Как стать уверенной в себе: рекомендации психологов. Как стать уверенным в себе психология
Как стать более уверенным в себе
Джеймс Виктор (James Victore) — автор, дизайнер, режиссер и руководитель независимой школы дизайна. Кроме того, он преподаёт и каждый семестр проводит импровизированное исследование на предмет застенчивости студентов, просто спрашивая у них, кто считает себя застенчивым. Каждый раз по крайне мере три четверти студентов поднимают руки… хотя и только на уровне плеча, не выше. Но разве это явление свойственно только студентам, изучающим изобразительное искусство? Что на счет других профессий: бухгалтеров, инженеров, менеджеров — страдают ли они от этого? Неужели мы все стесняемся?
Психология общения: застенчивость не является генетическим фактором. Нет такого гена, отвечающего за робость. Это то, что образуется внутри нас под воздействием окружающей среды, семьи, удачных или неудачных моментов в жизни. Вот простой пример из жизни Джеймса, который лично мне и наверняка многим из вас является до боли знакомым:
«Будучи ребенком, я был очень застенчивым. Я не верю, что родился таким. Но меня всегда представляли примерно так: «А это наш малыш. Он немного стесняется.» И я стал стесняться! Это вошло в привычку. Авторитетный для меня человек сказал, что я застенчивый, и я стал с этим жить, будто я всегда был таким.»К сожалению, будучи взрослым, понимаешь, что эта привычка мешает. Оказавшись в незнакомом публичном месте или перед камерой, приходится прикидываться кем-то другим — будто вам комфортно и спокойно. Годы практики помогают притупить страх, но каждый раз оказываясь в подобной ситуации, вам требуется проявить мужество, чтобы преодолеть свою стеснительность.
Получается, что застенчивость — это банальная привычка, а не личностная характеристика, данная от рождения. Точно так же уверенность — одна из тех неоднозначных черт, как сила воли или интуиция, которую можно развить и натренировать подобно мышцам. Но, как и любые физические упражнения, это тяжело и требует постоянной работы. И, что более важно, постоянного осознания.
Это значит находиться, как говорится, здесь и сейчас, помнить о своей главной цели, а не отвлекаться на посторонние мысли или копаться в своей голове. Не слушать грозного критика внутри себя или представлять, что другие думают о вас, осуждать их или пытаться предугадать их реакцию. Просто двигаться вперед, и делать это уверенно!
Не надо стесняться или Как стать более уверенным в себе
Жизнь многих сопряжена с чуть ли не ежедневной борьбой с застенчивостью. Всё это время каждый раз приходится делать большой шаг из собственной зоны комфорта. Это сопровождается утомительными переживаниями, постоянной тревогой и чувством глубокой неуверенности в себе. Внутренний критик начинает твердить: «Я слишком глуп(-а), уродлив(-а), молод(-а)… Ничего не получится…Все будут смеяться, или они даже не посмотрят…»
Почему мы оказываемся погруженными в такие глубокие раздумья? Что такого плохого с нами может случиться? Мы просто-напросто боимся провала. Большинство опасается неудачи настолько, что предпочитает не рисковать. Хуже того — риск становится тем, что пытаешься избежать любой ценой. Так и формируется привычка. Мы сами себя лишаем возможности перестать отстраняться от людей, чтобы те смогли контактировать с нами и реагировать на наши действия.
Страх быть отвергнутым — это нормально. У каждого бывают периоды неуверенности в себе: у кого-то это секунды, у кого-то более длительный срок. Страх — это испытание: значит вы должны обратить на что-то свое пристальное внимание, собрать волю в кулак и не растеряться.
Сомнение исходит не только от внутреннего критика, но и извне: от друзей, семьи и «доброжелателей», которые стараются всячески уберечь вас от опасности и оставить вас в вашей (или в их собственной) зоне комфорта. Доверяйте себе, посмотрите в глаза собственному страху, не поддавайтесь на общественный призыв «быть как все».
Ваше стремление к уверенности стимулирует других бороться со своими страхами. Ваша свобода от страхов — это напоминание им об ИХ мнимой сдержанности и о тех ограничениях, которые они сами себе выставляют. Тем не менее, ваша уверенность будет для других маяком. Люди так устроены: они следуют за храбрецами, сильными и уверенными в себе. Уверенный в себе человек — это очень сильный мотиватор для других.
Дело не в том, чтобы создать себе броню в виде альтернативного Супер-Эго или разбудить в себе неукротимый внутренний дух… Важно быть на чеку и не дать страху управлять вашей жизнью. Чтобы вы смогли воспринимать себя таким какой(-ая) вы есть, спокойно переносить страх и сомнения. Уверенность не живет под властью страха и сомнений, а воспринимает их как неотъемлемую часть жизни.
Уверенность даёт мужество и свободу идти вперёд, обращаться за помощью, требовать большего и того, чего вы заслуживаете. А самое главное — уверенный в себе человек спокойно переносит неудачу, если таковая случается.
источник
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
lichnorastu.ru
Как стать увереннее в себе?
Сколько нас таких на белом свете? Тысячи, миллионы, миллиарды? Мне кажется, легче подсчитать количество уверенных в себе людей… Думаете, только у вас эта проблема? Ничего подобного… Поговорите с кем угодно, окажется, что все в чем-то сомневаются в большей или меньшей степени. Другое дело, что не каждый в этом признается.Сомневаются в своих силах, сомневаются в правильности совершенных поступков, сомневаются, с кем судьбу соединить (то ли по любви, то ли где «теплее» пристроиться). Сомневаются руководители государств и простые рабочие, профессора и студенты, все в той или иной мере в чем-то не уверены… Разница лишь в степени неуверенности. Абсолютная уверенность - уже мания.
Однако, если вы устали от постоянных сомнений и неуверенности, пора что-то менять. Ну, прежде всего, поменяйте отношение к своей неуверенности. Осознание, что аналогичной проблемой мается большинство, снимет с вас немалую долю переживаний и напряжения, что уже хорошо. Это позволит трезво оценить ситуацию и начать поиски истоков вашей неуверенности.
Большинство психоаналитиков сходятся в том, что подавляющая часть страхов, комплексов, проблем и прочих «радостей жизни» закладывается именно в детстве. Там же лежат корни нашей неуверенности. Зачастую неуверенность была нами перенята бессознательно от родителей, всего лишь как модель взаимодействия с окружающим миром. Примерно в тот же период начинает закладываться самооценка. Частично и она перенимается у родителей, частично они её создают. Так вот, самооценка очень сильно связана со степенью уверенности.
Эти мысли не переписаны мною из умных книг. Дело в том, что с детства будучи весьма неуверенным, я столкнулся с этим вплотную. Много было книг перечитано, выискивались методы, которые бы сразу и без усилий придали уверенности в себе, ну, сами понимаете… Однако, дело, мягко говоря, не ладилось… До той поры, пока я не начал заниматься самооценкой. И через пару занятий как по мановению волшебной палочки прибавилось уверенности. Теперь-то я знаю, как тесно они связаны.
Люди с заниженной самооценкой всегда нуждаются в чужом одобрении и редко уважают себя. Откуда же взяться уверенности, если человек постоянно думает, что о нем скажут, если он постоянно ждет одобрения, а не получив, его еще больше занижает самооценку? Если же при всем при этом концентрироваться только на своих недостатках, неудачах и т.д., то неудивительно, что уверенности, мягко говоря, не хватает.
Повышайте самооценку и получите уверенность как приятный «побочный» эффект. Чтобы не болтать впустую, я приведу чрезвычайно действенное упражнение по повышению самооценки и уверенности. Вообразите себя среди людей, может, это ваши соседи, а может - начальство, или это королева английская, тут уж вам решать. Представьте, что все эти люди начинают восхищаться вами, говорят вам комплименты, хвалят, просто представьте, ведь ничего сложного. Да, в начале поскрипывают тормоза, но потом все увлекательнее. Главное, о реальности не забудьте… Уже после двух-трех раз ваше отношение к себе коренным образом изменится, вы этого заслуживаете!
Не заклицивайтесь на своей неуверенности, посмотрите на это иначе. Может, именно неуверенность откроет вам увлекательный путь к себе.
И напоследок несколько советов как укрепить свою уверенность:
1) пользуйтесь самовнушением, 2) начните прямо сейчас уважать и любить себя чуть сильнее, чем вчера,
3) концентрируйтесь на своих удачах и достижениях, 4) плюньте на авторитеты, вы лучше знаете, что вам нужно,
5) сами принимайте решения и будьте уверены в своей правоте, по крайней мере, до той поры, пока жизнь не докажет обратного.
www.sunhome.ru
Как стать увереннее в себе.Три эффективных психологических приема
Бывают ситуации в которых жизненно важно быть спокойной и уверенной в себе, например на собеседовании, публичном выступлении или важном разговоре, но почему-то внутри все дрожит, голос предательски выдает волнение и ты, совсем не ты. Есть психологические техники, которые помогут справится с беспокойством, придадут уверенности в себе и спокойствия.Как это сделать читай в этой статье.
data-ad-client="ca-pub-0912490692426417"data-ad-slot="9364934307"data-ad-format="auto">
Есть три простых, но очень эффективных психологических приема, которые помогут вам почувствовать себя значительно более увереннее и спокойнее, выполняйте эти упражнения перед важной для вас встречей, выступлением и т.п. Ведь очень часто результат зависит именно от того как вы себя чувствуете, а значит нужно себя почувствовать так как вам нужно)
Что бы разобраться в себе часто бывает нужна помощь. Хороший психолог в Киеве цены окажет помощь конфиденциально и индивидуально работая с клиентом.
Первый способ придания себе уверенности от известного гарвардского социального психолога Эми Кадди
встаньте прямо, плечи назад, подбородок направлен чуть вверх, руки на поясе, а ноги расставлены на ширину бедер. Почувствуйте, как вы наполняетесь силой, и сохраняйте это положение в течение 2 минут. Старайтесь дышать глубоко и ритмично. Вы также можете принять позу морской звезды, подняв руки вверх в виде буквы V. Представьте себя олимпийским чемпионом на пьедестале.
Этот совет может показаться вам не убедительным, но эксперимент подтвердил эффективность этого упражнения «поза силы» действительно работает, те кто практиковал по совету психолога Эми Кадди это упражнение показывают результаты лучше остальных.
Это видео просмотрели более 10 000 000 человек и они узнали из первых уст, от Эми Кадди о языке тела.
Второй способ приобретения уверенности в себе от преподавателя маркетинговых технологий Нью-Йоркского университета Хал Хершфилд, он провел эксперимент, который подтвердился и имел успех, именно по этой причине эту технику предлагают всем кто желает приобрести уверенность в себе и добиться успеха в делах.
Хал Хершфилд предлагает представить ярко и в подробностях самого себя скажем через 10 лет. Части респондентов, участвующим в эксперименте Хал Хершфилд, показал их «состаренные» портреты, после чего всей аудитории предложил стать инвесторами стартовых проектов, те из респондентов, что увидели свое «состаренное» изображение склонны были рисковать и инвестировать в два раза чаще. Таким образом мы видим, что когда человек видит перед собой картинку своего счастливого будущего, то стремиться скорее к нему прийти, что уменьшает страх неудач.
.
[ad name="my_blok_text_2"]
.
Третий способ приобретения уверенности в себе и даже изменения своей жизни от бизнес-тренера Джен Скалиа
Когда мы видим успешных людей нам кажется, что с самого начала эти люди были в лучших условиях, им больше повезло или что-то еще подобное, возможно есть в этом доля правда, если считать «долговую яму», развод и положение матери-одиночки, серьезным поводом для работы над собой как это случилось с Джен Скалиа. Что бы выбраться из депрессии и сопутствующих проблем она прошла несколько курсов личностному развитию, выполняла ежедневно некоторые практики, которые помогли ей решить все ее проблемы и повысили доходность ее обучающего бизнес-проекта с нуля до полумиллиона долларов.
Джен Скалиа советует быть благодарными. О благодарности сказано очень много, повторяться не стану, Джейн вывела свою формулу и она работает:«Первой моей ежедневной практикой стала благодарность. Каждую ночь я вспоминала самые чудесные вещи, которые случались со мной и которые я видела в жизни. Следующим этапом аутотренинга стала благодарность за вещи, которые мне еще только предстояло получить. К примеру, вместо фразы «Я хочу, чтобы в этом месяце у меня появились еще два новых клиента» я говорила себе: «Я так благодарна, что теперь у меня появились еще два отличных клиента».
Все просто: наше сознание легко ввести в заблуждение. Эти утверждения действительно помогают верить в успех и в конечном счете притягивают его. К тому же когда мы испытываем благодарность, мы мыслим позитивно и ощущаем прилив энергии.
По материалам: http://www.iuriev.com/
Читайте еще:
20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот
Зачем делать добро?
Дорогие взрослые дети или как жить если вас не любят родители
Травмы поколений
Привычки людей, которые довольны своими отношениями:
Оставаться наедине с собой. Эссе Элизабет Гилберт
Если вам понравилась статья, поделитесь статьей с друзьями в соц. сетях, так вы сможете сказать «спасибо» за труд!♥На главную страницу Мир счастливой женщины
priroda-life.com
| Совет | Как добиться |
| Отметить, когда уверенность в своих силах слабее всего | Надо обращать внимание на то, в какие моменты начинают терзать сомнения. Обычно ближе к ночи они сильнее, что объясняется общей усталостью. Если это происходит все время, необходимо осознать, что эти чувства вызваны только неуверенностью. Надо научиться подбадривать себя, поднимать настроение и оптимистичнее смотреть на мир |
| Выделить свои сильные стороны | У каждого человека они есть. В чем-то он обязательно хорош. Надо выделить эти черты и заслуги и вспоминать о них каждый раз во время тревоги и неуверенности |
| Побороть стеснительность | Стараться первой заводить разговор и не расстраиваться, если ответ был грубым. Чаще всего люди положительно относятся к приветливым и общительным людям и отвечают взаимностью. Грубят несчастные и обиженные жизнью |
| Научиться жить с сомнениями | Сомневаться, значит, раздумывать над действиями. Это свойственно всем и нет ничего страшного, если сомнение не приводит к отказу от желаний. Главное, не давать им брать над собой верх |
| Не верить тем, кто говорит, что ничего не получится | Такие люди больше волнуются о себе, и им безразличны чужие поступки, или они завидуют, что кто-то другой додумался до этого. Причина кроется в обычной зависти |
| Убедить себя, что все зависит только от самого себя, от проявленных усилия и стараний | Не стоит видеть препятствия там, где их нет. Трудностей не надо бояться, лучше просто начинать действовать |
| Сформировать свой идеальный образ | Образ идеального себя - хороший способ улучшить свои качества и подумать, как бы идеальный двойник поступил в той или иной ситуации |
| Не бояться людей | Преподаватель, начальник и любой другой человек - такие же люди, и у них есть свои страхи, тревоги и проблемы. Бояться их то же самое, что бояться самого себя. Это бессмысленно и не имеет большого значения в жизни |
| Не стремиться к идеальности | Ошибаются все, это жизненная норма. И надо спокойно относиться к своим ошибкам, не расстраиваться, а извлекать урок, и относиться к ним как к опыту |
| Научиться слушать других людей | Иногда их советы оказываются весьма полезными. У кого-то уже был такой опыт, а кто-то несколько раз попадал в похожую ситуацию |
| Принимать свои недостатки | Они есть у всех. Не стоит огорчаться по поводу неумения что-то делать, а стараться делать то, что хорошо получается. Развивая способности, человек становится увереннее и может научиться тому, с чем раньше не справлялся |
| Полюбить себя | Любовь к себе очень важна в глазах окружающих. Люди замечают это и более уважительно относятся к человеку. Некоторые даже стараются подражать. Ведь любовь к себе означает уверенность, а это одна из более привлекательных черт. Поэтому так часто прощается и лишняя самоуверенность |
| Не стремиться казаться лучше, чем есть | Притворство отдает фальшивостью, а нечестность отталкивает окружающих. Если хочется завести больше друзей, надо оставаться собой, но стараться улучшить себя, стать интереснее и начитаннее |
| Убрать излишнюю скромность | Она способна испортить впечатление на собеседовании или другой важной встрече. Нельзя приуменьшать свои достоинства, это понизит шансы на лучшую работу и следующую встречу |
| Всегда быть доброжелательным и искренним | Окружающие отвечают взаимностью и отзеркаливают поведение собеседника. Они оценят искреннюю доброжелательность и вежливость |
| Не зацикливаться на своей и чужой внешности | Не строить свое мнение о человеке судя по его внешности. Гораздо важнее его личные качества и честность. К своей относиться снисходительно, ведь есть мнение, что человек на 40% привлекательнее, чем кажется себе |
| Казаться увереннее, даже если это не так | Такой небольшой самообман поможет стать решительней и смелее. Убедив окружающих в уверенности своих действий, легко и самому в это поверить |
| Не искать каждый раз проблемы в себе | Если что-то идет не так, это вовсе не ваша вина. Никто не всесилен и у всех есть провалы. Главное, преодолеть их и не считать поводом отказываться от цели - стать более уверенным |
| Не робеть | Держаться спокойно, следить за положением тела, смотреть в глаза и не дергаться. Со временем навыки отточатся, и робость сойдет на нет |
| Продолжать развиваться | Улучшать профессиональные качества, заниматься спортом, найти хобби, больше читать и осваивать новые навыки. Это придаст уверенности, ведь сложно подвергать сомнению то, чему отдали много сил и посвятили столько времени |
| Не отказывать людям в помощи | Помочь человеку всегда приятно, но делать это надо тогда, когда четко уверены, что это действительно необходимо, а не с целью воспользоваться безотказной и неуверенной в себе личностью |
| Не стесняться самого себя | Не переживать, если что-то пошло не по плану или понравившийся человек отказал встретиться, а знакомый не выполнил просьбу. Бессмысленно обвинять себя в их отказе, ведь он не причинит вреда, кроме обиды, и нет смысла стесняться себя самого |
| Не искать снова и снова проблему в себе | Если что-то не получается, это не означает, что человек не справляется. Всегда надо заниматься своим делом и понимать, что не со всеми людьми легко найти общий язык. Всегда есть кто-то, кто ведет себя агрессивно. Это озлобленные личности, которые любят обвинять всех в своих неудачах. И не надо позволять им подавлять свою волю |
| Придерживаться своего мнения | Надо иметь прочное и обоснованное мнение, которое основано на личных принципах, и не бояться его отстаивать. Говорить уверенно и не запинаться. Тогда собеседники с уважением отнесутся к высказанному мнению |
| Не ждать, когда появится уверенность, а сразу действовать | Страхи и сомнения перед началом чего-то важного - вполне естественное состояние. Поставив перед собой цель не избавиться от сомнений, а научиться их игнорировать, человек закалит характер, станет решительной и сильной личностью. Сможет вернуть веру в свои способности |
doctorfeel.net
Как стать уверенным в себе психология — Модная красивая
Как стать уверенней в себе и как полюбить себя?
В это тяжело поверить, но миллионы дам во всем мире страдают от одной и той же общей неприятности: они сами себя не обожают и как следствие они не уверены в себе! Азель предлагает вашему вниманию пара советов о том, как возможно полюбить себя и стать в себе увереннее.
О женских страхах
Дама, испытывающая ужас, уходя утром на работу, либо юная женщина, разрешающая своему юноше быть с нею неотёсанным, — все это две разновидности одной и той же неприятности. Обе дамы живут в убежденности, что не заслуживают уважения, живут, по сути дела, в состоянии постоянного стресса.
Одни пробуют искать выход из неприятной ситуации, обращаясь к алкоголю либо успокоительным пилюлям. Другие замыкаются в себе, сокращая к минимуму общение с людьми.
, если сексуальная жизнь их не удовлетворяет, они, к примеру, стараются внушить себе, что секс совсем не нужен им для счастья. В это же время ужас и раздражение накапливаются неделями, месяцами, годами
О сути неприятности
Кое-какие дамы по своей природе склонны к поискам вины в себе и к перенаправлению собственной агрессивности вовнутрь себя. Так уж их воспитали. Уже с малых лет они определят, что живут на этом свете после этого, дабы выполнять жажды других, значительно чаще своих ближайших родственников.
Обязанности дамы — воспитание детей, забота о муже, уход за пожилыми родителями. Общепринято вывод, что от мужа, всецело снабжающего семью и решающего денежные неприятности, больше ничего и не нужно. Ну, разве что эпизодическая помощь, к примеру, в виде прогулки с ребенком.
Жене остается роль жертвы, живущей неизменно с оглядкой на жажды и потребности других. О себе она вспоминает только тогда, в то время, когда выполнит все, что от нее требуется.
Довольна ли она своей жизнью. В большинстве случаев под грузом ежедневных обязанностей у нее и времени-то нет для аналогичных вопросов. Только время от времени, задумавшись, она внезапно приходит к неожиданному выводу, что такая жизнь ей вовсе не нравится. А поезд ее жизни в далеком прошлом уже несется по накатанным рельсам
Тут помой-му и не до раздумий вовсе. Но все же это и имеется тот самый момент, в то время, когда кое-что возможно поменять.
В случае если вышесказанное в какой-то мере относится и к вам, если вы находитесь не в ладу с собой и чувствуете постоянный внутренний неудобство, то, быть может, вам стоит прислушаться к некоторым замечаниям и рекомендациям, каковые окажут помощь осознать обстановку и посмотреть на нее новыми глазами.
Как полюбить себя и стать в себе увереннее. Рекомендации
¦ Окиньте мысленным взглядом свою жизнь. отмечая моменты, каковые вам не представляется вероятным поменять. Не следует толочь воду в ступе, расходуя свою драгоценную энергию. Так, если вы разведены и бывший супруг уже пребывает в радостном браке, смиритесь и захотите ему удачи, как бы вам ни было больно.
¦ Примите к сведению, что и другие люди кроме этого иногда страдают от страхов и тревоги. Сотрудник на работе, раздражающий вас непристойными предложениями, сосед, почему-то не здоровающийся с вами, свекровь, которую вы и вовсе не переносите,— все они страдают от своих неприятностей. Путь, которым они пробуют с ними совладать, — это ранить других.
Не разрешите вовлечь себя в их игру, оставайтесь доброжелательны!
¦ Не скрывайте своих эмоций и чувств. Старайтесь осознать, что именно вы в конечном итоге ощущаете. Не показывайте другим, что должны думать и ощущать они (кроме того в случае если это самые родные вам люди). Лучше поймите себя сами.
Ни при каких обстоятельствах не опасайтесь выразить свое собственное вывод. Поверьте, в этом нет ничего постыдного.
¦ Стать увереннее в себе возможно, уяснив, что и сильные мира этого, и величайшие умы современности, и популярнейшие кинозвезды — все они иногда допускают ошибки. Успех же их обусловлен тем, что они могут обучаться на этих ошибках и преодолевать их.
¦ Не думайте, что красота — в обязательном порядке залог успеха. Но не кидайтесь и в другую крайность, пренебрегая усовершенствованием собственной наружности. При необходимости скиньте пару-тройку лишних килограммов, но без фанатизма! При первой же возможности приведите в полный порядок зубы, кроме того те, что не видны постороннему глазу.
Широкая, естественная улыбка может стать вашим замечательнейшим оружием.
¦ Вовсе необязательно стараться неизменно и везде быть всезнающей и всепонимающей. В случае если вам нужен совет либо помощь, не стесняйтесь обратиться за ними. Это вовсе не говорит о вашей глупости либо слабости.
¦ Наряжайтесь для себя, а не для других. Быть может, как раз тесная юбка и ботинки на высоком каблуке отравляют вам жизнь. Не становитесь рабой моды — это смешно и безрадостно. Не разрешайте одежде становиться для вас чем-то более ответственным, чем вы сама.
¦ Заботьтесь о своем здоровье. Успех довольно часто обходит стороной усталого и больного. Побольше движений, мельче калорий алкоголя и сигарет. Вынудите себя систематично посещать гинеколога, стоматолога, терапевта, и вы полюбите себя здоровую и посвежевшую.
¦ Обсудите с кем-то свои неприятности. Вы лучше в них разберетесь, в случае если — как на данный момент принято сказать — озвучите их. Слушателем не обязательно должен быть психотерапевт. Пускай это будет близкая подруга, соседка, а то и вовсе чужой человек. Но не забывайте, что никто за вас ваших неприятностей не примет решение. Свой крест нужно будет нести самой.
¦ Обучитесь принимать независимые решения. Не скрывайтесь за широкие спины мужа либо своих родителей. Учитесь взвешивать все за и против и вы заметите, как по окончании одного-двух успешных решений вы станете намного увереннее в себе.
¦ Не стыдитесь своей грезы. если она у вас имеется. Никто не вправе вам помешать сделать первый ход к ее осуществлению.
Вам, к примеру, медведь наступил на оба уха, так что карьера великой певицы вам не угрожает (не очень-то и хотелось!). Но из вас может оказаться не меньше известная писательница женских романов либо, к примеру, сказок. Почему бы и нет?
Очевидно, для приближения любой грезы нужно будет приложить определенные усилия. К примеру, хотя взять работу, возьмите себе за правило почаще проходить собеседования с потенциальными работодателями, кроме того в случае если ваши шансы на успех изначально ничтожно мелки.
Перевоплотив такие собеседования в необычное (пускай вынужденное) хобби, вы с удивлением найдёте, что нередкое общение с незнакомыми людьми просто-таки растворит вашу нерешительность и неуверенность в себе.
А после этого количество обязательно перейдет в уровень качества. И в обязательном порядке выяснится, что имеется места, где требуются толковые, аккуратные, качественные сотрудницы.
И последнее: запомните два основных правила американского ученого Роберта Элиота. Первое из них гласит: Не огорчайтесь по мелочам, второе — Все мелочи
Честно хотим каждой даме обожать себя и быть в себе уверенной!
razryd2000.ru
