Что делать, если любимый мужчина бросил вас? Как правильно себя вести если тебя бросил мужчина совет психолога
Как себя вести, если любимый бросил
Расставания случаются в жизни каждой женщины. И их очень тяжело бывает пережить, если вы действительно любите. Многие хотят понять, как такую ситуацию преодолеть, как вести себя, как вернуть того, без кого сложно себе представить дальнейшую жизнь. Специалисты, которые занимаются изучением отношений, давно заметили некоторую закономерность. Когда изучался опыт многих женщин, сумевших вернуть мужчин, выяснилось, что они вели себя одинаково или почти одинаково. Но совершенно не так, как принято себя вести, как многие привыкли, видели в кино. Почему-то принято считать, что надо рыдать, рвать на себе волосы, валяться в ногах у мужчины, умолять, шантажировать, преследовать и делать жизнь мужчины после расставания невыносимой. Но помогает ли это? В кино, может быть. Но в реальной жизни такой поведение отрезает все пути к сближению.
Самое интересное, что мужчина, по сути, тоже ждет от вас именно такого поведения, это поведение шаблонно. Он морально готов к тому, что начнутся уговоры, слезы, угрозы и скандалы. И на все у него уже есть свой ответ и аргумент. Но вот возвращаться, поддавшись на такое, не входит в планы мужчины. Многие мужчины, которые хотят избежать такого сценария развития событий, вообще не дают женщине никакого шанса, он не берут трубку, исчезают, ограждая себя от ненужных истерик. Но когда женщина в ответ на предложение мужчины расстаться, спокойно отвечает согласием и совершенно его не держит, не уговаривает, демонстрируя безразличие, это мужчину обескураживает. Он начинает снова и снова возвращаться мысленно к этой ситуации, он строит догадки и домыслы, пытаясь понять, появился ли у женщины другой, действительно ли она вообще больше не испытывает чувств.
Прежде чем продолжить чтение советуем посмотреть следующее видео:И именно все эти вопросы толкают мужчину на сближение. Он хочет получить на них ответы. И в этот момент женщина может все испортить, если начнет говорить о любви и пытаться мужчину вернуть. Что ж, он удовлетворен ответом, его самолюбие не страдает, мужчина разворачивается и живет своей жизнью. Вам надо быть загадочной, не следует демонстрировать мужчине обиду, всегда будьте с ним при встрече очень дружелюбной, но равнодушной. Не расспрашивайте мужчину ни о чем, но и о себе не распространяйтесь. Кстати, стоит отметить, что вам лучше в первое время вообще не видеться. И за это время вы должны чудесным образом преобразиться. Поэкспериментируйте в салоне красоты со своим образом, смените прическу, макияж, цвет волос. И не забудьте про новый гардероб.
Ваша первая встреча после расставания должна произвести на мужчину неизгладимое впечатление. Но не забывайте, что к расставанию могло привести не только то, что мужчина утратил к вам интерес, вы перестали казаться ему привлекательной. Мужчину могли не устраивать какие-то ваши привычки, черты характера, особенности поведения, отношение к нему. Каждая женщина всегда честно может себе ответить на вопрос, что она делала не так. И теперь самое время не только разобраться в этом, но и начать работу над своими ошибками. Разберитесь в себе, поменяйте свои взгляды на много, начните хотя бы постепенно меняться. Мужчина должен это увидеть.Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.
vernulubov.ru
Что делать, если тебя бросил мужчина?
К сожалению, в нашей жизни случаются не только встречи, но и расставания. Иногда женщина осознанно решается оставить любимого мужчину или во взаимоотношения двух любящих людей вмешивается соперница. Первая реакция на признание «я полюбил другую» — растерянность и замешательство, затем появляются гнев и обида. Как правильно себя вести в подобной ситуации? Попробуем разобраться:
…Что делать, если бросил любимый мужчина?
Вчера – близкий и любимый, сегодня – безразличный и посторонний человек. Подобные метаморфозы происходят с мужчинами довольно часто. Особенно, если партнер ведет двойную игру, одновременно встречаясь с несколькими девушками. Тем не менее, сам факт предательства способен надолго выбить девушку из привычной жизненной колеи. Как противостоять трудностям? Что предпринять? Как поступить в сложившейся ситуации?
- Самое первое: не впадать в панику. Если случай, когда вас оставляет партнер – не единственный, пора задуматься: почему мужчины меня бросают? Возможно, вы действуете в рамках сценария, и самое время записаться на прием к психологу.
- Не следует бороться с эмоциями, быть «железной леди», подавляя негативные мысли. Вам нужно… хорошенько выплакаться. Предательство любимого – это настоящее горе, которое должно найти выход. Если чувствуете, что вас захлестнул гнев, не держите его в себе. Бейте посуду, порежьте на клочки его письма, поставьте перед собой фотографию бывшего возлюбленного, и выскажите все, что вы думаете о нем. Не скупитесь на выражения!
- Если первая мысль, которая приходит утром в голову «меня бросил мужчина, что делать?», срочно приступайте к действиям. Сделайте генеральную уборку, отправляйтесь на пробежку, смените прическу, запишитесь на курсы кройки и шитья, приобретите абонемент в бассейн или кутите всю ночь с подругами. Больше движения, жизни, новых впечатлений. И никаких мрачных мыслей в голове!
Почему мужчины бросают девушек
Даже если поступок любимого кажется случайностью, психологи считают, что ему можно найти логическое объяснение. Итак, на первом месте среди причин ухода мужчины, выделяют:
- Скука: когда мужчина и женщина находятся рядом друг с другом достаточно долго, одному из них может показаться, что второго партнера он читает, как открытую книгу. Если с девушкой не о чем поговорить, ее кругозор невелик, после того, как пройдет первая страсть, мужчина такую партнершу бросит.
- Почему меня постоянно бросают мужчины? Если такой вопрос все чаще приходит вам в голову, задумайтесь о том, насколько у вас конфликтный характер. Редкий партнер способен выдержать постоянные упреки, обиды, ссоры и оскорбления. И лучшим выходом из сложившейся ситуации многие считают полный разрыв отношений.
- Нежелание девушки следить за собой. Первое впечатление на мужчин производит, несомненно, внешность девушки. И хотя слабый пол любят не только за хорошенькие личики, обкусанные ногти, нечёсаные волосы и засаленный халат способны обратить в бегство даже самого стойкого парня. Хотите, чтобы отношения просуществовали достаточно долго? Следите за собой!
Что делать, если тебя бросил мужчина? Раз уж вы попали в трудную ситуацию, прекращайте задавать себе подобные вопросы. Научитесь обходиться без НЕГО. Начинайте жить!
О. Фатеева
violet-lady.ru
Как себя вести и что делать, если вас бросил любимый человек
Расставание с любимыми всегда оставляет раны в сердце, особенно тяжело приходится тем, кого предали, обманули, бросили, а чувства к этому человеку остались такими же сильными, как и прежде. Боль, нанесенная любимым человеком, испепеляет душу, и справиться с нею одному зачастую бывает просто не под силу. Чтобы продолжать жить дальше, стоит прислушаться к советам профессионалов.
Как вернуться к полноценной жизни
Если любимый человек решил, что вам лучше расстаться, первое, что вам нужно сделать, — это принять его выбор. И в этом случае не имеет значения, как хорошо вам было вместе когда-то и сколько приятных моментов вы пережили. Что-то произошло, возможно, вы даже подозревали о том, что в ваших отношениях что-то изменилось, но упрямо закрывали на это глаза. Теперь вам необходимо избавиться от болезненного чувства утраты.
Вместо того чтобы «хоронить себя заживо», постарайтесь поверить в то, что вы способны обратить все плохое в свою пользу и реализовать себя в жизни. Работайте над своим психологическим настроем и убедите себя в том, что:
- вы заслуживаете иметь хороший брак и полноценную семью;
- вы еще встретите свою половинку;
- впереди вас ждет масса положительных моментов;
- перед вами открываются новые возможности и перспективы.
В первые дни, а может, и месяцы, вам будет очень тяжело, и это нормально. Главное, не дать этому чувству поглотить себя. Возьмите себя в руки и идите навстречу новому дню, не сомневаясь в том, что лучшее впереди, и у вас все обязательно получится.
Как перестать изводить себя
Чтобы перестать себя изводить мыслями, о том, как же ошибался бросивший вас человек, постарайтесь максимально занять свое время. Для того чтобы времени на мысли об одиночестве оставалось как можно меньше, используйте любой шанс, который дарит вам судьба, чтобы преодолеть болезненный этап своей жизни и двигаться дальше. Заводите новые знакомства, встречайтесь со старыми друзьями, сослуживцами, и, быть может, одна из этих встреч станет не просто приятной или полезной, но и судьбоносной.
Чем занять время, которого после разлуки стало невыносимо много
Многим очень тяжело смириться с тем, что после разлуки с любимым человеком появилась масса свободного времени. Чтобы, приходя с работы, не оставаться в четырех стенах, где каждая мелочь напоминает о человеке, с которым вы больше никогда не будете вместе, найдите себе занятия по душе, придайте своей жизни новый темп и займитесь новым делом:
- Посещайте тренинги, курсы повышения квалификации, семинары, которые повысят ваш профессиональный уровень и собственную самооценку.
- Реализуйте свои мечты и найдите себе влечение по душе: научитесь фотографировать, рисовать, прыгать с парашютом и т. д.
- Обновите свой гардероб и уделите время себе. Массаж, салоны красоты, сауна и спа-процедуры — все это поможет вам обрести уверенность в себе и пойдет на пользу.
- Займитесь спортом. Аэробика, фитнес или бассейн помогут преодолеть хандру и снимут груз пережитого стресса.
- Семейные обеды и встречи с друзьями, вечеринки и общение с приятными людьми избавят вас от одиночества и подарят положительные эмоции.
- Не жалейте денег на путешествия и поездки, ведь это не просто смена обстановки, но и масса новых впечатлений и интересные знакомства.
Не бойтесь новых отношений с противоположным полом, однако старайтесь не торопить события. Жизнь обязательно наладится, и вы сможете стать счастливым человеком.
www.prisnilos.su
Что делать, если любимый мужчина бросил вас?
Казалось, ничто не предвещало разрыва: проблемы выглядели несерьезными, а планы - грандиозными. Но случилось то, что случилось: они разошлись. Теперь у каждого своя жизнь. Однако память о времени, проведенном вместе, так свежа... Как же со всем этим жить?
Однажды он вдруг говорит: «Знаешь, нам лучше расстаться». Ваша первая реакция: «Я ослышалась? Что он имеет в виду? Все же было так, как мы мечтали! А если нет - ведь ради него я могла бы исправиться и стать лучше. Зачем же сразу все разрушать?». Возможно, именно так вы рассуждаете, когда он уходит. Какими бы ни были отношения, обнаружить, что партнер хочет их разорвать - большое испытание для любой женщины. С этим трудно смириться. Но можно. Давайте попробуем разобраться вместе. Что же делать?
Рекомендации для нее:
1. Задумайтесь над вопросом: почему это произошло? Вспомните о том, как развивались ваши отношения, и постарайтесь объективно проанализировать допущенные ошибки, чтобы избежать их повторения в будущем. Обратитесь за поддержкой к родным, близким и друзьям. Они помогут пережить сложный период - ведь им легче взглянуть на ваши отношения со стороны.
2. Выплесните свои чувства на бумаге. Это могут быть записи в дневнике или даже стихи. Главное, ничего не исправляйте, будьте полностью честны с собой. Вы удивитесь собственным мыслям. Неясные чувства приобретут форму конкретных идей, и по мере того как печаль будет вас покидать, вы сможете извлекать ценные жизненные уроки из истории вашей любви, частично перенесенной на бумагу. Отношения нельзя считать неудачными, если они помогают узнать о себе что-то новое.
3. Примите свою боль. Позвольте себе рыдать ночи напролет, если не можете смириться с потерей. Чувствовать себя одинокой, сожалеть о своих ошибках – естественная реакция на расставание, это нужно пережить. От того, что вы не позволите себе обнажить горькие чувства, печаль не исчезнет, а, скорее всего, замаскируется под проблемы в других сферах жизни (здоровье, работа, отношения с друзьями и родственниками) и будет тормозить переживание положительных эмоций.
4. Окончание романа может означать начало чего-то нового, и вы должны быть к этому готовы. Приведите в порядок свою квартиру. Разбросанные по комнатам коробки из-под конфет и гора грязной посуды действуют подавляюще. К тому же уборка потребует вашего внимания и не даст в сотый раз прокрутить в голове ситуации, связанные с разрывом. А чистая квартира - прекрасный повод позвать гостей!
5. Не ограничивайтесь лишь уборкой "снаружи". Все-таки главное - ваше внутреннее состояние. Заботьтесь о себе, стремитесь к физическому и душевному комфорту: больше двигайтесь, гуляйте, питайтесь правильно, спите достаточное количество часов и вообще старайтесь слушать свое тело и давать ему свободу. Утренняя пробежка, бадминтон с подругой, танцы по вечерам - негативная энергия испаряется с каждым вашим движением! Вы почувствуете, что вам все реже хочется жалеть себя, и гораздо интереснее жить настоящим, которое обязательно преподнесет новые радостные сюрпризы!
6. Лучший способ цивилизованно расстаться с человеком - поблагодарить его за то, что между вами было. Злость, досада, обида только привязывают нас к объекту, вызывающему эти сильные чувства. Ищите в себе силы простить бывшего возлюбленного - это главный секрет освобождения и будущего счастья.
Рекомендации для него:
1. Если вы стали инициатором расставания с женщиной, какое-то время старайтесь никак с ней не пересекаться. Даже если вы решили остаться друзьями. Ей нужно время смириться с тем фактом, что вы больше не вместе. А если вы постоянно будете попадаться ей на глаза, ежедневно звонить или писать, ей будет гораздо сложнее осознать, что ваш роман уже в прошлом. Если вы все еще дороги друг другу, то через некоторое время сможете завязать нормальные дружеские отношении, за которыми не будут скрываться мотивы, мучительные для одного из вас.
2. Если вас одолевают сомнения, хочется проверить, "как она там без меня", или вы задумываетесь о возможности все вернуть - погодите. Любовь в момент расставания как огонь на ветру: если она ослабла, то даже короткая разлука способна погасить чувства. Если же огонь любви еще жив, испытания только раздуют пламя. Не переваливайте тяжесть своих сомнений на экс-партнершу - обращайтесь к ней только тогда, когда полностью обретете душевное равновесие и понимание - чего же вы хотите на самом деле.
3. Даже если расставание - полностью ваша инициатива, это не значит, что вы - бездушный монстр. Возможно, отношения действительно себя исчерпали, и вы первым нашли в себе силы завершить их. Ваш поступок - повод задуматься: чего вы ищете в любви, готовы ли вы к ней, с какой женщиной вам хотелось бы строить отношения? Определитесь, чтобы в будущем не совершать опрометчивых поступков.
www.astromeridian.ru
Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?Обмен опытом знакомств через Интернет. Модератор: beauty admin Сб июл 28, 2007 10:35Re: Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?Riddle писал(а):В догонку к теме о том, как мужчины внезапно исчезают. Как вы считаете, как стоит себя достойно вести, когда он пропадает или объявляет о разрыве. Понятно, слезы и сопли подушке, а ему что? Если любишь, и оскорблять, типа, ах какой ты козел, не хочешь? Что говорить при встрече, или чего не стоит ни в каком случае произносить. Идти к психотерапевту, лечить депрессию, а МЧ оставить в покое. Стараться как можно реже видеть его. Зачем вам лишние отрицательные эмоции? Arabiкa Новичок
Re: Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?Riddle писал(а):В догонку к теме о том, как мужчины внезапно исчезают. Как вы считаете, как стоит себя достойно вести, когда он пропадает или объявляет о разрыве. Понятно, слезы и сопли подушке, а ему что? Если любишь, и оскорблять, типа, ах какой ты козел, не хочешь? Что говорить при встрече, или чего не стоит ни в каком случае произносить. Так и вести себя, достойно. Если пропадает молча, то тут ничего не скажешь. Конечно, переживания будут, но просто надо думать о том, что вы достойны лучшего и судьба уберегла вас от не вашего человека. Ну, а если осмелится озвучить свой уход, то отпустить спокойно... Можно сказать - спасибо за все, мне было хорошо с тобой, ты свободен, больше я тебя не держу... Он еще долго их будет помнить...Может и пожалеет... А все уже, поезд ушел...Страх приносит неудачу,вера приносит успех. Lu Guru
Re: Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?Lu писал(а):Может и пожалеет...А все уже, поезд ушел... Вот все говорят: он еще пожалеет. А смысл этих жалений? Тем более, если поезд уже ушел? SUGAH GOD
 малыш, ты меня волнуешь APROPO 
GOD
Re: Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?SUGAH писал(а):Lu писал(а):Может и пожалеет...А все уже, поезд ушел... Вот все говорят: он еще пожалеет. говорят... а еще говорят "собака лает - ветер носит" .... пустая, ничего незначащая фраза, но некоторых стимулирует на подвиги Деньги портят людей. Меня они уже испортили. Smetana VIP
Какие же мы все таки - женщины. Бежим на первый зов мужчины. Стоит ему поманить пальчиком и мы уже тут как тут. У самой аналогичная ситуация. Познакомились с мужчиной в дороге, сам проявил инициативу обмена телефонами, предложил как-нибудь еще увидеться, сам впоследствии напросился приехать в мой город, где знакомство перешло в нечто большее (по крайней мере для меня). Затем бурная переписка на тему - как мне с тобой хорошо, и что такое со мной впервые. Затем пара встреч, когда была возможность мне проезжать мимо него. Затем пригласил меня в гости к себе на выходные. Провели вместе замечательные дни. И после этого как "бабушка отговорила". Молчание, ни писем, ни вообще никаких признаков существования. Потом мертвое письмо о том, как он занят на работе. И все, тишина. Хотя до моей поездки к нему обменивались письмами раз по 5 в день, если не больше. Вот сижу и думаю, чем же я тебя, дорогой мой, так разочаровала, что даже недостойна слова в свой адрес. Ненавижу, когда молча без объяснений уходят!!! Трусость какая то. Ремэйков ей, видите ли, много.... toxic Новичок
Re: Как себя правильно вести, когда мужчина уходит?Lu писал(а):Riddle писал(а):В догонку к теме о том, как мужчины внезапно исчезают. Как вы считаете, как стоит себя достойно вести, когда он пропадает или объявляет о разрыве. Понятно, слезы и сопли подушке, а ему что? Если любишь, и оскорблять, типа, ах какой ты козел, не хочешь? Что говорить при встрече, или чего не стоит ни в каком случае произносить. Так и вести себя, достойно.Если пропадает молча, то тут ничего не скажешь.Конечно, переживания будут, но просто надо думать о том, что вы достойны лучшего и судьба уберегла вас от не вашего человека.Ну, а если осмелится озвучить свой уход, то отпустить спокойно...Можно сказать - спасибо за все, мне было хорошо с тобой, ты свободен, больше я тебя не держу...Он еще долго их будет помнить...Может и пожалеет...А все уже, поезд ушел... Милые девушки, Я абсолютно согласна с LU... Нельзя показывать мужчинам, что ты слабая и переживаешь... они этого всё равно не поймут и не оценят... Наоборот, реакция обратная...А почему меня никто не удерживает? Поверь мне, если он не с тобой, он просто не достоин там быть. Открываются новые перспективы, новые возможности... И из моего опыта, каждый последующий лучше предыдущего... Отпусти.... Просто будь счастливой И всё наладится, всё будет намного лучше, чем ты ожидаешь
Xoroshaya_Devochka Новичок
блин, так сложно сказать что ли, что не хочешь больше быть вместе, тем более по телефону, тем более, когда тебя уже к этому подталкивают 
Adolescente Guru
Ненавижу, когда молча без объяснений уходят!!! Трусость какая то. а так просто легче тому кто уходит, легче чем что то говорить, обьяснять.логика такая что если ты не видишь или не слышишь чего то , значит этого нет (боли и обиды бросаемого человека например). по себе сужу... мне так легче...Marinero Guru
Ненавижу, когда молча без объяснений уходят!!! Трусость какая то. а так просто легче тому кто уходит, легче чем что то говорить, обьяснять.логика такая что если ты не видишь или не слышишь чего то , значит этого нет (боли и обиды бросаемого человека например). по себе сужу... мне так легче... это и есть трусость. даже подлость. и неуважению к человеку, с которым у тебя были близкие отношения. просто плевок в душу.Adolescente Guru
это и есть трусость. даже подлость. и неуважению к человеку, с которым у тебя были близкие отношения. просто плевок в душу. а я и не отрицаю этого. но ТАК проще. лично мне. надо в первую очередь думать о себе. это моё личное мнение.Marinero Guru
это и есть трусость. даже подлость. и неуважению к человеку, с которым у тебя были близкие отношения. просто плевок в душу. Бугога Ключевое слово здесь БЫЛИ А уважать всех без исключения - глупость Все, что сказано Никой, сказано и от моего имени ПуТник GOD
Marinero Guru
это и есть трусость. даже подлость. и неуважению к человеку, с которым у тебя были близкие отношения. просто плевок в душу. Бугога Ключевое слово здесь БЫЛИ А уважать всех без исключения - глупость мдааааааааа неплохая политика. "не мила ты мне больше - пиздуй к маме" 
Adolescente Guru
А я человек простой.. в исламе взрощен. Может еще мне надо попереживать за всех своих бывших? Или прикажете активно устраивать их личные жизни? Нафига? Взрослые же люди. Все, что сказано Никой, сказано и от моего имени ПуТник GOD
Похожие темы | Новости партнеров |
club.passion.ru
