Как избавиться от комплекса слишком высокого роста. Как перестать комплексовать по поводу роста

Как избавиться от комплекса слишком высокого роста

Интересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статьяИнтересная статья

Все темы форума «Обо всем» (20196)
- «Мамин защитник»: Маша Малиновская впервые за долгое время показала подросшего сына Мирона (6)
- 45-летняя Кейт Бекинсейл в латексном костюме даст фору сестрам Кардашьян (14)
- Из лебедя в гадкого утенка: как изменилась младшая дочь Деми Мур Таллула (10)
- Как 70-летней британке, позволяющей себе мучное на завтрак, удается сохранять молодое тело (11)
- Дина Немцова отдыхает в компании Устиньи Малининой, а ее фолловеры не могут решить, кто из них красивее (0)
- Тонкая и звонкая: еще одна внучка Михалкова стала настоящей красавицей (7)
- Лариса Долина «сбросила» 20 лет: поклонники не узнают артистку (4)
- Подписчики считают, что Лера Кудрявцева похорошела после родов (25)
- Секреты правильной пробежки: эксперты сети фитнес-клубов X-Fit рассказывают, как бегать с пользой для тела (1)
- «Завидуем друзьям с темными волосами и кожей»: австралийки с альбинизмом рассказали, как им живется с нестандартной внешностью (12)
- Блондинки в законе: найден российский двойник актрисы Риз Уизерспун (22)
- Царицына жестко отреагировала на комментарии фолловеров, сравнивающих ее с Решетовой (104)
- Снова в школу: звезды, которые выглядят как подростки (50)
- Анастасии Тарасовой остается только мечтать о чизбургере, пока она кормит грудью (85)
- 36-летнюю Ксению Собчак сравнивают с 22-летней дочерью Максима Виторгана (8)
- «Мини-клон»: Джессика Альба опубликовала фото с подросшей дочерью (12)
- Бьюти-находки и сюрпризы недели: лак для волос Wella, лайнер Maybelline NY и женский аромат Moschino (4)
- 43-летний дизайнер из Тайваня, которую принимают за подростка, раскрыла секрет своей «вечной молодости» (57)
- В Москве пройдет презентация нового мужского аромата Terre d’Hermes Eau Intense Vetiver, Hermes (0)
- Повзрослевшей дочери Игоря Крутого предрекают модельное будущее (29)
- Царицына жестко отреагировала на комментарии фолловеров, сравнивающих ее с Решетовой (104)
- Анастасии Тарасовой остается только мечтать о чизбургере, пока она кормит грудью (85)
- 43-летний дизайнер из Тайваня, которую принимают за подростка, раскрыла секрет своей «вечной молодости» (57)
- Снова в школу: звезды, которые выглядят как подростки (50)
- Повзрослевшей дочери Игоря Крутого предрекают модельное будущее (29)
- Подписчики считают, что Лера Кудрявцева похорошела после родов (25)
- Блондинки в законе: найден российский двойник актрисы Риз Уизерспун (22)
- 45-летняя Кейт Бекинсейл в латексном костюме даст фору сестрам Кардашьян (14)
- «Мини-клон»: Джессика Альба опубликовала фото с подросшей дочерью (12)
- «Завидуем друзьям с темными волосами и кожей»: австралийки с альбинизмом рассказали, как им живется с нестандартной внешностью (12)
- «Один косметолог, видимо»: пользователи Сети обсуждают совместное селфи Подольской и Пелагеи (11)
- Как 70-летней британке, позволяющей себе мучное на завтрак, удается сохранять молодое тело (11)
- Почему «американский пирог» не пошел на пользу фигуре Тары Рид (10)
- Из лебедя в гадкого утенка: как изменилась младшая дочь Деми Мур Таллула (10)
- 36-летнюю Ксению Собчак сравнивают с 22-летней дочерью Максима Виторгана (8)
- Тонкая и звонкая: еще одна внучка Михалкова стала настоящей красавицей (7)
- «Мамин защитник»: Маша Малиновская впервые за долгое время показала подросшего сына Мирона (6)
- Бьюти-находки и сюрпризы недели: лак для волос Wella, лайнер Maybelline NY и женский аромат Moschino (4)
- Лариса Долина «сбросила» 20 лет: поклонники не узнают артистку (4)
- Секреты правильной пробежки: эксперты сети фитнес-клубов X-Fit рассказывают, как бегать с пользой для тела (1)
Все статьи раздела «Обо всем» (5374)

www.woman.ru

Как победить комплексы по поводу высокого роста - запись пользователя Марина (gonzzzsister) в сообществе Все о красоте в категории Полезная информация и статьи

Собственно, мой рост 162 см и я им вполне довольна. Но вот есть у меня вполне себе высокие подруженьки (170-175 см) и оооочень высокие (выше 180 см).

Они то и сказали что это прекрасная статья, а лично у них нет никаких комплексов относительно роста.

Т.к. это сообщество читают барышни разной высоты, то решила поделиться , вдруг у кого-то резко изменится мнение относительно собственной внешности )))))

полная ссылка на статью http://www.tatler.ru/krasota_i_tolko_15/krasnaya_dorozhka_33/316084_kak_pobedit_kompleksi_po_povodu_visokogo_rosta.php?fb_action_ids=10152347521458482&fb_action_types=og.recommends#p=316090;

Дарья Лисиченко: 188 см

«Сто восемьдесят восемь», — произнесла медсестра. «Не может быть, померяйте еще раз!» — воскликнула я. Чтобы подвести ростомер к моей макушке, бедной женщине пришлось взобраться на подставку. Прямо как в стихотворении про дядю Степу: «Он стоит. Его нагнуться просит вежливо сестра. — Мы не можем дотянуться! — Объясняют доктора».

«Сто восемьдесят восемь», — повторила она. Я была прямо-таки шокирована результатом, ведь всю жизнь считала, что мой рост ровно сто девяносто! А тут еще и противные весы показали семьдесят кило вместо ожидаемых шестидесяти семи. Ничего себе! «Пришла к вам высокой и стройной, а ухожу маленькой и толстой», — сообщила я на прощание милым сотрудницам Центра здоровья, в котором мой благотворительный фонд ОРБИ проводил бесплатную диагностику на предмет риска развития инсульта. Сама я тоже решила пройти тестирование, а измерение роста и веса в нем значилось первым пунктом. Убедившись, что мне ничего не грозит, я ушла от медиков в веселом расположении духа. Вот только никак не могла отделаться от воспоминаний о школьных диспансеризациях, достойно заменявших мне в то время фильмы ужасов. Чтобы не сталкиваться с грозящим расстройством вердиктом ростомера, я пыталась изобразить внезапный приступ какого-нибудь недуга или пряталась в туалете. Ведь в пятом классе я уже догнала свою родную тетю Иру ростом сто шестьдесят два сантиметра. Мое взросление пришлось на те времена, когда быть высокой и худой еще не было модно, а о профессии «модель» никто и знать не знал. Подумать только, после уроков мы с подружками могли слопать по пакету засыпанных сахарной пудрой пончиков, купленных в соседнем ларьке. С одной стороны, это было золотое время, свободное от шаблонов и стандартов: куклу Барби я впервые увидела классе в восьмом и сильно удивилась нелепости ее фигуры.

С другой стороны, хоть советское детство и не развивало у девочек комплексов относительно собственного тела, все хотели быть как все. И я со своим ростом, чересчур худыми плечами и слишком длинными волосами (мама наотрез отказывалась превратить их в модное каре) иногда мечтала проснуться в теле какой-нибудь Маши Ситниковой из параллельного класса, у которой и каре, и место в середине строя на физкультуре. Просьбы достать воробушка звучали в моем детстве часто. Думаю, веру в себя укрепляло то, что я была круглой отличницей и победительницей всех городских олимпиад по русскому, английскому и — неожиданно — химии, а также председателем совета отряда и членом клуба интернациональной дружбы. Но самое главное — после десятого класса — девушкой диджея Андрея, одного из двух молодых людей в школе, обогнавших меня по росту. Мама, смотревшая на мир с высоты ста семидесяти шести сантиметров, так комментировала нашу дружбу: «Это ничего, Дашок, вот я была в своем Обнинске вторым человеком по росту в городе». Директор школы еле доставал маме до груди: чтобы сей факт не сказался на школьной характеристике, ей тоже приходилось очень хорошо учиться. Надо ли говорить, что «первым человеком по росту» в Обнинске был мой папа?

Николь Кидман: 180 см

Высокий рост казался мне наказанием класса до девятого, но при этом я видела и плюсы. У него ведь есть такая особенность: волей-неволей ты кажешься окружающим старше и ответственнее. Так что роли всех королев в школьных спектаклях играла я. Представлять высоким гостям из зарубежной страны или из РОНО родную школу или клуб всегда выбирали меня. Люди автоматически наделяли меня полномочиями, а это добавляло уверенности в себе.

Социальный феномен высокого роста был замечен не только мной: в США, например, есть данные о том, что высокие люди зарабатывают за свою карьеру в среднем на полмиллиона долларов больше остальных. Все американские президенты последнего столетия — выше ста восьмидесяти трех. А нынешний, Барак Обама, пошел дальше и отметил дверной косяк Овального кабинета риской «сто восемьдесят семь».

Мария Шарапова: 188 см

Автор книги The Tall Book Арианн Коэн, американская красотка одного со мной роста, объясняет это явление с позиции психологии: отличительной чертой лидера в том числе является то, что при контакте окружающие дают им больше личного пространства, а в случае с высоким человеком это получается само собой. А то, что мы, высокие, больше зарабатываем, мне кажется вполне справедливым — ведь тратим мы тоже больше! Чтобы намазать свои длинные ноги любимым Creme de la Mer, мне по сравнению с девушкой-дюймовочкой потребуется куда более щедрая порция. А что говорить о билетах в бизнес-класс? Скрепя сердце покупаю, потому что в экономе коленки больно упираются в кресло впереди, а если сидящий на нем пассажир решает подремать и откидывает спинку — пиши пропало. Большая часть мебели в моем доме сделана на заказ – я не могу пользоваться кроватью и кухней стандартных размеров. А уж одежда... впрочем, об этом отдельно.

Но по-настоящему в жизни высокой девушки обывателя волнует только одно — как у нее, бедненькой, протекает личная жизнь? Арианн Коэн, которую в школе прозвали «амазонкой Ари», вспоминает пору свиданий и школьных танцев как сплошной кошмар, стоивший ей немало горьких слез. Девушка поклялась, что никогда не даст шанса кавалерам, смотрящим на нее снизу вверх, и даже была какое-то время половинкой самой высокой супружеской четы в мире, выйдя замуж за парня ростом два двадцать!

Ума Турман: 181 см

Так что мне, признаюсь, сильно повезло. Когда мне исполнилось пятнадцать, в Россию вместе с перестройкой пришла мода на высоких женщин. Но всю меру своего везения я ощутила в институте, где на старших курсах за меня развернулась нешуточная борьба. В чем ее смысл, я поняла, когда однажды приятель признался, что под руку со мной он вдруг начал проходить фейсконтроль в крутом клубе. Так что сразу после пятого курса я могла бы, наверное, стать чьей-нибудь трофейной женой, но Господь, дав мне видную внешность, отнял за это расчетливость. Поразить в самое сердце меня могло лишь роковое сочетание красивых глаз (ну ладно, не только глаз) и чувства юмора. Рост мужчины при этом тоже был важен, но как-то не критичен. Однажды я даже поймала себя на том, что испытываю ну очень сильную симпатию к хорошему знакомому, который был невероятно умен, начитан, музыкален, часто впадал в загадочную меланхолию, но рядом с которым — увы! — даже без каблуков я выглядела старшей сестрой. Пришлось прервать дружбу, пока молодой человек не догадался, почему я готова до бесконечности слушать его любимую группу Alice in Chains.

Но самую сильную любовь я тогда испытывала к моде. Вопрос, где купить брюки правильной длины, волновал меня гораздо сильнее, чем поиск мужчины правильной длины. И тут тоже ситуация резко изменилась к лучшему. Если в институтские годы положиться можно было только на Gucci и Max Mara, то теперь, отправляясь по магазинам, я ловлю себя на мысли, что не понимаю, как вообще живет народ, если вся легкая промышленность стала шить вещи исключительно на высоких? Ведь даже мне зачастую приходится подворачивать брюки и подхватывать при ходьбе подол обожаемых вечерних платьев. Теперь-то я понимаю, зачем люди носят чудовищной высоты каблуки и даже — о ужас! — платформы. Благодаря им многие девушки, которых я встречаю на светских мероприятиях, разговаривают со мной в прямом смысле слова на равных. Хотя и тут не обходится без допрасходов — производители массмаркета ткань столь щедро на свои изделия не отпускают, поэтому в любимых всеми Zara и H&M я могу купить разве что топ. Но мне есть чем себя утешить: я не толстею. В том смысле, что прибавка трех кило совершенно незаметна окружающим.

Мишель Обама: 180 см

В высоком росте я вижу гораздо больше плюсов, чем минусов. Когда становишься старше и появляются семья и дети, многое меняется в восприятии мира и себя. Я смотрю на свою дочь, которая в шесть лет спокойно проходит в Большой на вечерние спектакли, и вижу в ней себя. И я рада, что у нее перед глазами пример того, как внешность помогает привлечь внимание не только к себе, но и к тому делу, которое тебе близко. К тому же сейчас в гимнастику и балет, две запретные в моем детстве сферы, берут высоких девочек — их так хорошо видно со сцены!

А сын мой и вовсе вытянул в генетической лотерее счастливый билет, потому что жизнь высокого мужчины с детства легка и прекрасна: уже в первом классе девочки завязывали ему шнурки на ботинках и поправляли шарфик. Хотя уверенность в себе не зависит ни от роста, ни от внешности вообще: мой муж, будучи немного ниже меня, — самый уверенный в себе человек на планете. А еще у него очень красивые глаза и потрясающее чувство юмора!

Карли Клосс: 184 см

Что не стоит носить высоким девушкам:

Короткие стрижки. Особенно тем, кто выше ста восьмидесяти. Маленькая голова заметно нарушает пропорции.

Платья и топы в стиле baby doll. Даже если таковые и вернутся в моду, высокие барышни будут выглядеть в них весьма комично.

Длинные и прямые платья и юбки из жестких материалов — будете похожи на колонну на центральной городской площади.

Длинные широкие брюки. Смотрите предыдущий комментарий.

Всякие миленькие вещички, к которым относятся заколочки для волос (упаси господи), маленькие сумочки, рюшечки-бантики и изобильное кроше. Впрочем, это никому носить нельзя.

Равшана Куркова: 180 см

Три фразы, которые не хотят слышать высокие девушки:

Какой у тебя рост? Сюда же относится восклицание «Ого! А ты высокая!»

Ты в баскетбол играешь?

А у тебя что, родители высокие?

благотворительный фонд орби

www.babyblog.ru

Как перестать комплексовать

Как перестать комплексовать?

Проявления комплексов самых разных характеров встречаются у многих людей. Они могут возникать по самым разным причинам, но одинаково отравляют нормальную жизнь тому, кто их заполучил. Комплексы могут стать причиной постоянных депрессий, стрессов и нервных срывов. Подверженный их воздействию человек неспособен оценивать себя адекватно, и уверен в том, что окружающие воспринимают его так же, как он сам воспринимает себя.

Для того, чтобы вновь начать жить полноценной жизнью — необходимо вычеркнуть из нее все ваши комплексы. Но как перестать комплексовать? Для этого необходимо воспользоваться следующими советами.

1. Определите причину, из-за которой у вас возник комплекс.

Мало кто знает настоящую причину собственных комплексов. Некоторые люди считают, что не способны вызывать симпатий у окружающих. Другие убеждены в том, что не способны качественно и грамотно выполнять свою работу, так, чтобы соответствовать требованиям начальства. Третьи боятся того, что они не способны завоевывать расположение к себе среди лиц противоположного пола, сомневаясь при этом в собственной красоте.

Общее, что имеется у всех этих страхов, это то, что все они базируются на предположениях, зачастую ничем не подкрепленных. Косвенных причин, способных вызвать комплексы, множество, однако реальная причина, которая лежит в их основе, заключается в вашей собственной неуверенности в себе, подозрительности и заниженной самооценке. Поэтому единственный для вас выход в борьбе с комплексами — начать изменять себя.

2. Оцените ситуацию трезвым взглядом.

Подумайте о том, сколько в мире существует людей, жизнь которых можно считать идеальной: у которых идеальные семейные отношения, идеальная внешность, идеальная работа, друзья, дети. С уверенностью можно сказать, что вы не сможете вспомнить ни одного такого человека, ведь каждому, из живущих на планете людей присущи какие-либо недостатки. А если есть недостатки — значит, есть и почва для комплексов. Почему же одни при этом живут полноценной жизнью, а другие мучаются? Ответ прост: просто первые не обращают внимания на свои недостатки, в то время как вторые сосредоточены только на них, тем самым привлекая к ним лишнее внимание со стороны окружающих. Вы еще не знаете, как перестать комплексовать? Признайтесь себе в том, что недостатки имеются не только у вас, сразу же после этого ваша жизнь станет легче!

Для того, чтобы вы как можно быстрее смогли преодолеть свои комплексы, вы должны научиться преодолевать свои страхи, главным из которых является страх порицания общественностью. Не бойтесь проявлять себя, ошибаться и оказываться смешным, относитесь к жизни проще.

4. Поверьте в собственные силы.

Постарайтесь убедить себя в том, что вам по плечу абсолютно все в вашей жизни, что вы можете добиться всего, чего захотите. Забудьте о частице «не». Даже в ваших мыслях не должно быть слов «не любят», «не ценят», «не понимают».

5. Начните активно действовать.

Одних только психологических тренингов в борьбе с комплексами недостаточно. Для того, чтобы добиться нужного вам результата, вы должны научиться предпринимать активные действия. Поставьте перед собой четко обозначенные задания и сделайте все для их достижения.

6. Выясните свои сильные стороны.

Зацикливаясь на своих недостатках мы очень часто забываем о том, что у всех людей имеются и достоинства. Постарайтесь найти их и у себя. Если вы сами не можете этого сделать — обратитесь за помощью к родным и близким вам людям.

Не забывайте о том, что жизнь — прекрасна. Радуйтесь каждому прожитому дню и тем дням, которые только предстоит прожить. Жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить ее на грусть, печаль и уныние. Как только вы это осознаете — ваши комплексы оставят вас навсегда.

И старайтесь меньше переживать по пустякам! Удачи!

Как перестать комплексовать и замыкаться в себе?

Ответов на сайте: 1795 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 93

Ваши комплексы и страхи — это следствие, Причина в заниженной самооценке и неуверенности в себе.

Вы не ощущаете свою Ценность как личности, считаете, что недостаточно хороши, это и порождает сомнения и страхи, раз Вы сами так о себе думаете, соответсвенно, вы переносите свои мысли на других людей, боитесь их оценки.

Первое, с чего следует начать — это осознать свою ценность, почувствовать СВОЮ уникальность.

Пока Вы думаете о себе плохо, вы будете считать, что и другие так думают, соответсвенно бояться ОЦЕНКИ со стороны, особенно негативной.

По поводу развития самооценки масса информации, также можно поработать с психологом, что в этих вопросах, даже более эффективно.

Мы все хотим нравится, хотим, чтоб нас любили, однако, ВАЖНО научиться САМОМУ любить себя, так как наше отношение к себе определяет НАШЕ взаимодействие с другими людьми.

Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар

Ответов на сайте: 16209 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Вы можете задать вопрос другим психологам

Анастасия, Ваша «скованность» — это проявление Вашей способности сдерживать себя и действовать по своему убеждению: «если я не буду подвергать себя опасности, то мне нечего будет бояться быть задетой».

Вы можете поработать со своими страхами.

О работе с ними — здесь:

И развить свою уверенность.

Будут сложности, обращайтесь, я работаю по скайпу и смогу помочь Вам.

С ув. Киселевская Светлана, психолог, магистр (Днепропетровск).

Как перестать комплексовать и научиться любить себя?

Женщина – существо жертвенное по определению. Она всегда живет для кого-то: детей, мужа, родных, светлого будущего… Ведь вы так считаете? Тогда вам тоже сюда. Тема обсуждения – как перестать комплексовать и научиться любить себя. Давайте учиться вместе.

Безусловно, большинство из нас, женщин, одолевают мысли в основном будничные: заботы о доме и домочадцах, рабочие проблемы. Но давайте на миг остановим бег повседневности и задумаемся о большом, о главном. А главное в этой жизни – мы сами. Как бы там историки ни называли минувшие эпохи, какую бы роль мужчине ни отводили, мир держался, держится и дальше будет держаться на женщинах.

И дело тут вовсе не в мании величия. Скажите, положа руку на сердце, кто, кроме нас, умеет воспроизводить на свет потомство? Кто, кроме нас, умеет так душевно и старательно окружить заботой и вниманием всех вверенных нам близких существ: мужа, детей, престарелых родителей, четвероногих любимцев, неустроенных подруг, безалаберных начальников и ветреных подчиненных? Вот, то-то и оно!

Это уж не говоря о том, что Любовь, которая правит миром, – женского рода. Ева, наша прародительница, сама любила, да и нам завещала. Мужчины, конечно, это знают в глубине души. Даже в песне поется: «Ну кто нам скажет, что пришла весна, ну кто покоя нас лишит и сна, кто разбудит в душе любовь, кто заставит в мечту поверить вновь, кто поцелует нас хотя бы иногда, кто с нами жизнь разделит раз и навсегда. » А из песни слова не выкинешь.

Но, согласитесь, чтобы перестать комплексовать и научиться дарить любовь такую большую, чтобы хватило на всех окружающих, нужны силы. Много сил. И эти силы накапливать в себе мы должны самостоятельно, не рассчитывая на то, что кто-то придет и поможет нам в этом. Может быть, кто-то и поможет. Но гарантий – никаких.

Но самая большая сложность как раз и состоит в том, что тратить, то есть отдавать другим свои силы, любовь и способности, мы умеем просто отлично, а вот накапливать. И особенно трудно дается эта наука нашим, российским, женщинам. Так уж мы воспитаны веками, что проще войти в горящую избу, чтобы вынести из нее любимую кошку, а потом, лежа в реанимации, философски рассуждать о том, что будет с детьми, если врачи все-таки не спасут, чем с самого начала подумать о цене своей жизни. Легче бросаться прямо к плите от порога, не успев переодеться после работы, чтобы накормить ненасытных домочадцев, не удосужившихся даже расставить тарелки, а потом, лет с 30-35, мучиться с вечно скачущим давлением и измотанными нервами, чем раз и навсегда объяснить, что можно поесть, если вы на службе. Так нам легче, но не лучше, в том числе для окружающих.

Кстати, вы никогда не читали внимательно инструкцию по пользованию кислородной маской в самолетах? Так вот, там черным по белому сказано: сначала маску мать должна одеть на себя, а потом уже спасать ребенка! Это к тому, что научиться холить и лелеять саму себя, по сути, заставляет сама жизнь.

Отсюда правило первое : самое важное, что следует ежедневно повторять собственному отражению в зеркале: «Я у себя одна!» Иными словами, если вы сама о себе не позаботитесь, не научитесь любить себя, это вряд ли сделает кто-то другой. Однако, когда лимит ваших сил будет исчерпан, кто позаботится о ваших близких? Следовательно, для того чтобы и детям, и родителям, и мужьям, и подругам, и коллегам было хорошо, хорошо сначала должно быть ВАМ!

Правило второе . Почти всегда (кроме самых критических ситуаций) у нас есть время, чтобы сосчитать до 5 или до 10, а потом еще раз спросить себя: разумно ли по отношению к самой себе я поступаю?

Правило третье : если перед тем, как принять решение, вы имеете возможность хорошенько поразмыслить, берите в руки бумагу и ручку. Листочек пополам: в одной колоночке столбиком перечисляете что хорошего сулит вам реализация этого решения, а в другой – все плохое. Вывод станет очевидным.

ВЗГЛЯД НА ЗАПАД

Опыт других народов далеко не всегда следует брать на вооружение. Соответствие родному менталитету многим приносит и удовлетворение, и чувство душевного покоя, столь необходимые среди текущих стрессов и дел. Но то, как в Европе и Америке девочек чуть ли не с пеленок учат любить и уважать себя, поистине ценно. Красивые пеленочки и платьица не только радуют глаз и развивают вкус, но и заставляют окружающих произносить комплименты в адрес малышки. А привычка слышать и принимать комплименты – великая вещь.

Посмотрите на наших женщин: многие ли могут в ответ на фразу: «Вы сегодня прекрасно выглядите!» ответить: «Спасибо, я знаю»? Увы. Одни краснеют, будто их уличили в чем-то неприличном, другие скороговоркой бормочут, что как раз сегодня не выспались или надели не ту кофточку. А все потому, что мама в детстве редко говорила: «Ты моя красавица!» Чаще звучало нечто типа: «Отойди от зеркала, мала еще красоваться!» Но женщина должна себе нравиться, в том числе и в детстве, иначе очень велик риск на определенном этапе превратиться в загнанную лошадь.

Ведь еще каких-нибудь лет 20 назад российские женщины, попадая за границу, несказанно удивлялись, видя в комнатах маленьких девочек баночки с кремами, гигиеническую помаду и т.д. Зачем. Да затем, чтобы с пеленок привыкнуть ухаживать за собой, а не бегать всю жизнь с огрубевшими пятками и волосами, стянутыми в тугой пучок! Чтобы не «рисовать лицо» за пять минут в промежутках между глажением рубашки мужу и пришиванием пуговиц сыну. Неужели мужчины более нас, женщин, достойны выйти из дома опрятными?

Однако в детство мы все равно не вернемся, разве что отпрысков своих воспитаем более достойно и разумно. А потому давайте учиться приобретать новые привычки.

Перво-наперво, чтобы любить и уважать себя, срочно перестаньте:

• Доедать недоеденное мужем и детьми, а также вечно отдавать им лучшие куски.

• Доделывать недоделанное домочадцами. Даже если у вас есть такая возможность – это же их обязанности.

• Отказывать себе в приобретении чего-то необходимого или очень желанного ради того, чтобы порадовать близких.

• Жертвовать сном ради домашних или рабочих дел (если только речь не идет о здоровье ваших родных).

• Менять свои планы (в том числе и глобальные, такие, как обучение, интересная работа и т.д.) в угоду кому-то, а не по необходимости.

• Отзываться о себе пренебрежительно (ведь окружающие относятся к нам так, как мы сами относимся к собственной персоне).

• Отказываться от предлагаемой помощи.

• Удивляться и спорить, если вам говорят комплименты или хвалят ваше произведение, каким бы оно ни было.

Взамен этого постарайтесь регулярно находить время, чтобы:

• Отдохнуть после работы хотя бы полчаса и принять душ, перед тем как приступить к исполнению ежедневных обязанностей по дому.

• Спокойно посидеть перед зеркалом и поговорить со своим отражением, получше рассмотреть себя любимую.

• Хотя бы раз в неделю проделать некие косметические процедуры дома или в салоне.

• Почитать любимые именно вами книги или посмотреть кино.

• Готовить именно те блюда, которые любите вы.

• Встречаться с любимыми подругами или интересными вам знакомыми.

• Провести выходные так, как запланировали вы.

• Одеваться и вести себя так, как подсказывает ваш вкус, а не капризы мужа или свекрови.

Разумеется, с первого раза выполнить эти пункты будет сложно. Но привычки потому так и называются, что вести себя по-новому нужно привыкнуть. Просто каждый раз, когда что-то внутри вас будет сопротивляться задуманному, напомните себе, почему вы решились на такой шаг? Потому что вы у себя одна. Но сохранить свое здоровье и душевное равновесие пытаетесь ради многих. Это – высокая цель, и ей надо продолжать следовать обязательно. И тогда вы, обретете внутреннюю гармонию, потому что перестанете комплексовать и научитесь любить себя.

И еще. Все ваше окружение глубоко в душе понимает, что от вас, и только от вас, зависит их дальнейшее благополучие. Почаще напоминайте им, что они потеряют, случись вам выйти из строя. И вскоре они начнут беречь и лелеять вас.

Как перестать комплексовать по поводу роста?

У меня есть комплекс по поводу невысокого роста. Мой рост составляет всего 165 см. И многие люди окружающие меня выше а я чувствую себя карликом. На каблуках я ходить не хочу так как это неудобно а по-другому никак выше не стать.

Не стоит и думать об этом. Посмотрите на мадонну?!

А Шакира? У нее рост 1.57 и никто и не обращает на это внимание !

У Леди Гаги рост 1.55 и что ?? Сколько у нее поклоников да кумиров развелось- все пытаються как она не обычно одеться, а если кому скажешь что такой рост- удивляються и не верят.

У Кайли Миног метр пятьдесят два сантиметра.и Ничего все с большим удовольствиям слушают ее песни, вешают плакаты.Не акцентируйте на этом внимания.Ничего тут не обычного нет! Помню как на металл заводе работал и был у нас на заводе один слесарь и видно какая то чи болезнь была- ну как школьник выглядел,а голос как у мужика был, Но! как со школьником с ним никто не обращался, наоборот, ну я как со стороны наблюдал ему приходилось и со всяким начальством общаться.Рост у него полтора метра был ну не больше и ничего.Зато имел стержень, что и вам советую.Тем более вы же девушка, очень много девушек не большого роста, а многим парням это нравится.Нормальный рост поверьте.

Источники: Как перестать комплексовать?Как перестать комплексовать, как научиться комфортно чувствовать себя в обществе.http://kanks.ru/kak-perestat-kompleksovatКак перестать комплексовать и замыкаться в себе?На вопрос: Как перестать комплексовать и замыкаться в себе?, отвечают психологи с высшим психологическим образованиемhttp://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/159747/Как перестать комплексовать и научиться любить себя?В чем причины женских комплексов, как научиться любить себя и перестать комплексоватьhttp://www.allwomens.ru/6589-kak-perestat-kompleksovat-i-nauchitsya-lyubit-sebya.htmlКак перестать комплексовать по поводу роста?Не стоит и думать об этом. Посмотрите на мадонну?! Обычный рост.Не думаю что что то не так с ее ростом , да и она судя по поведению не сильно jm этом задумывается ,напротив весьма успешна.С ростомhttp://www.bolshoyvopros.ru/questions/1128004-kak-perestat-kompleksovat-po-povodu-rosta.html

wornen.ru

Как избавиться от комплекса роста?

Все темы форума «Обо всем» (9965)
- «Счастливая жена — счастливая жизнь»: Шубская показала дорогой подарок от Овечкина (101)
- Как выглядит самый сексуальный купальник этого лета, который обожают топ-модели (4)
- Универмаг «Цветной» объявил стиль 1990-х главной темой нового модного сезона (0)
- «Мисс Россия» Юлия Полячихина проводила лето, снявшись в ярких купальниках (14)
- Сговорились? Брижит Макрон и Мэри Датская надели красные наряды на встречу (11)
- «Моя кожа покрывается волдырями при малейшем прикосновении, но я все равно не брошу работу»: девушка с редким диагнозом штурмует модный бизнес (8)
- Пугающий звездный тренд: Ким Кардашьян, Андрея Пежич и другие селебы «вживили» под кожу украшения (15)
- Топ-модели по-чеченски: как четверо братьев стали моделями Versace и Gucci (14)
- Бренд Guess открыл новый магазин в столице Татарстана (0)
- На Кендалл Дженнер ополчились модели со всего мира, и даже ее извинения не исправили ситуацию (31)
- Какую одежду выбирает роковая женщина, или показ новой коллекции Femmes Fatales (0)
- Ким Кардашьян сплющила грудь корсетом и назвала себя скромницей (7)
- Кайя Гербер лишилась шансов на получение престижной работы (41)
- Почему никто не осудил отца, который пришел в школу сыновей в розовом платье с рюшами (6)
- Быть, а не казаться: главные женщины мира моды с нестандартной внешностью (22)
- Гипно-шары: Анастасия Квитко показала откровенное фото в «голых» брюках (49)
- Белое не носить, обтягивающее не надевать: какие модные заповеди нельзя нарушать на чужой свадьбе (13)
- Певица весом 110 килограммов разделась для обложки модного журнала (9)
- Кастинг моделей: World Fashion Channel ищет таланты (0)
- Что скрывает Меган? Эксперт по языку тела назвал версии, почему герцогиня носит платья с карманами (7)
Все статьи раздела «Обо всем» (3720)

www.woman.ru

Как перестать комплексовать. Как бороться с комплексами неполноценности

Для того, чтобы вновь начать жить полноценной жизнью - необходимо вычеркнуть из нее все ваши комплексы. Но как перестать комплексовать? Для этого необходимо воспользоваться следующими советами.

1. Определите причину, из-за которой у вас возник комплекс.

2. Оцените ситуацию трезвым взглядом.

Подумайте о том, сколько в мире существует людей, жизнь которых можно считать идеальной: у которых идеальные семейные отношения, идеальная внешность, идеальная работа, друзья, дети. С уверенностью можно сказать, что вы не сможете вспомнить ни одного такого человека, ведь каждому, из живущих на планете людей присущи какие-либо недостатки. А если есть недостатки - значит, есть и почва для комплексов. Почему же одни при этом живут полноценной жизнью, а другие мучаются? Ответ прост: просто первые не обращают внимания на свои недостатки, в то время как вторые сосредоточены только на них, тем самым привлекая к ним лишнее внимание со стороны окружающих. Вы еще не знаете, как перестать комплексовать? Признайтесь себе в том, что недостатки имеются не только у вас, сразу же после этого ваша жизнь станет легче!

3. Забудьте о страхах.

4. Поверьте в собственные силы.

Постарайтесь убедить себя в том, что вам по плечу абсолютно все в вашей жизни, что вы можете добиться всего, чего захотите. Забудьте о частице "не". Даже в ваших мыслях не должно быть слов "не любят", "не ценят", "не понимают".

5. Начните активно действовать.

Комплексы, психология

6. Выясните свои сильные стороны.

Зацикливаясь на своих недостатках мы очень часто забываем о том, что у всех людей имеются и достоинства. Постарайтесь найти их и у себя. Если вы сами не можете этого сделать - обратитесь за помощью к родным и близким вам людям.

7. Научитесь любить жизнь.

Не забывайте о том, что жизнь - прекрасна. Радуйтесь каждому прожитому дню и тем дням, которые только предстоит прожить. Жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить ее на грусть, печаль и уныние. Как только вы это осознаете - ваши комплексы оставят вас навсегда.

И старайтесь меньше переживать по пустякам! Удачи!

kanks.ru

Комплексую по поводу высокого роста

Все темы форума «Тело» (16142)
- Анастасия Шубская рассказала, как восстанавливает форму после родов (17)
- Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (19)
- Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (22)
- Поклонники недоумевают, почему бедра Кайли Дженнер «сдулись» на свежем снимке (4)
- Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (14)
- Мелочь, а приятно: Полина Гренц «утонула» в платье с выпускного (5)
- Фолловеры Исинбаевой считают, что после вторых родов она выглядит даже лучше, чем до беременности (3)
- «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (7)
- То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
- 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
- Бархатный сезон: линия средств для идеального загара Lancaster (0)
- Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
- Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
- Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (61)
- Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
- Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
- Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
- Родившая месяц назад Карди Би скинула одежду и осталась на фото в одной лишь татуировке (3)
- «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
- «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
- «Все в грудь»: фолловеры обсуждают стройную фигуру Анастасии Тарасовой спустя месяц после родов (148)
- На отдыхе Оксана Акиньшина публикует сексуальные снимки и флиртует с Сергеем Шнуровым (80)
- Галина Сергеевна из «Папиных дочек» перевоплотилась в роковую соблазнительницу (61)
- «Супермодель растет»: 6-летняя дочь Орбакайте удивила фолловеров мамы длинными ногами (29)
- Анастасия Шубская показала, как выглядит через 9 дней после рождения первенца (26)
- Николай Басков испугал поклонников своей чрезмерной худобой (22)
- Не по размеру: пышная грудь Анастасии Квитко не уместилась в купальник (22)
- Ей не нужен фотошоп: у 39-летней Кортни самая красивая фигура из всех сестер Кардашьян-Дженнер (20)
- Альбина Джанабаева напомнила, за что ее называют российским секс-символом, опубликовав фото в купальнике (19)
- Бедра Ланы Дель Рей становятся все шире, не давая ей возможности скрывать лишний вес (18)
- Анастасия Шубская рассказала, как восстанавливает форму после родов (17)
- Как Мэрайя Кери похудела на 18 кг и обзавелась «фигурой мечты» (17)
- Эксперты по языку тела рассказали, как по форме пупка определить характер человека (14)
- Капуста или пластика? Кара Дельвинь похвасталась, что за лето у нее выросла грудь (13)
- 41-летняя леди Виктория Херви удивила «высохшим» видом и дряблой кожей на ногах (12)
- Беременная танцовщица на пилоне не бросала любимое занятие до начала схваток, несмотря на предупреждения врачей о риске (11)
- «При росте 160 мой вес составлял 38 кг»: Юлия Савичева призналась, что страдала от анорексии в подростковом возрасте (10)
- Бикини-снимки Меседы Багаудиновой навели фанатов на мысль о ее второй беременности (7)
- «Блестящие» перемены: Анна Семенович похудела без фотошопа (7)
- То уменьшается, то растет: что происходит с грудью Мелании Трамп (6)
Все статьи раздела «Тело» (4642)

www.woman.ru

❶ Высокий рост - не причина для комплексов :: JustLady.ru

Основная причина комплекса высокого роста – нежелание выделятся из толпы и тем самым привлекать к себе лишнее внимание. По мнению высоких девушек, все смотрят на них, если не с жалостью, то уж точно сочувственно и удивленно. А ведь это совсем неверно.

Что касается девушек стандартного роста, то их мнение по поводу вашего достоинства не должно вас волновать. Настоящим подругам абсолютно все равно на вашу внешность, а мнение чужих людей пусть останется с ними. Маленькие дамы, наоборот, часто завидуют высоким и мечтают о подобном росте.

Другая причина для комплексов заключается в парнях, которых якобы будет трудно найти. Во-первых, стройная и высокая девушка всегда притягивает мужской взгляд, ведь очень трудно не заметить представительницу прекрасного пола, если она на голову выше остальных. К тому же девушки обычного роста часто в большой компании выглядят одинаково и сливаются с толпой, а высокие – выделяются и кажутся интересными.

Во-вторых, мужчинам нравятся высокие барышни. Причем, это абсолютно не зависит от роста самого мужчины – многие из них не видят ничего страшного в том, что они будут немного ниже своей спутницы. А другие вообще расценивают возможные взаимоотношения с девушкой высокого роста, как настоящую удачу.

Довольно часто обладательницы высокого роста комплексуют при выборе одежды, которую им порой довольно трудно подобрать. Выбросите из головы эти проблемы, а вместе с ними перестаньте покупать обувь на низком каблуке. Высокий рост не помеха для шпилек и платформ, ведь их придумали не для увеличения роста, а для красоты и изящества. Высокая девушка в классических лодочках всегда выглядит элегантно и более женственно, чем в балетках.

Проблемы с подбором одежды можно решить довольно просто. Для этого нужно всего лишь найти подходящую портниху и придумать разные модели нарядов. Это позволит носить интересные вещи и создавать уникальные образы, которые сделают вашу внешность еще более привлекательной.