Психология отношений. Психолог отношения
Психология отношений
Психология отношений
Сильные, здоровые отношения могут быть одним из лучших аспектов вашей жизни. Хорошие отношения улучшат вашу жизнь во всех направлениях, укрепят здоровье, гармонизируют эмоциональное состояние и расширят социальные связи. Однако психология отношений свидетельствует, о том, что отношения могут отнимать вашу жизненную энергию, если они не взаимны. Психология здоровых отношений гласит: чем больше вкладываешь, тем больше получаешь обратно. Любовь и здоровые отношения предполагают работу в одной команде, участие и готовность адаптироваться, готовность изменить всю жизнь. Узнайте о том, как сохранить здоровые отношения сильными, или восстановить доверие и любовь.
Отношения каждого человека уникальны, и люди " притягиваются" по разным причинам. Но есть некоторые законы психологии отношений, которые действуют всегда и везде. Знание основных законов психологии отношений помогает наполнить отношения смыслом, поддерживать их захватывающим как в счастливые времена, а одиноким людям найти любовь
Психология отношений: здоровые отношения наполнены эмоциями.
Некоторые люди спокойно сосуществуют друг с другом, их отношения кажутся мирными, но они в действительности не связаны друг с другом. Хотя такие отношения могут показаться стабильными на поверхности, отсутствие участия и чувственной взаимосвязи увеличивается со временем. Если партнеры захотят поговорить о чем-то важном, обнаружиться отсутствие понимания и поддержки. А в результате возникнет конфликт. Некоторые пары разрешают конфликт, сохраняя спокойствие, в то время как другие повышают голос и страстно выражают несогласие.
Важный закон прочных отношений: не бойтесь конфликтов и выражайте эмоции. Вы должны чувствовать, что имеете возможность выразить то, что вас беспокоит, не опасаясь при этом возмездия. Вы должны быть в состоянии разрешить конфликт без унижения, или упрямого настаивания на своей правоте.
Психология отношений: не жизнь для отношений, а отношения для жизни.
Еще один закон психологии отношений: жизнь и интересы существуют и за пределами отношений. Ни один человек в мире не может удовлетворить все наши потребности и интересы, и, ожидая слишком многого от человека, можно переусердствовать с нездоровым давлением в отношениях. Наличие друзей и разнообразных интересов не только укрепляет ваши социальные связи, но и приносит новые идеи для стимуляции отношений. Когда вся ваша жизнь и все ваши устремления направлены исключительно на отношения, возникает опасность образования любовной зависимости.
Честное, прямое общение является ключевой частью любых отношений. Когда оба человека чувствуют себя комфортно и выражают свои потребности, страхи и желания, доверие укрепляется.
Следующий закон психологии отношений: важнейшее значение для коммуникации имеют невербальные сигналы, язык тела, глаз, губ, и, конечно, прикосновение рук. Поэтому уделяйте внимание поддержанию физической близости. Телесное восприятие является фундаментальной частью человеческого существования. Исследования детей показали важность регулярных, любящих прикосновений для развития мозга. Эти преимущества физического контакта не заканчиваются в детстве. Жизнь без физического контакта с другими, в самом деле, одинока.
Исследования показали, что ласковое прикосновение повышает уровень окситоцина в организме, гормона, который влияет на образование связей и привязанности. В серьезных отношениях между двумя взрослыми партнерами, секс часто является краеугольным камнем отношений. Однако секс не должен быть единственным способом физической близости в отношениях. Регулярные, ласковые прикосновения, держание за руки, объятия, поцелуи не менее важны.
Будьте внимательны к тому, что ваш партнер любит. Так как прикосновения являются ключевой частью здоровых отношений, важно, узнать, что ваш партнер предпочитает. Навязчивые ласки или излишняя инициатива могут вызывать напряжение, и даже желание отстраниться.
Вероятно, у вас сохранились приятные воспоминания, когда вы впервые познакомились с любимым человеком. Все казалось новым и интересным, и вы могли часами просто болтать вместе или придумывать новые интересные виды деятельности, которые могли попробовать. Однако время идет, дети, работа, различных хобби и другие обязательства, все труднее найти время, чтобы побыть вдвоем. Это важно для поддержания здоровых отношений, находить время вас двоих. Если вы не находите время для вас двоих, качественное общение и понимание начинают ослабевать.
Простой способ продлить любовь — регулярно проводить время вдвоем и только вдвоем. Даже если вы очень заняты и у вас напряженный график, хотя бы несколько минут действительно совместного времяпрепровождения помогут поддерживать сильные, доверительные отношения. Поэтому найдите что-то, что вы любите делать вместе, будь то общее хобби, танцевальный класс, ежедневные прогулки, или посиделки за чашкой кофе по утрам.
Попробуйте что-нибудь новое вместе. Новая совместная деятельность может быть прекрасным способом поддержания интереса друг к другу. Это просто, как попробовать новый ресторан или отправиться в однодневную поездку к месту, где вы никогда не были прежде.
Влюбленные часто более веселы и игривы на ранних стадиях отношений. Тем не менее, это игривое отношение забывается, так как жизненные проблемы или старые обиды начинают мешать. Сохранение чувства юмора может реально помочь вам пройти через трудные времена, уменьшить стресс и легче решать проблемы.
Развлекайтесь и веселитесь вместе. Придумайте игривый способ удивить вашего любимого.
Играйте вместе с домашними животными и маленькими детьми. Также стремитесь узнать больше о своем любимом, как он или она любит повеселиться.
Смейтесь вместе, когда это возможно. Большинство ситуаций кажутся не такими мрачными, когда вы относитесь к ним с юмором.
Немного юмора и игривое взаимодействие могут иметь большое значение в разрешении напряженных ситуаций, и помогают вам видеть светлую сторону.
Психология отношений: не прекращайте взаимодействие.
Взаимодействие является основной частью здоровых отношений. Когда люди перестают качественно взаимодействовать, время, стресс и обиды действительно могут разобщить влюбленных. Когда вы взаимодействуете, вы можете разрешить любую проблему в ваших отношениях, с которой столкнетесь.
Каждый из нас немного отличается в том, как он лучше всего получает информацию. Некоторые люди лучше реагируют на визуальные раздражители, другие на слуховые или кинестетические (прикосновения). Ведущий способ получения информации у вашего любимого может отличаться от вашего. Узнайте, какой способ получения информации является ведущим у вашего партнера, и не забудьте сообщить свой собственный. Например, одному человеку может быть по душе легкий массаж после напряженного дня любящими руками, в то время как другой может просто хотеть поговорить за чашечкой горячего чая.
Помните, большая часть нашего взаимодействия происходит, когда мы не говорим. Невербальные сигналы говорят гораздо больше, чем слова. Поэтому научиться понимать " язык тела", это может помочь вам лучше понять, что ваш партнер пытается сказать. Так же подумайте, соответствует ли то, что вы говорите, тому, что вы чувствуете. Если вы настаиваете " Я в порядке", стиснув зубы и глядя в сторону, организм выдает вашу ложь.
Если вы знакомы друг с другом некоторое время, вы можете думать, что ваш партнер имеет довольно хорошее представление о том, что вы думаете и что вам нужно. Однако ваш партнер не умеет читать мысли. Гораздо более здоровый способ общения, выражать свои потребности непосредственно, чтобы избежать путаницы.
Ваш партнер может чувствовать что-то, но возможно это не то, что вам нужно. Более того, люди меняются, и то, что вам нравилось пять лет назад, сейчас может вызывать скуку. Привычка выражать свои потребности непосредственно поможет вам избежать многих обид и непонимания.
Если вы раздражены и взвинчены после рабочего дня, вы не сможете доставить удовольствие вашему любимому. Поэтому нужно научиться держать стресс в узде, и развить достаточную степень стрессоустойчивости.
Психология отношений: в основе здоровых взаимоотношений компромисс.
Здоровые отношения строятся на компромиссе. Если вы ожидаете получить то, что вы хотите на все 100% в отношениях, вы настраиваете себя на разочарование. Здоровые отношения строятся на разумном обмене. Признавайте то, что действительно важно для вашего партнера. С другой стороны, также важно чтобы ваш партнер признавал ваши желания, поэтому выражайте их ясно. Постоянная уступчивость другим за счет собственных нужд приводит к обидам и гневу.
Не делайте " победу" своей целью. Если подходить к отношениям, что ваша правда так или иначе должна восторжествовать, то будет трудно достичь компромисса. Хорошо иметь твердые убеждения о чем-то, но ваш партнер заслуживает того, чтобы быть услышанным также. Вы, скорее сможете удовлетворять свои потребности, если будете уважать то, в чем ваш партнер нуждается, и идти на компромисс, когда вы можете.
Вы можете обратиться за профессиональной психологической помощью, чтобы научиться урегулировать семейные конфликты. Конфликты неизбежны в любых отношениях, поэтому важно научиться тому, как сохранить отношения и быть услышанным. Цель не " победить" в конфликте, а урегулировать конфликт с уважением и любовью.
Психология отношений: готовьтесь к взлетам и падениям.
Важно быть готовым к тому, что взлеты и падения бывают в каждых отношениях. Вы прочитываете книгу жизни страница за страницей. Иногда один из партнеров может быть озадачен жизненными трудностями, например, потеря работы. Другие события, такие как серьезные проблемы со здоровьем, могут повлиять на партнеров и затруднить из взаимодействие друг с другом.
У вас могут быть разные убеждения относительно управления финансами или воспитания детей. Разные люди справляются со стрессом по-разному, и недоразумение может быстро перерасти в разочарование и гнев.
Не переносите ваши проблемы на вашего партнера. Напряженная жизнь может испытывать вас на прочность. Если вы столкнулись с большим стрессом или серьезной проблемой, легко сорваться на вашего партнера, может показаться, что, высказав все плохое, вы чувствуете облегчение. Однако такой способ справляться со стрессом медленно, но верно отравляет ваши отношения. Найдите другие способы, чтобы выразить свой гнев и разочарование.
Психолог может помочь вам избавиться от негатива и справиться со стрессом без ущерба для вас и окружающих.
Некоторые проблемы больше вас двоих. И попытка заставить их решиться может вызвать еще больше проблем. Каждый человек справляется с проблемами своим собственным способом. Но иногда для достижения наилучшего результата нужна профессиональная помощь.
Перемены неизбежны в жизни, и перемены происходят независимо от того, нравятся ли они вам или нет. Гибкость необходима для успешной адаптации к изменениям, которые всегда происходят в любых отношениях, и это позволяет расти и развиваться вместе как в хорошие времена, так и в плохие.
Психология отношений: отношения требуют постоянного внимания а иногда помощи психолога.
Многие пары уделяют внимание их отношениям только тогда, когда появляется необходимость преодолеть определенные, неизбежные проблемы. Как только проблемы решены, внимание партнеров часто переключается к своей карьере, детям или другим интересам.
Тем не менее, романтические отношения требуют постоянного внимания и приверженности процветанию любви. Пока здоровье романтические отношения остаются важным для вас, они будут требовать вашего внимания и усилий.
Если вам нужна профессиональная помощь или консультация по вопросу ваших отношений вы можете связаться с психологами " Альфа-Генезис".
Привнесение в ваши отношения профессионального инструментария поможет восстановить баланс в отношениях и сохранить любовь.
Иногда проблемы в отношениях могут показаться слишком сложными и подавляющее большинство пар не в состоянии справиться с ними самостоятельно. В этом случае важно, обратиться за помощью психолога.
Существует несколько вариантов оказания психологической помощи парам:
- Обе стороны должны быть готовы и способны честно сообщить, что нужно, что беспокоит и. т. д. Важно также, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно с психологом.
- Иногда одному человеку может потребоваться профессиональная помощь. Вы можете связаться с психологом и записаться на прием, если понимаете что самостоятельно не в силах изменить сложившуюся ситуацию в ваших отношениях.
- Или, например, помощь психолога может понадобиться, если вы переживаете разрыв отношений или развод и вам необходимо справиться с потерей любимого человека и продолжить жить плодотворной жизнью.
- Если ваш любимый человек нуждается в помощи, а вы чувствуете, что не в силах помочь, советы психолога будут для вас необходимым инструментарием, чтобы наладить взаимодействие и вывести вашего партнера из неблагоприятного состояния.
Источник: Психология отношенийПсихология отношений: советы психолога. Помощь психолога в отношениях.http://www.genezis.in.ua/problems/psihologiya-otnosheniy/
Психология отношений
Служебный роман на работе подразумевает взаимоотношения коллег, выходящие за рамки деловых и партнерских в сферу интимного взаимодействия. Явление, когда люди устраивают личную жизнь благодаря работе, стало довольно распространенным, поскольку большую часть времени в современном социуме проводится на работе, там же наиболее глубоко узнают других людей. Атмосфера решения производственных и творческих задач заставляет людей проявлять те […]
Влюбившись или почувствовав даже легкую симпатию, девушки обычно боятся признаваться в своих чувствах. Хочется уверенности и взаимности с первого же взгляда, именно это толкает многих юных девушек и зрелых женщин придумывать различные обходные пути, позволившие понять, что парень влюблен, но скрывает свои чувства. Все значительно упрощается, если парень открыто выражает свою симпатию на вербальном уровне, […]
Первая серьезная дата в отношениях стоит того, чтобы как-то отметить данное событие. Это могут быть символические подарки или время, проведенное вместе, что-то хендмейдное или уникальное, но в любом случае многие девушки хотят поздравить и удивить своего молодого человека в такой день. Девушки часто испытывают растерянность в выборе подобных подарков, поскольку многие рекламные ролики и прочая […]
Первая дата отношений всегда вызывает много романтических и тревожных переживаний, а также растерянности перед тем, как поздравить своего молодого человека и стоит ли это вообще делать. Девушки обычно считаются более романтичными и зацикленными на различных датах и памятных местах, но практика показывает, что мужчинам также крайне важно отмечание подобных этапов развития отношений. Задумываясь, что можно […]
Выбор подарка жене всегда заставляет задуматься, ведь за все время совместной жизни, мужчина уже успел ей подарить классические подарки и даже провести несколько бессонных ночей в интернете в поисках оригинальных идей. Многие решают вопрос, что можно подарить жене на день рождения прямым обращением к ней. С таким подходом окончательно решается неудобство возможности не угодить, однако […]
Извечный вопрос, изводящий современный социум, почему жёны изменяют? Ведь в корне его лежат многочисленные несчастливые браки и сломанные судьбы. Общество и доныне страдает некоей долей лицемерия и двуличия. Ведь прощать и оправдывать сильной половине постоянное вероломство в брачных связях ему всегда за радость, равно как и порицать эфемерные адюльтеры их супружниц. Мужьям не только прощается […]
Поскольку выбор подарка парню на день рождения во многом определяется его личными особенностями, то проще обозначить круг тех вещей, которые дарить нежелательно или вообще запрещено. С точки зрения этикета, да и восприятия самих парней недопустимы в подарок средства личной гигиены. Магазины и реклама в преддверие праздников убеждают нас в обратном, но восприняться подобный подарок может […]
Исходить из голой практичности и непосредственно озвученных жалоб на недостачу каких-либо вещей является наиболее провальной стратегией в решении вопроса, что подарить любимой девушке. Девушкам важна не столько функциональная, сколько эмоциональная сторона, и любой подарок для них должен нести смысл вашего личного отношения, а не напоминать о бытовой части жизни. Сломавшийся утюг, зимние сапоги, бытовая химия […]
Существует устаревшее мнение, что именно парень обязан быть активным в своих намерениях: знакомиться и пытаться строить отношения. Женской половине отводится роль пассивная – ожидающая своего «принца». Если взглянуть на ситуацию с другой стороны, то парням тоже льстит, когда за ними «бегают» девушки. Отсюда и не мудрено, что желание заставить девушку «побегать» у них периодически возникает […]
Обида является негативным эмоциональным переживанием, как для самого обижающегося, так и для того на кого направлено данное чувство. Обычно обида возникает в том месте, где агрессивные реакции и злость останавливаются самим человеком из-за того, что могут ранить другого или перекрываются любовью. Но подобно злости и агрессии, обида сигнализирует о недовольстве, недопустимости происходящего. Женские обиды на […]
Источник: Психология отношенийСлужебный роман на работе подразумевает взаимоотношения коллег, выходящие за рамки деловых и партнерских в сферу интимного взаимодействия. Явление, когда люди устраивают личную жизнь благодаряhttp://psihomed.com/category/psihologiya-otnosheniy/
jealousy-relationships.ru
Психологи отношений
Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений
Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений.
Спрашивает: Светлана
Категория вопроса: Семья
Как я поняла из Вашего письма, Вашей семьи уже нет. Есть Вы и дети, а есть Ваш муж. Вы испытываете к нему злость, омерзение. Вы пишете, что мучаете себя в этих отношениях. И при этом сохраняете их. Что Вас держит? То, что другие говорят «терпи». ОДнако, какое они имеют право судить о Вашей жизни? Ведь как будто они Вам не помогают. Или они сами терпят/терпели нежеланные отношения, а теперь делятся опытом?
Вы пишете, что сами в состоянии растить детей. ЧТо не можете видеть мужа. Для меня ответ очевиден. Однако, решение за Вами.
Мне хочется поддержать Вас. Вы через какое-то время придете в себя и сможете построить новые, иные отношения. Сын, если любит отца может с ним встречаться любое количество раз, если Вы не будете против. Но гробить ради этого свою жизнь не стоит. ИМХО. Неужели Вы хотите прожить в таком состоянии всю оставшуюся жизнь, лет этак 40.
Простите за эмоциональность.
И, возможно, Вам стоит обратиться к психологу в Вашем городе, чтобы понять, какова Ваша рольв том, что отношения получились такими. Чтобы в других отношениях не наступать на те же грабли.
С уважением, Анастасия Уманская.
Здравствуйте, Светлана! Коечно у Вас может ещё быть семья и теплые отношения с супругом — но вероятнее уже не в этом браке — Вы сами пишите, что все чувства прошли, что отношений нет и Вам этого не хочется, что Вы сейчас просто живете по инерции, а ведь это все года. Возможно стоит задуматься действительно ли у Вас есть дальнейшее будущее с этим человеком, либо кроме детей Вас уже ничего не связывает? Подумайте о том, как будет лучше Вам и детям — ведь они видят перед собой отца и его отношение к маме — это для них образец отношений и то, что они считают нормой — а ведь норма ли это на самом деле (когда мать спит в детской и не хочет видеть отца, который о них особо и не заботился)?
Также это заблуждение «кому Вы нужны с двумя детьми» — в жизни бывают разные ситуации и разные люди, на стоит себя сразу так настраивать — ведь наоборот сейчас Вы зрелая женщина, которая уже имеет опыт супружеской жизни и у которой уже есть дети (т.е. как женщина и мать Вы реализовались) и на своем пути как раз Вы имеете шанс встретить порядочного и ответственного мужчину — ведь только такой согласиться на отношения с женщиной у которой есть дети — а это для Вас большой плюс, также есть и мужчины, у которых нет детей, но о которых они мечтают и они могут и способны свою любовь дарить и Вашим детям!
Дважды перечитала Ваше письмо и комментарии коллег.
Письмо Ваше вызвало у меня неоднозначные, противоречивые чувства. Примечательно для меня, что когда читаешь Ваше письмо, то сначала как-будто ничего, всё не так уж плохо. а потом всё хуже, хуже, хуже. Вроде как терпеть уже дальше невозможно. Но — «Он не уходит и я не подаю на развод.» Попытайте себя, Светлана, что держит Вас в этих отношениях? Страх одиночества? Боязнь остаться одной с двумя детьми? Если только эти страхи, то тогда полностью присоединяюсь к коллегам — у Вас ещё всё впереди!
Но если Вас удерживает что-то ещё. «Да и он был не плохим парнем.» И пишете, что про предполагаемые измены знать не хотите — больно (а ведь когда совсем всё отболело, то уже «по барабану»). Конечно, у Вас накопилось много обид, злости, много непонимания и взаимных претензий, усталости. Это всё завязалось в, казалось бы, нераспутываемый клубок. Но. Расстаться легко можно, когда есть равнодушие, а у Вас его как-будто ещё нет.
В общем, я в сомнениях, Светлана.
А что говорит Ваш муж? Какие у него настроения? Ему, наверное, вся эта ситуация в вашей семье тоже не шибко нравится? Попробуйте предложить ему (как вариант) совместный с Вами поход к семейному психологу. Если он хотя бы в принципе согласится (и вообще, не обязательно к психологу, может быть он вообще псих.помощь не приемлет, а если согласится он на любую попытку хоть что-либо предпринять для улучшения ситуации в семье, хотя бы обсудить это спокойно), то это весьма хороший знак!
В общем, развестись Вы всегда успеете, Светлана! 🙂 И перед тем, как принять такое решение, можно попробовать дать ещё один шанс вашим отношениям.
В любом случае, не складывайте руки! Удачи Вам, Светлана!
читая Ваше письмо все думаю о том, что в любых отношениях как хороших так и плохих принимают участие двое. как бы ни было больно, но любые изменения возможны тогда когда мы берем ответственность за происходящее с нами. конечно же чаще всего, нам хочется винить окружающих, и у нас всегда на то есть причины. эту древнюю истину когда то хорошо обозначили «видим сучок в глазу у ближнего, бревна же в своем не замечаем».
соханять или не сохранять брак — решать вам! в любом случае понять и проналаизировать что именно стало причиной такого крушения семейной жизни — дело важное и непростое, но необходимое чтобы впредь не совершать похожих ошибок.
кроме того, Вы пишите что боитесь что никому не будете нужны двумя детьми. Возможно Вам стоит подумать над тем, ценны ли Вы для самой себя! ведь то как относятся к нам окружающие (и нужны ли мы им или нет) зависит от того как относимся мы сами к себе.
Вы мужественная женщина что решили что-то делать, как минимум уже обратились за помощью. ведь многие в Вашей ситуации боятся любых изменений.
оставайтесь мужественной и дальше чтобы суметь разобраться и принять ответсвенное и сугубо Ваше решение!
тогда и жизнь станет Вашей и счастье будет в Ваших руках
Источник: Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношенийНа вопрос: Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений., отвечают психологи с высшим психологическим образованиемhttp://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/3522/
Психолог Юля Савиных
Индивидуальные консультации психолога. Психотерапия.
Индивидуальная психологическая работа — это длительная совместная работа психолога и клиента, которая строится на основе взаимопонимания двух людей, психолога и клиента. При этом, основным инструментом воздействия является психолог и отношения между психологом и клиентом. Что такое индивидуальная психологическая … Подробнее.
Групповая психотерапия — это метод, использующий групповую динамику, то есть всю совокупность взаимоотношений и взаимодействий, возникающих между участниками группы, включая и группового психотерапевта для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности. Что такое … Подробнее.
Семейная психотерапия — это вид психотерапии, направленный на коррекцию межличностных отношений и имеющий целью устранение эмоциональных расстройств в семье, наиболее выраженных у больного члена семьи. Что такое семейная психотерапия? Семейная психотерапия — это метод психологической помощи всей семье, как единому … Подробнее.
Консультация психолога онлайн. Skype (скайп) консультирование.
Консультация психолога онлайн с помощью программы скайп используется в ряде случаев, когда невозможна очная помощь психолога. Это такая же индивидуальная психотерапия, при несколько ограниченных возможностях самой консультации, но с большими географическими возможностями. В каких случаях возможен вариант консультации … Подробнее.
Работа психолога с детьми предполагает профессиональное вмешательство, направленное на разрешение или предупреждение психологических проблем у детей. Что такое работа ребенка с психологом? В широком смысле – это вмешательство психолога, которое поможет сделать жизнь ребёнка лучше. В результате такой работы ребенок … Подробнее.
Психотерапевтический контракт — это ясно сформулированное соглашение между клиентом и психологом о совместной работе, цель которой — избавление клиента от психологических затруднений. Что такое контракт с психологом? Устная договоренность между психологом и клиентом об условиях сотрудничества и есть … Подробнее.
Меня зовут Юля Савиных, я психолог в Санкт-Петербурге, оказываю психологическую помощь. В своей работе использую гуманистическое направление психотерапии, гештальт-подход. Придерживаюсь принципов: анонимности и конфиденциальности, профессионализма в работе, Веду прием в приморском районе.
Специализируюсь на работе с людьми, испытывающими сложности в отношениях. Я помогаю одиноким людям обрести друзей и любимых. Помогаю наладить отношения с близкими людьми, коллегами, начальством. Мои клиенты научатся разрешать конфликты, получат практические навыки общения, обретут близких.
Если для решения этих проблем Вам нужна консультация психолога, — обращайтесь.
Источник: Психолог Юля СавиныхРежим работы, контакты, стоимость услуг, полезные советы и запись онлайн на консультации.http://savinih.ru/
psihologvsem.ru
Психология отношений
Психология отношений
Социум всегда предполагает отношения между людьми, а это очень непросто. Поэтому психологию отношений считают сложной и запутанной областью, разбираться в которой нужно уметь каждому из нас.
Так много всего происходит в нашей жизни. Мы знакомимся, строим отношения, расстаемся, участвуем в огромном количестве событий, которые затеваем сами или в которые нас втягивают другие. И не секрет, что по-настоящему счастлив может быть только тот человек, который доволен построенными им отношениями.
Реальная жизнь является для нас испытательным полигоном в изучении психологии отношений, где каждый участник – это психолог — практик, вот только насколько он хороший психолог, показывает сама жизнь. Все наши близкие, любимые, родные, коллеги, соседи, друзья или случайные прохожие – это люди, с которыми мы должны контактировать в той или иной степени. Но ведь они все разные, и их поведение может быть непонятным или непредсказуемым, и не всегда хватает времени на то, чтобы разобраться и понять, в чем причина и каковы следствия определенного поступка. А нужно сделать верный вывод для дальнейшего общения, при том, что конфликт нежелателен.
Психология личности, психология развития, детская психология, социальная психология – любая отрасль психологии учит нас понимать людей, находить компромисс в ситуациях, когда происходит назревание конфликта, прививает нужные навыки общения.
Но главное, что каждый человек хочет понять для себя в первую очередь, это кто он в этом мире, что собой представляет для остальных и какие имеет способности. Любой тонко организованный индивид рано или поздно спрашивает себя об этом, стремясь к самопознанию, в котором ему всегда поможет профессиональный психолог.
Семейный психолог помогает находить контакт родителям и их детям, супругам – друг с другом, подросткам – с окружающими его сверстниками.
Часто на сайте психолога можно встретить вопрос о доверии, которое является основой гармонии в отношениях между людьми. Молодой парень спрашивает, как научиться доверять своей красивой девушке, на которую оборачиваются на улице. Она улыбается в ответ на комплименты и краснеет от удовольствия. Он не в состоянии удерживаться от ревности и гнева, хотя понимает, что ничего особенного не происходит.
Онлайн психология, конечно, не даст готового рецепта, ведь это не кулинарная страничка, где прописывают ингредиенты каждого блюда. Но психолог онлайн расскажет о том, что такое доверие, при котором человек наполнен спокойствием, лишенным всяких сомнений. И это естественные отношения, которые мы должны разрешить себе строить, иначе наша жизнь превратится в ад, полный душевных мук, конца которым не будет никогда. Еще великий Конфуций в свое время утверждал, что нужно быть открытыми друг другу, верить в порядочность своего любимого человека и быть к нему доброжелательным, а сомнение является началом смерти для доверия.
Помощь психолога заключается в том, что он способствует формированию новых отношений между людьми, более гармонических, чем они есть. Если нас не устраивает ситуация, значит, ее нужно менять, а это не просто, ведь для этого придется преодолевать немало трудностей. Поэтому нам всем крайне необходимы знания о закономерном развитии психики человека, о том, каковы механизмы общения и как развивается характер личности.
Практическая психология дает возможность применять навыки психологии общения в жизни, но это невозможно сделать без терпения, подготовки и творчества. Зато помогает грамотно общаться и учить управлять собой, реализовываться и принимать правильные решения, которые исключают недоразумения и болезненность.
Психология жизни заставляет нас овладевать искусством общения, без которого трудно обходиться, чем бы мы в этой жизни не занимались. Даже то, что мы называем любовью, порой является для нас болезнью, потому что вызывает болезненную зависимость одного любящего сердца от другого. Часто мы говорим себе и близким, что не можем жить без какого-то человека, мучимся и страдаем, когда его нет рядом, чувствуем себя неполноценными. И в ответ слышим, что это любовь, она такая, поделать с этим ничего нельзя.
На самом деле психология человека так устроена, что психологическую зависимость мы принимаем за любовь, о которой пишут романы, снимают сентиментальные фильмы. И если влюбленные не научатся быть самодостаточными, эта болезненная фаза так называемой любви может перейти в конфликтный разрыв отношений, потому что нельзя быть рядом каждую секунду собственной жизни, это невозможно. А страдания разрушают человека. И консультация психолога необходима, чтобы люди совершили меньше ошибок.
Молодая женщина задает вопрос психологу, что делать, если она наконец нашла мужчину – олицетворение своей мечты, а родители не хотят воспринимать его и против подобных отношений категорически.
Психология поведения родителей в данной ситуации понятна, она наверняка связана с тем, что новый жених не соответствует идеалу мамы и папы невесты, и, естественно, они будут чинить препятствия этой свадьбе, ставя дочь перед выбором: либо он, либо семья. Это очень сложный выбор, и останавливаться на чем-то одном, отвергая другое, никак нельзя. Но подобная ситуация должна заставить женщину задуматься.
Стоит, вероятно, прислушаться к мнению психолога о том, что семья любит ее и не желает зла. А психология женщины влюбленной, такова, что она ослеплена своей влюбленностью и может не замечать недостатков своего избранника. Тогда как психология мужчины устроена так, что, желая обворожить свою девушку, он будет пускать в ход свои мужские уловки для представления себя в лучшем свете.
И ведь нередки случаи, когда дочери в подобных ситуациях не слушают родителей и поступают по-своему, а потом, после развода, возвращаются домой с повинной головой или не возвращаются совсем, страдая от одиночества и ища возможности найти психолога, чтобы он помог выкарабкаться из тяжелого душевного состояния.
К услугам психолога прибегают тогда, когда уже наломано достаточно дров и, как правило, это происходит из-за нераспознавания психологии лжи. Человек должен научиться самостоятельно разбираться в ситуации. В случае, описанном выше, лучшим выбором будет прийти к откровенному разговору с родителями для выяснения истинного повода неприятия жениха. Возможно, дочь придет к открытию новых, отрицательных, качеств своего избранника. Либо она, наоборот, сумеет показать родителям его лучшие черты и потихоньку приучить их к мысли, что он хороший, добрый, заботливый и внимательный человек, с которым можно уживаться и быть счастливой.
Нередко клиенту нужна не конкретная диагностика психолога, а нужен психолог для того, чтобы всего-навсего получить правильный настрой при выборе действия.
Человек должен учиться общаться, контактировать, должен быть открытым к получению собственного нового развития. Наши эксперты, в случае необходимости, могут помочь вам в выборе направления этого развития. Ведь психология отношений – это серьезнейшее поле деятельности, которое каждому человеку приходится переходить на протяжении всей своей жизни. реклама групп
Источник: Психология отношенийДругой мирhttp://spirituality-life.ru/view_article/559
Психология отношений
Психология, отношения человека в развитом виде выступают как целостная система индивидуальных, избирательных, сознательных связей личности с различными сторонами объективной действительности: с явлениями природы и миром вещей; с людьми и обществ, явлениями; личности с самой собой как субъектом деятельности. Система отношений определяется всей историей развития человека, она выражает его личный опыт и внутренне определяет его действия, переживания.
Отношение как связь субъекта с объектом едино и имеет структуру, отдельные компоненты которой могут выступать как частичные отношения, его стороны, или виды. Оно определяется рядом признаков: избирательностью, активностью, целостно-личностным характером, сознательностью. Важнейшими видами отношений Мясищев считал потребности, мотивы, эмоциональные отношения (привязанность, неприязнь, любовь, вражда, симпатия, антипатия), интересы, оценки, убеждения, а доминирующим отношением, подчиняющим себе другие и определяющим жизненный путь человека, – направленность. Высшая степень развития личности и ее отношений определяется уровнем сознательного отношения к окружающему и самосознанием как сознательным отношением к самому себе.
Отношения связаны с разными подструктурами личности. Динамические индивидуально-психологические свойства темперамента являются на уровне развитого характера «снятой» формой индивидуальных различий, движущие силы которой определяются сознательным отношением, а не свойствами нервной системы. Характер – это система отношений и способ их осуществления человеком. Свойства реакции человека, выражающие его темперамент и характер, обнаруживаются лишь при активном отношении к объекту, вызывающему реакцию. Способности человека находятся в закономерном соотношении со склонностями, которые представляют движущую силу развития способностей. Склонность – это не что иное, как потребность в определенном виде деятельности, или избирательно-положительное отношение к ней.
Положения Психологии отношений легли в основу разработанной Мясищевым патогенетической концепции неврозов. Невроз трактуется как болезнь личности, вызванная обстоятельствами значимости в системе ее личностных отношений. Эта концепция имела большое научное и практическое значение, оказав влияние на всю последующую теорию и практику психотерапии неврозов.
Источник: Психология отношенийПсихология, отношения человека в развитом виде выступают как целостная система индивидуальных, избирательных, сознательных связей личности с различными сторонами объективной действительности: сhttp://azps.ru/handbook/p/psih_otnoshenij.html
fxevolution.ru
Психологи отношений
Нарушения межличностных отношений
Человек — всего лишь узел отношений. И только отношения важны для человека.
Антуан де Сент-Экзюпери
Наиболее частым поводом для обращения за психологической помощью являются конфликты, кризисы, сложности в личных и семейных отношениях. Это может быть неудовлетворенность качеством имеющихся отношений, угроза их распада, уже осуществившийся разрыв, сомнения в выборе или в избраннике, измена — реальная или мнимая. Это может быть череда неудачных контактов, союзов, встреч, а также необъяснимое запустение личной жизни, одиночество, изоляция от внешнего мира — как добровольные, так и вынужденные.
Однако большая часть людей еще до встречи с психологом допускает, а нередко и верно определяет собственные черты и особенности, способствующие развитию отношений с другими людьми конфликтным или осложненным образом. Некоторые причины традиционно причисляются к источникам рассматриваемых сложностей:
Указанные причины намеренно описаны в случайном порядке и не основываются на специальных терминах и определениях. Дело в том, что подобно тому, как промокательная бумага впитывает чернила разных цветов и консистенций, сфера межличностных отношений дает проявиться любой человеческой особенности и происходит это порой непредсказуемым образом. Получается, в каждом случае необходимо проводить тщательный и лишенный предубеждений анализ ситуации и личностных вкладов в отношения.
Источник: Нарушения межличностных отношенийПсихология межличностных отношений и проблем в отношениях. Помощь психолога при нарушениях отношений.http://go-psy.ru/relat.htm
Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений
Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений.
Спрашивает: Светлана
Категория вопроса: Семья
Как я поняла из Вашего письма, Вашей семьи уже нет. Есть Вы и дети, а есть Ваш муж. Вы испытываете к нему злость, омерзение. Вы пишете, что мучаете себя в этих отношениях. И при этом сохраняете их. Что Вас держит? То, что другие говорят «терпи». ОДнако, какое они имеют право судить о Вашей жизни? Ведь как будто они Вам не помогают. Или они сами терпят/терпели нежеланные отношения, а теперь делятся опытом?
Вы пишете, что сами в состоянии растить детей. ЧТо не можете видеть мужа. Для меня ответ очевиден. Однако, решение за Вами.
Мне хочется поддержать Вас. Вы через какое-то время придете в себя и сможете построить новые, иные отношения. Сын, если любит отца может с ним встречаться любое количество раз, если Вы не будете против. Но гробить ради этого свою жизнь не стоит. ИМХО. Неужели Вы хотите прожить в таком состоянии всю оставшуюся жизнь, лет этак 40.
Простите за эмоциональность.
И, возможно, Вам стоит обратиться к психологу в Вашем городе, чтобы понять, какова Ваша рольв том, что отношения получились такими. Чтобы в других отношениях не наступать на те же грабли.
С уважением, Анастасия Уманская.
Здравствуйте, Светлана! Коечно у Вас может ещё быть семья и теплые отношения с супругом — но вероятнее уже не в этом браке — Вы сами пишите, что все чувства прошли, что отношений нет и Вам этого не хочется, что Вы сейчас просто живете по инерции, а ведь это все года. Возможно стоит задуматься действительно ли у Вас есть дальнейшее будущее с этим человеком, либо кроме детей Вас уже ничего не связывает? Подумайте о том, как будет лучше Вам и детям — ведь они видят перед собой отца и его отношение к маме — это для них образец отношений и то, что они считают нормой — а ведь норма ли это на самом деле (когда мать спит в детской и не хочет видеть отца, который о них особо и не заботился)?
Также это заблуждение «кому Вы нужны с двумя детьми» — в жизни бывают разные ситуации и разные люди, на стоит себя сразу так настраивать — ведь наоборот сейчас Вы зрелая женщина, которая уже имеет опыт супружеской жизни и у которой уже есть дети (т.е. как женщина и мать Вы реализовались) и на своем пути как раз Вы имеете шанс встретить порядочного и ответственного мужчину — ведь только такой согласиться на отношения с женщиной у которой есть дети — а это для Вас большой плюс, также есть и мужчины, у которых нет детей, но о которых они мечтают и они могут и способны свою любовь дарить и Вашим детям!
Дважды перечитала Ваше письмо и комментарии коллег.
Письмо Ваше вызвало у меня неоднозначные, противоречивые чувства. Примечательно для меня, что когда читаешь Ваше письмо, то сначала как-будто ничего, всё не так уж плохо. а потом всё хуже, хуже, хуже. Вроде как терпеть уже дальше невозможно. Но — «Он не уходит и я не подаю на развод.» Попытайте себя, Светлана, что держит Вас в этих отношениях? Страх одиночества? Боязнь остаться одной с двумя детьми? Если только эти страхи, то тогда полностью присоединяюсь к коллегам — у Вас ещё всё впереди!
Но если Вас удерживает что-то ещё. «Да и он был не плохим парнем.» И пишете, что про предполагаемые измены знать не хотите — больно (а ведь когда совсем всё отболело, то уже «по барабану»). Конечно, у Вас накопилось много обид, злости, много непонимания и взаимных претензий, усталости. Это всё завязалось в, казалось бы, нераспутываемый клубок. Но. Расстаться легко можно, когда есть равнодушие, а у Вас его как-будто ещё нет.
В общем, я в сомнениях, Светлана.
А что говорит Ваш муж? Какие у него настроения? Ему, наверное, вся эта ситуация в вашей семье тоже не шибко нравится? Попробуйте предложить ему (как вариант) совместный с Вами поход к семейному психологу. Если он хотя бы в принципе согласится (и вообще, не обязательно к психологу, может быть он вообще псих.помощь не приемлет, а если согласится он на любую попытку хоть что-либо предпринять для улучшения ситуации в семье, хотя бы обсудить это спокойно), то это весьма хороший знак!
В общем, развестись Вы всегда успеете, Светлана! 🙂 И перед тем, как принять такое решение, можно попробовать дать ещё один шанс вашим отношениям.
В любом случае, не складывайте руки! Удачи Вам, Светлана!
читая Ваше письмо все думаю о том, что в любых отношениях как хороших так и плохих принимают участие двое. как бы ни было больно, но любые изменения возможны тогда когда мы берем ответственность за происходящее с нами. конечно же чаще всего, нам хочется винить окружающих, и у нас всегда на то есть причины. эту древнюю истину когда то хорошо обозначили «видим сучок в глазу у ближнего, бревна же в своем не замечаем».
соханять или не сохранять брак — решать вам! в любом случае понять и проналаизировать что именно стало причиной такого крушения семейной жизни — дело важное и непростое, но необходимое чтобы впредь не совершать похожих ошибок.
кроме того, Вы пишите что боитесь что никому не будете нужны двумя детьми. Возможно Вам стоит подумать над тем, ценны ли Вы для самой себя! ведь то как относятся к нам окружающие (и нужны ли мы им или нет) зависит от того как относимся мы сами к себе.
Вы мужественная женщина что решили что-то делать, как минимум уже обратились за помощью. ведь многие в Вашей ситуации боятся любых изменений.
оставайтесь мужественной и дальше чтобы суметь разобраться и принять ответсвенное и сугубо Ваше решение!
тогда и жизнь станет Вашей и счастье будет в Ваших руках
Источник: Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношенийНа вопрос: Неужели у меня никогда не будет нормальных, теплых, семейных отношений., отвечают психологи с высшим психологическим образованиемhttp://www.all-psy.com/konsultacii/otvet/3522/
Психолог Юля Савиных
Индивидуальные консультации психолога. Психотерапия.
Индивидуальная психологическая работа — это длительная совместная работа психолога и клиента, которая строится на основе взаимопонимания двух людей, психолога и клиента. При этом, основным инструментом воздействия является психолог и отношения между психологом и клиентом. Что такое индивидуальная психологическая … Подробнее.
Групповая психотерапия — это метод, использующий групповую динамику, то есть всю совокупность взаимоотношений и взаимодействий, возникающих между участниками группы, включая и группового психотерапевта для решения эмоциональных, личностных, поведенческих проблем людей, а также для совершенствования личности. Что такое … Подробнее.
Семейная психотерапия — это вид психотерапии, направленный на коррекцию межличностных отношений и имеющий целью устранение эмоциональных расстройств в семье, наиболее выраженных у больного члена семьи. Что такое семейная психотерапия? Семейная психотерапия — это метод психологической помощи всей семье, как единому … Подробнее.
Консультация психолога онлайн. Skype (скайп) консультирование.
Консультация психолога онлайн с помощью программы скайп используется в ряде случаев, когда невозможна очная помощь психолога. Это такая же индивидуальная психотерапия, при несколько ограниченных возможностях самой консультации, но с большими географическими возможностями. В каких случаях возможен вариант консультации … Подробнее.
Работа психолога с детьми предполагает профессиональное вмешательство, направленное на разрешение или предупреждение психологических проблем у детей. Что такое работа ребенка с психологом? В широком смысле – это вмешательство психолога, которое поможет сделать жизнь ребёнка лучше. В результате такой работы ребенок … Подробнее.
Психотерапевтический контракт — это ясно сформулированное соглашение между клиентом и психологом о совместной работе, цель которой — избавление клиента от психологических затруднений. Что такое контракт с психологом? Устная договоренность между психологом и клиентом об условиях сотрудничества и есть … Подробнее.
Меня зовут Юля Савиных, я психолог в Санкт-Петербурге, оказываю психологическую помощь. В своей работе использую гуманистическое направление психотерапии, гештальт-подход. Придерживаюсь принципов: анонимности и конфиденциальности, профессионализма в работе, Веду прием в приморском районе.
Специализируюсь на работе с людьми, испытывающими сложности в отношениях. Я помогаю одиноким людям обрести друзей и любимых. Помогаю наладить отношения с близкими людьми, коллегами, начальством. Мои клиенты научатся разрешать конфликты, получат практические навыки общения, обретут близких.
Если для решения этих проблем Вам нужна консультация психолога, — обращайтесь.
Источник: Психолог Юля СавиныхРежим работы, контакты, стоимость услуг, полезные советы и запись онлайн на консультации.http://savinih.ru/
notoffended.ru
|
Тренинги и семинарыРубрики психологов |
Идеальная семья представляет собой объединение двух любящих людей, которые сознательно решили скрепить свой союз узами брака, делить все свои горести и радости друг с другом, хранить верность и стать самыми близкими людьми, где посторонних быть не может. Такие отношения являются основой любой семьи. Впрочем, это знает каждый из нас.
Часто у клиентов, которые обращаются с проблемами в построении личных или деловых отношений, во время консультирования выявляются неудовлетворенные претензии по отношению к родителям. То слишком мало в жизни дали, то наоборот чрезмерно опекают и контролируют. Много агрессии по отношению к родителям и желания их переделать.
Измена. Чаще всего это слово встречается, когда речь заходит о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Когда один из партнеров ходит «налево», при этом – скрывая или не скрывая данный факт от своей пары. Очень больно и обидно, когда тебя предают – но при этом, мало кто думает о чувствах другого, когда сам решается на такой шаг.
Почему так сложно бывает перенести расставание, разрыв отношений, уход из жизни близкого человека? Сегодня я гуляла в парке у реки и размышляла, вспоминала разные ситуации, клинические случаи и ловила себя на чувствах.
Каждая семейная консультация убеждает меня снова и снова в том, что расставание или развод не решают проблему в отношениях. Развод необходим в случаях, когда речь идет о серьезных физических и психологических повреждениях, когда оставаться в отношениях опасно для жизни и здоровья членов семьи.
Далеко не каждые семейные отношения можно назвать гармоничными. К сожалению, мужская тирания, когда супруг всеми способами, включая и физическое насилие, пытается утвердить свою власть над женой и детьми, - явление довольно частое. Однако причины такого поведения лежат отнюдь не на поверхности: с точки зрения психологии, состояние мужчины-деспота классифицируется как один из видов невроза.
Существуют разные направления психотерапии, в основе которых лежат различные представления о мире и человеке. Одно из базовых допущений, на которое опираюсь в своей работе я — убеждение в принципиальном отсутствии "правильных ответов, решений, моделей поведения". И поэтому эта статья будет не про то, чтобы дать какие-то конкретные советы, но, я надеюсь, что она натолкнёт читателя на своё собственное исследование рассматриваемой проблемы и формирование своего отношения к ней.www.planetapsy.ru
