Почему так сложно попросить прощение? Прощение просить
Просить прощения
Как правильно попросить прощения: готовые фразы
Здорово иметь в своей жизни близких людей. Зная, что есть друзья и родные, которым небезразличен, которые всегда смогут поддержать в трудную минуту, человек имеет чувство защищенности и нужности. Но, как часто бывает, самых дорогих людей мы обижаем чаще, чем других. Там, где можем сдержаться при посторонних, в присутствии родных это не всегда получается. И возникает вопрос: как просить прощения у близких людей правильно?
Можно говорить долго о пользе просить прощения. Готовить речь в стихах или вымолить его. Все это бесполезно, если не будет правильного настроя. Трудность заключается в следующем:
- Гордость и эгоизм могут стать помехой к примирению. Именно гордость заставляет думать человека: «А почему я? Он тоже неправ». Каждый ждет первый шаг от другого и, обида может перерасти в ненависть. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо успокоиться и проанализировать, что вы сделали не так и, как можете исправить ситуацию. В этом поможет такое качество, как смирение. Это сейчас немодно? Да, так думает много людей, но речь идет о взаимоотношениях с близкими. Мнение большинства не должно сказываться на ваших решениях. Признать свою неправоту не стыдно, родные и друзья это оценят.
Прежде, чем извиниться важно учитывать некоторые моменты. В противном случае можно наломать дров, имея самые лучшие побуждения. Выяснять отношения, когда вы раздражены не стоит. Подождите, пока вы оба остынете. И еще несколько советов:
- Придумывая, как попросить прощения у девушки, в стихах или прозой, важно быть искренним.
Нотки сарказма неуместны, даже если вы уверены в своей правоте. Выражение типа: «Прости, я не думал, что ты шуток не понимаешь», можно воспринять как издевку. Если вы будете искренним, об этом скажет ваш взгляд и ваш тон голоса. Даже если обида необоснована, признайте, что вы могли задеть чувства. Искреннее извинение убирает стену, которая выстраивается человеком обиженным. Разрушьте эту стену и, вы заметите, что девушка уже не занимает оборонительную позицию, мир восстановлен.
- Нужно учитывать разное воспитание.
То, что вам покажется забавной шуткой, для другого это станет оскорблением. Не нужно умолять чувства другого или как-то высмеивать их. Если в вашей семье заведено подкалывать друг друга и на это никто не обижается, то это не значит, что и для других это является нормой. Не требуйте, чтобы к вам приспосабливались и понимали ваши шутки. Со временем это, возможно, будет, но пока извинитесь и больше не отпускайте шуточные насмешки в адрес других.
- Эмоциональный фон тоже нужно учитывать, он у каждого человека разный.
Воспитываясь в одной семье, характеры не могут быть одинаковыми. Кто-то более эмоционален, а кто-то не очень.Вы считаете, что взять кофту сестры без разрешения можно, а ее это может раздражать. В итоге скандал. Вы думаете, что сестра завелась напрасно. Прислушайтесь к ее словам, а не к тому каким это тоном было сказано. Постарайтесь понять, что ей не нравится. Понимание поможет вам прийти к правильному решению. И если нужно попросить прощение у сестры, то не медлите с этим. Поймите, что она может чувствовать по-другому, не так, как вы.
Иногда, просто одним словом можно ранить человека. Вот и я, совсем не со зла, обидела тебе, и теперь просто не нахожу места себе. Прости меня, пожалуйста. Мне так грустно без тебя. Не держи больше на меня зла. Эта ссора стала большим уроком для меня.
С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю,
С тобою рядом я живу,
А без тебя я умираю,
Прости меня, я умоляю!
Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.
Любимый, жизнь — это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь нет, просто хочу чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все что я не делаю, то это только из- за того что боюсь потерять тебя!
Понимание вышесказанных принципов поможет и в отношениях с лучшей подругой.Все зависит от того, какой вы вкладываете смысл в это понятие. Если слово «дружба» — понятие поверхностное с корыстными побуждениями, то не стоит переживать, что вы кого-то обидели. Вашей дружбе в любом случае придет конец. А если в основе дружбы лежит привязанность, верность, взаимовыручка, то такие отношения нужно беречь.
Мне в жизни сказочно повезло, что судьба подарила мне тебя. Ты мой ангел, моя самая любимая девушка на свете. Я прошу прощения за то, что обидел тебя, моё солнышко. Прости, пожалуйста, меня. Недоверие по отношению к тебе, стало для меня большим уроком. Давай помиримся, мой котёнок.
Каждый день, прожитый без тебя, это просто невыносимое испытание. Я каждую минуту думаю о тебе, моя радость. Прости меня, пожалуйста, за то, что обидел тебя. Ведь это было не со зла. Я люблю тебя больше жизни. Не обижайся больше на меня.
Но ведь это сгоряча.
Так бывает с каждым.
Ты прости, прошу, меня,
Так любят лишь однажды!
Ты извини за лишние слова, и за поступки глупые мои. Поверь, что моему раскаянью нет предела! Хочу я вновь смотреть в глаза твои. Прошу прости!
Понимаю, слово – не воробей, вылетело – не поймаешь. Так и у меня, совсем случайно, вылетели такие обидные слова в твой адрес. Прости меня, пожалуйста, я осознаю, что наговорила тебе ерунды, но это было совсем не со зла. Я ведь люблю тебя. Ты лучший парень на земле. Давай помиримся, мой котёнок, и навсегда забудем тот день.
Милый, я тебя очень прошу —
Прости меня за то что я сказала!
Долгих расставаний я не выношу,
А обижаться я уже устала.
Любимый, я чувствую такую пустоту в сердце, потому, что рядом не тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась этим, и незаслуженно обидела тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова вместе.
Забудь все сказанные раньше слова,
Прости меня, себя я плохо повела.
Согласитесь, что доставили родителям беспокойство. Поэтому, попросить прощение у мамы и папы будет уместным. Скажите, что сожалеете о случившемся и заверьте родителей, что впредь будете следить за своим поведением и словами. Будьте готовы, что понесете наказание. Отвечать за свои действия признак зрелого человека.
Как просить прощение
Правило номер 1: Просить прощение нужно с акцентом на то, что другой человек в результате ваших действий или слов перенес страдание или продолжает страдать. Возможно вы не хотели этого, но в результате вашего взаимодействия это произошло — и этот факт стоит признать: " Я признаю, что причинил тебе боль такими -то и такими-то действиями или словами". Просить прощение нужно конкретно за что-то и это "что-то" нужно обозначить вслух: " Я прошу у тебя прощение за тот конкретный случай".
2. Оправдывать себя , выгораживать не стоит, это перечеркнет вашу попытку получить прощение: "Ну я же не специально", " Я не хотел ". — Эти слова — оправдания снижают не только вашу вину, они обнуляют боль пострадавшего от ваших действий. Да и собственно какая уже разница — хотели вы этого или нет, специально вы или не специально , ведь это уже случилось. Да и кто сказал, что то, что вы делали не специально освобождает вас от ответственности.? Помните одно: вы просите прощения за то, что случилось, за факт причинения страдания другому человеку.
Конечно я здесь не говорю о каких-то надуманных обидах. Здесь речь идет о причинении страдания посредством эмоционального и физического насилия. Что я понимаю под эмоциональным насилием: давление, нарушение границ, манипуляции на вине, страхе потери, стыде, критика ради критики, постоянные замечания, упреки, контроль, власть ради власти над другим, обесценивание и т.д
3. Для того чтобы дать понять другому , что вы признаете ту боль , которую причинили, существуют следующие формулировки просьбы о прощении: " Я прошу тебя простить меня за. Я признаю, что причинил тебе боль и страдание и я искренне сожалею об этом. Прости меня.! " Все! Тут больше ничего не нужно. Возможно вам придется дать выговориться другому человеку о его переживаниях обиды и просто принять его чувства, не оправдываясь.
4. Если все-таки прощение не происходит, нужно спросить о компенсации причиненного ущерба — компенсировать обиду можно добрыми делами или материально, то есть нужно попытаться "починить, то, что вы сломали": "Как я могу компенсировать тебе этот ущерб? Могу ли я то-то и то-то для тебя сделать, чтобы ты простил меня?"
5. Если и это не помогает, то тогда нужно просто отдать часть ответственности за непрощение тому человеку , который не может простить и просто уйти и не маячить у него перед глазами, дать ему время. Вы сделали все, что могли, для того чтобы искупить свою вину и именно эта попытка получить прощение снимает с вас вашу вину, ваша искренняя просьба искупает вашу вину.
6. Простить себя:" Я сделал все, что мог, чтобы искупить свою вину. Но не все зависит от меня. Часть ответственности лежит на другом человеке, за его неспособность или не желание простить."
7. Если вы сами не можете простить и у вас просят прощение всеми выше перечисленными "неправильными" способами, вы можете попытаться научить вашего обидчика, как правильно у вас попросить прощение.
Вот пожалуй и все мои мысли по этой теме.
автор статьи : Латуненко Юлия ( Этна Цветна )
Интересующие вас статьи будут выделены в списке и выведены самыми первыми!
— Мариванна, вы не дура. Нууу, извините.
Как просить прощения?
Я знаю, это неприятно, когда с твоим ребенком дурно обходятся. Больше этого — не повторится!
Он знает, как просить прощения.
Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Шоколад».
Я хочу попросить у вас прощения, пожалуйста!
Как просить прощение. Разбор фрагмента из фильма «Барышня-крестьянка».
Как просить прощения.
Учимся просить прощения.
Просить прощения — это ритуал. Это то, что принято делать и что делают воспитанные люди в ситуации, когда они были неправы. Это ритуал межличностных отношений, уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины.
Мы не совершенны, иногда мы неправы бываем, доставляя людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться, в более серьезных случаях следует попросить прощения. «Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав!» — такая просьба простить не худший вариант, но и – не лучший.
В отличие от «попросить прощения», извинения — это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало.
Самый лучший способ научиться просить прощение правильно — начать учить этому детей. Дети действительно это делать совсем не умеют, и тогда им нужно объяснить следующие вещи.
Оправдания и чувство вины – это ваши разборки с самим собой, а когда вы просите прощения, ваша душа должна быть занята только партнером.
Начиная говорить, используйте полную формулировку. Не коротко «Прости» или «Прости пожалуйста», даже не «Прошу у тебя прощения» и тем более не «Извиняюсь», а максимально развернуто: «Я хочу попросить у тебя прощения».
«Хочу» — очень важно. Вы не вынуждены просить прощения, а хотите это сделать…
Далее — развернутое понимание своей вины. А именно, с вас про вашу вину не менее трех предложений, и рассказать убедительно, с позиции партнера. Подчеркнем это: ТРИ РАЗА, не меньше. Со второго раза вас услышат, только с третьего раза вам поверят. Поверят быстрее, если в своем понимании своей вины вы будете говорить теми формулировками, которые по поводу вас звучат в душе партнера.
Внимание: когда просите прощения, категорически не допускайте в своих словах обвинений и требований простить, этим вы перечеркнете все, что до этого говорили от души. Эту ошибку можно увидеть в видео «Жозефина, вернись!» (фильм «Шоколад»): первая часть разговора, когда была сформулирована собственно просьба простить, была удачна и была принята. Тут надо было поблагодарить и уйти, чтобы вернуться к разговору через три дня (оптимальное время). Продолжать сразу же и по сути требовать вернуться — уже ошибка.
Один из важнейших пунктов в просьбе о прощении — выводы на будущее. Тому, кто на вас сердится, важно чтобы происшедшее не повторилось, и ваша задача сказать свои выводы на будущее так, чтобы вам поверили; чтобы вы сами были уверены, что сейчас вы говорите не просто красивые слова, а позаботитесь о том, чтобы в другой раз то что было не повторилось.
Хорошо, если в вашей просьбе о прощении будет красивая концовка: компенсация на причиненный ущерб или огорчение. Когда-то это деньги, когда-то цветы, но одних покаянных слов иногда бывает мало, да и вам, если вы любите (или уважаете) того, кому причинили неприятность, наверное хотелось в такой ситуации сделать как-то хороший подарок. Сделайте это!
Как это может выглядеть в реальности? Например, молодой человек хочет попросить прощения у своей любимой за то, что он вчера вечером был чужой, холодный и замкнутый. Может быть, сегодня уже у всех хорошее настроение, но он все равно хочет сказать любимой, что он помнит про вчерашнее, считает себя неправым, считает свое поведение недопустимым и просит у нее прощения. Возможный вариант — он накрывает своей рукой ее руку и говорит
«Я хочу попросить у тебя прощения по поводу вчерашнего. Я вчера был противный, я вчера был букой. Ты ко мне подходила, ты обо мне заботилась, ты была теплой и внимательной, ты хотела со мной поговорить, а я был деловой и тебя не слышал, как будто чужой. Я был закрытый, я был холодный, я был такой, как будто я тебя не люблю. Прости меня за это, пожалуйста! Ты была абсолютно права, когда сердилась на меня. Я таким быть не должен. Я должен быть всегда и обязательно рядом с любимой женщиной, внимательный, теплый, любящий. Я обещал быть любящим, и я обязан быть любящим. Я буду любящим. Я хочу еще раз попросить у тебя прощения за вчерашнее, я себе уже все сказал, все выводы сделал. У меня вчера была сложная ситуация, но это меня не оправдывает: какие бы ситуации ни были, ты у меня всегда должна быть любимая. Я обещаю, что больше этого не повторится. Я тебя очень люблю!»
Или — от женщины, которая нагрубила своему любимому: «Хочу попросить у тебя прощения: я вчера сильно на тебя злилась и написала тебе гадости. Сегодня я пришла в себя и понимаю, что это недопустимо и непорядочно. За это себя наказываю: неделю тебе не пишу, хотя очень хочется. Без общения с тобой мне будет очень тяжко, но так мне и надо: вдруг поумнею? Еще раз: прости пожалуйста, на самом деле я тобой восхищаюсь и тобой очень дорожу».
Удачный, красивый вариант, как можно просить прощения — смотри видео из фильма «Барышня-крестьянка».
В деловых отношениях формула «Как просить прощения» остается, меняются лишь акценты. Уменьшите тему о чувствах партнера, увеличьте тему «компенсация» и «выводы на будущее».
???????????????????????Важно: если люди в партнерских отношениях, пункт «выводы на будущее» продумывается совместно. Это действительно не простой пункт, и если, предположим, жена забыла постирать вашу рубашку или муж серьезно опоздал на встречу, так что жене пришлось его сильно ждать, то всегда ли легко сформулировать выводы на будущее? Если подойти к этому вопросу серьезно, тут нужно думать вместе.
«Ты говоришь, что весь день помнила о рубашке, хотела ее постирать, а потом вдруг закрутилась и забыла. Смотри: ты сейчас обещаешь, что другой раз этого не случится, ты обязательно вспомнишь и сделаешь. Не все так просто: ты ведь и сегодня старалась упомнить об этом, но у тебя было много дел, и все в голове удержать трудно. Могу ли я тебе как-то помочь, может быть сделать напоминалку, повесить на холодильник, или просто с работы позвоню, напомню? Что ты думаешь? Я тебя люблю!»
Наверное так, совместным образом, найти хорошее решение будет проще.
В отличие от «попросить прощения», извинения — это только слова, и в некоторых случаях одних извинен.
Самые мудрые, самые душевно здоровые люди в душе не прощают никого — ровно потому, что никого не обв.
Оправдания — попытки уменьшить свою вину перед собеседником через объяснения причин своих действий и.
Чувство вины — сочетание страха, аутоагрессии (наказания человеком самого себя) и защиты от этой вну.
Несправедливую критику по возможности лучше пропускать мимо, даже не обсуждая. «Собаки лают, караван.
Чтобы помириться с девушкой и восстановить с нею отношения, в первую очередь нужно попросить у нее п.
Люди, бывают, ссорятся. Не всегда это происходит ярко, и, может быть, не всегда это можно называть с.
Обучение на тренера, психолога-консультанта и коуча. Диплом о профессиональной переподготовке
Элитная программа саморазвития для лучших людей и выдающихся результатов
Источники:
Как правильно попросить прощения готовые фразыКак правильно просить прощения у мужа и жены. Готовые фразы с просьбами о прощении для близких людей.http://mirpozitiva.ru/articles/761-kak-prosit-proshcheniya.htmlКак просить прощениеКак просить прощение Правило номер 1: Просить прощение нужно с акцентом на то, что другой человек в результате ваших действий или слов перенес страдание или продолжает страдать. Возможно вы неhttp://www.b17.ru/article/prosite-proschenie/Как просить прощенияПсихологос энциклопедия практической психологииhttp://www.psychologos.ru/articles/view/kak-prosit-proscheniya-vop-zn-
notoffended.ru
Почему так сложно попросить прощение?
Психологи утверждают, что самое сложное слово «прости». Трудно признать свою вину, гордость не позволяет извиниться. Иногда многие просто не знают, как попросить прощение, чтобы простили. В итоге страдает и сам обидчик, и обиженный. Важно научиться признавать свою неправоту. Действовать требуется быстро и решительно, не затягивать конфликт.
Содержание статьи
Просить прощения у женщины
Женщина – существо нежное, поэтому, чтобы заслужить прощение, потребуется проявить творчество. Наука отношений знает семь верных способов просить прощение у женщины.
- Купить маленькую мягкую игрушку и спрятать под одеяло. К сувениру приложить записку с извинениями. Эффект неожиданности поднимет настроение, вызовет улыбку. С любимой будет легче договориться.
- Записочки, расклеенные по всему дому. В них можно признаваться в любви, извиняться, перечислять ее положительные черты и свои достоинства.
- Прислать роскошный букет цветов на работу любимой женщины. Внутрь вложить приглашение на ужин в ресторане и записку с искренними раскаяниями.
- Приобрести в подарок украшение. Женщины любят ювелирные изделия. Подарок поможет растопить лед в сердце любимой.
- Приготовить ужин, бутылку хорошего шампанского, надеть костюм и создать романтическую атмосферу. Во время трапезы попросить прощения.
- Поговорить серьезно и искренне о своих чувствах, сожалении о произошедшем. Признаться в том, как она дорога.
- Организовать поездку на курорт, природу, загородный дом, чтобы побыть вдвоем, и найти точки соприкосновения.
Просить прощение у мужчины
Есть вещи, которые ранят очень больно. Мужчина по своей природе менее эмоциональный, чем женщина, более закрытый. Поэтому прощение нужно просить таким образом, чтобы не ранить еще больнее.
Если вина серьезная, попросить прощение необходимо искренне и нежно, показать свое раскаяние и сожаление по поводу внезапного порыва гнева. Если он упрям и непреклонен, следует подождать пару дней и попытаться снова. Прошедшее время заставит его скучать, он легче пойдет на контакт.
Как просить прощение у любимого мужчины?
- Взгляд должен быть открытым, при этом важно выдержать направленную глазами обиженного человека боль и страдания.
- Слезы, если они искренние, могут улучшить ситуацию. Но есть мужчины, которые негативно относятся к слезам. Поэтому такое оружие следует применять с осторожностью.
- Обращение по имени – это поможет ему сконцентрироваться на словах, вызовет доверие и желание продолжить разговор. Имя, данное при рождении, ласкает слух.
- Беседа – говорить коротко и лаконично. Извиниться, объяснить причину обиды и выдержать паузу для того, чтобы он смог принять решение.
- Приготовить вкусный ужин, создать романтическую обстановку. Он сам переживает, изысканные блюда помогут почувствовать заботу и любовь, ему захочется простить.
- Порадовать приятными эмоциями – пригласить в кино, ресторан, на футбол, на природу или в поездку. Можно собрать его друзей и устроить дружескую вечеринку. Если хватит смелости, попробовать извиниться при них.
- Проявить чувства – обнять, поцеловать, признаться в любви.
Желательно, чтобы первый разговор после ссоры состоялся в уединенном месте. Говорить нужно с глазу на глаз, что поможет настроиться на волну доверия.
Сложности в признании ошибок и прошении прощения
Обидеть легче, чем извиниться. На пути к решению проблемы стоят определенные факторы, мешающие сделать первый шаг к примирению.
- Гордыня – если обида взаимна, то считается, что первым должен мириться представитель сильного пола. Но это не всегда так. Первым попросит прощения тот, кто дорожит отношениями.
- Боязнь – мужчина боится потерять роль лидера, а женщина – свою гордость. Но любовь важнее, поэтому самое главное – мирные взаимоотношения.
- Страх признания вины – за любое действие нужно нести ответственность, ссора может повлечь неприятные последствия, ухудшение здоровья обиженного, переживания.
- Страх быть отвергнутым – человеку страшно, что его не захотят выслушать, выгонят. Но попробовать надо, а обиженному обязательно следует выслушать собеседника.
- Стыд – мучает совесть за поступок, но не нужно бояться искренне раскаяться и попросить прощения.
Понять и простить – в этих простых действиях заключается сущность настоящей любви.
medbooking.com
Учимся правильно просить прощение и прощать в Прощёное
Грядет Великий Пост и в его преддверии православные отмечают праздник Прощеное воскресенье - последний день маслиничной недели.
Многие знают о существовании такого праздника, но не все знают значение этого праздника, и уж тем более, как правильно просить прощения и прощать в Прощеное воскресенье.
Прощеное воскресенье – что это?
Последний день перед Великим Постом называется Прощеным воскресеньем. Это праздник, который завершает длинный подготовительный период к самому строгому посту. Для православных это самый значимый день, ведь без прощения обидевших и примирения с врагами невозможно примирение с Богом. Это, пожалуй, самый добрый праздник. Он олицетворяет главную ценность, заложенную в православной религии: умение оставлять обиды и не держать ни на кого зла.
Прощеное Воскресенье напоминает нам о дне, когда из рая были изгнаны Адам и Ева. Это повод напомнить людям, к чему приводят непослушание и эгоизм.
Традиция просить прощения в Вербное воскресенье идет от древних монахов Египта. Они проводили весь Великий пост в пустыне, чтобы уединиться там для молитвы. И не каждый возвращался из уединения. Поэтому монахи как перед тем как уединится, они просили друг у друга прощения.
Прощеное Воскресенье выпадает на последний день масленицы, поэтому его называют «сыропустом». Это последний день, когда можно кушать скоромную пищу. Но в этот день уже не вкушают мясо и мясные продукты.
Прощеное воскресенье – это особый день, который требует от верующего большой работы над собой. В этот день нужно не только пойти на исповедь в храм, но и попросить прощения у тех, кого вы когда-либо обидели. И сделать это нужно так, чтобы человек, которому вы нанесли обиду, простил вас от всей души.
В царской России этому празднику придавали большое значение. В этот день сам император просил прощения у своих подданных. Делал он это лично: посещая солдатские казармы и монастыри.
Очень важно и самому найти в себе силы искренне простить тех, кто попросит у вас прощения. Поэтому очень важно знать, как правильно просить прощения и прощать в Прощеное воскресенье.
Ведь спасение, к которому стремится каждый православный, возможно только тогда, когда у человека на сердце нет желания отомстить или чувства вины за свои поступки, которые разрушают душу.
Чего нельзя делать в Прощеное воскресенье
У нас принято праздновать окончание масленицы с размахом, плясками и песнями, а в некоторых регионах даже устраивают кулачные бои. Однако православная церковь не одобряет подобное веселье. Сжигание чучела и прыжки через костер – это обычаи, которые достались нам от наших предков-язычников.
В сыропустную седмицу или масленицу, по уставу православной церкви, каждый верующий должен постепенно настраиваться на пост, оставляя земные радости и успокаивая душу. Это период тишины и покоя. Время прощения обид, поэтому очень важно примириться со всеми, кому вы причинили боль.
Православная церковь дает целую неделю для подготовки к примирению. Чтобы человек смог излечиться от душевных ран и простить обиды. Прощеное воскресенье – это хороший повод, чтобы разрушить вражду. В этот день нельзя оставлять без внимания просьбы о прощении, и уж тем более откладывать примирение. Нельзя быть в мире с Богом, не имея мира с людьми.
Как правильно просить прощения: к кому и как обращаться
К сожалению, попросить прощения в Прощеное воскресенье для многих стало своего рода традицией, как например «купаться в прорубе на Крещение» или «освящать куличи на Пасху». Многие просят прощения в этот день просто потому, что так надо, а не потому, что человек действительно осознает свою вину. Это, конечно, лицемерие.
Прощеное воскресенье – это еще одна возможность уделить внимание своим близким. Именно их мы чаще всего обижаем. Необязательно грубым словом, иногда просто невниманием или равнодушием. Обидев, мы думаем: «нужно попросить прощения», но за суетой и спешкой забываем это сделать.
Прощеное воскресенье – это день, когда нужно остановиться, оглянуться на прожитые дни и вспомнить, кого и чем мы обидели. Ведь добрые отношения с людьми, которые нам дороги – это большая ценность. Человеческая жизнь коротка, и не стоит эти драгоценные минуты тратить на ссоры и обиды.
Утром, после молитвенного правила попросите прощения у своих близких. При этом лучше просить прощения за что-то конкретное: грубость, мало уделял внимания или отказал в помощи. Общая фраза «прости за все» практически тоже самое, что и сказать на исповеди «грешна во всем». И в том и другом случае вряд ли будет реальное покаяние. Поэтому, если вы знаете, чем конкретно обидели человека, просите прощение именно за это.
Но часто мы можем обидеть человека, даже не заметив этого. Сказать что-то грубое, отмахнуться от просьбы о помощи или даже просто неласковым взглядом. Поэтому просить прощения нужно у всех своих знакомых.
Постарайтесь перед тем, как просить прощения остановиться и припомнить те моменты, когда вы были неправы. Человек должен смиренно попросить прощения сказав: «Прости меня, если чем обидел умышлено или неумышленно».
В этот день старшие первыми просят прощения у младших, а начальники у подчиненных. Очень важно в этот день посетить своих пожилых родственников, чтобы испросить у них прощения. Ведь эти люди в любой момент могут уйти в жизнь вечную, имея в сердце обиду, а этого никак нельзя допустить.
Особое внимание нужно уделить тем, с кем вы в ссоре. Ведь именно у них просить прощения сложнее всего. Обидеть всегда легко, а вот первому попросить прощения, даже если ты неправ, очень сложно. Но в этом и есть смысл праздника, чтобы смерить свою гордыню. Ибо смирение – главный враг гордыни.
Прощения просят не только у живых, но и у умерших. Для этого посещают могилы тех, с кем уже нельзя увидеться. Ведь часто, именно только когда мы теряем близкого человека, начинаем понимать, как много мы причинили ему обид.
Как правильно прощать в прощеное воскресенье: что отвечать тому, кто просит прощения
На просьбу о прощении в этот праздник принято отвечать: «Бог простит, и я прощаю», тем самым вы как бы свидетельствуете, что Господь простил за раскаяние, а вы не держите зла.
Прося прощения, мы не ждем суда или хотим разобраться, почему так произошло, а признаем, что нанесли обиду и искренне сожалеем о своих поступках. Ответ «Бог простит» означает, что все мы грешники, и судить нас может только Господь.
Чтобы прощение не стало лицемерием, нужно различать две грани прощения – пожелание, чтобы обидчика Бог простил и ваше личное прощение. К примеру, вас кто-то обидел и просит у вас прощения, а вы не имеете сил простить (хоть и понимаете, что это неправильно). Но при этом вы знаете, что если этот человек раскается, Бог его простит, и произнося: «Бог простит», вы желаете ему этого искренне.
Если на просьбу о прощении человека, которого вы не можете пока простить ответить честно: «По своей немощи я пока не могу простить тебя, но от всего сердца прошу, чтобы Бог тебя простил». Такой ответ сблизит вас больше, чем лицемерное «Прощаю». И конечно, нужно еще усерднее работать над собой, чтобы побороть свою гордыню и простить человека.
Еще один немаловажный момент. Когда подходите просить прощения, вы должны быть готовы к тому, что человек не сможет вас простить сразу. Вот тут главное, не впадать в отчаяние, а терпеливо отнестись к чувствам другого человека. Пройдет время, и он обязательно вас простит. Не нужно думать: «вот я пошел к нему навстречу, а он такой-сякой отверг меня», иначе это будет означать, что вы никого не простили, а занимались самообманом.
Нужно ли простить прощения в церкви: у кого и какими словами
В церкви день берет начало с вечера, поэтому первая служба Великого поста – это вечерня Прощеного воскресенья. С этой службы начинается пост, а службы становятся длиннее. В этот день совершается чин прощения, через который человек получает возможность приступить к посту, очистив свою душу от обид и недомолвок, чтобы во время поста спокойно сосредоточиться на своих отношениях с Богом.
После службы священнослужитель храма обращается к прихожанам с проповедью, в конце которой первый просит прощения у народа. Настоятель храма выходит с крестом, и верующие по очереди подходят к нему, а затем и к другим прихожанам со словами «Простите меня». При этом, отвечая на это: «Бог простит, и я прощаю».
И даже если вы редко ходите в храм, и никого там не знаете, все равно обязательно нужно посетить эту службу, чтобы начать свое покаяние, попросив прощения у священника.
Подойдите к поминальному столу, поставьте свечку и мысленно попросите прощения у своих умерших друзей или близких, которых вы когда-то обидели. Приложитесь к святым иконам. Желательно в этот день исповедоваться, чтобы полностью очиститься и с чистым сердцем вступить в пост.
Мы не вправе кого-либо судить, это может делать только Господь, поэтому давайте будем милосердными и простим всем обиды от чистого сердца, ибо все мы не без греха.
zhenskoe-mnenie.ru
