Как стать любимой и нужной: 3 женских секрета притяжения. Как стать счастливой и любимой женщиной

Как стать счастливой и любимой женщиной, психология

Понятие “счастье” для каждого человека имеет свое значение, а значит, и способы стать счастливее будут также индивидуальны. Мы не экстрасенсы и не можем догадаться, что именно для Вас означает понятие: “Быть счастливой!”, но зато мы знаем несколько секретов, которые в 90% случаев помогают девушкам обрести любовь и долгожданное счастье. Вот этими секретами мы сегодня и поделимся с Вами.

 

Секреты от счастливых женщин

Полюбить себя самой. Первоочередной задачей будет: “Влюбиться в себя до безумия!” Может это покажется странным, но если девушка не любит себя, свою фигуру, голос, характер, манеры, то её никто и никогда не сможет полюбить по-настоящему, а значит, она обрекает себя на вечные муки и страдания из-за безответной любви и отсутствия желаемого внимания. Когда Вы любите себя, то начинаете заботиться о себе и уделять больше внимания именно своим проблемам или вопросам.

 

Всё познается в сравнении. Как мы уже говорили, счастье – понятие растяжимое и не объективное, поэтому чтобы понять в каком направлении продолжать свой жизненный путь, Вам нужно уяснить границы своего счастья. Ведь для одной счастье заключается в крепком здоровье родителей, для другой – в богатом и успешном муже, для третьей счастье кроется во времяпровождении рядом с любимым человеком.

Конечно, каждой хочется иметь всё перечисленное и желательно сразу, однако жизнь логична и последовательна в своих подарках, поэтому Вы должны сначала установить одну, но самую важную мечту, при исполнении которой Вы обретёте счастье.

 

Найти вторую половинку. Если Вам ещё не посчастливилось найти свою любовь – не отчаивайтесь. Найти свою вторую половинку вполне по силам даже самой хрупкой девушке. Главное не стоит отчаиваться и опускать руки. Любовь, да хотя бы самая элементарная влюбленность, может дать Вам крылья безумного счастья и восторга. Любовь всегда согреет и подарит веру в себя. Поэтому Вам не стоит бояться заводить новые отношения, пусть это будет всего лишь новый друг, мимолётный роман или страсть. В любом из этих случаев Вы получите порцию позитива, радости и простого человеческого счастья, даже если оно не будет вечным.

Создать семью. Если Вы молоды, но уже готовы на кардинальные изменения в жизни, то можете задуматься над созданием своей семьи. Свадьба, совместное проживание со своим молодым человеком, рождение ребенка – это мечта практически любой молодой девушки, а значит, у Вас в силах осуществить свою заветную мечту. Конечно, создание совместной семьи повлечет за собой массу хлопот и забот, но они будут настолько приятными, что Вы вряд ли воспримите их как тяжелую ношу.

Однако бракосочетание, совместное отдельное проживание, а уж тем более рождение ребенка – шаг довольно серьезный и требует от Вас трезвого, рационального и продуманного решения. В частности Вы должны осознать, что выбранный Вами мужчина именно тот самый единственный принц на белом коне, которого Вы так долго ждали…

 

Найти работу для души. Одно из менее рискованных, но не менее кардинальных изменений в своей жизни для обретения счастья является смена работы. Зачастую именно рутинная, скучная и нудная работа вгоняет прекрасный пол в депрессию. Если это про Вас, то срочно меняйте образ жизни и место работы, какой бы выгодной она не казалась. Более подробно о том, как найти работу по душе, мы писали в одном из прошлых наших постов. Из него Вы узнаете, в чём же состоит секрет поиска такой работы, и как не прогадать, перейдя на новое место.

 

Научиться достигать целей. Получить “допинг” счастья можно при помощи достижения задуманных целей. Девушки по натуре хоть и слабый пол, однако упорства и силы воли им не занимать, поэтому Вы без проблем сможете справиться с любой задачей. Достигнув успеха, пусть даже в небольшом деле, у Вас появиться гордость за себя, а значит, Вы станете выше в глазах подруг, знакомых или сотрудников. А не зависть ли подруг приносит счастье и наслаждение?!

 

Научиться верить в себя. Как такова “вера в себя” не приносит счастья, однако она способствует появлению уверенности в достижении счастья, а это многого стоит, т.к. зачастую нам сложно сделать именно первый шаг на пути к мечте. А ведь именно он иногда становится решающим.

 

Изменить свое отношение к окружающим. Мир не совершенен и это неоспоримый факт! Как бы нам того не хотелось, но нас постоянно будут окружать несправедливость, бесчестие, жадность, ложь, злость и зависть. И самое прискорбное это то, что мы время от времени будем становиться жертвами этого негатива, вопрос только в том, как мы будем к этому относиться. Можно бесконечно жаловаться на это, жалеть себя (и других), пытаться что-то исправить, найти справедливость и т.д., и ничего не получать в итоге. А можно попросту закрыть на всю эту нечисть глаза или изменить своё отношение к происходящему. То есть нужно быть выше всего этого, не поддаваться на провокации, не вступать в бранку. Другими словами, включите “Здоровый пофигизм”, как бы грубо это не звучало. Постарайтесь уяснить, что весь этот негатив, который на Вас буквально выливается за день – не достоин Вашего внимание, обсуждения и даже мыслей о случившемся.

А вот как раз все позитивные события, произошедшие с Вами за день – достойны обсуждения и пересказов. Чем чаще будете делать акцент на положительных нотах, тем ярче будет Ваша жизнь и больше счастья она будет Вам приносить.

 

Перестать грустить и посмотреть на мир с улыбкой. Счастье и грусть не должны быть попутчицами Вашей жизни. Имея постоянно плохое настроение, Вы не сможете отыскать счастья даже когда оно будет совсем рядом. Дайте волю эмоциям, лучше положительным. А если грустно – лучше расплачьтесь, чем терпите неделями такое угнетенное состояние.

 

Обратитесь за помощью к специалистам. Не редко случается так, когда несчастья и беды друг за другом приходит в нашу жизнь и не дают даже на мгновение побыть счастливой. В этом случае, я рекомендую обратиться за помощью к специалисту, но вот к какому именно – решить нужно самостоятельно. Варианта четыре:

• Психолог / психоаналитик;
• Специалист по фэн-шую;
• Экстрасенс;
• Батюшка при церкви.

Дело в том, что на этом этапе мнения расходятся, кому Вы доверяете больше к тому и идите. Атеист такой калейдоскоп несчастий назовёт жутким стечением обстоятельств, а значит, ему прямая дорога к психологу, который при помощи лекарственных препаратов и психологических сеансов поможет побыстрее забыть прошлое и посмотреть новыми глазами в будущее. Специалист по фэн-шую может указать на неправильно направленные потоки живой энергии и правильно выстроить окружающие вас предметы и вещи (в доме и на работе). Экстрасенс может увидеть и снять сглаз, наговор или проклятие. А, сходив в церковь, можно попросить помощи у Всевышнего.

Если ситуация безвыходная, можно попытаться обратиться к каждому из перечисленных.

Советы, помогающие каждый день становиться счастливее

Теперь давайте перейдём к более простым и понятным советам по поиску и становлению своего счастья.

По утрам улыбайтесь. Как дом строят из кирпичей, так и счастье из ежедневных улыбок. Начиная свой день, посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе, и чем искреннее будет Ваша улыбка, тем больше добра она Вам подарит в течение всего дня. Кроме того, постарайтесь начинать утро с позитивного и бодрого настроя, в таком случае у Вас всё будет быстро и благополучно складываться в делах.

Учёные утверждают, что всё в нашей жизни притягивается, одинаковыми полюсами, а значит, если Вы жизнерадостно начали свой день, он обязательно притянет хорошее его окончание. Верьте в это!

Делайте зарядку. Какое же бодрое утро будет без зарядки? Ясное дело – никаким! Поэтому потратьте хотя бы 15 минут Вашего драгоценного времени на элементарные физические упражнения, которые Вы помните из уроков физкультуры в школе или ВУЗе.

 

Кушайте сладкое. Хватит изнурять себя постоянными запретами и диетами. Помните, что хорошего человека должно быть много! А исключая из своего рациона шоколад, конфеты и вкусные булочки – Вы просто насилуете свою психику. Конечно, при таком жестоком обращение Вам никогда не быть счастливой. Поэтому я настаиваю, чтобы Вы кушали любимый шоколад и конфеты, Вы достойны такого счастья и наслаждения!

 

Чаще смотрите комедии. Получить дозу веселья можно за просмотром комедий. Кроме того, если Вы ходите в кинотеатр для просмотра новых комедий, то это ещё и отличное место для знакомства со своей потенциальной второй половинкой. Получается, Вы сразу двух зайцев поймаете: и хорошее настроение и любовную интригу.

 

Больше общаться с хорошими людьми. От окружающих нас людей зависит очень многое: начиная от характера и заканчивая нашим стилем одежды, не говоря уже об элементарном – настроении. Поэтому тщательно выбирайте своих друзей и старайтесь проводить больше времени с теми людьми, с которыми чувствуете себя хорошо и комфортно. Ваше общение должно проходить непринужденно, легко и весело. Если, общаясь с человеком, Вы чувствуете скованность и отсутствие общих тем, то это первый признак того, что данный собеседник Вам не подходит. И ни в коем случае нельзя терпеть обид и унижения от “друзей”.

Разрешать себе всё и даже больше. Многие несчастные люди замкнуты и излишне требовательны к себе. Теперь настала пора раскрыться, ведь Вы девушка, а значит – цветок, которому пора расцвести. Разрешите себе:

• Носить ту одежду, которая удобна, а не модна.
• Кушать тогда, когда хочется, а не тогда, когда можно.
• Самостоятельно знакомиться с мужчинами.
• Грубить тем людям, которые того действительно заслуживают.

Этот список естественно не полный, а закончить его я предлагаю Вам самостоятельно, после чего распечатать, а в заглавии написать большими буквами: “МНЕ ЭТО МОЖНО!”. Иногда вот такие нарушения своих же правил приводят к поразительным результатам. Попробуйте!

 

Жить нужно сегодня, а не вчера или завтра. Очень многие из нас живут либо прошлым, либо будущим и лишь единицы умеют жить настоящим. Те люди, которые побывали на грани между жизнью и смертью говорят: “День нужно проживать так, как будто он последний в Вашей жизни!”. И если задуматься над этими словами, то действительно становится понятен секрет того, что означает жить на полную катушку!

Как только Вы сможете так жить, Вы обретёте то самое счастье, которого многим не хватает.

 

Ломайте рамки вокруг себя. Если счастье кроется для Вас в лучшей жизни, в которой нет проблем с деньгами, но при этом не хотите висеть на чьей-то шее, тогда у Вас один только выход – выйти за рамки личного комфорта и не просто выйти, а действительно сломать их. Другими словами, чтобы заработать больше денежных средств, надо как минимум больше работать (причем уже не только руками, но и головой). А увеличение рабочего дня влечет за собой уменьшение часов отдыха. Новый режим обязательно вызовет в Вас нотки раздражения и недовольства. А готовы ли Вы к таким переворотам?! Не думаю… Единицы женщин способны действительно изменить свое материальное положение без чьей-либо помощи, поэтому если у Вас это получиться, можете и в правду гордиться собой!

 

Как стать любимой

И напоследок затрону тему, как стать не только счастливой, но и любимой женщиной, ведь эти понятия тесно переплетаются между собой. Ведь не зря в песне поется:

Женское счастье – был бы милый рядом!

Итак, давайте составим портрет любимой женщины:

• Красивая девушка и любимая девушка – разные понятия, поэтому не стоит считать, аксиомой то, что стану красивой – обрету любовь мужчины!
• Мужчины любят хозяйственных девушек, которые знают всё не только о моде и косметике, но ещё и о том, как вкусно приготовить обед.
• Любовь просыпается у мужчин и тогда, когда они понимают, что сегодняшний секс был ещё лучше, чем вчера.
• Настоящий мужчина по достоинству сможет оценить и материнские чувства и уход за ребенком.
• Вы будете любимы, если сможете понимать своего мужчину без слов.
• Безусловно, парни любят верных женщин.
• Постоянно всем недовольная девушка имеет куда меньше шансов обрести свое счастье.
• Почувствовать мужскую любовь может девушка, которая следит за своей фигурой и знает чувство меры в еде.
• Большое преимущество получит женщина, умеющая выглядеть красиво даже ранним утром.

И главное, перед тем как пытаться изменить себя в лучшую сторону, подумайте, а заслуживает ли Ваш избранник таких изменений и нужна ли Вам его любовь?!

Будьте счастливы!

Загрузка...

dietamaggi.ru

Как стать любимой и нужной: 3 женских секрета притяжения

Как стать для мужчины нужной, ценной и, соответственно, любимой? Надо знать некоторые женские штучки и умело пользоваться ими. Некоторые женщины говорят, что они не хотят играть ни в какие игры, хотят быть самими собой и не прилагать никаких усилий. Мужчина должен сам прийти, распознать их внутренний мир и найти к ним правильный подход. И никакая игра и флирт не нужен, «ведь мне же нужны серьезные отношения»!

Но дело все в том, что именно женщина впечатляет мужчину на поступки и подвиги, а не он сам впечатляется сам по себе просто от ее неземной красоты. Это игра и правила придуманы давным-давно, само по себе ничего не произойдет. Мужчинам, например, тоже не особо нужен конфетно-букетный период, но они понимают, что без романтики они вряд ли смогут дотронуться до женской души и покорить ее. Представьте, что мужчина, который вам нравится, подходит к вам и говорит: «Давай-ка не будем играть в эти игры – кино, букеты, конфеты…Давай просто займемся любовью без всех этих прелюдий. Мы же взрослые серьезные люди, зачем нам все это нужно!»

Вам это понравится? Думаю, что нет. Весь секрет успешных отношений с мужчинами – в игре! Вам обоим должно быть интересно, вы должны испытывать эмоции, ведь любовь не зарождается от логических размышлений, она зарождается через эмоции и большое количество приятных мыслей о человеке. Чем больше мужчина будет о вас думать, тем больше влюбляться! И только тогда он захочет вас покорять и завоевывать.

Так как же правильно преподнести себя мужчине и стать для него нужной и ценной?

Как стать любимой и нужной для мужчины

1. Позиционирование

Находиться в позиции нуждающейся женщины недопустимо. Для примера возьмите продавца и покупателя. Когда продавец пытается продать свой товар, а покупатель этот товар оценивает. Вы никогда не должны быть в роли продавца. Когда вы пытаетесьмужчине “продать” идею о том, что вы достойная, сексуальная, умная и стоящая женщина. Когда вы пытаетесь ему это доказать. Когда вы стараетесь подстроиться под него.

Ваша позиция должен быть «сверху» по отношению к этому мужчине. Это нормальная позиция нужной, ценной и значимой женщины. Это позиция “покупателя”. Вы как бы выбираете, думаете, оцениваете. И таким образом ставите мужчину в позицию, когда он стремится вам доказать, какой он достойный, перспективный и успешный. И что он для вас – самая лучшая партия. И чем больше он доказывает, тем больше он вкладывает в вас эмоций и тем выше становится ваша ценность и значимость для него.

Помните, как павлины распускают хвост, чтобы показать себя во всей красе? Вообще, даже в мире животных самцы борются за самку, показывая себя самым сильным. А самки выбирают. Так и в жизни. Ну не женское это дело доказывать мужчине, какая она хорошая и прекрасная и как она ему подходит. Женское дело – заинтересовывать, подманивать и тонкими намеками давать мужчине понять, что он движется в правильном направлении и что совсем скоро вы будете его навеки, но не сейчас…

2. Эмоции

Любовь – это чувство! Это эмоция. И чем сильнее эмоции у мужчины к вам – тем сильнее он в вас влюбляется.

Но если вы общаетесь с мужчиной очень логично, как бы “по-взрослому” – это убивает его эмоции к вам. Если вы вся такая серьезная и очень правильная, мужчина будет вас уважать, но не любить! Потому что где нет эмоций, там нет чувств. Очень подробно все это описано в статье «Секреты отношений с мужчинами. Принцип игры», очень советую прочитать.

Одним словом, если вы мужчине полностью понятны, если в вас нет никакой тайны и загадки и он легко может вас прочитать и просчитать – это убивает его эмоции к вам.

Ваша задача стать той женщиной, к которой он испытывает самые сильные эмоции! А для этого надо повышать и повышать свою значимость, об этом читайте в статье «Повышение значимости – путь к успешным отношениям».

3. Борьба за приз

Когда мужчина борется за вас – он испытывает самые сильные чувства к вам! Ваша значимость повышается для него.

Когда вы боретесь за мужчину – ваша значимость падает ниже плинтуса. И какой бы очаровательной и самой лучшей вы бы ни были – если вы бежите за мужчиной вы никогда не будете для него призом. Скорее это он – ваш приз. Светлана Ермакова, автор методики «Не мешайте ему влюбиться в Вас!» называет таких женщин «догонялками» Я считаю ее методику одной из лучших, с очень правильными и полезными советами, написанными доступным и простым языком. Такова наша людская психология – то, что достается нам слишком легко или бесплатно, абсолютно нами не ценится. А мужчинами – вдвойне. Потому что даже самый слабый мужчина в глубине души – завоеватель и даже находясь рядом с «женщиной-мамой», которая его кормит с ложечки и ухаживает за ним, он мечтает о той, которая недоступна.

Другое дело – будет ли он рваться в бой и уходить с насиженного и теплого места рядом с «мамочкой». Да и вряд ли вам нужен такой мужчина. Он никогда не знает, чего хочет в жизни и куда идет. А зачем вам такой «потерянный» в жизни мужчина? Пусть он и дальше сидит на своем месте, а к вам придет достойный мужчина, который знает, куда он идет и сможет вас повести за собой в светлое будущее.

Как стать любимой и нужной? Привлекать к себе мужчину не мужскими, а женскими штучками!

Возьмите эти три секрета за правила. Эти простые правила не были придуманы кем-то. Эти правила – это то, что есть в реальной жизни в отношениях между мужчинами и женщинами. И в каждой паре, где мужчина безумно влюблён в женщину вы можете увидеть, что: она находится позиции “покупателя”, в общении с ней его эмоции очень сильно раскачиваются, и он борется за неё.

Поэтому не использовать эти правила просто неразумно. Многие женщины интуитивно знают эти правила, но далеко не все прислушиваются к своей интуиции. И начинают ввязываться в борьбу за мужчину, в глубине души понимая, что делать этого не нужно и даже если она этого мужчину завоюет, счастья в таких отношениях у нее не будет. Ведь надо будет быть в постоянной боевой готовности и активной позиции, которые больше присущи мужчинам, чем женщинам. Такие любовные отношения не принесут счастья, они изматывают женщину, выводят ее из чувства гармонии и равновесия, которые очень важны для женского организма. Для мужчины пребывать в таком состоянии – вполне естественно и даже полезно. А вот для женщины – это разрушительно, так как для нее важно пребывать в гармонии и расслабленном состоянии. Только так она может наполняться женской энергией. А в условиях войны и борьбы женщина теряет колоссальное количество энергии.

Поэтому ведите себя по-женски, завоевывая сердце мужчины не активными действиями и попытками быть во всем хорошей для него, а своей женской энергией, легким флиртом и интересной игрой. А если вы хотите знать о психологии мужчин больше, чтобы правильно выстраивать с ними долгие и счастливые отношения, советую скачать и прочитать книгу “Правда о мужчинах, которую не знает большинство женщин”.

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

happyticket555.ru

Как стать счастливой, любимой и успешной женщиной?

Не слушайте никого, кто говорит и внушает вам, что вы недостойны. Недостойны стать счастливой. Недостойны стать успешной. Недостойны стать богатой. Недостойны жить счастливо с мужем много лет. Недостойны, чтобы муж любил вас, на руках носил, дарил цветы, делал комплименты, обеспечивал семью, занимался с детьми и так далее.

В общем-то, список «я недостойна», можно писать до бесконечности, на нескольких листах, просто времени жалко. К тому же, у каждой женщины свои пунктики «я недостойна». И именно эти пунктики часто лежат в основе несбыточных желаний о личном счастье, о семейном счастье, о богатстве и успехе. Именно эти пунктики лежат в основе обид на мужа или общего разочарования от общения с мужчинами. Именно эти пунктики, внушенные тем или иным способом многим женщинам с детства, часто кроют в себе причину несбывшихся надежд, разочарований и обид. Именно эти пунктики не позволяют почувствовать себя счастливой. Ведь как это мы станем счастливой, если с детства нам внушали, что это чуть ли не грех какой-то! (о том, как проработать и проститься с обидами, можете прочитать в статье «Сила прощения. Как стать счастливой и как сохранить любовь в семье».

Но давайте посмотрим более конкретно, как, откуда и что берется.

Есть семьи, в которых девочкам с раннего возраста откровенно внушают «её удел, её судьбу». С этой ситуацией вроде все понятно. Вот есть дочь, есть родители, и девочке периодически говорят: «Вот дочь моих друзей, вот она умная, красивая, когда вырастет, будет счастливой, или выйдет замуж за богатого, или изучит несколько языков, станет успешной и т.д. А ты не переживай, подумаешь, что математику не понимаешь, раньше вот женщины вообще не учились и жили себе довольно замужем, детей рожали, мужу обеды готовили, и ничего!»

На возражения девочки о том, что она станет счастливой, успешной, богатой и выйдет замуж за мужчину, который не будет требовать сидеть от нее дома и обеды ему готовить, кивали и отправляли её играть в другую комнату. Или же просто подсмеивались и особо не слушали.

В этой ситуации вроде и не обижали ребенка, но и не особо воспринимали всерьез. Как говорится «знай свой удел».

И даже если девочка вырастает во внешне успешную женщину, часто пытается доказать своим родителям, что она другая, что она станет успешной, счастливой, богатой, то её попытки часто либо ни к чему не приводят, так как внушенное с детства так просто не проработать. Либо же ей достается все с огромным трудом и непосильными трудозатратами. В итоге тратится огромное количество энергии и сил и женщина порой начинает думать, что ей либо ничего этого не надо, либо же на самом деле «удел у неё таков». И для того, чтобы такой женщине стать более уверенной и счастливой, необходимо специально развивать уверенность в себе, прорабатывать родительские сценарии и внушать себе, что она достойна. Конкретные методики и упражнения по развитию уверенности вы можете найти в книге Р. Кирранова «Как стать уверенным в себе за 3 месяца», рекомендую, мощная книга. О том же, как проработать родительские программы, можете прочесть в книге «О чем молчат счастливые женщины. Или как заставить мужчину слезть с дивана».

Есть семьи, где детей воспитывают с какой-то ненормальной критикой и агрессией. Сейчас мы не будем разбирать комплексы тех родителей, которые выплескивают свои проблемы на детей. Посмотрим лучше на результат.

В таких семьях говорят просто и откровенно:

— Ну что ты ничего не понимаешь? Ты что, дурочка?

— Ты как та моя знакомая, будешь так себя вести, будешь плохо жить и прозябать.

— Зачем ты такая кому-то будешь нужна? Ни один хороший парень на такой, как ты, не женится.

— И т.д.

Возможно, родители таким вот странным образом пытаются, чтобы ребенок изменил свое поведение, лучше учился в школе, не шалил и т.д. Но в результате получается все наоборот. Либо девочка вырастает и начинает назло родителям действительно вести себя подобным образом. Либо даже если не делает что-то назло, не пытается ничего доказывать родственникам, то в жизни у неё часто все словно рушится. Вроде и парни нормальные встречаются, знакомятся, даже начинают вместе жить, но почему-то через время все куда-то как исчезают. Часто с работой возникают проблемы. Девушка, или уже женщина, настолько неуверенна в себе,  что бывает довольно конфликтной и агрессивной, что не очень положительно сказывается на работе и отношениях в коллективе.

Или же девушка вырастает замкнутой, что, как вы понимаете, также негативно сказывается и на отношениях с мужчинами, и на все попытки жить счастливо и успешно.

Часто такие женщины настолько неуверенны в себе, что выходят замуж и терпят поведение не вполне адекватных, агрессивных мужчин. О каком уж счастье здесь можно говорить. Желательно еще в период ухаживания отсекать таких мужчин. О том, как их вычеслить и как избегать, читайте в замечательной книге Р. Кирранова «23 ошибки с мужчинами» Ошибки на первых свиданиях».

Можно привести ещё несколько примеров воспитания, когда девочки с детства формируют заниженную самооценку и чувство недостойности. Но думаю, двух примеров достаточно, чтобы вы по аналогии смогли разобрать свои ситуации.

В любом случае, нам нужны не сами ситуации, а методы того, что, собственно, со всем этим делать?

И вообще, можно ли хоть что-то изменить в своей жизни? Можно ли избавиться от внушенных с детства мыслей и образов о том, какая вы «нехорошая, неуспешная, несчастная, недостойная» и т.д.?

Если можно, то как это сделать? Да и вообще, нужно ли всем этим заниматься?

Давайте отвечу на эти вопросы не по порядку, а начну с последнего. Нужно ли избавляться от детских комплексов и зачем? Или они сами исчезнут со временем?

Избавляться нужно, ещё как! Иначе вы так и не реализуете свои желания и мечты. Именно избавление от негативных убеждений высвобождает энергию, которая будет помогать вам становиться счастливой, любимой, успешной, богатой и т.д.

Ведь что такое  детские комплексы? Это и заниженная самооценка, и неуверенность в себе, как следствие, замкнутость, агрессия и сильная обида на родителей, на окружающих людей за то, что они не оценили вас по достоинству. А часто на мужчин, ведь у женщины, неуверенной в себе, как правило, большие проблемы в отношениях с мужчинами.

Все эти обиды, комплексы и так далее должны чем-то питаться. Вот и питаются они энергией человека, т.е. вашей энергией. И чем больше вот таких нерешенных внутренних проблем у человека, тем, соответственно, все меньше и меньше у него остается энергии. Ведь с годами все эти негативные убеждения и программы, как это ни прискорбно, не исчезают, а только накапливаются. Как бы находят себе во внешней жизни подтверждение.

Например, если женщина считает себя недостойной нормального мужчины и счастливых семейных отношений, то и встречаются ей на пути, мягко скажем, не всегда порядочные мужчины. Таким образом, внушенное ей с детства убеждение, находит себе подтверждение и живет себе припеваючи, поглощая всю конструктивную энергию, которую в ином случае можно было бы пустить на реализацию и исполнение желаний, на счастье и успех.

Так что, как видите, с негативными убеждениями и программами нужно работать. Иначе будут они съедать всю вашу энергию. А нет энергии – нет счастья, нет исполнения желаний, нет внутреннего спокойствия и удовлетворения и так далее. О том, как повысить энергию, читайте в статье «Как восстановить энергетику человека».

Во многом ощущение счастья и реализация того или иного желания зависит от того, сколько у вас есть свободной энергии и есть ли она у вас вообще, или вся уходит на поддержание обид, неуверенности и впитанного с детства чувства недостойности.

Если вы поймете, как освобождать энергию и направлять её в конструктивное русло, вам больше не захочется вынашивать в себе столько обид, разочарований, агрессии и озлобленности на жизнь. Вы начнете прощать и принимать себя, и, конечно же, начнете повышать собственную самооценку, избавляться от негативных убеждений по отношению к себе.

А где нет обид, там есть легкость и спокойствие. А где есть легкость и спокойствие, есть место и счастью. Негативные события вы как бы не замечаете, словно пропускаете их сквозь себя. Чем больше легкости и спокойствия, тем проще вам акцентировать внимание на том, что у вас получается и развивать свои способности и представленные жизнью возможности дальше.

Где нет заниженной самооценки, там есть чувство уверенности и внутреннего удовлетворения собой и жизнью. А где есть уверенность, там есть и личное счастье, и счастливая семейная жизнь, и успех в работе и творчестве, и хорошие отношения с окружающими людьми.

Где нет обид, агрессии, чувств недостойности, там есть огромное количество высвободившейся энергии, а значит, реализация желаний. И не просто реализация с какими-то неимоверными усилиями, а исполнение желаний легко и словно само собой. Когда вы что-то хотите, начинаете к этому стремиться, предпринимаете первые шажочки и Вселенная словно распахивает перед вами двери, показывает вам дорогу, подстраивает «случайные» встречи и устраивает «совпадения».

Так как же избавляться от комплексов, заниженной самооценки, от мыслей и чувств «я недостойна»?

О том, как работать над уверенностью в себе, можете прочитать в статье на сайте «Солнечные руки» «Как обрести уверенность в себе и научиться радоваться жизни? Ваш дневник успеха». Здесь кратко скажу, что каждодневное заполнение дневника успеха, можете назвать его дневник уверенности, даст фантастические результаты.

Единственное, от чего хочу предостеречь – никогда не бросайте вести дневник. Как бы вам этого ни хотелось, какой бы уверенной вы ни стали, даже после того, как все в вашей жизни наладится, и желания начнут исполняться, а вы ощутите себя счастливой, никогда не прекращайте вести Дневник успеха.

Теперь давайте перейдем к проработке убеждения «Я недостойна» на «Я достойна счастья, любви, успеха и всего, что вам хочется».

Определитесь с той проблемой, которая наиболее всего в данный момент для вас актуальна. Не знаю, например проблема личного счастья, или проблемы во взаимоотношениях с мужчинами, или вы хотите повысить доход, а денег все нет и нет, и что бы вы ни делали, что бы вы ни предпринимали, все ваши усилия уходят в песок.

Начните анализировать себя и свое детство. Вспоминайте, что вам говорили и как жили ваши родители. Неосознанно мы проживаем, зачастую копируем поведение и жизнь родителей. Плюс внушаемое «ты недостойна».

После того, как вы поймете сдерживающее убеждение, начинайте занятия. И здесь я так же хочу уберечь от основной ошибки, которую совершают почти все новички. Им кажется, что чем дольше по времени они будут заниматься, тем эффективнее будут занятия. С одной стороны, это так. Но дело в том, что человек просто не может заниматься каждый день по два, три, а то и четыре часа подряд. Особенно не стоит много заниматься, если вы раньше не практиковали самовнушение, визуализацию, прощение и подобные упражнения.

Итак, начните с того, что утром и вечером, когда чистите зубы и принимаете душ, найдите пару минут, посмотрите внимательно на себя в зеркало и скажите себе: «Я достойна. Я достойна. Я достойна всего самого лучшего». Закройте глаза и повторите эту фразу несколько раз про себя. Если вы никогда ранее не занимались, то, скорее всего, вы «вдруг вспомните», что вам нужно куда-то срочно идти. Выдержите какое-то время, никуда не идите. Вам просто страшно и непривычно говорить себе хорошие слова, говорить и впускать мысль о том, что «Вы достойны».

Откройте глаза и второй раз скажите себе вслух (можно шепотом): «Я достойна…». Если вы занимаетесь на богатство, то говорите «Я достойна богатства». Если вы занимаетесь на успех, говорите «Я достойна успеха». Если на хорошие отношения с мужем, то говорите «Я достойна хороших отношений и любви». Если на счастье, то «Я достойна счастья».

Опять закройте глаза и представьте на несколько секунд то, чего вы достойны. Пусть действительно на несколько секунд. Главное – начать, а там помаленьку, потихоньку вы будете каждый день увеличивать время занятий на минуту. Потом опять на минуту и так далее.

То же самое упражнение перед зеркалом проделайте и вечером перед сном. Почистили зубы, душ приняли, посмотрели на себя в зеркало и в течение нескольких минут сказали себе «Я достойна всего самого лучшего (или того-то и того-то)». После этого глаза закрыли и представили, какой вы станете, или как к вам мужчина будет относиться, или на какие острова вы поедете отмечать свой юбилей. Или какое это чувство, счастье и успех? И какой счастливой вы будете. Да мало ли у кого какие желания, но кто чувствует себя недостойным их исполнения.

Так что занимайтесь, говорите себе «Я достойна» и не думайте, что это слишком легкое или неэффективное упражнение.

Упражнение это эффективное, и не очень-то оно легкое. Пожалуй, после прощения и проработки родительских программ, одно из самых эффективнейших. Это упражнение срабатывало уже неоднократно у меня и у других людей. До сих пор, если чувствую, что что-то препятствует реализации той или иной цели, я начинаю анализировать, а нет ли во мне чувства недостойности? Как правило, пару месяцев утверждения о том, что я достойна того-то и того, снимают все внутренние страхи, убеждения и высвобождают необходимое количество энергии на реализацию задуманного. Кстати, занимаясь перед зеркалом, проговаривая «Я достойна», становишься просто в разы счастливее и спокойнее. Чего и вам желаю.

Если вы заметили, я упомянула выше про прощение. Прощение необходимо сделать своей ежедневной практикой, тогда у вас не будут накапливаться обиды, недовольство и разочарования. Так же необходимо простить родителей и тех людей, на кого вы сильно обижаетесь. Это так же мощная техника высвобождения энергии, ощущение чистоты, счастья и легкости в душе. Но о прощении мы поговорим в следующей статье.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

Удачи вам, Анастасия Гай

www.sun-hands.ru

Как стать счастливой женщиной? Советы о том, как стать самой счастливой и любимой женщиной

Счастье нельзя увидеть, измерить, взвесить, его можно только чувствовать. Это то, что ты не можешь получить, не заслужив этого, можно сказать, что это лучшее состояние души человека. Давайте выясним, как стать счастливой женщиной и что для этого необходимо делать?

Содержание статьи:

Как люди становятся счастливыми?

С одной стороны, такой вопрос может показаться очень странным для тех, кто испытывал чувство счастья или кто пребывает сейчас в этом состоянии. Но на самом деле, это логичный вопрос для тех, кто разуверился в том, что он сможет быть таковым.

Может, с какой-то стороны не очень правильно или не совсем объективно искать «рецепт» счастья, но люди пытаются понять, что нужно им для того, чтобы быть счастливыми, потому как эта заветная мечта каждого, живущего на этой планете.

Многие говорят о том, что они стали счастливыми без какой-либо конкретной причины, и винить их за то, что они, якобы, скрывают свой рецепт успеха, не стоит, потому как это происходит где-то на подсознательном уровне, ведь человек:

• пребывает в эйфории
• не хочет разрушить этот «счастливый мир»
• сам не понимает, почему он счастлив

Счастье – это спектр непередаваемых эмоций, которые как будто разрывают тебя на миллионы мелких частичек своей энергией, и человек, находясь в этом состоянии, считает, что лучше быть просто не может.

Можно подумать, что счастье – это как наркотик. На самом деле, в принципе, так оно и есть, только вот он совсем безвредный и действует на организм человека и его душевное состояние исключительно в положительном ключе.

Разные люди и разные ощущения счастья:

• некоторые люди могут сделать вывод в старости, что их жизнь была счастливой
• кто-то счастлив лишь на мгновение или совсем ненадолго, после какого-либо определенного события в его жизни

• кто-то пытается убедить себя, что жизнь удалась, исключая что-то плохое из памяти
• некоторые делают все, по их мнению, чтобы обрести это счастье

Счастье нельзя описать ни одним словом, ни целым предложением, потому как для каждого – оно свое. Достичь такого состояния можно различными путями, давайте разберемся с этим немного подробнее.

Советы: как стать счастливой?

Хотелось бы сразу отметить, что нельзя выпить чего-то или же сделать определенное действие, чтобы стать по-настоящему счастливой (алкоголь и другие вредные привычки вводят вас в состояние эйфории, причем ненадолго, но никак не делают счастливой).

Нельзя просто щелкнуть пальцами и стать самым счастливым человеком. Можно сказать, что поиск счастья – это некая дилемма, которую нужно попытаться решить и понять, в чем же именно для вас заключается счастье и сможете ли вы достигнуть своей цели?

Психологи утверждают,  что у каждой женщины — свой рецепт счастья, но при этом есть ряд общих рекомендаций, которые помогут понять, какие же «ингредиенты» входят именно в ваш рецепт и как «готовить» такое индивидуальное блюдо:

• Не повторяйте все, что делают, по вашему мнению, уже счастливые люди. Для всех счастье заключается в разных вещах.

• Не обязательно каждый день стараться делать праздник, радовать себя постоянными встречами с любимыми людьми – не в этом заключается счастье, тем более, что так вы стараетесь его создать искусственным образом.
• Счастье заключается не в регулярных праздниках, а в «сумме» определенных моментов в вашей жизни. Вспомните, что именно делало вас счастливой.
• Радоваться необходимо каждому моменту своей жизни и не расстраиваться по пустякам.
• Не жалуйтесь на судьбу, как многие, меняйте ее, делайте такой, чтобы вам она была в радость. Мы все должны «лепить» сами, своими руками, и никто нас не сделает счастливыми, кроме нас самих.
• Думать нужно исключительно в позитивном ключе. Когда любая неприятность в вашей голове становится пустяковой и незначительной мелочью, поверьте, счастье долго не придется искать. Всегда настраивайте себя на положительный лад.
• Не воспринимайте негативные новости в мире как свои собственные, не стоит быть проводником таких эмоций, и вообще, поменьше смотрите телевизор, лазьте в интернете, найдите развлечения в других делах и местах.
• Почаще гуляйте на улице, прогуливайтесь по магазинам, скверам и паркам. Выбирайтесь с любимыми на пикники, и тогда вы почувствуете, что счастье витает прямо в воздухе, и вы дышите им.

Как стать счастливой — рецепты психологии

Первое, что советуют психологи в этом случае – избавляться целиком и полностью, причем регулярно, от всех негативных эмоций, которые, к огромному сожалению, очень быстро накапливаются в нашей душе.

Можно сказать, что душа – это хранилище всего, что происходит с нами на протяжении всей жизни, включая наши поступки. Так вот, эту «кладовку» нужно почаще чистить, так сказать, проводить генеральную уборку, выбрасывая весь негатив.

Сразу же хотелось бы сказать, что счастья вам не принесут и постоянные срывы на людей, излияние негативной энергетики на других. Важно правильно направить свою энергию, выплескивание негатива. Есть масса способов:

• занятие спортом
• йога
• отпуск
• общение с психологами и просто приятными вам людьми

Человек – это как компьютер, это такая машина, которая способна не выплескивать негативную энергию, а «перерабатывать» ее в положительную, и это в ваших силах, главное в это верить.

Чтобы достичь состояния счастья, по мнению психологов, женщина должна ставить перед собой массу целей. Они должны быть не недостижимыми, а самыми разнообразными, и достигая каждую из них, даже самую банальную, человек становится капельку счастливее.

Все очень просто, мы все слышали фразу «счастье — в простых вещах», так оно и есть, важно определиться, какие вещи для вас важны, а также,чему и кому стоит уделять больше внимание.

Кто-то обыскивает все полки книжных магазинов и сайты в интернете, чтобы найти книгу «Как стать счастливым?». Если рассуждать объективно, то такую книгу должен писать каждый, кто хоть когда-нибудь, хоть ненадолго, был счастлив.

Может быть не нужно тратить свою жизнь на поиски идеальной книги с советами, а просто самостоятельно ее «написать». Не обязательно делать это на бумаге, излагая свои мысли, «пишите» ее положительными эмоциями по своей жизни, и тогда вы точно будете знать рецепт счастья.

Вы можете:

• прочитать массу книг
• пройти огромное количество тренингов
• обращаться к психологам

Но, станете вы счастливым или нет, обретете ли этот кайф и спектр эмоций, зависеть будет только от вас.

Никто не говорит, что эти методы бесполезные, да, они действенные, но исключительно как минимальные подсказки, а идти по жизни и становиться счастливым – это только ваша задача.

Делать вид счастливого человека и быть счастливым, это две разные вещи, и запомните, пусть лучше о вашем счастье никто не знает, но вы будете его ощущать, чем создавать картинку «мнимого счастья», и при этом, чувствовать себя несчастным.

Не стоит смотреть фильмы  — как стать счастливым, нужно самому стать главным режиссером, актером и сценаристом этого фильма, и вперед — снимать долгий, интересный, насыщенный положительными эмоциями сериал, длиною в жизнь, счастливую жизнь!

Как стать счастливым человеком?

Для многих стать счастливой и любимой  — это синонимы, даже можно сказать идентичные вещи. В особенности, такое понятие является базовым в женском понимании. Женщина, по сути своей, человек, который рожден дарить заботу и счастье людям:

• детям
• любимому человеку
• домашним питомцам
• родителям и т.д.

Многие считают, что их счастье заключается в том, что их любимые и близкие люди живы и здоровы, умеют радоваться жизни и просто находятся рядом. Как бы человек не думал, нельзя сказать, что его представления о счастье ложные, потому как уже говорилось ранее, для каждого счастье выглядит по-своему.

Кто-то счастлив в момент:

• бракосочетания
• рождения ребенка
• проведения выходных с друзьями
• выздоровления своей мамы
• получения повышения на работе
• поцелуя мужа
• первых шагов ребенка

Этот список можно продолжать бесконечно и у каждого он будет своим, индивидуальным и личным.

Простые и действенные советы:

• негатив из жизни прочь
• замечайте все, даже незначительные детали и положительные моменты своей жизни
• будьте позитивным человеком
• думайте оптимистично
• мечтайте
• ставьте цели перед собой, достигайте их
• не бойтесь экспериментировать
• заботьтесь о ближних
• будьте добрым и открытым человеком

Как стать счастливой в 50 лет?

Возраст тоже влияет на список событий и действий, которые делают нашу жизнь счастливой. Рекомендации по поводу, как стать счастливой в 40 и в 20, однозначно, будут разниться, но суть по-прежнему остается той же.

Для счастья многим нужен любимый человек, причем, в любом возрасте. Это важная составляющая счастливой жизни. Каждый нуждается в том, чтобы рядом с ним был близкий человек, который бы понимал его, любил и всегда поддерживал, без этого просто нельзя представить нормальную жизнь.

Давайте поговорим о том, что для счастья нужно женщине в 50 лет. Оказывается это очень простые и в некоторых случаях, обыденные вещи, но без них ощущение счастья будет неполным:

• Ухаживайте за собой. Чтобы понравиться окружающим, в первую очередь, нужно научиться любить себя, а для этого, даже женщина в возрасте, должна следить за собой, своей фигурой и внешностью.

Не забывайте посещать салоны красоты и парикмахерские, где вы будете чувствовать себя настоящей женщиной. И только тогда, окружающие будут видеть в вас привлекательную и молодую особу.

• Обменивайтесь энергией с окружающими, не нужно сидеть дома за просмотром сериалов и телепередач. Общайтесь с подругами и даже незнакомыми людьми. Знакомьтесь, не прекращайте развиваться и расширять свой круг знакомств.
• Больше гуляйте на свежем воздухе, выезжайте на шашлыки с друзьями, приглашайте их к себе домой, живите полноценной жизнью.
• Ходите по магазинам, примеряйте огромное количество вещей, даже если вы их не собираетесь покупать. Попробуйте сменить свой стиль одежды, это вдохновляет и молодит, а значит, делает женщину счастливой.
• Старайтесь помочь тем, кто в этом нуждается. Счастлив тот человек, который чувствует себя нужным – это очень важно понимать.
• Посещайте разнообразные мероприятия, тренинги, займитесь музыкой, танцами, игрой на гитаре. Найдите занятие себе по душе, и не важно, что вам 50, никогда не поздно научиться чему-то новому.
• Ходите в спортзал, медитируйте, научитесь получать от жизни удовольствие.

Только человек, который дышит полной грудью и живет полноценной, интересной жизнью, может стать счастливым.

Нарушевич: как стать счастливой без мужчин?

Нарушевич — известный психолог, астролог, человек, который помог многим решить семейные проблемы, разбирая их до мельчайших подробностей, анализируя, и делая выводы. Может, кому-то покажется очень странным, что мужчина дает советы женщинам, как стать счастливой без мужчины, но на самом деле, эти советы и рекомендации являются объективными, и что самое главное — действенными.

Чтобы не ходить вокруг до около, начнем с перечня рекомендаций, соблюдение которых поможет женщине достичь успеха, жить полной насыщенной жизнью и быть счастливой, по мнению Нарушевича:

• В первую очередь, женщина в обязательном порядке должна быть независима от мужчины. Это очень важно, потому как сегодня мужчина есть, завтра его может не быть рядом, поэтому, несмотря на обстоятельства, женщина всегда должна быть сильной и независимой.
• Постоянно заряжаться положительной энергетикой, научится извлекать ее из всего вокруг. Положительная энергия в женщине не должна истощаться, ведь именно она делает женщину счастливой. Помимо всего прочего, такой энергетикой женщина может осчастливить и своих родных людей.

• Будьте коммуникабельными и общительными, расширяйте круг знакомств и связей. Чувствуйте себя уверенно в обществе.
• Поставьте себя так, чтобы вас уважало ваше окружение и прислушивалось к вам, ведь уверенная в себе женщина – счастливая женщина.
• Чистота должна быть во всем: в душе, постели, квартире и во дворе. Избавляйтесь от ненужных вещей и хлама, очищайтесь от негатива, и будет вам счастье.
• Окружите себя красивыми вещами и приятными людьми, окружение много значит для любого человека.
• Научитесь искренне и без стыда проявлять любовь к своим близким (с мужчиной нужно быть хитрее, и полностью не показывать своих чувств, чтобы в его отсутствие не упасть духом и не впасть в депрессию).
• Научитесь быть нужной, меньше обращайтесь к кому-то за помощью, но при этом, помогайте всем, кто в этом нуждается.
• Не гонитесь за постоянными тусовками и развлечениями, в жизни счастливой женщины всего должно быть в меру.

Все эти советы помогут женщине быть самостоятельной, властной и счастливой. Когда рядом есть мужчина, можно и немного расслабиться, но в его отсутствие унывать не стоит, потому как счастливая женщина та, которая и без мужчины будет довольна своей жизнью.

Луиза Хей: как стать счастливой?

Луиза Хей написала замечательную книгу о том, как стать счастливой за 21 день. Она предназначается для тех женщин, которые имеют серьезные планы на счастливое будущее и не хотят банального и неинтересного существования. Итак, как говорится, коротко о главном:

• 1-й день. Для начала нужно научиться любить себя. Посмотрите на себя в зеркало, пообщайтесь со своим отражением, найдите массу положительных качеств в себе, в своей внешности.
• 2-й день. С этого дня каждый день просыпаясь, женщина должна подходить к зеркалу, и убеждать себя в том, что она — самая красивая, счастливая и здоровая.
• 3-й день. Научиться разговаривать с собой. Таким образом можно решить массу проблем. Если вслух произносить все и анализировать свои поступки, совершенные в течение дня, вы будете тем самым избавляться от негатива, который так часто накапливается в нас.

Первая неделя  курса «счастья» посвящена тому, чтобы женщина нашла общий язык со своим «внутренним я», научилась его понимать и ценить, и что важно – любить.

Последующие недели курса включают в себя приобретение следующих навыков:

• научиться вести себя в обществе
• быть активным везде и во всем
• научится понимать и слышать окружающих, помогать им
• дарить любовь своим близким
• научиться ухаживать за собой
• уметь отдыхать и расслабляться и т.д.

Несмотря на все рекомендации и советы о том, как стать самой счастливой, нужно, в первую очередь, понять, что делает вас счастливой, и что вы можете сделать, для того чтобы стать счастливой и успешной женщиной.

Успех в делах, личной жизни, семье – все это неотъемлемая часть женского счастья, но, несмотря на это, счастье для каждого, это что-то индивидуальное. Кому-то для счастья достаточно много денег, а кто-то радуется каждому прожитому дню и тому, что его родные и близкие люди здоровы и всегда находятся рядом с ним. Живите в свое удовольствие, и тогда вы станете самой счастливой женщиной на Земле.

Видео: Как стать счастливой?

thewom.ru

Как стать счастливой женщиной

Счастье… Какая же женщина не стремится к нему? Как же досадно, что прочитав уйму информации, которой в достатке в интернете, о красоте, счастье и здоровье, женщины не чувствуют себя красивыми и счастливыми. Что же они делают не так? Прежде всего, необходимо понимать, что не следует изучать всю подряд психологию и рецепты красоты. Информацию важно уметь фильтровать, к тому же необходимо действовать, а не просто читать. Поговорим об этом более детально.

Как стать счастливой и любимой (идеальной) девушкой

Как стать счастливой, любимой и идеальной девушкой – вопрос, который тревожит представительниц слабого пола с юности. Так уж они устроены. Еще с раннего детства верят они в то, что когда вырастут, встретят принца и будут счастливыми. К сожалению, очень часто девушки повзрослев сталкиваются с реальной жизнью, «подводными камнями» и многие прожив целую жизнь не могут обрести того самого заветного счастья.

Чтобы избежать подобной участи, стать счастливой и любимой необходимо уже сегодня. Главная ошибка, с которой сталкиваются девушки – не верят в женское счастье, разочаровавшись в жизни, работе, парне. Здесь нужно понимать, что счастье можно обрести, только изменив свою жизнь. Начинайте со своих мыслей, постоянно говорите: «Я счастлива! Я любима!». Отгоняйте подальше негатив, верным помощником станет наша статья: «Как избавиться от плохих мыслей». Мечтайте чаще, используйте воображение. Если для счастья не хватает парня, то подумайте о том, какой он должен быть, нарисуйте мысленно свой идеал (характер, внешность, привычки, стиль), мечтайте о нем чаще, тогда ваш идеал обязательно появится в вашей жизни. Продумывайте, какие отношение вы будете с ним строить, как парень будет относиться к вам (рекомендуем ознакомиться со статьей «Как понять что ты нравишься парню), о чем вы будете говорить, куда ходить, как целоваться (ранее мы писали о том как правильно целоваться с языком). Все тревожные, грустные мысли гоните от себя, никогда не жалуйтесь на свою жизнь. Это делает девушку только слабее, ранимей. Помните, что Вы прекрасны и каждая прожитая вами минута приносит только счастье, к которому вы стремитесь своими мыслями и действиями.

Естественно, идеальный парень достоин идеальной женщины. Об этом также не следует забывать. Меняйте себя, свой имидж, следите и ухаживайте за собой. Если необходимо немного стать стройней, то изучите статью, как правильно питаться чтобы похудеть, занимайтесь спортом, балуйте себя. Это будет приносить не только радость, но и вселять в вас уверенность. Верьте в то, что вы счастливы, тогда вы обязательно станете счастливой и любимой!

Как стать сексуальной, привлекательной для мужчин женщиной

Психологи установили, что красота, сексуальность и привлекательность женщин определяется не только внешними данными. Мужчин, которые стремятся к серьезным отношениям, скорее привлекают внутренние качества, которые и влияют на проявление сексуальности. Сильный пол подчеркивает, что от таких женщин исходит особый шарм. Что качается привлекательности, то ее можно подчеркнуть, уверенностью в себе. Но здесь важно не переборщить, так как часто слишком уверенные в себе женщины чересчур горды и сексуальность, привлекательность теряет весь смысл. Чтобы стать более сексуальной, при разговоре с мужчинами уделяйте особое внимание жестам, взглядам, голосу, который должен быть тихим, мягким, где-то бархатным. Дополнить привлекательность можно очаровательной улыбкой. Не забывайте, что внешний вид также очень важен для тех, кто хочет выглядеть сексуально и привлекательно. Следите за осанкой, походкой. Особое внимание уделяйте одежде, выбирайте элегантный и утонченный стиль. Забудьте об откровенных нарядах. Если говорить о цветах, то сексуальными мужчины называют красный, черный и белый. На женских ножках более утонченно выглядят балетки, чем туфли на высоких каблуках (сантиметров 15-20), на которых женщина не может ходить.

Если вы хотите чтобы мужчины обращали на вас внимание, то необходимо постоянно следить за своей внешностью. Выделяйте время для ухода за волосами, используйте различные шампуни. Вернуть красоту волосам способна маска для волос с желатином, маски с маслами, особое внимание обратите на применение касторового масла для волос.

Постоянно следите за своей кожей, увлажняйте кремами, маслами. И не забывайте о гладкости кожи на ножках. Рекомендуем ознакомиться с недорогим и уникальным методом – шугаринг в домашних условиях. Быть красивой всегда в тренде! Многие женщины ошибочно полагают, что чем ярче макияж, тем более сексуально она выглядит. Увы, это ошибка. В глазах мужчины такая женщина выглядит легкодоступной, смешной и где-то безумной, но далеко не сексуальной и тем более привлекательной. Для макияжа используйте небольшое количество румян, придайте выразительность взгляду, на губы нанесите блеск – этого достаточно! Не забывайте об ароматах, но не переусердствуйте, капните немного на запястье, впадинку на шее. Хотите разбудить интерес мужчины, тогда используйте дополнительное оружие: мимику, жесты. При разговоре, слегка наклонитесь к нему, если уместно – дотроньтесь.

И не забывайте, что ваша сексуальность и красота - в вас. Будьте настоящей, уверенной в себе, располагайте к себе людей, находитесь в хорошем настроении, и недостатка в мужском внимании не будет. Вы не будете задавать вопрос: «Как стать красивой и счастливой женщиной?». Вы будете ею!

Как стать идеальной женой и хорошей хозяйкой

Жена – хранительница домашнего очага. Дома должно быть убрано, спокойно, тихо, жена обязана быть заботливой, ласковой и радостной. Именно в такой дом и к такой женщине мужчина захочет возвращаться. Хорошей хозяйкой и идеальной женой не рождаются, а становятся. Как? Изучив некоторые секреты, о которых поговорим ниже:

1. 1. Готовьте и балуйте своего мужчину вкусными блюдами.
2. 2. Никогда не читайте мужу нотаций. Ни один мужчина не любит, когда его начинают пилить. Но многие женщины уверены, что именно таким способом можно добиться желаемого результата. Именно такое поведение представительниц прекрасного пола существенно портит взаимоотношения. Не стоит забывать, что мужчина – взрослый самодостаточный человек со своими мыслями и выход из ситуации может видеть по-другому.
3. 3. К сожалению, мужья плохо умеют угадывать чувства и потребности своих жен. Обижаться на сей факт глупо, тем более ошибочно отворачиваться и замыкаться в себе. Просто возьмите за правило: доходчиво, открыто и спокойно рассказывать мужу о проблемах.
4. 4. Не стоит забывать, что вы – не единственный человек в жизни своего супруга, поэтому избегайте заполнять собой все его пространство. Дайте мужчине немного свободы, у него есть свое хобби, друзья.
5. 5. Не ревнуйте, не устраивайте скандалы! Если мужчина изменяет, то ни какая истерика его не остановит. Не унижайтесь и не стойте за спиной, пока он просматривает почту или отвечает на телефонный звонок. Если появились подозрения, то лучше займитесь собой (имиджем, фигурой). Красивая внешность – всегда плюс!
6. 6. Особое внимание уделяйте сексуальной жизни. Мужчины, настаивают на том, что идеальная жена должна быть не только хорошей хозяйкой (например, хорошо готовить и знать с чего начинать лечение ячменя на глазу), но и быть хорошей любовницей.

Дополнительно рекомендуем прочесть статьи: «Как вызвать месячные при задержке», «Можно ли забеременеть перед месячными». Вместе с тем, не стоит полагать, что идеальная жена обязана всем жертвовать ради мужа. Да, важно любить, поддерживать, дарить нежность, но вы, как женщина, также имеете право на любовь и заботу, которой вас должен одарить муж.

Как стать хорошей мамой

Женщина, которая планирует беременность, (рекомендуем к прочтению статью «Можно ли забеременеть при месячных») либо только стала молодой мамочкой клянется себе, что станет самой лучшей мамой на свете. Она изучает литературу, знает много полезного, например: как сбить температуру у ребенка или с чего начать лечение конъюнктивита у детей. К сожалению, реальная жизнь чаще расходится с нашими планами.

При появлении малыша слишком сложно оставаться постоянно бодрой, терпеливой, улыбающейся, счастливой, посвящать ему все свое время, быть постоянно рядом, особенно когда куча дел по дому и необходимо ходить на работу. Мамочки начинают мучатся угрызениями совести и переживать, что хорошей мамой быть не получается. Не отчаивайтесь, а попробуйте воспользоваться нижеприведенными советами, они помогут найти гармонию в отношениях с ребенком:

1. 1. Несмотря на то, что вы работаете – вы обязаны находить время для ребенка. Вы устали? Тогда примите ванну, выпейте чашечку успокаивающего чая и обнимите малыша, спросите, как прошел его день, расскажите немного о том, что делали вы.
2. 2. Разговаривая с малышом, избегайте смотреть на него сверху вниз. Ваше лицо должно находиться на одном уровне с лицом ребенка.
3. 3. Посвящайте хотя бы один выходной день ребенку (сходите в парк, в цирк, в театр).
4. 4. Вечерами собирайтесь всей семьей. Придумайте хобби: лепка, рисование, настольные игры.
5. 5. Говорите с малышом, всегда слушайте, что он вам говорит. Именно общение в раннем возрасте, поможет избежать некоторых проблем в подростковом.
6. 6. Следите за собой: ваши слова не должны расходиться с делом.
7. 7. Поощряйте интересы малыша, при этом избегайте навязывать свои собственные.
8. 8. В воспитании прислушивайтесь к себе, а не к советам старших (ваших мам, бабушек) и подруг.
9. 9. Не кричите на ребенка, спокойно объясняйте, где он провинился.
10. 10. Не забывайте хвалить малыша.
11. 11. Постоянно говорите, что любите ребенка, обнимайте его, целуйте. Не бойтесь показать свою эмоциональную открытость. Малыш должен чувствовать, что мама его любит.

Это лишь немногие рекомендации, соблюдая которые можно стать самой лучшей мамой на свете. Но самое главное – любите своих деток, и они будут отвечать вам взаимностью!

Наши лучшие статьи:

Вопрос - ответ

da-club.com

Как стать счастливой и любимой женщиной? Психология и принципы

Оказывается, совсем не обязательно ждать, пока счастье постучится в вашу дверь. Психологи утверждают, что научиться быть счастливым – это вполне реальная задача, с которой может справиться любой желающий. А раз так, то какой смысл сидеть и лить слезы, жалея себя несчастную и никому не нужную? Нужно прямо сейчас приступать к изменениям, которые наполнят вашу жизнь яркими красками, добавят щепотку счастья и горсточку любви!

Если верить научным исследованиям, то счастье – это химическая реакция, происходящая в организме, в процессе которой человек насыщается «счастливыми гормонами». А ускорить и усилить эти химические процессы помогут некоторые простые, но очень действенные советы. Соблюдая их, вы увидите, как мир вокруг преображается, почувствуете прилив сил и научитесь мыслить позитивно.

Основные принципы, позволяющие стать любимой и счастливой

Не завидуйте. Научитесь ценить то, что имеете и испытывать от этого радость. Пусть чужие достижения не становятся поводом для зависти, а, наоборот, мотивируют вас к работе над собой и стремлению стать лучше;

Не довольствуйтесь тем, что есть. Стройте планы, стремитесь к осуществлению своей мечты и не останавливайтесь на достигнутом. Вы можете поставить перед собой масштабную цель отправиться в путешествие по Европе или накопить на Land Cruiser последней модели, либо же обыденную, например, выучить французский или научиться готовить фуа-гра. Не забывайте, что и маленькие, и большие, – это все цели;

Самостоятельно принимайте решения и будьте за них в ответе. Конечно, это не значит, что никогда не нужно прислушиваться к советам людей, мнение которых для вас важно. Но в итоге решайте сами, что нужно именно вам. Советы советами, но никто, кроме вас, не знает, что лучше и как следует поступить;

Не жалейте о том, что было. Прошлое изменить невозможно, и думать о том, «что было бы, если бы…» — это занятие бесполезное и отнимающее время. Портал woman-club.su советует потратить эти минуты с пользой для себя, чем предаваться воспоминаниям о том, что уже прошло;

Не забывайте об отдыхе. Важная составляющая счастливой жизни – это полноценный отдых. Нельзя жертвовать им ради работы и прочих важных дел, иначе вечная погоня за деньгами или желание угодить начальству превратит вас в затравленного кролика с потухшим взглядом. Устраивайте себе ежедневный отдых с релаксирующей программой, увлекательным досугом или банальным лежанием на диване с кружкой горячего кофе. Ну и ежегодный отпуск еще никто не отменял;

Питайтесь правильно. «Вредная» еда не только плохо отражается на здоровье, но и влияет на настроение. Откажитесь от фаст-фуда и подобных продуктов для быстрого перекуса. Это не значит, что нужно садиться на строгую диету, считать калории и энергетическую ценность пищи. Просто постарайтесь, чтобы ваш рацион состоял из вкусных, но полезных блюд;

Научитесь любить себя. Гордитесь своими достижениями и не забывайте хвалить себя. Здоровый эгоизм – это полезное чувство. Добившись пусть и маленькой, но победы, не забудьте сказать себе, какая вы молодец. Это придаст вам уверенности в собственных силах и положительно скажется на самооценке;

Улыбайтесь. Улыбка делает вас открытой для общения и обезоруживает окружающих. Улыбайтесь даже тогда, когда за вами некому наблюдать. Как утверждают ученые, улыбка положительно влияет на лицевые мышцы и нервы, а также стимулирует гипоталамус – отдел головного мозга, отвечающий за позитивный настрой;

Создайте вокруг себя радостную атмосферу. Смотрите добрые фильмы, слушайте хорошую музыку, читайте смешные книги. Оглядитесь вокруг – не слишком ли угнетающая атмосфера царит в вашем жилище? Привнесите ярких красок: замените привычную посуду на новую и веселую, расставьте вокруг фотографии, на которых запечатлены счастливые моменты вашей жизни, окружите себя цветами;

Научитесь говорить «нет». Не делайте то, чего не хочется. Избавьтесь от неприятного ощущения, что вы обязаны кому-то чем либо. Выход можно найти из любой ситуации, даже там, где его, на первый взгляд, не существует. Вы можете укрепить свой отказ любым аргументом, сказать то, что думаете или, на худой конец, попытаться отбить желание просить в дальнейшем;

Следите за здоровьем и не пренебрегайте спортом. Болезнь – это целое море негативных эмоций и плохое самочувствие. Поэтому уделяйте ему должное внимание и прислушивайтесь к себе. Неплохо бы приобщиться к занятиям спортом, гимнастикой, организовать пробежки по утрам или хотя бы устраивать ежедневные вечерние прогулки. Учеными доказано, что физические нагрузки провоцируют поступление в кровь «гормонов счастья», на длительное время улучшающих настроение;

Дарите добро. Помощь, оказанная бескорыстно, сделает вас счастливее. Помогите бабушке донести тяжелую сумку, приютите бездомного котенка или навестите заболевшую одинокую соседку. Не ждите благодарности за добрые дела, уже сам факт их совершения должен приносить радость.

Помните, ухоженная, счастливая и уверенная в себе женщина всегда нравится мужчинам. Когда вы живете в гармонии с собой и делаете то, что вам нравится – вы притягиваете к себе радостные эмоции и позитивно настроенных людей. Не ищите в себе недостатки, а лучше цените свои достоинства. А если вы будете любить себя, то и мужчина полюбит вас.

woman-club.su

Как стать счастливой и любимой: психология

Многие согласятся, что сделать женщину по-настоящему счастливой может только любящий мужчина рядом. Когда женщина любима, она улыбается, у нее хорошее настроение, она прекрасно себя чувствует и прекрасно выглядит. Рецепт счастья, казалось бы, прост. Но не совсем. Встретить свою любовь бывает непросто. Но как же быть, если от этого зависит собственное счастье?

Начать с себя

Как говорится, подобное притягивает подобное. Поэтому начать поиски нужно с собственной подготовки. Другие люди относятся к нам так же, как мы относимся к себе сами, или позволяем к себе относиться. Потому-то в первую очередь необходимо научиться любить, ценить и уважать себя. Уверенный и позитивный человек располагает к себе таких же людей. Нет смысла злиться на себя за то, что дела идут не совсем так, как хотелось бы. И ни в коем случае нельзя соотносить это со своими личными качествами, признавать собственную несостоятельность и ставить на себе крест. Вместо этого лучше подумать, как скорректировать свои действия, чтобы изменить ситуацию. И главное – верить в то, что, в конце концов, все будет хорошо.

Человек сам является создателем своего собственного счастья. Нужно научиться быть счастливым каждый день, наслаждаться жизнью, видеть приятное в повседневных мелочах. Прежде, чем стать счастливой рядом с другим человеком, необходимо научиться быть счастливой наедине с собой. Недопустимо перекладывать ответственность за собственное счастье на кого-то другого. Недопустимо думать, что собственное счастье достижимо только благодаря другому человеку. Такое заблуждение непродуктивно и даже опасно. Основываясь на нем, многие женщины всю жизнь мучаются с нелюбимыми и недостойными мужьями, которые не только счастья им не приносят, а наоборот, приносят только лишь неприятности. Они думают, что лучше уж такой человек рядом, чем одиночество. Это страшная ошибка, приводящая порой к страшным последствиям. Одиночество – в голове.

Необходимо приучиться жить в гармонии и согласии с собой. Необходимо стать интересным, позитивным, достойным и самодостаточным человеком, чтобы привлекать к себе других достойных людей.

Как встретить свою любовь

В первую очередь необходима установка на успех и вера в достижимость поставленной цели. Необходимо верить, что абсолютно реально встретить достойного человека, вместе с которым можно быть счастливым.

Важно также прийти к четкому пониманию того, какого рода отношения Вам интересны. И, соответственно, какой человек подходит для таких отношений. Тут нужно быть максимально честным с собой. Нужно понять и принять собственное желание, собственное представление о счастливых отношениях и о счастье в целом. Даже если оно отличается от принятого в обществе. Ведь нередко случается так, что внешне счастливые отношения оказываются пустышкой. Потому что счастье для каждого свое. Здесь нет правил. Поэтому вместо того, чтобы стремиться к внешнему благополучию и думать о том, как достойно выглядеть в глазах окружающих, думайте о том, что на самом деле сделает счастливым именно Вас.

Начинайте действовать

Под лежачий камень вода не течет. Поэтому, каким бы серьезным и осознанным не был настрой, он совершенно бесполезен в отсутствии действий. Бессмысленно ждать принца на белом мерседесе, лежа дома на диване. Необходимо действовать. Нужно чаще ходить в людные места, общаться с людьми. Встречаться со старыми знакомыми и заводить новые знакомства. Ходить на различные мероприятия, в кино, в театр, просто гулять в парке, в конце концов. Важно при этом быть открытой и дружелюбной. Не препятствуйте собственному счастью угрюмым недовольным выражением лица человека, у которого все плохо. Если вы научитесь любить себя, жить в гармонии с собой, чувствовать себя привлекательной и успешной, среди людей, которые непременно захотят с Вами пообщаться, Вы, несомненно, встретите мужчину, с которым станете еще счастливее.

psychologynow.ru

---

• 
  Видео как ласкать женщину
• 
  Как стать счастливой женщиной и любимой
• 
  Женщина в 50 лет
• 
  Любимой женщине комплименты
• 
  Как себя ведет женщина после измены
• 
  Все что хочет женщина
• 
  Жизнь женщины
• 
  Слова приятные женщине
• 
  Как женщина возбуждает сама себя
• 
  Женщины которые хотят
• 
  Тренинг личностного роста для женщин