Пора прощаться! 8 признаков того, что отношения пора заканчивать. Пора заканчивать

Когда пора заканчивать отношения? 12 пунктов Akloni

Не всегда понятно, что отношения нужно заканчивать. Ничего смертельного не происходит, а любым неприятностям можно найти оправдание. Так когда пора заканчивать отношения?

Сомнения могут присутствовать даже в хорошие времена (признак неуверенности). Но если это превратилось в навязчивые мысли, то дело дрянь.

Заканчивать любые отношения - всегда сложно. Прежде, чем принимать решение, убедись, что оно верное.

Давай по чесноку, ты читаешь эту статью не от хорошей жизни!

Ты либо попал во френдзону, либо тебя бросила девушка, либо ты вообще нихрена не понимаешь, что происходит.

Вопрос: как долго ты готов это все терпеть? Как долго ты готов совершать одни и те же ошибки и как долго ты готов наступать на одни и те же грабли?

Чем дольше ты тупишь, тем быстрее твоя девушка найдет себе достойного мужчину

Получи рабочую модель поведения с девушкой и стань достойным мужчиной!

Получить рабочую модель поведения с девушкой

Когда пора заканчивать отношения:

В твоей девушке есть то, чего ты не хочешь принимать?
Эти отношения из чувства долга?
Ты боишься остаться один?
Вы все еще любите друг друга?
Ты стесняешься ее?
Твоя девушка тебя уважает?
Кто из вас инициатор в сексе?
Она манипулирует тобой?
Вы говорите о будущем?
Совпали ли ваши жизненные цели?
Хочешь ли ты стараться ради нее?
Она тебя поддерживает?

1. В твоей девушке есть то, чего ты не хочешь принимать?

Хочешь ли ты, чтобы она изменилась ради тебя?

Если да, то будь готов к тому, что она спокойно выдвинет тебе список требований в ответ.

Подумай также о том, что именно тебя в ней не устраивает.

Если ты уверен в том, что в ней больше хорошего, чем плохого, тогда просто рискни принять ее такой, какая она есть. И не старайся переделать под себя.

Наличие весомых недостатков и нежелание их устранять может стать причиной расставания.

2. Отношения из чувства долга?

Есть люди, которые продолжают строить несчастливые отношения из ложной скромности. Боятся сделать больно тем, что уйдут от своей половинки. Берегут её и ждут веского повода. Это бред!

Ты не делаешь ей лучше, пока ты с ней из жалости. Не видишь перспектив - заканчивай отношения. Не трать ни свое, ни ее время.

Освободив ее, ты даешь ей шанс встретить более подходящего мужчину. Кто действительно будет хотеть быть с ней.

3. Ты боишься остаться один?

Тебе комфортнее быть в паре и ты просто используешь девушку?

Не нужно размениваться на кого попало. Лучше будь один и трать время на себя самого и поиск идеальной дамы.

Не тормози развитие своей личности. Чтобы кому-то было хорошо с тобой, для начала тебе самому должно быть хорошо с самим собой.

Прокачивай себя, занимайся тем, что нравится! Полюби себя, и тебя полюбят.

4. Вы все еще любите друг друга?

Ты никогда не можешь предугадать, в какой момент все закончится. Если строить отношения неправильно, вы можете разлюбить друг друга.

Если ты понял, что чувств больше нет, отнесись к этому спокойно и закончи отношения.

Спроси себя, люблю ли я её? Если ты заколебался и задумался, то все не так радужно. Прислушайся к себе и не тяни время.

5. Ты стесняешься ее?

Ты берешь с собой девушку на все мероприятия?

Или ищешь причины оставить ее дома? Либо скрыть от нее сам факт существования праздника?

Нормальное состояние - когда ты гордишься своей девушкой, восхищаешься ею и хочешь показать всему миру.

Если это не так, тебе лучше поискать другую кандидатуру на свою руку и сердце.

6. Твоя девушка тебя уважает?

Достойная женщина никогда не будет открыто критиковать или унижать своего мужчину.

Любящая - даст совет, как стать лучше, поможет и поддержит.

Отсутствие уважения проявляется даже в мелочах. Она может издеваться над недостатками твоей внешности или над должностью на работе. Не позволяй ей манипулировать собой.

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать?

Скачай "Женско-мужской разговорник".

Прочитав его, ты:- разберешься, что творится у девушки в голове, что ей движет, - чего хочет девушка на самом деле- и главное, КАК с ней нужно общаться, чтобы она понимала тебя, а ты ее

Скачать женско-мужской разговорник

Ссоры бывают у каждой пары. Это нормально. Эмоции подталкивают нас выплескивать накопленный стресс.

Если же они становятся постоянными, а ее недовольство - каждодневным, лучше с этим заканчивать. Нежелание спокойно решать конфликты - признак мертвых отношений.

Не бывает так, что один человек во всем виноват. Виноваты вы оба. Скорее всего, она не в состоянии реально оценить себя и ситуацию.

7. Кто из вас инициатор в сексе?

Если ты один хочешь секса и всегда выступаешь инициатором, то у вас проблемы. В нормальной паре всегда есть взаимное влечение.

Если она находит отмазки, чтобы не давать тебе - беда. Не хочет пробовать ничего нового - беда. Соглашается с таким видом, будто оказывает тебе услугу - вообще беда.

Попробуй поговорить с ней и выяснить, почему так происходит. Возможно, она стесняется сказать тебе о чем-то.

Если же попытки начать откровенный разговор встречаются агрессивно, пришло время сменить барышню.

8. Она манипулирует тобой?

Выполняешь ее капризы, чтобы угодить? Превратился в бабораба? Скорее всего, она пользуется тобой, дабы удовлетворять свои нужды, вот и все.

Часто ли ты делаешь то, чего не хочешь, ради нее? Если да, то к твоим ручкам и ножкам давно привязаны ниточки, за которые она дергает.

Она губит в тебе самца. Твою мужественность. Избавляйся от таких людей в своем обществе.

9. Вы говорите о будущем?

В серьезных отношениях нормально думать о том, какие у вас планы. Ты должен понимать, к чему стремишься. Ты должен знать, чего ты хочешь.

Если ваши планы ограничиваются завтрашним походом в кино, то вряд ли эти отношения важны для вас.

Не трать время на ту, которую не видишь рядом в будущем.

10. Совпали ли ваши жизненные цели?

Подумай, стремитесь ли вы к одному и тому же.

Если твои цели включают в себя переезд на Мадагаскар, а она мечтает доить коров в Черниговской области, вряд ли вам по пути.

Какое-то время вы можете провести вместе. Но однажды кто-то из вас должен будет отказаться от своих целей ради другого.

Это может стать причиной расставания. Такие вопросы стоит решить сейчас, и не тратить годы на того, чья дорога - в другом направлении.

11. Хочешь ли ты стараться ради нее?

Когда любишь, приятно становиться лучше не только для себя, но и для нее. Заботиться о ней и делать приятные вещи.

Ты мог купить себе шарф, который она выбрала. Мог помыть за нее посуду или постирать вещи. Тебя радовала ее благодарность.

Если эти желания улетучились, то лучше искать человека, ради которого хочется стараться.

12. Она тебя поддерживает?

Важные для тебя вещи должны быть важными и для нее. Они вызывают эмоции, комментарии, советы. Ее волнуют твои цели, планы и мечты. На основе них она строит свои собственные и ваши общие.

В сложных жизненных ситуациях женщина всегда должна поддерживать мужчину. Чтобы тебе хотелось приходить домой к ней. Знать, что там ждет любящий и родной человек.

Если что-то из этого в ваших отношениях отсутствует, то рядом с тобой вовсе не та дама, с которой стоит связываться.

Что она даст тебе, как женщина?

Действуй!

Не действуй на эмоциях или во время ссоры.

Прежде, чем разорвать отношения, взвесь "за" и "против" и прими решение.

Подумай о том, стоит ли спасать эти отношения. Представь ваше будущее и всю свою жизнь рядом с этой женщиной. Хочешь ли ты починить то, что у вас сломалось?

Если да, то цени то, что имеешь, и восстанавливай то счастье, которое было у вас в начале.

Если нет, то не тяни кота за яйца, освободись и иди своей дорогой к своим целям.

Хочешь узнать, как женское «НЕТ» превратить в женское «ДА»?

Зарегистрируйся на БЕСПЛАТНЫЙ видеокурс и ты узнаешь:

- Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой- 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой- Мышление успешного мужчины

Пройдя этот курс,ты:

Поймешь причины своих проблем с девушкой
Начнешь мыслить как успешный мужчина
Узнаешь как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Зарегистрироваться на курс

akloni.com

Когда пора заканчивать отношения?

Большинство мужчин под влиянием собственных эмоций, не могут объективно оценить свои отношения. И каким бы красивым ни был твой роман, он может закончиться неожиданно. Поэтому важно знать о признаках окончания отношений.

Ведь кроме отсутствия первоначальной страсти есть еще и другие, более тонкие моменты. Если ты понимаешь, что «что-то идет не так», то эта статья поможет тебе прояснить ситуацию.

Но прежде чем предпринять какое-либо важное действие, знай, что:

Это может быть «яма»

К сожалению, многие пары путают окончание отношений с переходным периодом. Влюбленность в начале отношений – это здорово, но, рано или поздно, возникнет этот период, который получил название «яма».

С этим сталкиваются все пары. Большинство из них думают, что отношения уже изжили себя и отправляются на поиски нового партнера. А те пары, которые нашли в себе силы преодолеть этот этап, переходят на следующий, более качественный уровень.

Подумай, а не путаешь ли ты временный кризис в отношениях с их действительным окончанием? Чтобы принять правильное решение нужно понять для себя, какие существуют:

Действительные признаки окончания отношений

Вместо ярких встреч – рутина

Ты сейчас можешь подумать: «Ведь со временем все чувства остывают!». Да, это так! Но в по-настоящему качественных отношениях на смену одним чувствам приходят другие. Если раньше была страсть, желание обладать, то теперь должна быть любовь, забота и т.д.

Если ты понимаешь, что встречи, вообще, перестали приносить какую-либо радость и удовлетворение, то это – начало «конца».

(Если же страсти нет, но присутствует удовлетворение от встреч, то это не повод разрывать отношения, а всего лишь признак попадания в ту самую «яму».)

Неуважительное поведение

Если раньше оба партнера относились друг к другу уважительно, то сейчас можно заметить, как они стали чаще ссориться из-за мелочей, повышать друг на друга голос и другим способом проявлять неуважение.

Никогда не позволяй девушке вести себя неуважительно и сам не делай ничего подобного. Причем неуважительное поведение может быть не только признаком распада отношений, но и его причиной.

Некоторые партнеры позволяют себе слишком много и оправдывают это тем, что «близкий человек все простит». Но на практике такие вещи всегда остаются в поле зрения, заставляя каждого из партнеров находиться в постоянном напряжении и ожидании того, что это может повториться снова.

Отсутствие жертвований

Ты прекрасно понимаешь, что твоей партнерше может что-то не понравиться в тебе или в твоем стиле жизни. И ради того, чтобы быть с какой-то классной девушкой, ты готов ограничивать себя в чем-либо. Это абсолютно нормальный и естественный процесс. И когда начинаются отношения, оба партнера начинают жертвовать каким-либо кусочком своей жизни/личности, чтобы им было комфортно и хорошо друг с другом.

Но когда ценность одного партнера падает для другого, этих жертв становится все меньше и меньше. И, наконец, наступает момент, когда никто из них не хочет уступать даже в самой мелочи.

Такие жертвования есть во всех отношениях, кроме свободных. Поскольку в последних партнеры ничего друг другу не обещают.

(Хотя, иногда, это можно заметить и в них тоже; только в гораздо меньших масштабах.)

Нет вложений

К вложениям можно отнести:

Материальные (оплата чего-либо; подарки)
Эмоциональные (оба партнера вкладывают друг в друга много эмоций)
Временные (готовы без раздумий уделять друг другу много свободного времени)

Если отношения подходят к концу, то ты можешь заметить, что твоя партнерша перестала вкладывать в тебя столько же времени, сил и материальных ресурсов, как это делала раньше.

Нет мотивации к изменениям

Когда рядом с девушкой находится ценный (для нее или вообще) мужчина, она будет делать все возможное, чтобы стать лучше. А та гордость, которую за нее испытывает ее мужчина, будет для нее лучшей наградой за усилия. В качественных отношениях твоя партнерша делится с тобой радостью от своих достижений и ждет от тебя одобрения. Когда ты рядом – ей хочется меняться.

То же самое относится и к тебе. Если твоя партнерша стимулирует тебя на достижение новых высот, то такие отношения будут очень крепкими и продлятся довольно долгое время.

Но если же ты перестал чувствовать мотивацию к достижению своих целей (которую тебе раньше дарила твоя половинка), то стоит задуматься: а сейчас твоя девушка обладает такой же ценностью, как и раньше?

Это не такой критичный признак окончания отношений, как, например, неуважение. Но и долго такие отношения не продержатся. Ведь желание достигать чего-либо ради того, чтобы соответствовать своей половинке, свидетельствует о высокой ценности партнера. А это, как ты понимаешь, основа качественных отношений.

Нет общих интересов

Оба партнера все реже и реже стали принимать участие в занятиях/увлечениях другого. Если раньше твоя половинка могла смотреть с тобой твои любимые фильмы или даже футбольный матч, то теперь даже совместный поход в ваше любимое место не доставляет ей особого удовольствия. Зато встреча с подружками или просмотр фильма в одиночестве у нее стоит в приоритетах.

Чем больше этих признаков ты замечаешь в своих отношениях, тем больше вероятности, что они себя уже изжили. Если ты понимаешь, что это действительно так, то возьми на себя смелость инициировать расставание. Поверь, вам обоим от этого будет только лучше.

www.pickup.ru

Пора прощаться! 8 признаков того, что отношения пора заканчивать

«Все нормально»

Как только эта фраза начинает звучать в ответ на вопрос об отношениях, это тревожный звоночек. Пустота, которая прячется за этой фразой, растет с той самой минуты, когда вы впервые задумались: «С тем ли человеком я связала свою жизнь?» При должном усердии с обеих сторон «нормально» можно трансформировать в «хорошо» и даже «супер». Но чаще всего оно спускается на тормозах как нечто должное, со временем меняясь на «ужасно», «я так больше не могу» и «меня от него тошнит». На «нормально» можно протянуть месяцы и даже годы мнимой стабильности. За это время изворотливый женский ум найдет тысячу отговорок и утешений, чтобы не признавать очевидное: любовь прошла.

«Зато он любит меня»

Женщины моей семьи нередко давали мне один и тот же совет: «Неважно, что за мужчина, какой он и какие у вас отношения. Главное, чтобы он тебя любил». Разрушительная потребительская установка, настаивающая на том, что мужчина должен любить больше, проникла в умы женщин нескольких поколений. И она мутировала в неслыханном масштабе. Вспомните сами: он хозяйственный, он перспективный, он хорошо зарабатывает и любит детей. А вот любить мужчину, в общем-то, необязательно. Но стоит признать, что ни финансовый достаток, ни дети, ни золотые руки и прекрасные человеческие качества мужчины не спасут пару, когда нет любви. Перспективы же вообще могут быть слишком далекими, чтобы тратить свою жизнь в попытках примириться и притереться к многообещающему, но нелюбимому мужчине.

«Я просто очень устала»

Когда вы оба счастливы в отношениях, какими бы трудными ни были времена — вы не устаете. Усталостью на работе, из-за хлопот по дому или общения с детьми мы нередко объясняем нежелание заниматься sекsом. Хотя, на самом деле, нежелание интимной близости – усталость от конкретного мужчины. Апатия и упадок сил делают женщину раздражительной, любое прикосновение может вызвать резкую неприязнь и отчуждение. Отсутствие энергии здоровых отношений вынуждает нас садиться отдельно, спать на своей стороне кровати, избегать поцелуев.Подумайте, как давно вы обнимались? Вы никогда не задумывались, когда и почему перестали это делать? Обнимашки – показатель крепких здоровых отношений.Конечно, работа, дети и что угодно еще – все это накладывает свой отпечаток. Но неужели в конце дня вы настолько измучены, что даже не хотите поискать утешения и отдыха на широкой груди своего защитника?

«Это партнерские отношения»

Очень часто я встречаюсь с утверждением, что партнерство, брак и отношения по расчету – залог счастливой семейной жизни. Мол, любовь приходит и уходит, а родной, близкий единомышленник, друг и партнер всегда остается. Конечно, если ваш парень и муж еще и надежный товарищ, то это прекрасно! Но если партнерство – единственный повод быть вместе, стоит ли продолжать такие отношения? Дружба еще никогда не была достойным поводом для свадьбы и создания семьи. И уж тем более совместный бизнес или выгодный ипотечный кредит не спасут отношения, в которых больше нет любви.

«Лучше не будет»

Лучше или хуже, больше или меньше – все эти понятия в отношениях существуют постольку-поскольку. Я бы назвала единственно важным критерием оценки только одно: «я с ним счастлива» или «я с ним несчастлива». Третьего не дано. Даже когда вам тяжело, когда вы обижены или в ссоре, вы чувствуете любовь сквозь негативные эмоции. А если нет, то начинается самовнушение: «все неплохо», «он хороший» и то самое «всё нормально». Все эти попытки примириться с ситуацией, взять себя в руки относятся к разряду «я с ним не счастлива». Иначе и быть не может.

Остановитесь на мгновение и задайте себе вопрос: счастливы ли вы на самом деле? Без всяких «но». Чтобы убедиться, что лучше, может быть, достаточно вспомнить, как начинались ваши отношения.

Ведь все было как-то иначе, правда? А сейчас вы с волнительным предвкушением выбираете одежду и делаете макияж, когда собираетесь на встречу с мужчиной? Нравится ли вам просыпаться вместе? Или уже давно стало все равно? Равнодушие обманчиво. Вроде бы это еще не раздражение, но и на любовь как-то не очень похоже.

«Я уже не в том возрасте»

«Тебе уже не 17 (25, 30, 45…) лет, чтобы разбрасываться мужиками». Поверьте, всегда кто-то будет говорить, что вы либо слишком мало пожили, либо уже упустили момент. По-моему, сейчас успеть все вовремя так же невозможно, как и всем угодить. Посудите сами: в 20 лет рожать рано, а в 35 уже поздно. Получать высшее образование после 30 – ужас какой, с ума сошла! А вот сразу после школы – рано, обдумай все хорошенько, не торопись. В Европе неприлично даже расспрашивать о личной жизни, зато в России все так и норовят дать совет. Одна непрошеная доброжелательница как-то нравоучительно отметила: «Когда тебе 20 и даже 25 лет, можно ждать принца на белом коне и придирчиво воротить нос. А вот после 30 выбирать не приходится. Бери, что дают, а потом привыкнешь». Но можно ли привыкнуть к жизни с нелюбимым мужчиной?

Если подруги сочувственно утешают, а родители неприкрыто требуют внуков – задумайтесь. Вы не должны чувствовать себя обязанными перед ними или тем более виноватыми. Идя на поводу у сомнительного большинства с их стереотипами, вы рискуете провести всю жизнь с нелюбимым человеком, только чтобы вовремя выйти замуж и родить ребенка.

«Когда страсть проходит, это не повод расходиться»

На начальной стадии отношений всем нам свойственна эйфория влюбленности. Мы рады и счастливы узнавать человека ближе, наслаждаемся обществом друг друга и новыми эмоциями, которым, казалось бы, не будет конца.

Но со временем накал страстей проходит, а вместе с ним и любовная эйфория. И это нормально. В любых отношениях бывают подъемы и спады. Но если вместе с пылкой страстью, восторгами и эйфорией проходят все остальные эмоции и чувства, то это повод задуматься. Если привычные просмотры любимых фильмов и другие прежде интересные вам обоим дела и занятия перестали приносить удовольствие и даже стали в тягость, то проблема не в ушедшей эйфории. Вместе с любовью уходит элементарная радость, чувство спокойствия и защищенности, интерес к любимому и его жизни, энтузиазм браться за что-то новое и вместе преодолевать трудности. Смысл сохранять такие отношения?

«Это все осенняя хандра»

Несколько лет назад у меня был особенно сложный период на работе. Я задерживалась, нагружала делами выходные, была напряженной, усталой и измученной. Мужчина не понимал, как мне помочь, и от этого сам был раздраженным. Ситуация со временем улучшилась, но во время очередной ссоры он любил отметить: «Я не собираюсь терпеть твои истерики каждую зиму». А ведь время года было совершенно ни при чем. То, что мы считаем осенней хандрой или зимней депрессией, на самом деле лишь отсутствие любви. Не стоит переносить ответственность на сезоны, из-за которых вам тяжело, грустно и безрадостно. Времена года сменяют друг друга, а усталость, разочарование и непонятная тоска в отношениях остаются.

Расставаться всегда страшно. Мнимая стабильность лучше, чем полные неизвестности и одиночества перспективы.

А вдруг вообще не получится встретить еще кого-то? Вдруг этот человек и есть та самая любовь и большего не дано? Конечно, всегда можно успокоить себя самообманом, что подумаешь о расставании в более подходящий и осмысленный период, утешить себя тем, что с появлением ребенка у семьи появится новый смысл. И, признаться, некоторые действительно так живут всю жизнь. Обычную, среднестатистическую «нормальную» жизнь. Но будьте честными сами с собой: вы действительно хотите этого?

По материалам — econet.ru

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

www.cluber.com.ua

8 признаков того, что отношения пора заканчивать

Со временем накал страстей проходит, а вместе с ним и любовная эйфория

Как понять, что отношения пора заканчивать

«Все нормально»

«Зато он любит меня»

«Я просто очень устала»

Когда вы оба счастливы в отношениях, какими бы трудными ни были времена - вы не устаете. Усталостью на работе, из-за хлопот по дому или общения с детьми мы нередко объясняем нежелание заниматься сексом. Хотя, на самом деле, нежелание интимной близости – усталость от конкретного мужчины. Апатия и упадок сил делают женщину раздражительной, любое прикосновение может вызвать резкую неприязнь и отчуждение. Отсутствие энергии здоровых отношений вынуждает нас садиться отдельно, спать на своей стороне кровати, избегать поцелуев. Подумайте, как давно вы обнимались? Вы никогда не задумывались, когда и почему перестали это делать? Обнимашки – показатель крепких здоровых отношений. Конечно, работа, дети и что угодно еще – все это накладывает свой отпечаток. Но неужели в конце дня вы настолько измучены, что даже не хотите поискать утешения и отдыха на широкой груди своего защитника?

«Это партнерские отношения»

«Лучше не будет»

«Я уже не в том возрасте»

«Когда страсть проходит, это не повод расходиться»

«Это все осенняя хандра»

econet.ru

4 верных знака, что отношения пора заканчивать

11 мая 2018

2077

Автор: Анна Бобкова, психолог

Узнайте, когда сократить свои потери и просто сказать прощай. 4 верных знака, что отношения пора заканчивать. Отношения требуют огромных инвестиций, таких как время, деньги и, прежде всего, эмоциональная энергия. Чем больше вы инвестируете, тем больше они формируют ваш выбор и, в конечном счете, вашу жизнь.

Когда вы так много вложили, отпустить трудно. Вы беспокоитесь о том, как это повлияет на детей, задаетесь вопросом, действительно ли вы сделали все возможное или боитесь остаться в одиночестве. Но если взаимоотношения ухудшаются, неизбежно наступает время, когда ничего уже не может их спасти.

Знание, когда отпустить очень важно.

Оно сокращает ваши потери, сохраняет психическое здоровье и благополучие, чтобы вы могли двигаться вперед к лучшим отношениям, которых вы заслуживаете. Ниже приведены 4 причины, которые указывают на то, что пришло время отказаться от связи. Если вы обнаружите хотя бы одну из них, это, вероятно, достаточно веский аргумент, чтобы уйти. 1. Доброта исчезла.

В то время как химия и общие ценности важны, в конце концов, крепкие связи строятся на доброте, присутствующей между двумя людьми. Это то, что поддерживает взаимосвязь. Это доброжелательность друг к другу, когда вы принимаете сторону партнера, даже если он может быть неправ, готовность простить недостатки и ошибки, терпимость к его или ее раздражающим привычкам. Это поддержка, восхищение, уважение, преданность делу и приверженность.

Все это не исчезает внезапно, а медленно разрушается со временем. Постепенно нежность ослабевает, уступая место хронической раздражительности, гневу, отстранению, подлости и отсутствию уважения. К сожалению, когда доброта исчезает, в отношениях, как правило, так много вреда, что ее очень трудно восстановить.

2. Вас не уважают. Уважение - один из самых важных аспектов любых взаимодействий. Оно, пожалуй, превосходит доверие, потому что вы не можете доверять кому-то, кто вас не уважает. Даже небольшие битвы имеют значение, потому что то, как кто-то относится к вам, в конечном счете, раскрывает их характер и истинные чувства о вас. Неуважение может прийти во многих формах, и вы не всегда сможете полностью распознать его, но вы всегда это почувствуете. Это тот душевный дискомфорт, который вы ощущаете, когда какое-то нормативное ожидание, существующее между вами, было нарушено. Оскорбления, ложь или измена, являются неуважением, и то, что они действительно показывают, - это отсутствие беспокойства о том, как вы себя чувствуете, и о том, какое влияние эти действия оказывают на вас.

Если вы не уверены, намеренно ли человек проявляет неуважение к вам, скажите о своих чувствах. Если партнер попытается понять и изменить свое поведение, тем самым он покажет заботу. Но если вас отвергнут, и постоянно будут возвращаться к одному и тому же, тогда это безразличие к вам и вашей связи.

3. Вы слишком стараетесь.

Поток энергии между двумя людьми в большинстве здоровых взаимодействий, как правило, равен. Отдача и принятие должны позволить обоим, чувствовать, что они удовлетворяют свои потребности. Когда отношения начинают ухудшаться, может возникнуть ощущение, что один человек выполняет всю работу по поддержанию связи, что создает дисбаланс и разъединение. Выполняющий всю работу, может стать обиженным, а получающий все более самодовольным. Когда вы слишком стараетесь заставить кого-то прийти к вам, что обычно происходит? Они движутся в противоположном направлении. Если вы чувствуете, что делали бОльшую часть работы во взаимоотношениях в последнее время, сделайте большой шаг назад и посмотрите, что произойдет.

Если ваш партнер начинает давать слабину и подходит к вам, тогда возможность повторного выравнивания энергии все еще существует. Если, однако, вы отступаете назад, и ваш любимый сердится или продолжает дрейфовать дальше, то, скорее всего, он или она не вернется.

4. Все дело в другом.

В то время как все индивидуально, оба человека обычно должны чувствовать, что у каждого есть место для роста и развития. Осуществлять свои индивидуальные мечты и стремления в жизни. Иметь пространство для своих интересов, которое должно быть включено в отношения, и достаточную возможность для удовлетворения потребностей каждого. Взаимодействия, которые являются несбалансированными в этом плане, имеют тенденцию вращаться вокруг одного из партнеров.

Человек, вокруг которого все вращается, в целом удовлетворен, в то время как другой чувствует, обиду и, как будто живет чужой жизнью. Если вам это знакомо, попробуйте создать какое-то место для себя и говорить о ваших желаниях. Если ваш любовник сердится или не реагирует, тогда вполне вероятно, вам придется двигаться дальше, чтобы найти себя и сохранить свою личность.

Прощание никогда не бывает легким, но сохранение уважения и достоинства является ключом к вашему психологическому благополучию. А иногда отпустить – лучшее, что вы можете сделать для себя. Когда вы заботитесь о себе, вы делаете все возможное, чтобы быть в счастливых и здоровых отношениях. И это всего лишь вопрос времени найти их.

Источник

Метки: Отношения, Развод,

Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми: Понравился пост? Поддержи журнал "Психология Сегодня", нажми:

psyhologytoday.ru

5 признаков того, что отношения пора заканчивать

Если вы состоите в серьезных отношениях, совершенно нормально время от времени думать, что в них что-то идет не так. Равно как и ссориться, не соглашаться друг с другом, иногда злиться, иногда хотеть побыть одному, но после всего этого, конечно, мириться и понимать, что быть вместе совершенно точно лучше.

Думаете, что ваши отношения уже не те, что были раньше? Не в первый раз в голову приходит мысль о расставании? Любите человека, который рядом с вами, но в то же время понимаете, что пришла пора что-то менять? Тогда этот текст специально для вас. В нем — пять признаков того, что отношения пора заканчивать, в которые верят психологи.

Игра в одни ворота

Если вы единственный человек в паре, который оправляет сообщения в духе: «Думаю о тебе», планирует что-то особенное на годовщину и проявляет заботу в мелочах, будь это яичница в форме сердечка на завтрак или носки с Тором, о которых партнер давно мечтал, это тревожный звоночек.

«Это признак того, что отношения существуют только по одной причине. И эта причина — вы, — говорит Well and Good семейный психолог Крис Армстронг (Chris Armstrong). — Отношения должны быть партнерскими, а партнерство — то, во что вкладываются двое. Если отношения будут продолжаться в том же духе неравенства, они могут стать довольно изматывающими».

Ловушка «И я тебя тоже»

Несмотря ни на что, слова много значат в романтических отношениях. Это особенно верно для признаний в любви и комплиментов, которые должны быть искренними и, главное, спонтанными. «Когда мы состоим в отношениях, но больше не чувствуем к партнеру того же, что и раньше, легко поддерживать иллюзию любви, отвечая: «Я тоже» на каждое приятное слово в свой адрес», — объясняет Армстронг. «Отлично выглядишь». «Ты тоже». «Мне приятно быть рядом с тобой». «Мне тоже». «Я люблю тебя». «Я тоже». Все это явные признаки того, что слова стали рутинными, и человек говорит их просто потому, что должен сказать.

Скрытие информации

Правило здоровых отношений, о котором люди часто забывают: важно иметь свое время, свои интересы и своих друзей. Вступая в отношения, вы не становитесь с партнером единым целым. Да, вам может хотеться проводить с ним дни и ночи в самом начале, но если вы не отлипаете друг от друга ни на минуту и спустя пять лет отношений, это сложно назвать нормальным. «Впрочем, если у вас всегда было именно так, но теперь партнер скрывает, что встречается с друзьями или, скажем, идет на футбол, прикрывая это работой, вы должны понимать, что ситуация изменилась, — комментирует специалист по тревожным расстройствам Келси Торджерсон (Kelsey Torgerson). — Если партнер нечестен, говоря о том, с кем и где он находится, это должно заставить вас задаться вопросом, почему ему вообще нужно скрывать эту информацию».

Физическая близость (и только)

Легко перечислить строительные блоки идеальных отношений — много смеха, достаточно разговоров, сильные эмоциональные связи и, конечно же, регулярный секс. Но когда эмоциональная близость начинает сокращаться, уступая место близости физической (упрощая: меньше разговоров, больше секса), отношения постепенно становятся бессмысленными. «Особенно женщинам, но и мужчинам нужны разговоры, чтобы чувствовать себя важными, нужными желанными. Так что когда два человека начинают тратить больше времени на секс, чем на общение, это явный признак того, что скоро им придется расстаться», — резюмирует Крис Армстронг.

Жалобы друзьям

Если во время встреч с друзьями вы только и делаете, что говорите о своем партнере (причем, не просто делитесь историями, но постоянно жалуетесь, что в ваших отношениях все идет наперекосяк), вы, очевидно, перестали чувствовать себя комфортно в этих отношениях. Только и ждете кофе с лучшей подружкой, чтобы рассказать ей, как «он в очередной раз накосячил»? Или не можете дождаться пятницы, когда с другом в баре вы обсудите, как «она все время истерит»? Увы и ах, отношения себя исчерпали. «Такое поведение указывает на то, что вы потеряли уважение к своему партнеру, — замечает эксперт по отношениям Дэвид Беннет (David Bennett). — А без уважения отношения не могут развиваться и приносить радость, вот и все».

Нашли опечатку? Выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

med.vesti.ru

Как понять, что отношения пора разорвать? — Wonderzine

Очень близкий к вышесказанному аспект, это когда несмотря на то, что вы все обсуждаете и в принципе понимаете друг друга, ваши планы на жизнь радикально расходятся. Скажем, вы мечтаете быть дипломатом и колесить по разным странам, а ваш партнер в принципе не любит перемещений плюс настроен на карьерный рост в какой-нибудь московской конторе. Или вы абсолютно не хотите детей, а он мечтает о минимум трех. Так или иначе, если вы не уладите эти глобальные разногласия, дело не сдвинется с мертвой точки и такие отношения ни к чему не приведут. Оставаясь в них, вы позволяете своему партнеру надеяться, что когда-нибудь все будет так, как хочет он. Раз вы по-прежнему с ним, то ваши планы не будут восприняты всерьез. Отсюда вытекает следующий пункт: если вы поставили крест на своих планах и мечтах и проживаете жизнь своего партнера, то вы в принципе как бы и не живете. И это очень серьезный повод задуматься о том, что пока не поздно надо прекратить эти отношения и начать наконец-то жить своей жизнью. Опять же не стоит путать подобный исход событий с совместно принятыми решениями и компромиссами, потому как это совсем другая история.

Еще один тревожный сигнал, что что-то пошло не так, — это если вы стесняетесь своего партнера. Возможно, это всего лишь какая-то мелочь, скажем, вы переживаете, что он ниже вас, или вас не вполне устраивает его чувство стиля, или же вам кажется, что он недостаточно умен и может сказать какую-то глупость при ваших друзьях. Какой бы мелочью это ни казалось, факт остается фактом — вам некомфортно в его обществе. Это говорит о том, что вы в принципе не готовы его принять, тем более если подобное происходит в период зарождения отношений, когда на высоте эмоций люди по идее вообще никаких недостатков не видят, то, я вас уверяю, дальше будет только хуже, лучше остановитесь прямо сейчас, попытки переделать партнера сделают все только хуже. Аналогичная история с зеркальной ситуацией: если вы заметили, что ваш партнер стесняется вас, не знакомит со своими друзьями или и вовсе скрывает ото всех факт вашего существования, — это повод для расставания, потому как даже если дело не в стеснении, то скорее всего у него уже кто-то есть помимо вас.

И напоследок, если вы чувствуете себя нежеланной, недолюбленной и ваша самооценка неуклонно ползет вниз, вы начинаете заглядываться на кого-то еще, а может, даже и не только заглядываться, в попытках добрать любви и признания, которых вам так недостает, если вся инициатива в постели исходит только от вас и мир стал серым и унылым, то очень похоже, что ваш корабль идет ко дну. Тем не менее, несмотря на все ваши наблюдения и напрашивающиеся выводы, не рвите ничего сгоряча, не замыкайтесь, не блокируйте попытки партнера высказаться. В конце концов у всех у нас бывают и тяжелые периоды, и плохое настроение, и что-то, о чем мы даже не могли подозревать, и каждый имеет право как минимум высказаться. В крайнем случае это поможет вам хотя бы расстаться друзьями.