Любовная прелюдия — как продлить момент? Прелюдия для женщин
Для чего нужна прелюдия, Раздел 5. О любви хорошей и разной. Мужчина и женщина: искусство любви. Еникеева Д. Д. Страница 186. Читать онлайн
...
Для чего нужна прелюдия
… разве не естественно, чтобы объятия наконец раскрылись, чтобы губы приникли к губам, чтобы тела слились?
Ги де Мопассан
Все фазы цикла сексуальной реакции взаимосвязаны и вытекают одна из другой: сексуальное влечение – возбуждение – оргазм – рефрактерная пауза. Если предыдущая фаза выпадает, то не будет и последующей. Без влечения нет возбуждения, а без возбуждения нет и оргазма.
У мужчины с нормальной возбудимостью все эти фазы очень короткие, возбуждение нарастает пикообразно, в течение нескольких минут, а женщине требуется гораздо больше времени.
Первая фаза – сексуальное влечение (то есть, желание близости), – у мужчины возникает ещё до полового сближения. Мужчина захотел близости и дальше лавинообразно пошли все остальные фазы: вслед за влечением возникает возбуждение (то есть, эрекция полового члена), а если есть эрекция, то он уже готов к половому акту и способен уже через 2-3 минуты от начала движений полового члена во влагалище пережить оргазм. То есть, от момента возникновения влечения до оргазма, если нет никаких препятствий и если партнерша не против, у мужчины может пройти всего несколько минут. Весь сексуальный цикл: желание – эрекция – оргазм – рефрактерная пауза, – занимает очень короткое время. Мужчина «загорается, как спичка» и так же быстро «потухает».
Теперь посмотрим, как в норме происходит у женщины. До полового сближения сексуального влечения у неё может и не быть. У одних женщин влечение бывает, у других нет. Темпераментные партнерши могут хотеть близости ещё до эротического воздействия партнера, но у большинства женщин желание близости возникает только после того, как мужчина начинает её ласкать и ласкает умело.
То есть, мужчина, начиная ласкать женщину, уже прошел как минимум первую фазу цикла сексуальной реакции (влечение), а чаще всего, он уже находится во второй фазе (возбуждение), и у него уже есть эрекция. А женщина за ним «не успевает» – партнер уже во второй фазе, а она ещё не вступила даже в первую, то есть, у неё нет ещё даже влечения.
Если партнер будет игнорировать прелюдию, то женщина его никогда «не догонит» по фазе – после слединения половых органов возбуждение мужчины нарастает так быстро, что ему понадобится всего 2-3 минуты до оргазма. То есть, мужчина вступает уже в третью фазу (оргазм), а женщина ещё в первой фазе или даже не достигла её. А когда у мужчины уже произошло семяизвержение, то они и подавно в неравных условиях. Желание у мужчины пропало, а женщина осталась неудовлетворенной.
Теперь вы поняли, для чего нужна прелюдия, уважаемые мужчины? Только во время прелюдии партнеры могут «сравняться по фазе» – возбужденный мужчина с помощью эротических ласк дает возможность женщине вступить сначала в первую фазу (влечение), а затем во вторую (возбуждение). Причем, возбуждение у женщины нарастает не так, как у мужчины, а гораздо медленнее. Только после того, как возбуждение партнерши стало достаточно сильным, – можно считать, что они «сравнялись по фазе», то есть оба находятся во второй фазе. Тогда и можно приступать к половому акту.
Следовательно, необходимость прелюдии – это не блажь, а имеет чисто физиологическое обоснование. Не будет прелюдии, следовательно, не будет и оргазма. «Перепрыгнуть» через фазы нормальной сексуальной реакции, пропустив хотя бы одну из них, невозможно.
Длительность периода, который необходим женщине для достижения нужной степени возбуждения (то есть, длительность прелюдии), зависит от её половой конституции и темперамента. Примерно четверть всех женщин имеет сильную половую конституцию, остальные – среднюю и слабую. Слабая половая конституция – это не патология, а один из вариантов нормы.
Задача мужчины – помочь женщине стать более возбудимой. Этого можно достичь тренировкой. Если мужчина будет стимулировать главные эрогенные зоны женщины, то сигналы с них поступают в головной и спинной мозг, и это оказывает влияет на её возбудимость. Чем чаще центральная нервная система получает такие сигналы, тем больше повышается возбудимость определенных центров спинного мозга.
Мужчина, сексуальный альтруист, лаская свою партнершу, как бы помогает ей стать более возбудимой, и в будущем ему уже понадобится гораздо меньше времени, чтобы хорошо возбудить её и подготовить к половому акту, так как её центры возбуждения становятся более чувствительными.
Всем известно, что чем старше становится женщина, тем она чувственнее – опыт прошлых лет положительно сказывается на её возбудимости. Чем более зрела женщина, тем меньше ей требуется времени на прелюдию. Опытная сексуальная партнерша, которая неоднократно испытывала оргазм и знает свои эрогенные зоны, сама подскажет, где и как её нужно ласкать, и мужчина способен возбудить её гораздо быстрее и эффективнее.
Более длительная прелюдия нужна молодым и неопытным женщинам, не имеющим длительного стажа половой жизни. Если партнерша никогда не испытывала оргазма и не знает своих эрогенных зон, то её нужно дольше ласкать. Но нужно это только в начале интимного общения, пока партнер ещё не знает её эрогенных зон. Как только мужчина обнаружит их, уже после первого оргазма женщины прелюдия может сократиться, так как партнер уже знает, каким образом надо её ласкать.
Длительная прелюдия хороша и для тех сексуальных партнеров, у которых с возбудимостью все в порядке. Когда оба партнера знают эрогенные зоны друг друга, они умеют играть на теле сексуального партнера (партнерши), как опытный музыкант на струнах инструмента. Они могут возбудить друг друга в любой момент, но не хотят с этим спешить, играют во время прелюдии в разнообразные сексуальные игры, чтобы продлить удовольствие, подстегнуть свою чувственность и оттянуть момент половой разрядки, так как оргазм – это окончание этой увлекательной игры.
Более темпераментным женщинам требуется меньше времени для того, чтобы сексуальное возбуждение достигло нужной интенсивности, однако и они нуждаются в эротических ласках. Это дает им возможность испытать наивысшее наслаждение и многократные оргазмы. Если женщина очень темпераментна, то клитор или другую чувствительную зону можно ласкать только сначала.
Темпераментная партнерша сама проявит активность в стремлении соединиться с партнером, а менее темпераментной женщине нужны более длительные ласки, чтобы её половые органы подготовились к сношению.
Опытный мужчина, знающий свою партнершу, её эрогенные зоны, темперамент и время, необходимое для достижения нужной степени возбуждения, уже по её участившемуся дыханию и поведению, увлажнению и набуханию половых органов поймет, что пора переходить к половому акту. Женщины может и сама проявить инициативу и помочь ввести половой член во влагалище, когда она уже возбуждена.
Если партнер недостаточно хорошо знает партнершу и её темперамент, то он должен обращаться с нею как с трудновозбудимой женщиной и максимально удлинить прелюдию – не 15-20 минут, а 30 и больше, пока женщина сама не захочет соединения.
Психология bookap
Только после того, как партнерша возбуждена, железы выделили достаточно секрета для смазки влагалища, а само оно стало эластичным, – партнеру можно приступать к половому сношению.
«Высший пилотаж» в сексе – уметь управлять своим сексуальным возбуждением, а не идти у него на поводу, добиваясь скорейшей половой разрядки.
bookap.info
|
Что такое прелюдия к сексу? Это своего рода увертюра, помогающая партнёрам настроиться на полноценное восприятие полового акта. Поэтому хорошая прелюдия очень важна в интимной жизни. Её отсутствие влияет и на силу оргазма, и на качество сексуального контакта в целом. К сожалению, мы далеко не всегда принимаем во внимание этот факт и зачастую сводим интим к быстрому соитию. А потом удивляемся – почему секс перестал доставлять удовольствие, а оргазм превратился в кратковременную вспышку наслаждения. Всё дело в прелюдии, которую мы либо игнорируем, либо делаем всё наспех, абы как, лишая себя возможности истинного наслаждения от интима. Какой же должна быть идеальная прелюдия перед сексом?В целом, прелюдия представляет собой поцелуи, прикосновения и поглаживания партнёра по наиболее возбудимым зонам. Для того чтобы она была максимально эффективной, мужчина и женщина должны, не стесняясь, рассказывать о том, что им очень нравится, а что нет. Иначе достойная подготовка к сексу будет сведена на нет. Если же они внимательно относятся к потребностям партнёра, секс начинает удовлетворять обоих в полной мере и приносит незабываемые ощущения. Доставлять удовольствие и получать взаимное наслаждение партнёрам желательно, используя безграничные возможности собственной фантазии. Основная задача прелюдии к сексу – медленное разжигание желания и длительное предвкушение удовольствия. Поэтому изначально нужно обходить ласками область гениталий и услаждать другие эрогенные зоны друг друга. Женское тело изобилует такими зонами, а вот с мужским телом несколько сложнее. Особенно возбудимы у мужчин обычно соски, область ягодиц, спина и промежность. Внимательной партнёрше во время прелюдии надо нежно касаться именно этих мест на теле любимого. Надо сказать: несмотря на то, что прелюдия является подготовкой к половому акту, она не обязательно должна заканчиваться полным соитием. С помощью приёмов прелюдии пара может просто расслабиться, создав себе интимную обстановку, и получить при этом немало удовольствия просто от взаимных ласк. Чтобы узнать, какие именно ласки доставляют наибольшее удовольствие партнёру, мужчине и женщине надо понаблюдать друг за другом и выяснить, как каждый из них ласкает сам себя. Такие наблюдения не только позволяют получить сведения о самых чувствительных эрогенных зонах друг друга, но и чрезвычайно возбуждают. Желание ласкать партнёра, дотрагиваться до него, поглаживать, лизать возникает само собой. Игривое, нежное покусывание, щекотание тела мужчины перышком, кончиком волос или кусочком шёлка способствует всё нарастающему возбуждению и обычно очень нравится представителям сильного пола. В прелюдии к сексу нужно экспериментировать, выискивая такие эрогенные зоны на теле партнёра, о существовании которых он раньше и не подозревал. К примеру, можно уделить больше внимания шее, животу, ушам, бедрам, местам под коленями, внутренним поверхностям бедер и задней поверхности икр. И посмотреть, насколько нежная ласка этих местечек нравится мужчине. Женщине тоже следует показать своему партнёру те зоны, прикосновение к которым доставляет ей большое наслаждение, и ободрять его возгласами и словами при ласке этих зон. Особенно чувствительной у многих представительниц слабого пола является кожа живота, очень быстро отзывающаяся на прикосновение языка. Вообще женщины, как правило, нуждаются больше в эмоциональной стимуляции, чем в физической. Поэтому нежная прелюдия для них особенно важна. Она помогает полностью довериться мужчине и позволяет наслаждаться взаимным контактом ещё до самого полового акта. Что же касается мужчин, то хорошая прелюдия перед сексом помогает им приобрести новый сексуальный опыт и развить способность контролировать свои интимные порывы. Взаимное удовлетворение при подготовке к сексу создаёт большую степень интимности, поднимающую отношения двоих на новый уровень. Помогая друг другу возбудиться и мастурбируя в открытую, партнёры полностью освобождаются от каких-либо комплексов и начинают безгранично доверять один другому. Не стоит стесняться самоудовлетворения. Оно позволяет партнёрам узнать пристрастия друг друга и найти оптимальные способы взаимного ублажения. Не обязательно, занимаясь мастурбацией, доводить себя до оргазма. Достаточно привести себя в стадию высокого возбуждения. Понять можно по реакции партнёра и собственным ощущениям. Конечно, для того чтобы подготовка к сексу была качественной, нужно забыть все заботы и проблемы, полностью сосредоточиться на ощущениях собственного тела, на теле партнёра и его дыхании. Надо постараться настроиться на мужчину, медленно лаская его эрогенные зоны и не забывая при этом о словах любви. Надо сказать, что представители сильного пола при подготовке к половому акту почти не реагируют на выражения вроде: «Я так тебя люблю! Ты – мой самый любимый человек, мой единственный, мой милый…» и так далее. А вот когда партнёрша рассказывает, какой у любимого красивый и сильный член и как она его обожает, мужчины просто сходят с ума. Конечно же, в прелюдии к сексу следует избегать делать неприятные для партнёра вещи и не позволять ему допускать такое по отношению к себе. Иначе никакого достойного полового акта не получится. Да и вообще – до самого акта может не дойти. Если же с предварительными ласками всё обстоит хорошо, переходить к соитию желательно тогда, когда уже совсем невмоготу. Тогда оно сможет поднять на самый верх блаженства. И оргазм будет необычайно сильным и ярким. Прелюдию можно начинать – с лёгких покусываний и нежных поцелуев – где угодно, даже на автобусной остановке. Медленно разогревая друг друга задолго до того, как окажутся в постели, партнёры получают возможность просто взрывного полового акта. Главное – ласкать друг друга нежно, трепетно и аккуратно, неспешно возбуждая и не допуская в своих действиях что-то неприятное для партнёра. И тогда прелюдия станет неотъёмлемой частью необыкновенного и всегда желанного секса. Иллюстрации с сайта: © 2011 Thinkstock |
www.whiteclinic.ru
Предварительные ласки - Актовый зал
Теоретики-сексологи утверждают, что предварительные ласки должны занимать не меньше 15 минут. Кто-то скажет , зачем? Ведь за 15 минут можно управиться и с самим сексом, в деталях изучить люстру и дать исчерпывающий ответ на её вопрос «О чём ты думаешь?» Конечно, никто не говорит, что можно обойтись вообще без предварительных ласк. Но не столько же.Однако, мир сексуальной прелюдии сказочно увлекателен. По богатству тактильных ощущений он может соперничать с самим сексом, а по эмоциональному накалу намного его превосходить. 15 минут – жалкий минимум, который можно уделять предварительным ласкам, и сокращать прелюдию – все равно, лишать себя сказочно вкусного десерта добровольно. Перед вами ответы на вопросы, которые могут возникнуть у мужчин, привыкшим к сексуальным блицкригам. Также мы сформулировали полезные советы, которыми стоит воспользоваться.Предварительные ласки в сексе – всё равно, что разогревающие упражнения в фитнесе. Хорошие предварительные ласки как бы приводят партнёров к общему знаменателю – немного замедляют мужчину, немного ускоряют женщину, синхронизируя их подъём на пик возбуждения.Предварительными ласками занимаются не только люди. Большинство млекопитающих перед половым актом устраивают взаимное кусание, царапанье, обнюхивание и прочие глупости, которые могут продолжаться минутами, часами, сутками. Так им подсказывает инстинкт. Нам тоже лучше подходить к сексу не быстро. Переглядывания, обмен игривыми репликами и прикосновениями, ласки и поцелуи – всё это время, потраченное не зря. Как минимум это дань инстинктам.
Почему женщинам так нужны эти самые предварительные ласки?
Потому что им требуется больше времени, чтобы достичь оргазма. У мужчин сексуальные реакции – это лампочка. Включил, и она мгновенно раскалилась. Выключил, и она быстро остывает. Женское либидо подобно утюгу: после включения медленно нагревается и потом ещё сто лет остывает после выключения. Для женщины достичь оргазма без предварительной ласки так же трудно, как погладить рубашку только что включенным утюгом. По крайней мере, это касается секса с партнёром – чтобы довести саму себя до оргазма, женщине нужно лишь несколько минут.
Предварительные ласки- это дань женской сексуальности?
Отнюдь. Предварительные ласки важны не только для установления интимного взаимопонимания двух тел, но и, между прочим. Для качественной эрекции. Многие мужчины знают, что драматургический приём «чем дольше нагнетается напряжение, тем более бурная развязка» работает и в сексе. И чем старше мужчина, тем, более нужными становятся для него предварительные ласки. Чтобы в 30 лет достичь той же железной эрекции, что и в 20, требуется уже некоторая стимуляция со стороны заинтересованных лиц.
Почему же мужчине трудно даются предварительные ласки?
Дело даже не в лени. Обнаружив себя на пороге секса, мы обычно готовы приложить некоторые усилия, чтобы не ударить в грязь лицом. Просто европейский менталитет бубнит в одно ухо о том, что достижение цели превыше процесса, а мужское воспитание намекает в другое ухо, что нежность обжимания и всякие ласки – вообще не мужское дело
Сколько должны продолжаться предварительные ласки?
Это зависит от вас и от вашей партнёрши. Кому-то хватит 10 минут, кто-то не управится и за два часа. Английские специалисты опросили 706 женщин и вывели среднеарифметическую величину – 17 минут. Долго? Среди опрошенных наверняка были и те, кто всегда готов к бою после 1 минуты предварительных ласк. О них будет приятно помечтать на втором часу разминки.
КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ ЛАСК Предварительные ласки
1.Не спешите.
Мужчины довольно легко могут перейти от просмотра футбольного матча к сексу. Женщинам для перехода нужно не только переместиться из кресла на диван, но и получить некоторую дозу романтики. Прибегните к приёму романтических режиссеров – просто включи замедленную съёмку. Медленно присаживайтесь рядом, медленно раздевайте, медленно целуйте там и сям. Чем дольше будет тянуться прелюдия, тем лучше будет вам обоим потом.
2.Говорите.
В отличие от мужчин, дамы довольно снисходительно относятся к недостаткам фигуры и лица партнёра. Девушке важно то, что она слышит. И даже простой звук вашего голоса поможет ей набрать обороты.
3.Дразните её.
Ожидание удовольствия - само по себе огромное удовольствие. И чем дольше ты стоишь на грани, тем выше накал эмоций. Вот одна игра, которую стоит взять на вооружение.
Лягте на бок, лицом друг к другу так, чтобы твой каменный гость как бы замялся у входа. В этом положении можно целоваться, ласкать её туловище и конечности, при этом поддразнивая подругу самым интересным местом. Чем дольше будет продолжаться этот соблазн, тем больше будет соблазн её закончить. Проигравшим считается тот, кто первым перейдёт к активным действиям.
4.Последний штурм.
Зона бикини требует особого внимания. Перед тем, как приступить к финальной предварительной ласке – стимуляция клитора, - уделите некоторое время поглаживанию, так называемых, больших половых губ, двумя пальцами своей руки. Это сообщит косвенную стимуляцию клитору и подготовит его к более интенсивной разминке. Движения медленные, дыхание глубокое. Осторожно разомкни, вышеуказанные, большие половые губы и, пользуясь большим и указательным пальцами доминирующей руки, произведи поглаживания вокруг клитора и по малым половым губам. С самим эпицентром женского возбуждения нужно обращаться очень бережно – клитор намного чувствительнее, чем, например, пенис. Не давите и не теребите его. Предварительные ласки
5.Будьте банальным.
Если кажется, что ваши поползновения слишком банальны, не тушуйтесь. В сексе нет моды, и старые добрые приёмы не теряют своей прелести с годами. Мужчин всё так же возбуждает эротическое женское бельё, хотя многие девушки считают кружева слишком банальным ходом. А всё, что мужчинам кажется слишком простым – комплименты, нежные прикосновения и крепкие объятия, - безотказно действуют на женщин. Оригинальность хороша, но это далеко не первое, что должно ассоциироваться с хорошим сексом.
6.Проверка.
Если все признаки возбуждения на лицо, закончите предварительные ласки глубоким поцелуем по методу «губы в губы».
7. Не трогайте первое что под руку подвернется.
Потому что, первым под руку подворачивается понятно что. Сосредоточься лучше на таких эрогенных пастбищах, как грудь, шея, подмышки, ягодицы и уши. Во-первых, женщине будет приятно, во-вторых, она поймёт, что ты ценишь её как сложное духовно-физическое явления природы, а не как продвинутую игрушку из секс-шопа. Скажите себе, что первые 10 минут не полезете внутрь женского организма.
Примерная последовательность действий.
Предварительные ласки для её рук.
Возьмите её руки в свои. Поцелуйте тыльные стороны её пальцев – эти важные области часто бывают обделены вниманием во время разминки. Сделайте по одному подходу для каждой руки, по несколько повторений в каждом.
Поверните её кисти ладонями вверх и проведите губами до запястий. Рот желательно держать закрытым. Прижмите губы к тому месту, где у партнёрши должен биться пульс. Прижимайтесь до тех пор, пока не найдёте его – он определённо должен быть где-то там.
Предварительные ласки для её груди.
Исходная позиция – руки на её груди. Не мни грудь как кистевой эспандер, избегай теребления и выкручивания неэрегированных сосков. Обхватите грудь ладонями и произведите лёгкое вращающее движение. Повторите несколько раз, постепенно увеличивая интенсивность.Когда соски затвердеют, обхватите их предварительно увлажненными пальцами и сделайте несколько возвратно-поступательных движений с малой амплитудой.
Предварительные ласки «лёгкие поцелуи».
Начните с её нижней губы. Расположите её между своими губами и слегка поцелуй. Слегка – так, чтобы она едва почувствовала это. Если партнёрша начала посапывать во сне, интенсивность поцелуя можно увеличить.
Повторите шаг 1 с её верхней губой, шеей, мочками ушей и веками – именно в этой последовательности. Свои глаза держите открытыми, а губы закрытыми, пока.
Во время целования поглаживайте ногтями её спину и руки. Но не слишком впиваясь – это может привести к травмам.
Предварительные ласки «тяжёлые поцелуи».
Типичная мужская ошибка – чрезмерное использование языка. Специалисты сходятся во мнении, что просовывать язык в ротовую полость партнёрши нужно не более чем на треть максимальной глубины. Предпочтительнее всего сосредоточить нагрузку на кончике языка и направить усилия на произвольные игры с кончиком языка партнёрши, внутренними поверхностями её губ и гранями зубов.
Предварительные ласки «комплексные поцелуи».
Большинство новичков придерживаются простой «нисходящей» схемы – губы, грудь, живот и т.д. Дабы внести возбуждающий элемент неожиданности в предварительные ласки попробуйте такой вариант.
Атакуйте области, не бросающиеся в глаза: внутренние поверхности бёдер, задние стороны коленей, изнанки ушных мочек, предгорья сосков. Наносите по этим зонам короткие перекрестные поцелуи с лёгким давлением кончика языка.
После каждого подхода подуйте на разогретую область. От контрастного холода партнёрша возбудится до крайности.---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Поиск людей в Кургане и Курганской области. Поможем найти человека.
fobsk.livejournal.com
Прелюдия: 10 важных моментов
Никто не поспорит с тем, что прелюдия – важная составляющая полноценной сексуальной жизни. Она способна сблизить даже непохожих людей, которые раньше не могли достичь гармонии и взаимопонимания. Кроме того, прелюдия часто распаляет огонь в неприступном сердце и даже помогает преодолеть все страхи и комплексы. Но, несмотря на всю свою спонтанность и разнообразие, прелюдия включает в себя несколько основных моментов, которыми нельзя пренебрегать.
Начинайте издалека
Если вы хотите подготовить свою вторую половинку к сексу, начните с самого отдаленного этапа – романтического ужина. На самом деле прелюдия включает в себя не только интимные ласки, но и саму подготовку к восхитительной ночной фантазии, а ужин при свечах зарождает в душе теплоту и желание сблизиться.
Целуйте глазами
Начните говорить партнеру о желании близости не словами, а томным взглядом. Пускай он почувствует на себе ваш тяжелый проникновенный взгляд и поймет, что неминуемо близится продолжение вечера.
Приближайтесь постепенно
Не стоит с первых секунд сбрасывать друг с друга одежду, делайте все постепенно. Можете подсесть к партнеру поближе и продолжить разговор, нежно касаясь рукой его тела, будто бы невзначай. Пусть волнительный момент ожидания продлится дольше, тогда и страсть будет сильнее.
Раздевайте друг друга
Снимать одежду с партнера очень заманчиво, но главное делать это без суеты и спешки.
Касайтесь губами
Французский поцелуй неприемлем во время прелюдии. Нужны легкие прикосновения, словно ветерок.
Касайтесь руками
Руки, а точнее кончики пальцев, должны неторопливо исследовать все потаенные уголки тела вашего партнера, нежно, но настойчиво.
Касайтесь телами
Даже если вы уже остались без одежды, не спешите соединяться в единое целое, соприкасаясь телами, вы увеличиваете возбуждение.
Не молчите
Очень важный момент прелюдий – легкий шепот. Если не знаете что сказать, говорите о том, как любите, о том, как приятны прикосновения, о том, как вам хорошо вместе. Шепот должен быть чуть слышен, слова любви сопровождаться томным дыханием.
Включайте элементы секса
Непродолжительный оральный секс может быть элементом прелюдии.
Дразните партнера
Подходите как можно ближе к сексуальному акту и снова целуйте и ласкайте партнера, доводите его до безумия, и только потом приступайте к сексу.
zhenskoe-mnenie.ru
Важна ли прелюдия в сексе?
Янв7
Прелюдией называются предварительные сексуальные ласки, предназначенные для усиления возбуждения партнеров непосредственно перед началом полового акта. Как правило, прелюдия сводится к стимуляции эрогенных зон партнеров, причем особенно важна она, по словам специалистов, для женщин. Рассмотрим же подробнее, что включает в себя этот процесс и почему он так необходим.
Какой может быть прелюдия?
Прелюдия является одним из важнейших этапов любого сексуального контакта, и потому партнеры должны уделять данному процессу достаточно внимания. Причем помните, что под прелюдией следует понимать не только то, что происходит с вами в постели, но и любые другие действия, способные значительно усилить сексуальное желание. Перечислим некоторые виды прелюдий, чтобы вы понимали, о чем идет речь.
1. Романтический ужин. Оказывается, классический романтический ужин также может быть неплохой прелюдией к сексу. Большинство женщин признаются, что испытывают огромное удовольствие и возбуждение, просто глядя на своего партнера поверх бокала с вином и представляя, как совсем скоро они будут заниматься любовью. Это предвкушение делает предстоящую близость еще более желанной, яркой и чувственной.
2. Разговор. Некоторым парам очень нравится перед сексом разговаривать. В этот момент вы можете нежно и откровенно рассказать друг другу, чего хотите от предстоящей близости, поделиться фантазиями и высказать свои желания. Кроме того, практика показывает, что очень сильно возбудить партнеров может такая несложная игра – один из них будет что-то загадывать, а другой – беспрекословно выполнять.
3. Ролевые игры. Сами по себе ролевые игры – это тоже прелюдия. Ведь они вызывают столько положительных эмоций и так сильно возбуждают! И вы можете экспериментировать с различными образами, чтобы секс стал более интересным, ярким и разнообразным.
4. Поцелуи. Поцелуи играют в процессе прелюдии очень важную роль. Они заставляют сердце биться быстрее, активизируют выработку гормонов эндорфинов и творят настоящие чудеса с кровообращением. Так стоит ли удивляться, что горячие, нежные и страстные поцелуи так сильно возбуждают и доставляют так много удовольствия?
5. Массаж. Нежно и ласково массируя тело своего партнера, вы сможете не только возбудить его, но и возбудиться сами. Только не спешите прикасаться непосредственно к половым органам – ведь ваша задача состоит в том, чтобы дразнить любимого (или любимую), продлевать для него момент предвкушения.
Нужна ли прелюдия?
Естественно, что прелюдия перед сексом нужна, как женщинам, так и мужчинам. Оно помогает партнерам эмоционально подготовиться к предстоящей близости, открыться друг другу, «настроиться» на нужную волну. Пропуская прелюдию, вы никогда не получите такого удовольствия, которое смогли бы получить, если бы сполна насладились этим важнейшим этапом сексуальной игры. Тем более что прелюдия важна не только с эмоциональной, но и с физиологической точки зрения – именно в этот период у женщины выделяется самое большое количество смазки, которая делает половой акт особенно легким и приятным.
Комментариев (0):medinote.ru
Любовная прелюдия - как продлить момент?
Любовная прелюдия перед интимными отношениями напоминает разминку в спорте. Если ее не выполнить, то тренировка будет не очень удачной. А разве такого результата добиваются двое, поймавшие «нежную волну»?
Вспомните: в самом начале отношений вы довольно долго могли продолжать прелюдию. Ласки, поцелуи и взаимные поглаживания могли длится бесконечно. Но проходит время, и вот уже время, когда «важен сам процесс» стало уступать дежурному поцелую и автоматическим поглаживаниям тела партнера. Страсть угасает, чувственность обоих партнеров теряется, прелюдия становится все короче, а секс обыденнее…А потом удивляемся — почему заводят любовниц?
Для любовной прелюдии природа отвела важную функцию — это приятное действо помогает мужчине и женщине настроиться на нужную волну, расслабиться и (как задумано природой) успешно выполнить свою репродуктивную роль, зачав здоровое потомство в приятном «труде».
Специалисты отводят для женщины не менее 20 минут. Именно 
столько представительнице прекрасного пола нужно (конечно, цифра примерная), чтобы достичь сексуального возбуждения. Это способствует повышению женского либидо. Это станет видно по увеличенной пульсации, притока крови к половым органам, прерывистому дыханию. У мужчины это время сокращено в несколько раз. Практически все его ощущения сосредотачиваются внизу живота: возникают первые признаки эрекции, желание максимально сблизиться с партнершей физически.
Быстрый секс — это прекрасно! Большинство семейных (и не только) пар с удовольствием вносят в свои интимные отношения такое разнообразие. Однако, чаще всего для потрясающего оргазма и полноценной близости все же необходимо уделять внимание предварительным ласкам.
Что поделать — мужчина и женщина на близкие отношения настраиваются по-разному. В этом «виноваты» и разная чувствительность кожи в некоторых местах, и особенности строения тела, и, главное, различия в психике. К сожалению, не все мужчины осознают важность момента «перед», искренне полагая, что женщины так же стремятся быстро овладеть телом партнера, как они сами. Избегая длительных ласк и поцелуев, партнер обкрадывает себя и сою любимую. «Сделав быстро дело», у пары не остается ни глубокой эмоциональной разрядки, ни долгого «послевкусия» после близости. Так недалеко и до разочарования в сексе…
Но не стоит печалиться. Заблуждения мужчин на счет любовной прелюдии легко исправить. Надо только тонко и с любовью дать понять любимому его «ошибку».
Как продлить любовную прелюдию?
Вашими усилиями мужчина поймет, насколько ярче и мощнее будут ощущения, если уделить внимание «началу». Нашептывания на ушко, эротический массаж, оральные ласки — в ход применимо все. Главное, делать все не «ради галочки», а испытывая наслаждение от самого процесса, не торопя результат «ну когда же можно приступать к самому главному?» Начните действовать сами — а ваш партнер подтянется за вами.
Важные советы
Нельзя выдавать свои желания в виде претензий и во время и после близости. Только усугубите ситуацию. Намекать любимому о более продолжительных ласках можно во время романтического ужина или даже написав ему короткие записочки (или смс), если у вас это принято.
Вот еще несколько советов любовницы. Возьмите все в свои руки — в прямом смысле слова! Мужчина — не ясновидящий, он может не знать, какие действия с его стороны приносят вам самое яркое наслаждение. Так, превратив исследование вашего собственного тела в увлекательную игру, вы вместе испытаете целую гамму ощущений.
Всегда помните о том, что качество секса зависит от вас обоих, поэтому нельзя недооценивать роль в этом приятном мероприятии как мужчины, так и женщины. Совершенствуйтесь, не бойтесь учиться и узнавать что-то новое, узнавайте новые техники, экспериментируйте. И тогда вы получите максимальное удовольствие не только от «пролога», но и самого процесса.
Это стоит почитать:
Начало интимной жизни девушки
sun-lady.ru
Любовная прелюдия – максимум удовольствия в сексуальных отношениях,
Любовная прелюдия – максимум удовольствия в сексуальных отношениях
Большинство девушек и женщин согласятся с мнением, что для полноценных сексуальных отношений необходима прелюдия. Это для многих очень важный элемент, поскольку именно во время прелюдии женщина чувствует себя желанной и прекрасной. То, как мужчина ласкает ее перед тем, как приступить непосредственно к половому акту, вызывает у нее яркие эмоции, пробуждает в ней еще больше желания. В зависимости от темперамента, некоторым женщинам достаточно коротких предварительных ласк, а некоторым необходимо немного больше времени, чтобы загореться страстью. Прелюдия любви помогает обоим партнерам настроиться на волну друг друга, изучить каждую клеточку тела, понять, что же именно возбуждает ее или его больше всего. А, возможно, удастся даже отыскать новые эрогенные зоны.
К тому же, прелюдия – это своего рода любовная игра, где один партнер дразнит другого, пробуждая в нем тот самый основной инстинкт, который столь красочно описывают авторы любовных романов. Чтобы страсть не остывала как можно дольше, к привычным предварительным ласкам нередко добавляют что-нибудь новенькое, еще неизведанное. Ведь не зря же сейчас процветают секс-шопы, в которых можно отовариться такими эротическими игрушками, о существовании которых Вы даже не подозревали. И прелюдия – это отличная возможность испытать их друг на друге.
Также спросом пользуются всевозможные сексуальные костюмы для ролевых игр. Почему бы и не разнообразить свою интимную жизнь, переодевшись в медсестру, официантку или стюардессу? Кроме того, прелюдия может оказаться достаточно веселой, но от этого не менее возбуждающей, если мужчина и женщина поменяются «ролями». Она может стать воинственной амазонкой, а он – ее «жертвой». Также можно «завести» мужчину, если, играя, изображать из себя девственницу- недотрогу или монахиню. Подобная прелюдия – это отличный способ не остыть друг к другу, особенно если ваши отношения или брак длятся не один год.
Ведь уже не одна книга написана о том, что мужчины по своей природе полигамны и поэтому более склонны к изменам. А захочет человек пойти на сторону от женщины, которая всегда разная и которая способна заменить собой многих женщин? Сегодня она – гейша, завтра – Снегурочка, послезавтра – Красная Шапочка … Блондинка, брюнетка… Все эти образы способна воплотить одна – единственная женщина. Главное – не быть ханжой и делать только то, что нравится и Вам, и вашему партнеру. Если же вы не знаете, как разнообразить вашу сексуальную жизнь, тогда сексолог Юлия Варра – это тот человек, который подскажет вам, как предоставить вашему партнеру максимум удовольствия!
sextherapy.ru
