ГРАНДИОЗНАЯ РАСПРОДАЖА НАЧАЛАСЬ
СКИДКИ 70%
Потерявши плачем: почему нет оргазма и где его искать. Почему женщина не может
Отсутствие оргазма у девушки на Medside.ru
- Врачи
- Болезни
- Кишечные инфекции (4)
- Инфекционные и паразитарные болезни (20)
- Инфекции, передающиеся половым путем (6)
- Вирусные инфекции ЦНС (2)
- Вирусные поражения кожи (5)
- Микозы (9)
- Гельминтозы (3)
- Злокачественные новообразования (8)
- Доброкачественные новообразования (4)
- Болезни крови и кроветворных органов (3)
- Болезни щитовидной железы (5)
- Болезни эндокринной системы (12)
- Недостаточности питания (1)
- Психические расстройства (25)
- Воспалительные болезни ЦНС (2)
- Болезни нервной системы (17)
- Двигательные нарушения (4)
- Болезни глаза (15)
- Болезни уха (3)
- Болезни системы кровообращения (8)
- Болезни сердца (4)
- Болезни артерий, артериол и капилляров (7)
- Болезни вен, сосудов и лимф. узлов (6)
- Болезни органов дыхания (17)
- Болезни полости рта и челюстей (13)
- Болезни органов пищеварения (25)
- Болезни печени (1)
- Болезни желчного пузыря (5)
- Болезни кожи (27)
- Болезни костно-мышечной системы (29)
- Болезни мочеполовой системы (9)
- Болезни мужских половых органов (8)
- Болезни молочной железы (3)
- Болезни женских половых органов (26)
- Беременность и роды (5)
- Болезни плода и новорожденного (3)
- Врожденные аномалии (пороки развития) (10)
- Травмы и отравления (8)
- Симптомы
- Амнезия (потеря памяти)
- Анальный зуд
- Апатия
- Афазия
- Афония
- Ацетон в моче
- Бели (выделения из влагалища)
- Белый налет на языке
- Боль в глазах
- Боль в колене
- Боль в левом подреберье
- Боль в области копчика
- Боль при половом акте
- Вздутие живота
- Волдыри
- Воспаленные гланды
- Выделения из молочных желез
- Выделения с запахом рыбы
- Вялость
- Галлюцинации
- Гнойники на коже (Пустула)
- Головокружение
- Горечь во рту
- Депигментация кожи
- Дизартрия
- Диспепсия (Несварение)
- Дисплазия
- Дисфагия (Нарушение глотания)
- Дисфония
- Дисфория
- Жажда
- Жар
- Желтая кожа
- Желтые выделения у женщин
- ...
- ПОЛНЫЙ СПИСОК СИМПТОМОВ>
- Лекарства
- Антибиотики (211)
- Антисептики (122)
- Биологически активные добавки (210)
- Витамины (192)
- Гинекологические (183)
- Гормональные (156)
- Дерматологические (258)
- Диабетические (46)
- Для глаз (124)
- Для крови (77)
- Для нервной системы (385)
- Для печени (69)
- Для повышения потенции (24)
- Для полости рта (68)
- Для похудения (40)
- Для суставов (161)
- Для ушей (14)
- Другие (308)
- Желудочно-кишечные (314)
- Кардиологические (149)
- Контрацептивы (48)
- Мочегонные (32)
- Обезболивающие (280)
- От аллергии (102)
- От кашля (137)
- От насморка (91)
- Противовирусные (114)
- Противогрибковые (126)
- Противомикробные (144)
- Противоопухолевые (65)
- Противопаразитарные (49)
- Противопростудные (90)
- Сердечно-сосудистые (351)
- Урологические (89)
- ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
- Справочник
- Аллергология (4)
- Анализы и диагностика (6)
- Беременность (25)
- Витамины (15)
- Вредные привычки (4)
- Геронтология (Старение) (4)
- Дерматология (3)
- Дети (15)
- Другие статьи (22)
- Женское здоровье (4)
- Инфекция (1)
- Контрацепция (11)
- Косметология (23)
- Народная медицина (17)
- Обзоры заболеваний (27)
- Обзоры лекарств (34)
- Ортопедия и травматология (4)
- Питание (36)
- Пластическая хирургия (8)
- Процедуры и операции (23)
- Психология (10)
- Роды и послеродовый период (35)
- Сексология (9)
- Стоматология (9)
- Травы и продукты (13)
- Трихология (7)
medside.ru
8 главных причин отсутствия оргазма у женщин
4,5 5 2
СЛАБЫЙ ТОНУС ВЛАГАЛИЩНЫХ МЫШЦ
У женщин со слабым тонусом мышц, нарушается работа желез, вырабатывающих смазку. Но это исправить достаточно просто. Тебе просто нужно регулярно выполнять специальную гимнастику (упражнение Кегеля). Заключается оно в следующем: тебе предстоит сжимать мышцы влагалища так, как будто ты хочешь задержать мочеиспускание. Упражнение можно делать в любое удобное время – в автобусе, машине, на работе, перед телевизором. Гимнастику рекомендуется выполнять ежедневно.
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Курение, алкоголь, наркотики – все это не способствует получению сексуального удовольствия. Алкоголь, например, действует как анестетик (вещество, блокирующее нервные импульсы) и снижает чувствительность. Никотин вообще приводит к таким неприятным состояниям, как ангедония (снижение или утрата способности получать удовольствие) и аноргазмия (неспособность получать оргазм). Ну а про наркотики и говорить нечего – они напрочь губят здоровье, психику и чувствительность человека.
Читать также: Мужской оргазм: 5 любопытных фактов о важной кульминации возбуждения
Врачи в один голос утверждают, что оргазма не могут достичь женщины, у которых проблемы со здоровьем:
• нарушение гормонального фона сказывается на сексуальности и чувствительности;• воспалительные заболевания женских органов (аднексит, гоноре кандидоз, хламидиоз, кольпит, трихомониаз и т.д.) сопровождаются болевыми ощущениями и дискомфортом, что никак не позволит тебе получить незабываемое удовольствие от занятия сексом;• анатомические изменения половых органов (плотная девственная плева, различные опухоли, недавние роды, рубцы и перенесенные операции) не способствуют получению оргазма.
Некоторые женщины вообще страдают такой интересной штукой, как клобучок – особенность строения клитора, при котором важный сексуальный женский орган спрятан под клиторальным капюшоном и никак не может выйти наружу.
Как только ты выяснишь причину и с помощью гинеколога искоренишь ее, то сможешь взлететь со своим мужчиной до небес.
ПРИЕМ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ
Есть такие лекарства, которые снижают чувствительность и не дают получить удовольствие от процесса. К таким препаратам относятся селективные ингибиторы для лечения депрессий, подавленных состояний, тревоги и стрессов. Они имеют удивительное свойство снижать уровень половых гормонов, что приводит к печальным последствиям и невозможности получить оргазм. Чтобы решить проблему необходимо посоветоваться с врачом, рассказать о проблемах и возможно он заменит твое лекарство на менее безобидное.
Читать также: Множественный оргазм: как испытывать больше удовольствия от секса
СЛИШКОМ КОРОТКАЯ ПРЕЛЮДИЯ
Есть такая замечательная фраза – «Женщины имитируют оргазм, если мужчина имитирует прелюдию». В случае, если парень не сумел тебя как следует возбудить перед половым актом, то не стоит удивляться, когда в процессе ты не достигнешь неземного наслаждения. Так что поговори откровенно со своим молодым человеком и объясни ему свое неудовольствие короткой прелюдией и попроси ее продлить. В противном случае, когда он уже кончит, ты только начнешь заводиться.
ТРЕВОГА
Многие женщины во время секса думают о чем угодно, только не о получении удовольствия. Их больше заботит страх забеременеть, подцепить какую-нибудь заразу, верность партнера, проблемы на работе и т.п. Если ты одна из тех женщин, которые во время секса думают о чем-то постороннем, тогда не стоит удивляться, почему ты не можешь получить должного удовольствия. Чтобы справиться с тревогой, нужно сначала найти причину: боишься забеременеть – позаботься о контрацептивах, боишься подцепить ЗППП – пользуйтесь презервативом или заставь своего возлюбленного сдать анализы и предоставить тебе справку о здоровье, беспокоишься из-за неверности мужчины – поговори с ним на прямую. В общем, разберись со своей тревогой и не думай о ней в постели.
Читать также: Чего мы не знали об оргазме и стеснялись спросить
НЕЗНАНИЕ СВОЕЙ ЭРОГЕННОЙ ЗОНЫ
Если ты понятия не имеешь, что тебя заводит и где находятся твои эрогенные точки, не мудрено, что во время секса ты не можешь получить оргазм. Для решения этого вопроса, можно обратиться к справочникам, специализированной литературе, проштудировать статьи в интернете и форумы, а лучше поэкспериментировать. Так ты и сама получишь удовольствие, и партнера заставишь поработать на славу.
НЕДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО СМАЗКИ
Читать также: Что о сексе неизвестно науке: женский оргазм
Примерно 40 % женщин не выделяют достаточного количества смазки, не зависимо от выполнения упражнений Кегеля, поэтому никак не могут достичь оргазма. Для исправления ситуации можно воспользоваться лубрикатами и специальными смазками. С их помощью, влагалище станет более чувствительным и твой оргазм станет намного ярче.
Источник фото: Depositphotos
hochu.ua
Оргазм. Что делать, если не получаю оргазм и причины этого
Сексуальная жизнь – важный аспект жизни человека. Благодаря ей люди не только продолжают род, но и раскрепощаются, освобождают свое сознание от груза жизненных проблем, успокаиваются. Но только в случае, если человек испытывает настоящий оргазм, половой акт дарит удовольствие и наслаждение. В другом случае интимная жизнь может быть даже неприятной. Проблемы с оргазмом мешают наладить отношения с партнером, перегружают психику дополнительными переживаниями.
Известно, что 58% браков распадаются вследствие сексуальной дисгармонии, которая может даже не проявляться явно. Главным аргументом выдвигается несходство характеров, хотя в основе несчастливого брака лежат сексуальные разногласия. И аноргазмия (женщины не получают оргазм) часто является тому причиной.
Причины отсутствия женского оргазма
Для женщины очень важна психологическая сторона сексуальных отношений. Если ее психологическое состояние является напряженным, и она не может расслабиться во время половой близости, то об оргазме не может быть и речи. Факторов, провоцирующих подобное состояние, может быть множество. Это боязнь «подхватить» венерическое заболевание или забеременеть, быть впоследствии «брошенной» партнером по сексу.
Причины отсутствия оргазма в подобной ситуации может крыться в патологии женских половых органов, плохом кровоснабжении расположенных в области малого таза органов, низкой чувствительности нервных окончаний, находящихся в этой области. Некоторые женщины начинают испытывать оргазм только после родов. У других – наоборот, гармоничная сексуальная жизнь до родов после рождения ребенка не может наладиться. Виной тому родовые травмы промежности и мышц тазового дна, а также нервных окончаний.
Однако, очень часто проблемы с оргазмом связаны не с физиологическими нарушениями, а трудностями во взаимоотношениях.
Иногда аноргазмия может проявляться подсознательно, из-за чувства неприязни к мужчинам вообще. Из-за семейных конфликтов, негативно влияющих на настроение, может возникнуть неприязнь к конкретному партнеру, и женщина перестает испытывать оргазм.
У молодых девушек отсутствие оргазма может быть связано с первым негативным опытом, боязнью осуждения окружающих, ее могут угнетать бытовые неурядицы. Если девушку в семье воспитывали в строгости, у нее может развиться чувство вины из-за своих сексуальных порывов, которые не совпадают с установками, полученными в детстве. Но молодая девушка со временем может избавиться от этого психологического груза, найдя для себя подходящую пару.
В зрелом же возрасте все намного серьезнее и за ответом почему женщина не испытывает оргазм уже нужно обращаться к специалисту. Женские страхи пустили настолько глубокие корни, что преодолеть их самостоятельно очень трудно. Врач-сексопатолог объяснит все ошибки и даст рекомендации для конкретного случая.
Последствия отсутствия оргазма
Аноргазмия вызывает застойные явления в женских половых органах, что впоследствии оборачивается:
Венозный застой в половых органах может привести к поликистозному перерождению яичников и развитию фибромиом матки. Изменения гормонального фона способствуют патологическим изменениям ткани молочных желез.
Страдает и нервная система женщины. Отсутствие сексуального удовлетворения может привести к раздражительности, подавленности, истерическим состояниям, неврозам, депрессии.
Что делать, если не получаю оргазм?
Если отсутствие оргазма не вызвано причинами психологического характера и не связано с патологией половых органов, проблему можно решить с помощью нескольких способов.
Наиболее простой разработан еще даосскими мудрецами и представляет собой сжимание и разжимание мышц влагалища, чередующихся по скорости и силе. Такие упражнения можно делать где и когда угодно — за рабочим столом, в очереди, в транспорте, за домашними делами. Они способствуют нормализации кровоснабжения органов таза, оживляют нервные окончания, расположенные в этой области. Если такие сжимания – разжимания проводить до пятисот раз в день, можно довольно быстро решить проблему с оргазмом.
Отсутствие оргазма можно ликвидировать с помощью его имитации. Ведь любая одетая человеком маска способна влиять на внутренний настрой. Другими словами, если долго играть какую-либо роль, она становится частью нас. Постоянное изображение оргазма со всеми его состояниями воздействует на сознание, которое со временем запрограммирует факт наслаждения и будет его воплощать в реальность.
К подобному стимулированию можно отнести и эротические фантазии во время интимной близости.
До вступления в половой акт желательно посильнее возбудиться. Этому могут содействовать даосские упражнения и предварительные ласки. Необходимо максимально расслабиться, концентрируясь только на собственных ощущениях, отбросить посторонние мысли. Чтобы полностью снять напряжение, дыхание должно быть глубоким. Почувствовав приближение оргазма — извиваться и стонать, это раскрепощает тело, вызывая затем наслаждение. Во время близости не нужно сосредотачиваться именно на оргазме, это мешает воспринимать удовольствие от нее.
При физиологических нарушениях необходима терапия причины, которая вызвала такое состояние. В этом случае применяют медикаментозное лечение, физиотерапевтические процедуры, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию. Очень важен психологический аспект, доверительные отношения с врачом и желание лечиться. Ведь полноценная сексуальная жизнь является залогом психического и физического здоровья каждой женщины.
nmedicine.net
Почему женщина не получает удовольствие в постели
Чрезвычайно важную роль в жизни каждого человека играют его половые связи. Ведь такая вещь, как секс существует не только для того, чтобы человеческий род продолжал существовать. Плотские утехи позволяют уйти от рутины повседневной жизни, позволяя проявить свою настоящую внутреннюю сущность. Что может придать большее удовольствие, чем секс? Что еще может так эффективно раскрыть наши «чакры», унести далеко за пределы вселенной? Все это происходит во время занятия любовью, но если истинный оргазм получается испытать женщине. Если же нет, отношения в любой паре станут не столько заурядными, сколько бессмысленными.
Тяжело слышать, но подобная проблема случается часто среди прекрасной половины человечества. Колоссальное количество женщин просто не способны пожинать такой природный дар, как секс, потому что не в состоянии испытать оргазм. Стоит ли говорить, что о полноценных отношениях с мужчиной в таком случае говорить нечего. Плюс ко всему недалеко до нервного срыва. Обычно принято искать причину недуга в начале, на старте половой жизни, но не исключены случаи в более поздний период. В чем же главный фокус в получении оргазма, смогут ли его ощутить женщина, которая никогда еще его не испытывала?
Почему женщина не получает оргазм
Можно рассмотреть тело женщины как слаженный механизм. Это выглядит так: мышцы влагалища переходят в состояние периодичного сокращения, эти сокращения приносят удовольствие, т.е. от вибраций, передающихся всему телу.
Соответственно, отсутствие оргазма объясняется отсутствием этих самых сокращений и вибрации. Какими бы изощренными навыками не обладал в таких случаях партнер, ему вряд ли удастся дойти до «точки кипения». Что же следует делать? Возможно, Вам подойдет современное решение данной проблемы, если нет, читайте статью дальше.
Следует знать, возможно причина кроется в дефекте органов женского организма, к примеру ненормированное поступление крови в органы, что находятся в малом тазу, соответственно такая же низкая рефлексия или шаткое психологическое положение партнерши. Последнее является во всех ситуациях самой трудно разрешаемой проблемой.
Причины отсутствия оргазма
Можно и не мечтать о настоящем оргазме, если женское тело не способно эффективно релаксировать. Выходит так, нет спокойствия – нет и настоящего экстаза.
Допустим девушка мучает себя мыслями: «По какой причине я не испытываю того, что мне рассказывают мои подруги? Чего у меня нет такого, что есть у них?» В ее случае ответов может быть несколько:
- ее слишком волнует мнение своих сверстниц о себе,
- впечатления от первого опыта были неприятными,
- дело в воспитании, призывающем быть сдержанной.
- партнер, разделяющий с ней постель вовсе ей не симпатичен,
- она слишком загружена насущными проблемами.
Однако, в её случае времени разобраться в своей проблеме и наверстать упущенное просто вагон.
Другой вопрос. Что если зрелая женщина мучается подобными проблемами? В такой ситуации необходима услуга специалиста и даже применение так называемых «возбудителей«. В связи с тем, что апатия женщины сильно укоренилась в ее сознании.
Нет смысла надеяться на удачную кульминацию, если любой самый простой раздражитель вновь подпитывает эту апатию. Эти раздражители могут быть осязаемы, слышны, могут пахнуть, бросаться в глаза и т.д.
Во всяком случае, неизменным критерием всегда будет партнер, к которому женщина должна неровно дышать.
В тех же случаях, когда причина не кроется в одном из вышеперечисленных случаев, существуют специальные методы решения проблемы.
Как научиться получать оргазм женщине
В открытую о проблеме получения оргазма только-только заговорили, связано это с современными факторами. Поскольку в античные времена мужское общество требовало держать себя в жестких рамках. Когда все мысли о том, что не дай Бог про тебя подумают, что ты легкодоступная девушка и поползут слухи о твоем распутстве, о каком оргазме вообще можно заикаться? Не может леди позволить о себе думать такое.
Тем не менее, это всеобщее заблуждение. Древние мудрецы с востока давным-давно разработали массу методик, которые облегчают путь женщины к получению оргазма. Сложно ответить, почему их так волновал данный вопрос. Но можно сказать с уверенностью, цель их — не повышение демографии.
Возможно, им осточертело слышать жалобы по поводу того, что наслаждение от секса получают лишь мужчины, а женщина выступает в качестве инструмента. Или есть вероятность того, что мужчины сами чувствовали себя неловко, если партнерша не тает в их объятиях, не подает никаких признаков удовлетворения. Как бы там ни было, в течение многих лет советами мудрейших пользуются миллионы, эффект от них все такой же положительный.
Тренировка интимных мышц
Простейшая методика как получить женщине оргазм, придуманная последователями Даосизма, способствующая восстановлению женской восприимчивости, заключается в следующем. Последовательное напряжение и расслабление вагинальных мышц с изменением темпа. Главное достоинство этой методики, её можно практиковать где вам захочется и когда захочется: выполняя рабочие обязанности или суетясь на кухне дома, стоя в пробке внутри своего транспорта или находясь в очереди к кассе.
Подобное упражнение стимулирует обмен крови в тазовых органах и делает тактильные ощущения в этой области более ощутимыми. Главное не отлынивать и производить до пятиста повторений в день, тогда эффект не заставит себя долго ждать. Ведь это вовсе не трудно, даосские мудрецы предусмотрели, чтобы работа над своими органами не выбивала женщину из графика привычной для нее жизни, будь то горничная, портниха или танцовщица. Подробнее здесь.
Симуляция — путь к женскому оргазму
Еще один интересный способ – симуляция. Все верно, в это сложно поверить, но женщина может испытать оргазм, заставив себя поверить, что испытывает его. Это именно то, в чем мужчины обвиняют своих партнёрш, когда сами обладают хотя бы граммом опыта.
Объяснить подобное явление – сущий пустяк. Элементарное самовнушение или плацебо, если это применимо к сексу. Любая мысль в голове человека, способна влиять на него. Если эта мысль все чаще повторяется, то организм невольно начинает подстраиваться под нее.
Говоря более простым языком, когда мы долго изображаем из себя того, кем не являемся, то начинаем присваивать себе черты своего Альтер эго, это становится частью нас. То же касается постоянного симулирования оргазма.
Сознание доверчиво, особенно, если вы особо похоже стараетесь изобразить эти характерные спазмы и вожделенные вздохи, крики. Оно наградит вас тем, что вы с таким энтузиазмом выдаете за чистую монету. В конечном счете, вероятность удачной кульминации напрямую зависит от частоты того, как женщина эмитирует блаженное состояние.
Этот способ стимулирует человека на психологическом уровне. Также, к подобному можно привязать фантазии эротического содержания во время сношения. Если бурные эротические фантазии заставляют вас испытывать вину по отношению ко второй половинке, объектом этой фантазии всегда можно сделать его самого.
И ни в коем случае нельзя испытывать чувство неловкости перед партнером. Это не шутки. Решение проблемы отсутствия у партнерши оргазма требует подхода обеих половинок, причем со всей серьезностью. Плюс ко всему, женский оргазм — это удовольствие не только для женщины, но и для мужчины, ведь поняв, что любовник из него хоть куда, он тоже испытает не малое наслаждение.
Прежде, чем начался половой акт, категорически не рекомендуется даже мысленно говорить себе, что ничего не выйдет в этот раз, что вы не в настроении сегодня. Напротив, чем больше вы принудите себя к возбуждению, тем больше вероятность успеха. Купите эротическое женское белье.
Средства достижения этого вам известны:
- Не забывайте про даосских мудрецов и, конечно же, прелюдию.
- При преступлении непосредственно к сексу, отбрасываем все отрицательные мысли, заменяем их приятными, внушающими успех. Прислушайтесь к своему телу, своим животным инстинктам. Не мало важно соблюдать ровное дыхание для полноты эффекта.
- Периодически напрягаем и расслабляем вагинальные мышцы во время возвратно-поступательных движений.
- При приближении желаемой кульминации подключаем голос и продолжаем активно извиваться.
Такая последовательность поспособствует вашему наслаждению вырваться наружу, запустит ваше тело в области нирваны.
Важно помнить, что смысл именно в раскрепощении, отбрасывании на задний план всех посторонних мыслей, в том числе мыслей о получении оргазма. В противном случае вы испортите весь процесс, хотя все остальное делали правильно.
Стимуляция клитора
Следующий способ, позволяющий получить оргазм, стимуляция клитора — сильный эффект оказывает перед интимной близостью. Возможно, партнер по каким-либо причинам не сделает этого (из-за малого опыта, из-за гордости). В таком случае вам следует направить его самостоятельно, может даже сказать напрямую или подвести его руку. В крайнем случае заняться этим самой. Снова отбрасываем всякую застенчивость, ведь игра стоит свеч.
Все вышеперечисленное довольно просто выполняется, не нужно быть семи пядей во лбу. В некоторых случаях выяснение причины отсутствия оргазма у той или иной женщины может стать лишь тратой драгоценного времени. У всех они разные.
В нашем современном технологичном обществе есть способы справиться с этим даже самым отчаявшимся людям. Необходимо лишь не пускать все на самотек, отнестись к лечению с полной серьезностью, чтобы ощутить этот природный дар во всем его великолепии.
Но это не все. Получить оргазм — это только начало, но почувствовать всю квинтэссенцию удовольствия по-настоящему удалось тем, кто испытал множественный оргазм. Единственный помощник к достижению этой цели, это ваша уверенность.
Постоянные повторения:«у меня получиться», «я готова», «я способна на это», «эта ночь станет фейерверком ощущений и внутренних наслаждений».
В связи с этим плавно переходим к еще одной методике получения оргазма.
Аффирмации — способ получить женский оргазм
Нет ничего важнее, чем полностью разомлеть и отдаться наслаждениям, которые ваша телесная оболочка способна подарить вам. Достаточно лишь произносить так называемые аффирмации, чтобы максимально приблизится к блаженной кульминации во время секса.
Аффирмация представляет собой вербальную установку, при многократном повторении которой задерживается в вашем подсознании, тем самым стимулируя вас к получению оргазма.
Такая процедура создаст для вас новую модель поведения, которую вы будете использовать в тех или иных ситуациях, связных с половыми связями.
Аффирмации рекомендуется произносить для себя в состоянии полной релаксации. Желательно находиться в горизонтальном положении, в одежде, которая вас не теснит, под приятные для ваших ушей звуки воды или леса.
Применяйте способности вашего разума, чтобы менять восприимчивость ко всему, что испытывает ваше тело и превращать это в удовольствие для вас. Возможно ваше подсознание составило о самом себе неправильный портрет, измените его кардинально.
Не стоит забывать о необходимости регулярных повторений аффирмации, ежедневно, не менее 30 минут, желательно не один месяц. Хотя результат будет гарантированно заметен раньше, вот увидите. Все ваши старания будут многократно вознаграждены. Вы наконец перейдете к полноценной половой жизни, не будете мучатся вопросом, почему ваше тело не получает удовольствия.
Не возбраняется и полет фантазии. Самостоятельно придумывайте фразы, имеющие возможность ускорить ваше расслабление, увеличить шансы на удовольствие. Очень важно помнить, чтобы фразы были положительными, утверждали каждую мысль, а не отрицающий негатив. Забудьте про частицу «не». Время, в котором вы находитесь – всегда настоящее, поэтому и реплики должны быть в настоящем времени.
Было рассмотрено множество способов сделать вашу половую жизнь более яркой и насыщенной. Не побрезгуйте воспользоваться ими. Ведь секс — это не только плотские утехи, это способность понять себя и своего партнера. Многие вещи в отношениях определяются после половой связи. Очень важно не ошибиться с выбором, который вы возможно сделаете на всю оставшуюся жизнь.
mne-30.ru
Аноргазмия: почему нет оргазма
По статистике 10-15% женщин не испытывают оргазма во время секса. Не такая уж и маленькая цифра! Вы, конечно же, знаете, что наш организм весьма хитро устроен и испытывать ни с чем несравнимое наслаждение нам в разы сложнее, чем мужчинам. Добрый совет «расслабься и получи удовольствие» работает далеко не всегда и не для всех. Оргазм — штука очень непростая, пропасть — как и появиться — может самым неожиданным образом и по неожиданным причинам. Woman.ru ищет правду и дельные советы с помощью эксперта. Так что же влияет на наличие оргазма?
Первая причина, которая приходит на ум, когда слышишь неприятное слово «аноргазмия», — элементарная несовместимость партнеров. Ну, правда же, с одним мужчиной женщина не может достичь оргазма, а с другим расцветает.
И вот она начинает отношения с новым партнером, но сценарий повторяется: сексуальная разрядка ни в какую не приходит, и нет тому объяснения. Вроде и «любимый размер», и взаимные чувства…«Что со мной не так?» — вопрошает женщина. Спокойствие! Мы обратились к врачу-эндокринологу, к.м.н, Екатерине Иванниковой, которая расставила все точки над i и рассказала, какие вопросы нужно задать самой себе, чтобы понять причину отсутствия оргазма.
Многие считают, что один-единственный симптом аноргазмии — абсолютное безразличие к сексу, отсутствие минимального возбуждения. Однако врачи не столь категоричны и утверждают, что аноргазмией также могут считаться случаи, когда половой акт сопровождается приятными ощущениями, но оргазм не наступает, а также когда разрядки нет в результате болезненных ощущений во время секса.
Для начала немного психологии
Самым распространенным случаем сексуальной разобщенности между партнерами, или дисгамии, является ситуация, когда мужчина эякулирует раньше, чем наступает оргазм у женщины. Однако если говорить о психологии, то в большинстве случаев причиной отсутствия оргазма может быть охлаждение отношений между партнерами, развитие депрессивных настроений или хронической усталости. Согласитесь, современный ритм жизни откладывает отпечаток буквально на все, включая и секс.
Каждый день приходите с работы на нервах и даже во время занятия любовью не можете отпустить тревожные мысли? О каком оргазме тут может идти речь?Задумайтесь хорошенько! При повторении ситуации формируется цепочка: угнетенное состояние после секса, не завершившегося оргазмом, со временем может привести к неврозу и истерическим реакциям, стать причиной мигреней, раздражительности, подавленности и депрессии.
Понять, что именно стало первопричиной отсутствия оргазмов самостоятельно сложно, а разговор с подругой не всегда решает проблему. Лучше обратиться за помощью к специалисту и уже в ходе диалога принять совместное решение.
А вот кого именно вам необходимо посетить в первую очередь можно узнать, ответив на несколько вопросов, приведенных ниже. Имейте в виду, что психология в деле получения оргазма тесно переплетается с медициной, так что исключив психологические факторы, переходите к медицинским.
Испытывали ли вы раньше оргазмы?
Если ни при каких условиях и любыми возможными способами оргазма достичь не удавалось, то это признаки первичной аноргазмии. Вторичная аноргазмия характерна для людей, испытывающих оргазм только лишь при определенных условиях. Помните, как в фильме Вуди Аллена «Мужья и жены» героиня Мии Фэрроу могла получать удовольствие от секса только тогда, когда был риск, что их застукают? Вот это и есть вторичная аноргазмия.
Необходима ли вам дополнительная стимуляция или определенный сценарий развития событий?
Если да, то это не считается признаком медицинской патологии: доказано, что большинство женщин испытывают оргазм только от стимуляции клитора. Предупредите своего партнера о своих предпочтениях, и половина проблем сразу решится. В случае если вы не в состоянии достигнуть оргазма в любой ситуации, уже перепробовали все варианты (разные позы, секс-игрушки и т.д) с разными партнерами, можно заподозрить генеральную аноргазмию.
Испытывали ли вы оргазм с настоящим партнером?
Причиной отсутствия оргазма могут быть анатомические особенности половых органов (например, слишком маленькое влагалище и большой половой член). В таких случаях вопрос решается при обсуждении с партнером, в определенных ситуациях же необходима помощь психолога или сексопатолога. Ну, а если ситуация зашла в тупик, не расстраивайтесь. Вспомните Саманту, которая в одной из серий «Секса в большом городе» встретила мужчину с «неподходящими» размерами и решила остаться с ним друзьями.
Беспокоят ли вас неприятные или болезненные ощущения?
Если с размерами все в порядке, то необходимо выявить возможную патологию внутренних органов. Эндометриоз, спаечный процесс, патология желудочно-кишечного тракта и многие другие заболевания могут быть причиной развития болевого синдрома. При посещении гинеколога или терапевта не стесняйтесь обсудить эту проблему, расскажите, в какие именно моменты и в каких позах появляются болевые ощущения. Возможно, это один из первых и единственных признаков заболевания.
Необходимо ли вам выпить для достижения цели?
Если ответ положительный, то совет очень прост: научитесь расслабляться. Скорее всего, ваша голова забита чем угодно, кроме секса и положительных эмоций.
Если вам мешают воспитание или постоянные проблемы на работе, то формируется состояние хронического стресса.Это ускоряет процессы старения: намного раньше появляются морщины и лишние килограммы, может повышаться давление. Ваши надпочечники бьют тревогу! В таких ситуациях пара психолог плюс эндокринолог вернет вас к жизни. А вот употребление алкоголя в больших количествах только усугубит ситуацию.
Высыпаетесь ли вы?
Сон, сон… Как много в этом слове, и как часто о нем говорят в последнее время. И неудивительно, ведь он влияет буквально на все: начиная настроением и заканчивая лишним весом и даже способностью достигать оргазма! Многие пациенты часто недооценивают важность сна. Недосып — один из первых шагов к раннему старению и снижению синтеза половых гормонов: организм переходит в режим экономии энергии, и ему становится не до утех.
Беременны ли вы или находитесь в лактационном периоде?
В таком состоянии женщине часто сложно достичь оргазма. Все дело в пролактине, точнее его высоком уровне: это своеобразная защитная реакция, забота организма о себе. При снижении частоты половых контактов снижается и вероятность наступления повторной беременности: матке необходим определенный период времени для восстановления, поэтому во время кормления у женщины часто меняются приоритеты.
Как часто вы тренируетесь?
Конечно, спорт — это прекрасно. К тому же крепкий пресс добавляет уверенности в постели… Но не переусердствуйте. Синдром перетренированности в сочетании с резким ограничением потребления животных жиров может привести к изменению уровня половых гормонов, что косвенно влияет и на желание заниматься сексом. Пересмотрите свой режим занятий и обсудите с тренером варианты замен, если появились такие жалобы.
Как часто вы сами инициируете секс?
Половые гормоны играют очень важную роль в достижении оргазма: они определяют наше желание двигаться вперед, находить партнеров и строить отношения. Если для вас неважно количество и качество половых контактов (их может быть как мало, так и много, и дело тут, к сожалению, не в «синдроме Саманты»), появилось ощущение «серости» жизни, часто возникает желание поплакать о своей несчастной судьбе, причиной такого поведения может быть и снижение уровня тестостерона: эта проблема сейчас актуальна как для мужчин, так и для женщин. Разобраться в этом вам поможет уролог, гинеколог и эндокринолог.
Принимаете ли вы оральные контрацептивы?
Большинство ОК обладает антиандрогенным эффектом, и в настоящее время появляются новые данные о возможных последствиях приема, в том числе и снижение частоты оргазмов, изменение их интенсивности. Организм думает, что беременность уже наступила, и необходимость в размножении отпадает. Параллельно с этим падает и уровень тестостерона. Если вас коснулась эта проблема, обсудите с вашим гинекологом варианты замены.
Принимаете ли вы какие-нибудь препараты?
Стоит обратить внимание и на прием лекарств. Некоторые из них могут угнетать либидо: например, антигистаминные препараты и антидепрессанты.
С одной стороны, будучи в депрессии сексом заниматься не очень-то и хочется. Но с другой — оказывается, и таблетки от нее могут негативно сказаться на желании!Наблюдается подавление эмоций и изменение синтеза серотонина, или «гормона счастья», меняется функция клеток коры головного мозга. Большинство антидепрессантов стимулируют и синтез особого гормона пролактина, при повышении уровня которого наблюдается изменение чувствительности и восприятия телесных контактов. Так что теперь вы понимаете, откуда ноги растут, раздраженно говоря фразу «не сегодня!».
Какой у вас вес?
Да, ваш вес также влияет на качество и количество оргазмов. Кто-то не может расслабиться, прячет животик или думает о наиболее изящной позе. Со временем к психогенному фактору может присоединиться и медицинский. В результате стресса и тревог меняется уровень половых гормонов, кровоток в мелких сосудах приобретает патологический характер, ткани хуже кровоснабжаются, наблюдается отложение опасного жира или холестерина низкой плотности на стенках сосудов. Просвет сосуда сужается, кровь притекает к органам с большим трудом, а сама сосудистая стенка становится жесткой и мало реагирующей на любое воздействие (особенно это заметно при малоподвижном образе жизни и курении). Еда становится единственным источником счастья и удовольствия. Этот замкнутый круг «еда-прибавка в весе-плохое настроение-отсутствие оргазма-еда» приводит к весьма печальным последствиям.
Есть ли у вас сахарный диабет?
Для диабета характерно развитие полинейропатии, то есть изменения свойств нервного волокна. Можно провести аналогию с новыми туфлями и старыми калошами: если у вас есть хорошо кровоснабжаемые нервы (или красивые туфельки), вы легко бежите, перепрыгивая через лужи. Нервный импульс также пробегает по волокну, быстро достигая цели. При наличии диабета нервное волокно становится грубое (как старые калоши), ноге дискомфортно, неудобно и проще снять обувь и никуда не идти. У мужчин с сахарным диабетом чаще и раньше развивается эректильная дисфункция, а для женщин характерно снижение чувствительности.
Наблюдаетесь ли вы по поводу патологии щитовидной железы?
Плаксивость, лабильность настроения, снижение либидо, прибавка в весе или чрезмерная раздражительность и учащение сердцебиения могут свидетельствовать о наличии патологии щитовидной железы.
Так что, если вы стали замечать за собой постоянные «психи», и ваш мужчина тут точно не виноват, возможно, стоит нанести визит врачу.А если вы уже наблюдаетесь у эндокринолога, пройдите обследование для определения эффективности проводимого лечения.
Ответив на эти вопросы, вам будет легче понять, в чем корень проблемы: во внутренних «зажимах», комплексах, или же действительно виной всему здоровье. Для того чтобы выявить причину аноргазмии, обратитесь за помощью к специалисту. Только после осмотра и подробного сбора анамнеза можно определить параметры, которые помогут в поиске причины. К ним можно отнести контроль уровня половых гормонов – тестостерона, секс-стероидсвязывающего глобулина, ДНЕА-S, эстрадиола, прогестерона, пролактина. Тестостерон и ДНЕА-S влияют на поведение, наличие «блеска в глазах» и привлекательного запаха, активность в поиске партнера и его привлечения. Эстрадиол определяет внешний облик женщины, состояние волос и кожи. Прогестерон важен для нормального течения беременности. Биохимический анализ крови с контролем уровня сывороточного железа также стоит отнести к обязательным параметрам. Диагностика аноргазмии включает в себя проведение УЗИ органов малого таза, брюшной полости и предстательной железы для мужчин.
www.woman.ru
5 причин почему женщина не получает оргазм
Почему женщина не получает оргазм во время интимного контакта? Важно выяснить и устранить причины этого явления индивидуально для себя, поскольку отсутствие оргазма негативно влияет не только на психологическое, но и на физическое здоровье женщины. Множество Ваших недомоганий вызвано явлением, носящим название «женская аноргазмия». Давайте разберемся, как избавиться от этой неприятности.
Почему женщина не получает оргазм: степени женской аноргазмии и ее причины
- Оргазм отсутствует, при этом во время коитуса девушка испытывает только приятные ощущения, которые часто путают с оргазмами.
- Оргазм отсутствует, при этом девушки не испытывает возбуждение, а сам половой акт полностью безразличен.
- Половое сношение сопровождается болезненными ощущениями.
В медицине описана первичная и вторичная аноргазмия. Первичная означает, что оргазм женщина не испытывала ни разу. Вторичная аноргазмия имеет место быть, если девушка когда-то испытывала оргазм, но в силу каких-то обстоятельств эта способность утрачена. Ситуационная аноргазмия подразумевает получение оргазма только в определенных условиях, при их отсутствии наступление оргазма невозможно.
Причин женской аноргазмии много. Самая распространенная – это наличие сексуальной дисгармонии. Например, у мужчины оргазм может наступать раньше, чем девушка достигает удовлетворения. Или же мужчина имеет слишком большой пенис (или же наоборот). Это основные факторы, объясняющие почему женщина не получает оргазм, кстати сказать, причина «наоборот» наиболее распространенная.
Почему женщина не получает удовольствие от секса: психогенные причины
В некоторых случаях расстройство оргазма вызывает неадекватное половое воспитание девушки. Так, довольно часто женская аноргазмия встречается у девушек, которых воспитывали слишком строго.
В некоторых случаях с началом половой жизни у них может возникать чувство вины, так как половая жизнь не совпадает с тем, что девушке прививали с детства родители. Причем хорошее воспитание таким девушкам даже не дает возможности задаться вопросом и выяснить причины почему женщина не получает оргазм, и соответственно, проанализировать собственный случай.
Иногда отсутствие оргазма может вызывать элементарная половая безграмотность. В таких случаях партнерам необходимо научиться чувствовать друг друга. Неосведомленность партнеров в вопросах половой жизни может вызвать у девушки стойкое отвращение к половому акту.
Только небольшой процент случаев женской аноргазмии обусловлен аномалиями половых органов.
Отсутствие оргазма у девушки негативно сказывается на функционировании ее нервной системы. Так что девушке следует в первую очередь обратиться к сексопатологу. В некоторых случаях, чтобы выяснить, почему женщина не получает оргазм обследование надо проходить обоим партнерам, но причина кроется в психологии, поищите ответ в своей голове.
XOXO
niceforlady.ru
Как получить оргазм женщине
Почему женщина не получает оргазм? На это есть психологические и медицинские причины как говорят специалисты. Отсутствие оргазма у женщин в различном возрасте объясняется врачами по-разному.
Но в любом случае, эта особенность женского удовлетворения, вернее сказать, ее отсутствие, не должна быть оставлена без внимания. Почему же некоторые женщины не достигают пика наслаждения во время секса? Что влияет на потенцию у женщин? Об этом сейчас и поговорим, потому что это нужно знать.
С чем связано отсутствие оргазма у женщины?
Психологи объясняют то, что молодым девушкам важнее любовь, чем секс. Да и партнеры, с которыми они вступают в половую связь, чаще всего не опытны, утверждают врачи сексологи, так что отсутствие оргазма у девушек 20-23х летнего возраста укладывается в норму.
Если же девушка 25-30 лет не испытывает удовлетворение при регулярном сексе, это уже считается нарушением. Органическое отклонение либо психологическое, это очень серьезно, если первый сексуальный опыт был связан с насилием. В редких случаях виной того, почему женщина не получает оргазм, являются гормоны, например нарушение работы щитовидной железы.
Медицинская статистика показывает, что 30 – 40 % женщин не испытывают оргазма вообще, или испытывают, но крайне редко.
Отсутствие оргазма — это вредно!
Хуже всего, что многие женщины считают отсутствие удовлетворение нормой. Это зря. Без сексуальной разрядки кровь застывает в малом тазу, как утверждают врачи. Подробнее читайте в другой статье.
Возникает масса проблем гинекологического характера. К тому же регулярный секс, приводящий к оргазму, – хорошая профилактика заболеваний сердечно сосудистой системы.
Что же такое женский оргазм?
Оргазм — отключение сознания на очень короткий период. Женщина, получив удовлетворение в постели, с легкостью снимет эмоциональное напряжение. Что и отличает ее от мужчины, которому одного секса будем маловато.
Многие мужчины считают, что женщины не может получить оргазм из-за высокого интеллекта. Чем выше образование, воспитание и нравственные ценности, тем сложнее подавлять эмоции. Это, конечно, все глупости, ведь так скажем «недалекие» девушки тоже не могут его испытать.
Психологические причины отсутствия оргазма
Давайте рассмотрим самые частные психологические причины, почему женщина не может получить оргазм при половом акте.
Иногда не получается достигнуть удовлетворения из-за ссор с любимым человеком, из-за непонимания и прочего недовольства.
Или всему виной стрессы, проблемы на работе или в семье, в общем, проще говоря, голова занята не тем. А чтобы кончить, нужно расслабиться.
Что меняется с рождением ребенка?
Говорят, что в женщине пробуждает страсть рождение ребенка. Так ли это? Дети меняют сексуальную жизнь обоих родителей, но не всегда в лучшую сторону. Если одна женщина, родив ребенка, чувствует себя при этом уверенной, то другая уходит в заботы, в депрессию о былой фигуре и другие семейные проблемы, и тогда секс у супругов уходит на нет.
Женский оргазм без участия мужчины
У многих женщин получается удовлетворить себя без участия при этом мужчины. Некоторые девушки мастурбируют, а другая часть прекрасного пола получает удовольствие от купания под душем. Многие из сексологов считают, что потом будет сложно переключиться на половой акт с мужчиной и кончить с ним в постели.
Физиологические причины отсутствия оргазма
Важную роль в том, почему женщина не всегда получает настоящий оргазм, играет ее физиология. Например, многие женины чувствуют боль при половом акте. Такая боль говорит о каких-то скрытых болезнях. Ими могут быть :
- вагинизм (напряжение или спазмы влагалища). Это может быть вызвано после тяжелых родов или какой-либо травмы,
- мало смазки (недостаток лубрикации — интимной смазки),
- цистит,
- эндометриоз,
- аномальное развитие половых органов
- слабые мышцы, которые можно тренировать по Кегелю, другое.
Кстати говоря, многие из женщин, которые употребляют оральные контрацептивы, замечают ухудшение качества сексуальной жизни при употреблении гормональных таблеток перед половым актом.
У каждой пары в среднем должно быть примерно два-три половых акта в неделю. Следуя этому, женщина должна испытать удовлетворение 3-4 раза в неделю.
Особенности женского оргазма
- Женский оргазм отличается от мужского полиоргазмией (получения второго оргазма секунд через 15 после получения первого).
- Сексуальный пик активности наступает у женщин к 30 – 35 годам. Некоторые дамы начинают испытывать оргазм только с наступлением менопаузы.
Интересное исследование
Отсутствие удовлетворения у женщины — не всегда вина самой женщины. В 2009 году ученными было произведено исследование среди влюбленных пар. Пары прошли, исследование и выяснилось, что у многих мужчин сильно проявляются эректальные дисфункции, так сейчас называется импотенция, следуя этому, либидо женщины падает. Мужчины прошли лечение, стали выполнять свой супружеский долг полноценно. И у их женщин во время секса все стало получаться. Из этого исследования можно сделать вывод, почему некоторые женщины не испытывают оргазм: если у мужчин с потенцией все нормально, то и женщина может кончить.
При этом «изобретать колесо» не нужно, все уже давно придумано. Данная проблема решаема и на уровне медикаментов. Закажите для себя любимой женский возбудитель, не дорого и эффективно.
Учитесь получать оргазм
mne-30.ru
