Бросила девушка не могу забыть. Бросила девушка не могу забыть мучаюсь

Тебя бросила девушка, которую любишь? Что делать?

Бросила девушка. Мне очень плохо

«Ничто не заставляет мучиться так сильно, как жалость к самому себе»

— Роман Винилов.

Привет! На связи снова Роман Винилов.

Если парня бросила любимая девушка, то это почти всегда серьезный удар. Наивно было бы предполагать, что мужчины проще переносят неразделенные чувства и резкие разрывы. Скорее всего наоборот — мы в это плане гораздо более уязвимы. Девушки общительнее, они одинаково просто находят общий язык как с мужчинами, так и с женщинами, а с подругами у них более тесные и доверительные отношения, чем у парней. Когда им плохо, они все начинает крутиться вокруг них, и времени на переживания и самокопания почти нет. Мы же — всё держим в себе, поэтому такие ситуации обычно переживаем в одиночестве. Так что делать, когда бросила любимая девушка?

Ты не можешь ее забыть и мучаешься. Но это не правильно. Да, человеку иногда полезна шоковая терапия, но только для того, чтобы в результате стать сильнее.

«Почему мне очень плохо?»

Возможно, твои страдания кроются не столько в чувствах, сколько в простом страхе. По каким-то причинам ты считаешь, что потеряв ее, ты больше не встретишь ту единственную. В более широком смысле ты боишься, что кроме нее никому не будешь нужен. Я тебя расстрою: скорее всего, это действительно так. Тот, каким ты сейчас являешься, и правда не нужен ни девушке, которая от тебя ушла, ни другой, близкой к ней по уровню. Мысли об одиночестве кроются в неуверенности в себе. И действительно, у девушек просто физическое отторжение таких парней. Хорошая новость заключается в том, что это можно исправить.

Ты не уверен в себе. Девушка бросила тебя, и кажется, что из твоего дома пропала несущая стена. Он вот-вот разрушится. Но так ли это на самом деле? Разве ты не жил нормально, когда был один? В тебе говорит неуверенность и страх перед новыми обстоятельствами в жизни. В любом случае — останешься ты один или попытаешься ее вернуть — тебе придется высунуться их своего панциря. И важно понять, что это просто нерациональный страх. И когда ты это осознаешь, возможно, поймешь, что страдаешь не по ней конкретно, а просто жалеешь себя.

Чувствуешь, что потерял нечто ценное. Ты много вложил в эти отношения, а она напротив — в основном только получала. Именно поэтому ей было просто от тебя уйти, а ты сейчас мучаешься. Ты уязвлен и унижен. На первый взгляд это кажется логичной реакцией. Но если задуматься, то это происходит от жалости к самому себе. Чем скорее ты перестанешь себя жалеть, тем лучше.

«Мучаюсь из-за того, что бросила девушка. Не могу забыть»

Почему-то часто парни, которых бросила любимая девушка, хотят именно забыть ее. Возможно, это просто словесная конструкция, о значении которой никто не задумывается. Наверное, ты и сам понимаешь, что забывать не нужно, да и не получится. На самом деле нужно постараться избавиться от страданий и не зацикливаться на всем, что произошло. Это банально, но только лишь потому, что правда. Необходимо отвлечься — время само сделает всё, что нужно.

Как перестать мучиться?

Перестань думать. Не вообще, а о ней и обо всей ситуации. По крайней мере, на время. Сейчас ты в любом случае не можешь оценивать случившееся объективно. Это ничем не поможет, не облегчит мучения и не даст ответов на вопросы. Ученые утверждают, что мы способны обдумать что угодно за первые несколько секунд. После этого мысли просто «ходят кругами». Ничего нового о ваших отношениях ты не узнаешь.

Не замыкайся в себе. Как я уже говорил выше, мы, мужчины являемся заложниками своей сущности и общества. Мы не можем получить всеобъемлющей эмоциональной поддержки от друзей, как это получается у девушек. Но если ты в этот период станешь больше общаться, это очень сильно поможет. Идеально заводить новые знакомства, но можно и просто встретиться с друзьями, которых давно не видел, организовать несколько интересных мероприятий, побывать на мероприятиях, которые организовывает кто-то еще.

Займи себя. Парни, которых бросила любимая девушка, по своему поведению после этого делятся на два типа. Первые долго горюют, находят кучу оправданий жалости к самому себе и стремительно деградируют; вторые совершают рывок в своем развитии. Появляется много свободного времени, и только от тебя зависит, как ты его применишь. Сильная линия поведения — преобразовать гнев и отчаяние в спортивную злость и получить за счет этого огромную энергию для работы, учебы и саморазвития. Кроме того, если ты с головой уходишь в разные занятия, у тебя просто физически нет времени на терзания, рефлексию, саморазрушение. Если ничего не делаешь, то будут и бессонные ночи (ты же не устаешь за день), и алкоголь, и все остальное.

Строй планы. Все слышали выражение «страдать от безделья». Когда мы не знаем, что делать дальше, время начинает тянуться невыносимо, на плечи давит какой-то груз. Если тебя бросила любимая девушка, вдвойне важно понимать, в каком направлении двигаться. Когда есть четкая цель, любые эмоции легко отодвинуть на второй план. Важнее всего, конечно же, определиться, хочешь ли ты ее вернуть.

Действуй и становись лучше! В зависимости от того, какую цель ты перед собой поставил, начинай действовать. Если ты понимаешь, что после разрыва не хочешь быть с этой девушкой, то важнее всего просто вернуться в свой обычный жизненный ритм. Занимайся с удвоенной силой всем, что я выше описал — пройдет совсем немного времени, и тебе не будет так плохо, ты забудешь о том, что мучился из-за разрыва. В какой-то момент совсем отпустит, ты станешь сильнее и вздохнешь с облегчением.

Если ты решил ее вернуть, нет ничего невозможного. Но перестать мучиться все же надо. Поэтому начни с выполнения моих советов, и только тогда возвращайся к мысли о возврате. Не бойся потерять время — оно играет на тебя, тем более, что в таком состоянии ты не сможешь ее вернуть никогда. А пока можешь почитать статьи на моем сайте — здесь много полезного как по возврату, так и вообще по отношениям с девушками. Также посети наш форум — там огромное количество историй возвратов, за которыми можно следить буквально в реальном времени.

Возврат девушки — отдельная тема, но для начала нужно привести свою голову в порядок. Хочешь все ускорить? Тогда обращайся ко мне за индивидуальной помощью.

Роман ВиниловТот, кто может изменить тебя и твою жизнь

rvcouch.ru

Бросила девушка не могу забыть

не могу забыть бывшую!

Venomcheg | 9 сентября 2016 г.

Здравствуйте,у меня проблема такого рода,прошёл уже месяц как мы последний раз виделись со своей бывшей девушкой и не общаемся уже 2 недели,в отношениях мы были 2.5 года и из них 4 месяца жили вместе,я не рвусь чтобы ей позвонить или написать только лишь мучает то что я постоянно о ней думаю и захожу к ней в соцсети,думаю это не любовь а просто чувство привязанности,либо задето моё самолюбие т.к она ушла от меня к другому молодому человеку,они с ним общаются в соцсети и меня это как то задело постоянно захожу и смотрю её страницу и этого парня т.к как они обычно всегда вместе в онлайне. Для себя всё решил что хочу забыть её вот только не получается помогите советами,и знаете всё ещё в душе жду что она вернётся одумается т.к у нас уже должна быть свадьба. но вот только мучаюсь и страдаю пока что.

Lotorn | 9 сентября 2016 г.

servermen | 9 сентября 2016 г.

Как забыть бывшую: 1) Дать себе время 2) Заниматься своими любимыми вещами 3) Заблокировать все её контакты, удалить фото и выкинуть вещи 4) Принять расставание, не строить догадки и мечты. 5) Изменить свой распорядок дня 6) Организовать для себя какой-то необычный досуг 7) Проводить время с друзьями и людьми 8) Найти себе новую девушку 9) Не торопить ситуацию 10) Не делать глупости

Maminboy | 9 сентября 2016 г.

В твоей ситуация поможет «пощечина» от девушки. Т.е. пусть она тебя прямо и официально скажет, что отношений нет, она ушла и счастлива. Чтобы ты понял, что уже нет смысла чего-то ждать и на что-то надеяться. Хороший аутотренинг.

Shapelez | 9 сентября 2016 г.

Сначала не сможешь забыть, а потом переключишься на какие-то дела, потом найдешь девочку для общения, потом начнешь с кем-то отношений. Потом зайдешь к ней страницу и поразишься тому, какая у тебя страшная бывшая девушка. Забей и не переживай.

moscol | 9 сентября 2016 г.

Первые отношения самые сложные и болезненные. Пикантности добавляют и ситуации, когда тебя бросают. Но чем дальше едешь, тем проще становится. Время, терпение и воля. Ничего больше тебе не нужно, чтобы пережить расставание с девушкой.

RVVS | 9 сентября 2016 г.

Вернуть девушку, если она ушла к другому, можно примерно через год-полтора, если у неё не сложатся отношения с новым парнем. Она будет расстроена. Подрастет получит новые проблемы. Станет ностальгировать по хорошим временам, а там и вы подрулить сможете. Девушки обычно с готовностью гуляют и общаются, когда свободны.

STRINGI | 9 сентября 2016 г.

Каждая история любви начинается с расставания. Тебе выпал хороший шанс обдумать свое поведение, принять ряд ошибок и изменений и стать немного лучше. Твои отношения дали трещину, но в этом не было твоей вины. Знай, что сейчас у тебя есть время, выбор и деньги. Пойми собственные желания и найди себе девушку, которая будет делать тебя счастливым каждый день. Как говорил наш любимый товарищ Сталин: «Незаменимых людей не бывает», — и это правдиво и для отношений.

Lani | 9 сентября 2016 г.

Забыть бабу поможет только другая баба. Просто найди себе другую. Не хочешь девушку- найди бабу друга. Просто общайся с ней. Пиши утром, днем и вечером ей. Гуляй, отдыхай. Твоя задача заполнить время и найти другой объект, с которым ты будешь общаться постоянно. Даже если твой новый баба друг тебе не нужен — ты 100% забудешь бывшую.

orlovpyotr | 9 сентября 2016 г.

Спокойствие в голове и все будет более менее. Каждая проблема имеет свой временной промежуток. И даже расставание с любимым человеком вопрос времени.

Каракуль | 23 октября 2017 г.

КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ: знакомства без проблем

Ты научишься правильно знакомиться с девушками. Ты перестанешь тратить свои деньги и время на нелепые свидания и попытки как-то понравиться девушке. Ты научишься доводить встречи до секса. Девушки будут сами хотеть заняться сексом с тобой. Ты станешь тем парнем, который имеет много девушек! И это очень просто!

Источник: Бросила девушка не могу забытьне могу забыть бывшую! | Форум мужского портала Lieman.ruhttp://lieman.ru/forumpage232

Как пережить расставание с девушкой и забыть её?

Приветствую тебя, мой друг. Если ты читаешь это, значит сейчас у тебя на душе боль и подавленность от воспоминаний об отношениях, в которые ты свято верил и надеялся, что у вас с девушкой все будет хорошо «до самой смерти». Однако в один «прекрасный» день она заявила: «Давай расстанемся».

Цинично с её стороны, это бесспорно. Пытаешься понять, кто в этом виноват? Быть может, ты был недостаточно заботливым мужчиной? Или твои финансовые возможности не соответствовали ее «амбициям»? Причин может быть много, но это уже не важно. Факт остается фактом – вы расстались, и теперь тебе нужно двигаться дальше.

Уже нет смысла разбираться, хорошо ли тебе было в отношениях или плохо, почему ты расстался с девушкой и кто в этом виноват. Сейчас твоя задача – пережить расставание с девушкой и забыть о ней, чтобы двигаться дальше. А наша задача – помочь тебе в этом.

Простые советы как пережить расставание с бывшей девушкой

Чтобы облегчить страдания после расставания с девушкой, сядь и подумай, а нужна ли она тебе так, как кажется. Может быть, это не любовь, а фанатизм, привычка? Ведь как тут не привыкнуть, просыпаясь и засыпая с одним и тем же человеком каждый день, проводя с ним почти все свободное время? А может тебе нравится только образ, а не сама девушка? Или ты влюблен в её тело, а характер тебя вовсе не интересует? Ну, или наоборот. Поверь, такие отношения всё равно развалились бы через год-другой.

Почерпни для себя только положительные моменты от расставания. По сути, твоя бывшая развивала тебя – без неё ты бы никогда не пошевелил мозгами и не придумал оригинального подарка ко дню Святого Валентина, не сходил бы в театр на спектакль по произведению школьной программы, которую никогда не читал, не почувствовал бы ответственность за другого человека и не узнал об интересных хобби.

В таком случае, стоит сказать ей спасибо за прекрасно проведенное время, за тепло, за прогулки на свежем воздухе, за бег по утрам, который улучшил твоё самочувствие и жизненный тонус. Не всё так плохо!

Теперь, разобравшись в ситуации и проанализировав свои ошибки, ты знаешь, почему могут прерваться серьезные отношения, и больше не допустишь это в дальнейшем. Судьба дала тебе подарок – сделать выводы, продолжить совершенствовать себя и со временем встретить достойную спутницу, имея за плечами огромный багаж опыта. Теперь ты научился ухаживать за девушками, знаешь, что им нравится в отношениях, а что нет.

Не терзай себя вопросами о том, «что ты сделал не так и из-за чего она тебя бросила»? Ты еще найдешь свою половинку, но не ставь себе за цель поскорее начать новые отношения – так ты можешь поспешить и снова обжечься. У тебя появилась уйма свободного времени, чтобы заняться саморазвитием и изобилием других полезных вещей.

Первым делом, уберись в квартире, выкинь все вещи, которые напоминают тебе о ней (одежда, фото, мелкие подарки, игрушки и т.п.). Очисти компьютер от её сообщений «ВКонтакте», удали все фото и видео, а также номера телефонов и прочие контакты. В общем, избавься от всего, что может тебе напоминать о ней.

Чтобы пережить расставание, расскажи о разрыве друзьям, попроси, чтобы они тебя поддержали за бокалом пива (или чего покрепче). Но только не уходи в запой. Так ты станешь в глазах друзей «сопляком», который «плачет из-за баб». Запомни одну верную фразу – всё, что ни делается, всё к лучшему.

Уже через месяц ты почти забудешь свою бывшую девушку, а через два-три месяца и вовсе не будешь жалеть об утрате. Каждый из нас имеет шанс начать всё с нуля, завести новое знакомство или бизнес, поменять работу или получить образование. Смени имидж, отрасти бороду, если никогда этого не делал, сделай стильную прическу, запишись в тренажерный зал, подбери эффективную программу тренировки для набора массы и трансформируй свое тело до неузнаваемости.

Все это поможет тебе стать новым Я и поскорее позабыть о неприятном расставании. Встань на правильный путь, и новый этап в твоей жизни будет непременно лучше, чем до разрыва отношений.

Каждый из нас имеет шанс начать всё с нуля, завести новое знакомство, новый бизнес, новую работу или новое образование. Причём, это новое зачастую бывает лучше приевшегося старого.

Еще несколько советов от квалифицированных психологов как быстрее забыть бывшую девушку

Пиши мысли на бумаге. Да-да, заведи дневник. А ещё лучше интернет-дневник, или живой журнал. Пользователи интернета поддержат тебя в такой нелегкий час. Если на интернет нет времени, увеличь дозу работы – прямо таки погрузись в неё. Работа – это средство, помогающее от любых передряг и жизненных несуразиц.

Если ты посещаешь спортзал или фитнес-центр, увеличь нагрузки и веса. Всё это придаст тебе чувство уверенности в себе и новые силы, вызовет всплеск энергии, которой тебе так не хватает. Ты поймешь, что можешь достичь ещё больших высот, чем когда бы то ни было. Хорошие результаты, прогресс в работе и спорте поднимают самооценку, а это, как следствие, делает тебе привлекательнее в глазах окружающих милых незнакомок.

И, самое главное – будь настоящим мужиком, не забывай про мужское начало, не ной и не напрягай остальных своими проблемами (не делай это систематически). Избегай с бывшей всяческих контактов – забудь о её любимом клубе, в котором она появляется каждую субботу, о вашем с ней уже бывшем любимом парке для прогулок и так далее. Но если ты встретишь ее на улице, не прячься. Спокойной продолжай идти своим путем с высоко поднятой головой. Дай ей понять, что у тебя все прекрасно.

Показательно измени мнение хотя бы о трёх вещах. Например, о вашем с ней любимом вине, цвете и фильме. То есть, перестань употреблять то вино, которое вы всегда любили выпивать по вечерам вместе, смени свои любимые цвета в гардеробе на противоположные, и старайся не смотреть ваш любимый фильм. Конечно же, это могут быть любые другие три предмета, или более, на твой вкус и цвет. Но это не значит, что их нужно будет избегать постоянно. К таким мерам стоит прибегать первое время после расставания, пока еще не «попустило».

Будь самодостаточным и целеустремленным мужчиной, и тогда твои дела в личной жизни пойдут на поправку. Но и не жди с моря погоды. Если встретишь красавицу и умницу, с которой захочешь провести остаток своей жизни – не медли и действуй! Зная, как правильно знакомиться с девушкой, тебя непременно ждет успех в общении с противоположным полом. Как только ты найдешь достойную возлюбленную, то поймешь, что твоя бывшая не стоила ни капли тех переживаний и нервов, которые ты пережил.

А как вы переживали расставание с девушкой? Какие вы методы применяли, чтобы побыстрее забыть бывшую? Делитесь ценным опытом с нами и нашими читателями!

Она, как и я, получили опыт. Хороший, хоть и горький, но опыт. Как она мне сказала – я хороший человек, прекрасный друг, но как парень/мужчина я не очень. Я принял эти слова и в свое время начал действовать. И не доделал. И извлек из этого опыт. Который, к вышесказанному, бесценный.

Что бы девушка ни натворила, никогда не будьте в гневе. Это выматывает. Не расстраивайтесь – это выматывает и некрасиво. Будьте в равновесии, даже если вы встречаетесь стабильно. Ведь во время расставания с девушкой это равновесие и поможет вам найти себя. Работа, учеба, физические упражнения тоже помогут. Переведите свою боль душевную в физическую усталость. Это поможет. Я желаю вам удачи во всём этом. Ведь однажды и наше время придет. Берегите нервы и не растворяйтесь в человеке – ведь если он уйдет, то вы потеряете сами себя. Будьте на чеку

Хотел бы тоже поделиться историей. Встречались с девушкой год и к новому году поругались в хламину. Был виноват я, бил по ее чувствам, но никогда не изменял. Она сказала, что все кончено и ничего не исправить. Я , блин , как дурак ездил к ней.Просил прощение, плакал, она плакала, ее вся семья плакала. И в тот же день я узнаю, что она уже с другим. Так стукнуло по моему самолюбию и моей вере.Единственный вывод,что я понял, что вечного ничего не бывает. Все уходят и исчезают. Я пока не знаю , что делать, но скорей всего посвящу себя учебе. И да,чудес не бывает, книги лгут. Желаю всем в мире таким же, как я, не отчаиваться, не впадать в стресс.

у меня были отношения почти 4 года я любил ее а она просто отвернулась от меня нашла другово богаче меня. но разучил меня ее подруга и я не прошу ее не когда .да будь она проклята.я сначала хотел себя у..ть но узнал что с…….а это грех я так хотел не видеть ее.когда я увижу ее смех я так хочу уйти далеко-далеко хоть до края света но немогу.

И я сумел снова полюбить. Да. Я думал что второй раз – это невозможно. Но если первая была более подростковая любовь, то тут мне уже 23. И любовь строилась не просто на эмоциях. Будущее было перед глазами. Семья. Мы мечтали об этом оба. Летом она уехала в лагерь вожатой на 2 месяца. Мы почти не общались. Приехала уже совсем другим человеком. Как будто меня и не знала раньше. Трубку не берет и просто не хочет общаться. Я прошу объяснить причину. Она просто молчит. Все. Ничего не объясняет. Смотрю в ее глаза и вижу там безразличие ко мне. Холод. Будто нас 3 года ничего не связывало. Я просто как чужой человек. Если бы кто-то рассказал такое, в жизни бы не поверил, что за 2 месяца можно полностью стать чужим. Это страшно осознавать.

Какой вывод? Не знаю. 2 месяца почти ничего не ел. Исхудал. Никакого интереса ни к чему нет. Хотя я догадывался что это будет. Когда-то я ей сказал, что чувства угасают… Много книг об этом пишут и это правда. Нужно просто это пережить. У меня к ней тоже угасали чувства на протяжении 3-х лет, но я остался с ней не смотря на это. Ведь как они угасают так и зарождаются снова. Кроме просто эмоций есть еще и долг чистой любви. Не просто гормоны. Но она видимо другого мнения. Она ушла по английски. Не дав ничего понять, что случилось. Как будто и не знала меня. Это безумно больно. Безумно.

Вера в будущее? О чем вы, ребята? Я не вижу смысла ни в чем. Это не моя вина. Я хочу радоваться, но не могу. Так бывает. Знаете, я тут подумал… Все дело в везении, не так ли? Я старался расти в отношениях… Читал книги по этому поводу, размышлял, был нежным к ней. Был верным как собака. Не давал никаких поводов ревности. Не пью, не курю. Но мне не повезло… У меня есть друзья/знакомые, которые ходили к проституткам… При этом у них были девушки с которыми они скоро женятся. Они счастливы. Так бывает. Им просто повезло. А осознавать это трудно. Принять это трудно. Всем хорошего дня/вечера. Да, любовь ломает людей. Это правда.

Тягостно. Мне казалось меня такое не коснется. Что “это люди другие дураки” туда сюда расстаются, меняют партнеров. Зверинец… Но и мне приходится переживать расставание. 3 года отношений было. Эгоизм. Больно оттого, что кто-то другой будет делать ее счастливее. На самом деле если не уверен что она с тобой счастлива, как говорится не мешай другому… Очень сложно настроится на возможность нового знакомства. Все бабы кажутся чужие, не те. Все мы разные. У меня долгая депрессия, а кто-то на второй день снимает новую девушку. Отпустил. Надеюсь время лечит. Не хочу пока молодые годы (мне 32) ставить крест на будущем в отношениях с другой, но пока не могу отвыкнуть от всего что связано с бывшей.

Источник: Как пережить расставание с девушкой и забыть её?На этой странице ты прочитаешь простые советы, которые помогут тебе пережить расставание с девушкой. Многие наши читатели поделились своей историей, тебе точно будет интересно прочитать их тоже.http://notforwomen.ru/kak-perezhit-rasstavanie-s-devushkoy-i-zabit-ee/

psihologvsem.ru

Бросил девушку не могу забыть

Как забыть любимую девушка и перестать мучаться?

Как забыть любимую девушку? Судьба частенько преподносит удары, заставляя нас справляться со сложностями, преодолевая страдания и ставя новые цели. Мужчины, несмотря на всеобщее мнение, что именно они являются инициаторами расставаний, тоже бывают жертвами, сталкиваются с предательствами, изменами в пользу любовников неверных жен и банальным исчезновением чувств со стороны девушки. Но как перестать думать о девушке? Как быстро забыть женщину, которую очень сильно любишь?

Много лет вы были вместе, думали о будущем, а теперь совсем должны расстаться. Как забыть девушку, которую любишь? Разумеется, мгновенно забыть прошлое невозможно. Этого и не требуется делать, ведь жизненный опыт необходим для дальнейшей жизни, он делает нас мудрее и сильнее, благодаря ему мы меняем свое будущее.

Чтобы забыть девушку, следует исключить все «раздражители» прошлого:

Избавляемся от всех фотографий, памятных открыток, сувениров и прочих подарков, а также предметов, которые вас объединяли — тогда реже будут возникать мысли на тему «я мучаюсь».
Проводим генеральную уборку, чтобы о бывшей девушке ни один волосок не напоминал, и даже запаха ее не было.
Очищаем память мобильного телефона — все, что там есть, сообщения, фотографии, игры, в которые вы вместе играли, должны быть удалены.
Блокируем аккаунты и электронную почту — во всех соцсетях следует удалить ее из друзей, по возможности сократите подписчиков, которые вас объединяют. Введите ограничения в доступе к своей странице.

Это необходимо сделать, и причины, по которым парень расстался с любимой, не важны. Забудут вас, и вы должны сделать то же самое. Лишние напоминания, неожиданные вторжения с ее стороны, объяснения уже не нужны.

Если ситуация не исправима, соответственно, нужно изменить личное отношение к происходящему. Парень повторяет себе — «я не могу забыть бывшую девушку, я все еще люблю ее, мной пользовались не один год». Надо попытаться осознать, что она ушла к другому или по иной причине, но любовь осталась. Это важное чувство, делающее нас прекраснее. Она бросила, но появится другая, которая возьмет эту любовь и наполнит сердце мужчины.

Необходимо отпустить ситуацию — это значить, принять ее, а бывшую подругу поблагодарить за то, что она вам подарила за много лет жизни. Даже если бросила девушка, которая изменила. Советы психолога включают работу над собственными мыслями и пережитым — да, она предала, поступила подло, но ведь между вами были приятные моменты, счастливые встречи. За это скажите спасибо, после чего переверните страницу. Можно написать письмо, высказать все, что думаешь, извиниться, если потребуется. Отправлять его не обязательно — главное, на листе бумаги высказаться, освободив душу от боли.

Важно смириться, научиться отпускать девушку навсегда — прекратить отношения достойно, не впадая в истерики и оскорбления, не высказываясь об обидах, может только сильный духом мужчина. Если вы относитесь к этой категории людей, значит, попытаетесь забыть ее и «забить» на сложившуюся ситуацию.

Как забыть любимую девушку? Дом очищен от признаков ее присутствия, в письме изложены все обиды и недосказанные эмоции и слова, а это значит, что можно приступать к следующему шагу — отстранению от воспоминаний. Забыть их не удастся, надо быть к этому готовым, а вот сделать их «бесцветными», превратить в, например, неинтересное кино, которое однажды посмотрели и забыли, легко.

В этом поможет дыхательная гимнастика — парень должен принять удобную позицию, закрыть глаза и медленно, глубоко вдыхать воздух через нос, а выдыхать через рот быстро. При этом ассоциировать поступление воздуха как начало новой жизни, а выдыхать быстро, избавляясь от прошлого.

Не думать, как отпустить ее, можно при помощи тренировки памяти — советуют начать изучение иностранных языков, заняться прочтением философских изречений. Если вы будете так делать каждый день или через день, то уже через месяц вопрос «как забыть безответную любовь» отпадет сам собой. Этот же способ аналогично спасает противоположный пол — как помочь девушке забыть бывшего? Точно так же, загружая собственную память, стирая пережитые воспоминания.

Если посмотреть на сложившуюся ситуацию, то у парня, который остался один, появилось много свободного времени. Вспомните, когда вы в последний раз могли позволить себе заняться любимым делом? Возможно, давно хотелось съездить в какую-то страну или прыгнуть с парашютом? Освободившись от обязательств, направив все силы на увлечения, встречи с друзьями, с которыми давно не удавалось провести время, боль и переживания отойдут на второй план.

Клин вышибают клином, поэтому не надо избегать новых отношений — впадать в бесцельные связи с первой попавшейся девушкой не стоит, но и отказываться от зарождающихся чувств, боясь, что история повторится, тоже не надо. Возможно, с новой подругой ничего серьезного не выйдет, но на фоне общения с ней прошлое постепенно станет безразличным.

Набравшись сил, мужчины могут наплевать на любые проявления прошлого и уверенно идти вперед:

На ее звонки уже не хочется отвечать, потому что человек стал безразличен;
Возникает желание написать стихи, изречения;
Хочется смотреть юмористические программы;
Возникает желание посетить ночные клубы, танцевать и даже кадрить девушек;
Отчетливо рисуется план будущего — он женат, у него много детей, семья счастлива, а она… одна или в браке, но явно несчастна;
Приходит осознание того, что трагедии нет, все здоровы и живы, а это главное;
Больше не хочется лениться и бездействовать, потому что появляются цели и новый смысл жизни.

Как только возникают подобные мысли или желания, надо следовать им, не отступаясь — это хороший знак.

Как забыть бывшую девушку, которую люблю, любил много лет? Начать заниматься спортом — интенсивные физические нагрузки прекрасно снимают стресс, давая возможность уйти от мысли о ней. Однако не стоит врываться в спорт, чтобы не навредить здоровью. Начните с беговых пробежек через день, затем добавьте отжимания и другие силовые упражнения. Неплохо бы начать посещать тренаженый зал, желательно общий, чтобы была возможность обращать внимание на других девушек.

В некоторых случаях мужчина не может после расставания выполнить часть перечисленных рекомендаций, потому что в силу обстоятельств вынужден ежедневно видеть ее. Что делать, если приходится вместе работать? Не подавать же заявление на увольнение, лишаясь постоянного дохода? Значит надо научиться находиться вместе в одном коллективе:

Старайтесь игнорировать ее — только «здравствуйте», «до свидания» и пара сухих фраз, предназначенных для передачи информации по работе.
Однозначно заняться собой, чтобы она видела, что он забывает ее и находится в прекрасной форме.
Ни при каких обстоятельствах не оставаться с ней наедине.
Не получается сделать этого, будьте сильнее, забейте на прошлое и ту, что много лет была вашей. Если в голове снова возникает мысль «никак не могу забыть ее», значит, без помощи психолога и близких не обойтись. Поговорите с ними и попросите поддержки.

Для молодых людей проблема «не могу забыть девушку», равно как и для противоположного пола вопрос «как забыть бывшего парня» решается путем осмысления пережитого. Ведь не всегда она плохая или он плохой — определенно есть над чем подумать, вспомнить жизнь до отношений, как все начиналось, а также, почему так закончилось. Только делать это лучше тогда, когда есть уверенность, что наступило душевное равновесие.

Если она все еще нравится, или вы влюбились в замужнюю женщину, много лет ухаживали за ней, но она была и остается чужой, ни в коем случае нельзя переходить на крайние меры:

Стараться уйти из жизни, считая, что если не с ней, то ни с кем.
Преследовать девушку, которая нравилась — сказала: «ухожу и расстаёмся», пусть так и будет. Постоянное наблюдение за ней точно не спасет ситуацию — как только перестанете это делать, почувствуете себя счастливым.
Угрожать ей расправой и местью.
Страдать, повторять себе, что все еще влюблен, и пытаться это дело запить алкоголем.
Вступать в отношения с первой попавшейся, превращаясь в бабника или нанося раны другим девушкам.
Постоянно думать о том, почему я не могу быть счастлив, каких женщин следует выбирать, приставать с разговорами ко всем, умоляя «помогите» — такое поведение допустимо на первых порах. Но после надо просто подождать, открыться миру, иначе не стать счастливым.

Действительно, с любимыми не расстаются — их берегут, стараются всегда быть вместе, взаимно поддерживая во всех ситуациях. Что же такое должно произойти, чтобы в голове возник вопрос, как забыть девушку, к которой испытываешь искренние чувства? Как правило, этому предшествуют:

Неразделенная любовь — она ни при каких обстоятельствах не захочет быть рядом.
Она сама ушла, посчитав, что вы не пара.
Любовь есть, возможно, даже взаимная, но она принадлежит другому мужчине или по иным причинам вы не можете быть вместе.

В любом случае разрыв является сильнейшим стрессом для мужчины, ему приходится мучиться и постоянно думать о бывшей. Он страдает в душевном смысле и в физическом, что приносит тяжелейшие страдания близким и членам семьи. В эти моменты может показаться, что лучшего ничего не произойдет — оно уже было, а теперь все потеряно.

Проблем добавляет мужское достоинство, потерпевшее поражение — возникает разочарование в себе, в людях. В дальнейшем, когда удается уйти от психологических проблем, они перерастают в недоверие к людям. Как результат — полная потеря смысла жизни, депрессия, более серьезные последствия вплоть до суицида. Важно понимать, что расставание уже произошло, а жизнь продолжается! Так пусть она будет яркой, интересной, насыщенной!

Источник: Как забыть любимую девушка и перестать мучаться?Для мужчины разрыв отношений по инициативе женщины всегда становится большим испытанием. Как разлюбить девушку, которую ты все это время любил? Как расставаться правильно, с малыми потерями для психики и не страдать от разбитого сердца и отчаяния?http://apatii.net/otnosheniya/love/kak-zabyt-lyubimuyu-devushka-i-perestat-muchatsya

Как забыть любимую девушку

Расставания неизбежны, так же как и неотвратима боль, ими вызванная. С ней непросто справиться, многие люди долго не могут овладеть собой, пережив разрыв отношений.

В этой статье пойдет речь о том, что делать молодому человеку, если от него ушла девушка, и он чувствует, что душа рвется к ней, что ему нужна только она. Но одновременно приходит понимание, что любимую не вернуть. И остается единственный важный для него вопрос: как забыть любимую девушку?

Мужчины переживают расставание не менее болезненно, чем женщины, но слабому полу легче справиться со своей болью. Девушки могут открыто проявлять свои чувства — плакать, жаловаться, и окружающие будут им сопереживать.

Мужчины же часто вынуждены все держать внутри, не давая горю выплеснуться наружу.

Вспомним, как воспитывают мальчиков: «Не плачь, настоящий мужчина не должен плакать! Не жалуйся! Ты же мужчина!» — это лишь небольшая часть обычных наставлений, которыми сопровождается воспитание. Хорошо это или плохо — сказать сложно. Тем не менее с этими установками приходится жить и учиться управлять собой. В вопросе преодоления страданий неразделенной любви мужские и женские пути не совпадают.

Когда молодой человек в отчаянии снова и снова задает вопрос о том, как забыть любимую девушку, можно посоветовать ему «не давить» в себе эмоции, особенно с помощью алкоголя. Чрезмерная сдержанность лишь продлит переживания, а жалость к себе сделает жизнь невыносимой. Также не нужно выплескивать эмоции на человека, вызвавшего эту боль. Это уже ничем не поможет вам, а вот испортить жизнь себе и бывшей возлюбленной вы вполне можете.

Вопросы о том, как забыть человека, психология рассматривает очень подробно, поскольку они являются вечными и общими для всех людей.

Расставание с близкими людьми психологи классифицируют как очень серьезный стресс, по степени воздействия на организм и психику сравнимый с переживанием смерти близкого человека. Переживая разрыв отношений, многие люди чувствуют себя брошенными, ненужными и бессильными что-либо изменить. Эта боль становится острее, если расставание было связано с предательством. И неизбежен период, когда нужно позволить себе горевать, чтобы негативные эмоции нашли выход, и стрессовое состояние ушло.

А дальше нужно отпустить прошлое и открыться новой жизни. Но как же это сделать, как забыть любимую девушку и продолжить жить?

Вот несколько советов, которые помогут избавиться от неотступных мыслей об объекте любви и начать новую жизнь.

Ответов на вопрос, как забыть любимую девушку, психология дает множество. Важно понять — что подойдет именно в вашем случае. Так или иначе, время лечит любые душевные раны, и постепенно вы начнете чувствовать благодарность к человеку, с которым вы провели незабываемые минуты и получили важный опыт близкого общения.

Источник: Как забыть любимую девушкуРасставания неизбежны, так же как и неотвратима боль, ими вызванная. С ней непросто справиться, многие люди долго не могут овладеть собой, пережив разрыв отношений. В этой статье пойдет речь о том, что делать молодому человеку, если от него ушла девушка, и он чувствует, что душа рвется к ней, что ему нужна только она. Но одновременно приходит понимание, что любимую не вернуть. И остается единственный важный для него вопрос: как забыть любимую девушку?http://fb.ru/article/38030/kak-zabyit-lyubimuyu-devushku-sovetyi-psihologa

Как можно быстро разлюбить девушку: забываем бывшую за 12 шагов

Влюбленность зависит от химических процессов в организме. При расставании мы чувствуем нехватку счастья из-за дефицита определенных химических веществ. Вместо того, чтобы страдать от потери любимой девушки, которая бросила Вас и ушла к другому, гораздо лучше заняться восстановлением организма и восполнить нехватку «гормонов радости». Для этого существует ряд эффективных методов.

Что такое влюбленность? Что происходит с нами после расставания?

Влюбленность напрямую связана с химией организма. Когда человек влюбляется, его организм в больших количествах выделяются «гормоны любви» — эндорфин, окситоцин, вазопрессин, фенилэтиламин и сератонин. Это химические соединения, которые производят обезболивающий эффект, укрепляют иммунитет и, самое главное, дают ощущения счастья и радости, которые мы ощущаем как любовь.

При расставании с любимым человеком, происходит обратный химический процесс. Снижается уровень серотонина – возникает депрессия и апатия. Эндорфина, прежде снижавшего любые болевые ощущения, тоже не хватает и возникает острая душевная боль – боль расставания.

Постепенно, через некоторое время организм придет в норму. Вспоминая о своих привязанностях десятилетней давности, мы лишь улыбаемся. То же произойдет с нынешними привязанностями через некоторое время. Со временем появятся новые источники радости.

Чтобы ускорить восстановление после неудачных отношений, нужно следовать следующим советам.

Нет ни одного человека, которому незнакома боль расставания. Но одни люди глубоко погружаются в это состояние, а другие легко и быстро выходят из него. К счастью, процесс восстановления можно ускорить.

В мозгу образы вещей и людей связаны между собой. Поэтому все предметы, которые напоминают Вам о бывшей девушке необходимо собрать в коробку или пакет, и убрать подальше с глаз долой. Так Вы не будете лишний раз мыслями возвращаться к женщине, которую хотите забыть.

Если Вы приняли твердое решение освободиться от своей привязанности, нужно прервать все контакты:

Удалить бывшую девушку из друзей в социальных сетях. Ее новости, аватар в списке друзей, фото и другие материалы — все это не будет постоянно напоминать о ней. Пока отношение не станет нейтральным, любое напоминание будет во вред.
Удалить ее номер телефона

Большинство девушек, поняв, что их хотят забыть, начинают еще больше напоминать о себе. Даже если парень ей не нужен, девушке неприятно, что ее забудут. Есть вероятность, что она станет писать и звонить сама, подогревая Ваши чувства. Но нужно это решительно пресечь.

Занятия спортом способствуют выбросу эндорфинов, снимают стресс. Особенно полезны и доступны такие виды спорта: бег, плавание, теннис, велосипед.

Во время тренировки Вы вдруг почувствуете себя лучше — это означает, что произошел выброс эндорфинов в организме. Ваша потеря покажется Вам не такой уж значительной, Вы будете проще относиться к ней. Воспоминания уже не будут так мучительны.

Новые впечатления — еще один прекрасный способ получить позитивные эмоции и «переключиться». Ваш мозг будет занят обработкой новой информации, и значимость бывшей девушки уменьшится.

Лучше всего посетить место, в котором Вы давно хотели побывать, съездить в небольшое путешествие в приятной компании.

Радость от общения с легкими и позитивными друзьями также может отвлечь от негативных переживаний. Кроме того, люди, находящиеся «вне» Вашей проблемы, помогут посмотреть на нее с другой стороны.

Оставаясь в одиночестве, люди склонны слишком углубляться в эмоциональные состояния, теряя связь с реальностью. Общение с друзьями и близкими вернет трезвый взгляд на вещи.

Найдите новое хобби, увлечение, — так вы займете мысли чем-то новым. Подумайте, какие занятия Вас вдохновляют, дарят Вам умиротворение. Поглощенное занятие любимым делом способно отвлечь от навязчивых мыслей о бывшей девушке.

Кроме того, удовольствие от занятий приведет к выработке серотонина и настроение улучшится.

В мире нет ни одной идеальных людей. Общайтесь с другими привлекательными девушками, находите в них положительные и отрицательные стороны. Возможно кто-нибудь из них понравиться Вам еще больше, чем бывшая. Тогда Вы поймете, что сами создали образ любимой из обыкновенной девушки, которых в мире еще миллионы.

Займитесь сексом с другой. Секс это мощный источник удовольствия.

Но, возможно, еще не все потеряно. Если причина расставания не так существенна, можно попробовать вернуть женщину. Подробнее об этом можно прочитать здесь.

Нередко, для того, чтобы вернуть девушку, нужно заставить ее ревновать. Подробности…

Однако при подборе музыки в свой плейлист важно исключить ту, которая напоминает Вам о бывшей девушке и все грустные мелодии.

Известно, что солнечный свет позитивно влияет на настроение. Это связано с выработкой от солнечного воздействия витамина D, недостаток которого вызывает депрессию. Свежий воздух и солнце окажут благотворное влияние на организм и будут способствовать его восстановлению.

Прогуливаясь, любуйтесь природой, деревьями, наслаждайтесь движением и постарайтесь не думать ни о чем. Это существенно улучшит настроение.

Переживания, тоска оказывают пагубное влияние на организм. Справиться с этой проблемой помогут телесные практики.

Лучше всего обратиться к специалисту, который посоветует комплекс упражнений, подходящий для Вас. Преподаватель по йоге, исследовав Ваше состояние, может помочь Вам восстановиться.

Такое же состояние легкости наступает после посещения массажа.

Получив желаемое состояние свободы от негативных состояний, закрепитесь в нем. Находясь в покое, распланируйте занятия на ближайшее будущее, займите себя приятными и полезными делами. Уже скоро расставание с девушкой покажется Вам несущественным эпизодом в Вашей жизни.

Сменить место жительства — радикальный вариант для запущенных случаев

Вы расстались с девушкой, которую очень сильно любили, и состояние критическое, нужно на некоторое время сменить место жительства. Пожить в другом месте и собравшись с мыслями – отличная идея. Главное – выбрать место, где ничто не будет напоминать о девушке, где Вас появится пространство для новой жизни и поводы к новой радости.

Восполнить нехватку эндорфинов и серотонина поможет правильное питание.

Выработку эндорфинов может ускорить употребление в пищу следующих продуктов:

шоколад
клубника
бананы
свежевыжатый апельсиновый сок
острый перец
виноград

Для того же, чтобы повысить содержание серотонина, нужно употреблять:

Правильная диета в сочетании с другими методами психологического восстановления может дать эффективный результат.

Главное помнить, что эмоции зависят от нас самих. Не нужно пускать свою жизнь на самотек. Займитесь сознательным восстановлением организма. Вы почувствуете независимость и радость. Жизнь слишком коротка для того, чтобы тратить ее на тоску по девушке.

Источник: Как можно быстро разлюбить девушку: забываем бывшую за 12 шаговДепрессия при расставании с любимой девушкой, вызвана нехваткой в организме гормонов любви и счастья. Советы психологов помогут восполнить нехватку и быстрее забыть бывшую девушку.http://manlife24.ru/otnosheniya/rasstavanie/kak-zabyt-devushku.html

Надежные способы забыть девушку

Задача практически невыполнимая. Потому что любимую забыть невозможно. Надо сначала разлюбить. Не зря наши родители часто тайком вздыхают над какой-либо старой фотографией. На ней изображена первая любовь, которая на всю жизнь остается в сердце светлой печалью.

Содержание

Если сердце настроено на волну другого человека, если парень даже не смотрит на других девчонок, если он во сне повторяет только одно имя, то он точно никогда ее не забудет. Вопрос надо ставить несколько по-другому: как ему жить дальше, не страдая, как заставить себя полюбить другую.

Существует такая прекрасная народная поговорка: клин клином вышибают. Для того, чтобы не мучиться о прошлом, надо начать жить настоящим.

Не сидеть днями в своем уголке, укутавшись в свои переживания, устранившись от всего мира, а выйти в свет. Заставить себя, если не хочется. Только тогда найдется клин, который вышибет из ваших дум тот старый.

Для того, что быстро выбросить ее из своего сердца и памяти, уничтожьте все вещи, которые связаны с ней, сожгите письма, фотографии, сотрите переписку в Интернете. И, все равно пустое место будет напоминать вам, что тут что-то было.

Необходимо заполнить пустые места. Заведите общение в Интернете с другой девушкой. Даже если ничего не получится серьезного, ваше внимание переключится.

Есть клин, вышибающий стопроцентно любого из его прошлого. Клин, от которого потом избавиться в разы сложнее – алкоголь и иже с ним. Такие клинья загоняют в гроб. Нам этого не надо.

Если молодые люди встретились ненадолго и разошлись навсегда, то в памяти и в сердце влюбленного мужчины после расставания она останется эталоном прекрасного.

Это немного похоже на любовь фанатов к своим кумирам, с которыми они не только не знакомы, но даже никогда не пересекались в миру.

Легко идеализировать человека, у которого просто не может быть прыщей, перхоти и запаха пота. Вы никогда не слышали, как она храпит, чавкает или сморкается. Она – идеал только потому, что вы не были близко знакомы достаточно долго, чтобы все это увидеть.

Как сохранить семью, если муж хочет развода? Читай далее.

Поэтому лекарств от такой любви может быть два:

Наблюдать, изучать объект страсти. Легко разлюбить девушку, которую видишь каждый день. Надо сблизиться, стать другом. Если она достойный человек (вы же полюбили ее), дружба может остаться лучшей компенсацией. Приблизиться на максимальное расстояние, чтобы понять, что она такая же, как все, из плоти и крови и со своими недостатками.
С такой же страстью срочно увлечься другой. Но в этом случае проблема не отвалится, а перескочит.

Надо просто оставить для нее в своей памяти и сердце маленький уголок. Тот уголок, где у вас уже лежит память об улетевшем попугае, который будил вас по утрам фразой: «Доброе утро, дружок!».

Там же где-то сидит ваш первый плюшевый мишка. Пусть все это, самое дорогое из прошлой жизни будет с вами. Все эти прекрасные воспоминания станут навсегда надежной опорой в будущей жизни.

Вам хочется забыть ту, которая бросила вас. Это трудно. Быстрее забываются те, которых бросили вы. Можно попытаться вернуть, а потом бросить самому. Но это будет нечестно. Та, которая изменила вам, останется в памяти занозой надолго. Ну и что?!

Если бы человек забывал все неприятные моменты сразу после того, как они произошли, то эти моменты у него повторялись бы постоянно.

Все наши шишки – это ценный жизненный опыт и не стоит его забывать. Он дорого достается.

Поменяйте отношение к происходящему, как советуют психологи. Поверьте, более половины людей не умеют по настоящему любить. Их сердца закрыты для этого прекрасного чувства. А вас оно посетило! Вы – избранный! Вас отметил карапуз-ангел своей стрелой.

Это же счастье огромное – уметь любить. Не важно, ответное чувство или нет. Главное, что оно у вас есть.

Вот и живите дальше долго и счастливо, любите других женщин, а эту первую (или не первую), которая вас бросила, берегите в сердце, как редкую награду.

Быстро излечиться от любви и забыть можно, разочаровавшись в женщине. Лучший способ — это увидеть в ней такие черты, качества, привычки, которые не нравятся вашим друзьям и родным.

Вспомните, что плохого вам про нее говорила ваша мама, друг и ее же подруга. Вы тогда отмахивались, обижались и старались не слушать.

Сегодня их мнение должно стать вашим. Время убедило, что они были правы.

Бывают у девушек «лучшие подруги», с которыми никаких врагов не надо. Вам очень повезло, если и у нее есть.

Познакомьтесь с такой «подругой» поближе, пригласите ее в кафе, на дискотеку, и вы узнаете о своей возлюбленной очень много интересного:

вы далеко не второй и не третий, как вас уверяли;
ей нужны богатые «папики», упакованные «мажоры» и тупые «качки»;
никакая она не наследница бразильского прадедушки, а студентка строительного колледжа из Вязьмы;
а самое главное и противное — она болеет за «Динамо»!

Все? Любовь прошла? Вот то-то!

Как простить измену мужа? Узнай из статьи.

Как стать идеальной девушкой-подростком? Читай далее.

Сравните свой «идеал» с какой-нибудь артисткой или моделью. Не бойтесь замахнуться на Мерлин Монро или Лайму Вайкуле. Они об этом не узнают. Посмотрите, на сколько она им проигрывает во всем, начиная с внешности и заканчивая манерами. И как можно было не замечать этого раньше?!
Вспомните, что ваша бывшая говорила вам. Представьте на ее месте по-настоящему милую и нежную девушку. Напишите на одной стороне листочка, что бы вы хотели услышать, а на другой то, что реально услышали. Есть разница? Огромная! А та, другая, представленная, конечно, сказала бы именно те, нужные вам слова.
Подумайте, сколько раз она дарила вам подарки или просто интересовалась вашими делами. А сколько раз это делали вы? Вам, а не ей, приходилось ждать часами, когда она соблаговолит подойти. Да ваша девушка просто эгоистка! Вам надо быстрее ее забыть.

Человек, который перестал что-то значить для вас, легко забывается. Но, чтобы разлюбить, придется потрудиться, немножко заняться психологией. Разлюбите, станете сожалеть о том времени, что посвятили ей.

Пойдете по жизни дальше с досадой и сожалением, все сильнее и сильнее забывая. Так может быть, не стоит убивать прошлую любовь. Пусть она живет в глубине души и греет вас приятными воспоминаниями.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Источник: Надежные способы забыть девушкуЗабыть любимую девушку — задача практически невыполнимая. Потому что любимую забыть невозможно.http://gopsy.ru/otnoshenija/rasstavanie/kak-zabyt-ljubimuju-devushku.html

psihologvsem.ru

Бросил девушку не могу забыть

Расставание – это всегда боль. Особенно болезненно переносится расставание с человеком, к которому испытывал искренние чувства, а то и вовсе – любил всем сердцем.

Парни бросают девушек, девушки бросают парней – это процесс происходит повсеместно, и, кажется, нет ничего фатального в том, что любимые расстаются. Однако бывают ситуации, когда забыть бывшую девушку никак не получается. Известно, что безвыходных ситуаций не бывает, а потому в данной статье попытаемся выяснить и дать совет парням, как забыть бывшую девушку. Для того чтобы дать дельный совет, необходимо рассмотреть каждую из возможных ситуаций.

3. Трудно забыть девушку, с которой даже не знаком. Бывает так, что повстречав один раз девушку, не можешь выбросить ее из головы. Она снится ночами, ее образ постоянно стоит перед глазами и просто сводит с ума. В такой ситуации стоит просто понять, что это всего лишь образ, который запал в душу и который ты сам идеализировал. Вполне возможно познакомившись поближе, ты бы уже через несколько дней разочаровался в своем увлечении и бежал от нее как от огня. К тому же у нее уже может быть парень, а то и муж. Легкая влюбленность – лишь небольшой укольчик в сердце, а потому не стоит убиваться из-за нее. Лучше заняться собой, посетить тренажерный зал, заняться любимым делом, а то и найти девушку, которая будет, не только хороша внешне, но и красива душой.

Вас интересуют ещё статьи об отношениях между мужчиной и женщиной такие как:

Воспользуйтесь поиском на сайте, посмотрите ещё статьи, рубрики, карту сайта, задайте вопросы в комментариях, расскажите свою историю!))

Известно, что подарок – это отличный способ проявления внимания к человеку. Обычно подарки дарят людям, которые вам небезразличны и которым очень хочется сделать приятное, …

Рассуждения на тему:Как проверить любимого на верность? Изменой в нашем современном мире вряд ли кого удивишь. Не глядя на взаимные чувства, прожитые вместе годы, …

«Что чужая семья – потемки», говорят иногда, наблюдая непростые взаимоотношения мужа и жены. Однако эти отношения из потёмков могут стать кромешной тьмой, если один …

Рассуждение на тему: как освежить отношения с возлюбленным? Когда люди вместе далеко не первый год, вполне понятно, что взаимный интерес начинает притупляться, а сами …

Хотелось бы поговорить о том, какими критериями и оценками мы пользуемся, задаваясь вопросом: Как выбрать спутника жизни? Каждый человек на пороге своего взросления, задает …

Умение хранить чужие тайны и секреты – редчайший дар. Независимо от национальности, пола или возраста, страсть человека к тому, чтобы разболтать тайну, просто непреодолима. …

Расставание. Как забыть бывшую девушку?: 1 комментарий

Забывать надо — быстро и решительно. Пейнтбол с незнакомцами решает эту проблему легко и просто. Я много чего перепробовал, чуть спиваться не начал. Хорошо, друг подсказал. Каждый выбирает свой способ: кто-то с парашютом начинает прыгать, кто-то в качалку или бассейн начинает ходить. Выбор каждого человека — главное, чтобы быстро и надежно

Источник: Бросил девушку не могу забытьРасставание – это всегда боль. Особенно болезненно переносится расставание с человеком, к которому испытывал искренние чувства и любил всем сердцем.http://imbeauty.info/psixologiya-otnoshenij/rasstavanie-kak-zabyt-byvshuyu-devushku/

Бросила девушка, не могу забыть, мучаюсь

На просторах Интернета часто можно встретить запрос «Бросила девушка, не могу забыть, мучаюсь». Это очень важная тема, так как, вне зависимости от того, по какой причине это произошло, чувства к возлюбленной остались прежними. Возможно, у вас были идеальные отношения, и ничего не указывало на близость расставания. Или, наоборот, вы часто ссорились, но отпускать человека не было никакого желания. Может быть, в том, что произошел разрыв, есть большая доля вашей вины. Есть ситуации, когда причину краха отношений достаточно сложно установить. В любой ситуации бороться с чувствами достаточно сложно, потому что доводы разума зачастую бессильны перед привязанностью сердца.

Ваше сердце разбито, это факт. Нет особого смысла долго разбираться в основополагающих причинах произошедшего. Главное сейчас – начать действовать. Наша задача – забыть о прошлых отношениях и идти вперед. Что поможет в ситуации, если сложно забыть о девушке, которая оставила вас?

Возможно, нижеуказанный список советов покажется тебе несколько грубоватым, преждевременным или бесполезным. Но, последовав ему, ты наверняка освободишься от тяжелого жернова на шее и сможешь жить дальше. Вот подробная инструкция по выживанию в период цунами захлестнувших чувств.

Вышеперечисленные 10 несложных пунктов помогут вам забыть о прежних чувствах, обзавестись новыми знакомствами и увлечениями, а также стать гораздо более интересным человеком.

Источник: Бросила девушка, не могу забыть, мучаюсьНа просторах Интернета часто можно встретить запрос «Бросила девушка, не могу забыть, мучаюсь». Это очень важная тема, так как, вне зависимости от того, по какой причине это произошло, чувства к возлюбленной остались прежними. Возможно, у вас были идеальные отношения, и ничего не указывало на близость расставания. Или,http://psychologynow.ru/brosila-devushka-ne-mogu-zabyit-muchayus.html

Как пережить расставание с девушкой и забыть её?

Простые советы как пережить расставание с бывшей девушкой

Еще несколько советов от квалифицированных психологов как быстрее забыть бывшую девушку

Понравилась статья? Поддержи проект, поделись ссылкой со своими друзьями на своей странице в социальной сети.

Также не забудь поставить оценку!

Не могу забыть бывшую девушку

Вроде все нормально. Живу, встречаюсь с другими. Но никак не могу забыть бывшую девушку. Расстались мы 4 года назад, по моей вине. Я ее обидел. А теперь понял, что какой дурак я был. Я бы с ней связался, но думаю, она уже забыла про меня. Девушки, стоит ли мне ворошить прошлое и пытаться извиниться? Или ей уже все равно? Вы помните своих бывших?

Извиниться никогда не поздно. Но не факт,что она вернется..

4 года это конечно да )

ну напишите ей в соцсетях, посмотрите, свободна она или нет, а если ответит, то уже действуйте по обстоятельствам

Почему нельзя то? Конечно же можно! Возможно даже нужно..

сомневаюсь, что после извинений вам станет легче. но вот увидеть её стоит, может, всё у вас пройдет. у меня была подобная история. я не могла забыть свою первую любовь, ну никак! прошло уже 8 лет как мы расстались, а я всё думала о нем, жесть. а потом мы встретились. как рукой сняло. я — директор по персоналу в крупной московской компании, стройная, внешне даже лучше стала. у меня всё есть, и квартира, и машина, и путешествия. а он — сборщик мебели, толстый и с размытыми чертами лица. и тут я поняла, что люблю не его, а то юношеское чувство, такое оно было сильное и красивое, мы били такие счастливые тогда. возможно, вы тоже просто скучаете по времени, которое провели вместе?

Я тоже не могу забыть бывшего, тоже расстались 4 года назад по его вине. Жду его звонка как-то подсознательно. Автор, вперед! Лучше пожалеть о сделанном, чем о не сделанном.

извинения не имеют срока давности. извиниться можно и нужно, если вы поняли, что не правы. мне кажется это нормально.

-здрасьте! Машу можно? — Она вышла. — Куда? — Замуж.

Мы тоже расстались года 4 назад. Уже целая жизнь прошла. Но если б он позвонил, я бы сорвалась. Но в любом случае как раньше уже не будет. А как это через 4 года понять, что был не прав?

Автор, если ты действительно хочешь поговорить с ней, извиниться и т.д., то не сдерживай это желание! Нужно сделать. Иначе еще больше будешь винить себя и сидеть — гадать, «а что если да. а что если нет..» Просто сделай, тебе потом очень легко на душе будет и не важно вернется она к тебе, или нет! Возможно, тебе нужно ее прощение за твою ошибку в прошлом, а у тебя в голове уже все перепуталось на эту тему и ты уже решил, что вернуть ее хочешь. Свяжись с ней, попроси прощение, а там уже по ходу посмотришь..

у меня тоже есть мужчина, с которым я разошлась по глупости, молодости. эх.. Просто напишите ей, пообщайтесь, спросите, как она живет- в этом нет ничего страшного!

В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ попросить прощения стоит)))) Ну а там видно будет)

Однозначно мой совет: надо! Если она вас искренне любила. значит тоже помнит,поверьте мне,надо расставить все точки над «I», а то будет мучать долго. может и всю жизнь! У самой похожая ситуация ( парень поступил со мной так же), да и годиков примерно та же прошло. если б он все объяснил,даже сейчас, было б намного легче. А вдруг вашу девушку тоже мучают вопросы? Во всяком случае, лучше сдела ь и пожалеть,чем не сделать и мучаться..удачи вам))

Хм, ну не знаю. Я был в похожей ситуации: 5 лет назад предложил расстаться с девушкой, с которой встречался очень долго и любил. Почти сразу пожалел, конечно. Долго жалел, все эти 5 лет, пока недавно не встретил другую, самую замечательную на свете. И тогда я понял, что все эти 5 лет я любил не свою бывшую, а воспоминания о прожитых вместе с нею днях. За это время мы изменились оба и, если бы и сошлись вдруг, то все как прежде и не было бы, а любил то я то, что было прежде)))). А с новой девушкой я безумно счастлив)))

Ну что, Автор, Вы приняли какое-нибудь решение. поделитесь)

у меня похожая ситуация только наоборот — меня бросили. до сих пор в голове не укладывается. но понимаю что назад пути нет. думаю вам стоит ее забыть и отпустить ситуацию, хоть это и нелегко

И как обстоят дела, автор, позвонили ей?

Нужно идти дальше, ну ведь так не бывает, встречались расстались через много лет встретились и опять любовь. увы.

Привет всем у меня такая ситуация я встречался с девушкой и она меня бросила встречались мы с ней 7 месяцев и все было хорошо и на 7м я решил сделать рамантичиский ужин при свечах все вроде хорошо прошло на следующий день я проспал работу и не пошел он мне когда звонила я спал потом позвонила моей маме и спросила типа денис пошел на работу мама позвонила мне я естествино не взял трубку потом когда я проснулся звоню девушке говорю привет как дела а вответ я слышу Денис прости но нам надо рстатся что мне делать скажите я люблю её она мне дорога

Меня бросила девушкам по непонятным на то причинам. Все было хорошо, уехала домой и бросила ничего не объяснив. Страдаю, мучаюсь, даже другую искать не охота(((

Вот интересная статья на эту тему http://lesha-dok.ru/kak-zabut-buvshyu-devushky/

Нехорошо быть с одной,а думать о другой. Значит, эта девушка- не ваше совершенно. Или выбросить, растоптать память о бывшей или попытаться ее вернуть. Но жить с нелюбимым человеком по отношению к нему- непорядочно. Уходите, если чувства не яркие и совсем не то, что должно быть.

Источник: Не могу забыть бывшую девушкуВроде все нормально. Живу, встречаюсь с другими. Но никак не могу забыть бывшую девушку. Расстались мы 4 года назад, по моей вине. Я ее обидел. А теперь понял, что какой дурак я был. Я бы с ней связался, но думаю, она уже забыла про меня. Девушки,http://www.woman.ru/relations/men/thread/4224751/

fxevolution.ru

Не могу забыть бывшую девушку

Ты убежден был, что встречаешься с самой лучшей девушкой на свете, самой доброй, милой и прекрасной, тебе и в голову не могло прийти, что она решит поступить с тобой столь цинично. Ты пытаешься разобраться во всем, понять, что сделал не так, почему в твоей жизни произошло расставание, тебе даже начинает казаться, что в тебе что-то не так. Воспоминания беспощадно терзают твою душу, сначала в голове всплывают сцены последней встречи и болезненного разговора, потом ты начинаешь окунаться в воспоминания тех дней, когда вы были счастливы, когда вам было хорошо вместе, и ничто не предвещало разлуки.

Практически каждый парень, оказавшийся в подобной ситуации, начинает в своем воображении рисовать светлый образ бывшей возлюбленной, она кажется идеальной, с ней никто не может сравниться, другие девушки просто в подметки не годятся ей. Ты грустишь, но велика вероятность, что влюблен ты в некий идеальны образ, а не саму девушку. Надо отдать ей должное, ведь именно благодаря бывшей девушке было столько положительных моментов в твоей жизни, за это скажи ей спасибо. Благодаря бывшей ты получил опыт отношений, ты тебе знаешь, к чему они могут привести, но зацикливаться на ней не стоит. Не занимайся самоедством, не мучай себя вопросами, почему так произошло и как должен был вести себя ты, чтобы расставания не произошло.

Если ты не можешь забыть бывшую девушку, то не думай, что тебе поможет алкоголь. Это не способ излечиться, это средство для незрелых духом, слабых парней. Не стоит впадать в крайности и в отместку бывшей прибегать к неразборчивым связям, это может плохо для тебя закончиться. Лучше всего заняться спортом сейчас, чтобы выпустить адреналин, не мешало бы прибраться в квартире, убрать в одну коробку все подарки бывшей, ее вещи и спрятать коробку подальше. Если вы жили вместе с девушкой, то после ее ухода ты можешь сделать перестановку в квартире, если средства позволяют, то обнови мебель. Удали бывшую девушку отовсюду, она не должна мелькать перед тобой на страницах в социальных сетях. Сотри из телефона все ее смс.

Тебе сейчас тяжело, хочется выговориться, излить свою душу. Ты можешь встретиться с друзьями и поговорить с ними об этой проблеме. Очень важно, чтобы в этот тяжелый для тебя период кто-то поддерживал тебя, ты не должен быть в одиночестве. Поменяй все свои привычки, езди на работу другим маршрутом, найди себе хобби, заведи собаку. Старайся больше времени отдавать работе, она спасет тебя от уныния, прекрасно поможет в этом спорт. Осваивай новые виды деятельности, ты можешь даже прыгнуть с парашютом, делай все то, на что ты долгое время не решался. Веди себя как настоящий мужчина, прикажи себе не видеться с бывшей, ты не должен бывать в тех местах, которые она посещает. Если у вас есть общие близкие друзья, то лучше не общаться с ними какое-то время, ведь эти люди ненароком могут тебе напомнить о бывшей девушке, а тебе сейчас это нужно меньше всего. Постарайся как можно больше перемен привнести в свою жизнь, слушай новую музыку, смени гардероб, окружай себя новыми знакомыми, делай все то, что когда-то тебе было не свойственно. Отправляйся на поиски новой возлюбленной, а если ты непременно хочешь вернуть бывшую девушку, то все вышеперечисленные действия помогут тебе в этом. Не отчаивайся, безвыходных ситуаций не бывает.

Прежде чем читать дальше, посмотри пожалуйста внимательно следующее видео:

Если же ты решительно настроен вернуть свою девушку, рекомендую к прочтению книгу Сергея Садковского и Олега Идеала, как вернуть бывшую девушку.Много положительных отзывов.Скачать ее можно по ссылке ниже:

Книга Как вернуть бывшую девушку

kak-vernut-devushku.ru