Диалог помогает всегда. Советы психолога тем, кто хочет сохранить семью. Советы семейного психолога женщине


Советы семейного психолога женщине

Диалог помогает всегда. Советы психолога тем, кто хочет сохранить семью

Сябитова уверена: разводов сегодня так много, потому что люди обленились и забыли, что семья - это работа. Над собой и над отношениями. И предлагает свои советы, как сохранить семью.

Советы женщинам

Станьте его… привычкой. 

- Самая главная хитрость, которую должна знать каждая женщина, - это формирование у мужчины привычки на себя, - говорит Роза Сябитова. - Будьте для него той единственной, без которой он жизни не мыслит. Для этого нужно изучить интересы, привычки и даже недостатки вашего мужа. Предположим, он вечно теряет носки. Подайте их ему утром сами. Или он любит запечённое мясо. Так готовьте ему его почаще.  

Статус супруги мужчина пересматривает каждые четыре года. Значит, жене нельзя расслабляться ни-ког-да!

Постоянно его хвалите.

Один мой друг через два года после свадьбы сказал с горечью: «Почему Ленка раньше радовалась даже маленькому тортику? Теперь же я притаскиваю домой гору продуктов, а жена говорит: «Загрузи всё в холодильник. А ты что, забыл за квартиру заплатить?». Нет бы сказать «спасибо», что я, уставший, попёрся в магазин…». 

- Когда езжу по регионам, часто слышу жалобы: муж пьёт, - говорит сваха. - Спрашиваю: «Когда вы замуж выходили, он пил?» Как правило, говорят, что нет. А с какого перепугу муж вдруг запил в семейной жизни? Значит, есть в этом вина жены - муж явно недополучает от неё того внимания, на которое рассчитывает. 

Дайте ему хороший секс. 

Для женщин мотивация выйти замуж - это любовь, семья, официальный статус жены. Для мужчины официальный статус мужа стоит на последнем месте, любовь - на предпоследнем месте. На первом - хороший секс. Это природный инстинкт. 

- Без удовлетворения в постели один лишь налаженный быт ещё никогда не приносил мужчине счастья, - утверждает Роза. - Женщина для сильного пола - это объект удовольствия. А бытовой комфорт идёт в комплекте. И для него нет большой разницы в том, кто именно сварит ему суп - вы или другая. Бывает, женщины жалуются, что муж перестал их удовлетворять. Но он-то об этом наверняка и не знает. Нужно обязательно говорить на эти темы. Найдите грамотные слова, чтобы не ущемить его мужское достоинство. Игрушки купите, расскажите своему мужчине, что вас заводит, расспросите, что нравится ему и что бы он хотел попробовать. 

«Мягкая» тактика. 

Житейская мудрость, гибкость, терпение, хитрость. Да, такая стратегия - не самая простая. Гораздо легче сорваться, наорать, раскритиковать мужа. Но к чему это приведёт?..

- Над отношениями надо трудиться, а люди почему-то думают, что в семье должно быть только удовольствие, - сетует сваха. - Но нет! Только если трудишься - получаешь результат. Лаской и покорностью вы порой гораздо лучших результатов достигнете, чем спорами и требованиями. А ещё помните, что мужчинам нужно время побыть одному или в сугубо мужском кругу. Это не значит, что он вас разлюбил. Просто «24 часа в обнимку с женщиной» противоречит мужской психологии. Поощряйте мужские хобби. Охота, рыбалка, футбол, друзья. А вы в это время сможете спокойно выспаться, встретиться с подругами, отдохнуть от плиты и… соскучиться друг по другу». 

Перестаньте контролировать. 

Как говорит Роза Сябитова, «верных мужей не существует - это надо принять как аксиому». Меньше знаешь - лучше спишь. Не ройтесь в его записной книжке, не читайте его SMS, электронную почту. Иначе рискуете нарваться. Сами понимаете, на что.  

Советы мужчинам

Не бросайте ухаживания и после загса. 

Слова благодарности: почему важно ценить и хвалить близких людей Типичная ошибка: один раз признаться в любви и думать потом: «Зачем повторять это вновь и вновь? Я же уже это говорил». Мужская формула «Если я женился на ней, то этим всё сказано» не работает с нами, женщинами. Нам нужны подтверждения того, что мы по-прежнему любимы, желанны. 

- К сожалению, как только женщина становится женой, мужчина практически перестаёт оказывать ей романтические знаки внимания, - говорит Роза Сябитова. - А вот любовнице, когда она у него появляется, дарит охапки роз. Ему кажется глупым организовывать такую романтику для супруги. А потом удивляется, почему жена ему мозг выносит? Да потому, что она у плиты стоит, а любовница получает то, что ей, жене, самой надо в первую очередь, - внимание! Поэтому, мужчины, если вы хотите добрую и ласковую вторую половину, дарите ей хоть изредка цветы «не по поводу», говорите комплименты, обнимите лишний раз…   

Вслушайтесь в просьбы.

Если жена просит вас о чём-то вот уже несколько лет, не надо думать, что в конце концов она «поворчит и перестанет».

- Семья держится на женском терпении, - говорит сваха. - Пока женщина находит аргумент терпеть поведение мужчины, она семью сохраняет. Но… статистика: из 100 случаев в 90 на развод подаёт женщина. Терпение заканчивается. 

Психолог: иногда у женщины нет выхода, и она в семье занимается всем сама Разговаривайте с женой. 

Моя сестра рассталась с мужем, потому что они… перестали разговаривать. Как выяснилось, Антон считал: раз у них всё хорошо, то общение можно и сократить. А Наташе было чрезвычайно важно, чтобы её просто выслушали. Без нравоучений и советов. К счастью, они сумели друг друга понять, и теперь каждый вечер Антон спрашивает жену: «Как дела? Как день прошёл?» 

Совет обоим

- Вспомните слова апостола Петра: «Обязанности мужа знает жена. Обязанности жены знает муж». Сядьте рядом и в игровой или серьёзной форме сформулируйте (лучше письменно), что каждый ожидает от брака», - советует Сябитова. Порой нас делают счастливыми сущие мелочи, а партнёр просто об этом не догадывается. Диалог помогает всегда.

www.aif.ru

5 ошибок, которые делают женщины в отношениях с мужчиной. Советы от психолога

Ваши отношения с любимым складываются не так гладко, как хотелось бы? Надоели ссоры и разногласия, вместо счастливой совместной жизни? В этой статье вы найдете самые ценные советы от психологов, сможете узнать распространенные ошибки женщин.

Самая суть, на чем должны основываться счастливые взаимоотношения

1) Будьте честной и открытой при общении после знакомства. Не старайтесь выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле.

У 35% женщин есть такая привычка стараться соответствовать стандартам. Быть самой лучшей во всем – это, конечно, здорово. Но если вы будете подстраиваться под новоиспеченного бойфренда, то перестанете быть собой. Вы сказали ему, что хорошо готовите, хотя ваши шедевры кулинарии не всегда можно назвать съедобными? Он занимается спортом, и вы, чтобы не упасть в грязь лицом, стали заниматься им вместе, хотя ненавидите все, что с ним связано?

Рано или поздно это приукрашивание себя вылезет наружу.  И молодой человек поймет, что рядом не совсем та женщина, с которой он познакомился. Либо же вы сами получите нервное расстройство от того, что изо всех сил пытаетесь соответствовать идеалу.

2) Не спешите

Тише едешь – дальше будешь. Этот совет очень хорошо характеризует развитие отношений. Женщины любят загадывать наперед и мысленно примерять на себя роль замужней дамы. Но если поторопиться и выбрать не того человека, то счастье ваше будет недолговечным.

К тому же не стоит слишком рано задавать любимому вопросы о его дальнейших планах. Это может напугать молодого человека. Лучше будет, если вы будете постепенно узнавать друг друга все больше и больше. А ваши несвоевременные вопросы могут в прямом смысле отпугнуть мужчину. И это помешает ему увидеть ваши достоинства: доброту, заботу о людях, искренность и т.д.

Если же набраться терпения и просто радоваться настоящему моменту, не забегая вперед, то вполне возможно в будущем вас ждет счастливая семья с этим человеком.

Также не стоит торопиться начинать совместную жизнь. Это тоже очень серьезный шаг. Если люди съезжаются вместе, на этапе когда недостаточно хорошо друг друга узнали, их могут ожидать неприятные сюрпризы. Узнав человека, как следует, возможно, уже даже пропадет желание быть с ним вместе. В итоге оба партнера будут  разочарованы в противоположном поле.

3) Не забывайте о себе

Сущность женщины такова, что находясь в отношениях с любимым человеком, она начинает посвящать им себя на все 200%. Но эффект от такого поведения обратный – неудовлетворенность, злость, обида.

Когда такие женщины читают советы, что нужно проявлять женственность, терпение, мудрость, то это вызывает у них сильное раздражение. Волна возмущения окутывает их. «Почему я должна все это делать: подстраиваться, быть всегда понимающей и угождать?».

Почему возникают такие мысли? Так думают представительницы слабого пола, настолько уставшие от отношений и мужчин вообще, что даже начинают предпочитать одиночество. Все силы тратишь на отношения, а получаешь слишком мало в ответ. Поэтому не нужно заниматься самоотверженной отдачей без границ.

И самое неприятное ждет пару впереди. В результате сильной неудовлетворенности девушка подсознательно мстит любимому. Женская месть недовольной женщины – это страшная сила. Она нацеливается на самые слабые места. Например,  начинают  расстраиваться дела, появляются финансовые убытки.

Каким образом все это происходит, если не делать это специально? Конечно, девушка не строит грандиозных планов мести. Наши мысли материальны. Именно бессознательные мысли влияют на формирование пространства, в котором находится мужчина. Поэтому всегда можно заметить: мужчина никогда не достигает своих целей, находясь рядом с обиженной женщиной.

Ваш спутник жизни вызывает у вас раздражение? Вы не хотите ради него  ничего делать? Тогда сам по себе возникает вопрос. Зачем Вы тратите свою жизнь на такие отношения? Это трудно назвать любовью, а ведь это именно то, чего все так хотят. Счастье в паре осуществимо, только если есть обоюдное желание делать что-либо для второй половинки.

Случай из практики:

К нам на консультацию обратилась Наталья, 29 лет. Девушка хотела подавать на развод, но сомневалась из-за ребенка. С мужем в браке 5 лет, отношения были очень натянутые. Он буквально раздражал ее своим видом, не говоря уже о построении общих планов. Вместе с Натальей мы выяснили, что сразу после свадьбы они души друг в друге не чаяли и понимали друг друга с полуслова.

Проблема была в том, что девушка слишком много сил отдавала мужу. Полдня проводила на кухне и занималась хозяйством, оставшиеся полдня проводила с мужем. И только когда он строил планы с друзьями, она позволяла себе заняться чем-то другим. Муж же тоже к ней хорошо относился, заботился, старался построить карьеру, но Наталья рассказала, что ей этого было мало.

День ото дня она ждала в ожидании чего-то большего. Но этого не происходило. Подсознательные раздражение и обида на мужа накапливались все больше. И таким образом отношения стали постепенно ухудшаться. Сначала Наталья стала иногда срываться на мужа, когда он как обычно не убирал свои вещи, не помыл посуду. Через некоторое время ее стали раздражать привычки мужа, его манера говорить.

Вместе с Натальей мы пришли к выводу, что наилучшим решением будет все-таки развестись. Так как за такой промежуток времени – 5 лет они стали чужими людьми, даже можно сказать врагами. Кстати в семье у мужа Натальи появились проблемы с работой и финансовые трудности. После развода его ситуация несколько выправилась. Этот случай наглядно показывает, как отношения могут влиять на реализацию и карьеру мужчины.

5 советов психолога, как не погружаться в отношения с головой:
  • Если нужно принять важное решение, возьмите паузу

Для чего нужно немного притормозить, чтобы сделать правильный выбор? Женщины в отличие от мужчин очень эмоциональны. Поэтому часто говорят что-то под влиянием всплесков эмоций. А через некоторое время меняют свое мнение. Поэтому не стоит торопиться.

  • Не поддавайтесь на уловки

Во время серьезного разговора с Вашим мужчиной, если Вам что-то от него нужно, то есть множество хитростей чтобы уйти в сторону. Например, сделать вид, что ничего не слышал, перескочить на другой вопрос. Если Вы не будете попадаться в эти ловушки, а научитесь настойчиво и мягко напоминать о своем, то результат будет положительным.

  • Ваши желания и цели не должны уходить на второй план

Чтобы не раствориться в отношениях с мужчиной, нужно всегда четко осознавать свой путь и свои мечты, желания.

Например, Вы нашли себе работу, которая Вам интересна. И говорите любимому о своем желании выйти на работу. Его же реакция такова: так как он хотел бы, чтобы Вы были домохозяйкой, он делает Вам дорогой приятный подарок. Тем самым пытаясь отвлечь вас от мыслей о работе. Если в этот момент поддаться влиянию мужчины, то это прямое отступление от своих потребностей.

  • Не путайте жалость и любовь

Жалость и любовь для многих женщин – это близкие понятия. И многие, чувствуя жалость, рассматривают это как любовь. Встречается такое, что мужчины зная это слабое женское место, используют это для своих целей. Не попадайтесь в эти сети. Вы достойны, чтобы с Вами был сильный мужчина, который в состоянии сам о себе позаботиться.

  • Не попадайтесь на пустые обещания

Давно известно, что женщина любит ушами. Мужчины научились играть на этом в свою пользу. Встречается такое поведение у мужчин, когда они говорят много красивых слов ничего при этом, не делая, как обещали. Кстати аферисты-альфонсы также прибегают к этой уловке. Поэтому всегда оценивайте объективно ситуацию. Делает ли мужчина хоть часть из своих обещаний.

4) Понять, зачем Вам отношения? Что Вы от них хотите?

В отношениях с мужчиной важно понимать, зачем они Вам вообще нужны. Многие удивятся: «Как это зачем? Для создания семьи, совместного воспитания детей, чтобы не быть одинокой». Но дети вырастут и будут жить своей жизнью, а Вы опять останетесь вдвоем с мужем. Чтобы кто-то был рядом – тоже не очень веский аргумент. Ведь рядом может быть кто угодно – кот или другое домашнее животное, например.

Чтобы определиться со смыслом ваших отношений, задайте себе вопросы:

Что Вы вместе с партнером можете  сделать для отношений?

Какую цель Вы преследуете находясь вместе?

5) Сначала найти и оценить по достоинству себя

Вместе с мужчиной может быть счастливой только женщина, которая умеет быть счастлива в одиночестве. То есть не зависящая от отношений.

Гармоничные отношения  – это жизнь  с мужчиной, которая  не отличается кардинальным образом от жизни одной. Но как приятное дополнение приносит много позитивных переживаний, эмоций, которых не прочувствуешь, находясь одной.

Как определить, что Ваша самооценка занижена?

– Когда Вы находитесь в отношениях с мужчиной, ухаживаете за своей внешностью, поддерживаете форму. А  расставшись по какой-либо причине, прекращаете эти занятия.  Ваша жизнь сильно зависит от того присутствует ли в ней мужчина. Можно сказать, что Вы все это делаете только для него.

– Когда Вы, живя с мужчиной, отличная хозяйка, в квартире чисто и на столе горячий обед, а в одиночестве питаетесь полуфабрикатами и не поддерживаете порядок. Сам напрашивается вопрос, как Вы сами относитесь к себе?

Любые отношения начинаются с любви и принятия себя. Если Вы не понимаете своих отношений, то это приводит к тому что вы сами того не осознавая себя как бы изолируете. Что  приносит чувство одиночества. Когда испытываешь одиночество,  всплывают мысли: «я в опасности». Когда  в отношениях проскальзывает небезопасность, то начинаешь защищаться.  Таким образом, проявляется  агрессия в тех случаях, когда в норме ее не бывает.

Читайте также:  Как избавиться от любовной зависимости?

Можно сделать вывод: чем лучше вы относитесь к себе, тем прочнее будут Ваши отношения с любимым.

Порядка 50%  женщины не хотят соглашаться с тем, что мужчина является главным и принимает сам ответственные решения. Но все же оптимальной моделью распределения ролей в паре будет именно такая. Если Вы хотите, чтобы к Вашему мнению прислушивались, то не спорьте со своим мужем. Не заявляйте упрямо, что тоже имеете право голоса. Воспользуйтесь маленькой хитростью. Как бы невзначай, дайте ему совет. И не забудьте при этом добавить, что окончательный выбор будет делать, конечно же, он сам. Такова природа мужчин, они хотят обязательно чувствовать свою власть. А такое Ваше поведение позволит Вам избежать все разногласия и также мягко повлиять на его решение. Поступая так, Вы сможете убедиться, что это приведет к большим результатам, нежели споры.

  • Сделайте свои отношения примером для всех

Хорошенько подумайте, как бы вы хотели, чтобы окружающие люди видели Ваши отношения? И с этого момента старайтесь вести себя со своим молодом человеком таким образом, как будто за Вами наблюдают другие люди. Всем ведь хочется преподносить себя с наилучшей стороны, не так ли? Если будете следовать этому простому правилу, то Ваш любимый обязательно это оценит. Он также поменяет к Вам отношение, захочет чаще проводить с Вами время в компании друзей и просто куда-либо ходить вместе.

Часто женщины склонны ждать и требовать от мужчин действий, которые они выполнять не хотят. А потом еще обижаются, когда не получат желаемого. Не требуйте слишком многого от вашего спутника. Заниматься хозяйством, зарабатывать деньги, организовывать интересный досуг, быть начитанным – это перебор для одного человека. Ведь мужчины тоже устают, а многие из обязанностей могут быть им вообще не интересны.

Вы тоже, скорее всего, не хотите делать то, что вам не по душе? Какой можно найти здесь выход, чтобы все остались довольными? Нужно поделить все обязанности. И заниматься только своими, а в мужские дела не вмешиваться.

Все люди индивидуальны. И то, что кажется элементарным и не требующим объяснений тебе, для твоего избранника может быть не таким очевидным. Поэтому в отношениях с мужчиной никогда не нужно надеяться на то, что он догадается обо всем сам. Если конечно он не экстрасенс. И лучшим решением здесь будет говорить обо всем прямо своему любимому.

  • Научитесь находить общий язык

Навыки коммуникации – это важная часть любых отношений. Если возникло разногласие, то обсудите этот момент, выслушайте точки зрения друг друга, постарайтесь понять. Только умение разговаривать и находить общий язык поможет вам обходить острые углы. Замалчивать и замыкаться в себе это не выход.

Это нужно  не только женщинам, но и мужчинам. Чем больше внимания вы будете уделять своему избраннику, тем в большей степени сможете его узнать. А, следовательно, станете еще ближе к нему. Чем больше заботы и поддержки получит ваш спутник, тем в большей степени он может реализоваться. Успех мужчины зависит от его женщины.

  • Не злите голодного мужчину

Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Поэтому не стоит важные разговоры вести с голодным мужчиной. Это грозит перерасти в скандал. Ведь в таком состоянии молодой человек теряет уравновешенность и адекватность, становится злым. Это не раз доказано на практике.

Шантаж – это нечестные правила игры. Он никогда не вызовет хороших чувств к вам у шантажируемой стороны. Скорее всего, появится обратный результат  – возлюбленный разозлиться на вас и вполне может выбрать не вашу сторону.

  • Не используйте оскорбления

Не старайтесь всякий раз унизить любимого, когда он ведет себя не так, как Вам хотелось бы. Тем более, никогда не стоит этого делать при посторонних людях. Ведь ссоры всегда заканчиваются перемирием. А сказанные в порыве злости слова, останутся у вашего в спутника в памяти и образуют между вами начало стены.

Без доверия не построишь долгосрочных отношений. Поэтому стоит серьезно задуматься стоит ли продолжать отношения, если вы не можете доверять своему спутнику.

В 33% пар возникает такая ситуация. Сначала люди влюбляются, женятся. Потом проходит некоторое время, и они теряют интерес друг к другу, перестают общаться и проводить вместе время. Можно сказать, живут как чужие люди. Такой ход событий никак нельзя допускать. Для сохранения близких отношений Вы должны постоянно интересоваться друг другом, много общаться. Хорошо было бы заниматься вместе каким-либо хобби или завести семейный бизнес.

Читайте также:  Ребенок не слушается в 6 лет, что делать? Совет психолога

Случай из практики:

К нам на консультацию обратилась семья – Виктория и Андрей. Вместе жили 7 лет. Хотели возобновить свои чувства, так как их отношения за последний год стали очень холодными. Была назначена следующая терапия: проводить вечер вместе 2 раза в неделю, при этом ходить в места, где они никогда до этого не были. Также было дано задание поговорить о своих новых интересах, тонкостях в работе.

Оказалось что Виктория и Андрей многого друг о друге не знали. За 2 месяца такого лечения их чувства снова разгорелись, снова появился интерес друг к другу. И они стали проводить вместе уже почти каждый вечер, а не 2 в неделю.

  • Не имейте привычку ограничивать

Создавать любимому различные ограничения – не способствует укреплению ваших чувств. Даже если человек и будет из любви к вам стараться не делать то, что вы ему запретили, то не факт что это будет у него получаться всегда. И так же нет никакой вероятности что рано или поздно он решит оставить вас, чтобы наконец-то быть свободным в своих действиях.

Старайтесь не давать поводов для ревности и не изменять. Предательство – это то, чем можно в один миг перечеркнуть все, что между вами было. Только 100% верность может гарантировать доверие к вам и искренние чувства.

  • Чаще выражайте свои чувства

Мужчинам, также как и женщинам важно подтверждение вашей любви. Говорите, как можно чаще о том, что любите. На первый взгляд это кажется пустяком, но ваш мужчина будет очень рад таким словам. Также замечательно будет, если слова будут подтверждены поступками. Делайте сюрпризы, приятные подарки.

  • Прислушивайтесь к мнению второй половинки

Чтобы отношения были глубокими, прислушивайтесь к мнению любимого. Ведь если вы слушаете своего партнера, то это говорит о том, что он важен для вас. Тем самым даете понять, что вы готовы делать все сообща.

Здесь мы собрали основные признаки, по которым можно определить, что ваша пара достаточно гармонична, и Вам не нужно ничего корректировать.

  • Вы принимаете друг друга такими, какие есть

Основополагающее правило для всех: не стоит пытаться изменить, улучшить вторую половинку. Из этого все равно ничего не выйдет. Вы только потратите время и силы зря.

Совет психолога: Если вам сложно следовать этому правилу, вместо того чтобы жестким образом его нарушать, спросите у партнера почему он что-либо делает именно так. Найдите причину, а затем обсудите. И таким образом конфликт можно будет разрешить. Велика вероятность, что любимый пойдет вам навстречу.

  • Вы становитесь лучше вместе

Это никоим образом не идет в противоречие предыдущему пункту. Это происходит свободно, без приложения особых усилий. Ваши любовь, взаимная поддержка и уважение помогают развитию обоих партнеров. Вы искренне интересуетесь увлечениями и внутренним миром вашей второй половинки, таким образом, расширяя свое видение мира.

  • Вы спорите, а не скандалите

Если ваши взгляды не совпадают это совсем не страшно. Важно уметь уважать мнение оппонента и излагать точку зрения без лишнего давления. Главное чтобы ваши разногласия не перерастали в скандал и взаимные оскорбления.

  • У вас есть свои увлечения

Совместная жизнь с любимым человеком не означает, что нужно перечеркнуть все, что было до нее. Ваши увлечения, интересы, друзья – все это нужно научиться совмещать. Ведь если замкнуться и общаться только с вашим партнером, то очень скоро вы наскучите ему. Также естественно не стоит требовать бросить хобби и друзей вашей половинки. Умение совмещать личную жизнь с отношениями в паре сделает вашу жизнь насыщенной.

  • Вы можете оставаться собой

В его присутствии вы всегда остаетесь собой. Вам не страшно показаться некрасивой, уставшей, простуженной. Вы ничего не скрываете из прошлой жизни, и не имеете привычки вставать на 30 минут раньше любимого, чтобы привести себя в порядок.

Теперь у вас есть план действий, как сделать свои отношения более благополучными.

По статистике Россия, Белоруссия, Украина входят в первую 10-ку стран по численности разводов. Их количество превышает 50%, то есть разводится каждая 2-я пара. Связать это можно с тем, что русскоговорящее население привыкло решать проблемы в семье своими силами или с помощью знакомых, друзей.

Но такой подход к делу естественно не дает хороших результатов. Ведь помочь в любом вопросе качественно и  быстро может только профессионал своего дела. Поэтому если вы хотите сохранить свои отношения на долгие годы и быть счастливыми, то консультации психолога – это то, что вам, безусловно, поможет.

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

psyconsult24.ru

Советы семейного психолога женщине

Современные женщины подвержены большому количеству стрессов, справиться с которыми самостоятельно очень сложно. Необходимо хорошо выполнять свою работу, ухаживать за домом, воспитывать детей и уделять время мужу.

Найти совет о том, как выйти из сложной жизненной ситуации можно на сайте http://leaky.ru/. Он создан специально для женщин, которые хотят быть успешными во всех сферах жизни.

Когда может помочь психолог

В нашей стране обращаться к психологам не принято. Многие не хотят рассказывать о своих проблемах посторонним людям, а для других обращение к психологу равноценно признанию себя несостоятельным.

На самом деле, помощь профессионального психолога может избавить от многих проблем:

  • разобраться в причинах недопонимания в семье и устранить его;
  • наладить отношения между детьми и родителями;
  • вернуть былую романтику в супружеские отношения;
  • избавиться от эмоциональной зависимости.

Кроме того, семейный психолог способен помочь молодым парам научиться понимать друг друга.

Как сохранить взаимопонимание в семье

Каждый человек уникален, поэтому и к каждой проблеме необходим особый подход.

Однако есть общие рекомендации по созданию доброжелательной атмосферы в доме:

  • важно сохранить психологический контакт с партнером. Нужно разговаривать друг с другом. Очень часто проблемы в семье начинаются с недопонимания. Высказывайте свои чувства, потому что ваша половинка может просто не догадываться о происходящем у вас в душе;
  • сохраняйте искренность в отношениях;
  • не пытайтесь переделать супруга. Не стоит постоянно подчеркивать недостатки любимого человека, вспомните о тех замечательных качествах, за которые вы его полюбили;
  • во время ссор не стоит повышать тон и переходить на оскорбления. Проблема разрешиться быстрее, если постараться спокойно найти выход из сложившейся ситуации;
  • не копите обиды, внутренняя неудовлетворенность перерастет в постоянную нервозность. Старайтесь не обижаться, а принимать то, что оказалось не таким, как вы себе представляли;
  • не нужно постоянно чего-то требовать. В беседах оба партнера могут высказывать свои пожелания, а потом находить компромиссы, которые устроили бы обоих.

Каждую проблему необходимо решать. Не стоит пытаться игнорировать ее, поскольку ситуация будет лишь усложняться.

Если разобраться с кризисом в отношениях самостоятельно не получается, то можно обратиться к помощи специалиста. Психолог с опытом сможет со стороны оценить глубину проблемы, а также подсказать возможные выходы из нее.

Краткая консультация психолога по решению одной из важных семейных проблем – в этом видео:

Вам понравилась статья?

Поделитесь информацией с вашими друзьями!

evemakeup.ru

Тесты Психологические Блог

У кого в семейной жизни больше психической энергии? У женщины в 6 раз больше, но у неё также больше привязанность. Ей очень трудно переступить через себя, чтобы воспитывать мужа. Ведь он такой большой, кричит, угрожает, как можно ему перечить, наставлять? Ты являешься источником любви, Госпожа! Ты краник закрой и тю-тю, всей его смелости, решимости – капут будет. Без любви мужчина жить не может, задыхаться начинает. Сначала он кричит: я вас всех уничтожу, брошу! Это первый этап. Надо спокойно сдержать его. Второй этап – он начинает на коленях ползать: прости, я виноват! Тоже спокойно относиться, потому что это просто актёрские способности у мужа могут играть во что хочешь. Но это не значит, что у него что-то поменялось внутри. Третий этап – когда муж спокойно садится рядом: быть может я в чём-то виноват? Начал разговаривать, значит можно сказать, в чём дело, в чём вина. Это и называется воспитанием. Но когда женщине хотя бы один раз удалось это сделать, тогда она второй раз это сделает спокойно, без труда

Правда, некоторые женщины после этого дальше додавливают мужа до последнего (до безволия). Это тоже неправильно. Надо показать, что я могу справиться и затем продолжать нормально, спокойно жить.

Привязанность – эгоистическое чувство. Если муж тебя бросил, а ты постоянно продолжаешь его хотеть – значит, ты хочешь им наслаждаться, хотя он принадлежит уже другой женщине, ты проявляешь жадность. Можно победить это молитвой. Человек молиться, молится и, наконец, понимает, что я виновата и потеряла мужа по своей вине. Становится легче на душе. Дальше молится и начинает чувствовать, что для мужа так лучше, если он в новой семье счастлив. Сразу стресс проходит полностью. Как только женщина успокоится, и самодостаточность наполнит сердце, Бог даст ей другого мужа.

Муж бросил жену, он за это ответит или нет? Конечно, ответит. У него всё развалится, но если искренне раскается, то создаст новую семью, если не раскается, то никогда её не создаст. Но если ты не прощаешь близкого человека, как бы он глубоко ни был виновен, то судьба не простит тебя. Прощение не просто слова, а понимание и отпускание через сердце и молитву.

За всеми этими проблемами стоит нехватка внутренней духовной жизни. В этом заключается наша необразованность, отсюда чисто эмоциональные проблемы (не могу спасть, жить…)

Если женщина смотрит на мужчину жадными глазами и нетерпеливо ждёт, когда он сделает ей предложение, то он никогда этого не сделает. Страшно такую женщину брать. Человек должен стать самодостаточным, спокойным. Бог воспитывает нас, чтобы мы убрали излишнюю привязанность – причину страдание в личной жизни. Если ты не успокоился, не изменился, то какой смысл давать тебе нового человека, ведь с ним будет то же самое. Надо молиться, молиться пока ни увеличится внутреннее достоинство, пока не появится понимание, как жить правильно.

Существуют разные типы отношений. Например, муж с женой говорят: у нас отличная работа, мы вместе создали фирму, но дома наши отношения не складываются. Это один тип отношений – сослуживцы. Так как они и дома обсуждают дела фирмы, то в результате получат деловые отношения, а не супружеские. Другой тип – дружеские отношения: мы любим беседовать друг с другом, общаться, но с друзьями не ложатся в постель, на этом нельзя строить семью. Тоже самое если отношения строятся между мужчиной и женщиной, как между отцом и дочерью. Он поучает её, она всегда кивает головой, послушная такая, как ученица с двумя косичками. Это интимные отношения сразу отшибает.

Или женщина так воспитывает мужа, что в конце концов он становится мягким и пушистым, а она становится для него матерью. Опять интимной жизни не будет.

Супружеский тип отношений. Это определённый вид любовной игры равных партнеров.

sunhome.ru

thetests.ru

psy-pedia.ru

Советы психолога. Женщина в семье. Типы отношений

У кого в семейной жизни больше психической энергии? У женщины в 6 раз больше, но у неё также больше привязанность. Ей очень трудно переступить через себя, чтобы воспитывать мужа. Ведь он такой большой, кричит, угрожает, как можно ему перечить, наставлять? Ты являешься источником любви, Госпожа! Ты краник закрой и тю-тю, всей его смелости, решимости – капут будет. Без любви мужчина жить не может, задыхаться начинает. Сначала он кричит: я вас всех уничтожу, брошу! Это первый этап. Надо спокойно сдержать его.Второй этап – он начинает на коленях ползать: прости, я виноват! Тоже спокойно относиться, потому что это просто актёрские способности у мужа могут играть во что хочешь. Но это не значит, что у него что-то поменялось внутри.Третий этап – когда муж спокойно садится рядом: быть может я в чём-то виноват? Начал разговаривать, значит можно сказать, в чём дело, в чём вина. Это и называется воспитанием. Но когда женщине хотя бы один раз удалось это сделать, тогда она второй раз это сделает спокойно, без трудаПравда, некоторые женщины после этого дальше додавливают мужа до последнего (до безволия). Это тоже неправильно. Надо показать, что я могу справиться и затем продолжать нормально, спокойно жить.

Привязанность – эгоистическое чувство. Если муж тебя бросил, а ты постоянно продолжаешь его хотеть – значит, ты хочешь им наслаждаться, хотя он принадлежит уже другой женщине, ты проявляешь жадность. Можно победить это молитвой. Человек молиться, молится и, наконец, понимает, что я виновата и потеряла мужа по своей вине. Становится легче на душе. Дальше молится и начинает чувствовать, что для мужа так лучше, если он в новой семье счастлив. Сразу стресс проходит полностью.Как только женщина успокоится, и самодостаточность наполнит сердце, Бог даст ей другого мужа.

Муж бросил жену, он за это ответит или нет? Конечно, ответит. У него всё развалится, но если искренне раскается, то создаст новую семью, если не раскается, то никогда её не создаст.Но если ты не прощаешь близкого человека, как бы он глубоко ни был виновен, то судьба не простит тебя. Прощение не просто слова, а понимание и отпускание через сердце и молитву.

За всеми этими проблемами стоит нехватка внутренней духовной жизни. В этом заключается наша необразованность, отсюда чисто эмоциональные проблемы (не могу спасть, жить…)

Если женщина смотрит на мужчину жадными глазами и нетерпеливо ждёт, когда он сделает ей предложение, то он никогда этого не сделает. Страшно такую женщину брать. Человек должен стать самодостаточным, спокойным. Бог воспитывает нас, чтобы мы убрали излишнюю привязанность – причину страдание в личной жизни.Если ты не успокоился, не изменился, то какой смысл давать тебе нового человека, ведь с ним будет то же самое. Надо молиться, молиться пока ни увеличится внутреннее достоинство, пока не появится понимание, как жить правильно.

Существуют разные типы отношений. Например, муж с женой говорят: у нас отличная работа, мы вместе создали фирму, но дома наши отношения не складываются.Это один тип отношений – сослуживцы. Так как они и дома обсуждают дела фирмы, то в результате получат деловые отношения, а не супружеские.Другой тип – дружеские отношения: мы любим беседовать друг с другом, общаться, но с друзьями не ложатся в постель, на этом нельзя строить семью. Тоже самое если отношения строятся между мужчиной и женщиной, как между отцом и дочерью. Он поучает её, она всегда кивает головой, послушная такая, как ученица с двумя косичками. Это интимные отношения сразу отшибает.Или женщина так воспитывает мужа, что в конце концов он становится мягким и пушистым, а она становится для него матерью. Опять интимной жизни не будет.

Супружеский тип отношений. Это определённый вид любовной игры равных партнеров.

sunhome.ru

Похожие Записи:

thetests.ru

Диалог помогает всегда. Советы психолога тем, кто хочет сохранить семью | Психология жизни | Здоровье

Сябитова уверена: разводов сегодня так много, потому что люди обленились и забыли, что семья - это работа. Над собой и над отношениями. И предлагает свои советы, как сохранить семью.

Советы женщинам

Станьте его… привычкой. 

- Самая главная хитрость, которую должна знать каждая женщина, - это формирование у мужчины привычки на себя, - говорит Роза Сябитова. - Будьте для него той единственной, без которой он жизни не мыслит. Для этого нужно изучить интересы, привычки и даже недостатки вашего мужа. Предположим, он вечно теряет носки. Подайте их ему утром сами. Или он любит запечённое мясо. Так готовьте ему его почаще.   Статус супруги мужчина пересматривает каждые четыре года. Значит, жене нельзя расслабляться ни-ког-да!

Постоянно его хвалите.

Один мой друг через два года после свадьбы сказал с горечью: «Почему Ленка раньше радовалась даже маленькому тортику? Теперь же я притаскиваю домой гору продуктов, а жена говорит: «Загрузи всё в холодильник. А ты что, забыл за квартиру заплатить?». Нет бы сказать «спасибо», что я, уставший, попёрся в магазин…». 

- Когда езжу по регионам, часто слышу жалобы: муж пьёт, - говорит сваха. - Спрашиваю: «Когда вы замуж выходили, он пил?» Как правило, говорят, что нет. А с какого перепугу муж вдруг запил в семейной жизни? Значит, есть в этом вина жены - муж явно недополучает от неё того внимания, на которое рассчитывает. 

Дайте ему хороший секс. 

Для женщин мотивация выйти замуж - это любовь, семья, официальный статус жены. Для мужчины официальный статус мужа стоит на последнем месте, любовь - на предпоследнем месте. На первом - хороший секс. Это природный инстинкт. 

- Без удовлетворения в постели один лишь налаженный быт ещё никогда не приносил мужчине счастья, - утверждает Роза. - Женщина для сильного пола - это объект удовольствия. А бытовой комфорт идёт в комплекте. И для него нет большой разницы в том, кто именно сварит ему суп - вы или другая. Бывает, женщины жалуются, что муж перестал их удовлетворять. Но он-то об этом наверняка и не знает. Нужно обязательно говорить на эти темы. Найдите грамотные слова, чтобы не ущемить его мужское достоинство. Игрушки купите, расскажите своему мужчине, что вас заводит, расспросите, что нравится ему и что бы он хотел попробовать. 

«Мягкая» тактика. 

Житейская мудрость, гибкость, терпение, хитрость. Да, такая стратегия - не самая простая. Гораздо легче сорваться, наорать, раскритиковать мужа. Но к чему это приведёт?..

- Над отношениями надо трудиться, а люди почему-то думают, что в семье должно быть только удовольствие, - сетует сваха. - Но нет! Только если трудишься - получаешь результат. Лаской и покорностью вы порой гораздо лучших результатов достигнете, чем спорами и требованиями. А ещё помните, что мужчинам нужно время побыть одному или в сугубо мужском кругу. Это не значит, что он вас разлюбил. Просто «24 часа в обнимку с женщиной» противоречит мужской психологии. Поощряйте мужские хобби. Охота, рыбалка, футбол, друзья. А вы в это время сможете спокойно выспаться, встретиться с подругами, отдохнуть от плиты и… соскучиться друг по другу». 

Перестаньте контролировать. 

Как говорит Роза Сябитова, «верных мужей не существует - это надо принять как аксиому». Меньше знаешь - лучше спишь. Не ройтесь в его записной книжке, не читайте его SMS, электронную почту. Иначе рискуете нарваться. Сами понимаете, на что.  

Советы мужчинам

Не бросайте ухаживания и после загса. 

Типичная ошибка: один раз признаться в любви и думать потом: «Зачем повторять это вновь и вновь? Я же уже это говорил». Мужская формула «Если я женился на ней, то этим всё сказано» не работает с нами, женщинами. Нам нужны подтверждения того, что мы по-прежнему любимы, желанны. 

- К сожалению, как только женщина становится женой, мужчина практически перестаёт оказывать ей романтические знаки внимания, - говорит Роза Сябитова. - А вот любовнице, когда она у него появляется, дарит охапки роз. Ему кажется глупым организовывать такую романтику для супруги. А потом удивляется, почему жена ему мозг выносит? Да потому, что она у плиты стоит, а любовница получает то, что ей, жене, самой надо в первую очередь, - внимание! Поэтому, мужчины, если вы хотите добрую и ласковую вторую половину, дарите ей хоть изредка цветы «не по поводу», говорите комплименты, обнимите лишний раз…   

Вслушайтесь в просьбы.

Если жена просит вас о чём-то вот уже несколько лет, не надо думать, что в конце концов она «поворчит и перестанет».

- Семья держится на женском терпении, - говорит сваха. - Пока женщина находит аргумент терпеть поведение мужчины, она семью сохраняет. Но… статистика: из 100 случаев в 90 на развод подаёт женщина. Терпение заканчивается. 

Разговаривайте с женой. 

Моя сестра рассталась с мужем, потому что они… перестали разговаривать. Как выяснилось, Антон считал: раз у них всё хорошо, то общение можно и сократить. А Наташе было чрезвычайно важно, чтобы её просто выслушали. Без нравоучений и советов. К счастью, они сумели друг друга понять, и теперь каждый вечер Антон спрашивает жену: «Как дела? Как день прошёл?» 

Совет обоим

- Вспомните слова апостола Петра: «Обязанности мужа знает жена. Обязанности жены знает муж». Сядьте рядом и в игровой или серьёзной форме сформулируйте (лучше письменно), что каждый ожидает от брака», - советует Сябитова. Порой нас делают счастливыми сущие мелочи, а партнёр просто об этом не догадывается. Диалог помогает всегда.

www.aif.ru

Гармония семейных отношений: 10 наблюдений от практикующего психолога или советы женщинам о том, как любить мужчин

Гармония семейных отношений - 10 наблюдений от практикующего психолога или советы женщинам о том, как любить мужчину10 наблюдений от практикующего психолога Натальи Белоусовой о том, как любить мужчину. Никакой теории, только практические работающие советы.За последние шесть лет практики я общалась с двумястами с лишним пар, и этот опыт позволяет поставить под сомнение красивую фразу Льва Николаевича о том, что каждая несчастная семья несчастлива по-своему. При условии конечного количества факторов, формирующих личность, психология намного больше напоминает математику, чем вы думаете. И уж точно есть вещи, которые можно вынести за скобки в большинстве уравнений.

Естественно, все индивидуально, но в среднем женщина — более эмоциональное существо, которому на то, чтобы прийти к логичным выводам, требуется больше времени. За промежуток между чувством и мыслью она успевает наломать дров и испортить коммуникацию. В свете неопытности и особенностей воспитания некоторые девушки живут исключительно в этом промежутке, времени рассуждать у них нет никогда, потому что настигает очередная эмоция или фантазия, и цикл начинается с начала. Скучные мужчины по природе не склонны строить внутри себя воздушные замки, и живут в геометрически простом мире внешне очевидных реалий. Чтобы выйти из сумрака, женщине стоит приучиться тормозить свои эмоциональные процессы и форсировать мыслительные, а на первых порах хотя бы бездумно следовать правилам от тети-психолога.

1. Каждую минуту помните, в чем цель ваших отношений с мужчиной

У нормальных людей цель отношений — обеспечить максимальный комфорт на длительное время, то есть делать счастливым себя и партнера. Вот и повторяйте это себе каждый раз, когда придет охота учить, лечить, критиковать вашего парня, срываться на нем во время ПМС, бурно ревновать, допытываться о его досуге, высказывать мнение о его друзьях, спорить о политике, религии и цвете его штанов. Стоит ли ваша правота или интерес в конкретной ситуации того покоя и радости, которых вы лишаете партнера? На сеансах терапии я выслушиваю пару и каждого отдельно, так вот, не вдаваясь в антиэтичную конкретику, но соответствуя духу свободы, могу сказать: примерно две трети источников конфликта описываются схемой «баба придумала проблему на ровном месте и раздула отсутствие реакции на нее мужика до масштабов трагедии».

2. Хвалите его

Если он не стоит похвал и все делает криво, какого черта вы вообще делаете рядом с этим лузером? Уходите, не продлевайте агонию друг для друга, см. п. 1. Не будьте для него сварливой мамой, строгой начальницей, капризной дочкой — от всех этих ипостасей берите только позитивные составляющие: постоянную, но ненавязчивую заботу, заинтересованность в его росте, восхищение его крутизной. Многие в детстве слышали выражение «перехвалила — испортился», так вот это миф, взрослого вменяемого человека перехвалить невозможно, у него есть планка самооценки. И хвалить — не значит льстить, это значит смотреть на него с желанием видеть хорошее. Похвала приятна всем, не возьмете ее на вооружение вы — найдутся более умные люди, с которыми он и станет общаться.

3. Не унижайте его и не скандальте на людях

Выяснение отношений в публичных местах — табу, потому что публичный имидж респектабельного и надежного для мужчины намного более важен, чем для женщины, которая при текущем общественном строе все еще может позволить себе быть красивой легкомысленной пустышкой. Когда «половинка», самое доверенное лицо, начинает подрывать авторитет мужчины перед его друзьями, коллегами или толпой в метро, это воспринимается как нож в спину. Такое часто прощается, но никогда не забывается. Заставить мужчину потерять лицо — один из самых грандиозных стратегических просчетов женщины в отношениях. Вам это аукнется, не сомневайтесь. Так что подождите с претензиями до дома, заодно и остынете, осмыслите их, см. п. 1.

4. Не используйте в обращениях к нему диминутивов

Витенька, птенчик, котинька, заяц, мася и лапуля — это не то, кем ваш парень себя видит в мечтах. Это как если бы он начал вас звать «мать», «подруга», «рядовой Джейн» или «суперсиськи». Представили? Забудьте об уменьшительных суффиксах навсегда, ласкательные приберегите для особо удавшегося секса.

5. Поддерживайте его начинания, даже самые идиотские

Когда он уносит ваши обручальные кольца, чтобы еще немножечко поиграть на автоматах, это одно. Когда он увлекается подледным ловом, игрой на тромбоне, вышивкой крестом, биатлоном, коллекционированием садовых гномов, продажей аджики собственной закатки через интернет — это совсем другое. Желание встречать в штыки новые инициативы заложено в природе каждого человека, потому что любая система стремится хранить равновесие, но тут вам придется быть умнее природы. Исходите из реалистичной оценки максимального возможного ущерба вам лично и общесемейному благополучию. Вам жалко пару тысяч долларов для счастья любимого человека с рыбами, и после этого вы удивляетесь, как яростно он ненавидит ваши походы по обувным магазинам? Ну загромоздили гномы прихожую и две лоджии, и что, это правда так ужасно? И опять-таки: не оцените и не поддержите вы — это сделает кто-то другой, и в этом моменте вы отдалитесь.

6. Самый сногсшибательный вид — для него, а не для встречи одноклассников

Синдром победившего охотника, теряющего интерес к пойманной дичи, свойственен женщинам не меньше, чем мужчинам. То, что вы захомутали его в сожительство или обвязались узами брака, не значит, что теперь он навеки в вас влюблен. Да, это пошло, подло и банально, но примерно половина моих пациентов-мужчин жаловалась на факты пренебрегания девушкой своим внешним видом после того, как отношения вошли в стабильную колею. Если он увлекся физиком с серыми волосами, в бурой клетчатой жилетке и стоптанных штиблетах, он знал, на что идет. Но раз на свадебных фото вы блондинка в кудряшках и розочках, а сейчас стриженое нечто в удобном комбинезоне, то не обессудьте, если вас перестанут воспринимать как привлекательную даму. Тем более, когда на корпоративы вы краситесь и покупаете новое платье, а дома ходите а-ля натюрель в одних и тех же нежных пастельных вещах (которые мужской глаз воспринимает как блеклые и асексуальные). Это очень просто, но женщины не перестают делать эту ошибку.

7. Он главный и точка

Серьезно, это же так удобно. Основная проблема феминисток состоит в попытках, фигурально выражаясь, разгружать вагоны, когда вместо этого можно танцевать. Эволюцией ли, социальными установками или воспитанием в большинстве семей, но мужчина выращен для роли решателя проблем, лидера, капитана и прочее. Это никоим образом вас не унижает, если вы сами не решите, что хотите быть униженной. Одна девушка воспринимает поданную руку при выходе из автобуса как галантность, другая — как намек на ее неспособность перепрыгнуть лужу в силу физической слабости коротких ног. Понятно, какая из них наслаждается общением с противоположным полом, а какая страдает от гнета шовинистов. И это вам решать, которой девушкой быть. Подарите ему радость быть сильным, действовать, думать и играть первую скрипку. Дайте мужчине вести, и танец получится. Пускай он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию: даже когда на самом деле львиную долю делаете вы, если вы любите своего партнера — имитировать картину «ты мой герой, я только на подхвате» не составит никакого труда. Реализуйте свою волю к власти в других местах. Например, с геями, им все равно.

8. Говорите о важных вещах прямо, без намеков

Мужчины понимают намеки, но чаще это намеки других мужчин или те намеки, которые им выгодно понимать. У них (кроме разве что японцев) не принято говорить о сути дела эзоповым языком. Когда ваш муж хочет продать клиенту партию мотоциклов, он говорит: «У нас известная марка, срок гарантии средний по рынку, а за опт мы вам скинем 7%», а не: «Увял осенний лист на одиноком вязе, что на холме унылом вырос, и пора коня железного запрячь разумной твари и с этих мест бежать скорей на юг». Поэтому излагайте просто, но не глобально, не «скажи прямо, ты меня разлюбил, да?», а «я устала собирать твоих червей для подледного лова по всему дому, не для этого меня мама растила, найми домработницу».

9. Не ставьте его в центр своей вселенной и не требуйте, чтобы он ставил вас в центр своей

Я имею в виду не искреннюю заботу о потребностях друг друга и не глубину любви, а требования внимания по мелочам. Получасовые разговоры по телефону пять раз в день ни о чем раздражают почти любого мужчину. Психологическая зависимость от его мнения льстит ему, но и раздражает тоже. Поэтому не пытайтесь официально посвятить ему свою жизнь, это здорово пугает, а упреки в невнимательности в совокупности с бессодержательными эмоциональными проявлениями очень быстро утомят его, а вы останетесь плакать и восклицать «неблагодарный, я отдала ему всю себя». Вся вы даже себе не нужны, будем честны. И уж ему-то явно разумно предлагать самые лакомые части.

10. Научитесь вкусно готовить

И готовьте. Это не обсуждается. Эквивалент «она не готовит» для вашего понимания — это «он приносит в дом меньше денег, чем она». Ну что, у нас же равноправие, вы же этого хотели?

Осбудить эту тему на форуме!    БУТИК предметов ручной работы! Эксклюзивные витрины на сайте HUNTERMANIA.RU!

Подборка записей в тему:

www.huntermania.ru

Советы семейного психолога женщине

Современные женщины подвержены большому количеству стрессов, справиться с которыми самостоятельно очень сложно. Необходимо хорошо выполнять свою работу, ухаживать за домом, воспитывать детей и уделять время мужу.

Семейные проблемы

Найти совет о том, как выйти из сложной жизненной ситуации можно на сайте http://leaky.ru/. Он создан специально для женщин, которые хотят быть успешными во всех сферах жизни.

Когда может помочь психолог

В нашей стране обращаться к психологам не принято. Многие не хотят рассказывать о своих проблемах посторонним людям, а для других обращение к психологу равноценно признанию себя несостоятельным.

На самом деле, помощь профессионального психолога может избавить от многих проблем:

  • разобраться в причинах недопонимания в семье и устранить его;
  • наладить отношения между детьми и родителями;
  • вернуть былую романтику в супружеские отношения;
  • избавиться от эмоциональной зависимости.

Кроме того, семейный психолог способен помочь молодым парам научиться понимать друг друга.

Как сохранить взаимопонимание в семье

Каждый человек уникален, поэтому и к каждой проблеме необходим особый подход.

Советы семейного психолога женщине

Однако есть общие рекомендации по созданию доброжелательной атмосферы в доме:

  • важно сохранить психологический контакт с партнером. Нужно разговаривать друг с другом. Очень часто проблемы в семье начинаются с недопонимания. Высказывайте свои чувства, потому что ваша половинка может просто не догадываться о происходящем у вас в душе;
  • сохраняйте искренность в отношениях;
  • не пытайтесь переделать супруга. Не стоит постоянно подчеркивать недостатки любимого человека, вспомните о тех замечательных качествах, за которые вы его полюбили;
  • во время ссор не стоит повышать тон и переходить на оскорбления. Проблема разрешиться быстрее, если постараться спокойно найти выход из сложившейся ситуации;
  • не копите обиды, внутренняя неудовлетворенность перерастет в постоянную нервозность. Старайтесь не обижаться, а принимать то, что оказалось не таким, как вы себе представляли;
  • не нужно постоянно чего-то требовать. В беседах оба партнера могут высказывать свои пожелания, а потом находить компромиссы, которые устроили бы обоих.

Каждую проблему необходимо решать. Не стоит пытаться игнорировать ее, поскольку ситуация будет лишь усложняться.

Если разобраться с кризисом в отношениях самостоятельно не получается, то можно обратиться к помощи специалиста. Психолог с опытом сможет со стороны оценить глубину проблемы, а также подсказать возможные выходы из нее.

Краткая консультация психолога по решению одной из важных семейных проблем – в этом видео:

Вам понравилась статья?

Поделитесь информацией с вашими друзьями!

evemakeup.ru

Советы психолога. Женщина источник любви в семье

Советы психолога. Женщина источник любви в семье Если ты учёбу принимаешь, то счастье приходит естественным образом. Первично в отношениях с мужем – вера в наше счастье. Усилием воли женщина должна учиться вести себя с мужем так, что он и она чувствуют, что у неё хороший муж. Если в какой-то момент у мужа проблемы, то это просто означает, что сейчас у нас плохая судьба, мы отрабатываем карму.

Если женщина верит в свою жизнь, то она не позволит ни кому надругаться над её судьбой и даже собственным мыслям. Если такие мысли появились, то она должна уничтожать их с помощью молитвы. Она должна быть очень решительно настроена на веру в своё семейное счастье – это главный женский долг.

Женщина является силой меняющей мужчину. Мужчины склонны к (внутренним) изменениям. Их психика склона к изменениям. Женщина не может меняться, но зато она динамична во вкладывании сил, любви, любви- веры то в одно, то в другое, то в одного мужчину, то в другого. Она своей верой меняет судьбу человека, его характер. Если женщина не верит в своего близкого человека, то он обречен. У него не будет сил на развитие.

Женщина обладает огромной силой на тонком плане. Она сама даже не знает мощь этой силы, хотя с помощью этой энергии меняет ситуацию.

Если, допустим, грозит опасность сыну, то это чувствует сердцем мать, а не отец, потому что она способна поменять ситуацию. Если она научилась молиться и при опасности не трясётся и не пьёт валерианку, а начинает молиться за него, то у сына преодолеваются препятствия.

Приоритеты в жизни женщины: 1. Муж самый лучший; 2. Родители хорошие; 3. Родители мужа тоже хорошие; 4. Я хорошая.

Надо учиться поощрять мужа в своём сердце. Именно в сердце. Это объясняется тем, что в действии существует два этапа. Есть предварительное действие и само действие.

Предварительное действие, говорят Веды - является самым главным, а само действие является следствием предварительного действия.

Поэтому когда одни воины перед битвой отрабатывают удары, вторые опытные сидят и молятся. Они подчиняют свою жизнь Высшей силе, таким образом, встают на волну (как в серфинге), в бою их удары будут идти хорошо, потому что они уже отработаны. Человек должен победить судьбу раньше, чем произойдёт оно в событии. Высшие силы, накрыв, защищают человека после молитвы

. Женщина, в предварительном действии (в молитве, мыслях), укрепляется любовью, верой в мужа и это сказывается в действительных отношениях. Если у неё есть сомнения, то они воплотятся в муже, и он станет развивать не то, что надо.

Жена, готовя еду мужу, вкладывает в неё энергию любви и муж будет наполнен её любовью, и в семье всё будет прекрасно. Если женщине всё равно кто готовит, она не вкладывает свою любовь в этот процесс, то муж может уйти к той женщине, которая вкладывает в него свою любовь.

Семейные отношения, забота- внимание имеют женскую энергию. Мужчина эту энергию не имеет. У него нет этой идеи, эту энергию он получает от женщины и тогда заботится, отдаёт столько, сколько в него она вложила. У него нет возможности, резервуара, накапливать эту энергию. Вложили в него, истратил, снова пуст.

Женщина способна чувствовать, что квартира осквернена. Её роль в том чтобы это осквернение снять. Мужчина не может очистить квартиру на тонком плане. Женщина же, даже не задумываясь, делает это во время уборки, снимает плохую энергетику. Если в квартире плохая энергетика, то женщина не может в ней нормально жить, спать, есть, её психику сводит набок. Плохи семейные отношения, то психика женщины тоже съезжает, она начинает болеть. Если вы видите, что отношения скверные, то садитесь и молитесь. Только молитва может помочь поменять содержание отношений.

Если женщина стала слаба, у неё депрессия, то надо чтобы дочь или другая близкая женщина помогла, вкладывая во всех силы, любовь и атмосфера в квартире, семье потеплеет.

Надо именно в сегодняшних «скользких и вонючих» близких вкладывать свою любовь, потому что в «мягких и пушистых» она вкладывается сама собой.

Страдание означает, что вы испытываете чувство несправедливости. Когда человек страдает, страдает, есть только одна причина: он не понимает, что с ним происходит.

Допустим, человек шёл, поскользнулся, упал – гипс. Он не понимает, на чём он поскользнулся. Если всё проанализирует и подумает: ну, ладно ничего страшного, то так преодолеет стресс.

Женщина не должна в молитве, в мыслях идеализировать отношения, а должна с ними работать. Молитва – борьба за хорошие отношения. Она должна понимать, что любовь – с одной стороны это чувство собственного достоинства в отношениях с мужем, с другой стороны это чувство достоинства мужа по отношению к самой женщине. Эти достоинства в счастливой семье равны. Женщина всегда может почувствовать есть равновесие или его нет. Если она видит, что стала сильнее мужа, что она подминает его под себя, он начал лебезить, то ситуация в семье стала не нормальной. Надо выровнять отношения. Она начинает больше слушаться мужа, меньше ему что-то диктовать, начинает его вдохновлять, помогает ему стать сильнее.

Но если муж начал наглеть, грубо вести себя, не даёт ей слова сказать, что она должна делать? Должна отстраниться от него, заставить его вести себя порядочно, поставить его на место. В это заключается забота-любовь и воспитание. Женщина всё время регулирует эти отношения, то приближаясь, то удаляясь от мужа.

Человек иногда, находясь в состоянии семейного счастья, забывает о том, что надо вкладывать энергию в это счастье. Его как бы оглушает, он настолько влюбляется, что забывает о том, что близкий тоже человек со своими недостатками, проблемами и его надо воспитывать, а не только наслаждаться им в любви.

Женщины часто идеализируют любимого и перестают видеть кто перед ними находится, а потом раз прозрели и он стал другим, разочаровал.

Трезвая в отношениях с мужчиной женщина может почувствовать за год, за два, что он начал посматривать на других. Когда это начинается – это значит, что ему чего-то не хватает в ваших отношениях. Причины этому две:

- женщина не даёт любви; - женщина потеряла себя в любви к нему, т.е. она наслаждается ситуацией, но не вкладывает в неё энергию любви (только потребляет). Она очень восторженно относится к мужчине и при этом теряет в его глазах всякий интерес, т.к. ничего ему не даёт.

Воспитание является очень важной частью сохранения семьи. Делать что-то для мужа значит так же воспитывать.

Продолжение следует.

Авторская публикация. Свидетельство о публикации в СМИ № P108-5765.

www.sunhome.ru

как стать заметной для мужчин

Советы семейного психолога для тех женщин, которые хотят построить семью или реставрировать старые семейные отношения.Как вернуть внимание мужчин и восстановить старые отношения. Советы семейного психолога

Невидимка – именно так себя чувствуют женщины, на которых перестают обращать внимание мужчины. Это гораздо страшнее, чем быть серенькой мышкой или даже дурнушкой. Таких женщин хотя бы замечают и оценивают, а невидимка просто исчезает из поля зрения мужчин. Специалисты по психологии отношений утверждают, что полное равнодушие ранит намного больнее, чем негативное восприятие.

Речь идет вовсе не о том, насколько красивой считают вас подруги. Это история не о ярком макияже или громкой речи. Невидимость ничего общего с этим не имеет. Вы можете быть сколь угодно привлекательной (или непривлекательной) с точки зрения женщин, но если вы не участница рынка отношений, вы вне зоны мужского внимания.

5 признаков вашей невидимости

  1. С вами не знакомятся. Вообще, от слова совсем. Нигде – ни на сайтах знакомств, ни на вечеринках, ни в транспорте. Тема семьи обсуждается исключительно в контексте отношений с родителями. О собственном гнездышке вы только мечтаете.
  2. Для мужчин вы в лучшем случае «друг, товарищ и брат», если работаете в сугубо мужском коллективе или общаетесь в компании, где много мужчин.
  3. На вас не обращают внимания мужчины, которых вы находите привлекательными. Скорее всего, ваша самооценка уже подорвана этим фактом, и помощь психолога была бы нелишней.
  4. Общение с мужчинами происходит преимущественно по вашей инициативе.
  5. Вы уже пытаетесь подключать подруг, чтобы вас знакомили с мужчинами, но все равно результаты не впечатляют.
Если можете сказать, что все 5 признаков невидимости для мужчин – это о вашей жизни, поздравлять вас не с чем. Вы действительно стали невидимкой. Чем дольше вы пробудете в таком состоянии, тем меньше оснований считать, что у вас в ближайшем будущем появятся семья и муж.

Энергия – это не просто мистическое понятие

Весь вопрос в том, какую энергию вы излучаете. Разумеется, все эти советы из модных журналов, как нужно держать себя в форме, ухаживать за телом, лицом и волосами актуальны. Но ровно в той степени, насколько такие манипуляции позволяют вам оставаться в тонусе.

Если вы действительно ощущаете себя активной, красивой, привлекательной, вы излучаете ту самую энергию притягательности. И мужчины ее считывают. Стоит только одному из них заинтересоваться вами, как количество поклонников и ухажеров начинает расти в геометрической прогрессии. Наверняка и такое с вами тоже происходило. А потом внезапно наступал штиль, и вы снова оставались у разбитого корыта.

Главная ошибка, которую вы совершали и совершаете прямо сейчас, — вы останавливались. Заводя мимолетную интрижку, вы просто успокаивались, чувствовали себя в безопасности и теряли желание привлекать других мужчин. Как только это происходит – всё, женщина вновь уходит с рынка отношений, становится невидимой для мужчин, и даже избранник быстро теряет интерес.

Что делать – советы семейного психолога

Первое и главное – действовать. В ту же секунду, как осознали свою невидимость для мужчин, возвращайте себе яркую энергетику и постоянно «держите темп». Расслабитесь – снова провалитесь, а расслабитесь надолго – вам потребуется масса времени и сил, чтобы вновь стать конкурентоспособной.

Забудьте о мифах, которыми кормят вас модные журналы. Вы уже пробовали следовать их советам. Ну и где же армия поклонников? Если ее нет, давайте разберем те советы, которые хороши только в теории, а на практике проваливают вас еще глубже в состояние невидимости.

1 Текущие неудовлетворительные отношения. Конечно, если они вообще есть. Гламурные журналы советуют отрезать «плохие» отношения и только потом начать новые. Ни в коем случае! Вы уже вложили энергию в вашего мужчину. Вам нужно просто перестать вкладывать новую, поставить эти отношения на паузу и открыться для новых.

Ничего не ждите от партнера, осознанно не ставьте точку. Занимайтесь любовью, но не любите. Цинично, да, зато практично.

2 Новые отношения. Главное – желание. Осознайте, что вам действительно нужны новые отношения и начинайте работать в этом направлении. Не суетитесь, не страдайте, а просто действуйте: занимайтесь телом, любимым делом, работой, но одновременно и посещайте места, где бывают лучшие мужчины. Попадайтесь им на глаза, но не навязывайтесь.

Не вздумайте переживать, если мужчины не сразу вас заметят. Неврозы вам точно ни к чему.

3 Уверенность в себе. Все авторы в один голос твердят о повышении уверенности в себе, но правда в том, что вы никогда не станете увереннее в себе, сидя на диване и распевая мантры. Действия, действия и только конкретные действия дают результат.

Хотите внимания мужчин – общайтесь с ними. Только так можно привлечь поклонников. Где общаться – решать только вам. Это могут быть собратья-собачники, страстные игроки в боулинг или качки из местного спортзала. Ищите мужчин-единомышленников и общайтесь.

4Отказ от надежд и ожиданий. Вам советуют рисовать образ идеального мужчины, представлять, как вы его встретите, получите брак и семью на блюдечке с голубой каемочкой. Это сработало? Если нет – забудьте. Ничего не ждите от мужчин: ни звонков, ни знаков внимания, ни подарков.

Начните все отношения с нуля, так, как будто никогда ничего от них не ждали. На предложения мужчин «всегда говорите «да!» и удивляйтесь новым формам отношений. Откройтесь для всего нового!

Консультация хорошего психолога ускорит процесс раскачки энергетики. Вы сможете лучше понять собственные желания, поставить новые цели и достичь их. Невидимость для мужчин излечима, если вы действительно готовы поработать над своей жизнью и найти надежного союзника в лице специалиста. Запись на консультацию открыта!

 

 

Ещё интересные статьи:

marinasmolenskaya.ru