно становится неплохим методом поднятия жизненного тонуса.

Если посещение кафе – не тот вариант досуга, который способен «вдохнуть жизнь» в подругу, возможно, есть смысл посетить ночной клуб и выплеснуть отрицательные эмоции в ритме зажигательного танца.

Все девушки стремятся выглядеть красивыми, поэтому поход в спа-центр или салон красоты – вполне подходящий метод повышения настроения. Стоит предложить подруге посетить баню или просто сделать красивый маникюр.

Шоппинг – еще один способ избавиться от отрицательных эмоций и отвлечься от мрачных мыслей. Можно подарить подруге сертификат на покупку одежды в одном из магазинов и составить ей компанию в этом «нелегком» деле.

Если подруга любит животных, есть смысл подумать над тем, чтобы подарить ей милого котенка или пушистого декоративного кролика. Забота о питомце отвлечет от насущных проблем. Однако преподносить такой подарок следует лишь в полной уверенности, что он действительно будет уместен. Ведь у подруги может быть аллергия или другие домашние животные.

В случае если подруга впала в депрессию, не желает выходить в свет и посещать места развлечений, стоит нагрянуть к ней домой, прихватив с собой еще парочку общих близких подруг. Нужно взбодрить подругу, а для этого все способы хороши – можно даже заказать ей на дом мужской стриптиз, подгадав визит стриптизера как раз на тот момент, когда все соберутся у нее дома.

Если нет возможности поговорить с подругой тет-а-тет, можно порадовать ее веселым стихотворением или открыткой, отправленной на электронную почту или в виде смс-сообщения. Подруга непременно улыбнется, когда прочтет строки, написанные от души и повествующие о крепкой дружбе. Пусть это не решит ее проблемы, но настроение непременно улучшится.

Увлекательное путешествие вдвоем с подругой в теплые края – что еще может так поднять настроение? Однако подготовка к поездке становится довольно длительным процессом, а также требует финансовых затрат. Зато ожидая заветного дня вылета можно отвлечь подругу приятными занятиями, связанными с отдыхом – обсуждением планов, покупкой необходимых вещей.

Можно пригласить подругу в кино. Важно, чтобы фильм был позитивным и веселым. Комедия – оптимальный выбор жанра для поднятия настроения.

Чтобы поднять настроение подруге, следует создать в ее жилище комфорт. Для этого нужно проследить, чтобы в комнату проникали солнечный свет и свежий воздух. Также можно расставить по квартире вазы со свежими цветами.

womanest.ru