Психология семейных отношений: как наладить отношения в семье. Психология наладить отношения в семье


как наладить отношения в семье

Психология семейных отношенийПсихология семейных отношений - очень деликатный процесс. Конечно, жить совсем без ссор было бы неплохо. Но психология отношений мужчины и женщины имеет в своём арсенале некоторые функции саморегуляции, одной из которых являются ссоры.

Ссоры между мужчиной и женщиной позволяют в прямой форме сказать или, точнее, показать друг другу ситуацию глазами другого, понять его чувства и ожидания и выплеснуть накопленный негатив. Заодно, при ссорах автоматически определяются границы дозволенного.

Другими словами, ссоры в нормальной семье выполняют роль обратной связи для саморегуляции отношений в семье, и не несут в себе беды, если не переходят некоторые границы.

И вот тут нас подстерегает опасность эти границы нарушить, причём легко и на одном дыхании. Ведь когда мы ругаемся и эмоции бьют фонтаном, нам не до дипломатии и раздумий. Но сказанное сгоряча может реально разрушить отношения.

Чтобы ссора не переросла в необратимый разрыв, старайтесь избегать хотя бы самых частых ошибок.

1. Не скатывайтесь к оскорблениям

Постарайтесь всегда помнить, что оскорбительные, глубоко ранящие слова запоминаются надолго, и очень трудно прощаются, всплывая в памяти в самые неожиданные моменты. О чём ссорились вы давно забудете, а оскорбления останутся. Уважайте друг друга даже в ссоре, это сделает вас лучше.

2. Никогда не приплетайте к вашим разборкам посторонних

Это ваше внутреннее дело. Вы потом помиритесь, а третья сторона будет виновата. И не следует в вашем конфликте апеллировать к чужому мнению, будь то мама, папа, подруга или кто угодно. Не выставляйте свою семейную жизнь на всеобщее обозрение, не прибегайте к посторонней помощи для доказательства своей правоты. Во-первых, вы таким образом унижаете своего партнёра, а во-вторых, помирившись между собой, как потом мириться с "посторонней помощью"?

3. Не обобщайте причину ссоры с остальными делами

Ведь как часто бывает, особенно у женщин, "ты никогда…", "я так и знала…", "ты всё делаешь как попало" и так далее. Конечно, это кого угодно больно заденет. Тем более, что по большому счёту это неправда. Вы же как-то жили до сих пор. Но такие обобщения приводят вашего партнёра к мыслям о том, что он зря делает что-то хорошее для вас, если вы это так не цените.

4. Не используйте шантаж, угрозы и ультиматумы

Если даже вам удастся что-то выторговать себе за счёт агрессивного шантажа, вряд ли это будет всегда. Очень скоро станет ясно, что скандал создали вы, для того, чтобы добиться желаемого, не важно, мусор надо было вынести, или дорогую вещь купить. Это никак не укрепляет отношения, и не является регулирующим элементом, разве что вас в некотором смысле пошлют с вашими угрозами. И в очередной раз этот номер не пройдёт.

5. Никогда не выгоняйте супруга из дома

Если вы не собираетесь расстаться навсегда, никогда не указывайте своей второй половинке на дверь. Особенно мужчине. Для него это точный сигнал того, что он не хозяин, и в нём больше не нуждаются. Вы потом не объясните ему, что он "всё не правильно понял". Мужчина не может быть наполовину "домашним очагом", и восстановить прежнее доверие никакая психология отношений не поможет.

6. Не держите обиды в себе

Есть такой приём: хотя бы разок в месяц прокричаться и выпустить пар. Не держать всё в себе, иначе оно начнёт выходить болезнями, или набором лишнего веса. Надо высказать всё, что накопилось.

Но! Чтобы избежать при этом реальной ссоры, не устраивайте истерику. Просто прямо скажите, что вам не нравится, что вас беспокоит и что бы вы хотели.

Вот это и есть обратная связь для саморегуляции в психологии семейных отношений.

Сергей Шевгота

dvoeplus.com

Как наладить отношения в семье

Как наладить в семье отношения после ссоры?

Ссоры и бытовые конфликты — неотъемлемая часть совместной жизни. Многие специалисты считают трудными первые 3-5 лет любого брака, но нынешняя перегруженная жизнь вносит свои поправки, и уже притершиеся супруги не могут прийти к согласию в элементарной проблеме. Современных девушек никто не обучает, как наладить в семье отношения, как делали это в старину, поэтому разбираться приходится с помощью собственных проб и ошибок.

Счастливый и непоколебимый брак является результатом общего динамичного развития. Постоянные уступки и замалчивания проблемы лишь усугубляют конфликт, прибавляя ему нотки театральной драматичности. Чтобы укрепить и местами даже исцелить совместную жизнь, супругам необходимо разобраться, как наладить в семье отношения без ущемления прав одного из ее членов.

Прежде всего, каждый член семьи, даже самый маленький, обязан уяснить правило счастливой жизни – избежать конфликта бывает невозможно, но результатом любых дебатов или споров должно быть полное и безоговорочное примирение.

Недосказанности, обиды и гордыня рано или поздно снова поднимут сложившуюся ситуацию на повестку дня, тогда масштабы даже самого пустякового спора станут равны глобальному катаклизму. Как наладить в семье отношения после такого урагана, можно разобраться только с помощью специалистов.

Мировые психологи работают в области примирения семейных пар и с каждым годом полки библиотек наполняются свежими изданиями с громогласным названием: «Как наладить гармоничные отношения в семье». Главным советом ведущих специалистов остается правило «холодного подхода». Каждая ссора имеет корень, поэтому в ходе конфликта необходимо постараться определить суть проблемы. Мелкие пустяковые скандалы являются лишь визуальным сигналом об усталости людей и перенасыщении общением.

Ликвидировать конфликт данного ранга можно откровенным разговором, активным отдыхом и сменой приевшейся обстановки. Чем насыщеннее и доброжелательнее атмосфера в доме, тем более продуктивным будет общение с каждым из членов семьи. С маленькими домочадцами стоит обсуждать многие вопросы, чтобы ребенок ощущал себя причастным и в определенной степени ответственным за процесс создания общего благополучия. Детей необходимо обучать мастерству сглаживания острых уголков, чтобы в будущем им не приходилось задумываться о том, как наладить в семье отношения. Тогда им будет значительно проще жить.

Многие родители не знают, как наладить отношения в семье после ссоры, как найти общее звено в общении с подростками. В последней ситуации стоит прибегать к методу «заезженной старой пластинки». Как? Если ребенок будет получать достойный ровный ответ от родителей, бунтарство и гормональные всплески сойдут просто на нет. Крики и оскорбления в общении с буйными подростками всегда играют на стороне тех же детей.

Поэтому правильным выходом станет хладнокровие и полная решимость в принятых решениях. Принимать сторону ребенка стоит лишь в тех случаях, когда он может доступно изложить все аргументы.

Еще чаще семейные шлюпки, плывя по спокойному морю благополучной жизни, наталкиваются на айсберг под названием «измена». Связи вне семьи рано или поздно приводят к полному или частичному разрыву отношений. Что же делать в ситуации, когда муж вернулся в семью? Как наладить отношения после измены? Советы подруг стереть данное событие из семейной хронологии работают лишь в течение дружеского разговора.

В реальной жизни женщинам довольно сложно принять измену как сигнал общего бедствия. Большая часть слабого пола воспринимает подобное как личное оскорбление и предательство. Поэтому процесс примирения затягивается на долгое время.

В своем корне измена, как мужская, так и женская, является проявлением безысходности, опустошения и предельной усталости. Мужская природа подвержена постоянному поиску чего-то прекрасного и притягательного. А женщины в круговороте бытовых проблем забывают радовать своего партнера, уход за собой сводится к элементарной гигиене, а флирт вовсе испаряется из общения.

Как наладить отношения в семье с мужем, который изменил? Чтобы принять верное решение, необходимо выяснить, по каким причинам супруг решился на такое. Если проблема заключается в эстетическом истощении, женщине стоит пересмотреть свой гардероб, обсудить с мужем, какие образы ему нравятся больше всего. Часто именно визуальная бедность жены толкает супруга на поиски более эффектных и раскованных дам.

Любая женщина обязана уяснить элементарное правило совместной жизни с мужчинами – не стоит упражняться в фехтовании обидами и оскорблениями, любую проблему можно решить сообща. Если девушка принимает факт измены и решает продолжить семейную жизнь, то она обязана отдавать себе отчет в том, что неверность мужа не должна стать козырем в рукаве, который появляется каждый раз, когда более весомые аргументы в ссоре с ним не могут найти признания.

Как наладить отношения в семье после измены, если причиной неверности стала сексуальная пресность? Специалисты многих стран не советуют в данном случае сразу рваться покорять вершины БДСМ или свингерства. Лучшим решением может стать откровенный и, главное, конструктивный диалог, в ходе которого станет понятно, чего же не хватает каждому из партнеров. Чтобы проблема была решена, каждый должен быть максимально откровенен с партнером, ведь фантазии и пожелания могут воплотиться в жизнь, только когда будут озвучены.

Не менее сложной проблемой остается вопрос о том, как наладить отношения в семье с женой, которая изменила. Прежде всего, мужчина обязан уяснить, что женская неверность редко является лекарством от скуки, скорее всего, корнем ее является угасание чувств. Чтобы наладить отношение с супругой, необходимо наверстать все упущенное за годы брака. После примирения жене и мужу стоит найти общее занятие, выполнение которого будет интересно обоим, и при этом не вызовет соперничества или разногласий.

Измены – частое явление семейств, в котором людей ничего не связывает, кроме фамилии. Поэтому относитесь друг к другу с уважением. Всегда показывайте своему мужу (или жене), чтобы вы действительно любите, даже если прошло уже много лет совместной жизни.

Как наладить отношения в семье

Основа счастливой семьи – это доверительные и прочные отношения. В таких семьях счастливы все: и дети, и родители, и родственники, и друзья, и даже домашние питомцы. Только такая семья может пережить все внешние потрясения и обеспечить защиту своим членам. Но такие отношения и взаимопонимание редко возникают произвольно, без усилий с обеих сторон. Здесь важно желание и сила воли двух любящих людей. Любовь прекрасное чувство, но все мы настолько разные, что не всегда можем понять мысли и поступки другого человека. Любовь помогает принимать любимого человека таким, какой он есть, но она не гарантирует, что со временем не начнут возникать различные разногласия и проблемы в семье. Поэтому если в ваших отношениях возникло недопонимание, и вы перестали понимать и слышать друг друга, пора приступать к активным действиям, чтобы защитить свою любовь.

Согласно древнему искусству фен-шуй многие проблемы в семье могут возникать без особой на то причины. Из-за малейшего пустяка человек может нагрубить или сорваться, накричав. В доме появляется тяжёлая и удушливая атмосфера, от которой хочется убежать. Здесь может помочь проведение некоторых действий, которые восстановят циркуляцию энергии, мир и покой в семье. Достаточно убраться в доме, выкинуть старые, ненужные вещи, снять паутину и помыть окна. Солнечный свет сквозь чистые окна освежит обстановку и улучшит настроение всех. Это поможет снять тяжесть с души, наполнить её светлой и созидательной энергией. При таком состоянии души ругаться, вы не захотите.

Чтобы наладить отношения в семье, учитесь строить отношения

Для того, чтобы наладить отношения в семье и восстановить взаимопонимание необходимо учиться строить отношения друг с другом. С одной стороны может показаться, что же здесь такого сложного, вы любите друг друга, поженились и всё вроде бы должно быть хорошо, но это далеко не так.

Жизнь преподносит так много разных событий и создает проблем, что человек должен постоянно учиться на них правильно реагировать. И каждый человек в разных ситуациях реагирует абсолютно неожиданно. Несмотря на время, которое вы прожили уже вместе, может случиться столь непредвиденная ситуация, что вы даже не сможете предвидеть реакцию вашего любимого, как и он вашу. Взаимопонимание и должно помочь с наименьшими потерями для семьи выходить из самых разных жизненных ситуациях. Но чтобы уметь себя вести правильно, необходимы знания. Одними из основных правил, чтобы сохранить любовь и уважение друг друга, являются умение сохранять спокойствие в любой ситуации и прежде чем принять решение, тщательно всё обдумать.

Чтобы решить любую задачу, необходимо знать, с чем придется бороться. Одним словом, найти причину возникших проблем. Это относится и к налаживанию отношений в семье. Причинами разлада могут стать совершенно обыденные вещи, которые на первый взгляд могут совершенно не вызвать по началу опасений. Но ежедневная рутина, накопившиеся проблемы, быт с его такими скучными вещами, внешние факторы, — все это может спровоцировать усталость, даже от самых любимых людей. Любовь не ушла, просто каждый человек несколько раз за свою жизнь начинает поиск себя. Опыт прожитых лет, увеличение знаний, повышения эрудиции, — все это требует переосмысления своей роли в мире и семье. Каждый из нас оценивает прожитые годы, пытаясь определить, справился ли он с поставленными когда-то задачами или нет. В такой период необходимо оставить своего мужа наедине с самим собой. Помочь вы ему не сможете, а вот вызвать раздражение в вашу сторону получится. Пройдет несколько дней, и он снова станет прежним любящим супругом, и даже еще ласковее и внимательнее, чем раньше. За эти дни, когда вы дадите ему возможность разобраться с самим собой, он ещё раз поймет какое вы сокровище, и как ему повезло.

Одной из причин потери взаимопонимания и ухудшение отношений может стать отсутствие общих интересов. Вы словно находитесь на разных планетах, совместный быт только заставляет вас общаться, но никак не сближает и не делает вашу любовь сильнее и крепче. Чтобы в семье царила гармония и счастье, люди должны восхищаться своим избранником. Ведь именно восхищение когда-то подтолкнуло вас друг к другу. Чтобы снова вызвать восхищение своего мужа, необходимо найти ту область, где вы сможете проявить все свои умения. К большому сожалению, домашний уют, красивая внешность и воспитание детей у мужчин не вызывают никакого восхищения. Они не могут восхищаться тем, что для них скрыто за семью печатями. Не стоит обижаться на них за это, просто так они устроены. Поэтому вам нужно найти такое занятие, которое нравится вашему мужу и полностью погрузиться в него. И вы сами не успеете заметить, как вечером в вашем доме начнете оживлённо обсуждать пойманную рыбу, игру любимой команды, новые книги или котировки акций. А ваши глубокие знания и искренний интерес к увлечениям мужа вызовет у него искреннее восхищение и чувство счастья от того, что именно вам он предложил руку и сердце.

Если охлаждение между вами произошло после какого-то определённого события, постарайтесь его заново пережить и простить. Отпустите обиду, дайте себе шанс стать вновь счастливой. Вспомните вашу первую встречу, все то, что заставило вас им восхищаться и уважать. Какие чувства были у вас, когда он сделал вам предложение. Пробуждение чувств, забытых под грудой семейных проблем, способно заставить вас понять, что вы ожидаете от него сейчас, и может быть, даже даст понять, что вы зря охладели к своему мужу. Если ваше отношение вызвано тем, что прошло время, и вы поняли, что ваше представление о муже изменилось или вообще не соответствовало тому, что вы думали о нем до свадьбы, придется немного поработать над собой. Подумайте обо всех его достоинствах, отношении к нему других женщин, друзей и знакомых, какой он отец, как относится к вам и стоит ли рисковать вашим семейным союзом, ради призрачной надежды на что-то другое. Вспомнив все его достоинства, вы можете заново влюбиться в вашего мужа, и ваши отношения снова станут прежними, потому что в них многое зависит от женщины.

Чтобы улучшить отношения в семье, постарайтесь не допускать ссор и скандалов. Мужчины достаточно редко начинают первыми конфликтами, обычно они замыкаются в себе и слушают ваши претензии. Такой сценарий поведения не принесет ничего, кроме боли и обиды для вас обоих. Самым лучшим вариантом будет вообще избегать скандалов и ссор. Это нелегко, но ради семейного спокойствия стоит постараться. Для этого договоритесь сами с собой, что с этого дня перестаете повышать голос и предъявлять претензии по любому поводу своему мужу. Чтобы вам было легче это сделать, для себя решите, что перестаете обращать внимание на маленькие недостатки его характера и поведения. Заранее отрепетируйте своё поведение, в случае достаточно серьёзных проступков. Все свои действительно серьёзные претензии говорите ему вечером в спокойной обстановке. Молчание никак не сможет помочь наладить отношения, но и злоупотреблять все же не стоит. Следует высказывать только те претензии, которые действительно вызывают в вас сильные негативные эмоции, и, по – другому, вы никак не можете с ними справиться. Удивите его и поразите, и он не замедлит разобраться, что произошло. Это позволит снизить накал страстей и напряжённость, а там уже рукой подать до мира и взаимопонимания в семье.

Чтобы в вашей семье воцарилась гармония и покой, обязательно интересуйтесь успехами своих близких, планами, мечтами, настроением. Делайте это ненавязчиво и мягко, так, чтобы они почувствовали, что вы не будете осуждать, а сможете оценить и помочь в случае необходимости. Если вы не можете избавиться от обиды, поговорите откровенно об этом, может все не так страшно, как вам показалось в самом начале. Чтобы сдерживать свои эмоции, вы можете завести дома красивую кошечку, дав ей красивое и ласковое имя. Кошки помогают успокоиться человеку, а их мурчание, заставляет расслабиться и спокойнее относится ко всему, что происходит. Если вы хотите сохранить ваш союз, сделать счастливыми всех членов вашей семьи и стать счастливой самой, то без взаимопонимания вам не обойтись.

Как наладить отношения в семье?

Иногда судьба подкидывает нам такие задачки, решение которых приходится искать годами. Особенно часто самые сложные психологические проблемы возникают там, где есть несколько участников, которые вынуждены делить общую территорию: например, коллеги по службе или члены семьи. И если первые, находясь в скверных отношениях на работе, возвращаются домой, где их ждет душевное тепло родственников, то вторым некуда деться: ведь их дом уже не крепость, а настоящее «поле военных действий» с усиленным психологическим фронтом.

Психологические знания об отношениях в семье для того и существуют, чтобы к ним прибегнуть, когда взаимоотношения родственников «трещат по швам».

Основы благополучия: психология семьи и семейных отношений

  • общая проблема. Для восстановления мира в проблемных семьях важно, чтобы все ее члены осознали то, что это общая и одновременно личная проблема: кто-то что-то делает не так, и на этой почве создаются конфликты;
  • взаимовыручка. Чтобы решить любые разногласия, нужно, чтобы люди помогали друг другу даже в укор своим интересам;
  • войны, в которых нет победителей. В любом семейном конфликте есть только «проигравшие», потому что домашний очаг – место, где человек может укрыться от невзгод и восстановить свои силы. Если этот «очаг» становится конфликтной зоной, то он наоборот, требует большой траты сил.

Проблема №1 в семье и семейных отношениях – ответственность

Отсутствие взаимной ответственности – одна из самых частых проблем семьи. Как взрослые, так и дети должны понять, что они должны друг другу очень многое: дарить заботу и любовь, которые нужно проявлять не только в словах, но и в действиях. Например, заставляя уставшего мужа ремонтировать дверь, жена должна понимать, что завтра он пойдет на работу уставшим, и ему сложнее придется выдерживать конкуренцию, которая царит за стенами их дома. Постоянное изнеможение приведет к тому, что он перестанет работать и приносить деньги в дом. В свою очередь, муж, призывая жену к немедленной готовке ужина или наведению порядка в доме, после того, как она вернулась не менее уставшая с работы – безответственно с его стороны.

Как наладить отношения в семье в таком случае? Чтобы решить проблему эгоизма и безответственности, нужно озвучивать, почему вы поступаете именно так. Только с помощью диалога можно «приучить» членов семьи к заботе друг о друге.

Проблема №2 в семейных взаимоотношениях – ленивый муж или жена

Бездеятельность супруга оскорбляет своей несправедливостью: почему кто-то должен усиленно работать, и вечером в «полуживом» состоянии от усталости падать на кровать, а кто-то целыми днями прохлаждается, и пользуется трудами другого? Это тоже довольно распространенная проблема у пар, где один партнер пассивный интроверт, а другой активный экстраверт.

Как улучшить такие отношения в семье? Скорее всего, объяснять ленивому супругу как вам тяжело и что он должен трудиться – бесполезно, поэтому его нужно самостоятельно нагружать работой. Для этого нужно аргументировано и доходчиво объяснить, что он должен сделать сегодня, завтра, через месяц. Начинать лучше с коротких дистанций, чтобы он не мог придумывать отговорки.

Проблема № 3 отношений в семье – матриархат или патриархат

Если в семье два лидера, или представители матриархальной и патриархальной семьи, то борьбы за власть не избежать.

Как наладить мир в семье? В этом случае достаточно либо распределить области «главенства», либо прийти к консенсусу – равноправным отношениям. Достаточно обоим понять, что каждый человек – личность, которая требует уважительного отношения, и имеет право не только на то, чтобы к ее мнению прислушивались, но и считали правильным, когда это действительно так.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Как наладить отношения в семье?

Как наладить отношения в семье и преодолеть семейный кризис

Семейный кризис — вещь вполне закономерная и неизбежная, поскольку природа человеческих отношений, как и всё живое, подвержена подъёмам и спадам, после преодоления которых отношения укрепляются. Или хотя бы на какой-то момент стабилизируются. Ниже мы рассмотрим, как наладить отношения и преодолеть проблемы, возникающие в типичных кризисных ситуаций. А начнём, пожалуй, с рассмотрения типичных сроков семейных кризисов.

Первый кризис совместной жизни случается сразу после заключения брака (или начала совместной жизни под одной крышей). Даже если до этого вы встречались пять лет, и казалось, что Вы знаете своего нынешнего спутника жизни как облупленного, именно с началом совместной жизни начнётся настоящее знакомство. Когда вы были свободны и каждый находился на своей территории, ежедневные привычки обоих партнёров были скрыты. Вы не слишком обращали внимание на то, как он ест или куда ставит кружку на своей кухне — такие мелочи жизни не привлекали внимания поскольку большую часть отношений занимали чувства и стремление быть рядом друг с другом.

Итак, с началом семейной жизни начинается процесс «сживания» друг с другом, когда каждый демонстрирует свои привычки и свой характер, свои бытовые особенности и навыки. И здесь могут поджидать совершенно неожиданные открытия. Вы вдруг понимаете, что партнёр, например, наливает суп не слишком-то аккуратно, либо ставит пакет с молоком не на ту полку холодильника. Раньше стремление быть вместе с этим человеком настолько затмевало всё вокруг, что Вы не замечали таких досадных мелочей.

К счастью, большая часть новоиспечённых пар вполне удачно переживают подобные проблемы в отношениях, в итоге притираясь друг к другу. А постепенно формируются и какие-то общие привычки вроде совместных просмотров фильмов по вечерам или походов на футбольный матч, приготовления блюд, которые нравятся обоим, радостное поглощение их за красиво накрытым столом. Преодолевайте этот кризис через поиск общих интересов и привычек, акцентируя внимание на том, что сближает вас. Постепенно первые навыки совместного бытия закрепятся в вашей новой реальности.

Второй кризис семейной жизни случается, как правило, через 5-7 лет семейной жизни. Здесь партнёры уже сжились друг с другом. Начинается некоторое пресыщение обществом друг друга, когда партнёр, вначале столь желанный, в какой-то момент начинает утомлять своим однообразием и ежедневными рутинными ритуалами (утро, поход на работу, возвращение с работы, ужин, сон). Романтика и новизна первых лет совместной жизни гаснет, теряется былая острота ощущений и новизна чувств.

Люди, не способные к глубоким отношениям, не имеющие серьёзных, подлинных чувств к партнёру на этом моменте начинают скучать. Они не получают необходимый адреналин влюблённости и втихаря начинают смотреть по сторонам (особенно это относится к мужчинам из-за особенностей их натуры, но то же случается и с женщинами). Как известно, кто ищет — тот всегда найдёт, поэтому часто такие партнёры устремляются к новым берегам, совершенно забывая о своем семейном очаге.

Как преодолеть «зуд седьмого года» (именно так этот кризис называют американцы)? Наладить отношения в семье в такой период, требует более серьёзного подхода, чем в ранее рассмотренном случае. Для начала, необходимо понять, ради чего вы вместе, что соединяло пару все эти годы. Если Вы считаете, что чувства ушли и ничего не осталось по отношению к партнеру — тогда имеет ли смысл продолжать находиться рядом с ним? Это сложный момент выбора. Если же вы по-прежнему чувствуете теплоту друг к другу (пусть и припорошенную серыми буднями и ежедневной суетой), возможно, настало время встряхнуть семейную жизнь, найти новые ключики друг к другу, поменять что-то в ежедневных семейных ритуалах, разнообразить интимную жизнь, внести элемент неожиданности в отношения.

Несколько идей, которые помогут сохранить единство семейной жизни и теплоту в отношениях:

1 Чётко разграничивайте работу и дом, схема примерно такова: до шести — работа, а после — дом и семья. Во что бы то ни стало (исключая, разумеется, форс-мажорные ситуации). Никакая карьера и деньги не заменят тепло дома, в котором Вас ждёт близкий человек и любимые дети;

2 Как ни странно, но очень сближает людей какое-то семейное дело, которое можно делать совместно. Например, уборка дома, наведение порядка во дворе, совместный выезд за грибами в лес или на природу на шашлыки. Задействованы должны быть все члены семьи, как говорится, «в едином порыве»;

3 Не забывайте отрываться от ежедневной суеты и семейных проблем, уединяться время от времени. Периодически позволяйте себе побыть вместе без детей и домашних. Для этого подходит, например, путешествие вдвоём — в соседний город или далёкую страну — в зависимости от финансовых возможностей или совместных желаний. Постарайтесь побыть вне привычной обстановки наедине друг с другом, заново почувствовать ценность близости друг друга;

4 Очень ценными для гармонизации отношений являются общие воспоминания о лучших ваших совместных днях, событиях и впечатлениях: просмотр фото и видео, запечатлевших эти моменты, поможет усилить единство и напомнит о том общем чувстве, которое связало однажды ваши жизни в одну.

Магия любви

Холостяк на СТБ, 5 сезон анонс 8 выпуска

Холостяк (укр), 5 сезон 8 выпуск

Как вернуть бывшие отношения?

Александр Литвин. Как выбрать правильного жениха

Хиромантия и любовь

Советы для первого свидания

ЖаннаПожени. Выпуск 12, Карина и Стас на Шри-Ланке

© Линии Судьбы ? fatelines.net

2010-2017, Все права защищены.

Полное или частичное копирование материалов сайта «Линии Судьбы» разрешено при условии размещения активной индексируемой ссылки на оригинал.

Источники: Как наладить в семье отношения после ссорыСсоры и бытовые конфликты — неотъемлемая часть совместной жизни. Многие специалисты считают трудными первые 3-5 лет любого брака, но нынешняя перегруженная жизнь вносит свои поправки, и уже притершиеся супруги не могут прийти к согласию в элементарной проблеме. Современных девушек никто не обучает, как наладить в семье отношения, как делали это в старину, поэтому разбираться приходится с помощью собственных проб и ошибок.http://fb.ru/article/196387/kak-naladit-v-seme-otnosheniya-posle-ssoryiКак наладить отношения в семьеДля того, чтобы наладить отношения в семье и восстановить взаимопонимание необходимо учиться строить отношения друг с другом. С одной стороны может показаться, что же здесь такого сложного, вы любите друг друга, поженились и всё вроде бы должно быть хорошhttp://www.inmoment.ru/beauty/love/improve-relations-familyКак наладить отношения в семье 1Как наладить отношения в семье? Иногда судьба подкидывает нам такие задачки, решение которых приходится искать годами. Особенно часто самые сложные психологические проблемы возникают там,http://womanadvice.ru/kak-naladit-otnosheniya-v-semeКак наладить отношения в семье 2Семейный кризис — вещь вполне закономерная и неизбежная, поскольку природа человеческих отношений, как и всё живое, подвержена подъёмам и спадам, после преодоления которых отношения укрепляются.http://www.fatelines.net/articles/relationships/1068-kak-naladit-otnoshenija-v-seme

psiholog4you.ru

Отношения в семье | Психология отношений

Как наладить отношения в семье

Основа счастливой семьи – это доверительные и прочные отношения. В таких семьях счастливы все: и дети, и родители, и родственники, и друзья, и даже домашние питомцы. Только такая семья может пережить все внешние потрясения и обеспечить защиту своим членам. Но такие отношения и взаимопонимание редко возникают произвольно, без усилий с обеих сторон. Здесь важно желание и сила воли двух любящих людей. Любовь прекрасное чувство, но все мы настолько разные, что не всегда можем понять мысли и поступки другого человека. Любовь помогает принимать любимого человека таким, какой он есть, но она не гарантирует, что со временем не начнут возникать различные разногласия и проблемы в семье. Поэтому если в ваших отношениях возникло недопонимание, и вы перестали понимать и слышать друг друга, пора приступать к активным действиям, чтобы защитить свою любовь.

Согласно древнему искусству фен-шуй многие проблемы в семье могут возникать без особой на то причины. Из-за малейшего пустяка человек может нагрубить или сорваться, накричав. В доме появляется тяжёлая и удушливая атмосфера, от которой хочется убежать. Здесь может помочь проведение некоторых действий, которые восстановят циркуляцию энергии, мир и покой в семье. Достаточно убраться в доме, выкинуть старые, ненужные вещи, снять паутину и помыть окна. Солнечный свет сквозь чистые окна освежит обстановку и улучшит настроение всех. Это поможет снять тяжесть с души, наполнить её светлой и созидательной энергией. При таком состоянии души ругаться, вы не захотите.

Чтобы наладить отношения в семье, учитесь строить отношения

Для того, чтобы наладить отношения в семье и восстановить взаимопонимание необходимо учиться строить отношения друг с другом. С одной стороны может показаться, что же здесь такого сложного, вы любите друг друга, поженились и всё вроде бы должно быть хорошо, но это далеко не так.

Жизнь преподносит так много разных событий и создает проблем, что человек должен постоянно учиться на них правильно реагировать. И каждый человек в разных ситуациях реагирует абсолютно неожиданно. Несмотря на время, которое вы прожили уже вместе, может случиться столь непредвиденная ситуация, что вы даже не сможете предвидеть реакцию вашего любимого, как и он вашу. Взаимопонимание и должно помочь с наименьшими потерями для семьи выходить из самых разных жизненных ситуациях. Но чтобы уметь себя вести правильно, необходимы знания. Одними из основных правил, чтобы сохранить любовь и уважение друг друга, являются умение сохранять спокойствие в любой ситуации и прежде чем принять решение, тщательно всё обдумать.

Чтобы решить любую задачу, необходимо знать, с чем придется бороться. Одним словом, найти причину возникших проблем. Это относится и к налаживанию отношений в семье. Причинами разлада могут стать совершенно обыденные вещи, которые на первый взгляд могут совершенно не вызвать по началу опасений. Но ежедневная рутина, накопившиеся проблемы, быт с его такими скучными вещами, внешние факторы, — все это может спровоцировать усталость, даже от самых любимых людей. Любовь не ушла, просто каждый человек несколько раз за свою жизнь начинает поиск себя. Опыт прожитых лет, увеличение знаний, повышения эрудиции, — все это требует переосмысления своей роли в мире и семье. Каждый из нас оценивает прожитые годы, пытаясь определить, справился ли он с поставленными когда-то задачами или нет. В такой период необходимо оставить своего мужа наедине с самим собой. Помочь вы ему не сможете, а вот вызвать раздражение в вашу сторону получится. Пройдет несколько дней, и он снова станет прежним любящим супругом, и даже еще ласковее и внимательнее, чем раньше. За эти дни, когда вы дадите ему возможность разобраться с самим собой, он ещё раз поймет какое вы сокровище, и как ему повезло.

Одной из причин потери взаимопонимания и ухудшение отношений может стать отсутствие общих интересов. Вы словно находитесь на разных планетах, совместный быт только заставляет вас общаться, но никак не сближает и не делает вашу любовь сильнее и крепче. Чтобы в семье царила гармония и счастье, люди должны восхищаться своим избранником. Ведь именно восхищение когда-то подтолкнуло вас друг к другу. Чтобы снова вызвать восхищение своего мужа, необходимо найти ту область, где вы сможете проявить все свои умения. К большому сожалению, домашний уют, красивая внешность и воспитание детей у мужчин не вызывают никакого восхищения. Они не могут восхищаться тем, что для них скрыто за семью печатями. Не стоит обижаться на них за это, просто так они устроены. Поэтому вам нужно найти такое занятие, которое нравится вашему мужу и полностью погрузиться в него. И вы сами не успеете заметить, как вечером в вашем доме начнете оживлённо обсуждать пойманную рыбу, игру любимой команды, новые книги или котировки акций. А ваши глубокие знания и искренний интерес к увлечениям мужа вызовет у него искреннее восхищение и чувство счастья от того, что именно вам он предложил руку и сердце.

Если охлаждение между вами произошло после какого-то определённого события, постарайтесь его заново пережить и простить. Отпустите обиду, дайте себе шанс стать вновь счастливой. Вспомните вашу первую встречу, все то, что заставило вас им восхищаться и уважать. Какие чувства были у вас, когда он сделал вам предложение. Пробуждение чувств, забытых под грудой семейных проблем, способно заставить вас понять, что вы ожидаете от него сейчас, и может быть, даже даст понять, что вы зря охладели к своему мужу. Если ваше отношение вызвано тем, что прошло время, и вы поняли, что ваше представление о муже изменилось или вообще не соответствовало тому, что вы думали о нем до свадьбы, придется немного поработать над собой. Подумайте обо всех его достоинствах, отношении к нему других женщин, друзей и знакомых, какой он отец, как относится к вам и стоит ли рисковать вашим семейным союзом, ради призрачной надежды на что-то другое. Вспомнив все его достоинства, вы можете заново влюбиться в вашего мужа, и ваши отношения снова станут прежними, потому что в них многое зависит от женщины.

Чтобы улучшить отношения в семье, постарайтесь не допускать ссор и скандалов. Мужчины достаточно редко начинают первыми конфликтами, обычно они замыкаются в себе и слушают ваши претензии. Такой сценарий поведения не принесет ничего, кроме боли и обиды для вас обоих. Самым лучшим вариантом будет вообще избегать скандалов и ссор. Это нелегко, но ради семейного спокойствия стоит постараться. Для этого договоритесь сами с собой, что с этого дня перестаете повышать голос и предъявлять претензии по любому поводу своему мужу. Чтобы вам было легче это сделать, для себя решите, что перестаете обращать внимание на маленькие недостатки его характера и поведения. Заранее отрепетируйте своё поведение, в случае достаточно серьёзных проступков. Все свои действительно серьёзные претензии говорите ему вечером в спокойной обстановке. Молчание никак не сможет помочь наладить отношения, но и злоупотреблять все же не стоит. Следует высказывать только те претензии, которые действительно вызывают в вас сильные негативные эмоции, и, по – другому, вы никак не можете с ними справиться. Удивите его и поразите, и он не замедлит разобраться, что произошло. Это позволит снизить накал страстей и напряжённость, а там уже рукой подать до мира и взаимопонимания в семье.

Чтобы в вашей семье воцарилась гармония и покой, обязательно интересуйтесь успехами своих близких, планами, мечтами, настроением. Делайте это ненавязчиво и мягко, так, чтобы они почувствовали, что вы не будете осуждать, а сможете оценить и помочь в случае необходимости. Если вы не можете избавиться от обиды, поговорите откровенно об этом, может все не так страшно, как вам показалось в самом начале. Чтобы сдерживать свои эмоции, вы можете завести дома красивую кошечку, дав ей красивое и ласковое имя. Кошки помогают успокоиться человеку, а их мурчание, заставляет расслабиться и спокойнее относится ко всему, что происходит. Если вы хотите сохранить ваш союз, сделать счастливыми всех членов вашей семьи и стать счастливой самой, то без взаимопонимания вам не обойтись.

Как строить отношения в семье: 20 слагаемых счастья

Очень важно правильно построить отношенияв семье, чтобы спустя годы ваш брак был актуальным для вас и вашего любимого человека. Сейчас много выпускается литературы психологического характера, в которых подробно рассказывается, как строить отношения в семье. Но ведь каждый из вас и так все это знает, просто не пользуется этим. Но, на самом деле, нужно попробовать сделать эти правила приоритетными и важными для пары, и тогда все пойдет своим чередом.

На чем строятся крепкие отношения в семье:

— Взаимная любовь. Даже если эти чувства односторонние, знайте, вода камень точит, а значит, все в ваших руках;

— Взаимное уважение друг друга как личности со своими интересами, принципами, достоинствами и недостатками;

— Доверие к своему избраннику;

— Отсутствие чрезмерной ревности и желания уличить партнера в измене;

— Есть хорошее выражение, которое может стать для вас жизненным кредо: «Любовь – это не тогда, когда люди смотрят друг на друга, а когда смотрят в одном направлении». Поверьте в это.

Очень важно всегда помнить, что вы все равно разные люди, и способы самовыражения у вас разные. Поэтому старайтесь не зацикливаться на мелочах, которые вас раздражают. Вы же прекрасно понимаете, что вы тоже не идеальны?

Старайтесь распределить домашние заботы так, чтобы вы обоюдно одинаково принимали участие в улучшении вашего быта и ведения хозяйства. Строить отношения в семье стоит на принципах взаимовыручки;

Уважайте друг друга. Старайтесь во время выяснений отношений, а этого не избежать, не оскорблять друг друга, ведь это всегда наносит глубокие раны, которые могут залечиваться годами. Именно уважительное отношение друг к другу делают отношения стабильными;

Научитесь доверять друг другу сокровенное. Не бойтесь показать партнеру свои тайны и недостатки. Вы намного будете ближе, если научитесь открываться друг другу. Никто не говорит о том, чтобы стать для супруга или супруги открытой книгой, нужно быть таким, чтобы между вами не было недомолвок и недоговоренностей;

Будьте удивительными для партнеров. Умейте его удивлять. Время от времени устраивайте праздники вашей любви, чтобы строить правильные отношения в семье. Это должны быть особые дни, ценные именно для вас, для ваших чувств. Это сблизит вас и сделает вашу жизнь более романтичной;

Чем больше точек соприкосновения ваших интересов, тем лучше для вашей связи. Будьте в курсе событий жизни вне вас ваших половинок. Это не говорит о том, что вы должны контролировать все события в жизни вашего избранника. Просто будьте рядом.

Как часто семья испытывает кризисы! Сначала это первый год, который поистине самый тяжелый, когда два человека притираются в быту друг к другу и пытаются, как-то подстроить свои характеры под взаимную жизнь. Это три года, когда якобы уходит любовь. Это и десять лет, когда все может приесться и хочется какого-то праздника.

Если Вы хотите прожить долгую и счастливую жизнь со своим любимым человеком – не упрекайте его. Упреки угнетают любого человека, и они приводят лишь к тому, что чувства умирают;

Не напоминайте любимому о его прошлых ошибках, не стоит напоминать ему, что было!

Не стоит строить отношения в семье на манипулировании и драматизировать какие-то ситуации. Если Вам, что случилось не так как Вы хотели, то поймите, что не всегда ситуация и жизненные обстоятельства будут складываться, так как хочется тебе;

Если у Вашего любимого неприятности, проблемы – поддержите его, но ни в коем случае не нагнетайте обстановку. Самые правильные слова для женщины, если у мужчины проблемы – это: «Я в тебя верю, у тебя все получиться, и мы это переживем вместе»;

Интересуйтесь мужчиной, но не контролируйте его. Мужчине приятно, когда любимая женщина интересуется его увлечениями, но очень не любит, когда его контролируют. Все мужчины очень бояться потерять свободу, и вы своим контролем, по их мнению, душите;

Не позволяйте себе запрещать мужчине, что-либо делать. Строить отношения в семье следует на принципах равноправия. Мужчины — большие дети, когда Вы им запрещаете, они обязательно хотят сделать то, что им запретили;

Уступайте друг другу. Как говорили наши бабушки, кто-то должен быть умнее;

Идите на компромисс, если вопрос стал ребром и где-то Вы не хотели бы уступать. Решите для себя, что для Вас важнее: решение этого вопроса, так, как Вы хотите, или благополучные отношения с любимым?

Чтобы построить крепкие отношения в семье, цените, то чего Вы достигли совместно и замечайте только счастье, которое было между Вами. Научитесь дорожить своим любимым человеком, даже если Вам кажется, что чувства уже давно в прошлом. Вспомните, ведь когда то давно Вы же почему-то вышли за него замуж или женились на ней. Возрождение тех чувств поможет Вам улучшить отношения в семье;

Измените свой обычный устав в доме. Можно делать перестановку или отправиться куда-нибудь в путешествие;

Не забывайте про романтику. Делайте сюрпризы и говорите ласковые слова своим любимым. Проводите чаще время вместе не за решением проблем, а за каким-нибудь приятным делом, к примеру, походом в кино.

Я познакомился со Сьюзен на борту теплохода "Амстердам", курсирующего вдоль побережья Аляски, после того, как выступил с лекцией о пяти языках любви.

— Я много думала о том, чему вы учили прошлым вечером, — сказала она. — Это открыло мне глаза на отношения с отцом. Около года назад моя мама умерла, и я переехала в Чикаго, чтобы ухаживать за папой. Это был тяжелый год. Он постоянно просил меня о помощи, хотя прекрасно мог справиться с этим.

Я чувствовала себя марионеткой, мне казалось, будто он хочет контролировать мою Жизнь. Но теперь я понимаю, что его основной язык любви — это помощь, и что на самом деле он просто хотел чувствовать себя любимым.

Когда я собиралась красить дом, он сказал: "Я спущусь и подержу лестницу". Мне не нужна была его помощь, более того — одна я бы сделала эту работу в два раза быстрее. Но теперь я понимаю, Что он пытался выразить мне любовь на своем языке. Я начала смотреть на отца совершенно другими глазами.

Сьюзен постигла секрет укрепления отношений в семье. Между мужем и женой должна царить любовь, тогда дети в такой благотворной атмосфере научатся принимать и отдавать любовь.

Многие родители не умеют выражать любовь по отношению друг к другу и к своим детям. В результате дети знают умом, что родители их любят, однако эмоционально не всегда чувствуют это. В подростковом возрасте отношения между ними и родителями становятся натянутыми. А когда дети вырастают, душевная связь с родителями и вовсе рвется.

Отношения в семье

Отношения в семье — это основа, на которой собственно и строится семья. Важно понимать, что семья — это не просто сообщество людей, живущих вместе, а это отношения, атмосфера, энергетика жизни людей и чувства, которые данные люди испытывают друг к другу.

Сухие научные определения обычно описывают семью, как социальное объединение, члены которого связаны общностью быта, взаимной моральной ответственностью и взаимопомощью. Однако в сущности своей семья является ни чем иным, как системой отношений между мужчиной и женщиной, детьми и родителями, основанной на кровном родстве или браке. Соответственно, отец, мать и ребенок — это лишь составляющие определенного общего целого, которое представляет собой совершенно особую реальность в сравнении с суммой ее составляющих, то есть членов данной семьи.

Именно отношения в семье формируют ее как целостную систему. Зачастую невозможно предсказать, какой именно будет семья, даже заранее зная особенности характеров будущих супругов. Отношения в семье — это сложное переплетение не только характеров мужа и жены, и не только степени их совместимости. На отношения в семье накладывают отпечаток и бытовые условия проживания семьи, и условия создания данного семейного союза, и видение супругами семейного будущего, и степень участия близких и дальних родственников в новой семейной реальности.

В появлением детей семейные отношения расширяются, в них включаются новые члены. Зачастую отношения в семье существенно трансформируются именно в связи с появлением первого ребенка, который меняет привычный уклад семьи, а может и до неузнаваемости изменить как внутрисемейные отношения, так и всю сложившуюся семейную систему. Взаимодействие более чем двух людей разных поколений, а если брать более полную картину, то взаимодействие людей как минимум трех разных поколений, — это очень тонкий и сложный механизм. И наша индивидуальность выступает в данном случае лишь в качестве своеобразного строительного материала для новой реальности под названием «семья». Иными словами, мы зачастую не понимаем, что создать семью — это означает не только найти человека и поставить соответствующий штамп в паспорт. Создать семью — это значит построить отношения любви, взаимопонимания, поддержки.

Отношения в семье динамичны, они меняются с годами, они преодолевают очень сложные семейные ситуации, они проходят многочисленные периоды подъема и спада, они меняются с появлением новых членов семьи или с уходом представителей старшего поколения. Семья будет семьей только если в семейных отношениях преобладает положительный заряд, позитивная энергетика, если все члены семьи (или же по крайней мере большинство) настроены на то, чтобы жить в мире и согласии.

Психология семейных отношений

То, что семья – это ячейка общества, известно всем с самого детства. Существует даже целая наука, носящая название психология семейных отношений. Конечно же, подробно раскрыть ее в рамках одной статьи невозможно, но мы с вами попробуем хотя бы приоткрыть завесу этой тайны. Ведь любому человеку хочется, чтобы в его семье царили любовь и взаимопонимание. А это требует самой настоящей упорной работы. И в первую очередь – работы над самим собой, ведь нельзя требовать от близких людей того, чего ты не делаешь сам.

Семья и в самом деле играет крайне важную роль в жизни любого человека, да и всего общества в целом. Социологи и семейные психологи выделяют три основных составляющих любой благополучной семьи – стабильность, динамика развития и выполнение определенных функций. И начнем мы разговор с самого главного – с функций, которые должна выполнять семья:

Для большинства из нас понятие воспитание ассоциируется только с детьми. Однако это вовсе не так – ведь воспитательный процесс касается и взрослых людей. Они удовлетворяют свою потребность в выражении отцовских и материнских чувствах, самореализовываются в своих детях. И для общества эта функция семьи не менее важна – ведь именно родители социализируют своих детей, тем самым подготавливая их к жизни в коллективе.

У любого человека есть определенный ряд бытовых потребностей – в еде, одежде, жилье. И семья сообща удовлетворяет свои потребности. Особенно актуально эта функция для детей, которые еще не могут самостоятельно позаботиться о себе.

Любой человек нуждается в целом ряде эмоций – уважении, признании, любви, ласке, психологической поддержке и защите. Если эти чувства в жизни человека отсутствуют, его психическое здоровье может оказаться под серьезной угрозой. А семья, как правило, дает возможность получить все эти эмоции. Разумеется, речь идет о полноценной благополучной семье. Вряд ли можно говорить о каком-то понимании, поддержке и взаимоуважении в семье, где один из членов злоупотребляет алкоголем, либо просто проявляет агрессию.

Кроме того, семья удовлетворяет такие психологические потребности членов семьи, как совместное времяпровождение, досуг, познание нового и прочее. Это также весьма важно. Не верите? А вы посмотрите на семью, вместе идущую куда – либо. Довольные улыбки папы и мамы, восторженные мордашки детей – это ли не счастье?

Контроль – это весьма важная функция, которую выполняет любая семья. И совершенно не важно, какого характера контроль. Это может быть контроль над процессом обучения ребенка, либо над состоянием здоровья члена семьи.

Сексуальная функция включает в себя очень много понятий. Это и сексуальное воспитание детей, и удовлетворение сексуальных потребностей мужчины и женщины. Наверное, о том, насколько важно для правильного развития ребенка сексуальное воспитание, и говорить не стоит – все это и так прекрасно понимают. А кто может сделать это лучше родителей? Да и сексуальные контакты между мужем и женой позволяют избежать весьма большого количества проблем и неприятностей.

Конечно же, мы рассказали про те функции, которые возможны в принципе. Однако в каждой семье возможны вариации в ту или иную сторону. Некоторые функции могут ослабевать или вовсе утрачиваться, а некоторые, напротив, выходить на первый план. Например, в последнее время все большую актуальность приобретают эмоциональная, воспитательная и сексуальная функция. Более того – и в рамках одной семьи баланс функций может очень сильно колебаться, смещаясь то в одну, то в другую сторону. К счастью, в современном мире бытовая функция стоит не так остро, как раньше – мамонтов добывать нужды больше нет. Да и женщина в современном обществе вполне способна обеспечить достойный образ жизни не только себе, но и своим детям. Поэтому брак чаще всего базируется именно на эмоциональных и духовных функциях.

Казалось бы, все достаточно просто и понятно. Так почему же вокруг так много несчастных семей? Что мешает их благополучному существованию? Семейные психологи называют следующие слагаемые счастья:

Крайне важно уметь слышать не только себя, но и остальных членов своей семьи – понимать их, относиться с должным вниманием к их интересам, вкусам, желаниям. Только в условиях подобной психологической гармонии можно создать полноценную семью.

Конечно же, современный ритм жизни зачастую на общение оставляет крайне мало времени. Но все же старайтесь уделять время общению со своей второй половинкой, детьми. Ведь поговорить можно и во время выполнения домашних дел, и за ужином. Кстати говоря, очень часто семьи, находящиеся в кризисной ситуации, получают от семейного психолога совет взять за правило ужинать всем вместе хотя бы несколько раз в неделю.

Еще один из камней фундамента счастливой семьи – это доверие. В принципе, без доверия не будет практически ничего – ни симпатии, ни взаимоуважения, ни тем более любви. Примером тому является огромное количество семей, в которых исчезает доверие, и отношения катятся под откос.

Что бы не говорили ханжи, но, как ни крути, без нормальной интимной жизни представить себе семью просто невозможно. Разумеется, речь не идет о ситуациях, в которых проблемы в интимной жизни так или иначе связаны со здоровьем одного из супругов. Во всех же иных случаях стоит преодолеть стеснение и обратиться за помощью к врачу – сексопатологу. Если, конечно же, вам дорога ваша семья и вы хотите ее сохранить.

Причем именно Дома с большой буквы. Нет – нет, речь не идет о шикарной доме или квартире в центре города. Это может быть скромная однокомнатная съемная квартирка где-то на окраине. Но члены семьи должны чувствовать себя уютно и комфортно. Они должны знать, что переступая порог квартиры, они попадают в собственный уютный мирок, где их поймут и поддержат, что бы ни случилось. Словом, «мой дом – моя крепость».

Для того чтобы семья была счастливой и крепкой, в идеале желательно, чтобы жизненные ценности супругов максимально совпадали. На сегодняшний день психологи выделяют такие основные ценности, как:

  • Взаимопонимание между всеми членами семьи.
  • Наличие детей.
  • Материальное благополучие.
  • Отдельное собственное жилье.
  • Уверенность в завтрашнем дне.
  • Интересная и любимая работа.

И еще один весьма любопытный факт – многочисленные социологические исследования показали, что мужчины более практичны, чем женщины. У них на первое место выходят такие ценности, как отдельная квартира, материальное благополучие и интересная работа. И только после этого следует взаимопонимание между супругами и дети. Женщины же – создания более самоотверженные и эмоциональные. Для них главное – это взаимопонимание с супругом и дети, и уж только потом квартира и материальное благосостояние.

Милые дамы, не стоит обижаться за это на своих мужчин! Ведь они испокон веков являются добытчиками и кормильцами семьи. Вот именно поэтому они и стали более практичными. Но ведь для того, чтобы все это уравновесить, есть мы – хранительницы домашнего очага.

Пока отношения мужчины и женщины находятся на стадии «конфетно-букетного» периода, жизнь в большинстве случаев весьма безоблачна. Однако после года совместной жизни чаще всего начинаются некоторые сложности. Примерно 40 % всех семейных пар утверждают, что отношение к спутнику жизни становится более требовательным и строгим. Проходит совсем немного времени и первая волна влюбленности проходит. Супруги смотрят друг на друга более пристальным и критическим взглядом.

Во всех случаях, даже самых идеальных, наступает определенная степень разочарования. Причем, как утверждает психология семейных отношений, чем сильнее была степень влюбленности, тем глубже будет степень разочарования. Однако не стоит отчаиваться – это вполне нормальный и естественный процесс, который не минует ни одна семейная пара. Главное – понимать, что происходит и проявить мудрость и выдержку. Как правило, большинство семей весьма успешно минуют этот первый кризис семейной жизни.

Семейные психологи выделяют несколько стадий формирования среднестатистической семьи. Конечно же, это весьма усредненная информация, так как существует очень много индивидуальных особенностей, например, возраст супругов, наличие негативного опыта отношений, дети от прошлого брака.

  1. Первая стадия формирования

Начинается она, разумеется, со свадьбы, а заканчивается ошеломляющей счастливой новостью о скором появлении на свет малыша. Молодая семейная пара, не имеющая пока что еще детей, находится в самом начале становления семейных взаимоотношений. Они учатся воспринимать себя, как нечто целое и единое, формируют осознание понятия «мы». Супруги привыкают друг к другу, к своеобразному ограничению своей личностной свободы, учатся совместному бытовому сосуществованию на одной территории. Эта стадия весьма важна – на ней будет базироваться все последующее существование семьи. И именно от нее зависит, насколько комфортным оно станет.

  • Вторая стадия формирования семьи

    Вторая стадия также весьма непродолжительна – длится она ровно столько же, сколько и беременность. Для успешного протекания этой стадии будущим родителям стоит как можно больше проводить вместе, разговаривать о будущем, делиться планами. Это поможет как можно быстрее привыкнуть к своим новым ролям – мамы и папы. Как правило, в счастливых семьях, кто муж с женой откровенны друг с другом, и случаи послеродовых депрессий у новоявленной мамы более редки.

  • Третья стадия формирования семьи

    Воспитание детей. Основная стадия существования семьи – длится с момента появления ребенка и до его полного становления как личности. Разумеется, главной задачей семьи в этот период является воспитание детей, подготовка их к жизни в социуме.

  • Четвертая стадия формирования семьи

    В нее входят те супруги, чьи дети уже выпорхнули в самостоятельную жизнь. Начинается она в тот момент, когда родительский кров покидает последний из повзрослевших детей. Как потечет дальнейшая жизнь семьи – зависит только от самих супругов. Они могут впасть в уныние – особенно женщины. У психологов существует такое понятие, как «синдром опустевшего гнезда». К сожалению, на этот период существования семьи приходится значительный всплеск разводов.

    Это происходит из-за того, что супруги начинают придираться друг к другу, выискивать малейшие недостатки, на которые годами не обращали никакого внимания. И раздувают все мелочи до невероятного размера катастроф. Ну а некоторые пары, напротив, начинают уделять друг другу больше внимания. В их отношениях снова появляется утраченная в быту романтика. Заканчивается этот период со смертью одного из супругов. Жизнь конкретной семьи, как социальной единицы, прекращается.

  • Все вышесказанное справедливо в отношении традиционной, всем нам привычной модели семьи. Но время течет, люди и нравы меняются. На сегодняшний день существует немало форм взаимоотношений между мужчинами и женщинами, называющих себя семьей. Конечно же, по факту эти отношения назвать семьей весьма трудно, но знать об их существовании все же стоит. Хотя бы для общего развития. Итак:

    Традиционным браком называется именно та форма семьи, к которой люди привыкли за долгие годы. В данной форме семьи на первый план выходят потребности детей, их воспитательный процесс и права. Для супругов данная форма брака наиболее консервативна – максимальное количество всевозможных запретов.

    Сторонники гражданского – незарегистрированного официально – брака утверждают, что он отличается от традиционной семьи исключительно отсутствием штампа в паспорте. Противники же, напротив, утверждают, что гражданский брак отличается от обычных, ни к чему не обязывающих отношений лишь проживанием на общей жилплощади. Однако, строго говоря, все зависит от каждого конкретного человека и серьезности его намерений. В последние десятилетия эта форма брака приобретает все большую популярность.

    Кстати говоря, не так давно власти приняли решение и внесли изменения в законодательство. Лица, проживающие в гражданском браке более года, при наличии свидетелей того, что они вели общее хозяйство, наделяются всеми теми же правами и обязанностями, что и официально зарегистрировавшие свой брак супруги.

    В данном случае основное время супруги проводят вместе, однако считают допустимым периодически разъезжаться и жить самостоятельно и отдельно друг от друга. Причем далеко не всегда причиной этого является ссора. Иногда люди просто хотят отдохнуть друг от друга. Для подобных семей такой образ жизни абсолютно нормален.

    Как правило, это люди, официально зарегистрировавшие свой брак, но живущие в силу различных обстоятельств раздельно. Это может быть работа или учеба в другом городе, а может и просто обоюдное желание. Чаще всего жена периодически навещает мужа, готовит ему еду, делает работу по дому. Воспитанием детей также в основном занимается именно мать. Однако иногда бывает и наоборот.

    Мусульманская семья ничем не отличается от традиционной. Почти ничем, кроме того, что мужчине позволяется иметь несколько жен. Ну и, само собой разумеется, права женщины ущемлены предельно максимально. Однако в последние годы даже мусульманские страны постепенно стали отказываться от многоженства в пользу моногамии.

    Для менталитета нашего народа такое понятие, как шведская семья, еще труднодоступно для понимания. Однако в некоторых странах такая форма семьи распространена очень широко. Ошибочно было бы думать, что подобных людей, живущих шведской семьей, связывает лишь секс. Как правило, такая семья – это свой собственный маленький и дружный мирок, полный дружбы, взаимопонимания и доверия. Однако для воспитания детей, само собой разумеется, данная форма семьи не самая лучшая.

    Свободная – или как ее еще часто называют, открытая семья – это та семья, где у супругов нет никаких запретов, касающихся интимных отношений вне семьи. Иногда это решение бывает гласным, иногда – нет. Но факт остается фактом.

    Конечно же, психология семейных отношений — гораздо более широкое понятие. Но мы вам рассказали только про основы. И это было сделано не случайно — глупо начинать изучать высшую математику, не зная простейшей арифметики, не так ли? Мы желаем вам, чтобы все полученные знания пошли только на пользу вашей семье — надеемся, крепкой и дружной.

    © 2009 — 2018 Женский журнал JLady

    Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

    Обратная связь | Рекламодателям | Карта сайта

    Источники: Как наладить отношения в семьеДля того, чтобы наладить отношения в семье и восстановить взаимопонимание необходимо учиться строить отношения друг с другом. С одной стороны может показаться, что же здесь такого сложного, вы любите друг друга, поженились и всё вроде бы должно быть хорошhttp://www.inmoment.ru/beauty/love/improve-relations-familyКак строить отношения в семье 20 слагаемых счастьяКак строить отношения в семье: 20 слагаемых счастья Очень важно правильно построить отношенияв семье, чтобы спустя годы ваш брак был актуальным для вас и вашего любимого человека. Сейчас многоhttp://www.astromeridian.ru/psy/otnoshenija_v_seme.htmlОтношения в семьеОтношения в семье — это основа, на которой собственно и строится семья. Важно понимать, что семья — это не просто сообщество людей, живущих вместе, а&…http://family-abc.ru/psikhologiya-semi/item/184-otnosheniya-v-semeПсихология семейных отношенийПсихология семейных отношений — это очень сложная тема. Даже профессиональные психологи долго разбираются в этом вопросе. Однако некие азы знать все же нужно любому человеку.http://www.jlady.ru/wedding/psixologiya-semejnyx-otnoshenij.html

    psiholog4you.ru

    Как наладить отношения в семье

    Как наладить в семье отношения после ссоры?

    Ссоры и бытовые конфликты — неотъемлемая часть совместной жизни. Многие специалисты считают трудными первые 3-5 лет любого брака, но нынешняя перегруженная жизнь вносит свои поправки, и уже притершиеся супруги не могут прийти к согласию в элементарной проблеме. Современных девушек никто не обучает, как наладить в семье отношения, как делали это в старину, поэтому разбираться приходится с помощью собственных проб и ошибок.

    Счастливый и непоколебимый брак является результатом общего динамичного развития. Постоянные уступки и замалчивания проблемы лишь усугубляют конфликт, прибавляя ему нотки театральной драматичности. Чтобы укрепить и местами даже исцелить совместную жизнь, супругам необходимо разобраться, как наладить в семье отношения без ущемления прав одного из ее членов.

    Прежде всего, каждый член семьи, даже самый маленький, обязан уяснить правило счастливой жизни – избежать конфликта бывает невозможно, но результатом любых дебатов или споров должно быть полное и безоговорочное примирение.

    Недосказанности, обиды и гордыня рано или поздно снова поднимут сложившуюся ситуацию на повестку дня, тогда масштабы даже самого пустякового спора станут равны глобальному катаклизму. Как наладить в семье отношения после такого урагана, можно разобраться только с помощью специалистов.

    Мировые психологи работают в области примирения семейных пар и с каждым годом полки библиотек наполняются свежими изданиями с громогласным названием: «Как наладить гармоничные отношения в семье». Главным советом ведущих специалистов остается правило «холодного подхода». Каждая ссора имеет корень, поэтому в ходе конфликта необходимо постараться определить суть проблемы. Мелкие пустяковые скандалы являются лишь визуальным сигналом об усталости людей и перенасыщении общением.

    Ликвидировать конфликт данного ранга можно откровенным разговором, активным отдыхом и сменой приевшейся обстановки. Чем насыщеннее и доброжелательнее атмосфера в доме, тем более продуктивным будет общение с каждым из членов семьи. С маленькими домочадцами стоит обсуждать многие вопросы, чтобы ребенок ощущал себя причастным и в определенной степени ответственным за процесс создания общего благополучия. Детей необходимо обучать мастерству сглаживания острых уголков, чтобы в будущем им не приходилось задумываться о том, как наладить в семье отношения. Тогда им будет значительно проще жить.

    Многие родители не знают, как наладить отношения в семье после ссоры, как найти общее звено в общении с подростками. В последней ситуации стоит прибегать к методу «заезженной старой пластинки». Как? Если ребенок будет получать достойный ровный ответ от родителей, бунтарство и гормональные всплески сойдут просто на нет. Крики и оскорбления в общении с буйными подростками всегда играют на стороне тех же детей.

    Поэтому правильным выходом станет хладнокровие и полная решимость в принятых решениях. Принимать сторону ребенка стоит лишь в тех случаях, когда он может доступно изложить все аргументы.

    Еще чаще семейные шлюпки, плывя по спокойному морю благополучной жизни, наталкиваются на айсберг под названием «измена». Связи вне семьи рано или поздно приводят к полному или частичному разрыву отношений. Что же делать в ситуации, когда муж вернулся в семью? Как наладить отношения после измены? Советы подруг стереть данное событие из семейной хронологии работают лишь в течение дружеского разговора.

    В реальной жизни женщинам довольно сложно принять измену как сигнал общего бедствия. Большая часть слабого пола воспринимает подобное как личное оскорбление и предательство. Поэтому процесс примирения затягивается на долгое время.

    В своем корне измена, как мужская, так и женская, является проявлением безысходности, опустошения и предельной усталости. Мужская природа подвержена постоянному поиску чего-то прекрасного и притягательного. А женщины в круговороте бытовых проблем забывают радовать своего партнера, уход за собой сводится к элементарной гигиене, а флирт вовсе испаряется из общения.

    Как наладить отношения в семье с мужем, который изменил? Чтобы принять верное решение, необходимо выяснить, по каким причинам супруг решился на такое. Если проблема заключается в эстетическом истощении, женщине стоит пересмотреть свой гардероб, обсудить с мужем, какие образы ему нравятся больше всего. Часто именно визуальная бедность жены толкает супруга на поиски более эффектных и раскованных дам.

    Любая женщина обязана уяснить элементарное правило совместной жизни с мужчинами – не стоит упражняться в фехтовании обидами и оскорблениями, любую проблему можно решить сообща. Если девушка принимает факт измены и решает продолжить семейную жизнь, то она обязана отдавать себе отчет в том, что неверность мужа не должна стать козырем в рукаве, который появляется каждый раз, когда более весомые аргументы в ссоре с ним не могут найти признания.

    Как наладить отношения в семье после измены, если причиной неверности стала сексуальная пресность? Специалисты многих стран не советуют в данном случае сразу рваться покорять вершины БДСМ или свингерства. Лучшим решением может стать откровенный и, главное, конструктивный диалог, в ходе которого станет понятно, чего же не хватает каждому из партнеров. Чтобы проблема была решена, каждый должен быть максимально откровенен с партнером, ведь фантазии и пожелания могут воплотиться в жизнь, только когда будут озвучены.

    Не менее сложной проблемой остается вопрос о том, как наладить отношения в семье с женой, которая изменила. Прежде всего, мужчина обязан уяснить, что женская неверность редко является лекарством от скуки, скорее всего, корнем ее является угасание чувств. Чтобы наладить отношение с супругой, необходимо наверстать все упущенное за годы брака. После примирения жене и мужу стоит найти общее занятие, выполнение которого будет интересно обоим, и при этом не вызовет соперничества или разногласий.

    Измены – частое явление семейств, в котором людей ничего не связывает, кроме фамилии. Поэтому относитесь друг к другу с уважением. Всегда показывайте своему мужу (или жене), чтобы вы действительно любите, даже если прошло уже много лет совместной жизни.

    Как наладить отношения в семье?

    Интересуетесь, как наладить отношения в семье? Обширный список советов для мирного разрешения конфликтов и обретения взаимопонимания.

    Построить крепкую семью, жизнь которой бы не омрачали ни ссоры, ни скандалы, ни другие неприятные моменты, достаточно трудно.

    Иногда ситуация становится столь запущенной, что пары или родители с детьми уже и не представляют, как наладить отношения в семье.

    И все же, нет таких чашек, которые нельзя склеить.

    А если взять хороший клеек, да проявить должное старание и осторожность, то места склеивания не будут видны и эта самая чашка (семья) прослужит вам долгие годы.

    В каждой ли семье нужно пытаться наладить отношения?

    Да простят меня мои дорогие читатели, но я считаю, что есть семьи (преимущественно это касается отношений муж–жена), которые не стоит спасать, ведь как там говорится в безумно популярном нынче сериале: «Что мертво, умереть не может». ??

    Есть случаи, когда не нужно и пытаться наладить отношения в семье:

    Полное отсутствие любви и взаимопонимания.

    Все ваши конфликты и недоразумения как раз из-за того, что вы не любите друг друга.

    Так зачем мучиться?

    А вы думаете, им легко расти в столь ужасной атмосфере вечных ссор?

    Жизнь с домашним тираном.

    Не важно, какого он пола: мужского или женского, но, если вы постоянно становитесь жертвой психологических атак, оскорблений, измен, побоев, то в этом случае нужно не отношения пытаться наладить, а бежать прочь от столь страшного человека.

    Вас обоих это устраивает.

    Да, конечно, вы вздыхаете о том, что вам страшно надоели эти ссоры и прилежно ищите рецепты, как наладить отношения в семье, но в глубине души вы оба счастливы, что являетесь столь интересной «итальянской» парочкой ссоры которой заканчиваются страстными примирениями.

    Если вы узнали в описанных случаях свой, то эта статья вам вряд ли пригодиться, потому что ваши проблемы лежат совершенно в другой плоскости.

    Прежде чем наладить отношения в семье, нужно найти причину проблем

    Ни один нормальный врач не будет выписывать рецепт лекарства до того, как поставит точный диагноз.

    Проблемы в вашей семье могут быть вызваны разнообразными причинами, поэтому и устранять их нужно разными способами.

    Наиболее частые причины конфликтов:

    1. Ни один из партнеров не желает идти на уступки и смолчать в нужный момент.
    2. Отсутствие взаимопонимания – вы ни о чем не можете договориться.
    3. Один партнер пытается полностью перевоспитать другого, хотя тот всеми силами сопротивляется или же родители никак не могут перестать поучать своего давно взрослого ребенка.
    4. Мужу или жене (а часто – и обоим) не хватает заботы и внимания.
    5. Детская психологическая травма причиненная вольно или невольно ребенку родителем/-ями.
    6. Неумение сдержать свои эмоции, бурная реакция на какое-то весьма мелкое событие (ах, сколько раз слишком эмоциональные женщины удостаивались называться истеричками).

    Нежелание учиться на своих ошибках.

    Ну, вот, к примеру, есть люди, которые трудно просыпаются с утра.

    Все, что нужно сделать – это оставить их в покое на полчасика, чтобы дать им время проснуться.

    Так нет же, некоторые жены/мужья лезут именно после пробуждения, а потом удивляются: «Чего ты кричишь?».

    • Измена одного из партнеров – одна из наиболее трудных проблем, после которой наладить отношения в семье достаточно сложно.

     

    Конечно, могут быть и другие причины конфликтов, ведь все достаточно индивидуально.

    Для вас важно понять, что постоянно мешает наладить отношения в семье и устранить это.

    Не только многим девочкам кажется, что брак – это вечная романтика с совместным проживанием.

    Многие мальчики тоже рисуют себе довольно идиллическую картину: он приходит с работы в чистый уютный дом, где пахнет пирожками и борщом, жена, аки ангел, никогда не повышает голоса и спокойно относится к желанию «попить пивка с пацанами» или «смотаться на выходные на рыбалку».

    На деле же конфликты в большинстве семей начинаются сразу же после медового месяца.

    Сами по себе конфликты не страшны – не существует пар, которые хоть иногда не ссорятся.

    Главное – выносить уроки из ваших скандалов, чтобы они не повторялись.

    Наладить отношения в семье помогут:

    1. Откровенные разговоры: что именно не устраивает одного из партнеров и как можно решить эту проблему.
    2. Умение идти на компромисс, особенно, в моментах, которые не играют слишком уж серьезной роли.
    3. Забота друг о друге и на бытовом, и на других уровнях.
    4. Постоянная работа над отношениями (чтение специализированной литературы не помешает).
    5. Поиск способов сохранить любовь и романтику на протяжении всех лет брака.
    6. Уважительное отношение друг другу – как только начнете опускаться до агрессии и прямых оскорблений во время ссор, наладить отношения станет все труднее и труднее.
    7. Способность вовремя закрыть рот, не ворчать по любому поводу и не критиковать открыто имеющиеся у партнера недостатки – в конце концов, вы сами связали с ним свою жизнь и не могли не замечать этих недостатков до свадьбы.
    8. Спокойствие и только спокойствие, особенно, если вы видите, что назревает буря.

    Как наладить отношения в семье между детьми и родителями?

    Семья – это не всегда муж и жена, это еще дети и родители (родители мужа/жены и вы).

    Основная причина конфликтов между родителями и их детьми – то, что первые никак не могут смириться с тем, что вторые выросли и продолжают их каждую минуту поучать.

    Именно такая ситуация была у моей бывшей коллеги: она работала бухгалтером в нашей фирме, хорошо зарабатывала, жила отдельно от родителей с мужем, но мама все равно давала ей множество советов, говорила, как поступать в той или иной ситуации, звонила по 150 раз в день, приходила постоянно в гости и критиковала, критиковала, критиковала.

    В этом случае уладить дело можно только серьезным разговором: попытайтесь твердо, но спокойно и уважительно донести до своих родителей информацию о том, что вы давно уже совершеннолетний человек и не нуждаетесь в столь серьезной опеке.

    Вы их любите, уважаете и цените за все, что они для вас сделали, но не хотите, чтобы они руководили вашей взрослой жизнью.

    Если разговор не помогает, попытайтесь немного дистанцироваться от родителей:

    • не отвечайте сразу же на каждый их звонок – приучайте, что в рабочее время вы не можете быть постоянно на связи;
    • сворачивайте разговор, если опять начинается «страна советов», о которых вы не просили;
    • не наносите им визиты каждый день (и не позволяйте постоянно торчать у вас дома), как по мне встречи взрослых детей с мамами-папами раз в неделю вполне достаточно;
    • не жалуйтесь на любые, маломальские неприятности – учитесь решать проблемы самостоятельно.

    Мои советы касаются только совершеннолетних взрослых людей.

    Если читатель-подросток пытается наладить отношения в семье, мотивируя тем, что он давно взрослый, я вас разочарую: взрослым может считаться лишь тот, кто живет отдельно от родителей и материально независим.

    Пока это не так, придется прислушиваться к мнению мамы и папы.

    А о том, как наладить отношения с родителями взрослым людям,

    вам также расскажет следующий видеосюжет:

    Мало просто наладить отношения в семье, нужно не испортить их снова

    Мир, который был установлен с большими трудностями, нужно всеми силами ценить.

    Если вы долго и упорно пытались наладить отношения с мужем/женой, мамой/папой, то не нужно тут же портить их снова.

    Вот парочка советов тем, кто хочет избежать дальнейших конфликтов:

    1. Идите иногда на уступки, чтобы укрепить свои позиции, но не позволяйте садиться себе на голову.
    2. Установите табу на скандалы – как только вы видите, что разговор уже ведется на повышенных тонах, возьмите тайм-аут, успокойтесь и вернитесь к нему снова, когда страсти поутихнут.
    3. Не расстраивайтесь по пустякам – они не стоят ваших нервов.
    4. Чаще делайте друг другу приятные сюрпризы.
    5. Берегите и любите близких членов семьи, вы точно позже пожалеете о небрежном отношении к ним.

    Не так уж сложно справиться с тем, как наладить отношения в семье.

    Просто многие люди предпочитают военные действия вместо того, чтобы мирно разрешать конфликт.

    Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

    Наладить отношения в семье — дело непростое, но реальное, я считаю. Нужно принять человека с его ошибкой, дать ему второй шанс, но никак не ходить по гадалкам и прочим существам по таким вопросам

     

    Как наладить отношения в семье: лучшие способы

    Нет более желанного счастья, чем гармония в семье. К сожалению, далеко не каждый знает, как ее достичь. Разность нравов нередко приводит к разладу между супругами. Жизнь в атмосфере конфликта становится невыносимой, и приходится искать способы, как наладить отношения в семье. Далее вы узнаете, что нужно делать, чтобы счастье и любовь вновь поселились в доме.

    В силу своего характера отношениями в семье чаще всего обеспокоены именно женщины. Они остро реагируют на недостаток внимания, конфликты, «неправильное» поведение мужа. Но изменить другого человека невозможно (особенно когда он не хочет сам). Поэтому все, что может сделать жена – это поменять себя, свой характер, манеру поведения и восприятие ситуации в целом. Итак, как наладить семейные отношения с мужем:

    Научиться быть счастливой возможно! Пройди бесплатный онлайн курс «Первые уроки счастья» от опытной женщины-психолога, которая.

    1. Признайте за супругом право на ошибки, усталость, плохое настроение. Будьте более снисходительны. Примите его недостатки как неотъемлемую часть. Идеальных людей не бывает.
    2. Станьте менее требовательной. Не ставьте условия мужу, не требуйте, не шантажируйте. Жизнь в атмосфере «ты должен» для любого нормального человека невыносима. Если вам что-то нужно, попросите мужа, а затем поблагодарите.
    3. Не скандальте. Старайтесь решать все конфликты спокойно. Крик вызывает чувство отторжения. Если вы критикуете, делайте это конструктивно («ты мог бы сделать так-то и так-то»).
    4. Общайтесь большую часть времени в позитивном ключе. Старайтесь больше улыбаться, шутить, приятно проводить вместе время. Из дома, где постоянно обсуждают проблемы и ругаются, хочется сбежать
    5. Займитесь общим делом. Совместная деятельность сближает. Вы можете вместе ездить на рыбалку, готовить интересные блюда, путешествовать, заняться благотворительностью, открыть свой бизнес и т. д.
    6. Проявляйте заботу и нежность. Приготовьте мужу любимое блюдо, поцелуйте его, обнимите. Делайте первая то, чего ждете от него. В скором времени сработает принцип взаимности.
    7. Станьте счастливой. Ваше счастье зависит не только от отношений в семье. Возможно, вы неудовлетворенны своей работой, внешностью, чем-то другим. Решите эти проблемы, и ваша семейная жизнь тоже изменится.

    Внимание! В некоторых случаях, даже при огромном желании, сохранять семейные отношения не следует. Во-первых, не стоит жить с мужем, который нелюбим и не любит вас, ради детей. Напускная атмосфера счастья не принесет пользы, даже если ее и удастся создать. Пусть лучше дети видят родителей порознь, но счастливыми и любящими. Второй случай – это домашнее насилие, алкоголизм, наркомания. Если вы систематически становитесь жертвой психологических атак, побоев, оскорблений, измен, живете с невменяемым человеком, правильный выход только один – бежать как можно скорее.

    Семья мужчины и женщины – это, прежде всего, брачный союз. Супруги должны четко понимать, кто за что ответственен, и как правильно действовать в интересах семьи. Именно от нежелания выполнять ключевую семейную роль зарождаются все серьезные конфликты. Поэтому, чтобы наладить отношения с мужем, совместно распределите ответственность в следующих моментах:

    • обеспечение семьи;
    • ведение хозяйства;
    • уход за маленьким ребенком;
    • воспитание подросших детей;
    • инициатива и разнообразие в сексе;
    • организация досуга;
    • поддержание связи с родственниками;
    • психологическая поддержка.

    Для того чтобы правильно распределить семейные роли и не поругаться, путь каждый отметит свою готовность взять на себя ответственность в процентном соотношении. Супруги могут выполнять одну и ту же задачу, главное, прийти к общему знаменателю. Например, обеспечение семьи может распределяться между супругами 50 на 50, воспитание детей – 70 на 30. Единственное условие – все роли должны быть заняты.

    Удивительно, но факт: на самом деле ЛЮБАЯ женщина может суметь совместить яркую личную жизнь с успешной работой, воспитанием детей и уходом за собой! Для этого достаточно лишь знать один секрет.

    Совет автора. Изменить свой характер и устоявшуюся манеру общения сложно, но начинать с чего-то нужно. Попробуйте следующее: возьмите небольшой отпуск и проведите его с супругом наедине. Отдайте предпочтение активному отдыху, где вы будете делиться впечатлениями и помогать друг другу, временно забыв про взаимные претензии и обиды.

    Измены являются довольно распространенным явлением, о чем говорят многие исследования. Вот данные одного из последних по времени: 76% мужчин и 21% женщин в течение супружеской жизни имеют хоть одну внебрачную связь. Можно ли после такого болезненного инцидента спасти семью? Да, но при определенных условиях. Итак, как сохранить отношения в семье после измены:

    1. Изменщик должен искренне раскаяться и принести извинения. Это наиважнейшее условие сохранения семьи.
    2. Далее нужно выплеснуть все негативные эмоции. Это можно сделать разными способами: написать мужу обвинительное письмо, побить посуду, нарисовать картину, написать стих и т. д. Этот этап не должен длиться слишком долго (до месяца максимум).
    3. Затем нужно обсудить ситуацию спокойно и вынести урок. Почему это произошло? Как сделать так, чтобы измена больше не повторялась? Чего не хватает в отношениях мужу, а чего жене? Как сделать семью крепче?
    4. На заключительном этапе нужно обозначить этап «новых» отношений. Очень хорошо организовать второй медовый месяц. Отношения должны быть наполнены романтикой, ухаживанием, внимательностью друг другу. Женщине следует гнать тревожные мысли, концентрироваться на положительном, как бы ни было сложно.

    На самом деле очень многие пары проходят через измену. Если такая ситуация случается единожды, семья, сделав правильные выводы, становится только крепче.

    «Счастье — это не жизнь без забот и печалей, счастье — это состояние души» Ф. Дзержинский. Чтобы семейная жизнь была счастливой, вы должны научиться сохранять эмоциональное равновесие и концентрироваться на положительных сторонах мужа или ситуации. Именно от вашего настроя зависит, как пройдет сегодняшний день, неделя, месяц, год. Помните, совершенство состоит из мелочей!

    (Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

    Как привязать к себе мужчину навсегда?!

    Узнайте секрет интимных отношений, который привнесет в ваши отношения настоящую страсть! Рассказывает известная телеведущая и просто яркая женщина.

    Перепечатка материалов сайта возможна только при наличии активной ссылки на psysovet24.ru

    Источники: Как наладить в семье отношения после ссорыСсоры и бытовые конфликты — неотъемлемая часть совместной жизни. Многие специалисты считают трудными первые 3-5 лет любого брака, но нынешняя перегруженная жизнь вносит свои поправки, и уже притершиеся супруги не могут прийти к согласию в элементарной проблеме. Современных девушек никто не обучает, как наладить в семье отношения, как делали это в старину, поэтому разбираться приходится с помощью собственных проб и ошибок.http://fb.ru/article/196387/kak-naladit-v-seme-otnosheniya-posle-ssoryiКак наладить отношения в семье 1Интересуетесь, как наладить отношения в семье? Обширный список советов для мирного разрешения конфликтов и обретения взаимопонимания.http://dnevnyk-uspeha.com/otnosheniya/kak-naladit-otnoshenija-v-seme.htmlКак наладить отношения в семье лучшие способыДействия, которые следует предпринять, чтобы наладить отношения в семье. Секрет семейного счастья. Сохранение отношений после измены. Комментарий психолога.http://psysovet24.ru/495-kak-naladit-otnosheniya-v-seme/

    psiholog4you.ru

    Как наладить в семье отношения после ссоры?

    Ссоры и бытовые конфликты - неотъемлемая часть совместной жизни. Многие специалисты считают трудными первые 3-5 лет любого брака, но нынешняя перегруженная жизнь вносит свои поправки, и уже притершиеся супруги не могут прийти к согласию в элементарной проблеме. Современных девушек никто не обучает, как наладить в семье отношения, как делали это в старину, поэтому разбираться приходится с помощью собственных проб и ошибок.

    Счастливый и непоколебимый брак является результатом общего динамичного развития. Постоянные уступки и замалчивания проблемы лишь усугубляют конфликт, прибавляя ему нотки театральной драматичности. Чтобы укрепить и местами даже исцелить совместную жизнь, супругам необходимо разобраться, как наладить в семье отношения без ущемления прав одного из ее членов.

    как наладить в семье отношения

    Главное – это примирение

    Прежде всего, каждый член семьи, даже самый маленький, обязан уяснить правило счастливой жизни – избежать конфликта бывает невозможно, но результатом любых дебатов или споров должно быть полное и безоговорочное примирение.

    Недосказанности, обиды и гордыня рано или поздно снова поднимут сложившуюся ситуацию на повестку дня, тогда масштабы даже самого пустякового спора станут равны глобальному катаклизму. Как наладить в семье отношения после такого урагана, можно разобраться только с помощью специалистов.

    «Холодный подход»

    муж вернулся в семью как наладить отношения

    Мировые психологи работают в области примирения семейных пар и с каждым годом полки библиотек наполняются свежими изданиями с громогласным названием: «Как наладить гармоничные отношения в семье». Главным советом ведущих специалистов остается правило «холодного подхода». Каждая ссора имеет корень, поэтому в ходе конфликта необходимо постараться определить суть проблемы. Мелкие пустяковые скандалы являются лишь визуальным сигналом об усталости людей и перенасыщении общением.

    Ликвидировать конфликт данного ранга можно откровенным разговором, активным отдыхом и сменой приевшейся обстановки. Чем насыщеннее и доброжелательнее атмосфера в доме, тем более продуктивным будет общение с каждым из членов семьи. С маленькими домочадцами стоит обсуждать многие вопросы, чтобы ребенок ощущал себя причастным и в определенной степени ответственным за процесс создания общего благополучия. Детей необходимо обучать мастерству сглаживания острых уголков, чтобы в будущем им не приходилось задумываться о том, как наладить в семье отношения. Тогда им будет значительно проще жить.

    Достойный ответ

    Многие родители не знают, как наладить отношения в семье после ссоры, как найти общее звено в общении с подростками. В последней ситуации стоит прибегать к методу «заезженной старой пластинки». Как? Если ребенок будет получать достойный ровный ответ от родителей, бунтарство и гормональные всплески сойдут просто на нет. Крики и оскорбления в общении с буйными подростками всегда играют на стороне тех же детей.

    Поэтому правильным выходом станет хладнокровие и полная решимость в принятых решениях. Принимать сторону ребенка стоит лишь в тех случаях, когда он может доступно изложить все аргументы.

    Муж изменил

    как наладить отношения в семье с мужем

    Еще чаще семейные шлюпки, плывя по спокойному морю благополучной жизни, наталкиваются на айсберг под названием «измена». Связи вне семьи рано или поздно приводят к полному или частичному разрыву отношений. Что же делать в ситуации, когда муж вернулся в семью? Как наладить отношения после измены? Советы подруг стереть данное событие из семейной хронологии работают лишь в течение дружеского разговора.

    В реальной жизни женщинам довольно сложно принять измену как сигнал общего бедствия. Большая часть слабого пола воспринимает подобное как личное оскорбление и предательство. Поэтому процесс примирения затягивается на долгое время.

    Почему возникает подобное?

    В своем корне измена, как мужская, так и женская, является проявлением безысходности, опустошения и предельной усталости. Мужская природа подвержена постоянному поиску чего-то прекрасного и притягательного. А женщины в круговороте бытовых проблем забывают радовать своего партнера, уход за собой сводится к элементарной гигиене, а флирт вовсе испаряется из общения.

    Как наладить отношения в семье с мужем, который изменил? Чтобы принять верное решение, необходимо выяснить, по каким причинам супруг решился на такое. Если проблема заключается в эстетическом истощении, женщине стоит пересмотреть свой гардероб, обсудить с мужем, какие образы ему нравятся больше всего. Часто именно визуальная бедность жены толкает супруга на поиски более эффектных и раскованных дам.

    как наладить гармоничные отношения в семье

    Любая женщина обязана уяснить элементарное правило совместной жизни с мужчинами – не стоит упражняться в фехтовании обидами и оскорблениями, любую проблему можно решить сообща. Если девушка принимает факт измены и решает продолжить семейную жизнь, то она обязана отдавать себе отчет в том, что неверность мужа не должна стать козырем в рукаве, который появляется каждый раз, когда более весомые аргументы в ссоре с ним не могут найти признания.

    Пресность в интимной жизни

    Как наладить отношения в семье после измены, если причиной неверности стала сексуальная пресность? Специалисты многих стран не советуют в данном случае сразу рваться покорять вершины БДСМ или свингерства. Лучшим решением может стать откровенный и, главное, конструктивный диалог, в ходе которого станет понятно, чего же не хватает каждому из партнеров. Чтобы проблема была решена, каждый должен быть максимально откровенен с партнером, ведь фантазии и пожелания могут воплотиться в жизнь, только когда будут озвучены.

    Если изменила супруга...

    Не менее сложной проблемой остается вопрос о том, как наладить отношения в семье с женой, которая изменила. Прежде всего, мужчина обязан уяснить, что женская неверность редко является лекарством от скуки, скорее всего, корнем ее является угасание чувств. Чтобы наладить отношение с супругой, необходимо наверстать все упущенное за годы брака. После примирения жене и мужу стоит найти общее занятие, выполнение которого будет интересно обоим, и при этом не вызовет соперничества или разногласий.

    ,как наладить отношения в семье после измены

    Заключение

    Измены – частое явление семейств, в котором людей ничего не связывает, кроме фамилии. Поэтому относитесь друг к другу с уважением. Всегда показывайте своему мужу (или жене), чтобы вы действительно любите, даже если прошло уже много лет совместной жизни.

    fb.ru

    Как наладить отношения в смешанной семье? | Онлайн-журнал "PSIHOLOGII.RU"

    Вам может быть тяжело наблюдать, как ваша мама выходит замуж за другого человека, даже если он вам очень нравится. Та же ситуация с отцом, который женится на другой женщине. Не беспокойтесь, вы не одиноки. Смешанная семья – это сложно для всех сторон. Вы беспокоитесь о своей роли в новой семье, ваш родитель надеется, что вы и мачеха или отчим поладите, а новый член семьи пытается выяснить, как он может вписаться в уже построенный семейный блок. Каждая смешанная семья проходит через эти испытания.

    Иногда подобные проблемы в новой смешанной семье возникают еще до того, как она будет скреплена браком. Помните, создать новую семью сложно! У всех есть ожидания и страхи, которые обычно становятся причиной разделения, а не преодолеваются совместными усилиями. Не волнуйтесь, если у вас появились разногласия со сводной сестрой или братом в первое время, так как вы оба будете думать о том, как теперь жить вместе.

    Самое важное, что вы должны помнить в это время – будьте терпеливыми. Сделайте все возможное, чтобы понять, что мачеха или отчим тоже обеспокоены текущим положением, поэтому постарайтесь совместно работать над созданием благоприятного жизненного климата. Даже если все участники изначально поддерживали идею создания нового смешанного брака, процесс фактического смешивания двух семей в одну не обязательно будет легким. Все будут совершать ошибки.

    Ваш новый родитель будет пытаться принимать активное участие в вашей жизни, но он не знает, как правильно это сделать. Кроме того, возможно, что он будет бояться вас, так как не хочет нарушить отношения, сложившиеся с родными людьми. Если вы чувствуете, что что-то не так, сделайте глубокий вдох и напомните, что все нуждаются в дружеской поддержке. Это будет нелегко, но это поможет вам сохранить спокойствие и быстрее привыкнуть к новому положению.

    Facebook

    Twitter

    Вконтакте

    Google+

    psihologii.ru

    Как наладить отношения в семье: психология партнеров в браке, распределение семейных ролей | Женский сайт

    Вступая в брак, молодожены зачастую полагают, что идиллия и состояние влюбленности, которое царило раньше и, собственно, подвигло их к этому шагу, будет длиться нерушимо. Чай именно потому, что двоим так отменно совместно, они и решили прожить одну жизнь напополам. Впрочем нет ничего сложнее  отношений в семье. Поведение обоих мужей меняется, как только начинается совместная жизнь и совместные загвоздки.

    Ведь вступают в брак, дабы эти самые задачи решались проще и был человек, на которого неизменно дозволено положиться.

    Вот только в этом случае люди зачастую забывают, что сложности надобно поделить для совместного решения, а не переложить на плечи иного. На этой и на многих других почвах завязываются раздоры. И если не искать путей их решения, то вывод может быть неизбежным. Потому что сберечь отношения в семье в течение долгого времени и не утратить себя?

    Основные тезисы психологии отношений в семье

    Прежде каждого, стоит помнить, что нет таких загвоздок семьи, которые невозможно было бы решить. Основное в этом – желание, терпение и участие. Разногласия появляются, как водится, в шести основных моментах. С иной стороны, слаженные отношения в семье строятся как раз на них.

    Рассмотрим эти факторы внимательнее.

    • Стереотипы. Правда это обыкновенно называют спецификой нравов, все равно львиная доля сходственных «собственных фишек» основывается как раз на принятых для всякого человека стереотипах. Установка этих жизненных позиций происходит задолго до того, как мужи повстречали друг друга. Иными словами, стереотипы мышления закладываются еще в детстве в семейном кругу и дальше отрицаются либо прогрессируют в соотношении с окружающей средой;

    Однако не стоит думать, что если, скажем, у вашего возлюбленного веселая и сговорчивая мама, а он сам – замкнутый и твердый, то он не подчинен семейным стереотипам. Как раз напротив. Если его поведение является полной противоположностью поведения родителей, то он вряд ли ждет, что его мужа в быту будет точной копией его мамы. Абсолютно допустимо, что его взоры на мир гораздо отличаются, и стоит рассматривать как принятую им модель поведения, так и ту, которую он принимать отказывается.

    Но загвоздка лежит глубже. Весь из вас до момента брака вел свою жизнь, а это обуславливает образования определенных жизненных позиций и устоев. Стоит понимать, что искоренить что-либо либо поправить получится вдалеке не неизменно. Подумайте, чай вам тоже не нравится, когда вас хотят переделать. И при этом переделать под себя. Такова психология человека. А что вы либо он будете делать, если разойдетесь? Возненавидите друг друга за то, что изменились? А отличнее было бы не меняться?

    Прежде каждого, если в человеке есть многое из того, что вы принять не готовы, не вступайте с ним в отношения. Либо сразу же усвойте, что либо вы смиряетесь с этим, либо ничего у вас не выйдет, потому что попытки переделать компаньона нередко встречают солидное сопротивление. Методом изменить что-то может стать предложение обоюдной замены – когда вы, как и ваш любимый, обоюдно отказываетесь от повадок либо повадок, носящих разногласия в отношения. Тогда все добросовестно.

    • Независимость. Если до того вы были больше либо менее свободны в своем поведении и выборе, то с наступлением брака грани воли несколько сужаются. К сожалению, в большинстве случаев, они сужаются до крошечной точки. И тогда начинается череда упреков, скопившейся агрессии и злости. Следственно в семейных отношениях главно сберечь автономность всякого из мужей. При этом автономность в данном случае имеет два представления;

    Первое – отделение от родителей либо от прошлого, скажем, предыдущего брака. Если вы начинаете что-то новое, то следует раньше завершить все ветхое.

    И начать стоит с финансового и чувствительного плана.

    В вашу семью не обязаны вмешиваться родители, правда и с наилучшими пожеланиями, либо прежние мужи. Вмешиваться сторонние не обязаны ни на чувствительном ярусе, подначивая мужей к пониманию недостатков другу друга, ни на ярусе финансовом. Если вы зависимы от своих родителей в денежном плане, то объяснить, отчего вы не хотите, дабы мама вмешивалась в семейные разборки, будет трудно и неоправданно.

    Второе – это автономность в плане вероятностей. Дайте себе и своему мужу вольно прогрессировать. Чай всякий из вас наверно не поспел реализовать все, что хотел к моменту создания семьи. Вот и дайте вам шанс. Пускай весь прогрессирует и совершенствуется, но теснее не один, а зная, одобряют его тяготения и готовы оказать поддержку. Тогда не будет появляться упреков, типа «Я на тебя жизнь положила! Я тебе лучшие годы жизни отдала», «Я из-за тебя отказался от работы за рубежом! А мне квартиру обещали!», – и  все в этом духе.

    • Территория. Главно, дабы семья строилась на отдельной территории, скажем, от родителей.Различным поколениям трудно ужиться в одном пространстве. Впрочем главно понимать и цену индивидуальной территории. Всякому хочется иметь свой уголок, в котором дозволено поставить любимые вещи либо уединиться, спокойно подумать пару минут. Да, вы начали всеобщую жизнь. Но это не значит, что обязаны присутствовать в пространстве компаньона всякую минуту;

    Отношения будут больше крепкими и процент взаимопонимания станет гораздо выше, если вы обозначите, что именно эта полка ваша, а эта тумбочка экстраординарно его. И если сказано, ничего там не трогать, то подлинно отменнее не прикасаться  к этим предметам.

    Вас чай тоже нервирует, когда в ваших вещах роются? Помимо того, личное пространство – это еще и вероятность изредка провести время так, как хочется именно кому-то из вас.

    Если супруг говорит, что он хочет пойти с друзьями на футбол, то не стоит причитать «Вновь эти мужики со своим футболом!

    А кто мне помогать будет? На мне каждый дом!». Будьте мудрой  женой. Вам чай тоже изредка хочется посидеть с подругами. У всего есть свои интересы и личный метод расслабиться. Не забывайте, что если вы не расслабляетесь по-своему, то напряжение переносите друг на друга.

    • Уважение, любовь и сходство. Данный пункт исключительно значим. Всякий хочет быть важным, равно как и любимым близким человеком. Не забывайте об этом. Потеря уважения – это потеря любви. Доверительное и почтительное отношение между супругом и женой в семье дюже значимо. Ищите всеобщие интересы и занятия, дабы изредка проводить время совместно за делом, которое по душе вам обоим. Тогда и чувство любви и благодарности не будет вас покидать;
    • Индивидуальность. В редких случаях допустимо, дабы люди были безусловно схожи даже в мелких повадках. Один из секретов сохранения крепких семейных отношений – знание идти на компромиссы. Но главно понимать, что «тараканы в голове» есть как у 2-й половинки, так и у вас. И так же как вас нервирует какая-то мелочь, так и иного человека. Примитивно говорите об этом. Но не в тоне «Сколько дозволено кидать носки где попало!», – а спокойно. Спросите, что ему не нравиться, и тоже перестаньте это делать. Взаимообмен – это главно;
    • Распределение супружеских ролей. Дюже зачастую именно это становится камнем преткновения. Следственно побеседуем об этом детальнее.

    Разделение ролей в семье в отношениях между супругом и женой

    Множество раздоров основывается как раз на том, что в семье не могут решить, кто основнее, устает огромнее и чьи дела главней. Следственно, дабы не появлялось сходственных распрей, следует сразу распределить, кто за что отвечает в семейной жизни.

    Обозначим, какие существуют роли и как они могут делиться:

    • Кормилец – тот, кто приносит в дом огромную часть денег и отвечает за физическое благосостояние семьи. Как могут разворачиваться события в этом случае: либо двое отвечают за физические блага в соотношении 50/50, либо же один из мужей берет на себя крупную часть ответственности за данный пункт. Роль необязательно должна выполняться супругом;
    • Хранитель очага – тот, кто поддерживает порядок в доме. Как водится, это должен быть компаньон, тот, что несет меньшую ответственность за физическое состояние семьи либо же всецело избавлен от нее;
    • Ответственный за маленького ребенка – дети до 3-х лет требуют безусловно каждого времени родителей. Кто-то из мужей должен быть с ним в данный период. Почаще каждого, из-за вероятности пойти в декретный отпуск эту роль принимает жена. Впрочем если карьера ее быстро разворачивается и приносит значительный доход, то есть, роль кормильца исполняет она, по истечении грудного периода у ребенка ответственным может быть и папа. Либо же сразу следует решать вопрос с приглашением няньки;
    • Ответственный за воспитание детей, теснее повзрослевших, – решение то же, что и в предыдущем пункте. Не неизменно именно женщина хочет создавать в доме тепло и комфорт. Есть категория так называемых домашних мужчин, которые не прочь отвечать за дом и детей, либо им это разрешает делать рабочий график;
    • Ответственный за досуг. Дабы не появлялось вопросов и обид в жанре «Я же ожидаю, когда ты меня куда-нибудь поведешь! — Ты и сама могла бы организовать все! Ты же знаешь, что я все время на работе!», – определите, кому эта роль огромнее по душе. Отвлекаться и отдыхать время от времени надобно каждому. А с возникновением детей, мужам изредка надобно будет время и только для двоих. Решите, к чьим родителям и когда будут ездить ваши дети;
    • Сексуальные отношения в семье. Как и в случае с досугом, кто-то должен проявлять инициативу почаще иного. Это значимый аспект, потому что на сексуальной почве возникает много недопониманий и обид;
    • Домашний психолог. Да, задачи есть у всех и каждом необходимо время от времени выговориться. Знание выслушать иного многое значит.

    Сложность всех этих ролей в том, что многие из них переплетаются между собою. Раздор появляется тогда, когда кто-то берет на себя слишком много обязанностей либо если какая-либо из ролей не выполняется никем и остается прореха, но надобность в ее исполнении не пропадает. Поэтому значимо распределить между собою обязанности и роли, определить какой процент определенной роли на ком лежит.

    Однако значимо помнить и то, что жизнь длинная и трудная, а значит, изредка взаимоотношения между принятыми партнерами на себя ролями придется менять.

    Необходимо также понимать обстановку – чай не неизменно получается исполнить ту либо другую функцию. Если у жены завал на работе и все беды мира легли в один день на ее плечи, то дозволено ненадолго взять на себя роль владельца и психолога.

    Так же, как и если у супруга выдалась трудная неделя, дозволено проявить инициативу в интимной жизни первой.

    И самое основное, если хотите знать, как наладить отношения в семье, учитесь слушать и слышать своего компаньона. Всякую загвоздку дозволено устранить разговором – довольно лишь решиться на него.

    Читайте также

    murim.ru