ГлавнаяПсихологКак забыть жену после развода советы психолога

Как вернуть жену до развода советы психолога. Как забыть жену после развода советы психолога


Как забыть бывшую любимую жену? Как помочь парню забыть бывшую жену

Забыть жену сложнее, чем забыть девушку. Ведь с женой, скорее всего, связывают не только годы, проведенные вместе, но и дети, общие знакомые. И как бы ты от этого не прятался, ты всегда будешь получать напоминания о ней.

Тебе придется постоянно быть настороже и не подпускать близко все, что с ней связано, а если где-то что-то проскользнет, то заталкивать боль подальше и пытаться забыть бывшую. Водкой, работой, чем-то еще - в любом случае все это работает только до тех пор, пока напоминание о ней не появляется рядом. Нравятся такие перспективы? Если нет, тогда читай дальше.

Как найти себя настоящего?

Вместо того чтобы забыть жену и убежать от самого себя, более эффективный способ решения проблемы - найти себя. Ты можешь сделать так, чтобы жена была старой хорошей подругой, которую не хочешь уже ты сам, потому что в твоей жизни появились намного более интересные, нежные, заботливые и красивые женщины, которые дарят тебе то, о чем ты с ней даже не мечтал.

Этот способ сложнее. Для этого придется работать над собой. Но ты знаешь альтернативу. И если она тебя не устраивает, то я подскажу, с чего тебе начать:

1.Возьми «волшебный билет»

Начать нужно с того, что ты для себя закончишь отношения с ней и признаешься себе в том, что не все в них было хорошо, что были моменты, когда тебе не нравилась твоя жизнь, и ты мечтал о переменах к лучшему. Так вот сейчас ты должен быть ей благодарен, что она дала тебе волшебный билет именно туда, куда ты хочешь. Воспользуешься ты им или нет, зависит от тебя.

2. Повремени с новыми серьезными отношениями

Очень часто после расставания мужчины сразу же попадают в другие отношения, чтобы хоть как-то улучшить свое самочувствие, но тебе этого не нужно. Потому что наверняка это не женщина твоей мечты, и ты с ней просто заполняешь пустоту. Если ты будешь с ней, то ты опять попадешь в плен комфорта, и у тебя пропадет стимул развиваться и двигаться дальше.

Поэтому встречаться с кем-то можно, но это не должны быть серьезные отношения - до тех пор, пока ты по-настоящему не поймешь, что это то, о чем ты всегда мечтал.

Самое интересно, что эти же первые шаги, являются базой для того, чтобы вернуть любимую девушку или жену в свою жизнь, поэтому не стоит удивляться, если через какое-то время она придет и скажет, что хочет быть с тобой. Более подробно о том, что нужно делать в такой ситуации, можно узнать перейдя по этой ссылке.

С радостью отвечу на вопросы в комментариях. Вопросы с большим количеством ошибок, без знаков препинания, без нормально выделенных предложений, а тажке огромного размера не читаются и не публикуются.

Дополнительно можно почитать:

tvoyadevushka.ru

Как пережить развод с женой?

как пережить развод с женой

Большинство тем о разводе посвящено именно женщинам. Поэтому складывается впечатление, что мужчины совсем не нуждаются в поддержке. Жертвой развода принято считать именно прекрасный пол, а ведь именно женщины в большинстве случаев являются инициаторами развода.

Как пережить развод с женой?

Считается, что в ситуации развода именно мужчина является виновной стороной, поскольку ответственность за неудачный брак ложится полностью на него. Также он должен решать материальные вопросы, а после развода приходиться искать себе новую квартиру и хозяйство. Жизнь после развода с женой становится совершенно иной. Возникает проблема общения с совместными детьми, если они есть. Мужчина всегда должен сохранять лицо, поэтому вынужден в одиночку решать все свои проблемы. В итоге неудивительно, что спасение находится в алкоголе, беспорядочных отношениях и деградированном поведении.

Как забыть жену после развода?

Если жена ушла по собственной инициативе и вы не можете ничего поменять, значит постоянно думать о ней бесполезно. Такой поворот событий означает, что человек просто не подходит вам, поэтому постарайтесь плодотворно проводить свое время и не тратить его на депрессию. Сначала будет очень трудно, но время обязательно поможет сгладить ситуацию. Зачем вам нужен человек, который добровольно ушел от вас? Это трудно, но необходимо взять себя в руки и продолжать заниматься собой, и тогда новая любовь не заставит себя ждать.

Как перенести развод с женой?

Вам нужно поговорить об этом с друзьями. Вы должны выразить свои чувства и честно сказать о них близким людям. Если это настоящие друзья, они обязательно поддержат вас и станет гораздо легче. Направьте вашу энергию в нужное русло. Не стоит откладывать свои дела из-за развода и сидеть дома, продолжайте развиваться и будете чувствовать себя гораздо лучше. Небольшая доза алкоголя поможет снять напряжение, но не стоит перегибать палку. Жена после развода может избегать вас, жизнь после развода с женойно вы должны попытаться поддерживать нормальное общение, особенно, если у вас есть общие дети.

Причины развода с женой могут быть самыми разными. Очень важно вынести из этих отношений полезные уроки, чтобы не повторить ошибок в дальнейшем. Не спешите начинать новые отношения. Конечно, вам захочется поднять самооценку и сразу же найти кого-нибудь, но как подсказывает опыт, из этого вряд ли получится что-то хорошее. Вы должны успокоиться, свыкнуться с новой ролью и продолжать жить полноценно жизнью. Помните, что развод - это начало новой, интересной и полной жизни!

kak-bog.ru

Как забыть мужа после развода советы психолога

Как забыть жену или мужа после развода

Как забыть мужа после развода? Прежде всего, необходимо осознать, что после ухода любимого жизнь продолжается. Существует масса вещей, которыми стоит заняться, есть люди, в вас нуждающиеся, и теперь вы сможете посвящать всему этому больше времени. Чтобы пережить развод было легче, нужно научиться избавляться самостоятельно от негативных мыслей и эмоциональной боли.

Как забыть любимого: избавляемся от негативных мыслей

Нередко после разрыва отношений с любимым человеком появляется депрессия (иногда даже длительная, из которой трудно выбраться самостоятельно). Чтобы избавиться от такого состояния, рекомендуется заняться собой, посвятить свое свободное время только себе. Как вариант, можно записаться на курс массажа (причем не только прибегать к услугам массажиста, впору научиться это делать самостоятельно, пройти соответствующее обучение), посетить косметолога, заняться фитнесом, плаванием. Дополнить новую жизнь поможет «таблетка от стресса» – шопинг.

Для тех, кто ранее был занят карьерой, неплохо усовершенствовать свои профессиональные навыки: записаться на курсы повышения квалификации или соответствующие тренинги. Во время продвижения по службе можно даже и не заметить, как депрессия исчезнет. А результатом станет новый успех в карьере, новая должность.

Еще одним способом отвлечься и избавиться от негативных мыслей может стать любимое занятие. Если его нет, есть смысл попытаться найти для себя что-то интересное, освоить новые техники (например, вышивку, искусство фотографии, мыловарение, кулинарию). Можно также записаться на танцы или на курсы иностранного языка. Такие занятия не только принесут удовольствие, но и отвлекут от проблем.

Если есть ребенок, забыть любимого не всегда получится легко. Ведь папа наверняка захочет общаться с малышом или подростком (хотя есть и исключения).

Поэтому придется встречаться с бывшим мужем. Чтобы не травмировать в очередной раз психику ребенка, желательно научиться сдерживать свои негативные эмоции. В этот нелегкий период необходимо дать ребенку вдвойне больше любви и внимания.

Как избавиться от душевной боли

После развода в душе остается разочарование и боль. Память постоянно подкидывает воспоминание о счастливых моментах, о красивых словах или поступках бывшего возлюбленного. В такие моменты просто хочется спрятаться от внешнего мира и поплакать. Но вернуть прошлое невозможно, поэтому нужно научиться мириться с тем, что теперь все по-другому. Стоит включить трезвый рассудок, отбросить мечты о прежней жизни. Рекомендуется попытаться воспринимать разрыв отношений как шанс встретить новую любовь.

Не стоит искать встречи с бывшим мужем. Но если такое общение является неизбежным (например, есть общие дети), нужно договориться о формате общения и отношений (например, это может быть дружеское или официальное общение). И придерживаться данного формата должны оба.

Что посоветует психолог

Если вы задумываетесь о том, чтобы забыть любимого после расставания, нужно помнить, что невозможно достичь положительных результатов, не выражая свои эмоции, обиды. Рекомендуется научиться проговаривать все свои невысказанные, накопившиеся негативные переживания. Сделать это реально, прибегнув к помощи проверенного человека, которому можно доверять, либо обратиться к психологу. Не нужно посвящать все мысли тому, чтобы забыть бывшего любимого. Так забыть его быстро точно не получится. Такие мысли нужно от себя отгонять.

Что сделать дальше? Психологи советуют прекратить мечтать о вероятности возврата прежней жизни. Нужно отпустить человека. Сохранения семьи важно добиваться до расставания, а не после него. Если решение развестись уже принято, прекращайте жить прошлым. Это не более чем иллюзии, на смену которым должна прийти новая жизнь, новые увлечения и знакомства.

Это касается в первую очередь тех, кто долго пробыл в браке (например, 25 лет жизни). Таким парам труднее снова строить свою жизнь, поскольку все было общим – и друзья, и родственники, и быт.

Посвящайте себе свободное время, это поможет отвлечься от негативных мыслей – ходите в клубы, кафе, посещайте выставки, музеи. Так вы сможете получить не только массу новых впечатлений, но и новые знакомства. Пройдитесь по магазинам, сделайте радикальные перемены в своей жизни – поменяйте цвет волос и прическу, кардинально смените свой образ.

После многих лет союза нелегко просто вычеркнуть человека из своей жизни. Вот почему нередко хочется продолжать участие в его жизни (узнавать о нем у родителей, детей, общих знакомых). Не стоит так поступать, так вы сделаете себе только хуже. Рекомендуется свести общение к минимуму и то, только в том случае, если есть общие дети. Если детей нет, или они уже взрослые, лучше вообще разорвать любые контакты с бывшим супругом.

Клин клином вышибают. Это действует, только тоже нужно знать меру. Не стоит бросаться в омут с головой, пускаясь во все тяжкие. Так вас будет неизменно ждать только разочарование. К построению новых отношений нужно приступать только тогда, когда вы к этому готовы, не встречаясь с первым попавшимся поклонником. Пока просто общайтесь, флиртуйте, почувствуйте себя снова женщиной – красивой, свободной. Так вы поднимете свою самооценку и будете трезво оценивать кандидатов на место рядом с вами.

Читайте также: Как понять, что пора разводиться

Не продолжайте выяснять отношения уже после развода. Это только ухудшит ваше психологическое и эмоциональное состояние. Уже все закончилось. Не важно, кто был прав, а кто нет. Так вы ничего не измените, только в очередной раз испортите себе настроение. Смотрите интересные фильмы, передачи, читайте сентиментальные романы, выплакивайте свои несбывшиеся мечты. После того когда эмоции немного улягутся, проанализируйте свою прежнюю жизнь. Что вы делали не так, что стало причиной развода. Это поможет вам предотвратить собственные ошибки в дальнейшей жизни. Расценивайте свои бывшие отношения, как огромный опыт в жизни.

После расставания нужно избавиться от всех вещей, которые вам напоминают о прежней жизни. Отдайте бывшему супругу все его вещи, уберите все общие фотографии. Можно сделать ремонт, сменить мебель. Так вы уберете иллюзию его присутствия в вашем доме. Но не нужно рвать на кусочки фото или выбрасывать их. Спустя время эмоции утихнут, их можно будет спокойно смотреть, ведь это тоже часть вашей жизни.

Пройдет время, боль утихнет, воспоминания останутся в прошлом. Вы сможете помочь себе войти в новый этап своей жизни. Не завидуйте, если муж ушел к другой. Не нужно вмешиваться в их жизнь. Ничего хорошего вы этим не добьетесь, только унизите себя и покажете себя не с лучшей стороны. Пусть они будут подальше от вас. Помните – теперь он чужой мужчина, а она – чужая женщина. Будьте выше обстоятельств и мудрее. Особенно важно сохранять трезвость ума и спокойствие, если у вас общие дети. Для них развод и так болезненный, не нужно доставлять им еще больше боли.

razvodsovet.ru

Как быстрее забыть мужа и жить дальше после развода

Легко это сделать не получится. Между расставанием и новой жизнью — неизведанная пропасть. В один момент в человеческой душе образуется хаос из эмоций: ненависть, боль, стыд, любовь, гнев, страх перед будущим. Когда привычная жизнь разрушается, человеку нечем прикрыться, он как будто оголен. Потому возникает желание вернуть все обратно — то есть, найти укрытие, пусть оно будет шаткое и неуютное.

Усугубляют ситуацию страхи и сомнения, связанные с внешним миром: как жить дальше после расставания, как объяснить детям, почему папа уходит, как обеспечить их и себя, и, наконец, как объяснить родным и друзьям причины происшедшего? Наиболее тяжелый случай — когда девушка выходит замуж слишком рано и не успевает понять, что такое быть ответственной за принятие решений. До замужества это была забота родителей, после — супруга. Получив свободу, она не знает, что с ней делать. Положение резко меняется, нужно строить новую жизнь, протаптывать дорогу самостоятельно. Если девушка, будучи замужем, нигде не работала, то сейчас ей придется начинать с нуля. Часто из-за предстоящей бедности наступает паника.

Прожив долгие годы брака, многие пары ощущают себя единым целым. Расставаясь, женщина определяет свое состояние фразой: «как будто руки лишилась» или «в сердце образовалось пустое место». Психологи называют такое явление слиянием. Чтобы восстановить целостность, слабой половинке пары нужно психологически отделить себя от супруга, семьи и даже ребенка. Этот процесс очень болезненный, поскольку вынуждает перекроить привычные представления о себе. Расставание — печальное событие, но жизнь после разрыва с мужем есть. Об этом стоит помнить, проходя круги ада. В периоды спада эмоций говорите себе, что это — тяжелая, но вполне излечимая болезнь. Выздоравливать придется долго и непросто, вас ждут обострения и ремиссии, но в конечном итоге выздороветь получится.

Этапы испытания

Содержание

  • 1 Этапы испытания
  • 2 От шока к обиде
  • 3 Чего не стоит делать

Как пережить развод с любимым мужем. Чтобы пережить боль, необходимо ее прожить. Психологи говорят, что любое стрессовое событие, связанное с утратой — уход любимого, смерть, потеря работы — переживается почти по одинаковым сценариям. Выделяется несколько этапов проживания утраты человеком. Самая главная задача — пройти каждый из них последовательно. Нельзя перескакивать или застревать на каком-либо отрезке пути. Так же, как и нельзя ставить задачу быстрее забыть человека и подгонять себя.

Сколько будет длиться переживание — зависит от индивидуальности. Точные сроки предсказать невозможно. Иногда одна из стадий переживается легко, зато другая дается слишком тяжело. Также имеет значение, насколько сильно человек поддается потрясениям в обычной жизни. Если психика гиперчувствительна, тогда и идти придется дольше. В среднем прохождение всех этапов займет около года и к этому нужно быть готовым изначально.

Психология выделяет несколько научно обоснованных концепций переживания. Они имеют немало общих характеристик. Поэтому их смело можно объединить в пять этапов. Рассмотрим подробнее.

От шока к обиде

Как жить после развода с мужем. Первая эмоция — шок. Помните ли вы, что чувствовали при сильном ожоге? Сначала ничего. Только по истечению нескольких секунд наступает сильная боль. В данной ситуации происходит так же. Сознание сначала защищается — не верит, отрицает. Вы еще живете в привычном иллюзорном мире, которого уже нет.

Ведущей эмоцией на данной стадии является страх перед неизбежностью потери. Психологи говорят, что в этот период необходимо отыскать ресурсы, которые помогут преодолеть его. Здесь очень пригодится ненавязчивая и тактичная помощь близких. Однако самым лучшим лекарством является самоподдержка, проявление заботы к себе.

Есть очень простые упражнения, с помощью которых можно отыскать источник сил внутри себя для постепенного проживания данной эмоции. На вопрос: как вы пережили разрыв, многие женщины отвечают, что одним из хороших способов есть письменное изложение: «Моя жизнь без мужа». Отрадой может стать и форум в интернете, где можно излить свою боль.

Второй, не менее болезненный период — гнев и обида. Он настает, если на прошлой ступеньке вы отыскали верные ресурсы и прожили шок и отрицание в полной мере. Суть нынешнего самочувствия в попытках изменить произошедшее. Когда человек гневается, он стремится к активному действию. Здесь действие проявляется в поиске виновного. Если разрыв произошел из-за измены супруга, тогда объектом будет служить и он, и любовница, и сама пострадавшая. На данном этапе есть опасность «застрять», потому как пережить предательство мужа и разлуку одновременно — слишком большая эмоциональная нагрузка. К тому же наша культура отличается наличием негласного запрета на злость — хорошие девушки не злятся.

Чтобы сдвинутся с мертвой точки, важно осознать злость и научиться правильно ее выразить. Конечно, суть не в том, чтобы пускать кулаки в ход. Пока женщина пребывает в состоянии аффекта, лучше вообще ничего не делать. Выждите, когда пик пойдет на спад, а потом приступайте к освобождению от негатива. Вы можете кричать, бить стаканы, рыдать, рассказывать себе о своих чувствах. Задействуйте близких — маму, подругу, расскажите им о случившемся.

Опять-таки, обратитесь к ручке и листку бумаги — опишите негативные эмоции, что вас не устраивает, почему вы злитесь и на кого конкретно. Упражнение советуют делать специалисты, когда к ним обращаются за помощью с вопросом: как легче пережить разрыв с любимым человеком.

Как перенести развод с любимым: вина, депрессия, принятие Третий этап называют компромиссным или стадией вины. Женщина отчаянно ищет ошибки в надежде исправить их и оказаться в прежней жизни. Именно сейчас дамы предпринимают любые методы, чтобы вернуть супруга домой: унижаются, обвиняют себя, дают обещания исправиться.

Как успокоиться после развода и не наломать дров на этом этапе? Нужно не дать себе впасть в самобичевание — научиться отделять понятие ответственности от понятия вины. Первое понятие — это принятие и исправление ошибок, второе — самонаказание. Чувство вины — опасная вещь. Оно может привести «заблудшую» женщину в религию (секты) или толкнуть под чье-то другое, более негативное влияние. Следите за своими поступками, контролируйте себя.

И снова рекомендуют написать письмо, где указать:

  • Что вызвало недовольство в вашем поведении?
  • Как можно исправить ошибку?
  • Как смириться с ошибкой (если исправить невозможно)?
  • Напишите, что прощаете себя.
  • Сделайте выводы, как жить дальше после развода с супругом и не допустить оплошностей в новых отношениях.

За виной следует депрессия. Это — пик страданий. Здесь осознание потери завершается, появляется необходимость отделить себя эмоционально от бывшего спутника жизни. Заканчивается депрессия, как правило, смирением с тем, что больше вместе не быть и «отпусканием» дорогого человека.

Чтобы избавить себя от застревания в этом периоде, нужно составить список преимуществ вашего бывшего брака. Потом можно написать письмо с благодарностью, адресованное любимому. Благодарить — значит, потихоньку отпускать. Для следующей фазы — принятия — характерно прозрение. Картина проясняется, становится понятно, как восстановиться после развода, откуда черпать ресурсы для личностного роста. Приходит понимание, что жизнь не закончилась, возможно, она только начинается. Расставание открывает новые возможности развития и взросления личности. Все эти признаки говорят о том, что проживание горя завершилось.

Конечно, рана от потери еще будет кровоточить, но у человека уже есть силы, чтобы превратить ее в символ победы и гордиться своей стойкостью и бесценным опытом. Женщина, которая рано вышла замуж, учится быть ответственной, принимать решения и получать от этого удовольствие. Появляется новая надежда, а со временем и потребность в новой любви.

Однако и здесь есть подвох — после мучительных поисков ответа: как забыть мужа после развода, девушка чувствует, что ей наконец комфортно и порой не хочет выходить из данной фазы. Оставшись здесь навсегда, она будет лишь желать любви и новой жизни, но не перейдет к поискам счастья в реальной жизни.

Чего не стоит делать

Как начать жить после развода с любимым? Пребывая в такой ситуации, женщина не контролирует свои поступки и часто хватается за любую соломинку, лишь бы вернуться в привычную зону комфорта. Углубляясь в тему: как пережить развод с мужем советы психолога базируются на том, ЧТО, в первую очередь, НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ, от чего себя нужно удержать. А рекомендации следующие:

  • Не пытайтесь вернуть ушедшего. Даже если он вернется, то, скорей всего, из чувства жалости или привычки. В попытках вернуть супруга дамы часто унижаются, чем делают себе еще хуже. Отбросьте мысль поделиться с ним болью в надежде, что он полюбит вас заново. Также не нужно возвращать его посредством манипуляции. Например, давить на то, что вы остались одна с ребенком или ссылаться на мнимую болезнь. Говоря о детях, вы забываете, что психика вашего чада только формируется, и с этим играть опасно. А говоря о своей болезни, вы можете навлечь на себя реальные проблемы со здоровьем. В вашем состоянии это несложно.
  • Не бросайтесь в новый омут чувств. В связи с разрывом (особенно, если причина тому — любовница), жена чувствует себя неполноценной. Иногда на первом месте желание доказать супругу, а также себе свою нужность и привлекательность. В результате дама увлекается случайными связями, после чего ощущает себя грязной и обманутой. Или же другой вариант — девушка стремится к новым серьезным отношениям. Для чего? Чтобы исправить ошибки, которые были в предыдущем браке. В действительности происходит иначе — еще не осознавшая и не окрепшая особа перетягивает старую модель взаимоотношений в новую жизнь с другим человеком. С ней перекочевывают обиды, нерешенные конфликты и другие «радости». По мнению специалистов, серьезные отношения можно завязывать не ранее, чем через год после разрыва с бывшим.
  • Не подавляйте негативные чувства. Часто после расставания с мужем с ним происходят перемены. Он может стать более грубым и безразличным. А виной тому женское поведение. Бывшая пассия, надеясь на возвращение любимого, не позволяет себе негативных эмоций в его присутствии, старается быть покладистой и хорошей. Супруг же, даже не думая о возвращении, начинает использовать это в своих целях. Тогда и возникают притязания на имущество, моральное издевательство или даже отказ финансово помогать детям.
  • Не втягивайте в конфликты своих отпрысков. Когда женщина говорит: «вы не представляете, что я пережила!», часто она не знает о том, что ее чадо пережило в два раза больше. А все потому, что малыши склонны обвинять в разлуке папы и мамы себя. Таковы особенности их психологии. К тому же, когда родители расходятся, им не до детских хлопот. И это очень неправильно. Сейчас малышу нужно ощущать себя нужным, а не брошенными. И да, не делайте из ребенка жилетку для слез. Таким образом вы нагружаете его частью своей ответственности, что будет тяготить маленького человечка. Не манипулируйте, не шантажируйте супруга с его помощью. То, как ведут себя родители друг с другом, закладывает в маленькой голове фундамент примера будущих взаимоотношений с противоположным полом. Поэтому воздержитесь от оскорблений, от навязывания: «не делай, как папа, делай, как я», и постарайтесь поддержать иллюзию малыша о том, что отец — самый сильный и смелый человек на свете. Пусть это мало походит на реальность, но будьте уверены — когда ваш сын или дочь подрастут, они сами сделают выводы.
  • Не живите прошлым, живите настоящим. Не зная, как смириться с ситуацией, женщина часто возвращается в прошлое и либо идеализирует его, либо переживает боль заново. Очень плохо, если два-три года спустя вы все еще пересматриваете свадебные фото или же наоборот — пытаетесь найти способ отомстить за старые обиды. Если вы не можете простить, то хотя бы отпустите обиду. Прощение приходит тогда, когда уходит боль. Старайтесь жить здесь и сейчас. Только так можно привлечь хорошее будущее.

obizmenah.ru

Жизнь после развода: как забыть мужа и жить дальше?

Развод

Создавая семью, никто не думает о том, что в скором времени брак может развалиться. Поэтому развод переживается очень тяжело обоими партнерами. Но женщина переносит расставание гораздо тяжелее в силу своей большей привязанности к мужчине. Однако жить после развода и даже создать новую семью с любимым человеком можно. Для этого достаточно прислушаться к советам психологов, которые подскажут, как пережить расставание с мужем и продолжить строить свою жизнь.

Первые мысли о разводе появляются у пары уже спустя несколько лет после брака, когда романтические отношения заканчиваются и начинаются суровые семейные будни. Ведь не каждый человек готов к тому, что нужно будет растить детей, зарабатывать на семью и содержать не только себя, но и того, кого выбрал себе в мужья или жены.

Но не всегда следует рубить сплеча и бежать с заявлением на развод в ближайшее отделение ЗАГСа. Для начала нужно проанализировать основные причины, которые привели к желанию расторгнуть брак:

  1. 1. Измена — это основная и часто встречающаяся причина, по которой происходит большинство разводов. Но часто женщины уже через несколько месяцев начинают жалеть о том, что приняли столь скоропалительное решение. Поэтому стоит обдумать свой поступок спокойно и без истерик. Если женщина понимает, что сможет простить супруга и жить с ним дальше без напоминаний об измене, то стоит сохранить брак. В противном случае — разрыв неизбежен.
  2. 2. Не менее часто встречается и такая причина, как несовпадение характеров. И утверждать это супруги могут как через год после свадьбы, так и через десять лет. Здесь дело в том, что никто из пары не соглашается уступить другому и идти на компромисс.
  3. 3. Тирания и контроль со стороны мужа встречаются довольно часто и служат основной причиной для развода. Если муж контролирует каждый шаг супруги и заставляет ее отчитываться о каждой потраченной копейке, то рано или поздно жена не захочет мириться с таким положением вещей и уйдет от него.

Но это только основные причины, которые приводят к разводу. Однако есть и много других, которые ничуть не менее весомы. Правда, не всегда решение о расторжении брака приходит легко. Ведь женщине с детства внушают, что семья самое святое и желанное для каждого человека. А теперь это предстоит разрушить своими руками.

Пережить развод психологически очень сложно. Ведь вчера женщина была любимой и нежной женой, а сегодня она уже является разведенной дамой без каких-либо особых перспектив. Поэтому большинство женщин задумывается о том, что же делать после того, как брак распался и как жить дальше.

Для начала следует разобраться в том, какие эмоции и воспоминания вызывает распавшийся брак. Чаще всего женщина проходит гаммы чувств:

  • вина;
  • злость;
  • неуверенность;
  • одиночество.

Это основное чувство, которое чувствует женщина после развода. Она во всем чувствует свои ошибки и считает, что могла бы относиться к проступкам мужа более терпимо. Но на самом деле виноваты обе половинки, потому как ни один из супругов не старался пойти на уступки и исправить сложившуюся ситуацию.

Злость, которая приходит на смену вине или сопровождает ее. Женщина начинает винить в своих бедах всех и вся, особенно сильную половину человечества. Но здесь нужно посмотреть немного глубже. Женщина сама выбирает себе спутника жизни. В том что через некоторое время после свадьбы между партнерами началось некоторое отчуждение, не виноват никто. Поэтому нужно отставить в сторону злость и постараться помнить только счастливые моменты, которые супруги пережили вместе.

Это чувство приходит практически к каждому человеку, который пережил развод. Но справиться с этим чувством довольно просто. Возможно, это просто не тот человек, который был предназначен судьбой, а именно тот самый еще встретится на пути, но чуть позже. Поэтому нужно смириться с произошедшими изменениями в своей судьбе и отправляться на встречу с прекрасным.

Если причиной развода стала измена супруга, то женщина перестает доверять всему миру и начинает чувствовать себя очень одинокой. Но не все мужчины одинаковы, а потому следует перестать жалеть себя и начать общаться с друзьями как раньше. И тогда все снова будет хорошо — общение помогает справиться со многими проблемами.

Многие женщина после того как брак распался, закрываются в квартире и стараются меньше времени проводить вне дома. Они сидят и жалеют себя, чего делать категорически нельзя. Нужно постараться найти все преимущества жизни без мужа. Если раньше жене приходилось после работы бежать по магазинам, затем стоять возле плиты и готовить вкусные блюда для любимого, то теперь можно посвятить освободившееся время себе любимой.

Можно отправиться с подругой в спа-салон или в кино, поехать путешествовать или просто отправиться на природу. Ведь мужчина не всегда поддерживает желания своей супруги. У него всегда есть свое отношение к той или другой ситуации, а потому можно смело отдохнуть от того, что приходилось принимать его точку зрения на путешествия или встречи с друзьями и просто забыть бывшего мужа, а не пытаться наладить с ним отношения.

Жизнь после развода не только возможна, но и может быть столь же полноценной, как и до него. Именно так утверждает психология. Никто не мешает женщине встретить новую любовь и начать новую жизнь с тем, кто будет ценить ее и носить на руках. Но как это сделать, ведь во время жизни с мужем женщина успела забыть о том, как знакомиться и ходить на свидания. Поэтому придется учиться этому заново.

Для начала нужно пообщаться с коллегами по работе и знакомыми мужчинами. Это поможет снова научиться флиртовать и проводить время в окружении других мужчин. Никаких видов на своего коллегу или друга у женщины не будет, а потому на них можно смело тренироваться. А уже после того, как женщина перестанет чувствовать себя неуверено с другими мужчинами, можно будет начинать поиски своего любимого.

Прежде чем идти на свидания или встречаться с мужчиной, нужно вспомнить о том, что женщина всегда прекрасна. Для этого нужно заняться собою: начать посещать спа-салоны, фитнес-центр и пройтись по магазинам. Ведь если перед мужчиной предстанет замарашка с кругами под глазами, то ни о каких чувствах речи быть не может.

Но не нужно погружаться в новую любовь как в омут. Подобное поведение часто встречается у женщин, которые остались с детьми. Они считают, что уже с ребенком-то они точно никому не нужны. А потому бегают за мужчиной, который готов принять ее с малышом. Такое поведение недостойно женщины и вряд ли понравится мужчинам.

Взрослая дама никогда не станет за кем-то бегать. Она умна, красива, умеет вести домашнее хозяйство и имеет прекрасную работу. А потому это мужчины должны за ней бегать, а не наоборот. Следует добавить во взгляд немного скептицизма и просто наблюдать за тем, как мужчины увиваются за столь особенной красавицей.

Не стоит ежедневно цепляться за прошлое и переживать свои неудачи ежедневно. Нужно постараться справиться с собой и строить новую жизнь заново.

doctorfeel.net

Как забыть бывшего мужа?

Сегодня Кошечка.ру расскажет тебе, как забыть бывшего мужа.

Мы не будем вести здесь разговор о мести. Об этом ты можешь прочитать в нашей статье «как проучить мужа». Наша цель – сообщить тебе, как максимально быстро восстановиться после развода, привести жизнь в норму и начать снова получать от нее удовольствие. Если ты осознала, что переживания и страдания не приведут ни к чему хорошему, но что делать, пока не знаешь, значит, эта статья специально для тебя.

Борьба с горем

Расставание с близким человеком – это сложный, переломный, кризисный момент. Психологи давно выяснили, как быстро забыть бывшего мужа. Они выделили три стадии борьбы с синдромом горя.

Первая фаза – ревизия. Как ни странно, именно на ней происходит полное погружение в горе. Ты не должна сдерживать эмоции, плачь, вспоминай первое свидание, приятные моменты, не забывай и об обидах, которые нанес тебе бывший муж. Эта фаза необходима для эмоциональной разрядки. Но некоторые дамы задерживаются на ней надолго.

Вторая фаза – утилизация. Это время для борьбы с воспоминаниями и вещами, принадлежавшими именно мужу. Убери совместные фотографии из поля зрения, именно убери, а не рви или жги. Это сейчас ты зла и подавлена, но позже можешь и пожалеть об этом. Не следи за страницей бывшего в социальных сетях, не спрашивай о нем у общих знакомых. Не думай о том, что было бы, если бы… Не тешь себя пустыми надеждами, отпусти.

Наконец, третья стадия – разделение. Это тот волшебный момент, когда ты можешь абсолютно спокойно, без обиды и сожаления вспоминать прошлое.

Как, ты все еще не забыла своего бывшего мужа?! Ko6e4ka.ru приготовила для тебя несколько самых действенных советов.

Время активных действий

Во-первых, пересмотри свое отношение к жизни. Мысли позитивно, думай о хорошем. Расставание – не наказание, а возможность круто изменить свою жизнь. Перестань жалеть себя, наконец. Успех и счастье не любят слабаков.

Зацепило? Замечательно. Как ты собираешься забыть бывшего мужа, все время думая о нем? Выползай из своей зоны комфортности, наполни жизнь яркими красками. Посети выставку, театр, мастер-класс, сходи в кафе с подругами.

Изменения во всем. Смени прическу, измени имидж, переклей надоевшие обои, сделай перестановку в квартире. Старайся наполнить каждый свой день смыслом.

Заведи блог в интернете или дневник. Описывай свои чувства, мысли. Очень полезная штука для того, чтобы потом посмотреть, как за определенный период времени изменились твои взгляды и представления.

Хобби. Вспомни, чем ты увлекалась раньше. Теперь у тебя есть время развить свои таланты. Запишись на курсы, получи новые полезные знания.

Путешествия. Свобода открывает безграничные возможности, которые нельзя упускать. Скорее бери отпуск и отправляйся в путешествие, только не в одиночку. Вид счастливых парочек скорее всего вызовет у тебя тоску и зависть и, в конечном счете, испортит отдых. Возьми с собой подругу, которая не позволит тебе грустить и поддаваться депрессии.

Чтобы забыть бывшего мужа, отлично будет поехать отдохнуть!

Займись собой. Во-первых, ничто так не помогает справиться с душевной болью, как боль физическая. Во-вторых, прекрасная спортивная форма поднимает самооценку. Советуем тебе заняться йогой. Она поможет тебе стать спокойнее, обрести гармонию с собой и окружающим миром.

Знакомься с интересными людьми. Что, как не новые знакомства, помогут тебе быстро забыть бывшего мужа. Прекрасная фигура, широкий кругозор – ты мечта множества мужчин. Однако не начинай новые отношения ради мщения или самоутверждения. Не забывай, как много сил ты потратила на то, чтобы забыть о горечи развода. Попытайся лучше узнать своего нового возлюбленного. Если чувствуешь, что его интересы и ценности не совпадают с твоими, лучше отпусти, пока не поздно.

Помощь специалиста. Все равно считаешь, что сама не можешь справиться с разрывом? Обратись за помощью к психотерапевту. Ему точно известно, как быстро забыть бывшего мужа. Скорее всего, он даст тебе аналогичные нашим советы, однако авторитетное мнение всегда ценится выше, поэтому оно более действенно.

Милая читательница, мы очень надеемся, что теперь, узнав, как забыть бывшего мужа, ты больше не будешь лить слезы в подушку, жаловаться на судьбу и считать себя никому не нужной. Наоборот, твоя жизнь наполнится смыслом и будет приносить только радость.

Helene_Tu – специально для Кошечка.ру — сайт для влюбленных… в себя!

www.ko6e4ka.ru

psy-pedia.ru

Как вернуть жену до развода советы психолога

Как можно вернуть жену после развода?

Бесплатная консультация юриста

Во многих семьях случается кризис отношений, но далеко не все из них заканчиваются разводом. Мужчине гораздо проще уйти из семьи, а вот если вы довели жену до столь отчаянного шага, то вы явно постарались. Но если вы задаетесь вопросом «Как вернуть жену после развода?», то статья может оказаться полезной для вас.

Можно сказать, что еще не все потеряно. Если вы согласились взять на себя ответственность за будущее своей семьи даже после развода, будьте уверены, что вернуть все возможно! Однако прежде чем приступить к активным действиям по возврату жены после развода в семью, необходимо придумать стратегию, как ее вернуть, узнать о частых ошибках, совершаемых мужчинами, чтобы избежать их, пока вы окончательно не разрушите все возможности наладить ячейку общества.

С чего начать, чтобы вернуть жену?

Первым и, пожалуй, главным шагом будет принятие вами решения, а стоит ли, вообще, все возвращать? Часто после развода мужчины чувствуют себя опустошенными изнутри и только из-за этого пытаются вернуть супругу после развода, дабы заполнить образовавшуюся пустоту. Сначала хорошо подумайте и взвесьте все за и против, действительно ли вам необходимы отношения с вашей бывшей супругой? Ведь они уже разбились и дошли до развода. И наверняка у каждого из вас были на это серьезные причины, раз вы пошли на столь отчаянный шаг.

Как показывают социальные исследования, мужчины в отличие от женщин зачастую склоны после развода переходить разумную грань. И желание вернуть супругу после развода может стать навязчивой идеей, которая способна разрушить жизнь человека, ведь она мешает ему есть, спать и вести нормальный образ жизни.

Стоит вспомнить слова Шекспира, который заметил, что любовь бежит от тех, кто за нею гонится, а тем, кто убегает от нее, она кидается на шею. Именно поэтому не нужно сразу после развода с женой бросаться в ноги оставившему вас человеку, а стоит успокоиться, дать время остыть и себе и супруге, проанализировать ситуацию, понять, почему жена не хочет вернуться и найти лучшее решение.

Почему жена ушла?

Чтобы узнать, как вернуть супругу после развода, стоит разобраться, почему это случилось. По статистике в 70% случаев инициатором развода становятся женщины. И причин для развода может быть много. Основные причины все же удалось выявить:

  • Эмоциональная незрелость партнеров;
  • Алкоголизм и другие вредные привычки мужа;
  • Поспешное вступление в брачный союз;
  • Непреодолимые разногласия между партнерами;
  • Бытовые проблемы;
  • Патологическая ревность супруга.

Зачастую женщины склонны принимать поспешные выводы, ведь мир они воспринимают на уровне эмоций и чувств. И основной причиной для ухода жены из семьи становится банальная усталость. Если муж не понимает ее, не уделяет достаточно времени и внимания, жена может начать искать любовь и понимание на стороне. А там и до развода уже рукой подать.

Обратите внимание, если жена ушла не к другому мужчине, то значит, она ушла именно от вас. Раз она решила, что лучше остаться ей одной после развода, чем жить с таким мужем. Исправить подобную ситуацию крайне сложно, в таких ситуациях жены редко возвращаются после развода, но все-таки это возможно.

Согласно социологическим исследованиям более 28% представительниц женского пола спустя какое-то время после развода приходят к выводу, что расторжение брака было необдуманным, союз вполне можно было спасти и вернуть былую страсть. Только 27% женщин выходят повторно замуж, и лишь 56% из них остаются удовлетворены своим решением. Вывод из данной статистики такой: вернуть жену после развода можно, и шанс осуществить это, несомненно, велик!

Основные ошибки опомнившихся мужей

Если вы твердо решили вернуть супругу после развода, для начала стоит рассмотреть главные ошибки, которые совершают мужья, пытаясь наладить отношения, и постараться избежать их.

  1. Не нужно быть слишком покладистым и податливым после развода, пытаясь вернуть супругу. Женщины любят плохих парней, и это уже доказанный факт. Если вы будете соглашаться абсолютно во всем с женой, то ей это очень скоро наскучит, и вам это никак не поможет ее вернуть. Только конфликт может создать интерес. Пассивный предсказуемый муж-подкаблучник не вызывает у женщин интереса и уж тем более уважения. Однако важно не перестараться с этим – конфликт ни в коем случае не должен перерасти в войну.
  2. Не пытайтесь вернуть жену логическими доводами. С помощью логики брачный союз точно не спасти. И если логические причины можно найти для расторжения брака, то в обратном направлении это не сработает, ведь любовь не подается логике. Так что вместо того чтобы приводить бывшей супруге логические доводы, лучше постараться ее вернуть, вызвав эмоциональный отклик своими действиями даже после развода. Больше романтики и чувств, меньше холодного расчета и логики!
  3. Не стоит засыпать бывшую жену конфетами, цветами и прочими подарками после развода, в попытке вернуть ее. Любовь не купить — как бы банально это ни звучало, но это факт. Подарками нужно выражать свою симпатию, любовь или благодарность, но никак не пытаться ими вернуть ваш брак. Этим поступком вы дадите жене знак, что вы недостаточно хороший для нее партнер и осознаете это, и именно поэтому пытаетесь вернуть ее любовь деньгами.
  4. Не забывайте про свой внешний вид. Как бы ни было вам плохо после развода с женой, не запускайте себя. Если бывшая супруга все же даст вам шанс снова встретиться, а вы придете на встречу с грязными волосами, отросшей щетиной, в старой порванной одежде, то вряд ли женщина вернется к такому неряхе.
  5. Не нужно давать бывшей супруге власть над своей жизнью и собой после развода. Если вы дадите жене понять, что ваша жизнь для вас закончилась после ее ухода, то, скорее всего, вы предстанете в ее глазах жалким никчемным существом, о которое можно только «вытирать ноги». И даже если вам удастся ее вернуть, будьте уверены, как только она встретит сильного независимого мужчину, она снова оставит вас ради него. Неспроста говорят, что женщины ценят в противоположном поле уверенность и силу.
  6. Не твердите без умолку о своей любви к ней. Женщины любят ушами — да это так, но любому человеку надоест, если ему твердить каждые 5 минут о своей сильной безграничной любви. За годы, что вы пробыли в браке с женой, она уже наслушалась ваших красивых высокопарных слов, и раз она от вас ушла, то, видимо, она не дождалась никаких действий в их подтверждение.
  7. Не нужно отвергать любую помощь. Людям свойственно делать ошибки, но не все способны их признавать, к сожалению. Когда ваши родственники или друзья пытаются вам указать на ошибки, которые вы допускаете в браке, то не нужно сразу отвергать их, попытайтесь выслушать их мнение и советы. Со стороны они могут заметить что-то важное, что вы под напором чувств и стресса не видите. Любой полученный совет может помочь вам вернуть вашу жену после развода.

Что делать, чтобы жена вернулась?

Так что же все-таки делать, если жена не хочет возвращаться после развода, как переубедить ее?

Советуем к просмотру:

  • После того как вы разъехались с женой после развода, не торопите события. Не пытайтесь сразу ее вернуть, дайте время вам отдохнуть друг от друга. Как бы ни было сильно желание написать ей, позвонить, встретить около работы или дома – не делайте это. Постарайтесь забыть про нее на некоторое время и пожить обычной жизнью после развода. Однако не стоит сразу же искать утешения в других женщинах, ведь исправить это уже точно не получится. Но и не стоит зацикливаться на том, как вернуть жену после развода. Лучше всего использовать это время с умом и потратить его на себя.
  • Станьте привлекательным не только для своей бывшей жены, но и для женщин в целом. Может пришло время сменить свой имидж или прическу, обновить гардероб, заняться спортом или избавиться от вредных привычек, которые могли послужить причиной ухода супруги. Если у вас не было раньше увлечений, найдите их, тем более что после развода у вас прибавилось свободного времени.
  • Помните, жены после развода возвращаются, нужно лишь приложить немного усилий для этого. Не стоит отчаиваться и думать, что вы не в состоянии измениться и стать лучше. Не забывайте о своей цели и смело действуйте, чтобы вернуть жену.
  • Спустя месяц-два после вашей работы над собой попросите жену о встрече на нейтральной территории. В спокойной обстановке попытайтесь узнать у нее, что именно стало причиной вашего расставания. Постарайтесь провести беседу так, чтобы жена не подумала, что вы пытаетесь ее вернуть, а просто хотите поработать над собой и избежать допущенных ошибок в будущем. Стоит отметить, что при задушевном разговоре бывшая жена может слишком эмоционально начать расписывать все ваши минусы. Просто попытайтесь вести себя достойно и не поддаваться чувствам. Помните, что вы хотите ее вернуть.
  • Узнав свои ошибки, начните работу над собой. Не подавайтесь унынию и отчаянию. Помните, вы всего сможете добиться со временем, в том числе вернуть жену!
  • Придумайте план, стратегию, как вернуть жену после развода и начните ее осуществлять.
Рекомендации, как вернуть жену

Попытайтесь наладить контакт с бывшей супругой, начните снова с ней общаться. Но делать это надо постепенно, не нужно навязываться, чтобы вернуть ее.

  1. Оказывайте ей небольшие услуги: заберите детей из садика или школы по ее просьбе или же предложите сами свою помощь, помогите ей с походом в магазин, с устранением поломок или других бытовых проблем. Позвольте ей вернуть то чувство, что она может на вас положиться.
  2. Делайте небольшие подарки, но не стоит это делать беспричинно. Подарите цветы или другой подарок к какой-нибудь важной годовщине или же знаковой для совместной жизни дате. Например, день вашего знакомства или свадьбы, день рождения супруги или ваших общих детей. Тот факт, что вы помните эти даты, также поможет ее вернуть.
  3. Поддерживайте ее в трудных ситуациях. Это поможет вернуть ее благосклонность к вам.
  4. Признайте вину за ваш развод. Только ни в коем случае не пытайтесь скинуть вину на супругу. Женщине будет приятно слышать, что вы осознаете свою долю вины в вашем разводе и пытаетесь ее вернуть.
  5. Попытайтесь вызвать у нее ревность после развода. Позвольте ей увидеть вас в обществе другой привлекательной дамы. На вопросы бывшей супруги ответьте, что эта женщина хочет с вами встречаться, однако вы не можете представить себя с другой, и жизни без любимой не видите.
  6. Если супруга даст вам шанс, то попытайтесь совместно с ней составить план, как вернуть ее доверие. К примеру, если жена уличила вас в измене, то докажите ей после развода, что это была ошибка, и вы подобного никогда не совершите. Доказать это можно отдав ей пароли от своей почты, соцсетей, давая ей возможность просматривать ваши звонки и смс в телефоне. Проводите побольше времени вместе, приглашайте ее туда, куда собираетесь пойти сами, будь то встреча с друзьями или поход на футбол.
  7. Отвечайте на вопросы супруги честно, если она уличит вас во лжи, то точно не захочет вернуться.

В заключение хотелось бы заметить, за свое счастье нужно бороться. Если вы действительно хотите вернуть бывшую жену после развода, то нужно стараться и идти к цели, стиснув зубы и преодолевая все трудности. Ведь ваша цель: жизнь с любимым человеком — стоит приложенных усилий!

Похожие записи

helprazvod.ru

Как можно вернуть жену после развода?

Краткое содержание статьи:

По статистике в последние годы все больше семей разваливается уже через несколько лет после свадьбы. И если раньше инициаторами были чаще мужчины, то сейчас и женщины нередко уходят от мужей. И вот уже парни приходят к психологам с вопросом, как вернуть жену после развода? Мы собрали советы специалистов и рекомендации брошенных супругов, ниже вы сможете прочесть их.

Частые причины разводов

Женщины – народ семейный, они по природе расположены к сохранению брака, так как готовятся рожать и растить потомство. Поэтому для ухода из семьи им нужен веский повод, гораздо увесистей, чем для мужчины, которому достаточно того, что жена, например, плохо готовит суп.

Это может быть и есть, по словам психологов:

  1. Неудовлетворяющие сексуальные отношения – эгоизм в постели;
  2. Измены;
  3. Грубость и жестокость;
  4. Патологическая ревность;
  5. Патологическая лень – нежелание участвовать в жизни семьи.

Зная причину случившегося, вы будете понимать, почему произошел развод, соответственно появится шанс на исправление ситуации, если чувства еще остались.

А стоит ли пытаться сохранить брак?

Главное – разобраться в себе, нужно ли? Это второй важный пункт, который придется обдумать.

Поймите, что сейчас говорит в вас – задетое мужское самолюбие или желание вернуть единственного родного любимого человека.

К сожалению, часто случается, что семейная жизнь превращается в противостояние, каждый пытается найти выгоду и навязать свое мнение, что-то доказать. Любовь в таком случае переходит в отвращение, а секса не может быть при такой неприязни.

Мужчины при таком раскладе ищут удовлетворения на стороне, но делают это незаметно, а женщина всегда жжёт мосты, потому что амбиции берут верх над разумом.

Если в вашей жизни происходит именно так, задумайтесь, а надо ли возвращать жену. Возможно вы не совместимы и развод – естественная неизбежность для вас, если же нет, читайте дальше нашу статью.

Как вернуть любовь жены, если она разлюбила?

Для начала запомните, что не надо делать:

  • Пускать сплетни и хвастаться друзьям;
  • Пытаться вызвать к себе жалость;
  • Пытаться выяснять отношения на повышенных тонах и попрекать.

Учитывая вышеперечисленные пункты, начинайте работать над ситуацией. Конечно, когда женщина ушла к другому – гораздо сложнее что-то исправить, практически невозможно. Наверное, в данной ситуации нужно смириться и отступить, либо ждать, вдруг у них произойдёт разлад.

Но точно все решится после разговора с экс-супругой. Вам необходимо добиться свидания с ней по любому поводу. Сделать это надо неназойливо, чтобы не спугнуть ее и не вызвать подозрений у нового кавалера.

Говорить не обязательно о возможности восстановить брак, задайте несколько наводящих вопросов, по которым станет понятно, насколько все серьезно. Спросите:

  • Как ей живется теперь?
  • Где они живут?
  • Ездят ли в путешествия?

Знающий свою жену супруг увидит и поймет при беседе, на самом ли деле ей хорошо с новым парнем, счастлива ли она или лукавит, возможно пытается отомстить за обиды.

Если шанс высок – вы можете ухаживать за ней наравне с другими, начинайте это делать заново.

Как вернуть бывшую жену после развода?

Исправьте недостатки, о которых вы наверняка уже знаете:

  • Устраните недопонимание с ее родителями, если они были;
  • Избавьтесь от вредных привычек;
  • Приведите в порядок внешней вид;
  • Смените работу;
  • Найдите интересное увлечение.

Это банальные советы, но между тем причины развода чаще всего такие же банальные и одинаковые у всех пар.

И конечно ухаживайте так, как ей понравится, пусть она поймет, что нужна, но в пределах разумного. Не доходите до крайностей – уважайте себя, не позволяйте унижать и использовать. Такие случаи нередки, когда девушка, поняв свое влияние, умело использует это в своих целях.

Полезно бывает заняться самосовершествованием – пойти на какие-нибудь курсы, освоить новую профессию, вступить в группу по интересам и вести активную жизнь. Тогда, если раньше вы были скучным и малоподвижным, вы не заметите, как изменитесь. И она заметит, возможно взглянет, с другой стороны. А если нет, то ваша жизнь уже не такая скучная и без нее.

Советы психологов: как вести себя, чтобы она вернулась

Психология женщины давно изучена, практически все дамы после расставания ведут себя одинаково. Вначале чувствуют свободу и наслаждаются ей, затем начинают тяготиться этой свободой. Если вы заинтересованы в сохранении семьи – не торопитесь, дайте пройти первой эйфории, только потом предпринимайте шаги.

Кроме этого, учтите, что она обязательно будет интересоваться вашей жизнью, так уж устроены девушки, им все надо знать, особенно о своих бывших. Поэтому:

  • Ведите благоразумный образ жизни – не гуляйте и не выпивайте, иначе точно не вернется;
  • Займитесь спортом;
  • Сделайте дома ремонт;
  • Смените гардероб;

В общем делайте то, чего не делали, живя с ней. Живите понимая, что за вами следят и делайте это с выгодой для себя. Но имейте в виду, что перемены не должны стать временными, меняйтесь навсегда. А главное – меньше рассказывайте ей, пусть по делам судит о происходящем. Сохраняйте спокойствие и некоторую таинственность о себе, это всегда привлекает.

Итак, если вы задаётесь вопросом, как вернуть жену после развода, первое, что нужно сделать – подумать и не торопиться. Ведь дело зашло уже далеко, видимо тому есть веские причины. Однако, известно много пар, которые пройдя процедуру расторжения брака жили потом долго и счастливо вместе, получив долгожданную свободу.

Видео: советы психолога, как вернуть бывшую жену

В данном ролике семейный психолог Роман Вавилов расскажет, какими проверенными способами можно вернуть бывшую супругу без просьб и унижений, даже если она уже разлюбила вас:

1-vopros.ru

Как вернуть жену после развода: ищем ответ в причинах

Когда уходит жена, для мужчины это может стать настоящим ударом. Казалось, что жизнь налажена, и все в порядке. Но на самом деле причины назревали уже давно. А не видно их было лишь потому, что этого не хотелось. Поэтому если после расставания по инициативе женщины мужчина не находит покоя и думает только о том, как вернуть жену, ему придется переосмыслить свою жизнь, понять причины, которые привели к такому финалу и исправить ситуацию.

Причины ухода и пути решения

Иногда причины являются явными. Но бывает и так, что для их понимания приходится проводить целый психологический анализ. Ведь, те из них, которые лежат на поверхности, могут иметь намного более глубокие корни и прятать иные, скрытые причины. Просто так не уходят. Поэтому чтобы вернуть бывшую жену после развода придется изрядно постараться. Частыми причинами, из-за которых жены решаются на такой отчаянный шаг, являются:

  • невнимание;
  • измена или ревность;
  • разные жизненные ориентиры;
  • зависимости;
  • нежелание иметь детей;
  • сексуальные проблемы.

Ответ на вопрос: «Можно ли вернуть жену?», зависит от первопричины и готовности меняться. Иногда уход второй половины становится тем стимулом, который способен побудить к переменам. Тогда будущая жизнь может стать гораздо лучше той, что была до расставания. И все это находится в руках мужчины.

Перестал замечать жену

Если он слишком занят на работе и сам не заметил того, что перестал замечать жену, стоит подумать над этим и научиться видеть мелочи. Также важно изыскивать свободное время, чтобы уделять его для заботы о супруге. А если его нет и быть не может, стоит ли пытаться возвращать ее?

Мужская измена

Очень часто причина заключается в мужской измене. Тогда перед тем, как начать восстанавливать отношения, нужно решить для себя: сможет ли мужчина жить без интрижек на стороне? Ведь, они все равно вскроются. И если жена решилась на уход один раз, то другой ее точно не остановит. И тогда восстановить отношения будет уже невозможно.

Мужская ревность

Бывает и так, что желание развестись у жены возникает из-за мужниной ревности. Тогда придется учиться доверию и переосмыслению любви. Иногда стоит обратиться к психологу, что так тяжело, порой, сделать мужчине. Но если разводиться он не собирается, то придется менять себя. Для того, чтобы по-настоящему освободиться от ревности, ему предстоит многое осознать.

Мужчины и женщины: как понять друг друга?

Задумавшись о том, как вернуть любовь жены, мужчина может обнаружить, что у них совершенно разные взгляды на жизнь. Возможно, до вступления в брак они не узнали друг друга хорошо, и лишь став мужем и женой, прожив бок о бок какое-то время, поняли, что на многие вещи смотрят по-разному. Мужчины и женщины все воспринимают не одинаково в принципе. Однако имеются в виду вещи, которые являются несовместимыми. В то же время могут приспособиться друг к другу, концентрируясь на точках соприкосновения, а не на разногласиях и разности взглядов. Но бывает и так, что лучшим решением становится расторжение брака. Поэтому важно быть искренним с самим собой и понимать, что желание снова быть вместе является не навязчивой идеей, как, во что бы то ни стало, вернуть жену, а спокойным и осознанным решением, с пониманием того, что супругам хорошо будет в будущей совместной жизни.

Зависимости

Сложнее всего обстоит дело тогда, когда причиной развода становится алкогольная или иная зависимость. Тогда единственным правильным способом, как вернуть жену после развода, будет отказ от вредной привычки навсегда. Для этого потребуется время. Если мужчина найдет в себе силу воли, и преодолеет зависимость, он сможет не только снова быть с женой, но и в корне изменит свою жизнь к лучшему. А если бывшая жена будет через родственников или друзей узнавать о его изменениях, то шансы возрастут еще больше.

А не завести ли детей?

Самый простой способ заключается для мужа тогда, когда причина расставания кроется в нежелании иметь детей. Продолжение своего рода – это естественная необходимость любого живого существа. А проблемы были, есть и всегда будут в жизни нормального человека. Поэтому они не могут становиться преградой для того, чтобы на свет появились дети, рожденные в любви. Но может статься, что это нежелание скрывает какую-то психологическую травму. Тогда лучше обратиться к помощи психолога.

Сексуальные проблемы

Как ни странно, но и в наш, казалось бы раскрепощенный век, далеко не все супруги откровенны друг с другом в интимной сфере. Женщина может скрывать свою неудовлетворенность, не желая расстраивать любимого мужа. Тогда она со временем смирится или же найдет любовь на стороне. Поэтому, чтобы дело не дошло до развода, мужчине стоит проявлять внимание своей женщине в сексе, уметь говорить об этом, и стараться понимать ее.

Если ушла жена с ребенком

О том, как вернуть жену после развода, смогут помочь советы психолога и тогда, когда в семье родились дети, и в случае, если их пока нет. Взрослые, конечно, должны разбираться друг с другом сами. Но если связь отца с ребенком прочная, то женщине сложнее принять окончательное решение о разводе. Тогда осознавая и решая основную причину, которая привела к ситуации, и, справляясь с ней, мужчине стоит больше бывать с ребенком, помогать бывшей жене с его воспитанием. Это станет самым верным способом, как вернуть жену с ребенком. Вряд ли можно назвать этот способ манипуляторным. Ведь, он заключается в искренней заботе о своем собственном ребенке и его жизни.

Вместо заключения

Как женщины, так и мужчины подчас не гнушаются нечистыми средствами для достижения своих целей и желаний. Некоторые уверены, что лучший способ – это приворот. Подействует ли это? Если женщина является легко внушаемой особой не высокого уровня развития, то может быть и подействует. Но будет ли во вновь обретенной семье царить счастье? Об этом не может быть и речи. Приворот как-нибудь на какое-то время может сделать ее послушной. Но заставить полюбить таким способом невозможно. Такое воздействие постепенно будет разрушать и женщину, и мужчину, и детей, рожденных в этом браке. Поэтому тот, кто по-настоящему любит свою жену, никогда не опустится до таких методов, а будет стремиться измениться сам и даст женщине право свободного выбора вернуться к нему или продолжить жизнь порознь.

orazvode.com

Как вернуть жену после развода

Иногда в семейной жизни происходят такие ситуации, в которых со временем расшатывается крепость отношений. Виноватыми могут быть оба супруга или кто-то один. Зачастую первыми не выдерживают именно женщины. Когда дело доходит до развода, нервы у всех на пределе. Если жена все же ушла, не нужно медлить. Из любой ситуации можно найти выход. Способы как вернуть бывшую жену после развода, и что для этого нужно, рассмотрим в статье.

Основные ошибки, которые совершают в браке мужчины

Многие женщины – как в браке, так и в разводе – во время социальных опросов говорили, что причиной размолвки было неподобающее поведение со стороны мужа, а именно:

  • множественные сцены ревности;
  • зачастую слишком предсказуемые поступки или безразличие;
  • отсутствие внимания к жене;
  • как бы смешно ни звучало, но чересчур милое поведение;
  • отсутствие увлечений.

Ко всему этому еще можно прибавить бытовые и финансовые проблемы. Неудовлетворенность постепенно накапливается, и в какой-то момент терпению жены приходит конец. Как вернуть жену после развода теперь?

Что нужно делать мужчине

Перед тем как ломать себе голову, каким способом вернуть жену после развода, следует немного успокоиться, чтобы трезво посмотреть на ситуацию. Необходимо выдержать определенный промежуток времени. Не зря специалисты в таких случаях говорят: «Супруги должны отдохнуть друг от друга». Какие бы чувства ни захлестывали мужчину, ни в коем случае не нужно доставать свою любимую.

Развод дается большинству женщин очень тяжело, даже если они к этому стремились. За это время следует обдумать все совершенные ошибки в браке, понять, что именно стало причиной размолвки. Исправить в себе те недостатки, за которые «пилила» жена в последнее время. Следует выработать дальнейшую стратегию действий.

Следующим шагом должны быть активные изменения. Сначала имидж. Смена прически, одежды. Если до этого были проблемы с работой, следует их устранить или найти ее. Чтобы появился шанс вернуть бывшую жену, у мужчины должен быть стабильный заработок. Также следует изменить образ жизни. Если есть вредные привычки – постарайтесь от них избавиться. Не получается самому – обратитесь за помощью к специалисту. К вредным привычкам можно отнести не только пристрастие к спиртному, табаку или, что еще хуже, наркотикам. Азартные и компьютерные игры тоже сюда попадают. Ели мужчина хочет вернуть себе любовь своей женщины, от данных увлечений следует отказаться или хотя бы свести к минимуму то время, которое он на них тратит, но это гораздо сложнее. Нередко именно азартные игры приводили семьи к разводу из-за того, что муж влезал в долги.

Главное не сдаваться

Даже если были предприняты определенные меры, а жену вернуть не удается, нужно продолжать над собой работать. Не следует забывать, что даже после развода можно общаться, особенно если у вас есть дети. Чтобы увеличить свои шансы вернуть жену, можно договориться с ней о встрече и просто поговорить. Возможно, как раз причиной ухода жены стало то, что мужчина не обговаривал с ней какие-либо моменты. Для того чтобы лучше в себе разобраться, можно аккуратно поинтересоваться у бывшей, что именно было не так. В некоторых случаях можно узнать гораздо больше информации о себе, чем поможет «накопать» любой психолог. А можно ли вернуть жену после услышанного?

Читайте также: Как вернуть девушку, которая ушла от вас к другому

Несколько советов, что можно еще сделать:

  1. Даже после развода не следует забывать о совместных праздничных датах. Общаться-то никто не запрещал. Можно поинтересоваться, не нужна ли ей помочь в чем-то.
  2. Периодически можно дарить своей бывшей цветы, например, на день рождения. Это будет элегантным поступком.
  3. Попытаться договориться о встрече, пригласить на ужин или просто прогулку в парке.
  4. Можно попробовать вызвать у нее ревность. Появляться часто в компании другой женщины в тех местах, где бывает бывшая. Однако это рискованный вариант. Этим можно все сильнее усугубить.
  5. Если жена ушла с ребенком, следует больше времени уделять ему. Возможно, это и была основная причина. Даже если вы больше не одна семья, для ребенка папа всегда останется папой.
  6. Можно также договориться о встрече с хорошей подругой бывшей жены, в разговоре упомянуть как вам плохо без жены, что хочется вернуть все на места, все исправить. Все сказанное непременно дойдет до бывшей жены, можно не сомневаться.

Главное, действовать здравомысляще, не пороть горячку и не перебарщивать.

Нестандартные способы

Если ничего не помогает, а жить без половинки невозможно, существует еще один альтернативный вариант, как вернуть жену после развода. Можно прибегнуть к помощи гадалки или совершить пару ритуалов самому.

В данном вопросе поможет святая Матрона. Следует молиться ей несколько раз в день. Заговор от Матроны считается одним из самых сильных. Для того чтобы все правильно делать, лучше найти видео в Интернете с подробными инструкциями и, собственно, текстом заговора. Если вам все же суждено быть вместе, Господь поможет.

14fevral.ru

psy-pedia.ru

Как забыть человека жену после развода

Как забыть любимого мужчину?

Каким же образом это возможно сделать? Ну, в целом, конечно же, данный процесс падений и подъемов строго индивидуален. Тем не менее, поистине огромный собирательный опыт, а так же многочисленные советы дам уже разлучившихся некогда с любимыми мужчинами, дает психологам прекрасную возможность создавать строго определенную схему для поведения. Схему, которая наиболее полно смогла бы ответить на вопросы относительно того, как возможно забыть своего любимого человека быстро и наиболее безболезненно для себя.

Как забывать вашу бывшую жену

Существует множество методик, которые помогают людям улучшить их память. Но есть ли методики, которые помогали бы мужчинам забыть своих бывших жен? Чтобы быть проще, как остановить эти ужасные воспоминания, когда Вы пытаетесь отойти от травмы развода?

Это все потому, что воспоминания никуда не уходят, и они могут легко возвратиться, когда Вы чувствуете себя уязвимым. Поэтому попытайтесь сохранить свое психологическое здоровье, постарайтесь отдалиться от них. Чем больше Вы будете вспоминать об этом, тем сильнее Вы будете страдать от этого.

Как забыть жену и снова начать

Существуют самые разные формулы того, как забыть бывшую жену. Недавно, перечитав их все, я увидела – многие из них настолько несовершенны, что если и я опубликую на своем сайте «Черная ведьма Ольга» еще одну, ничего фатального не случится. Да и обещаю, что моя формула не станет ни повторением уже опубликованного, ни его компиляцией, в силу чего вы сможете получить совершенно иной взгляд на решение проблемы как забыть жену.

В жизни не всегда события происходят так, как мы запланировали, иногда мы совершаем ошибки и тогда, ломая голову, думаем, как вернуть былое назад.

В особенности это применимо к сфере человеческих отношений. Разорвав союз, со временем жалеем об утраченном счастье.

На этот вопрос, который волнует многих, мы и попробуем ответить.

В принципе советы будут полезны не только для мужчин, но и для прекрасной половины нашего общества.

Как забыть человека жену после развода

«. Как забыть бывшую жену. «, — такой вопрос мог задать только сам бывший муж.

И психолог бы ему ответил, что забыть нельзя. потому что то, что было — то было.

а вот справиться с негативными последствиями развода — можно. но при желании и необходимости.

Но бывший муж вопрос не задает. Возникает вопрос: А почему Вы так сильно и глубоко вовлечены в проблемы другого человека.

Ссылка на дружбу не пройдет.

Как забыть человека которого любишь?

Историй о красивой любви на свете немало. Но многие из них обходят стороной щекотливую тему расставания.

Вот поэтому, слагая наши собственные повести, мы стремимся изо всех сил присвоить им счастливый конец. Представь, что прошло много лет с момента вашего расставания.

Ты значительно выросла в личностном плане, стала мудрей.

Визуализируй все то, чего когда-то мечтала достичь. С высоты птичьего полета дай себе несколько советов, как прийти к желаемому результату.

Форум по психологии

Прочитал я много тем, но похожей на мой случай не нашел.

В настоящее время мне очень трудно, как и многим на этом форуме, поэтому мне требуется совет людей. Суть в следующем: В 2001 году я женился первый раз, есть сын.

Прожили мы до 2007 года, пока я не встретил девушку, в которую влюбился как первый раз в жизни. С первой женой развелся, так как девушка не хотела ходить в любовницах. В 2008 году она пришла ко мне и мы стали жить вместе, но через месяц она ушла обратно к родителям, так как я не хотел торопиться с женитьбой и детьми.

Как забыть бывшего мужа?

Разрыв семейных отношений, даже при инициативе со стороны супруги и полной осознанности данного шага, всегда становится потрясением, способным нарушить психологическое равновесие. Особенно тяжело женщина переживает развод, если к партнеру остались чувства. Многие думают, что забыть бывшего супруга очень сложно, но это не так.

Полноценная жизнь, после ухода любимого не закончится.

Развод: как пережить, простить, забыть

Они формируют свой мир иллюзий, живут в нем и требуют того же от других.

Они продолжают заботиться и переживать о бывшем муже. Их интересует, что он ест, во что одевается, как ухаживает за ним его нынешняя жена, звонят бывшему мужу, даже несмотря на его недовольство. Разумеется, при таком поведении ситуация лишь усугубляется.

Таким поведением они еще больше усиливают свое одиночество, так как бывший партнер начинает избегать встреч, не подходит к телефону, говорит недовольным тоном.

Как забыть мужа или жену

Разрыв отношений даже по вашей инициативе может привести к серьезным психологическим последствиям для вас.

Это неудивительно, ведь прошлые отношения – это определенный этап вашей жизни, который не мог не оставить следа в ней.

Однако после развода ваша жизнь продолжается, поэтому вам необходимо распрощаться с прошлым. Давайте поговорим о том, как забыть мужа или как забыть жену после развода?

vigor24.ru