Ваше сиятельство: как строить отношения с нарциссом. Нарциссизм у мужчин психология
признаки, психология. Как общаться с таким типом мужчин?
Сила обаяния и шарма, которую имеет мужчина-нарцисс, убийственна для женщин. Они притягивают к себе, как магниты. Но контакты с ними «токсичны» и могут отравить жизнь наивной девушки. Но правда ли, что разочарование после общения с ними неизбежно?
Содержание статьи
В последнее время все больше мужчин заражаются «вирусом нарциссизма». Ярких представителей легко идентифицировать. Они очаровательны и бесцеремонны, амбициозны и эгоцентричны. Такие мужчины хорошо приспособлены к окружающему миру, они делают успешную карьеру, с легкостью заводят новые знакомства, с утра до ночи пленят женские сердца. Среднестатистические особи мужского пола не просто с завистью наблюдают за ними, но и пытаются подражать.
Почему так популярен нарциссизм? Он культивируется средствами массовой информации, поощряется на просторах Интернета. По телевизору крутят разнообразные шоу, где участники купаются в своей славе. А социальные сети как будто созданы специально для нарциссов – они дают безграничные возможности для пиара. Многие молодые люди активно ведут блоги и в красках рассказывают о своих достижениях.
Нарциссы подстерегают девушек повсюду: на работе, в кафе и парках, в общественном транспорте. Конечно, можно было бы избежать общения с ними, чтобы они не разбили хрупкое девичье сердце. Но сила их привлекательности настолько велика, что устоять от соблазна слишком тяжело.
Людей такого склада можно условно поделить на виды:
- особи, желающие блистать;
- отстраненные обольстители;
- двуликие особи;
- потребители женской любви.
Общие признаки таковы: их эго требует всеобщего признания, они обожают блистать и жаждут славы ежеминутно. Их уверенность в собственной грандиозности граничит с манией величия. Но при более близком общении с таким мужчиной, как правило, оказывается, что за яркой маской скрывается пустота, тревога, полное отсутствие самодостаточности, неуверенность в своих силах.
Внутренний мир такого нарцисса наполнен переживаниями. Это объясняет его поведение – защитная реакция. Он не хочет, чтобы люди знали, насколько он уязвим. Иногда он пытается обмануть не только окружающих, но и самого себя, действительно вживаясь в роль нарцисса.
Их психология – не слиться с серой массой, любыми путями отличаться от остальных. Они преподносят свою жизнь в идеальном свете и никогда не признаются, что у них есть проблемы. Они, скорее, предпочтут, чтобы их считали сумасшедшими, чем неудачниками.
Нарциссическое поведение имеет парадоксальную особенность. Люди такого склада не интересуются окружающими и пренебрежительно к ним относятся, но при этом не могут обойтись без них. Аудитория необходима им для того, что она восторгалась ими, аплодировала и поддакивала – это питает эго и наполняет его энергией.
Такие мужчины говорят комплименты, совершают безумные поступки, проявляют великодушие. Они готовы на все, чтобы завоевать расположение людей. Включая на полную мощность свои обольстительные способности, они манипулируют «пленниками», заставляя их делать все, что им нужно.
Отстраненные обольстители бурно жестикулируют, резко «прыгают» с одной темы разговора на другую и всячески демонстрируют окружающим, что только их личность достойна внимания.
Мужчины-нарциссы этого типа имеют свои признаки. Они выбирают такое окружение, которое боготворит их и считает исключительными. Тех, кто относится к ним пренебрежительно, они беспощадно удаляют из своего поля зрения. Если какой-то смельчак позволяет себе хотя бы малейшую критику в их сторону, они моментально сбрасывают его с пьедестала, проявляя открытую агрессию.
В ответ на отвержение двуликие особы выстраивают защитную стену. «Недоброжелатель» перестает для них существовать. Их позиция однозначна – если я тебе не нужен, значит, ты неудачник и недалекий человек.
Они ошибочно убеждены, что не нуждаются в женщинах, но при этом «вянут» без их любви. Им жизненно необходимо женское внимание. С его помощью они заполняют внутреннюю пустоту. Потребители не способны любить никого, даже самого себя. В своих силах они совсем не уверенны.
У них вызывает страх любая эмоциональная зависимость, которую порождает общение с другими женщинами, поэтому они избегают серьезных отношений. Они всегда контролируют свои чувства и держат дистанцию. Как ни странно, именно это и привлекает к ним женщин. Они постоянно то отдаляют, то приближают их, играя в «кошки-мышки». А чтобы убедиться в своей власти, без объяснений рвут отношения, заставляя девушек гадать, в чем же они провинились.
Если вы очень хотите продолжить общение с таким типом мужчин, вам придется позаботиться о собственной безопасности. Но важно отдавать себе отчет в том, насколько велика опасность подчиниться его власти, забыть о своих интересах и желаниях.
Такой тип мужчин выбирает «жертву» с выраженным чувством вины, потому что ей легче манипулировать. Он подпитывается ее неуверенностью и переживаниями, повышая свою самооценку за чужой счет.
Общаясь с нарциссом, установите для себя определенные грани. Поймите, что нельзя терпеть все. Если мужчина ломает вас, то стоит уходить от него. Нарциссам нравится их образ жизни, и изменить их вряд ли получится. Поэтому получайте удовольствие от ярких моментов, не планируя создать с ними семью. Не позволяйте разрушать себя, ведь вы достойны искренней любви.
Психологи уверенны, что нарциссизм – это защитная маска, с помощью которой мужчины прячут свою несостоятельность, неуверенность и никчемность. Как правило, это проблема родом из детства. Им очень хочется заглушить эти чувства, поэтому они готовы на любые крайности.
Практика показывает, что до 35-40 лет мужчины не признают свою проблему. Но к 40 годам они понимают, что их жизнь складывается совсем не так, как бы им хотелось. Конфликты на работе, неумение выстраивать межличностные отношения, семейные неурядицы – все это настолько вымотало их, что они готовы пересмотреть свои принципы и стиль жизни.
Изучая психологию мужчины-нарцисса в 40 лет, специалисты пришли к мнению, что это лучший возраст, когда можно оказывать влияние на него. Если раньше всех критиков он сразу же заносил в свой «черный список», то сейчас уже пришел к пониманию, что причиной своих неурядиц является он сам. Поэтому более благосклонно воспринимает чужое мнение, особенно, если его высказывают люди, которые ему не безразличны.
Важно помнить о том, что в каждом из нас живет нарцисс. Но вот степень его выраженности разная. Если потерять контроль над своим поведением, то последствия могут быть крайне разрушительными.
Видео: В чем опасность общения с мужчиной-нарциссом?
Понравиласьстатья?
Вам понравилась статья?
Рейтинг из
ДаНет
Спасибо за голос
mjusli.ru
Мужчина-нарцисс и отношения с ним – как себя вести
Женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, кто такой мужчина-нарцисс, как строить с ним отношения и чего вообще ожидать от общения с этим типом личности.
Кто-то скажет – зачем вообще связывать свою жизнь с нарциссом? Ведь это самовлюбленный, бессердечный и безответственный эгоист!
Но дело в том, что при первом знакомстве всех этих минусов вы просто не заметите (тем более, если нарцисс сознательно выберет вас своей жертвой). Сначала перед вами предстанет харизматичный, уверенный в себе, вызывающий всеобщее восхищение мужчина. И только пытаясь выстроить близкие отношения, вы распознаете в нем нарцисса.
Мужчина-нарцисс: важные признаки
В современной психологии нарциссизм рассматривается как черта характера, которая может перерасти в расстройство личности. Многие ученые, включая Фрейда, имели свое представление относительно этой личностной дисфункции и по-разному ее определяли.
Общими для большинства нарциссов являются такие признаки:
- чрезмерная самовлюбленность;
- завышенное мнение о себе и своих талантах;
- фантазии о своих мнимых успехах;
- ожидание хорошего отношения к себе «по умолчанию»;
- убежденность в зависти окружающих;
- постоянное ожидание восхищения;
- нетерпимость к критике.
Нарциссы сияют, как яркое солнце, купаются в восхищении и обожании других людей. Но это – всего лишь блестящая упаковка.
Их внутренний мир наполнен сомнениями, неуверенностью, желанием казаться лучше. Они завидуют другим, при этом ненавидя себя за то, что не могут добиться такого же успеха (карьеры, женщины). Они настолько боятся отказа, неприятия себя и «разоблачения», что предпочитают носить маску.
Считается, что чаще всего нарциссизмом страдают мужчины, но женщины также подвержены этому расстройству (причем, «тем еще цветочком» вполне может быть ваша мать или свекровь).
Отношения с эгоцентрическим нарциссом
Таким сконцентрированным на себе людям как воздух нужно внимание и восхищение людей, но они никогда не интересуются окружающими по-настоящему глубоко. Внимание такого мужчины крайне польстит любой женщине. Вас буквально окутают вниманием, любовью и красивыми словами. Нарцисс скажет, что вы такая одна во всем мире и посеет первое зернышко чувства вины – теперь он не может смотреть на других женщин.
Поначалу он будет всячески искать с вами встречи, а когда вы подпадете под его чары, он пропадет, и добиваться очередного свидания будете уже вы.
Осознанно или нет, нарцисс проходит две стадии в отношениях: сначала очаровывается вами, а затем обесценивает. Он устанавливает власть (вплоть до настоящей зависимости) над женщиной путем манипуляций, а затем этим же способом разрушает ее личность. Сам он не испытывает сильных чувств, а только симулируют их, чтобы вызвать восхищение.
Он будет впитывать ваш позитив, взамен излучая негатив и неудовлетворенность, в итоге вы будете чувствовать себя виновной буквально за чужие проступки.
У нарциссов низкий уровень эмпатии, поэтому если вы захотите рассказать о своих проблемах и переживаниях, то поддержки не найдете. Нарцисс скорее транслирует свое мнение, чем слушает других, поэтому поверхностное общение – еще один яркий признак расстройства. Он крайне ревнив и быстро разрушит личные границы.
Психологи считают, что нарциссы не способны строить равные отношения, так как просто не умеют этого, это противоречит их сути. Это возможно, только если вы готовы постоянно отдавать свои ресурсы, не получая ничего взамен, если готовы быть просто зеркалом, в котором нарцисс отражается во всем своем великолепии.
Другой выход – мужчина сам признает проблему и, если диагноз поставлен специалистом, регулярно ходит на терапию.
Правила поведения с нарциссом
Если вы хотите создать крепкую пару, стоит помнить, как вести себя с мужчиной-нарциссом.
Например, он высоко оценит вашу привязанность и лояльность, в этом случае стабильность пары обеспечена. Если у вас есть претензия, выскажите ее в форме своих ощущений – «я чувствую грусть, когда ты говоришь в таком тоне». Это повысит его внимание к вашим эмоциям. Нарцисс часто имеет односторонние суждения и взгляды – это связано с периодами «очарования» и «обесценивания». Поэтому важно четко осознавать, кто вы есть на самом деле, иметь объективное представление о своих способностях, помнить о достижениях.
Старайтесь сохранять личные границы, так как нарцисс обязательно попытается их нарушить и «зайти» на чужую территорию.
Умейте сказать «нет», отстаивайте свое мнение, не забрасывайте собственные интересы.
Соблюдайте «технику безопасности» – не давайте собой манипулировать, отсекайте сомнительные ситуации на корню. Если вы начинаете ощущать тревожность, чувство вины, приближающуюся депрессию, Sympaty.net рекомендует «отшагать» назад или вовсе выйти из отношений.
Если хотите равноправного общения с нарциссом, хвалите его, но без лести. В случае острой реакции на критику объясните, что это просто ваше мнение, и оно у вас есть. Общайтесь с ним на равных, пусть нарцисс знает, за что вас можно уважать, не давайте ему «тянуть одеяло» на себя. Если вам удастся не превратиться в партнера-жертву и принять нарцисса такого, каким он есть, ему не нужно будет носить свою маску (но только с вами).
Прощай, нарцисс!
Большинство девушек, встретивших нарцисса на своем пути, однозначно рекомендуют прекращать отношения. Чаще всего из-за страха быть отвергнутыми такие мужчины первыми инициируют разрыв, как бы предупреждая удар.
Как выйти из отношений с нарциссом? Дать понять, что он потерял над вами власть. Если вы тверды в своем намерении, будет достаточно отсечь все контакты, не отвечать нарциссу и не встречаться с ним. Рано или поздно он задумается о поиске нового источника внимания и восхищения.
Если вы уверены, что мужчина-нарцисс станет важной частью вашей жизни, то нужно вести себя с ним осознанно, чтобы не дать закрепиться нарциссической модели поведения и попытаться изменить «правила игры».
---Автор - Екатерина Максимова, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!
www.sympaty.net
признаки, причины, лечение, тест на нарциссизм
Нарциссизм – это свойство характера, которое заключается в чрезмерной самовлюбленности и завышенной самооценке, абсолютно не соответствующей действительности. Нарциссизм, как термин произошел от имени героя древнегреческого мифа о Нарциссе. Он был прекрасен собой и отверг любящую его нимфу Эхо, за что был наказан. Нарцисса обрекли на любовь к своему отражению в озерной глади.
Нарциссизм проявляется в характерном интимном поведении. Как утверждал З.Фрейд, все дети в раннем периоде переживают сильное чувство самовлюбленности. При гармоничном и правильном развитии личности детей это не наносит им абсолютно никакого вреда. Термин нарциссизм Фрейд окончательно ввел в психологию при создании своей теории психоанализа.
Причины нарциссизма
Основной причиной возникновения нарциссизма считают раннюю оценку действий детей родителями, а в дальнейшем ребенок уже сам начинает себя оценивать. Добившись любого, даже самого минимального успеха, происходит привязка к оценке – я хороший. В дальнейшем вся жизнь такого ребенка будет настроена на получение успеха. Среди людей, страдающих нарциссизмом, довольно много очень успешных личностей.
Еще одной причиной нарциссизма считают недостаток в детском возрасте материнской нежности и любви. Поэтому ребенок любыми путями старается компенсировать такой дефицит. Он формирует свое «Я», воображая себя вселенским центром, при этом идеализируя родителей. В неблагоприятных случаях у детей развивается расстройство личности, характеризующееся убежденностью в персональном величии, высокой чувствительностью к критике в свой адрес, внутренней пустотой. Такая убежденность в величии не имеет под собой никаких оснований. При отсутствии признания со стороны окружающих, чрезмерная самоуверенность индивида как следствие ошибочной самооценки превращается в чувство неполноценности, ведущее к появлению различных фобий и комплексов.
Часто родители стараются добиться от ребенка, что бы он стал таким, каким они хотят его видеть, при этом отвергая свойственные ребенку личностные качества и не обращая внимания на его потребности. Т.е. таких детей любят только тогда, когда они успешны и обесценивают их личность за промахи, даже самые несущественные. Как следствие у ребенка постепенно развивается так называемый нарциссический пузырь. Он начинает воспринимать себя через призму раздутого самомнения, демонстрируя себя грандиозной личностью и позиционируя себя как великого человека. Таким путем он старается получить любовь. Однако сам не понимает, что завоевав любовь таким способом, любить будут не его как личность, а всего лишь его внешнюю оболочку.
Нарциссизм признаки
Основными признаками нарциссизма принято считать отрицательно выраженные сомнения, которые указывают на тщеславие, самовлюбленность и чрезмерный эгоизм. Относительно такой личности говорят о наличие нарциссической акцентуации характера. Если применять данное понятие к социальному коллективу, то нарциссизм – это либо явно выраженное безразличие к проблемам других субъектов, либо элитарность.
Обычно общение с нарциссом ничего кроме неприятия, холода и опустошения не вызывает. Людям общаться с нарциссами некомфортно, они стараются избежать такого общения. Однако нарциссу доставляет удовольствие, он любит на фоне «серой» массы заниматься самолюбованием.
Наряду с перечисленными признаками различают также и здоровые признаки нарциссизма, позволяющие субъектам оставаться успешными и гармоничными, обладать здоровыми амбициями, устремлением к успешности, радоваться успехам, получать удовольствие и удовлетворение от творческих процессов и в целом достигать положительных результатов.
Также к основным признакам нарциссизма относят идеализацию и мгновенное обесценивание. Самое интересное заключается в том, что для обесценивания ближнего никаких особых аргументов нарциссу не требуется. Аналогично происходит и с идеализацией. Однако идеализированный субъект при более близком общении оказывается также со своими недостатками, и поэтому мгновенно обесценивается нарциссом. После этого нарциссы опять пускаются в поиск предметов для идеализации, чтобы впоследствии точно также обесценить его.
Нарциссизм можно считать личностной дисфункцией, приводящей к расстройствам личности, которые выражаются в исключительной самовлюбленности.
Нарциссизм Фрейд оценивал как некоторую неотъемлемую часть каждого субъекта.
Мужской нарциссизм проявляется в попытках добиться собственной значимости в глазах окружающих. При этом, добившись карьерного роста и материального обогащения, они удовлетворяют свои амбиции. Однако получив желаемое, радость у них длится пять минут, а затем наступает чувство опустошения. Вследствие чего стремления растут, и нарциссы начинают желать большего.
В возрасте до 35 лет растущие стремления не волнуют нарцисса, так как существуют задачи, потихоньку реализуемые им. Поэтому он не видит смысла страдать. Однако по достижению им возраста 35 лет, он начинает понимать, что счастья нет. Мужчины, страдающие таким нарциссизмом, неспособны выстраивать здоровые отношения с окружающими людьми, они разрушают семейные отношения, при этом заставляя детей страдать от своих эмоций. И вот только после этого, нарциссы-мужчины начинают осознавать, что хотят понимания и тепла.
Женский нарциссизм проявляется в амбициозности, трудности в понимании собственных детей, стремлении к великому, неумении ценить радость и простоту. Такие женщины заставляют детей учиться с особым рвением и отвечать всем их ожиданиям, между ними нет взаимопонимания, тепла, только горечь в отношениях.
Женщина-нарцисс понимает на подсознательном уровне, что у нее нет глубокой связи с ребенком, и в этом она винит себя, однако все равно потом срывается на ребенке помимо своего желания.
Женщина-нарцисс будет выбирать себе мужчину заботливого, который будет ее утешать, однако уважать его она не будет, так как считает тряпкой.
Если нарциссы составляют супружескую пару, то между ними появляется борьба соревновательного характера. Они будут соревноваться абсолютно во всем – в критике, красноречивости, язвительности. Такие отношения не будут длительными.
Нарциссизм в психологии
Нарцисс – это психологический тип, который характеризуется трудностью в общении, проблемами в личной жизни. Такого человека довольно тяжело любить и с ним тяжело дружить, проблематично сотрудничать.
Человеку с нарциссическим типом личности ни в коем случае нельзя говорить, что он обыкновенный. Так как в этом случае его ущербное чувство самоуважения будет травмировано и последует незамедлительная агрессивная реакция.
У нарциссов нарушена самоидентификация в результате травмированного собственного «Я». Особенностью нарциссического типа личности является то, что в нем генетически заложенное «Я» под воздействием определенных условий осталось в зародышевом состоянии, а вместо него сформировалась навязанное извне «Я» ложное.
Конечно, все люди развивают свою индивидуальность под воздействием внешних обстоятельств жизни. Под влиянием неправильного, чрезмерно жесткого воспитания может сформироваться трансформированное «Я», но это не будет нарциссизмом.
Для появления нарциссического типа личности необходима более мягкая среда. Нарцисс характеризуется наличием у него следующих ведущих аффектов: стыд за несоответствие реального и внешнего, зависть к окружающим его людям, которые репрезентативно цельны. Хотя сам нарцисс никогда не признается в таких чувствах. Он будет говорить, что это ему завидуют и поэтому пытаются всячески очернить его и напакостить. Это окружающие должны стыдиться своего поведения. Однако осознанные либо не осознанные сильные эмоции (аффекты) зависти и стыда для него настолько некомфортны и обладают губительным действием для его самооценки, что нарциссу для ее поддержания на имеющемся уровне следует защищаться. Характерной защитой для нарцисса будет идеализация и обесценивание. При этом ему для обесценивания близких не требуется никаких убедительных аргументов.
В терминологии «Я-психологии» нарцисс беспощадно использует и опустошает свои сэлф-объекты. Т.е. для нарциссов такие объекты не являются подпиткой, как в норме, а заменяют «основное питание». Для такой личности характерен специфический «нарциссический голод». Это связано с тем, что внутри нарцисс чувствует пустоту.
Итак, основными особенностями нарциссического типа личности являются: ощущения опустошенности в душе, чувства зависти, фальши и стыда, или полярные переживания — самодостаточность, превосходство, тщеславие. О. Кернберг объяснял такие полярности в качестве противоположных состояний в «Я» восприятии. Т.е. нарцисс воспринимает собственное «Я» либо с позиции чего-то грандиозного, либо – ничтожного.
Многие нарциссы могут вызывать желания соперничества с ними или восхищение. Однако общим в объяснении феномена нарциссически организованных индивидов является патология их Я-концепции, которая проявляется в слабости, самообесценивании и ничтожности.
Весь субъективный опыт нарциссических личностей насыщен чувством стыда. Стыд ощущается из-за того, что нарциссу кажется, будто он со стороны выглядит ничтожным или плохим. Чувствительность к унижению и ощущению стыда, которая проявляется в любой трудной ситуации, свидетельствует о неприятии собственного сэлф.
Нарциссический человек предъявляет к себе завышенные требования и не допускает для себя никаких слабостей или ошибок. Большинство психологов полагают, что наиболее свойственным для нарциссов является не столько стыд, сколько боязнь ощутить стыд, который ведет к вытеснению последнего. Именно поэтому осознание нарциссом собственного стыда и является первым шагом в терапии на пути в осознании своего истинного сэлф.
Стремление осуждать других и себя также является еще одной характерной чертой нарциссической личности. В основе такого стремления лежит неосознаваемая зависть. Если нарцисс начинает ощущать недостаток в чем-либо или ему кажется, что у других все есть, чего ему не хватает, то он может попробовать разрушить все то, что имеют другие, путем критики или выражая сожаление, презрение. Но, с другой точки зрения, зависть может стать чувством, которое обладает большим ресурсом. Осознание нарциссической личностью собственной зависти может высвободить заблокированную энергию и способно преодолеть астению. Также зависть является базисом осознаваемой либо неосознаваемой конкуренции, которая характерна для них.
Еще одной чертой, характерной для нарциссов, является разочарование. Нарциссические личности стараются изо всех сил избегать разочарования. Это означает, что они пытаются не привязываться и не очаровываться. Данная особенность – это следствие раннего эмоционального разрыва, которая приводит к развитию механизма опережающего отвержения. Эта защитная реакция может возникать вследствие восприятия близких отношений в качестве потенциально травматических. Поэтому, обычно, они разрывают любые отношения до того, как такие отношения переходят в стадию близких.
Перфекционизм является родственной защитной реакцией, которую проявляют нарциссы. Они сами определяют перед собой нереалистичные цели и идеалы. В том случае, при котором результат достигнут, нарцисс начинает уважать себя за достижение. Это и есть грандиозный исход. В тех же случаях, когда замыслы нарцисса проваливаются, он начинает чувствовать себя дефективным, а не обычным человеком, которому присущи слабости. Это будет депрессивным исходом. Потребность в совершенстве выражается в систематической критике других или самого себя, а также в неумении получать удовольствие при любых обстоятельствах, влияющих на двойственность человеческого существования.
Поэтому, О. Кернберг в своих трудах описывал типичные состояния полярности для нарциссической личности – грандиозное или истощенное восприятие своего «Я». Эти полярности являются единственным потенциалом для организации внутреннего опыта для нарциссов. Благодаря перфекционизму нарциссы сторонятся действий и чувств, приводящих к осознанию своей собственной несостоятельности как личности, или реальной зависимости от окружающих.
Состояние, когда грандиозное восприятие собственного «Я» вырастает из конфликта агрессивных и либидинозных компонентов, называется патологический нарциссизм. Он характеризуется во взрослом состоянии потребностью в величие и всемогуществе и проявляется в нарциссической ярости, агрессивностью, конфликтностью и защитными механизмами в таких обстоятельствах, при которых нарциссические потребности личности не удовлетворяются.
О. Кернберг более подробно рассматривал патологический нарциссизм. И как следствие своей теории выделил три типа нарциссизма: патологический нарциссизм, нормальные инфантильный и зрелый нарциссизм.
Патологический нарциссизм – это отражение грандиозного «Я» восприятия и самоидеализации. Люди патологического типа нарциссизма характеризуются презрительным отношениям к окружающим и склонностью постоянно проявлять собственное превосходство, достижения при отсутствии интереса к другим и эмпатии.
Э. Моррисон утверждал, что для взрослой личности присутствие в чертах характера некоторой доли здорового нарциссизма позволяет уравновесить удовлетворение своих стремлений и потребностей в отношении к окружающим.
Нарциссизм лечение
Нарциссические личности, вырастая, часто обращаются к психотерапевтической помощи, практикуют медитации и йогу, занимаются экстремальными видами спорта. Люди хотят найти свое «Я» посредство ощущения, пропуская через себя различные духовные практики. Естественно это помогает, так как дает возможности для понимания себя и своего «Я».
Задачей нарциссических личностей является распознавание того, что спрятано у них в глубине. А в глубине прячется невозможность признания себя обыденным и простым человеком. Для нарциссов самым страшным является оказаться таким как все или посредственной личностью, а не оказаться плохим человеком.
Сегодня стопроцентных методов, гарантирующих излечение от нарциссизма, не существует. Это связано с тем, что для излечения необходимы совместные усилия врача и пациента. Однако существует ряд приемов, которые при их регулярном применении способны эффективно повысить качество жизни пациента и подавлять обострения нарциссизма.
Не все пациенты готовы принять, что у них есть нарциссическое расстройство личности. Поэтому людям о нарциссизме следует говорить осторожно, желательно вначале им доходчиво объяснить, что же такое нарциссизм. Эффективнее будет ознакомить пациента с нарциссическим расстройством на примере других личностей.
Считается, что нарциссизм является наследственным заболеванием. Т.е. в его окружении всегда есть значимый взрослый с сильной составляющей нарциссизма, с которым у пациента довольно сложные и часто травмирующие отношения. В этом случает, более эффективной терапией будет работа, направленная на проработку отношений со значимым взрослым. Перед пациентом ставится задача осознать, как проявляется нарциссизм у его родственника и попытаться трансформировать свои реакции на нарциссические манипуляции родственника, научиться контролировать и управлять такими манипуляциями.
Научившись различать проявления нарциссизма у других и обучившись методами их управления, пациент получает возможность совершить аналогичные действия и по отношению к своему нарциссизму.
Эффективными методами в лечении нарциссизма принято считать гештальт терапию и транзактный анализ. Медикаментозная терапия применяется для симптоматического лечения, например, симптомов дистресса.
Полностью излечить от нарциссизма невозможно, но можно уменьшить до нулевой отметки его проявления.
Тест на нарциссизм
В современное психологической и психиатрической науке существует ряд специфичных методик, определяющих нарциссическое расстройство личности. Среди таких методик различают клинико-психологическую методику на определение нарциссизма. Она представляет собой опросник, состоящий из 163 утверждений. Ответы на них формируются по шкалам Ликкерта. Т.е. испытуемый должен выразить свою степень согласия либо не согласия по каждому утверждению. В результате данного исследования можно получить информацию по 18 шкалам, выяснить нарциссический коэффициент и подсчитать общий уровень функционирования сэлф–системы.
Согласно современным теориям личности, система нарциссической регуляции является не менее необходимой для здорового функционирования психики, чем система регуляции инстинктов. Нарциссическая регуляция – это поддержание аффективного баланса по отношению к чувствам внутренней стабильности, уверенности в себе, персональной ценности, хорошего самочувствия. Т.е. имеется ввиду, поддержание равновесия по отношению чувства самого себя и собственного сэлф. В психологии термин «сэлф» отражает целостность личности, его биологическое и психическое единство, представляет собой регуляторный элемент, который является стержневым компонентом личности, включающий в себя мышление, интеллект, восприятие и др.
Главным симптомом нарциссического расстройства личности служит нестабильность чувства собственной ценности, для сбалансирования которого индивид вынужден применять компенсаторные механизмы, такие как идеализация или отрицание, идеи могущества, регрессия и др.
Данная клинико-психологическая методика позволяет измерить индекс функционирования сэлф-системы, который показывает степень силы личности у разных представителей взрослого населения: у здоровых личностей и у лиц, страдающих неврозами, психосоматическими заболеваниями, психозами и пр.
Противопоказаниями для применения этой методики является наличие либо выраженной депрессивной, либо острой психотической симптоматики.
psihomed.com
Мужчина-нарцисс, который любит себя и только себя – имеют ли будущее отношения с ним?
Как «вылечить» мужскую самовлюбленность – особенности поведения и признаки мужчины-нарцисса
Стильный, брутальный, умный, с хитрым прищуром – и весь ваш. Так вы думаете первое время. А потом понимаете – он выбрал вас исключительно для того, чтобы купаться в вашей любви с рассвета до заката. Причем, купаться он предпочитает в одиночку по причине того, что любовь – слово (и чувство) для него незнакомое и противное.
А главная страсть в жизни — он сам. Вокруг данной персоны и должен крутиться весь мир, а вы – в первую очередь и интенсивнее остальных. Потому что он красив и великолепен, а вы еще не все его костюмы перегладили, и вообще — где ужин и тапочки?
Содержание статьи:
- Причины мужской самовлюбленности
- 8 признаков мужчины-нарцисса
- Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?
Причины мужской самовлюбленности – почему он любит только себя?
Каждому хочется, чтобы его уважали, ценили, любили и пр.
Но одно из первых правил – это любовь и уважение к себе. Ведь кто будет любить и уважать нас, если мы сами делать этого не будем? Позволяете шпынять себя? Вас будут шпынять. Позволяете домочадцам садиться себе на шею? Вам будут садиться на шею. И т.д.
То есть, как мы относимся к себе, так и будут относиться к нам. Но любовь к себе не должна переходить грань адекватности и превращаться в ублажение собственного «я».
К сожалению, некоторые мужчины (да и женщины тоже) данной грани просто не видят, и нарциссизм начинает проявляться во всех сферах жизни. И тяжелее всего, когда он всплывает в жизни семейной.
Что же такое эта самовлюбленность – часть личности, или все-таки психическое расстройство?
Каковы причины развития? - Родительский гнет и избалованность. Основные корни нарциссизма – в «драме» его родителей. Чаще всего самовлюбленные мужчины растут в тех семьях, где обычная детская жизнь заменена культом достижений и успехов. «Ты должен», «Ты сделаешь», «Ты самый лучший, самый первый, самый быстрый» и пр. Запихивая в ребенка все свои нереализованные мечты, восторгаясь его успехами и тиражируя эти успехи повсеместно, с самим ребенком родители держат дистанцию, общаясь довольно отстраненно и холодно. Ребенок привыкает быть «лучшим» и «первым», но вырастает, так и не узнав, что такое любовь.
- Дефицит внимания. Успехи и достижения ребенка в этом случае – лишь попытка привлечь внимание мамы с папой. Ни ласки, ни заботы ребенок от них не видит. Дефицит любви в детстве отражается на взрослом человеке желанием брать, не предлагая ничего взамен.
- «Перехвалили». Этим чаще всего грешат мамы. «У тебя лучше всех получилось», говорит мама, прекрасно понимая, что другие дети нарисовали гораздо лучше. «Ты был круче всех на этом конкурсе!» (при том, что ребенок занял 12-е место). «Ты поешь, как ангел!» и пр. Нужно быть откровенным с ребенком. Да, обижать дитя не хочется, но критика должна быть! Просто она должна быть конструктивной и мягкой. Возводя детей в ранг супер-героев и олимпийских «богов», отбирая ориентиры «плохо/хорошо» и поднося им на тарелочках все, что пожелается, мы обрекаем их не несчастливую взрослую жизнь.
- Влияние СМИ, интернета, ТВ. Информация, которую получает ребенок (подросток) извне, в большинстве случаев несет сегодня посыл – быть потребителем, любить себя, думать только о себе, покупать все самое дорогое: «Ты достоин лучшего», «Ты должен упрощать жизнь», «Ты уникален» и пр. Эпоха потребления настолько широко расползлась по городам и головам, что потребление стало образом жизни. Простые человеческие чувства постепенно вытесняются самыми примитивными желаниями, ради удовлетворения которых и живут многие молодые люди. Естественно, совместная жизнь с человеком, который знает только свое «хочу», становится тяжелой и со временем заканчивается разводом.
Типичные ошибки девушек — что ни в коем случае нельзя говорить парню?
Что касается нарциссизма после 40-ка лет – он, как правило, вызван потерей ориентиров и разочарованием в себе и собственных ценностях.
Новые отношения, которые мужчина заводит, находясь в состоянии «поезд дальше не идет, все пропало, ничего не хочу, развиваться уже поздно», складываются изначально тяжело.
Он, живший столько лет исключительно для себя, уже просто забыл, что в любви нужно еще и отдавать.
8 признаков мужчины-нарцисса – какой он в отношениях с женщиной?
Общение с прекрасным полом для нарцисса протекает «в лучших традициях домостроя». Думали, что вы — красавица и умница? Он убедит вас в обратном. И вы даже поверите в то, что всегда были дурнушкой с низким «ай-кью», и что лишь в лучах его красоты и славы вы сможете жить.
Если вы задумались – «а не нарцисс ли мой любезный» — обратите внимание, нет ли в его поведении других симптомов… - Он невольно или намеренно воздействует на вашу самооценку (жертва должна быть абсолютно покорной и полностью управляемой, а для этого ее нужно опустить как можно ниже).
- Он профессионально управляет вами, играючи заставляя делать даже то, чего бы вы никогда не сделали.
- С ним вы потеряли уверенность в себе, а ваши комплексы уже некуда складывать. Как избавиться от комплекса неполноценности за 12 простых шагов и, наконец, зауважать себя?
- Его самоутверждение протекает, в основном, среди женщин – дома, среди подруг и родственниц, на работе и пр. Самоутверждаться среди мужчин он боится.
- Вы обожаете его «кубики» на животе и большие сильные руки, его взгляд и голос сводят вас с ума, но жизнь с ним высасывает из вас все соки. Вы истощены морально и физически.
- Вы постоянно ощущаете себя виноватой. Ну а он, конечно же, всегда прав.
- Его «я» всегда превыше всего и впереди всего, включая вас двоих. Не «мы были в ресторане», а «я водил ее в ресторан», не «у нас дома», а «у меня дома», не «хочется поесть», а «я хочу есть» и пр.
- На сочувствие нарцисс не способен. Он вообще не эмоционален. Вы не дождетесь, чтобы он погладил вас по голове, когда вам грустно, или подал руку, когда вы выходите из автобуса, или прижал вас к себе, если вам страшно. А услышать от него «люблю» — вообще нечто запредельно-космическое.
- Он любит публичность и пафос. Он постоянно превозносит себя и смотрит на мир сверху.
- Он не воспринимает критику категорически. Любое замечание со стороны женщины вызывает агрессию, недовольство или игнорирование. Потому что он — идеален, а ваше место — на кухне.
- Он очень любит себя. Чтобы красивая модная одежда, вкусная еда, максимальный комфорт, дорогое авто и тапочки к его приходу с работы. А то что вы ходите в зашитых колготках – это ваши проблемы.
Лечить мужскую самовлюбленность – или бежать?
Можно ли позавидовать нарциссам? Кто-то скажет – «да, у них надо учиться!».
Но, на самом деле, это только кажется, что нарцисс — просто успешный перфекционист с минимальной потребностью в чувствах. В жизни нарциссы – внешне напыщенные и заносчивые, а по сути – запредельно одинокие люди с «черными дырами» внутри и постоянными депрессиями от собственных провалов и «несовершенства мира».
Безусловно, жизнь с нарциссом безумно сложна. Она идеальна лишь в одном случае: если вы готовы отдать всю себя одному ему, ежедневно купать его в своей любви, беспрекословно принимать его «как есть», забыть о том, что вы тоже хотите любви.
Какими могут быть отношения с нарциссом в принципе?
Есть несколько моделей таких семей: - Жертвоприношение. Он – нарцисс, вы – невротическая личность с комплексом самопожертвования. Вы отдаете ему себя, он берет все, что ему дают: баланс соблюден, и все довольны.
- Конкуренция. Вы оба – нарциссы. Совместная жизнь будет болезненной, но веселой игрой.
- Безвыходность. Вы терпите его эгоизм, потому что «нет вариантов» (некуда уйти, нет других мужчин, слишком влюблены, жалко детей и пр.).
К сожалению, чаще всего такие семейные истории кончаются разводами. Поэтому вопрос – а что же делать, если я его люблю – остается актуальным.
А действительно, что можно сделать? Ведь перевоспитать нарцисса невозможно.
- Прежде всего, не позволяйте ему садиться вам «на голову». Мужчина должен помнить, что у вас есть свои интересы, чувства и желания.
- Создавайте чаще ситуации, в которых ему волей-неволей приходится что-либо делать вместе с вами – подтягивайте его к совместным действиям. Готовить? Пусть помогает. Отдыхать? Только вместе. Друзья пришли? Или вместе их развлекаете, или самообслуживание. Хочет чистые отглаженные рубашки к утру? Пусть помогает с уроками детям, вы – не лошадь. Будьте хитрее и мудрее.
- Умейте настоять на своем и сказать «нет».
- Лелейте в нем качества, которых нарциссу не хватает. Любые проявления чувств нужно «поливать», как зеленые росточки при засухе.
И главное — помните, что в паре все должно быть пополам.
Если же такие правила игры его не устраивают, изменить ваши отношения не может даже серьезный разговор, а вы устали настолько, что хочется рыдать и бежать, то пора задуматься – а нужны ли вам вообще такие отношения?
Были ли в вашей жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
www.colady.ru
Нарциссизм как расстройство личности: признаки, симптомы, лечение
Нарциссизм представляет собой психическое расстройство, которое выражается в завышенной самооценке человека, самодовольстве и самолюбовании. Такая патологическая любовь к собственной личности выражается в пристальном внимании к собственной персоне, при этом человек не может контролировать свои амбиции, стремится к богатству и внешней привлекательности, в манерах и действиях проявляется инфантилизм.
Немного истории
Термин «нарциссизм» произошел от имени древнегреческого мифологического героя Нарцисса. Юноша был невероятно хорош собой: самовлюбленный герой отверг любовь нимфы Эхо, за что и понес наказание. Древнегреческие боги приговорили Нарцисса к пожизненному любованию своим лицом через отражение на водной глади.
По мнению Зигмунда Фрейда, нарциссизм – это проявление специфического интимного поведения. Многие дети на ранних этапах жизни проявляют самовлюбленное чувство, любуются собой. При этом, если личность ребенка развивается гармонично и правильно, а родители участвуют в полноценном воспитании ребенка, такое самолюбование не приносит никакого вреда и по мере взросления исчезает самостоятельно. В процессе создания методики психоанализа Фрейд окончательно ввел понятие нарциссизма в психиатрическую практику.
Нарциссическое расстройство личности и его причины
Такое психическое расстройство может иметь различные причины. При исследовании головного мозга пациентов ученые обнаружили уплотнение коры и измененную структуру некоторых нервных клеток. Отклонения затрагивают ту часть мозга, которая отвечает за чувство сострадания.
По словам специалистов, чувство эмпатии зависит от концентрации серого вещества: у нарциссов его количество существенно меньше, чем у здоровых людей.
Нарциссизм – это психическое заболевание, которое возникает по следующим причинам:
- Заниженная самооценка в детстве. При этом такие особенности поведения могут закладываться родителями или окружением человека, постоянные упреки и порицания провоцируют возникновение защитных механизмов.
- Отсутствие родительских ограничений в детском возрасте, чрезмерные похвалы и идеализация личности ребенка родителями.
- Вседозволенность, при которой ребенок не понимает, что он может делать, а что ему запрещено.
Обратите внимание, что отдельные черты нарциссизма часто проявляются в период полового созревания, однако это не означает, что такое явление перерастет в психическое расстройство.
Некоторые теоретики считают, что нарциссизм – это патология, которая носит и наследственный характер. Немаловажную роль играет и наличие у подростка того или иного кумира. В некоторых случаях такое явление связано с более серьезным психическим заболеванием (например, с шизофренией), в этом случае пациент полностью теряет связь с реальностью, считает себя посланником божества или другого кумира.
Признаки нарциссизма
Ниже приведены симптомы этого заболевания, на основании которых психиатр ставит диагноз.
- Преувеличенное чувство собственной значимости.
- Постоянно возникающие фантазии ошеломительного успеха и славы, невероятного богатства.
- Убежденность в собственной уникальности, желание общаться с людьми только с высоким социальным положением.
- Требование от остальных людей восхищения и почитания.
- Надменность и амбициозность (некоторые нарциссы отпускают злые и циничные шутки в отношении других людей).
- Отсутствие чувство сопереживания и сострадания.
- Негативное отношение к критике.
- Завышенная самооценка – это только маска для других людей, в глубине души такие больные – слабые личности с множеством психологических комплексов.
- Тщательная маскировка собственных недостатков.
- Использование других людей в собственных интересах.
Все люди, которые страдают этим заболеванием, пытаются защитить себя от завистливого чувства к окружающим, поэтому они часто не интересуются личной жизнью и профессиональной деятельностью своих друзей и знакомых. Больной человек часто высказывает неопределенность в своем мнении: сначала он воспринимает ту или иную личность в качестве идола или кумира, а затем выражает к ней презрение и считает того или иного человека неразумным.
Нарциссы – это люди, зависимые от похвалы, очень часто они никак не реагируют, не отвечают благодарностью, слыша комплименты. В большинстве случаев пациенты не проявляют интереса к общепринятым ценностям (нравственного или эстетического характера).
Нарциссизм у женщин и мужчин: особенности и основные отличия
Психология нарциссизма у мужчин носит глубокий характер, а причины кроются еще в детском воспитании. При этом такое заболевание чаще всего встречается именно у представителей сильного пола. Пациенты мужского пола всеми силами пытаются достичь собственной значимости в глазах общества. Они всеми способами добиваются роста в карьере и высокого материального положения. При достижении желаемой цели радость от полученного длится у пациента всего несколько минут, после чего их потребности снова возрастают, и они начинают желать большего.
До достижения зрелого возраста растущие цели и потребности не приносят беспокойства пациенту, он постепенно реализует те или иные задачи и не видит причин тревожиться. Однако впоследствии нарцисс начинает понимать, что так и не достиг счастья. Мужчины с таким диагнозом не способны выстраивать полноценные отношения с людьми, они разрушают семьи, при этом дети нарцисса также начинают страдать от негативного влияния отца.
Что касается женского нарциссизма, то он выражается в неспособности понимать своего ребенка, неумении радоваться простым вещам и, как следствие, в неудовлетворенности собственной жизнью. Пациентки заставляют своих детей учиться день и ночь, получать только отличные оценки, часто происходят конфликты на фоне того, что ребенок не оправдал ожидания своей матери.
Личностные межполовые взаимоотношения также страдают от женского нарциссизма: пациентки выбирают себе в партнеры исключительно заботливых и внимательных мужчин, однако сами их не уважают, поскольку считают безвольными и ни на что не способными людьми. Если же в паре оба человека имеют признаки нарциссизма, начинается неустанная борьба характеров: эти люди будут соревноваться друг с другом абсолютно во всем, при этом столь напряженные отношения вряд ли продлятся долго.
Особенности диагностики
Определить такую патологию можно уже в ходе личной беседы с пациентом. Лучше всего для этих целей подходит формат беседы в виде интервью. По результатам опроса выставляются баллы, на основании которых психиатр определяет, имеется ли у пациента серьезное расстройство личности или же пограничное состояние, которое выражается в завышенной самооценке.
Среди вопросов можно выделить следующее:
- Как вы думаете, почему именно вы заслуживаете пристального внимания и особого отношения к своей персоне?
- По вашему мнению, кто может заслуживать внимания с вашей стороны, и почему именно?
- Для каких именно людей вы готовы пожертвовать своим свободным временем?
- Важно ли для вас проводить время исключительно с влиятельными людьми, с высоким социальным положением?
При этом важно отграничить нарциссизм от обычной завышенной самооценки, а также от симптомов других заболеваний (например, от шизофрении).
Чем опасен нарциссизм? Если своевременно не начать коррекцию поведения индивида, психическое расстройство может прогрессировать. В результате пациент будет неспособен поддерживать социальные связи и заниматься профессиональной деятельностью, постепенно происходит отдаление от общественной жизни, что приводит к развитию других психических расстройств. В отдельных случаях появляется агрессия и психозы, пациент перестает контролировать свое поведение. Лечение в таких ситуациях возможно только в стационаре.
Тестирование на наличие заболевания
В современной психиатрии есть несколько действенных методик, направленных на выявление нарциссизма. Одна из таких методик включает в себя специальный опросник, в который включено 163 вопроса различного характера. При изучении ответов на них специалист изучает так называемую шкалу Ликкерта.
Пациент должен выразить степень своего одобрения или же степень несогласия с тем или иным утверждением. В результате психиатр вычисляет коэффициент нарциссизма. Стоит отметить, что такая методика имеет и противопоказания: например, ее нельзя и нецелесообразно применять в период выраженной депрессии или острого психоза.
Как лечить нарциссизм?
Лечение этого психического расстройства малоэффективно в домашних условиях. При появлении признаков такого заболевания необходимо обратиться к психотерапевту, который проведет необходимую диагностику и назначит эффективную терапию, позволяющую нормализовать самооценку.
При этом врачам не рекомендуется проявлять слабость в присутствии пациента, поскольку он может воспользоваться неуверенностью специалиста и оказать свое воздействие на ход терапии, а также давление на медперсонал. При этом психиатр должен уважительно относиться к пациенту, так, чтобы больной не смог постоянно демонстрировать чувство собственной важности.
Лечение нарциссизма у мужчин и женщин включает в себя индивидуальные психотерапевтические методики. В ходе психотерапии специалист должен воздерживаться от излишней критики пациента, в противном случае его самооценка будет еще больше нарушена. Не следует проявлять чувство жалости и сочувствия: такой человек может просто не понять сострадания со стороны врача.
Стоит обратить внимание, что далеко не все пациенты осознают свою проблему, поэтому специалисту нужно действовать очень осторожно и для начала обозначить, какие именно признаки имеет это заболевание (лучше всего сделать это на примере других людей-нарциссов).
Немаловажное значение имеет и групповая психотерапия, в ходе которого у пациента развивается здоровая и адекватная индивидуальность (а не патологический нарциссизм): регулярные групповые беседы с правильным уклоном позволят больному избавиться от завышенной самооценки, начать правильно понимать других людей и считать их полноценными личностями.
В отдельных случаях терапия включает в себя и медикаментозные методики. Пациенту могут быть назначены психотропные препараты для устранения повышенной возбудимости и тревожности (если таковые симптомы присутствуют). Если у пациента наблюдаются депрессивные состояния, связанные с глубокими психологическими комплексами, назначается курс антидепрессантов. Все эти препараты выписываются только лечащим врачом. Если лечение проходит в стационарных условиях, должен присутствовать контроль медицинского персонала за приемом медикаментов. Лекарства назначаются в строго определенных дозировках, поскольку они имеют множество побочных эффектов.
Только в тяжелых случаях терапия проводится в стационарных условиях. По мере улучшения своего самочувствия пациент может проходить лечение амбулаторно, то есть на дому с регулярными визитами к специалисту для прохождения сеансов психотерапии. Точная продолжительность таких сеансов и их количество определяются в индивидуальном порядке, в зависимости от специфики психического расстройства. Зачастую полностью избавиться от проявлений нарциссизма и завышенной самооценки не представляется возможным, однако с помощью комплексной терапии можно скорректировать суждения и личностные особенности пациента, помочь ему начать полноценно общаться с другими людьми, заводить семейные и дружеские связи с минимумом конфликтных ситуаций.
Профилактические меры
Как поступить, чтобы ребенок вырос полноценной личностью с адекватной самооценкой? Приведенные меры профилактики позволят не допустить развития нарциссизма:
- В период полового созревания дети особенно уязвимы, склонны к излишней стеснительности и психологическим комплексам. Для того чтобы подрастающая личность полноценно развивалась, важно поддерживать в ребенке чувство собственного достоинства и независимости от мнения окружающих.
- Дети часто плачут, выражая свою неудовлетворенность чем-либо. Позвольте ребенку это делать, ведь именно так он поймет, что не все потребности могут удовлетворяться сиюминутно. Важно твердо отказывать ребенку, если он предъявляет повышенные требования и капризничает (разумеется, это не касается естественных потребностей).
- Лучше чаще признаваться своему ребенку в любви, при этом не акцентировать внимание на его красоте. В противном случае у личности сформируется неприятное чувство тщеславия.
- Хвалить ребенка за действительно достойные вещи – это нормальное явление. Однако слишком частые и преувеличенные похвалы гарантированно приведут к дальнейшему самолюбованию.
- Не стоит хвастаться о положительных качествах и поступках сына или дочери в его присутствии, лучше делать это тогда, когда он не слышит.
- Не стоит практиковать методику доброго и злого родителя. Такой дисбаланс нарушит систему ценностей ребенка, в результате чего он не будет делать различия между положительными и отрицательными поступками.
- Ребенок должен понимать, что ему придется жить в обществе, при этом общество не должно жить для него.
Таким образом, нарциссизм – это расстройство личности, которое выражается в чрезмерно завышенных амбициях, склонности к самолюбованию и отсутствии чувства сострадания. В большинстве случаев такое заболевание развивается еще в детском и подростковом возрасте, в результате чего уже взрослый человек остается инфантильным и неспособным поддерживать нормальные социальные связи. Лечение такого психического расстройства осуществляется под контролем профессиональных психотерапевтов, предусмотрено лечение как в стационарных, так и в амбулаторных условиях.
Читайте также:
7psihozov.ru
Психология жизни. В отношениях с нарциссом
Вы когда-нибудь чувствовали себя беспощадно использованными? Когда вы относились к человеку со всей душой, а он вами, как вещью, попользовался и бросил. Да еще и вас во всем обвинил. Это очень неприятно, даже больно. А еще мучительнее период восстановления, когда ты все время думаешь: «За что?» и даешь себя клятвы, что больше никогда не пропустишь гол в свои ворота. Однако, проходит какое-то время, и ты снова становишься жертвой.
Если в начале XX века проблемы в общении у окружающих были с истерическими типажами, в середине XX века - с шизоидными, то в нынешнее время характер эпидемии приобретают проблемы нарциссизма. Это нужно обязательно учитывать, чтобы сохранить свое психическое здоровье. Кто такие эти нарциссы? Как определить, что вы попали в отношения с нарциссом (родители, партнеры, дети), каковы последствия и что делать?
Нарциссы – это эгоисты с вызывающе наглым поведением, имеющие повышенную потребность в восхищении. Самооценка нарциссов зиждется на мнении других людей. Казалось бы, ничего страшного в этих характеристиках нет. Но это, к сожалению, еще не все. Нарциссы относятся к людям, как к вещам.
Они завистливы, жадны, бесчувственны и мастерски провоцируют в окружающих чувство вины. Они критикуют, унижают и наказывают вас каждый раз, когда вы пытаетесь себя защитить. Они становятся безразличными и перестают вас видеть в упор, когда вы выражаете свои чувства. Они демонстрируют вам, что могут легко заменить вас. Им нравится доставлять вам страдания. И они не изменятся, никогда не изменятся, это не поддается лечению, потому что сами они не хотят меняться, считая себя выше обычных людей. Нарциссы никогда не признают в вас уникальную личность, достойную любви и заботы. Вы для него просто пешка на шахматной доске его жизни. И он со скукой наблюдает, как вы носитесь по ней, удовлетворяя его желания.
Отношения с нарциссом проходят три неизменные стадии: идеализация-обесценивание, утилизация. В начале ваших отношений нарцисс очень подробно вас расспрашивает, пытаясь понять вашу картину мира. Он превращается в самого лучшего слушателя на земле. А вы ведь ничего и не скрываете. И вот он уже понял, кто является вашим идеалом.
Следующий этап – он натягивает этот идеал на себя. Нарциссы вообще очень социально адаптированы. Потом, когда вы будете жаловаться подругам на то, в каком аду вы жили, они могут не поверить вам, посчитав вас истеричкой, а вашего нарцисса – совершенно классным парнем. Итак, нарциссы умеют нравиться людям. Понравятся они и вам, если захотят. Они будут шептать вам, что вы самая лучшая на свете, что вы чудо расчудесное, и что им каждый миг рядом с вами неописуемо дорог. Вы будете с замиранием сердца думать и гадать, за что на вас так нежданно свалилась эта сказка.
В моей жизни нарциссы проявлялись с завидной регулярностью. Ярким представителем нарцистической плеяды был, например, мой бывший муж. Когда он ухаживал за мной, то неустанно твердил, как ему повезло, что я согласилась с ним встречаться. Носил мне по 20 «сникерсов» в день, потому что я как-то сказала, что люблю эти сладости. Делал ремонт в моей квартире. Повез меня с сыном на море, став ему больше, чем другом, практически отцом родным. И все время твердил о своих планах создать со мной крепкую семью.
Он убедительно изображал любовь, которой на самом деле не было, а я любила. Он наблюдал, как я выражала эмоции, и подражал мне, но ничего не чувствовал. Поэтому через год ему было легко бросить меня и через 10 дней после разрыва найти мне замену. Я приходила в себя еще два года. Но продолжим описание этапов развития отношений.
Конфетно-букетный период в отношениях с нарциссом продлится недолго. Ровно до того момента, когда вы окончательно влюбитесь в него и потеряете возможность защищать себя, потому что отключите критическую способность и самостоятельное мышление. Установить психологический контроль над человеком и манипулировать его поведением невозможно без упразднения его личностных границ.
Нарцисс будет с вами 24 часа в сутки: смс, звонки, встречи, подарки, конфеты…Он начнет принимать за вас решения и убеждать вас, что это именно то, что вы хотите на самом деле. Он примется «читать ваши мысли», разбираться в ваших неосознанных мотивах поведения. У вас не остается ни собственного пространства, ни времени.
Сейчас мне странно вспоминать, что я постоянно отзванивалась мужу, когда была в гостях у подруг, а он меня непременно отчитывал, если я не брала трубку. Я интерпретировала это как ревность, на самом деле это было программированием моих реакций для последующего контроля и проявления своей власти. А после установления контроля наступает период эксплуатации.
Фаза контроля и эксплуатации начинается с отказа в общении. Вместо прямых слов остаются закатывания глаз, вздохи, пожатия плечами и одна кодовая фраза: «Сама должна понимать!» Вы начинаете метаться в тщетных попытках понять, что вы сделали не так. Ведь только что все было хорошо. Вопросы остаются без ответа, конфликт отрицается.
Жертва чувствует свою вину, которой на самом деле нет, и начинает ее искупать, продолжая отношения на унизительных условиях. Чтобы жертва не сорвалась с крючка - нарцисс иногда ведет себя так же идеально, как раньше, и жертва снова чувствует себя «любимой», исполняя все, что попросят. Круг подчинения замкнулся.
Итак, вы любите его - а он играет с вами от скуки, дурачит вас. И чтобы хорошо себя чувствовать, нарциссу нужно причинять боль другим. Поэтому когда вы ему наскучите, и он решит бросить вас, он захочет понаблюдать ваше саморазрушение, вместо того чтобы просто жить своей жизнью.
Когда вы осознаете, что были в отношениях с нарциссом, в первое время восстановительного периода вы будете спрашивать себя, действительно ли он так токсичен. Вы будете надеяться, что, если бы вели себя по-другому, то, может быть, вы жили бы счастливо. Вы будете сомневаться в своей значимости. Это пройдет. Ваша самооценка восстановится, и настанет время, когда вы ощутите каждой клеточкой, что ваш партнер был деструктивен.
И еще одно, что нужно запомнить про себя – вы не патологическая жертва, привлекательная для нарциссов. Просто вам не повезло, когда вы его встретили и не распознали. В следующий раз повезет, потому что вы распознаете и не станете связываться с ним.
Текст: Ирина Некрасова, психолог.
www.fursk.ru
Нарциссизм у мужчин: психология
Нарциссизм у мужчин: психология выделяет признаки. Нарциссизм — это расстройство личности, заключённое в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке, в большинстве случаев не соответствующей действительности.
Всё в жизни нарцисса крутится вокруг одного желания: повысить свою самооценку за счёт признания окружающих, например, он выбирает самые лучшие курорты, по мнению его друзей и коллег, носит часы только определенной марки, потому что они повышают его «статус».
По каким признакам вы можете определить мужчину нарцисса?
- В первую очередь он поделиться с вами огромным количеством побед и своих трофеев, увлекательными историями о случайных встречах со знаменитостями. Не всегда эти достижения, настолько хороши, как он их описывает. Но, к сожалению, он ценит только свои достижения, чужие же успехи он умело обесценит.
- Он ждёт от всех, кто его окружает восторга и благодарности.
- Чаще всего он берётся за дело не потому, что оно ему интересно. А для того, чтобы доказать свое превосходство над другими людьми.
- По его мнению, его таланты, черты характера и способности особенные, не такие, как у всех.
- Он создаёт у себя в голове огромное количество ожиданий от других людей и уверен, что они обязаны поступить именно так, как он решил. Его ожидания значительно осложняет ему как личную, так и профессиональную жизнь. Для него любой отказ или критика это серьёзный удар по его «неотразимости», поэтому он находит большое количество оправданий, почему его недооценили.
- Такой человек не чувствует эмоций других людей и не способен сопереживать.
- Он добивается своего несмотря ни на что, с легкостью переступит даже через своих близких.
В чём главная причина поведения нарцисса?
Все вышеперечисленные пункты это последствия одной большой проблемы: искаженная картина мира. Мужчина не в состоянии воспринять мир таким, какой он есть. Его внимание всегда приковано только к нему самому, что создает немало трудностей, как для мужчины-нарцисса, так и для окружающих его людей. Можно ли говорить о любви, дружбе, доверительных отношениях с нарциссом?
Да, возможно, но любовь эта весьма специфическая. К сожалению, нарцисс ищет возможности самоутвердиться постоянно, ваши отношения будут обременены этим. Вы будете вынуждены научиться лавировать между двух состояний. С одной стороны вам нужно постоянно подчеркивать его особенность, а с другой стороны, ни в коем случае не затмевать его успехи.
22. 7. 2017(Обновлено:
6. 2. 2018
mypsichology.ru
