Темперамент человека. Определяем свой тип темперамента. Определение типа темперамента
Тест на темперамент человека | Интересные психологические тесты
А Вы хотели бы знать кто Вы по типу темперамента: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Если да, то тест Вас ждет!
Тест на тип темперамента
1. Какое из выражений характеризует Вас
Неусидчивы, суетливы;
Веселы и жизнерадостны;
Последовательны и надежны;
Стеснительны и застенчивы.
2. Какое из выражений характеризует Вас
Невыдержанны, вспыльчивы;
Энергичны и деловиты;
Спокойны и хладнокровны;
Теряетесь в новой обстановке.
3. Какое из выражений характеризует Вас
Нетерпеливы;
Часто не доводите дело до конца;
Осторожны и рассудительны;
Затрудняетесь установить контакт с незнакомыми людьми.
4. Какое из выражений характеризует Вас
Резки и прямолинейны в отношениях с людьми;
Склонны переоценивать себя;
Умеете ждать;
Не верите в свои силы.
5. Какое из выражений характеризует Вас
Решительны и инициативны;
Способны быстро схватывать новое;
Молчаливы и не любите попусту болтать;
Легко переносите одиночество.
6. Какое из выражений характеризует Вас
Упрямы;
Неустойчивы в интересах и склонностях;
Обладаете спокойной, ровной речью, с остановками;
Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.
7. Какое из выражений характеризует Вас
Находчивы в споре;
Легко переживаете неудачи и неприятности;
Сдержанны и терпеливы;
Склонны уходить в себя.
8. Какое из выражений характеризует Вас
Склонны к риску;
Легко приспосабливаетесь к разным обстоятельствам;
Дело доводите до конца;
Быстро утомляетесь.
9. Какое из выражений характеризует Вас
Работаете рывками;
С увлечением берётесь за новое дело;
Не растрачиваете попусту сил;
Обладаете тихой, слабой речью.
10. Какое из выражений характеризует Вас
Незлопамятны и необидчивы;
Быстро остываете, если дело неинтересное;
Строго придерживаетесь распорядка дня, планов в работе;
Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.
11. Какое из выражений характеризует Вас
Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;
Быстро переключаетесь с одной работы на другую;
Легко сдерживаете порыв;
Впечатлительны до слёз.
12. Какое из выражений характеризует Вас
Неуравновешенны и склонны к горячности;
Тяготитесь однообразием будничной работы;
Мало восприимчивы к одобрению или порицанию;
Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.
13. Какое из выражений характеризует Вас
Бываете агрессивным забиякой;
Общительны и отзывчивы;
Незлобливы, снисходительны к колкостям в свой адрес;
Склонны к подозрительности, мнительны.
14. Какое из выражений характеризует Вас
Нетерпимы к недостаткам;
Выносливы и работоспособны;
Постоянны в своих отношениях и интересах;
Болезненно чувствительны и легко ранимы.
15. Какое из выражений характеризует Вас
Обладаете выразительной мимикой;
Обладаете громкой живой речью;
Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое;
Чрезвычайно обидчивы.
16. Какое из выражений характеризует Вас
Способны быстро действовать и решать;
Сохраняете самообладание в необычной обстановке;
Ровны в отношениях со всеми;
Скрытны и необщительны.
17. Какое из выражений характеризует Вас
Стремитесь к новому;
Обладаете всегда бодрым настроением;
Любите аккуратность и порядок;
Малоактивны и робки.
18. Какое из выражений характеризует Вас
Обладаете резкими порывистыми движениями;
Быстро засыпаете и пробуждаетесь;
К новой обстановке приспосабливаетесь с трудом;
Безропотны и покорны.
19. Какое из выражений характеризует Вас
Несобранны, проявляете поспешность в решениях;
Настойчивы в достижении поставленной цели;
Инертны, малоподвижны, вялы;
Стремитесь вызвать сочувствие у окружающих и помощь.
20. Какое из выражений характеризует Вас
Склонны к резкой смене настроения;
Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться;
Обладаете выдержкой;
Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.
testmind.ru
Тест «Тип вашего темперамента» - Психологос
Когда-то давно древнегреческий врач Гиппократ выделил четыре типа темперамента. Эта классификация актуальна и по сей день. Однако «чистые» холерики, сангвиники, флегматики и меланхолики встречаются очень редко. Большинство людей относится к так называемым смешанным типам темперамента. Им присущи черты разных типов темперамента, один из которых, как правило, преобладает. Данный тест состоит из 4 частей, в каждой части — 20 утверждений, характеризующих определенный тип темперамента. Вам нужно будет согласиться или не согласиться с каждым утверждением в зависимости от того, насколько оно применимо к вам.
Часть 1
- Я суетлив и неусидчив.
- Я несдержан и вспыльчив.
- Я нетерпелив.
- Я резок и прямолинеен в общении.
- Я часто являюсь инициатором всевозможных мероприятий.
- Я упрям.
- В споре я очень находчив.
- Мне трудно соблюдать определенный ритм в работе.
- Я часто иду на риск.
- Я не помню обид.
- Я говорю очень быстро и возбужденно.
- Я неуравновешен и часто горячусь из за мелочей.
- Я нетерпим к недостаткам других.
- Я люблю дразнить людей.
- Моя мимика очень выразительна.
- Я быстро принимаю решения.
- Меня привлекает все новое.
- Мои движения порывисты и резки.
- Я всегда настойчиво иду к поставленной цели.
- У меня часто без особых причин меняется настроение.
Часть 2
- Я — жизнерадостный человек.
- Я энергичен и всегда знаю, куда направить свою энергию.
- Я не всегда довожу до конца то, что начал.
- Я часто себя переоцениваю.
- Все новое я схватываю буквально на лету.
- Мои интересы непостоянны.
- Свои неудачи я переживаю довольно легко.
- Мне легко приспособиться к практически любым обстоятельствам.
- Любое дело, которым я занимаюсь, увлекает меня.
- Как только мой интерес к делу угасает, я, как правило, бросаю его.
- Я легко включаюсь в новую работу, а также переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
- Монотонная кропотливая работа угнетает меня.
- Я общителен и отзывчив, у меня много друзей.
- У меня высокая работоспособность, я очень вынослив.
- Я говорю обычно громко, быстро и четко.
- Даже в сложных и непредвиденных обстоятельствах я не теряю самообладания.
- Я всегда доброжелательно настроен.
- Я обычно без труда засыпаю и просыпаюсь.
- Я часто принимаю поспешные, необдуманные решения.
- Иногда я слушаю кого-то невнимательно, не вникая в суть рассказа.
Часть 3
- Обычно я спокоен и хладнокровен.
- Во всех своих делах я придерживаюсь определенной последовательности.
- Обычно я рассудителен и осторожен.
- Я спокойно переношу ожидание.
- Если мне нечего сказать, я предпочитаю молчать.
- Моя речь размеренна и спокойна, без яркой эмоциональной окраски.
- Я сдержан и терпелив.
- Я обычно довожу то, что начал, до конца.
- Я не трачу силы на пустяки, но могу быть очень работоспособным, если вижу, что дело того стоит.
- В работе и в жизни я придерживаюсь привычной схемы.
- Мне легко сдержать свои эмоции.
- Похвала или критика в мой адрес мало волнуют меня.
- К шуткам в свой адрес я отношусь снисходительно.
- Мои интересы отличаются постоянством.
- Я медленно втягиваюсь в работу или переключаюсь с одного вида деятельности на другой.
- Обычно у меня ровные отношения со всеми.
- Я аккуратен и люблю порядок во всем.
- Мне трудно адаптироваться к новой обстановке.
- Я очень выдержан.
- Контакт с новыми людьми я налаживаю постепенно.
Часть 4
- Я застенчив и стеснителен.
- В незнакомой обстановке я чувствую себя растерянным.
- Мне трудно заговорить с незнакомым человеком.
- Порой я не верю в свои силы.
- Я спокойно переношу одиночество.
- Неудачи угнетают меня.
- Иногда я надолго ухожу в себя.
- Я быстро утомляюсь.
- Я говорю очень тихо, иногда почти шепотом.
- Я всегда подстраиваюсь под моего собеседника.
- Иногда что то впечатляет меня настолько, что я не могу сдержать слез.
- Я очень чувствителен к похвале или критике.
- Я предъявляю высокие требования к себе и окружающим.
- Я бываю мнительным и подозрительным.
- Я легкоранимый человек.
- Меня легко обидеть.
- Я предпочитаю скрывать свои мысли от окружающих.
- Я робок и малоактивен.
- Я обычно безропотно подчиняюсь приказам.
- Мне хотелось бы вызвать у окружающих сочувствие ко мне.
Инструкции
Подсчитайте общее количество положительных ответов (А).
Подсчитайте количество положительных ответов отдельно в каждой части (A1, A2, A3, A4).
Вычислите процент положительных ответов по каждому типу темперамента:
- холерик = (А1/А) х 100%;
- сангвиник = (А2/А) х 100%;
- флегматик = (А3/А) х 100%;
- меланхолик = (А4/А) х 100%.
Полученные результаты будут означать, какую часть в вашем темпераменте составляет каждый из этих типов.
Результаты теста
Если результат по какому либо типу равен 40% или выше, то данный тип темперамента у вас является доминирующим.
Если результат по какому либо типу равен 30–39%, то черты, характерные для этого типа, выражены у вас достаточно ярко.
Если результат по какому либо типу равен 20–29%, то уровень выраженности характерных для этого типа темперамента черт у вас средний.
Если же результат составил 10–19%, то черты данного типа темперамента у вас выражены слабо.
www.psychologos.ru
Тест на определение темперамента. | Гармония жизни
Тест поможет вам определить тип вашего темперамента.
Возьмите лист бумаги. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, напротив них отмечайте букву ответа («а», «б», «в», или «г»). Пройдя тест подсчитайте общее количество букв.
Тест на определение темперамента
Из четырех утверждений вам необходимо выбрать одно, наиболее подходящее для вас.
1.
а) суетливы и неусидчивы;
б) жизнерадостны и веселы;
в) хладнокровны и спокойны;
г) застенчивы и стеснительны.
2.
а) вспыльчивы и невыдержанны;
б) деловиты и энергичны;
в) обстоятельны и последовательны;
г) в новой обстановке теряетесь.
3.
а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;
б) склонны себя переоценивать;
в) умеете ждать;
г) сомневаетесь в свои силах.
4.
а) незлопамятны;
б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;
в) строго придерживаетесь системы в работе и распорядка дня;
г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.
5.
а) вы обладатель порывистых, резких движений;
б) быстро засыпаете;
в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;
г) покорны.
6.
а) к недостаткам нетерпимы;
б) работоспособны, выносливы;
в) в своих интересы постоянны;
г) легко ранимы, чувствительны.
7.
а) нетерпеливы;
б) бросаете начатые дела;
в) рассудительны и осторожны;
г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.
8.
а) у вас выразительная мимика;
б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;
в) медленно включаетесь в работу;
г) очень обидчивы.
9.
а) у вас быстрая, страстная речь;
б) в новую работу включаетесь быстро;
в) порыв сдерживаете легко;
г) очень впечатлительны.
10.
а) работаете рывками;
б) за любое новое дело беретесь с увлечением;
в) попусту сил не растрачиваете;
г) у вас тихая , слабая речь.
11.
а) вам присуща несобранность;
б) настойчивы в достижении цели;
в) вялы, малоподвижны;
г) ищите сочувствия других.
12.
а) быстро решаете и действуете;
б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;
в) ровные отношения со всеми;
г) необщительны.
13.
а) инициативны и решительны;
б) быстро схватываете новое;
в) не любите попусту болтать, молчаливы;
г) одиночество переносите легко.
14.
а) стремитесь к новому;
б) у вас всегда бодрое настроение;
в) любите аккуратность;
г) робки, малоактивны.
15.
а) упрямы;
б) в интересах и склонностях не постоянны;
в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;
г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.
16.
а) имеете склонность к горячности;
б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;
в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;
г) у вас высокие требования к окружающим и себе.
17.
а) склонность к риску;
б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;
в) начатое дело доводите до конца;
г) у вас быстрая утомляемость.
18.
а) резкие смены настроения;
б) склонны отвлекаться;
в) обладаете выдержкой;
г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.
19.
а) бываете агрессивным, задирой;
б) отзывчивы и общительны;
в) незлобивы;
г) мнительны, подозрительны.
20.
а) в споре находчивы;
б) неудачи переживаете легко;
в) терпеливы и сдержанны;
г) имеете склонность уходить в себя.
Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а», сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы получите процентное содержание ответов.
Например:
«а» — 7 раз * 5 = 35%
«б» — 10 раз * 5 = 50%
«в» — 2 раза * 5= 10%
«г» — 1 раз * 5 = 5%
Четыре вида ответов соответствуют 4 типам темперамента.
«а» — тип холерика
«б» — тип сангвиника
«в» — тип флегматика
«г» — тип меланхолика.
В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник (50%). Определите свой доминантный тип.
Типы темперамента
Холерик.
Неуравновешенный тип. Бурные эмоции, вспышки. Речь неровная, сбивчивая. Резкая смена настроений. С людьми неуживчив, прямолинеен. Не умеет ждать, нетерпелив. Стремится к новому постоянно, неустойчив в интересах.
Сангвиник.
«Живой», общителен, сохраняет самообладание в сложной обстановке. Легко входит в новый коллектив, не скован. Быстро переключается с одной работы на другую. В решениях часто не собран. Речь четкая, громкая, быстрая.
Флегматик.
Уравновешенный. Рассудителен, осторожен, общителен в меру. Малоподвижен, инертен. Устойчив в интересах. Придерживается строгого распорядка на рабочем месте. Медленно переключается с одной работы на другую.
Меланхолик.
Малоподвижный, неуравновешенный. Все эмоции внутри. Нерешителен, не верит в себя, очень чувствителен. Замкнут, склонен к одиночеству. Устойчив в интересах. На контакты идет тяжело.
Еще тесты:
Тест онлайн на депрессию
Тест на самооценку
Психологический тест на характер
Главная
psiholog-spb.ru
Узнайте какой у вас тип Темперамента, пройдя Тест
Благодаря данному тесту – узнаете, к какому из типов характера вы более склонны: к холерику, сангвинику, меланхолику или к флегматику.
Отметьте галочкой те свойства личности, которые, как вы думаете, к вам относятся (галочка: «Да это обо мне, это ко мне относится»). Отвечайте, не задумываясь, согласно тому, что первым придет в голову.
1. Я податлив(-а) внезапным порывам, не могу усидеть подолгу на одном месте
2. Легко выхожу из себя, теряю контроль
3. Мне присуща нетерпеливость, часто не сдержусь
4. Мой лозунг: Лучше горькая правда, чем сладкая ложь
5. На работе, в кругу друзей, первым(-ой) предлагаю новую мысль или решение
6. Я настойчив(-а) на своем
7. Люблю сверкнуть и бросить пыли в глаза собеседнику
8. Если работаю, то импульсивно, не стабильно, часто отвлекаюсь
9. Кто не рискует, тот не пьет шампанского
10. Я совершенно не злопамятен(-а), быстро забываю обидчиков и обиду на них
11. Возможно, я беседуя: «тороторю», быстро и не всегда внятно выражаюсь
12. Мне в любой деятельности присуща порывистость и горячность
13. Да, я иногда слишком вспыльчив(-а)
14. Не терплю, когда кто-то ошибается
15. Наделен(-а) от природы слишком «живой» мимикой
16. Мгновенно реагирую на внешнее воздействие
17. Я генератор новых идей
18. Я – порывист(-а)
19. Люблю планировать и следовать до конца своим планам
20. Мое настроение часто меняется
21. Люблю жизнь, радуюсь, без особых на то причин
22. Я живчик, без энергетиков
23. Редко довожу начатое до логического конца
24. Часто переоцениваю себя и свои возможности
25. Учусь новому очень быстро, схватывая на лету
26. Легко воспринимая свои черные полосы жизни
27. Меняется окружение – я меняюсь вместе с ним
28. В новой работе, самое интересное – ее начало
29. Быстро теряю интерес к рутинной деятельности
30. Легко переключаюсь с одной работы на другую
31. Не терплю однотипную деятельность
32. Я общительный человек, легко знакомлюсь
33. Откровенно говорю, даже с людьми малознакомыми мне
34. Страдаю трудоголизмом
35. Я прирожденный оратор
36. Комфортно себя чувствую даже в новой обстановке
37. У меня постоянно ровное хорошее настроение
38. Хорошо и крепко сплю, быстро засыпаю
39. Не люблю вдаваться в детали и подробности
40. Тороплюсь в принятиях решений
41. Я хладнокровный и спокойный человек вне зависимости от обстоятельств
42. Если начал – то доведи до конца, именно так я поступаю
43. Не понимаю азартных порывы, люблю рассчитывать все наперед
44. Я очень терпелив(-а)
45. Не люблю пустую болтовню, разговоры ни о чем
46. Моя речь равномерная, без эмоциональной окраски
47. Сдержан(-а)
48. Если что начинаю, то стараюсь довести до логического конца
49. Не люблю понапрасну тратить свои силы
50. Организован(-а), люблю ставить цели и планировать свою работу заранее
51. Равнодушен(-на) к мнению знакомых и близких мне людей
52. Хорошо контролирую свои эмоции
53. Меня сложно вывести из себя
54. У меня определенный круг постоянных друзей, и интересов в целом
55. Не нравится и плохо получается быстро переключаться от одной деятельности к другой
56. Я — миролюбивое существо
57. Одинаково отношусь ко всем
58. Обожаю порядок и аккуратность
59. Выдержки мне не отнимать
60. Сложно и долго привыкаю к новому окружению
61. Я застенчив(-а), робок(-кая)
62. Легко теряясь в незнакомом месте
63. Скован(-а) в общениями с людьми, которых не знаю
64. Я часто не уверен(-а) в себе
65. Мне лучше работается в одиночестве
66. Личные неудачи меня сильно обескураживают, теряюсь
67. Часто ухожу в себя
68. Мне свойственна быстрая утомляемость
69. Я говорю спокойно и тихо
70. На меня легко произвести впечатление
71. Очень сильно завишу от чужого мнения, чувствителен(-а) к нему
72. Требователен(-на) как к себе, так и к другим
73. Я весьма мнительный и не доверчивый человек
74. Верю часто всем на слово, меня легко разыграть, обмануть
75. Меня легко обидеть
76. Не люблю подолгу общаться
77. Робок (-ка), не люблю бурную деятельность
78. Легко попадаю под чужую волю
79. Часто жалуюсь на жизнь
www.iaim.ru
Тест на определение темперамента Айзенка
Темперамент обуславливает реакцию человека на внешние обстоятельства. Это врожденные особенности человека, которые определяют его характер.
Однако, если вы будет знать свой тип темперамента, вы сумеете обратить свое внимание на свои сильные и слабые качества.
Это поможет вам быть дальновиднее, возможно, где-то поработать над собой, а где-то избежать ситуаций, которые вам нелегко даются.
Точнее всего тип темперамента можно определить с помощью опросника Айзенка.
Отвечайте на вопросы письменно – возьмите в руки карандаш и лист бумаги.
Если у вас нет возможности распечатать этот опросник, то напишите на листе номера вопросов – от 1 до 57. Если вы ответили на вопрос «да», то напротив номера вопроса поставьте «+», а если ответили «нет», то напротив номера вопроса поставьте «-».
Опросник Айзенка
| №№ | Ваш ответ («+» или «-») | Вопрос |
| 1 | Подчас вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать возбуждение? | |
| 2 | Вы часто чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, помочь и утешить? | |
| 3 | Вы считаете себя человеком беззаботным? | |
| 4 | Вам очень сложно отказаться от своих прежних намерений, планов? | |
| 5 | Вы обдумываете свои дела неспеша? | |
| 6 | Вы всегда сдерживаете свои обещания? | |
| 7 | У вас часто бывают подъемы и спады настроения? | |
| 8 | Как правило вы говорите и действуете быстро, не раздумывая? | |
| 9 | Иногда у вас возникает чувство, что вы несчастны? | |
| 10 | Если бы дело пошло на спор, могли бы вы решиться на все? | |
| 11 | Смущаетесь ли вы, когда хотите завязать разговор с симпатичным представителем противоположного пола? | |
| 12 | Бывает ли, что разозлившись вы выходите из себя? | |
| 13 | Часто ли вы действуете под влиянием момента? | |
| 14 | Часто ли вас терзают мысли о том, что этого говорить или делать не следовало бы? | |
| 15 | Чтение книг в одиночестве вы предпочитаете встречам с людьми? | |
| 16 | Верно ли, что вас легко обидеть? | |
| 17 | Вы любите часто бывать в компании? | |
| 18 | У вас иногда бывают такие мысли, о которых лучше бы не знали другие люди? | |
| 19 | Вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы? | |
| 20 | Вы предпочитаете иметь друзей немного, но зато особенно близких вам? | |
| 21 | Вы много мечтаете? | |
| 22 | Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же? | |
| 23 | У вас часто появляется чувство, что вы в чем-то виноваты? | |
| 24 | Все ли ваши привычки хороши и желательны? | |
| 25 | Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании? | |
| 26 | Иногда ваши нервы бывают напряжены до предела? | |
| 27 | Вас считают живым и веселым человеком? | |
| 28 | Часто ли после того, как дело сделано, вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что теперь могли бы сделать лучше? | |
| 29 | Находясь в компании вы чувствуете себя спокойно? | |
| 30 | Бывает ли, что иногда вы передаете слухи? | |
| 31 | Бывает ли, что вам не спится из-за того, что вас мучают различные мысли? | |
| 32 | Если хотите узнать о что-либо, вы предпочитаете найти в книге, не спрашивая у людей? | |
| 33 | Иногда у вас бывает сильное сердцебиение, не связанное с физической работой? | |
| 34 | Нравится ли вам работа, требующая напряженного внимания? | |
| 35 | Бывают ли у вас приступы дрожи? | |
| 36 | Вы всегда говорите только правду? | |
| 37 | Вам приятно бывать в компании, где подшучивают друг над другом? | |
| 38 | Вы раздражительны? | |
| 39 | Вам нравится работа, которая требует быстрого действия? | |
| 40 | Когда все кончено благополучно, вам еще долго не дают покоя мысли о том, какие неприятности могли бы произойти? | |
| 41 | Вы медлительны и не расторопны в движениях? | |
| 42 | Вы когда-нибудь опаздывали на работу или на свидание? | |
| 43 | Часто ли вам снятся кошмары? | |
| 44 | Вы так любите поговорить, что никогда не упускаете случая поговорить с новым человеком? | |
| 45 | Беспокоят ли вас какие-либо боли? | |
| 46 | Вы чувствуете себя очень ничтожным, если долго не могли видеться со своими друзьями, знакомыми? | |
| 47 | Могли бы вы назвать себя нервным человеком? | |
| 48 | Среди ваших знакомых есть такие, которые вам совершенно не нравятся? | |
| 49 | Вы считаете себя человеком, уверенным в себе? | |
| 50 | Вас можно задеть, если покритиковать ваши недостатки или ошибки работы? | |
| 51 | Если собирается много народу, вы стараетесь уклониться от вечеринки? | |
| 52 | Вас беспокоит чувство, что вы хуже других? | |
| 53 | Если вы оказываетесь в компании, вы можете внести оживление? | |
| 54 | Иногда вы говорите о вещах, в которых совершенно не разбираетесь? | |
| 55 | Вы беспокоитесь о своем здоровье? | |
| 56 | Вы любите подшучивать над другими людьми? | |
| 57 | Вы страдаете от бессонницы? |
Подсчитываем результаты теста Айзенка
Приведенные выше вопросы распадаются на три группы или шкалы, каждая из которых направлена на измерение одного определенного качества. За всякий ответ, совпадающий с «ключом», начисляйте себе один балл и затем сложите баллы по каждой из шкал.
1. Ключ шкалы скрытности-откровенности:
| 6 | + |
| 12 | - |
| 18 | - |
| 24 | + |
| 30 | - |
| 36 | + |
| 42 | - |
| 48 | - |
| 54 | - |
Если ваши ответы на эти вопросы совпадают с тем, что вы видите в таблице, то за каждый такой ответ начислите себе 1 балл.
Эта шкала диагностирует вашу склонность давать социально-желательные ответы в расчете произвести более выгодное впечатление. То есть она показывает, насколько вы лукавите с тем, чтобы показать людям свою положительность.
Максимально по этой шкале можно набрать 9 баллов, однако если вы набрали больше 5, то этот невероятный результат говорит, с одной стороны, о сильном желании нравиться окружающим, а с другой – что все остальные ответы недостоверны и результаты дальше обрабатывать не нужно.
2. Ключ шкалы эмоциональной стабильности-нестабильности
| 2 | + |
| 4 | + |
| 7 | + |
| 9 | + |
| 11 | + |
| 14 | + |
| 16 | + |
| 19 | + |
| 21 | + |
| 23 | + |
| 26 | + |
| 28 | + |
| 31 | + |
| 33 | + |
| 35 | + |
| 38 | + |
| 40 | + |
| 43 | + |
| 45 | + |
| 47 | + |
| 50 | + |
| 52 | + |
| 55 | + |
| 57 | + |
По этой шкале вы можете набрать от 0 до 24 баллов, что означает переход от характеров спокойных и уравновешенных к людям чувствительным, тревожным, склонным болезненно переживать неудачи и беспокоиться по мелочам.
3. Ключ шкалы интроверсии-экстраверсии
| 1 | + |
| 3 | + |
| 5 | - |
| 8 | + |
| 10 | + |
| 13 | - |
| 15 | + |
| 17 | + |
| 20 | - |
| 22 | + |
| 25 | + |
| 27 | + |
| 29 | - |
| 32 | - |
| 34 | - |
| 37 | - |
| 39 | + |
| 41 | - |
| 44 | + |
| 46 | + |
| 49 | + |
| 51 | - |
| 53 | + |
| 56 | + |
Значения этой шкалы тоже варьируют от 0 до 24 и включают переход от интровертированных личностей – философствующих, неконтактных, погруженных в себя людей до общительных экстравертов, предпочитающих самоуглублению праздничные краски жизни.
Определение типа темперамента
Теперь на приведенной диаграмме найдите точку плоскости, координатами которой являются полученные вами значения эмоциональной стабильности и интроверсии-экстраверсии. Удобнее будет, если вы распечатаете схему или скачаете ее себе на компьютер и отметите точку в графическом редакторе.
Эта точка попадет в один из четырех квадратов, каждый из которых соответствует одному из типов темперамента.
Нужно учесть, что чем дальше от центра находится ваша точка, тем более ярко выражен темперамент, и чем ближе находится точка к одной из осей, тем больше черт «соседнего» темперамента вы несете.
Холерик
Энергичный, стремительный, возбудимый. Его движения и речь быстры, порывисты. Склонен к резким сменам настроения, вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам, агрессии. Иногда, в критических ситуациях, ему трудно контролировать свои чувства.
К этому типу принадлежали Суворов и Менделеев.
Сангвиник
Общительный, отзывчивый, жизнерадостный. Стремится к частой смене впечатлений, легко отзывается на происходящие события. Эмоции – преимущественно положительные – быстро возникают и быстро сменяются. Иногда сангвиник может быть рассеянным, легкомысленным, безответственным.
Из известных людей этот тип темперамента представляют Пушкин, Бомарше, Энгельс.
Флегматик
Осмотрительный, доброжелательный, рассудительный, спокойный. Ему трудно переключиться с одного вида деятельности на другой, приспосабливаться к новой обстановке. У флегматика преобладает ровное настроение. Чувства обычно отличаются постоянством.
Баснописец Крылов является ярким представителем данного темперамента.
Меланхолик
Замкнутый, ранимый, сдержанный, настороженный. Меланхолика отличают высокая эмоциональная чувствительность к происходящим с ним событиям, сопровождающаяся повышенной тревожностью. Эмоции – преимущественно отрицательные – при слабом внешнем выражении глубоки и устойчивы. Он боится новых ситуаций, незнакомых людей, испытаний.
Лермонтов, Гоголь, Ньютон обладали меланхолическим темпераментом.
Похожие Посты
steps2fortune.ru
Какой у вас психологический тип темперамента, и его характеристика
Все люди разные, каждый реагирует на то или иное событие особенными методами, руководствуется личными принципами. Все это вызвано индивидуальными различиями между людьми, вернее между типами.
Психика людей уникальна. Она неповторима из-за связей душевного и физического тела, под соусом контактов с социумом. К биологическим особенностям относится и темперамент.
Под темпераментом понимаются психические и психологические различия.
Глубина душевного “колодца”, реакции на происходящее, интенсивности реагирования, выброс эмоций или же их сдерживание. Темперамент – это фундамент, на котором строится личность, как социальная единица. Темперамент – это нечто врожденное.Человек может научиться что-то сдерживать, а что-то выплескивать более интенсивно, но в душе темперамент останется неизменным. Свойства характера наиболее устойчивы, чем поведенческие особенности.
Характер может быть скверным, а вот темперамент нейтрален. Поэтому не нужно говорить, что какой-то тип темперамента является боле выигрышным. С чем родились – тому и радуйтесь. И главное, не ломайте себя, ваш темперамент именно тот, который вам нужен для осуществления целей в жизни.
Каждый из типов темперамента имеет свои плюсы и минусы, но их симбиоз дает неповторимые психологические черты личности. Поэтому человек должен стремиться не искоренить что-то в себе, а научиться полноценно сосуществовать с так называемыми “минусами”.
Зная, какой тип в конкретного человека, сразу можно предположить как он поступит в той или иной ситуации.
Данные знания очень полезны, например при приеме человека на работу и создании семьи. Желание разделить людей на типы у человечества было всегда.Считается, что Гиппократ первым натолкнул на мысль четырехгранной типологии портретов. Он считал, что у всех людей в организме есть четыре “сока” – кровь, флегмы, желтой и черной желчи.
На основании уже этого утверждения, врач Клавдий Гален вывел первичную характеристику типов, которая основывалась на том, что у всех доминирует что-то одно, т.е. один из «соков». Именно Гален дал названия четырем типам и описал характеристики.
Есть 4 типа темперамента:
- Сангвиник, что означает кровь.
- Флегматик – флегма.
- Холерик – желтая желчь.
- Меланхолик – черная желчь.
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
evrikak.ru
Виды темперамента человека. Как определить свой тип темперамента
На протяжении длительной истории своего изучения темперамент как совокупность психологических характеристик личности всегда связывался с врожденными физиологическими особенностями организма. Корнями изучение уходит в античное время. Гиппократ описал темпераментами с помощью наблюдения за людьми.
В то время считалось, что здоровье человека, его психическое состояние, зависит от количественного соотношения физиологически активной жидкости в организме (соков).
Если доминирует кровь ( sangnis) -человек с темпераментом сангвиника.
Доминирует желтая желчь ( chole) -человек холерик.
Преобладает черная желчь (melaina chole) -меланхолик.
Ежели преобладает в организме слизь (phlegme) -то этот человек флегматик.
Взгляды на темперамент с 20-го века
В 20е-40е года Шелдон и Кречлер подчеркнули зависимость телосложения от темперамента. В частности Шелдон считал, что если при жизни наибольшее развитие получил внутренний слой зародышевого листа (эндодермы), то мы имеем эндоморфный соматотип.
Он отличается крупными органами, развиваются жировые слои, ткани мягкие, кости и мышцы не развиты, ярко выражено отложение жиров, маленький рост, круглая голова, короткая шейка.
Такого человечка Шелдон назвал Пикник (гpeч.pyknos — толстый, плотный). Черты таких людей: они общительны, добродушны, жизнерадостны, отличаются открытостью, движения все их плавные, семейные люди
Второй тип называется Атлетик (греч. athlon — борьба, схватка). Характерны: широкие плечи, широкая грудная клетка, мускулистые руки, ноги, минимальная прослойка жира, мощная шея и голова, высокий ну или средний рост. В общем, полная противоположность пикника.
Черты: активность, энергичность, импульсивность, эмоциональная несдержанность, резкость, властность, общая деятельностная направленность.
Третий тип Шелдон назвал просто и понятно Лептосоматик (греч. leptos — хрупкий, soma — тело). Присутствуют: малоразвитые кости, мускулы, жировые прослойки. Худой, вытянутое лицо, тонкие и длинные руки, ноги, с слабо развитой мускулатурой но с хорошо развитой нервной системой. Высокий рост, плоская грудная клетка.
Черты: угловатость движений, большая чувственность, ранимость, обидчивость, замкнутость.
И последний тип, о котором, увы, не очень много известно называется Диспластик (греч. dys — плохо, plastas — сформированный).
Черты: не правильное телосложение, характеризуются различными деформациями телосложения. В общем, что-то между пикником и атлетом.
Шелдон подчеркнул, что телосложение и темперамент совпадают не более чем в 70% случаях, но возможно и 50%
Как определить тип темперамента
На фото 1 наглядно изображены характерные черты различных видов темперамента, подробнее и мы разберем в таблице ниже.
Фото 1
| N n/n | Характеристики | Тип темперамента | |||
| Холерик | Сангвиник | Флегматик | Меланхолик | ||
| 1. | Перевод с латыни | Желчь | Кровь, жизненная сила | Слизь | Чёрная желчь |
| 2. | Образное сравнение | Мощный поток, свергающий свои воды с утёса | Бег могучего потока | Спокойное течение полноводной реки | Ручеёк, способный превратиться в болото |
| 3. | Уравновешенность | Неуравновешенный | Уравновешенный | Очень уравновешенный | Очень неуравновешенный |
| 4. | Эмоциональные переживания | Сильные, кратковременные | Поверхностные,кратковременные | Слабые | Глубокие, длительные |
| 5. | Настроение | Неустойчивое, с преобладанием бодрого | Устойчивое, жизнерадостное, весёлое | Устойчивое,без больших радостей и печалей | Неустойчивое, с преобладаниемпессимизма |
| 6. | Речь | Громкая | Громкая | Монотонная | Тихая с затрудненным дыханием |
| 7. | Терпение | Слабое | Умеренное | Очень большое | Очень слабое |
| 8. | Адаптация | Хорошая | Отличная | Медленная | Трудная |
| 9. | Общительность | Неравномерно общителен | Равномерно общителен | Необщителен | Замкнут |
| 10. | Агрессивность (возмущение и уход в конфликт) | Агрессивен | Миролюбив | Сдержан | Истеричен |
| 11. | Отношение к критике | Возбуждённое | Спокойное | Безразличное | Обидчивое |
| 12. | Активность | Страстный, увлекающийся | Энергичный (деловой или болтун) | Неутомимый труженик | Неравномерно активный |
| 13. | Отношение к новому | Положительное | Безразличное | Отрицательное | Оптимистичное или пессимистичное |
| 14. | Отношение к опасности | Боевое, рискованное | Расчётливое, без риска | Хладнокровное, невозмутимое | Тревожное, растерянное, подавленное |
| 15. | Способ достижения цели | Энергично, с полной отдачей | Быстро, с избеганием препятствий | Медленно, упорно | Слабо, с избеганием препятствий |
| 16. | Самооценка | Значительная переоценка | Некоторая переоценка | Реальная оценка | Недооценка |
| 17. | Внушаемость | Умеренная | Небольшая | Слабая | Большая |
| 18. | Личностные качества | Большая жизненная энергия, высокая раздражительность, медленное успокоение, вспыльчивость, несдержанность, нетерпеливость, прямолинейность, неумение владеть собой | Живость, подвижность, весёлость, разговорчивость, развитое воображение, впечатлительность, быстрая смена эмоций, лёгкость в преодолении трудностей, лёгкая приспосабливаемость к новым условиям | Медлительность, спокойствие, терпеливость, выносливость, слабое внешнее проявление чувств, трудная переключаемость от одного вида деятельности к другому, избегание перемен в окружающей среде, тяжёлое привыкание к новым людям, в общении — тенденция к примирению | Слабое проявление чувств, замкнутость, предпочтение одиночества, робость, нерешительность, неуверенность в себе |
| 19. | Деловые качества | Энергичен, инициативен, азартно берётся за работу, быстро преодолевает трудности, решает проблемы | Продуктивен на работе, умеет увлекать других, поддерживает хорошую атмосферу в коллективе | Целеустремлён, настойчив и упорен, продуктивен, сильно привязывается к работе, обладает высоким чувством ответственности | Вял, может работать успешно только при благоприятных условиях и не на пределе своих возможностей |
| 20. | Недостатки | Излишняя активность, эмоциональность, нерасположенность к монотонной работе | Недостаточная целеустремлённость, часто — неспособность доводить начатое до конца | Пассивность, временами равнодушие, низкая активность | (См. качества) |
| 21. | Пути самосоверше-ствования | Критичнее подходить к своим действиям, чтобы н задевать окружающих | Действовать более целеустремлённо доводить до конца каждое начатое дело | Стремиться быть максимально активным | Избегать самоанализа, стараться не вспоминать нанесённые обиды, выбрать активное, подвижное хобби, переключать своё внимание на помощь окружающим |
При определении темперамента важно еще учесть и определенные индивидуальные склонности характера человека, типом проявления его реакций на ситуации доминирующим проявлением одной из врожденных эмоций.
Например, меланхолик очень сильно предрасположен к страху, холерик — к проявлениям гнева и ярости, сангвиник — предрасположен к положительным эмоциям, а флегматик — вообще, не склонен проявлять явные эмоциональные реакции.
Тест на закрепление материала
А сейчас небольшой тест на проверку того, насколько Вы смогли разобраться в материале. Посмотрите на фото 2 и, используя визуальную оценку, постарайтесь определить к какому типу темперамента относится та или иная модель.
Фото 2. Тест на закрепление материала по определению типа темперамента
Поделитесь результатами своего опыта в комментариях к статье.
Кстати, если Вы выяснили свой тип темперамента и поняли, что определенные эмоции являются для Вас практически врожденными, но хотели бы некоторые из них изменить в лучшую сторону, я рекомендую Вам воспользоваться услугами квалифицированного психолога, особенно такая рекомендация актуальна для крайних проявлений темперамента: холерика и меланхолика.
Кстати цены на услуги психотерапевта не такие уж и высокие (даже в таких крупных городах, как Москва или Санкт-Петербург) по сравнению с возможностью обрести гармонию с самим собою.
Расскажите об этом друзьям в соц.сети!
Похожее
lady-wow.ru
