Если разлюбил муж, что делать? Советы и рекомендации психолога по налаживанию отношений. Муж сказал что не любит меня советы психолога

Муж сказал, что не любит больше

Женщина плачет потому что ее не любит муж

От любимого человека хочется слышать только хорошие слова. Хочется быть уверенной в том, что что бы ни происходило вокруг, ваш дом – это то самое место, где вас поддержат и поймут. Но, к сожалению, иногда муж говорит, что не любит или чувства прошли. Как реагировать?

Реагировать можно по-разному. Но обязательно нужно учесть характер мужа и обстоятельства, при которых эти слова вырвались у него. Если муж говорит их при любой ссоре, то вы быстро привыкаете к ним и перестаёте их замечать. Но слышать такое впервые больно.

Угроза во время ссоры

В запале ссоры эмоции бьют через край. Так хочется задеть оппонента, сделать ему больнее. Почему бы не пригрозить уходом и не сказать, что любви больше нет?

В начале тяжело слышать, когда муж говорит, что не любит. Но если муж при каждом удобном случае угрожает подобным образом, то грош цена его словам. Не любит, но не уходит из семьи? Бросает слова на ветер. А такой поступок не достоин настоящего мужчины.

Действовать можно двумя способами. Во-первых, когда вы оба остынете после очередного выяснения отношений, поговорите с мужем, объясните, что вам больно такое слышать. Ведь на самом деле вы любите и дорожите друг другом.

Скорее всего, сразу улучшений вы не заметите. Любая работа над собой требует времени и работы над собой. Если муж не готов на такие сложности ради вас, то можно воспользоваться вторым способом. Он нагляднее объяснит мужу, что пустые угрозы – это чревато последствиями.

Второй метод основывается на том, что вы должны поймать его на слове прямо во время ссоры. Муж сказал, что больше не любит и не хочет с вами жить? Доставайте чемодан и начинайте складывать вещи. Только не увлекайтесь процессом сбора вещей. Внимательно следите за реакцией мужа. Если муж испугался или занервничал, то он блефует. Он пытается манипулировать вами, чтобы вы постоянно боялись, что можете потерять его.

В таком случае им движут внутренние комплексы, он не уверен в себе. Иначе зачем самодостаточному человеку бросать слова на ветер?

Помочь вам может психолог, который выяснит, в чём причина неуверенности в себе вашего мужа. Вы, конечно, можете самостоятельно разобраться в его чувствах, но это долгий и сложный процесс, требующий полного доверия друг другу и вложения душевных сил.

Если муж не готов меняться ради вас, то у вас опять же два пути выхода из такой ситуации: либо перестать замечать эти слова и смириться с ними, либо уйти от него.

Мужчина хочет уйти из семьи

Муж действительно не любит

Ваш муж слов на ветер не бросает, эти слова были сказаны спокойным тоном и тихим голосом. И это делает их ещё страшнее. Если он так сказал, то так и есть на самом деле. Но что делать, если вы не готовы потерять его?

Любовь – это очень сложное и многогранное чувство. Очень часто его путают с влюблённостью, а она, как известно, проходит в среднем за 1-3 года отношений.

Кризис брака

Возможно, у вас просто временный кризис, когда одна форма любви трансформируется в другую. И во время этого кризиса мужу, как и вам, кстати, может показаться, что он вас не любит. Поэтому давайте пока отставим панику по поводу «не любит меня и не ценит дорогой муж», а дадим себе время на подумать.

Что вообще такое любовь и на чём она базируется? В начале отношений он заметил вашу внешность, черты характера, которые на виду, ваш голос, смех, мимику и жесты. Потом он к ним привыкает и либо принимает их, либо они начинают его раздражать. Раз он с вами, то он принял вас. Он узнал вас лучше, знает, какая вы настоящая.

Когда вы начинаете жить вместе, он переоценивает вас. Теперь вы хозяйка вашего общего дома. Вы убираете, готовите, следите за уютом дома. И чем дольше вы вместе, тем лучше вы узнаете друг друга. Появляется больше причин быть вместе, любить и уважать друг друга.

Но прежде, чем он оценит в вас хозяйку, должна произойти трансформация его чувств. Если до этого он видел только стильно одетую яркую девушку, то теперь непривычно видеть вас в домашней одежде без макияжа. И кажется, что вы не та девушка, в которую он влюбился. И в этот период может показаться, что муж не любит вас.

Такие периоды и принято считать кризисами отношений. Это совершенно нормальное явления. Ведь и ваши чувства трансформируются со временем, вы тоже переоцениваете своего мужчину.

Пары, которые долго живут вместе вряд ли могут похвастаться животной страстью в отношениях. Но они любят друг друга. В их случае любовь – это совокупность благодарности, уважения, влюблённости, принятие партнёра.

Поэтому не переживайте, размышляя, «почему же он говорит, что не любит меня?» Если это кризис, то, когда он пройдёт, ваш мужчина наверняка извинится перед вами, оценит вашу мудрость и выдержку. Ведь не каждая способна видеть истинные чувства за праздными словами.

Во время кризиса будьте сдержанны. Пока он не ушёл из семьи, вы можете всё наладить. Обратитесь к психологу или попробуйте улучшить отношения своими силами. Но в любом случае от вас потребуется сдержанность и терпение. Когда этот этап закончится, муж обязательно оценит вас.

Он полюбил другую

Возможно, муж так сказал, чтобы вы отпустили его. Если он нашёл любовницу, влюбился в неё, то под влиянием эмоций и гормонов он может совершать необдуманные поступки.

Как вам поступить в такой ситуации? Прислушайтесь к себе, своим чувствам, к своей интуиции. Вы знаете своего мужа лучше, чем кто-либо другой. И вам решать, сможете ли вы простить измену. Ведь без искреннего прощения невозможно восстановить отношения.

Если муж признался в измене, то, вероятнее всего, он планирует уйти из семьи. В таком случае лучше не удерживать его шантажом или угрозами. Насильно ведь мил не будешь.

Парень полюбил другую женщину

Он устал

Усталость и особенно хроническая усталость заставляют любой организм переходить в режим сбережения энергии. Вы наверняка замечали по себе, что когда вы устали, вы не хотите ни в кино, ни в музей, никуда. Только бы добраться домой и лечь в родную постельку.

Помимо физической усталости существует и эмоциональная. Психологи даже выделяют эмоциональное выгорание. Характеризуется это состояние тем, что человек как будто теряет способность чувствовать, радоваться, испытывать эмоции. На их месте появляется пустота, которая засасывает в себя, как чёрная дыра.

Это опасное состояние, при котором человек совершает фатальные поступки. Чаще всего в ним сталкиваются молодые мамы. С младенцами сложно: мама вкладывает всю душу в заботу о нём, а эмоциональной отдачи не получает. Малыш улыбается, когда какает, а не лично маме. Конечно, он и улыбнётся, и обнимет, и скажет, что сильно любит, но это будет немного позже. Пока мама создаёт свой «эмоциональный вклад».

Это довольно наглядный пример. Но и мужчину можно довести до такого состояния за несколько месяцев. Он подарил цветы без повода? Закатите скандал. А вдруг он пытается вину свою загладить? Он делится с вами проблемами? Угукайте в ответ и смотрите исключительно в телефон. В общем, если вы не даёте мужу эмоциональную отдачу, то его запасы эмоций быстро истощатся. Он перестанет чувствовать хоть что-то к вам. Намного приятнее поговорить с друзьями и коллегами, которые хотя бы делают вид, что им это интересно.

Он устал и опустошён. И даже если муж сказал, что не любит, то это не означает, что семья разрушена. Возможно, ему нужен отдых и ваше внимание. Не обязательно сразу начинать много разговаривать. Начать можно с тёплых объятий и коротких разговоров.

А ещё он мог устать от постоянных скандалов и упрёков. Если вам тяжело, если вы устали, то лучше честно в этом признаться. Если у вас нет сил мыть пол, то оставьте, как есть. Скажите мужу, что устали, у вас нет сил. Может быть, он сам вымоет все полы дома. Это лучше, чем устроить ему скандал, что он натоптал своими ботинками на только что вымытом с героическими усилиями полу.

Устать можно и от постоянного бардака, от неухоженности жены. Если у вас не хватает времени на всё сразу, то расставьте приоритеты и составьте график. Не обязательно каждый день быть супер моделью, но и распускаться нельзя. И дома тоже не обязательно должен быть порядок, как в операционной, но и завалы вещей никого не вдохновляют на счастье.

Муж сказал что больше не любит и ушел

Как понять, что любовь прошла?

Иногда осознание своих чувств и эмоций происходит с опозданием. Особенно это актуально для пар, которые давно вместо. Уже сложились привычки, которые, по заверению классика, «дороже счастья». Как понять, что муж вас больше не любит? Существуют определённые признаки:

он больше не интересуется вашим мнением, ему всё равно, что что вы думаете по любому поводу;
он вообще избегает разговоров даже на нейтральные темы;
у вас пропали общие темы для разговора, вы теперь не смеётесь над шутками, понятными только вам двоим;
теперь у каждого появилось охраняемое личное пространство, пароли в телефонах и звонки друзьям теперь он совершает, только находясь в другой комнате;
муж сказал, что не любит. И повторяет это по поводу и без;
он не выполняет договорённостей, у вас даже появляется ощущение, что он ненадёжен, вы рассчитываете только на свои силы;
его раздражают ваши действия, вы не так моете чашки, неправильно вешаете полотенца. Если раньше педантичность мужу не была свойственна, то это тревожный знак;
во время ссор он не следит за своими словами, бьёт по больному, унижает вас;
вы больше не обнимаетесь, даже телевизор по вечерам смотрите на расстоянии вытянутой руки друг от друга;
при решении любого вопроса свои интересы он ставит на первой место, а интересами жены может даже пренебречь;
он принимает важные решения без вас, когда рассказывает о планах на будущее, то произносит «я» гораздо чаще, чем «мы».

К сожалению, статистика такова, что так живут многие семьи. Просто живут вместе, ведут совместное хозяйство, терпят друг друга, потому что не уверены в себе.

Если большинство критериев, приведённых выше, описывают ваши отношения, то вам решать, стоит ли действовать. Пока вы вместе, вы в силах вернуть любовь. И пусть муж так вас любит, что ни одна сила на свете не сможет помешать вашему счастью.

netrazvodam.ru

как ведет себя мужчина, если он больше не любит жену?

В самом начале отношений пара старается как можно больше времени проводить вместе. С образованием семьи и рождением детей у супругов появляются новые заботы. Эмоции стихают, но им на смену приходят взаимопонимание, поддержка и забота. Многие жены со временем начинают замечать, что муж изменился. В поисках причин перемен они все чаще задаются вопросом: «Может, он меня разлюбил?».

Основные признаки того, что муж больше не любит

muzh_razlyubil_priznaki

Не всегда перемены в поведении говорят о том, что муж тебя разлюбил. Мужчины склонны скрывать свои эмоции и проблемы от близких. Неприятности на работе, болезнь, неудовлетворенность своим статусом или попытка скрыть готовящийся сюрприз приводят к тому, что супруг начинает вести себя не так, как раньше. Однако психологи выделяют ряд признаков, указывающих на охлаждение чувств мужчины.

Скрытые намеки

Мужчина обычно не спешит признаваться жене, что разлюбил. Признание может привести к разводу, а отказываться от налаженного быта ему не хочется. Супруг долгое время скрывает свои чувства и остается в семье до тех пор, пока у него не появится другая женщина. Однако отсутствие любви подтверждается поведением и поступками мужчины.

Если муж не сообщает прямо о том, что разлюбил, его выдают скрытые намеки. Он может вести себя с женщиной намеренно холодно. Некоторые мужчины специально стараются сделать так, чтобы женщина ушла от него сама. Специалисты по психологии выделяют 10 основных признаков угасания любви мужчины:

Постоянно растущее раздражение. Супруг начинает злиться на жену из-за мелочей. Его раздражает все, что она делает. Женщина замечает, что благоверный не ограничивается одними лишь замечаниями. Он будет переходить на крик, стараться задеть ее побольнее и не станет извиняться за несправедливые обвинения.

Замкнутость. Многие мужчины замыкаются в себе, когда осознают, что любовь прошла. Они мало общаются с женой, находясь дома, стараются уйти в другую комнату. В общении с супругой немногословны.
Неуважительное отношение. Мужчина критикует внешность, кулинарные способности, все поступки и результаты домашней работы нелюбимой женщины. Супруг говорит оскорбительные слова в присутствии посторонних людей. Он сравнивает внешность супруги с данными посторонней женщины. При этом сравнения будут не в ее пользу.
Проведение свободного времени вне семьи. Разлюбивший супруг нерабочее время проводит с друзьями и приятелями. Муж отказывается от совместных прогулок, в отпуск отправляется один.
Супруг перестал советоваться и участвовать в обсуждении семейных вопросов. Если раньше мужчина спрашивал мнение жены по поводу приобретения вещей, при возникновении проблем на работе, то теперь он проявляет безразличие к ее советам.
Мужчина перестал употреблять местоимение «мы». Нелюбимая женщина заметит, что супруг все чаще говорит «я хочу», «мне нужно», «я решил» вместо «нам нужно», «мы будем», «мы решим». Он не ассоциирует себя с семьей, все его поступки направлены на удовлетворение собственных интересов.
Мужчина перестал созваниваться с женой в течение дня. Если раньше супруг интересовался самочувствием любимой и ее делами в течение дня, то теперь он может даже не перезвонить, увидев от нее пропущенный вызов.
Нет подарков, комплиментов и цветов. Многие мужчины через несколько лет совместной жизни перестают делать приятные сюрпризы своей женщине. Однако когда супруг не любит, он не только не станет преподносить цветы без повода, но и будет забывать делать подарки ко дню рождения и другим праздникам.
Равнодушие к возможному появлению соперника. Разлюбивший мужчина не станет ревновать супругу.
Полное отсутствие или снижение качества интимной жизни. Женщина может заметить, что супруга не прельщает секс с ней. Он не только не желает спать в одной постели с женой, но и не хочет к ней прикасаться.

Прямые доказательства

Если скрытые намеки могут долго заставлять женщину сомневаться в чувствах любимого, то прямые слова о нелюбви прямо говорят о намерениях супруга разорвать отношения. Однако не все мужчины признаются женам, что не любят. Доказательства того, что любовь ушла:

Он переехал жить в другой дом. Мужчина может однажды собрать вещи и уйти. Необязательно он уйдет к другой женщине. Супруг способен просто не захотеть больше жить под одной крышей с нелюбимой женой.
Подал на развод. Иногда женщина узнает об этом только после того, когда ей приходит извещение из суда.
Жена застала супруга с дугой женщиной или узнала о наличии соперницы. Любящий муж не станет изменять, а мужчина, старающийся сохранить семью, сделает все возможное, чтобы его половинка не узнала о любовнице.
Некогда ласковый и нежный супруг поднял руку на супругу. Фраза «бьет — значит, любит» неприменима в нормальных семьях. Любящий муж не станет избивать свою женщину.

Что делать, если муж говорит, что разлюбил?

jena-768x513_cr_cr Единого сценария, что делать, если муж сказал «я тебя не люблю», не существует. Психологи единодушны лишь в том, что нельзя унижаться и умолять мужчину остаться. Скандалы, упреки и истерики также только усугубят ситуацию и усилят в супруге желание быстрее расстаться.

Нужно успокоиться, обдумать сложившуюся ситуацию и решить, что делать дальше. Возможно, ваши чувства также угасли. Необходимо понять, хочет ли женщина вернуть любовь мужа. Далее нужно попытаться понять, почему былые чувства ушли.

Нередко сами женщины виновны в том, что муж больше не любит. Семейная рутина, постоянные хлопоты о детях, загруженность на работе делают женщину менее привлекательной. Возможно, муж любил девчонку-хохотушку, которой женщина была до свадьбы. Теперь уставшая и унылая женщина его не привлекает.

Нужно отпустить мужчину, сделав это спокойно, без слез. Его уход должен служить сигналом к переменам. Женщине необходимо уделить внимание себе — вспомнить, что приносит радость, заняться любимым делом, преобразиться внешне. Если муж разлюбил, значит, нужно полюбить себя самой. Нередко охлаждение чувств бывает временным.

Рассудительность, спокойствие и положительные перемены в женщине могут заставить супруга вернуться. Однако если вскоре после расставания бывший муж женился, то надеяться на его возвращение не стоит.

Почему мужчина разлюбил, но не уходит из семьи?

Иногда супруга понимает, что муж разлюбил ее, но он не уходит и даже может отрицать свою нелюбовь. Почему так происходит? Многие мужчины не хотят оставлять устроенный быт. Зачем уходить оттуда, где приготовлен обед, стирают и убирают, где не нужно делать дорогих подарков и ухаживать, чтобы получить секс?

Нелюбимая рассматривается в качестве бесплатной кухарки и уборщицы. Однако это не единственная причина того, что супруг не покидает женщину. Некоторые мужчины материально зависят от жены. Уход из семьи будет означать окончание привычной «богатой» жизни. Для некоторых расставание – это крах карьеры.

Иногда мужчин в семье удерживают дети. Однако таких отцов единицы. Обычно о детской психике заботятся матери. Одна из самых тяжелых ситуаций — если мужчина не любил жену вовсе. Женщина в пылу собственных чувств могла не заметить истинных мотивов любимого.

Некоторые мужчины имеют склонность к манипулированию. Возможность постоянно управлять женщиной, безнаказанно ее оскорблять и использовать прельщает их больше, чем любовь. Такие мужья становятся своего рода семейными садистами. Нередко со временем они начинают физически наказывать супругу за разные бытовые «провинности». Если муж оказался именно таким, не нужно ждать, пока он сам уйдет. Нужно бежать от него самой и как можно дальше.

Может ли муж снова полюбить супругу?

Этим вопросом задаются многие женщины, решившие, что они не хотят расставаться с любимым человеком. Повторное заключение брака между бывшими супругами — не редкость. Иногда временное расставание дает возможность паре разобраться в своих чувствах и решить проблемы во взаимоотношениях. Однако можно попробовать вернуть любовь супруга еще до начала выяснения отношений и развода.

Жене нужно попытаться понять, что привело к охлаждению чувств. Может, она сама стала уделять мало внимания второй половинке? Иногда мужчина перестает видеть в жене женщину из-за ее непривлекательного внешнего вида.

Несколько советов, которые помогут возродить былые чувства:

Приведите себя в порядок. За годы брака появились лишние килограммы? Престали краситься дома и носите старый халат? Займитесь спортом, смените гардероб, и даже находясь дома, сделайте аккуратную прическу и нанесите макияж.
Узнайте, чем увлекается супруг, и займитесь тем же. Он любит хоккей и не пропускает ни одного матча любимой команды? Придется выучить все спортивные термины и узнавать всех хоккеистов по номеру на форме. Обсуждение игры за ужином приятно удивит мужчину.
Будьте приветливы с супругом. Постарайтесь, чтобы дома супруг чувствовал себя комфортно. Разговаривайте с ним, интересуйтесь его делами, проявляйте заботу. Однако нужно знать меру. Нельзя быть навязчивой — это будет его раздражать.
Постарайтесь организовать совместный отдых. Смена обстановки может раскрыть вас для любимого с новой стороны.

Однако не всегда удается вернуть любовь. Многие мужчины не могут влюбиться в одну женщину дважды. Если случилось так, что супруг все же ушел, нельзя отчаиваться. Нужно отпустить прошлое и смело шагать навстречу новому счастью.

sempravorf.ru

можно ли спасти брак, как заставить мужа меня любить

Сегодня сайт Кошечка.ру расскажет, что делать, если муж не любит жену. Практически во всех семьях наступает момент, когда былая страсть между супругами угасает. Попробуем разобраться, что можно предпринять, чтобы вернуть отношения на былой уровень.

Как понять, что муж меня не любит

Если у тебя появились сомнения относительно чувств своего мужа, значит, ты заметила в нем какие-то изменения.

Наиболее распространенные признаки того, что муж разлюбил:

Вы стали реже обниматься и прикасаться друг к другу. Обычно влюбленные люди не могут расстаться ни на секунду, им хочется быть вместе как можно дольше. Если ты замечаешь, что муж стал избегать взаимных прикосновений, то это первый звоночек, что что-то не так.
Во время ссор и выяснения отношений супруг оскорбляет тебя, задевает за живое, чем никак не способствует примирению, а, наоборот, подливает масло в огонь.
Супруг перестал обращать внимание на твои проблемы, он больше не поддерживает тебя, ему все равно, что у тебя неприятности на работе, плохое самочувствие и т.п.
Муж все чаще подкалывает тебя и упрекает по поводу и без.
Супруг не просит твоего совета при принятии серьезного решения и не делится своими проблемами, переживаниями, мыслями.
Муж стал очень серьезным и больше не смеется над шутками, которые нравились вам обоим.

Узнала в этом описании своего мужа? Тогда смело продолжай чтение статьи.

Муж меня не любит: что делать?

Существует два пути решения данной проблемы. Но оба они требуют откровенного разговора с возлюбленным.

Первый – у супруга нет любовницы, он искренне желает сохранить семью и наладить отношения. В этом случае ты можешь прибегнуть к советам, которые мы дадим чуть ниже.

Вторая ситуация более болезненна для женщины. Супруг признает, что любовь угасла, и у него есть отношения на стороне. Конечно, что делать в этой ситуации, решать тебе. Один из вариантов – расстаться по-хорошему, без обид, сохранив дружеские отношения и приятные воспоминания.

Если муж не любит жену, нужно не хандрить, а саморазвиваться!

А теперь ko6e4ka.ru попробует помочь тебе вернуть любовь супруга.

Как заставить мужа меня любить

Если ты хочешь изменить своего мужа, ничего не делая сама, знай – это пустая трата времени. Проанализируй свое поведение, привычки и начни меняться сама. Вот увидишь, изменения в супруге не заставят себя долго ждать. Главное, прояви терпение. Любовь строится не за час-два, а требует упорного труда.

Прежде чем говорить о том, как заставить мужа любить жену, назовем самые частые причины, приводящие к угасанию чувств:

Быт. Сам по себе он не опасен, но вместе со стрессами на работе, однообразным времяпрепровождением, недостатком отдыха, недовольством жены нахождение дома может становиться для мужчины адом.
Твой внешний вид. Хорошенько посмотри на себя. Не стала ли ты похожа на замученную домохозяйку, у которой на уме одни борщи да домашние дела? Ты случайно не встречаешь мужа с бигуди на голове и в растянутой футболке?
Любовница. Если она появилась, значит, супруг нашел в ней то, чего ему не хватает в тебе. Это может быть молодость, веселый нрав, привлекательная внешность и т.д.

Ирина рассказала нам случай из своей жизни: «Когда муж сказал, что не любит меня, я была в шоке, не могла есть, замкнулась в себе, была на грани депрессии. Я, конечно, подозревала что-то неладное, но отгоняла дурные мысли. О разводе речи пока не шло, и я начала думать, можно ли исправить ситуацию. В итоге начала менять себя и свой образ жизни, практически не пересекаясь с мужем. Через месяц он сам искал повод поговорить и провести время вместе. Я победила!»

Что же нужно делать, чтобы вернуть любовь мужа?

Обрати внимание на свою внешность. Обнови домашний гардероб, добавь в него уютные, но в то же время сексуальные вещи, смени прическу.
Не будь занудой. Перестань встречать мужа жалобами и недовольством по любому поводу.
Проводи больше времени с супругом. Найти занятие, которое нравится вам обоим. Совместная деятельность всегда сплачивает. Если муж против, схитри: попроси подругу позвать вас куда-либо и скажи, что нужно обязательно быть парами.
Если у мужа есть любовница, попытайся выяснить, чем она его привлекает.

Теперь, дорогая читательница, ты знаешь, как заставить мужа любить жену. Как видишь, это совсем не сложно. Семейные отношения – динамичное явление, и нельзя пускать их на самотек, они требуют внимания.

Helene_tu – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

www.ko6e4ka.ru

Муж сказал, что сомневается, что любит меня, но не уходит: как жить с ним?

Мысль – муж меня не любит – может возникнуть по самым разным причинам.

Прежде чем принимать скоропалительное решение, стоит разобраться, почему так произошло и как исправить ситуацию.

Почему мужчины изменяют женам, но не уходят? Узнайте об этом из нашей статьи.

Психология и причины

Психология и причины происходящего

Не чувствую любви от мужа. Большинство людей нуждаются в ощущении того, что их любят.

Особенно важно это для женщин, ведь эмоции в их жизни играют важную роль.

К сожалению, чувства нестабильны, они могут меняться, иногда проходить. Однажды вы можете ощутить, что супруг стал относиться к вам иначе, пропал бывший задор, искра.

Супруг может просто не испытывать эмоций, но при этом продолжать уважать свою супругу и видеть в ней личность. Однако отсутствие любви может выражаться в более агрессивных действиях.

В этом случае лучше задуматься над вопросом, насколько целесообразно продолжать жить вместе.

Причины, что муж перестал любить:

потеря интереса к своей жене. Здесь может быть как чисто физический аспект, когда супруга перестала быть привлекательной, так и психологическая составляющая;
супруга часто провоцирует скандалы – ссоры переводят отношения в негативную сторону, соответственно, женщина, как личность начинает вызывать отторжение, неприятие;
жена перестала уделять мужу внимание, тем самым чувства ушли – мужчина тоже нуждается в теплоте, ласке и заботе, ослабление чувств в данном случае – защитная реакция на то, что супруг для женщины стал менее значим;
партнеры редко проводят время вместе, у них нет общих точек соприкосновения;
женщина запустила свой внешний вид, выглядит неопрятно, что вызывает отторжение;
у него появилась любовница, поэтому чувства к жене остыли.

Иногда любовь проходит, потому что ее и не было. Существовало влечение, пару объединяли интимные отношения, влюбленность, но не настоящее чувство.

Муж отдаляется. Он разлюбил? Мнение психолога:

к содержанию ↑

Признаки равнодушия

Как определить, любит ли меня муж? Следующие признаки помогут оценить, что супруг вас не любит:

он обращается к вам только в случае, если что-то нужно ему;
игнорирует ваши просьбы о помощи, поддержке;
позволяет себе неуважительные высказывания;
перестает проявлять заботу, когда вы заболеваете, старается удалиться от обязанностей по уходу за близким человеком;
в речи чаще всего присутствует критика, принижение достоинств;
манипулирует чувствами, использует шантаж, чтобы получить желаемое;
взывает к чувству страха;
не советуется с вами по поводу решения бытовых вопросов, отдыха, больших финансовых расходов;
позволяет себе длительное отсутствие дома без объяснения причин;
пропадает слово "мы", он все больше отдаляется от семейной жизни и ощущения общности;
находит себе занятия, старается реже бывать рядом с женой, посещать с ней совместные мероприятия;
интимные отношения становятся все реже, нет былой страсти, желания доставить партнеру удовольствие, все сводится к удовлетворению физиологических потребностей, нередко партнер практически отказывается от секса, мотивируя тем, что нет желания;
равнодушие;
отсутствие тактильного контакта – прикосновения становятся все реже, мужчина отстраняется, если женщина пытается обнять его, прикоснуться, поцеловать;
говорит в открытую, что чувств больше нет.

Помимо явных признаков, женщина может психологически ощутить, что муж изменил к ней отношение или не любил ее изначально.

Если в начале семейной жизни была страсть, потребность заботиться друг о друге, чаще проводить время вместе, то, когда чувства пропадают, исчезают яркие эмоции от совместного времяпрепровождения и появляется негатив и раздражение.

Признаки того, что мужчина вас точно не любит:

к содержанию ↑

Советы психолога

Советы и рекомендации психолога

Что делать, если вы узнали, что супруг вас больше не любит?

В первую очередь, не паниковать, не закатывать истерики и не высказывать претензии.

Обвинения, слезы только еще сильнее отвернут от вас мужчину. Психологи советуют проявить женскую изобретательность, такт и мудрость.

Помните про то, что вы не в состоянии заставить любить, но при этом можете сделать так, чтобы хотя бы частичка прежних чувств вернулась.

Любовь проходит несколько стадий. И если в начале это влюбленность, страсть, то настоящее чувство возникает спустя длительное время совместного проживания, взаимодействия, прохождения жизненных трудностей.

Однако до стадии настоящей любви доходят немногие пары, поэтому не стоит паниковать, если ее нет.

Намного важнее, чтобы присутствовала взаимная забота, дружба и понимание.

к содержанию ↑

Люблю мужа, а он меня нет

В семьях нередко бывает так, что любит только один из супругов, другой же этого чувства не испытывает.

Для начала следует признать право личности на свободу, в том числе, любить или нет. Мы не можем заставить человека испытывать к нам нежные чувства, хотя в силах сделать так, чтобы улучшить отношения.

Люблю своего мужа, а он меня нет

Решите, действительно ли вы хотите жить с мужчиной, который вас не любит. Это может причинять мучения обеим сторонам.

Научитесь управлять своим эмоциональным состоянием. Помогут в этом практики медитации, консультации семейного психолога.

Немаловажно, умеете ли вы вести диалог. Разговор помогает лучше узнать друг другу, сблизиться, понять, что именно не устраивает.

Вступая в диалог, помните, что вы не должны упрекать. Худший вариант наладить отношения – это истерики, попытки манипулировать, давить на жалость.

к содержанию ↑

Супруг сомневается, что любит меня

Сомнения в первую очередь говорят о том, что человек неуверен в себе и партнере, с которым живет рядом.

Задача женщины в этом случае сделать так, чтобы проживание вместе было как можно более комфортным, связанным с положительными эмоциями.

В некоторые моменты жизни чувства могут пропадать, это связан с кризисными периодами. В этом случае у человека происходит переоценка ценностей, попытка лучше понять себя и близких людей.

Супруг сомневается, что любит меня: как быть?

Не давите на супруга, постарайтесь его понять.

Если нелюбовь выражается в агрессивных действиях со стороны мужчины, запугивании, моральном унижении, то женщине стоит побеспокоиться о своем душевном состоянии и безопасности. Страдают в этом случае и дети.

к содержанию ↑

Сказал прямо, что разлюбил

Слова: "Я тебя не люблю" способны расстроить наиболее сильно. В этот момент женщина переживает, что ей делать дальше – жить с человеком, расстаться, терпеть ради детей?

Оцените, насколько этот человек дорог вам. Действительно ли вы хотите прожить с ним до конца жизни? Настоящая ли ваша любовь.
Не упрекайте супруга за то, что он не любит. Никто некому не должен и не обязан.
Отпустите, если он хочет уйти. Это тяжело морально, но жить рядом с человеком, для которого вы ничего не значите, еще сложнее.
Попробуйте обновить ваши чувства: удивите, работайте над собой, оцените, какие ваши качества и черты характера неприятны мужу.
Конфликт и обвинения – худший способ заставить себя полюбить.
Постарайтесь не растворяться в другом человеке. Жить только ради мужчины – распространенная ошибка многих женщин. Только проблема в том, что супруги такую жертву не ценят, и эффект получается обратным. Имейте собственные интересы, увлечения, работу, которая покажет вашему мужу, что вы тоже личность, а не предмет домашнего обихода.
Хвалите супруга, даже, казалось бы, за незначительные мелочи. Ему будет приятно, а в отношениях станет преобладать гармония.
Уважайте его, как личность.

Одна из распространенных ошибок жен – попытка стать главой семьи и решать все вопросы так, как надо им.

Мужчина в этом случае начинает чувствовать себя ущербным, незначительным, теряет уверенность, а вместе с этим интерес к партнерше. Задача женщины сделать так, чтобы он чувствовал свою значимость для нее и семьи.

Муж и жена, кто они друг другу? Об отношениях и любви в браке:

к содержанию ↑

Почему он не уходит?

Муж не любит жену, но не уходит. Мужчине сложно решиться на перемены. Даже если любовь прошла, он может продолжать жить рядом с женщиной долгие годы. На первом месте для него стоит комфорт, спокойствие.

Почему он не уходит из семьи?

Имеет значение и ребенок, ведь тогда видеться ним придется реже, а некоторые матери очень сильно ограничивают контакты.

Помимо нежелания уходить ради потери комфорта, мужчину может останавливать перспектива раздела имущества.

Особенно остро стоит вопрос, если есть общая квартира в ипотеку, совместный бизнес.

к содержанию ↑

Как жить с ним?

Решившись все-таки остаться с супругом, который не испытывает сильного влечения, женщина в первую очередь берет на себя ответственность за свое эмоциональное состояние.

Как жить с мужем, который не любит? Советы психолога:

Оставайтесь для него привлекательной.
Даже если мужчина не испытывает любви, интимные отношения остаются важными. При отсутствии секса есть риск походов на сторону.
Дайте возможность супругу быть наедине с собой, не ограничивайте его личное пространство.
Найдите способы проводить время вместе. Лучше найти деятельность, которая привлекательна для обоих партнеров.
Совместная жизнь не должна ограничиваться только бытом, иначе она приедается.
Займитесь карьерой, самореализацией, ваши интересы не должны вертеться только вокруг семьи. В этом случае жизнь становится полноценной, разносторонней, и меньше разочарований.
Научитесь управлять своими мыслями и эмоциями. Если вам хочется разжечь конфликт по пустякам, остановитесь и подумайте, а к чему это приведет. С каждой ссорой ваши отношения становятся все хуже, преобладают негативные эмоции, а позитивным проявиться все сложнее.

Семейные отношения – череда трудностей, совместный быт, радости. Если мужчине в паре комфортно, то он вряд ли задумается о необходимости уйти.

Вместе с тем полноценная семья – это работа двух людей, которые нашли способ существовать рядом и доставлять друг другу как можно больше положительных эмоций.

Что делать жене, если муж не ценит и не уважает? Советы психолога:

Наша интересная группа Вконтакте:

psyholic.ru

Советы психолога: Что делать, если муж вас разлюбил - Советы - Все для свадьбы

Если Вы зашли на данную страницу, прочтите её до конца, в личных отношениях всегда много подводных камней.

Вы осознали, что рядом с любимым чувствуете себя одинокой, чужой и ненужной? Это повод задуматься, что в ваших отношениях что-то пошло не так. Если он охладел к вам, живет своей жизнью, интересуется, что происходит с вами крайне редко и только «для галочки», то скорее всего теперь он не испытывает к вам тех чувств, которые были раньше.

Как вести себя в подобной ситуации, как пережить сложное время с наименьшими душевными потерями, разбирались автор Александра Дудкина и психолог, гештальт-терапевт Татьяна Гавриляк.

Симптомы «нелюбви» Важно понимать, что речь идет не о каком-то циклическом спаде в отношениях. Все пары переживают периоды кризиса, когда страсти утихают, и вас не настолько сильно тянет друг к другу. Если вы заметили что-то неладное, не стоит сразу думать, что это конец. Дайте и себе, и ему время посмотреть, что будет дальше. Однако если вы уже задумываетесь о том, что делать, если муж разлюбил и холод затянулся, если вы видите, что с его стороны нет ни малейшей попытки сохранить вашу пару, то это повод задуматься, есть ли эта пара вообще?

«Понятие «разлюбить» — очень относительное. Может казаться, что любви уже нет. Но на самом деле есть просто большое количество накопившихся негативных чувств, под которыми любовь уже и не ощущается », — комментирует психолог.

Существует ряд сигналов, которые скажут вам о возникших проблемах в отношениях. Вовремя обратив на них внимание, вы получаете шанс все исправить. Итак:

1. Мужчина не относится к вам с тем трепетом, который был раньше. Практически не обнимает и не целует. Когда вы сами тянетесь к нему, отворачивается;

2. Не придает значения совместным трапезам. Казалось бы, это такая мелочь. Однако совместный прием пищи очень сближает людей. И игнорирование столь важного элемента крепких отношений говорит о его подсознательном нежелании быть рядом с вами;

3. Отказывается от обсуждения его проблем на работе, неурядиц, возникших в отношениях с друзьями. Он не пускает вас в свое личное пространство;

4. Придирается к вам по поводу и без, считает, что вы все делаете на троечку. При этом ваши старания и успехи остаются незамеченными;

5. Никогда не звонит вам первым и не перезванивает, увидев пропущенный звонок. Возможно, конечно, у него очень напряженная работа без единой свободной минутки, но тот, кто по-настоящему любит вас, обязательно найдет время, чтобы перезвонить и спросить, все ли нормально;

6. Не проявляет инициативу в интимной близости, да и на ваши попытки заняться сексом реагирует словно обреченно;

7. Все чаще употребляет местоимения «я, мой» вместо «мы, наше». Создается ощущение, что он живет отдельно от вас. Такое поведение выглядит не иначе, как пренебрежение вашими отношениями;

8. Его мало интересует, как прошел ваш рабочий день, как вы себя чувствуете (пусть еще вчера вы чихали и кашляли). И это на контрасте с тем, каким заботливым он был еще пару месяцев назад.

В каждом конкретном случае могут быть свои причины того, почему разлюбил муж. Объясняя общие причины, почему мужчины отдаляются от любимых женщин, психолог говорит, что дело прежде всего в недостаточной эмоциональной близости: « Чаще непонимание в семье возникает из-за неумения людей искренне говорить о проблемах, высказывать переживания, получать обратную связь и т. д. В таком случае мужчина и женщина не могут корректировать то, что им не нравится в отношениях. Проблемы нарастают как снежный ком, хотя все можно было решить еще задолго до того, как появляется идея про прошедшую любовь ».

Как реагировать на охлаждение

Если вы поняли, что он действительно охладел, стоит разобраться — что же делать, как вернуть его чувства и возвращать ли вообще.

Многим кажется очевидным вызвать мужчину на откровенный разговор и выяснить, что пошло не так. Однако разговор разговору рознь, считает Татьяна Гавриляк: « Его результат напрямую зависит от того, как этот разговор вести. Если говорить с позиции претензий и недовольства — конечно, мужчина на контакт не пойдет, но если постараться честно и максимально спокойно озвучить свои чувства в связи с происходящим, то, возможно, он приведет к решению проблемы ».

Чаще всего мужчинам довольно сложно говорить о своих чувствах, они не любят выяснять отношения, а потому готовы молчать до последнего, пока ситуация не станет патовой. А если еще мужчина не умеет брать на себя ответственность за происходящее с ним и его семьей, то вам тем более не стоит ждать первого шага от него. Пока не поздно, заведите разговор сами, выясните, что его не устраивает, чего бы он хотел, каким видит будущее вашей пары. По его интонации, готовности обсудить проблему и даже по тому, смотрит ли он вам в глаза при ответе, вы сможете понять — есть ли шанс сохранить отношения.

Если вы видите готовность своего мужчины идти на диалог, совместно решить возникшую проблему и сделать все, чтобы не разрушать семью, значит, еще не все потеряно. Вы можете попытаться выйти из сложной ситуации самостоятельно, выслушав любимого, приняв к сведению то, что его не устраивает, а также поделившись своими переживаниями. В случае, если от самостоятельных действий ничего не меняется, Татьяна Гавриляк советует обратиться к специалисту.

Однако когда разговор похож на игру в одни ворота и вы чувствуете, что только зря напрягаете голосовые связки, то, скорее всего, ваш мужчина не готов помогать вам в сохранении отношений. Дальнейшее их продолжение будет также похоже на бессмысленный разговор. Возможно, стоит его отпустить.

Не хотите отпускать, даже догадываясь, что он вам изменил? Придется найти в себе силы и простить. «Но прощать надо по-настоящему, чтобы не вспоминать об измене. А это трудная и долгая работа — такое прощение», — добавляет Татьяна Гавриляк.

Что делать, если он сказал, что не любит

Легко растеряться и не знать, что делать, если муж разлюбил, когда это только догадки. Но в ситуации, когда мужчина сам говорит, что больше вас не любит, все обстоит гораздо сложнее. Как мы сказали, представители сильного пола проявляют слабость в вопросах прекращения уже изживших себя отношений. Отчасти дело в том, что чувство долга для мужчин значит очень много, и большинство из них предпочтут оставаться с вами, при этом даже имея связь на стороне. Но если вы услышали: «Давай расстанемся, я тебя больше не люблю», стоит его отпустить.

Важно понимать, что вы никогда не станете счастливой, если ваши руки будут заняты не созданием собственного счастья, а попыткой удержать уходящего мужчину. Крепко вцепившись в его спину, вы будете чувствовать себя ненужной. Поэтому стоит найти в себе силы и освободить мысли от человека, для которого вы перестали что-то значить.

По каким причинам женщины не отпускают тех, кто их не любит, и продолжают жить с ними под одной крышей? Чаще всего дело в общих детях, страхе одиночества и в чрезмерном слиянии с партнером. «В таких отношениях тоже нет ничего хорошего. Если один не мыслит себя без другого, зависим от него, то это нездоровая связь. И одно дело разрушить связь, основанную на любви, а совсем другое — на зависимости. А вот сохранять семью ради детей — это форменный абсурд. Таким образом женщины лишь оправдывают свой страх одиночества. Для детей от сохранения видимости семьи никакой пользы быть не может. Детям гораздо ценнее счастливые родители, независимо от того, вместе они или нет»,— комментирует Татьяна Гавриляк.

Как пережить стресс

Чаще всего причиной стресса, развившегося на почве того, что мужчина разлюбил, становится уязвленное женское самолюбие. За его словами «я тебя больше не люблю» следует, как правило, сеанс самобичевания, а затем и поток обвинений в его адрес. Однако винить мужчину во всех грехах не стоит, считает психолог: «Отношения всегда строят двое, поэтому ответственность взаимна. Кроме того, отношения — это риск, и когда мы в них вступаем, нет никаких гарантий, что они продлятся вечно».

Иногда ответить на вопрос, почему муж разлюбил жену, пытаются не только партнеры, но и окружающие — близкие и друзья. Странно видеть, когда рушатся крепкие союзы, совместная жизнь в которых была довольно счастливой. Вместо того, чтобы постоянно думать, почему так произошло, вам жизненно необходимо сейчас отвлечься на что-то постороннее. Займитесь восстановлением эмоционального равновесия: погрузитесь в общение с друзьями, работу, хобби. Прислушайтесь к себе, делайте то, что хотите, но воздержитесь от новых романов хотя бы в течение года. «Это будут компенсаторные отношения, в которых вы лишь станете воспроизводить сценарий прежних», — объясняет Татьяна Гавриляк.

Главное сейчас помнить, что помимо мужчины, который больше вас не любит, помимо исчерпавших себя отношений, слез и страданий из-за того, что закончилась важная часть вашей жизни, в мире есть множество замечательных, светлых, способных сделать вас счастливой вещей. Вас наверняка окружают верные друзья, понимающие родственники, которые помогут в сложное время. Стоит понять, что ваше счастье зависит от вас, а не только от того, как складываются отношения с мужчиной. Ведь можно даже рядом с любящим мужем оставаться несчастливой, если не уважать и не ценить себя.

vdvoem.com

если муж не любит жену

К сожалению, даже в счастливых семьях любовь когда-нибудь заканчивается. Если муж не любит жену, какие признаки об этом скажут? Как понять, что былых отношений больше нет и можно ли что-либо сделать в подобной ситуации?

Когда муж перестал любить

Со временем любовь превращается в привычку. Супруги годами живут вместе и настолько привыкают друг к другу, что не замечают изменений в семейной жизни. Поэтому для многих женщин становится настоящим ударом ситуация, когда муж говорит, что не любит. Хотя по поведению мужчины можно было давно определить, что отношения изжили себя. Существуют следующие признаки, что муж разлюбил жену:

1. Он перестает участвовать в семейной жизни. Супруг все реже говорит «мы». Это вовсе не значит, что муж не любит ребенка. Он может продолжать заниматься воспитанием, но не обращаться за советом ко второй половинке, не строить планы на совместное будущее, его перестают волновать семейные проблемы.

2. Второй признак следует из первого. Если муж разлюбил, что делает он тогда? Он находит себе самые разные занятия, а общие интересы с женой для него перестают существовать. Зато появляется множество хобби. Каждые выходные он старается вырваться на охоту, рыбалку, в спортзал. Он увлекается спортом, ходит на встречи с друзьями. Зачастую мужчина старается не ссориться с супругой, а выдумывает различные причины, чтобы не проводить свободное время дома.

3. Если муж разлюбил, как он себя ведет — спокойно или агрессивно? Чаще всего супруг, который потерял интерес к жене, становится раздражительным. Он без стеснения критикует ее недостатки, резко отвечает на вопросы, спорит и ругает вторую половинку даже на людях. Однако некоторые мужчины, наоборот, замыкаются в себе. Они перестают общаться с супругой и с головой уходят в собственные проблемы.

4. Отсутствие интимной жизни, когда муж разлюбил — признак самый верный. Даже если между супругами сохраняются близкие отношения, они редки. Кроме того, супруг начинает избегать всяких прикосновений жены. Он перестает обнимать, целовать и даже брать за руку супругу.

5. Из супружеской жизни исчезает ревность. Супруга больше не представляет никакой ценности для мужа, поэтому он перестает ее ревновать. Даже спокойный мужчина не может без эмоций смотреть, как его женщина флиртует с кем-то. Если такая ситуация не волнует супруга, то у него больше нет чувств к жене.

6. Мужчина перестает уделять внимание женщине. Он не говорит комплиментов, даже если в отношениях по-прежнему царит спокойствие. Никакой заботы женщина не чувствует, нет моральной поддержки, даже телефонные звонки становятся редкостью.

Если есть другая женщина

Чем взрослее мужчина, тем сложнее ему отказаться от привычного и комфортного семейного быта. Даже остыв к жене, он будет возвращаться домой, вести привычный образ жизни и даже не заикнется о разводе. Но если муж сказал, что больше не любит, скорее всего, у него появилась другая женщина. Вывести изменника на чистую воду удастся быстро, так как понять, что муж разлюбил жену из-за другой женщины — несложно.

Когда у мужчины появляется новая любовь, он расцветает. Новая одежда, парфюм, начищенные ботинки, но жену он никуда не приглашает. Частые отлучки «в командировку» тоже говорят о наличие соперницы. Новые увлечения, на которые мужчина отлучается исключительно в одиночестве или с друзьями. Жене он ничего не говорит, не грубит и старается с ней не ссориться. Однако поведение говорит за него, так как понять, любит ли тебя муж, уделяющий время исключительно себе, оказывается просто. Задержки на работе и таинственные телефонные звонки — явные признаки наличия любовницы.

Изменения в отношении мужчины к жене тоже говорит о многом. Если супруг был агрессивен всегда, то женщина может сказать, что муж никогда меня не любил. Но неожиданные выпады в адрес жены, которые случаются все чаще, сигнализируют об изменениях в жизни мужчины. При появлении связи на стороне мужья иногда кидаются в другую крайность. Они становятся внимательными и обходительными, не грубят жене, задаривают подарками, приглашают в ресторан. Таким способом они как бы заглаживают вину перед женой. Хотя подобный сигнал можно рассматривать по-разному — как понять, что муж любит жену, так и заподозрить его в измене. В такой ситуации следуют присмотреться к наличию других признаков.

Что делать?

Для женщины сродни приговору, если муж сказал, что не любит меня. Такая позиция в корне неверна. Если супруг не собирается уходить в другую семью, то вернуть его внимание и возродить былые чувства можно достаточно быстро. Прежде всего, необходимо начать с себя. Нет секрета в том, что мужчина любит глазами. Со временем, привыкая к размеренной семейной жизни, женщина превращается из возлюбленной в домохозяйку. В ситуации, когда муж сказал, что разлюбил, но не уходит из дома, скорее всего, жена просто перестала быть для него объектом желания. Женщине следует вновь обратить внимание на свой внешний вид. Можно сходить в салон красоты, записаться в спортзал, поменять прическу, обновить гардероб. Когда былая привлекательность возвращается, женщина уже не говорит: «чувствую, что муж меня не любит».

Однако в семье, где есть дети, часто не только плохой внешний вид супруги является причиной, почему муж разлюбил. Занимаясь с детьми, жена просто перестает обращать внимание на супруга. Она больше не интересуется его работой, настроением, желаниями. Она все время погружена в домашние заботы. Некоторые жены еще и конфликтуют с мужьями по этому проводу, отвечая на мужское внимание неизменным усталым состоянием. Неудивительно, что потом в разговоре с подружкой появляется фраза: «мне кажется, муж меня не любит». А всего лишь стоит уделить ему немного внимания и заботы.

Еще одна распространенная ошибка семейных пар — отказ от совместных прогулок и путешествий. В молодости влюбленные стараются не расставаться, даже в магазин ходят вместе, не говоря уже об отдыхе. С возрастом супруги в лучшем случае встречаются вместе за ужином. В такой ситуации понятно, что делать, если муж разлюбил жену. Нужно просто организовать совместный отдых, проводить интересно выходные и чаще выбираться из дома даже в будничные дни.

Но что делать, если муж не любит даже тогда, когда в семье все хорошо. Кризисы в отношениях — явление достаточно частое. Кто-то преодолевает их самостоятельно, а для некоторых они являются серьезным препятствием для будущей совместной жизни. Если женщина не знает причин, но чувствует, что муж не любит, что делать ей в подобных обстоятельствах? Лучшим решением станет консультация специалиста. Хорошо, если к семейному психологу пара пойдет вместе. Зачастую женщина не может даже спокойно общаться, когда разлюбил муж, что делать — советы психолога становятся настоящим спасением в критической ситуации.

Автор: mypsihologiya.ru

wiolife.ru

Если разлюбил муж, что делать? Советы и рекомендации психолога по налаживанию отношений

Жизнь непредсказуема. Когда все хорошо в семейной и профессиональной жизни, как гром среди ясного неба, могут нагрянуть проблемы, вплоть до развода или увольнения. В семейной жизни не может быть всегда все гладко, супруги не могут постоянно быть на пике романтичных отношений и страсти друг ко другу. Часто возникает снижение влечения, потеря романтики и чувств. Если муж разлюбил, признаки, что делать в этом случае - мы рассмотрим ниже.

Как разобраться в чувствах - действительно ли он разлюбил?

если разлюбил муж что делать После определенного срока прожитой семейной жизни у большинства супругов наступает охлаждение чувств. Эти чувства не обязательно останутся увядшими теперь на всю жизнь, часто это временное явление. Однако бывает и так, что приходится смиряться с окончанием отношений. Когда возникает подобная ситуация, женщина чаще всего задает себе вопрос: "Если разлюбил муж, что делать?" В случае, когда так сложились обстоятельства, стоит сначала определиться: это надуманная проблема или реальность?

Причины временного охлаждения мужчин

муж разлюбил что делать советы Как правило, охлаждение у мужчин наступает вследствие поведения жены. Если разлюбил муж, что делать? Нужно разобраться в причинах случившегося. Например, супруга после родов перестает за собой следить, ходит в затасканном домашнем халате, после рождения ребенка стала уделять малышу больше внимания, чем мужу. У супругов появились разные интересы, и они мало общаются. Также снижается желание иметь тесные взаимоотношения, когда у мужа и жены нарушились интимные отношения, и, как следствие, появляются ссоры.

Очень хорошо, если супруга проконсультируется с психологом, который сможет грамотно объяснить, как правильно вести себя, когда муж разлюбил, что делать, советы даст по выходу из семейного кризиса.

Основные "симптомы" потери любви мужа к жене

что делать если муж разлюбил советы психолога Определить "симптомы" охлаждения не так сложно, вот типичные из них:

Муж уклоняется от поцелуев, прячет взгляд, хотя еще недавно он дарил цветы и одаривал вниманием.
Супруг пропускает семейные ужины, хотя ранее такое было недопустимо.
Он больше не делится с женой своими проблемами, как бы закрыт доступ в его личное пространство, а супружескому общению предпочитает время, проведенное с друзьями.
Придирается по мелочам.
Не звонит в течение дня, не спрашивает о здоровье, что происходит дома и тому подобное.
Отношения выглядят обреченными в его глазах, попытки супруги сблизиться игнорирует.
"Наше", "мы" больше не звучит с его уст, а вот местоимения "Я", "мое" – наоборот стало нормой.

Отвечающие на вопрос о том, что делать, если муж разлюбил, советы психолога неоднозначны, но есть одна главная линия поведения – спокойствие, только спокойствие!

Пути развития ситуации в семье

что делать если муж разлюбил жену Имея горячее сердце и холодный разум, мудрая женщина сможет без больших потерь пройти все трудные моменты супружеской жизни. Узнав о том, что делать, если муж разлюбил, и осмыслив советы психолога, мудрая жена придет к выводу, что депрессионные состояния и скандалы с выяснениями отношений никакой пользы не принесут! Муж только еще больше начнет раздражаться и, скорее всего, попытается быстро скрыться. Не стоит рассчитывать и на жалость – это не то чувство, которое влияет на крепость брака.

Активные действия жены

муж сказал что разлюбил что делать После того как женщина успокоится, необходимо проанализировать ситуацию, установить причинно-следственную связь. Это поможет устранить причину и, скорее всего, восстановить отношения. Для того чтобы понять, что делать, если муж разлюбил жену, нужно прислушаться к советам специалиста. И мало их просто послушать, нужно хотеть изменить свою жизнь, что-то делать для этого.

Походы к таким специалистам у нас в стране не сильно получили распространения, однако пренебрегать посещением знающего профессионала не стоит. Для налаживания отношений не нужно также забывать о своем внешнем виде. Чуть ли не первым активным действием жены, конечно, должен быть поход в салон красоты: педикюр, маникюр, прическа, советы по уходу за собой. После этого обязательно нужно купить обновку – это значительно повышает настроение.

Женщина должна максимально постараться понять причину отдаления мужа. Это могут быть:

влюбленность в другую;
месть за оскорбления или колкости;
супруга стала изученной книгой;
прошла влюбленность, а не любовь.

Возврат отношений

если муж разлюбил признаки что делать Когда муж сказал, что разлюбил, что делать супруге, если реальность против нее? Чтобы ни произошло, мысли должны быть только положительные! Негатива и так достаточно. После самостоятельного успокоения вторым главным элементом является терпение.

Старайтесь свободное время уделять мужу.
Взрастите внутри себя живой интерес к увлечениям и работе супруга.
Старайтесь оставаться веселой, рассказывайте смешные истории, делитесь своими мыслями, событиями.
Помните о золотой середине! Все должно быть в меру, не нужно нападать на мужа со своими анекдотами и расспросами.
Организуйте совместную поездку, экскурсию, главное – впечатления!
Старайтесь найти совместное хобби.
Можно дать мужу небольшой повод для ревности, только не переборщите!
Порадуйте супруга новыми вкусненькими блюдами ненавязчиво и неожиданно.
Но помните: никакого навязываний себя и чего бы то ни было! Все должно быть спокойным, с аккуратными действиями.
Будьте лисичкой – в хорошем смысле этого слова.
Благодарите мужа, хвалите, говорите теплые слова и то, что вы в нем сильно нуждаетесь (только без шантажа!).
Любите себя! Муж полюбит вас снова, главное для него - понять, что вы родная, умная и красивая, теплая и ласковая супруга, которая любит свою семью и его, мужа, в первую очередь.

Правильное расставание

Конечно, бывает так, что никакие действия со стороны жены не помогают, и муж принял окончательное решение – уйти. Тогда необходимо убедиться в том, что сделано все для сохранения семьи, и, возложив на него ответственность, отпустить. Если разлюбил муж, что делать? Нельзя удержать против воли, но можно дать возможность ему разобраться, побыть наедине с самим собой, пусть даже попробовать новую семейную жизнь. В большинстве случаев мужчины раскаиваются.

Если же раскаяние его так и не постигло, то зачем любить того, для которого вы ничего не значите? Счастье – дело рук человека, а жизнь очень коротка. Живите и дышите полной грудью, значит, ваше еще впереди!

При невозможности сохранить семью, тем более, если в ней есть дети, не стоит настраивать негативно детей и мстить таким образом мужу. Наоборот, оставайтесь дружелюбной, пожелайте мужу счастья, а ребенку объясните, что это жизнь и в ней не все, к сожалению, происходит согласно нашим представлениям. Если разлюбил муж, что делать? В этом случае помните еще такую истину: что хорошо для одного случая, совершенно не подойдет к другому! Поэтому ни в коем случае нельзя "пороть горячку" - все необходимо взвесить и, с осторожным подходом, постараться вернуть отношения.

fb.ru