Чем любовь отличается от влюбленности? Психология влюбленность и любовь

Влюбленность. Психология любви и секса [Популярная энциклопедия]

Все влюбленные клянутся исполнить больше, чем могут, и не исполняют даже возможного.

У. Шекспир

Влюбленность (эрос) недаром сравнивают с пламенем. Ведь, как утверждают пожарные, для того чтобы победить только начинающийся пожар, сначала хватает стакана воды, через пять минут — нужно уже ведро, а через час бесполезна пожарная машина. Так же и с любовью. Когда чувство только появляется, погасить его может любая мелочь — косо брошенный взгляд, неудачная шутка, враждебный жест и т. д., но когда любовь полностью завладеет человеком, то ничто на свете уже не сможет разубедить влюбленного, что его избранник лучший в мире человек. Немецкий психолог Курт Теппервайн так писал о состоянии влюбленности: «Когда влюблен, испытываешь магическую симпатию к другому человеку. Нам требуется, и мы притягиваем к себе то, что нас дополняет, делает более совершенным, жаждем получить „доказательства любви“, и, если этого не происходит, влюбленность может перейти в неприязнь, а то и в ненависть. Возможно, мы даже придем в искушение „отомстить“ другому за свои обманутые надежды… С исчезновением влюбленности розовые очки спадают. Трезвый взгляд на другого позволяет увидеть целый ряд качеств, которые вовсе не кажутся привлекательными. В данном случае не была реализована задача позволить влюбленности своевременно перерасти в любовь. Далее, возможно, оба полагают, что все кончено, и предпринимают попытки найти себе новую пару. Но когда новая пара найдена — все повторяется, опять надеваются розовые очки».

Влюбленность полностью преображает человека, он как бы возвращается в детство, становясь похожим на ребенка. Это сходство определяется не только тем, что человек как бы «глупеет» от любви (в таких случаях говорят, что разум уступает место чувствам), любовь придает жизни утерянный в процессе «взрослой» жизни смысл, даруя ему радость существования и легкость бытия. Уже упоминаемый выше Курт Теппервайн писал: «Ибо любовь — наша истинная сущность, и если я прихожу к ней, то другой позволяет мне, благодаря любви, вспомнить самого себя, того, кем я являюсь в действительности. Таков более глубокий смысл любви». Другими словами, зеркало отражает нас такими, какими мы кажемся со стороны, наши соперники по жизненной борьбе обращают внимание на наши дефекты и недостатки, и только любящие нас люди видят нас такими, какими мы могли бы быть в идеале, то есть они высвечивают то лучшее и совершенное, что в нас есть, путь даже и в зачаточном состоянии.

Эрик Берн, создавший теорию о трехкомпонентном строении человеческой личности (Родитель — Взрослый — Ребенок) отмечал, что далеко не всегда прагматичные и скучные более опытные и «старые» части позволяют верховодить Ребенку. Он писал: «Такое отношение может существовать только в том случае, если Родитель со своими зоркими глазами и настороженными ушами и Взрослый со своей скучной предусмотрительностью лишаются полномочий; именно это и происходит, когда люди влюбляются. Влюбленные перестают применять друг к другу прозаические предрассудки и ограничивать чистосердечие своего поведения, довольствуясь лишь минимумом необходимого здравого смысла. Любовь — это отношение Ребенок-Ребенок, причем Дети в этом отношении даже более первозданны, чем в интимности. Ребенок интимности видит вещи такими, каковы они есть, во всей их чистой красоте, в то время как Ребенок любви добавляет к этому еще нечто, окружая цветок светящимся ореолом, невидимым ни для кого, кроме любящих. Это некое „первичное видение“; так, наверное, ребенок воспринимает мать: не только как прекраснейший объект или прекраснейшего человека в мире, но и как сияние, озаряющее все другие миры.

Это напоминает сияние, которое некоторые люди видят с помощью ЛСД. Разница состоит в том, что во взаимную любовь вовлечены двое, и они значительно больше поглощены друг другом, чем тем, что происходит в их собственных головах. Наркотики заменяют людей, но люди — лучше наркотиков. Человек, принявший ЛСД, отравлен, в то время как любящий находится в чистейшем из возможных состояний: он свободен от ядов родительской испорченности и опасений Взрослого, его Ребенок может отдаться величайшему из приключений, открытых человеческой расе».

Очень давно на Востоке жил один великий мудрец, познавший мир так, как никто другой в его время, который одновременно был поэтом с нестареющей душой, страстно влюбленным в жизнь. Устав от бесплодных поисков ускользающей истины, он написал:

Чье сердце не горит любовью страстной к милой, —

Без утешения влачит свой век унылый.

Дни, проведенные без радостей любви,

Считаю тяготой ненужной и постылой.

К этим строкам, написанным тысячу лет назад великим Омаром Хайямом, нечего добавить. И сегодня, как много веков до нас, люди черпают из любви энергию и оптимизм, дающие им силы жить дальше и радоваться жизни, несмотря на трудности. При этом, хотя состояние влюбленности весьма специфично и ни на что не похоже, оказывается довольно трудно четко объяснить, в чем же оно выражается. На вопрос «Как он узнает, что влюбился?», Стендаль отвечал, что убеждается в том, что женщина ему нравится, когда он чувствует себя смущенным в ее присутствии и не находит, что ей сказать. На почти аналогичный вопрос анкеты «По каким признакам вы понимаете, что влюблены?», обращенный к современным студентам-медикам, 40 % из них сообщили, что они начинают постоянно думать о человеке, в которого влюблены, 23 % хотят общаться с ним, у 4 % нарушен сон и столько же студентов теряют аппетит; 9 % сообщили, что, влюбившись, они становятся мечтательными и рассеянными, у 4 % при встрече начинается сильное сердцебиение, у 2 % студентов любовь пробуждает стремление к самоусовершенствованию, и только 5 % испытывают выраженное сексуальное влечение к предмету своей влюбленности (правда, эти пять процентов относятся ко всей выборке, у мужчин этот показатель равен 7 %, а у женщин — 3 %). Таким образом, влюбленность несет в себе относительно мало секса: на этой стадии любви обычно бывает достаточно одного общения: видеть, слышать, касаться, говорить…

Как отмечал Курт Теппервайн, «влюбленность задумана лишь как помощь в том, чтобы не замечать острых углов другого, пока любовь растет. Пока допустимо не только прощать другому инобытие, но и рассматривать это как обогащение собственного бытия. В изменившихся условиях вновь возникает задача вести себя по-новому, любить, а не быть просто влюбленным. И тогда влюбленность превращается не более чем в прекрасное воспоминание, к которому уже не хотелось бы возвращаться при глубине и значительности любви».

А настоящей любви уже недостает простого общения, взглядов и задушевных бесед. Она нуждается в полном взаимопроникновении душ и тел друг в друга, а значит, рано или поздно приходит время секса.

Что же происходит в человеке, когда он влюбляется? Оказывается, во время влюбленности происходит значительная перестройка всего организма, начинающаяся от уровня гормонов и заканчивающаяся процессами, происходящими в анализаторах и головном мозге.

Ученые установили, что на стадии увлечения или влюбленности в организме человека вырабатывается специальное вещество фенилэтиламин, вызывающее приподнятое настроение и эйфорию. Это вещество по своей химической структуре близко к лекарственному препарату амфетамину, который раньше использовался в психиатрии для снятия симптомов астении и депрессии. Впоследствии выяснилось, что афметамин вызывал наркотическое привыкание у больных, которым так нравилось приподнятое возбужденное состояние, что они уже не могли без него обходиться (отсюда можно сделать вывод, что любовь — это род наркотика).

После влюбленности наступает период привязанности, и соответственно меняется биохимия организма. Во время пребывания с любимым человеком в головном мозге влюбленного начинает вырабатываться эндорфин — натуральное болеутоляющее средство, вызывающее у человека чувство безопасности, спокойствия и умиротворения.

Во время объятий, прикосновения и физической близости выделяется вещество окситоцин, с которым связана выраженность таких переживаний, как оргазм и сексуальное удовлетворение.

Теперь поговорим немного об изменениях в восприятии влюбленного человека. Есть такое выражение «Потерять рассудок от любви». Оно подчеркивает, что любовь, как и другие эмоции, с одной стороны, и разум, с другой — понятия часто несовместимые. Под влиянием любви происходит глубокая перестройка практически всех функций человека; меняются его ощущения, восприятие, характер внимания, память, мышление. Это чувство окрашивает собой все познавательные процессы человека, делая их более яркими и многоцветными, одновременно нарушая точность и объективность восприятия окружающего мира. Иоганн Гете писал: «Чувства не обманывают; обманывает составленное по ним суждение». Обман чувств тоже бывает разный, и мы не в обиде на Природу, что порой она позволяет нам обманываться в сладком сне любви по поводу дорогого для нас человека. Для того чтобы понять всю глубину перестройки психики человека под влиянием любовных переживаний, достаточно взять в руки Библию, открыв ее на страницах «Песни песней» Соломона. Вслушаемся же в эти вечные строки и попробуем пережить чувства, которые владели двумя влюбленными, жившими три тысячелетия назад:

«Возлюбленный мой бел и румян, лучше десяти тысяч других.

Голова его — чистое золото; кудри его волнистые, черные как ворон;

Глаза его — как голуби при потоках вод, купающиеся в молоке, сидящие в довольстве;

Щеки его — цветник ароматный, гряды благовонных растений; губы его — лилии, источают текучую мирру;

Руки его — золотые кругляки, усаженные топазами; живот его — как изваяние из слоновой кости, обложенное сапфирами;

Голени его — мраморные столбы, поставленные на золотых подножиях; вид его подобен Ливану, величественен, как кедры.

Уста его — сладость, и весь он — любезность. Вот кто возлюбленный мой, и вот, кто друг мой, дщери Иерусалимские!

…

О, ты прекрасна, возлюбленная моя, ты прекрасна! Глаза твои голубиные под кудрями твоими; волосы твои, как стадо коз, сходящих с горы Галаадской.

Зубы твои, как стадо выстриженных овец, выходящих из купальни, из которых у каждой пара ягнят, и бесплодной нет между ними.

Как лента алая, губы твои, и уста твои любезны; как половинки гранатового яблока — ланиты твои под кудрями твоими.

Шея твоя, как столп Давидов, сооруженный для оружия, тысяча щитов висит на нем — все щиты сильных.

Два сосца твои, как двойни молодой серны, пасущиеся между лилиями.

Вся ты прекрасна, возлюбленная моя, и пятна нет на тебе».

«И пятна нет на тебе…» — как на Солнце, ибо возлюбленный являет собой само совершенство. Это связано с тем, что влюбленный человек теряет способность видеть предмет своего чувства холодно и отстраненно; как писал Стендаль, «полюбив, самый разумный человек не видит больше ни одного предмета таким, каков он на самом деле. Он преуменьшает свои собственные преимущества и преувеличивает малейшие знаки расположения любимого существа».

Подтверждение этому можно обнаружить в произведениях практически всех отечественных писателей, составляющих гордость русской литературы. Вот, например, как описывал изменение восприятия под влиянием любви Куприн: «Мы остановились. Руки Кэт обвились вокруг моей шеи. Мои губы увлажнил и обжег поцелуй, такой долгий, такой страстный, что кровь бросилась мне в голову, и я зашатался… Луна нежно светила прямо в лицо Кэт, в это бледное, почти белое лицо. Ее глаза увеличились, стали громадными и в то же время такими темными и такими глубокими под длинными ресницами, как таинственные пропасти. А ее влажные губы звали все к новым, неутоляющим, мучительным поцелуям».

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru

Любовь и влюбленность

Как часто мы не умеем различить эти два понятия – любовь и влюбленность. Каждый раз забившееся чаще сердечко мы считаем признаком той большой и единственной любви навеки, и каждый раз ошибаемся. Как же различить влюбленность и любовь?

Любовь и влюбленность – какая между ними разница?

Циники говорят, что влюбленность и любовь – это одинаковые чувства, основанные на сексуальном притяжении. То есть сначала пара общается исключительно из-за секса, а дальше наступает привыкание, людям комфортно рядом, вот они и женятся и живут бок о бок долгие годы. И любовь здесь не играет никакой роли, потому что ее не существует.

Романтики на такие заявления только недоуменно пожимают плечами, как можно отрицать очевидное? Оба этих чувства совершенно реальны, и естественно между любовью и влюбленностью есть различие. Если бы его не существовало, то люди не могли бы найти причины, чтобы создавать семьи, все заканчивалось бы через пару месяцев, как только спадут розовые очки и влюбленность испарится.

Чем отличается любовь от влюбленности?

Существует такое выражение, как «любовь с первого взгляда». О том бывает ли такое на самом деле или нет, веками ведутся споры. А ведь проблемы можно решить, заменив во фразе слово «любовь» на «влюбленность». Потому что главное отличие любви от влюбленности – это время, требующееся для наступления этих чувств. Влюбленность может прийти неожиданно, как по мановению волшебной палочки. А вот для появления любви требуется время. Когда влюбленность перерастает в любовь? Когда мы узнаем человека, когда понимаем и принимаем все его недостатки. А разве может такое произойти за несколько секунд?
Чем влюбленность отличается от любви? По эмоциям эти чувства очень похожи, перепутать, какое из них испытываешь, довольно просто. А вот сказать после завершения отношений, что это было – любовь или влюбленность, не так сложно. Обычно бурные романы завершаются быстро, забываем мы о своем чувстве довольно быстро – влюбились с первой встречи, и разлюбили так же. А вот любовь так просто не сдает свои позиции, расставшись с человеком, которого любим, мы будем переживать разрыв очень долго. Кроме того, влюбленность позволяет быть очарованной сразу несколькими людьми, в случае с любовью такого произойти не может.
Как понять, что мы переживаем – любовь или влюбленность? Обычно любовь отличается своей созидательной силой. Любящий человек не станет запускать работу, бросать учебу и т.д. Влюбленность же сродни одержимости, поэтому влюбленные часто делают друг друга центром Вселенной, не замечая ничего вокруг. А от такого отношения страдают дела, дружба и родственные связи.
Любящие люди могут ревновать друг друга, но хорошенько поразмыслив, они поймут, что все опасения и страхи напрасны – как можно сомневаться в человеке, которого любишь? Отличие влюбленности от любви состоит в том, что порожденная ею ревность никуда не исчезает. Влюбленные могут изводить друг друга постоянными допросами или просмотром телефонов.
Влюбленные совершенно не обращают внимания на реальность, потому что это чувство надевает на них розовые очки. Любящие люди, принимая решение, обязательно соотнесут его с реальным положением вещей. К примеру, женщина, влюбившись в женатого мужчину, обязательно постарается его соблазнить. Если бы тут была любовь, то дама 20 раз бы подумала, стоит ли ради своих чувств рушить счастье любимого.
Влюбленные обычно эгоистичны и если им кажется, что партнер не уделяет достаточного внимания их желаниям, то скандала не избежать. Любящие люди делают друг другу приятное просто потому, что чувствуют в этом потребность. Проще говоря, влюбленность хочет что-то получать, а любовь желает дарить.
Разлука для влюбленных означает окончание отношений. Для любви разлука не так страшна, любящие люди способны ее пережить.

Резюмируя все вышесказанное, можно сказать, что любовь чувство более развитое и зрелое, чем влюбленность, а значит, с годами любовь будет становиться только лучше, время ей не страшно.

womanadvice.ru

Любовь и влюбленность. Чем отличаются эти понятия?

Все начинается именно с влюбленности. Влюбленность это состояние, когда человек тебя притягивает не за какие-то дела или заслуги, а просто так, просто за то, что он есть на белом свете. Влюбленность - это временное затмение разума, который дается человеку, чтобы построить нечто бОльшее, что и есть любовь. Чувства известных Ромео и Джульетты это еще не любовь, а именно влюбленность, яркая и затмевающая разум! Если это сильные и яркие чувства, то они никогда не бывают долгими, они всегда заканчиваются. Это всегда временное состояние! Оно всегда рано или поздно заканчивается и оно дается паре для того, чтобы они смогли построить нечто более серьезное и прочное, что будет надолго их свзывать вместе и родит любовь. Это особое состояние влюбленности надо максимально использовать на свое благо, чтобы успеть построить в отношениях мосты, а не стены. Именно за это время влюбленные должны построить гармоничные отношения во всем, что их связывает, от общения до постели. Если влюбленные не построили ничего за это время, то и ничего само собой не получится, а, наоборот, все только разрушится. Причем бездействие или сознательное "испытание" чувств на прочность может только быстрее их разрушить. И чувства исчезнут. Отношения с любым человеком хрупкие как хрустальная ваза и их надо беречь, потому что жизнь дает только один единственный шанс, чтобы упрочить эти отношения. Порой достаточно одного-единственного слова и эта ваза возможного счастья разбивается безвозвратно на мелкие кусочки... Разбитую вазу не вернуть обратно, даже если ее и склеить, то все равно места склейки будут непрочные и напоминать о себе всю жизнь. И мало кто сможет в таких условиях жить счастливо... Так что если девушка хочет найти свое счастье, то ей предстоит работать, работать и работать, чтобы построить любовь и чтобы построить это самое счастье своими руками! Любовь - это каждодневный труд! В любви надо научиться давать. И женщине, как хранительнице семейного очага, отведена главная роль. И это волшебное состояние, которое подарила природа надо использовать на полную катушку. К сожалению, многие просто сидят сложа руки и просто наслаждаются этим состоянием и ошибочно считают, что оно продлится вечно... И в результате оказываются у разбитого корыта... Это состояние всегда заканчивается! Чем старше человек, тем быстрее проходит это чувство.

Любовь это уже каждодневный труд, который приносит радость. Это когда каждый из любящих постоянно дает что-то другому, строит общий дом счастья и получает в качестве отдачи, в качестве результата своего труда, свою долю из общего дома. Любовь - это зрелое, рациональное и спокойное чувство, которое может длиться вечно. При этом как мужчина так и женщина четко знают за что именно, за какой вклад в общие отношения, за какие действия и работу на общее благо семьи они любят другого. Чем больше своего труда и души вкладывает человек, тем больше он получает. В любви партнер уже ценится за его дела, за его труд, а не просто так. Именно поэтому это волшебное состояние может длиться вечно. Хотя и чтобы его построить, нужно вместе серьезно трудиться.

Влюбленность это всегда избыток эмоций и страсти и поэтому часто его невозможно контролировать, это чувство сложно обуздать, особенно женщине. Любовь же это спокойное чувство, которое легко поддается контролю разумом. К сожалению, часто за любовь ошибочно принимают влюбленность. Что мешает построить любовь? Вера в то, что все можно получить без затрат своего труда, т.е. бесплатно. В общем, это вера в халяву! И чтобы изжить эту веру, которая мешает вашему счастью, надо найти ее истоки, ее причину, чтобы разорвать нити, которые связывают вас с этими представлениями.

www.sunhome.ru

Чем любовь отличается от влюбленности?

Всепоглощающее чувство, воспеваемое во все столетия мировыми поэтами, чувство, придающее серым будням красок. Имя ему любовь, но часто ее путают с обычной привязанностью, что затуманивает разум, блокирует здравое мышление. Так, чем же любовь отличается от влюбленности. Как не попасть в ловушку чувств?

Как понять влюбленность или любовь: основные определения

Любовь являет собой высокое чувство, жизнеутверждающее. Основа его — это полное доверие своему партнеру, самоотдача, готовность понять его внутренний мир, переживания, отбросив при этом свою эгоцентричную часть, свое эго.

Влюбленность, в свою очередь, есть ничто иное, как психологическое явление, имеющее тонкую связь с эмоциями человека. Главная движущая сила в этом — болезненная зависимость от другого, стремление обладать им, его вниманием и пр.

Психология влюбленности и любви

Внешне разница между любовью и влюбленностью почти не ощутима, но последнее чувство можно назвать антиподом, противоположностью первому. Так, когда вас тянет к человеку на физическом уровне, высока вероятность, что любви здесь и близко нет. Именно привязанность вызывает страстное влечение к другой личности, восхищение фигурой этого человека, его внешним видом, чертами лица и т. п. К тому же стоит указать, что влюбленности свойственна цикличность, то есть некоторое время вы можете быть увлеченной этим человеком, а затем этого интереса, как не было.

В любви же отсутствуют резкие эмоциональные колебания. Для нее характерны нежные, глубинные, ровные чувства. Она имеет свое начало, в первую очередь, в любви к самой себе. Нет, речь не идет о каком-либо эгоизме. Имеется ввиду, что, прежде чем любить кого-то другого, следует научится принимать себя такой, какая вы есть, отбрасывая чувство вины, лишние оценки, сравнение себя с другими, критику достоинств и недостатков. Благодаря самоуважению в душе другого, можно разглядеть то сокровенное, что сокрыто от посторонних глаз.

Психологию любви отменно описал в своей книге «Искусство любить» психолог и философ Э. Фромм. «Любовь — это свобода», - именно ему принадлежит данное выражение.

Влюбленность тесно переплетена с зависимостью от другого человека, что не дарит ничего, кроме болезненных эмоциональных состояний. любовь и влюбленность отличие Эта связь основывается на личностных внутренних комплексах. Страх потери и боль — то, что шагает рядом с этим чувством.

Важно подытожить, что отличие любви и влюбленности заключается в следующем:

Любящий отдает своему партнеру многое, не требуя ничего взамен. Во влюбленности вы ожидаете, что партнер будет соответствовать вашим требованиям.
Привязанность не дает ничего, кроме страданий. Любовь — силу и свободу обоим партнерам.
В любви нет места эгоизму.

womanadvice.ru

Влюбленность и любовь - в чем разница

Про любовь и влюбленность

Автор: Хасанова Ю. Б.

Прошёл 14 февраля, день всех влюбленных. Большинство населения России отмечало этот прекрасный праздник. Со школьной скамьи нашим детям начинают рассказывать про этот день. Кто-то рассказывает про священника Валентина, которому слали сердечки в знак благодарности.

Кто-то о девушке, влюбленной в священника….

Любовь или влюбленность? Состояние или Чувство?

Такие вопросы каждый, хотя бы раз в жизни, задавал себе. Давайте немного порассуждаем над этим. Любовь - это чувство или состояние?

Спросим у википедии:

Состояние - характеризуется тем, что описывает переменные свойства объекта.

Тем самым, если состояние - это переменные свойства объекта, делаем вывод, что влюбленность – это состояние и оно может пройти. Но может быть и другой поворот событий. Как вариант, со временем перерасти в любовь. Для любви нужно время.

Любо́вь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии.

О любви ходят много разговоров, высказываний, теорий происхождения, притч.

Настоящая любовь, как бриллиант встречается очень редко, дорогого стоит, а подделок встречается очень много…

Однако, сегодня я хочу навести Ваши мысли на верность и преданность.

Притча о «Рае»:

Шёл как-то человек по пустыне с лошадью и собакой. Путь был долгим и изнурительным, жажда и усталость одолевали путников. Совсем обессилив, увидели на своём пути сияющий город, весь в драгоценностях, а над воротами золоченым написано: «РАЙ». Друзья заметили красивый фонтан, и смотрителя рядом.

- «Можно попить?» - спросил человек.

- «Тебе можно, - отвечает смотритель - а спутникам твоим, собаке с лошадью, нет!»

- «Не могу я так, - сказал человек. – Они же со мной делили все тяготы пути».

общение в семейных отношениях И пошли они дальше. Только через какое-то время видит человек - плетень обычный, ворота деревянные, а сверху тоже «РАЙ» написано. Зашли они во двор, а там ручеёк и старик рядом сидит.

- «Можно нам напиться?» - спрашивает человек.

- «ДА!» - отвечает старик.

Напились они, а человек и спрашивает:

- «А почему и здесь, и там написано «РАЙ?»

- «Там не «РАЙ», - отвечает ему старик,

- «Там на самом деле «АД», и все предатели там остаются!»

Так называемый «фильтр для предателей» и никакой второй попытки…

Если Вы дорожите своей второй половинкой, помните, что жизнь всегда проверяет Вас как этот фильтр. Истинные чувства всегда можно понять в себе и сохранить. Тогда близкий Вам человек будет с Вами в РАЮ.

А Вы согласны?

zabolel.info

Психология влюбленности как понять любовь или влюбленность. Что обычно называют влюблённостью?

Вроде бы во влюблённости нет ничего плохого. Почему же тогда многих интересует весьма парадоксальный вопрос: «Как побороть влюблённость?». Психология влюбленности. Если углубиться в психологию с целью узнать о том, как бороться с влюблённостью, то окажется, что то явление, которое привычно называется общим словом «влюблённость», на самом деле, весьма многогранно. Обычно «влюблённостью» называют широчайший спектр состояний, не дифференцируя их, не разделяя на составные части. Как результат, возникает путаница, непонимание происходящего. А с тем, что нельзя определить, с тем, что непонятно, почти невозможно и бороться.

Что обычно называют влюблённостью? Много всего. Собственно говоря, при желании человек может назвать влюблённостью всё, что угодно – как в собственных состояниях, так и в состояниях других людей. От товарищеского участия до безумной физической тяги. От глубокой, чисто платонической привязанности до смертельно опасной ревности. От отношения к человеку как к собственности до желания подарить немного счастья. От любви, способной поворачивать вспять реки, до мимолётного увлечения.

Конечно же, здесь я не противопоставляю эти состояния, их, по большому счёту, нельзя даже сравнивать (разве что у любви и влюблённости есть кое-что общее) – ведь на вопрос о том, что лучше (или хуже), сладкое или зеленое, вряд ли можно дать достойный ответ. Так и здесь.

К тому же, что-то одно в чистом виде встречается нечасто, в итоге под знамёнами «влюблённости» маршируют пёстрые армии из привязанностей, физических тяг, увлечённостей и прочих состояний. Влюблённость, кстати, среди них есть далеко не всегда. Вот её то мы сейчас и выведем на чистую воду, а потом решим – как с ней поступить.

Психология влюбленности

Зачем, кстати, бороться с влюблённостью? Да хотя бы затем, что человек может попросту пугаться собственных желаний. Скажем, есть семейная пара. Всё у них хорошо, взаимопонимание и счастье, между ними никого нет и быть не может. И вот один из этих двоих замечает, что и супруга он (или она) любит, и порой испытывает похожие чувства то к совершенно посторонним людям, то к людям не слишком посторонним, но и никак не претендующим на роль нового спутника жизни. При этом нет речи о каких-нибудь «тайнах французского двора». Подобные состояния, в своей основе позитивные, могут привести к тяжёлым переживаниям (в стиле «Ну почему я во всех влюбляюсь? Со мной явно что-то не так…»), могут, в итоге, привести к ухудшению отношений. Ведь в том, в чём люди чувствуют виноватыми себя, они подозревают и других, даже если другие на подобное попросту не способны.

Собственно говоря, для того, чтобы снять все эти противоречия я и предлагаю поразмышлять о том, как избавиться от влюбленности. Еще один важный мотив, который заставляет людей думать о том, как избавиться от влюблённости, заключается в том, что им хочется большого, серьезного чувства, но найти его они не могут. Есть влюблённости, более или менее длительные романы, которые всегда оканчиваются разрывом… Что это, «венец безбрачия»? Может быть, узнав, как побороть влюблённость, эти люди смогут найти настоящую любовь? Вопросы это непростые, но вполне поддающиеся разрешению.

Как побороть влюбленностьКак уже было сказано, у любви и влюблённости есть кое-что общее. Общее заключается в людях, способных испытывать эти чувства.

Психология любви и влюблённостиЛюди, способные испытывать влюблённость и любовь являются обладателями зрительного вектора. Как понять, любовь или влюбленность? Эти чувства хотя и схожи, но у них разные проявления и разное устройство.

Начнем мы с того, что обладателям зрительного вектора от природы задана возможность любить. Заданность означает лишь то, что при правильном стечении обстоятельств в таких людях может развиться способность любить. Любовь, в своей основе, это чувство, направленное на благо другого человека, или, если брать шире – чувство, направленное наружу.

Если вернуться к взаимоотношениям людей, то тот, кто способен любить, может чувствовать состояния другого человека, способен глубоко сопереживать ему, буквально жить его радостью и его болью. Когда встречаются два человека, способных любить, когда они любят друг друга – каждый из них дарит любовь другому, не требуя ничего взамен и получая бесконечно много. Мир так устроен – он готов принять от человека бесконечное количество любви. Когда человек умеет дарить любовь, когда он получает от этого удовольствие, он потенциально неограничен, то есть, способен получать неограниченное удовольствие, даря любовь. Чем более развиты свойства зрительного вектора человека – тем больше масштабы, в которых способна выражаться его любовь.

Психология любви и влюбленностиНужно отметить, что если сопоставить объект любви и чувство любви, то любовь здесь первична. И она не ограничивается только отношениями в паре. Если же говорить о любви между мужчиной и женщиной, то тот, на кого направлена любовь, конечно же, должен соответствовать неким критериям, они редко поддаются чёткому описанию, даже сам любящий не может точно сказать – почему он любит. В дело идут множество факторов – начиная с внешнего вида объекта любви, заканчивая образом его мыслей, делами, которые он занимается, его отношением к миру и к другим людям. Многое здесь решается на подсознательном уровне, и если подсознание «даёт добро», дальше уже включаются сознательные механизмы любви.

Влюблённость – чувство гораздо более поверхностное. Оно связано с отменным воображением и бессознательной потребностью обладателей зрительного вектора к наполнению эмоциями. . Обычно такому человеку не нужно много времени для того, чтобы начать рисовать в воображении картины будущих взаимоотношений с человеком, которого он почему-либо выделил из толпы, где-то встретил. Эта история чередой ярких картинок промелькнёт в сознании такого человека за мгновение. Она даст ему немного эмоций, которые необходимы ему как воздух, а потом попросту исчезнет – для того, чтобы через некоторое

Время проявиться сноваБолее того, зрительник (или зрительница) вполне может влюбиться в какого-нибудь вымышленного персонажа. Он будет любоваться этим персонажем, рисовать в воображении (оно у зрительников богатейшее) прекрасные картины… Зрительники очень любят всё то, что можно назвать красивым.как избавиться от влюбленности

Конечно, то, что именно так привлекает такого человека, так же зависит от уровня развития зрительных свойств. Уровень развития невысок – человека привлекают внешние проявления красоты. Чем выше уровень развития – тем глубже та красота, которую способен воспринять зрительник. При этом, если говорить о высоких уровнях развития зрительных свойств, то визуальное восприятие уже не связано с понятием привлекательности. Возвращаясь к влюблённости зрительника в персонажа книги, фильма, глянцевого журнала, можно сказать, что такая влюблённость обычно заканчивается довольно быстро. Увидел, нарисовал в голове образ, влюбился, пару дней ходил под впечатлением, увидел новое – забыл и влюбился снова. Этот простой пример хорошо показывает основную особенность влюблённости. Что за дело персонажу, которого даже не существует, в том, что наш зрительник в него влюбился? Персонажу абсолютно всё равно, он, даже если речь идёт, скажем, о реально существующем человеке, об актере, например, никогда не узнает о том, что некто был в него влюблён. Единственный, ради кого существует влюблённость – это сам зрительник. Влюблённость – это потребление эмоций в отличие от любви, которая направлена на отдачу. В случае с «героем экрана» эмоции подпитывает обычно лишь воображение зрительника да красивая картинка. И, что интересно, если говорить о влюблённости, которая возникает к некоторому объекту реального мира, к другому человеку, многое так же зависит от воображения зрительника и направлена она лишь на обслуживание эмоциональных потребностей того, кто влюбляется, направлена внутрь, склонна требовать, потреблять, а не отдавать.

Как же побороть влюбленность? А главное – надо ли?Главная проблема, которая чаще всего заставляет людей размышлять о том, как бороться с влюблённостью, заключается в том, что они однажды понимают, что не могут строить прочных связей с другими людьми. Всё как-то мимолётно, поверхностно. Им хочется стабильных отношений, хочется любви, но что-то мешает. Может быть влюблённость? Нет. Мешает их собственное внутреннее состояние. К счастью, даже если человек столкнулся с подобной проблемой, у него есть шанс на выход из бесконечной череды бесплодных влюблённостей.

Как бороться с влюбленностьюШанс на улучшение жизни, на превращение влюблённостей в любовь, заключается в осознании человеком своей сущности, собственных глубинных особенностей. Этот подход, который использует системно-векторная психология, позволяет человеку точно понять одну очень важную вещь: что мешает быть счастливым именно ему. Позволяет взглянуть правде в глаза, увидеть собственные проблемы без прикрас и понять – как быть с этими проблемами.

Очень важно и то, что осознание способно снимать напряжение, давать чёткое видение проблем, которые до этого казались неразрешимыми. Проблем, при размышлениях о которых раньше приходили мысли то о «венце безбрачия», то о «родовом проклятии», то еще о чём-то совершенно нерациональном и не поддающимся ни пониманию ,ни, тем более, решению. Когда ясно – в чём проблема, когда известно, как эту проблему решать, остальное – дело техники.

Надеюсь, я смог рассказать о том, что как бороться с влюблённостью – это не вопрос. Вопрос в том – чтобы научиться любить. И это – вполне разрешимый вопрос.

jasmin-international.ru

Чувства. Любовь и влюбленность - Психология Дома Солнца

В ХХ веке психологов, психоаналитиков, психотерапевтов жизнь все-таки заставила всерьез заняться изучением всего спектра любовных чувств между мужчиной и женщиной. К этому времени был накоплен огромный материал для изучений и анализа.

И когда специалисты стали без заклинаний и мистики изучать не только многочисленные любовные сюжеты, а и подробные жизненные истории их героев от раннего детства до старости: воспитание - родительское внимание, здоровье - болезни, творчество - застои, жизнелюбие - фатализм любовная великая загадка стала раскрываться.

- Главным оказалось то, что 6 типов любви предложенные Д.А.Ли - это достаточно разные чувства, похожие лишь внешне, по развитию сюжета и персонам. Если агапэ, сторгэ и прагма - это любовь по всем признакам, то остальные типы мания, людус и эрос - это любви подобные чувства; недоброкачественные влюбленности, в наиболее обостренных формах - психические болезни, от которых можно избавиться только с помощью специалистов.

- Влюбленные по типу мания, людус и эрос чаще других болели, их жизнь нередко заканчивалась преждевременно, даже насильственно. У таких людей сниженная, в чем-то болезненная самооценка, ими часто правит ощущение неполноценности, скрытое или осознанное. Они повышенно тревожны, ранимы, и от этого у них бывают психологические срывы и сексуальные трудности. Их неуверенность в себе может быть воинственной, ими может править болезненный я-центризм. Неврастеничность рождает в них изломанную влюбленность - ненависть, болезненное тяготение - отталкивание - лихорадку несовместимых чувств.

А вот любящие по типу агапэ, сторгэ и прагма наоборот болели реже обычного, жизнь их была дольше, счастливее, гармоничнее, было здоровое потомство.

- Переживающие любовь агапэ, сторгэ и прагму с самого рождения воспитывались в благоприятных условиях, чаще всего, когда были любящие отец и мать. А вот испытывающие чувство мания, людус, эрос при воспитании, недополучили душевного внимания, тепла, заботы, пережили излишне строгое или наоборот безразличное, другие виды осложненного, отклоняющегося воспитания. Из этого был сделан вывод - первая группа чувств является видовой, врожденной, вторая - следствие нерадивого, осложненного воспитания. Позже были разработаны методики, позволяющие избавляться от недоброкачественных, болезненных влюбленностей.

- Влюбленность - это не первый этап любви, а самостоятельное чувство. Т.к. влюбленностей не переходящих в любовь во много раз больше, чем переходящих, к тому же любовь может возникать и без влюбленности.

Влюбленности бывают: естественными и недоброкачественными, которые в наиболее тяжелых, запущенных случаях переходят в психическое заболевание.

Естественные влюбленности:

Подростковая, это один из этапов взросления; она может развиваться как к сверстникам, так и к людям более старшим: учитель, актер, спортсмен и т.п.

Взрослая - это чувство, питаемое гормонами, инициированное ситуационными признаками: мечтами, фантазиями, предположениями, заряженностью на эмоциональные переживания, весной, отпуском, пляжем, короткими встречами и т.д.

Недоброкачественные влюбленности (в последующих статьях эти чувства будут подробно описаны): Мания, людус и эрос. Они могут развиться и к людям гораздо старшим, гораздо младшим, недосягаемым и многое др. Было выяснено самое главное, что причины их развития, это психотравмирующее воспитание, особенно в раннем детстве.

В чем именно глубинная разница любви и влюбленности? В мировой культуре и в обиходе чаще всего встречаются два одинаковых внешне взгляда: сторонники одного думают, что любовь сильнее, а влюбленность слабее; сторонники другого не отличают любовь от влюбленности, называют именем любовь почти всякое влечение.

Если естественная влюбленность - это всего лишь гормоны плюс ситуация, то недоброкачественная влюбленность - это чувство всегда более интенсивное и глубоко захватывающее личность, в наиболее болезненных случаях подавляющее разум и волю. Именно этот количественный показатель чувства в течение нескольких тысячелетий вводил в заблуждение человечество и по недоразумению именовался “настоящей любовью”.

Такое смешивание с материком любви соседних архипелагов - влюбленностей, пожалуй, не просто рождает путаницу понятий, оно возвело в ранг любви то, что стоит “ниже” любви и даже в стороне от нее, а саму любовь низводит с ее вершин к ее склонам или подножию. Влюбленность отличается от любви так же, как суеверия отличаются от веры, как отличается абитуриент ВУЗа от сформированного специалиста, как лотерейный билет отличается от разыгрывающегося автомобиля, как дождь отличается от реки, как графит отличается от алмаза, как огонь фейерверка от огня доменной печи.

Выдающиеся писатели и ученые о любви писали и с восторгом, как о наивысшем удовольствии, благе, так и с противоположными оценками.

В XIII веке Ричард де Фурникаль писал: “Любовь - это безумство, неиссякаемый огонь, неутолимый голод, сладость восторга, приятное безрассудство, неустанный труд и отдохновение от труда“.

В.Шекспир: “Любовь всесильна: нет на земле ни горя - выше кары ее, ни счастья - выше наслаждения служить ей”.

“От любви бывает мор, мрак, морока и позор”, - приводит Стендаль в своем романе “Красное и черное” слова из Гербовника любви. Сколько обвинений, сколько проклятий любви с тех пор как свет стоит? Любовь рассматривается как “демоническое начало”, как темная, зловещая, “адская” сила, выходящая из-под контроля человека, его сознания, разума, нравственных чувств.

В “Каноне врачебной науки” 1020 г. Авиценна - Абу Али Ибн Сина писал: “Любовь - заболевание, вроде наваждения, похожа на меланхолию. Определение предмета любви есть одно из средств лечения”.

Эта путаница возникла из-за того, что в одну кампанию объединили чувства с противоположными качествами. Эту ошибку можно прокомментировать пословицей “Паршивая овца все стадо портит”. И этой паршивой овцой является - мания (реже людус и эрос), это недоброкачественное, болезненное чувство близко нельзя подпускать к абсолютно положительному чувству, именуемому - “любовь”.

Когда молодожены при опросах говорят, что женились по любви, это не точно, т.к. они женились по влюбленности, к некоторым счастливчикам любовь придет, а к большинству - нет. Это происходит из-за того, что их никто не научил переживания влюбленности отличать от любви.

Влюбленности могут длиться несколько минут, а могут и несколько десятилетий, до конца жизни, особенно это относится к недоброкачественным влюбленностям.

Признаки любви

Биологи - эволюционисты считают, что любовное чувство способствует воспроизводству наиболее здорового, полноценного потомства. Тысячи лет назад в период жестоких условий выживания, дети, выросшие в семье, где родители любили друг друга, были более жизнеустойчивы, т.к. мужчина оказывал своей половой партнерше в период ее беременности и после родов особое внимание, обеспечивая защиту, пищу и воспитание потомства. Поэтому любовное чувство сформировалось и закрепилось как видовой признак.

Немецкий философ А.Шопенгауэр по этому поводу писал: “Индивидуализация любовного чувства у человека есть ни что иное, как хитрость природы. Она “заботится” не только о сохранении человеческого рода, но и об его природном усовершенствовании и возвышении. А для этого недостаточно размножения путем случайного соединения особей разного пола: индивидуально-определенных производителей. У человека, в отличие от животного, речь идет не столько о прекриации вообще, сколько о воспроизводстве наиболее пригодного для мировых целей потомства. Поэтому конкретное лицо может иметь потомство не от всякого субъекта противоположного пола, а лишь от определенного, который для него особо привлекателен…”

Любовь абсолютное благо, как и доброта, совесть, сострадание, милосердие - эти всечеловеческие, нравственные ценности, в высшей степени положительные и созидательные. Поэтому страдания, депрессии, тем более суициды со светлым чувством любовь не совместимы. Любовь - двуединое чувство, она не бывает без физического влечения, детей, продолжения рода. По этому поводу Вл. Соловьев писал: “Духовную любовь (”платоническую”) нельзя признать “истинной”, так как не допускает противоположения духа телу: человек в целостности, духовно - телесен. Любовь духовная не имеет и не может иметь за собою никакого реального дела; она вне воли и движения”.

Вот, что по этому поводу считает психолог В.Франкл: “Любовь столь же основной феномен, как и секс. В норме секс является способом выражения любви. Секс оправдан, даже необходим, коль скоро он является проводником любви”.

Эрих Фромм (классическая работа которого “Искусство любить” 1956г, несомненно, повлияла на последующие исследования этой темы) считал, что любовь исполнена смысла лишь тогда, когда она не препятствует полному самовыражению. Любовь Фромм определял как “союз, при котором сохраняется цельность и индивидуальность человека” и отмечал, что парадокс любви состоит в том, что два человека, “становясь одним целым, все же остаются двумя разными людьми”.

Рей Шорт профессор социологии университета Висконсин в Платтевилле: “Любовь существует тогда, когда ваши сильные нежные чувства к другому человеку уравновешены разумом и глубоким уважением. Суждения о человеке совершенно объективны и рациональны. Любовь ассоциируется с чувством самоуверенности, доверия и безопасности.

Любовь не является всепоглощающим чувством. Сохраняется интерес ко всему.

Любовь выживает в разлуке.

Любовь проходит сквозь ссоры без потерь, обогащается опытом.

Любви с первого взгляда не бывает. А если вы приведете пример, что вам известен случай счастливой любви, то этот случай будет относиться к исключению из правила”.

Д-р Карл Минненгер, выдающийся христианский психиатр, выразил эту мысль такими словами: “Любовь не вспыхивает в нас, она в нас вырастает”. Любовь зреет по мере того, как пара постигает принципы любви в повседневной жизни.

Итак, подлинная любовь поднимается над влюбленностью, и нам следует не только ожидать любви и внимания от других, но самим относится с любовью и вниманием к другим”.

Любовь между мужчиной и женщиной может быть только взаимной. Если любовное чувство без взаимности - это влюбленность. Взаимность для любви - это как влага для растения, оно не только без влаги не может расти, развиваться, плодоносить, но даже семя без живительной влаги не прорастет.

Есть ошибочное мнение “Любовь - это работа по сохранению чувства, по его поддержанию и возможному усовершенствованию в течение всей жизни. Если в печку дров ни подбрасывать, их ни ворошить, огонь погаснет”.

Влюбленность надо поддерживать и сознательно защищать, чтобы она дольше просуществовала, а любовь - это самодостаточное, психостимулирующее чувство, которое само человека делает более сильным и жизнеустойчивым. А работа - это то, что любви предшествует: приобретение необходимых знаний о природе этого чувства и объективный выбор партнера, к которому это чувство возникнет. Конечно, наши чувства и эмоции рождаются не в сердце, а в мозге.

Человеческий мозг можно назвать венцом природы, это чрезвычайно сложный, но удивительно целесообразный и гармонично устроенный орган. Сверху его покрывает так называемое серое вещество, состоящее, в основном, из нервных клеток (тех самых, которые “не восстанавливаются”) - это кора головного мозга. Под ней находятся подкорковые отделы мозга, состоящие из белого вещества.

Все участки мозга достаточно узко “специализированы” - каждый из них регулирует жизнедеятельность конкретного органа или системы органов. Можно сказать, что в строении мозга отразилась вся история его эволюции: самые “старые” участки (так называемый рептильный мозг), расположенные в подкорковых отделах, руководят “животными”, непосредственными реакциями организма (борьба или бегство) в состоянии опасности или стресса (при болезни, ярости, боли, усталости). Над ними лежит группа участков, объединенных названием “лимбическая система”. Именно сюда поступают сигналы от всех органов чувств - еще до того, как сознание заметит нашу готовность увидеть, услышать, почувствовать запах или прикосновение.

Наиболее “молода” в эволюционном смысле кора головного мозга, кортекс, но именно он “делает человека человеком”, отвечая за интеллектуальные и творческие процессы.

Приняв первичную информацию от органов чувств (это и внешняя информация, и данные о состоянии организма), нервная система передает ее дальше, в удивительное образование гипоталамус: он состоит из нейронов, как нервная система, но одновременно - это типичная эндокринная железа.

В гипоталамусе и прилегающих участках мозга находятся “центры удовольствия и наслаждения”, центры тонуса сосудов, сна, аппетита, контроля эмоций, теплорегуляции, иммунитета и многие другие.

“Просмотрев” переданную информацию, гипоталамус “решает”, что с ней делать, и выделяет специальные гормоны, управляющие деятельностью гипофиза. Значение крохотной железы (ее вес всего полграмма) гипофиза трудно переоценить. Ее продукты - около30 гормонов - регуляторов (они дают сигналы - команды периферийным, то есть находящимся не в мозгу эндокринным железам) - руководят практически всеми физиологическими процессами в организме.

Один гормон “включает” или “подстегивает” в нужное время вилочковую железу, другой - щитовидную, третий - половые железы.

Некоторые раздражители носят характер безусловных рефлексов, то есть на конкретный набор раздражителей организм отвечает конкретной реакцией. Так, рептильный мозг и лимбическая система, объединившись, “сообщают по цепочке”, когда человек оказывается в стрессовой ситуации: в кровь выбрасываются “гормоны стресса” (например адреналин, вырабатываемый надпочечниками), а в лимбической системе мозга формируются чувства, связанные с неудовольствием: ревность, зависть, вина, гнев, страх.

Влияя на человека, они заставляют его искать выход из неприятного положения, в котором он оказался. Точно так же, к примеру, полу прикрытая женская грудь в определенной ситуации может вызвать у мужчины эрекцию - в кровь автоматически “впрыскивается” порция половых гормонов. Именно достаточное насыщение организма половыми гормонами делает возможным возникновение полового желания (как бы ни грустили по этому поводу романтики). Не умея выделить, заметить, проследить у себя процесс зарождения мысли, чувства, желания, мы обычно оперируем своими чувствами как чем-то самостоятельным, чисто духовным.

Захотелось мне, например, съесть яблоко, выпить стакан томатного сока или даже походить по комнате, и я это делаю. Самое желание воспринимается часто просто как произвольный акт. Но ведь все эти желания есть лишь субъективное истолкование определенного состояния той или иной группы нервных клеток головного мозга. А эти клетки, в свою очередь, “истолковывают”, отражают определенное состояние тех или иных органов и частей. Перегрелся, обезводился, например, организм. И человеку хочется пить; возник недостаток каких-то витаминов в организме, и ему хочется фруктов; образовался недостаток кальция в организме беременной женщины, и у нее появляется странное желание съесть кусочек мела. Потребность - это отражение объективных нужд организма.

Примерно по такой же схеме мы можем “хотеть” или “не хотеть” общения с тем или иным человеком, шутим или ругаемся, любим или влюбляемся.

Если влюбленность основывается на гормонах и ситуационных признаках, то любовь основывается на фундаментальных признаках психики, открытых К.Г.Юнгом.

В этой статье приведены признаки любви, которые можно назвать внешними, а внутренние, содержательные будут подробно описаны в другой. Вот их перечень.

- Вдвоем интересно, уютно, свободно, преобладает готовность к радости, оптимизму, спокойно (или успокаивающе), отсутствует готовность защищаться, оправдываться.

- Естественное распределение психологических обязанностей (один шутит, другому смешно, один делает логические выстраивания, планирует, другого это устраивает наилучшим образом и т.д.), специфический вклад каждого в оптимальные ход, ритм и насыщенность жизни.

- Партнер понятен, от этого очевидная прогнозируемость, уверенность в будущем, его желанность.

- И в себе ощущаешь, и в партнере чувствуешь признательность, нужность, полезность.

- Возникает ощущение дополнения друг друга, чувствуешь в партнере вторую половину - собственную завершенность, самодостаточность, происходит дезактуализация личностных проблем и комплексов, остаешься самим собой естественным, отпадает необходимость в себе что-то менять, сдерживать или наоборот усиливать, быть не искренним, подъигрывать, приспосабливаться. Это приводит к раскрепощению, наиболее полному раскрытию способностей.

- И в паре, и вне ее чувствуешь уверенность в себе, собственной полноценности, значимости.

- Ко всем выше описанным признакам любви быстро привыкаешь, они становятся будничными, малозаметными и не воспринимаются как феномены, а как само собой разумеющееся. Это как здоровье, когда оно есть, его не замечаешь, а замечаешь, когда оно пошатнулось или утрачено.